教案的編寫需要符合課程標(biāo)準(zhǔn)和教學(xué)要求，注重學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)。那么我們該如何編寫一份高質(zhì)量的教案呢？首先，我們需要明確教學(xué)目標(biāo)，并根據(jù)學(xué)生的學(xué)情和實(shí)際情況進(jìn)行合理的教學(xué)設(shè)計(jì)。其次，我們要注意教學(xué)步驟的安排，合理組織教學(xué)內(nèi)容，確保教學(xué)流暢。此外，教案中的學(xué)具和教具的選擇也非常重要，要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)來確定使用何種教具，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。對于編寫教案不知從何入手的教師來說，下面這些范文或許能給你一些啟示。
保護(hù)視力班會教案及反思篇一
一、班會目的
通過此次班會活動，使學(xué)生了解學(xué)校的環(huán)境情況，增強(qiáng)學(xué)生的環(huán)保意識和社會責(zé)任心，增強(qiáng)學(xué)生“愛我學(xué)校，美我學(xué)?！钡囊庾R，為學(xué)校的環(huán)境問題出謀獻(xiàn)策，培養(yǎng)主人翁意識；讓學(xué)生明確校園環(huán)保的重要性，讓他們自覺行動起來共創(chuàng)綠色校園。
二、班會準(zhǔn)備
1、確定主持人和朗誦人員。
2、收集學(xué)校在創(chuàng)建“綠色學(xué)?！敝兴龅墓ぷ鳌?/p>
3、將自己對校園環(huán)境的看法及改進(jìn)意見寫成文字材料。
4、摘錄有關(guān)環(huán)保的宣傳標(biāo)語，詩歌。
5、撰寫“綠色，我們永恒的追求”倡議書。
6、搜集校園環(huán)保公益片。
三、班會過程
（一）、情境導(dǎo)入
（班長）：綠色，是一種自然的色彩，青山綠水好風(fēng)光，無限生機(jī)盡在不言中，首先請大家來欣賞歌曲《green》（以環(huán)保歌曲《green》導(dǎo)入本次班會）
（主持人）男：我們擁有同一個地球，同一個校園，
（主持人）女：我們擁有共同的環(huán)境。
男：一個校園就是一個家庭。
女：我們一起成長，共同創(chuàng)建。
合：初三（3）班，《綠色，我們永恒的追求》主題班會現(xiàn)在開始！
（二）、展示美麗的校園，體味身在其中的幸福
女：親愛的同學(xué)們，我們來到馮家鎮(zhèn)初級中學(xué)學(xué)習(xí)、生活已有兩年多。
男：對呀，在這陽光明媚的日子里，當(dāng)你走在校園的中心甬路上，漫步于綠樹成蔭的操場上，行走于美麗花園中的長廊下，談笑風(fēng)生于涼亭中，不知同學(xué)們對我們校園的環(huán)境印象如何？下面，讓我們通過幾個畫面再次欣賞一下校園環(huán)境及校園文化。（播放歌曲《讓我們蕩起雙槳》，讓學(xué)生們聽著優(yōu)美的校園歌曲，欣賞自己美麗的校園）
花園式校園
書香校園
女：有誰愿意學(xué)談?wù)勀銓π@環(huán)境及校園文化的評價(jià)。
女：許多同學(xué)都談了自己對校園環(huán)境的不同看法，其中有好的方面，當(dāng)然也存在著一些不足之處。
男：目前，我校正在積極創(chuàng)建“綠色校園”、打造“書香校園”，在這創(chuàng)建活動中，學(xué)校做了不少工作，例如：
1、要求學(xué)生認(rèn)真做好校園環(huán)境衛(wèi)生的打掃工作。
2、開展環(huán)保知識講座，增強(qiáng)學(xué)生的環(huán)保意識。
3、辦好以“環(huán)?！睘橹黝}的黑板報(bào)比賽，讓同學(xué)們認(rèn)識環(huán)保的重要意義。
4、各班組織開好有關(guān)校園環(huán)境保護(hù)的班會課，讓每個學(xué)生都來保護(hù)環(huán)境，讓我們的校園更美。
女：是啊，我校在努力營造優(yōu)美的環(huán)境，構(gòu)建綠色學(xué)習(xí)環(huán)境。
男：要知道，美麗的花草，需要我們大家的呵護(hù)。
女：清潔、美麗的校園靠我們一起來建設(shè)。
合：因?yàn)?，我們是學(xué)校的主人！我們生活在如此美麗的校園中是多么的幸福。
（三）、反思不文明行為，確定校園環(huán)保新舉措
男：但是，還有一些不自覺的同學(xué)在給我校環(huán)境抹黑，現(xiàn)在請四人小組討論一下，校園里存在著哪些破壞環(huán)境的不文明行為。
（以下便是不保護(hù)環(huán)境的例子，出示大屏幕，加深學(xué)生對不文明行為的認(rèn)識與理解）
1、在校園內(nèi)大聲喧嘩
2、在桌椅上，墻壁上亂涂亂畫。
3、踐踏草坪，亂摘花，采樹葉，搖樹苗。
4、隨地吐痰，亂扔口香糖，亂丟垃圾。
5、不節(jié)約水電，光線好的晴天，教室里還亮著燈；有些同學(xué)洗完手沒把水龍頭擰緊，讓大量的水白白流失。
女：的確，在我們身邊時(shí)常有破壞環(huán)境的事例發(fā)生，面對這些不良行為，我們豈能置之不理。
男：作為新世紀(jì)的學(xué)生，我們應(yīng)該如何來面對這些問題，再請大家討論一下，對校園的環(huán)保工作，我們該如何去做？（在同學(xué)們討論后，教師出示大屏幕，明確校園環(huán)保的各種舉措）
1、提高自身環(huán)保意識，不做亂扔垃圾，隨地吐痰等破壞環(huán)境的事。
2、在同學(xué)中以身作則，起好模范帶頭作用，認(rèn)真宣傳環(huán)保知識
