心得體會是我們在學習和工作生活中的一種重要總結(jié)方式，它能夠幫助我們總結(jié)經(jīng)驗，提高自己的能力和水平。寫心得體會時要注意用詞準確，力求用簡練的語言表達自己的觀點和感受，使讀者能夠快速理解。以下是小編為大家收集的心得體會范文，供大家參考和學習。
軍訓爬山心得體會篇一
今天我們?nèi)ヅ郎剑乙淮笤缇托蚜?。我以為我能領(lǐng)先鋒，結(jié)果還是第2名到的。
漸漸地隊伍齊了，我們就出發(fā)了。在我們還沒爬多久的時候，下了一次雨。我們在亭子里歇息了一會兒，吃了一會兒，我們就上了山。我們一小組是打頭的，跑的可快哩!大約我們爬了一個小時后，來到了望海石。那是一個風景非常美的地方，我們又吃了一會兒后，繼續(xù)爬山了，又過了一個小時，我們準備吃午餐。
我們一小組帶了手抓雞蛋餅和烤肉。還有果汁等零食。別的小組給了我們一大堆吃的，有壽司、烤肉等。
我們下山時最好玩了，不過我們又從一個大團體變成了3大組。我、梁譯文、她爸爸、金婧敏和耿茁等人是一組。我們看到了上山時遇見的阿姨、叔叔們，我們在阿姨的帶領(lǐng)下走出了那一座山，打車和走路到了南山小學。然后，又吃了西瓜，我的肚皮和大皮球沒什么兩樣。爸爸打來電話說馬上就到，所以我就回家了。
這次我們玩的很高興，我還照了照片呢!
軍訓爬山心得體會篇二
軍訓爬山是一項鍛煉身體和意志的重要活動，它既考驗著個人的體力和耐力，也檢驗著團隊的合作和默契。在這個過程中，我不僅收獲了身體的健康，更收獲了一顆堅毅不拔的心態(tài)。下面我將分享我參與軍訓爬山的心得體會。
第二段：團隊合作
參與軍訓爬山的過程中，我們需要與隊友們互相配合和支持。在攀爬陡峭的山坡時，隊友們給予我不斷的鼓勵和幫助。有時我遇到了較大的困難，感到力不從心時，他們總是給我鼓勵和指引，并一同克服困難。這種團隊合作的精神不僅使我在攀爬中感到溫暖和前進的動力，也讓我明白了集體的力量是無可比擬的。
第三段：毅力與堅持
軍訓爬山是一項需要毅力和堅持的活動。在最初的幾次爬山時，我感到非常疲憊，甚至產(chǎn)生了想要放棄的念頭。但我選擇了堅持下去，我明白只有克服困難，才能獲得真正的收獲。到了后期，我發(fā)現(xiàn)我的體力和意志力都得到了極大的增強，我能夠持續(xù)爬行更長的距離，也愈發(fā)相信堅持的力量。軍訓爬山讓我認識到，只要有毅力和堅持，就能戰(zhàn)勝困難，取得成功。
第四段：感悟人生
軍訓爬山是一個挑戰(zhàn)自我的過程。在這個過程中，我不僅面對著體力上的訓練，還面對著內(nèi)心的掙扎和煎熬。軍訓爬山讓我深刻地體會到，只有在面對困難和痛苦時，才能真正地激發(fā)出自己潛在的潛能和能力。在攀爬陡峭的山坡時，我發(fā)現(xiàn)我可以忍受更多的痛苦和困難，并能保持冷靜和清醒的頭腦。這讓我明白了在人生的道路上，只有不斷地挑戰(zhàn)自己，才能逐漸成長和進步。
第五段：回顧與展望
軍訓爬山是我成長的一段寶貴經(jīng)歷，它鍛煉了我的體質(zhì)，培養(yǎng)了我的意志力，也讓我明白了團隊的力量和個人的潛能。我會將這次軍訓爬山的經(jīng)歷與體會應(yīng)用到以后的生活中，不僅向困難挑戰(zhàn)發(fā)起全面的進攻，也更有信心和毅力去追求自己的夢想。并希望將來能有更多的機會參與到這樣的團隊活動中，繼續(xù)鍛煉自己，在面對任何困難時都能堅持向前，勇往直前。
總結(jié)：
通過軍訓爬山，我認識到了堅持、團隊合作和挑戰(zhàn)自我的重要性。這段經(jīng)歷不僅讓我變得更加堅定和自信，也為我今后的成長和發(fā)展提供了寶貴的經(jīng)驗和指導。我相信只要保持積極的態(tài)度和勇往直前的信念，無論面臨怎樣的困難和挑戰(zhàn)，我都能夠戰(zhàn)勝它們，成為更好的自己。
軍訓爬山心得體會篇三
“別趴著，站起來，挺直腰，抬頭向前看……”這是國慶節(jié)去爬山是爸爸對我說的話;“不要慌，不要怕，一步步往前走?！边@是媽媽教我爬山的話語。
國慶節(jié)假日的最后一天，我們一家三口到附近的巧勝巖爬山，感受大自然的美景。雖然我是個懶鬼，一向懶于戶外運動，但能和爸爸媽媽一起享受稀有的天倫之樂，我還是很樂意的。
開始爬山了，盡管對這里的一切我都很熟悉，但還是倒吸了一口涼氣。山并不算高，也不是很陡，但在我看來，就正如李白所說的“蜀道難，難于上青天?！?/p>
我于是施展我一向慣用的“狗爬式”，四肢并用。在大約傾斜75度的山坡上，我?guī)缀跏琴橘肭斑M的。眼看著爸媽健步如飛，和我的距離越來越大，我急得扯開嗓子大叫：“媽，等我呀!我……”望望下面的山地，我的腳不爭氣地直抖：“我怕……”看著我的狼狽樣，爸爸媽媽哈哈大笑，我急得直嚷：“我……我上不來了!我……我真的怕!”我?guī)缀跻蘖恕０职植焕聿?，繼續(xù)向前走，邊走邊說：“別趴著，站起來，先深呼吸，再一步步走上來?！蔽野凑瞻职终f的做，可剛直起身，一想起下面陡陡的山壁，往下看，我的腳又直抖，于是，我又伏在了巖石上。
媽媽走下來，我以為她來扶我上去，本能地向她伸過手去。可媽媽卻說：“你小時侯不是爬山能手嗎?今天怎么?”“那……那是初生牛犢不怕虎?！薄皠e廢話，站起來，抬頭，挺胸，站直站穩(wěn)，找到落腳處，走一步!”上面又傳來爸爸嚴厲的呼喚。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地往前爬。“孩子，還記得學過的《走一步，再走一步》嗎，照文中說得做，別怕，一步步來!”媽媽親切的話語又在耳邊響起。對呀，“走一步，再走一步，不要想著遠在下面的巖石，而要著眼于那最初的一小步”，我能行的!我頓時有了信心，上頭又傳來爸爸的話：“無限風光在險峰!”
