散打規(guī)則(三篇)

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散打規(guī)則(三篇)
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散打規(guī)則篇一

2、禁擊擊打對手后腦、頸部、襠部。

3、得分部位:頭部、軀干、大腿、小腿。

4、禁止用頭、肘、膝、和反關節(jié)的動作進攻對方。

5、禁止用轉身后擺腿進攻對方頭部。

6、禁止用迫使對方頭部先著地的摔法或有意砸壓對方。

7、一方倒地,另一方不能用腳進攻對方頭部。

8、用主動倒地的動作致使對方倒地,而自我迅速站立者,得3分。

散打規(guī)則篇二

散打競賽規(guī)則第一條:競賽種類

(一)團體比賽

(二)個人比賽

散打競賽規(guī)則第二條:競賽辦法

(一)循環(huán)賽

(二)淘汰賽

(三)復活賽

(四)每場比賽采用三局兩勝制,每局凈打2分鐘,局間休息1分鐘。

散打競賽規(guī)則第三條:參賽年齡與資格審查

(一)成年運動員的參賽年齡限在18—35周歲,青少年運動員的參賽年齡限在15—18周歲以下。

(二)參賽運動員必須攜帶《運動員注冊證》。

(三)運動員必須有參加比賽的人身保險證明。

(四)運動員必須出示自報到之日起前15天內(nèi)縣級以上醫(yī)院出具的包括腦電圖、心電圖、血壓、脈搏等指標在內(nèi)的體格檢查證明。

散打競賽規(guī)則第四條:體重分級

1、48公斤級(≤48kg)

2、52公斤級(》48kg—≤52kg)

3、56公斤級(》52kg—≤56kg)

4、60公斤級(》56kg—≤60kg)

5、65公斤級(》60kg—≤65kg)

6、70公斤級(》65kg—≤70kg)

7、75公斤級(》70kg—≤75kg)

8、80公斤級(》75kg—≤80kg)

9、85公斤級(》80kg—≤85kg)

10、90公斤級(》85kg—≤90kg)

11、100公斤級(》90kg—≤100kg)

12、100公斤以上級(》100kg)

散打競賽規(guī)則第五條:稱量體重及其規(guī)定

(一)稱量體重分兩次進行,第一次在抽簽前進行,第二次在進入前八名后進行。

(二)運動員經(jīng)資格審查合格后方可參加稱量體重,并且必須攜帶《運動員注冊證》。

(三)必須在仲裁委員的監(jiān)督下稱量體重,由檢錄長負責,編排記錄員配合完成。

(四)運動員必須按照大會規(guī)定的時間到指定地點稱量體重。稱量體重時裸體或只穿短褲(女子運動員可穿緊身內(nèi)衣)。

(五)稱量體重先從比賽設定的最小級別開始,每個級別在1小時內(nèi)稱完。如體重不符,在規(guī)定的稱量時間內(nèi)達不到報名級別時,則不準參加后面所有場次的比賽。

散打競賽規(guī)則第六條:抽簽

(一)由編排記錄組負責抽簽,有仲裁委員會主任、總裁判長及參賽隊的教練或領隊參加。

(二)在第一次稱量體重后進行抽簽,由比賽設定的最小級別開始。如該級別僅有1人,則不能參加比賽。

散打競賽規(guī)則第七條:服裝護具

(一)比賽的護具分紅、黑兩種顏色。運動員必須穿戴競賽組委會指定的拳套、護頭、護胸,并且必須穿戴自備的護齒、護襠和纏手帶,護襠必須穿在短褲內(nèi),纏手帶的長度為2.5米—3.5米。

(二)運動員必須穿指定的與比賽護具顏色相同的服裝。

(三)拳套的重量:男子65公斤級及以下級別和女子及青少年運動員的拳套重量為230克;男子70公斤級及以上級別的拳套重量為280克。

散打競賽規(guī)則第八條:比賽禮儀

(一)介紹運動員時,運動員向觀眾行抱拳禮。

(二)每局比賽開始前,運動員上臺后先向本方教練員行抱拳禮,教練員還禮;運動員之間再相互行抱拳禮。

(三)宣布比賽結果時,運動員交換站位。宣布結果后,運動員先相互行抱拳禮,再向臺上裁判員行抱拳禮,裁判員還禮。然后向對方教練員行抱拳禮,教練員還禮。

(四)邊裁判員換人時,互相行抱拳禮。

散打競賽規(guī)則第九條:棄權

(一)比賽期間,運動員因傷?。ㄐ栌嗅t(yī)務監(jiān)督出具的診斷證明)或體重不符不能參加比賽,作棄權論,不再參加后面場次的比賽,但已進入名次的成績有效。

