有計劃地行動可以充分利用碎片時間，提高時間利用率。制定計劃時，我們需要合理分配時間和資源，避免任務之間相互沖突。這些范文中的案例和經驗可以提供給我們一些啟示，幫助我們更好地寫出一份合理的計劃。
籃球教學計劃進度表篇一
主要是通過籃球理論學習和籃球信息的采集交流，對籃球這門課程有一個全面的了解。通過親身體檢，掌握籃球運動的學習的方法，掌握好正確的投籃手型，熟練的籃球球性，良好的戰(zhàn)術素養(yǎng)，可進一步提高籃球水平有著決定性的作用，籃球運動是一項集體項目的運動，團隊合作是籃球運動的靈魂，因此在學習籃球的過程中可增強團隊合作精神。
1、籃球基礎知識的學習和交流，每人必須上交一份籃球方面的書面作業(yè)。
3、二人基礎戰(zhàn)術配合，學習傳切配合，突分配合，掩護配合和策應配合。
4、技術單元(強化體前，背后，胯下，轉身運球，一對一持球突破)考核半場運球投籃，半場三對三戰(zhàn)術單元(正，反，假掩護)，考核三人半場教學比賽戰(zhàn)術。
5、籃球比賽的策劃，組織編排。
1、 籃球一級水平教學目標
(1)引導學生參與籃球的興趣。
(2)共同參與籃球知識的尋找和發(fā)現(xiàn)。
(3)學習籃球的基本技術，掌握學習方法，練好基本功。
2、籃球一級水平教學內容
模 快
教 學 內 容
教 學 單 元
a
籃球基礎知識學習與交流
1網絡查尋 資料收集和整理
2.籃球作業(yè)相互交流和演講
b
籃球傳球，運球和投籃基本功
1腳步移動，跑和跳，球性
2籃球基本技術(雙手胸前傳球，運球上籃，原地定點投籃)
c
籃球2人基礎戰(zhàn)術配合
1傳切配合，突分配合，掩護配合，策應配合。
2 二對二教學比賽
d
課外活動交流和比賽
1積極參加全校年度聯(lián)賽的各項活動。
2參加籃球社團，結交籃球球友，提高自已的籃球水平。
3、籃球一級水平考試方法和評分標準
分值
考 試 內 容
得分和扣分方法
20分
每節(jié)課考勤
曠課一次扣2分
30分
老師和同學一起評測
曠課一次扣1分，課堂演講
10分
籃球基礎知識作業(yè)
不按時交作業(yè)扣5分，優(yōu)秀加5分。
20分
罰球線罰籃5次，每人三次機會
每中一球得5分，全中加5分。
20分
四套2人基礎戰(zhàn)術演練
每套戰(zhàn)術5分，自我創(chuàng)新戰(zhàn)術加5分。
籃球教學計劃進度表篇二
本課以《體育與健康課程標準》為依據(jù)，牢固樹立“健康第一”的指導思想，“學生為主體”的教學理念。遵循高中生身心發(fā)展規(guī)律，重視學生的情感體驗，激發(fā)學生對體育運動的興趣，注重學生的運動技能提高，增強學生身心健康為目的。在提高學生主動參與的基礎上，充分發(fā)揮教師的主導作用，采用先練后教,讓學生在練習中去發(fā)現(xiàn)掌握了跨步接球、邁步傳球技術，才能較好的完成行進間傳接球技術。學生能積極主動嘗試教師安排的練習方法,使全體學生都有所提高，從而達成本課教學目標。
籃球行進間雙手胸前傳接球。
籃球專項素質練習。
1、認知目標：通過本次課學習使學生明確行進間傳接球技術在籃球運動中的作用與地位。
2、技能目標：通過教學，使85%左右學生初步完成行進間雙手傳接球的技術。
40%左右的同學能夠熟練掌握跨步接球，邁步傳球這項技術。通過專項素質練習發(fā)展學生上下肢協(xié)調配合能力。
3、情感目標：培養(yǎng)學生積極主動的學習態(tài)度、及同伴之間團結協(xié)作配合能力。
籃球運動是一項集體對抗運動項目，而傳接球技術則是進攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進攻的紐帶，是比賽中運用最多的基本技術。傳、接球技術的好、壞直接影響進攻戰(zhàn)術配合質量，也反映一個隊的進攻戰(zhàn)術水平，因此必須重視傳、接球技術的學習。高二學生對行進間傳接球技術掌握肯定有問題。因此本次課在教學中重點解決側身跑中跨步接球邁步傳球上下肢協(xié)調配合能力和傳接球到位等技術。讓學生在不帶球跑情況下連貫的完成傳接球技術。
成行進間傳接球傳球技術動作。讓學生明確籃球運動傳接球的作用，積極地參與到籃球運動中去。使學生在合作中獲得成功的感受，體驗籃球運動的樂趣。
重點：跨步接球，邁步傳球協(xié)調配合。難點：把握時機、傳球到位。
七、教學策略和手段
本課采用遞進式教學，使學生逐步掌握教學內容。首先練習原地傳接球練習、行進間傳接球，讓學生在學習中去發(fā)現(xiàn)行進間傳接球與原地傳接球的有什么不同。如何讓原地的傳接球技術過渡到行進間傳接球技術，在練習中發(fā)現(xiàn)問題后抓住“跨步接球、邁步傳球、上下肢協(xié)調配合、傳球到位”是行進間傳接球的關鍵。讓全體學生通過學習都由所提高。再循序漸進從走動中、慢跑中、快速推進中練習，逐浙提高練習難度，有效地完成本次課的教學目標。
八、生理負荷預計
平均心率120次/分最高心率145次/分練習密度35％左右九、教學(流程)
1.準備部分
采用nba籃球比賽出場形式，相互鼓勵擊掌，體現(xiàn)學生之間相互協(xié)作的開始。繞場并裂隊隊形和側身跑、球性練習、激發(fā)學生學習熱情。充分活動身體各關節(jié)，使身體達到最佳狀態(tài)，為下一步學練傳接球技術做好準備。
2.基本部分
先復習籃球傳接球練習，鞏固提高原地傳接球技術動作。穩(wěn)定學生傳接球的時機、速度、落點，加強同伴間合作。在行進間雙手胸前傳接球教學中采用了先練習從中發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，再解決問題，共同提高的辦法通過講解示范、糾錯、展示。很抓重點、突破難點，充分激發(fā)學生學習熱情，引導學生積極思考，合作學習。技術動作從易到難，在練習中逐步掌握行進間傳接球技術動作，讓全體學生都由所提高。
3.結束部分
教師采用簡單的放松動作，示范引領，帶領學生調整呼吸和身心。最后進行語言總結與評價，與學生交流心聲，體驗成功。
籃球教學計劃進度表篇三
2011-2012學年七年級歷史上冊教學工作計劃為實現(xiàn)教學質量“四年提升規(guī)劃”中“三年上水平”的目標，結合本人教學實際情況，特制定本教學工作計劃如下：
為實現(xiàn)教學質量“四年提升規(guī)劃”中“三年上水平”的目標，結合本人教學實際情況，特制定本教學工作計劃如下：
一、指導思想
本學期將根據(jù)學校工作精神,以全面推進嘗試教育教學為指導,在學校教學部門的領導下,以打造高效課堂為目標, 突出學的自主學習能力為主，加強常規(guī)教學的研究力度,切實深化七年級歷史教學,努力提高教學質量。
二、基本情況
（一）學生情況分析
七年級學生剛從從小學升入初中，表現(xiàn)為:好奇、好動、上進心強、學習的積極性高；但是不會聽講和自學、不會做筆記、個別學生不交作業(yè)、課堂吵鬧、學習習慣差。四個班每個班級人數(shù)在45人左右，各個班級在班風、學風上存在著差異，許多學生不重視歷史課的學習。雖然絕大部分學生上課時能圍繞著老師思路轉,但仍有學生回答問題跑調。由于學習態(tài)度不端正,習慣又較差,認識又不足,故要達到預期的教學目標較難,整體看來不愿讀書及低智力者大有人在。所以從起始年級就要抓課堂常規(guī)管理、學習習慣的培養(yǎng)，嚴格管理和規(guī)范學生的行為，在教學中必須加大力度備好課,做好每一個,及時鞏固消化，力求每一節(jié)課都能有實際成效。