一步，兩步……我穩(wěn)扎穩(wěn)打，一步步向上攀爬。這時，我腦海中又出現(xiàn)這樣一幅畫面：一個六、七歲的小女孩歡蹦亂跳地向山峰沖刺，爸爸在前面開路，媽媽在后面含笑而上……那小女孩就是我，如今我又找回了自我!
這次爬山，我受益匪淺，對課文有了更深層的 了解，還有對人生的感悟：朝著目標，走一步，再走一步。人生的道路再坎坷也要自己走，父母不可能扶著我走一輩子。只有不畏艱險，踏踏實實地努力攀登才能登上峰頂，飽覽人生的秀麗風光!
軍訓爬山心得體會篇四
爬山軍訓，是我大學生活中難忘的一段經(jīng)歷。這段時間，我和同學們飽嘗了艱苦和汗水，也體會到了自我的成長和堅持的力量。在這篇文章中，我將以五個段落描述我在爬山軍訓中的心得體會。
段落一：準備階段
在爬山軍訓開始之前，我們進行了一系列的準備。首先，我們參加了體能訓練，包括長跑、仰臥起坐等項目。這樣的訓練提高了我們的體能和耐力。接著，我們學習了使用登山器械的技能，掌握了繩結(jié)和防護措施。這對我們?nèi)蘸蟮呐郎交顒臃浅Ｓ袔椭?/p>
段落二：登山的艱辛
當我們來到爬山的地點時，眼前的山巒巍峨壯麗，令人望而生畏。開始征程時，我感到自己的步伐有些遲緩，但是我沒有氣餒。隨著時間的推移，我漸漸習慣了登山的節(jié)奏，也體會到了登山的艱辛。山路崎嶇不平，氣溫驟降，但我沒有停下前進的腳步。在團隊的鼓勵和支持下，我堅持了下來。
段落三：團隊協(xié)作
爬山軍訓是一個嚴峻而復(fù)雜的任務(wù)，離不開團隊的協(xié)作。我們要互幫互助，共同面對困難。在攀爬中，我看到了隊友們之間的緊密配合與默契。有時，我會遇到難以跨越的懸崖，但總有隊友給予我?guī)椭?，拉我一把。我的體力有限，但是隊友們的鼓勵和支持讓我覺得自己也是不可或缺的一份子。
段落四：自我突破
在爬山軍訓的過程中，我不斷地突破自我的極限。我曾經(jīng)害怕高度，但是我不愿意被這個恐懼所限制。我學會了攀登險峻的山峰，克服了心理的障礙。同時，我也意識到要完成軍訓的目標不僅需要體力，還需要堅定的意志和正確的心態(tài)。通過思考和總結(jié)，我認識到自己的不足，并努力克服。
段落五：收獲與感悟
爬山軍訓給予我了很多寶貴的收獲和深刻的感悟。首先，我體會到了堅持不懈的力量。無論是攀登高峰還是面對困難，只要堅持下去，我們一定能夠戰(zhàn)勝困難。其次，我學會了團隊的力量。一個人的力量是有限的，但是團隊的力量是無窮的。最后，爬山軍訓讓我更加深刻地認識到自己的能力和潛力。只要我有信心，就能夠克服難關(guān)，取得成功。
總結(jié)：
通過爬山軍訓，我不僅鍛煉了身體，還提高了團隊合作和自我突破的能力。這段經(jīng)歷對我大學生活產(chǎn)生了深遠的影響。我相信，在未來的工作和生活中，我會將這些經(jīng)歷應(yīng)用于實際。爬山軍訓為我們打開了新的視野，也讓我們更加自信和堅定。我將永遠銘記這段難忘的經(jīng)歷。
軍訓爬山心得體會篇五
軍訓是每位大學生都要經(jīng)歷的重要階段，其中拉練爬山是鍛煉身體和意志的重要環(huán)節(jié)。我作為一名大學新生，也參加了這次拉練爬山活動。在這次活動中，我深刻體會到了爬山的艱辛和收獲，也收獲了許多寶貴的心得體會。
第二段：準備與意志力的考驗
爬山之前，我們小組需要準備足夠的食物和飲水，以及適合的裝備。爬山考驗著我們的體力和意志力，因為在攀登過程中，我們面臨著各種困難與挑戰(zhàn)，如陡峭的山路、厚重的背包和疲憊的身體。然而，正是這些困難和挑戰(zhàn)，考驗著我們的毅力和團隊精神。我們互相鼓勵、互相幫助，不放棄，堅持到了山頂。
第三段：體力的消耗與心理的寬慰
爬山是一項體力消耗極大的運動。在一路攀登的過程中，腿腳酸軟、氣喘吁吁似乎是難以避免的。但當?shù)琼敽?，俯瞰群山時，疲憊與辛苦都一掃而空，我們的心靈得到了極大的寬慰。同時，在已經(jīng)經(jīng)歷了坎坷和困難后，體驗到了登頂?shù)南矏偅覀儍?nèi)心的力量也得到了釋放和增強。
第四段：團隊合作的重要性
在爬山的過程中，團隊合作起著舉足輕重的作用。在攀登過程中，組員之間需要相互幫助，分享重物，互相扶持。當一位組員感到疲憊時，其他隊員會鼓勵他不放棄。只有通過緊密的團隊合作，我們才能順利地完成這次拉練爬山活動。這讓我深刻體會到了團隊的力量和團隊協(xié)作的重要性。
第五段：成長與收獲
