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預(yù)防疾病國(guó)旗下講話(huà)稿幼兒園篇一
預(yù)防春季疾病國(guó)旗下講話(huà)稿 導(dǎo)讀:我根據(jù)大家的需要整理了一份關(guān)于《預(yù)防春季疾病國(guó)旗下講話(huà)稿》的內(nèi)容,具體內(nèi)容:冬去春來(lái),萬(wàn)物復(fù)蘇,在我們迎接美好春天的同時(shí),病毒、細(xì)菌、真菌等病原微生物也開(kāi)始活躍起來(lái),因此,在我們享受美好春光的同時(shí),更要提防各種春季易發(fā)傳染病來(lái)侵襲我們的身體健康。下面是我給大家整理...冬去春來(lái),萬(wàn)物復(fù)蘇,在我們迎接美好春天的同時(shí),病毒、細(xì)菌、真菌等病原微生物也開(kāi)始活躍起來(lái),因此,在我們享受美好春光的同時(shí),更要提防各種春季易發(fā)傳染病來(lái)侵襲我們的身體健康。下面是我給大家整理的,僅供參考。
篇 1 尊敬的老師們,可愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!今天,我給大家簡(jiǎn)單介紹一下我們小學(xué)生春季疾病和預(yù)防。大家都知道,春天是萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié),因此細(xì)菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無(wú)常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個(gè)疾病好發(fā)的季節(jié),對(duì)我們的小學(xué)生來(lái)說(shuō),春天容易患二大類(lèi)疾?。阂活?lèi)是傳染性疾病(主要是通過(guò)空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦,麻疹等),另一類(lèi)是過(guò)敏性疾病(譬如有菜麻疹,過(guò)敏性鼻炎,嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘),但是,小朋友也不要過(guò)于擔(dān)心,害怕,只要我們?cè)谄綍r(shí)能做到下面幾點(diǎn),這些疾病還是可以預(yù)防的。
1、我們?cè)谄綍r(shí)學(xué)習(xí)之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跳步、打球等,只有我們的身體強(qiáng)壯了,疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,流通。
3、平時(shí)要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所。
4、我們要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。
6、不能偏食,平時(shí)要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬)8、一定要保證充足的睡眠,不能過(guò)于疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
9、對(duì)衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預(yù)防接種,我們一定要按時(shí)去接種。因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種,都是針對(duì)特定的季節(jié),特定的疾病,衛(wèi)生防疫部門(mén)都是作了精心安排的,和麻腮風(fēng)疫苗,流腦疫苗,流感疫苗等。接種以后,還是可以起到一定預(yù)防的作用的。
另外,對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的小朋友來(lái)講,因?yàn)樽匀唤缰械倪^(guò)敏源有很多很多:如花粉、蟲(chóng)蠕、動(dòng)物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對(duì)花粉過(guò)敏的,在花粉播散期要減少戶(hù)外活動(dòng),特別是公園里,鮮花房,家里不養(yǎng)貓、狗等小動(dòng)物,不用地毯,外出戴口罩等。
我想,大家如能做到以上幾點(diǎn),一定會(huì)擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體。
最后祝 老師們,同學(xué)們身體健康!篇 2 各位老師、同學(xué)們:
大家好!今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是《講究衛(wèi)生,預(yù)防春季傳染病》。
同學(xué)們,現(xiàn)在是陽(yáng)春三月,春天氣候往往變化無(wú)常,因此有人把春天稱(chēng)為"百草發(fā)芽,百病發(fā)作"的季節(jié)。春天氣溫回升,適宜多種微生物滋生繁殖,很容易引發(fā)腮腺炎,手足口病,流行性感冒等。因此,在春天,只要稍不注意衛(wèi)生,是很容易引發(fā)各種疾病的。而這些疾病的引發(fā)大都是由于我們不注重衛(wèi)生習(xí)慣,不愛(ài)洗手,飲食不注意,隨地亂扔垃圾等小細(xì)節(jié)而造成的。因此,講衛(wèi)生,防疾病應(yīng)從我們做起,從身邊的小事做起。那么,我們?nèi)绾卧诖杭居行У仡A(yù)防疾病呢? 首先,讓我們的教室和校園保持干凈整潔。每天打掃衛(wèi)生時(shí)不放過(guò)任何一個(gè)衛(wèi)生死角,及時(shí)處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。這樣才能有效阻止細(xì)菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應(yīng)該做好保潔工作,不亂丟紙屑、包裝袋,不隨地吐痰,更不去買(mǎi)那些不衛(wèi)生的三無(wú)食品。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,我們的校園才會(huì)變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。
其次,要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、體育課結(jié)束后都要及時(shí)認(rèn)真洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰,要保持教室以及室內(nèi)空氣流通。盡量少去公共場(chǎng)所。
另外,提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合。根據(jù)天氣變化,適時(shí)增減衣服,切不可一下子減得太多。如果不小心感冒了,要及時(shí)報(bào)告老師或家長(zhǎng),多喝白開(kāi)水,按時(shí)休息。
記,并身體力行,那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后,希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,讓疾病遠(yuǎn)離我們每一個(gè)人,去健康地生活!篇 3 老師們、同學(xué)們:
大家上午好,我今天講話(huà)的主題是《預(yù)防春季疾病》。
春天到了,風(fēng)和日麗,萬(wàn)物復(fù)蘇。春季是一個(gè)充滿(mǎn)活力的季節(jié),人們戶(hù)外活動(dòng)增多了,但是,隨之而來(lái)也增加了疾病的傳播機(jī)率。今天,借此升旗儀式機(jī)會(huì),向同學(xué)介紹一些預(yù)防春季傳染病的基本常識(shí)。
