人生的道路是一條不斷總結(jié)的旅程?？偨Y(jié)應(yīng)該具有反思意義，通過(guò)總結(jié)我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和不足。閱讀總結(jié)范文可以培養(yǎng)自己的寫(xiě)作能力和思維方法，提升自己的表達(dá)能力。
游泳館社會(huì)實(shí)踐心得篇一
最近，我開(kāi)始在一個(gè)附近的游泳館學(xué)習(xí)游泳。每當(dāng)我踏入游泳館的大門(mén)，迎面而來(lái)的是清新的氣味和涼爽的空氣。我仿佛被帶進(jìn)了一個(gè)全新的世界，一個(gè)和平寧?kù)o的地方，遠(yuǎn)離喧囂的塵世。在這樣的環(huán)境中，我可以專(zhuān)心地練習(xí)游泳技巧，并從中獲得身體和心靈上的各種益處。
第二段：游泳館帶給我的身體上的好處
游泳館給我的身體帶來(lái)了許多好處。首先，游泳是一項(xiàng)全身性的運(yùn)動(dòng)，可以有效地鍛煉全身肌肉。每一次劃動(dòng)，都能讓我的肌肉得到充分的伸展和運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)我的身體素質(zhì)。此外，游泳對(duì)于增強(qiáng)心肺功能也非常有效。在水中游泳，需要不斷呼吸，這鍛煉了我的肺活量，并提高了心臟的耐力。長(zhǎng)時(shí)間的游泳讓我身體內(nèi)部的循環(huán)系統(tǒng)更加暢通，為各個(gè)器官提供更充足的血液和氧氣。
第三段：游泳館對(duì)我心理上的影響
游泳不僅帶來(lái)了身體上的好處，還對(duì)我的心理健康起到了積極的影響。在游泳館的池水中，我感到自己仿佛沐浴在一種寧?kù)o與舒適之中。此時(shí)，我放下了所有的雜念和壓力，全身心地投入到游泳的練習(xí)中。在水中暢游，我感到一種輕松和解放，同時(shí)也能感受到自己與大自然的連接。游泳館成為了一個(gè)讓我平靜下來(lái)、放松自己的地方。
第四段：與他人交流的機(jī)會(huì)
除了獨(dú)自享受游泳館帶來(lái)的好處之外，我也有機(jī)會(huì)與他人進(jìn)行交流和互動(dòng)。在游泳館，健身教練會(huì)耐心地指導(dǎo)我正確的姿勢(shì)和技巧，幫助我改進(jìn)和提高。我還可以與其他游泳愛(ài)好者交流心得體會(huì)，互相鼓勵(lì)和分享。在這個(gè)環(huán)境中，我不僅能夠得到指導(dǎo)和支持，還能結(jié)識(shí)一些志同道合的朋友，共同成長(zhǎng)和進(jìn)步。
第五段：游泳館的不足與期待
雖然游泳館給我?guī)?lái)了很多好處，但也存在一些不足之處。首先，游泳館的人流量較大，尤其是在假日和晚上，往往人滿(mǎn)為患，難以享受到獨(dú)處的寧?kù)o。其次，游泳館的費(fèi)用相對(duì)較高，對(duì)于一些經(jīng)濟(jì)不富裕的人來(lái)說(shuō)，可能是一個(gè)負(fù)擔(dān)。最后，游泳館的環(huán)境雖然干凈整潔，但也存在一些衛(wèi)生問(wèn)題，需要進(jìn)一步改進(jìn)和加強(qiáng)。
綜上所述，游泳館成為了我放松身心的一處去處。它不僅給我的身體帶來(lái)了益處，更對(duì)我的心理健康產(chǎn)生了積極的影響。雖然存在一些不足，但我依然對(duì)游泳館充滿(mǎn)期待與熱愛(ài)。我相信，在未來(lái)的日子里，我會(huì)繼續(xù)充分享受在游泳館中游泳的樂(lè)趣，并得到更多的成長(zhǎng)與進(jìn)步。
游泳館社會(huì)實(shí)踐心得篇二
當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí)，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣就可以通過(guò)不斷總結(jié)，豐富我們的思想。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才能感染讀者呢？以下是小編為大家整理的社會(huì)實(shí)踐心得，歡迎閱讀與收藏。
志愿者主要來(lái)自于不同學(xué)院，不同專(zhuān)業(yè)，他們?cè)谝恍┓矫娑继貏e的了不起。我們?cè)谝黄饻贤ń涣鞯臅r(shí)候，總是有新奇或者是自己以前沒(méi)有注意到的地方，引起自己強(qiáng)烈的好奇。
其實(shí)等我真正了解這次攻城的時(shí)候，還是在領(lǐng)導(dǎo)所召開(kāi)的座談會(huì)上面，在這次座談會(huì)上面，領(lǐng)導(dǎo)為我們?cè)敿?xì)的講解了城鄉(xiāng)清潔工程的概念和范圍。也正是因?yàn)檫@次的座談會(huì)讓我清晰地了解到了政府的工作，在有的時(shí)候想要做起來(lái)是非常的困難的，即使需要向上級(jí)的政策傳達(dá)到位，還需要考慮老百姓是否能夠接受這樣的政策，以及他們對(duì)于這樣政策接受的態(tài)度。有的時(shí)候下面的情況根本是非常難以反映的，因?yàn)楫?dāng)我們想要去了解情況的時(shí)候，有的村委會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)會(huì)回避我們的問(wèn)題，也會(huì)用其他的問(wèn)題來(lái)轉(zhuǎn)移話(huà)題。真是有的時(shí)候我們?cè)谶@里待了許長(zhǎng)時(shí)間都沒(méi)有一點(diǎn)收獲。其實(shí)針對(duì)于我們這個(gè)城市來(lái)說(shuō)，只有將環(huán)境弄好，那么才能夠發(fā)展旅游業(yè)，這樣經(jīng)濟(jì)才有源頭。
游泳館社會(huì)實(shí)踐心得篇三
社會(huì)實(shí)踐心得600字，學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐有利于大學(xué)生了解國(guó)情、了解社會(huì)，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感和使命感，社會(huì)實(shí)踐心得600字怎么寫(xiě)，下面帶來(lái)社會(huì)實(shí)踐心得600字范文，歡迎閱讀。
人們都說(shuō)：勞動(dòng)最光榮。
暑假的一天,我去居委會(huì)勞動(dòng)了一天……
當(dāng)我在勞動(dòng)時(shí)，我才更進(jìn)一步地體會(huì)到了這句話(huà)的精髓。
勞動(dòng)確實(shí)是件苦差事，但卻是苦中帶甜的。
在8月份的一天，我去小區(qū)居委會(huì)干了一個(gè)上午的活兒，居委會(huì)的負(fù)責(zé)人讓我去小區(qū)里面刮小廣告。
我高興的答應(yīng)了下來(lái)，心想，不就是刮小廣告嗎?這有什么難得?“這可難不倒我?”我自言自語(yǔ)的說(shuō)道。
于是，我便信心滿(mǎn)滿(mǎn)地拿起負(fù)責(zé)人給我的工具------小桶和鏟子，開(kāi)始了我的“工作”。
可誰(shuí)知道，事實(shí)并不像我想象的那么順利。
我先找到了一個(gè)貼有小廣告的墻面，便拿鏟子刮了起來(lái)，可費(fèi)了九牛二虎之力也沒(méi)有什么效果。
我心里便埋怨起來(lái)：這哪像是用膠粘上去的?分明像是用油漆刷上去的。
我本想放棄，可心想老師教我們做事不應(yīng)該半途而廢，再說(shuō)什么事都難不倒我。
我便陷入了沉思：到底該怎樣弄掉這些煩人的小廣告呢?突然，我想起以前看人家在刮小廣告時(shí)的情景。
人家先把水弄到廣告上面，然后等過(guò)了3~4分鐘后，輕輕一撕就撕掉了。
我便按照這個(gè)方法做了起來(lái)，果然很有用。
看到自己的想到方法起到了效果，我心里比吃了蜜還甜。
經(jīng)過(guò)一上午的努力后，被我清理后的地方比以前干凈整潔多了。
看到自己的成果后，我心里別提有多高興了。
通過(guò)這次的小區(qū)勞動(dòng)，我收獲了很多。
我明白了：“只要功夫深，鐵杵磨成針”的道理。
我還懂得了：當(dāng)我們遇到困難時(shí)，不要向困難低頭。
要讓困難向我們低頭。
要勇敢的去面對(duì)他，戰(zhàn)勝它。
我還知道了：勞動(dòng)最光榮!
