演講稿的稿件撰寫后，需要進行多次修改和審校，以確保其語法正確、通順流暢，使之更符合演講需求。要寫一篇較為完美的演講稿，首先要明確演講的目標和主題。要根據不同的情境和聽眾定位，選擇合適的語言和表達方式。其次，通過對自身主題的深入研究和準備，使自己對該主題具備充分的了解和信心。然后，要構建一個清晰的邏輯結構，合理組織演講內容。同時，在文章的語言運用方面要注意簡潔明了、生動有趣，以及恰當運用修辭手法和口才技巧。這些演講稿范文結構清晰，語言生動，讓人印象深刻。
演講稿拒絕擺爛篇一
現在的低頭族啊，真是越來越多了：馬路上、飯桌上、地鐵上，隨處可見，一個個低著頭，或沉迷于游戲，或陶醉于微博朋友圈，卻不知道他們已成了手機的奴隸。電子產品，在給人便利的同時，也嚴重影響著我們的生活。
前幾天，我就在新聞上看到有人專門在馬路上“碰瓷”低頭族，他們看見低頭族就迎面撞上去，故意把手里的物品散落一地，還敲詐低頭族說東西很貴重。低頭族因為只顧看手機沒看清事情的經過，只能乖乖掏錢。多不合算呀!現在“馬路殺手”也越來越多，都是那些開車看信息的，幸運的話只是擦擦碰碰，嚴重的甚至會奪走他人或自己的生命。多危險啊!
我的媽媽也是個手機迷，吃飯看手機，上廁所看手機，開車等紅燈看手機，睡覺前不看微信、微博肯定睡不著?，F在她的眼睛經常流淚，頸椎也不好，那都是手機惹的禍。我真想扔掉她的手機。
如果有一天有能力，我一定要創(chuàng)立一個節(jié)日——拒絕低頭族節(jié)。讓所有人丟開手機回到正常的生活中來。聚會的時候，大家在一起談心聊天，噓寒問暖，而不是拿著手機低頭不語。晚飯后，全民都要加入到運動中去，而不是癱在沙發(fā)上看手機，還要規(guī)定在公共場所不允許有低頭族出現。嘿嘿!想到這兒我心里似乎寬慰了許多。
這樣一來，大街上就會變得熱鬧非凡，每個人的身體都不是亞健康;爸爸媽媽也有更多的時間陪我一起看書，一起散步。
讓我們一起努力，讓手機更好地為我們服務，拒做它的奴隸，改掉低頭的壞習慣!多感受親情的溫暖，做一個身心健康的人!
演講稿拒絕擺爛篇二
大家早上好。
在這么美好的清晨里，我要先說一聲抱歉，怕是要掃大家的興致了，因為我們接下來要聊一個也許有點兒沉重的話題，但這沉重與我們息息相關。
作為90后的大學生，我想我們是富有責任感的一代?！熬芙^冷漠。不奢望人人都是英雄，但曾經屬于我們的傳統美德也消失了嗎？是因為害怕就不再付出？還是我們的愛心已被冷漠覆蓋？”演藝明星吳奇隆在其微博上表示：“失去人性的溫暖我們還剩下什么？為小悅悅祈禱！也為僅存的人性祈禱，其實付出關愛并不難?！本芙^冷漠，關愛他人，從身邊做起：我們可以參加一些志愿者服務活動，我們可以走進山區(qū)為貧困孩兒童服務，把三尺講臺變成那一雙雙渴求知識的眼睛追夢的舞臺；我們可以走進敬老院去溫暖孤寡老人，關注留守兒童，保護母親河，無償獻血等等，我們能做的還有很多很多，我們有青春，我們有熱血，我們有勇氣有力量有責任去幫助每一個需要幫助的人。
別忘了：贈人玫瑰手有余香。
