心得體會(huì)是在我們學(xué)習(xí)和工作生活的過(guò)程中，對(duì)所得到的經(jīng)驗(yàn)和感悟進(jìn)行總結(jié)和歸納的一種方式。通過(guò)寫心得體會(huì)，我們可以更好地理清思路，加深對(duì)某個(gè)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)和理解。心得體會(huì)對(duì)于提高自身素質(zhì)和能力具有重要作用，它是我們進(jìn)一步提高自己的一個(gè)重要途徑。心得體會(huì)的寫作是一個(gè)很好的方法，可以幫助我們更好地梳理自己的思路，對(duì)所學(xué)知識(shí)加深理解，同時(shí)也能讓我們更好地發(fā)現(xiàn)和糾正不足之處。寫心得體會(huì)需要充分展示自己的思考和理解，避免簡(jiǎn)單地羅列經(jīng)歷和事實(shí)。以下是一些關(guān)于寫心得體會(huì)的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，供大家參考和借鑒。
部隊(duì)人際交往心得體會(huì)篇一
在部隊(duì)中，每個(gè)人都是一個(gè)有機(jī)的整體，彼此之間互相依存、互相配合，確保了部隊(duì)的整體效能。而人際交往，則是部隊(duì)中最為基礎(chǔ)且重要的組成部分。在參加部隊(duì)的人員中，有些人因?yàn)樽陨韮r(jià)值觀與思維方式不同可能導(dǎo)致相互之間不太融洽，這就需要我們?cè)谌粘５慕煌幸訌?qiáng)溝通，理解、尊重他人的需求和想法，從而增進(jìn)部隊(duì)同志間的感情，共同打造強(qiáng)軍事業(yè)。
第二段：如何進(jìn)行有效的交往
人際交往是雙方的事情，每個(gè)人都應(yīng)該注意自己的語(yǔ)言、行為和態(tài)度。如果我們希望與同事交流了解，并尋求他們的信任和尊重，必須學(xué)會(huì)傾聽(tīng)與尊重，積極地了解他們的情況，接納他們的觀點(diǎn)。在交往中，盡可能少地使用虛偽的語(yǔ)言或者行為，做到誠(chéng)實(shí)、真實(shí)、坦誠(chéng)地與他人交流。
第三段：如何面對(duì)不適合互相交流的同志
在部隊(duì)中，一些人由于性格原因或其他原因容易與人產(chǎn)生沖突，這種情況下，我們可以通過(guò)主動(dòng)溝通，以及注意自己的言行舉止來(lái)緩解這種情況。不要僅關(guān)注自己的感受，而是要了解和關(guān)心對(duì)方，理解對(duì)方的難處和想法，為對(duì)方考慮，不會(huì)引起誤解或產(chǎn)生爭(zhēng)執(zhí)，從而減少摩擦。
第四段：如何處理不當(dāng)?shù)难孕?/p>
在部隊(duì)中，由于缺乏溝通，一些不恰當(dāng)?shù)难孕袝?huì)影響團(tuán)隊(duì)的整體效益，給同事的情感造成一定傷害，這時(shí)可以選擇批評(píng)該行為和言語(yǔ)的人，但需要注意的是要在保持和睦的前提下進(jìn)行批評(píng)。只有尊重和關(guān)心對(duì)方，依據(jù)自己了解的情況和事實(shí)揭示錯(cuò)誤或負(fù)面行為，批評(píng)才會(huì)有效果。但是，如果對(duì)方針對(duì)你個(gè)人進(jìn)行攻擊或者不聽(tīng)勸告，那么你可以選擇把問(wèn)題交由上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)來(lái)處理。
第五段：正確的溝通可以建立更好的人際關(guān)系
總之，人際交往對(duì)于每一個(gè)人都很重要，特別是在部隊(duì)中。我們應(yīng)該希望與同事建立良好的關(guān)系，增進(jìn)對(duì)彼此的了解和信任。這需要我們從自己的內(nèi)心開始，傾聽(tīng)和關(guān)心他人，學(xué)會(huì)舍己為人，積極溝通和掌握有效的溝通技巧，通過(guò)互相幫助和理解，共同打造團(tuán)隊(duì)精神，確保部隊(duì)的整體效益和績(jī)效。
部隊(duì)人際交往心得體會(huì)篇二
作為一名在部隊(duì)服役的士兵，良好的人際交往能力對(duì)于工作和生活都至關(guān)重要。通過(guò)多年的經(jīng)驗(yàn)積累，我深刻認(rèn)識(shí)到在部隊(duì)人際交往的重要性。以下是我在部隊(duì)中對(duì)于人際交往的心得體會(huì)。
第一段：建立良好的關(guān)系是非常重要的。
在部隊(duì)中，士兵們必須團(tuán)結(jié)合作，并在壓力下密切交往以達(dá)到共同的目標(biāo)。因此，建立良好的人際關(guān)系是非常重要的。無(wú)論是同事還是領(lǐng)導(dǎo)，我們都必須遵守軍人的基本道德規(guī)范，以真誠(chéng)、誠(chéng)信和尊重的態(tài)度對(duì)待其他人。
在我的軍旅生涯中，我始終將這個(gè)思想貫穿在我的行為中，不僅與部隊(duì)中的同事互相尊重，還尋求建立廣泛的社交關(guān)系，這有助于我的工作和生活。與同事們建立良好的關(guān)系也為我贏得了信任，同時(shí)也贏得了他們對(duì)我的正面評(píng)價(jià)。
第二段：要提高溝通技巧。
無(wú)論是在部隊(duì)還是日常生活中，溝通技巧對(duì)人際交往的優(yōu)劣有著巨大的影響。在軍隊(duì)中，士兵必須學(xué)會(huì)清晰而有效地與同伴和領(lǐng)導(dǎo)溝通，才能有效地交流信息、指導(dǎo)任務(wù)并保持高效的戰(zhàn)斗力。因此，我在軍隊(duì)中嘗試了各種不同的溝通方法，學(xué)習(xí)如何傳達(dá)信息和接收我的領(lǐng)導(dǎo)和同事的反饋。
通過(guò)這些努力，我改善了我的溝通能力和表達(dá)方式，變得更加自信和直接，從而更好地完成任務(wù)。充足的溝通技巧可以減少誤解和解決沖突，這些都是在部隊(duì)人際交往中不可或缺的元素。
第三段：要照顧他人的情感需求。
在部隊(duì)工作中，團(tuán)隊(duì)合作是至關(guān)重要的。士兵們必須考慮團(tuán)隊(duì)的整體利益，在軍事操作中，其中一個(gè)人的失誤也會(huì)讓其他人遭受損失。與此同時(shí)，我們必須也要照顧他人情感上的需求，尊重他們的感情、信仰和背景，并考慮他們的心理狀況。
作為一個(gè)成熟的團(tuán)隊(duì)成員，我們必須展現(xiàn)出理性和同情心，在團(tuán)隊(duì)中樹立起讓大家受益的文化。當(dāng)我們能處理好人際關(guān)系時(shí)，團(tuán)隊(duì)的效率也會(huì)得到提高。
第四段：要有耐心和悅?cè)说膫€(gè)人素質(zhì)。
由于部隊(duì)中的許多任務(wù)往往是緊張和長(zhǎng)時(shí)間的，因此，士兵們必須有耐心和悅?cè)说膫€(gè)人素質(zhì)，以承受長(zhǎng)期的壓力。面對(duì)困難和壓力時(shí)，我們要保持高度的冷靜和從容，避免沖突和激烈的爭(zhēng)吵，這樣才能保持團(tuán)隊(duì)的和諧氣氛。
要做到這點(diǎn)，士兵需要意識(shí)到自己的情緒，并加強(qiáng)自我控制能力。在我的部隊(duì)生活中，我通過(guò)瑜伽和冥想等方法來(lái)保持我的身體和精神放松，這有助于我有效地應(yīng)對(duì)各種壓力。
第五段：保持積極樂(lè)觀的態(tài)度。
最后，作為一個(gè)軍人，保持積極樂(lè)觀的態(tài)度非常重要。無(wú)論是在工作還是生活中，這種態(tài)度不僅可以幫助我們應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)并成長(zhǎng)，而且還可以帶給我們愉悅和信心。在我軍旅生涯中，我對(duì)這種態(tài)度深有體會(huì)，我總是積極地看待生活中的每一個(gè)方面，包括不利的情況。
