心得體會(huì)是一種重要的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)方式,可以幫助我們更好地發(fā)現(xiàn)和理解自己。在寫心得體會(huì)時(shí),要盡量使用簡(jiǎn)明扼要的語(yǔ)言。希望這些心得體會(huì)范文能夠幫助到您,在您的總結(jié)寫作中提供一些有益的啟示。
野外求生心得體會(huì)篇一
野外活動(dòng)是一種有趣而充滿挑戰(zhàn)的體驗(yàn),但同時(shí)也存在著許多潛在的危險(xiǎn)。在野外活動(dòng)中,不可預(yù)見的事故和突發(fā)情況可能隨時(shí)發(fā)生。因此,對(duì)于野外救生技巧的掌握和實(shí)踐至關(guān)重要。在我多年的戶外探險(xiǎn)活動(dòng)中,我學(xué)到了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),這些經(jīng)驗(yàn)不僅讓我更加自信地應(yīng)對(duì)突發(fā)情況,也讓我更加安全地享受野外活動(dòng)。
第二段:認(rèn)識(shí)危險(xiǎn)
在野外救生中,首先需要的是對(duì)潛在危險(xiǎn)的認(rèn)識(shí)。了解自然環(huán)境中的特點(diǎn)和可能存在的危害是至關(guān)重要的。無論是陡峭的山地,還是密布的森林,都有它們獨(dú)特的風(fēng)險(xiǎn)因素。在計(jì)劃任何野外活動(dòng)之前,進(jìn)行充分的研究和了解,了解潛在的自然和氣候條件變化,可以幫助我們做出更明智的決策,并制定出應(yīng)急預(yù)案。
第三段:裝備與技能
在野外救生時(shí),正確的裝備和技能至關(guān)重要。除了基本的野外裝備,如水、食物、地圖和指南針,還需要攜帶一些應(yīng)急工具,如急救包、登山繩索和火種等。此外,具備一些基本的救生技能也非常必要。例如,了解基本的急救知識(shí),包括處理創(chuàng)傷、骨折和燒傷等情況,能夠快速尋找和儲(chǔ)存食物和水源,以及懂得滅火和建立庇護(hù)所等。
第四段:總結(jié)經(jīng)驗(yàn)
在野外救生中,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)是不可或缺的一部分。每一次的戶外活動(dòng)都是一次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),因此,我們應(yīng)該養(yǎng)成總結(jié)反思的好習(xí)慣。當(dāng)我們遇到困境和挑戰(zhàn)時(shí),及時(shí)記錄下來,包括錯(cuò)誤和成功的經(jīng)驗(yàn)。此后,在面臨類似的情況時(shí),我們就能更好地應(yīng)對(duì),避免重復(fù)犯錯(cuò)。另外,通過和其他有經(jīng)驗(yàn)的戶外愛好者交流和分享,我們也可以從他們的經(jīng)驗(yàn)中借鑒,改進(jìn)自己的技巧。
第五段:持之以恒的訓(xùn)練
最后,要提醒自己持之以恒地進(jìn)行野外救生訓(xùn)練。只有通過實(shí)踐和訓(xùn)練,我們才能真正掌握野外救生技巧,并在需要的時(shí)候信心十足地應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)和突發(fā)情況。可以參加專業(yè)的戶外教育培訓(xùn)課程,學(xué)習(xí)正規(guī)的野外救生技能和技巧。同時(shí),我們也可以組織或參加模擬訓(xùn)練,在一個(gè)相對(duì)安全的環(huán)境中模擬真實(shí)的危險(xiǎn)場(chǎng)景。這樣不僅可以讓我們更加熟悉如何處理突發(fā)情況,還能讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己的身體和心理極限。
結(jié)論:
野外救生是一門重要的技能,它不僅可以幫助我們?cè)诰o急情況下保護(hù)自己和他人的生命安全,還可以讓我們更好地享受野外活動(dòng)的樂趣。要成為一個(gè)優(yōu)秀的野外救生者,我們需要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,了解潛在的危險(xiǎn)并裝備自己。通過總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和與他人的交流,我們可以不斷提高自己的技能,并在野外探險(xiǎn)中保持冷靜和自信,從而更好地應(yīng)對(duì)各種困境。無論是山林還是水域,只要我們保持警惕和積極的態(tài)度,野外救生經(jīng)驗(yàn)和技能就能保護(hù)我們免受傷害,讓我們安全地回到家。
野外求生心得體會(huì)篇二
野 營(yíng) 拉 練
策
劃
書
冶金學(xué)社
二〇一二年十月二十四日
一、活動(dòng)背景:
每個(gè)季節(jié)都有不同的感想,而深秋,對(duì)人們出行有了自然而然的親切感。秋天的山平添了許多浪漫的詩(shī)意,于是我想在10月底,讓冶金學(xué)社全體社員來一次登山活動(dòng)。這不僅可以呼吸到大自然的清新空氣,也可以讓我們體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂,也是為了增進(jìn)新社員間的友誼。
二、活動(dòng)主題:
攀五泉之巔,增社員之情”
三、活動(dòng)時(shí)間: 2012年10月27日。
四、活動(dòng)地點(diǎn): 五泉山公園。
五、活動(dòng)人員:
冶金學(xué)社全體成員。
六、活動(dòng)目的:
(一)豐富社員課余時(shí)間,提高社員身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神(二)讓同學(xué)們掌握戶外運(yùn)動(dòng)的技巧,利于學(xué)生之間的友好發(fā)展。(三)培養(yǎng)社員不怕苦、不怕累、齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)互助的精神,體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生積極活躍的精神面貌。
七、活動(dòng)流程:
(一)預(yù)定好校車,統(tǒng)一前往五泉山公園。
(二)全體社員當(dāng)日早晨7點(diǎn)在指定地點(diǎn)集合,各部長(zhǎng)清點(diǎn)人數(shù),提前傳達(dá)注意事項(xiàng)和活動(dòng)目的,以部門為單位,各部長(zhǎng)負(fù)責(zé)。(三)到山腳時(shí),依次有秩序上山。
(四)爬山,爬山過程中各部統(tǒng)一行動(dòng),做好拍照工作,要有秩序,注意安全。
(五)休息,建議休息30分鐘后開展活動(dòng).