由于春天風(fēng)大,溫度變化無(wú)常,主要病癥有以下兩種:一是上呼吸道感染。俗稱(chēng)"傷風(fēng)","感冒",早期癥狀有咽部不適、打噴嚏、鼻塞。春季感冒多半是由病毒引起的,因此,不能不吃藥,任憑人體抗,要及時(shí)去就診,對(duì)癥下藥。
二是過(guò)敏性皮炎。大家都知道,春天風(fēng)大,空氣中浮塵很多,飛揚(yáng)著柳絮、花粉等容易引起過(guò)敏的因子,很容易使皮膚過(guò)敏。如果同學(xué)們遇到皮膚搔癢,出現(xiàn)紅斑,不要緊張,也不要自作主張亂用藥,應(yīng)及時(shí)去就診,處理得當(dāng)能避免進(jìn)一步的皮膚感染。
為了預(yù)防春季傳染病的發(fā)作和流行,請(qǐng)同學(xué)們嚴(yán)格要求自己,自覺(jué)做到以下幾點(diǎn):
4、堅(jiān)持鍛煉身體,多吃新鮮的水果和蔬菜,少吃多脂肪和多糖份的食物。
最后,我代表七年二班呼吁大家:學(xué)校是人群聚集的場(chǎng)所,請(qǐng)每位同學(xué)講究個(gè)人衛(wèi)生,愛(ài)護(hù)校園衛(wèi)生環(huán)境,祝愿每一位同學(xué)和老師都能擁有一個(gè)健康體格!謝謝大家!看過(guò)的人還看了:
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敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我演講的題目是《預(yù)防冬季疾病,健康面對(duì)生活》。
當(dāng)寒冷的風(fēng)凜洌地刮過(guò)臉龐,當(dāng)同學(xué)們穿起一件件厚衣裳,我們不禁感嘆,冬天,來(lái)了。但是,在面對(duì)無(wú)情的北風(fēng)時(shí),我們同樣也要注意到:預(yù)防疾病,也是非常重要的。
首先,天氣變冷后,最先經(jīng)受考驗(yàn)的要數(shù)我們的呼吸系統(tǒng)。有些人每年都要經(jīng)歷幾次慢性支氣管炎、支氣管哮喘。比較常見(jiàn)的冬季傳染包括:流感、風(fēng)疹、麻疹,再到比較少見(jiàn)但更致命的流行性脊膜炎、腮腺炎、出血熱等,都與干冷空氣對(duì)呼吸道的刺激有關(guān)。氣候的變化是對(duì)肌體免疫力的第一次考驗(yàn),若平時(shí)不注意鍛煉,再加上封閉的室內(nèi)空氣不經(jīng)常與外面流通,那么疾病很可能會(huì)頻頻光顧。我們的對(duì)策是:不要因?yàn)榕吕渚鸵幌伦哟┥虾芎竦囊路?,更不要整天縮在空調(diào)房里享受空調(diào)制造的溫暖。最好的方法就是讓自己動(dòng)起來(lái),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán),增強(qiáng)心肺功能,對(duì)我們的呼吸系統(tǒng)也是一個(gè)很有益的鍛煉。當(dāng)然,進(jìn)入流感高發(fā)的季節(jié),注射流感疫苗也是對(duì)健康必要的保護(hù)。
另外,我們還要注意預(yù)防青光眼。青光眼是一種致盲眼病,多在冬季最冷的月份發(fā)作。其癥狀是眼痛、眼脹、視力減退,并伴有頭痛、惡心等癥狀。平時(shí)一定要保持穩(wěn)定的.情緒,避免精神緊張的過(guò)度興奮;注意起居規(guī)律,不在黑暗處久留,防止瞳孔擴(kuò)大,引起眼壓增高;在晴朗的天氣下適度參加戶(hù)外活動(dòng),因?yàn)檫@樣可增加眼底血管氧氣的供應(yīng),減少血液中二氧化碳的聚積,避免眼壓升高;在氣候寒冷的惡劣天氣里晝減少外出,以減少對(duì)眼部的影響。
當(dāng)然,最關(guān)鍵的一點(diǎn),良好的生活習(xí)慣是強(qiáng)健身體的基礎(chǔ)。在冬天里,我們更要加強(qiáng)鍛煉,注意保暖,預(yù)防感冒,早上上學(xué)晚上放學(xué)注意安全,養(yǎng)成良好的健康的生活習(xí)慣,千萬(wàn)別忘記吃早餐。補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng),更有利于增強(qiáng)抵抗力。
寒風(fēng)陣陣,吹不冷我們的心。在寒冷的冬季,讓我們勇敢地和疾病作斗爭(zhēng)吧。我們的口號(hào)是:抵抗力,好身體!
我的演講完了,謝謝大家。
預(yù)防疾病國(guó)旗下講話(huà)稿幼兒園篇三
我真的很糾結(jié),因?yàn)槲枧_(tái)是我熟悉的,但是我們是藏在角色后面,今天當(dāng)眾孤獨(dú)。我要跟大家講什么,我腦子是一片空白。
我干演員這行,今天已經(jīng)快四十年了,而且我已經(jīng)當(dāng)姥爺了,我們家的外孫女,現(xiàn)在剛剛滿(mǎn)月,她光看著我,我就很感動(dòng),一個(gè)生命開(kāi)始,可是我們已經(jīng)老了。生命有這么長(zhǎng)的一個(gè)歷程,我是怎么過(guò)來(lái)的,這么一眨眼的工夫。就打個(gè)比方,人生仿佛是一滴水,它的源頭在喜馬拉雅,在高山之巔,然后它開(kāi)始匯入溪流,進(jìn)入嘉陵江、金沙江,經(jīng)過(guò)大峽谷,落差很大,飛濺起來(lái)的水很清澈,反射了太陽(yáng)的光輝,經(jīng)過(guò)三峽,出了夔門(mén),到了宜昌,就到了中游,再過(guò)武漢、南京。我這把歲數(shù),現(xiàn)在大概應(yīng)該在南京武漢的樣子,所以人生真的好像一條大江。我快向吳淞口去了,進(jìn)入汪洋一片,而且我這兩天也很糾結(jié),因?yàn)槲业母赣H病重,我看著醫(yī)生搶救他時(shí),他的艱難和痛苦。我想:人生其實(shí)是排著隊(duì)往前走,你們跟在后頭,千萬(wàn)別加塞,千萬(wàn)別搶道,千萬(wàn)不要著急去往前跑,我很害怕耽誤大伙工夫。
想聽(tīng)成功的經(jīng)驗(yàn)基本沒(méi)有,因?yàn)槲也惶矚g那句話(huà),“絕對(duì)不能輸在第一起跑線(xiàn)”,不可能!誰(shuí)敢說(shuō)自己在第一起跑線(xiàn),永遠(yuǎn)是一個(gè)贏者,哪怕第二起跑線(xiàn),第十起跑線(xiàn),我們也不見(jiàn)得就一定要拿下。我從小就遭受了一些人生的不幸。兩歲的時(shí)候,我不幸得了小兒麻痹,這是一個(gè)病毒性感染,當(dāng)然馬上就接受了恰當(dāng)?shù)募皶r(shí)的治療,經(jīng)過(guò)醫(yī)院的治療,四十多天能夠站立了。兩歲的時(shí)候我還被當(dāng)年的新聞電視制片廠(chǎng)拍了紀(jì)錄片。當(dāng)時(shí)兩歲出鏡,注定我要當(dāng)演員,但是那時(shí)候(生病)留下后遺癥,就是腳跟不著地。小學(xué)的時(shí)候,人家管我叫濮瘸子,所以我在九歲的時(shí)候,進(jìn)行一個(gè)非常順利的整形手術(shù),我的后腳跟就能落地了。我開(kāi)始想學(xué)著正常人走路,我覺(jué)得千萬(wàn)不能讓人看出我腿有殘疾,但那個(gè)時(shí)候要恢復(fù)一個(gè)殘疾的腿要很長(zhǎng)的時(shí)間。我有一個(gè)深深地記憶,在體育課上其實(shí)我已經(jīng)可以玩,也可以跑了,但就是跑得慢。分四撥接力賽,所有人都不要我,就把我當(dāng)作另類(lèi),讓我坐在操場(chǎng)的臺(tái)子上,當(dāng)時(shí)我心里就受刺激,我確實(shí)想過(guò),我應(yīng)該死。我恨我爸我媽?zhuān)麄優(yōu)槭裁醋屛业眠@病?就是這種很糾結(jié)的心理,但是我不甘心,我發(fā)誓一定要成為一個(gè)健健康康的,別人行我也行的一個(gè)人。所以一直到五十多歲我還在打籃球,四年前我開(kāi)始學(xué)滑雪,終極道滑雪我可以往下滑了,后來(lái)我參加了馬術(shù)俱樂(lè)部,還可以跳障礙,跳得不算高六十公分以上也過(guò)去了。其實(shí)我想講這一段,就是說(shuō)每一個(gè)人的成功,一定都是從不行開(kāi)始的。都是經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)、鍛煉、吃虧上當(dāng),經(jīng)過(guò)自己對(duì)自己的不放棄、不甘心的心理。所以,我覺(jué)得第一起跑線(xiàn)有問(wèn)題一點(diǎn)沒(méi)事。