總結(jié)：
在部隊(duì)人際交往中，建立良好的關(guān)系，提高溝通技巧，照顧他人的情感需求，有耐心和悅?cè)说膫€(gè)人素質(zhì)以及保持積極樂(lè)觀的態(tài)度是必備的技能和特質(zhì)。這些技能和特質(zhì)不僅可以增強(qiáng)人際交往，還可以提高自己處理問(wèn)題的能力和工作表現(xiàn)。作為一名部隊(duì)士兵，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持這些原則，以更好地為國(guó)家服務(wù)。
部隊(duì)人際交往心得體會(huì)篇三
軍隊(duì)，是一個(gè)比較特殊的集體，因?yàn)槊恳粋€(gè)士兵都要為了實(shí)現(xiàn)國(guó)家的目標(biāo)而奮斗，在這個(gè)集體中，人際交往顯得尤為重要。在日常的訓(xùn)練中，我們需要相互信任、相互幫助，共同完成一件件任務(wù)。然而，人與人之間總是存在磨擦和摩擦，學(xué)會(huì)良好的人際交往是每個(gè)軍人必須掌握的技能。
第二段：了解自己，認(rèn)清自己的特點(diǎn)和缺點(diǎn)
在人際交往中，首先要了解自己，認(rèn)清自己的特點(diǎn)和缺點(diǎn)。只有清楚地認(rèn)識(shí)自己，才能更好地與他人相處。在軍隊(duì)中，我們大多出身農(nóng)村，思想比較單純樸素，但是也會(huì)比較獨(dú)立自主。在訓(xùn)練中，我們要大膽發(fā)言，表達(dá)自己的意見(jiàn)，但也要注意在表達(dá)意見(jiàn)的過(guò)程中，不破壞集體的團(tuán)結(jié)性。
第三段：尊重他人，保持良好的口碑
尊重他人，是在軍隊(duì)中最基本的底線。在軍營(yíng)里，大家都是平等的，沒(méi)有高低貴賤之分。尊重他人，指的是不批評(píng)他人，不瞧不起他人，不拿自己的意見(jiàn)和看法去否定他人。在人際交往中，保持良好的口碑是至關(guān)重要的，口碑好的人總能得到眾人的尊敬和信任，這對(duì)于在軍隊(duì)工作的人來(lái)說(shuō)，更是必須的。
第四段：發(fā)展人際交往技巧
在人際交往中，良好的技巧可以讓我們更好地與他人溝通。例如，了解對(duì)方的興趣愛(ài)好，對(duì)對(duì)方的觀點(diǎn)予以肯定，提出合理建議等等。在軍隊(duì)中，我們同一個(gè)班，同一個(gè)營(yíng)，要維護(hù)好班級(jí)和營(yíng)級(jí)之間的關(guān)系，保持團(tuán)結(jié)，互相幫助，在工作中，通過(guò)合理的建議，完成更好的任務(wù)，讓部隊(duì)成為一個(gè)團(tuán)結(jié)的戰(zhàn)斗集體。
第五段：總結(jié)
人際交往是人類社會(huì)中必不可少的一部分，而在軍隊(duì)中，人際交往顯得尤為重要。了解自己、尊重他人、發(fā)展人際交往技巧，是良好的人際交往的基礎(chǔ)。只有我們打造出優(yōu)秀的軍人，才能讓軍隊(duì)更加強(qiáng)大，保衛(wèi)國(guó)家安全。
部隊(duì)人際交往心得體會(huì)篇四
部隊(duì)作為一個(gè)特殊的組織，每位士兵在其中都要經(jīng)歷各種人際交往。通過(guò)與戰(zhàn)友、上級(jí)、下級(jí)之間的交往，我逐漸認(rèn)識(shí)到了人際交往的重要性，同時(shí)也獲得了一些心得與體會(huì)。在這篇文章中，我將以五段式的結(jié)構(gòu)，總結(jié)我在部隊(duì)人際交往中的體會(huì)與心得。
第一段：認(rèn)識(shí)人際交往的重要性
在部隊(duì)生活中，每個(gè)人都離不開人與人之間的交流與合作。無(wú)論是戰(zhàn)友之間的配合，還是與領(lǐng)導(dǎo)上級(jí)之間的溝通，都需要良好的人際交往能力。只有通過(guò)與他人的交往，才能更好地理解彼此，提高工作效率，為部隊(duì)的使命達(dá)成做出貢獻(xiàn)。
第二段：戰(zhàn)友之間的合作
與戰(zhàn)友之間的合作是部隊(duì)人際交往的重要一環(huán)。在訓(xùn)練或執(zhí)行任務(wù)中，只有良好地與戰(zhàn)友合作，才能提高作戰(zhàn)效能與生活質(zhì)量。通過(guò)相互理解、信任與支持，我們能夠在困難的環(huán)境中互相幫助，共同戰(zhàn)勝困難。同時(shí)，在與戰(zhàn)友的交往中，我也學(xué)到了如何認(rèn)真傾聽(tīng)他人的觀點(diǎn)，接受不同意見(jiàn)，并具備妥善解決沖突的能力。
第三段：與上級(jí)的溝通與學(xué)習(xí)
作為下級(jí)士兵，與上級(jí)的溝通與學(xué)習(xí)是非常重要的。通過(guò)與上級(jí)的交往，我了解到了正確的思維方式與工作方法，同時(shí)也獲得了不斷成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。在與上級(jí)的交流中，我學(xué)會(huì)了如何準(zhǔn)確地傳達(dá)自己的想法與需求，理解上級(jí)的要求與指示。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)與反思，我提高了自身的工作能力，并且收獲了上級(jí)的認(rèn)可與賞識(shí)。
第四段：對(duì)下級(jí)的關(guān)心與幫助
作為部隊(duì)中的上級(jí)，我也認(rèn)識(shí)到對(duì)下級(jí)的關(guān)心與幫助是非常重要的。每個(gè)士兵都需要得到他人的關(guān)注與支持，才能更好地完成任務(wù)。在與下級(jí)士兵的交往中，我積極關(guān)心他們的生活與工作，及時(shí)查閱他們的困難并提供幫助。通過(guò)關(guān)心下級(jí)的需求，我建立了良好的上下級(jí)關(guān)系，并且?guī)椭麄儾粩喑砷L(zhǎng)與進(jìn)步。
第五段：通過(guò)人際交往實(shí)現(xiàn)部隊(duì)的發(fā)展
人際交往不僅僅是個(gè)人層面的交流與合作，更是推動(dòng)部隊(duì)發(fā)展的重要力量。通過(guò)良好的人際關(guān)系，可以建立牢固的團(tuán)隊(duì)合作基礎(chǔ)，推動(dòng)工作的順利開展。在部隊(duì)中，我目睹了因?yàn)槿穗H交往失當(dāng)導(dǎo)致任務(wù)失敗的案例。因此，我深刻認(rèn)識(shí)到只有通過(guò)良好的人際交往，才能更好地實(shí)現(xiàn)部隊(duì)的發(fā)展與目標(biāo)。
通過(guò)與戰(zhàn)友、上級(jí)、下級(jí)之間的交往，我深刻認(rèn)識(shí)到了人際交往的重要性，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在未來(lái)的部隊(duì)生活中，我將繼續(xù)不斷學(xué)習(xí)，提高自身的人際交往能力，為部隊(duì)的發(fā)展與使命貢獻(xiàn)更多力量。同時(shí)，我也希望其他戰(zhàn)友能夠意識(shí)到人際交往的重要性，并在交往中獲得更多的成長(zhǎng)與收獲。只有團(tuán)結(jié)合作，才能讓我們的部隊(duì)變得更加強(qiáng)大，充滿戰(zhàn)斗力。
部隊(duì)人際交往心得體會(huì)篇五
在部隊(duì)，良好的人際關(guān)系是士兵們能否在部隊(duì)中和諧相處、有效完成任務(wù)的關(guān)鍵因素之一。我在部隊(duì)中從事了數(shù)年的工作，通過(guò)與戰(zhàn)友們的相處，我深刻體會(huì)到了人際交往的重要性。我將在下面的文章中總結(jié)我在部隊(duì)人際交往中的心得體會(huì)。
