心得體會的總結可以幫助他人在類似情況下少走彎路。寫心得體會時，要注重文字的流暢性和連貫性，使讀者能夠輕松閱讀并理解其中的內(nèi)容。以下是一些關于心得體會的范文，供您參考和學習。
城市認知心得體會篇一
第一段：引入認知力的重要性（200字）
在我們的生活和學習中，認知力無處不在。認知力是指我們從感覺和經(jīng)驗中獲取信息、處理信息、以及如何運用這些信息來認識和解決問題的能力。它包括記憶、思維、注意力等多個方面。認知力的好壞直接影響我們的學業(yè)成績、工作表現(xiàn)以及個人發(fā)展。通過提升認知力，我們能夠更好地處理信息，更加高效地學習和工作。
第二段：認知力的培養(yǎng)方法（200字）
要提升自己的認知力，首先要培養(yǎng)好記憶能力。通過多讀書、多記筆記、多使用記憶技巧等方式，可以讓自己的記憶力得到提升。其次，我們要提高自己的思維能力。思維能力是認知力的核心，它包括邏輯思維、創(chuàng)造性思維、批判性思維等多個方面。通過學習推理思考、批判性思考的方法，我們可以讓自己的思維更加敏捷和深入。另外，提升注意力也是培養(yǎng)認知力的重要方法。在這個信息爆炸的時代，我們經(jīng)常會陷入分心和注意力不集中的狀態(tài)。因此，我們需要訓練自己的專注力，比如通過冥想、規(guī)劃時間等方式來提高注意力。
第三段：認知力對個人發(fā)展的影響（200字）
擁有良好的認知力對個人發(fā)展意義重大。首先，認知力能夠幫助我們更好地理解和解決問題。在學校和工作中，我們常常面臨各種各樣的問題，而擁有良好的認知力可以讓我們更快地找到問題的本質(zhì)，并提出解決方案。其次，認知力可以提升我們的學習和工作效率。我們通過提升記憶力、思維能力和注意力，可以更加高效地學習和工作，節(jié)省時間和精力。最后，認知力還能夠促進我們的創(chuàng)造力和創(chuàng)新能力。正是通過良好的認知力，我們才能夠?qū)⒉煌男畔⒑椭R進行整合和創(chuàng)新，形成獨特的創(chuàng)造力。
第四段：認知力心得體會（300字）
在我個人的學習和工作中，我深刻體會到了認知力的重要性。通過不斷學習和實踐，我逐漸提升了自己的認知力。首先，我通過多讀書來擴展自己的知識和視野。閱讀能夠幫助我獲取各種各樣的信息，并且鍛煉我的思維能力。其次，我養(yǎng)成了良好的記筆記習慣。通過記錄重要的信息和觀點，我可以加深對知識的記憶，并且方便以后的回顧和復習。另外，我還進行了一些認知力訓練，比如使用記憶宮殿法記憶信息、進行邏輯思維訓練等。這些訓練不僅提高了我的記憶和思維能力，還增強了我的注意力和思考深度。通過這些努力，我發(fā)現(xiàn)自己在學習和工作中變得更加高效和自信。
第五段：未來發(fā)展和總結（200字）
在未來，我將繼續(xù)不斷地提升自己的認知力。我會繼續(xù)保持閱讀的習慣，并且注重思維能力和注意力的訓練。我還會不斷挑戰(zhàn)和拓展自己，通過解決各種問題和接觸不同領域的知識來提升自己的認知力。我相信，通過持續(xù)的努力和不斷的學習，我一定能夠在認知力上取得更大的突破，實現(xiàn)個人的發(fā)展目標。
總結起來，認知力是我們學習和工作中不可或缺的重要能力。通過培養(yǎng)記憶力、思維能力和注意力，我們可以提升自己的認知力，進而更好地理解和解決問題，提高學習和工作效率，促進個人的發(fā)展。通過不斷努力和學習，我們可以在認知力上取得更大的突破，實現(xiàn)個人的發(fā)展目標。因此，我們應該重視并且持之以恒地培養(yǎng)自己的認知力。
城市認知心得體會篇二
近年來，隨著城市化進程的不斷加快，越來越多的人開始注重城市的發(fā)展和建設。為了更好地提高城市發(fā)展的質(zhì)量，很多學生選擇參加城市認知實習活動，以增加對城市現(xiàn)狀和未來發(fā)展的認識。我最近也參加了一次城市認知實習，對于這次實習，我有著深刻的體會和感悟。
首先，城市認知實習讓我深刻認識到城市發(fā)展的復雜性。在實習之前，我只是覺得一個城市的發(fā)展都是由市政府和相關部門所決策的，思維比較簡單。然而，通過實習，我才意識到一個城市的發(fā)展涉及的因素有很多，比如環(huán)境、經(jīng)濟、文化等等。這些因素相互交織、相互影響，需要各個部門和利益相關方的共同努力才能取得好的結果。這種復雜性讓我更加理解了城市建設的難度，也讓我對那些為城市發(fā)展默默奉獻的人們更加敬佩。
其次，城市認知實習讓我領悟到城市規(guī)劃的重要性。在實習期間，我有幸參與了一個城市規(guī)劃的項目，親身經(jīng)歷了規(guī)劃從規(guī)劃方案的制定到實施的全過程。通過這個過程，我明白了城市規(guī)劃是一個城市發(fā)展的基石，是為了實現(xiàn)城市的可持續(xù)發(fā)展而必須展開的工作。規(guī)劃的科學性和系統(tǒng)性對于整個城市的發(fā)展影響至關重要，只有合理的規(guī)劃才能為城市的發(fā)展奠定良好的基礎。
另外，城市認知實習也讓我更加關注了城市環(huán)境的改善與保護。在實習過程中，我深入了解了一些環(huán)保項目，比如垃圾分類、公共交通等。這些項目看似微小，但對于城市的環(huán)境改善和可持續(xù)發(fā)展卻起到了關鍵的作用。通過實習，我明白了個人的力量是有限的，只有全社會的積極參與和共同努力，才能為城市創(chuàng)造一個良好的生活環(huán)境。
最后，城市認知實習也讓我對自己的職業(yè)發(fā)展有了更加明確的目標和方向。通過與一些城市規(guī)劃師和相關行業(yè)的專業(yè)人士交流，我進一步了解了城市規(guī)劃師的工作內(nèi)容和職業(yè)前景。心中的疑惑漸漸解開，我意識到規(guī)劃行業(yè)是一個與城市發(fā)展密切相關的行業(yè)，能夠為城市的建設和發(fā)展貢獻自己的力量。因此，我對于將來的職業(yè)選擇有了更加清晰的認識和規(guī)劃。
總的來說，城市認知實習是一次非常有意義和有價值的經(jīng)歷。通過實習，我不僅加深了對城市發(fā)展的認識，也對城市規(guī)劃、環(huán)保等方面有了更深入的理解。同時，實習也讓我對未來的職業(yè)發(fā)展有了更加明確的目標。我相信，通過這次實習的收獲和體會，我將能夠更好地為城市的發(fā)展做出貢獻。
城市認知心得體會篇三
認知周是我校的一項特色活動，旨在提高學生的認知能力和思維水平。在認知周的活動中，我深深地體會到了認知的重要性，并從中獲得了許多啟發(fā)和收獲。在這個過程中，我逐漸理解到了如何改進自己的思維方式，提高自己的認知水平。以下是我在認知周中的心得體會。
首先，我意識到了積極主動思考的重要性。在認知周的活動中，我參與了各種討論和思考的環(huán)節(jié)。與同學們的交流中，我發(fā)現(xiàn)一些同學總是能夠提出深入的問題，有獨到的見解。而這些同學之所以能夠如此，是因為他們有著積極主動的思考方式。他們不僅僅接受信息，還會主動地進行整合、分析和思考。在認知周中，我也開始嘗試將這種思維方式應用到自己的學習中，提出問題，思考問題，從而更好地理解和掌握所學知識。
