人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。范文書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇范文呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。
老公出軌給老婆的檢討書(shū)自我反省篇一
很久以來(lái)，我都沒(méi)有正式的寫(xiě)過(guò)一份檢討書(shū)，不管是我的過(guò)錯(cuò)還是什么，都是口頭上甚至是口是心非的應(yīng)付你。十多年來(lái)，我倆在一起經(jīng)歷了無(wú)數(shù)風(fēng)浪，也歷經(jīng)無(wú)數(shù)磨難，可是我從來(lái)沒(méi)有嚴(yán)肅的、認(rèn)真的跟你道過(guò)謙、低過(guò)頭，從來(lái)都是我先大聲的吼叫，然后把你弄生氣，弄哭，甚至還有更激烈的行為，但是從來(lái)都沒(méi)有好好的、發(fā)自內(nèi)心的、毫無(wú)保留的跟你道過(guò)歉，從來(lái)沒(méi)有真正從發(fā)自內(nèi)心的跟你講過(guò)一句對(duì)不起。我今天才發(fā)現(xiàn)我是如此一個(gè)陰暗、虛偽、混蛋的人，跟自己最親的最愛(ài)的人，一直在躲閃，在隱瞞，在哄騙。這份檢討書(shū)，我寫(xiě)起來(lái)自己都覺(jué)得很無(wú)力，很蒼白，因?yàn)槌隽诉@樣一個(gè)事情，婚姻已經(jīng)走到懸崖邊上了，自己經(jīng)常掛在嘴巴上說(shuō)最愛(ài)的人已經(jīng)死心了，我才想起來(lái)寫(xiě)這樣一份檢討書(shū)，才想起來(lái)反省自己多年來(lái)的所作所為所想，遲了，也沒(méi)得那份原始的誠(chéng)意了。這個(gè)檢討應(yīng)該是十年以前、五年以前都有了的，可是我沒(méi)有認(rèn)識(shí)到，總覺(jué)得自己很高明，把一個(gè)自認(rèn)為最愛(ài)的女人，哄住了，瞞住了?？墒?，這次我必須要檢討自己，必須要給你一個(gè)完完整整的交代，必須要給我對(duì)你的承諾一個(gè)交代，也必須給你這十年來(lái)對(duì)我的信任一個(gè)交代。雖然只是一紙的文字，一紙現(xiàn)在難以讓你相信的文字，我現(xiàn)在寫(xiě)下來(lái)的，我一定認(rèn)真反思，一定時(shí)刻對(duì)照，一定至死不渝。
一直以來(lái)，并非僅僅我這樣無(wú)恥的本性在困擾你，我的爛德行，我的虛偽、我的不真誠(chéng)，我的不成熟，都是一直讓你從來(lái)沒(méi)有開(kāi)懷笑過(guò)的因素。因?yàn)闋€脾氣，砸了無(wú)數(shù)的東西，撕完了我們?cè)瓉?lái)留下的照片和文字；因?yàn)椴徽嬲\(chéng)，大大小小的事情欺騙了你無(wú)數(shù)次，害你也哭了無(wú)數(shù)次；因?yàn)椴怀墒?，你多少個(gè)晚上個(gè)人在孤單的流眼淚?？墒沁@些無(wú)數(shù)次，我沒(méi)有吸取教訓(xùn)，敷衍的寫(xiě)了無(wú)數(shù)個(gè)保證，發(fā)了無(wú)數(shù)個(gè)跟你保證的短信，打了無(wú)數(shù)個(gè)跟你保證的電話，但是現(xiàn)在推到過(guò)來(lái)，那無(wú)數(shù)次的保證更是無(wú)數(shù)次的欺騙。