其實(shí)我的人生仍舊是不成功的。小學(xué)六年級(jí)的時(shí)候碰到停課,因?yàn)槲母镩_(kāi)始了,一年中學(xué)讀完后我就下鄉(xiāng)了。那時(shí)候其實(shí)我是一個(gè)“沒(méi)腦子”的孩子,一點(diǎn)沒(méi)有覺(jué)得痛苦,然后喊著口號(hào),也寫(xiě)決心書(shū),因?yàn)槿思艺f(shuō)你的腿有問(wèn)題,你到黑龍江不行!不行?我一定要去,因?yàn)槲覀冎袊?guó)跟當(dāng)年的蘇聯(lián),有邊境沖突,要保家衛(wèi)國(guó)去,注銷(xiāo)了戶(hù)口,興高采烈地去了。但是到了黑龍江,真正碰到生活的時(shí)候,有點(diǎn)傻眼了。艱苦的生活使得這個(gè)城市的青年開(kāi)始有點(diǎn)茫然。因?yàn)閼?hù)口注銷(xiāo),我們從一個(gè)北京人,變成黑龍江邊疆上的人。一邊干著活,一邊看著當(dāng)?shù)厝说纳罘绞剑覀兙拖?,?huì)在這干一輩子嗎?可是我那時(shí)候是一個(gè)追求進(jìn)步、想入黨的年輕人。當(dāng)時(shí)已經(jīng)入團(tuán),然后團(tuán)代會(huì)代表也喊口號(hào)“扎根邊疆一輩子”,可是這個(gè)時(shí)候,你的那些革命的口號(hào),突然間覺(jué)得口不由心了。于是我偷偷摸摸地利用探親假去考文工團(tuán),因?yàn)橹挥羞@樣才能夠解決。我從黑龍江能夠出來(lái),我先后考總政戰(zhàn)友、濟(jì)南軍區(qū),最后都沒(méi)有成功。有一天突然接到一封北京軍區(qū)寄來(lái)的信,我的眼淚嘩就流出來(lái)了,給我寫(xiě)信的人叫王伍福,是現(xiàn)在扮演朱德的演員。我至今見(jiàn)到王伍福都喊他恩師。他說(shuō)你別著急,我正在努力給你辦,你能不能把檔案從你們那兒調(diào)出來(lái)寄給我,咱們進(jìn)行政審??墒俏液斑^(guò)口號(hào),我是扎根邊疆一輩子的先進(jìn)分子,張不開(kāi)嘴了,怎么能夠敲政委那門(mén)讓他批,然后從人事股那把你的檔案拿出來(lái)。等到最后我怎么回城的呢,后來(lái)我終于找到一個(gè)機(jī)會(huì),我說(shuō)我腿有問(wèn)題,領(lǐng)導(dǎo)讓我回去吧,領(lǐng)導(dǎo)后來(lái)一看,你的腿確實(shí)有問(wèn)題,一個(gè)腿粗一個(gè)腿細(xì),這我才公布我殘疾的這個(gè)事。他們說(shuō),那你到醫(yī)院去檢查一下。我就到了醫(yī)院,把我病退的申請(qǐng)書(shū),放在醫(yī)生面前,那醫(yī)生說(shuō)了一句,你怎么早不來(lái)。于是我就回來(lái)了。
回到北京的時(shí)候,我聽(tīng)到北京站的鐘聲一響,突然間覺(jué)得“我又是北京人了”,那個(gè)感覺(jué)真的是一輩子忘不掉。我覺(jué)得一個(gè)人,總有把苦吃盡了的時(shí)候,一個(gè)人總有改變自己命運(yùn)的時(shí)候。那個(gè)時(shí)候應(yīng)該是我的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),我又成為了一個(gè)北京人,可是北京沒(méi)有我們的位置,那時(shí)候哪有那么多就業(yè)機(jī)會(huì)。我病退的資格是到街道工廠(chǎng),糊紙盒或者什么,我在待業(yè)。那個(gè)時(shí)候我已經(jīng)24歲了,卻無(wú)事可干,當(dāng)時(shí)心里很灰暗,但是我終于考上了空政話(huà)劇團(tuán)。
終于從1977年的夏天,我成為了一個(gè)專(zhuān)業(yè)演員??墒俏移鸩教砹?,當(dāng)時(shí)我媽說(shuō)你怎么老那么忙啊,你在家多待一會(huì)嘛,可是我總覺(jué)得時(shí)間不夠了。我要追,我要趕。后來(lái)到了空政話(huà)劇團(tuán),我想有機(jī)會(huì)了,可是沒(méi)有。因?yàn)槟阒皇莻€(gè)學(xué)員,但其實(shí)作為一個(gè)演員誰(shuí)沒(méi)有名利心,不是演員的人也有名利心。很多時(shí)候,我們奮斗的動(dòng)力,往往來(lái)源于我們對(duì)榮譽(yù),對(duì)成功的渴望,可是機(jī)會(huì)就是不給你。那個(gè)時(shí)候我也不出色,我覺(jué)得要去爭(zhēng)取角色,但在導(dǎo)演挑演員的時(shí)候,我總覺(jué)得我的臉沒(méi)有讓他的目光在我臉上多停一會(huì),一下就過(guò)去了,一次的機(jī)會(huì)都沒(méi)有,真的急得撓墻似的,看著別人成功我自己很著急,我到今天我也沒(méi)覺(jué)得我成功了。宋丹丹老愛(ài)說(shuō)真話(huà),她說(shuō):“小濮,我們從來(lái)就沒(méi)有看好過(guò)他,他哪兒會(huì)演戲啊,沒(méi)想到這會(huì)兒他演得挺好?!彼K于夸了我了,我當(dāng)時(shí)被很多人看作是“很蹩腳的演員”,但是我終于有一天到了人藝,這是我不懈的努力。當(dāng)時(shí)我們劇院的導(dǎo)演藍(lán)天野先生,要導(dǎo)一個(gè)戲,終于把我調(diào)到了北京人藝,而且是力排眾議。當(dāng)時(shí)劇院有那么多年輕演員,他說(shuō)這個(gè)角色誰(shuí)不能演,為什么非得找濮存昕呢?于是之院長(zhǎng)聽(tīng)到群眾的意見(jiàn),他也找天野老師說(shuō)“天野啊,能不能不請(qǐng)?!碧煲袄蠋熅途尤辉谟谑侵洪L(zhǎng)的面前說(shuō):“那我不排了?!本褪窃谟诶蠋煹膱?jiān)持下,我終于來(lái)了,所以我進(jìn)了排練場(chǎng)的時(shí)候,所有人的眼睛是這樣看著我的。當(dāng)我演戲演得不好的時(shí)候,天野老師批評(píng)我的時(shí)候,我就發(fā)現(xiàn)排練場(chǎng)的桌子后頭,那些嗑瓜子的、喝茶的人,一瞅我出錯(cuò)了,那腦袋全起來(lái)了。我真的不行,好長(zhǎng)好長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)我是蹩腳的演員,我特別想演好,我特別的認(rèn)真??墒怯幸淮慰次已莸碾娪暗臉悠?,我有一個(gè)鏡頭我婚禮的現(xiàn)場(chǎng),我和呂麗萍結(jié)婚的情節(jié)里,泥塑的馬摔碎了,那個(gè)鏡頭要從這個(gè)馬的特寫(xiě)開(kāi)始,然后那鏡頭悄悄一拉開(kāi),我正好對(duì)呢,拿一個(gè)漿糊在那里粘馬。舞臺(tái)上表演因?yàn)槭怯锌臻g的,所以我必須強(qiáng)調(diào)我的動(dòng)作。但卻表現(xiàn)的“戲過(guò)了”。我一看樣片怎么這樣啊?攝影師候詠?zhàn)邦^,回過(guò)腦袋說(shuō)“你才知道啊”。當(dāng)時(shí)我對(duì)候詠很有意見(jiàn),我說(shuō):“兄弟,你怎么當(dāng)時(shí)不提醒我?”就是我的舞臺(tái)表演和鏡頭對(duì)我的特定的要求不相適合,那部電影我也沒(méi)有拍的特別好,但是我知道表演這行當(dāng)真是挺深的。從那以后,我就開(kāi)始特別地注意別人,其實(shí)我沒(méi)有經(jīng)過(guò)任何專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練,我就是在吃虧、上當(dāng)、偷偷地看別人一點(diǎn)點(diǎn)學(xué)習(xí)的。仔細(xì)回想自己一生,獲得這種成就感的時(shí)間很短很短。我覺(jué)得我自尊心最滿(mǎn)足的那個(gè)時(shí)刻是在xx年,我終于獲得了夢(mèng)寐以求的電視劇金鷹獎(jiǎng)。因?yàn)樽鳛橐粋€(gè)演員,他要獲得觀(guān)眾的承認(rèn),得獎(jiǎng)是一個(gè)社會(huì)對(duì)你的認(rèn)知。所以說(shuō)千萬(wàn)別著急,畢業(yè)之后千萬(wàn)別想一下創(chuàng)業(yè)就想當(dāng)ceo,就想獲得多少社會(huì)地位和勞動(dòng)價(jià)值,千萬(wàn)不能著急,但是不能松氣,不要甘心,要做到永遠(yuǎn)努力,享受努力過(guò)程的一個(gè)人。一定功夫不負(fù)有心人,天道酬勤。
