心得體會(huì)可以促使我們更好地思考、總結(jié)和歸納自己的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)。寫心得體會(huì)時(shí)應(yīng)該注意哪些寫作技巧和方法？大家可以從這些心得體會(huì)中找到共鳴，同時(shí)也可以發(fā)現(xiàn)不同的思考角度和觀點(diǎn)。
野外求生心得體會(huì)篇一
走進(jìn)大自然，不僅可以放松身心，感受大自然的美好，還能增強(qiáng)我們的體魄。對(duì)于喜歡戶外生活的人來(lái)說(shuō)，野外探險(xiǎn)和露營(yíng)已經(jīng)成為一種時(shí)尚。在這個(gè)過(guò)程中，越來(lái)越多的人意識(shí)到，在野外生存和探險(xiǎn)的過(guò)程中，需要多加注意安全，充分準(zhǔn)備。下面，我將分享一些我在野外探險(xiǎn)過(guò)程中的心得體會(huì)。
第一段：準(zhǔn)備工作
在走進(jìn)野外之前，先要做好充分的準(zhǔn)備工作。這包括了選擇好的目的地，了解天氣預(yù)報(bào)，攜帶必要的物品等。去野外探險(xiǎn)，首先要去適合自己的地方。如果你喜歡山區(qū)徒步，那就選擇適合自己的山區(qū)路線，如果喜歡水上活動(dòng)，則要了解河流的水情、波動(dòng)情況、水溫等。同時(shí)，要查看天氣預(yù)報(bào)，在有大風(fēng)、暴雨、大雪等極端天氣情況下，必須做好應(yīng)對(duì)措施。物品方面，根據(jù)目的和個(gè)人需求做好必要的準(zhǔn)備，包括行走必備的地圖、指南針、雨衣、食品、水等。
第二段：安全意識(shí)
野外探險(xiǎn)是一項(xiàng)刺激和充滿樂(lè)趣的活動(dòng)，但不可不注意安全。首先要深刻地認(rèn)識(shí)到自然危險(xiǎn)的存在，了解野外活動(dòng)中的安全問(wèn)題，及時(shí)排除隱患，制定應(yīng)急預(yù)案。其次，在行動(dòng)中要時(shí)時(shí)關(guān)注周圍的環(huán)境和自身狀態(tài)，保持每時(shí)每刻的警覺(jué)。出行必須按照游玩計(jì)劃進(jìn)行，并留下自己的行蹤。如果發(fā)生事故或身體不適，應(yīng)按照設(shè)定的應(yīng)急預(yù)案馬上采取措施，并尋求救援。
第三段：戶外技能
在野外探險(xiǎn)活動(dòng)中，掌握一定的戶外技能非常重要。如搭建帳篷、生火、識(shí)別植物、構(gòu)建夜間引導(dǎo)路標(biāo)等等。當(dāng)然，這些技能不是天生就有的，需要我們?cè)谄綍r(shí)，通過(guò)閱讀書籍，訪問(wèn)相關(guān)網(wǎng)站，找專業(yè)的教練引導(dǎo)，自行探索等學(xué)習(xí)得來(lái)。同時(shí)，往往掌握了一些基本技能后，加入一些戶外團(tuán)隊(duì)可以更好地提高自己的技能水平，也可以更好地結(jié)識(shí)志同道合的朋友。
第四段：人際關(guān)系
野外是一個(gè)大大的舞臺(tái)，你有機(jī)會(huì)結(jié)識(shí)很多志同道合的朋友，互通有無(wú)，交流經(jīng)驗(yàn)。在野外活動(dòng)中，尤其是長(zhǎng)期旅行，人際關(guān)系扮演著十分重要的角色。相對(duì)于在城市內(nèi)那種人雖多，但聯(lián)系少的冷漠狀態(tài)，野外人與人之間卻有一種奇妙的默契和親切。因此，野外旅行，交朋友是必須經(jīng)歷的一道風(fēng)景線。彼此照應(yīng)，互相支援，一同克服天險(xiǎn)，遭受考驗(yàn)，這是經(jīng)久不息的友誼。
第五段：體驗(yàn)與收獲
野外探險(xiǎn)可以讓我們不僅感受到身體的力量，還可以增強(qiáng)我們的心理抗壓能力。我們需要擁有自己的堅(jiān)強(qiáng)，鼓起勇氣去面對(duì)任何困難。當(dāng)然，在這個(gè)過(guò)程中我們同樣可以欣賞到大自然的美麗，領(lǐng)悟到人類與大自然應(yīng)和共存的生命規(guī)律。消息的終點(diǎn)，是對(duì)陌生事物真正的認(rèn)知，可以于心無(wú)礙地迎接未來(lái)未知的挑戰(zhàn)。
總之，野外探險(xiǎn)在提高人們體質(zhì)、拓展眼界、增強(qiáng)生命力和體驗(yàn)大自然等方面都起到了巨大的作用。除了需要一些準(zhǔn)備和戶外技巧，保證自身安全，還要時(shí)時(shí)保持警覺(jué)，結(jié)識(shí)志同道合的朋友，去領(lǐng)略自然美景，感受大自然的力量和魅力，這樣的收獲遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此。走出城市的喧囂，一次完美的野外探險(xiǎn)會(huì)成為你生命中最珍貴的記憶之一。
野外求生心得體會(huì)篇二
第一段：
野外測(cè)繪是一項(xiàng)非常重要的工作，通過(guò)它可以了解地形、地貌和地球上其他重要的特征。在野外測(cè)繪的過(guò)程中，我們需要經(jīng)歷許多不同的環(huán)境，有時(shí)還會(huì)面臨一些困難和挑戰(zhàn)。然而，通過(guò)這些艱苦的經(jīng)歷，我們會(huì)從中學(xué)到很多有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。
第二段：
在野外測(cè)繪的過(guò)程中，我們需要使用不同的工具來(lái)進(jìn)行測(cè)量和記錄。這些工具包括測(cè)量?jī)x器、筆和紙以及數(shù)碼相機(jī)等。為了確保測(cè)量的準(zhǔn)確性，我們需要對(duì)這些工具進(jìn)行正確的使用和維護(hù)。例如，我們需要確保測(cè)量?jī)x器的準(zhǔn)確性，及時(shí)更換電池并進(jìn)行校準(zhǔn)。
第三段：
野外測(cè)繪的過(guò)程中，我們需要遵循一些特定的測(cè)量方法和程序。這些程序包括位置、角度和高度的測(cè)量等。我們還需要對(duì)不同的地形、環(huán)境和氣候條件進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，以確保測(cè)量的準(zhǔn)確性和精度。了解這些方法和程序是非常重要的，實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)更是關(guān)鍵。
第四段：
野外測(cè)繪的過(guò)程中，有些時(shí)候我們需要面臨各種困難和挑戰(zhàn)。例如，我們可能需要攀爬陡峭的山坡或越過(guò)泥濘的土地。此外，我們還需要應(yīng)對(duì)不同的氣候條件，如酷熱、寒冷和多雨等。雖然這些挑戰(zhàn)會(huì)讓我們感到困難和緊張，但是當(dāng)我們克服它們時(shí)，會(huì)感到無(wú)比的成就感和自豪。
第五段：
總的來(lái)說(shuō)，野外測(cè)繪是一項(xiàng)非常重要和充滿挑戰(zhàn)的工作。通過(guò)這項(xiàng)工作，我們可以從中學(xué)到很多有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。我們需要遵循正確的測(cè)量方法和程序，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。當(dāng)我們面臨各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我們需要積極面對(duì)和克服它們。雖然野外測(cè)繪可能不那么容易，但是我們會(huì)在其中獲得真正的收獲，這是值得我們?nèi)プ非蟮摹?/p>
野外求生心得體會(huì)篇三
野外演練是一種鍛煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、增強(qiáng)適應(yīng)環(huán)境能力的重要方式。在這次野外演練中，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性、在壓力下保持冷靜和應(yīng)變能力的重要性，同時(shí)也收獲了許多珍貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
第二段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性
在野外演練中，我們被分為不同的小組，每個(gè)小組都有特定的任務(wù)和目標(biāo)。只有當(dāng)每個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的特長(zhǎng)、共同努力，我們才能取得最好的成績(jī)。在這個(gè)過(guò)程中，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。只有團(tuán)結(jié)一致、相互支持，我們才能在動(dòng)態(tài)變化的環(huán)境中迅速適應(yīng)，解決問(wèn)題，并順利完成任務(wù)。
第三段：保持冷靜和應(yīng)變能力
野外演練中，我們面臨各種突發(fā)狀況和壓力，需要迅速做出決策和行動(dòng)。在這些關(guān)鍵時(shí)刻，保持冷靜和應(yīng)變能力是至關(guān)重要的。仔細(xì)分析問(wèn)題、快速制定應(yīng)對(duì)措施，能夠使我們?cè)谙薅〞r(shí)間內(nèi)做出正確的判斷并采取相應(yīng)行動(dòng)。通過(guò)這次演練，我學(xué)會(huì)了在壓力下保持冷靜，提高了我的應(yīng)變能力，并在實(shí)踐中不斷改進(jìn)自己。
第四段：經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)
這次野外演練給我?guī)?lái)了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。首先，充分的準(zhǔn)備是成功的關(guān)鍵。我們需要提前對(duì)任務(wù)進(jìn)行充分的了解，并做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。其次，溝通和合作是有效的工作方式。通過(guò)與隊(duì)友的有效溝通，能夠快速解決問(wèn)題，避免不必要的誤解和沖突。最后，學(xué)會(huì)從失敗中吸取教訓(xùn)，并不斷改進(jìn)自己。失敗并不可怕，關(guān)鍵是要能夠及時(shí)總結(jié)失敗的原因，并找到改進(jìn)的方向。
第五段：結(jié)論
通過(guò)這次野外演練，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作、保持冷靜和應(yīng)變能力的重要性，并從中收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。這將對(duì)我未來(lái)的工作和生活產(chǎn)生積極的影響。我將繼續(xù)努力，在未來(lái)的演練和挑戰(zhàn)中改進(jìn)自己，不斷成長(zhǎng)。同時(shí)，我也希望通過(guò)自己的努力，能夠?qū)F(tuán)隊(duì)的發(fā)展和天然植物的保護(hù)做出更多的貢獻(xiàn)。