對中國人“道德滑坡”的說法，有些專家學者表示，從主流上看，中國人呈現了良好的道德風貌。但也必須清醒地看到，拜金主義、享樂主義和極端個人主義對人們的不良影響，也是不可低估的，我們必須正視道德領域存在的問題。作為大學生我們更應該樹立正確的世界觀，人生觀，價值觀。社會在發(fā)展，時代在進步，中國越來越國際化，請別忘了：老祖宗留給我們的那些傳統美德。
來大學也有些日子了，我們每天往返于教室，食堂，宿舍，努力將自己塞進擁擠的公交車。日復一日，我想我們該出去走走，看看外面的世界，不僅僅在自己的小圈子里玩。我們該思考我們要用人生中最美好的四年做些什么，圖書館里的浩浩藏書我們都可曾讀過，湖南的每一寸樂土我們都可曾有我們的足跡？生命華美卻也轉瞬即逝，珍惜眼前的每一天，充實有意義的過完每一天對我們每個人來說才是最重要的。
我的演講結束了，謝謝大家！
演講稿拒絕擺爛篇三
親愛的老師，敬愛的同學：
我今天將要給大家的演講是《遠離網絡游戲》。
網絡帶給我們生活太大的益處了，它在無形中為我們大大打開了一扇方便之門。且不談網上購物、網上學習、網上聊天，就連我們寫的作文都可以通過網上e—mail發(fā)給老師。網絡對我們來說實在有太多的益處了！網絡為我們提供了無限的創(chuàng)造空間，豐富了我們生活的內容，改變了我們生活的方式，加快了我們邁向進步的速度。
但是，在網絡技術還未完善的情況下，不少不法分子乘機找空子鉆，網上詐騙花樣百出，使人們不禁頭暈目眩。還有許多學生由于沉迷與網絡游戲而不能自拔，甚至為此而走上犯罪的道路。祖國的花朵就這樣凋零了。網絡有時候就像一個無形的大黑洞，向我們伸出邪惡的大手。
我們小學生上網常常選擇玩游戲，剛開始只是為了娛樂，用來放松心情，但游戲情節(jié)卻常常引人入勝，誘使同學們沉溺于虛擬世界里，不能自拔。比如剛才的劇本里說的“偷菜”里的人物，把自己想象成虛擬世界里老公老婆，美女帥哥等等，三更半夜去偷菜，白天上課昏昏欲睡，老師所講全聽不進去，長此以往，學習成績就會下降，嚴重影響我們學生的身心健康。長時間玩游戲可以分散學生的精力，致使學生的成績下降；玩游戲還可以導致學生品行下降，有的游戲需要游戲幣，有的同學就會到處籌錢滿足自己的欲望，有的甚至走上違法犯罪的道路。零幾的一個深夜，一個令所有山西太原人難以忘卻的深夜，16歲的中學生郝某某，為了籌集上網的費用，潛入叔叔家中，幾十分鐘以后，包括爺爺、奶奶以及叔叔在內的五條鮮活的生命，轉瞬便離開了人世，一個花季少年幾乎是一夜之間蛻變成了一個殺人惡魔。
說完了這個故事，我的心情異常沉重了。我想，大家的心情也如同我一樣。這一幕幕觸目驚心的場面，這一個個令人發(fā)指的事件，無不帶給我們以心靈的震撼，它值得我們每一個青少年進行深刻的反思。
同學們，我們這些祖國未來的接班人，應該好好使用電腦，讓電腦成為我們的良師益友，堅決抵制不良誘惑，學會遠離不健康的游戲，學會自我管理，絕不做任何違反道德的行為，從我做起，從現在做起——遠離不良的網絡游戲。
? ? ? ?我的演講完畢，謝謝！
演講稿拒絕擺爛篇四
尊敬的各位老師，親愛的各位同學們:
大家好！
我是，非常榮幸能夠來這里參加“勤儉節(jié)約”主題演講比賽，我演講的題目是《粒粒皆辛苦，浪費太可恥》。
