演講稿要求內(nèi)容充實(shí)，條理清楚，重點(diǎn)突出。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢？那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
珍惜時(shí)間演講稿一分鐘篇一
尊敬的某某：
今天，我想說說珍惜時(shí)間的問題。
時(shí)間是最寶貴的東西，俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!”人生最大的難題就是如何讓一寸光陰等于一寸生命。
但迷戀電子游戲就會(huì)虛耗了大量寶貴的時(shí)間也許，大家認(rèn)為這都是小事情，但時(shí)間就在一句句閑話之間，一個(gè)個(gè)走神之際，一個(gè)又一個(gè)的電子游戲中，輕輕而又飛快地從我們指尖溜走了。
今天，我想告訴你們一個(gè)真實(shí)的故事。
魯迅，大家都知道，但你們知道魯迅成功的秘訣嗎?魯迅成功的秘訣就是珍惜時(shí)間。
魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時(shí)候，父親正患著重病，兩個(gè)弟弟年紀(jì)尚幼，魯迅不僅經(jīng)常上當(dāng)鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務(wù);為了不影響學(xué)業(yè)，他必須作好精確的時(shí)間安排。
此后，魯迅幾乎每天都在擠時(shí)間。
他說過：“時(shí)間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的?！濒斞概d趣十分廣泛，所以時(shí)間對(duì)他來說，實(shí)在非常重要，他每天都要工作到深夜才肯罷休。
在魯迅的眼中，時(shí)間就如同生命。
他曾說：“美國人說，時(shí)間就是金錢。
但我想：時(shí)間就是性命?！币虼耍斞缸钣憛捘切俺商鞏|家跑跑，西家坐坐，說長道短”的人。
成為時(shí)間的主人，當(dāng)我們長大后收獲的不是“少壯不努力，老大徒傷悲”的遺憾!而是成為祖國棟梁之材的驕傲與自豪!
謝謝大家!
珍惜時(shí)間演講稿一分鐘篇二
“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”古人就已經(jīng)認(rèn)識(shí)到珍惜時(shí)間的重要性，可我們這些人卻只會(huì)虛度時(shí)光。許多名人也和很愛惜時(shí)間，他們心中的“一日”：
唐代詩人賈島這樣勉勵(lì)自己：“一日不做詩，心源如廢井?！?/p>
清代康熙皇帝的座右銘是：“無一日不寫字，無一日不讀書?！?/p>
畫家齊白石的條幅是：“不教一日閑過。”
音樂家貝多芬的信條是：“無一日不動(dòng)筆。”
美國創(chuàng)造工程學(xué)字奧斯本的座右銘是：“日行一創(chuàng)。”
這些名人真是惜時(shí)如金，甚至把工作看得比生命更重要。
我們應(yīng)該珍惜時(shí)間，但惜時(shí)也應(yīng)該注意休息。人的身體都有一定的承受力，超過這個(gè)承受能力，人的學(xué)習(xí)、工作的效率會(huì)下降，而且還會(huì)傷及自己的身體。因此我們提倡惜時(shí)，但同時(shí)要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ挥行菹⒑昧?，人的學(xué)習(xí)、工作效率才會(huì)提高，才能真正做到惜時(shí)。
我們提倡惜時(shí)如金，但有些時(shí)是惜不得的，比如打游戲。有的同學(xué)放學(xué)就抓緊時(shí)間往游戲廳跑，然后就是“爭分奪秒”地玩兒游戲，有時(shí)連飯都顧不得吃。對(duì)這種“時(shí)間”“珍惜”的結(jié)果最終只能是害了自己。因此惜時(shí)也應(yīng)分清惜時(shí)的對(duì)象。
惜時(shí)雖然是好事，惜時(shí)雖然與惜金同樣重要，但我們?nèi)砸⒁庑菹ⅲ辞鍖?duì)象。
珍惜時(shí)間演講稿一分鐘篇三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
今天，我講話的題目是《珍惜時(shí)間，勤奮學(xué)習(xí)》。