其次，我認識到了團隊合作對于認知的影響。在認知周的各種小組活動中，我參與了一次小組討論，并且能夠和同學們共同解決問題。通過和他們的合作，我發(fā)現(xiàn)團隊合作激發(fā)了我們的思維潛能。在小組中，我們可以互相傾聽和啟發(fā)，提供不同的觀點和解決方案。通過這種方式，我們的思維得到了廣度和深度的拓展，使我們更好地理解了問題，并從不同的角度來思考和解決問題。我深深體會到，團隊合作可以帶來更多的想法和創(chuàng)新，對于提高我們的認知能力來說，具有重要的作用。
此外，我在認知周中也了解到了重視反思的重要性。在活動的結束時，我們會進行一次總結和反思，通過回顧活動中的問題和思考，我們不僅能夠更好地理解我們的不足之處，還能夠發(fā)現(xiàn)進步的方向。反思可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己認知能力的盲區(qū)，進而尋找適合自己的提升方式。通過不斷地反思和總結，我們可以不斷地完善和改進自己的認知方式，使我們的認知能力得到持續(xù)的提高。
最后，我在認知周中明白了終身學習的重要性。認知能力是一個需要持續(xù)學習和積累的過程。通過參與認知周的各項活動，我更加深刻地體會到，學習是一種習得的過程，我們需要不斷地探索和積累知識、經(jīng)驗和技能。認知周的活動讓我明白到，知識不僅僅是書本上的知識，它還包括了與人交流、思考問題、解決問題的技巧和能力。在今后的學習和生活中，我將保持對知識的渴望和熱愛，不斷地積累，并將所學知識應用到實踐中。
總而言之，參與認知周的活動使我受益匪淺。我通過活動中的各種環(huán)節(jié)，意識到了積極主動思考的重要性，認識到團隊合作對于認知的影響，了解到了重視反思的重要性，明白了終身學習的重要性。通過這些體會和認識，我相信我將能夠不斷提升自己的認知能力，提高自己的思維水平，并在將來的學習和生活中取得更好的成績。認知周為我打開了新的認知之門，給我?guī)砹烁蟮膶W習動力和信心。我期待著在未來的學習中，繼續(xù)探索和發(fā)展自己的認知能力。
城市認知心得體會篇四
第一段：介紹實習背景和目的（200字）
我是一名來自某高校城市規(guī)劃專業(yè)的學生，在大四暑假期間進行了為期兩個月的城市認知實習。這次實習是為了增加我對城市環(huán)境的認知和理解，豐富我的實踐經(jīng)驗，以便更好地為未來的城市規(guī)劃工作做準備。
第二段：城市實習的內(nèi)容和收獲（300字）
在這次實習中，我參與了當?shù)爻鞘幸?guī)劃部門的工作，主要負責收集和整理相關數(shù)據(jù)，參與一些實際的城市規(guī)劃項目。通過這些任務，我深入了解了城市規(guī)劃的各個方面，包括土地利用、交通規(guī)劃、環(huán)境保護等。我還參觀了多個規(guī)劃項目現(xiàn)場，了解了規(guī)劃與現(xiàn)實之間的差距。
這次實習讓我意識到了城市規(guī)劃工作的復雜性和重要性。城市是一個復雜而龐大的整體，一個好的城市規(guī)劃不僅要考慮經(jīng)濟、社會、環(huán)境等各個方面的因素，而且要充分尊重和保護城市的歷史和文化遺產(chǎn)。只有在多方面的權衡和協(xié)商中，才能達到一個相對理想的城市發(fā)展目標。
第三段：城市實習中的挑戰(zhàn)和解決辦法（300字）
在城市實習中，我也遇到了一些挑戰(zhàn)。首先是面對實際情況和數(shù)據(jù)的復雜性，有時候需要花費較長的時間來搜索和整理相關信息。其次是在參觀現(xiàn)場時，由于工地的復雜和危險性，需要保持謹慎和警惕。
為了解決這些挑戰(zhàn)，我學會了更好地應對壓力和時間管理。我制定了詳細的工作計劃，并與導師和同事保持密切的溝通，及時咨詢和請教，提高了工作的效率和質(zhì)量。同時，我也加強了對安全和保護自己的意識，嚴格按照相關規(guī)定進行操作，確保自己的人身安全。
第四段：對城市規(guī)劃工作的認識和價值（300字）
通過這次城市實習，我更加深入地認識到了城市規(guī)劃工作的價值和意義。城市規(guī)劃不僅僅是紙上談兵的概念，它關系到每個人的日常生活和未來發(fā)展。一個好的城市規(guī)劃能夠改善居民的生活質(zhì)量，提供舒適的居住環(huán)境和便捷的交通條件。同時，它也能促進經(jīng)濟的發(fā)展和社會的進步，提高城市的競爭力和吸引力。
作為一名城市規(guī)劃專業(yè)的學生，我感到責任重大和使命光榮。我將以更加積極的態(tài)度投入到城市規(guī)劃工作中，為打造更美好、更宜居的城市不懈努力。
第五段：實習的啟示和收獲（200字）
這次城市認知實習不僅使我對城市規(guī)劃工作有了更全面的了解，同時也讓我認識到了自己的不足和需要進一步提升的能力。在今后的學習和工作中，我將更加注重實踐的機會和經(jīng)驗的積累，不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和技能水平。
總之，這次城市認知實習給了我一個寶貴的機會，讓我深入了解了城市規(guī)劃工作的方方面面。通過實踐的磨礪，我認識到了規(guī)劃的復雜性和困難性，同時也對自己以后的發(fā)展方向有了更明確的認識。我相信，通過不斷的學習和實踐，我一定能成為一名優(yōu)秀的城市規(guī)劃師，為城市的可持續(xù)發(fā)展做出自己的貢獻。
城市認知心得體會篇五
作為一個鄉(xiāng)村孩子，我一直向往著茫茫城市的繁華和希望。在我心中，城市是一個充滿機遇和挑戰(zhàn)的地方，它擁有無數(shù)的高樓大廈、燈紅酒綠的夜晚和熙熙攘攘的人群。進城成為了我的夢想，為了實現(xiàn)這個夢想，我努力學習，奮發(fā)向前，最終考上了城市里一所著名大學。
第二段：城市的機遇與挑戰(zhàn)
踏進城市，我感到一種千載難逢的機遇，我有機會接觸到許多我從未見過的事物，見識到了前所未有的東西。然而，城市中也隱藏著無數(shù)的挑戰(zhàn)。生活費用高昂、環(huán)境相對封閉的住所、陌生的社交圈子等等，這一切讓我陷入了一片迷茫之中。但是，我知道只有堅持下去，克服種種困難，才能逐漸適應城市的生活。
第三段：奮斗與收獲
在城市中，我每天都過著忙碌的生活。白天上課，晚上打工兼職賺取生活費用。雖然辛苦，但這些努力卻讓我獲得了自己的收獲。我學到了更多的知識，結交了各行各業(yè)的朋友，也不再是當初的鄉(xiāng)村孩子。城市的奮斗使我更加意識到自己對未來的責任和使命感。
第四段：城市中的人文氛圍
城市中充滿著濃厚的人文氛圍。在校園的課堂中，我聽到了一流教授的講解；走在街頭巷尾，我能夠看到各種不同文化的交融；參加社團活動，我能夠與志同道合的人一起共同探討和學習。這些人文氛圍讓我感受到了學問的力量和聰明人交流的機會。
第五段：城市夢的追尋
追逐城市夢的過程充滿了挫折和磨難，但這也使我看到了自我成長的機會。城市的機遇和挑戰(zhàn)塑造了我對生活的態(tài)度和追求。我漸漸明白，無論身在何處，只要有夢想、有奮斗，就能夠收獲自己的成功。
結尾段：城市夢的心得體會