自古就有言道:“儉，德之共也；奢，惡之大也?！逼鋵嵾@句話的意思就是說:節(jié)儉，是講道德的人之間共同擁有的品質，而奢侈卻是邪惡中最大的惡。我們很早就懂得浪費可恥的道理，但是真正的浪費現象仍然在我們身邊出現！
而且我們當下最嚴重的浪費現象就是餐桌上的食物浪費，有時候因為我們拿不準飯量或者為了單純的面子，就會點滿滿的一大桌子菜，當我們吃不了的時候，經常這些菜就被隨意的浪費在桌面上，這就導致了食物被大范圍的浪費。但是我們必須要明白，每一粒食物背后都是辛勤工作人員的汗水，付出。記得有一次在家里吃飯時，媽媽給我盛了一碗米飯，當時我并不是太餓，簡單的吃了幾口。還剩下小半碗米飯就不打算再吃了，我就把打算把米飯直接倒入垃圾桶，見壯爺爺就非常嚴厲地批評了我。當時記得爺爺跟我說，我這半碗米對于他們那個年代幾乎是不敢奢侈的美食，如今卻被我隨意的浪費著。還有一次我不小心把飯粒撒在了桌上，爺爺直接撿起來就吃了，我當時還怪怨爺爺不講衛(wèi)生但后來才了解到爺爺生在那樣一個年代吃飽都是問題，所以他們那代人才更加懂得珍惜糧食。
同學們，時代在發(fā)展著，社會在不斷進步著，這意味著我們越來越好了，但同樣也更提醒著我們要繼續(xù)把勤儉節(jié)約這個優(yōu)良傳統美德傳承下去，不能因為發(fā)展就反而忘了過去老祖宗留給們的瑰寶，越是向前看，越要懂得節(jié)約資源，因為資源都是有限的，糧食也是有限的，懂得節(jié)約要從我們做起，謝謝大家我的演講完畢。
演講稿拒絕擺爛篇五
窺鏡自視，短發(fā)、長額、斗雞眼、大鼻、扁嘴……真不知上天怎么會恩賜我這副尊容。
基于以上因素，造就了我的性格：孤僻、沉默、內向、自卑……凡是貶義詞加在我身上都沒問題。
于是就有了——上幼兒園時，小朋友們都不理我，認為我太“美”了。我常常一個人躲在教室的角落里發(fā)呆。老師也慢慢遺忘了我，剛開始時我自己坐在第二排，可沒有過多久就被他遺忘到“邊疆戌守”——垃圾箱旁。生怕我礙著他的眼。年幼的我還以為自己個子高，才被調去呢!終于有一天真相大白：小全的媽媽是老師，他媽媽對他說我們老師不喜歡我，第二天，她就在教室里大肆宣傳。我一來上學就被他們團團圍住，對我大聲喊叫“丑八怪，老師不喜歡你……”那情形現在都還記憶猶新。我當時被震住了，老師在兒童眼中是多么的神圣，連老師都不喜歡我，我真是……隨即就大哭了起來。那些小朋友見哭聲這么大，一個個全走了，只剩一個淚人——我。
此后，每逢上課，我都把頭深埋在桌下，不敢抬頭，甚至不會抬頭。我不敢看看老師的樣子，不敢抬頭看黑板的筆記，我只是拿出書，放在腿上，自己默看，因為我不敢出聲。如此學習，成績自然可想而知，這就更加縮小了我。
我一直在最后一排坐著，沒有同桌，沒有人關心我，沒有人了解了我，我是個可有可無的人。如果我不來讓課，沒有人會知道。我一直是一個被遺忘的對象。
剎那間，我的想法改變了，我還是有存在價值的，我是班級的一員，我可以為班級服務。
我拿起了掃把，把教室從前到后認認真真地打掃了一遍，又拿起抹布擦窗戶，擦桌子……我真是很高興，雖然是在干活。
以后每次放學后，我都會留下來做清潔，有時盡管只有我一個人，但我沒有怨言……
讓我們高呼：我們，拒絕遺忘!