2010年，在我的精心編制的謊言下，在一個(gè)可笑的日子里，你跟我去把結(jié)婚證領(lǐng)了，記得當(dāng)天我還在嘲笑那些排隊(duì)離婚的人，我當(dāng)時(shí)穿的那件深色衣服，在那里宣誓，現(xiàn)在看來(lái)又是一陣沖動(dòng)。熟不知，我僅僅是那幾分鐘表現(xiàn)的好像很有責(zé)任感，那一個(gè)小本本在不到兩個(gè)月后，也是因?yàn)槲业臓€德行，被撕的粉碎。那一次，我竟然還是沒(méi)有跟你道歉，歸結(jié)于我們兩個(gè)都沖動(dòng)。我現(xiàn)在想起來(lái)，我這樣一個(gè)男人做的簡(jiǎn)直不是東西。
什么責(zé)任感，什么包容心，什么大度，在我身上毫無(wú)跡象，多少年來(lái)，吵架跟你一起吵，猜忌比你還嚴(yán)重，更不用說(shuō)包容二字了。是什么樣的一個(gè)男人能做到這樣的地步，對(duì)自己老婆大吼大叫，用要吃人形容毫不過(guò)分；對(duì)自己老婆一點(diǎn)點(diǎn)小脾氣，從來(lái)不得忍讓，變本加厲的升級(jí)；對(duì)自己老婆一點(diǎn)點(diǎn)批評(píng)，從來(lái)不虛心的聽(tīng)，狂妄自大的認(rèn)為自己都是好的，是老婆在挑刺。這就是我，在別人面前裝的多成熟的一個(gè)男人，一個(gè)優(yōu)秀女人的老公。
轉(zhuǎn)到在別人面前裝成熟，我除了用思想骯臟和齷齪來(lái)形容自己，找不到別的詞了，或許用神經(jīng)病也可以。那些歪瓜裂棗，明知道跟你完全不是一個(gè)檔次的人，我竟然犯賤到這種地步，竟然想入非非，竟然在被你看穿的時(shí)候還面不改色的狡辯，心虛嘛，心虛的人都會(huì)極力狡辯，都會(huì)聲音比誰(shuí)都大的狡辯。真是好可笑啊，我怎么會(huì)是這樣一個(gè)人，與生俱來(lái)的嗎，還是說(shuō)明我不夠愛(ài)你，說(shuō)明我說(shuō)愛(ài)你也是自欺欺人。我怎么會(huì)是這樣一個(gè)思想骯臟的東西，在明知道自己心里只有自己老婆的同時(shí)，會(huì)對(duì)搞工程的那些下層女人有不單純的想法。又想到我曾經(jīng)也信誓旦旦的對(duì)自己說(shuō)，切，我怎么可能跟這些下等貨色有瓜葛呢。只能說(shuō)明我就是一個(gè)徹頭徹尾的騙子，連自己都騙，什么叫信誓旦旦啊，腦殼沖動(dòng)了，忘了自己的身份和責(zé)任，就會(huì)這樣。
我做人還有另外一個(gè)境界，就是不太敢正面直視自己老婆的眼睛。因?yàn)槲覂?nèi)心太骯臟了，太陰暗了，有鬼，又掩飾不了。每次在你說(shuō)到我對(duì)異性有不同的態(tài)度時(shí)，我的心里很恐懼，覺(jué)得你又看透我了，眼睛是一個(gè)人思想的窗戶，沒(méi)法掩飾的，所以我除了躲避你的眼睛就是狡辯，編出各種理由來(lái)，掩飾自己的骯臟思想。
我這個(gè)滿嘴謊話的人，寫(xiě)的檢討沒(méi)有任何理由讓你相信，也起不了任何對(duì)我們婚姻有利的作用。這件事情我真的相信就算我一輩子懺悔，也無(wú)法從你記憶力抹掉，會(huì)永遠(yuǎn)成為我們之間的一道鴻溝，我跟你再?zèng)]有辦法像之前那樣親密無(wú)間了。