在我看來，城市夢是一個持續(xù)奮斗和成長的過程。城市是一個充滿希望和機遇的地方，但也充滿了各種困難和挑戰(zhàn)。只有勇于面對困難，努力奮斗，才能實現(xiàn)自己的夢想。在城市中，我們可以接觸到更廣闊的世界、結交更多的朋友、學習更多的知識。而城市夢的追求，也能夠讓我們不斷成長和進步，為自己的人生增添更多的意義和價值。所以，讓我們一起勇敢追尋城市夢，創(chuàng)造屬于自己的輝煌！
城市認知心得體會篇六
第一段：介紹認知周的背景和目的（200字）
認知周是一項旨在提升學生認知能力的教育活動，旨在幫助學生發(fā)展有效的學習和思考技能。在認知周期間，學生將參加一系列工作坊、講座和互動活動，以提高他們的思考能力和解決問題的能力。此次活動的目的是幫助學生了解自己的認知過程，并學會正確應用這些技能。
第二段：參加認知周的收獲和體驗（300字）
在認知周期間，我參加了多個工作坊，其中包括提高注意力、改善記憶力和批判性思維的訓練。這些工作坊教授了一些實用的技巧和策略，幫助我更好地應對學習中的困難。我學會了如何使用記憶宮殿法來記憶大量的信息，以及如何使用效率筆記和思維導圖來整理和理解知識。此外，我還學到了如何用不同的角度看待問題，并進行邏輯推理來解決困惑。參加這些工作坊讓我明白了自己學習中的不足，并給了我提升認知能力的方法。
第三段：深化對認知理論的認識（300字）
通過參加認知周的活動，我對認知理論有了更深入的理解。我了解到學習并不僅僅涉及到獲取新知識，還包括對自己的學習過程進行反思和調(diào)整。我認識到自己的學習風格和優(yōu)勢，并學會將它們應用到學習中。我明白了注意力的重要性，以及如何集中注意力來更好地學習。此外，我也了解到自主學習的重要性，以及如何通過自我監(jiān)督和目標設定來提高學習效果。在認知周的學習中，我真正認識到了學習本身是一個主動和有意識的過程。
第四段：實踐和應用認知技能的重要性（200字）
通過參加認知周活動，我逐漸明白了學習認知技能的重要性，并開始在日常學習中應用這些技能。我學會了在學習前制定明確的學習目標，并制定合理的學習計劃。我使用效率筆記來記錄重點和理解，通過思維導圖來組織知識。我也嘗試用不同的學習策略來提高學習效果，比如主動參與討論、講解給他人聽等等。這些技能在實際學習中幫助我更好地掌握新知識，提高學習效果。
第五段：總結認知周的意義和價值（200字）
通過參加認知周，我不僅提高了自己的認知能力，還明白了學習是一個全方位的過程。學習不僅僅是獲取知識，還包括了自我反思、調(diào)整和應用。這些技能將伴隨我一生，無論是在學習還是工作中都能帶給我巨大的幫助。認知周不僅僅是一次活動，更是一種理念和方法。我相信通過持續(xù)的學習和實踐，我能夠不斷提升自己的認知能力，取得更好的學習成果。
總結：通過參加認知周，我學到了很多關于認知的知識和技能，意識到學習是一個主動的過程，并且學會了應用這些技能來提高學習效果。認知周不僅提高了我在學術上的能力，還有助于我以更高質(zhì)量的態(tài)度去面對生活的挑戰(zhàn)。我希望在未來的學習和工作中，能夠不斷應用和發(fā)展這些認知技能，取得更好的成果。
城市認知心得體會篇七
認知周是指一周時間內(nèi)，以提高認知能力為主題的一系列活動。此次認知周主要由學校組織，包括講座、工作坊和實踐活動等。通過這些活動，讓我們更深入地了解認知科學，并提供了提高認知能力的方法和技巧。
第二段：認知周的主題和講座經(jīng)歷
在認知周期間，我們參加了多場關于認知科學的講座。這些講座讓我更深入地了解到認知科學的重要性和應用價值。其中一場講座介紹了記憶和學習的關系，讓我認識到了如何利用記憶技巧提高學習效率。另外一場講座則重點講解了思維模式的轉(zhuǎn)變，讓我認識到了自己思維的局限性，幫助我拓展了思維的邊界。
第三段：工作坊的經(jīng)歷和所得
工作坊是認知周中的另一個重要環(huán)節(jié)，通過實踐活動來鞏固和應用在講座中所學到的知識。在一個工作坊中，我們進行了集中注意力的訓練，通過一系列的練習培養(yǎng)了注意力和專注力。這對我來說是一個很大的挑戰(zhàn)，但通過反復練習，我的注意力得到了顯著的提升。另外一個工作坊則聚焦于解決問題的能力，我學到了不同的解決問題的方法和策略，這讓我在日常生活中能夠更好地應對各種挑戰(zhàn)。
第四段：實踐活動的收獲和體會
在認知周的實踐活動中，我們分別進行了認知訓練和認知游戲。通過認知訓練，我們可以鍛煉不同的認知能力，例如注意力、思考和記憶等。在認知游戲中，我們以團隊合作的形式，通過解決問題和對抗比賽來提高認知能力。這些實踐活動讓我深刻體會到認知能力的重要性，并意識到只有通過實踐才能真正提高自己的認知水平。
第五段：認知周的總結和展望
通過參與認知周的各類活動，我不僅增加了對認知科學的了解和認識，還掌握了許多實用的認知技巧和方法。認知周讓我在學習、工作和生活中都受益匪淺，提升了我的認知能力和解決問題的能力。未來，我將繼續(xù)應用這些所學到的知識和技巧，并希望能夠參與更多推廣認知科學的活動，讓更多的人受益。
通過這次認知周的活動，我對認知科學有了更深入的了解，也提高了自己的認知能力。這次經(jīng)歷讓我認識到認知科學不僅可以幫助我們更好地學習和工作，還能改善我們的生活。我相信，在不斷地學習和實踐中，我的認知能力將會不斷提升，并為我未來的發(fā)展打下堅實的基礎。
城市認知心得體會篇八
第一段：介紹實習的背景和目的（200字）
近幾年，隨著城市化進程的加速，城市發(fā)展問題備受關注。為了深入了解城市問題并提出解決方案，我參與了一場名為“城市認知實習”的項目。這個項目旨在讓參與者親身體驗城市生活，加深對城市問題的認識，并探索可能的解決方法。作為一個學生，通過實地實習，我希望能夠更好地了解城市的運作和挑戰(zhàn)，為城市發(fā)展貢獻自己的力量。
第二段：實習過程中的收獲和體驗（300字）
在實習期間，我參觀了不同類型的城市，包括大城市、中小城市以及鄉(xiāng)村地區(qū)。通過參觀與居民交流，我對城市的各個層面有了更深入的理解。與此同時，我還學到了很多解決城市問題的方法。例如，在一個高度發(fā)展的城市，我看到了擁堵和環(huán)境污染等問題，與此同時，我也了解到了人們?yōu)檫@些問題所付出的巨大努力，例如推廣公共交通和鼓勵低碳出行。在中小城市和鄉(xiāng)村地區(qū)，我看到了資源匱乏和發(fā)展機會有限的問題。然而，當?shù)卣途用裢ㄟ^促進農(nóng)業(yè)發(fā)展和加強旅游業(yè)等方式，積極尋找發(fā)展出路。
第三段：思考與啟示（300字）
通過這次實習，我意識到城市發(fā)展是一個復雜的過程，需要多方面的努力和合作。在城市化過程中，我們不能只看到問題，更要看到機遇。城市化帶來了更多的就業(yè)機會和創(chuàng)新空間，同時也帶來了新的挑戰(zhàn)。解決城市問題需要協(xié)調(diào)各個方面的發(fā)展，需要政府、企業(yè)和居民的積極參與。更重要的是，城市問題的解決需要長遠的規(guī)劃和創(chuàng)新思維。我們不能只停留在眼前的問題，更要思考未來的城市發(fā)展方向。
第四段：自身的收獲和提升（200字）