野外求生心得體會(huì)篇四
野外探險(xiǎn)是一種人們追求自然之美和挑戰(zhàn)自我極限的活動(dòng)。在野外中，我們需要應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜情況，不斷調(diào)整自己的心態(tài)和應(yīng)對(duì)方式，從而克服困難、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。本文將分享我在野外中的一些心得體會(huì)。
第一段：選擇合適的裝備與準(zhǔn)備工作
在野外中，選擇適合自己的裝備顯得極為重要。不同的野外活動(dòng)需要不同的裝備，其中有些裝備是必不可少的，有些則可以視情況而定。選擇裝備時(shí)，我們要根據(jù)自身體質(zhì)、野外環(huán)境、野外活動(dòng)類型等要素，綜合考慮，制定出全面、合理的裝備清單。在準(zhǔn)備工作方面，我們還要提前了解野外環(huán)境和天氣狀況，以便于制定應(yīng)對(duì)方案。另外，最好多和有經(jīng)驗(yàn)的野外愛(ài)好者交流，從他們的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)。
第二段：注重團(tuán)隊(duì)合作和互助
在野外中，團(tuán)隊(duì)合作和互助是至關(guān)重要的。無(wú)論是在攀巖還是極地探險(xiǎn)，都需要隊(duì)員們密切合作、配合默契，才能克服困難、完成任務(wù)。同時(shí)，野外環(huán)境往往很惡劣，我們不可能依靠自己?jiǎn)为?dú)解決所有問(wèn)題。在遇到問(wèn)題時(shí)，大家應(yīng)該互相幫助，互相鼓勵(lì)，與困難做最有效的斗爭(zhēng)，讓所有的隊(duì)員都有獲勝的機(jī)會(huì)。
第三段：保持冷靜和耐心
在野外環(huán)境中，甚至是在城市中，我們也難免會(huì)遇到一些意外、意想不到的情況。在這種情況下，我們最重要的任務(wù)就是保持冷靜和耐心。冷靜思考可以幫助我們?cè)谖C(jī)關(guān)頭決斷得當(dāng)；耐心等待可以讓我們有足夠的時(shí)間制定應(yīng)對(duì)方案。在這種情況下，我們不能慌亂或失控，否則會(huì)使問(wèn)題更加嚴(yán)重。
第四段：學(xué)會(huì)從健康狀況出發(fā)，在野外中合理安排運(yùn)動(dòng)量和休息
第五段：探尋自我和美好
野外環(huán)境充滿了各種美好和機(jī)會(huì)，但是要發(fā)現(xiàn)和感受這些美好，需要有一顆好奇心和探索精神。在這里，我們可以飽覽山水之間的美景、享受自然的陽(yáng)光和空氣，也可以體驗(yàn)與自己相處的感覺(jué)。此外，野外也是鍛煉自我與克服難關(guān)的機(jī)會(huì)，在堅(jiān)持不懈、樂(lè)觀向上的態(tài)度中實(shí)現(xiàn)自我提升。
總之，野外探險(xiǎn)是一種同時(shí)考驗(yàn)身體和精神的活動(dòng)方式，需要我們注重細(xì)節(jié)、團(tuán)結(jié)行動(dòng)、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、探索美好，才能真正獲得愉悅和成功。
野外求生心得體會(huì)篇五
野 營(yíng) 拉 練
策
劃
書
冶金學(xué)社
二〇一二年十月二十四日
一、活動(dòng)背景：
每個(gè)季節(jié)都有不同的感想，而深秋，對(duì)人們出行有了自然而然的親切感。秋天的山平添了許多浪漫的詩(shī)意，于是我想在10月底，讓冶金學(xué)社全體社員來(lái)一次登山活動(dòng)。這不僅可以呼吸到大自然的清新空氣，也可以讓我們體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，也是為了增進(jìn)新社員間的友誼。
二、活動(dòng)主題：
攀五泉之巔，增社員之情”
三、活動(dòng)時(shí)間： 2012年10月27日。
四、活動(dòng)地點(diǎn): 五泉山公園。
五、活動(dòng)人員：
冶金學(xué)社全體成員。
六、活動(dòng)目的：
(一)豐富社員課余時(shí)間，提高社員身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神(二)讓同學(xué)們掌握戶外運(yùn)動(dòng)的技巧,利于學(xué)生之間的友好發(fā)展。(三)培養(yǎng)社員不怕苦、不怕累、齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)互助的精神,體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生積極活躍的精神面貌。
七、活動(dòng)流程：
(一)預(yù)定好校車，統(tǒng)一前往五泉山公園。
(二)全體社員當(dāng)日早晨7點(diǎn)在指定地點(diǎn)集合,各部長(zhǎng)清點(diǎn)人數(shù)，提前傳達(dá)注意事項(xiàng)和活動(dòng)目的，以部門為單位，各部長(zhǎng)負(fù)責(zé)。(三)到山腳時(shí)，依次有秩序上山。
(四)爬山，爬山過(guò)程中各部統(tǒng)一行動(dòng)，做好拍照工作，要有秩序，注意安全。
（五）休息，建議休息30分鐘后開(kāi)展活動(dòng).
（六）開(kāi)展娛樂(lè)性活動(dòng):無(wú)固定時(shí)間，若爬山用時(shí)過(guò)長(zhǎng)，可對(duì)時(shí)間進(jìn)行壓縮，若短也可增加。(娛樂(lè)活動(dòng)各小組可唱歌，玩游戲。但要注意安全)(七)午餐用時(shí)50分鐘，可與娛樂(lè)性活動(dòng)相結(jié)合。（注：午餐由各部長(zhǎng)提前打好包裝，帶到目的地。）
(八)自由活動(dòng)，原則上不允許單獨(dú)活動(dòng)，可以結(jié)伴活動(dòng)，也可以社員之間互相認(rèn)識(shí)互相交談，看書或其它。
(九)同學(xué)感言，再次集聚，每人表達(dá)此次登山活動(dòng)的感想和收獲。
(十)拍照留念。
(十一)集體統(tǒng)一下山，有序進(jìn)行，注意安全。
（十二）回校
八、活動(dòng)安全：
（一）我們沿著正規(guī)的道路前進(jìn)而不是抄小道，因此排處很多危險(xiǎn)。
（二）我們是團(tuán)隊(duì)行動(dòng)，每小組必須有部長(zhǎng)跟隨，在途中如有人有事離開(kāi)必須向說(shuō)明原因和回來(lái)時(shí)間，防止人員走失。
（三）各部需帶好午餐飲用水以及桌布等。切記保護(hù)環(huán)境，下山前將垃圾收集起來(lái)，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
（四）登山是一個(gè)集體行為，不要以自我感覺(jué)體力良好而一往無(wú)前，忽視了落后的隊(duì)友。
（五）盡量空出雙手，要求身著長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，穿登山鞋或輕便平底鞋。
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
冶金學(xué)社
二〇一二年十月二十四日
野外求生心得體會(huì)篇六
野外拉練，是現(xiàn)代軍隊(duì)訓(xùn)練的重要形式之一，也是錘煉軍人意志品質(zhì)的有效途徑。近日，我們部隊(duì)進(jìn)行了一次野外拉練，讓我深深體會(huì)到了野外生存的艱辛和困難，同時(shí)也感受到了能夠團(tuán)結(jié)一心，戰(zhàn)勝一切困難的信念與力量。
第一段：野外拉練的磨煉
勞動(dòng)是人類最基本的需要之一，而野外拉練對(duì)人體的耐力、體能、適應(yīng)環(huán)境的能力和智力等各方面的提高都有著很大的促進(jìn)作用。在野外拉練中，我們每天起早貪黑，身受嚴(yán)寒酷熱、饑餓口渴的困擾，必須要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心態(tài)，適應(yīng)環(huán)境，同時(shí)，在缺乏基礎(chǔ)設(shè)施條件下，我們還需要獨(dú)立解決吃飯、睡覺(jué)、衛(wèi)生等問(wèn)題。這讓我堅(jiān)信，厚積薄發(fā)、培養(yǎng)意志品質(zhì)，才能在嚴(yán)峻的環(huán)境下克服困難。
第二段：各項(xiàng)訓(xùn)練讓我成長(zhǎng)
在野外拉練中，我們需要坐著石頭、泥地上吃飯，每天凌晨四點(diǎn)30分起床，高強(qiáng)度的訓(xùn)練讓我切身體會(huì)到了軍訓(xùn)的意義。生活也更是瑣碎和無(wú)趣，但這一切卻讓我認(rèn)識(shí)到了自身的不足之處，也更加珍惜現(xiàn)在的生活。同時(shí)，不斷攀登山體、跨越壕溝、繞過(guò)障礙墻等訓(xùn)練，讓我學(xué)會(huì)了前進(jìn)時(shí)抓住一切機(jī)會(huì)，毫不畏懼地克服心理障礙，迎難而上。
第三段：團(tuán)隊(duì)精神的重要性
野外拉練中，我深深體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)精神的重要性。在這個(gè)時(shí)候，每個(gè)人都會(huì)成為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的一份子，只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能完成每一項(xiàng)任務(wù)。在拉練過(guò)程中，我們需要互相扶持，互相鼓勵(lì)，共同克服每一個(gè)困難。在我脫力不行無(wú)法攀爬時(shí)，同伴都伸出一只手，讓我走過(guò)難關(guān)。也正因如此，我深深地意識(shí)到，團(tuán)隊(duì)精神，共同吃苦耐勞的精神，才是團(tuán)隊(duì)取得勝利的關(guān)鍵。
第四段：通過(guò)野外拉練的心得體會(huì)
在野外拉練過(guò)程中，我體會(huì)到了身體的疲憊和疼痛，同時(shí)也感受到了內(nèi)心的巨大變化。首先，讓我更加珍惜現(xiàn)在的生活，不再為瑣事?lián)鷳n和抱怨；其次，在面對(duì)困難時(shí)不再輕易放棄，而是在團(tuán)隊(duì)的幫助下持續(xù)努力；最后，也感受到了軍人與普通人不同的精神信仰，也更加堅(jiān)信了軍人的神圣職責(zé)和使命。
第五段：總結(jié)和展望
野外拉練的經(jīng)驗(yàn)讓我對(duì)人生有了更深刻的理解?，F(xiàn)實(shí)生活中，我們經(jīng)常面臨重重困難和挫折，而這種經(jīng)歷正是幫助我們成長(zhǎng)的磨石。因此，我要刻苦學(xué)習(xí)、積極進(jìn)取，讓自己成為最優(yōu)秀的人之一。同時(shí)，也要時(shí)刻謹(jǐn)記團(tuán)隊(duì)精神，保持軍人的積極進(jìn)取和奉獻(xiàn)精神。在今后的生活和工作中，我會(huì)繼續(xù)努力，將野外拉練的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)運(yùn)用到實(shí)際情境中，成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的軍人。