老婆，我真的愛(ài)你，我不想因?yàn)槲乙皇职盐覀z的婚姻和感情給毀掉，當(dāng)我想到要失去你的時(shí)候，我覺(jué)得我真的好恨我自己，好恨；當(dāng)我聽(tīng)到你氣的發(fā)抖的聲音的時(shí)候，我真的好恨我自己；當(dāng)我聽(tīng)到你無(wú)助的哭的時(shí)候，我真的好恨我自己；當(dāng)我聽(tīng)到你已經(jīng)疲倦的說(shuō)話無(wú)力的時(shí)候，我真的好恨我自己。老婆，這個(gè)世界上我不想再要?jiǎng)e的東西了，我只要你，我只要你，我愿意花我余下所有的時(shí)間來(lái)暖回你的心，我愿意花我所有的精力來(lái)填平我們之間的這道溝。老婆，我錯(cuò)了，真的錯(cuò)了。再不會(huì)有任何傷害了，再不會(huì)有任何欺騙了，再不會(huì)有任何的爛脾氣了，再不會(huì)作出任何沖動(dòng)的事情了，再不會(huì)小心眼了。我錯(cuò)了，老婆，我不能失去你。對(duì)不起，這份檢討最后一句話，老婆，對(duì)不起！
老公出軌給老婆的檢討書(shū)自我反省篇二
親愛(ài)的老婆：
第一次給你發(fā)郵件，竟然不知道寫(xiě)什么好，我知道，這段時(shí)間來(lái)，你從心里很恨我，恨我對(duì)你的背叛，看著你流淚的樣子，我的心里其實(shí)也很痛，我承認(rèn)我背叛了你，所以這些天我也好怕面對(duì)你，面對(duì)你的眼神，才會(huì)讓我給你寫(xiě)了這封郵件，希望能得到你的原諒！
在你把我趕出房間的那一晚，讓我想了很多，讓我對(duì)人生透徹了好多。你對(duì)我有多好，以前我也清楚的記在了心上，但是還是沒(méi)有完全的理解、認(rèn)識(shí)到。曾幾何時(shí)，有好多心里話想對(duì)你說(shuō)，但是我以為不說(shuō)你也會(huì)明白，很多時(shí)候都想時(shí)不時(shí)的對(duì)你說(shuō)＂我愛(ài)你＂，但我沒(méi)有說(shuō)出口，只是用我的一些舉動(dòng)在向你表示。很后悔，很多想跟你一起去做的事都還沒(méi)來(lái)得及。想陪你去旅游，可是一直都沒(méi)有實(shí)施，再果能再來(lái)一次，即使讓我負(fù)責(zé)累累，我也會(huì)帶你去最想去的地方。
你的毛巾壞得不能再壞了，很早就想給你換一條，但是卻總是忘記了。想給你買(mǎi)幾件好點(diǎn)的衣服，但是我卻幾乎沒(méi)陪你去逛過(guò)商場(chǎng)。很想記住你媽媽的生日，但是問(wèn)你你也說(shuō)不知道，而我回到家卻沒(méi)去找那本戶口本。很想每天都能陪你出去散散步，但是真到今晚時(shí)分腿又不想動(dòng)了。老婆，我悔啊，我后悔太多太多想與你一起去分享的事情都還沒(méi)來(lái)得及。
好煩，煩不勝煩，怎么會(huì)做出那樣的事來(lái)，我自己都不理解自己當(dāng)時(shí)怎么意志那么脆弱，我自認(rèn)為不是個(gè)風(fēng)流花心之徒，可是，事情還是那樣發(fā)生了，我對(duì)不起老婆，對(duì)不起父母，對(duì)不起自己的良心。我讓老婆傷透了心。那天從醫(yī)院出來(lái)后，老婆一言不發(fā)的那一刻起，我就知道發(fā)生了很?chē)?yán)重的事。在車(chē)?yán)铮掀攀裁炊紱](méi)說(shuō)就先哭了，那一刻，我的心都碎了，我傷害了我最愛(ài)的人，把一切都付出給我的人。
剛開(kāi)始時(shí)，我不想告訴老婆，老婆，你知道嗎，不是我不敢說(shuō)，不是我怕承擔(dān)責(zé)任，只是我怕說(shuō)出來(lái)后更讓你傷心，其實(shí)我知道到了那個(gè)份上，即使我不說(shuō)，你也什么都知道的。我不說(shuō)只是怕說(shuō)出來(lái)后更讓你傷心。我不是有心要傷害你的，真的不是，如果可以我寧愿?jìng)ψ约阂话俅我磺Т我蝗f(wàn)次也不會(huì)讓你受傷一次的。是我的錯(cuò)，我罪不可赦。