3、組織同學(xué)成立清潔小分隊(duì)，定期清理校園的樓道，公共設(shè)施等。
4、可成立綠色小分隊(duì)，領(lǐng)養(yǎng)校園中的草地，樹木。關(guān)注它們的成長，給它們澆水，施肥。
5、實(shí)行垃圾分類，變廢為寶。
女：同學(xué)們對校園環(huán)保提出了許多良策，環(huán)保就應(yīng)該從身邊小事做起。
男：“實(shí)行垃圾分類”這一活動已經(jīng)在我們班展開，我們班已經(jīng)設(shè)置了兩只綠色環(huán)保箱。
女：一只扔廢紙，一只扔易拉罐，礦泉水瓶等。
男：我們把廢紙，易拉罐，飲料瓶收集起來有什么用處呢下面請幾個同學(xué)來說說看。
保護(hù)視力班會教案及反思篇二
1、初步懂得保護(hù)視力的重要性。
2、了解學(xué)習(xí)－些保護(hù)視力的有關(guān)常識，逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。
3、愿意交流，清楚明白地表達(dá)自己的想法。
4、激發(fā)了幼兒的好奇心和探究欲望。
1、引導(dǎo)幼兒感知、討論有關(guān)“近視眼”的問題。
欣賞故事《倒霉的大近視眼》
教師：聽聽故事里的近視眼是遇到了些什么困難。
1、看書、畫畫坐端正。
2、看電視要保持一定的距離。
3、不要用臟手揉眼睛。
4、定期檢查視力并進(jìn)行治療。
大家來做眼球操
方法：伸出食指作向上、向下，順時(shí)針和逆時(shí)針移動，眼球跟手指做各種方向的移動，頭不能動。幼兒掌握后，可加快速度。
保護(hù)視力班會教案及反思篇三
1、知道眼睛對人健康的重要性。
2、了解有關(guān)保護(hù)眼睛的衛(wèi)生常識，養(yǎng)成保護(hù)眼睛的.良好習(xí)慣。
視力圖
知道眼睛對人健康的重要性。
1、學(xué)生蒙上眼睛進(jìn)入教室。
讓學(xué)生感受眼睛看不見時(shí)的困難和不便，知道眼睛的重要。
2、知道怎樣保護(hù)眼睛。
3、學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
(1)、討論：小朋友如何保護(hù)眼睛?
(2)、結(jié)合《學(xué)生活動手冊》擴(kuò)展和鞏固學(xué)生對保護(hù)眼睛方法的理解。
4、學(xué)習(xí)眼保健操。
了解保護(hù)眼睛的科學(xué)知識。
保護(hù)視力班會教案及反思篇四
一、說說自己在假期中的收獲。
大家在假期里肯定過得非常愉快，非常充實(shí)。你能將自己記憶最深刻的一段與大家一起分享嗎?可以說說自己游玩的事情，可以說自己學(xué)會的本領(lǐng)，也可以說說自己在自學(xué)中取得的收獲。
二、明確取得好成績或考試失利的原因。
1、回顧上學(xué)期的成績。
2、由成績優(yōu)異的學(xué)生談一談自己取得優(yōu)異成績的原因。
3、以不點(diǎn)名的形式向平時(shí)懶于學(xué)習(xí)的同學(xué)提個醒：不能將過多的心思花在學(xué)習(xí)以外的地方。
三、了解本冊語文書的內(nèi)容，認(rèn)識本學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)，明確本學(xué)期的打算。
學(xué)生看書，師和學(xué)生一起說。
四、對學(xué)生的常規(guī)課堂進(jìn)行要求：
1、課前準(zhǔn)備：
(1)課前預(yù)習(xí);
(2)準(zhǔn)備好上課所需物品。
2、上課的要求：
(1)認(rèn)真聽講，積極思考;
(2)大膽發(fā)言、質(zhì)疑。
3、課后的要求：
(1)課后復(fù)習(xí);
(2)獨(dú)立完成作業(yè);
五、教師小結(jié)
老師小結(jié);我們必須抓住時(shí)間中的分分秒秒，莫讓光陰空自流。同學(xué)們，新的一年開啟新的希望,新的空白承載新的夢想。為了讓我們的夢想能成為現(xiàn)實(shí)，在這里，老師給大家提幾點(diǎn)希望和要求：
(1)端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，以飽滿的熱情投入到學(xué)習(xí)中去：上課認(rèn)真聽講、課后認(rèn)真寫作業(yè)、考前認(rèn)真復(fù)習(xí)、考后認(rèn)真總結(jié)，一定能讓自己的學(xué)習(xí)成績又一個新的突破，也能在知識的海洋中體會辛勤航行后的巨大喜悅和豐碩收獲。
(2)愿你們每一個人都能成為受老師、同學(xué)們歡迎的文明好學(xué)生。班級是我們的家，文明衛(wèi)生的良好環(huán)境需要大家的共同維護(hù)，徹底告別不文明行為和習(xí)慣，時(shí)刻牢記安全第一，讓我們在這樣溫馨和諧的集體氛圍中健康快樂地成長。
(3)愿大家在這片廣闊的沃土上茁壯成長，盡情展示你們的聰明才智。
保護(hù)視力班會教案及反思篇五
爺爺奶奶的白發(fā)
二、題目
學(xué)會感恩，孝敬爺爺奶奶
三、活動目的
1.通過班會前的調(diào)查，了解老人對家庭、對社會所做的貢獻(xiàn)，知道重陽節(jié)是我國的老人節(jié)，知道孝敬老人是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，了解全社會尊老、敬老的一些舉措。
2.通過理解為什么要尊老、敬老，了解老人的需要，為老人做一些力所能及的事情，以自己的實(shí)際行動做到尊老敬老。
四、活動準(zhǔn)備