好吧,就到這兒,謝謝!
預(yù)防疾病國(guó)旗下講話(huà)稿幼兒園篇四
老師們、同學(xué)們:
大家上午好,我今天講話(huà)的主題是《預(yù)防春季疾病》。
春天到了,風(fēng)和日麗,萬(wàn)物復(fù)蘇。春季是一個(gè)充滿(mǎn)活力的季節(jié),人們戶(hù)外活動(dòng)增多了,但是,隨之而來(lái)也增加了疾病的傳播機(jī)率。今天,借此升旗儀式機(jī)會(huì),向同學(xué)介紹一些預(yù)防春季傳染病的基本常識(shí)。
由于春天風(fēng)大,溫度變化無(wú)常,主要病癥有以下兩種:一是上呼吸道感染。俗稱(chēng)“傷風(fēng)”,“感冒”,早期癥狀有咽部不適、打噴嚏、鼻塞。春季感冒多半是由病毒引起的,因此,不能不吃藥,任憑人體抗,要及時(shí)去就診,對(duì)癥下藥。
二是過(guò)敏性皮炎。大家都知道,春天風(fēng)大,空氣中浮塵很多,飛揚(yáng)著柳絮、花粉等容易引起過(guò)敏的因子,很容易使皮膚過(guò)敏。如果同學(xué)們遇到皮膚搔癢,出現(xiàn)紅斑,不要緊張,也不要自作主張亂用藥,應(yīng)及時(shí)去就診,處理得當(dāng)能避免進(jìn)一步的皮膚感染。
為了預(yù)防春季傳染病的發(fā)作和流行,請(qǐng)同學(xué)們嚴(yán)格要求自己,自覺(jué)做到以下幾點(diǎn):
1、春天氣候冷暖不定,不要急著脫棉衣,當(dāng)心著涼;
2、要保持居住環(huán)境的空氣清潔和流通;
3、常用清水洗臉洗手,勤剪指甲,勤換衣物;
4、堅(jiān)持鍛煉身體,多吃新鮮的水果和蔬菜,少吃多脂肪和多糖份的食物。
最后,我代表七年二班呼吁大家:學(xué)校是人群聚集的場(chǎng)所,請(qǐng)每位同學(xué)講究個(gè)人衛(wèi)生,愛(ài)護(hù)校園衛(wèi)生環(huán)境,祝愿每一位同學(xué)和老師都能擁有一個(gè)健康體格!謝謝大家!
預(yù)防疾病國(guó)旗下講話(huà)稿幼兒園篇五
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué):
早上好!今天我國(guó)旗下講話(huà)的內(nèi)容是“怎樣預(yù)防春季的常見(jiàn)傳染病?!?/p>
萬(wàn)物復(fù)蘇,春意盎然。春天是一年最美好的季節(jié),但也是一些傳染病的高發(fā)階段。我們只要了解和掌握一些基本的預(yù)防知識(shí),就可以遠(yuǎn)離疾病,享受快樂(lè)的春天。
流行于春季的常見(jiàn)傳染病有以下幾種:流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等,下面給同學(xué)們簡(jiǎn)單介紹一下這幾種疾病的一些基本常識(shí):
流感是常見(jiàn)的`呼吸道傳染病,潛伏期1—3日,主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
麻疹是由麻疹病毒引起的急性的傳染病,潛伏期8—12日,主要癥狀為發(fā)熱、怕光、流淚、流涕,眼結(jié)膜充血,出現(xiàn)口腔粘膜斑及全身斑丘疹。
不同的傳染病有不同的.治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、早上到教室,把教室南北兩邊的窗戶(hù)打開(kāi),空氣對(duì)流,讓教室里的空氣保持新鮮。
2、平時(shí)要多喝水,可起到除燥,保護(hù)黏膜的功能,促進(jìn)病毒的排除。
3、保證飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡全面。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不挑食、不偏食,有助于增強(qiáng)體魄。也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素。
4、培養(yǎng)生活好習(xí)慣、養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。用冷水洗臉可增強(qiáng)鼻黏膜對(duì)空氣的適應(yīng)能力,有效預(yù)防呼吸道傳染病。
5、保證充足的睡眠有助于提高機(jī)體的免疫機(jī)能,是身體最基本和最重要的保健條件。還有就是要增強(qiáng)體育鍛煉,強(qiáng)健的身體就是抗病的基礎(chǔ)。
6、在預(yù)防呼吸道傳染病易發(fā)的季節(jié),要盡量避免去人群聚集的公眾場(chǎng)所。
同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地學(xué)習(xí)和工作,才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后,希望同學(xué)們都能有一個(gè)健康的身體來(lái)認(rèn)真的學(xué)習(xí)。
預(yù)防疾病國(guó)旗下講話(huà)稿幼兒園篇六
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
今天我的演講主題是“如何預(yù)防春季春染病”。
春季來(lái)臨,氣溫漸漸回升,自然界各種微生物也開(kāi)始活躍起來(lái),正是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)。春季傳染病大多通過(guò)呼吸道傳播,可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校人員密集,一旦發(fā)生傳染病,極易傳播流行。因此,了解足夠的春季傳染病知識(shí)對(duì)于預(yù)防此類(lèi)疾病的'發(fā)生和流行有著重要的意義。流行性感冒是春季的一種多發(fā)疾病,簡(jiǎn)稱(chēng)流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性,其流行傳播的機(jī)率很高。其癥狀有:發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié)為傳染源、傳播途徑、易感人群。有大規(guī)模傳染病發(fā)生的時(shí)候,切斷三個(gè)基本環(huán)節(jié)中的任何一個(gè)環(huán)節(jié),即可有效的控制傳染病的流行。然而,我們需要做到以下幾點(diǎn):
1、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去,如:農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等。
2、勤洗手,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。
3、每天開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等。
4、合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過(guò)度疲勞,防止感冒,以及免抗病力下降。
5、不生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。
6、注意個(gè)人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏。
7、發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染。
8、避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū)。
9、傳染病人用過(guò)的物品及房間適當(dāng)消毒,如日光下晾曬衣被,房?jī)?nèi)門(mén)把手、桌面、地面用消毒劑噴灑、擦拭。
10、合理膳食,增加營(yíng)養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶(hù)外呼吸新鮮空氣等。
謝謝大家!