通過這次實習，我對城市問題的認識有了很大的提升。我學會了觀察和思考城市問題，并通過團隊合作提出解決方案。在實習過程中，我也提升了自己的溝通能力和分析問題的能力。通過與居民和專家的交流，我學會了傾聽和理解不同人的觀點。這些經(jīng)驗將對我未來的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響，無論是在城市規(guī)劃領域還是其他領域。
第五段：總結和展望（200字）
通過這次實習，我深刻認識到城市發(fā)展是一個長期而復雜的過程，需要多方面的努力和合作。我希望能夠?qū)⑦@次實習的收獲應用到自己的學習和未來的工作中。無論是作為城市規(guī)劃師，還是從事其他行業(yè)，我都希望能夠以科學的態(tài)度和創(chuàng)新的思維來推動城市的發(fā)展。我相信，只有每個人都積極參與到城市發(fā)展中，我們的城市才能更加美好。而這次實習也給我?guī)砹诉@種積極的信念。
城市認知心得體會篇九
第一段：引言（200字）
在當今社會，認知力被廣泛認為是個人成功的關鍵因素之一。認知力指的是個體對感官信息的處理和解讀能力，包括注意力、記憶力、思維能力和問題解決能力等。多年來，我通過學習、實踐和不斷反省，逐漸積累了一些關于提高和運用認知力的心得體會，下面將從調(diào)整思維方式、培養(yǎng)興趣、提升記憶力、降低分心和保持好奇心等方面展開闡述。
第二段：調(diào)整思維方式（200字）
調(diào)整思維方式對于提高認知力非常重要。首先，我們要學會深入思考問題，追求全面的解決方案。不斷挑戰(zhàn)自己的思維習慣，并通過多角度的思考來構建復雜的思維模型。其次，放棄過度追求完美的傾向。成功并不在于一帆風順，而是在于不斷走出舒適區(qū)，接受失敗，并從中吸取教訓。最后，保持一種積極樂觀的心態(tài)，相信自己擁有解決問題的能力。只有在艱苦的挑戰(zhàn)中，我們才能真正發(fā)揮認知力的潛力。
第三段：培養(yǎng)興趣（200字）
培養(yǎng)興趣是提高認知力的關鍵之一。當我們對某個領域產(chǎn)生濃厚的興趣時，我們會更容易投入專注，提高學習效率。同時，通過興趣，我們會不斷探索和學習新的領域，豐富自己的知識儲備。例如，我對心理學產(chǎn)生了濃厚的興趣，在學習過程中，我逐漸了解到認知心理學、社會心理學等的相關理論，這些知識不僅提升了我的認知力，還豐富了我的思維方式。
第四段：提升記憶力（200字）
在提高認知力的過程中，記憶力是至關重要的。良好的記憶力有助于快速獲取和運用知識。為此，我經(jīng)常使用一些科學有效的記憶方法。例如，構建聯(lián)想。通過將新知識與已有知識關聯(lián)起來，我能夠更加深刻地理解和記憶。此外，我還善用復習和總結。在學習一段時間后定期復習，并通過寫下總結來加深記憶，這種方法非常有助于記憶的鞏固。通過不斷鍛煉和實踐，我的記憶力有了明顯的提升。
第五段：降低分心和保持好奇心（200字）
降低分心和保持好奇心也是提高認知力的重要策略之一。首先，我們需要有意識地創(chuàng)造一個專注的學習環(huán)境，擺脫外部干擾，保持專注。例如，關閉手機和電視，選擇一個安靜的學習環(huán)境。其次，我們要學會分配時間和精力，避免同時做多個任務，這樣既能提高效率，又能減少分心的可能性。另外，保持好奇心也能幫助我們提高認知力。好奇心讓我們對新事物和新知識充滿興趣，不斷主動去探索和學習。只有保持好奇心，我們才能不斷拓寬自己的知識領域，提升自己的認知能力。
結論：認知力的提升需要不斷的學習和實踐，經(jīng)過個人長期的努力和積累，我深刻體會到調(diào)整思維方式、培養(yǎng)興趣、提升記憶力、降低分心和保持好奇心等方面對于提高認知力的重要性。通過不斷運用這些策略，我相信我的認知力將會不斷發(fā)展壯大。
城市認知心得體會篇十
陽光普照，激情閃耀，在3號上午，我們暑期社會實踐臺州小分隊二人組首先在路橋市區(qū)開始了當天的調(diào)查問卷，我們調(diào)查研究的項目是《浙江省發(fā)展海洋經(jīng)濟的實踐探索》。本次調(diào)查的目的是為了了解沿海城市居民對浙江省海洋經(jīng)濟發(fā)展的知曉程度和情況，以及相關的政策滿意程度。
我們分別在新華書店，肯德基，商場等人群密集的地方做了問卷調(diào)查。這是我們第一次做社會實踐，要進行面對面的問卷調(diào)查，可能是因為膽怯，我不敢與這些陌生的面孔攀談，當遇到一個合適的調(diào)查對象時，想到要與別人交談，頓時感到心跳加速，臉感到滾燙，萬事開頭難，這第一步總是很難邁出，以至于錯過了好多機會，看著人一個個走過去，自己心里也不是滋味，有一種莫名大的勇氣提醒我，不能退縮，我們是一個團隊。我們兩個人相互鼓勵，在書店里尋找合適的`人選，倒吸了一口氣，故作輕松狀給自己加油，走到那人面前，首先說明了自己的身份，當他聽明白了我們的目的后，很熱情也很樂意地填寫了問卷調(diào)查表，第一份問卷成功的填寫了，也為我們后來的工作增加了信心。但是這次實地調(diào)查并不簡單呢，期間我和同伴連續(xù)碰了好幾次釘子。
有的路人說不認識字，有的甚至不理我們。我們也沒有放棄，只要我們誠意夠，相信并不是所有人都是冷血的。在我們發(fā)放問卷的過程中，絕大多數(shù)人都接受了我的調(diào)查問卷并且認真填寫，保證了每份問卷的有效性。當手中完成的問卷越來越多時，炎熱的天氣沒給我們帶來一絲煩躁，臉上都洋溢著幸福的喜悅，巨大的滿足感和成功感。良好的開端是成功的一半，隨后的幾個小時里，我們今天的調(diào)查問卷活動順利完成了，當看到所有完成的調(diào)查問卷擺在面前時，真的很激動，我們的付出得到了回報。但是我們知道這只是我們這次暑期社會實踐的第一天，等待我們的將是下一個考驗。問卷調(diào)查雖然做著很累，走了好多路，流了好多汗，也收獲了成功。學會了勇敢的邁出第一步，學會了面對，學會了堅持，學會了協(xié)作，在炎熱的暑假，我們歷練了自己的內(nèi)心，可謂是獲益匪淺。
城市認知心得體會篇十一
認知是指人們在處理信息、理解世界和思維過程中所表現(xiàn)出的一系列心理活動。通過對認知的觀察和研究，我逐漸體會到了認知的重要性與方法。以下是我在認知方面的一些心得體會。
第一段：認知的重要性
認知是人類思維活動的重要組成部分。它影響著個體的學習能力、理解力以及解決問題的能力。準確的認知能夠幫助我們更好地把握和理解世界，以及做出合適的決策。在現(xiàn)代社會中，信息爆炸使人們需要更好處理大量的信息，充分利用認知的能力成為了必不可少的技能。
第二段：認知的方法
在認知的方法上，我發(fā)現(xiàn)通過觀察與思考是最為有效的。觀察可以幫助我們收集大量的信息以及獲取必要的數(shù)據(jù)，而通過思考則可以幫助我們將這些信息和數(shù)據(jù)進行分析、整理和歸納。此外，學習與實踐也是提高認知能力的關鍵。通過學習，我們可以獲取更多的知識與技能，而通過實踐，我們可以不斷地將理論運用到實際中去，進一步提升我們的認知能力。
第三段：認知的局限性
認知雖然強大，但也存在一定的局限性。比如，人們在認知過程中容易受到主觀經(jīng)驗的影響，形成一種個人的認知偏見。此外，人們認知的一部分還受到了社會環(huán)境和文化背景的影響，這意味著不同的人對同一個問題可能有不同的認知結果。因此，在進行認知活動時，我們需要注意對不同觀點和意見的尊重與包容，以避免認知偏見的產(chǎn)生。