1.通過調(diào)研歸納出班內(nèi)在孝敬老人方面存在的問題，確定活動主題。
2.召開班委會和家委會一起籌劃活動。
3.班會的演示文稿。
4.向家人了解自己的長輩退休前的工作情況，尋找與長輩的合影，收集古代孝敬老人的故事。
五、活動過程
(一)了解老人對社會和家庭做出的貢獻(xiàn)，激發(fā)熱愛爺爺奶奶的情感
2.了解爺爺奶奶為社會做出的貢獻(xiàn)。集體交流(5～6人發(fā)言)。祖輩年輕時(shí)努力工作，為社會做出貢獻(xiàn)的故事。
3.感受祖輩對家庭的無私付出。
(2)請5—8人說感受。
(3)學(xué)生講述祖輩關(guān)愛自己的.故事。(8人發(fā)言)
(二)知道孝敬老人是我國的傳統(tǒng)美德，了解古人孝順的故事
3名學(xué)生講述古人孝敬老人的故事。
(三)了解祖輩的心愿，討論怎樣孝敬爺爺奶奶，做孝敬祖輩的好孩子
1.播放錄像：周末的時(shí)候兩位老人孤獨(dú)地守候在電話旁，兒女因?yàn)楣ぷ鞣泵Σ荒芑丶铱锤改?，孫輩因?yàn)樯险n或和同學(xué)聚會不能看望爺爺奶奶，爺爺奶奶非常失望。
2.討論：錄像中的爺爺奶奶開始為什么那么高興，后來卻又那么失望?你覺得他們最需要什么?(學(xué)生自由發(fā)言)
3.集體誦讀兒歌《孝敬歌》、《感恩孝敬歌》。
(四)班主任講話
六、活動延伸
1.利用晨會和班會時(shí)間，講二十四孝順故事，繼續(xù)深化學(xué)生孝敬老人的意識，并付諸實(shí)際行動。
2.結(jié)合學(xué)校知恩感恩的習(xí)慣培養(yǎng)，班里進(jìn)行“爺爺奶奶眼中的好孫子(女)”的評比活動，使孝敬老人成為學(xué)生的自覺自愿的行為，養(yǎng)成尊老、敬老的美德。
保護(hù)視力班會教案及反思篇六
中期考試結(jié)束，通過一段時(shí)間的觀察，發(fā)現(xiàn)個別學(xué)生有一些不好的學(xué)習(xí)和行為習(xí)慣，因此我開展了一次以“培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣”為主題的班會。班會的目標(biāo)主要是讓學(xué)生體會到習(xí)慣的重要性，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、行為習(xí)慣，告別不良的習(xí)慣。
整堂班會主要分為三個部分：習(xí)慣的重要性，養(yǎng)成良好的習(xí)慣以及和不良習(xí)慣說“拜拜”。其中所有的活動都是圍繞這三個部分展開，主線索比較明朗，內(nèi)容選材也比較符合中學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)，有些事例能夠引起學(xué)生的興趣，增加了趣味性，也使學(xué)生從故事中受到潛移默化的影響。但由于這三個方面范圍較寬，每個部分拿出來都可以講一節(jié)班會課，所以內(nèi)容略顯臃腫，時(shí)間有些緊張，沒有做到知識點(diǎn)的深入挖掘。還需要精簡內(nèi)容，進(jìn)一步深入展開，讓學(xué)生體會的更加深刻。
從形式上看，這次班會采用了多種形式。例如，運(yùn)用事例感悟讓學(xué)生感受到習(xí)慣的重要性。通過小品表演讓學(xué)生知道應(yīng)該培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。通過故事續(xù)寫讓學(xué)生體會到不良習(xí)慣帶來的危害。運(yùn)用小組討論交流讓學(xué)生找出身邊的不良習(xí)慣并拿出解決的對策。但是討論環(huán)節(jié)過多，顯得重復(fù)，可以適當(dāng)減少討論次數(shù)，增添知識搶答之類的環(huán)節(jié)。小品表演環(huán)節(jié)學(xué)生表演的惟妙惟肖，課堂氣氛隨之活躍起來。
躍，提問范圍也太窄，沒有讓全體學(xué)生都參與到其中去。在引導(dǎo)學(xué)生更深層次的探討方面做得不夠好。教師講得稍多，應(yīng)該給學(xué)生留出更多的思考和活動時(shí)間。
從課堂語言上來說，語言略顯重復(fù)、隨意，需要更進(jìn)一步的錘煉和精簡。對學(xué)生的評價(jià)語言略顯單薄，環(huán)節(jié)過渡語言也不是很流暢，自然。這和備課不充分有很大的關(guān)系。在語言方面需要多下功夫。有時(shí)候感覺主題班會無話可說，然而靜下心來設(shè)計(jì)一節(jié)主題班會又感到時(shí)間不夠充足。我認(rèn)為主題班會只是一個引子，真正還是要在平時(shí)的的過程中傳輸給孩子！
保護(hù)視力班會教案及反思篇七
通過本次班會活動，讓學(xué)生接受一次生動活潑的交通安全教育，通過逼真的畫面，翔實(shí)的'數(shù)據(jù)，真實(shí)地講述，使學(xué)生在豐富多彩的活動中學(xué)習(xí)交通規(guī)則，懂得交通安全重于泰山。
1、黑板上書寫“交通安全在我心中”幾個美術(shù)字。
2、確定男女主持各一人。
3、準(zhǔn)備好15道測試交通規(guī)則的題目。
4、確定四位學(xué)生排練小品《人民的好警察》。
5、學(xué)生在班會課前自學(xué)《中小學(xué)生日常安全手冊》。
6、準(zhǔn)備好相關(guān)課件。
7、確定六人快板排練
1、導(dǎo)入：
2、請看材料；
3、同學(xué)們，面對著這些觸目驚心的交通事故，你將會交通管理部門等等)說些什么?對人們(如司機(jī)、行人、親人(學(xué)生思考并表述)）
4、師小結(jié)：這些血的教訓(xùn)向同學(xué)們敲響警鐘！