（二）教材分析
1、教材特點
本學期初一歷史第一冊選用的是人教版教材，融思想性、政治性、科學性、知識性于一體?？勺x性強，圖文并茂，新增了許多趣味性較強的課堂知識活動。
2、教材內容
本學期中國歷史教學內容共分為四個單元，敘述從中華文明的起源祖國境內遠古居民時代到魏晉南北朝各個時期的興衰過程及其經濟、民族融合及文化的歷史，共22課。
本教學材以提高學生的綜合素質，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力為目標，探索新的教學途徑和教學方法。課文個性鮮明、異彩紛呈?？朔俗⒅亟谭ㄝp視學法的弊病。注意了學生活動的多樣性，使課堂教學生動、活潑、饒有趣味。
教材第一單元主要講述人類文明的起源，共三課，從最早的人類講起到華夏族的形成。使學生統(tǒng)分認識了我國境內遠古居民的生活面貌從而激發(fā)學生的民族自豪感。第二單元主要講述奴隸制社會的產生發(fā)展和衰亡及社會的變革，使學生深刻認識國家的產生和社會的變革對人類文明的進步的影響。第三單元主要講述秦漢政治、經濟與文化的發(fā)展，使學生從學習中認識秦漢對后世的影響。第四單元講述了政權的分立和民族的融合。
3、教材重點、難點
教材重點在于與歷史發(fā)展的線索相關的重大事件和人物以及經濟、文化的發(fā)展。難點在于向學生進行思想教育及對歷史事件、人物的評價、自主學習能力的培養(yǎng)。
三、任務目標
參與社會實踐活動的能力。增強學生的民族自豪感和愛國主義情感，弘揚世界各民族的優(yōu)秀文化。完成中國歷史七年級上冊的歷史教學任務。
四、主要教學措施：
1.夯實基礎，培養(yǎng)學生能力。
這學期的教學內容是授完七年級中國歷史上冊。理清每個階段的歷史線索，概括每個階段的歷史特征，找到人類歷史發(fā)展的規(guī)律，是本學期教學最核心的內容。這就必須夯實基礎，引導學生自己來探索歷史發(fā)展規(guī)律，從而培養(yǎng)學生的能力。
2.優(yōu)化課堂教學結構，課堂上做到精講多練，課后認真做好培優(yōu)補差工作。
3注重教學方法,教學手段的多樣化和現(xiàn)代化。積極運用幻燈、投影、錄音、錄像、影片,模型多媒體,網絡等進行輔助性教學。
4.加強對個別學生的檢查和督促工作。通過每天的抽考和每月的月考，及時查漏補缺。做到及時發(fā)現(xiàn)問題，及時解決。抓好后進生的個別輔導工作,從端正其學習態(tài)度,積極參與課堂的讀、思、練活動,使其成績在原有基礎上更進一步。
5、使學生主動參與到課堂教學中，如課堂上答題、小討論，故事會，通過這些活動開發(fā)學生的思維潛能，激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識，同時也使學生主動復習當天所學的內容。這樣就使學生上課的注意力集中，加強課堂紀律的管理。及時發(fā)現(xiàn)不足，及時
總結
。五、周活動安排
周次時間內容
一8.15－8.211祖國境內的遠古居民2原始的農耕生活
二8.22－8.283華夏之祖單元復習檢測
三8.29-9.44夏、商、西周的興亡5燦爛的青銅文明
四9.5-9.116春秋戰(zhàn)國的分爭 7大變革的時
五9.12-9.188中華文化的勃興（1）9中華文化的勃興（2）
六9.19-9.25單元復習檢測
十三11.7-11.1314匈奴的興起及與漢朝的和戰(zhàn)15漢通西域和絲綢之路
十七12.5-12.1120北方民族的大融合21承上啟下的魏晉南北朝文化1
二十12.26-1.1總結復習第三單元總結復習第四單元
二十一1.2-1.8綜合復習
二十二1.9-1.15期末考試
籃球教學計劃進度表篇四
籃球
4，5，6年級學生
5—6年級學生在一定的競爭環(huán)境中學習，掌握雙手胸前傳接球，單、雙手投籃，多點三步上籃以及教學比賽，攻防戰(zhàn)術學習等。
小籃球是一項集體競技、健身、娛樂和益智為一體的集體性運動項目，集體運動的對抗性比賽結果的不確定性、活動游戲性和觀賞的娛樂性以及各種傳媒的效應，都是吸引小學生參與籃球活動的重要因素，使得籃球成為小學生最喜歡的運動項目之一，也使得小籃球成為小學生最熱門的教學內容。
“小籃球校本課程”的實施開展，首先從思想上高度重視，加大對學生的宣傳力度，小籃球是我市“校本課程”中的一個重點項目；籃球也是我市傳統(tǒng)項目，為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統(tǒng)，將籃球項目推廣普及到全市中小學生，其次體育課程越來越被國家所重視（體育學科納入中考），深受家長和學生喜歡。因此小籃球為校本教材，貫徹落實體育與健康課程標準的精神，滿足廣大學生的需要，為學生健康鍛煉和身心健康服務。
（一）實施形式：
1、課時安排：每周1課時，可以得用課外時間為課時。
2、組織形式：采用班級活動、小組活動、合班活動或跨班級活動。
3、活動地點：校內。
4、活動準備：提高思想認識，大力宣傳開發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開發(fā)的方案、計劃及有關措施。
5、成果展示：在校內開展各種比賽及展示活動，采用請進來、走出去的的方法開展籃球友誼賽。
（二）實施辦法：
1、堅持以發(fā)展學生興趣入手、堅持從提高學生技術技能為本。
2、堅持每節(jié)課安排球性練習，各種運球練習。
3、教師對技術教學、動作要規(guī)范。
4、激發(fā)學生學習興趣，發(fā)展學生身體素質及提高學生籃球技術教學相結合。
5、明確考查內容，讓學生明確學習目的，促進學習。
6、實行1人一球或2人一球，提高練習密度，提高教學效果。
7、堅持每周一次全校性籃球練習活動。
8、實行每年一次陽光體育展示活動，為創(chuàng)造校園籃球文化增添色彩。
期末測試及評價標準：
1、高年級考核項目：原地持球突破上籃、一分鐘罰球線罰球。
2、評價標準：考核成績和技術成績及平時成績。
籃球教學計劃進度表篇五
師:帶領幼兒一起做熱身活動，重點活動上肢。2.基本活動
(1).師：小朋友，你們認識它嗎？（小籃球）小籃球可以怎樣玩？
幼：人手一個籃球，自由的玩球。（規(guī)則：小籃球不能扔在小朋友的身上或者向上扔，注意安全）
（2）.與籃球做游戲，教師觀察指導。
師：剛才我們有的小朋友把籃球抱在手里玩，有的小朋友把籃球拍起來，有的小朋友把籃球頂在頭上等等不同的玩法，現(xiàn)在請小朋友們把球抱住，男女小朋友各站一排排好隊，一個一個的把球投進裝球的框（投進的老師撿起來拿給小朋友在后面排隊繼續(xù)投，沒投進的小朋友自己撿起來在后面排隊頭，注意小朋友與投球的框的距離不能超過兩米）。
3.結束活動
教師和幼兒討論小籃球的玩法，并有序把小籃球放在球架上。
籃球教學計劃進度表篇六
開發(fā)建設部2006年度重點工作計劃安排表 企劃經營部2006年重點工作計劃安排表
土地開發(fā)辦2006年度重點工作計劃安排表