9月11日，車(chē)子緩緩駛出了未成年人素質(zhì)教育基地，我們?nèi)斓纳鐣?huì)實(shí)踐活動(dòng)也隨之結(jié)束了。
三天中，我們進(jìn)行了許多有趣的活動(dòng)：陶藝制作、電子電路、木工制作……
木工制作是我們到基地后進(jìn)行的第一項(xiàng)活動(dòng)，我們學(xué)習(xí)了怎么樣做精美的發(fā)聲儲(chǔ)錢(qián)罐。
同學(xué)們?cè)谥谱鲿r(shí)小心翼翼地，生怕弄壞了自己的作品。
當(dāng)有人遇到困難時(shí)，大家互幫互助，體現(xiàn)出一種前所未有的協(xié)作精神。
我們不僅學(xué)會(huì)了制作簡(jiǎn)單的木工作品，也學(xué)會(huì)了“一方有難，八方支援”的道理。
在挖山芋的活動(dòng)中，大家分成一個(gè)個(gè)小組，每一組都齊心協(xié)力、爭(zhēng)先恐后地埋頭苦干，即便是累得滿(mǎn)頭大汗卻仍然堅(jiān)持最后。
活動(dòng)后，我們都懂得了“粒粒皆辛苦”的啟示，也明白了集體榮譽(yù)感。
最有趣的要數(shù)包餃子了。
那天下午，老師、教官、同學(xué)一起動(dòng)手包餃子，大家仿佛都融入到了一個(gè)大家庭里，老師和教官一改平時(shí)的嚴(yán)肅，而向我們展示孩童般的笑。
當(dāng)看到我們不會(huì)包餃子時(shí)，老師便耐心地指導(dǎo)我們。
即便如此，我們包的餃子還是奇形怪狀：長(zhǎng)的、短的、方的、圓的……格式各樣的餃子我們都給包出來(lái)了。
餃子包好煮好后，我們便開(kāi)吃。
吃著吃著，我們腦子里冒出了一個(gè)鬼點(diǎn)子——把餃子放到老師的碗里……在吃的同時(shí)，我們體會(huì)到了“勞動(dòng)最快樂(lè)”。
這一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我們提高了動(dòng)手能力，也是我們變得更加團(tuán)結(jié)，同時(shí)使我們明白了一個(gè)道理：勞動(dòng)，讓生活更美好!
今年寒假雖然讓我覺(jué)得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，認(rèn)識(shí)了自己的不足，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西，更多的是讓我對(duì)人生有了新的認(rèn)識(shí)，新的感悟。
也通過(guò)將近兩個(gè)月的實(shí)踐，使我有了些關(guān)于社會(huì)基層建設(shè)的'心得體會(huì)，了解到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
8月21日的早晨，伴隨著點(diǎn)點(diǎn)的小雨，我們?cè)谒欣蠋?，校長(zhǎng)的陪同下，來(lái)到了貓頭山。
在這里，又一次不一樣的軍訓(xùn)，給了我們不一樣的感受，不一樣的體會(huì)……
學(xué)會(huì)真誠(chéng)
真誠(chéng)地對(duì)待每一個(gè)人，真誠(chéng)地對(duì)待身邊發(fā)生的每一件事，真誠(chéng)地對(duì)待每一天，這就是我在貓頭山體會(huì)到的第一個(gè)感受——真誠(chéng)。
同學(xué)們用真心對(duì)待彼此，用誠(chéng)意幫助別人，讓老師、同學(xué)都感受到了溫暖，體會(huì)到了集體生活的美好，人與人之間或許最需要的就是一份坦誠(chéng)相待、用心交流的真誠(chéng)，這樣才能讓人深深地感受到人與人之間的溫暖。
學(xué)會(huì)面對(duì)
在貓頭山的五天軍訓(xùn)中，教官、老師帶領(lǐng)我們進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，制作了孔明燈，飛機(jī)，生物標(biāo)本，中國(guó)結(jié)，警報(bào)器等等。
學(xué)會(huì)長(zhǎng)大
逆境可以磨練人的意志，困難可以增強(qiáng)人的斗志。
在訓(xùn)練中，學(xué)會(huì)了成長(zhǎng);在磨練中，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，這便是我在貓頭山體會(huì)到的第三個(gè)感受——人總要學(xué)會(huì)慢慢長(zhǎng)大：成長(zhǎng)中體驗(yàn)人生，旅途中感受生活，貓頭山的軍營(yíng)生活雖然有點(diǎn)苦，有點(diǎn)累，但我們收獲了許多，也體會(huì)了許多。
學(xué)會(huì)真誠(chéng)，學(xué)會(huì)面對(duì)，學(xué)會(huì)成長(zhǎng)——這就是我最深的體會(huì)。
人生就像一粒粒的餃子，餃子中的餡就是我們所經(jīng)歷的歲月，餃子上的餓折痕，則是我們所遇到的一次次挫折，只有用心，用真誠(chéng)去體會(huì)，我們所得到的收獲也會(huì)更多。
這一次的軍營(yíng)體驗(yàn)將會(huì)永遠(yuǎn)伴隨我們走過(guò)今后的每一段人生。
游泳館社會(huì)實(shí)踐心得篇四
假期我在超市促銷(xiāo)做了社會(huì)實(shí)習(xí)，大家都說(shuō)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。
我們不再溫室里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到經(jīng)驗(yàn)是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們自己深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門(mén)，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件。才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過(guò)去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國(guó)情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國(guó)家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。
超市里也是一個(gè)濃縮的小社會(huì)，也會(huì)見(jiàn)到形形色色的人。平時(shí)作為顧客是一種感受，但是站在那里又是另一種感受，其實(shí)只是人在社會(huì)中扮演不同 的角色。
從中學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養(yǎng)。使我逐步了解了社會(huì)，開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀(guān)評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大三學(xué)生，即將走上社會(huì)，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。
紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)驗(yàn)的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過(guò)實(shí)踐所學(xué)的專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專(zhuān)業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過(guò)實(shí)踐，原來(lái)理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……” 在短短幾天的實(shí)踐活動(dòng)中，失敗重挫了我的信心，沮喪充滿(mǎn)了我的眼角。但我選擇了堅(jiān)持，做好自己。
在這次實(shí)踐中，讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面， 大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜，但是具體多么復(fù)雜，我想也很難說(shuō)清楚，只有經(jīng)歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起， 每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說(shuō)的一點(diǎn)就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它。如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。