追根溯源，安全意識淡薄、麻痹大意、違章違紀(jì)是造成交通事故的根本原因?！Ｍ總€同學(xué)心中都有交通安全這根弦，時(shí)時(shí)刻刻記著要遵守交通規(guī)則——接下來我們將以多種形式學(xué)習(xí)交通法規(guī)。
保護(hù)視力班會教案及反思篇八
1.感受保護(hù)眼睛的重要性。
2.初步認(rèn)識眼睛的`結(jié)構(gòu)，了解眼睛的作用。
3.學(xué)習(xí)《保護(hù)視力拍手歌》，掌握正確保護(hù)眼睛的方法。
課件準(zhǔn)備：“眼睛的結(jié)構(gòu)”圖片；《鬧鬧近視了》故事音頻及圖片；《保護(hù)視力拍手歌》兒歌及圖譜。
一、出示圖片師幼互動猜謎激趣
1.教師念謎語，鼓勵學(xué)生猜測謎底。
2.出示圖片“眼睛”，揭露謎底。
二、播放音頻/圖片認(rèn)識眼睛的結(jié)構(gòu)及其作用。
眼睛上都有什么？
你知道這些部位有什么作用嗎？
三、播放音頻/圖片了解保護(hù)眼睛的重要性
鬧鬧怎么了？
鬧鬧為什么會近視？
四、播放兒歌/圖譜了解正確保護(hù)眼睛的方法
1.播放兒歌及圖片《保護(hù)視力拍手歌》，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)兒歌。
2.師幼互動，請學(xué)生繼續(xù)說說如何保護(hù)眼睛。
保護(hù)視力班會教案及反思篇九
1、讓幼兒在交流活動中認(rèn)識一些常見的交通標(biāo)志。
2、讓幼兒在游戲活動中體驗(yàn)交通規(guī)則的重要性，從而自覺地遵守交通規(guī)則。
3、讓幼兒在合作學(xué)習(xí)中學(xué)得一些基本的學(xué)習(xí)方法。
1、精心布置活動場景。
2、收集各種交通標(biāo)志（照片或圖片）。
3、字卡：交通安全、紅燈停，綠燈行、人行道、非機(jī)動車道、汽車道。
（一）展開聯(lián)想，揭示活動主題
1、出示交通事故圖片，請幼兒仔細(xì)觀察。提問：
孩子們，剛才你們看到了什么？想到了什么？
2、多么可怕的車禍，為了不讓這樣的事情再發(fā)生，我們一定要注意交通安全。（出示字卡“交通安全”）
（二）在活動中體會交通規(guī)則的重要性
1、孩子們，看看我們坐的隊(duì)形像什么？十字路口的學(xué)問可多了，現(xiàn)在我們就在十字路口做個游戲。老師請出三個司機(jī)，三個騎車的以及五個行人。
（1）孩子們，剛才你們看到了什么？你們想說什么？
（2）如果生活中也是這樣可不行?。槭裁磿l(fā)生這種情況呢？
（3）（教師拿出信號燈標(biāo)志）這是什么？誰能編句兒歌來說說信號燈的作用。（將標(biāo)志貼在黑板上）
幼兒回答后出示字卡“紅燈停，綠燈行”。
2、認(rèn)識了紅綠燈，我們還要知道自己應(yīng)該走哪條路，這就要知道每條路的名稱。孩子們，看看這個十字路口，你認(rèn)識這些道路嗎？（人行道、非機(jī)動車道、汽車道）
（三）初步了解常見交通標(biāo)志的`作用
（四）現(xiàn)場指揮
1、剛才我們認(rèn)識的交通標(biāo)志對維護(hù)交通安全起著重要的作用。車輛的順暢，人們的生命安全，更離不開交通警察。老師向交警叔叔學(xué)了一些指揮交通的本領(lǐng)，請小朋友仔細(xì)看，猜一猜是什么意思。
2、老師來當(dāng)交通警察，請小朋友站在這個十字路口，聽警察叔叔的指揮，一起動一動吧！
（五）評價(jià)幼兒游戲情況，結(jié)束。
１、增強(qiáng)紅綠燈意識。紅綠燈是設(shè)在街道路口的交通信號裝置?！t燈停， 綠燈行’按信號燈的指示通行， 起步時(shí)向左右兩邊看是否有來車， 然后從人行橫道橫過馬路。 自覺地接受交通信號的指揮。
２、學(xué)齡前兒童過馬路要讓大人牽引。 不要讓兒童單獨(dú)上街。他們?nèi)缭诮值阑蚬飞闲凶撸?必須有成年人帶領(lǐng)。
３、不要在車輛臨近時(shí)突然橫過馬路。人的大腦從接受外界信號到是否決定停步到最后停下來有一個過程。汽車也是這樣， 當(dāng)緊急制動時(shí)也有一個過程；再加上行駛的汽車有慣性， 不能一剎即停。最安全之策， 只能是： 不要在汽車臨近時(shí)突然橫穿馬路。
４、不要扒車。一些小孩出于好奇， 常常利用車輛起步、上坡、減速時(shí)扒車， 或作游戲或以扒車代步。這樣很容易跌倒或摔傷。 甚至造成生命危險(xiǎn)。
保護(hù)視力班會教案及反思篇十
1、使學(xué)生了解近視的原因和保護(hù)視力的方法;
2、糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣和錯誤的做眼睛保健操動作;
3、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生、認(rèn)真做眼保健操和經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣。
1、眼看東西的奧秘。
2、近視眼及其發(fā)生機(jī)制。
3、中學(xué)生患近視的原因。
4、科學(xué)用眼，預(yù)防近視。