(六)開展娛樂性活動(dòng):無固定時(shí)間,若爬山用時(shí)過長(zhǎng),可對(duì)時(shí)間進(jìn)行壓縮,若短也可增加。(娛樂活動(dòng)各小組可唱歌,玩游戲。但要注意安全)(七)午餐用時(shí)50分鐘,可與娛樂性活動(dòng)相結(jié)合。(注:午餐由各部長(zhǎng)提前打好包裝,帶到目的地。)
(八)自由活動(dòng),原則上不允許單獨(dú)活動(dòng),可以結(jié)伴活動(dòng),也可以社員之間互相認(rèn)識(shí)互相交談,看書或其它。
(九)同學(xué)感言,再次集聚,每人表達(dá)此次登山活動(dòng)的感想和收獲。
(十)拍照留念。
(十一)集體統(tǒng)一下山,有序進(jìn)行,注意安全。
(十二)回校
八、活動(dòng)安全:
(一)我們沿著正規(guī)的道路前進(jìn)而不是抄小道,因此排處很多危險(xiǎn)。
(二)我們是團(tuán)隊(duì)行動(dòng),每小組必須有部長(zhǎng)跟隨,在途中如有人有事離開必須向說明原因和回來時(shí)間,防止人員走失。
(三)各部需帶好午餐飲用水以及桌布等。切記保護(hù)環(huán)境,下山前將垃圾收集起來,統(tǒng)一處理,不得亂扔。
(四)登山是一個(gè)集體行為,不要以自我感覺體力良好而一往無前,忽視了落后的隊(duì)友。
(五)盡量空出雙手,要求身著長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲,穿登山鞋或輕便平底鞋。
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
冶金學(xué)社
二〇一二年十月二十四日
野外求生心得體會(huì)篇三
野外探險(xiǎn)是一種人們追求自然之美和挑戰(zhàn)自我極限的活動(dòng)。在野外中,我們需要應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜情況,不斷調(diào)整自己的心態(tài)和應(yīng)對(duì)方式,從而克服困難、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。本文將分享我在野外中的一些心得體會(huì)。
第一段:選擇合適的裝備與準(zhǔn)備工作
在野外中,選擇適合自己的裝備顯得極為重要。不同的野外活動(dòng)需要不同的裝備,其中有些裝備是必不可少的,有些則可以視情況而定。選擇裝備時(shí),我們要根據(jù)自身體質(zhì)、野外環(huán)境、野外活動(dòng)類型等要素,綜合考慮,制定出全面、合理的裝備清單。在準(zhǔn)備工作方面,我們還要提前了解野外環(huán)境和天氣狀況,以便于制定應(yīng)對(duì)方案。另外,最好多和有經(jīng)驗(yàn)的野外愛好者交流,從他們的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)。
第二段:注重團(tuán)隊(duì)合作和互助
在野外中,團(tuán)隊(duì)合作和互助是至關(guān)重要的。無論是在攀巖還是極地探險(xiǎn),都需要隊(duì)員們密切合作、配合默契,才能克服困難、完成任務(wù)。同時(shí),野外環(huán)境往往很惡劣,我們不可能依靠自己?jiǎn)为?dú)解決所有問題。在遇到問題時(shí),大家應(yīng)該互相幫助,互相鼓勵(lì),與困難做最有效的斗爭(zhēng),讓所有的隊(duì)員都有獲勝的機(jī)會(huì)。
第三段:保持冷靜和耐心
在野外環(huán)境中,甚至是在城市中,我們也難免會(huì)遇到一些意外、意想不到的情況。在這種情況下,我們最重要的任務(wù)就是保持冷靜和耐心。冷靜思考可以幫助我們?cè)谖C(jī)關(guān)頭決斷得當(dāng);耐心等待可以讓我們有足夠的時(shí)間制定應(yīng)對(duì)方案。在這種情況下,我們不能慌亂或失控,否則會(huì)使問題更加嚴(yán)重。
第四段:學(xué)會(huì)從健康狀況出發(fā),在野外中合理安排運(yùn)動(dòng)量和休息
第五段:探尋自我和美好
野外環(huán)境充滿了各種美好和機(jī)會(huì),但是要發(fā)現(xiàn)和感受這些美好,需要有一顆好奇心和探索精神。在這里,我們可以飽覽山水之間的美景、享受自然的陽(yáng)光和空氣,也可以體驗(yàn)與自己相處的感覺。此外,野外也是鍛煉自我與克服難關(guān)的機(jī)會(huì),在堅(jiān)持不懈、樂觀向上的態(tài)度中實(shí)現(xiàn)自我提升。
總之,野外探險(xiǎn)是一種同時(shí)考驗(yàn)身體和精神的活動(dòng)方式,需要我們注重細(xì)節(jié)、團(tuán)結(jié)行動(dòng)、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、探索美好,才能真正獲得愉悅和成功。
野外求生心得體會(huì)篇四
野外演練是一種鍛煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、增強(qiáng)適應(yīng)環(huán)境能力的重要方式。在這次野外演練中,我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性、在壓力下保持冷靜和應(yīng)變能力的重要性,同時(shí)也收獲了許多珍貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
第二段:團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性
在野外演練中,我們被分為不同的小組,每個(gè)小組都有特定的任務(wù)和目標(biāo)。只有當(dāng)每個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的特長(zhǎng)、共同努力,我們才能取得最好的成績(jī)。在這個(gè)過程中,我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。只有團(tuán)結(jié)一致、相互支持,我們才能在動(dòng)態(tài)變化的環(huán)境中迅速適應(yīng),解決問題,并順利完成任務(wù)。
第三段:保持冷靜和應(yīng)變能力
野外演練中,我們面臨各種突發(fā)狀況和壓力,需要迅速做出決策和行動(dòng)。在這些關(guān)鍵時(shí)刻,保持冷靜和應(yīng)變能力是至關(guān)重要的。仔細(xì)分析問題、快速制定應(yīng)對(duì)措施,能夠使我們?cè)谙薅〞r(shí)間內(nèi)做出正確的判斷并采取相應(yīng)行動(dòng)。通過這次演練,我學(xué)會(huì)了在壓力下保持冷靜,提高了我的應(yīng)變能力,并在實(shí)踐中不斷改進(jìn)自己。
第四段:經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)
這次野外演練給我?guī)砹嗽S多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。首先,充分的準(zhǔn)備是成功的關(guān)鍵。我們需要提前對(duì)任務(wù)進(jìn)行充分的了解,并做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。其次,溝通和合作是有效的工作方式。通過與隊(duì)友的有效溝通,能夠快速解決問題,避免不必要的誤解和沖突。最后,學(xué)會(huì)從失敗中吸取教訓(xùn),并不斷改進(jìn)自己。失敗并不可怕,關(guān)鍵是要能夠及時(shí)總結(jié)失敗的原因,并找到改進(jìn)的方向。