演講稿拒絕擺爛篇六
敬愛的老師，親愛的同學們：
早上好！我是來自初二9班的xx，今天我講話的題目是《拒絕冷漠，傳遞善良》。
時值秋季，尚未入冬，但“寒意”悄然襲來。近段時間，報紙、雜志、網絡等各種媒體爭相報道了一則令人顫栗的事件。10月13日下午5點半左右，在廣東佛山發(fā)生了一起車禍，一輛面包車撞倒一個名叫“悅悅”的兩歲女孩后逃逸，猛烈的撞擊造成悅悅后腦嚴重的顱骨骨折；接著又有一輛車從其身上碾過。沉重的車輛碾壓導致悅悅顱內損傷，腿骨骨折，生命垂危。令人痛心的是，在這前后7分鐘內共有18人路過，卻無一人伸一手相救或出一指撥打電話報警施救。直到第19位……一名拾荒者——靠撿廢品，拾柴火度日的阿婆出現，才將女孩抱起。而此時這名年僅兩歲多的女童已奄奄一息，幾近死亡。根據最新的消息，10月21日即上周五零時32分，遭兩車碾壓的兩歲女孩小悅悅離開人世，一朵含苞待放的小花提前凋謝。
一個年幼生命的離去，帶給我們的是巨大的心靈震撼，她正引發(fā)了一場全社會關于道德危機的大討論。我們?yōu)樾倫偟牟恍腋械綗o盡的悲傷，但是我們更為那18個路人的冷漠感到痛心、悲涼、悲愴！國歌里唱到，中華民族到了最危險的時候。我想，當今社會的這種“最危險”不是外強入侵，國土淪陷，而是道德、良知與愛心在部分人身上淪喪，冷漠的病毒傳播。
請大家默念我們的校訓：善、勤、健、樸。不錯，為首的即是“善”！作為一名優(yōu)秀的青竹湖湘一學子，不光是成績上優(yōu)異，更重要的是人品的優(yōu)異，人性的善良，人格的高尚。我們不光是會做幾道題，會識幾個字母。更重要的是我們要學會做人，要有公德心，要有社會良知。日常生活中我們不能隨地亂吐亂仍，要愛護校園一花一草?？匆娎埿疾灰暥灰?，要及時撿拾或清掃；看見不良行為也不要見而不管，要及時制止或通報；看見他人需要幫助不要袖手旁觀，要盡己所能。不要冷漠，不要事不關己，高高掛起。
可喜的是，像奮力抱起小悅悅的阿婆還是大有人在。諸如在杭州有個勇救墜樓女孩的“最美媽媽”吳菊萍；在岳陽有遇到車禍奮力護同學的“好伢子”萬洲。而就在我們青竹湖湘一，咱們20xx級的的學姐王達佳，從小就有一顆愛心，義賣果汁，義賣氣球，為希望工程籌款，經常到社區(qū)看望孤寡殘病老人，到福利院看望孤殘兒童，用生活物資幫助貧困的外來務工子女；她曾在冰災期間義賣自制賀卡4000余張，籌款1.2萬余元資助瀏陽12名貧困學生；汶川大地震發(fā)生后，她又出版并義賣自己的愛心作品集，為地震災區(qū)捐贈款物15萬元。她有6年做義工的經歷，累計為慈善公益捐贈款物18萬余元。她用自己的義舉，詮釋了一名青竹湖湘一學子的善良和社會責任感。
時代在進步，良知不應淡漠。我們在享受物質豐富所帶來的愉悅的同時，也應該豐富和提升我們每個人的精神世界。漠視他人，實際也是在冷漠自己；漠視他人的生命，實際也是踐踏自己的生命。小悅悅的不幸遭遇，正喚醒著每一個有良知的中國人的道德責任感。作為青竹湖湘一學子，我們應關心他人，關注社會，做一名有愛心的人，做一個善良的人，做一名有良知的中國公民！
拒絕冷漠，傳遞善良！讓我們一起祈愿：我們的身邊沒有人心冷漠，我們的身邊充滿愛的溫暖！
謝謝大家！
演講稿拒絕擺爛篇七
當你把幸福注入別人的心田，你是最幸福的;當你將快樂與另一笑臉分享，你是最快樂的。生活往往這樣，無私的奉獻有時恰恰洞開收獲的大門，營蠅攫取的永遠只是可憐的一點。
“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”。生活需要溫暖，人間需要真情。人與人之間的關系需要愛來維護。不要過多地考慮自己，不要過分地算計別人，不要操心地計較付出得到多少。拒絕冷漠，讓世界充滿陽光，生活才會更加美麗。
莎士比亞說：“上天生下我們，是要把我們當成火炬，不是照亮自己，而是照亮別人。”我們每個人都只是蒼穹中的一顆小星，都只是深液中的一把火炬，我們心中所想的應該是別人，只有這樣，天空才會更加明亮，深夜才會充滿光明溫暖。
冷漠讓人們“只掃自家門前雪，不管他人瓦上霜”;冷漠讓人們兩耳不聞他人事，一心只為謀私利;冷漠讓世界充滿悲慘……拒絕冷漠，讓心與心靠攏，讓世界充滿友愛，讓生活加溫。
在漫長的人生旅途中，踽踽獨行是多么孤寂和危險。旦夕禍福，無法預測。假如能放下冷漠，學學提燈籠的盲人，為別人照路，也照亮自己，時時幫助和關心別人，那么，自己也會得到別人的幫助。
與人方便，于己方便?！百O人玫瑰，手有余香?！敝挥腥巳硕极I出一片愛，世界才會永遠溫暖。
陽光無私地普照大地，大樹無私地投下綠蔭，甘霖無私地滋潤禾田。物猶如此，人何以堪?