同學(xué)們，你們看到這冉冉升起的五星紅旗時(shí)，你們會(huì)不會(huì)有這樣一種感慨：時(shí)間過得真快??！是的啊，的確很快。當(dāng)我們還沉浸在昨天的歡樂時(shí)，時(shí)間已悄無聲息地邁進(jìn)了今天，寶貴的昨天再也回不來了。正如朱自清先生所說的：燕子去了，有再來的時(shí)候；桃花謝了，有再開的時(shí)候……歲月的腳步總是如此的匆匆，毫不顧惜我們的嗟嘆呢！
時(shí)間就是這樣的匆匆，這樣的珍貴，這樣的公平。珍惜時(shí)間的人會(huì)留下串串果實(shí)，使生命富有意義；浪費(fèi)時(shí)間的人卻兩手空空，一事無成。對(duì)我們學(xué)生來說，也是這樣的。學(xué)習(xí)會(huì)讓有的同學(xué)取得優(yōu)異的成績，各方面都有長進(jìn)；會(huì)讓有的同學(xué)收效甚微，甚至一天更比一天差。這就是珍惜時(shí)間與不珍惜時(shí)間的差別。
古人曾寫過一首《明日歌》：“明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎?！泵魈鞂?duì)人類來講是用不完的，但對(duì)我們每個(gè)人來說，卻是有限的。
同學(xué)們，學(xué)習(xí)是為了將來的奉獻(xiàn)，學(xué)習(xí)是為了自身的生存。要學(xué)好功課，還得學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
學(xué)習(xí)第一靠“勤”，就是好學(xué)。天才出于勤奮，聰明出于努力！所謂“勤”就是要珍惜時(shí)間。早上，我們不能遲到，到學(xué)校后要馬上進(jìn)教室，認(rèn)真進(jìn)行早讀，充分利用好30分鐘的早讀時(shí)間，各班要做到書聲瑯瑯，每個(gè)同學(xué)都要參與其中；上課時(shí)，我們千萬不能開小差，要專心聽講，認(rèn)真思考，不折不扣地完成每節(jié)課的學(xué)習(xí)任務(wù)，同時(shí)要利用課余時(shí)間，自覺閱讀課外書籍，不斷豐富自己的知識(shí)，提高各方面的能力。
學(xué)習(xí)必須要“苦練”，也就是每天要認(rèn)真按時(shí)完成老師布置的所有作業(yè)，絕不能偷工減料，認(rèn)真完成作業(yè)的過程是一個(gè)對(duì)所學(xué)知識(shí)消化、吸收、鞏固不可缺少的過程，只有不斷的實(shí)踐才能做到舉一反三、融會(huì)貫通，才能熟能生巧。
同學(xué)們，“好學(xué)、深思、苦練、善問”是學(xué)好每門功課不可或缺的重要環(huán)節(jié)，只要我們做到堅(jiān)持不懈，那你就會(huì)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，就一定讓你的學(xué)習(xí)踏上成功之路。
同學(xué)們，讓我們珍惜時(shí)間，勤奮學(xué)習(xí)，用勤奮迎接挑戰(zhàn)，用勤奮改變命運(yùn)，用勤奮創(chuàng)造奇跡。同學(xué)們，只有珍惜時(shí)間，我們才能掌握更豐富的知識(shí)，迎接未來的挑戰(zhàn)；只有珍惜時(shí)間，我們的生命才能絢麗多彩；只有珍惜時(shí)間，我們才能擁有美好的未來。讓我們從現(xiàn)在開始珍惜時(shí)間，勤奮學(xué)習(xí)，做時(shí)間的主人，用自己辛勤的汗水譜寫我們?nèi)松妮x煌。
我的講話完了！謝謝大家！
珍惜時(shí)間演講稿一分鐘篇四
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
時(shí)間在悄無聲息的流走。朱自清爺爺說過“燕子去了有再來的時(shí)候，桃花謝了有再開的時(shí)候，楊柳枯了有再青的時(shí)候……”但時(shí)間去了永遠(yuǎn)也回不來了。每一秒都在飛速流走，走在青草上，飛在空氣中……時(shí)間一去不復(fù)返，看著真有一些心痛。想起吃飯時(shí)候，時(shí)間從我的飯碗中過去溜走；洗臉的時(shí)候，時(shí)間從流水中飛去；休息睡覺時(shí)候，它便大步大步的從你身上跨過，從你腳邊飛去。
時(shí)間是消無聲息的，人世間沒有人不走過風(fēng)風(fēng)雨雨，大大小小的困難的事。但在途中要和困難作斗爭和時(shí)間賽跑。用最短的時(shí)間把一件事做好，這樣不是又節(jié)省了時(shí)間又高興又興奮，多么好！而在困難中為了更好更快的做好它一定要認(rèn)真思考用最短的時(shí)間完成它。