第五段:結(jié)論
通過這次野外演練,我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作、保持冷靜和應(yīng)變能力的重要性,并從中收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。這將對(duì)我未來的工作和生活產(chǎn)生積極的影響。我將繼續(xù)努力,在未來的演練和挑戰(zhàn)中改進(jìn)自己,不斷成長(zhǎng)。同時(shí),我也希望通過自己的努力,能夠?qū)F(tuán)隊(duì)的發(fā)展和天然植物的保護(hù)做出更多的貢獻(xiàn)。
野外求生心得體會(huì)篇五
第一段:引言(200字)
跑步是一項(xiàng)受歡迎的戶外運(yùn)動(dòng),隨著人們生活節(jié)奏的加快,人們?cè)絹碓较矚g選擇在自然環(huán)境中跑步,因?yàn)橐巴馀懿讲粌H可以鍛煉身體,還能帶來更多的樂趣。我也是一個(gè)熱衷于跑步的人,最近我開始在野外跑步,我發(fā)現(xiàn)這與在室內(nèi)跑步完全不同。在這篇文章中,我將分享我在野外跑步中領(lǐng)悟到的心得體會(huì)。
第二段:野外跑步的挑戰(zhàn)和樂趣(200字)
在野外跑步時(shí),我發(fā)現(xiàn)環(huán)境的變化是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn),地面的不平整、氣候的變化以及道路的崎嶇都會(huì)對(duì)跑步帶來一定程度的困難。但與此同時(shí),這也給跑步帶來了樂趣。與室內(nèi)跑步不同,野外跑步能夠讓我享受到大自然的美妙景色,呼吸新鮮空氣,感受陽(yáng)光和微風(fēng)的觸摸。這些美妙的感受讓我更加享受跑步的過程,讓我感到輕松愉快。
第三段:鍛煉意志力與毅力(200字)
野外跑步需要更強(qiáng)的意志力和毅力。在危險(xiǎn)和不確定的環(huán)境下,我要不斷鼓勵(lì)自己,堅(jiān)持不懈地跑下去。曾有一次,在一個(gè)陌生的山區(qū)跑步,迷失了方向,但我并沒有放棄,而是決定繼續(xù)向前,直到找到出口。這種不屈不撓的精神幫助我克服了困難,增強(qiáng)了我的自信心。野外跑步讓我認(rèn)識(shí)到,只有通過堅(jiān)持不懈的努力,才能達(dá)到自己的目標(biāo)。
第四段:與他人的互動(dòng)(200字)
野外跑步也給了我很多機(jī)會(huì)與他人互動(dòng)。在野外,我經(jīng)常會(huì)遇到其他跑者,我們會(huì)互相鼓勵(lì),分享我們的經(jīng)驗(yàn),并在跑步過程中交流。這種互動(dòng)讓我感到很溫暖,增強(qiáng)了我的社交能力,也使得我和其他跑者建立了一種特殊的聯(lián)系。通過這些互動(dòng),我不僅從他們身上學(xué)到了很多跑步技巧,還結(jié)交了一些志同道合的運(yùn)動(dòng)伙伴。
第五段:總結(jié)與展望(200字)
野外跑步給我?guī)砹烁嗟奶魬?zhàn)和樂趣,鍛煉了我的意志力和毅力,豐富了我的社交圈子。通過這次經(jīng)歷,我不僅變得更加健康,而且在身心上都得到了很大的提升。未來,我將繼續(xù)在野外堅(jiān)持跑步,并且爭(zhēng)取在更多的野外跑步活動(dòng)中參與,期待能夠結(jié)識(shí)更多熱愛跑步的朋友,享受更多美好的體驗(yàn)。
總結(jié)(200字)
野外跑步是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)和樂趣的戶外運(yùn)動(dòng)。它能夠鍛煉意志力和毅力,讓我們感受到大自然的美妙,增加與他人的互動(dòng)。通過堅(jiān)持跑步,我們不僅能夠保持身體健康,還能在精神上得到放松和提升。無論是為了健身還是追求自我突破,野外跑步都是一個(gè)值得嘗試的運(yùn)動(dòng)。讓我們一起踏上野外跑步的旅程,與自然共舞,體驗(yàn)生命的美好。
野外求生心得體會(huì)篇六
野外拉練,是現(xiàn)代軍隊(duì)訓(xùn)練的重要形式之一,也是錘煉軍人意志品質(zhì)的有效途徑。近日,我們部隊(duì)進(jìn)行了一次野外拉練,讓我深深體會(huì)到了野外生存的艱辛和困難,同時(shí)也感受到了能夠團(tuán)結(jié)一心,戰(zhàn)勝一切困難的信念與力量。
第一段:野外拉練的磨煉
勞動(dòng)是人類最基本的需要之一,而野外拉練對(duì)人體的耐力、體能、適應(yīng)環(huán)境的能力和智力等各方面的提高都有著很大的促進(jìn)作用。在野外拉練中,我們每天起早貪黑,身受嚴(yán)寒酷熱、饑餓口渴的困擾,必須要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心態(tài),適應(yīng)環(huán)境,同時(shí),在缺乏基礎(chǔ)設(shè)施條件下,我們還需要獨(dú)立解決吃飯、睡覺、衛(wèi)生等問題。這讓我堅(jiān)信,厚積薄發(fā)、培養(yǎng)意志品質(zhì),才能在嚴(yán)峻的環(huán)境下克服困難。
第二段:各項(xiàng)訓(xùn)練讓我成長(zhǎng)
在野外拉練中,我們需要坐著石頭、泥地上吃飯,每天凌晨四點(diǎn)30分起床,高強(qiáng)度的訓(xùn)練讓我切身體會(huì)到了軍訓(xùn)的意義。生活也更是瑣碎和無趣,但這一切卻讓我認(rèn)識(shí)到了自身的不足之處,也更加珍惜現(xiàn)在的生活。同時(shí),不斷攀登山體、跨越壕溝、繞過障礙墻等訓(xùn)練,讓我學(xué)會(huì)了前進(jìn)時(shí)抓住一切機(jī)會(huì),毫不畏懼地克服心理障礙,迎難而上。
第三段:團(tuán)隊(duì)精神的重要性
野外拉練中,我深深體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)精神的重要性。在這個(gè)時(shí)候,每個(gè)人都會(huì)成為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的一份子,只有團(tuán)結(jié)協(xié)作,才能完成每一項(xiàng)任務(wù)。在拉練過程中,我們需要互相扶持,互相鼓勵(lì),共同克服每一個(gè)困難。在我脫力不行無法攀爬時(shí),同伴都伸出一只手,讓我走過難關(guān)。也正因如此,我深深地意識(shí)到,團(tuán)隊(duì)精神,共同吃苦耐勞的精神,才是團(tuán)隊(duì)取得勝利的關(guān)鍵。
第四段:通過野外拉練的心得體會(huì)
在野外拉練過程中,我體會(huì)到了身體的疲憊和疼痛,同時(shí)也感受到了內(nèi)心的巨大變化。首先,讓我更加珍惜現(xiàn)在的生活,不再為瑣事?lián)鷳n和抱怨;其次,在面對(duì)困難時(shí)不再輕易放棄,而是在團(tuán)隊(duì)的幫助下持續(xù)努力;最后,也感受到了軍人與普通人不同的精神信仰,也更加堅(jiān)信了軍人的神圣職責(zé)和使命。
第五段:總結(jié)和展望