演講稿拒絕擺爛篇八
這幾日，我們都在關注一件事，就是小悅悅事件。我們見到的，系足以震撼我們心靈的情景。肇事司機的逃逸，18名路過者的冷漠無視，更有甚者假扮肇事司機對傷者父母心靈的再次摧殘。
當我從不同途徑，見到人們在譴責司機譴責路人的時候，我不禁在想：其實這件事，只是太多同類事情的一個縮影。冷漠，事不關己，惹禍上身等等想法，早已深刻在我們腦海里。遇到事情的第一反應就是，不關我事。
你或許說自己力量低微?？墒俏蚁嘈琶總€人，每個點滴，都可以匯聚成力量。例如舉報公車私用的區(qū)伯，我們都有手機，我們隨手都可以舉報公車私用以支持區(qū)伯，但我們做了沒有?一個人舉報，或許有司會有報復，但眾人舉報，則能匯聚最大的力量，迫使有關部門作出整改。
但同樣令我驚訝的是，許多媒體已經迫不及待進行道德審判。先是將惡作劇者當做真實肇事者。雖然最開始出現在媒體上的字眼是“疑似”，但之后再傳，就基本已無疑似兩字，甚至在電視上直接痛罵。肇事司機逃逸，這是事實。但在沒有聽過肇事司機一方說法之前，就將“狂魔”等字眼強加于他身上，同樣是在為惡。有媒體將《這一天，他們令佛山羞辱》登在頭版頭條。但仔細想想，這一天，令人蒙羞的不僅是“他們”，還有我們每一個人。我們都是某種程度的惡人。
從來沒有理所當然的`救世主。我相信，真正的決定權，好與壞的選擇權，是在我們每一個人手中。做好自己身邊的每一件事：幫人開門、不輕易開罵、不亂扔垃圾……這個社會的好壞，這個社會的文明，就是靠這種“做”出來的小善。
演講稿拒絕擺爛篇九
同學們：
大家早上好！
今天，我演講的題目是：禁煙，這是我們每個人的責任。
早在1839年，民族英雄林則徐就在虎門銷煙。這一壯舉沉重打擊了西方殖民主義者想利用鴉片貿易謀取不義之財的作惡行徑。它還為全球禁毒運動作出了英勇的貢獻。原因是鴉片毒害的人深，危害了國家?。?/p>
然而，如今一支支的香煙已經成為世界上最嚴重的公眾衛(wèi)生問題之一，也是危害人類健康的一個危險因素。世界衛(wèi)生組織發(fā)表一份聲明中說：“煙草已經成為世界第二大殺手。吸煙造成的危害比非典和海嘯更大。如果照目前的形式繼續(xù)下去，到20xx年，吸煙每年將導致1000萬人過早死亡?！?/p>
一千萬人吶！世界衛(wèi)生組織將每年的5月31日定為世界無煙日，以警示全世界吸煙有害健康，呼吁人們戒煙！
禁止吸煙是國家的責任。《中國煙草控制規(guī)劃（20xx—20xx）》第一次提出研究制定全國性公共場所禁煙法律規(guī)定，并在三年內全面推行公共場所禁煙，《控煙規(guī)劃》明確，未來三年，我國將壓縮和減少煙草種植面積和煙草品牌，強化政府監(jiān)管和社會監(jiān)督。禁煙，國家在行動。
禁煙是每個人的責任。創(chuàng)建無煙校園是全體師生的共同目標。從領導做起，結合實際情況，明確反吸煙工作計劃和管理制度，推進各項反吸煙措施。從老師開始，搞好宣傳活動，以身作則。
我們看到一些辦公室仍然漂浮的灰色煙霧，但更多的辦公室已貼上“無煙辦公室”的字條，這不僅為老師提供了備課環(huán)境，也為同學們提供了一個舒適的學習環(huán)境。
創(chuàng)建無煙校園，更重要的是從同學們做起！作為受過教育的青少年，我們都非常清楚吸煙的危害，但我們?yōu)槭裁匆鼰熌兀窟@是對自己的健康不負責，對老師、對父母的不負責?。?/p>