首先，互相理解和尊重是建立良好人際關(guān)系的基石。部隊(duì)中人員結(jié)構(gòu)多樣，涉及各個(gè)領(lǐng)域和不同背景的人。在與戰(zhàn)友相處時(shí)，我們應(yīng)該尊重彼此的差異，對(duì)待每一個(gè)人都保持平等和尊重的態(tài)度。我們要理解每一個(gè)人或多或少在各種方面都有自己的特點(diǎn)和問(wèn)題。只有通過(guò)理解和尊重，我們才能更好地相互協(xié)作，建立起團(tuán)結(jié)和諧的部隊(duì)氛圍。
其次，積極主動(dòng)地交流是加強(qiáng)人際關(guān)系的一種有效方法。在與戰(zhàn)友交流時(shí)，我們應(yīng)該主動(dòng)表達(dá)自己的意見(jiàn)和想法，同時(shí)傾聽(tīng)他人的觀點(diǎn)和建議。通過(guò)交流，我們可以更好地了解彼此，增進(jìn)相互之間的了解和信任。此外，交流還可以幫助我們解決問(wèn)題和改進(jìn)工作方法，從而提高整個(gè)部隊(duì)的工作效率。
第三，互相支持和幫助是建立團(tuán)隊(duì)協(xié)作的關(guān)鍵。在部隊(duì)中，我們都是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的一部分，每個(gè)人都應(yīng)該為團(tuán)隊(duì)的共同目標(biāo)貢獻(xiàn)自己的力量。當(dāng)我們遇到困難或者需要幫助時(shí)，我們應(yīng)該敢于向戰(zhàn)友求助。同時(shí)，當(dāng)戰(zhàn)友需要我們的幫助時(shí)，我們也要毫不猶豫地伸出援助之手?；ハ嗟闹С趾蛶椭粌H可以解決問(wèn)題，還可以增強(qiáng)彼此之間的信心和團(tuán)隊(duì)的凝聚力。
第四，善于處理沖突和矛盾是維護(hù)人際關(guān)系的一項(xiàng)重要技巧。在部隊(duì)中，沖突和矛盾是無(wú)法避免的。面對(duì)沖突，我們應(yīng)該保持冷靜，不要激動(dòng)和沖動(dòng)，要以解決問(wèn)題為出發(fā)點(diǎn)，不斷尋找和諧相處的方法。在沖突中，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)妥協(xié)和讓步，避免讓矛盾進(jìn)一步升級(jí)。與此同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)主動(dòng)調(diào)解，積極地尋求幫助解決沖突，而不是苦苦糾結(jié)于矛盾之中。
最后，誠(chéng)實(shí)守信 是建立良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)。在與戰(zhàn)友交往中，我們要堅(jiān)持誠(chéng)實(shí)守信的原則，始終保持誠(chéng)信和信任。我們要做到言行一致，不說(shuō)虛假的話，不做虛偽的人。我們要履行承諾，切實(shí)兌現(xiàn)承諾，以身作則，做到言行一致。只有建立起真誠(chéng)和信任的基礎(chǔ)，我們才能與戰(zhàn)友建立起穩(wěn)固的友誼和團(tuán)隊(duì)的凝聚力。
總結(jié)起來(lái)，部隊(duì)人際交往的成功與否對(duì)一個(gè)部隊(duì)的凝聚力和戰(zhàn)斗力都有著至關(guān)重要的影響。通過(guò)互相理解和尊重、積極主動(dòng)地交流、互相支持和幫助、善于處理沖突和矛盾以及誠(chéng)實(shí)守信，我們可以建立起和諧的人際關(guān)系，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，提高部隊(duì)的戰(zhàn)斗力。我相信，在今后的工作中，我會(huì)繼續(xù)秉持這些原則，與戰(zhàn)友們一起努力，為部隊(duì)的榮譽(yù)和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
部隊(duì)人際交往心得體會(huì)篇六
在部隊(duì)中，人際交往的基礎(chǔ)是理解并尊重他人。每個(gè)人都有不同的背景、經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)，我們需要學(xué)會(huì)尊重他人的權(quán)益和差異。通過(guò)積極傾聽(tīng)和關(guān)心他人的意見(jiàn)，建立起互相信任的關(guān)系。這樣的交往方式有助于增進(jìn)團(tuán)隊(duì)凝聚力和戰(zhàn)斗力，推動(dòng)部隊(duì)的發(fā)展。
第二段：注重溝通和合作，提高工作效率
部隊(duì)人際交往的關(guān)鍵是注重溝通和合作。通過(guò)及時(shí)、準(zhǔn)確地傳遞信息，避免誤解和矛盾的產(chǎn)生。良好的溝通能夠促進(jìn)信息共享和意見(jiàn)交流，更好地理解和完成任務(wù)。同時(shí)，合作意味著團(tuán)隊(duì)成員之間相互配合，共同面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。通過(guò)合作，能夠更高效地完成任務(wù)，提高作戰(zhàn)效能。
第三段：培養(yǎng)情商，發(fā)展良好的情感關(guān)系
情商是指人們正確理解、靈活運(yùn)用自己情緒、有效應(yīng)對(duì)他人情緒的能力。培養(yǎng)情商可以幫助我們更好地理解他人的情感需求，并向他人傳遞積極的情感。良好的情感關(guān)系有助于增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，提高部隊(duì)的戰(zhàn)斗力。通過(guò)傾聽(tīng)他人、理解他人的困難和需求，并給予支持和鼓勵(lì)，可以建立起良好的情感關(guān)系。
第四段：處理沖突和挑戰(zhàn)，增強(qiáng)適應(yīng)能力
在部隊(duì)的日常工作中，難免會(huì)出現(xiàn)沖突和挑戰(zhàn)。處理沖突需要我們學(xué)會(huì)客觀分析問(wèn)題，站在對(duì)方的角度思考，尋求妥協(xié)和解決方案。挑戰(zhàn)則需要我們具備應(yīng)對(duì)壓力和變化的能力，靈活調(diào)整和適應(yīng)環(huán)境的變化。通過(guò)處理沖突和挑戰(zhàn)，我們能夠提升適應(yīng)能力，增強(qiáng)抗壓能力。
第五段：培養(yǎng)個(gè)人品質(zhì)，積極發(fā)展自己
部隊(duì)人際交往中，我們需要不斷培養(yǎng)自己的個(gè)人品質(zhì)，以積極的態(tài)度面對(duì)工作和生活。首先，我們應(yīng)加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，提高專業(yè)技能和知識(shí)水平。其次，我們要保持積極向上的心態(tài)，勇于挑戰(zhàn)和創(chuàng)新。最后，我們需要樹立正確的價(jià)值觀和人生觀，堅(jiān)守法律底線，樹立正確的職業(yè)道德和行為準(zhǔn)則。
總結(jié)：部隊(duì)人際交往是一項(xiàng)復(fù)雜而重要的工作。通過(guò)理解并尊重他人，在溝通和合作中增進(jìn)互信，培養(yǎng)情商與建立良好的情感關(guān)系，處理沖突和挑戰(zhàn)，以及積極發(fā)展個(gè)人品質(zhì)，我們可以不斷提高部隊(duì)的凝聚力和戰(zhàn)斗力，推動(dòng)部隊(duì)的發(fā)展。只有這樣，部隊(duì)才能更好地履行使命，為國(guó)家安全和人民幸福做出更大的貢獻(xiàn)。
部隊(duì)人際交往心得體會(huì)篇七