野外拉練的經(jīng)驗(yàn)讓我對(duì)人生有了更深刻的理解?,F(xiàn)實(shí)生活中,我們經(jīng)常面臨重重困難和挫折,而這種經(jīng)歷正是幫助我們成長(zhǎng)的磨石。因此,我要刻苦學(xué)習(xí)、積極進(jìn)取,讓自己成為最優(yōu)秀的人之一。同時(shí),也要時(shí)刻謹(jǐn)記團(tuán)隊(duì)精神,保持軍人的積極進(jìn)取和奉獻(xiàn)精神。在今后的生活和工作中,我會(huì)繼續(xù)努力,將野外拉練的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)運(yùn)用到實(shí)際情境中,成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的軍人。
野外求生心得體會(huì)篇七
這次素質(zhì)拓展活動(dòng)給我留下的印象極深,得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富,總結(jié)起來,有以下幾點(diǎn):
1、勇氣是我們的第一潛能。俄國(guó)偉大詩(shī)人普希金說:"勇敢是人類美德的高峰。"英國(guó)哲學(xué)家培根說:"如果問在人生中最重要的才能是什么?那么回答是:第一,無所畏懼。第二,無所畏懼。第三,還是無所畏懼??梢娪聻榈轮住?/p>
2、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。
3、做事要先做計(jì)劃,再開展行動(dòng)。這就是"磨刀不誤砍柴工"的道理,就像最后的"翻越畢業(yè)墻"一樣。教練要求不使用任何工具,在盡可能短的時(shí)間內(nèi)全部一個(gè)不少的攀過完全垂直的高墻。雖然之前做過這個(gè)項(xiàng)目,遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看見那高墻的時(shí)候心里其實(shí)是很沒有底的,教練給我們講解了應(yīng)該如何搭人梯的方法過墻,我們便迅速集體商討方案計(jì)劃,確定指揮者,然后成功的翻越了畢業(yè)墻。
4、團(tuán)隊(duì)精神:所謂團(tuán)隊(duì)精神,簡(jiǎn)單來說就是大局意識(shí)、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)。核心是協(xié)同合作,最高境界是全體成員的向心力、凝聚力,反映的是個(gè)體利益和整體利益的統(tǒng)一,并進(jìn)而保證組織的高效率運(yùn)轉(zhuǎn)。團(tuán)隊(duì)精神的形成并不要求團(tuán)隊(duì)成員犧牲自我,相反,揮灑個(gè)性、表現(xiàn)特長(zhǎng)保證了成員共同完成任務(wù)目標(biāo),而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式則產(chǎn)生了真正的內(nèi)心動(dòng)力。團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng),使團(tuán)隊(duì)成員齊心協(xié)力,擰成一股繩,朝著一個(gè)目標(biāo)努力,對(duì)單個(gè)成員來說,團(tuán)隊(duì)要達(dá)到的目標(biāo)即是自己所努力的方向,團(tuán)隊(duì)整體的目標(biāo)順勢(shì)分解成各個(gè)小目標(biāo),在每個(gè)成員身上得到落實(shí)。團(tuán)隊(duì)精神能推動(dòng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)作和發(fā)展。在團(tuán)隊(duì)精神的作用下,團(tuán)隊(duì)成員產(chǎn)生了互相關(guān)心、互相幫助的交互行為,顯示出關(guān)心團(tuán)隊(duì)的主人翁責(zé)任感,并努力自覺地維護(hù)團(tuán)隊(duì)的集體榮譽(yù),自覺地以團(tuán)隊(duì)的整體聲譽(yù)為重來約束自己的行為,從而使團(tuán)隊(duì)精神成為團(tuán)隊(duì)自由而全面發(fā)展的動(dòng)力。團(tuán)隊(duì)精神培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間的親和力。一個(gè)具有團(tuán)隊(duì)精神的團(tuán)隊(duì),能使每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員顯示高漲的士氣,有利于激發(fā)成員合作的主動(dòng)性,由此而形成的集體意識(shí),共同的價(jià)值觀,高漲的士氣、團(tuán)結(jié)友愛,團(tuán)隊(duì)成員才會(huì)自愿地將自己的聰明才智貢獻(xiàn)給團(tuán)隊(duì),同時(shí)也使自己得到更全面的發(fā)展。團(tuán)隊(duì)精神有利于提高組織整體效能。
素質(zhì)拓展,促進(jìn)了我們之間的了解,密切了我們之間的關(guān)系,我和大家一樣更加熱愛我們這個(gè)集體、這個(gè)大家庭。經(jīng)過了這次活動(dòng),極大的增強(qiáng)了我的自信心和團(tuán)隊(duì)意識(shí),超越自我,經(jīng)受住了嚴(yán)峻的考驗(yàn)。我相信在以后的工作學(xué)習(xí)中,我更會(huì)懂得生存之道,更能為我們的明天增光填彩。
野外求生心得體會(huì)篇八
野外活動(dòng)是人們接近大自然的一種方式,不同于都市的喧鬧和忙碌,野外的環(huán)境和氣息能夠讓人放松,感受自然的美妙,擁有獨(dú)特而難忘的經(jīng)歷。然而,野外活動(dòng)也具有一定的危險(xiǎn)性,需要我們做好充分的準(zhǔn)備和規(guī)劃。在過去的幾年里,我參與了一些野外活動(dòng),擁有了一些心得和體會(huì),今天我想分享這些經(jīng)歷。
第二段:準(zhǔn)備工作
野外活動(dòng)需要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備工作,這包括個(gè)人裝備和物資,可以讓你在野外更加舒適和安全。合適的裝備包括防寒服裝、防水鞋、登山杖、雨具、防曬用品、野外生存工具和簡(jiǎn)便的食品等。此外,要了解野外的天氣狀況、野外路線、應(yīng)急處理方法等重要信息,以便更好地應(yīng)對(duì)緊急狀況。
第三段:團(tuán)隊(duì)合作
野外活動(dòng)通常不是單人行動(dòng),而需要和隊(duì)友進(jìn)行合作。能夠建立信任和默契的團(tuán)隊(duì),可以有效預(yù)防和應(yīng)對(duì)緊急狀況。每個(gè)隊(duì)友都應(yīng)該承擔(dān)自己的責(zé)任,且時(shí)刻關(guān)注隊(duì)員的狀態(tài),及時(shí)提供幫助。在團(tuán)隊(duì)中要保持良好的溝通和協(xié)調(diào),做到意見統(tǒng)一,團(tuán)隊(duì)才能夠更好地完成野外活動(dòng)。
第四段:身體保護(hù)
野外活動(dòng)需要較大的體能支撐,因此需要有足夠的身體準(zhǔn)備和保護(hù)。合適的體能鍛煉、科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)搭配、及時(shí)的補(bǔ)水等,都是身體保護(hù)的關(guān)鍵。如果發(fā)生身體不適,及時(shí)休息和處理,不應(yīng)勉強(qiáng)堅(jiān)持。此外,野外活動(dòng)涉及到的環(huán)境因素較多,在進(jìn)行活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意防曬、防寒、防蟲等。
第五段:心理調(diào)適