公司全年活動計劃安排表
1、活動共計13次（每半個月一次），共計所需要活動經費大約控制在；40500元以
內；
深圳市北斗星科技有限公司
總經辦 2008年6月25日
上海友文實業(yè) 2014年
計劃制定人：
擬定日期：
計劃審核人：
審核日期：
下半年企業(yè)總計畫-有效的計劃在于完美執(zhí)行！-有效的計劃以經濟結果為導向！
籃球教學計劃進度表篇七
根據(jù)新課程標準以“健康第一”為指導思想，增強了學生體質和技能傳授是學校體育的主要目的。在課堂教學中要以“學生為主體，教師為主導”，激化學生的學習興趣，使學生積極主動地參與到體育鍛煉中去，為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎。同時，通過課堂學習它將學生的身體健康、心理健康和社會適應能力提高到一個新的`角度，重視學生的身心健康，增加學生的社會責任感和社會適應能力，使同學之間建立和諧的人際關系，形成強烈的合作精神和競爭意識。
二、教材分析
通過學習籃球樂于參與體育活動，并能在活動中展示自我。通過體驗學習，讓學生能掌握基本的籃球技術動作。培養(yǎng)學生良好的合作能力，促進相互間的交流與合作，激發(fā)學生主動參與體育的興趣。
三、教學任務
1、掌握籃球的基本技術和相關理論，培養(yǎng)學生終身體育的觀念。
2、學習籃球攻防技術，了解籃球戰(zhàn)術配合。
3、掌握一項終身體育的技能，并在實踐中發(fā)展學生的全面素質。
四、教學目標
1、運動參與目標：樂于參與體育活動，并能在活動中展示自我。
2、運動技能目標：通過體驗學習，讓學生能掌握基本的籃球動作。
3、心理健康目標：培養(yǎng)學生良好的合作能力，促進相互間的交流與合作，激發(fā)學生主動參與體育的興趣。
五、教學重難點：
教學重點：對于學生零基礎的籃球技能，初步讓學生掌握簡單基本的籃球動作。教學難點：學生籃球興趣的培養(yǎng)。
六、教學內容剛要和學時分配
教學總結
籃球是集競技、健身、娛樂和益智為一體的集體性運動項目，深受小學生喜愛，也是小學最熱門的教學內容之一。新課改形勢下，怎樣促進競技籃球普及化來滿足小學生的體育學習需求，怎樣促進籃球項目教材化以適應不同水平段學生的學練水平，怎樣積極有效地利用籃球這一集體性競技游戲為廣大兒童健身鍛煉和身心健康服務，這些都是籃球教學需要探討的問題。
目前，小學籃球教學正面臨著以下問題。其一，現(xiàn)代競技籃球運動的技戰(zhàn)術及規(guī)則都發(fā)展到了極高的水平，對參與者的身體、心理、技戰(zhàn)術素養(yǎng)以及場地器材等方面提出了越來越高的要求。其二，當下小學學生的身體素質和體能狀況、技術技能水平、體質健康狀況及參與時間，都很難適應現(xiàn)代籃球的學習要求。其三，《標準》對教學內容的不確定性，對教師課程開發(fā)提出了更高的要求。將現(xiàn)代競技籃球的技戰(zhàn)術等內容直接編入教材，并分解到小學各水平段進行教學，無論對學生的學還是教師的教，無論對規(guī)則的理解還是場地器材的要求都有相當難度，教學也往往受諸多因素的影響而難以順利進行。
小學生尤其喜歡籃球游戲，他們打籃球實際上是參與籃球為載體的各類游戲和競賽活動。學生打籃球、參與籃球游戲與競賽，其主要目的是進行游戲活動，在集體性玩耍中展示自我能力和水平，從而娛悅身心；而次要目的是在學練技能、技巧中體驗運動樂趣，以及結伴交友和鍛煉身體。
小學籃球教學既要重視其技戰(zhàn)術教學實效性，又要積極思考教學內容與形式的趣味性。小學的籃球教學要將籃球技戰(zhàn)術進行游戲化處理，對已有活動性游戲進行必要的選擇和改編，并一定要進行相應的分層配套開發(fā)。選擇和創(chuàng)編籃球活動性游戲，要體現(xiàn)其層次性、簡易性、趣味性、競賽性、娛樂性和健身性；要盡量采用小場地和靈活多樣的組織形式，并簡化其規(guī)則和要求。采用游戲化教學形式，通過籃球游戲教學掌握技術技能，增進學生各方面能力，是小學水平段籃球教學的最好做法。
籃球教學計劃進度表篇八
根據(jù)新課程標準以“健康第一”為指導思想，增強了學生體質和技能傳授是學校體育的主要目的。在課堂教學中要以“學生為主體，教師為主導”，激化學生的學習興趣，使學生積極主動地參與到體育鍛煉中去，為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎。同時，通過課堂學習它將學生的身體健康、心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度，重視學生的身心健康，增加學生的社會責任感和社會適應能力，使同學之間建立和諧的人際關系，形成強烈的合作精神和競爭意識。
二、教學目標
通過籃球單元的系列教學，學生能說出籃球系列練習的動作名稱和動作術語；初步了解籃球運動的基本規(guī)則；掌握籃球系列練習的基本技術動作；用所學知識參與籃球比賽和健身。學會籃球趣味游戲方法，參與集體練習，激發(fā)對籃球的興趣，發(fā)展協(xié)調、靈敏、彈跳力、對抗力等身體素質。
三、教學目的
培養(yǎng)學生在集體練習中的團隊意識、協(xié)作精神。提高與同伴相處的能力和頑強的意志品質。
四、設計思路
1、通過籃球熱身操，強烈激發(fā)學生對籃球的興趣及熟悉球性。
2、在原地運球教學中，讓學生切實根據(jù)自己的能力，依據(jù)學生的交往愛好，自尋團隊組合，提高了學生在練習中的興趣，同時增強了練習的正效應。
3、在新教材的傳授時，教師一改往日的先教后學的教學思路，讓學生先自由體會，然后再講解示范，總結出原地運球的技術要領。進一步加強了學生思維的開發(fā)，同時充分的調動了學生的主動性，并在教學中充分發(fā)揮體育骨干的作用，讓學生在練習時的交流更暢通，培養(yǎng)了學生團結合作的集體主義精神。
4、由于本次課的練習強度并不是很大，通過優(yōu)美的音樂，使學生在優(yōu)美的樂感中心理得到放松，同時熏陶了學生的情操，以結束本堂課的教學。
五、教學順序：
六、教學過程：
動作方法：雙手自然分開，拇指相對成“八”字形，用指跟以上部位握住球的兩側后下方，掌心空出，兩臂彎曲，肘關節(jié)下垂，持球于胸前。
側身跑
動作方法：頭部和上體向來球的方向扭轉，同時側肩，腳尖朝著跑動方向。跑動時，既要觀察場上情況，又不影響跑動速度。
【動作名稱】：
1、體前高、低運球
2、體前變方向運球
3、背后變向運球
4、原地后轉身運球
5、胯下變向運球
七、教學計劃
籃球教學計劃進度表篇九
一、訓練任務：
培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣與精神。以技術訓練為重點，同時抓戰(zhàn)術配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去，樹立新的隊伍形象，爭取獲得更大的進步，備戰(zhàn)20xx年武清區(qū)中小學籃球賽。
二、訓練原則：
1.根據(jù)學生的實際情況制定訓練計劃，注重挖掘學生的潛力。