野外求生心得體會(huì)篇七
第一段：引言（字?jǐn)?shù)：150字）
跑步是一種古老的運(yùn)動(dòng)方式，不僅能夠鍛煉身體，還可以讓人們與大自然親密接觸。跑野外是近年來(lái)越來(lái)越受歡迎的穿越方式，它不僅能夠讓跑者感受到挑戰(zhàn)和刺激，還能夠讓人們領(lǐng)略到大自然的美妙和神奇。在我多次跑野外的經(jīng)歷中，我不僅鍛煉了身體，也收獲了很多關(guān)于生命和自然的感悟。以下是我對(duì)跑野外的心得體會(huì)的總結(jié)。
第二段：挑戰(zhàn)自我（字?jǐn)?shù)：250字）
跑野外最大的挑戰(zhàn)之一就是需要跑者面對(duì)自身的極限，克服困難和恐懼。在野外的跑步中，你可能會(huì)遇到復(fù)雜的地形和不可預(yù)測(cè)的天氣變化，這些都會(huì)對(duì)跑者的身體和心理造成一定的壓力。但是，正是這種挑戰(zhàn)，激發(fā)了人們對(duì)自身能力的探索和突破。當(dāng)你跨過(guò)一座高山、穿越一個(gè)森林，或者跟隨一條河流前行時(shí)，你會(huì)感到內(nèi)心的成就感無(wú)法言表，讓你相信自己可以超越自我。
第三段：與大自然的融合（字?jǐn)?shù)：250字）
野外跑步不僅讓跑者挑戰(zhàn)自我，還能夠讓人們與大自然融為一體。在城市的喧囂之外，你可以聽(tīng)到自然發(fā)出的聲音，感受到大自然的氣息。當(dāng)我在森林中奔跑時(shí)，我可以看到樹(shù)木和花草，感受到微風(fēng)和陽(yáng)光的呼吸。我可以欣賞到藍(lán)天白云、彩虹和日出日落的美景。這種親近自然的感受讓我感到寧?kù)o和平衡，讓我忘記了生活中的煩惱和壓力。我相信，不論是在湖中心、山頂還是沙漠中，都能讓你與大自然建立一種特殊的聯(lián)系。
第四段：關(guān)于生命的思考（字?jǐn)?shù)：250字）
跑野外還讓我深入思考生命的真諦。在野外跑步時(shí)，你會(huì)看到生命的諸多形態(tài)。你會(huì)看到大自然中的動(dòng)物繁衍生息，你會(huì)看到鮮花盛開(kāi)和枯葉凋零，你會(huì)看到河流激流奔騰和靜靜流淌。這些變化讓我想起了生活中的起伏和變化。生命的不斷循環(huán)和平衡讓我明白了一切都是相對(duì)的，萬(wàn)物都有始有終。所以，要珍惜眼前的一切，用心感受和傾聽(tīng)生命的聲音。
第五段：結(jié)論（字?jǐn)?shù)：300字）
跑野外不僅是一種鍛煉身體的方式，更是一個(gè)探索生命和與大自然親密接觸的機(jī)會(huì)。它讓人們挑戰(zhàn)自我、感受自然、思考生命，并從中獲得成長(zhǎng)。在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中，我們需要找到一種平衡和自我的方式。跑野外就是一種很好的選擇，它讓我們可以暫時(shí)忘記一切，去親近大自然，去思考生命的意義。所以，無(wú)論你是一個(gè)跑步愛(ài)好者，還是一個(gè)對(duì)大自然充滿好奇的人，我都建議你去跑野外一試。讓我們一起踏上這個(gè)神奇而獨(dú)特的旅程，去尋找屬于自己的感悟和回歸本真。
野外求生心得體會(huì)篇八
野外活動(dòng)是一種有趣而充滿挑戰(zhàn)的體驗(yàn)，但同時(shí)也存在著許多潛在的危險(xiǎn)。在野外活動(dòng)中，不可預(yù)見(jiàn)的事故和突發(fā)情況可能隨時(shí)發(fā)生。因此，對(duì)于野外救生技巧的掌握和實(shí)踐至關(guān)重要。在我多年的戶外探險(xiǎn)活動(dòng)中，我學(xué)到了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，這些經(jīng)驗(yàn)不僅讓我更加自信地應(yīng)對(duì)突發(fā)情況，也讓我更加安全地享受野外活動(dòng)。
第二段：認(rèn)識(shí)危險(xiǎn)
在野外救生中，首先需要的是對(duì)潛在危險(xiǎn)的認(rèn)識(shí)。了解自然環(huán)境中的特點(diǎn)和可能存在的危害是至關(guān)重要的。無(wú)論是陡峭的山地，還是密布的森林，都有它們獨(dú)特的風(fēng)險(xiǎn)因素。在計(jì)劃任何野外活動(dòng)之前，進(jìn)行充分的研究和了解，了解潛在的自然和氣候條件變化，可以幫助我們做出更明智的決策，并制定出應(yīng)急預(yù)案。
第三段：裝備與技能
在野外救生時(shí)，正確的裝備和技能至關(guān)重要。除了基本的野外裝備，如水、食物、地圖和指南針，還需要攜帶一些應(yīng)急工具，如急救包、登山繩索和火種等。此外，具備一些基本的救生技能也非常必要。例如，了解基本的急救知識(shí)，包括處理創(chuàng)傷、骨折和燒傷等情況，能夠快速尋找和儲(chǔ)存食物和水源，以及懂得滅火和建立庇護(hù)所等。
第四段：總結(jié)經(jīng)驗(yàn)
在野外救生中，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)是不可或缺的一部分。每一次的戶外活動(dòng)都是一次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，因此，我們應(yīng)該養(yǎng)成總結(jié)反思的好習(xí)慣。當(dāng)我們遇到困境和挑戰(zhàn)時(shí)，及時(shí)記錄下來(lái)，包括錯(cuò)誤和成功的經(jīng)驗(yàn)。此后，在面臨類似的情況時(shí)，我們就能更好地應(yīng)對(duì)，避免重復(fù)犯錯(cuò)。另外，通過(guò)和其他有經(jīng)驗(yàn)的戶外愛(ài)好者交流和分享，我們也可以從他們的經(jīng)驗(yàn)中借鑒，改進(jìn)自己的技巧。
第五段：持之以恒的訓(xùn)練
最后，要提醒自己持之以恒地進(jìn)行野外救生訓(xùn)練。只有通過(guò)實(shí)踐和訓(xùn)練，我們才能真正掌握野外救生技巧，并在需要的時(shí)候信心十足地應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)和突發(fā)情況?？梢詤⒓訉I(yè)的戶外教育培訓(xùn)課程，學(xué)習(xí)正規(guī)的野外救生技能和技巧。同時(shí)，我們也可以組織或參加模擬訓(xùn)練，在一個(gè)相對(duì)安全的環(huán)境中模擬真實(shí)的危險(xiǎn)場(chǎng)景。這樣不僅可以讓我們更加熟悉如何處理突發(fā)情況，還能讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己的身體和心理極限。
結(jié)論：
野外救生是一門重要的技能，它不僅可以幫助我們?cè)诰o急情況下保護(hù)自己和他人的生命安全，還可以讓我們更好地享受野外活動(dòng)的樂(lè)趣。要成為一個(gè)優(yōu)秀的野外救生者，我們需要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，了解潛在的危險(xiǎn)并裝備自己。通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和與他人的交流，我們可以不斷提高自己的技能，并在野外探險(xiǎn)中保持冷靜和自信，從而更好地應(yīng)對(duì)各種困境。無(wú)論是山林還是水域，只要我們保持警惕和積極的態(tài)度，野外救生經(jīng)驗(yàn)和技能就能保護(hù)我們免受傷害，讓我們安全地回到家。
野外求生心得體會(huì)篇九
近幾年，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注戶外運(yùn)動(dòng)，其中之一就是跑步。跑步不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)、減肥塑形，更是一種享受大自然的方式。然而，與傳統(tǒng)的室內(nèi)跑步不同，跑野外的體驗(yàn)也截然不同。在野外跑步中，我們要面對(duì)變幻的天氣、復(fù)雜的地形以及身心的考驗(yàn)。下面，我將分享一些自己在跑野外的心得體會(huì)。
第二段：挑戰(zhàn)與自我突破
跑野外的過(guò)程與平地跑步有很大的不同。野外的地形可能是起伏的山丘、崎嶇的小路，甚至是沼澤地與森林。這些挑戰(zhàn)性的地形不僅對(duì)我們的體力耐力提出要求，更要求我們具備良好的平衡能力和心理素質(zhì)。我記得有一次，我選擇了一個(gè)陌生的小山丘進(jìn)行訓(xùn)練，剛開(kāi)始時(shí)我覺(jué)得輕松，但隨著路況的變化，我的呼吸急促，汗流浹背。然而，在克服了一連串的困難之后，當(dāng)我站在山頂眺望遠(yuǎn)方的時(shí)候，一股巨大的成就感涌上心頭。這種突破自我的感覺(jué)是無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)形容的。
第三段：與大自然的融合
跑步就是與大自然融為一體，與風(fēng)雨同行。無(wú)論是夏日的陽(yáng)光照耀下，還是秋天的落葉紛飛，跑野外都能給人一種與自然相融的感覺(jué)。在跑步的過(guò)程中，我們可以嗅到花草的香氣，聽(tīng)到鳥(niǎo)兒的鳴叫，看到大自然的美麗景色。這樣的美妙體驗(yàn)，讓我們遠(yuǎn)離了城市的喧囂，找到了內(nèi)心的寧?kù)o與放松。每當(dāng)我在湖邊的小徑上奔跑的時(shí)候，我總會(huì)感到自己置身于一幅畫卷般的美景中，心情無(wú)比舒暢。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作與友誼
野外跑步也是一項(xiàng)具有團(tuán)隊(duì)合作精神的運(yùn)動(dòng)。有時(shí)候，迎面而來(lái)的沼澤地與泥潭會(huì)讓人束手無(wú)策，此時(shí)，隊(duì)友們會(huì)互相幫助，共同戰(zhàn)勝困難。通過(guò)與隊(duì)友們一起奮斗，我們深化了對(duì)彼此的了解，培養(yǎng)了互相信任的感情，建立起真摯的友誼關(guān)系。團(tuán)隊(duì)合作也在一定程度上激發(fā)了我們的潛力，讓我們能夠挑戰(zhàn)自我，突破極限。
第五段：心靈的升華與成長(zhǎng)
跑野外是一種全身心的活動(dòng)，也是一種與自己對(duì)話的過(guò)程。在一個(gè)人獨(dú)處的跑步中，我們可以沉思更多，反思自己的生活、工作和人際關(guān)系等方面的問(wèn)題。跑步的自由和流動(dòng)能讓我們?cè)谂懿降倪^(guò)程中釋放壓力，讓心情變得豁然開(kāi)朗，同時(shí)也能夠提高我們的觀察力和思考力。從跑野外中，我懂得了獨(dú)自面對(duì)陌生的環(huán)境與困難，培養(yǎng)了自己的堅(jiān)持到底的毅力，以及將挑戰(zhàn)與困難轉(zhuǎn)化為動(dòng)力的能力。