適當(dāng)?shù)钠婀中牟皇菈氖?，這是與他人保持適度溝通的必要?jiǎng)恿?；試想，若一個(gè)人對(duì)四周的人和事一概沒(méi)愛(ài)好，哪來(lái)的人際交往呢？但是，一個(gè)人總讓四周的人感到對(duì)別人的事情過(guò)分關(guān)懷，也不分份內(nèi)份外，這或多或少有干涉他人內(nèi)政之嫌。久而久之，別人也會(huì)不分什么事情，一概對(duì)你敬而遠(yuǎn)之。隔閡由此而生。講大話吹噓自己不顧別人的感受只顧沉醉于自我吹噓在多數(shù)場(chǎng)合是不受歡迎的，任何人都有一種逆反心理，都會(huì)自然而然地在心中（至少是）對(duì)你的吹噓貶斥一頓。優(yōu)點(diǎn)最好由別人去發(fā)覺(jué)，這不是缺乏自知之明，別人發(fā)覺(jué)了也不見(jiàn)得非講給你聽(tīng)，這樣才有人際交往中的震懾力和神奇感，也就是許多人夢(mèng)寐以求的魅力。
一味吹拍對(duì)方
助人為樂(lè)本是應(yīng)當(dāng)大力提倡的美德，這一點(diǎn)毫無(wú)疑問(wèn)。但在人際交往過(guò)程中消失喧賓奪主的狀況卻屬于一大忌。自己揣度他人的心愿并關(guān)心出謀劃策不失為一種超群的交往技巧，但這種情形下個(gè)體的獨(dú)立性同樣很重要，需要予以充分的敬重。
有時(shí)過(guò)分的熱心可能扭曲了雙方正常的關(guān)系，值得警惕。
部隊(duì)人際交往心得體會(huì)篇八
很多人在與人交往時(shí)會(huì)感覺(jué)很困難，其實(shí)那是因?yàn)槟銢](méi)有掌握溝通的技巧，人與人之間的溝通是一種很重要的事情，想想一個(gè)人如果沒(méi)有朋友那將是人生中多么可悲的一件事，所以掌握溝通技巧就勢(shì)在必行了。
談話中把手放在對(duì)方的胳膊行，這樣能幫助你們之間建立一種微妙的默契!觸碰滿足了雙方肢體接觸的良好愿望，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你們的情緒都變得平和。很快你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)小動(dòng)作給你帶來(lái)不可思議的好處：面對(duì)你提出的要求，別人不再毫無(wú)情面的直接說(shuō)不了!身體語(yǔ)言多多益善，但也要注意分寸，不熟的人太親密反而會(huì)怪怪的哦。
在與親戚朋友出游或一起行走時(shí)我們會(huì)保持一定的安全距離。每個(gè)人的安全距離是由個(gè)人經(jīng)歷、文化背景、家庭環(huán)境，甚至職業(yè)習(xí)慣決定的，遠(yuǎn)近不一，但是距離并不一定總是產(chǎn)生美，有時(shí)候恰恰是這個(gè)距離成為你和朋友之間隔閡的罪魁禍?zhǔn)住Ｏ麓闻c朋友談話時(shí)，勇敢地邁近一點(diǎn)吧，你會(huì)發(fā)現(xiàn)站得近，你們的心靈也更近了一些。
如果一個(gè)小區(qū)的保安扶著老奶奶上樓，馬上稱贊他，不要心里覺(jué)得這個(gè)人原來(lái)還不錯(cuò)，但不說(shuō)出來(lái)，大膽的說(shuō)出你的欣賞，這會(huì)讓保安和你自己都感覺(jué)更快樂(lè)。告訴老媽她做的菜很美味，感謝男友多等了你十分鐘，學(xué)會(huì)真誠(chéng)而主動(dòng)的贊美人，發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，馬上贊美他，表達(dá)正面而積極地觀點(diǎn)時(shí)候，你也敞開了心扉，和對(duì)方的聯(lián)系進(jìn)一步加深。一段時(shí)間后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己才是最大的受益者，要知道，施比受更加幸福。
心情好不好都不能成為阻擋你笑的原因。研究證明，假裝微笑其實(shí)是個(gè)心理假動(dòng)作，僅僅微笑這個(gè)動(dòng)作也會(huì)讓你更開心。當(dāng)然前提是你那會(huì)兒心理并不難受。當(dāng)我們微笑的時(shí)候，大腦會(huì)向我們傳遞信息：我很幸福。然后我們的身體就會(huì)放松下來(lái)。而當(dāng)我們向別人微笑時(shí)，對(duì)方也會(huì)感覺(jué)更舒服，大部分人都會(huì)回報(bào)以微笑，這個(gè)良性循環(huán)的確會(huì)使我們更快樂(lè)。
無(wú)論在男人心理還是女人心理，他們都把與一個(gè)人的溝通當(dāng)做自己的生活，如果你因?yàn)樵跍贤ㄉ隙茐牧怂麄兊纳?，那你犯了多么大的錯(cuò)誤。千萬(wàn)不要因?yàn)闇贤记傻膯?wèn)題而影響了你的人際關(guān)系，因?yàn)檫@樣不值得。
部隊(duì)人際交往心得體會(huì)篇九
人際交往是人與人之間在活動(dòng)過(guò)程中直接的心理上的關(guān)系，或心理上的距離。它反映了個(gè)人或群體尋求滿足其社會(huì)需要滿足的心理狀態(tài)。與他人建立良好的人際關(guān)系是人類社會(huì)生活中比較為重要的任務(wù)之一。
豪斯頓研究人際關(guān)系發(fā)現(xiàn)，協(xié)調(diào)人際關(guān)系有利于生活幸福，有利于心理健康和身體健康。人際關(guān)系研究也表明，社會(huì)支持可減少或防止心理緊張所造成的心理傷害。沒(méi)有足夠社會(huì)支持的人就會(huì)感到孤獨(dú)，這是由于他們感到孤立無(wú)助，或是因?yàn)槿穗H交往過(guò)程得不到足夠的自我暴露的機(jī)會(huì)。
所以，我們作為當(dāng)代的大學(xué)生，要培養(yǎng)足夠的能力，妥善的處理自己的人際關(guān)系，避免在人際交往中出現(xiàn)問(wèn)題。
1、平等原則。在人際交往中總要有一定的付出或投入，交往的兩個(gè)方面的需要和這種需要的'滿足程度必須是平等的。平等是建立人際關(guān)系的前提。人際交往作為人們之間的心理溝通，是主動(dòng)的、相互的、有來(lái)有往的。
2、相容原則。相容是指人際交往中的心理相容、即指人與人之間的融洽關(guān)系，與人相處時(shí)的容納、包涵、寬容及忍讓。要做到心理相容，應(yīng)注意增加交往頻率；尋找共同點(diǎn)；謙虛和寬容。為人處世要心胸開闊，寬以待人。
3、信用原則。信用即指一個(gè)人誠(chéng)實(shí)、不欺騙、遵守諾言，從而取得他人的信任。人離不開交往、交往離不開信用。要做到說(shuō)話算數(shù)、不輕許諾言。與人交往時(shí)要熱情友好，以誠(chéng)相待。不卑不亢、端莊而不過(guò)于矜持，謙遜而不矯飾作偽，要充分顯示自己的自信心。一個(gè)有自信心的人，才可能取得別人的信賴、處事果斷、富有主見(jiàn)、精神飽滿、充滿自信的人就容易激發(fā)別人的交往動(dòng)機(jī)。
4、互利原則。建立良好的人際關(guān)系離不開互助互利。人際關(guān)系以能否滿足交往雙方的需要為基礎(chǔ)。如果交往雙方的心理需要都能獲得滿足，其關(guān)系才會(huì)繼續(xù)發(fā)展。因此，交往雙方要本著互助互利原則。
1、培養(yǎng)良好的個(gè)性特征。良好的個(gè)性特征對(duì)建立良好的人際關(guān)系有吸引作用。生活中，大學(xué)生都愿意與性格良好的人交往，沒(méi)有人愿意與自私、虛偽、狡猾、性情粗暴、心胸狹隘的人打交道。因此，要不斷形成良好的個(gè)性特征、注意克服性格上的弱點(diǎn)。