俗話講：“眼睛是人的靈魂的天窗?！毖劬δ苁谷双@得豐富的知識材料，觀賞大自然的壯麗景色，表達(dá)內(nèi)心的情感，體現(xiàn)人的精神面帽貌，是人們認(rèn)識客觀世界的重要器官。眼睛是怎樣看.見東西的呢?眼睛好像一架照相機(jī)，其中角膜和晶狀體相當(dāng)于鏡頭，瞳孔相當(dāng)于光圈，脈絡(luò)膜相當(dāng)于暗箱，視網(wǎng)膜相當(dāng)于底片。眼睛可使自然界的物體成圖像，其道理和物體在照相機(jī)形成倒像是一樣的。當(dāng)然，人體這雙精巧的眼睛比照相機(jī)不知要復(fù)雜和精密多少倍，不是幾句話就能把它的全貌講清楚的。下面粗略介紹一下人眼成像的一段過程。眼睛看東西全靠眼球(即眼珠)。眼球四周那層眼白叫鞏膜，鞏膜是眼球的圍墻，是不透光的。眼球前面開的那個透明的窗口叫角膜，光線就從這里射向眼球。從角膜往里看，有一層粽黑色的東西叫虹膜，它中間留有一個小孔叫瞳孔，讓光線通過。虹膜的作用跟窗戶上的窗簾差不多，光線強(qiáng)烈刺眼睛的時(shí)候，虹膜就遮上一點(diǎn);光線看不清東西時(shí)候，虹膜就打開一點(diǎn)。光線通過瞳孔后繼續(xù)往里前進(jìn)，穿過晶狀體射到眼底上，晶狀體無色透明，呈扁圓形，像一個兩面凸的鏡片，如同放大鏡一般，有很強(qiáng)的聚光作用，能把物體射進(jìn)來的光線集中成影像。眼底上有一層薄膜叫視網(wǎng)膜，它能感受光的刺激，并和視神經(jīng)相聯(lián)系。從角膜射進(jìn)來的光線過了幾關(guān)，通過晶體集中成影像后，影的光刺激了視網(wǎng)膜，視網(wǎng)膜立即把這個消息通過視神經(jīng)報(bào)告給大腦。人就感覺到這個影像的亮光，看清楚了物體。
1、正常眼的調(diào)節(jié)。正常人的眼通過調(diào)節(jié)作用，既能看清遠(yuǎn)方的物體，也能看清近處的物體?？催h(yuǎn)方的物體時(shí)，眼睛不需作任何調(diào)節(jié)，物像主很清楚;而看近處的物體時(shí)，只有通過調(diào)節(jié)，使晶狀體變凸、增厚，屈光度增大，才能看清物體。晶狀體變凸是由于限內(nèi)睫狀肌收縮，使懸吊晶狀體的韌帶(即晶狀體小韌帶)放松而產(chǎn)生的。
2、近視眼及其發(fā)生機(jī)制。近視眼能看清近和物體，在看遠(yuǎn)處的物體時(shí)，由于物像落在視網(wǎng)膜的前方，因此看不清楚。近視可分為兩種，一種叫調(diào)節(jié)性近視，也叫假性近視，另一種叫軸性近視，也叫真性近視。中小學(xué)生的晶狀體彈性強(qiáng)，調(diào)節(jié)力大，當(dāng)物體(如書本)距離眼睛很近時(shí)，也能看得清楚。由于他們的讀書習(xí)慣不好，或由于采光、照明條件不好，總是把書本放得離眼睛很近，睫狀肌總是處于收縮狀態(tài)。久而久之，睫狀肌發(fā)生持續(xù)痙攣，一旦看遠(yuǎn)方物體時(shí)，睫狀肌不能放松，晶狀體也不能恢復(fù)到原來的扁平狀態(tài)，這種情況就是調(diào)節(jié)性近視。中、小學(xué)生的近視，絕大部分屬于這一類型。這時(shí)，如果注意保護(hù)視力，消除引起調(diào)節(jié)緊張的因素，視力可以好轉(zhuǎn)或恢復(fù)到正常。
3、患近視的原因
(1)眼睛與書本的距離太近，看書和寫字姿勢不正確，用眼時(shí)間過長。我們知道，眼睛看近物體就需要調(diào)節(jié)，要使晶狀體的凸度增加，以增大屈光能力。如果看物體的時(shí)間太久，會使晶狀體長時(shí)間處于高度調(diào)節(jié)狀態(tài)，引起睫狀肌的疲勞。
(2)光線太弱或太暗，照明度不適合眼睛的要求。一般說來，看書、寫字所需的照明度應(yīng)不低于100勒克斯。
(3)看書的姿勢不正確，或看書的場所不恰當(dāng)。有些少年兒童喜歡躺著看書、坐車看書、走路看書。躺著看書，往往照明不足，姿勢歪斜，書本不易放正。為了看清字跡，必然把書本放得較近，這就要加強(qiáng)眼睛的調(diào)節(jié)，增加眼睛的負(fù)擔(dān)。如果長期有這種不良的看書習(xí)慣，就容易造成近視。
(4)遺傳傾向的存在，一般高度近視(6屈光度以上，俗稱600度)大都是由遺傳因素引起的。但是，遺傳因素引起的近視占近視眼總數(shù)的比例較小。
近視眼是中小學(xué)的常見病，是造成視力不良的主要原因。預(yù)防少年兒童近視眼，須從多方面著手，采取綜合措施方能生效。
1、控制看書時(shí)間一般說來，年齡越小，連續(xù)看書、寫字的時(shí)間應(yīng)該越短。每當(dāng)連續(xù)看書寫字達(dá)到40-55分鐘時(shí)，就應(yīng)該休息10分鐘左右，看看天空的云朵(白天)或星星(晚上)，看看遠(yuǎn)處的樹木或建筑物，或者到室外散散步、做做游戲，讓眼睛得到休息。
2、保持正確的讀寫姿勢少年兒童看書、寫字要養(yǎng)成正確的姿勢。要坐得端正用本不要豎立或平放，最好與桌面成30度-40度角，使書本與視線垂直。眼睛和書本的距離保持一尺左右，前胸與桌沿保持一拳距離。眼睛不要向左、右斜視，不要歪扭著頭寫字，不要趴伏在桌上看書寫字，更不要躺在床上看書。
3、調(diào)節(jié)看書的光線家長和老師應(yīng)給少年兒童創(chuàng)造良好的看書寫字的條件。在教室里集體晚自習(xí)，宜采用日光燈。在家中個人晚自習(xí)，燈泡不應(yīng)小于25瓦;最好采用局部照明，例如安裝臺燈，燈口宜配有淺色燈罩，以免眼睛受白燈光的刺激。光線應(yīng)從左前方射來，避免被其它物體擋住或減弱光線。白天看書寫字宜在室內(nèi)進(jìn)行，靠近窗戶，但又不應(yīng)被陽光直接照射著。
4、走路、乘車不要看書走路或乘車看書是引起近視的原因之一。
5、加強(qiáng)營養(yǎng)和鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。表面看來，加強(qiáng)營養(yǎng)的鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，似乎與視力無關(guān)。其實(shí)，這是預(yù)防近視的重要措施之一。