2.訓練工作中突出狠抓思想作風，注意調整學生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術訓練，使學生熟練掌握基本技術，為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術基礎。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術能力。(身體、戰(zhàn)術、思想、心理和智力等方面能力)
5.2月2號開始：每天上午8:00—11:00。
6.全隊戰(zhàn)術訓練的過程中，要重視個人戰(zhàn)術訓練，以及全隊的默契配合。
三、訓練運動員花名單：
男籃：孫瑞清、吳建楠、李陽、宋蓬松、李志鵬等。女籃：馮怡、高雨竹、楊軒、高依然、王鳳杰等。
四、訓練內容：
1.身體訓練：
(1) 力量：四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力：專項素質結合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練。
2. 投籃：
(1) 罰籃
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3) 三分線外遠投。
(4) 中鋒要掌握轉身投籃動作。
(5) 各鋒、衛(wèi)隊友要有自己的熟悉投籃點。
3.籃板球：
(1) 強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。
(2) 提高彈跳力，學會先擋人后搶籃板球。
(3) 注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
4. 積極防守：
(1) 提高個人的防守能力，不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調位的防守技術。
(2) 掌握各種防守步伐練習，防守重心要降低，移動速度要快，學會揚開雙手去擴大防守控制面積，做好防投、傳、切的準備。
(3) 掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4) 注意戰(zhàn)術的變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)
5.快攻和防快攻：
(1) 注意培養(yǎng)學生發(fā)動快攻的時機，并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)
(2) 長傳快攻和短傳快攻相結合。
(3) 造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4) 快攻一傳的接應與前鋒快下位置選擇的配合。
6.陣地進攻：
(1) 增強個人進攻能力，首先要敢主動進攻。
(2) 陣地進攻內外結合，以外線為主，大膽突破及中遠距離投籃。
(3) 多運用小配合練習(掩護、策應)。
(4) 組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。
五、訓練重點安排：
1.
第1
——2周：(1) 討論和制定計劃。
(2) 恢復性身體素質訓練、熟悉球性練習。
(3) 個人投籃與防守技術訓練。
(4) 熟練掌握各種傳球技術訓練(原地、行進間)。
2.第3——4周：
(1) 柔韌性練習。
(2) 半場小配合練習(掩護、傳切)。
(3) 罰籃、三分球練習。
(4) 小力量訓練。
3.第5——6周：
(1) 半場人盯人攻守練習。
(2) 全場人盯人攻守練習。
(3) 五點投籃練習。
(4) 罰籃練習。
4.第7——8周：
(1) 加大運動量，進一步抓專項身體素質訓練。
(2) 防守步伐練習，看手勢方向練習防守動作。
(3) 半場、全場一打一、二打二練習。
(4) 速度、力量、耐力訓練。
(5) 區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。
5. 第9——10周：
(1) 半場各種運球突破上籃技術。
(2) 半場一打一、二打二、三打三。
(3) 罰籃、五點投籃。
(4) 教學比賽。
6. 第11——12周：
(1) 籃板球訓練。
(2) 強調后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3) 破解聯(lián)防訓練：如1——3——1進攻打法。
(4) 教學比賽。
(5) 罰籃。
7.第13——14周：
(1) 陣地進攻，強調配合訓練。
(2) 快攻路線訓練。
(3) 進攻多打少訓練(二打一、三打二)。
(4) 教學比賽。
(5) 五點投籃。
8. 第15——18周：
(1) 全面進行戰(zhàn)術準備，以迎接上級有關比賽。
(2) 保持訓練水平，積極、認真投入到今后的訓練比賽中去。
以上就是小編為大家準備的籃球運動教學計劃推薦，了解籃球運動的起源與發(fā)展、籃球運動的本質與特點、籃球運動的發(fā)展趨勢以及中國籃球運動的發(fā)展概況。
籃球教學計劃進度表篇十
為了進一步促進我校籃球運動水平，提高我校學生對籃球運動的興趣和競爭意識;豐富學校的業(yè)余學習生活，并能為終身體育奠定基礎;并通過科學的、系統(tǒng)的訓練提高學生的技戰(zhàn)術水平，為能在20xx年安陸市中學生籃球賽中取得好成績而努力。
教學方法和措施：
一、重新選拔隊員成立新的?；@球隊1、通過各級老師的推薦選拔新的隊員
2、根據(jù)平時體育課上的籃球成績來選拔隊員3、通過同學間的了解選拔新的籃球隊員
二、開展有計劃、有步驟的科學訓練1、加大身體素質的訓練
2、在加強綜合素質的同時，注重個人的技術訓練3、通過技術、戰(zhàn)術結合的訓練方法
上課時間安排在每周下午活動課，人數(shù)相對較集中，以個人技術訓練與戰(zhàn)術訓練相結合。
訓練內容：
一、準備期訓練：基本功練習
1、進攻技術：a.傳接球b.投籃c.運球d.突破
1)傳接球：a.持球手法b.傳球用力c.球的飛行路線d.球的落點
3、突破分球
4、掩護
5、策應
三、通過局部之間的配合，充分的運用各種戰(zhàn)術，以達到整個球隊配合密切，并能熟練的運用幾種戰(zhàn)術。各種技戰(zhàn)術在具體的教學比賽中運用。
四、通過隊內之間教學比賽、或者和其他學校之間的教學比賽，并能通過教學比賽運用各種技、戰(zhàn)術，使整個球隊之間配合默契,尋找我們球隊存在的不足，并通過訓練逐步的提高自我。
籃球教學計劃進度表篇十一
籃球
4,5，6年級學生
5—6年級學生在一定的競爭環(huán)境中學習，掌握雙手胸前傳接球，單、雙手投籃，多點三步上籃以及教學比賽，攻防戰(zhàn)術學習等，籃球教學計劃。
跑步傳接球上籃、攻防練習、三步上籃。六年級：多點上籃與投籃、區(qū)域攻防練習。