俗話(huà)說(shuō)："在家千日好，出門(mén)半"招"難！"意思就是說(shuō)：在家里的時(shí)候，有自已的父母照顧，關(guān)心，呵護(hù)！那肯定就是日子過(guò)得無(wú)憂(yōu)無(wú)慮了，但是，只要你去到外面工作的時(shí)候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個(gè)人去解決，在這二個(gè)多月里，讓我學(xué)會(huì)了獨(dú)立！凡事都要靠自已！現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨(dú)立！
雖然還不能把自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)應(yīng)用在實(shí)習(xí)中，但我相信遲早有一天可以的。
游泳館社會(huì)實(shí)踐心得篇五
第一段：引言（150字）
游泳館是我最近喜歡去的地方。作為一種全身運(yùn)動(dòng)，游泳對(duì)人體有許多好處。我最近去了一家新開(kāi)的游泳館，對(duì)游泳的體驗(yàn)和心得深有感觸。下面我將分享我在游泳館的心得體會(huì)。
第二段：設(shè)施與環(huán)境（200字）
這家游泳館的設(shè)施非常完善。大型的室內(nèi)游泳池，水質(zhì)清澈透明，高懸的玻璃天花板讓陽(yáng)光透過(guò)，整個(gè)游泳池相當(dāng)明亮。在池旁還設(shè)有休息區(qū)和更衣室，提供足夠的空間供游客休息和更衣。此外，游泳館還配備了專(zhuān)業(yè)的救生員和教練，確保游泳過(guò)程的安全和指導(dǎo)。
第三段：游泳的好處（250字）
游泳是一項(xiàng)全身性的運(yùn)動(dòng)，它能夠鍛煉身體的各個(gè)部位。首先，它可以增強(qiáng)心肺功能，提高肺活量。游泳時(shí)，身體要不斷運(yùn)動(dòng)，吸入大量新鮮氧氣，加速血液循環(huán)，改善心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。其次，游泳還可以促進(jìn)肌肉的發(fā)展和強(qiáng)化。不同的游泳動(dòng)作可以鍛煉到各個(gè)部位的肌肉，使身材更加勻稱(chēng)。此外，游泳對(duì)于保持身體的靈活性和姿勢(shì)的協(xié)調(diào)性也非常有幫助?？偠灾?，游泳是一項(xiàng)能夠全面增強(qiáng)身體素質(zhì)的鍛煉方式。
第四段：游泳的樂(lè)趣（300字）
除了對(duì)身體的好處，游泳還帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。當(dāng)身體在水中自由漂浮時(shí)，感覺(jué)宛如在“飛翔”。水的阻力使游泳更具挑戰(zhàn)性，也增加了身體的消耗。當(dāng)我在水下游動(dòng)時(shí)，周?chē)穆曇羧勘桓艚^，只有自己的呼吸聲，這種安靜和專(zhuān)注令人心情愉悅。游泳也是一個(gè)可以與朋友和家人一起享受的活動(dòng)。我們可以互相比賽，嘗試新的動(dòng)作，一起嬉戲玩耍，增進(jìn)彼此的感情。
第五段：游泳的建議（300字）
雖然游泳是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng)方式，但也需要注意一些事項(xiàng)。首先，切忌空腹游泳，因?yàn)榭崭箍赡軙?huì)導(dǎo)致頭暈和低血糖。其次，應(yīng)該掌握正確的呼吸方式，平穩(wěn)呼吸能夠減少疲勞感。此外，每次游泳前都應(yīng)該進(jìn)行充分的熱身運(yùn)動(dòng)，以減少肌肉拉傷的風(fēng)險(xiǎn)。最后，定期清洗游泳裝備，保持它們的干凈和衛(wèi)生，確保游泳過(guò)程的舒適和健康。
總結(jié)（100字）
游泳館的體驗(yàn)讓我對(duì)游泳有了更深入的了解。無(wú)論是設(shè)施與環(huán)境，還是游泳的好處和樂(lè)趣，都讓我愛(ài)上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。我將繼續(xù)保持游泳的習(xí)慣，并向更多人推薦游泳這項(xiàng)全面鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)方式。
游泳館社會(huì)實(shí)踐心得篇六
7月15號(hào)我懷著一絲不安和激動(dòng)來(lái)到學(xué)校準(zhǔn)備出發(fā)前往《端午》的劇組片場(chǎng)，不安是因?yàn)檫@次大一新生只有我一個(gè)人報(bào)名也是第一次跟著老師去校外的劇組跟組不知道自己要做點(diǎn)什么，激動(dòng)是因?yàn)樵谑罴倮锬苡心敲春玫臋C(jī)會(huì)去實(shí)踐一下交到新的小伙伴真的很開(kāi)心，畢竟我也剛剛成年玩心還是很大，出發(fā)前一天想著要出遠(yuǎn)門(mén)7天就激動(dòng)的根本睡不著。
在路上也互相熟悉了對(duì)方大家看上去都很好相處，2個(gè)小時(shí)左右的顛簸后，我們到了一個(gè)叫海門(mén)的地方，和我想象中的不一樣幾乎和上海一樣什么都有，我們住的賓館正處于一條繁華的街上要買(mǎi)什么很方便，當(dāng)時(shí)想著應(yīng)該可以不會(huì)很苦的。稍作休息之后，謝老師把我們聚集到一起開(kāi)了一個(gè)會(huì)。從感覺(jué)上和之前學(xué)校劇組相比好像更加嚴(yán)謹(jǐn)了，在出發(fā)前老師就將劇本給了我們，讓我們制作了ppt總結(jié)一下人物角色的造型，可是真的自己做起來(lái)是感覺(jué)自己真的是個(gè)門(mén)外漢也不知道怎么做才算好。當(dāng)晚開(kāi)會(huì)時(shí)老師給我們看了一下她自己總結(jié)制作的方案與人物的分析到整個(gè)服裝的準(zhǔn)備與妝面造型的定位，一下子感覺(jué)自己準(zhǔn)備的差好遠(yuǎn)，更佳堅(jiān)定了來(lái)學(xué)習(xí)的心態(tài)，開(kāi)完會(huì)議分配了工作，我主要負(fù)責(zé)服裝，看上去好像是一個(gè)很輕松的職位，直到第二天上手開(kāi)始做的時(shí)候我就發(fā)現(xiàn)并不輕松。
總的來(lái)說(shuō)第一天和第二天很糟糕，也許是我們都是第一次跟劇組不懂怎么工作確實(shí)是真的有點(diǎn)散漫，玩心要比工作的心要大，畫(huà)完妝理好衣服就以為沒(méi)事了，老師發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題耐心的單獨(dú)找我們談話(huà)，引導(dǎo)我們?cè)趧〗M改如何做好自己的工作，劇組化妝師不只是做好造型就沒(méi)事的，要時(shí)時(shí)刻刻的有人在現(xiàn)場(chǎng)盯著監(jiān)視器，隨時(shí)補(bǔ)妝注意服裝發(fā)型的細(xì)節(jié)，在朋友老師的激勵(lì)幫助下我們?cè)诤竺鎺滋斓墓ぷ饔辛嗣黠@的進(jìn)步，按照老師的指導(dǎo)我們?yōu)榱瞬蛔屆總€(gè)人太累輪流訂場(chǎng)，一天天我們都成功的完成了自己的工作，沒(méi)有人叫過(guò)苦反而很開(kāi)心。
最后一天殺青的時(shí)候真的很激動(dòng)，劇組的人我們幾乎都已經(jīng)打成了一片，導(dǎo)演他們對(duì)我們的工作也十分滿(mǎn)意，現(xiàn)在我就在期待下一次能夠再有這樣的機(jī)會(huì)我一定能做的更好。
在短短8天的拍攝過(guò)程中，有苦有甜，有汗水有歡樂(lè)，有付出就有收獲，一滴滴汗水才能換回甜美的果實(shí)，希望以后還有機(jī)會(huì)可以參加更多的實(shí)踐活動(dòng)，提高自己的就綜合素質(zhì)。
游泳館社會(huì)實(shí)踐心得篇七
“有一種生活，你沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)，就不明白其中的艱辛;有一種艱辛，你沒(méi)有體會(huì)過(guò)，就不明白其中的歡樂(lè);有一種歡樂(lè)，你沒(méi)有感受過(guò)，就不明白其中的純粹?！?/p>