預(yù)防疾病國(guó)旗下講話(huà)稿幼兒園篇七
老師們、同學(xué)們:
自六月份以來(lái),全國(guó)共有40余名中小學(xué)生溺亡,其中濟(jì)南市有兩名,看到這樣的消息,令人萬(wàn)分悲痛!上周,我們的市長(zhǎng)劉天東市長(zhǎng)專(zhuān)門(mén)對(duì)暑假前學(xué)生安全教育做出了重要批示:要求全市各學(xué)校在暑假前集中開(kāi)展好學(xué)生安全教育,特別是消防和防溺水方面的教育,同時(shí)向廣大家長(zhǎng)發(fā)放一封信,要求家長(zhǎng)做好孩子的安全教育,確保安全。為此,經(jīng)學(xué)校研究決定,今天由我做暑假前安全教育的國(guó)旗下講話(huà),希望大家嚴(yán)格遵守學(xué)校提出的要求:
1、不攜帶危險(xiǎn)品入校。前期,學(xué)校經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)個(gè)別同學(xué)攜帶火機(jī)、香煙、手機(jī)、管制刀具到校,請(qǐng)各班主任本周對(duì)本班進(jìn)行一次檢查,發(fā)現(xiàn)有違紀(jì)的同學(xué)要嚴(yán)肅處理,并在放假前加大監(jiān)控力度,確保安全。
2、愛(ài)護(hù)公物。上周,有同學(xué)故意破壞凳子和衛(wèi)生間的開(kāi)關(guān),總務(wù)處已經(jīng)查到幾個(gè)了,并進(jìn)行了嚴(yán)肅批評(píng),在接下來(lái)的這段時(shí)間里,請(qǐng)大家把精力用在學(xué)習(xí)上,嚴(yán)禁破壞公物。
3、中午校外安全。個(gè)別學(xué)生中午不回家吃飯,在小吃街隨便吃點(diǎn)垃圾食品,就聚集到某個(gè)學(xué)生家中或者到不該去的地方。請(qǐng)各班主任加強(qiáng)管理,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)與家長(zhǎng)溝通。
4、校內(nèi)活動(dòng)安全。請(qǐng)同學(xué)們?cè)谡n間、體育課、課外活動(dòng)和社團(tuán)活動(dòng)等活動(dòng)時(shí)間,按老師的要求進(jìn)行活動(dòng),不要追逐打鬧,防止受傷。5、防溺水。做到“六不準(zhǔn)”:即不準(zhǔn)私自下水游泳;不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳;不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)帶領(lǐng)的情況下游泳;不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳;不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳;不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。如發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)私自外出游泳或到水邊游玩,要及時(shí)制止,并向家長(zhǎng)報(bào)告。
6、防雷雨。雷雨天氣要留在室內(nèi),不要外出,避開(kāi)大樹(shù)或者危險(xiǎn)建筑物,不要在危房及周邊停留,以防遭到雷擊或埋壓。
7、交通安全。不在馬路上游玩、不橫穿馬路、不闖紅燈,過(guò)交叉路口等要注意過(guò)往車(chē)輛,靠右行走。乘坐汽車(chē)和校車(chē)要系好安全帶,車(chē)輛行駛中不要將頭、手、身體伸出窗外,不要乘坐三無(wú)和超載車(chē)輛。不準(zhǔn)未滿(mǎn)十二周歲的學(xué)生騎自行車(chē)上路,不準(zhǔn)未滿(mǎn)十六周歲的學(xué)生騎電動(dòng)車(chē)上路,騎車(chē)時(shí)不打鬧,不并行,不逆向,不帶人。
8、飲食衛(wèi)生安全。少去或不去人多的公共場(chǎng)所,不買(mǎi)街上三無(wú)食品和垃圾食品,不喝生水,不吃變質(zhì)腐爛食物,吃瓜果要洗干凈,吃冷飲要適量,不暴飲暴食。
9、防觸電和消防安全。在家不玩火,不亂拉電線(xiàn),不亂動(dòng)插座、電器開(kāi)關(guān),不使用燃?xì)猓悦庖鸹馂?zāi)。如發(fā)現(xiàn)火災(zāi),要趕快告知家長(zhǎng)或撥打119。
10、網(wǎng)絡(luò)安全。絕對(duì)不瀏覽黃色和暴力等不健康網(wǎng)頁(yè);不要沉迷于電子游戲。嚴(yán)禁進(jìn)入“網(wǎng)吧、游戲機(jī)房、歌廳、舞廳、臺(tái)球房”等娛樂(lè)性場(chǎng)所。
11、外出活動(dòng)安全和在家安全。有事外出或參加活動(dòng),須向家長(zhǎng)打招呼,家長(zhǎng)要掌握孩子活動(dòng)的時(shí)間和地點(diǎn)。外出活動(dòng)要有家長(zhǎng)帶領(lǐng),不要隨便與陌生人外出游玩,不到安全無(wú)保障的危險(xiǎn)地點(diǎn)游玩。不要輕信陌生人,不認(rèn)識(shí)的人不要讓他們進(jìn)門(mén)。同學(xué)們:以上是學(xué)校對(duì)大家的要求,更是關(guān)愛(ài),請(qǐng)大家一定要認(rèn)真遵守,希望大家都平平安安成長(zhǎng),快快樂(lè)樂(lè)學(xué)習(xí)。 謝謝大家!
預(yù)防疾病國(guó)旗下講話(huà)稿幼兒園篇八
各位老師、同學(xué)們:
早上好!