2、個(gè)人的外在素質(zhì)。追求美、欣賞美、塑造美是人的天性。美的外貌、風(fēng)度能使人感到輕松愉快，并且在心理上構(gòu)成一種精神的酬賞。所以，大學(xué)生應(yīng)恰當(dāng)?shù)匦揎椬约旱娜菝?。揚(yáng)長(zhǎng)避短，注意在不同場(chǎng)合下選擇樣式和色彩符合自己的服裝，形成自己獨(dú)特的氣質(zhì)和風(fēng)度。同時(shí)、大學(xué)生應(yīng)注意追求外在美和內(nèi)在美的協(xié)調(diào)一致，即外秀內(nèi)慧，因隨著時(shí)間的推移，交往的加深，外在美的作用會(huì)逐漸減弱，對(duì)他人的吸引會(huì)逐漸由外及內(nèi)，從相貌、儀表轉(zhuǎn)為道德、才能。
3、主動(dòng)與人打招呼。有些人并不是清高，而是沒(méi)有主動(dòng)與人打招呼的習(xí)慣，結(jié)果很多必要的、重要的關(guān)系就自動(dòng)放棄了和沒(méi)有抓住。主動(dòng)與人打招，你只費(fèi)點(diǎn)口舌，但收益并不只是這點(diǎn)口舌、它會(huì)使另人改變對(duì)你的看法和印象，認(rèn)為你是一個(gè)隨和的人，和諧的人、開朗的人、心胸寬廣的人。這有利于你良好人際關(guān)系的形成。
4、引導(dǎo)對(duì)方談得意之事。人都希望被人肯定、也希肇大家認(rèn)為自己有本事，有能力。引導(dǎo)對(duì)方談得意之事，在對(duì)方暢所欲言時(shí)。也就在對(duì)方人心中留下你是一個(gè)善解人意、謙虛、誠(chéng)懇的好印象，大家都希望與這種個(gè)性品質(zhì)的人打交道，這非常有利于人際關(guān)系。
5、談?wù)勛约旱氖?。聊天在短暫的時(shí)間里產(chǎn)生親密關(guān)系。尤其是談?wù)撟约旱氖〗?jīng)驗(yàn)更大。注意，不要一味地談自己成功的經(jīng)驗(yàn)，這會(huì)招來(lái)他人反感、表現(xiàn)出你是一個(gè)自高自大又愛(ài)吹噓的人。以笑聲支援對(duì)方。做個(gè)忠實(shí)的聽(tīng)眾，適時(shí)地反應(yīng)情緒，可以使對(duì)方擯棄陌生感、緊張感，雙方同時(shí)笑起來(lái)，無(wú)形之中產(chǎn)生了親密友人、同伴的氣氛。
對(duì)于一個(gè)在校大學(xué)生來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)人際關(guān)系走向社會(huì)化的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折時(shí)期。大學(xué)生的人際關(guān)系并不如社會(huì)上的人際關(guān)系復(fù)雜，可能于同學(xué)、老師、朋友和親人，且大學(xué)生的社交能力普遍較弱，其主要原因還是因?yàn)樯畹娜ψ有。芙佑|到的人群有限?，F(xiàn)在的大學(xué)生都比較普遍存在以自我為中心，任何事情，任何決定比較先考慮到的就是自己的需求和利益，強(qiáng)調(diào)自己的感受，不顧及他人。以自我為中心共性決定了我們有的時(shí)候缺乏交往技巧，不易融合。在大學(xué)校園里建立良好的人際關(guān)系，形成一種團(tuán)結(jié)友愛(ài)、朝氣蓬勃的環(huán)境，將有利于大學(xué)生形成和發(fā)展健康的個(gè)性品質(zhì)。
培養(yǎng)良好的人際交往能力，不僅是大學(xué)生活的需要，更是將來(lái)適應(yīng)社會(huì)的需要。一個(gè)沒(méi)有交際能力的人，就像陸地上的船是永遠(yuǎn)不會(huì)漂泊到壯闊的大海中去。成功的人際交往是一種智慧和能力。不懂得必要的社交知識(shí)，不善于運(yùn)用交往的藝術(shù)，在生活中就會(huì)舉步維艱。
總之，我們每個(gè)人都主宰著自己的生命，關(guān)鍵是你要有所改變，要有強(qiáng)烈成功的愿望，我們可以通過(guò)對(duì)人際交往的特點(diǎn)以及交往的原則的認(rèn)識(shí)與理解，可以讓我們領(lǐng)悟到交往的一些知識(shí)。結(jié)合這些特點(diǎn)與原則，找到合適的方法培養(yǎng)我們的人際交往能力，促進(jìn)我們自身的人際關(guān)系。
部隊(duì)人際交往心得體會(huì)篇十
在日常生活中，每時(shí)每刻我們都和別人在交流，有言語(yǔ)上的交流也有肢體上的交流，而怎么樣才能更好的表達(dá)出自己的想法，怎么樣才能更好的和別人融洽的交流呢?通過(guò)這幾周學(xué)習(xí)《與人交流能力》和老師細(xì)心的講解，使我明白了交流技巧的重要性，很好的交流技巧能與人融洽的交流，讓我知道了人類任何活動(dòng)都離不開交流，良好的交流能力是你獲得成功的重要保證。
第一堂課，我們了解了人與人交流有四個(gè)能力點(diǎn)：
1、把握交談主題。
2、把握交談時(shí)機(jī)。
3、傾聽(tīng)別人講話。
4、準(zhǔn)確表達(dá)自己的觀點(diǎn)。
學(xué)會(huì)了與人交流，對(duì)于學(xué)生建立良好的人際關(guān)系很重要。善于交往的人，往往善于發(fā)現(xiàn)他人的價(jià)值，懂得尊重他人，愿意信任他人，對(duì)人寬容，能容忍他人有不同的觀點(diǎn)和行為，不斤斤計(jì)較他人的過(guò)失，在可能的范圍內(nèi)幫助他人而不是指責(zé)他人。
第二堂課，我們互相學(xué)習(xí)和分享了禮儀知識(shí)，同時(shí)我還學(xué)會(huì)做一個(gè)nice的傾聽(tīng)者學(xué)了禮儀知識(shí)，我學(xué)到了握手禮、鞠躬禮、遞名片禮、見(jiàn)面禮儀、拜訪禮儀等等。
說(shuō)說(shuō)我映像最深刻的“遞名片禮”，名片的遞送、接受、存放也要講究社交禮儀。在社交場(chǎng)合，名片是自我介紹的簡(jiǎn)便方式，交換名片的順序一般是：“先客后主，先低后高”。當(dāng)與多人交換名片時(shí)，應(yīng)依照職位高低的順序，或是由近及遠(yuǎn)，依次進(jìn)行，切勿跳躍式地進(jìn)行，以免對(duì)方誤認(rèn)為有厚此薄彼之感。遞送時(shí)應(yīng)將名片正面面向?qū)Ψ?，雙手奉上。眼睛應(yīng)該注視對(duì)方，面帶微笑，并大方地說(shuō)：“這是我的名片，請(qǐng)多多關(guān)照?！泵倪f送應(yīng)在介紹之后，在尚未弄清對(duì)方身份時(shí)不應(yīng)急于遞送名片，更不要把名片視同傳單簡(jiǎn)單隨便散發(fā)。
禮儀日益影響我們的生活，我們要重視它，學(xué)習(xí)它，用它，使它用到恰當(dāng)好處。未來(lái)，禮儀不會(huì)走，還會(huì)伴著我們一直走下去。
“做一個(gè)nice的傾聽(tīng)者”的過(guò)程讓我懂得交流的重要性，交流并非我們想象中那樣，交流講究技巧，很好的交流技巧能與人融洽的交流。
雖然人人都知道交流的重要，卻忽視了交流，e-mail、msn、qq等等新的網(wǎng)絡(luò)的交流方式讓人們更習(xí)慣與通過(guò)電腦屏幕的交流，越來(lái)越不習(xí)慣于面對(duì)面的交流，不可否認(rèn)信息時(shí)代帶給我們一個(gè)新的交流平臺(tái)，但是，人與人之間的交流有很多種方式，不能顧此失彼，不同的場(chǎng)合、不同的對(duì)象要選擇不同的溝通方式!第三堂課，我們?cè)谡n堂上進(jìn)行了一些小活動(dòng)，手提電腦的銷售客服、頭腦風(fēng)暴和商店打烊時(shí)。
第四堂課，各組精彩演出“面試官與求職者”。
簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的活動(dòng)、測(cè)試和演出，讓我們每個(gè)人擁有自己的空間，盡情表達(dá)自己的想法和分享好的idea。交流給我們制造了機(jī)會(huì)，讓我們更加深入的了解彼此，我們應(yīng)該謝謝它!