第四段：認知與決策
認知與決策有著密切的聯(lián)系。決策是人們在面對問題和選擇時做出的具有約束力的判斷。通過認知，我們可以獲取問題的信息和數(shù)據(jù)，進而通過分析和思考，做出最為合適的決策。然而，認知偏見、情感和個人偏好等因素也可能影響我們的決策過程。因此，要做出更為客觀和準確的決策，我們需要盡可能地去消除或減少這些影響因素，保持理性的思維態(tài)度。
第五段：認知的發(fā)展與應用
在現(xiàn)代社會中，認知科學已經(jīng)發(fā)展成為一個獨立的學科領域，并逐漸滲透到各個領域中。人工智能、機器學習等技術的出現(xiàn)，使得人們對認知的研究和應用更加深入和廣泛。同時，認知也有助于我們更好地理解人類智慧和思考方式，為人們的學習和教育提供了理論基礎和指導方針。
通過對認知的觀察和研究，我認識到了認知對個體和社會的重要性。我會繼續(xù)不斷地提升我的認知能力，通過觀察、思考和實踐來提高我的認知水平。同時，我也會更加注重自身的認知偏見，以及與他人的交流和合作，共同實現(xiàn)更好的認知活動和決策結果。
城市認知心得體會篇十二
第一段：認知的重要性和影響（約200字）
認知是人類思維和行為的基礎，它對我們的生活和成就產(chǎn)生著深遠的影響。我們的認知是通過感知、思考、記憶等過程獲得的，它決定了我們對世界的認知、對問題的解決方式以及對自己的評價。良好的認知能力使我們更容易適應變化和解決問題，而不良的認知則會限制我們的發(fā)展和成就。因此，我們應該認識到認知的重要性，并努力提高自己的認知能力。
第二段：我對認知的理解（約200字）
對我而言，認知并不僅僅是獲取和處理信息的能力，更是一種思維方式和態(tài)度。在良好的認知狀態(tài)下，我能夠客觀地觀察和思考問題，接受新的信息和觀點，從而更全面地了解事物的本質(zhì)和復雜性。同時，良好的認知還使我能夠更深入地思考和分析問題，從中發(fā)現(xiàn)更多的機會和解決方案。因此，我認為提高認知能力需要我們不斷學習和思考，保持開放的心態(tài)并養(yǎng)成科學的思維習慣。
第三段：行動對認知的重要性（約200字）
認知和行動是相輔相成的。行動是認知的驗證和實踐，只有真正將認知應用于實踐中，我們才能獲得反饋并修正我們的認知。例如，我在學習一門新的技能時，只有實踐并不斷調(diào)整自己的動作和思維方法，才能真正掌握這門技能。同時，行動也會改變我們的認知，通過行動，我們能夠從中學到更多的經(jīng)驗和教訓，進一步完善和提高自己的認知水平。因此，我們不能僅僅停留在認知上，而應該將認知付諸行動，通過實踐才能真正發(fā)揮認知的作用。
第四段：認知與心得的關系（約200字）
心得是我們在行動中獲得的寶貴經(jīng)驗和教訓，是對認知的總結和升華。通過總結和反思行動的結果和過程，我們可以更清楚地認識到自己的認知偏差和不足之處，并且得出更為完善的認知模式。心得也是一種深度的學習和思考，它使我們更加深入地了解自己和世界，幫助我們在未來的行動中取得更好的成果。因此，我們應該時刻嘗試總結自己的心得體會，通過對行動的反思和總結，不斷提高自己的認知水平。
第五段：如何提升認知能力（約200字）
提升認知能力是一項長期而艱巨的任務，需要我們不斷學習和實踐。首先，我們應該保持對新事物的好奇心，并保持開放的心態(tài)接受新的觀點和知識。其次，我們需培養(yǎng)良好的思考習慣，善于思考問題的本質(zhì)和背后的原因，運用邏輯思維和系統(tǒng)思考來解決復雜的問題。接著，我們應該積極實踐所學的知識，在實踐中獲得反饋和經(jīng)驗，并不斷優(yōu)化和完善自己的認知模式。最后，我們需要保持終身學習的態(tài)度，定期回顧和總結自己的認知體會，不斷提高自己的認知能力。
總結：認知是人類思維和行為的基礎，對個體的生活和成就產(chǎn)生著深遠的影響。通過提升認知能力，我們能夠更好地適應變化和解決問題，實現(xiàn)個體的持續(xù)成長和發(fā)展。因此，我們應該重視并不斷努力提升自己的認知能力，通過實踐和反思不斷完善自己的認知模式，取得更好的成果和回報。
城市認知心得體會篇十三
人類與眾生不同之處，便在于我們可以思考，可以對所見所聞進行解讀。這就是認知。而我認為，在我的認知過程中，積累起來的一些心得及經(jīng)驗，對我來說意義重大。
第二段：探究認知的本質(zhì)
認知，是人的思維機制與感知機能有機組合的一個過程。其本質(zhì)是人類運用知覺、想象、記憶、思維等心理活動來認識周圍世界。皮亞杰通過啟發(fā)實驗，將人的認知分為兩種類型：具體操作形式與抽象邏輯形式。后人又將認知的形式分為知覺形式、概念形式、形象思維形式等三種。這些精確定義的界定，都是在探究認知的本質(zhì)及其形式表現(xiàn)。
第三段：思考認知對人類的作用
認知不僅是人類的本領之一，同時也是人類高效生存與社交的基礎條件。以社交為例，我們需要理解別人的語言，借以確定別人的意圖、需要，進而作出自己的行動；我們需要理解自己的情感與情緒，借以與他人建立情感的紐帶。認知對人類來說，是人際交往，獨立思考，快速學習的必需品。
第四段：分享認知的心得體會
在我個人的認知中，我在日常學習、工作、交往中總結出了以下幾點心得：1.創(chuàng)造性思維：跨越條件定勢，試著從另一種角度思考問題；2.學習策略：了解自己的優(yōu)勢和不足，找到適合自己的學習方法。3.意識前瞻：在制定計劃時，不僅應考慮當前而細節(jié)，還要預判未來的變化；4.開放心態(tài)：不斷拓展視野，接納不同意見。5.用心理解：關注別人的情感和內(nèi)部體驗。
第五段：結尾
被資訊信息淹沒的年代，我們需要更多的思考與解析世界的能力，只有依靠扎實的認知能力，才能獲得應有的成功。相信在未來的學習與探究中，我會更加深刻的認識到認知對人類的重要意義。
城市認知心得體會篇十四
實 班級：城規(guī)姓名：高學號：
習報 告
學院：152班
航
20150634223 園藝園林學院 2015年9月21日至2015年9月30日我們進行了為期10天的城市認知實習，為我們從課本走出校園，從圖片走向?qū)嶓w邁出了巨大的一步，非常感謝學院和老師給我們這個機會。實習過程中有苦也有淚，有心酸也有快樂，大家苦中作樂，團結緊張，最后圓滿完成了任務，我們也從中學到了很多沒有接觸到的知識，了解到很多沒有想到的問題，理論加上實踐讓我們的知識庫存有了大幅度的提升。為期兩周的城市認知實習,讓我們發(fā)現(xiàn)城市中存在的一些問題，同時也讓我們思考，面對這些問題，我們可能提出哪些解決方案及措施。因此，不僅加強了我們的實際鍛煉，而且使我們對以后我們可能要面對的問題有所了解，更有助于加強我們對專業(yè)問題的思考。我們將課本知識得到了較好的實踐，對城市有了比較合理的認識，加深了對城鄉(xiāng)規(guī)劃的理解。