在跑野外的過(guò)程中，我越來(lái)越愛(ài)上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。它讓我能夠挑戰(zhàn)自己，突破極限，與大自然相融合。它也讓我收獲了真摯的友誼，提升了自己的思考能力和心理素質(zhì)。如果你還沒(méi)有嘗試過(guò)跑野外，我鼓勵(lì)你去體驗(yàn)一次，相信你也會(huì)從中收獲更多。跑野外，我們并非只是在奔跑，更多的是在與自我對(duì)話，讓心靈得到升華與成長(zhǎng)。
野外求生心得體會(huì)篇十
野外郊游是一種讓人們走出城市，親近大自然的活動(dòng)。在喧囂的城市生活中，我們常常感受到壓力和疲倦。而野外郊游可以讓我們暫時(shí)遠(yuǎn)離城市喧囂，放松身心，感受大自然的力量和美麗。它還可以增強(qiáng)我們的探險(xiǎn)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神，使我們更好地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。
第二段：組織野外郊游的注意事項(xiàng)
在組織野外郊游之前，我們需要認(rèn)真考慮一些事項(xiàng)。首先，我們應(yīng)該選擇適合的時(shí)間和地點(diǎn)。根據(jù)人們的日常生活和工作安排，選擇一個(gè)大家都能方便參加的時(shí)間。并且，要選擇一個(gè)安全和環(huán)境良好的地點(diǎn)，避免可能的危險(xiǎn)事故。其次，需要做好充分的準(zhǔn)備。包括檢查裝備是否完整，帶上必備的草地、帳篷、食品等物品，確保我們?cè)谝巴饨加沃械氖孢m和安全。最后，不要忘記告知相關(guān)親友我們的行程和聯(lián)系方式，以便在緊急情況下得到幫助。
第三段：野外郊游的收獲和體驗(yàn)
野外郊游給予我們很多收獲和體驗(yàn)。首先，我們可以欣賞到大自然的美景和多樣化的生態(tài)系統(tǒng)。在森林中漫步，呼吸新鮮的空氣，觸摸到樹(shù)木的質(zhì)地，感受大自然的力量，這一切都讓我們沉浸在寧?kù)o與平和中。其次，野外郊游也能夠讓我們鍛煉身體，提高體能素質(zhì)。步行和爬山等活動(dòng)可以增強(qiáng)我們的體力和耐力，使我們更加強(qiáng)壯和健康。最后，野外郊游是一個(gè)追尋未知和挑戰(zhàn)自我的過(guò)程。我們可能遇到各種困難和挑戰(zhàn)，但是通過(guò)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和共同努力，我們一定能夠克服困難，完成任務(wù)。
第四段：必要的安全措施
野外郊游是一項(xiàng)有一定風(fēng)險(xiǎn)的活動(dòng)，因此我們必須采取必要的安全措施。首先，要安裝好必要的防護(hù)裝備，如頭盔、手套等，以保護(hù)我們?cè)诨顒?dòng)中的安全。其次，遵守指導(dǎo)和規(guī)則也是非常重要的。我們應(yīng)該聽(tīng)從領(lǐng)隊(duì)的指導(dǎo)，不隨意脫離隊(duì)伍或變換路線，避免因迷路或其他原因造成危險(xiǎn)。最后，團(tuán)隊(duì)中的成員要互相照應(yīng)，相互幫助。在遇到緊急情況時(shí)，大家應(yīng)該保持冷靜，并及時(shí)求助。
第五段：野外郊游的建議和總結(jié)
最后，基于我個(gè)人的體驗(yàn)和反思，我想給大家一些建議。首先，盡量選擇好天氣進(jìn)行野外郊游，以免惡劣天氣影響我們的活動(dòng)。其次，要在出發(fā)之前做好研究，了解目的地的地理、氣候等情況，以便做好相應(yīng)準(zhǔn)備。此外，我們要尊重大自然，愛(ài)護(hù)環(huán)境。不亂扔垃圾，不破壞生態(tài)環(huán)境，保護(hù)自然資源。最后，我希望大家在野外郊游中能夠享受快樂(lè)和收獲，并在回歸城市生活后將這種體驗(yàn)和感悟傳遞給更多的人，讓更多的人也能夠領(lǐng)略到大自然的魅力和力量。
總結(jié)一下，野外郊游是一種讓人們遠(yuǎn)離城市喧囂，親近大自然的活動(dòng)。通過(guò)組織野外郊游，我們可以獲得美景欣賞、體能鍛煉、團(tuán)隊(duì)合作的收獲和體驗(yàn)。但是，在野外郊游中，我們也必須注意安全措施，保護(hù)自己和環(huán)境的安全。希望通過(guò)這篇文章，能夠讓更多的人意識(shí)到野外郊游的重要性，并能夠在大自然中找到平靜和快樂(lè)。
野外求生心得體會(huì)篇十一
第一段：引言（200字）
跑步是一項(xiàng)受歡迎的戶外運(yùn)動(dòng)，隨著人們生活節(jié)奏的加快，人們?cè)絹?lái)越喜歡選擇在自然環(huán)境中跑步，因?yàn)橐巴馀懿讲粌H可以鍛煉身體，還能帶來(lái)更多的樂(lè)趣。我也是一個(gè)熱衷于跑步的人，最近我開(kāi)始在野外跑步，我發(fā)現(xiàn)這與在室內(nèi)跑步完全不同。在這篇文章中，我將分享我在野外跑步中領(lǐng)悟到的心得體會(huì)。
第二段：野外跑步的挑戰(zhàn)和樂(lè)趣（200字）
在野外跑步時(shí)，我發(fā)現(xiàn)環(huán)境的變化是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)，地面的不平整、氣候的變化以及道路的崎嶇都會(huì)對(duì)跑步帶來(lái)一定程度的困難。但與此同時(shí)，這也給跑步帶來(lái)了樂(lè)趣。與室內(nèi)跑步不同，野外跑步能夠讓我享受到大自然的美妙景色，呼吸新鮮空氣，感受陽(yáng)光和微風(fēng)的觸摸。這些美妙的感受讓我更加享受跑步的過(guò)程，讓我感到輕松愉快。
第三段：鍛煉意志力與毅力（200字）
野外跑步需要更強(qiáng)的意志力和毅力。在危險(xiǎn)和不確定的環(huán)境下，我要不斷鼓勵(lì)自己，堅(jiān)持不懈地跑下去。曾有一次，在一個(gè)陌生的山區(qū)跑步，迷失了方向，但我并沒(méi)有放棄，而是決定繼續(xù)向前，直到找到出口。這種不屈不撓的精神幫助我克服了困難，增強(qiáng)了我的自信心。野外跑步讓我認(rèn)識(shí)到，只有通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力，才能達(dá)到自己的目標(biāo)。
第四段：與他人的互動(dòng)（200字）
野外跑步也給了我很多機(jī)會(huì)與他人互動(dòng)。在野外，我經(jīng)常會(huì)遇到其他跑者，我們會(huì)互相鼓勵(lì)，分享我們的經(jīng)驗(yàn)，并在跑步過(guò)程中交流。這種互動(dòng)讓我感到很溫暖，增強(qiáng)了我的社交能力，也使得我和其他跑者建立了一種特殊的聯(lián)系。通過(guò)這些互動(dòng)，我不僅從他們身上學(xué)到了很多跑步技巧，還結(jié)交了一些志同道合的運(yùn)動(dòng)伙伴。
第五段：總結(jié)與展望（200字）
野外跑步給我?guī)?lái)了更多的挑戰(zhàn)和樂(lè)趣，鍛煉了我的意志力和毅力，豐富了我的社交圈子。通過(guò)這次經(jīng)歷，我不僅變得更加健康，而且在身心上都得到了很大的提升。未來(lái)，我將繼續(xù)在野外堅(jiān)持跑步，并且爭(zhēng)取在更多的野外跑步活動(dòng)中參與，期待能夠結(jié)識(shí)更多熱愛(ài)跑步的朋友，享受更多美好的體驗(yàn)。
總結(jié)（200字）
野外跑步是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)和樂(lè)趣的戶外運(yùn)動(dòng)。它能夠鍛煉意志力和毅力，讓我們感受到大自然的美妙，增加與他人的互動(dòng)。通過(guò)堅(jiān)持跑步，我們不僅能夠保持身體健康，還能在精神上得到放松和提升。無(wú)論是為了健身還是追求自我突破，野外跑步都是一個(gè)值得嘗試的運(yùn)動(dòng)。讓我們一起踏上野外跑步的旅程，與自然共舞，體驗(yàn)生命的美好。
野外求生心得體會(huì)篇十二
近年來(lái)，隨著戶外運(yùn)動(dòng)的興起，野外任務(wù)成為越來(lái)越多人選擇的活動(dòng)方式。野外任務(wù)既能鍛煉身體，也能增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，是一種全方位的挑戰(zhàn)和成長(zhǎng)。在我參加的野外任務(wù)中，我體會(huì)到了許多寶貴的東西。
首先，野外任務(wù)教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在野外任務(wù)中，每個(gè)人承擔(dān)著不同的職責(zé)，有的負(fù)責(zé)導(dǎo)航，有的負(fù)責(zé)搭建帳篷，有的負(fù)責(zé)采集水源，有的負(fù)責(zé)照料食物。大家團(tuán)結(jié)合作，互相幫助，才能順利完成任務(wù)。通過(guò)參與野外任務(wù)，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)，學(xué)會(huì)了相互信任和依賴。只有團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)成員都做好自己的工作，才能讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)步調(diào)一致，取得成功。
其次，野外任務(wù)讓我學(xué)會(huì)了獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力。在野外環(huán)境中，我們經(jīng)常會(huì)面臨各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，比如找不到道路，比如遇到惡劣的天氣條件，比如缺乏食物和水源。在這些困難面前，我們不能依賴別人，只能依靠自己的智慧和勇氣去克服。因此，野外任務(wù)培養(yǎng)了我獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力，讓我學(xué)會(huì)了在壓力下保持冷靜、應(yīng)對(duì)變化、尋找解決方案。
然后，野外任務(wù)教會(huì)了我珍惜資源和保護(hù)環(huán)境。在野外任務(wù)中，我們通常只能帶著有限的食物和水源，必須合理安排使用，充分利用每一滴水、每一口食物。在這個(gè)過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了資源的珍貴和有限性。同樣，野外任務(wù)也讓我看到了大自然的美麗和脆弱。在許多地方，我們看到了被污染的水源、被破壞的植被、被擾亂的動(dòng)物棲息地。這些景象讓我意識(shí)到，我們應(yīng)該愛(ài)護(hù)大自然，保護(hù)環(huán)境，讓地球變得更加美好。
最后，野外任務(wù)讓我更好地了解了自己。在野外環(huán)境中，我們沒(méi)有了各種便利設(shè)施，只能依靠自己的身體和智慧去應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。在艱苦的環(huán)境中，我經(jīng)常會(huì)遇到自己原本無(wú)法想象的巨大困難，也會(huì)經(jīng)歷到自己原本無(wú)法想象的成就和突破。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了面對(duì)困難，勇敢堅(jiān)持，也學(xué)會(huì)了珍惜每一個(gè)自己取得的進(jìn)步和成就。通過(guò)野外任務(wù)，我認(rèn)識(shí)到自己的潛能是無(wú)窮的，只有敢于嘗試，才能發(fā)現(xiàn)自己的不一樣。