社會(huì)是一個(gè)大舞臺(tái)，紛繁復(fù)雜。國(guó)與國(guó)之間需要交流，于是有了外交：?jiǎn)挝慌c單位之間需要交流，于是有了聯(lián)系：人與人之間需要交流，于是有了交流。交流是一盞指明燈，可以隨時(shí)較正我們航行的方向。正是因?yàn)橛辛私涣魇澜绮棚@得那么美好，讓交流走進(jìn)你我的生活吧!
通過(guò)《與人交流能力》這門課，令我感觸很深，不同的交流影射出不同事件的結(jié)果，偏激情緒化的交流往往是得到讓人很不愉快的結(jié)果，也許你不得不承認(rèn)，世界上最難辦的事，是人與人之間的.“交流”。所以，交流不是一種說(shuō)服，而是一種感染、一種形象展示、一種言行一致的體現(xiàn)。
部隊(duì)人際交往心得體會(huì)篇十一
在日常生活中，每時(shí)每刻我們都和別人在交流，有言語(yǔ)上的'交流也有肢體上的交流，而怎么樣才能更好的表達(dá)出自己的想法，怎么樣才能更好的和別人融洽的交流呢?通過(guò)這幾周學(xué)習(xí)《與人交流能力》和老師細(xì)心的講解，使我明白了交流技巧的重要性，很好的交流技巧能與人融洽的交流，讓我知道了人類任何活動(dòng)都離不開交流，良好的交流能力是你獲得成功的重要保證。
第一堂課，我們了解了人與人交流有四個(gè)能力點(diǎn)：
1、把握交談主題。
2、把握交談時(shí)機(jī)。
3、傾聽(tīng)別人講話。
4、準(zhǔn)確表達(dá)自己的觀點(diǎn)。
學(xué)會(huì)了與人交流，對(duì)于學(xué)生建立良好的人際關(guān)系很重要。善于交往的人，往往善于發(fā)現(xiàn)他人的價(jià)值，懂得尊重他人，愿意信任他人，對(duì)人寬容，能容忍他人有不同的觀點(diǎn)和行為，不斤斤計(jì)較他人的過(guò)失，在可能的范圍內(nèi)幫助他人而不是指責(zé)他人。
第二堂課，我們互相學(xué)習(xí)和分享了禮儀知識(shí)，同時(shí)我還學(xué)會(huì)做一個(gè)nice的傾聽(tīng)者學(xué)了禮儀知識(shí)，我學(xué)到了握手禮、鞠躬禮、遞名片禮、見(jiàn)面禮儀、拜訪禮儀等等。
說(shuō)說(shuō)我映像最深刻的“遞名片禮”，名片的遞送、接受、存放也要講究社交禮儀。在社交場(chǎng)合，名片是自我介紹的簡(jiǎn)便方式，交換名片的順序一般是：“先客后主，先低后高”。當(dāng)與多人交換名片時(shí)，應(yīng)依照職位高低的順序，或是由近及遠(yuǎn)，依次進(jìn)行，切勿跳躍式地進(jìn)行，以免對(duì)方誤認(rèn)為有厚此薄彼之感。遞送時(shí)應(yīng)將名片正面面向?qū)Ψ?，雙手奉上。眼睛應(yīng)該注視對(duì)方，面帶微笑，并大方地說(shuō)：“這是我的名片，請(qǐng)多多關(guān)照?！泵倪f送應(yīng)在介紹之后，在尚未弄清對(duì)方身份時(shí)不應(yīng)急于遞送名片，更不要把名片視同傳單簡(jiǎn)單隨便散發(fā)。
禮儀日益影響我們的生活，我們要重視它，學(xué)習(xí)它，用它，使它用到恰當(dāng)好處。未來(lái)，禮儀不會(huì)走，還會(huì)伴著我們一直走下去。
“做一個(gè)nice的傾聽(tīng)者”的過(guò)程讓我懂得交流的重要性，交流并非我們想象中那樣，交流講究技巧，很好的交流技巧能與人融洽的交流。
雖然人人都知道交流的重要，卻忽視了交流，e-mail、msn、qq等等新的網(wǎng)絡(luò)的交流方式讓人們更習(xí)慣與通過(guò)電腦屏幕的交流，越來(lái)越不習(xí)慣于面對(duì)面的交流，不可否認(rèn)信息時(shí)代帶給我們一個(gè)新的交流平臺(tái)，但是，人與人之間的交流有很多種方式，不能顧此失彼，不同的場(chǎng)合、不同的對(duì)象要選擇不同的溝通方式!第三堂課，我們?cè)谡n堂上進(jìn)行了一些小活動(dòng)，手提電腦的銷售客服、頭腦風(fēng)暴和商店打烊時(shí)。
第四堂課，各組精彩演出“面試官與求職者”。
簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的活動(dòng)、測(cè)試和演出，讓我們每個(gè)人擁有自己的空間，盡情表達(dá)自己的想法和分享好的idea。交流給我們制造了機(jī)會(huì)，讓我們更加深入的了解彼此，我們應(yīng)該謝謝它!
社會(huì)是一個(gè)大舞臺(tái)，紛繁復(fù)雜。國(guó)與國(guó)之間需要交流，于是有了外交：?jiǎn)挝慌c單位之間需要交流，于是有了聯(lián)系：人與人之間需要交流，于是有了交流。交流是一盞指明燈，可以隨時(shí)較正我們航行的方向。正是因?yàn)橛辛私涣魇澜绮棚@得那么美好，讓交流走進(jìn)你我的生活吧!