第一次支教心境很激動(dòng)，有一種神圣的感覺(jué)，送人蠟燭，心存光明。一向都在父母的精心呵護(hù)下成長(zhǎng)，感覺(jué)像溫室里的花朵，沒(méi)有去過(guò)落后的農(nóng)村，體會(huì)不到生活的艱辛和困苦。聽(tīng)去過(guò)農(nóng)村支教的同學(xué)說(shuō)，有的地方確實(shí)很落后，前不著村后不著店，住宿吃飯都是問(wèn)題，我不能想象那是一種怎樣的狀況，只能做好充分的心理準(zhǔn)備。去農(nóng)村走走看看，長(zhǎng)長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，盡自我最大的努力，給農(nóng)村孩子帶去外面世界的信息，這就是我去支教的初衷。
帶著一份執(zhí)著的信念和一顆熱忱的心，我們暑期實(shí)踐小組經(jīng)過(guò)十幾個(gè)小時(shí)的長(zhǎng)途跋涉來(lái)到江西省泰和縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)，將在那里度過(guò)難忘的七天支教生活。
我們支教的小學(xué)和住宿的賓館都在縣城中心，那里給我第一印象挺好的，和我想象中的艱苦環(huán)境差遠(yuǎn)了。站在校門(mén)外遠(yuǎn)眺，嶄新的教學(xué)樓，寬闊的操場(chǎng)，整潔的綠化，大家都感嘆如此優(yōu)越的條件根本不需要我們來(lái)支教。詢(xún)問(wèn)小店的阿姨，得知這是縣城最好的小學(xué)，我想這次支教應(yīng)當(dāng)是一次愉快的夏令營(yíng)之旅。
我們下榻在教育賓館，盡管住宿條件有些不盡人意，可是教育局局長(zhǎng)郭叔叔的熱情歡迎讓我們很溫暖，少一些旅途的勞累。第二天我們?nèi)W(xué)校拜訪(fǎng)校長(zhǎng)并了解學(xué)校具體情景，他們對(duì)我們的到來(lái)表示熱烈歡迎，向我們交代了上課注意事項(xiàng)并留下了聯(lián)系方法，為了確保安全學(xué)校每一天給我們安排了下班的教師。因?yàn)槲覀儊?lái)的時(shí)候已經(jīng)放假了，所以沒(méi)有見(jiàn)到所謂的“學(xué)生”。
第三天早晨安排小朋友破冰。印象中農(nóng)村的小孩應(yīng)當(dāng)是乖巧害羞的，對(duì)我們的到來(lái)陌生又好奇。但事實(shí)證明我錯(cuò)了。支教的小朋友很聰明很大膽，活潑好動(dòng)，對(duì)我們一點(diǎn)也不怕生，儼然不把我們當(dāng)“教師”。第一天見(jiàn)面就有很多遲到缺勤的現(xiàn)象，我們?cè)谕跣ｉL(zhǎng)的協(xié)助下好不容易把他們按班級(jí)安排好座位，管好紀(jì)律。開(kāi)始自我介紹，先是支教的同學(xué)然后是學(xué)生。我們自我介紹時(shí)候都會(huì)把名字寫(xiě)在黑板上并交代一下自我交的課程。
那天發(fā)現(xiàn)龔禮佶很適合支教，很會(huì)哄小朋友開(kāi)心，站在講臺(tái)上滔滔不絕，很有教師的風(fēng)范。薛龍很有親和力，十分受小朋友歡迎，被圍得水泄不通。支教具體事宜由王玲負(fù)責(zé)安排，她很盡心盡力，我們支教組有了她工作才開(kāi)展得井然有序。
自我介紹結(jié)束后我坐在第一排小朋友旁邊，向他們了解情景并增進(jìn)感情，幾天后我就要給他們上課了，說(shuō)實(shí)話(huà)還是有點(diǎn)緊張，對(duì)上課一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)也沒(méi)有，小學(xué)教師不好當(dāng)啊。一個(gè)早上我們很多時(shí)間都是用來(lái)維持紀(jì)律的，這是個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題。他們和我想象中農(nóng)村的孩子太不一樣，個(gè)個(gè)都很活潑、機(jī)靈，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，樂(lè)于表現(xiàn)。
我旁邊一個(gè)叫王宇軒的男孩就拉著我說(shuō)自我如何出眾，喜歡數(shù)學(xué)，愛(ài)好古典文學(xué)，擅長(zhǎng)書(shū)法，一聽(tīng)說(shuō)我是教地理的，就和我談起中國(guó)地圖，我不得不承認(rèn)他們很聰明，并且多才多藝，比我當(dāng)年強(qiáng)多了。之后王校長(zhǎng)任命鄭金香為班長(zhǎng)，小男孩就憤憤不平地告訴我，鄭金香有親戚在學(xué)校當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)，奶奶是小學(xué)門(mén)衛(wèi)。哦呵，此刻的小孩子真不簡(jiǎn)單，小小年紀(jì)就懂世道，還把話(huà)講得如此圓滑，我不禁感嘆道。他們都是五年級(jí)的優(yōu)秀學(xué)生，分別從七個(gè)班里挑選出來(lái)，很多小朋友家境不錯(cuò)，他們的思維方式和行為舉止比起城市小孩毫不遜色。
7月6號(hào)午時(shí)是活動(dòng)課，我和支教組的幾個(gè)同學(xué)一齊去學(xué)校幫忙維持紀(jì)律。小孩子真的很鬧，我們幾乎個(gè)個(gè)都扯破了嗓音，但仍然很難震懾住他們。可憐的薛龍，感冒還沒(méi)有好，拿著大喇叭主持活動(dòng)，估計(jì)下課后嗓子就啞了。我們把小朋友分成三隊(duì)，分別由龔禮佶、曹榮華、顧夢(mèng)穎帶領(lǐng)。我負(fù)責(zé)登記比賽分?jǐn)?shù)，程楠拍照，王玲幫忙維持秩序。比賽開(kāi)始緊張有序地進(jìn)行，小朋友們團(tuán)體榮譽(yù)感很強(qiáng)，參加比賽的奮力拼搏，其他組員在一旁加油助威，小組長(zhǎng)把大家緊密地團(tuán)結(jié)起來(lái)，協(xié)調(diào)各方矛盾。每輪比賽結(jié)果出來(lái)，總是幾家歡喜幾家愁，可是友誼第一比賽第二嘛，玩得開(kāi)心就好。最終顧夢(mèng)穎帶領(lǐng)的戰(zhàn)龍隊(duì)取得了團(tuán)體第一名的好成績(jī)。
小朋友的體力精力果然很好，一個(gè)午時(shí)的活動(dòng)讓我們個(gè)個(gè)疲憊不堪，他們?nèi)耘f活蹦亂跳。真的太累了，我找把椅子坐下，邊看他們比賽邊休息，不禁使我想起自我的童年，曾幾何時(shí)，我們也是這般天真無(wú)邪，這般無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，也會(huì)為小事和同學(xué)吵得面紅耳赤，也渴望得到教師的鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)?；剡^(guò)來(lái)想想覺(jué)得他們很可愛(ài)，活潑又充滿(mǎn)朝氣，于是我又站起來(lái)走進(jìn)他們，融入其中的歡樂(lè)。
這天午時(shí)是支教來(lái)最累的半天。大家個(gè)個(gè)筋疲力盡，可是和小孩多呆一會(huì)兒就多一點(diǎn)兒感觸，多一份喜悅和收獲。
7月8號(hào)早晨是我的地理課，最終要蹬上講臺(tái)了，有點(diǎn)緊張有點(diǎn)激動(dòng)。我一大早起來(lái)同夢(mèng)穎去學(xué)校，把課件拷到電腦上預(yù)演一遍，因?yàn)槔锩嬗性S多flash，但愿電腦不要臨時(shí)罷工。我教的是“中國(guó)行政區(qū)劃分”，重點(diǎn)教他們?nèi)绾握J(rèn)識(shí)地圖，掌握各個(gè)省市的名稱(chēng)、簡(jiǎn)稱(chēng)、地理位置和輪廓識(shí)別。小朋友很聰明，瞬時(shí)記憶本事很強(qiáng)，一教他們立刻就能掌握，提問(wèn)時(shí)大家都爭(zhēng)先恐后地回答。本來(lái)打算讓他們把各省輪廓圖拼成中國(guó)地圖，動(dòng)手環(huán)節(jié)比較趣味味性，可是因?yàn)橛械男∨笥褯](méi)有準(zhǔn)備好材料，我只能把他們分成兩組，各派代表上來(lái)在電腦里計(jì)時(shí)比賽。這節(jié)課上下來(lái)很順利，我很滿(mǎn)足很開(kāi)心，不知他們收獲如何。站在講臺(tái)上經(jīng)歷著由學(xué)生到教師的主角變化，讓我感覺(jué)更加自信和成熟。
突然想起韓愈《師說(shuō)》里的一句話(huà)：師者，傳道授業(yè)解惑也。發(fā)現(xiàn)自我哪項(xiàng)都不貼合，不免有點(diǎn)失落，可是課前課后我都盡自我最大的努力做好本職工作，很充實(shí)。和孩子們相處的時(shí)間盡管不長(zhǎng)，但在一齊時(shí)很融洽，我切身體會(huì)到做一個(gè)教師的職責(zé)、艱辛和榮耀。當(dāng)你看到他們按照你的要求努力做好每一件事的認(rèn)真和投入并取得成果時(shí)，那種感動(dòng)和幸福是難以忘懷的。他們凝望你那清澈的眼神，充滿(mǎn)期望和憧憬，永遠(yuǎn)駐留在我的內(nèi)心深處。