綜上所述，野外任務(wù)是一種鍛煉身心、挑戰(zhàn)自我、增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)的活動(dòng)。通過(guò)參與野外任務(wù)，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作、獨(dú)立思考、環(huán)境保護(hù)和自我認(rèn)知。這些都是寶貴的財(cái)富，將對(duì)我未來(lái)的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。我相信，無(wú)論是在野外任務(wù)中，還是在生活的各個(gè)領(lǐng)域中，這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)都能夠幫助我取得更加出色的成績(jī)。
野外求生心得體會(huì)篇十三
20xx年8月3號(hào)到4號(hào)，我有幸接觸到第一次野外拓展訓(xùn)練，我們新老員工在教練的帶領(lǐng)下不畏天氣暑熱，路途遙遠(yuǎn)，有些路段甚至沒(méi)有路，從草叢荊刺中走過(guò)，最終完成了從惠水到訓(xùn)練基地的整個(gè)拓展活動(dòng)。盡管短短兩天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，而內(nèi)心依然為之澎湃，微笑留在臉上，感動(dòng)的淚水留在心里，激情依然因其延續(xù)。訓(xùn)練場(chǎng)上“紅辣椒隊(duì)”跟“蒜我狠隊(duì)”的角逐、組內(nèi)的競(jìng)爭(zhēng)和合作、全體參訓(xùn)隊(duì)員的通力合作、個(gè)人的自我挑戰(zhàn)等等，都上演了“成功”與“失敗”；在各自教練的協(xié)助下，我們每一個(gè)隊(duì)員完成集訓(xùn)任務(wù)的同時(shí)又給我們思考和工作上的教訓(xùn)。雖然拓展已經(jīng)結(jié)束，我們的思考永不停止，訓(xùn)練的完結(jié)，不是思考的停滯，將是新的開(kāi)始。
高空斷橋?？吹酵聜円粋€(gè)個(gè)輕松的跨出高空的一小步后，我也勇敢的爬到斷橋上，斷橋上每走一步，我們?nèi)碓陬澏?，特別是腿，根本不由自己，抖得很厲害，每往斷橋中間靠攏一步，橋振動(dòng)的振幅越大，心跳的頻率更快，盡管下面的同事在關(guān)注著我，在為我加油、鼓起.,感覺(jué)那一瞬間周圍很安靜，只聽(tīng)到心跳的聲音，感覺(jué)周圍的空氣凝固一樣，最終到了斷橋的終點(diǎn)，這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時(shí)才體會(huì)到“舉步維艱”的意境。站在高空，猶豫不決，腿更加顫抖了，我現(xiàn)在能做的就是調(diào)整好心態(tài)，讓斷橋振動(dòng)和兩腿的顫抖盡量小一下，為跨出哪一步做好基礎(chǔ)。我抓起胸前的保護(hù)繩，那是我唯一的依靠，也是我唯一的希望，我在斷橋的終點(diǎn)處停留幾十秒，感覺(jué)像過(guò)了幾個(gè)世紀(jì)似的，空氣的凝固，時(shí)間的停滯。最后我還是跨出那一小步。雖然我跨到到斷橋的另一邊，可是不是很穩(wěn)，斷橋的振幅比之前更大了，我的腳抖得更厲害了，心跳更加速了，此刻的我已經(jīng)戰(zhàn)勝了那一小步，在教練的引導(dǎo)下，我從高空慢慢的掉下。也許眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
翻越人墻。我們面前是4米高的一個(gè)墻，要我們所有成員都能爬上去，并且不能說(shuō)出聲音，一個(gè)人說(shuō)出話，就算失敗無(wú)論你上去多少人，都要從來(lái)。活動(dòng)開(kāi)始了，伴隨著音樂(lè)的響起，感覺(jué)就像汶川地震一樣的感觸，心跳的弦跟著音樂(lè)節(jié)奏在抖動(dòng)，爬上去的每一個(gè)人都是踩著腳下的同事的肩膀慢慢的上去，此刻的我為之震撼，他們默默無(wú)語(yǔ)，肩負(fù)著把每一個(gè)同事送到高墻之上，他們?nèi)淌苤绨虻奶弁?，因?yàn)樗麄儾幌爰缟系耐鲁鲆馔?，這是他們的使命和責(zé)任，上去后的同事看到墻上懸掛著的同事，他們的手還是拉著下面的同事在慢慢的往上拽，那樣震撼的場(chǎng)景，每一個(gè)人都流下淚水，特別是最后一個(gè)，他是拉著懸掛在墻上的腳跟，上面的拉著懸掛人的臂膀往上拽，一雙臂膀承受著幾百斤的重量，感覺(jué)那一刻時(shí)間凝固，那個(gè)場(chǎng)景深深的刻在我的心里，活動(dòng)完成了，教練讓我們圍成一個(gè)圓圈，讓我們閉上眼睛，手握著旁邊同事的手，聽(tīng)著教練跟我們說(shuō)的很多很多，我們認(rèn)真的聽(tīng)著，用我們的內(nèi)心去聆聽(tīng)。
我從拓展中學(xué)到了很多，無(wú)論是做人，還是做事，給我深深的感觸。在工作和集體生活中，我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子，要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助。協(xié)助的精神，都能認(rèn)真對(duì)待工作中的每一個(gè)任務(wù)，竭盡全力去完成，我們的成績(jī)會(huì)更好。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)力量的巨大性，成功是屬于每一個(gè)成員的，只要每一個(gè)成員相互協(xié)助，認(rèn)真做好自己的每一件事，很多難的事情都是能完成的。困難無(wú)處不在，只要我們冷靜去思考，認(rèn)真對(duì)待，不要放大困難，更主要是戰(zhàn)勝自己，自己是自己最大的敵人，戰(zhàn)勝自己就是取得成功和戰(zhàn)勝困難的第一步。多去溝通，無(wú)論是上級(jí)還是下級(jí)，好的想法和思路多去跟別人溝通、分享，明天會(huì)更好。要學(xué)會(huì)對(duì)事物多角度去思考，多一份理解，多一份關(guān)愛(ài)，多一份包容，我們會(huì)更好。我們要應(yīng)該有一顆感恩的心，回報(bào)社會(huì)，孝敬父母，畢竟社會(huì)是整個(gè)大家庭，只有整個(gè)大家庭好了，家里的每一個(gè)人才會(huì)好，明天會(huì)更好。
野外求生心得體會(huì)篇十四
這次素質(zhì)拓展活動(dòng)給我留下的印象極深，得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富，總結(jié)起來(lái)，有以下幾點(diǎn)：
1、勇氣是我們的第一潛能。俄國(guó)偉大詩(shī)人普希金說(shuō)："勇敢是人類美德的高峰。"英國(guó)哲學(xué)家培根說(shuō)："如果問(wèn)在人生中最重要的才能是什么？那么回答是：第一，無(wú)所畏懼。第二，無(wú)所畏懼。第三，還是無(wú)所畏懼?？梢?jiàn)勇為德之首。
2、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。
3、做事要先做計(jì)劃，再開(kāi)展行動(dòng)。這就是"磨刀不誤砍柴工"的道理，就像最后的"翻越畢業(yè)墻"一樣。教練要求不使用任何工具，在盡可能短的時(shí)間內(nèi)全部一個(gè)不少的攀過(guò)完全垂直的高墻。雖然之前做過(guò)這個(gè)項(xiàng)目，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看見(jiàn)那高墻的時(shí)候心里其實(shí)是很沒(méi)有底的，教練給我們講解了應(yīng)該如何搭人梯的方法過(guò)墻，我們便迅速集體商討方案計(jì)劃，確定指揮者，然后成功的翻越了畢業(yè)墻。
4、團(tuán)隊(duì)精神：所謂團(tuán)隊(duì)精神，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是大局意識(shí)、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)。核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的向心力、凝聚力，反映的是個(gè)體利益和整體利益的統(tǒng)一，并進(jìn)而保證組織的高效率運(yùn)轉(zhuǎn)。團(tuán)隊(duì)精神的形成并不要求團(tuán)隊(duì)成員犧牲自我，相反，揮灑個(gè)性、表現(xiàn)特長(zhǎng)保證了成員共同完成任務(wù)目標(biāo)，而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式則產(chǎn)生了真正的內(nèi)心動(dòng)力。團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)，使團(tuán)隊(duì)成員齊心協(xié)力，擰成一股繩，朝著一個(gè)目標(biāo)努力，對(duì)單個(gè)成員來(lái)說(shuō)，團(tuán)隊(duì)要達(dá)到的目標(biāo)即是自己所努力的方向，團(tuán)隊(duì)整體的目標(biāo)順勢(shì)分解成各個(gè)小目標(biāo)，在每個(gè)成員身上得到落實(shí)。團(tuán)隊(duì)精神能推動(dòng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)作和發(fā)展。在團(tuán)隊(duì)精神的作用下，團(tuán)隊(duì)成員產(chǎn)生了互相關(guān)心、互相幫助的交互行為，顯示出關(guān)心團(tuán)隊(duì)的主人翁責(zé)任感，并努力自覺(jué)地維護(hù)團(tuán)隊(duì)的集體榮譽(yù)，自覺(jué)地以團(tuán)隊(duì)的整體聲譽(yù)為重來(lái)約束自己的行為，從而使團(tuán)隊(duì)精神成為團(tuán)隊(duì)自由而全面發(fā)展的動(dòng)力。團(tuán)隊(duì)精神培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間的親和力。一個(gè)具有團(tuán)隊(duì)精神的團(tuán)隊(duì)，能使每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員顯示高漲的士氣，有利于激發(fā)成員合作的主動(dòng)性，由此而形成的集體意識(shí)，共同的價(jià)值觀，高漲的士氣、團(tuán)結(jié)友愛(ài)，團(tuán)隊(duì)成員才會(huì)自愿地將自己的聰明才智貢獻(xiàn)給團(tuán)隊(duì)，同時(shí)也使自己得到更全面的發(fā)展。團(tuán)隊(duì)精神有利于提高組織整體效能。