春天雨水多,氣溫時(shí)高時(shí)低,是流行病的高發(fā)季節(jié),又因大家在室內(nèi)活動(dòng)的時(shí)間多,流行病的傳播途徑大。所以春季預(yù)防流行病的發(fā)生與傳播極為重要。那么我們應(yīng)該怎么做呢?我們應(yīng)該講究衛(wèi)生,預(yù)防疾??;加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)自身抵抗力。
首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,減少與病源接觸的機(jī)會(huì)。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣,每日刷牙。俗話(huà)說(shuō)早睡早起身體好,因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛(wèi)生,防止病從口入;在日常生活中不食不干凈的食物,所謂不干凈的食物,主要是指來(lái)源不明、長(zhǎng)期存放或腐爛變質(zhì)的食品,同時(shí)也不要貪圖野味。第三,注重心理衛(wèi)生,保持積極向上而又樂(lè)觀(guān)豁達(dá)的心境。
同學(xué)們!維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,需要靠我們每一個(gè)人的努力,因?yàn)榧膊⊥c臟、亂、潮濕、腐爛相關(guān)聯(lián),我們應(yīng)該做到也必須做到不隨地吐痰、不亂扔垃圾,保持教室、辦公室、宿舍的潔凈和通風(fēng),盡自己所能清掃公共場(chǎng)所,不留死角,防止病原微生物及蚊蟲(chóng)、老鼠的滋生、繁衍。
“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”小朋友如果堅(jiān)持每天鍛煉,可以有利于生長(zhǎng)發(fā)育,能使小朋友的骨骼長(zhǎng)得又高又結(jié)實(shí),并使肌肉組織得到充分的營(yíng)養(yǎng),體重增加快,但不會(huì)變成肥胖兒,特別能有利于小朋友的頭腦發(fā)育,使小朋友更加聰明。
每天鍛煉身體,還能增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防疾病。因?yàn)槎噙M(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng),可以充分吸收水分、呼吸新鮮空氣和沐浴大自然的陽(yáng)光,能增加身體耐寒耐熱的能力,并且增加身體對(duì)外界刺激的適應(yīng)力和抵抗力。
經(jīng)常性的鍛煉身體還能使小朋友具有良好的`情緒和心理素質(zhì)。如果和爸爸媽媽一起鍛煉的話(huà),能增進(jìn)感情。
體育鍛煉更能使小朋友養(yǎng)成開(kāi)朗、勇敢、堅(jiān)毅、團(tuán)結(jié)、遵守紀(jì)律、熱愛(ài)集體的優(yōu)良品質(zhì)和一定的獨(dú)立生活能力。
老師們、同學(xué)們,健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ),也是做人的責(zé)任,要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,那么無(wú)論是sars還是禽流感,抑或是其它的疾病都是可以預(yù)防的。
最后祝大家身心健康,事業(yè)、學(xué)業(yè)更上一層樓。
預(yù)防疾病國(guó)旗下講話(huà)稿幼兒園篇九
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
老師們,同學(xué)們,為了進(jìn)一步提升我校校園環(huán)境衛(wèi)生質(zhì)量,講究衛(wèi)生,減少疾病發(fā)生,打造優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,德育處將開(kāi)展“愛(ài)我校園,從我做起,校園無(wú)垃圾行動(dòng)”,希望我們做到:
1、人人以愛(ài)護(hù)校園環(huán)境為己任,認(rèn)真做好教室、樓梯、衛(wèi)生區(qū)、廁所以及校園死角等衛(wèi)生打掃,還給校園一個(gè)優(yōu)美的環(huán)境。
2、不在校園里丟棄廢物和垃圾,主動(dòng)撿起地面上的垃圾,做綠色環(huán)保衛(wèi)士。我們德育處、全校任課教師、大隊(duì)部干部,都會(huì)用一雙 發(fā)現(xiàn)的眼睛看看哪個(gè)同學(xué)能主動(dòng)撿起校園里的每一片垃圾,凡是這樣的同學(xué)我們德育處將會(huì)為你的班級(jí)加分處理,因?yàn)槟愕男袨?,為自己班?jí)爭(zhēng)了光;那么相反如有亂扔垃圾的同學(xué),那么我們?cè)谛5拿恳粋€(gè)同學(xué)、老師都是監(jiān)督者,對(duì)于這樣的同學(xué)將進(jìn)行班級(jí)扣分處理,因?yàn)槟愕倪@種不良行為有損于你自己和你的班級(jí)形象。相信我們?cè)谧拿恳晃煌瑢W(xué)都不愿為自己的班級(jí)抹黑,改掉亂扔垃圾的壞習(xí)慣。
3、 不在校園內(nèi)吃口香糖、瓜子糖果等零食,不隨地吐痰,不在墻面亂寫(xiě)亂畫(huà)。學(xué)文明人,做文明事。
4、 教室里的勞動(dòng)工具擺放規(guī)范,同學(xué)們的學(xué)習(xí)用品擺放整齊,自己的座位區(qū)包括桌洞要干凈整潔,德育處會(huì)隨時(shí)抽查。
5、各班衛(wèi)生保潔員每天堅(jiān)持對(duì)教室和衛(wèi)生區(qū)進(jìn)行衛(wèi)生保潔。
6、不在地上摸爬滾打,注意自身修養(yǎng),保潔自身清潔。
老師們,同學(xué)們,愛(ài)護(hù)環(huán)境,講究衛(wèi)生,是一個(gè)國(guó)家、一個(gè)民族高度文明的象征,也是一個(gè)人美好素養(yǎng)和良好習(xí)慣的具體體現(xiàn)。我們相信沒(méi)有哪一個(gè)同學(xué)希望在垃圾遍地,放眼斑斑點(diǎn)點(diǎn)的環(huán)境中生活、學(xué)習(xí)。讓我們積極行動(dòng)起來(lái),以你是二小的主人翁責(zé)任感,從自身做起,自我約束、相互檢查,學(xué)?!盁o(wú)垃圾行動(dòng)”需要你、需要我、需要我們大家共同努力,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,打造我們二小優(yōu)美潔凈的校園環(huán)境!
我的國(guó)旗下講話(huà)到此結(jié)束,謝謝大家!