野外活動(dòng)需要的不僅僅是身體素質(zhì)和技能,更需要健康的心態(tài)調(diào)適。野外環(huán)境的不確定和變幻,可能會(huì)對(duì)我們的心理產(chǎn)生挑戰(zhàn)。對(duì)野外活動(dòng)的充分準(zhǔn)備和了解,以及對(duì)自身的信心和自我調(diào)適,都會(huì)起到很大的作用。心態(tài)調(diào)適中包括正確的心理疏導(dǎo)方法、有效的壓力釋放方式、以及積極的情緒調(diào)節(jié)等。
總結(jié):
野外活動(dòng)是一次與自然共存、與隊(duì)友合作的難忘經(jīng)歷,需要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備和規(guī)劃,注意身體和心理的保護(hù),以及加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作和溝通,才能更好地享受其中的美好。通過我這些年的體驗(yàn)和思考,我對(duì)野外活動(dòng)有了更多的理解和關(guān)注。我相信,只要我們用心去感受,用行動(dòng)去實(shí)踐,就能擁有一次難忘的野外之行。
野外求生心得體會(huì)篇九
6月19日,我們踏上了本次野外實(shí)習(xí)的最后之旅,這一天我們來到了聞名世界的特異化石庫(kù)――澄江帽天山。在澄江動(dòng)物化石博物館,我們有幸見到了寒武紀(jì)生物大爆發(fā)時(shí)期的各種生物化石,這些來之不易的化石不僅保存完美,而且種類繁多。他們生動(dòng)的體現(xiàn)了當(dāng)時(shí)生物的形態(tài)特征,使我們?nèi)鐚?shí)看到了地球海洋中最古老的動(dòng)物原貌。澄江動(dòng)物化石博物館的參觀,使我們深刻了解了動(dòng)物起源的奧秘,認(rèn)識(shí)了動(dòng)物演化的漫長(zhǎng)歷程,同時(shí)也深刻體會(huì)到人類占據(jù)地球的來之不易。
2.圓通山動(dòng)物園之行
參觀了解了古生物霸主恐龍之后,6月25日我們又來到了圓通山動(dòng)物園,雖然之前也曾來過,但是這次總感覺和以前的不同,因?yàn)檫@一次我們是帶著專業(yè)的知識(shí)來學(xué)習(xí)參觀的。
動(dòng)物園里的動(dòng)物很多,無論是天上飛的,還是地上跑的,或是水里游的,應(yīng)有盡有。我們的觀察和普通的游客不同,我不僅觀察動(dòng)物的外形特征,還要識(shí)別每種動(dòng)物是哪個(gè)綱,哪個(gè)目,哪個(gè)科的動(dòng)物,它與其他動(dòng)物的區(qū)別等,并且詳細(xì)了解它們的各種特征。通過對(duì)動(dòng)物園動(dòng)物的觀察,使同學(xué)們加深了對(duì)動(dòng)物學(xué)理論知識(shí)的理解,同時(shí)也大大培養(yǎng)了同學(xué)們對(duì)動(dòng)物學(xué)這門學(xué)科的興趣。圓通山動(dòng)物園之行,讓我們體會(huì)到的不僅僅是知識(shí)水平的提高,我們更加深刻的體會(huì)是保護(hù)野生動(dòng)物的重要性,在籠子里面供人們觀賞的動(dòng)物中,有很多的種類野生型已經(jīng)滅絕了,由于人們對(duì)環(huán)境的破壞和濫獵殺,很多動(dòng)物已經(jīng)從地球上消失了,動(dòng)物滅絕的速度也是越來越快,所以學(xué)會(huì)養(yǎng)成保護(hù)動(dòng)物的意識(shí),宣傳保護(hù)動(dòng)物和提高生物多樣性等的知識(shí),也是我們本次參觀動(dòng)物園的最大收獲之一。
3.昆明動(dòng)物博物館之參觀學(xué)習(xí)
時(shí)隔幾日,6月26號(hào)這天我們來到了昆明動(dòng)物博物館來參觀,在各位動(dòng)物學(xué)專家的詳細(xì)介紹下,我們又充實(shí)了不少。看到那一個(gè)個(gè)栩栩如生的,活靈活現(xiàn)的動(dòng)物標(biāo)本時(shí),我們不由自主的驚嘆動(dòng)物學(xué)專家們那精湛高超的手藝,簡(jiǎn)直就是巧奪天工。
動(dòng)物博物館的參觀時(shí)間雖然不長(zhǎng),但是我們收獲良多,我們不僅了解了生物的起源與進(jìn)化等知識(shí),而且知道了保護(hù)動(dòng)物的重要性及其意義,也知道保護(hù)動(dòng)物的困難性,同時(shí)明白了保護(hù)動(dòng)物就是保護(hù)人類自己的道理。
4.祿豐恐龍谷之初探
6月29日全班同學(xué)懷著激動(dòng)的心情踏上了前往恐龍谷的路上,坐在車上大家紛紛議論和猜測(cè)恐龍真正的樣子到底是什么樣的,一想到自己馬上就可以與幾千萬(wàn)年前的地球霸主恐龍零距離接觸,心情就別提有多激動(dòng)了。
大約兩個(gè)小時(shí)的車程,我們來到了神奇的恐龍谷,這里有很多的與恐龍?bào)w型比例1:1的恐龍塑像,看見這一個(gè)個(gè)實(shí)體比例的塑像我不禁感嘆恐龍之大。當(dāng)我們來到化石館,看到這一具具恐龍的化石時(shí),首先給我的印象就是震撼二字。身邊的這些恐龍化石讓我不由得幻想起那個(gè)幾千萬(wàn)年前恐龍稱霸的繁盛世界。在導(dǎo)游的介紹下,我們了解了有關(guān)恐龍的許多知識(shí)??铸埵巧钤诰嘟翊蠹s2億3500萬(wàn)年至6500萬(wàn)年前,能以后肢支撐身體直立行走的一類陸生動(dòng)物,是群中生代的多樣化優(yōu)勢(shì)脊椎動(dòng)物,大多數(shù)屬于陸生爬行動(dòng)物,但能直立行走,支配全球陸地生態(tài)系統(tǒng)超過1億6千萬(wàn)年之久,它最早出現(xiàn)在約2億4千萬(wàn)年前的三疊紀(jì),滅亡于約6500萬(wàn)年前的白堊紀(jì)所發(fā)生的中生代末白堊紀(jì)生物大滅絕事件。關(guān)于恐龍的滅絕原因,普遍為大家認(rèn)可的是隕石撞擊說。6500萬(wàn)年前的一天,突然一顆直徑約為10公里的小行星撞上地球,強(qiáng)烈的撞擊導(dǎo)致海嘯和火山爆發(fā),撞擊產(chǎn)生的鋪天蓋地的灰塵使地球數(shù)月乃至數(shù)年不見天日,地球氣溫隨之驟降,植物無法進(jìn)行光合作用而不能生長(zhǎng),恐龍因缺乏食物等原因而永遠(yuǎn)從地球上消失了。
本次野外實(shí)習(xí)總結(jié):
此次野外實(shí)習(xí)使我們受益匪淺,不僅鞏固了我們的專業(yè)知識(shí),也豐富了我們的課余文化知識(shí),是理論與實(shí)際的相結(jié)合,達(dá)到了學(xué)以致用的目的,同時(shí)也培養(yǎng)了我們學(xué)習(xí)和組織的能力和對(duì)動(dòng)物學(xué)知識(shí)的興趣。
野外求生心得體會(huì)篇十
班級(jí):07級(jí)地理科學(xué)(1)班學(xué)號(hào):2007041115姓名:張長(zhǎng)艷
2010年11月27號(hào)至30號(hào),我們07地理科學(xué)系的同學(xué)進(jìn)行了一次探究性的專業(yè)野外綜合實(shí)習(xí),此次實(shí)習(xí)一改原來走馬觀花式的實(shí)習(xí)方式,把個(gè)部門地理實(shí)習(xí)的性質(zhì)由一般認(rèn)識(shí)性實(shí)習(xí),變?yōu)樵谡J(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行綜合性、探究性實(shí)習(xí)。在實(shí)習(xí)中師生克服多變的天氣條件,認(rèn)真開展各項(xiàng)實(shí)習(xí)工作。通過這次實(shí)習(xí),使我們掌握了自然地理野外調(diào)查的一般方法,獲得了理論聯(lián)系實(shí)際的機(jī)會(huì),深化了認(rèn)識(shí),提升了綜合能力。此次實(shí)習(xí)達(dá)到了預(yù)期目的,獲得了圓滿成功,學(xué)生反映良好。