創(chuàng)造無煙環(huán)境，建設無煙校園，是老師和同學們共同的責任。從你做起，從身邊做起，從校園做起！
拒絕吸煙，健康成長；遠離香煙，保持健康。綠色校園，我們需要同學們的創(chuàng)造！
謝謝大家！
演講稿拒絕擺爛篇十
你們好，今天，我演講的主題是“拒絕零食，不亂花錢”開學一段時間了，在我們上學放學的路上，經常會看到有些小販在賣些零食，同學們則經常在這里買零食?？墒峭瑢W們，你們知道經常吃零食給我們帶來的嚴重后果嗎？首先，這些零食本身是不衛(wèi)生、不安全，對身體有害無益的。零食好吃，那是因為大量調味品的作用，零食好看，那是大量色素的功勞。經常吃零食，會破壞正常的飲食習慣，打亂胃腸消化規(guī)律。拖垮你的身體。身體是革命的本錢，沒有健康的身體，你的任何理想也都很難實現！
其次，常吃零食還易引發(fā)同學們的貪圖享樂和無意義的攀比心理。有一段時間，你是否曾經因為自己有零食吃而眉開眼笑，而忘記了學習呢？你是否曾經看到別人在吃零食時自己控制不了也想過一把癮？你是否曾經為了吃零食而偷偷地把家里的零錢帶來用光？同學們，警惕?。∧阋呀洷涣闶场岸竞Α绷?！
再則，經常買零食久而久之就會養(yǎng)成亂花錢的壞習慣。所謂孩子亂花錢的“亂”，是指常買不應該買的東西、消費不應該有的消費。較為輕微一些的亂花錢，是經常亂買零食、亂買沒有多大用處的東西??這種亂花錢的方式會導致孩子玩了不健康的玩具，吃了不衛(wèi)生的垃圾食品。較為嚴重一些的亂花錢，是亂買高檔衣服和用品，亂進不應當進的消費場所??孩子往往會因此漸漸地變壞。生活中有些孩子為了進這些消費場所，他們會想方設法采取不正當手段，向家長要錢、騙錢的事時常會發(fā)生。因此我們從小就要養(yǎng)成勤儉節(jié)約，不亂花錢的好習慣。為今后實現我們的人生理想而打下一個良好的基礎。
同學們，讓我們大家攜起手來，共同拒絕零食，不亂花錢，還自己一個健康的身體，還自己一個良好的心境，還校園一個潔凈的空間！
演講稿拒絕擺爛篇十一
大家好！
野生動物是人類的朋友，也是自然生態(tài)系統的重要組成部分，更是自然賦予人類的寶貴資源。
但它同時也是鼠疫、sars、冠狀病毒等許多病原體的攜帶者和自然宿主，違法獵捕、獵食野生動物存在各類疫病傳播的安全隱患。
摒棄“野味滋補”的偽健康觀念，不以食用野生動物為樂，不以用野生動物招待來客為榮。
不參與并自覺抵制亂捕濫獵野生動物行為，共同保護野生動物生存環(huán)境；
保護、拒食、拒售野生動物，爭做文明公民。
謝謝大家！
演講稿拒絕擺爛篇十二
各位老師、同學：
你們好，今天，我演講的主題是“拒絕零食，不亂花錢”開學一段時間了，在我們上學放學的路上，經常會看到有些小販在賣些零食，同學們則經常在這里買零食?？墒峭瑢W們，你們知道經常吃零食給我們帶來的嚴重后果嗎?首先，這些零食本身是不衛(wèi)生、不安全，對身體有害無益的。零食好吃，那是因為大量調味品的作用，零食好看，那是大量色素的功勞。經常吃零食，會破壞正常的飲食習慣，打亂胃腸消化規(guī)律。拖垮你的身體。身體是革命的本錢，沒有健康的身體，你的任何理想也都很難實現!
其次，常吃零食還易引發(fā)同學們的貪圖享樂和無意義的攀比心理。有一段時間，你是否曾經因為自己有零食吃而眉開眼笑，而忘記了學習呢?你是否曾經看到別人在吃零食時自己控制不了也想過一把癮?你是否曾經為了吃零食而偷偷地把家里的零錢帶來用光?同學們，警惕啊!你已經被零食“毒害”了!