素質(zhì)拓展，促進(jìn)了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛(ài)我們這個(gè)集體、這個(gè)大家庭。經(jīng)過(guò)了這次活動(dòng)，極大的增強(qiáng)了我的自信心和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，超越自我，經(jīng)受住了嚴(yán)峻的考驗(yàn)。我相信在以后的工作學(xué)習(xí)中，我更會(huì)懂得生存之道，更能為我們的明天增光填彩。
野外求生心得體會(huì)篇十五
班級(jí):07級(jí)地理科學(xué)(1)班學(xué)號(hào):2007041115姓名:張長(zhǎng)艷
2010年11月27號(hào)至30號(hào),我們07地理科學(xué)系的同學(xué)進(jìn)行了一次探究性的專業(yè)野外綜合實(shí)習(xí)，此次實(shí)習(xí)一改原來(lái)走馬觀花式的實(shí)習(xí)方式，把個(gè)部門地理實(shí)習(xí)的性質(zhì)由一般認(rèn)識(shí)性實(shí)習(xí)，變?yōu)樵谡J(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行綜合性、探究性實(shí)習(xí)。在實(shí)習(xí)中師生克服多變的天氣條件，認(rèn)真開(kāi)展各項(xiàng)實(shí)習(xí)工作。通過(guò)這次實(shí)習(xí)，使我們掌握了自然地理野外調(diào)查的一般方法,獲得了理論聯(lián)系實(shí)際的機(jī)會(huì)，深化了認(rèn)識(shí)，提升了綜合能力。此次實(shí)習(xí)達(dá)到了預(yù)期目的，獲得了圓滿成功，學(xué)生反映良好。
這次實(shí)習(xí)強(qiáng)調(diào)學(xué)生主動(dòng)探究學(xué)習(xí), 在教師介紹實(shí)習(xí)線路（點(diǎn)）區(qū)域背景、野外觀察方法的情況下，學(xué)生分組調(diào)查，收集數(shù)據(jù)，然后展開(kāi)討論，最后進(jìn)行成果總結(jié)交流。
結(jié)合實(shí)習(xí)區(qū)實(shí)際在實(shí)習(xí)之前老師就預(yù)設(shè)了各種專題性課題，學(xué)生可進(jìn)行選擇，并要求作為最終成果提交。這樣既增加了實(shí)習(xí)的目的性，也調(diào)動(dòng)了學(xué)生實(shí)習(xí)的主動(dòng)性。同時(shí)，也突出了實(shí)習(xí)的研究性。我覺(jué)得很值得推廣。
在實(shí)習(xí)過(guò)程中老師及時(shí)對(duì)實(shí)習(xí)內(nèi)容總結(jié)以及專業(yè)知識(shí)進(jìn)行講解，幫助學(xué)生鞏固、消化實(shí)習(xí)內(nèi)容的工作，充分實(shí)現(xiàn)師生間的良性互動(dòng)，實(shí)習(xí)效果得到很大的提高。
實(shí)習(xí)期間非常辛苦，因此，保障大家的后勤生活，讓大家在實(shí)習(xí)過(guò)程中無(wú)后顧之憂尤為重要。為了保證實(shí)習(xí)的順利進(jìn)行，老師和班委們，無(wú)論是飲食方面還是住宿方面，都盡量在經(jīng)費(fèi)范圍內(nèi)做到最好，為整個(gè)實(shí)習(xí)工作提供了強(qiáng)有力的保障，這方面我覺(jué)得做得很好。
通過(guò)這次實(shí)習(xí)我們也發(fā)現(xiàn)一些亟待解決的問(wèn)題。即實(shí)習(xí)時(shí)間短，要跑的點(diǎn)又多，每天除了吃飯睡覺(jué)時(shí)間，都在車上度過(guò)，長(zhǎng)途的跋涉讓我們都很累，在這種條件下學(xué)生心里也會(huì)發(fā)生一些不良反應(yīng)，給實(shí)習(xí)期間學(xué)生管理工作增加了難度。因此，希望學(xué)院考慮實(shí)習(xí)時(shí)間和在外作息時(shí)間的安排的變更。
在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和重視下，經(jīng)過(guò)師生的共同努力，此次實(shí)習(xí)取得了圓滿的效果：實(shí)習(xí)期間無(wú)一意外事件發(fā)生，師生都平安的完成了實(shí)習(xí)任務(wù)；對(duì)于即將畢業(yè)我我們來(lái)說(shuō)，這次實(shí)習(xí)無(wú)疑又給我們的大學(xué)生活留下了一段難忘的經(jīng)歷和回憶。
野外求生心得體會(huì)篇十六
x月15日，我們依照學(xué)校安排到上川島進(jìn)行了第二次野外實(shí)習(xí)，此次野外實(shí)習(xí)內(nèi)容除了認(rèn)識(shí)沙灘上常見(jiàn)的貝類、海螺等動(dòng)物，還對(duì)海邊的`相關(guān)植物進(jìn)行了一定的學(xué)習(xí)，并再次去到了紅樹(shù)林進(jìn)一步深入了解海陸兩棲的紅樹(shù)林植物。除了記認(rèn)相關(guān)生物，我們還學(xué)習(xí)并實(shí)踐到了生物多樣性的調(diào)查方法。這次的實(shí)習(xí)內(nèi)容非常豐富，不僅僅眼觀認(rèn)識(shí)各種生物，還親自動(dòng)手操作，通過(guò)這次理論聯(lián)系實(shí)踐的機(jī)會(huì)，深化了我們對(duì)生物知識(shí)的認(rèn)識(shí)，深刻了我們的印象。對(duì)于學(xué)習(xí)科教專業(yè)的我們來(lái)說(shuō)，這次實(shí)習(xí)使我們不僅對(duì)生物理論知識(shí)有進(jìn)一步的了解，更重要的是，讓我們親自接觸到了生物調(diào)研的實(shí)踐機(jī)會(huì)，使我們對(duì)生物調(diào)研領(lǐng)域有了淺顯的認(rèn)識(shí)，對(duì)我們?nèi)蘸笙蛳嚓P(guān)方向發(fā)展也有一定的奠基作用。
這次實(shí)習(xí)主要分為動(dòng)物實(shí)習(xí)與植物實(shí)習(xí)兩部分，在老師介紹實(shí)習(xí)路線、區(qū)域背景、野外觀察與調(diào)研方法的情況下，我們分組進(jìn)行了調(diào)查、收集數(shù)據(jù)、展開(kāi)討論、認(rèn)記常見(jiàn)生物、最后進(jìn)行成果總結(jié)交流與考試等任務(wù)。
16號(hào)，我們正式開(kāi)始了我們的實(shí)習(xí)內(nèi)容。早上聽(tīng)老師講了一定的理論知識(shí)要點(diǎn)與實(shí)踐要求后，下午帶上工具，到圣山進(jìn)行生物多樣性的調(diào)查。圣山是一個(gè)礫石灘，在此同學(xué)們克服了不少困難，對(duì)于第一次接觸生物調(diào)研的我們來(lái)說(shuō)，連理論知識(shí)都是相當(dāng)欠缺，何況是要親自動(dòng)手操作。一開(kāi)始我們束手無(wú)策，不知道如何找點(diǎn)，不知道工具應(yīng)該如何使用、不知道使用在哪些地方，早上老師說(shuō)的情況在實(shí)際中也對(duì)不上號(hào)，現(xiàn)狀與我們想象的完全不符。面對(duì)這樣的情況，我們?cè)谂杂^看師弟師妹的做法，先從模仿做起，對(duì)應(yīng)著老師早上說(shuō)過(guò)的一些步驟，邊做邊悟。雖然開(kāi)始時(shí)做得很慢，但到后來(lái)掌握了技巧，也悟出了其中的道理，漸漸就熟悉起來(lái)了！在小組成員齊心合力下，最終在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成了工作。
到了晚上，我們要對(duì)找到的生物進(jìn)行分類，但對(duì)于沿海動(dòng)物，我們之前的學(xué)習(xí)不深入，基礎(chǔ)基本沒(méi)有，書本也是在師妹那里借來(lái)的，每組也只有兩、三本，一個(gè)晚上要逐一核對(duì)并準(zhǔn)確地找出我們找到的每種動(dòng)物的名稱，這一開(kāi)始看似根本不可能，所以小組成員的積極性都不高，我們?cè)噲D尋找老師幫忙解決，但老師正忙于處理師弟師妹的問(wèn)題，學(xué)生太多，老師也無(wú)暇應(yīng)付，在徹底失望后，我們還是決定靠自己查詢書本，三個(gè)人一組用一本書，每組處理兩個(gè)樣方，處理完了才休息，最后發(fā)現(xiàn)，原來(lái)這看似不可能完成的任務(wù)還是可以解決的！在之后的幾天，我們?cè)缟险J(rèn)植物，下午做樣方認(rèn)動(dòng)物，晚上分類并復(fù)習(xí)。每天都出現(xiàn)不同的問(wèn)題與挑戰(zhàn)，我們從束手無(wú)策到熟練應(yīng)對(duì)，每天都過(guò)得十分充實(shí)！
在這次實(shí)習(xí)過(guò)程當(dāng)中，老師及時(shí)對(duì)我們實(shí)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行反饋以及對(duì)相關(guān)專業(yè)知識(shí)進(jìn)行講解，幫助我們及時(shí)鞏固、消化實(shí)習(xí)內(nèi)容。對(duì)在實(shí)習(xí)中出現(xiàn)的特殊情況，老師也作出了及時(shí)的調(diào)整，力求讓我們實(shí)習(xí)的有效性發(fā)揮到最大程度。
但是，我們認(rèn)為，對(duì)于只有五天的實(shí)習(xí)時(shí)間來(lái)說(shuō)，這次的實(shí)習(xí)內(nèi)容相對(duì)繁雜，既要認(rèn)識(shí)動(dòng)物及其多樣性的調(diào)查，又要記住沿海植物并思考其特性與適應(yīng)性等等。白天在作動(dòng)物的調(diào)研，晚上還沒(méi)來(lái)得及對(duì)早上的調(diào)研作處理，就要趕著認(rèn)植物，顯得學(xué)習(xí)內(nèi)容相對(duì)零散且認(rèn)識(shí)不深刻。五天以來(lái)，每天都趕著完成每一項(xiàng)接踵而來(lái)的任務(wù)，并沒(méi)有充足的時(shí)間予以我們自行回顧、整理與思考每天新學(xué)習(xí)到的知識(shí)，猶如走馬觀花，應(yīng)付式地完成這個(gè)課時(shí)。但我們并不想這樣，我們希望能有更加充分的時(shí)間，讓我們更加深入地了解與思考這些知識(shí)，而不是蜻蜓點(diǎn)水那樣走過(guò)場(chǎng)就算了。如果實(shí)習(xí)內(nèi)容可分兩個(gè)學(xué)期進(jìn)行，或者時(shí)間延長(zhǎng)并把動(dòng)、植物實(shí)習(xí)分開(kāi)，而不是安排在同一天，可能會(huì)相對(duì)有規(guī)律性，更有利于我們深刻認(rèn)識(shí)。
總的來(lái)說(shuō)，這次的野外實(shí)習(xí)讓我受益匪淺，我對(duì)沿海生物知識(shí)的認(rèn)識(shí)有了一定的提升，這次實(shí)習(xí)學(xué)習(xí)到的知識(shí)無(wú)論是對(duì)我們現(xiàn)今的學(xué)習(xí)還是日后的工作都會(huì)用一定的幫助。更有意義的是，這次的實(shí)習(xí)出現(xiàn)了很多狀況，我們?cè)趯?shí)踐中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，努力尋找解決辦法，提高了我們自主學(xué)習(xí)與克服困難的能力，給了我一次深刻且寶貴的體驗(yàn)。