預(yù)防疾病國(guó)旗下講話(huà)稿幼兒園篇十
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我們講話(huà)的主題是:勤洗手講衛(wèi)生防疾病。
人的雙手用處很多,但也很容易感染病菌。而今天,在新冠病毒還比較嚴(yán)峻的形勢(shì)下,做好自我防護(hù)顯得尤為重要,而洗手則是預(yù)防疾病、阻止病毒侵害非常有效的方法,那么我們到底應(yīng)該怎樣正確洗手呢?我們給大家介紹一下七步洗手法吧。
第一步:洗手掌,流水濕潤(rùn)雙手,涂抹洗手液或肥皂,雙手掌心相向,用力搓洗。
第二步:洗手背,一只手的掌心對(duì)著另一只手的手背進(jìn)行搓洗,洗完一只手再換另一只手這樣搓洗。
第三步:洗手指之間,雙手交叉放置,然后用力搓洗。
第四步:洗指背,五指并攏,將指背放到另一只手的掌心進(jìn)行搓洗,相同的方法洗完一只再換另一只手。
第五步:洗大拇指,伸出一只大拇指,另一只手握住大拇指旋轉(zhuǎn)搓洗,相同方法洗完再換一只手。
第六步:洗手指尖,五指并攏放到另一只手的掌心進(jìn)行搓洗,相同的方法洗完一只再換另一只手。
第七步:洗手腕,一只手握住另外一只手的手腕旋轉(zhuǎn)搓洗,洗完再用相同的方法換另外一只。
當(dāng)然校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所,校園環(huán)境的衛(wèi)生與我們每個(gè)人的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來(lái)創(chuàng)造。所以,我們每天應(yīng)積極主動(dòng)的做好教室內(nèi)的清潔,及時(shí)處理垃圾桶內(nèi)的垃圾,并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。更重要的是,我們每個(gè)人都應(yīng)該不亂丟紙屑、果皮,不隨地吐痰。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,我們的校園才會(huì)變得清潔干凈,我們的身體健康才會(huì)有保證。
其次,保持個(gè)人良好衛(wèi)生。勤洗手洗臉,換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、便前便后、寫(xiě)完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后,用清潔的毛巾或紙巾擦干。
注意飲食均衡。多喝水,多吃瓜果蔬菜,不挑食,維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡。在學(xué)校如果出現(xiàn)生病癥狀,要及時(shí)報(bào)告老師,及時(shí)去醫(yī)院就診,避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。
最后,請(qǐng)大家謹(jǐn)記勤洗澡、勤換衣,勤洗手、勤刷牙,勤剪指甲,希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,讓疾病遠(yuǎn)離我們每一個(gè)人,健康地學(xué)習(xí),快樂(lè)的生活。
我們國(guó)旗下講話(huà)到此結(jié)束,謝謝大家!
預(yù)防疾病國(guó)旗下講話(huà)稿幼兒園篇十一
老師們、同學(xué)們:
大家早上好。我今天國(guó)旗下講話(huà)的題目是《講衛(wèi)生從我做起》。
在上一周,我們剛剛度過(guò)了4月7日。這一天是世界衛(wèi)生日。1948年的4月7日,世界衛(wèi)生組織成立。每年的這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng),來(lái)強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性,今年世界衛(wèi)生日的主題是“應(yīng)對(duì)糖尿病”。
乍一聽(tīng),這個(gè)主題和你我的距離是那么的遙遠(yuǎn),可是,同學(xué)們,“疾病”這個(gè)詞又離我們多遠(yuǎn)呢?我們每個(gè)人患病,都是自己和周?chē)挠H朋好友最不想看到的事情。人們都說(shuō)“病來(lái)如山倒”,所以對(duì)病魔防患于未然才是正道。我校是人口密集型單位,對(duì)疾病的防范工作更是時(shí)刻不能掉以輕心。如果不對(duì)個(gè)人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生嚴(yán)格管理的話(huà),那么出現(xiàn)爆發(fā)性疾病后果不堪設(shè)想。春天來(lái)了,老鼠、蒼蠅、蚊子等傳播疾病的介質(zhì)漸漸多了起來(lái)。這些在我們眼里成了骯臟的代名詞的生物,在哪里最容易見(jiàn)到呢?當(dāng)然是在衛(wèi)生環(huán)境差的地方。所以要預(yù)防疾病就要講究個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生,我倡議,我們要做到以下幾點(diǎn):
第一,每天要及時(shí)清倒廢棄的各類(lèi)垃圾,盛裝垃圾的容器要定期用水沖洗。
第二,搞好室內(nèi)外衛(wèi)生,及時(shí)清除各種廢舊雜物,減少害蟲(chóng)棲息的場(chǎng)所。
第三,搞好個(gè)人衛(wèi)生。做到勤洗手、洗澡,勤換洗衣物,勤晾曬被褥。
第四,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生意識(shí),不亂扔垃圾,不亂倒臟水,不亂丟果皮紙屑,不隨地吐痰。
除了身體上的健康,我們更應(yīng)該重視自己個(gè)人的心理衛(wèi)生。同學(xué)們,我們?cè)谌粘I钪?,要放下自己的思想包袱,把以前可怕的事情漸漸忘掉,給自我確定一個(gè)積極的人生生活目標(biāo),樂(lè)觀(guān)向上,結(jié)交好朋友,有適當(dāng)?shù)那榫w控制與發(fā)泄,創(chuàng)造良好的人際關(guān)系,在不違背集體意志的前提下適度發(fā)揮個(gè)性,創(chuàng)建和諧的校園環(huán)境。
同學(xué)們,一個(gè)健康而良好的衛(wèi)生環(huán)境要靠你、我、他每個(gè)人的努力才能創(chuàng)造出來(lái)。讓我們從我做起,從自身做起,養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園,在一個(gè)清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活,健康地成長(zhǎng)。
謝謝大家。
預(yù)防疾病國(guó)旗下講話(huà)稿幼兒園篇十二
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我們講話(huà)的主題是:勤洗手講衛(wèi)生防疾病。
人的`雙手用處很多,但也很容易感染病菌。而今天,在新冠病毒還比較嚴(yán)峻的形勢(shì)下,做好自我防護(hù)顯得尤為重要,而洗手則是預(yù)防疾病、阻止病毒侵害非常有效的方法,那么我們到底應(yīng)該怎樣正確洗手呢?我們給大家介紹一下七步洗手法吧。
第一步:洗手掌,流水濕潤(rùn)雙手,涂抹洗手液或肥皂,雙手掌心相向,用力搓洗。
第二步:洗手背,一只手的掌心對(duì)著另一只手的手背進(jìn)行搓洗,洗完一只手再換另一只手這樣搓洗。
第三步:洗手指之間,雙手交叉放置,然后用力搓洗。
第四步:洗指背,五指并攏,將指背放到另一只手的掌心進(jìn)行搓洗,相同的方法洗完一只再換另一只手。
第五步:洗大拇指,伸出一只大拇指,另一只手握住大拇指旋轉(zhuǎn)搓洗,相同方法洗完再換一只手。
第六步:洗手指尖,五指并攏放到另一只手的掌心進(jìn)行搓洗,相同的方法洗完一只再換另一只手。
第七步:洗手腕,一只手握住另外一只手的手腕旋轉(zhuǎn)搓洗,洗完再用相同的方法換另外一只。
當(dāng)然校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所,校園環(huán)境的衛(wèi)生與我們每個(gè)人的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來(lái)創(chuàng)造。所以,我們每天應(yīng)積極主動(dòng)的做好教室內(nèi)的清潔,及時(shí)處理垃圾桶內(nèi)的垃圾,并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。更重要的是,我們每個(gè)人都應(yīng)該不亂丟紙屑、果皮,不隨地吐痰。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,我們的校園才會(huì)變得清潔干凈,我們的身體健康才會(huì)有保證。
其次,保持個(gè)人良好衛(wèi)生。勤洗手洗臉,換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、便前便后、寫(xiě)完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后,用清潔的毛巾或紙巾擦干。
注意飲食均衡。多喝水,多吃瓜果蔬菜,不挑食,維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡。在學(xué)校如果出現(xiàn)生病癥狀,要及時(shí)報(bào)告老師,及時(shí)去醫(yī)院就診,避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。
最后,請(qǐng)大家謹(jǐn)記勤洗澡、勤換衣,勤洗手、勤刷牙,勤剪指甲,希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,讓疾病遠(yuǎn)離我們每一個(gè)人,健康地學(xué)習(xí),快樂(lè)的生活。
我們國(guó)旗下講話(huà)到此結(jié)束,謝謝大家!