孩子們天真善良，調(diào)皮可愛(ài)，有時(shí)你會(huì)從他們身上看到生活的映射，那種暖暖的笑和純純的愛(ài)，纖塵不染，喜歡和懷念那種純真的感覺(jué)。從支教中我體會(huì)帶小孩需要耐心和愛(ài)心，孩子們的心是很敏感的，極易受傷，要平等地對(duì)待每一個(gè)孩子，不要讓他們覺(jué)得你有偏心。要學(xué)會(huì)尊重他們，鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)他們比粗暴地批評(píng)管用的多。正因?yàn)檫@些活潑可愛(ài)的孩子，給我們的生命增添許多感動(dòng)和職責(zé)。
支教的工作是艱辛的，支教的生活是充實(shí)的，支教的心境是歡愉的，支教的感動(dòng)是真實(shí)的。轉(zhuǎn)眼間支教已經(jīng)接近尾聲，雖然時(shí)光無(wú)情地流逝，但支教的情形仍歷歷在目，感受仍然駐留心間。
我們躊躇滿(mǎn)志地去，碩果累累地歸。
帶著夢(mèng)想，帶著笑臉，與孩子們共享教育甘甜。
托起期望，托起明天，與孩子們共建情感源泉。
游泳館社會(huì)實(shí)踐心得篇八
為了豐富我的寒假假期生活，在20xx年寒假里，我到xx超市參加了社會(huì)實(shí)踐，現(xiàn)將寒假社會(huì)實(shí)踐情況報(bào)告如下：
實(shí)踐單位：xx超市
實(shí)踐時(shí)間：20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日共半個(gè)月。
今年寒假，我選擇用打工的方式充實(shí)自己的假期生活，所以，從20xx年x月xx日至20xx年xx月xx日，我在xx超市擔(dān)任售貨員。
剛開(kāi)始的時(shí)候，我覺(jué)得這份工作應(yīng)該是很輕松的，就只是賣(mài)東西而已。但是上班后我才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)這分看似簡(jiǎn)單的工作原比想象中來(lái)的辛苦。
首先，必須要做到的就是遵守超市的上班時(shí)間。既然是在社會(huì)上，那最基本的一點(diǎn)就是遵守它該有的制度，這是原則。而我的工作時(shí)間基本上是從早上八點(diǎn)至下午五點(diǎn)。其實(shí)，工作時(shí)間的安排倒是可以接受的，只是工作的時(shí)候需要長(zhǎng)時(shí)間的站立，所以剛開(kāi)始的時(shí)候很不習(xí)慣，而且也有點(diǎn)吃不消，但是，在一段時(shí)間習(xí)慣之后，還是可以克服的。
其次，通過(guò)親身經(jīng)歷我了解到，當(dāng)售貨員不是說(shuō)只要站在超市里就可以了的，要做的事情其實(shí)有很多，比如給商品打標(biāo)簽，還有定時(shí)查價(jià)，看是否有漲價(jià)或者降價(jià)的商品，如果有新的商品，就需要幫忙上貨，有時(shí)還要負(fù)責(zé)將一些零散的貨物分類(lèi)擺放。其實(shí)，一開(kāi)始的.時(shí)候，我覺(jué)得，自己只是售貨員，那些例如上貨之類(lèi)的事情不應(yīng)該有我負(fù)責(zé)，而應(yīng)該有專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)上貨的人員。但是，后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)大家都是這樣。而且，我后來(lái)思考了一下，倘若每個(gè)人都只“各司其職”，“不在其位，不謀其政”的話(huà)，那樣超市就必須每一項(xiàng)工作就請(qǐng)一些專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)的工作人員，這樣既不利于超市的營(yíng)運(yùn)，也是對(duì)人力資源極大的浪費(fèi)。而且，就像社會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)一樣，每個(gè)人都只是只顧自己的表演。一個(gè)人不可能永遠(yuǎn)只站在自己的位置上，人具有社會(huì)性，是社會(huì)的產(chǎn)物，而且，社會(huì)是一個(gè)大家庭，很多事情是要靠大家協(xié)作才能完成的。我們所要做的，是在自己的位置上完成好自己的工作后，與他人合作，完成社會(huì)的工作。
雖然只是在超市工作，但是我覺(jué)得還有很多收獲的。最主要的就是，每天都會(huì)碰到很多很多的人，這就要求自己與形形xx的人溝通。其實(shí)，平時(shí)的自己不大善于與他人溝通，但是我也知道，將來(lái)要作為一名老師，就必須學(xué)會(huì)與人溝通，不管是學(xué)生，還是學(xué)生家長(zhǎng)。所以，我把這次經(jīng)歷當(dāng)作是對(duì)自己的歷練，不斷的克服自己，磨練自己，因?yàn)樵趯W(xué)校里，能這樣與人溝通的機(jī)會(huì)并不多，所以需要靠自己在社會(huì)上不斷積累。像現(xiàn)在這樣寒假實(shí)踐的機(jī)會(huì)，我并不會(huì)把它當(dāng)作是賺錢(qián)的機(jī)會(huì)，而是在累積自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。我相信，不管是怎樣的工作，只要它融入到生活中了，就能從中學(xué)到東西，因?yàn)檫@是從生活中學(xué)來(lái)的。
在超市工作了一個(gè)月，我還是發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題，比如有些工作人員的態(tài)度，對(duì)顧客不甚熱情，有的甚至是愛(ài)理不理的。我想，顧客都不愿碰到這樣的人。我想，作為超市，可以實(shí)施一些獎(jiǎng)懲制度，例如讓顧客對(duì)工作人員的工作態(tài)度進(jìn)行評(píng)估，得到好評(píng)的工作人員可以得到獎(jiǎng)勵(lì)，如果是特別差的也該給予一定的懲罰。而顧客方面，可以在其參與一定的次數(shù)后給予一些優(yōu)惠。這樣，我覺(jué)得不僅顧客覺(jué)得有實(shí)惠，而且也有利于提高員工的積極性。
另外，還有一個(gè)現(xiàn)象讓我覺(jué)得有些說(shuō)不過(guò)去。但這并不全是超市的責(zé)任，主要是顧客方面。有很多人先拿了一些東西，但是后來(lái)卻又不想買(mǎi)了，于是也不管走到哪里，就把原來(lái)拿的東西丟下，導(dǎo)致一些商品不在它們?cè)瓉?lái)的位置。說(shuō)實(shí)話(huà)，這樣給超市的工作人員帶來(lái)了很多不必要的負(fù)擔(dān)。但面對(duì)這樣的情況，沒(méi)有采取任何解決策略的超市也是不可取的。其實(shí)，超市可以設(shè)置一些專(zhuān)門(mén)放置這些顧客拿了卻不想買(mǎi)的商品的地方，這樣，整理起來(lái)也會(huì)方便一些。
為期半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐看起來(lái)有些漫長(zhǎng)，但是真的當(dāng)自己身臨其境的時(shí)候，又會(huì)覺(jué)得很短暫。在實(shí)踐結(jié)束后，我也想了很多。首先，社會(huì)實(shí)踐讓將要離開(kāi)校園踏上社會(huì)的我們更加真實(shí)的體驗(yàn)社會(huì)生活，接觸社會(huì)，了解社會(huì)生活，以幫助我們今后能夠更快、更好的融入社會(huì)。再者，社會(huì)實(shí)踐也大大鍛煉了我們的溝通與表達(dá)的能力。還使我們加深了對(duì)社會(huì)的理解，也開(kāi)拓了視野。所以，我想，只要還有機(jī)會(huì)，我一定會(huì)多參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
游泳館社會(huì)實(shí)踐心得篇九
假期一轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了，在這短短的一個(gè)多月里我體會(huì)到很多，感受也很深。
通過(guò)這個(gè)寒假的社會(huì)實(shí)踐使我從內(nèi)心體會(huì)到勞動(dòng)的快樂(lè)和光榮。
本人姓名xxx，年齡22，籍貫河北省xx市xx縣，社會(huì)實(shí)踐職業(yè)：銷(xiāo)售員。
由于經(jīng)濟(jì)原因我家在20xx年在本村開(kāi)了一家商店。