小籃球是一項集體競技、健身、娛樂和益智為一體的集體性運動項目，集體運動的對抗性比賽結果的不確定性、活動游戲性和觀賞的娛樂性以及各種傳媒的效應，都是吸引小學生參與籃球活動的重要因素，使得籃球成為小學生最喜歡的運動項目之一，也使得小籃球成為小學生最熱門的教學內容?！靶』@球校本課程”的實施開展，首先從思想上高度重視，加大對學生的宣傳力度，小籃球是我市“校本課程”中的一個重點項目；籃球也是我市傳統(tǒng)項目，為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統(tǒng)，將籃球項目推廣普及到全市中小學生，其次體育課程越來越被國家所重視（體育學科納入中考），深受家長和學生喜歡。因此小籃球為校本教材，貫徹落實體育與健康課程標準的精神，滿足廣大學生的需要，為學生健康鍛煉和身心健康服務。
（一）實施形式：
1、課時安排：每周1課時，可以得用課外時間為課時。
2、組織形式：采用班級活動、小組活動、合班活動或跨班級活動。
3、活動地點：校內。
4、活動準備：提高思想認識，大力宣傳開發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開發(fā)的方案、計劃及有關措施。
5、成果展示：在校內開展各種比賽及展示活動，采用請進來、走出去的的方法開展籃球友誼賽。
（二）實施辦法：
1、堅持以發(fā)展學生興趣入手、堅持從提高學生技術技能為本。
2、堅持每節(jié)課安排球性練習，各種運球練習。
3、教師對技術教學、動作要規(guī)范。
4、激發(fā)學生學習興趣，發(fā)展學生身體素質及提高學生籃球技術教學相結合。
5、明確考查內容，讓學生明確學習目的，促進學習。
6、實行1人一球或2人一球，提高練習密度，提高教學效果。
7、堅持每周一次全校性籃球練習活動。
8、實行每年一次陽光體育展示活動，為創(chuàng)造校園籃球文化增添色彩。
期末測試及評價標準：
1、高年級考核項目：原地持球突破上籃、一分鐘罰球線罰球
2、評價標準：考核成績和技術成績及平時成績。
籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進行的一項綜合性體育活動。其具有競爭性強、趣味性濃等特點，深受廣大中學生的喜愛。它能全面鍛煉身體，主要是發(fā)展學生的跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、耐力等身體素質和動作的準確性、協(xié)調性，培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、團結合作等優(yōu)良品質。
籃球技術水平的鞏固提高依賴于學生對籃球運動的興趣愛好和基本功的情況的好差，而在基本功的練習當中，因其具有較強的趣味性、實用性，由此也吸引了學生對籃球運動的興趣。近年來，隨著體育教學改革的不斷深入，籃球教學也應從形式、教學、內容安排上進行改革。從片面追求投籃命中率、力量訓練，忽視基本功教學的誤區(qū)中走出來，重視基本功的教學，使學生通過基本功的籃球技術練習，為提高籃球技術水平打下堅實的基礎，使學生終身受益。
基本功的教學在籃球教學中及開展的各種類別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個時間就能立足于nba，并令世界上那些籃球專家們?yōu)橹痼@和感嘆！讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴?、歡呼！他的成功不僅僅來之于他2.26米的身高，很重要的一方面就是他那扎實的籃球基本功技術，這也得于他有好的啟蒙教練的`培養(yǎng)。所以基本功的教學將貫穿于我們青少年籃球教學及籃球比賽中。
教材內容為籃球，是體育與保健的內容。球類是學生喜愛的運動項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學生團結、協(xié)作、積極進取和拼搏精神。籃球教材由基本技術、簡單戰(zhàn)術和教學比賽三部分組成，基本技術在整個教學內容中比重較大。重點是學習和初步了解各種基本動作。因此，將章節(jié)重點確定為基本技術動作的掌握，難點基本戰(zhàn)術的配合。
1、運動技能目標：
1）了解練習的方法，明確籃球運球、傳球、投籃的技術原理及作用。認識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質、增進健康。
2、身體健康目標：
1）通過本章節(jié)的學習，發(fā)展學生的靈敏、速度素質，提高協(xié)調性及快速反應能力。
2）能用自己的語言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則。
3、心理健康目標：
1）培養(yǎng)學生積極進取、頑強拼搏、強烈的競爭意識及團結協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質，強化學生的情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學生個性和心理素質。
2）在競爭中能充分發(fā)揮自己的能力，與同學協(xié)調配合。
4、運動參與目標：通過籃球教學，讓學生明白體育活動是促進身體發(fā)展和健康的重要手段，從而引導他們積極參與體育活動，形成良好的生活方式。為以后的學習生活打下基礎。
5、社會適應目標：在學習中培養(yǎng)學生自我評價和參與競爭能力，正確處理人與人之間關系，正確對待成與敗。為學生終身參加體育鍛練奠定基礎。
1、本章節(jié)主要以“愉快教學法、情境激勵教學法”作為指導思想，以發(fā)揮學生的認識能力為核心，以培養(yǎng)學生的基本活動能力為目的，充分發(fā)揮教師的引領作用，突出學生的主體地位，自始至終在師生的共同參與活動中愉快、輕松、活潑地進行教學，力求體現(xiàn)“重參與、育興趣、練技能”的教學特色，以達到優(yōu)化后的教學效果。
2、堅持循序漸進和教與學同步互動的教學方法，通過視頻演示現(xiàn)場傳播，即體現(xiàn)教學的整體性和激發(fā)學生的學習激情，充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造力，從而培養(yǎng)學生的思維能力，在學中教，在教中學，學習過程是自己實踐完成學習任務的。
高中學生的年齡為17、18歲，該年齡段的學生正處在生長加速期，朝氣蓬勃、富于想象力，有很強的求知欲，而學生作為個體，又具有其獨立性，要具有較強的耐受挫折的能力，所以在教學中給學生一個充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺，發(fā)揮學生的主動性，通過教學比賽，表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功，嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。
籃球教學計劃進度表篇十二
教學方法和措施：
1、通過各級老師的推薦選拔新的隊員
2、根據(jù)平時體育課上的籃球成績來選拔隊員
3、通過同學間的了解選拔新的籃球隊員
1、加大身體素質的訓練
2、在加強綜合素質的同時，注重個人的技術訓練
3、通過技術、戰(zhàn)術結合的訓練方法
上課時間安排在每周下午活動課，人數(shù)相對較集中，以個人技術訓練與戰(zhàn)術訓練相結合.