通過這次爬山活動，我不僅僅鍛煉了身體，更重要的是在心靈上得到了成長。我從中體會到了堅持和努力的重要性，也體驗到了成功的喜悅。同時，我也認識到自己在團隊中的作用和能力，激發(fā)了我更加積極主動地參與團隊活動的動力。這次拉練爬山不僅是一次身體上的鍛煉，更是一次對自己潛力的挖掘和展示，為我今后的發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。
結(jié)尾：
通過這次拉練爬山活動，我收獲了許多寶貴的心得體會。我深刻認識到了爬山對于身心健康的重要性，也明白了團隊合作的力量。這次經(jīng)歷不僅對我個人有著重要的意義，也影響了我對團隊工作和挑戰(zhàn)的理解。我會將這次爬山拉練的心得體會帶入到今后的學習、工作和生活中，不斷提升自己的能力，為實現(xiàn)更大的目標努力奮斗。
軍訓爬山心得體會篇六
軍訓是每個學生都要經(jīng)歷的一段特殊的人生經(jīng)歷，它不僅可以塑造學生的意志力和毅力，還能夠培養(yǎng)學生的團隊合作精神和領(lǐng)導能力。而在軍訓過程中，爬山作為其中一項重要的訓練內(nèi)容，更是讓同學們充分體會到汗水與疲勞帶來的成就感和收獲，下面我將分享我在軍訓爬山中所體會到的心得體會。
第二段：克服困難的勇氣
在軍訓爬山的過程中，我體會到了面對困難時所需要的勇氣。爬山是一項需要耐心和毅力的體力活動，剛開始的時候，我感到息氣沉沉、胸悶氣短，很容易感到疲勞。然而，當我看到其他同學們在山上奮力攀爬，我不禁鼓起勇氣，勇往直前，決心不再退縮。我告訴自己，只要有決心和毅力，就一定能夠克服困難，攀上這座山峰的巔峰。
第三段：感受自然的力量
爬山過程中，我深深感受到了自然的力量。站在山頂俯視群山，看到云霧繚繞、山水交融的景象，我仿佛感受到了大自然的無窮魅力。山峰上的花草樹木和鳥兒的歡快歌唱，讓我感到它們生機勃勃的生命力和美麗的景色。這使我更加深刻地意識到，人與自然之間應(yīng)該和諧共處，我們應(yīng)該珍惜大自然的寶貴資源，保護我們賴以生存的地球。
第四段：團隊合作的重要性
在軍訓爬山過程中，我體會到了團隊合作的重要性。爬山是一個個體和團隊都需要共同努力的活動，如果每個人都只顧著自己，那么整個隊伍則無法順利前進。在我們攀爬陡峭山坡的時候，我和我的同學們互相扶持和鼓勵，互相幫助和支持，使得整個隊伍緊密團結(jié)在一起。只有通過團隊合作，我們才能夠克服困難和挑戰(zhàn)，共同實現(xiàn)我們的目標。
第五段：心靈的成長
在軍訓爬山的過程中，我不僅僅體會到了體力上的挑戰(zhàn)，還收獲了心靈上的成長。通過攀爬山峰的辛苦，我變得更加堅韌和堅強，我學會了在困境中保持樂觀和積極的態(tài)度，我也懂得了付出和收獲之間的關(guān)系。在攀爬山峰的過程中，我了解到，只有經(jīng)歷過困苦和痛苦，我們才能夠真正體會到幸福和快樂的滋味。對我來說，這次軍訓爬山不僅僅是一次身體上的鍛煉，更是一次心靈的洗禮和成長。
總結(jié)：
通過軍訓爬山的經(jīng)歷，我不僅僅體會到了面對困難時需要的勇氣，還感受到了自然的力量和團隊合作的重要性。同時，我也收獲了心靈上的成長和樂觀向上的心態(tài)。因此，我相信，無論是面對學習上的挑戰(zhàn)，還是將來的生活中的困境，我都會懷著勇氣和堅韌的心態(tài)去面對和克服。
軍訓爬山心得體會篇七
第一段：引言（200字）
軍訓期間，我們學校組織了一次爬山活動。這次活動不僅增強了我們的體質(zhì)，也對我們的團結(jié)合作能力和堅韌意志進行了鍛煉。爬山雖然艱辛，但是在這個過程中，我學到了許多知識和體會，收獲了很多。下面，我將分享一些我的心得體會。
第二段：挑戰(zhàn)自我，超越困境（200字）
爬山是一個巨大的挑戰(zhàn)，充滿了陡峭的山路、石塊和積雪。一開始，我們面臨著無數(shù)個困難和艱巨的任務(wù)。許多同學不習慣這種環(huán)境，感到吃力和恐懼，但是在教官的鼓勵和支持下，我們逐漸克服了自己心理上的恐懼和身體上的困難。我們發(fā)現(xiàn)，只要靠過硬的意志和毅力，我們就能成功戰(zhàn)勝困境，超越自己。
第三段：團結(jié)合作，共同進步（200字）
在爬山過程中，我們學會了如何團結(jié)合作。由于山路陡峭，我們必須互相扶持，確保每個人都能安全通過。在幾個小時的努力后，我們習慣了相互配合，保證了整個隊伍的安全和成員的健康。這種互助精神不僅加強了我們之間的感情，也提高了我們的團隊合作能力。
第四段：感悟自然，激發(fā)智慧（200字）