通過(guò)《與人交流能力》這門課，令我感觸很深，不同的交流影射出不同事件的結(jié)果，偏激情緒化的交流往往是得到讓人很不愉快的結(jié)果，也許你不得不承認(rèn)，世界上最難辦的事，是人與人之間的“交流”。所以，交流不是一種說(shuō)服，而是一種感染、一種形象展示、一種言行一致的體現(xiàn)。
部隊(duì)人際交往心得體會(huì)篇十二
這學(xué)期我報(bào)選了《大學(xué)生人際交往藝術(shù)》這門選修課，真是十分慶幸，如今這學(xué)期已經(jīng)接近尾聲，一學(xué)期學(xué)下來(lái)，感受頗深。下面我就自己的心得體會(huì)談一下：
良好的人際交往能力以及良好的人際關(guān)系是人們生存和發(fā)展的必要條件。大學(xué)生作為一個(gè)特殊群體，面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)和日益強(qiáng)大的社會(huì)心理壓力，如何認(rèn)識(shí)和正確處理大學(xué)生人際交往中存在的問(wèn)題具有及其重要的意義，人際交往障礙會(huì)給大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、情緒、健康等各個(gè)方面帶來(lái)一系列不良影響；通過(guò)對(duì)大學(xué)生在人際交往和溝通中存在的問(wèn)題以及原因分析，說(shuō)明了大學(xué)生如何保持和提高良好人際關(guān)系交往和溝通能力。同時(shí)形成一種團(tuán)結(jié)友愛(ài)、朝氣蓬勃的人際交往環(huán)境，也將有利于大學(xué)生形成和發(fā)展健康的個(gè)性品質(zhì)。社會(huì)生活中的每一個(gè)生活都生活在人際關(guān)系網(wǎng)中，每個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展都依存于人際交往。人際關(guān)系的好壞往往是一個(gè)人心理健康水平、社會(huì)適應(yīng)能力的綜合體現(xiàn)?，F(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)開放的社會(huì)，開放的社會(huì)需要開放的社會(huì)交往。對(duì)于正在學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)中的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，人際交往是生活的基本內(nèi)容之一。同學(xué)之間、師生之間、老鄉(xiāng)之間、室友之間、個(gè)人與班級(jí)以及和學(xué)校之間等錯(cuò)綜復(fù)雜的社會(huì)交往，構(gòu)成了大學(xué)生人際交往的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)。培養(yǎng)良好的人際效能力，不僅是大學(xué)生活的需要，更是將來(lái)適應(yīng)社會(huì)的需要。一個(gè)沒(méi)有交際能力的人，就像陸地上的船是永遠(yuǎn)不會(huì)漂泊到壯闊的大海中去。
而比起中學(xué)生，大學(xué)生的人際交往更為復(fù)雜，更為廣泛，獨(dú)立性更強(qiáng)，更具社會(huì)性。個(gè)體開始獨(dú)立地步入了準(zhǔn)社會(huì)群體的交際圈。大學(xué)生們開始嘗試獨(dú)立的人際交往，并試圖發(fā)展這方面的能力。而且，交往能力越來(lái)越成為大學(xué)生心目中衡量個(gè)人能力的一項(xiàng)重要標(biāo)準(zhǔn)。大學(xué)生處于一種渴求交往、渴求理解的心理發(fā)展時(shí)期，良好的人際關(guān)系，是他們心理正常發(fā)展、個(gè)性保持健康和具有安全感、歸屬感、幸福感的必然要求。然而，并不是每個(gè)大學(xué)生都能處理好人際關(guān)系的。在這一過(guò)程中，有相當(dāng)數(shù)量的人會(huì)產(chǎn)生各種問(wèn)題。認(rèn)知、情緒及人格因素，都影響著人際關(guān)系的建立。一旦在這一過(guò)程中受挫，就可能表現(xiàn)為自我否定而陷入苦悶與焦慮之中，或因企圖對(duì)抗而陷入困境，并由此產(chǎn)生心理問(wèn)題：
一、大學(xué)生人際關(guān)系不適的表現(xiàn)。有關(guān)調(diào)查表明，大學(xué)生心理問(wèn)題中，關(guān)于人際交往的已占50%以上，而以前的統(tǒng)計(jì)中，戀愛(ài)煩惱占據(jù)首位。交際煩惱超過(guò)戀愛(ài)困擾。仔細(xì)分析，大學(xué)生人際關(guān)系中的困惑、不適可以分為以下5類情況：
（1）第一類：缺少知心朋友。這類大學(xué)生通常多能正常交往，人際關(guān)系也不錯(cuò)，但自感缺乏能互吐衷腸、肝膽相照、配合默契、同甘共苦的知心朋友，為此，有時(shí)不免感到孤獨(dú)和無(wú)奈。
（2）第二類：與個(gè)別人難以相交。這類大學(xué)生與多數(shù)人交往良好，但與個(gè)別人交往不良，他們可能是室友、同學(xué)或父母等與自己關(guān)系比較近的人，由于與這些人相處不好，常會(huì)影響情緒，成為一塊“心病”。
（3）第三類：與他人交往平淡。這類大學(xué)生能與他人交往，但總感到與人相處的質(zhì)量不高，缺乏影響力，沒(méi)有關(guān)系比較密切的朋友，多屬點(diǎn)頭之交，沒(méi)有人值得他牽掛，也沒(méi)有人會(huì)想念他，他們難以保持和發(fā)展良好的人際關(guān)系。這類同學(xué)多會(huì)感到空虛、迷茫、失落。某高校06級(jí)一學(xué)生，因同學(xué)關(guān)系不好，倍感孤獨(dú)、壓抑，最后離校出走。在離學(xué)校較近的幾個(gè)中小城市闖蕩了一圈后又回到了學(xué)校，在校園中與接到通知后星夜趕到學(xué)校的陳某父母不期而遇，此時(shí)，悲喜交加的陳某父子面對(duì)的，除了學(xué)校因陳某不假離校、曠課50多個(gè)學(xué)時(shí)而給予的勒令退學(xué)處分和校方師生的同情之外，誰(shuí)也無(wú)力給予陳某更多的安慰。
（4）第四類：感到交往有困難。這類大學(xué)生渴望交往，但由于交往能力有限、方法欠妥或個(gè)性缺陷、交往心理障礙等原因，致使交往不盡人意，很少有成功的體驗(yàn)，他們往往感到苦惱，很希望改變社交狀況。大一年級(jí)女生小張，她在家里一直養(yǎng)尊處優(yōu)，家務(wù)活全部由父母包辦，自理能力不強(qiáng)。進(jìn)入大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)使她覺(jué)得不安。她開始獨(dú)來(lái)獨(dú)往，漸漸地，她有種異樣的感覺(jué)，好像全寢室同學(xué)都看不起她，打開水也要她去，掃地也叫她，她覺(jué)得自己成了別人“差使”的對(duì)象，越發(fā)悶悶不樂(lè)，上課也毫無(wú)興趣，成績(jī)一落千丈。
（5）第五類：社交恐懼癥。這類大學(xué)生對(duì)人際交往特別敏感、
害怕，極力回避與人接觸，不得不交往時(shí)則緊張、恐怖、心跳加快、面紅耳赤，難以自制，總是處于焦慮狀態(tài)。他們害怕自己成了別人注意的中心，害怕自己在別人面前出洋相，害怕被別人觀察。總擔(dān)心自己會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤而被別人嘲笑，總處于一種莫名的心理壓力之下。與人交往，甚至在公共場(chǎng)所出現(xiàn)，對(duì)他們來(lái)說(shuō)都是一件極其恐怖的任務(wù)。社交恐怖癥是非常痛苦、嚴(yán)重影響患者生活工作的一種心理障礙。許多一般人能夠輕而易舉辦到的事，社交恐怖癥患者卻望而生畏。患者可能會(huì)認(rèn)為自己是個(gè)乏味的人，并認(rèn)為別人也會(huì)那樣想。于是患者就會(huì)變得過(guò)于敏感，更不愿意打攪別人。而這樣做，會(huì)使得患者感到更加焦慮和抑郁，從而使得社交恐怖的癥狀進(jìn)一步惡化。許多患者改變他們的生活，來(lái)適應(yīng)自己的癥狀。他們（和他們的家人）不得不錯(cuò)過(guò)許多有意義的活動(dòng)。