這次實習我們主要考查了現(xiàn)行規(guī)劃并具規(guī)模的新鄉(xiāng)市東風文化步行街以及市政府周邊商業(yè)街，省會鄭州cbd及龍子湖大學城，鶴壁市的淇河濕地公園及“海綿城市”桃園公園，最后對新鄉(xiāng)市區(qū)的“城中村”張莊村和比較有特色的“合村并居”的古固寨新村以及比較有新鄉(xiāng)本地文化內(nèi)涵的景點進行實地考察和調(diào)研。以上地點涵蓋范圍較廣，上至規(guī)劃體系完好2 的具有完整商務體系的鄭州cbd商務內(nèi)環(huán)，下至規(guī)劃體系雜亂的“城市毒瘤”的城中村，地理位置各異，對比度較大，能夠完全體現(xiàn)問題的根本，加上對“海綿城市”的實地了解，不再局限于圖片，讓我對生態(tài)保護和資源利用有了新的認識，讓可持續(xù)發(fā)展的理念在我的思想中進一步提升。
鄭州cbd，是鄭州市的中央商務區(qū),也是鄭東新區(qū)的核心區(qū)，規(guī)劃面積約3.45平方公里，是由兩環(huán)60棟高層建筑組成的環(huán)形城市，內(nèi)環(huán)建筑高80米，外環(huán)建筑高120米，兩環(huán)之間是繁華、舒適的商業(yè)步行街和24小時不夜城。環(huán)形建筑群中間布置有國際會展中心、河南省藝術中心和高達280米的會展賓館等標志性建筑。環(huán)形建筑群的中間是橢圓形的中心公園，由中心湖、標志性建筑和綠地組成。橢圓形中心公園內(nèi)布置了國際會展中心、河南省藝術中心和鄭州賓館等標志性建筑。國際會展中心由展覽中心、會議中心和多功能大廳組成，第一期工程約 22 萬平方米。與其相連的鄭州會展賓館是集商業(yè)、休閑、辦公、五星級酒店和觀光旅游等多功能為一體的綜合性建筑，由主樓和裙樓兩部分組成，總建筑面積約24萬平方米，其中主樓共63層，地上60層，地下3層，總高度為280米，主樓曲線與“嵩岳古塔”吻合。金黃3 色河南藝術中心主體外觀酷似陶塤。cbd 的中心湖通過運河與cbd 副中心的湖泊公園相連接，船舶、游艇穿梭其間。高層建筑林立的環(huán)形城市將使 cbd 成為世界上獨具匠心的新型城市中心區(qū)。龍子湖高校園區(qū)，規(guī)劃面積約22平方公里，主要由高等院校組成。高校園區(qū)內(nèi)規(guī)劃有龍子湖，取“望子成龍”之意。湖面伸入各大學校區(qū)，湖中有近兩千畝的湖心島，島上規(guī)劃有圖書館、體育場等公共設施。龍子湖通過運河與龍湖及其他河渠相連，是鄭東新區(qū)生態(tài)水系的重要組成部分，也為高校園區(qū)的莘莘學子們創(chuàng)造了優(yōu)美獨特的學習和生活環(huán)境。
龍湖地區(qū)規(guī)劃范圍西起中州大道、東至107輔道，北靠連霍高速，南倚東風渠，總規(guī)劃面積約40平方公里，約700公頃。根據(jù)規(guī)劃，龍湖地區(qū)將形成“一心、一軸、兩環(huán)、四片”的功能布局結構，“一心”是指cbd副中心，主要安排商務休閑、旅游度假及餐飲娛樂等設施。“一軸”指以運河為紐帶連接cbd中心及副中心，主要安排商業(yè)、現(xiàn)代服務業(yè)以及公共服務設施，“兩環(huán)”是指生態(tài)旅游休閑環(huán)和生活居住服務環(huán)?！八钠眲t是指四個以居住功能為主的城市片區(qū)。龍湖地區(qū)將建設成為土地與空間資源配置合理，配套設施完善，景觀優(yōu)美，環(huán)境宜人，富于水景特色的未來型新城區(qū)。龍湖地區(qū)的建筑高度按照100米、80米、60米、45米、24米、18米六個高度層次進行控制，形成一個中間低、四周高的湖水景觀。伸入龍湖半島的cbd副中心，面積約1.07平方公里，由兩5 環(huán)共40棟高100米、80米的寫字樓、賓館和特色住宅等組成另一個環(huán)形城市，其間有湖中湖，是商務、居住、旅游、休閑的勝地。cbd與cbd副中心通過一條長約3.7公里、寬100米的運河相連，運河兩岸依次為42米高的建筑。龍湖地區(qū)規(guī)劃環(huán)路有：外環(huán)、中環(huán)、內(nèi)環(huán)，主要解決規(guī)劃區(qū)各組團間的交通聯(lián)系；放射形道路主要由眾意路、如意西路、如意東路、九如路等組成。龍湖中環(huán)路為城市主干道，兩側規(guī)劃有大量的商業(yè)、娛樂等設施。龍湖地區(qū)東北部規(guī)劃有1處中長途汽車站，設置公交站場13處。環(huán)形輕軌線路作為城市軌道交通系統(tǒng)的接駁系統(tǒng)，溝通cbd主、副中心的交通聯(lián)系。龍湖地區(qū)規(guī)劃中學10所、小學6 18所、幼兒園60所，醫(yī)院6所，社區(qū)衛(wèi)生服務站按1萬人配置一處。龍湖地區(qū)的綠地特點是“綠廊環(huán)繞、綠軸串聯(lián)、綠點均布”，人均公共綠地約17平方米，帶狀休閑綠化帶是市民的健身步道。同時，龍湖地區(qū)將大量使用生態(tài)技術，太陽能為市民提供熱水系統(tǒng)，雨水和中水可澆地、道路澆灑等。
在黑川紀章的大筆之下，8年之間在黃河以南又矗立一座新城——鄭東新區(qū)。東區(qū)中心cbd，副中心龍湖，龍子湖組成交相呼應的三個商圈，黑川抓住中國的傳統(tǒng)文化，將三個圈組成“如意”型，造型獨特。
親臨了規(guī)劃完整和布局統(tǒng)一的現(xiàn)代化城市鄭州，領略了大都市美麗與繁華，還要感受感受小城市的魅力和性感。鶴壁市淇河濕地公園和具有“地球之腎”的海綿城市的典型桃園公園給我留下了深刻的印象。
首先，我先弄明白一個概念——濕地公園，是指以濕地良好生態(tài)環(huán)境和多樣化濕地景觀資源為基礎，以濕地的科普宣教、濕地功能利用、弘揚濕地文化等為主題，并建有一定規(guī)模的旅游休閑設施，可供人們旅游觀光、休閑娛樂的生態(tài)型主題公園。濕地公園是具有濕地保護與利用、科普教育、濕地研究、生態(tài)觀光、休閑娛樂等多種功能的社會公益性生態(tài)公園。淇河國家濕地公園地處我國中部，太行山地向華北平原的過渡地帶，屬暖溫帶半濕潤型氣候，地勢西北高東南低，區(qū)內(nèi)地質(zhì)結構復雜，地形多樣，溫泉較多，水量充沛，據(jù)有關水文資料表明淇河六到九月以以雨水補給為主，除雨季外均為地下水補給，其中許溝濕地一帶泉水補給量最大。達1.0~1.5m3 / s,流量穩(wěn)定，水質(zhì)良好。區(qū)域內(nèi)河面寬闊，水道蜿蜒，兩岸及河灘的植被良好，濕地以河流、淺灘為主，是我國北方典型的河流濕地景觀。該區(qū)域內(nèi)有羅貫中著書處、許溝溫泉和火山地質(zhì)巖景觀；著名的淇河鯽魚、許溝纏絲鴨蛋都產(chǎn)于此處。淇河濕地公園主要包括生態(tài)保育區(qū)、科普宣教區(qū)、生態(tài)恢復區(qū)、合理利用區(qū)和管理服務區(qū)。公園建設堅持“保護優(yōu)先、科學修復、適度開發(fā)、合理利用”的方針，堅持自然生態(tài)、依山就勢、因地制宜、就地取材等原則，倡導“生態(tài)、科普、景觀”的主題，展現(xiàn)具有豫北特色的生態(tài)濕地景觀。目前，淇河濕地公園已完成造林1300畝，栽植各類苗木18萬株，主要選擇突出地方特色、適合鳥類生存繁衍、展現(xiàn)濕地景觀、體現(xiàn)四季景色各異的樹種。淇河濕地公園完成管理服務區(qū)道路、停車場、觀景平臺、下山臺階等基礎9 設施和科普宣教區(qū)的擴大水面等工程。完成建設提高水面的攔河壩工程以及淇河濕地公園的環(huán)形道路工程。