時(shí)間流去是悄無聲息的，在4000多日子里，我有什么值得回憶的呢！在這么多日子里我除了匆匆學(xué)習(xí)以外，還有什么呢？只有匆匆罷了，只有學(xué)習(xí)罷了！時(shí)間是一天天減少，人的xxxx生命是短暫的，讓這平凡的xxxx放射出無限的光芒，這既不簡單，也不艱難。這就看你如何安排時(shí)間：是白白浪費(fèi)，還是惜時(shí)如金。
謝謝。
珍惜時(shí)間演講稿一分鐘篇五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
一年之計(jì)在于春，一天之計(jì)在于晨。每天的清晨你在做什么呢？是依舊在與周公相會(huì)還是穩(wěn)坐書桌前大聲朗誦英文呢？魯迅先生說過：“時(shí)間猶如海綿里的水，只要你擠，總會(huì)有的?！蓖砩系淖粤?xí)時(shí)間你是認(rèn)真的學(xué)習(xí)還是和同學(xué)閑聊呢？如果你用閑聊的時(shí)間來記英文單詞，那得記住多少啊！我們不妨來做到數(shù)學(xué)題，如果你每天早起半小時(shí)，吃飯時(shí)間縮減十分鐘，晚自習(xí)的閑聊時(shí)間減少半小時(shí)，聽流行音樂改為英文聽力，每天堅(jiān)持聽半小時(shí)，那么一天下來，你能用來學(xué)習(xí)的時(shí)間便會(huì)增加至少兩個(gè)小時(shí)！量變必會(huì)引起質(zhì)變。時(shí)間長了，不知不覺中，你掌握的知識(shí)會(huì)越積越多。“明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎！世人若被明日累，春去秋來老將至，朝看水東流，暮看日西墜，百年明日能幾何？”明天固然會(huì)讓人有無限遐想與憧憬，但明天終究是未知的，把握今天才是最應(yīng)該做的。所以，同學(xué)們，請(qǐng)行動(dòng)起來吧，珍惜分分秒秒，別讓時(shí)間虛度，學(xué)業(yè)荒廢。
現(xiàn)在的社會(huì)是競爭的社會(huì)，知識(shí)型社會(huì)，做任何事情都要都要提速。如今，火車提速了，新聞都要跑著看了，我們還能再慢騰騰的嗎？我們慢了就會(huì)讓別人趕上，就會(huì)逐漸被社會(huì)淘汰。時(shí)間就是生命，浪費(fèi)時(shí)間就等于慢性xxxx！
謝謝。
珍惜時(shí)間演講稿一分鐘篇六
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我是18級(jí)空乘班的薛姬敏，今天我演講的題目是《珍惜僅有的時(shí)間，做力所能及的事》。
首先我想在這里問大家一個(gè)問題，你是有多久沒有動(dòng)筆？是有多久沒有提筆，認(rèn)認(rèn)真真寫過一篇文章了。同樣，我也這樣問自己，我的回答是:已經(jīng)很久很久了，久到我自己都忘了，忘了上一次提筆認(rèn)認(rèn)真真寫文章是什么時(shí)候了。是轉(zhuǎn)眼就快過去了一年的高考吧！對(duì)，是的。
青春轉(zhuǎn)瞬即逝，原來在我們眼里度日如年卻又分秒必爭的高中已經(jīng)過去了，你是否還會(huì)想起那個(gè)氛圍凝重，連空氣里都溢滿了緊張焦慮的高三；你是否還會(huì)想起那個(gè)悶沉燥熱的五月，還記得嗎？好像已經(jīng)忘了，都忘了。而此時(shí)此刻，我們的腦海里對(duì)自己的一個(gè)新的定義則是，我是一個(gè)大一的學(xué)生，一個(gè)在校時(shí)間已完1/4的學(xué)生，亦或是在校時(shí)間已完3/4，已經(jīng)在著手準(zhǔn)備外出實(shí)習(xí)的學(xué)長學(xué)姐了。
不知從什么時(shí)刻起，我才真正意識(shí)到自己是上了大學(xué)，成為一名大學(xué)生了，是周末不上課嗎，也許是周二只有兩節(jié)課吧！然而都不是，真正讓我意識(shí)到自己已經(jīng)是一名大學(xué)生的時(shí)候，其實(shí)是我發(fā)現(xiàn)自己變懶惰了，是從老師隨便布置一點(diǎn)作業(yè)，我就開始嚷嚷開始抱怨的時(shí)候。有時(shí)靜下來我也在想，這樣好嗎？好像以前每天都有寫不完的作業(yè)，但是我也不曾抱怨什么，而現(xiàn)在呢，是幾天甚至是幾個(gè)星期才寫一次的作業(yè)，我就開始抱怨，覺得好多好難寫。我討厭這樣的自己，每天無所事事，因而感到無比的迷茫，不知道方向在哪，每天渾渾噩噩。