在爬山的過程中，我們能夠感受到大自然的壯麗和偉大。我們被山峰的高聳和峰頂?shù)拿谰八?，感受到了自然界的力量和神奇之處。同時，爬山也讓我們更加獨立和清醒地思考問題。當我們在山頂飽覽美景時，深思熟慮的靈感也會涌現(xiàn)出來，為我們的學習和生活提供新的思維角度。
第五段：堅持與收獲，價值與意義（200字）
爬山是一次艱苦而有意義的經(jīng)歷。通過這次活動，我們學會了堅韌不拔、永不放棄的品質(zhì)。在團隊的幫助和鼓勵下，我們成功地完成了這個挑戰(zhàn)。我們也意識到，不論在軍訓還是在生活中，只要我們堅持不懈，勇敢面對困難，就一定能獲得成功。這次爬山活動不僅是一次鍛煉體能和意志的機會，更是一種價值觀的培養(yǎng)和人生經(jīng)驗的積累，使我們更加堅強、自信和樂觀面對未來。
總結(jié)：
通過這次軍訓爬山活動，我抱著積極的態(tài)度和堅定的信念，克服了艱苦環(huán)境和困難的挑戰(zhàn)，感受到了團隊的凝聚力和互助精神，發(fā)現(xiàn)了自然界的壯麗與智慧，同時還收獲了堅持不懈和勇敢面對困難的重要性。這次體驗使我更加堅信，只要我們敢于挑戰(zhàn)自我、團結(jié)合作、感悟自然、堅持努力，就能超越困境，不斷成長與進步。這些經(jīng)歷將成為我人生中寶貴的財富，為我未來的發(fā)展鋪就堅實的基礎(chǔ)。
軍訓爬山心得體會篇八
今天是中秋佳節(jié)，與以往不同的`是沒有呆在家里過節(jié)，而是和老師、師母及何門一家人同游麓山、共進晚餐。登山回來，心里想了很多，也感悟很多。
其實也不是第一次爬岳麓山了，可我感覺今天爬得格外久才到目的地。也許是第一次從正門口開始爬，陌生的路頓時讓人心里沒了底，因為想不到前面的路還有多遠，也不知道還需要多長時間……就像現(xiàn)在的我對未來研究生生活的感覺一樣，有一點點迷茫，不知道在這有限的幾年該做些什么，該怎么做。但是通過和學姐學長們的交流，讓我逐漸有了點方向，對未來的研究生生活開始有了自己的想法，我覺得這是一次很好的交流學習機會。
而在向目的地進軍的途中我們出了點小插曲，走了一些彎路，折回目的地時，我們已從第一個出發(fā)變成最后一個到達。雖然一路上我們從未停下腳步，但是卻忘了事先確定目的地，養(yǎng)成了定向思維，有點盲目。我想以后的學習生活一樣的，首先切記不可盲目亂學，要形成系統(tǒng)的學習方法，不光只是學習，而且要有創(chuàng)新。其次，任何事都不可能是一帆風順的，遇到挫折時要不拋棄、不放棄，適當?shù)拇煺劭赡軙屪约焊优?，更加珍惜?/p>
的專業(yè)基礎(chǔ)很薄弱，所以現(xiàn)在要做的事得趕快補充專業(yè)知識，只有把基礎(chǔ)打好了，才能為今后的學習研究做鋪墊。
這次爬山雖然有點小累，但還是很有收獲。研究生生活早已開始了，這對于我們來說，將面臨的是更大的挑戰(zhàn)，但是我充滿了信心，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。希望在老師的指導和監(jiān)督下，和大家一起努力向前沖，書寫不一樣的明天。
軍訓爬山心得體會篇九
每年的暑期，大多數(shù)大學都會進行必修的軍訓，而軍訓中的拉練與爬山是最具挑戰(zhàn)和考驗的環(huán)節(jié)。作為一名剛剛結(jié)束軍訓的學生，我深刻地感受到了軍訓中拉練爬山的艱辛和磨煉，也從中獲得了一些啟示和收獲。
二、拉練-鍛煉意志
拉練是在一定的時間內(nèi)完成一定的路程，時間和路程都有嚴格的要求。作為一項體能、意志力和配合度都要求極高的活動，它一開始就考驗了我們的體力和耐力。然而在經(jīng)過艱苦和卓絕的訓練后，我們得以體驗到達到自己極限的感覺——任何一點疏忽都可能導致任務(wù)失敗。在這個過程中，感謝隊友間的互相支持和鼓勵，心理因素占據(jù)極大部分，拉練讓我們錘煉了在極端環(huán)境下挑戰(zhàn)自己毅力，對自己更加有信心與勇氣。
三、爬山-堅持到底
爬山是軍訓的另一項堅韌與毅力的考驗，高山的陡峭和長途的艱辛，需要我們在疲憊的時候依然保持同樣的速度跟上腳步。每次快到山頂?shù)臅r候，就能看到遠處的美景，仿佛就在眼前，然而實際上離我們還有很大的距離，抬頭一看，我們還要攀爬好幾座山峰。這樣的景觀，讓人無從下手，讓人心灰意冷。但是這時，心態(tài)的重要性就被體現(xiàn)出來了——為了看到臺階廊橋上的美景，我們必須挺過現(xiàn)在的痛苦，毅力才能取得作用。
四、團隊協(xié)作-行動統(tǒng)一