訓練內容：
1、進攻技術：a.傳接球b.投籃c.運球d.突破
1）傳接球：a.持球手法b.傳球用力c.球的飛行路線d.球的落點
2、突破分球3、掩護4、策應
籃球教學計劃進度表篇十三
一、教材分析：
籃球運動形式靈活，簡單易行，趣味性和觀賞性強；有鮮明的游戲性和競賽性。所以很容易被學生喜愛，也易激發(fā)他們的學習興趣。
本課是單元第4次課，主要是雙手胸前傳接球在行進間的幾種應用：要求在運球移動中完成傳接球技術，并把三人跑動中傳接球作為技術拓展和素質補充，著重培養(yǎng)學生傳接球技術在實踐中綜合應用能力，為后繼內容的綜合運用打下基礎。
二、學情分析：
學習對象為初一新生，在學過廣播操和技巧以后，課堂常規(guī)、學習習慣都已初步形成，學習能力也有了一定的提高。在學習本單元前絕大多數(shù)學生沒有接觸過籃球，每班只有1－2個有球性基礎。本單元針對學生的實際安排了籃球球性練習入手，學習原地運球、運球移動、傳接球到移動中傳接球；原地投籃到與運球移動、傳接球相結合的投籃。內容的連貫性和難度的遞進性較強，教學組織上靈活運用趣味性、游戲性，結合形象化語言和動作導入。因為內容的關聯(lián)性和難度遞進符合學生實際，加上籃球本身具有的趣味性和游戲性特點，所以學習任務能夠順利完成，學習能力也能得到不斷發(fā)展。
三、設計思路：
本課主要是讓學生體會和掌握傳接球在行進間的綜合應用，內容包括運球移動中傳球，運球移動中傳球側身跑接球移動，側身跑中傳接球。前面三節(jié)課分別學了移動技術、運球及移動技術、傳接球及行進間運球傳接球技術。本次課是在復習四角運球、傳接球的基礎上進一步學習定距運球、傳球側身跑、接球再運球，也進一步鞏固了傳接球在行進間的運用能力。難度上遞進合理。而三人行進間傳接球降低了跑動中兩人傳接球的難度，既是主教材內容的延伸和拓展，又是輔教材素質的發(fā)展與保證。在課的導入部分安排了運球趣味跑內容，既鞏固了運球技術，又達到熱身作用，同時因趣味性安排和隊伍組織的變化多樣，激發(fā)了學生上課的熱情。行進間球操在原地球操的基礎上設計了讓學生四列橫隊跑成四個圓進行練習，保證活動開肢體各環(huán)節(jié)，也進一步發(fā)展了學生的球性。整個導入部分和四角運球、傳接球都是對前面所學內容的進一步鞏固和提高，為主教材任務的順利完成打下了基礎。
四、課的特色：
1.本課分運動主線和運動輔線，輔線是主線任務完成的保證。主線的內容為傳接球在行進間的綜合運用，既四角運球、傳接球，定距運球、傳球側身跑、接球運球，三人行進間傳接球。輔線的內容為運球趣味跑，行進間球操，三人行進間傳接球。主要是鞏固運球移動技術和發(fā)展球性，以及發(fā)展學生的速度和靈敏素質。
2.內容的連貫性和整體性強，難度安排遞進合理。
3.課的組織穿插游戲和比賽，隊伍組織和調動多樣，都起到了調動情緒的作用。
籃球教學計劃進度表篇十四
訓練目標：
培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣。以技術訓練為重點，同時抓戰(zhàn)術配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去，樹立新的隊伍形象，爭取獲得更大的進步。進而為安陸市初中籃球聯(lián)賽做準備。
訓練原則：
1.根據(jù)學生的實際情況制定訓練計劃，注重挖掘學生的潛力。
2.做好學員遲到，早退，請假等考勤記錄。訓練工作中突出狠抓思想作風，注意調整學生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術訓練，使學生熟練掌握基本技術，為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術基礎。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術能力。(身體、戰(zhàn)術、思想、心理和智力等方面能力)
5.訓練次數(shù)為每周四次，分別是每周的星期一到星期四下午的課外活動時間。時長45分鐘。
6.全隊戰(zhàn)術訓練的過程中，要重視個人戰(zhàn)術訓練，以及全隊的默契配合。
訓練內容：
一、身體素質訓練：
(1)力量：四肢力量與腰部力量為主。(2)速度耐力：專項素質結合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練。二、投籃訓練：(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。(3)三分線外遠投。
(4)中鋒要掌握轉身投籃動作。
(5)中鋒、前鋒、后衛(wèi)等隊員要有自己的熟悉投籃點。三、籃板球訓練：
(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。(2)提高彈跳力，學會先擋人后搶籃板球。(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。四、積極防守訓練：
(1)提高個人防守能力，不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調位的防守技術。
(2)掌握各種防守步伐練習，防守重心要降低，移動速度要快，學會揚開雙手去擴大防守控制面積，做好防投、傳、切的準備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術的變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)五、快攻和防快攻訓練：
(1)注意培養(yǎng)學生發(fā)動快攻的時機，并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)(2)長傳快攻和短傳快攻相結合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。(4)快攻一傳的接應與前鋒快下位置選擇的配合。六、陣地進攻訓練：
(1)增強個人進攻能力，首先要敢主動進攻。
(2)陣地進攻內外結合，以外線為主，大膽突破及中遠距離投籃。(3)多運用小配合練習(掩護、策應)。(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。訓練重點安排：
1.第1——2周：(4月13日---4月17日)(1)討論和制定計劃。
(2)恢復性身體素質訓練、熟悉球性練習。(3)個人投籃與防守技術訓練。(4)熟練掌握各種傳球技術訓練(原地、行進間)。2.第3——4周：(4月20日---4月24日)(1)柔韌性練習。
(2)半場小配合練習(掩護、傳切)。(3)罰籃、三分球練習。(4)小力量訓練。
3.第5——6周：(4月27日----4月30日)(1)半場人盯人攻守練習。(2)全場人盯人攻守練習。(3)五點投籃練習。(4)罰籃練習。
4.第7——8周：(5月4日----5月8日)
(1)加大運動量，進一步抓專項身體素質訓練。(2)防守步伐練習，看手勢方向練習防守動作。(3)半場、全場一打一、二打二練習。(4)速度、力量、耐力訓練。
(5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。5.第9——10周：(5月11日---5月15日)
(1)半場各種運球突破上籃技術。
(2)半場一打一、二打二、三打三。(3)罰籃、五點投籃。(4)教學比賽。