再則，經常買零食久而久之就會養(yǎng)成亂花錢的壞習慣。所謂孩子亂花錢的“亂”，是指常買不應該買的東西、消費不應該有的消費。較為輕微一些的亂花錢，是經常亂買零食、亂買沒有多大用處的東西??這種亂花錢的方式會導致孩子玩了不健康的玩具，吃了不衛(wèi)生的垃圾食品。較為嚴重一些的亂花錢，是亂買高檔衣服和用品，亂進不應當進的消費場所。孩子往往會因此漸漸地變壞。生活中有些孩子為了進這些消費場所，他們會想方設法采取不正當手段，向家長要錢、騙錢的事時常會發(fā)生。因此我們從小就要養(yǎng)成勤儉節(jié)約，不亂花錢的好習慣。為今后實現我們的人生理想而打下一個良好的基礎。
同學們，讓我們大家攜起手來，共同拒絕零食，不亂花錢，還自己一個健康的身體，還自己一個良好的心境，還校園一個潔凈的空間!
演講稿拒絕擺爛篇十三
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好!
同學們。面對街面上花花綠綠的零食，你是不是經常駐足觀望，垂涎欲滴呢?是不是常常掏出零花錢來解解饞呢?當你美滋滋的享受著美味帶來的爽快的時候，有沒有想到，一些有害物質正悄悄地潛入你的體內?現在我就和同學們說一說吃零食的危害。
第一，如果經常吃零食，必然造成胃腸消化活動規(guī)律的破壞，經常吃零食，胃腸就要隨時分泌消化液，每次又分泌不多，這樣到吃正餐的時候，消化液就分泌不充足，不能使食物得到很好的消化，影響正常營養(yǎng)的吸收，容易造成營養(yǎng)不良和胃口不好的現象。
第二，影響味覺。零食中的酸、甜、咸各種味道都非常的強烈刺激，?？蓪е挛覀兊奈队X遲鈍，以致一般的飲食根本不足以引起食欲，長期食欲不好，會影響生長發(fā)育。而且，零食只是味道鮮美，而營養(yǎng)成分單調，長此下去則會導致營養(yǎng)不良。另外，顏色漂亮的'零食常含有大量的色素或是用甲醛熏蒸，甚至是經過工、礦物油拋光過的。
第三、吃零食能加重胃腸的負擔，使胃腸經常處于緊張狀態(tài)中，得不到休息，因而會減弱消化器官的工作能力，引起消化不良癥。
第四、倉促吃零食，食品和手都來不及進行必要的衛(wèi)生保護，特別是邊走路邊吃零食，更不衛(wèi)生，容易得腸道傳染病，嚴重時會損害身體健康。
第五、吃零食還影響環(huán)境衛(wèi)生，不利于校園文化建設;吃零食不利于安心學習，對生理和心理發(fā)展造成消極影響。
同學們，“以人為本，安全第一”，拒絕零食需要你我的參與;拒絕零食需要你我共同的努力。為了我們的茁壯成長，為了千家萬戶的幸福，為了陽光更加燦爛的明天，讓我們牢牢記住:拒絕零食，健康你我!