花開花落會(huì)有時(shí)，葉綠葉黃終有止，每一次經(jīng)過學(xué)校大門兩側(cè)的銀杏樹時(shí)，我都有不一樣的感慨，每一次去它都不一樣，從綠到黃再到落真的過的很快很快。其實(shí)也就像我們一樣，在校兩年的時(shí)間也是過得很快很快。時(shí)間總是在不經(jīng)意之間從指縫中溜走，1/4已經(jīng)完了，就完了。偶爾我也會(huì)想，要是大學(xué)三年，不，是在校期間兩年，要是兩年我都像上個(gè)學(xué)期那樣，我會(huì)是怎樣的下場(chǎng)，毫無疑問，我會(huì)被這個(gè)社會(huì)毫不猶豫地淘汰掉。天吶，這樣的結(jié)果我想都不敢想，這不是我想要的，一定不是我想要的。
而正所謂懸崖勒馬，亡羊補(bǔ)牢為時(shí)不晚，我認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，我會(huì)從現(xiàn)在開始改變。還不到最后的時(shí)刻，我相信一切都不算晚，我是如此，在座有此情況的亦是如此，因此在這里，我希望自己也希望同學(xué)們，收拾好錯(cuò)誤的一切，不再糾結(jié)于昨天，珍惜青春里僅剩的時(shí)間，做出力所能及的改變。
感謝聆聽，我的演講結(jié)束。
珍惜時(shí)間演講稿一分鐘篇七
老師們、同學(xué)們：
大家早上好，今天我要和大家說說關(guān)于珍惜時(shí)間的話題。
高爾基曾經(jīng)說過“世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最易被忽視而又最令人后悔的就是時(shí)間?！边@句話就是告訴我們要珍惜時(shí)間。珍惜時(shí)間就是合理地利用時(shí)間。時(shí)間對(duì)我們每個(gè)人都很重要,它不會(huì)為誰停留。當(dāng)你早晨洗臉?biāo)⒀赖臅r(shí)候,時(shí)間從水盆里溜走了；當(dāng)你吃飯的時(shí)候,時(shí)間從飯碗里溜走了；當(dāng)你睡覺的時(shí)候,時(shí)間又從你的美夢(mèng)中溜走了。你想挽留時(shí)間嗎？那就得靠自己把握時(shí)間。
時(shí)間是最公正的裁判，不管你是富有的還是貧窮的，都會(huì)公平的分配給你大好的時(shí)光，一年三百六十五天，一天二十四小時(shí)，一小時(shí)三千六百秒，就看你如何合理安排，也許有的人會(huì)在這一天里創(chuàng)造出一項(xiàng)偉大的發(fā)明，而有的人可能在一天里碌碌無為、虛度時(shí)光。那為什么在相同的時(shí)間里,人們所得到的結(jié)果不同呢？比如說:一個(gè)班的同學(xué),每天在一起學(xué)習(xí)、生活,同樣的環(huán)境,同樣的課程,同樣的老師,為什么有的同學(xué)學(xué)習(xí)好而有的學(xué)習(xí)不好呢？那是因?yàn)橛械娜顺浞掷煤谜n堂上的每一分鐘,專心聽講,認(rèn)真思考,甚至把別人玩的時(shí)間用在了讀書上,所以他才有了更大的收獲！
花兒謝了有再開的時(shí)候,草兒枯了有再綠的時(shí)候,而時(shí)間呢它還會(huì)有再來的時(shí)候嗎？時(shí)間是一去不復(fù)返的,我們不要把今天的事拖到明天去做,明天還有明天的事情。
時(shí)間既是短暫的,又是永恒的,時(shí)間的存在本身就是一種希望,不要害怕時(shí)間的無情,也不要感慨時(shí)間的短暫。一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰，我們應(yīng)該珍惜自己所擁有的美好時(shí)光。
珍惜時(shí)間演講稿一分鐘篇八
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
時(shí)間對(duì)于我們學(xué)生來說是非常的珍貴的，只有把握好了時(shí)間，利用好了時(shí)間，我們才能夠好好的學(xué)習(xí)，才能夠努力的去提高我們自己的學(xué)習(xí)成績。所以我們應(yīng)該要珍惜時(shí)間，不要把時(shí)間浪費(fèi)在一些無用的事情上，這樣是在虛度我們自己的時(shí)間，不僅不能讓我們變得更好，反而會(huì)讓我們什么東西都學(xué)不到。我們必須要珍惜時(shí)間，因?yàn)闀r(shí)間流逝的速度是很快的，在你還沒有意識(shí)到的時(shí)候，時(shí)間就已經(jīng)溜走了，等你意識(shí)到了來不及的時(shí)候就已經(jīng)晚了。