6.第11——12周：(5月18日----5月22日)(1)籃板球訓練。
(2)強調后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3)破解聯(lián)防訓練：如1——3——1進攻打法。(4)教學比賽。(5)罰籃。
7.第13——14周：(5月25日---5月29日)
(1)陣地進攻，強調配合訓練。(2)快攻路線訓練。
(3)進攻多打少訓練(二打一、三打二)。(4)教學比賽。(5)五點投籃。
8.第15——18周：(6月1日---6月5日)
(1)全面進行戰(zhàn)術準備，隨時準備迎接有關比賽。
(2)保持訓練水平，積極、認真投入到今后的訓練比賽中去。
2015木梓初中男子籃球隊訓練課程詳細計劃
注：以上各項按每日訓練的實際情況有針對性地進行調整。教師不在由隊長統(tǒng)一指揮。
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籃球教學計劃進度表篇十五
【拓展案例一】
《籃球行進間直線運球、低運球突破》教學設計與教案
如東縣長沙鎮(zhèn)初級中學 崔華
一、教學設計
（一）指導思想
本課以《體育與健康課程標準》為依據(jù)，堅持“健康第一”的指導思想，尊重學生為主體地位，努力做到以學生發(fā)展為中心。教學中從靈活采用多種運球練習形式，激發(fā)學生的學習欲望與興趣，在練習中啟發(fā)學生觀察、思考和探索能力，倡導自主、合作的學習方式，強調學生的運動體驗，讓學生在學以致用中享受成功感，促進學生的身心及社會適應的健康發(fā)展。
（二）教材分析
籃球是初一年級的基本教材，這個教材的基本特點是趣味性強，是學生十分喜愛的體育項目之一。它既與學生過去的生活經驗有密切的聯(lián)系，又能對學生今后的生活產生積極的影響，反復練習，可有效地培養(yǎng)學生的綜合素質和協(xié)作精神，并為學生終身從事體育鍛煉打下基礎。
（三）學情分析
本課對象為13~14歲的初一學生，他們已經具備了一定的運動基礎，愛動，好動、好學，求知欲強，對事物有自己的見解，具有一定發(fā)現(xiàn)問題，分析、解決問題的能力。但籃球基礎還存在著不太平衡的現(xiàn)象，尤其是女生的籃球水平在很大程度上有待于提高。
（四）學練目標
1.學會行進間直線運球的方法和基本掌握其技術動作要領，在跑動完成，用低運球突破擺脫防守的要點。
2.激發(fā)學生興趣，發(fā)展學生速度，協(xié)調性，靈敏性
3.培養(yǎng)學生善于觀察、樂于交流，積極主動參與學習，團結協(xié)作，力爭勝利
的良好習慣。
（五）學習重、難點
重點：運球手型和手觸球部位；難點：上下肢協(xié)調配合與跑動過程中控制球的落點
（六）教學過程 本節(jié)課采用四部分教學
第一部分：情景導入部分，上課前用掛圖來展示今天要學習的內容，讓學生對所學內容有了一個直觀的了解，通過語言的激勵，建立自信心，增強團結合作意識。
在課堂常規(guī)上：1.整隊檢查人數(shù)和服裝，2.師生問好、宣布本課內容，3.安排見習生
第二部分：在熱身活動部分，教師在各組分別進行活動指揮，通過不同速度與形式的跑來調動學生的學習積極性。在熟悉球性上，讓學生感知對籃球的的球感，加上老師的語言提示提高原地運球技能的基礎上，使學生身體充分活動開，為下一步學習行進間直線運球做一個良好的鋪墊。
第三部分；學習實踐階段，分三個階段
第一階段：學習行進間直線運球，在學習之前，先創(chuàng)設一個問題，通過剛才原地運球練習與我們即將學習的行進間直線運球有有何不同點，讓學生帶著問題，在練習中體會，教師指揮學生，通過不同速度的行進間運球，指揮學生練習，誘導學生體會，讓學生在練習中通過各人的感知怎樣去協(xié)調并控制著行進間直線運球，通過練習讓學生回答問題，加深學生的記憶，之后，再一次鞏固練習，形成行進間直線運球的正確概念，熟練掌握的學生可用左手去練習，并努力的去提高。
第二階段：學習低運球突破練習，學習之前，問學生在籃球比賽中遇到防守怎么辦，學生回答有傳球，投籃，體前變換運球，引出我們今天要學習的低運球突破防守，教師示范，學生仔細觀察動作要領和要點（減速，降重心，抬肘護球，頂肩，眼看透防過隊員，運球高度在膝蓋處），指揮學生進行低運球突破練習，然后讓學生二人一組進行相互觀察，相互糾正，相互交流，讓學生示范，學生思考，吸收成功之處，改進不足之處，共同提高低運球突破能力。
第三階段：通過行進間運球的練習，利用繞桿接力游戲，來檢驗學生的學習
狀況，并引導學生遵守比賽規(guī)則，團結協(xié)作，力爭勝利的集體主義精神。
第四部分：調整恢復部分，利用調整呼吸和意念放松，使學生逐漸恢復到平靜，師生共同總結本堂課所學知識，指出需要提高和改進不足之處，加強練習，提高籃球技術水平，增強學生體質，樹立終身鍛煉的意識，利用網絡資源了解其他籃球技術，提高籃球的知識面。
（七）安全措施
籃球40個。標志筒20個，籃球場地1塊 （九）課外作業(yè)
1.利用網絡查找還有哪些籃球技術。 2.加速跑30m*3組
二、教案
教學對象： 初一 年級 班；男生 人；女生 人；
執(zhí)教者： 崔華 ； 20xx 年 4 月
【拓展案例二】
《原地運球，行進間運球》教學設計與教案
海門市樹勛初中 陳江
一、教學設計
（一）教材內容分析
籃球教學計劃進度表篇十六
籃球
4,5，6年級學生
5―6年級學生在一定的競爭環(huán)境中學習，掌握雙手胸前傳接球，單、雙手投籃，多點三步上籃以及教學比賽，攻防戰(zhàn)術學習等。
小籃球是一項集體競技、健身、娛樂和益智為一體的集體性運動項目，集體運動的對抗性比賽結果的不確定性、活動游戲性和觀賞的娛樂性以及各種傳媒的效應，都是吸引小學生參與籃球活動的重要因素，使得籃球成為小學生最喜歡的運動項目之一，也使得小籃球成為小學生最熱門的教學內容。
“小籃球校本課程”的實施開展，首先從思想上高度重視，加大對學生的宣傳力度，小籃球是我市“校本課程”中的一個重點項目；籃球也是我市傳統(tǒng)項目，為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統(tǒng)，將籃球項目推廣普及到全市中小學生，其次體育課程越來越被國家所重視（體育學科納入中考），深受家長和學生喜歡。因此小籃球為校本教材，貫徹落實體育與健康課程標準的精神，滿足廣大學生的需要，為學生健康鍛煉和身心健康服務。
（一）實施形式：
1、課時安排：每周1課時，可以得用課外時間為課時。
2、組織形式：采用班級活動、小組活動、合班活動或跨班級活動。
3、活動地點：校內。
4、活動準備：提高思想認識，大力宣傳開發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開發(fā)的方案、計劃及有關措施。
5、成果展示：在校內開展各種比賽及展示活動，采用請進來、走出去的的方法開展籃球友誼賽。
（二）實施辦法：
1、堅持以發(fā)展學生興趣入手、堅持從提高學生技術技能為本。
2、堅持每節(jié)課安排球性練習，各種運球練習。
3、教師對技術教學、動作要規(guī)范。
4、激發(fā)學生學習興趣，發(fā)展學生身體素質及提高學生籃球技術教學相結合。
5、明確考查內容，讓學生明確學習目的，促進學習。
6、實行1人一球或2人一球，提高練習密度，提高教學效果。
7、堅持每周一次全校性籃球練習活動。
8、實行每年一次陽光體育展示活動，為創(chuàng)造校園籃球文化增添色彩。
期末測試及評價標準：