拉練和爬山，不僅僅是一項對個人意志和體能的批判性考驗，它也是一種團隊協(xié)作的表現(xiàn)。同學之間不僅要相互鼓勵、支持、幫助，更要為團隊貢獻自己的力量，專注于團隊目標，認真安排好隊員之間的依賴關(guān)系和任務(wù)分工。在緊急狀況下，團隊各個部分之間的協(xié)作可以讓我們實時地做出最佳的判斷、給出應(yīng)對方案，避免了因個人意志、能力和想法脫離整體而出現(xiàn)的種種問題，帶領(lǐng)我們實現(xiàn)了戰(zhàn)勝困境的目標。
五、結(jié)語
軍訓中的拉練爬山雖然艱難卓絕，卻讓我們的思想、心靈和身體得到了鍛煉。這次經(jīng)歷加強了我對體育鍛煉，團隊協(xié)作和毅力等方面的認識，讓我更加理性，更加堅韌，更珍惜生命和體力。如果說體育是鍛煉人體肌肉的一種方式，那么軍訓中的拉練爬山，則是鍛煉人心靈和意志力的另一種重要方式。讓我們在新的學期，克服任何一種困難，實現(xiàn)自己的目標，成為最好，最強和最有品質(zhì)的自己！
軍訓爬山心得體會篇十
第一段引入：作為一名大學生，軍訓是我們成長的一大歷程，其中拉訓和爬山是軍訓中最具挑戰(zhàn)性的一部分。在拉訓和爬山過程中，我深深體會到了堅持和團隊合作的重要性，也收獲了許多寶貴的心得體會。
第二段：堅持不懈的精神
在拉訓和爬山的過程中，我深刻體會到了堅持不懈的精神的重要性。拉訓中，每一組動作都需要反復(fù)練習，糾正不到位的姿勢，直到達到標準為止。雖然有時候感覺筋疲力盡，但是內(nèi)心里的堅持讓我克服了一次又一次的困難，不斷提高自己。而在爬山過程中，山路崎嶇，步伐艱難，剛開始的時候體力不支，但是只要心里堅持著向前，我就會發(fā)現(xiàn)自己比想象中更強大。這種堅持不懈的精神不僅讓我在軍訓中取得了突破，也讓我在生活中遇到困難時更加堅韌。
第三段：團隊合作的力量
軍事訓練注重團隊合作，而拉訓和爬山正是鍛煉團隊合作的最好時機。在拉訓中，我們需要配合默契地完成各種動作，只有相互支持，相互配合，才能使整個隊伍有力量。在爬山的時候，有些陡峭的山路需要我們互相攙扶，鼓勵彼此并消除恐懼，這時我發(fā)現(xiàn)我們團隊的力量是無窮的。團隊合作不僅在軍訓中能夠發(fā)揮出最大的效益，也能在以后的生活中體現(xiàn)出它的價值。
第四段：心態(tài)的調(diào)整
在拉訓和爬山中，心態(tài)的調(diào)整非常關(guān)鍵。時刻保持樂觀、堅定的信念是取得成功的關(guān)鍵。拉訓中雖然很辛苦，但是想到自己在逐漸進步，努力變得更好，一切就都值得了。爬山中也是一樣，心懷信念，告訴自己力量來自內(nèi)心，越是困難越要堅守初心，并不斷向上攀登，最后我才走到了山頂。心態(tài)的調(diào)整不僅讓我在軍訓中更加堅定，也為我在以后的生活中打下了堅實的基礎(chǔ)。
第五段總結(jié)：通過軍訓拉訓和爬山，我深刻體會到了堅持不懈的精神、團隊合作的重要性以及心態(tài)的調(diào)整對于成功的影響。這些經(jīng)歷將使我受益終身，讓我更加堅定地走向未來。我相信，只要在以后的生活中堅持不懈、團隊合作并調(diào)整好心態(tài)，就能夠取得更加輝煌的成績。通過軍訓拉練爬山的經(jīng)歷，我獲得了這些寶貴的心得體會，也為自己樹立了正確的人生觀和價值觀。
軍訓爬山心得體會篇十一
第一段：引入爬山軍訓的背景和目的（200字）
在大學生軍事訓練的課程安排中，爬山軍訓是常見的項目之一。它不僅能夠鍛煉學生們的體能素質(zhì)，還能培養(yǎng)他們的團隊合作精神和頑強拼搏的意識。作為一名大學生，我也參加了這次緊張而充實的爬山軍訓。在這次訓練中，我學到了很多東西，也收獲了一些寶貴的體會。
第二段：整裝待發(fā)，踏上征程（200字）
每個人都是滿懷期待和激動的心情來到了爬山軍訓的起點。我們整裝待發(fā)，背上行囊，邁開堅定的步伐，踏上了征程。起初，我們走在平坦的小道上，相對輕松，互相調(diào)侃、笑語盈盈。然而，隨著爬山道路的曲折陡峭，我們開始感受到了挑戰(zhàn)的來臨。
第三段：攀登挑戰(zhàn)，內(nèi)外兼修（300字）
在艱苦的爬山道路上，我們面臨了阻礙和疲勞。有時候，我們會遭遇到難以逾越的陡坡，有時候，我們會遇到肆虐的酷暑。然而，我們并沒有被困住，而是攜手攀登，互相鼓勵。我發(fā)現(xiàn)，成功與團結(jié)息息相關(guān)。只有當我們緊密合作，共同努力，才能迎來勝利的喜悅。與此同時，爬山軍訓也培養(yǎng)了我們的內(nèi)外兼修意識。在攀登的過程中，我們不斷調(diào)整自己的步伐和呼吸方式，保持身體的平衡與協(xié)調(diào)；同時，我們也相互激勵，錦上添花。通過爬山軍訓，我們學會了堅持與努力，并在攀登的路上進行了自我修煉。