由于我校放假較早，我本打算參加一些有關(guān)自己專(zhuān)業(yè)的社會(huì)實(shí)踐，可看到父母忙碌的身影，我心想春節(jié)快到了，那時(shí)豈不更忙。
于是我還是決定幫父母分擔(dān)一些，自己做起了銷(xiāo)售員，并且?guī)桶职秩ゼ猩线M(jìn)貨。
由于上學(xué)的原因，我不經(jīng)常在家，對(duì)商品的價(jià)格還知知甚少，所以還要接受爸爸的培訓(xùn)。
幾天后，對(duì)商品的價(jià)格已有所了解。
但是通過(guò)幾天的實(shí)踐我發(fā)現(xiàn)我在說(shuō)話(huà)和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買(mǎi)東西，我爸在時(shí)銷(xiāo)售量就高，而我則不行通過(guò)實(shí)踐我總結(jié)出幾點(diǎn)：
第一，服務(wù)態(tài)度至關(guān)重要。
做為一個(gè)服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤(rùn)就必須提高銷(xiāo)售量。
這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語(yǔ)言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿(mǎn)足顧客的要求。
第二，創(chuàng)新注入新活力。
創(chuàng)新是個(gè)比較流行的詞語(yǔ)，經(jīng)商同樣需要?jiǎng)?chuàng)新。
根據(jù)不同層次的消費(fèi)者提供不同的商品。
去年過(guò)年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚(yú)等等。
這些年貨是去年所沒(méi)有的'。
現(xiàn)在生活水平提高了，消費(fèi)水平也會(huì)提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時(shí)代。
父親確實(shí)有經(jīng)商頭腦。
第三，誠(chéng)信是成功的根本。
今年我家的對(duì)聯(lián)是，上聯(lián)：您的光臨是我最大的榮幸。
下聯(lián)：您的滿(mǎn)意是我最大的愿望。
橫批：誠(chéng)信為本。
成信對(duì)于經(jīng)商者來(lái)說(shuō)無(wú)疑是生存的根本，如果沒(méi)有誠(chéng)信，倒閉是遲早的，誠(chéng)信，我的理解就是人對(duì)人要誠(chéng)實(shí)，真誠(chéng)才能得到很好的信譽(yù)。
我認(rèn)為我父親就是這樣一個(gè)人，他為人穩(wěn)重，待認(rèn)真誠(chéng)，辦事周到，所以他得人緣很好，我認(rèn)為這是開(kāi)店成功最重要的一點(diǎn)。
第四，付出才有收獲。
雖然我家的生意還不錯(cuò)，他的背后是父母親辛勤的工作。
他們每天六點(diǎn)種起床，十一點(diǎn)才休息，冬天父親每天五點(diǎn)起床，開(kāi)著三馬車(chē)去30里外的縣城進(jìn)貨，無(wú)論寒風(fēng)刺骨，還是風(fēng)雪嚴(yán)寒，依舊如故，這是為了什么呢?我知道，不就是為了多賺些錢(qián)，供我們兄弟三個(gè)上大學(xué)嗎!我在家?guī)滋炀透械胶芾?，父母親幾年如一日。
他們的辛苦可想而知。
有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，僅次一項(xiàng)就會(huì)很辛苦了，而且家中還有六畝田地，到了夏秋季節(jié)更是忙的不可開(kāi)交，看著父母親臉上一天天增多的皺紋，看著父母親勞累的背影，心中有一種說(shuō)不出的滋味。
我還有什么理由不去好好讀書(shū)，還有什么理由不去努力呢!我只有拿優(yōu)異的成績(jī)來(lái)回報(bào)我的父母，這樣我才能問(wèn)心無(wú)愧。
通過(guò)一個(gè)多月的實(shí)踐使我增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認(rèn)識(shí)到自己的不足和缺點(diǎn)，所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求自己，提高自己的素質(zhì)，努力學(xué)好自己的專(zhuān)業(yè)技能，將來(lái)回報(bào)父母，回報(bào)一切關(guān)心我的人。
有人說(shuō)我們年少輕狂;有人說(shuō)我們意氣風(fēng)發(fā);還有人說(shuō)我們經(jīng)不住風(fēng)雨，只是生活在象牙塔里的花朵，兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)。
拖著行李，我向家人辭別，告訴他們不用為我的學(xué)費(fèi)發(fā)愁，不用為我的生活操心，我可以照顧好自己。
為自己的一番豪言壯語(yǔ)鼓掌，然后踏上實(shí)踐的旅途。
我要向世界證明，象牙塔里的我們可以經(jīng)得起風(fēng)雨，不是一心只讀圣賢書(shū)，我們還在生活，還在實(shí)踐。
促銷(xiāo)農(nóng)夫山泉的過(guò)程中，擁有還能多困難。
人多時(shí)腦袋脹脹，算不完的賬使我發(fā)惱。
提水過(guò)程中較長(zhǎng)的距離，跑不完的路程，笨重的水使我汗流滿(mǎn)面。
清閑沒(méi)人時(shí)，完不了的任務(wù)，不夠資格交錢(qián)使我沮喪。
但我想起自己的那一番豪言壯語(yǔ)，我有鼓起信心，努力工作。
生活總是在我們到低潮時(shí)給我們一絲勇氣和信心
促銷(xiāo)過(guò)程中，我很榮幸扎根交大醫(yī)學(xué)院門(mén)口，那時(shí)，正值那里學(xué)生軍訓(xùn)時(shí)期，但我不解的是，提著水壺多麻煩，一塊錢(qián)就可以買(mǎi)到水，他們?yōu)槭裁催x擇自帶。
在我統(tǒng)一為教官的交談中了解到，這里的好多學(xué)生都來(lái)自窮困的山村地區(qū)，他們懷揣自己的夢(mèng)想，努力拼搏，利用掉別人休息時(shí)間學(xué)習(xí)，最終考進(jìn)這一所重點(diǎn)學(xué)府，他們深知錢(qián)來(lái)之不易，所以每次軍訓(xùn)過(guò)程中選擇自帶水。
這次交談，我頗有感受，同樣擁有完整的身體，相比她們，我們的生活不知好到了那個(gè)點(diǎn)，他們可以考上大學(xué)，我們?yōu)槭裁床荒堋?/p>
第二天的交大醫(yī)學(xué)院推銷(xiāo)之旅，提水過(guò)程中，我遇到一位四川的同學(xué)，他同時(shí)交大醫(yī)學(xué)院的學(xué)生，他是汶川人，父母在5。
12地震中不幸喪生，父親臨終前告訴他一句話(huà)“努力，拼搏，考上大學(xué)”這是一位父親對(duì)孩子的期望，帶著父親的期望，他夜以繼日的讀書(shū)，做題，最終完成了父親的愿望，也圓了自己的夢(mèng)。
他告訴我“人生難免磕磕絆絆，如果每天都風(fēng)和日麗，我們就不會(huì)在人生的旅途上留下一絲東西，唯有經(jīng)歷風(fēng)雨之后，這條路上才會(huì)留下我們跋涉的痕跡。
努力奮斗的日子里尋尋覓覓追逐每一個(gè)小小的夢(mèng)想，想要接近想要的成績(jī)。
我們不要總被捧在手心，我們不需要一心只讀圣賢書(shū)，我們需要的是實(shí)踐，因?yàn)槲磥?lái)一片迷茫，沒(méi)有誰(shuí)可以陪伴我們?nèi)?，只有親自摸索，前途才會(huì)擁有光明。
當(dāng)我拿到人生第一桶金的時(shí)候，我體驗(yàn)到它來(lái)之不易，更體味到父母的不容易，為以前自己的大手大腳感到羞愧，為自己以前和父母大吵大鬧感到無(wú)地自容。
我想大家證明我不是年少輕狂，不是意氣風(fēng)發(fā)，我經(jīng)得起風(fēng)雨，并且可以自理自己的學(xué)費(fèi)。
茶葉之所以清香，因?yàn)樗麄兘?jīng)過(guò)沸水的過(guò)濾，寶石之所以璀璨，因?yàn)樗?jīng)過(guò)雕刻刀的磨礪，沒(méi)有狂暴的風(fēng)沙，就沒(méi)有壯觀(guān)的沙漠;沒(méi)有生活中的探索實(shí)踐，就沒(méi)有一個(gè)有價(jià)值的生活，那么，我們的存在只會(huì)成為社會(huì)的負(fù)擔(dān)。
游泳館社會(huì)實(shí)踐心得篇十
還是很不容易的，正好趕上進(jìn)藥，大大小小的藥盒藥瓶需要按照標(biāo)簽擺放整齊，還要按照藥品的類(lèi)別把它們分開(kāi)擺放，譬如保健品、處方藥、非處方等。滿(mǎn)頭大汗的我才知道打工是這么累啊。