若是我們能夠把握住時(shí)間，利用好時(shí)間來學(xué)習(xí)，我們的成績是一定會(huì)有所提高的。很多的同學(xué)明明一直都很努力的在學(xué)習(xí)，但是成績就是提高不上去，之所以會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，就是因?yàn)闆]有合理的利用好時(shí)間，導(dǎo)致學(xué)習(xí)的效率非常的低，花了很多的時(shí)間學(xué)習(xí)卻沒有什么效果，甚至成績還下降了不少。更別說那些只花很少的時(shí)間去學(xué)習(xí)的同學(xué)了，會(huì)更加的沒有效果。想要提高成績的話就要利用好時(shí)間，珍惜時(shí)間。
所以我覺得我們每一個(gè)人都應(yīng)該利用好自己的時(shí)間，這也是珍惜時(shí)間的一種方式。珍惜時(shí)間就是合理的利用好每一分每一秒，把時(shí)間都用在該用的地方上，合理的去規(guī)劃好自己的課余時(shí)間。可以做一個(gè)計(jì)劃安排表，把一天分成幾個(gè)時(shí)間段，把每一個(gè)時(shí)間段的事情都安排好，在哪個(gè)時(shí)間應(yīng)該要做什么事情自己心里都要清楚，我相信這樣是一定能夠利用好時(shí)間的，堅(jiān)持一段時(shí)間之后也是一定會(huì)有進(jìn)步的。
我們學(xué)生若是能夠意識(shí)到要珍惜時(shí)間，就會(huì)知道怎樣做才是對(duì)我們有幫助的。我們僅僅掌握好在課堂上學(xué)到的知識(shí)是不夠的，我們也沒有辦法掌握好全部在課堂上學(xué)到的知識(shí)。所以珍惜時(shí)間是能夠讓我們學(xué)到更多的知識(shí)的，也能夠讓我們提高自己各方面的能力。我想同學(xué)們應(yīng)該要意識(shí)到自己需要去珍惜時(shí)間了，若是現(xiàn)在不珍惜的話，等以后意識(shí)到了這個(gè)問題之后就來不及了，因?yàn)槟菚r(shí)我們才知道時(shí)間對(duì)于我們來說意味著什么，那時(shí)我們就會(huì)開始后悔為什么自己現(xiàn)在沒有去珍惜時(shí)間了。一天的時(shí)間是很短暫的，我們要把時(shí)間都利用在對(duì)我們有用的事情上，這樣是會(huì)讓我們變得更加的優(yōu)秀的。
謝謝大家！
珍惜時(shí)間演講稿一分鐘篇九
各位老師，同學(xué)們：
大家早上好！我是1905班班主任劉老師，今天我講話的題目是《珍惜時(shí)間，勤奮自律》。
新的一天又開始了。有人說，人的一生有三天：昨天，今天，明天。這三天組成了人生的三部曲。在我看來，人的一生是由無數(shù)的今天構(gòu)成的。因?yàn)椴粫?huì)珍惜今天的人，既不會(huì)懂得感懷昨天，也不會(huì)懂得憧憬明天。
中國古人給我們留下懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞里疾呼“莫等閑，白了少年頭，空悲切！”漢樂府中有句富有哲理性的詩句“百川東到海，何時(shí)復(fù)西歸。少壯不努力，老大徒傷悲。”這告訴我們要珍惜時(shí)間。生命是寶貴的，它是由一分一秒的時(shí)間堆積而成的。珍惜“今天”就是珍惜生命，荒廢了“今天”就是荒廢了生命。因此，為了人生無悔，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)做時(shí)間的主人，抓住“今天”的分分秒秒，用“今天”的努力去彌補(bǔ)昨天的空隙，去實(shí)現(xiàn)明天崇高的理想。
抓緊時(shí)間，就是有效利用時(shí)間，做讓自己有所收獲、促進(jìn)自己成長的事。抓緊時(shí)間，就是高效利用時(shí)間，上課、自習(xí)、做作業(yè)都要高度集中注意力，排除干擾。抓緊時(shí)間，就是巧妙地利用時(shí)間，科學(xué)安排時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。為了更好地做到這一點(diǎn)，自我反省很重要。