第四段：感悟與成長，收獲與收拾（300字）
在爬山軍訓中，我切膚體會到了“不撞南墻不回頭”的力量。當自己遭遇到疲乏和困難時，我并沒有怨天尤人或放棄。相反，我從中領(lǐng)悟到了堅持的重要性。只有堅持不懈的努力，才能邁向更高的峰頂。同時，爬山軍訓也讓我更加了解了自己的潛力與極限。當我們艱難地攀爬到山頂，欣賞到絕美的風景時，內(nèi)心深處有一種莫名的滿足感。我告訴自己，只要有決心和勇氣，就可以取得更多的成就。這次經(jīng)歷讓我更加堅信自己的能力和價值。
第五段：回顧與展望，爬山軍訓的影響（200字）
回顧這次爬山軍訓的經(jīng)歷，我深感它給我留下了深刻的烙印。通過爬山軍訓，我不僅鍛煉了身體，提升了體能，還培養(yǎng)了團隊合作精神和堅韌的意志。軍訓雖然辛苦，但它是我成長的一個重要階段，也讓我學會了如何面對挑戰(zhàn)、克服困難和追求卓越。我相信，在未來的生活和工作中，這些寶貴的經(jīng)驗和體會將會派上用場，讓我更加從容、自信地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。
總結(jié)：通過參加爬山軍訓，我不僅鍛煉了身體和意志力，還培養(yǎng)了良好的心態(tài)和團隊精神。我學到了堅持不懈、迎難而上的勇氣和決心。這次經(jīng)歷讓我更加相信自己的能力和潛力。我相信，這些寶貴的體會將會在我今后的人生道路上發(fā)揮重要的作用。
軍訓爬山心得體會篇十二
在我大學四年的軍訓生活中，爬山訓練是最引人注目的一項。作為新生迎接大學生活的第一個任務(wù)，它在鍛煉身體的同時，也是一次對自己毅力和耐力的考驗。通過這一段經(jīng)歷，我深感爬山軍訓不僅僅是一次身體鍛煉，更是一次心靈的洗禮，給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@和體會。
首先，爬山軍訓讓我體驗到了磨礪意志的力量。在攀登陡峭的山路中，我曾多次感到疲憊和無力，但是我沒有放棄，我選擇繼續(xù)堅持。每一步都是一次自我超越的體驗，每一次呼吸都是一種對自己的鼓勵。最后，當我站在山頂俯視山下時，內(nèi)心涌起的成就感和自豪感令我驚嘆。這段經(jīng)歷教會了我堅持不懈的品質(zhì)，激發(fā)了我在追求目標時要付出持久努力的意識。
其次，爬山軍訓讓我學會了團隊協(xié)作的重要性。在攀登過程中，團隊成員之間互相攙扶著、互相鼓勵著。當有人感到疲憊時，一句催促的話語或者一次幫助的舉動，都能激發(fā)出新的力量。而我也在這個過程中懂得了關(guān)心他人、包容他人，在困難時相互扶持，這是團隊奮斗中不可或缺的品質(zhì)。爬山軍訓讓我明白，只有充分發(fā)揮每個人的優(yōu)點，團隊才能取得更好的成績。
此外，爬山軍訓也讓我領(lǐng)悟到了自然的美妙和人與自然的和諧相處。在攀登的過程中，周圍的自然風光和清新空氣讓我心情愉悅，感受到了大自然的魅力和力量。同時，看到山下的小河流淌，聽到鳥兒的鳴叫聲，感受到了生命的美好和脆弱。這段經(jīng)歷讓我明白，人與自然是相互依存的，我們應(yīng)該保護好自然環(huán)境，與自然和諧相處。
最后，爬山軍訓讓我培養(yǎng)了堅強的意志和戰(zhàn)勝困難的勇氣。在攀登的過程中，我時而面對天然的障礙，時而面對自己的身體極限，但是我沒有放棄，始終堅持下來。這段經(jīng)歷讓我明白，困難是成長的機會，只有勇敢面對，才能戰(zhàn)勝困難，取得更好的結(jié)果。
總的來說，爬山軍訓給了我很多的收獲和體會。在攀登的過程中，我體驗到了堅持不懈的品質(zhì)，學會了團隊協(xié)作的重要性，領(lǐng)悟到了自然的美妙和人與自然的和諧相處，培養(yǎng)了堅強的意志和戰(zhàn)勝困難的勇氣。這些收獲不僅影響到了我在軍訓中的表現(xiàn)，也使我在大學生活中更加勇敢、堅韌和包容。我相信，在未來的日子里，這些經(jīng)驗將繼續(xù)指引我的成長，讓我在面對困難時更加勇敢地去迎接挑戰(zhàn)。
軍訓爬山心得體會篇十三
第一段：引言（150字）