這次實(shí)習(xí)強(qiáng)調(diào)學(xué)生主動(dòng)探究學(xué)習(xí), 在教師介紹實(shí)習(xí)線路(點(diǎn))區(qū)域背景、野外觀察方法的情況下,學(xué)生分組調(diào)查,收集數(shù)據(jù),然后展開討論,最后進(jìn)行成果總結(jié)交流。
結(jié)合實(shí)習(xí)區(qū)實(shí)際在實(shí)習(xí)之前老師就預(yù)設(shè)了各種專題性課題,學(xué)生可進(jìn)行選擇,并要求作為最終成果提交。這樣既增加了實(shí)習(xí)的目的性,也調(diào)動(dòng)了學(xué)生實(shí)習(xí)的主動(dòng)性。同時(shí),也突出了實(shí)習(xí)的研究性。我覺得很值得推廣。
在實(shí)習(xí)過程中老師及時(shí)對(duì)實(shí)習(xí)內(nèi)容總結(jié)以及專業(yè)知識(shí)進(jìn)行講解,幫助學(xué)生鞏固、消化實(shí)習(xí)內(nèi)容的工作,充分實(shí)現(xiàn)師生間的良性互動(dòng),實(shí)習(xí)效果得到很大的提高。
實(shí)習(xí)期間非常辛苦,因此,保障大家的后勤生活,讓大家在實(shí)習(xí)過程中無后顧之憂尤為重要。為了保證實(shí)習(xí)的順利進(jìn)行,老師和班委們,無論是飲食方面還是住宿方面,都盡量在經(jīng)費(fèi)范圍內(nèi)做到最好,為整個(gè)實(shí)習(xí)工作提供了強(qiáng)有力的保障,這方面我覺得做得很好。
通過這次實(shí)習(xí)我們也發(fā)現(xiàn)一些亟待解決的問題。即實(shí)習(xí)時(shí)間短,要跑的點(diǎn)又多,每天除了吃飯睡覺時(shí)間,都在車上度過,長(zhǎng)途的跋涉讓我們都很累,在這種條件下學(xué)生心里也會(huì)發(fā)生一些不良反應(yīng),給實(shí)習(xí)期間學(xué)生管理工作增加了難度。因此,希望學(xué)院考慮實(shí)習(xí)時(shí)間和在外作息時(shí)間的安排的變更。
在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和重視下,經(jīng)過師生的共同努力,此次實(shí)習(xí)取得了圓滿的效果:實(shí)習(xí)期間無一意外事件發(fā)生,師生都平安的完成了實(shí)習(xí)任務(wù);對(duì)于即將畢業(yè)我我們來說,這次實(shí)習(xí)無疑又給我們的大學(xué)生活留下了一段難忘的經(jīng)歷和回憶。
野外求生心得體會(huì)篇十一
20xx年8月3號(hào)到4號(hào),我有幸接觸到第一次野外拓展訓(xùn)練,我們新老員工在教練的帶領(lǐng)下不畏天氣暑熱,路途遙遠(yuǎn),有些路段甚至沒有路,從草叢荊刺中走過,最終完成了從惠水到訓(xùn)練基地的整個(gè)拓展活動(dòng)。盡管短短兩天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,而內(nèi)心依然為之澎湃,微笑留在臉上,感動(dòng)的淚水留在心里,激情依然因其延續(xù)。訓(xùn)練場(chǎng)上“紅辣椒隊(duì)”跟“蒜我狠隊(duì)”的角逐、組內(nèi)的競(jìng)爭(zhēng)和合作、全體參訓(xùn)隊(duì)員的通力合作、個(gè)人的自我挑戰(zhàn)等等,都上演了“成功”與“失敗”;在各自教練的協(xié)助下,我們每一個(gè)隊(duì)員完成集訓(xùn)任務(wù)的同時(shí)又給我們思考和工作上的教訓(xùn)。雖然拓展已經(jīng)結(jié)束,我們的思考永不停止,訓(xùn)練的完結(jié),不是思考的停滯,將是新的開始。
高空斷橋??吹酵聜円粋€(gè)個(gè)輕松的跨出高空的一小步后,我也勇敢的爬到斷橋上,斷橋上每走一步,我們?nèi)碓陬澏?,特別是腿,根本不由自己,抖得很厲害,每往斷橋中間靠攏一步,橋振動(dòng)的振幅越大,心跳的頻率更快,盡管下面的同事在關(guān)注著我,在為我加油、鼓起.,感覺那一瞬間周圍很安靜,只聽到心跳的聲音,感覺周圍的空氣凝固一樣,最終到了斷橋的終點(diǎn),這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難,這時(shí)才體會(huì)到“舉步維艱”的意境。站在高空,猶豫不決,腿更加顫抖了,我現(xiàn)在能做的就是調(diào)整好心態(tài),讓斷橋振動(dòng)和兩腿的顫抖盡量小一下,為跨出哪一步做好基礎(chǔ)。我抓起胸前的保護(hù)繩,那是我唯一的依靠,也是我唯一的希望,我在斷橋的終點(diǎn)處停留幾十秒,感覺像過了幾個(gè)世紀(jì)似的,空氣的凝固,時(shí)間的停滯。最后我還是跨出那一小步。雖然我跨到到斷橋的另一邊,可是不是很穩(wěn),斷橋的振幅比之前更大了,我的腳抖得更厲害了,心跳更加速了,此刻的我已經(jīng)戰(zhàn)勝了那一小步,在教練的引導(dǎo)下,我從高空慢慢的掉下。也許眼前的困難并不可怕,可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難,內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
翻越人墻。我們面前是4米高的一個(gè)墻,要我們所有成員都能爬上去,并且不能說出聲音,一個(gè)人說出話,就算失敗無論你上去多少人,都要從來。活動(dòng)開始了,伴隨著音樂的響起,感覺就像汶川地震一樣的感觸,心跳的弦跟著音樂節(jié)奏在抖動(dòng),爬上去的每一個(gè)人都是踩著腳下的同事的肩膀慢慢的上去,此刻的我為之震撼,他們默默無語(yǔ),肩負(fù)著把每一個(gè)同事送到高墻之上,他們?nèi)淌苤绨虻奶弁矗驗(yàn)樗麄儾幌爰缟系耐鲁鲆馔?,這是他們的使命和責(zé)任,上去后的同事看到墻上懸掛著的同事,他們的手還是拉著下面的同事在慢慢的往上拽,那樣震撼的場(chǎng)景,每一個(gè)人都流下淚水,特別是最后一個(gè),他是拉著懸掛在墻上的腳跟,上面的拉著懸掛人的臂膀往上拽,一雙臂膀承受著幾百斤的重量,感覺那一刻時(shí)間凝固,那個(gè)場(chǎng)景深深的刻在我的心里,活動(dòng)完成了,教練讓我們圍成一個(gè)圓圈,讓我們閉上眼睛,手握著旁邊同事的手,聽著教練跟我們說的很多很多,我們認(rèn)真的聽著,用我們的內(nèi)心去聆聽。
我從拓展中學(xué)到了很多,無論是做人,還是做事,給我深深的感觸。在工作和集體生活中,我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子,要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助。協(xié)助的精神,都能認(rèn)真對(duì)待工作中的每一個(gè)任務(wù),竭盡全力去完成,我們的成績(jī)會(huì)更好。通過這次拓展訓(xùn)練,讓我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)力量的巨大性,成功是屬于每一個(gè)成員的,只要每一個(gè)成員相互協(xié)助,認(rèn)真做好自己的每一件事,很多難的事情都是能完成的。困難無處不在,只要我們冷靜去思考,認(rèn)真對(duì)待,不要放大困難,更主要是戰(zhàn)勝自己,自己是自己最大的敵人,戰(zhàn)勝自己就是取得成功和戰(zhàn)勝困難的第一步。多去溝通,無論是上級(jí)還是下級(jí),好的想法和思路多去跟別人溝通、分享,明天會(huì)更好。要學(xué)會(huì)對(duì)事物多角度去思考,多一份理解,多一份關(guān)愛,多一份包容,我們會(huì)更好。我們要應(yīng)該有一顆感恩的心,回報(bào)社會(huì),孝敬父母,畢竟社會(huì)是整個(gè)大家庭,只有整個(gè)大家庭好了,家里的每一個(gè)人才會(huì)好,明天會(huì)更好。