6、堅(jiān)持做眼保健操眼保健操，是采用祖國醫(yī)學(xué)中的推拿、針灸、穴位按摩等方法的原理而科學(xué)地制定的。通過近按摩穴位，使弱的刺激引起條件反射，從而消除眼睛調(diào)節(jié)和集合的緊張狀態(tài)，并能加強(qiáng)眼部的營養(yǎng)和組織的新陳代謝，改善和增進(jìn)血液循環(huán)，維持眼睛的正常生理功能。
7、看電視時(shí)要注意保護(hù)視力看電視時(shí)，最好坐在電視機(jī)正中前方，如坐在旁側(cè)，其觀察角度不應(yīng)小于45度;人與電視機(jī)的距離應(yīng)是電視屏幕尺寸的5-7倍，一般宜在2米左右;電視機(jī)放的高度宜與眼睛的水平線等高;要保持電視圖像清晰和穩(wěn)定，不要太亮或太暗;看電視時(shí)室內(nèi)最好開一支3瓦或5瓦的熒光燈，其位置宜在觀眾后方，使場所不會太暗;每看40或60分鐘電視，要有一個短時(shí)間的閉目休息，或在電視節(jié)目交換的間歇時(shí)間里，將視線挪開，看看周圍的東西，起身做做別的事情，活動一下身體，讓眼睛得到休息。
8、多看綠色物體對眼睛有益當(dāng)我們經(jīng)過一陣緊張而繁忙的學(xué)習(xí)之后，在窗口旁或走出室外，抬頭眺望一下遠(yuǎn)處青綠色的莊稼和樹木，緊張的神經(jīng)頓時(shí)覺得緩和下來，疲勞的眼睛隨之感到十分輕松。這不僅是因?yàn)橥h(yuǎn)處使眼睛的調(diào)節(jié)放松，而且還在于青綠色對眼睛有緩和作用。
保護(hù)視力班會教案及反思篇十一
1、能比較主動的參與觀察和操作活動，發(fā)現(xiàn)手電筒的光線照射在紅色的水上，水會變顏色。
2、樂意用語言表達(dá)觀察到的現(xiàn)象。
3、培養(yǎng)幼兒樂意在眾人面前大膽發(fā)言的習(xí)慣，學(xué)說普通話。
4、培養(yǎng)幼兒的嘗試精神。
1、各種顏色的水，透明杯子、手電筒。
2、記錄單一手一份。
一、變魔術(shù)引出活動，激發(fā)幼兒的興趣。
出示一杯紅色的水，引導(dǎo)幼兒觀察。猜猜看怎樣讓水變顏色?
師：今天老師來給大家表演一個水的魔術(shù)，你們想不想看?
二、教師示范小實(shí)驗(yàn)：觀察：手電筒照射在水上，水的顏色有什么變化?
師：現(xiàn)在老師把手電筒照射在水里，看看有什么變化?師生一邊觀察一邊發(fā)現(xiàn)
師小結(jié)：手電筒照射在水面，水折射紅色的水會變顏色。
三、介紹材料。
(一)教師出示裝有各種顏色水的杯子。
(三)出示記錄紙，介紹記錄的方法。
四、幼兒實(shí)驗(yàn)，記錄實(shí)驗(yàn)結(jié)果。
1、幼兒記錄實(shí)驗(yàn)結(jié)果。
教師幫助幼兒一起在實(shí)驗(yàn)記錄單上記錄實(shí)驗(yàn)結(jié)果。
2、幼兒講述實(shí)驗(yàn)過程。
幼兒在活動中多數(shù)都能參與到活動中，個別幼兒在活動中能協(xié)助教師完成活動，有的幼兒能自主的參與到活動中，使得整個活動很好的開展，以往不原意參加活動的現(xiàn)在能積極參加到活動中。
保護(hù)視力班會教案及反思篇十二
教育目的：
通過過本次班會讓同學(xué)了解中華民族的風(fēng)俗文化，讓學(xué)生從小就認(rèn)識到要尊敬老人，關(guān)心老人的良好品質(zhì)，用自己的行動來表達(dá)對老人的情感，讓他們認(rèn)識到愛護(hù)老人是中華民族的傳統(tǒng)美德，更是我們未來一代的責(zé)任和使命。
活動準(zhǔn)備：（班級也可有個性化的其他準(zhǔn)備）
1、確定活動主持人男女各一名；
2、訓(xùn)練主持人、準(zhǔn)備主持詞；
3、全班同學(xué)朗誦《弟子規(guī)》練習(xí)，分角色朗讀
4、梁金鳳朗誦詩歌《孩子，我想對你說》
5、全班合唱《夕陽紅》
教育內(nèi)容：
敬老，愛老
保護(hù)視力班會教案及反思篇十三
課 題：我愛我的班
時(shí) 間： x年級開學(xué)之后，第一堂班會課。
參加人數(shù)：__人
教學(xué)目的：
1、通過此次主題班會，目的是增強(qiáng)學(xué)生集體觀念和集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)班級的凝聚力，提高學(xué)生關(guān)心集體、建設(shè)集體的積極性和熱情，同時(shí)使學(xué)生對良好的學(xué)風(fēng)有了正確的認(rèn)識，讓學(xué)生在良好班集體的氛圍中健康成長，并發(fā)揮自己的光和熱，努力為集體添把“柴”——“眾人添柴火焰高”。
2、激勵學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)的斗志，爭取順利度過初一階段的學(xué)習(xí)生活，為高質(zhì)量完成中學(xué)生活打下良好的思想基礎(chǔ)。
3、讓學(xué)生在組織活動的過程中，充分地展現(xiàn)和鍛煉自己的能力。
教學(xué)步驟：
一、組織教學(xué)
召開三次班干部會、兩次全班同學(xué)大會和小組討論會，對本次主題班會的內(nèi)容進(jìn)行動員、討論和安排。調(diào)查了解同學(xué)們關(guān)心的熱點(diǎn)問題，確定班會主題內(nèi)容、班會形式和題目，班會具體準(zhǔn)備工作分工。
二、引入新課
總結(jié)上周的各項(xiàng)工作情況
三、講授新課
1、詩朗誦《我的豪言》
2、互相認(rèn)識的游戲