老婆，我心里想一萬(wàn)個(gè)千萬(wàn)個(gè)對(duì)你好，但是我怕沒(méi)有了那樣的機(jī)會(huì)。如果你肯給我一個(gè)機(jī)會(huì)，我肯定會(huì)至死不渝的愛(ài)你，疼你，呵護(hù)你，不讓你再受一點(diǎn)點(diǎn)傷，永遠(yuǎn)都把你放在最最重要的位置上。老婆，再給我一個(gè)機(jī)會(huì)，好嗎？
你給了我太多美好值得我回憶一生的東西，你把最珍貴的一切都給了我。老婆，你不是最漂亮的，但是你是最好的，你一切都為我著想。你無(wú)論給自己買(mǎi)什么東西的時(shí)候，都總是左想右想，只是價(jià)格稍貴點(diǎn)就不買(mǎi)了，但是只要我喜歡一件東西的時(shí)候，不管多貴，你都眼皮也不眨一下，堅(jiān)持要給我買(mǎi)下來(lái)。
認(rèn)識(shí)你的時(shí)候，是我事業(yè)上最艱苦的時(shí)候，你幫了我太多，為我付出了太多，你對(duì)我有愛(ài)，也有恩?，F(xiàn)在，我的事業(yè)剛有所起色，我就做出令你傷心透底的事來(lái)，我就算死一百次也無(wú)法解除對(duì)你的愧疚。老婆，我求你留下來(lái)，留在我身邊，給我一個(gè)贖罪的機(jī)會(huì)，我會(huì)好好愛(ài)你的，真的會(huì)的。我要好好的愛(ài)你，報(bào)答你對(duì)我的愛(ài)，也報(bào)答你對(duì)我的恩。
現(xiàn)在，我怕回家。怕回家后面對(duì)父母的目光，我知道，他們一定想問(wèn)我＂彩婷什么時(shí)候能回來(lái)？＂我知道他們也盼著你早日回那個(gè)家。我怕回家后看著房間里你的印記，房間里每一件物品上都留有你的標(biāo)記，仿佛你就在我身邊，但是卻無(wú)法觸摸?？帐幨幏块g里，空留一個(gè)落寞的我。
老婆，我知道我犯下了大錯(cuò)，大到不可饒恕，可是，我還是懇求你給我一個(gè)彌補(bǔ)罪過(guò)的機(jī)會(huì)，求你仔細(xì)的想一想，我想你會(huì)知道我其實(shí)也是深愛(ài)你的?；貋?lái)吧，彩婷，我不能沒(méi)有你，你現(xiàn)在心灰意冷，身心疲憊，一個(gè)人在外，我很擔(dān)心很擔(dān)心，多希望能親自照顧你，照顧你慢慢好起來(lái)，恢復(fù)你曾經(jīng)燦爛的笑容，恢復(fù)對(duì)幸福生活的盼望，憧憬美好的未來(lái)。
老婆，我現(xiàn)在不再奢求別的，我可以什么也沒(méi)有，只是，不能沒(méi)有你，如果沒(méi)了你，什么對(duì)我都沒(méi)有意義，無(wú)論什么。如果真的沒(méi)有了你，陪父母走完有生之年，我也就可以徹底解脫了。一份真愛(ài)，讓我自己給悔了，我不能再求什么。
有句話說(shuō)＂浪子回頭金不換＂，老婆，你就當(dāng)我也算個(gè)＂浪子＂，好嗎？
我等你回來(lái)，無(wú)論多久都可以，我等著你。
老公出軌給老婆的檢討書(shū)自我反省篇三
親愛(ài)的老婆：
在5月10日的夜晚，我與同事在飯桌上喝酒吃飯，但是不知怎的，就喝多了，對(duì)于后面發(fā)生的事情我也是迷迷糊糊。事情已經(jīng)發(fā)生了，也知道你非常的傷心，希望能得到你的原諒，我還是非常的愛(ài)你的。昨天我在小臥室進(jìn)行了深刻而沉痛的反省，回憶這些年的生活經(jīng)歷我粗略統(tǒng)計(jì)了一些愛(ài)您的證據(jù)，現(xiàn)列舉如下，請(qǐng)您過(guò)目！