野外求生心得體會(huì)篇十二
我就起床了,正因我們這天一大早幼兒園的老師要去博山拓展訓(xùn)練兩天,坐在車上,我的思維在想:那地方有什么好玩的呢?本以為就是去旅游兩天,可隨后的訓(xùn)練證明了我的明白是完全錯(cuò)誤的,此次經(jīng)歷我所獲得的收獲是從旅游中無法得到的。
首先開始的項(xiàng)目是“信任背摔”,它讓我深刻地體會(huì)到了信任與團(tuán)結(jié)的重要性。同樣,在學(xué)習(xí)和工作中,我們也要充分信任自己的隊(duì)友。同時(shí),自己也要做一個(gè)值得別人信任的人。這樣,我們才能團(tuán)結(jié)起來完成那些靠個(gè)人根本完成不了的任務(wù)。
第二個(gè)項(xiàng)目就是“穿電網(wǎng)”,它使我深深的感受到了我們小小團(tuán)隊(duì)的那種無窮的、向上的動(dòng)力。在此游戲中由于我們沒有經(jīng)驗(yàn)屢次失敗,眼看勝利在望,最終卻又失敗了。有好幾次我都有了放下的念頭。之后在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下我們經(jīng)過研究分析,最后找到了失敗的原因,最后在天黑之前順利的透過了電網(wǎng)。我們激動(dòng)的歡呼雀躍,它讓我體驗(yàn)到在團(tuán)體的合作中,隊(duì)友之間的相互鼓勵(lì)與配合是不可或缺的,只有這樣才能完成一個(gè)個(gè)艱巨的任務(wù)。
接下來的項(xiàng)目是“盲人方陣”。當(dāng)教練用布捂住我眼睛的那一剎那,我眼前一片黑暗,心里一下就沒了底。隊(duì)長(zhǎng)領(lǐng)著我們摸索著一步一步向前走,這時(shí)真正讓我體會(huì)到了作為一個(gè)盲人整天生活在黑暗中還要樂觀的應(yīng)對(duì)人生是多么不易,多么堅(jiān)強(qiáng)啊!經(jīng)過了困難重重,我們最后在規(guī)定的時(shí)刻內(nèi),組成了一個(gè)完美的正方形,完成了我們的任務(wù)。
晚上的篝火晚會(huì)讓我們的情緒得到了充分的放松,大家圍成一個(gè)圓圈又唱又跳,把一天的辛苦完全拋到了九霄云外。
第二天的第一項(xiàng)目是“懸崖速降”。這雖然是一個(gè)個(gè)人項(xiàng)目,但還是能從中感受到隊(duì)員搖旗吶喊、奮力加油的團(tuán)隊(duì)力量。這是個(gè)挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝恐懼的高空項(xiàng)目。站在十幾米的懸崖上,我真的感到恐懼,但是沒有退路,只能硬著頭皮往下滑。剛開始時(shí)還算順利,嚴(yán)格按教練的指示:手放在什么位置,腳放在什么位置。沒想到滑到半空時(shí)不幸發(fā)生了,我的腳一下踩空了,整個(gè)身體懸在半空中轉(zhuǎn)了起來,我雙手緊握繩子,腦子一片空白,感覺到天旋地轉(zhuǎn)?!霸鯓愚k?怎樣辦?”這時(shí),就聽到教練和隊(duì)友的鼓勵(lì)聲傳入耳中:“付,別怕,好樣的,松松手中的繩子往下滑,沒事的”。我按隊(duì)友給我的指示最后穩(wěn)穩(wěn)的落地了。我從心里感謝我的隊(duì)友和教練,是他們讓我戰(zhàn)勝了自我,戰(zhàn)勝了膽怯。由此使我聯(lián)想到在學(xué)習(xí)、工作和生活中也是如此,我們經(jīng)常遇到這樣那樣的困難,我們務(wù)必做出選取。能成功跨出就是海闊天空,退縮和畏懼只會(huì)死路一條。因此遇到這種狀況,勇敢地跨出第一步才是我們的正確選取。在這個(gè)項(xiàng)目中,我和隊(duì)友都做到了,我為自己和隊(duì)友感到自豪。
經(jīng)過兩天辛苦而又豐富多彩的拓展訓(xùn)練,我深刻體會(huì)到了很多東西。我要把這種體會(huì)和精神帶到以后的學(xué)習(xí)、工作和生活中,把它帶給家人,帶給同事,帶給朋友,帶給我身邊所有的人。
此次拓展訓(xùn)練,使我深深地體會(huì)到,工作中不好正因不可知而畏懼;不好因從未嘗試過而輕言放下。只要堅(jiān)持到底,成功終會(huì)屬于堅(jiān)強(qiáng)的人。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作,每一次成功之后的熱情相擁,每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享,讓我們的距離越來越近,彼此之間多了一份了解,多了一份親切,多了一份友情。
野外求生心得體會(huì)篇十三
為期3天的藥植野外實(shí)習(xí)結(jié)束了,說長(zhǎng)不長(zhǎng),說短不短。
第一天,3個(gè)字:游公園!……。沒錯(cuò),就是游公園……。我們來到華南植物園,在老師的帶領(lǐng)下觀看各種各樣的植物,哪怕我開始對(duì)植物還沒啥感覺,覺得它們都是靜悄悄地呆在那里,最多在微風(fēng)輕撫下微微搖動(dòng)幾下,沒啥動(dòng)感……不過這次不是來旅游,而是來學(xué)習(xí)!所以要緊跟老師步伐,聽老師緣路的植物介紹。游了一天公園,好像跑了很多地方,做了不少筆記,但感覺上大多都是普通植物,藥用植物不多,不過是為后兩天的采集打下理論基礎(chǔ)。
長(zhǎng)話短說,第3天我們?nèi)チ藗€(gè)像樣點(diǎn)的地方,火爐山~這里真的是冬游的好地方(可惜我們不是來冬游,回去還要考試呢…… …)這里有山路,好走很多,同樣地我們還是跟著老師,聽老師講解和進(jìn)行采集,照相,筆記等等……這天采了不少新物種,雖然也有些重復(fù)的。上到山頂后,我們?cè)谏巾敶笫险障?,這時(shí)讓我想起我武協(xié)的一位兄弟曾經(jīng)也來到這里,兩腿踏在兩大石之間擺出個(gè)詠春的姿勢(shì)(貌似很帥的樣子……囧……)照了個(gè)像,搞到我也想這樣照回一張來串一下我的兄弟, 哈哈~……(當(dāng)然我沒他那么自戀, 嘻嘻……)剛照完相,那些隨隊(duì)的研究生師兄師姐又立刻發(fā)現(xiàn)石頭旁的物種并繼續(xù)認(rèn)真的觀察,看來學(xué)習(xí)就應(yīng)該有這樣的態(tài)度,呵呵,研究生師兄師姐在我們這群小朋友面前做了好榜樣!
3天的實(shí)習(xí)大概這樣,而且每天回來后晚上還要以小組為單位進(jìn)行筆記整理,植物整理,認(rèn)種復(fù)習(xí)等等繁瑣的工作,每天都搞到很晚,雖然累但大家都很有激情(尤其是剛才提到的志鵬兄,已經(jīng)被人列入“大瘋子科”中了,呵呵~)
第5天,考試……不說了……雖然我也付出了努力去認(rèn)種,但還是記不住,再一次證明,記憶是本人的弱項(xiàng),本人用讀理工科的頭腦來認(rèn)植物……高中時(shí)的各位兄弟,你們覺得我行么……希望志愿者免死金牌真的有用,保不掛科!
總結(jié)就差不多了,我覺得實(shí)習(xí)最重要的是過程,在這個(gè)過程中能學(xué)到什么,領(lǐng)悟到什么技能,只要付出了努力,結(jié)果如何不是最重要了,享受過程,這就是人生!