（1）、規(guī)則很簡單，一如傳統(tǒng)游戲——“擊鼓傳花”：參與者伴著音樂傳一本書，當(dāng)音樂停下時(shí)，書在誰手中，誰就出來游戲，游戲以座位為單位，每個座位兩名成員。
兩位學(xué)生背靠背，雙方將答案寫在紙上答案個數(shù)不限，答題過程中，兩位學(xué)生不能交換答案，以答案的符合數(shù)量給予獎勵。1、最喜歡的食物2、最喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目3、興趣愛好。 4，最想對同座說的一句話。
（2）、“名人名言”互贈。
3、請幾位同學(xué)講一則愛集體的實(shí)例或談?wù)勛约涸诎嗌系囊欢胃惺堋?/p>
4、實(shí)話實(shí)說
對班集體的說上一句自己想說的話；或者說你認(rèn)為怎么樣才能加強(qiáng)班集體力量。
5、班主任總結(jié)
我常常給我的學(xué)生講一個故事：＂我們有一天出去旅行，忽然間暴風(fēng)雨來了。我們沒地方避風(fēng)躲雨孩子們向前跑，一看前面有個草棚，大家嘩地沖了進(jìn)去，一沖進(jìn)去 大雨就來。大家好高興，＂哇，今天運(yùn)氣不錯喲，剛剛找了房子大雨就來。太快樂了?。⒋蠹乙膊活檻]房子干不干凈，有沒有人住過，只要有避雨的地方就很滿足 了。但這個房子在風(fēng)雨中突然間要倒塌，同學(xué)們想盡辦法＂扶住它，不能讓房子倒塌＂。一個班就是這樣一個生命體，我們就是其中鮮活的血液，她需要我們不斷輸送營養(yǎng)，我們的思想、我們的一舉一動時(shí)時(shí)刻刻影響著她。我們共同生活在班級這個大家庭里，每個人都是班級的一員，一個人表現(xiàn)得好壞會直接影響到班級的形象。我提議大家應(yīng)該正確處理好個人與班級的關(guān)系，從自身做起，人人保證自身的“清潔”，人人盡到對班級的責(zé)任。
保護(hù)視力班會教案及反思篇十四
活動對象：小學(xué)，初中，高中
活動背景：近期的幾次火災(zāi)觸目驚心，而且人們面對火災(zāi)時(shí)的態(tài)度、行動直接影響了是否能安全逃生。
活動目的：希望通過本次班會活動讓學(xué)生學(xué)會面對一些突發(fā)事件時(shí)的沉著冷靜的逃生、自救。
活動準(zhǔn)備：多媒體設(shè)備、滅火器、酒精、棉絮和鐵桶
活動過程：
一、創(chuàng)設(shè)情景，引入主題：
請同學(xué)們觀看下面幾幅圖片（ppt展示）
20xx年7月14日印度南部泰米爾納德邦的一所中學(xué)發(fā)生火災(zāi)，造成175名師生傷亡。其中絕大部分是女生，數(shù)名教師也在火災(zāi)中死亡。另外還有100人受傷。
20xx-03-14日，南京東南大學(xué)一辦公樓發(fā)生火災(zāi)，受災(zāi)面積達(dá)1000平方米，消防部門出動10余輛消防車150人撲救，大火經(jīng)過7個多小時(shí)被樸滅。
上?！?1·15”特別重大火災(zāi)事故遇難人數(shù)上升到58人，其中男性22人，女性36人?；馂?zāi)發(fā)生后，上海市靜安區(qū)共接到向街道等單位申報(bào)的失蹤人員56人。目前，遇難者與家屬的dna比認(rèn)工作正在進(jìn)行中。
主持人：親愛的同學(xué)們：火是人類的朋友，它帶給我們光明。推動著人類社會走向文明。但火，能燒掉茂密的森林，廣闊的草原，高大的樓房，甚至奪取人們寶貴的生命。失去控制的火會成為一種具有很人破壞力的災(zāi)害。那應(yīng)該怎樣防火，救火呢？今天的班會，我們大家就一起來討論一下吧。
二、學(xué)會防火：
安全使用火、電，提高防范意識。
1.學(xué)校防火：
（1）嚴(yán)禁學(xué)生攜帶煙花爆竹入校。（2）不要亂燒廢物。
（3）實(shí)驗(yàn)用的易燃物品要妥善使用。（4）經(jīng)常檢查電器。
（5）設(shè)置消防器材，不破壞消防器材。（6）宿舍的安全防火。
2.公共場所防火
學(xué)生要做到：
（1）不攜帶煙花爆竹到公共場所。（2）不準(zhǔn)玩與火有關(guān)的游戲。
（3）不準(zhǔn)學(xué)生在山林野炊。
三、學(xué)會逃生
主持人：我們同學(xué)平時(shí)收集的資料有哪些逃生的方法。跟你的同桌討論交流一下你知道的逃生小秘訣。
1.小組討論交流。
2.集體交流：
（1）在火災(zāi)現(xiàn)場，可以把衣物打濕，披在身上。
（2）可以用手帕捂住鼻子
（3）樓下發(fā)生火災(zāi)時(shí)，往樓上跑；樓上發(fā)生火災(zāi)時(shí)，往樓下跑。
（4）發(fā)生火災(zāi)時(shí)，不要慌張，要保持冷靜的頭腦。
（5）無奈之時(shí)，可以用窗簾相互捆綁，從窗口逃生。
（6）發(fā)生火災(zāi)時(shí)應(yīng)該先撥打119報(bào)警，等待救援。
主持人：我們的同學(xué)們說的很不錯，那么先讓我們看看來看看專業(yè)人士給予我們火場逃生的一些方法。播放《火場逃生》視頻。
四、學(xué)會滅火
支持人：滅火的基本方法有哪些？
1.小組討論交流。
2.集體交流：
冷卻滅火法，就是將滅火劑直接噴灑在燃燒著的物體上，將可燃物質(zhì)的溫度降低到燃點(diǎn)以下，終止燃燒。如用水滅火。
隔離滅火法，就是將燃燒物體與附近的可燃物質(zhì)隔離或疏散開，使燃燒停止。窒息滅火法，就是阻止空氣流入燃燒區(qū)，或用不燃物質(zhì)沖淡空氣，使燃燒物質(zhì)斷絕氧氣的助燃而熄滅。如用泡沫滅油類火災(zāi)。