在每一個(gè)“今天”快要結(jié)束的時(shí)候，大家都應(yīng)當(dāng)認(rèn)真反思在這一天的所作所為、所得所失，明確自己是否真正做到了珍惜時(shí)間。老師上課時(shí)，你是否因?yàn)橹R(shí)難懂而不認(rèn)真聽課?在上自習(xí)課時(shí)，你是否因?yàn)橐庵颈∪醵牟辉谘?在周末，你是否禁不住電視和游戲的誘惑而無暇顧及書本、虛度時(shí)光?反省之后，在第二天對(duì)自己在時(shí)間管理方面做得不夠好的地方加以改進(jìn)，這樣，你的時(shí)間觀念自然就會(huì)加強(qiáng)。
如果你能抓緊時(shí)間，完成好學(xué)習(xí)任務(wù)，讓自己的單位時(shí)間都有高效率，那么，你自然就是珍惜時(shí)間的楷模、勤奮學(xué)習(xí)的代表。但為什么不是每個(gè)同學(xué)都能做到?或者說只有一部分同學(xué)能夠得到老師“學(xué)習(xí)勤奮”的高度評(píng)價(jià)?答案是，只有部分同學(xué)能夠真正地做到自律。有同學(xué)問我：“老師你總講我不夠自律，到底什么是自律呢?”自律，就是自己約束自己、自己管好自己，做符合規(guī)范的、正確的事。從本質(zhì)上講，自律就是你被迫行動(dòng)前，有勇氣自動(dòng)去做你必須做的事情。自律往往和你不愿做或懶于去做但卻不得不做的事情相聯(lián)系。比如，刷牙洗臉洗腳是每天必須要做的事情，但是有一天你感覺筋疲力盡，如果你倒床就睡，這是在放縱自己的行為；如果你克服身體上的疲憊，堅(jiān)持進(jìn)行洗漱，這就是你自律的表現(xiàn)。同樣，能自由講話很舒服，想說什么就說什么；遵守紀(jì)律很痛苦，因?yàn)椴荒芟胝f什么就說什么，甚至什么都不能說。如果是自習(xí)課、晚就寢，老師不在，你能堅(jiān)持認(rèn)真學(xué)習(xí)、好好就寢，遵守紀(jì)律不說話，這就是自律；反之，那就是缺乏自律的表現(xiàn)。
實(shí)踐證明“好的紀(jì)律是認(rèn)真學(xué)習(xí)的保障”，那自律就是庇佑自己走向成功的“保護(hù)神”。自律很難，需要毅力；自律也很容易，克服那些講小話、做小動(dòng)作、玩手機(jī)、沉迷于游戲，拖延等種種不妥行為，也只需要毅力。
《為學(xué)》一文說得好：“天下事有難易乎?為之，則難者亦易矣；不為，則易者亦難矣。人之為學(xué)有難易乎?學(xué)之，則難者亦易矣；不學(xué)，則易者亦難矣。”事情的難易區(qū)別在“去做”和“不去做”，而擁有自律的關(guān)鍵不是“我該怎么做”，而是“我該動(dòng)手做”。只要你馬上去做、努力去做、堅(jiān)持去做，你也能成為一個(gè)有自律觀念的學(xué)習(xí)上的成功者！
卡萊爾激勵(lì)我們說“天才就是無止境刻苦勤奮的能力。”一分耕耘一分收獲。耕耘的時(shí)候辛勤努力，收獲的時(shí)候才會(huì)碩果累累。
期末考試在即，到了檢驗(yàn)每個(gè)同學(xué)一學(xué)期學(xué)習(xí)效果的時(shí)候。同學(xué)們，你們現(xiàn)在更應(yīng)該惜時(shí)如金、勤奮努力、嚴(yán)格自律，認(rèn)真利用現(xiàn)在的每一分、每一秒，以飽滿的激情、踏實(shí)的行動(dòng)來迎接期考，為自己以后的學(xué)業(yè)，為自己將來的人生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規(guī)劃明天；愚蠢的人，哀嘆昨天，揮霍今天，幻想明天。一個(gè)有價(jià)值的人生應(yīng)該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實(shí)的今天，充滿希望的明天。同學(xué)們，讓我們共同珍惜“今天”，勤奮學(xué)習(xí)，嚴(yán)于自律，我們必將“長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！保?/p>
祝愿大家期末考試取得好成績，回家歡歡喜喜過大年！
謝謝大家！
珍惜時(shí)間演講稿一分鐘篇十
同學(xué)們，老師們：
大家上午好！
今天我演講的題目是“時(shí)光易逝，把握今天”。