所以現(xiàn)代的大學(xué)生必須提高自己的人際交往能力來(lái)克服這些困難，下面介紹一些在人際交往經(jīng)驗(yàn)及方法：
一，謙虛謹(jǐn)慎，擺正位置。要做到這一點(diǎn)的關(guān)鍵是正確認(rèn)識(shí)自己的過(guò)去，忘記過(guò)去的輝煌或陰影，把大學(xué)生活作為一個(gè)新的起點(diǎn)，平靜地看待周圍的人和事，保持一種平和而理智的心態(tài)，謙虛待人。雖然在高中時(shí)有些同學(xué)很優(yōu)秀，但進(jìn)入大學(xué)后我們感覺(jué)自己好渺小，成績(jī)?cè)诎嗬锊皇亲詈茫苍S在后面的，所以我們應(yīng)該忘記過(guò)去，重新樹立自己在大學(xué)里的定位，剛開始不要定太高的目標(biāo)，目標(biāo)要符合實(shí)際。
二，平等相待，真誠(chéng)相處。大學(xué)生的性格特點(diǎn)決定了其人際交往的基礎(chǔ)只能是人格平等，以誠(chéng)相待。大學(xué)生之間存在差別，但他們?cè)诮煌袇s都刻意追求平等，強(qiáng)者不愿被迎合，弱者不愿被鄙視。因此，在學(xué)習(xí)生活工作特別是困難面前，互幫互助?！吧拼螅^(guò)于誠(chéng)”，熱誠(chéng)的贊許與誠(chéng)懇的批評(píng)，都能使彼此間愿意了解、信任、傾訴、交心。
三，要學(xué)會(huì)主動(dòng)與人交往熱情能給人以溫暖，能促進(jìn)人的相互理解，能融化冷漠的心靈。在人際交往中，應(yīng)注意主動(dòng)問(wèn)候、主動(dòng)示好、常說(shuō)“我們”、學(xué)會(huì)欣賞、制造幽默等。
四，“退一步海闊天空”。與人相處，難免發(fā)生摩擦沖突，克制往往會(huì)起到"化干戈為玉帛"的效果。但克制應(yīng)有理、有利、有節(jié)。注意給他人說(shuō)話的機(jī)會(huì)，有時(shí)可以戲劇性地表現(xiàn)你的想法，指出對(duì)方的錯(cuò)誤時(shí)應(yīng)委婉，給別人留面子。
五，保持距離。若你想從非親密朋友那里獲得某種信息，有效的空間距離為2、1米至3、6米。小于這一空間距離他人就會(huì)認(rèn)為你倆在密謀不可告人的勾當(dāng)；大于這一空間距離你們都會(huì)覺(jué)得話不投機(jī)。與人交往時(shí)應(yīng)注意不卑不亢，“在人之上視別人為人，在人之下視自己為人”。
隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，大學(xué)生只要做到以上幾點(diǎn)，那么我們自身的人際交往技術(shù)就可以得到很大的提高，自身的素質(zhì)也會(huì)有很大的改善，自己的人生道路就會(huì)有質(zhì)的飛躍。
部隊(duì)人際交往心得體會(huì)篇十三
家長(zhǎng)們常常抱怨：教育孩子特別累。最讓人頭疼的，是孩子與人交往的問(wèn)題。見(jiàn)到一位熟人，總要家長(zhǎng)提醒了，才會(huì)打個(gè)招呼，分別時(shí)，也要家長(zhǎng)提醒了，才會(huì)說(shuō)聲再見(jiàn)，根本沒(méi)有以前的孩子那么懂事、合群，不用怎么教，嘴就“甜”得不行。
還有些孩子，他們?nèi)雸@、入學(xué)后，難以適應(yīng)群體生活。別的小朋友都結(jié)交了許多新朋友，呼朋引伴地玩兒?？伤麄儏s孤零零地一個(gè)人，不知怎么才能進(jìn)入這個(gè)群體?；蛘?，已經(jīng)結(jié)交了一些玩伴，卻由于交往方式的失誤，不是與其它人打架、爭(zhēng)吵，就是畏縮、懼怕，最終被這個(gè)群體所拋棄。
這樣的孩子，適應(yīng)能力普遍發(fā)展較緩慢。如果不及時(shí)輔導(dǎo)，會(huì)逐漸養(yǎng)成孤僻、內(nèi)向、軟弱怕事、沉默寡言的性格，沒(méi)有一般小朋友的天真活潑氣息。另一方面，也會(huì)造成做事非常認(rèn)真，追求完美，以至容易鉆進(jìn)“牛角尖”。而這些，都對(duì)孩子長(zhǎng)大后在社會(huì)中的發(fā)展不利。
其實(shí)，孩子之所以不擅長(zhǎng)與人交往，原因并非是由于孩子內(nèi)向，溯本求原，其原因恰恰是因?yàn)榧议L(zhǎng)。
初為人父母，家長(zhǎng)們?nèi)鄙俳套咏?jīng)驗(yàn)，往往有種不知所措之感，會(huì)表現(xiàn)得過(guò)于嚴(yán)肅，力求讓孩子盡快進(jìn)步。在這種壓力下，孩子的表現(xiàn)，已是種畸形的表現(xiàn)。孩子每天驚恐于自己如何做才能達(dá)到家長(zhǎng)的要求，性格自然會(huì)趨于內(nèi)向，不擅言談。
另一方面，家長(zhǎng)對(duì)孩子的關(guān)心過(guò)度，事事代為安排，也是孩子不擅交往的重要原因之一。您是否也做過(guò)類似的事：當(dāng)孩子剛剛具備獨(dú)立活動(dòng)能力的時(shí)候，您的眼睛一刻不停地關(guān)注著他，隨時(shí)準(zhǔn)備著，把他喜歡的玩具遞到他手里，隨時(shí)準(zhǔn)備著把他抱起來(lái)。其實(shí)，就在這一過(guò)程中，孩子已失去了自由自在的感受，無(wú)法自由、充分地發(fā)展自己的興趣。這種限制，體現(xiàn)在社會(huì)交往方面，就形成了被動(dòng)的局面。
孩子生病時(shí)，家長(zhǎng)更是事無(wú)巨細(xì)，緊張得什么都預(yù)先為孩子想到。往往是孩子想到的事情，沒(méi)等他開口，就已經(jīng)為他送到手邊、嘴邊，根本無(wú)須出口請(qǐng)求。在這種呵護(hù)下，孩子自然不愿與人交流。然而，當(dāng)他走進(jìn)園校和社會(huì)時(shí)，卻已沒(méi)有了這種呵護(hù)的環(huán)境，此時(shí)，再學(xué)習(xí)與人溝通，也就顯得晚了些。同時(shí)，孩子在與人溝通和交往時(shí)，往往會(huì)表現(xiàn)得很調(diào)皮，此時(shí)，家長(zhǎng)卻又過(guò)于緊張。就像一個(gè)小笑話所說(shuō)的那樣：孩子對(duì)爸爸的女同事說(shuō)，阿姨，你長(zhǎng)得真丑。家長(zhǎng)馬上讓孩子道歉，孩子想了想，說(shuō)，其實(shí)，細(xì)看阿姨還是蠻漂亮的。家長(zhǎng)馬上生氣地糾正：我讓你道歉，可是并沒(méi)有讓你說(shuō)謊。家長(zhǎng)的這種顧左右而言他的做法，會(huì)讓孩子感到在社會(huì)交往中無(wú)所適從。
家長(zhǎng)的另一種代勞方式，則更加限制了孩子的交往能力。家長(zhǎng)帶孩子出門時(shí)，遇到熟人，家長(zhǎng)往往會(huì)搶先一步催促孩子：“這是小王阿姨，快向王阿姨問(wèn)好。”“這是張叔叔，問(wèn)張叔叔好?！边@種情形多了，孩子會(huì)感到難堪并產(chǎn)生依賴心理，認(rèn)為一切都有家長(zhǎng)安排，自己當(dāng)然也就無(wú)需思考，像吊線木偶一樣無(wú)法真正感受到與人交往的樂(lè)趣。
教育孩子，無(wú)論是社交教育還是其它教育形式，都需要家長(zhǎng)，找到一種與孩子相匹配的方式。初為家長(zhǎng)，就像一個(gè)剛學(xué)會(huì)開車的人，心情緊張，不知怎么來(lái)配合車的運(yùn)動(dòng)態(tài)式，對(duì)待車的態(tài)度，往往不是過(guò)于緊張就是過(guò)于放松，弄得車也會(huì)受到傷害，而駕車的人也很累。所以，有經(jīng)驗(yàn)的司機(jī)，往往會(huì)順應(yīng)車的運(yùn)動(dòng)，溫和地駕車。
教育孩子和駕車是兩回事，但在精神上，兩者卻是相通的。因此，家長(zhǎng)在教育孩子與人交往或其它方面時(shí)，需態(tài)度溫和，在精神上與孩子相通，在形式上，也需與孩子的性格、愛(ài)好等相配合。
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