1.大二那年剛剛和您同桌的時(shí)候，我就對(duì)您的美色已經(jīng)起了覬覦之心（盡管那時(shí)候您的臉胖胖圓圓的像個(gè)小面盆），就在我按步就班地實(shí)施偷心計(jì)劃時(shí)，突然傳來(lái)您要相親的消息，我痛罵n天出這個(gè)餿主意的人即您的老爸我現(xiàn)在的老丈人，那幾天我茶飯不思，夜不能寐，常常沖動(dòng)想在他來(lái)約您的時(shí)候背后拍一板磚，不過(guò)好在他的質(zhì)量太差您的眼光夠高，得到消息我請(qǐng)全宿舍兄弟喝了一星期酸奶！
2.您不能把抽煙的責(zé)任全都?xì)w咎于我，其實(shí)剛開(kāi)始完全是沒(méi)事的時(shí)候點(diǎn)一根玩玩深沉扮扮酷，自從大三您去外地回來(lái)送我一個(gè)左輪手槍打火機(jī)，我每個(gè)星期都不得不兩次光臨東門(mén)外的小煙攤，因?yàn)榛氐剿奚嵯肽宋揖蜁?huì)拿出打火機(jī)，紅紅的火苗總會(huì)讓我想起您紅紅的唇，所以我只好用煙親火苗我再親煙來(lái)慰藉我饑渴的心靈！
3.您老是說(shuō)我趕不上潮流跟不上時(shí)代，人家別的小伙都是溜光水滑衣著光鮮，我呢總是兩套衣服來(lái)回?fù)Q穿，唉，哪個(gè)少女不懷春。古語(yǔ)說(shuō)的好，好鋼用在刀刃上，男人穿得再好看也沒(méi)啥社會(huì)效應(yīng)，所以我把這份對(duì)美的追求寄望給您，讓您漂亮的瀟灑紅塵。有個(gè)秘密我一直沒(méi)說(shuō)，其實(shí)最爽的事就是挽著您上街，那感覺(jué)就像守著自己剛剛發(fā)的精華貼，看那點(diǎn)擊率~嘩嘩地升！
4.我承認(rèn)自己比較沒(méi)正經(jīng)，說(shuō)不了兩三句話就會(huì)下道，您老是批評(píng)我要老實(shí)厚道少耍貧嘴，我不明白自己咋就變成了這樣，一點(diǎn)都不像個(gè)成家立業(yè)的人，可是我怎么也沒(méi)法控制自己，就是喜歡叫您二毛驢，就是喜歡上躥下跳胡扯六拉的逗您開(kāi)心。我不認(rèn)為我這個(gè)樣子沒(méi)有價(jià)值，要不您說(shuō)說(shuō)，為啥你都這大了可到了哪總有人惦記著要給您介紹對(duì)象？
5.前幾天您要代表單位參加競(jìng)賽，為了安慰您成天對(duì)著那些法律條文煩的發(fā)火冒煙的心，也為了實(shí)踐夫妻之間同甘共苦之最高信仰，我拋開(kāi)了一切世俗牽絆，義無(wú)反顧地?fù)炱鹉切┤酉耼年的書(shū)，結(jié)果昨天您上戰(zhàn)場(chǎng)沒(méi)拿到名次，我卻在今天的黨校考試?yán)镅b了一把大明白，那么多人都跟著我抄！
6.您有很多時(shí)候是非常沒(méi)有良心的，總是把我的丑事到處宣揚(yáng)，傷害我脆弱的心靈。比如您做菜倒了半袋鹽結(jié)果我把它當(dāng)咸菜就著水吃了三天?。槐热缥医o您洗衣服結(jié)果搓扒了絲?。槐热缒影辔疑岛呛前胍沟仍谛^(qū)門(mén)口結(jié)果被蚊子飽餐啊----搞的我在單位很沒(méi)面子，只有您姐夫上次來(lái)對(duì)我表示了深切的同情，拍拍我的肩膀說(shuō)兄弟任重道遠(yuǎn)多保重吧！
屋子里面有個(gè)蚊子老在騷擾我的思路，說(shuō)到這又得向您檢討，是我不好，不該在開(kāi)門(mén)的時(shí)候把它放進(jìn)來(lái)，更不該寬容它活到現(xiàn)在，您的細(xì)皮嫩肉比我這又粗又黑的金貴好多，所以只能先說(shuō)到這，我要去找那只蚊子了。如果您看過(guò)之后覺(jué)得我的覺(jué)悟已經(jīng)提升到足夠的高度，就在下面批個(gè)同意！
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