同學(xué)們！當(dāng)你們撕下一頁頁日歷，看著時(shí)針一圈又一圈地的轉(zhuǎn)過時(shí)，你有何感想呢？時(shí)間，是清清的流水，你聽不見它流逝的聲音，也阻止不了它；時(shí)間，是一盆潑出去的水，再也收不回來。
有人說，人的一生有三天：昨天、今天、明天，這三天組成了人生的三部曲。但我說，人的一生只是由無數(shù)的今天構(gòu)成的，不會(huì)珍惜今天的人，既不會(huì)感懷昨天，也不會(huì)憧憬明天。
我國偉大的文學(xué)家、思想家魯迅先生，他以各種形式鞭策自己珍惜時(shí)間，刻苦學(xué)習(xí)和努力工作。有人說他是天才，可是他自己說：“哪里有天才，我是把別人喝咖啡的時(shí)間都用在寫作上。”他充分利用時(shí)間，總想在最少的時(shí)間內(nèi)做出更多的工作。他曾說“節(jié)省時(shí)間，就等于延長一個(gè)人的壽命?！彼粌H珍惜自己時(shí)間，也珍惜別人的時(shí)間。他參加會(huì)議，從不遲到。他說：“時(shí)間就是生命，無緣無故地耗費(fèi)別人的時(shí)間，和圖財(cái)害命沒什么兩樣?！?/p>
正是因?yàn)橛辛诉@種惜時(shí)如命的精神，魯迅在他56歲短暫的生命旅途中，一生著譯一千多萬字，留給后人一份寶貴的文化遺產(chǎn)。
同學(xué)們，當(dāng)一天快要結(jié)束的時(shí)候，我們應(yīng)該認(rèn)真反思一下自己在這一天的所作所為，看看是否真正做到了珍惜時(shí)間。老師上課時(shí)，你是否因?yàn)橹R(shí)枯燥難懂而放棄聽講；在上自習(xí)時(shí)，你是否因?yàn)樽约阂庵玖Ρ∪醵牟辉谘桑涸谥苣r(shí)，你是否因?yàn)樨潙偻嫠；蚪蛔‰娨暫碗娔X游戲的誘惑虛度時(shí)光而無暇顧及書本。同學(xué)們，希望你們認(rèn)真利用現(xiàn)在的每一分、每一秒努力學(xué)習(xí)，掌握更多的科學(xué)文化知識(shí)。
同學(xué)們，正所謂：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時(shí)間既是短暫的，又是永恒的，時(shí)間的存在本身就是一種希望，所以請(qǐng)所有的同學(xué)行動(dòng)起來，珍惜時(shí)間，珍惜擁有的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓進(jìn)步與成功譜寫我們的學(xué)習(xí)生涯。
謝謝大家！
珍惜時(shí)間演講稿一分鐘篇十一
親愛的教師，敬愛的同學(xué)：
大家好！
同學(xué)們，生命是什么？讓我來告訴你吧！生命僅有一次，生命是要經(jīng)歷一分一秒的時(shí)間，和時(shí)間做朋友，和時(shí)間一齊旅行！
在平常的時(shí)候，你會(huì)感覺到時(shí)間異常多。據(jù)我的計(jì)算，一天有八萬六千四百秒。你在上課的時(shí)候，總會(huì)覺得時(shí)間過的很慢，當(dāng)你在玩的時(shí)候，卻覺得時(shí)間過的很快。因?yàn)樯险n時(shí)，你根本就是在認(rèn)真聽講，沒注意時(shí)間。在玩的時(shí)候，你很在乎時(shí)間。
在這個(gè)世界上，時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的，只是有些人活的態(tài)度和看法不一樣罷了。
時(shí)間是要自我去珍惜的，時(shí)間是不會(huì)因?yàn)槟闶前偃f富翁而讓你多活一秒，也不會(huì)因?yàn)槟銢]對(duì)社會(huì)做貢獻(xiàn)而讓你少活一秒。時(shí)間是要靠自我的努力所珍惜的，而不是靠幾個(gè)錢就能買時(shí)間。俗話說：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！睍r(shí)間是買不來的。
作為一位學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)怎樣珍惜時(shí)間呢？很簡單，只要你每一天好好學(xué)習(xí)，天天向上，勤奮學(xué)習(xí)，不怕吃苦，不浪費(fèi)1分一秒。一回到家就做作業(yè)，不對(duì)著電腦，不對(duì)著電視，認(rèn)認(rèn)真真的做。一有作業(yè)就拿筆寫，爭取在學(xué)校里就完成，這樣，在家里就能夠復(fù)習(xí)了。