野外求生心得體會(huì)篇十四
野外拓展訓(xùn)練是寓教于樂的戶外活動(dòng),由于它鮮活的教學(xué)方式吸引著大批的學(xué)員。
在那個(gè)涼爽的星期六,我有幸參加,感覺受益非淺。
站在攀巖墻下,抬頭向上望去,只見那十六米高胡墻壁上布滿了“釘子”,兩兩之間有兩步之遙,且漸次向上延伸,直達(dá)頂端。這些“釘子”就是攀巖過程中用以支撐和前進(jìn)的支點(diǎn)。在現(xiàn)實(shí)工作中,這些“釘子”就是我們前進(jìn)道路上所遇到的一個(gè)又一個(gè)困難。這些困難也如同巖壁上的“釘子”一樣總出現(xiàn)在最不合適的地方,是那么的難以掌控。這些困難有大有小,不斷的出現(xiàn)在你前進(jìn)的路上,直到你到達(dá)頂點(diǎn)。我們必須學(xué)會(huì)用自己的方法去克服這些困難,邁過那看不見的坎,到達(dá)頂點(diǎn)。同時(shí)也告訴我們?cè)跍?zhǔn)備前進(jìn)勇攀高峰時(shí),要事先做好計(jì)劃,規(guī)劃好前進(jìn)路線,不要迷失了前進(jìn)的方向。
后面的游戲是集體項(xiàng)目。每人都在游戲中扮演了不同的角色,相當(dāng)于企業(yè)中的高層領(lǐng)導(dǎo)、中層領(lǐng)導(dǎo)、基層員工。每一個(gè)角色必須在游戲中發(fā)揮各自的功能作用,才能順利完成游戲。
“不倒森林”是八人同時(shí)轉(zhuǎn)圈,不讓竹桿倒地的游戲 ,其實(shí)這也是考驗(yàn)同事之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。八個(gè)人,必須動(dòng)作幅度一致,節(jié)奏一致,才能順利通關(guān)。反映到企業(yè)生產(chǎn)中,同樣如此。一個(gè)成品的生產(chǎn)是多道工序按序流轉(zhuǎn)后才完成,如果最后一個(gè)環(huán)節(jié)出了問題,會(huì)導(dǎo)致前面所有的努力全部白費(fèi),只能重頭再來。在這里,每一件成品都有我們員工的辛勤汗水,不是哪一個(gè)人可以獨(dú)自完成的,所以員工之間必須加強(qiáng)溝通,多些理解,少些抱怨,讓氣氛和諧融恰,開心工作,高效生產(chǎn)!
“七巧板”這個(gè)游戲,我們可以說是徹底失敗。現(xiàn)在回頭去想,我個(gè)人認(rèn)為有三個(gè)問題值得去思考。一、領(lǐng)導(dǎo)的確立。二、規(guī)則的執(zhí)行。三、資源的分配。首先,一個(gè)企業(yè)中,最高領(lǐng)導(dǎo)是一個(gè)企業(yè)的靈魂,俗話說“野狼領(lǐng)導(dǎo)的群羊可以打敗綿羊領(lǐng)導(dǎo)的群狼”。領(lǐng)導(dǎo)的確立我認(rèn)為其中一個(gè)重要的職能就是制訂規(guī)則,同時(shí)使用行政手段處罰犯規(guī)者以確保規(guī)則的權(quán)威性。沒有領(lǐng)導(dǎo)的企業(yè)或是領(lǐng)導(dǎo)不明的企業(yè)是容易起內(nèi)訌的,且派系繁雜各自為政。然后,規(guī)則的執(zhí)行是依靠中層領(lǐng)導(dǎo)去以身作則,督促員工遵守規(guī)則。這里就要考驗(yàn)中層領(lǐng)導(dǎo)對(duì)規(guī)則的理解程度,并全力去執(zhí)行規(guī)則,擁護(hù)規(guī)則。如果中層領(lǐng)導(dǎo)不得力,又自身犯規(guī),這會(huì)帶動(dòng)一大片的人去犯規(guī),那樣就會(huì)場(chǎng)面失控,出現(xiàn)責(zé)不罰眾的局面,最終只能以失敗收?qǐng)觥V袑宇I(lǐng)導(dǎo)的作用很重要,關(guān)系到一個(gè)企業(yè)的生命力。最后,資源分配考驗(yàn)的是高層領(lǐng)導(dǎo)與中層領(lǐng)導(dǎo)之間信息溝通是順暢。如果很順暢,高層領(lǐng)導(dǎo)就能夠較全面的掌握公司的各方面信息,然后就此重新整合,再次分配,以達(dá)到資源利用的最大化。這其中,很關(guān)鍵的一點(diǎn)就是要相互信任,不可心存介懷。
這次拓展體會(huì)很多,這里不再一一贅述,就此寫下以上幾點(diǎn),純是個(gè)人體會(huì),作借鑒之用。
野外求生心得體會(huì)篇十五
第一段:引言(150字)
野外教學(xué)是一種相對(duì)于傳統(tǒng)教室教學(xué)的一種學(xué)習(xí)方式。不同于書本知識(shí),野外教學(xué)通過親身參與、實(shí)地考察的方式來加深學(xué)生的理解和記憶。在參與野外教學(xué)的過程中,我獲得了很多的啟發(fā)和體驗(yàn),幫助我不僅僅在學(xué)習(xí)知識(shí)上取得了進(jìn)步,而且在個(gè)人成長(zhǎng)方面也得到了一定的提升。在這篇文章中,我將會(huì)分享我的野外教學(xué)心得體會(huì)。
第二段:發(fā)展1(250字)
參與野外教學(xué)讓我深深地感受到了大自然的魅力。在課堂上,我們總是看到生物的圖片或者簡(jiǎn)短的視頻,但是在野外,我能夠親眼目睹種種奇妙的生物。在一次植物考察中,我們跟隨老師穿越森林,看到了大量不同種類的植物。通過實(shí)地觀察,我們學(xué)會(huì)了區(qū)別不同植物的特征,了解植物的生長(zhǎng)環(huán)境和繁殖方式。通過親身參與,我對(duì)植物的認(rèn)識(shí)更加深入,也更容易記憶。
第三段:發(fā)展2(250字)
野外教學(xué)不僅僅幫助我學(xué)到了知識(shí),還培養(yǎng)了我的實(shí)踐能力。在一次地質(zhì)考察中,我們深入礦山,親自體驗(yàn)了挖礦的過程。挖掘和分析石頭的過程讓我真正感受到了科學(xué)探索的樂趣。通過親自動(dòng)手,我不僅僅了解了地質(zhì)的基本原理,也學(xué)會(huì)了如何進(jìn)行科學(xué)實(shí)踐,鍛煉了我的實(shí)踐能力和動(dòng)手能力。
第四段:發(fā)展3(250字)
野外教學(xué)還提供了交流和合作的機(jī)會(huì)。在一次采樣調(diào)查中,我和同學(xué)們一起分組,合作完成了任務(wù)。我們相互協(xié)作,互相幫助,共同解決問題。通過合作,我不僅僅學(xué)到了知識(shí),更重要的是學(xué)會(huì)了溝通、合作和團(tuán)隊(duì)精神。這些都是在傳統(tǒng)教室中很難獲得的經(jīng)驗(yàn),而野外教學(xué)為我提供了實(shí)踐這些技能的機(jī)會(huì)。
第五段:總結(jié)(300字)
通過野外教學(xué),我不僅僅獲得了知識(shí),而且得到了很多的啟迪和體驗(yàn)。在實(shí)踐中學(xué)習(xí)不僅讓我對(duì)知識(shí)有了更深入的理解,而且培養(yǎng)了我的實(shí)踐能力和動(dòng)手能力。通過合作和溝通,我學(xué)會(huì)了與人合作、協(xié)調(diào)資源,充分發(fā)揮集體的力量。野外教學(xué)不僅是一種學(xué)習(xí)方式,更是一種鍛煉和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。在這個(gè)過程中,我培養(yǎng)了創(chuàng)新思維,提高了問題解決能力,同時(shí)也增強(qiáng)了我的自信心。我相信通過野外教學(xué),我將在未來的學(xué)習(xí)和生活中有更多的收獲和成長(zhǎng)。
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