桃園公園——“海綿城市”，是新一代城市雨洪管理概念，是指城市在適應環(huán)境變化和應對雨水帶來的自然災害等方面具有良好的“彈性”，也可稱之為“水彈性城市”。下雨時吸水、蓄水、滲水、凈水，需要時將蓄存的水“釋放”并加以利用。公園中各種建設都是依據(jù)海綿城市的概念來進行，比如透水性極好的地上透水磚，不用鋪設下水管道，既降低了成本，又補充了地下水；在公園內(nèi)設計的“雨水花園”，在其中種植耐淹的植物，地下鋪設基層不同的材料來過濾雨水；設計的植草溝，雨量大時可以將水排到提前準備好的儲水池，可以澆灌也可以沖洗廁所，很好的利用了雨水。
公園建設主要包括園林綠化工程，道路、園路工程，體育健身場地及景觀燈塔、管理房、公廁等工程，綠化率將達80%。公園綠化設計包括繽紛、芳香、秋實、春華、凌波五個主題園，其中喬木配置主要以鄉(xiāng)土樹種為主，適宜北方地區(qū)生長，像迎春、國槐、雪松等，將形成一定層次感，以喬木種植為背景，運用四季不同花色的花灌木進行搭配，使公園達到“四季常青，三季有花”的景觀效果。在新鄉(xiāng)市區(qū)，我們主要參觀了比較有文化特色的東方文化步行街以及市政府周邊的商業(yè)街，屬于規(guī)劃完整且形成規(guī)模，比較典型具有學習典范。新鄉(xiāng)東方文化商業(yè)步行街，位于河南省新鄉(xiāng)市城市商業(yè)中心區(qū)。東西延綿近700米，東起勝利路；西至解放路；占地76畝，地理位置優(yōu)越，周邊大型商業(yè)設施云集，有著良好的商業(yè)、商務文化氛圍，市政配套設施完善。集商業(yè)、居住、休閑、文化、旅游、娛樂、餐飲七大功能于一體，代表了國際上最先進的城市商業(yè)發(fā)展理念，是2004年市政府重點工程。是與歷史人文景觀相互映襯的現(xiàn)代人文景觀。在700米長的商業(yè)步行街上，結合場地條件，規(guī)劃設置四個街區(qū)文化景觀廣場，利用建筑群體的精巧布局，圍合形成舒適宜人的有機建筑空間，以精美的雕塑、碑文、水體、景觀植物，來展現(xiàn)傳統(tǒng)與現(xiàn)代文化及現(xiàn)代商業(yè)的內(nèi)涵，體現(xiàn)新時代都市風貌。新鄉(xiāng)東方文化商業(yè)步行街的整體布局充滿韻律感，以一條東西向的純步行景觀商業(yè)街為主軸線，串聯(lián)四個街區(qū)文化廣場，建筑沿景觀軸線兩側蜿蜒展開，形成建筑群體的縱向韻律感，賦予步行街以鮮明的個性。步移景異的生動空間感受，增強商業(yè)街區(qū)的識別性和情趣，創(chuàng)造出時尚、舒適、11 現(xiàn)代的購物環(huán)境。為人們創(chuàng)建一處理想的市民休閑文化廣場。
經(jīng)過了兩周的實習，我們學到了很多，第一次深刻的理解了城市規(guī)劃的含義，第一次把課本上的東西搬到了現(xiàn)實，勢必會影響深遠。了解的更多，會讓我們認識到本專業(yè)的真正目標，會讓我們走的更快更好。
2016.10.10
城市認知心得體會篇十五
從小生長在上海，這座城市對于我而言，不僅僅是家鄉(xiāng)的所在，更是一種精神的寄托。說來慚愧，上海的游樂場所休閑去處我都了若指掌，但是對于這座城市的更加具有魅力的底蘊卻未曾深究過。除了從小就聽說的那些眾所周知的歷史和近20年生活中所感受到的現(xiàn)狀，要說我有多了解這座昔日的“冒險家的樂園”卻也未必。
于是，今年的夏季學期就提供給我們一個更加深入了解這座城市的機會。
曹楊新村與中遠兩灣城
俗話說“察人觀耳后”，那么同樣，認識一個城市可以從了解城市人口的居住情況著手。事實上，居住區(qū)的規(guī)劃與建設更加能夠反映一個城市的發(fā)達程度以及城市居民的生活水平。
曹楊新村作為我們居住區(qū)認識考察的第一站，具有十分重要的意義。
整個曹楊新村占地極廣，根據(jù)資料來看，整個新村占地2.14平方公里，接近上海世博會園區(qū)面積的一半。以此作比，就有一個直觀的感官印象了。曹楊一村是我們參觀的首站，對于整個曹楊新村的考察計劃而言，就我個人看來，曹楊一村是最具研究價值的。曹楊一村始建于1951年，距今已有60年歷史，作為中國最早的工人新村，它承載了工人階級的榮耀與夢想，同時曹楊新村是全國首批外事接待單位，由此可見其特殊地位。在參觀過程中，我們圍繞曹楊環(huán)浜這條“銀式項鏈”，小區(qū)級道路兩旁年代悠久的法國梧桐帶給我們一種悠揚雅致的感覺，樹叢間掩映可見的歷史建筑，粉墻紅瓦總相宜。漫步其中，我所體會到的最直觀的感覺有二——樹影婆娑，靜謐清新。在曹楊新村，綠化率這種反映居住區(qū)綠化情況的數(shù)據(jù)根本就不需要。我們能夠非常直觀的通過眼睛感受這片綠樹成蔭的居住區(qū)的優(yōu)美環(huán)境。非但如此，年代久遠的民宅建筑結合道路兩旁年過半百的高大法桐帶給我一種格外的歷史厚重感和滄桑感。置身其間，我能夠平靜內(nèi)心，沿環(huán)浜而行仿佛流水沖刷帶走了心中的躁動。這種感覺是諸如靜安盧灣的種種所謂豪宅不能夠帶給我的。在上午集合的地點，我們首先看到的就是安坐于環(huán)浜邊垂釣的老人，據(jù)同行的同學詢問得知，這些老人甚至寄情于此間可達一天六七個小時之久，閑坐浜邊或垂釣或侃爾，成了老人們必不可少的安享晚年的方式。
上海世博會的召開，上海市政府曾多次對曹楊新村的建筑外墻進行粉飾以及對小區(qū)綠化的整修和環(huán)境整治等等形象工程。并非形象工程不好，但結合我的參觀感受，我認為單一的形象改造對于居民起不到實質(zhì)意義的好處，反而更顯居民居住條件的簡陋。然而又恰恰由于其保護建筑的地位，建筑內(nèi)部的一切都是很難改造的，居民中也是有著抱怨存在。根據(jù)我們的了解，目前還居住在老舊的曹楊一村等幾個早期的小區(qū)的居民有很大一部分是那些習慣居于此地并且甚至在此居住了數(shù)十載的老人，而這類人群恰恰又是最需要一個良好居住條件的群體。種種的原因?qū)е铝诵^(qū)居民的尷尬處境或者說這本身也是曹楊新村的一個問題所在。而曹楊新村的改造也是各方面關注的焦點，未來能否尋找到一個平衡點甚至說能否真正解決這個問題，我想我會持續(xù)關注。
區(qū)，軌道交通3，4，11，13號線均經(jīng)過社區(qū)周圍，交通十分方便。這一點，我們通過午餐時間的體驗明顯的感受到了。