爬山是一種極具挑戰(zhàn)性和充滿冒險精神的戶外運動。我最近有幸參加了一次爬山活動，這次經(jīng)歷讓我深刻體會到了爬山的獨特魅力和對身心的益處。在這次活動中，我不僅感受到了大自然的壯觀景色，還通過戰(zhàn)勝各種困難，鍛煉了自己的意志力和毅力。下面，我將分享我的心得和體會，希望能給其他愛好戶外運動的人士提供一些啟示和幫助。
第二段：挑戰(zhàn)自我（250字）
爬山是一項需要持久力和毅力的運動。我發(fā)現(xiàn)，當我開始攀登陡峭的山脊時，呼吸變得急促，心跳加速，這是一種全身心投入的感覺。頻繁的攀爬和攀巖鍛煉了我的肌肉力量和協(xié)調(diào)能力。同時，從尋找最佳路徑到克服陡峭的山脊，每一步都要充滿決心和勇氣。這使我逐漸培養(yǎng)起了面對挑戰(zhàn)的勇敢品質(zhì)和自我信心，這些品質(zhì)我在平時的生活中也受益匪淺。
第三段：與自然融為一體（250字）
爬山不僅讓我鍛煉了身體，還讓我與大自然產(chǎn)生了一種深入聯(lián)系的感覺。當我走進山林時，我能聞到清新的空氣，感受到微風輕拂皮膚的溫柔。與此同時，我也欣賞到了大自然的美麗景色，如壯麗的山川、奇特的巖石和各種各樣的植物。這個世界是如此之大，爬山讓我明白到人類只是自然界的一部分，并且我們應(yīng)該保護和尊重大自然的美麗。我開始反思我的生活方式，盡量減少對環(huán)境的負面影響，并更加熱衷于保護環(huán)境。
第四段：體驗團隊合作（250字）
爬山不僅鍛煉了個人的勇氣和耐力，還強調(diào)了團隊合作的重要性。在爬山的過程中，我學會了與隊友分享資源和信息，互相鼓勵和支持。我們一起攀爬險峻的山峰，時不時地交換意見并尋找最佳路徑。團隊合作的力量幫助我們共同克服各種逆境和困難。這種經(jīng)驗教會了我學會信任他人，有效地溝通并在需要時尋求幫助。團隊合作不僅使爬山活動更加安全和有趣，還在我日常生活中培養(yǎng)了更好的交際和合作能力。
第五段：收獲與反思（300字）
總的來說，我在這次爬山活動中獲得了許多寶貴的收獲和體驗。我對自己的身體素質(zhì)和意志力有了更深刻的了解和認識。我也學會了尊重大自然，保護環(huán)境，并與其他隊友建立了堅實的合作關(guān)系。爬山是一種鍛煉身心的絕佳方式，它讓我充滿活力并有助于減輕生活中的壓力。我也意識到，只有不斷地挑戰(zhàn)自己、與大自然保持親密接觸并團結(jié)合作，我們才能成長和進步。我希望未來能有更多的機會繼續(xù)爬山，并將這種精神和體驗運用到我的日常生活中，用于克服生活中的各種困難和挑戰(zhàn)。
總結(jié)：
通過這次爬山活動，我不僅收獲了身體上的鍛煉和挑戰(zhàn)，也體會到了大自然的壯麗和存在的價值。與他人的團隊合作不僅讓我在攀登的過程中得到幫助，也在日常生活中給我?guī)砹烁嗟睦斫夂托撵`的共鳴。爬山是一次全方位的體驗，無論是對身體、精神還是人際關(guān)系的培養(yǎng)，都有著積極的影響。同時，爬山讓我明白到堅持與團隊合作、尊重并保護自然的重要性。未來，我將繼續(xù)嘗試更多的戶外運動活動，以便繼續(xù)體驗這種奇妙的感覺，并將這種探索精神和體驗延伸到日常生活中。
軍訓爬山心得體會篇十四
過慣了城市喧囂生活，不由自主地浸泡在現(xiàn)代文明和高科技浴缸里，被舒適水波按摩得四體慵懶，總想尋求一種新休閑樂趣。十月二十六日，載著晨曦，踏著春意，我們小組懷著無比激動的心情聚集在四明山腳下，合影留念，等待著出發(fā)的號角。
一路上雖然崎嶇難行，但山林空氣卻使人感到格外清新怡人，大家興致勃勃，爭先恐后，唱著歌，小跑著前行，山林間回蕩著嘹亮的歌聲和我們的笑語。登山途中隨著山勢不斷陡峭，登山難度也不斷增加，但組員們的鼓勵和支持不斷回響在耳邊。最后，在隊友們的吶喊助威加油打氣中我堅持到登頂在到達山頂?shù)哪且豢?，才真正感受到一句話“相信自己，相信團隊”。
成功登頂后所有人彷佛放下了包袱，卸下了面具，釋放了壓力，置身于這空靈幽靜的山間，人與人之間似乎消除了所有的隔閡，盡情沉醉在歡樂的海洋。此時此刻，我雖身感疲倦，但心里卻是樂滋滋，源于這份收獲，這份喜悅，這份實現(xiàn)自我成就感和超越自我快樂感相互交織。
學校是個大家庭，我們愛護它，我很榮幸能加入這個大家庭，我深深感覺到這是一個非常團結(jié)、非常富有生機的團隊，在這里，讓人感覺到家的溫暖無論是在學習，做事等等其它各個方面，我們都要一往無前，不要停下你高傲的前進的腳步，志在山頂?shù)娜耸墙^對不會迷戀山腰的風光的！
人生就像是一條漫漫征途，在到達夢想的殿堂之前橫亙阻隔的是