1、高年級考核項目：原地持球突破上籃、一分鐘罰球線罰球。
2、評價標準：考核成績和技術成績及平時成績。
籃球教學計劃進度表篇十七
培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣。以技術訓練為重點，同時抓戰(zhàn)術配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去，樹立新的隊伍形象，爭取獲得更大的進步。
1、根據(jù)學生的實際狀況制定訓練計劃，注重挖掘學生的潛力。
2、訓練工作中突出狠抓思想作風，注意調整學生的心理狀態(tài)。
3、狠抓基本技術訓練，使學生熟練掌握基本技術，為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術基礎。
4、有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術潛力。(身體、戰(zhàn)術、思想、心理和智力等方面潛力)
5、每周二下午第三節(jié)課及每一天的大課間。
6、全隊戰(zhàn)術訓練的過程中，要重視個人戰(zhàn)術訓練，以及全隊的默契配合。
1、身體訓練：
(1)力量：四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力：專項素質結合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練。
2、投籃：
(1)罰籃
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)三分線外遠投。
(4)中鋒要掌握轉身投籃動作。
(5)各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。
3、籃板球：
(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。
(2)提高彈跳力，學會先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理潛力。
4、用心防守：
(1)提高個人防守潛力，不斷提高封堵快攻路線、用心搶斷、補位、調位的防守技術。
(2)掌握各種防守步伐練習，防守重心要降低，移動速度要快，學會揚開雙手去擴大防守控制面積，做好防投、傳、切的準備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術的變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)
5、快攻和防快攻：
(1)注意培養(yǎng)學生發(fā)動快攻的時機，并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的狀況)
(2)長傳快攻和短傳快攻相結合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一傳的接應與前鋒快下位置選取的配合。
6、陣地進攻：
(1)增強個人進攻潛力，首先要敢主動進攻。
(2)陣地進攻內外結合，以外線為主，大膽突破及中遠距離投籃。
(3)多運用小配合練習(掩護、策應)。
(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。
1、第1——2周：
(1)討論和制定計劃。
(2)恢復性身體素質訓練、熟悉球性練習。
(3)個人投籃與防守技術訓練。
(4)熟練掌握各種傳球技術訓練(原地、行進間)。
2、第3——4周：
(1)柔韌性練習。
(2)半場小配合練習(掩護、傳切)。
(3)罰籃、三分球練習。
(4)小力量訓練。
3、第5——6周：
(1)半場人盯人攻守練習。
(2)全場人盯人攻守練習。
(3)五點投籃練習。
(4)罰籃練習。
4、第7——8周：
(1)加大運動量，進一步抓專項身體素質訓練。
(2)防守步伐練習，看手勢方向練習防守動作。
(3)半場、全場一打一、二打二練習。
(4)速度、力量、耐力訓練。
(5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。
5、第9——10周：
(1)半場各種運球突破上籃技術。
(2)半場一打一、二打二、三打三。
(3)罰籃、五點投籃。
(4)教學比賽。
6、第11——12周：
(1)籃板球訓練。
(2)強調后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3)破解聯(lián)防訓練：如1——3——1進攻打法。
(4)教學比賽。
(5)罰籃。
7、第13——14周：
(1)陣地進攻，強調配合訓練。
(2)快攻路線訓練。
(3)進攻多打少訓練(二打一、三打二)。
(4)教學比賽。
(5)五點投籃。
8、第15——18周：
(1)全面進行戰(zhàn)術準備，以迎接上級有關比賽。
(2)持續(xù)訓練水平，用心、認真投入到今后的訓練比賽中去。
籃球教學計劃進度表篇十八
根據(jù)新課程標準以“健康第一”為指導思想，增強了學生體質和技能傳授是學校體育的主要目的。在課堂教學中要以“學生為主體，教師為主導”，激化學生的學習興趣，使學生積極主動地參與到體育鍛煉中去，為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎。同時，通過課堂學習它將學生的身體健康、心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度，重視學生的身心健康，增加學生的社會責任感和社會適應能力，使同學之間建立和諧的人際關系，形成強烈的合作精神和競爭意識。
通過籃球單元的系列教學，學生能說出籃球系列練習的動作名稱和動作術語；初步了解籃球運動的基本規(guī)則；掌握籃球系列練習的基本技術動作；用所學知識參與籃球比賽和健身。學會籃球趣味游戲方法，參與集體練習，激發(fā)對籃球的興趣，發(fā)展協(xié)調、靈敏、彈跳力、對抗力等身體素質。
培養(yǎng)學生在集體練習中的團隊意識、協(xié)作精神。提高與同伴相處的能力和頑強的意志品質。
1、通過籃球熱身操，強烈激發(fā)學生對籃球的興趣及熟悉球性。
2、在原地運球教學中，讓學生切實根據(jù)自己的能力，依據(jù)學生的交往愛好，自尋團隊組合，提高了學生在練習中的興趣，同時增強了練習的正效應。
3、在新教材的傳授時，教師一改往日的先教后學的教學思路，讓學生先自由體會，然后再講解示范，總結出原地運球的技術要領。進一步加強了學生思維的開發(fā)，同時充分的調動了學生的主動性，并在教學中充分發(fā)揮體育骨干的作用，讓學生在練習時的交流更暢通，培養(yǎng)了學生團結合作的集體主義精神。
4、由于本次課的練習強度并不是很大，通過優(yōu)美的音樂，使學生在優(yōu)美的樂感中心理得到放松，同時熏陶了學生的情操，以結束本堂課的教學。
動作方法：雙手自然分開，拇指相對成“八”字形，用指跟以上部位握住球的兩側后下方，掌心空出，兩臂彎曲，肘關節(jié)下垂，持球于胸前。
側身跑
動作方法：頭部和上體向來球的方向扭轉，同時側肩，腳尖朝著跑動方向。跑動時，既要觀察場上情況，又不影響跑動速度。
1、體前高、低運球
2、體前變方向運球
3、背后變向運球
4、原地后轉身運球
5、胯下變向運球
略
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