中遠兩灣城是我十分熟悉的地方，有不少朋友居住于此，不過包括我和這些朋友對于兩灣城的感覺卻并非很好。中遠兩灣城房源的戶型設計乏善可陳，兩梯三戶、緊密的布局揭示了一個中檔樓盤的本質(zhì)。位于高區(qū)30層的一套四房，168平米的面積雖然不算小，但缺點可以找到一堆：廚房和衛(wèi)生間只有5平米左右，而且格局老派；陽臺和兩個房間形狀都不方正偏近扇形，可改造的空間也不大；房間布局看起來隨意而凌亂，動、靜區(qū)域沒有分隔；幾個房間之間形成了一個狹長的空間，但又不適合儲藏或其他實際用途，只能算是一種面積的浪費。從小區(qū)布局來看，建筑密度過高，樓層數(shù)同樣如此，這樣一來整個小區(qū)給人一種壓抑感。于此同時，小區(qū)內(nèi)群租現(xiàn)象相對嚴重，管理混雜，人員出入隨意，這種種現(xiàn)狀導致小區(qū)治安存在隱患。另外，小區(qū)環(huán)境從感官角度來說并不差，但人造感過強，給人生硬的感覺。而且根據(jù)我的了解，由于蘇州河水質(zhì)問題，沿河的建筑樓下蚊蠅滋生嚴重，根本無法在樓下過多停留。整個中遠兩灣城可以說問題多多。中遠兩灣城基本上屬于一個“毀譽參半”的樓盤：有個舒服的大社區(qū)，但呆在房子里不見得舒服；交通位置險要，但由于中潭路的長弧，繞開家門口的幾部車出行，需要走一段很遠的路。
五角場
江灣—五角場城市副中心分為南部、中部和北部三塊：南部為上海十大市級商業(yè)中心之
一、科教商務區(qū)；中部為知識創(chuàng)新中央社區(qū)，由4個主要功能區(qū)
組成，分別為創(chuàng)智天地、工作生活區(qū)、科技園區(qū)和江灣體育公園；北部為高端知識創(chuàng)新基地，有大量跨國公司研發(fā)中心、國際學術交流中心等入駐其中。
五角場大體范圍北至殷高路，東至民京路、國京路、政立路、國和路，西至國定路、政立路，南至國定路、國和路。五角場最終將建成融商業(yè)、金融、辦公、文化、體育、高科技研發(fā)及居住為一體的綜合型市級公共活動中心，是一個以科教為特色的現(xiàn)代服務業(yè)聚居區(qū)、以繁榮繁華為標志的市級商業(yè)中心。而其地下空間的開發(fā)和聯(lián)接也將成為這一地區(qū)的顯著特征。
五角場商圈是上海市政府確定的上海10大商業(yè)中心之一，和徐家匯、四川北路、淮海路、中山公園等商業(yè)中心齊名。同時五角場也已經(jīng)與徐家匯繁華商業(yè)副中心，浦東花木高尚居住副中心，普陀真如交通樞紐副中心并稱為上海四大城市副中心區(qū)之一，能為上海居民提供現(xiàn)代化高端商業(yè)服務，是整個北上海的旗艦型高端商業(yè)中心。至2010年末，五角場商業(yè)面積已經(jīng)全面超越徐家匯的商業(yè)體量?，F(xiàn)在的五角場，已經(jīng)是楊浦區(qū)乃至全上海最繁華的地段之一。
個人對于五角場并沒有太多的觀點和見解，可能是從小習慣了上海的商業(yè)中心的格調(diào)。總體而言，五角場的交通便捷程度不高，存在很多需要改進的地方，比如說停車位，以及五角場商圈的高架進出匝道布置。還有就是作為城市副中心級的商業(yè)板塊，五角場的購物便捷度和選擇性給我的感覺并不好，這可能是由于個人消費觀念及層次的差異，僅以我本人而言，五角場沒有什么吸引我的購物場所。換而言之，個人認為，五角場地區(qū)的購物中心的商品等級過于集中，跨度較小，基本集中在中產(chǎn)階層的購物需求上。就這一點而言，五角場商圈遠遠不及人民廣場商圈的從南京東路至南京西路的消費水平的漸變。隨著生活水平的提高，中國或者說上海的某類人群——尤以白領為最——對更高層次的消費需求有了進一步的渴望，五角場顯然不能滿足這一點。當然即將落成的合生廣場據(jù)說將會彌補這一缺陷——值得期待。
虹橋交通樞紐，這個地方我并不陌生。從小時候乘坐飛機時的虹橋機場（1號航站樓）到如今龐大的虹橋樞紐，這巨大的變化也令我唏噓不已。如今新建的虹橋火車站給我十分恢宏的感覺。而隨著京滬高鐵的落戶，虹橋火車站已一躍成為上海最重要的鐵路交通樞紐。虹橋交通樞紐最具特色的一點便是它集合了航空、高速鐵路、地鐵以及磁懸浮等多種交通方式，這在國際上也是絕無僅有。其中的部分交通方式的必要性我們在此不作看法，但該想法確實是十分必要且重要的。虹橋交通樞紐的建成標志著上海全面成為中國乃至世界東方的門戶。同時，大虹橋板塊也成為了未來上海發(fā)展的重中之重和主要軸心。它的落成為周邊長寧、閔行、青浦、普陀等多個區(qū)帶來了不可估量的發(fā)展?jié)摿头较蛞龑А?/p>
出發(fā)層的設計十分大氣，整體尺度宏大，但有時又感覺過于大，造成不同出發(fā)通道的旅客隨意穿行顯得場面十分混亂。而且不同候車區(qū)域的廣播易產(chǎn)生聲音的混雜，聲污染現(xiàn)象嚴重。以本人為例，曾有數(shù)次候車過程感覺耳部不適。
虹橋交通樞紐的另一重要組成部分便是虹橋機場?？傮w而言，虹橋機場本身不存在什么大的問題，問題主要在于兩點：一是虹橋機場2號航站樓的引導措施存在不足，這對于極少乘坐飛機的旅客而言是很不方便的，即便是常客，有時也會產(chǎn)生困擾。另外一點則是，t1和t2航站樓的銜接以及t2航站樓與火車站出發(fā)層的銜接。其間都存在一段無空調(diào)區(qū)域，這是目前暴露出的最大的問題。尤其是夏季的高溫天氣下，旅客若不得不通過無空調(diào)區(qū)域，將會是什么難受的，而且冷熱交替也對身體不好。這一問題應該引起高度重視并盡快解決。
此外，虹橋交通樞紐通過兩條軌道交通線路加強與城市的連接。以我個人的切身感受來看，虹橋交通樞紐與城市中心的聯(lián)系是十分緊密的。軌道交通10號線連接了虹橋樞紐——徐匯區(qū)上海圖書館——人民廣場南京東路商圈（包括外灘及北外灘）——新江灣城。10號線沿途還經(jīng)過上海動物園以及豫園等旅游景點。而2號線同樣途經(jīng)上海的核心區(qū)域（包括浦東陸家嘴）等。可以說，通過虹橋樞紐到達上海的乘客完全可以通過軌道交通2號線和10號線到達上海最核心的區(qū)域，幾乎不存在盲角。由此可見虹橋交通樞紐的重要性。
泰晤士小鎮(zhèn)
松江泰晤士小鎮(zhèn)是上海一個新興的特色地區(qū)。作為“一城九鎮(zhèn)”中的一員，泰晤士小鎮(zhèn)以其英倫風情而備受推崇。事實上，個人認為，泰晤士小鎮(zhèn)還是不夠成熟的，交通極不便利，商業(yè)設施不完善，小鎮(zhèn)內(nèi)幾乎沒有商業(yè)設施。實際上，在泰晤士小鎮(zhèn)剛剛面向社會開放的前幾年，還是有不少商鋪營業(yè)的，但這一次去參觀的時候，幾乎看不到還在營業(yè)的商鋪，連便利店也難覓蹤跡。
由于本人接觸過房地產(chǎn)投資，以個人不成熟的眼光來看，整個泰晤士小鎮(zhèn)內(nèi)的地產(chǎn)樓盤熱度不高，潛力目前看來不大。單就獨棟式豪宅市場而言，目前主要集中在佘山板塊，泰晤士小鎮(zhèn)雖有不少具有豪宅潛力的樓盤，但能否發(fā)揮潛力還未知。泰晤士小鎮(zhèn)的人氣幾乎是由婚紗攝影帶起，而入住率幾乎不及江蘇太倉瀏河地區(qū)。而且，就其本源，泰晤士小鎮(zhèn)屬于居住社區(qū)，過濃的商業(yè)氛圍以及過頻的游客出入未必是一件好事。這一點需要更多的探討和研究。當然，泰晤士小鎮(zhèn)的特殊性讓我們有理由相信它有一個值得期待的未來。
總結：
可以說，這幾天的參觀帶給我以對于上海更深刻的認識。通過對居住區(qū)的考察到交通樞紐的參觀都給了我對于這座城市的脈絡的認識，而不僅僅停留在皮毛的見解。這短短數(shù)日的認知實踐，讓我對于這座城市的未來有了更多的期待，同時，有了自己的看法和理解。這一點，至關重要。
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