(二)比賽進行時,運動員實力懸殊,為保護本方運動員的安全,教練員可舉棄權牌表示棄權,運動員也可舉手要求棄權。

(三)不能按時參加稱量體重、賽前3次檢錄未到或檢錄后擅自離開,不能按時上場者,作無故棄權論。

(四)比賽期間,運動員無故棄權,取消本人全部成績。

散打競賽規(guī)則第十條:競賽中的有關規(guī)定

(一)臨場執(zhí)行裁判員應集中精力,不得與其它人員交談,未經(jīng)裁判長許可不得離開席位。

(二)運動員必須遵守規(guī)則和比賽禮儀,尊重和服從裁判員。在場上不準有吵鬧、謾罵、甩護具等任何表示不滿的行為。每場比賽未宣布比賽結果前,運動員不得退場(因傷需急救者除外)。

(三)每名教練員只能代表所報名單位進行現(xiàn)場指導,并只能帶一名助手或隊醫(yī)協(xié)助工作。比賽時,教練員和助手或隊醫(yī)坐在指定位置;局間休息時,允許給運動員按摩和指導。

(四)運動員嚴禁使用興奮劑,局間休息時不得輸氧。

了解上頭的這些散打的競賽規(guī)則,相信對于我們散打比賽是很有幫忙的。

散打規(guī)則篇三

(一)得2分

1、一方下臺,另一方得2分

2、一方倒地(兩腳以外任何部位支撐臺面),站立者得2分。

3、用腿法擊中對方頭部、軀干得2分。

4、用主動倒地的動作致使對方倒地,而自我順勢站立者,得2分。

5、被強制讀秒一次,對方得2分。

6、受警告一次,對方得2分。

(二)得1分

1、用手法擊中對方頭部、軀干部位得1分。

2、用腿法擊中對方大腿得1分。

3、先后倒地,后倒地者得1分。

4、用主動倒地的動作致使對方倒地,而自我不能順勢站立者,得1分。

5、運動員被指定進攻后8秒內(nèi)仍不進攻,對方得1分。

6、主動倒地超過3秒不起立,對方得1分。

7、受勸告一次,對方得1分。

(三)不得分方法不清楚,效果不明顯,不得分。雙方下臺或同時倒地,不得分。用方法主動倒地,對方不得分。抱纏時擊中對方,不得分。

1、用頭、肘、膝和反關節(jié)的`動作進攻對方。

2、用迫使對方頭部先著地的摔法或有意砸壓對方。

3、用任何方法攻擊主動倒地方的頭部和被動倒地方。

(一)犯規(guī)

1、技術犯規(guī)

1)消極摟抱對方。

2)處于不利狀況時舉手要求暫停。

3)有意拖延比賽時間。

4)比賽中對裁判員有不禮貌的`行為或不服從裁判。

5)上場不戴或有意吐落護齒、松脫護具。

6)運動員不遵守禮節(jié)。

2、侵人犯規(guī)

1)在口令“開始”前進攻對方。

2)擊中對方禁擊部位。

3)以禁用的方法擊中對方,在“?!笨诹詈筮M攻。

(二)罰則

1、每出現(xiàn)一次技術犯規(guī),勸告一次。

2、每出現(xiàn)一次侵人犯規(guī),警告一次。

3、侵人犯規(guī)達3次,取消該場比賽規(guī)則。

4、運動員故意傷人,取消比賽資格,所有成績無效。

5、運動員使用違禁藥物,或局間休息時輸氧,取消比賽資格,所有成績無效。

1、運動員倒地(主動倒地除外)或下臺時。

2、運動員犯規(guī)受罰時。

3、運動員受傷時。

4、運動員相互抱纏沒有進攻動作或無效進攻超過2秒時。

5、運動員主動倒地超過3秒時。

6、運動員舉手要求暫停時。

7、裁判長糾正錯判、漏判時。

8、處理場上問題或發(fā)現(xiàn)險情時。

9、因燈光、場地等客觀原因影響比賽時。

10、被指定進攻超過8秒仍不進攻時。

(一)優(yōu)勢勝利

1、在比賽中,雙方實力懸殊,臺上裁判員征得裁判長的同意,判技術強者為該場勝方。

2、被重擊(侵人犯規(guī)除外)倒地不起達10秒,或雖能站立但知覺失常,判對方為該場勝方。

3、一場比賽中,被重擊強制讀秒(侵人犯規(guī)除外)達3次,判對方為該場勝方。

(二)每局勝負評定

1、在每局比賽結束時,依據(jù)邊裁判員的評判結果,判定每局勝負。

2、一局比賽中,一方受重擊被強制讀秒(侵人犯規(guī)除外)2次,另一方為該局勝方。

3、一局比賽中,一方2次下臺,另一方為該局勝方。

4、一局比賽中,雙方出現(xiàn)平局列順序判定勝負

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