演講稿拒絕擺爛篇十四
尊敬的老師、親愛的同學：
早上好！今天，我演講的題目是《拒絕零食，從我做起》。
零食的品種花樣繁多，能叫上名字的更是不計其數。就說說小店里花花綠綠的糖果、香辣絲等等都含有過量色素，有的還是地溝油做成的，是典型的“三無產品”。在你吃這些零食的同時，一些有害物質也悄悄地潛入你的身體。因為常吃零食，你的胃得不到應有的休息，日子長了，“少年胃病”也就多了；因為常吃零食，牙齒得不到應有的清潔，時間長了，蛀牙也就增多了；因為常吃零食，一日三餐吃不飽吃不好，時間長了，也會導致營養(yǎng)不良。有的同學看到別人在吃零食，自己控制不了，也想過一把癮，為了吃零食就跟父母長輩無理取鬧，為了吃零食而偷偷把家里的零錢帶來用光，為了吃零食而拿了同學的錢。就這樣，一個好好的孩子被零食“毒害”！
所以說：“吃零食，百害而無一利！” 但總有同學管不住自己，養(yǎng)成買零食，吃零食的壞習慣，這樣影響食欲，妨礙消化系統功能，損害身體健康。
同學們，我們處在身體發(fā)育的黃金階段，為了自己的健康，為了校園的整潔，從今天開始，讓我們攜起手來，共同拒絕零食，還自己一個健康的身體，還校園一個潔凈的空間！
演講稿拒絕擺爛篇十五
親愛的老師、同學們：
野生動物是大自然的精靈、人類的朋友，是上蒼賦予我們的寶貴資源，是自然生態(tài)系統的重要組成部分，同時，也是許多病毒的攜帶者、病毒的自然宿主。為打贏新冠疫情疫情防控阻擊戰(zhàn)、總體戰(zhàn)和人民戰(zhàn)爭，保障公共衛(wèi)生安全，保護廣大群眾的健康和生命?？h林業(yè)局發(fā)出如下倡議：
一、主動學習了解野生動物保護和疫源疫病有關知識，涌躍參加保護野生動物相關宣傳活動，樹立保護野生動物的意識，提高疫病防范能力。
二、自覺遵守野生動物保護的法律法規(guī)，拒絕一切獵捕、人工繁育、出售收購、運輸寄遞和公眾展演等經營利用野生動物的行為。
三、樹立文明飲食觀，不以食“野味”為樂，不以“山珍”款待賓朋為榮，共同保護野生動物的生存環(huán)境。
四、增強監(jiān)督意識，積極舉報一切有關野生動物的違法行為，營造全民參與野生動物保護的良好氛圍。
五、發(fā)現不明原因受傷、病危、死亡的野生動物，及時向林業(yè)部門報告，禁止撿拾、接觸、食用異常死亡的野生動物，切斷野生動物疫源疫病的傳播途徑。
各位朋友，保護野生動物，關系你我的健康，關系人類的生存和發(fā)展！保護環(huán)境，共建生態(tài)文明，呵護美麗家園，促進人與自然和諧共生，是我們共同的責任。讓我們攜起手來，從自身做起，從點滴做起：“保護野生動物，拒食野生動物，拒售野生動物，爭做文明公民”！
演講稿拒絕擺爛篇十六
你們好，今天，我演講的主題是“拒絕零食，不亂花錢” 開學一段時間了，在我們上學放學的路上，經常會看到有些小販在賣些零食，同學們則經常在這里買零食?？墒峭瑢W們，你們知道 經常吃零食給我們帶來的嚴重后果嗎？ 首先，這些零食本身是不衛(wèi)生、不安全，對身體有害無益的。零食好吃，那是因為大量調味品的作用，零食好看，那是大量色素的功勞。經常吃零食，會破壞正常的飲食習慣，打亂胃腸消化規(guī)律。拖垮你的身體。身體是革命的本錢，沒有健康的身體，你的任何理想也都很難實現！
其次，常吃零食還易引發(fā)同學們的貪圖享樂和無意義的攀比心理。有一段時間，你是否曾經因為自己有零食吃而眉開眼笑，而忘記了學習呢？你是否曾經看到別人在吃零食時自己控制不了也想過一把癮？你是否曾經為了吃零食而偷偷地把家里的零錢帶來用光？同學們，警惕?。∧阋呀洷涣?食“毒害”了！
再則，經常買零食久而久之就會養(yǎng)成亂花錢的'壞習慣。所謂孩子亂花錢的“亂”，是指常買不應該買的東西、消費不應該有的消費。較為輕微一些的亂花錢，是經常亂買零食、亂買沒有多大用處的東西??這種亂花錢的方式會導致孩子玩了不健康的玩具，吃了不衛(wèi)生的垃圾食品。較為嚴重一些的亂花錢，是亂買高檔衣服和用品，亂進不應當進的消費場所??孩子往往會因此漸漸地變壞。生活中有些孩子為了進這些消費場所，他們會想方設法采取不正當手段，向家長要錢、騙錢的事時常會發(fā)生。因此我們從小就要養(yǎng)成勤儉節(jié)約，不亂花錢的好習慣。為今后實現我們的人生理想而打下一個良好的基礎。
同學們，讓我們大家攜起手來，共同拒絕零食，不亂花錢，還自己一個健康的身體，還自己一個良好的心境，還校園一個潔凈的空間！
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