抑制滅火法，也稱化學(xué)中斷法，就是使滅火劑參與到燃燒反應(yīng)歷程中，使燃燒過程中產(chǎn)生的游離基消失，而形成穩(wěn)定分子或低活性游離基，使燃燒反應(yīng)停止。如干粉滅火劑滅氣體火災(zāi)。
主持人：滅火器怎么使用呢？
1.小組討論交流。
2.集體交流：
（1）泡沫滅火器的使用方法：主要適用于撲救各種油類火災(zāi)、木材、纖維、橡膠等固體可燃物火災(zāi).。有手握著壓把，左手托著滅火器底部，輕輕地取下滅火器。右手提著滅火器到現(xiàn)場。右手捂住噴嘴，左手執(zhí)筒底邊緣。把滅火器顛倒過來呈垂直狀態(tài)，用勁上下晃動幾下，然后放開噴嘴。
（2）干粉滅火器的使用方法：適用于撲救各種易燃、可燃液體和易燃、可燃?xì)怏w火災(zāi)，以及電器設(shè)備火災(zāi)。有手握著壓把，左手托著滅火器底部，輕輕地取下滅火器。右手提著滅火器到現(xiàn)場。拔掉鉛封，保險(xiǎn)銷，左手握噴管，右手提著壓把。在距離2米遠(yuǎn)的地方，右手用力壓下壓把，左手搖晃噴嘴，是干粉覆蓋整體燃燒區(qū)。
五、逃生體驗(yàn)，增強(qiáng)意識。
主持人：面對火災(zāi)，人們的生命顯得那么脆弱。今天我們學(xué)習(xí)到了火災(zāi)現(xiàn)場逃生的方法，那么讓我們實(shí)際演練一下，以防患于未然。
1.選幾名學(xué)生在班長帶領(lǐng)下做好準(zhǔn)備活動。
2.放置火災(zāi)道具。
3.查看逃生路線。
4.在老師帶領(lǐng)下分組疏散逃生。
六、小結(jié)，評價(jià)。談?wù)勈斋@與體驗(yàn)。
保護(hù)視力班會教案及反思篇十五
“交通安全，從我做起”
教師引導(dǎo)，學(xué)生參與認(rèn)知。
1、通過班會使學(xué)生了解生命的可貴，掌握有關(guān)的交通安全知識，認(rèn)清學(xué)習(xí)目的，增強(qiáng)學(xué)生安全意識。
2、以“增強(qiáng)交通安全意識，提高自我保護(hù)能力”為指導(dǎo)方針，切實(shí)加強(qiáng)安全教育與管理，確保學(xué)生安全。
1、由“交通標(biāo)志連連看”引入(5分鐘)
2、小兔診所(5分鐘)
3、珍愛生命(5分鐘)
4、交通安全法內(nèi)容及交通事故原因分析(3分鐘)
5、觀看視頻(5分鐘)
6、游戲《模擬路口》(10分鐘)
7、交通安全知識搶答(5分鐘)
8、交通安全拍手歌(2分鐘)
9、總結(jié)
“交通安全，從我做起”班會詳案
1、由交通標(biāo)志連連看引入
同學(xué)們，我們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關(guān)心、愛護(hù)，似乎并不存在什么危險(xiǎn)。但是，家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待，否則很容易發(fā)生危險(xiǎn)，釀成事故。在生活中我們應(yīng)時(shí)時(shí)刻刻注意安全，如飲食安全、旅游安全、交友安全、用電安全、交通安全等，今天我們就來談?wù)劷煌ò踩?。“你們知道這些標(biāo)志嗎?”通過ppt展示，讓學(xué)生具備基本交通安全標(biāo)志和知識，才能做到有法可依。
2、小兔診所
以開火車的形式請兩列左右的同學(xué)講講平時(shí)自身在交通安全方面的違規(guī)之處。通過教師的引導(dǎo)要求學(xué)生改正。
3、珍愛生命
請同學(xué)們發(fā)現(xiàn)并講述學(xué)校及回家路上的交通事故的易發(fā)點(diǎn)。此環(huán)節(jié)有助于同學(xué)們發(fā)現(xiàn)并關(guān)注周邊的交通安全問題，既對自己負(fù)責(zé)也對別人負(fù)責(zé)，人人都應(yīng)珍愛生命。
4、交通安全法內(nèi)容及交通事故原因分析
主要講述《安全法》中對小學(xué)生的要求，讓同學(xué)們意識到法律的約束力的同時(shí)遵守交通規(guī)則。交通事故的造成是人為的，每位同學(xué)都有義務(wù)從我做起，創(chuàng)造美好家園。
5、觀看交通安全視頻
此視頻中故意設(shè)計(jì)了一些錯誤，存在著不少的交通安全問題，在視頻結(jié)束后向?qū)W生提出。(比如打電話報(bào)警110，不是119;又比如打電話報(bào)警的人應(yīng)該首先告訴警察出事的具體地點(diǎn)，而不是簡單地說:“你們快來，這兒有人被撞了!”)這個環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)更好地讓學(xué)生掌握了交通安全的知識，印象深刻。
6、游戲《模擬路口》
請一班長當(dāng)“交警”站在路口，請五組各選一個代表充當(dāng)行人，分別站在“交警”的前后左右，由交警做出手勢，由代表作出相應(yīng)的動作，比一比，哪組配合最默契。
7、交通安全知識搶答
以競賽的形式使學(xué)生了解更多交通安全知識
8、交通安全拍手歌
你拍一，我拍一，交通安全是第一，
你拍二，我拍二，紅綠黃燈要看清，
你拍三，我拍三，不穿紅燈保安全，
你拍四，我拍四，車輛行駛往右開，
你拍五，我拍五，大小拐彎要注意，
你拍六，我拍六，自行車上別載人，
你拍七，我拍七，不要邊走邊玩耍，
你拍八，我拍八，生命才是第一位，
你拍九，我拍九，遵紀(jì)守法最重要，
你拍十，我拍十，做個文明小公民
9、總結(jié)
為了更好地生活和學(xué)習(xí)，同學(xué)們一定要把交通安全牢記心中!
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