預(yù)防疾病國(guó)旗下講話(huà)稿幼兒園篇十三
敬愛(ài)的老師,可愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
今天我們國(guó)旗下講話(huà)的題目是《鍛煉身體,預(yù)防疾病》。
大家都知道,春天是萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié),因此細(xì)菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無(wú)常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個(gè)疾病好發(fā)的季節(jié),對(duì)我們的小學(xué)生來(lái)說(shuō),春天容易患二大類(lèi)疾?。阂活?lèi)是傳染性疾病。有:流行性感冒,水痘、腮腺炎等,另一類(lèi)是過(guò)敏性疾病有:過(guò)敏性鼻炎等,但是,小朋友也不要過(guò)于擔(dān)心,害怕,只要我們?cè)谄綍r(shí)能做到下面幾點(diǎn),這些疾病還是可以預(yù)防的。
1、我們的教室、家里要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,流通。
2、平時(shí)要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所。
3、我們要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。
4、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。
5、不能偏食,平時(shí)要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
6、家里的生活用品,和衣服、被子在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬。
7、一定要保證充足的睡眠,不能過(guò)于疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
8、按時(shí)去接種。
9、我們?cè)谄綍r(shí)學(xué)習(xí)之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跳步、打球等,只有我們的身體強(qiáng)壯了,疾病才不能乘虛而入。
再由我來(lái)講講春季運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意的幾方面:
1、選擇輕柔緩和的項(xiàng)目,一般來(lái)說(shuō),不要進(jìn)行激烈運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)前必須做好準(zhǔn)備活動(dòng);注意鍛煉地點(diǎn),日出前,不要到綠樹(shù)叢中鍛煉,因?yàn)榫G色植物在夜間放出的二氧化碳較多,對(duì)人體有害。
2、講究鍛煉衛(wèi)生,運(yùn)動(dòng)前飲水一杯,鍛煉時(shí)不要用口呼吸,穿衣多少要適中,鞋子宜柔軟輕便。
3、鍛煉之后防止著涼,運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗較多,結(jié)束后切忌穿著濕衣服吹冷風(fēng),應(yīng)及時(shí)擦干身上的汗水,換上干凈的內(nèi)衣。
最后祝老師們,小朋友們身體健康!
謝謝大家,我們的演講完畢。
預(yù)防疾病國(guó)旗下講話(huà)稿幼兒園篇十四
校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個(gè)同學(xué)的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來(lái)創(chuàng)造。因此,每天我們應(yīng)積極主動(dòng)的做好室內(nèi)外清潔,不放過(guò)任何一個(gè)衛(wèi)生死角;及時(shí)處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入指定的地點(diǎn)。這樣才能阻止細(xì)菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應(yīng)該做好保潔工作,不亂丟紙屑、果皮,不隨地吐痰。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,我們的校園才會(huì)變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。另外,還要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后,打噴嚏和清潔鼻子以及外出歸來(lái),一定要按規(guī)定程序洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰,要保持教室以及寢室內(nèi)空氣流通。
要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生是最基本的。也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行。
最后,希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,疾病自然會(huì)遠(yuǎn)離我們的。
我的講話(huà)完了,謝謝大家。
預(yù)防疾病國(guó)旗下講話(huà)稿幼兒園篇十五
各位老師,各位同學(xué):
大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話(huà)的主題是《養(yǎng)成講究衛(wèi)生習(xí)慣 爭(zhēng)做文明有禮學(xué)生》。
法國(guó)學(xué)者培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“習(xí)慣是人生的主宰,人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。”的確,行為習(xí)慣就像我們身上的指南針,指引著每一個(gè)人的行動(dòng)。
每當(dāng)我們排著整齊的隊(duì)伍站在整潔的操場(chǎng)上參加莊嚴(yán)肅穆的升旗儀式時(shí),你想過(guò)沒(méi)有?此刻,如果我們的操場(chǎng)上到處都是垃圾,大家還會(huì)專(zhuān)心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書(shū)嗎?校園是我們共同學(xué)習(xí)和生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,爭(zhēng)做文明有禮的好學(xué)生是我們每一個(gè)人的責(zé)任。
“播種行為,收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣,收獲性格?!逼鋵?shí),習(xí)慣就是在我們不知不覺(jué)的成長(zhǎng)過(guò)程中養(yǎng)成的。只要我們堅(jiān)持一天不扔垃圾,兩天不扔垃圾??一個(gè)月不扔垃圾,那么你以后就不會(huì)再亂扔垃圾了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,我們的校園就會(huì)變得更加整潔漂亮!只要我們養(yǎng)成不亂扔垃圾講究衛(wèi)生的好習(xí)慣,就算我們走出校園走在大街上,去到商場(chǎng)、超市等公共場(chǎng)合也會(huì)迎得別人的尊重和贊譽(yù)。
在此,希望全體同學(xué)能做到以下幾點(diǎn):
1、再次重申,嚴(yán)禁零食進(jìn)校園,那些有包裝的小食品(辣條、糖果之類(lèi)的),堅(jiān)決不允許帶入校園。這里也請(qǐng)各班主任予以配合,高度重視并加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的教育。
2、不亂扔廢紙屑、一次性飯盒等,垃圾一定要放入垃圾桶(箱)內(nèi)。
3、自覺(jué)維護(hù)校園環(huán)境,不論你在校園的任何地方遇到廢紙屑、食品袋等主動(dòng)撿起來(lái)放入垃圾箱。
4、嚴(yán)禁在廁所、樓道和教室玩水,不能在廁所洗拖把,更不能將洗完拖把和垃圾桶的污水直接倒在廁所的地面上(抓住要罰你用抹布把廁所的每一塊瓷磚都擦洗干凈,還要全校通報(bào)批評(píng)。)
5、垃圾只能倒在指定地點(diǎn),就是那幾個(gè)藍(lán)色的垃圾車(chē)那里,不能亂倒,更不允許倒在廁所的便坑里,一旦發(fā)現(xiàn)誰(shuí)把垃圾倒在廁所里,就叫誰(shuí)自己用手一點(diǎn)點(diǎn)從便池里撿起來(lái),還要把便池擦洗干凈,并且以后整個(gè)學(xué)期那個(gè)廁所再有垃圾都由這個(gè)同學(xué)去清理。
最后,安全不容小視,希望所有同學(xué)都牢記:課間不追逐打鬧,不說(shuō)臟話(huà),走樓梯一定靠右行,不推搡,不跳躍,時(shí)刻把安全記在心間。
我相信,只要大家能夠拾起一片白色,就能為校園裝點(diǎn)一寸綠蔭,只要人人都講究衛(wèi)生,文明有禮,我們的校園就會(huì)更加整潔和諧。
我的國(guó)旗下講話(huà)到此結(jié)束,謝謝大家!
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