上課時(shí)不開小差，不做小動(dòng)作，不帶和學(xué)習(xí)無關(guān)的東西，這樣，你的學(xué)習(xí)才有價(jià)值。
所以，同學(xué)們，我們要做一個(gè)聰明的人，珍惜時(shí)間，不要虛度光陰，人的生命僅有1次。有些人活的時(shí)間很長，但碌碌無為，沒人記住他；有些人活的時(shí)間雖然很短，卻有一番大的作為，人們就記住了他。所以，我們要抓住此刻的分分秒秒，成為國家的棟梁。
珍惜時(shí)間演講稿一分鐘篇十二
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！
時(shí)刻——世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最珍重、最易被忽視而又最另人后悔的東西。一步步，一程程，已走了多遠(yuǎn)，永不停留，走過秒、分、時(shí)、日，又積成周、月、年、代。
高爾基說過：“時(shí)刻是最公平合理的，它從不多給誰一分。勤勞者能叫時(shí)刻留下串串果實(shí)，懶惰者時(shí)刻留給他們一頭白發(fā)，兩手空空?！蔽覀儾荒茏寱r(shí)刻停留，但能夠每時(shí)每刻做些有好處的事。
東漢文學(xué)家崔瑗，官至濟(jì)北相。當(dāng)他40多歲任郡吏時(shí)，不幸因事被捕入獄。當(dāng)他聽說有一位獄吏精通《禮》學(xué)，便抓緊一切時(shí)刻向他學(xué)習(xí)，當(dāng)獄吏審訊時(shí)，他也趁機(jī)請(qǐng)教有關(guān)問題。他的這種對(duì)待學(xué)習(xí)的精神，給我們每個(gè)人樹立了榜樣。
時(shí)刻是生命的單位，有些人往往利用相同的時(shí)刻比別人多做許多事情。美國的大發(fā)明家愛迪生一生忘我工作，成了有xx多項(xiàng)發(fā)明的發(fā)明大王。當(dāng)他在79歲生日時(shí)自豪地宣布：“按常人的工作量計(jì)算，我已經(jīng)135歲了?！薄耙淮绻怅幰淮缃?，寸金難買寸光陰?！钡牡览砣巳硕级蔀槭裁催€有人虛擲光陰、荒廢生命。
此刻許多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒尋樂，或是呆在家里無所事事，明明已經(jīng)成年，還是給父母增加了許多負(fù)擔(dān)，這些人一不留意就掉進(jìn)了犯罪的深淵，成為社會(huì)的“危險(xiǎn)人群”。這些人往往有一種“明天再說”的想法，認(rèn)為自己此刻還年輕，先盡情享樂，過幾年再思考工作。最終明日復(fù)明日，明日成蹉跎。一個(gè)“這天”值兩個(gè)“明天”，當(dāng)日事當(dāng)日做，把什么事都放到明天的人，最終什么事都干不成。
有時(shí)我總會(huì)抱怨時(shí)刻不夠用，許多要干的事都沒有干，但是真的怪時(shí)刻嗎？它就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。歸根結(jié)底是自己不抓緊它，杰弗遜說得好：“從不浪費(fèi)時(shí)刻的人，沒有工夫抱怨時(shí)刻不夠?！碑?dāng)你愁眉不展的時(shí)候，時(shí)刻從你的抱怨中跳過，我很欣賞朱自清先生在《匆匆》里對(duì)時(shí)刻的這一說法。時(shí)刻就像鐵面無私不動(dòng)感情的一個(gè)老人，不會(huì)因你的任何舉動(dòng)停住腳步，它只會(huì)對(duì)你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑，然后輕輕越過。對(duì)一個(gè)人來說，時(shí)刻就是生命，時(shí)刻有限，當(dāng)失去它時(shí)，生命也走到了盡頭。
價(jià)值大、有些人生命的價(jià)值小呢？仔細(xì)看一看吧，他們的一生都做了什么。有些人的一生在不斷完成那些有好處的事，那么他的價(jià)值在學(xué)習(xí)工作中就體現(xiàn)出來了，只有做的事越多，做的越好，生命的價(jià)值就越大；反之，一個(gè)人不斷地浪費(fèi)時(shí)刻，他的生命價(jià)值就會(huì)少得可憐。你熱愛生命嗎？那么就請(qǐng)珍惜時(shí)刻，正因時(shí)刻是組成生命的材料。
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