野外求生心得體會(huì)篇十七
“讀萬(wàn)卷書，不如行萬(wàn)里路”，經(jīng)過(guò)為期十一天的野外見(jiàn)習(xí)生活，我學(xué)到了平時(shí)在書本上沒(méi)有辦法學(xué)到的東西，見(jiàn)證了大自然的美麗和偉大，領(lǐng)略了大山的雄偉，感受了河流的生生不息，更加銘記了同學(xué)之間那真摯的感情，深深地重新認(rèn)識(shí)了兩個(gè)字——團(tuán)結(jié)。
做好了所有的準(zhǔn)備之后，心中充滿了向往和激動(dòng)，踏上了去伊寧縣阿吾贊的路。我們?cè)谏侥_下安營(yíng)扎寨，在這仿佛人間仙境般的地方，開(kāi)始了我們的野外見(jiàn)習(xí)生活。來(lái)到了這里，沒(méi)有了城市的喧囂和吵鬧，一切好像很原始的感覺(jué)，條件當(dāng)然也不比學(xué)校，但是大家沒(méi)有太多的抱怨，多的是一份成熟的穩(wěn)重。在男生的合力之下，“男生宿舍”——帳篷，也搭建成功。通電、打掃衛(wèi)生、給房子搭上遮雨的'塑料布，旅途的疲勞和興奮后的放松之下，所有人都進(jìn)入了甜蜜的夢(mèng)鄉(xiāng)。
之后真正的野外見(jiàn)習(xí)也漸漸拉開(kāi)了序幕，爬山、采集標(biāo)本、鑒定植物和動(dòng)物、制作標(biāo)本，從出發(fā)的那一刻一直進(jìn)行到睡覺(jué)。第一天全班同學(xué)在老師和各組組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，統(tǒng)一行動(dòng)，從駐地出發(fā)，一路上老師一邊講解，我們一邊采集標(biāo)本，在老師的耐心講解后，也意識(shí)到了自己在平時(shí)對(duì)專業(yè)知識(shí)的掌握太欠缺，但是在這里觀察、記錄后認(rèn)識(shí)的植物、動(dòng)物及其特征，印象很深刻，可以說(shuō)是在動(dòng)手中學(xué)到了很多的專業(yè)知識(shí)。登山，成了我們采集標(biāo)本最基本的條件，雖然大自然有母親般的胸懷，但她還是不愿意有太多人進(jìn)入其中，不想因?yàn)樘嗟娜硕茐乃拿利惖娜蓊?。所以，采集過(guò)程中的路途艱辛可想而知，山羊走過(guò)的山路，大家一起前后照應(yīng)前進(jìn)。上山容易下山難，這話說(shuō)得確實(shí)不錯(cuò)，看似平坦的山路中，雜草叢生，荊棘遍布，行進(jìn)中不停的傳來(lái)同學(xué)們之間的提醒，聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的幾個(gè)字，卻蘊(yùn)含著深深的友情。尤其是走在河灘的石頭上時(shí)，電影里常見(jiàn)的探險(xiǎn)鏡頭就在自己的腳下，你拉我一把，我牽著你前進(jìn)，也只有在電影里能看得到的友情，在同學(xué)們彼此間的幫助和關(guān)心中展現(xiàn)的淋漓盡致。是的，我們六十個(gè)人是一個(gè)集體，不論民族，我們就是一家人。
當(dāng)我們右邊是絕壁，大家伏在左側(cè)的山坡上緩緩挪動(dòng)的時(shí)候，有人因?yàn)楹ε露薇亲?，沒(méi)有人嘲笑和譏諷，有的是一個(gè)充滿鼓勵(lì)的微笑，和一句暖人的安慰，雖然只是短短的幾十米山路，用了很長(zhǎng)的時(shí)間，但是沒(méi)有人覺(jué)得危險(xiǎn)，因?yàn)榇蠹以谝黄?，雖然只是短短的幾十米山路，卻是對(duì)心靈的一次洗禮，一次感情的升華。當(dāng)我們背靠大山，前面有一條雖然不寬，但是水流很急的河時(shí)，有男生毅然脫掉了鞋子，卷起褲腿踏進(jìn)了冰涼的水中，一塊塊大石頭在水中形成了一座簡(jiǎn)易而牢固的橋，兩旁的欄桿是站在水中男生的手，一個(gè)又一個(gè)女生安全的到達(dá)了對(duì)岸。水確實(shí)很涼，但是大家的心卻是熱的，沒(méi)有人注意自己的鞋和衣服已經(jīng)濕透，大家都笑了，笑的是那樣的開(kāi)心。
通過(guò)幾天來(lái)的學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識(shí)了上百種植物，多為當(dāng)?shù)爻Ｒ?jiàn)物種。在大一的理論學(xué)習(xí)中，我們只是初步了解了各科植物和動(dòng)物的主要特征，而通過(guò)這幾天的學(xué)習(xí)，我們能理論聯(lián)系實(shí)際，對(duì)于書本上的知識(shí)有了具體的認(rèn)識(shí)，也能更深刻的理解其中的原理。比如，當(dāng)初在背為什么菊科是雙子葉的第一大科時(shí)，我們只是明白純文字性的知識(shí)，而對(duì)于具體卻沒(méi)有一點(diǎn)概念。在我們這次認(rèn)識(shí)的百種植物中，許多都是菊科的，這就為我們印證書本上的知識(shí)提供了良好的平臺(tái)。而且，對(duì)于諸如枝刺和皮刺的區(qū)別，我們用手去感知這樣的學(xué)習(xí)，不只是眼睛和大腦的學(xué)習(xí)，更是全身心地學(xué)習(xí)，我們將記得更多，記得更牢，將其化為我們自己的知識(shí)和力量。
沒(méi)有人會(huì)忘記，沒(méi)有人會(huì)忘記那些忙碌在灶臺(tái)邊的美麗身影，沒(méi)有人會(huì)忘記在風(fēng)雨中蓋篷布的英俊身影，沒(méi)有人會(huì)忘記在我們身邊照顧我們，耐心講解的偉岸身影，沒(méi)有人會(huì)忘記那條河，沒(méi)有人會(huì)忘記阿吾贊，沒(méi)有人會(huì)忘記那年的夏天，沒(méi)有人會(huì)忘記那次終身難忘的野外見(jiàn)習(xí)。
野外求生心得體會(huì)篇十八
野外團(tuán)建是企業(yè)或組織在戶外進(jìn)行的一種活動(dòng)形式，在團(tuán)隊(duì)建設(shè)方面占有重要的地位。野外團(tuán)建可以通過(guò)各種方式來(lái)提高個(gè)人及整個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，通過(guò)各種挑戰(zhàn)和限制來(lái)體驗(yàn)更深層次的信任、合作和溝通。在這篇文章中，我將分享我在參加一次野外團(tuán)建活動(dòng)中所得到的心得體會(huì)。
第二段：體驗(yàn)與收獲
這次野外團(tuán)建活動(dòng)的主題是突破自我，通過(guò)各種隨機(jī)的團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)和限制來(lái)提高團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力。我第一次體驗(yàn)到在野外環(huán)境中游擊戰(zhàn)，這需要我們團(tuán)隊(duì)增強(qiáng)敏捷度和應(yīng)變能力。我們的線索往往不會(huì)直接指明，需要根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)狀況和各種提示進(jìn)行判斷和選擇。在這個(gè)過(guò)程中，我體驗(yàn)到了突破自我的時(shí)刻，并得到了更深層次的推手和思考。
第三段：溝通與協(xié)作
在野外環(huán)境中進(jìn)行團(tuán)隊(duì)協(xié)作，更需要有更流暢有效的溝通。我發(fā)現(xiàn)，有效的溝通可以改善事情的真正處理方式，快速確定步驟，避免了不必要的沖突和浪費(fèi)。而協(xié)作則更加依賴于團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的掌握技巧和個(gè)體貢獻(xiàn)，只有在團(tuán)隊(duì)的支持下，我們才能夠成功地完成任務(wù)。
第四段：信任與支持
在野外團(tuán)隊(duì)協(xié)作中，團(tuán)隊(duì)成員之間的信任與支持非常關(guān)鍵。如果一個(gè)成員沒(méi)有信任，那么他不會(huì)接受別人的輔導(dǎo)，也不會(huì)提供支持和領(lǐng)導(dǎo)。相反的，如果團(tuán)隊(duì)成員感到他們的行動(dòng)受到信任和支持，那么他們會(huì)更加努力地為團(tuán)隊(duì)行動(dòng)，并在野外團(tuán)隊(duì)環(huán)境中有效的發(fā)揮出他們的優(yōu)點(diǎn)和技能。
第五段：個(gè)人能力與團(tuán)隊(duì)發(fā)展
野外團(tuán)建有助于個(gè)人成長(zhǎng)，并提高決策、溝通、協(xié)作等個(gè)人技能。這些能力不僅對(duì)個(gè)人有好處，而且對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展也是至關(guān)重要的。野外團(tuán)建活動(dòng)可以在各個(gè)級(jí)別上提高團(tuán)隊(duì)的表現(xiàn)，激發(fā)創(chuàng)意，提高協(xié)作和成功達(dá)成目標(biāo)的概率。
結(jié)論：
野外團(tuán)建活動(dòng)對(duì)于團(tuán)隊(duì)建設(shè)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的發(fā)展具有重要意義。通過(guò)體驗(yàn)和觀察，我得到了更深層次的溝通、協(xié)作、信任和支持的經(jīng)驗(yàn)和感受。同時(shí)，它也起到了提高個(gè)人能力和促進(jìn)團(tuán)隊(duì)發(fā)展的作用。企業(yè)或組織應(yīng)該牢記團(tuán)隊(duì)建設(shè)的重要性，通過(guò)團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)來(lái)不斷地提高團(tuán)隊(duì)的整體能力和團(tuán)結(jié)意識(shí)，以達(dá)到長(zhǎng)期發(fā)展的目標(biāo)。
野外求生心得體會(huì)篇十九
野外拓展訓(xùn)練是寓教于樂(lè)的戶外活動(dòng)，由于它鮮活的教學(xué)方式吸引著大批的學(xué)員。
在那個(gè)涼爽的星期六，我有幸參加，感覺(jué)受益非淺。
站在攀巖墻下，抬頭向上望去，只見(jiàn)那十六米高胡墻壁上布滿了“釘子”，兩兩之間有兩步之遙，且漸次向上延伸，直達(dá)頂端。這些“釘子”就是攀巖過(guò)程中用以支撐和前進(jìn)的支點(diǎn)。在現(xiàn)實(shí)工作中，這些“釘子”就是我們前進(jìn)道路上所遇到的一個(gè)又一個(gè)困難。這些困難也如同巖壁上的“釘子”一樣總出現(xiàn)在最不合適的地方，是那么的難以掌控。這些困難有大有小，不斷的出現(xiàn)在你前進(jìn)的路上，直到你到達(dá)頂點(diǎn)。我們必須學(xué)會(huì)用自己的方法去克服這些困難，邁過(guò)那看不見(jiàn)的坎，到達(dá)頂點(diǎn)。同時(shí)也告訴我們?cè)跍?zhǔn)備前進(jìn)勇攀高峰時(shí)，要事先做好計(jì)劃，規(guī)劃好前進(jìn)路線，不要迷失了前進(jìn)的方向。