把藥品都按分類(lèi)放好是基本工作，我需要熟悉各種藥品的特性以及功能主治，這樣才可以給顧客最好的服務(wù)。于是，我開(kāi)始拿著筆記本記下每種藥品的名字以及藥理藥效，某些藥品的特殊性質(zhì)，還有它們擺放的位置，一定要在第一時(shí)間找到所需要的藥品。從早上九點(diǎn)開(kāi)始一直到晚上八點(diǎn)都沒(méi)有休息，下班后才拖著疲憊的身子回家。
幾天的實(shí)踐活動(dòng),仿佛讓我一下子長(zhǎng)成了大人,我更加理解了爸爸媽媽工作的不容易，也懂得了學(xué)校讓我們參加實(shí)踐活動(dòng)的目的，這對(duì)于以后要踏入工作崗位的大學(xué)生，是一次磨練，更是一生的經(jīng)驗(yàn)。我要收起在家中的嬌氣，和生活中的小脾氣，我們要適應(yīng)每一種生活，和周?chē)呐笥?。并不是讓別人適應(yīng)我們，這就是生活。
逐漸的，我學(xué)會(huì)了如何賣(mài)藥，如何為顧客選擇最合適的藥品，如何向顧客解說(shuō)一些藥品的注意事項(xiàng)，開(kāi)始了正式的社會(huì)實(shí)踐，也就是打工，鍛煉自己，勤工儉學(xué)。
每天都會(huì)看到形形色色的人來(lái)買(mǎi)藥，有買(mǎi)完藥就走的，有猶豫著買(mǎi)哪種藥的，有看了看藥，詢(xún)問(wèn)價(jià)格后就走的，有拿著長(zhǎng)長(zhǎng)的白單子最后拿了一袋子藥的······作為整個(gè)藥店年紀(jì)最小的，我都會(huì)主動(dòng)的賣(mài)藥，擺放藥品，向前輩們請(qǐng)教問(wèn)題。記得賣(mài)藥時(shí)要在臉上流露出最自然的笑容，記得提醒顧客拿好單據(jù)，記得要耐心的解說(shuō)顧客的問(wèn)題。
店里推出活動(dòng)的時(shí)候，我們會(huì)去附近的各個(gè)小區(qū)發(fā)宣傳單，免費(fèi)的為老年人測(cè)量血壓、血糖、鈣鐵鋅硒等，開(kāi)展了很多針對(duì)老年人的優(yōu)惠活動(dòng)，看著好多像我爺爺奶奶這樣的老年人樂(lè)樂(lè)呵呵的接受我們的體檢，我好興奮，感覺(jué)自己像個(gè)“白衣天使”，幫助了很多人。我們會(huì)向老年人提一些建議，以及怎樣保持一個(gè)好的身體，凡藥都有三分毒，要時(shí)刻注意自己的身體健康。爺爺奶奶們都夸我能干，有耐心。
送走了他們我還要參加上司給員工的考核，還是不簡(jiǎn)單的，要了解并記住一些重要藥品的藥理藥效，因?yàn)槲夷昙o(jì)小所以記這些還是很容易的，并且從中體會(huì)到原來(lái)人真的.是從小學(xué)到老呢，在工作中也要學(xué)習(xí)，認(rèn)真對(duì)待每一件事，即使是小事，因?yàn)榇笫率切∈露逊e而成的。俗話(huà)說(shuō)得好：“不積小流無(wú)以成江海，不積跬步無(wú)以致千里?！?/p>
然而，工作并沒(méi)有我想象的那樣好做，幾天下來(lái)便打起了“退堂鼓”，心想自己是吃不了這份苦，可是，人總是會(huì)在某種特定的環(huán)境中變得成熟、理智。吃得苦中苦，方為人上人，沒(méi)有不勞而獲的東西，沒(méi)有汗水，哪來(lái)的成功？既然選擇了，那么就下定決心做好！
這段期間我也想到了很多以前不曾體會(huì)到的東西，懂得了很多為人之道，在實(shí)踐過(guò)程中，我也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問(wèn)題不夠成熟等等的問(wèn)題，更使我清楚的認(rèn)識(shí)到了自己本身存在的缺點(diǎn)，我知道一個(gè)人只有在不斷的學(xué)習(xí)、鍛煉中才會(huì)成長(zhǎng)。
持了下來(lái)，到最后也不過(guò)是一切因都有果，你付出多少，那么即使回報(bào)再少，也不用去計(jì)較，畢竟好多的事情，需要的是微笑面對(duì)，而不是怒容滿(mǎn)面，做什么事都要盡力，相信成功其實(shí)離我只有一步之遙。
一個(gè)多月的寒期就這樣匆匆結(jié)束了，還有我這第一次的社會(huì)實(shí)踐。整日呆在象牙塔中的我，第一次的嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)和不易?；蛟S，這種真切的體會(huì)，才是我最寶貴的收獲?？鞓?lè)的時(shí)光總是彌足珍貴，短暫的經(jīng)歷總是耐人尋味的，我反復(fù)回憶、思索這一路上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，這幾天的社會(huì)實(shí)踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。
驀然回首，雖然沒(méi)有經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉，但是給我?guī)?lái)的影響卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見(jiàn)識(shí)世面、施展才華、增長(zhǎng)才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。那幾天的社會(huì)實(shí)踐雖然比較累。但這將是對(duì)我的挑戰(zhàn),也是我人生中的一筆寶貴的財(cái)富。每天都會(huì)過(guò)得充實(shí)快樂(lè),這也是一種幸福啊。當(dāng)然,我也遇見(jiàn)過(guò)刁酸的顧客,同樣也鍛煉了我的忍耐力和化解小矛盾的能力,這讓我懂得了寬容和謙讓,讓我長(zhǎng)大了不少。
這次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)我體會(huì)到更多的還是掙錢(qián)的不易，以前花錢(qián)的時(shí)候沒(méi)想過(guò)什么，不知道珍惜，從沒(méi)有想過(guò)父母每天不停歇的工作，工作中不管有多么的不順心都不會(huì)抱怨什么，一直努力的工作掙錢(qián)，只為了我們有更充實(shí)更豐富的生活，經(jīng)過(guò)這次的實(shí)踐活動(dòng)我想我以后會(huì)更加懂得節(jié)儉，更加會(huì)珍惜來(lái)之不易的東西。
在以后的學(xué)習(xí)生活中我會(huì)更加努力，學(xué)好專(zhuān)業(yè)技能、多參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，為以后做鋪墊，我知道，機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦，只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出永不退縮的干勁，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，加快融入社會(huì)的腳步，才能在人才濟(jì)濟(jì)的時(shí)代站穩(wěn)腳跟，才能實(shí)現(xiàn)內(nèi)心的理想與抱負(fù)，才能讓自己的生活變得更有意義。
游泳館社會(huì)實(shí)踐心得篇十一
在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字板都總寫(xiě)著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可是還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提升自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會(huì)，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題記得老師曾說(shuō)過(guò)學(xué)校是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生身份。
而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶(hù)、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但你得去面對(duì)你從沒(méi)面對(duì)過(guò)的一切。記得在我校舉行的招聘會(huì)上所反映出來(lái)的其中一個(gè)問(wèn)題是，學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校的理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。
兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”只是古代讀書(shū)人的美好意愿，它已經(jīng)不符合現(xiàn)代大學(xué)生的追求，如今的大學(xué)生身在校園，心兒卻更加開(kāi)闊，他們期望自己盡可能早地接觸社會(huì)，更早地融入豐富多彩的生活。
時(shí)下，打工的大學(xué)生一族正逐漸壯大成了一個(gè)部落，成為校園里一道亮麗的風(fēng)景。顯然，大學(xué)生打工已成為一種勢(shì)不可擋的社會(huì)潮流，大學(xué)生的價(jià)值取向在這股潮流中正悄悄發(fā)生著改變。
對(duì)于大學(xué)生打工，一直是“仁者見(jiàn)仁，智者見(jiàn)智”，許多人的看法不盡相同。每個(gè)人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學(xué)習(xí)與打工的分寸，肯定能把大學(xué)這個(gè)人生階段過(guò)得豐富多彩。
打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對(duì)社會(huì)有益，對(duì)自己積累人生經(jīng)歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。
即使在實(shí)踐中我只是負(fù)責(zé)比較簡(jiǎn)單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)真正運(yùn)用出來(lái)也使我頗感興奮!在學(xué)校上課時(shí)都是老師在教授，學(xué)生聽(tīng)講，理論占主體，而我對(duì)知識(shí)也能掌握，本以為到了企業(yè)能夠應(yīng)付得來(lái)，但是在企業(yè)里并沒(méi)有想象的那么容易，平時(shí)在學(xué)校數(shù)字錯(cuò)了改一改就可以交上去，但在工廠(chǎng)里，數(shù)字絕對(duì)不可以錯(cuò)，因?yàn)橘|(zhì)量是企業(yè)第一生命，質(zhì)量不行，企業(yè)生產(chǎn)就會(huì)跟不上，而效率也會(huì)隨之下降，企業(yè)就會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)的浪潮中失敗。
因此，每一個(gè)環(huán)節(jié)都不能出錯(cuò)。這種要求是我們?cè)谡n堂上學(xué)不到的。在學(xué)校里可能只需會(huì)解一道題，算出一個(gè)程式就可以了，但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合，沒(méi)有實(shí)際，只是紙上談兵是不可能在社會(huì)立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎，而且一旦出錯(cuò)并不是像學(xué)校里一樣老師打個(gè)紅叉，然后改過(guò)來(lái)就行了，在工廠(chǎng)里出錯(cuò)是要負(fù)責(zé)任的，這關(guān)乎工廠(chǎng)的利益存亡。
總之，這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐是豐富而又有意義，一些心得和體會(huì)讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因?yàn)檫@是一種實(shí)實(shí)在在收獲，是對(duì)“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”的感悟。
游泳館社會(huì)實(shí)踐心得篇十二
前幾日去了福利院。
福利院地方不算好找，但也不難找。從外面看倒也比較干凈。金色的門(mén)牌側(cè)掛在大門(mén)邊上，長(zhǎng)長(zhǎng)的兩排字讓近視近200度的我只遙遙認(rèn)出了福利院三個(gè)大字。
然后我們一行人提著大包小包（我仔細(xì)數(shù)過(guò)，三箱牛奶，一箱餅干，還有好幾大包的舊衣服），大人們?cè)谟谠洪L(zhǎng)還是負(fù)責(zé)人之類(lèi)的人攀談，我們幾個(gè)小孩打打鬧鬧，卻都在注意著不碰到那些大包小包。
我們停車(chē)處的右側(cè)是頤養(yǎng)園，有很多老人在里面走來(lái)走去，見(jiàn)我們來(lái)了，微笑著朝我們擺擺手，我們也微笑著向他們揮揮手（那時(shí)覺(jué)得自己像是高貴而了不得的什么人物似的，因?yàn)樗麄兛聪蛭覀兊难壑杏刑嗟目释c夢(mèng)想）。
老人們被一根根拇指粗的鐵欄桿隔開(kāi)我們，牢籠一般。
我想不只是我，站在那兒的所有人都有一陣心酸酸的，因?yàn)槲覀兌枷肫鹆俗约旱臓敔斈棠獭?/p>
同來(lái)的堂弟和他的朋友眼尖看見(jiàn)了半開(kāi)的門(mén)鎖，我想要上前拉住兩人，不想門(mén)鎖已經(jīng)被他們輕松取下。
“你們出來(lái)嗎？”他們這么說(shuō)了。
老人眼中閃過(guò)光芒，卻又瞬間熄滅，他搖搖頭微笑著鎖緊了那門(mén)鎖，我看著兩人失望的表情，無(wú)奈的拉開(kāi)他們與大門(mén)的距離，微笑著對(duì)著一位近六十的老太太點(diǎn)了點(diǎn)頭。
“奶奶您好，我們是來(lái)看望你們的?！?/p>
老人微笑著點(diǎn)點(diǎn)頭，我們相互招手，然后我拿了一大袋子衣服，跟隨大人們從側(cè)門(mén)進(jìn)入。遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，我看見(jiàn)老人們也慢慢散去。
也許這些爺爺奶奶們內(nèi)心是想出來(lái)的吧，他們也有親人，也一定想著能和自己的親人團(tuán)聚，可是他們都是孤寡老人，他們無(wú)處可去，若是獨(dú)自生活，連什么時(shí)候悄無(wú)聲息地離開(kāi)了人世，怕也是無(wú)人知曉的吧。
這樣想著，我忍不住又難過(guò)起來(lái)。
好在接下來(lái)還有別的事需要我做，我放下手中的衣物，走到了同行的記者阿姨身邊，很快便轉(zhuǎn)移了注意力。
接下來(lái)我需要帶著院子里同行的朋友們給福利院里的孩子們上課。
可這又是一段讓人覺(jué)得揪心的回憶。
穿過(guò)幾個(gè)大大小小的房間，我們來(lái)到了孩子們平時(shí)玩耍的客廳，這里靜悄悄的，大約有一個(gè)客廳那么大，剛好能容下一個(gè)七十人的班級(jí)上課，客廳的邊緣是一扇又一扇的門(mén)，木質(zhì)材料，看上去用了七八年了?？墒亲屛矣X(jué)得不解的卻是門(mén)上方的牌子。
第一個(gè)門(mén)上的牌子寫(xiě)著“華盛頓”，第二個(gè)是“紐約”，第三個(gè)是“悉尼”，還有第四個(gè)第五個(gè)……都是世界著名的大都市的名字。
沒(méi)過(guò)多久，這個(gè)疑惑便自然解開(kāi)了。
像是聽(tīng)到了外面的響動(dòng)，這些門(mén)一扇扇地打開(kāi)，從里面走出一群孩子，看上去大多數(shù)都還不到十二歲。他們身后的房間被修飾成一間間寢室的模樣。
我立馬便明白了過(guò)來(lái)。
這些福利院里的孩子，大多都是父母不要的，有智力障礙的孩子，以他們的情況來(lái)看，很有可能一輩子都無(wú)法見(jiàn)到這些舉世聞名的大城市里的車(chē)水馬龍，燈紅酒綠。對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，只要一份陪伴，人生就已經(jīng)足夠。
我和這些孩子們呆了很久，教他們畫(huà)烏龜，和同去的朋友一起念故事給孩子們聽(tīng)，看著他們簡(jiǎn)單而又稚氣的笑容，不知為何，內(nèi)心也一下子變得柔軟起來(lái)。
我從小就不是善于溝通的人，朋友也不多，可是那天當(dāng)我看到這群睜著一雙雙夾雜著好奇、沉默、渴望、孤獨(dú)……種種情緒交織的孩子，心里竟涌上一股似曾相識(shí)的親切感。
盡管他們與我們是這樣的不同，可是難道我們要因?yàn)檫@些不同，而剝奪這些孩子像正常的孩子一般學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)、認(rèn)知自我的權(quán)力嗎？我為他們感到難過(guò)，卻不知該如何幫助他們，只能盡自己的努力，認(rèn)真地給他們講述我聽(tīng)過(guò)的每一個(gè)故事（因?yàn)槁?tīng)說(shuō)他們最喜歡上課和聽(tīng)故事）。
離開(kāi)的時(shí)候我仍有些不舍，但天色已晚，也只能隨著大部隊(duì)歸去。記者們因?yàn)榕臄z到的素材而高興不已，我則盯著車(chē)窗外濛濛的細(xì)雨，無(wú)言。
而那時(shí)我的內(nèi)心也有相似的感覺(jué)，雖不至生死的地步，但我同樣因此而有所悟。
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