后面的游戲是集體項(xiàng)目。每人都在游戲中扮演了不同的角色，相當(dāng)于企業(yè)中的高層領(lǐng)導(dǎo)、中層領(lǐng)導(dǎo)、基層員工。每一個(gè)角色必須在游戲中發(fā)揮各自的功能作用，才能順利完成游戲。
“不倒森林”是八人同時(shí)轉(zhuǎn)圈，不讓竹桿倒地的游戲 ，其實(shí)這也是考驗(yàn)同事之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。八個(gè)人，必須動(dòng)作幅度一致，節(jié)奏一致，才能順利通關(guān)。反映到企業(yè)生產(chǎn)中，同樣如此。一個(gè)成品的生產(chǎn)是多道工序按序流轉(zhuǎn)后才完成，如果最后一個(gè)環(huán)節(jié)出了問(wèn)題，會(huì)導(dǎo)致前面所有的努力全部白費(fèi)，只能重頭再來(lái)。在這里，每一件成品都有我們員工的辛勤汗水，不是哪一個(gè)人可以獨(dú)自完成的，所以員工之間必須加強(qiáng)溝通，多些理解，少些抱怨，讓氣氛和諧融恰，開(kāi)心工作，高效生產(chǎn)！
“七巧板”這個(gè)游戲，我們可以說(shuō)是徹底失敗。現(xiàn)在回頭去想，我個(gè)人認(rèn)為有三個(gè)問(wèn)題值得去思考。一、領(lǐng)導(dǎo)的確立。二、規(guī)則的執(zhí)行。三、資源的分配。首先，一個(gè)企業(yè)中，最高領(lǐng)導(dǎo)是一個(gè)企業(yè)的靈魂，俗話說(shuō)“野狼領(lǐng)導(dǎo)的群羊可以打敗綿羊領(lǐng)導(dǎo)的群狼”。領(lǐng)導(dǎo)的確立我認(rèn)為其中一個(gè)重要的職能就是制訂規(guī)則，同時(shí)使用行政手段處罰犯規(guī)者以確保規(guī)則的權(quán)威性。沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)的企業(yè)或是領(lǐng)導(dǎo)不明的企業(yè)是容易起內(nèi)訌的，且派系繁雜各自為政。然后，規(guī)則的執(zhí)行是依靠中層領(lǐng)導(dǎo)去以身作則，督促員工遵守規(guī)則。這里就要考驗(yàn)中層領(lǐng)導(dǎo)對(duì)規(guī)則的理解程度，并全力去執(zhí)行規(guī)則，擁護(hù)規(guī)則。如果中層領(lǐng)導(dǎo)不得力，又自身犯規(guī)，這會(huì)帶動(dòng)一大片的人去犯規(guī)，那樣就會(huì)場(chǎng)面失控，出現(xiàn)責(zé)不罰眾的局面，最終只能以失敗收?qǐng)?。中層領(lǐng)導(dǎo)的作用很重要，關(guān)系到一個(gè)企業(yè)的生命力。最后，資源分配考驗(yàn)的是高層領(lǐng)導(dǎo)與中層領(lǐng)導(dǎo)之間信息溝通是順暢。如果很順暢，高層領(lǐng)導(dǎo)就能夠較全面的掌握公司的各方面信息，然后就此重新整合，再次分配，以達(dá)到資源利用的最大化。這其中，很關(guān)鍵的一點(diǎn)就是要相互信任，不可心存介懷。
這次拓展體會(huì)很多，這里不再一一贅述，就此寫下以上幾點(diǎn)，純是個(gè)人體會(huì)，作借鑒之用。
野外求生心得體會(huì)篇二十
想到那天參加的野外拓展訓(xùn)練，我就開(kāi)心得不得了。請(qǐng)?jiān)试S我為大家分享一些野外訓(xùn)練的苦與樂(lè)吧！
周二早上，我們?cè)诓蛷d匆匆吃過(guò)早飯，急忙收拾好物品，就和我們班的劉冰艷、呂昀潞等十幾個(gè)同學(xué)排著整齊的隊(duì)伍到操場(chǎng)上集合。
不一會(huì)兒，教官就全部到齊了。報(bào)數(shù)、整隊(duì)……一切就緒后，教官一聲“出發(fā)”，我們按秩序坐上車，懷著激動(dòng)的心情，唱著歡快的歌聲，很快我們就到了“青少年活動(dòng)中心”。
帶我們訓(xùn)練的教官名叫“雪豹”，但是他不像傳聞中的那樣非常厲害，相反對(duì)我們很是親切。教官把我們帶到了一個(gè)空氣清新的地方，那里到處都是花草，特別漂亮，聞著花香，我們的心情愜意極了。我們先是為小隊(duì)起名字，經(jīng)過(guò)隊(duì)員熱烈的討論，我們的隊(duì)名終于產(chǎn)生了——精英隊(duì)。在“血雨腥風(fēng)”的對(duì)戰(zhàn)中。我們“精英隊(duì)”表現(xiàn)出色，因此得了滿分10分?？墒恰癮ce隊(duì)”是由六年級(jí)學(xué)生組成的，在接下來(lái)的對(duì)歌比賽中，我們唱的每一首歌他們都會(huì)，所以他們又得了滿分10分。我們只得了5分。但是我們并沒(méi)有灰心，一直堅(jiān)持到比賽最后，我們相信“精英隊(duì)”是好樣的。
訓(xùn)練接近尾聲，教官又把我們帶到另外一個(gè)地方做游戲。游戲規(guī)則是：看著圖片寫四字詞語(yǔ)，只有五分鐘的時(shí)間。我們“精英隊(duì)”配合默契，共寫出了21個(gè)詞，獲得了第二名的好成績(jī)。
中午，我們要野炊了，我們幾個(gè)會(huì)做飯的，和教官一起做飯，其他隊(duì)員自由活動(dòng)。很快午飯做好了，吃著自己親手做的飯，比媽媽做的飯還要香。
那天，我和同學(xué)們都特別開(kāi)心。
野外求生心得體會(huì)篇二十一
6月19日，我們踏上了本次野外實(shí)習(xí)的最后之旅，這一天我們來(lái)到了聞名世界的特異化石庫(kù)――澄江帽天山。在澄江動(dòng)物化石博物館，我們有幸見(jiàn)到了寒武紀(jì)生物大爆發(fā)時(shí)期的各種生物化石，這些來(lái)之不易的化石不僅保存完美，而且種類繁多。他們生動(dòng)的體現(xiàn)了當(dāng)時(shí)生物的形態(tài)特征，使我們?nèi)鐚?shí)看到了地球海洋中最古老的動(dòng)物原貌。澄江動(dòng)物化石博物館的參觀，使我們深刻了解了動(dòng)物起源的奧秘，認(rèn)識(shí)了動(dòng)物演化的漫長(zhǎng)歷程，同時(shí)也深刻體會(huì)到人類占據(jù)地球的來(lái)之不易。
2.圓通山動(dòng)物園之行
參觀了解了古生物霸主恐龍之后，6月25日我們又來(lái)到了圓通山動(dòng)物園，雖然之前也曾來(lái)過(guò)，但是這次總感覺(jué)和以前的不同，因?yàn)檫@一次我們是帶著專業(yè)的知識(shí)來(lái)學(xué)習(xí)參觀的。
動(dòng)物園里的動(dòng)物很多，無(wú)論是天上飛的，還是地上跑的，或是水里游的，應(yīng)有盡有。我們的觀察和普通的游客不同，我不僅觀察動(dòng)物的外形特征，還要識(shí)別每種動(dòng)物是哪個(gè)綱，哪個(gè)目，哪個(gè)科的動(dòng)物，它與其他動(dòng)物的區(qū)別等，并且詳細(xì)了解它們的各種特征。通過(guò)對(duì)動(dòng)物園動(dòng)物的觀察，使同學(xué)們加深了對(duì)動(dòng)物學(xué)理論知識(shí)的理解，同時(shí)也大大培養(yǎng)了同學(xué)們對(duì)動(dòng)物學(xué)這門學(xué)科的興趣。圓通山動(dòng)物園之行，讓我們體會(huì)到的不僅僅是知識(shí)水平的提高，我們更加深刻的體會(huì)是保護(hù)野生動(dòng)物的重要性，在籠子里面供人們觀賞的動(dòng)物中，有很多的種類野生型已經(jīng)滅絕了，由于人們對(duì)環(huán)境的破壞和濫獵殺，很多動(dòng)物已經(jīng)從地球上消失了，動(dòng)物滅絕的速度也是越來(lái)越快，所以學(xué)會(huì)養(yǎng)成保護(hù)動(dòng)物的意識(shí)，宣傳保護(hù)動(dòng)物和提高生物多樣性等的知識(shí)，也是我們本次參觀動(dòng)物園的最大收獲之一。
3.昆明動(dòng)物博物館之參觀學(xué)習(xí)
時(shí)隔幾日，6月26號(hào)這天我們來(lái)到了昆明動(dòng)物博物館來(lái)參觀，在各位動(dòng)物學(xué)專家的詳細(xì)介紹下，我們又充實(shí)了不少?？吹侥且粋€(gè)個(gè)栩栩如生的，活靈活現(xiàn)的動(dòng)物標(biāo)本時(shí)，我們不由自主的驚嘆動(dòng)物學(xué)專家們那精湛高超的手藝，簡(jiǎn)直就是巧奪天工。
動(dòng)物博物館的參觀時(shí)間雖然不長(zhǎng)，但是我們收獲良多，我們不僅了解了生物的起源與進(jìn)化等知識(shí)，而且知道了保護(hù)動(dòng)物的重要性及其意義，也知道保護(hù)動(dòng)物的困難性，同時(shí)明白了保護(hù)動(dòng)物就是保護(hù)人類自己的道理。
4．祿豐恐龍谷之初探
6月29日全班同學(xué)懷著激動(dòng)的心情踏上了前往恐龍谷的路上，坐在車上大家紛紛議論和猜測(cè)恐龍真正的樣子到底是什么樣的，一想到自己馬上就可以與幾千萬(wàn)年前的地球霸主恐龍零距離接觸，心情就別提有多激動(dòng)了。
大約兩個(gè)小時(shí)的車程，我們來(lái)到了神奇的恐龍谷，這里有很多的與恐龍?bào)w型比例1：1的恐龍塑像，看見(jiàn)這一個(gè)個(gè)實(shí)體比例的塑像我不禁感嘆恐龍之大。當(dāng)我們來(lái)到化石館，看到這一具具恐龍的化石時(shí)，首先給我的印象就是震撼二字。身邊的這些恐龍化石讓我不由得幻想起那個(gè)幾千萬(wàn)年前恐龍稱霸的繁盛世界。在導(dǎo)游的介紹下，我們了解了有關(guān)恐龍的許多知識(shí)?？铸埵巧钤诰嘟翊蠹s2億3500萬(wàn)年至6500萬(wàn)年前，能以后肢支撐身體直立行走的一類陸生動(dòng)物，是群中生代的多樣化優(yōu)勢(shì)脊椎動(dòng)物，大多數(shù)屬于陸生爬行動(dòng)物，但能直立行走，支配全球陸地生態(tài)系統(tǒng)超過(guò)1億6千萬(wàn)年之久，它最早出現(xiàn)在約2億4千萬(wàn)年前的三疊紀(jì)，滅亡于約6500萬(wàn)年前的白堊紀(jì)所發(fā)生的中生代末白堊紀(jì)生物大滅絕事件。關(guān)于恐龍的滅絕原因，普遍為大家認(rèn)可的是隕石撞擊說(shuō)。6500萬(wàn)年前的一天，突然一顆直徑約為10公里的小行星撞上地球，強(qiáng)烈的撞擊導(dǎo)致海嘯和火山爆發(fā)，撞擊產(chǎn)生的鋪天蓋地的灰塵使地球數(shù)月乃至數(shù)年不見(jiàn)天日，地球氣溫隨之驟降，植物無(wú)法進(jìn)行光合作用而不能生長(zhǎng)，恐龍因缺乏食物等原因而永遠(yuǎn)從地球上消失了。
本次野外實(shí)習(xí)總結(jié)：
此次野外實(shí)習(xí)使我們受益匪淺，不僅鞏固了我們的專業(yè)知識(shí)，也豐富了我們的課余文化知識(shí)，是理論與實(shí)際的相結(jié)合，達(dá)到了學(xué)以致用的目的，同時(shí)也培養(yǎng)了我們學(xué)習(xí)和組織的能力和對(duì)動(dòng)物學(xué)知識(shí)的興趣。
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