無數(shù)的群山，只有永遠不停止前進的腳步，一步步地堅持走下去，翻越一座座巍巍大山，才能到達成功的彼岸！這也許是這次登山之行最大的心得感悟了吧。
軍訓爬山心得體會篇十五
在一路的明媚陽光陪伴下，我們完成了人生的第一次遠足，我想，這次的記憶將伴隨我一生。
人生在世，誰也逃脫不了痛苦，物質(zhì)的匱乏，情感的`失落，理想的挫折……正如一棵一株大結(jié)，要遭受風吹雨淋霜凍雪壓一般。面對痛甘，有人以淚洗面，有人借酒澆愁；有人卻以積極的方式去擁抱它，理解它，而最終消融它，于是，痛苦不曾毀滅人生，反倒磨練了意志，生命不曾因痛苦而停頓，反而煥發(fā)了生機，心靈不因痛苦而默然無光，反而重現(xiàn)著異彩。經(jīng)受痛苦而超越痛苦，這是人生的另一種幸福。從中你去感受到強烈的人生之歡樂，充分享受到一種充實感與崇高感。此時，痛苦已遠你而去，你為幸福而歌唱。唱著歌去迎接下一個痛苦。并借以通向新一輪幸福……于是，你不斷成長，不斷前進，不斷享有歡樂。從此擁有真正的人生。是的，終點就在前方，沒有什么能阻擋我們前進的步伐。人生路漫漫，未來的路還秀長，我們還要經(jīng)歷很多的堅信限阻，可是沒有什么能阻擋我的腳步。
加油！終點就在前方，用我頑強的意志去打敗所有困難，用我堅定的信念擊倒所有阻礙。終點就在前方。
軍訓爬山心得體會篇十六
陽春白日風在香，眼下正是春意爛漫之時。為了踐行時下正為全球所提倡的低碳理念，響應(yīng)兩會提倡低碳社會的號召，積極配合武安市政府積極打造優(yōu)秀低碳城市的舉措，武安市地稅局積極開展“綠色登山低碳生活”活動，于5月15上午從市局出發(fā)，前去古武當山。
春日登高爬山越來越成為生活在武安的人所熱愛的休閑運動。然而，由于爬山者不慎或是無環(huán)保意識地把廢棄物扔落下，以及環(huán)保清潔工作沒有跟上，山上留下了越來越多的廢棄物，這不但大煞青山綠水的優(yōu)美風景，也與山下街道路面的整潔形成強烈的反差，破壞了低碳環(huán)保的生活理念。一路上，每位職工干部積極地為景區(qū)山路清潔垃圾，一個個被隨意丟棄的塑料瓶和各種糖片廢紙被撿起帶走，途經(jīng)之處變得比之前干凈整潔了許多，不見白色垃圾，還了山林一片純綠。
我局局長認為，此次登山活動最主要的出發(fā)點是拾廢還綠，同時也給干部職工們提供了一次踏青健身的機會，賞景、環(huán)保結(jié)合，使得活動變得趣味而富有意義。雖然爬山相當耗體力，但同志們興致頗高，健步如飛，兩個小時后便順利達到古武當山山頂。
大家圍坐在一起，著重討論今年的一大熱點——綠色登山和低碳生活。會上，干部職工們積極發(fā)言，大家對綠色登山和低碳生活的深刻背景和深遠意義有了更加深入的理解。
軍訓爬山心得體會篇十七
寧國多山，而作為一個土生土長的.寧國人，對于山，是在熟悉不過的了，依稀記得小時候，父親母親上山勞作時，調(diào)皮的我總愛跟著，凌晨出發(fā)，日落時分才下山，覺得無比的快樂，一天下來也不覺得累。慢慢的長大后，上學、工作，似乎時間總是不夠用，漸漸的和山也就疏遠了。
今日，單位工會組織了一次集體登山活動，讓許久不曾登山的我，再次感受登山的樂趣?；叵肷衔绲牡巧綒v程，心境早已不同于童年，少了些天真爛漫，多了些許感悟體會。
登山，登是過程，從山腳下的躍躍欲試，到途中的疲憊不堪、幾欲放棄，在到最終的攀爬到頂?shù)哪欠N興奮滿足，可以說一段路程一種心境。而這一過程在歷史社會的長河中，也被賦予的不同的寓意內(nèi)蘊，古時皇帝把登山封禪作為祭祀天地的重要儀式;文人墨客也多寄情于山水，借助登山來抒發(fā)內(nèi)心的情懷。作為世界中平凡的一員，蕓蕓眾生，登山自然不同古時皇帝的封禪之業(yè)，也少有文人的詩情畫意，登山更多的是一種休閑鍛煉，然而通過登山，卻進一步讓自己對工作，多生活有了更新更深的體會認識。登山，是一種征服，是一種超越，這次爬的吳越古道并非高山，卻也有一段路程，只要一步一個腳印，拿出敢于挑戰(zhàn)，勇于征服的精神氣，都能順利到達頂端。所謂“山不阻路，路自通山”，只要肯攀登，定然是腳比路長,人比山高。
事實上，“山”不僅僅存在于自然中，也同樣存在我們的工作中、學習中和生活中，不過自然中是有形的山，需要靠雙腿靠體能去攀登，工作學習和生活中的山是無形的，靠的是大腦的思考和內(nèi)心的勇氣去超越。登山苦，登山樂，登山需要一步一個階梯，踏實踏穩(wěn)，所謂“登高必自卑,行遠必自邇”即是如此，我們在工作學習和生活中也需要有這種精神，任何時候都要扎扎實實，不搞花架子，認準目標之后，便腳踏實地的向前，努力進取，始終保持“北山非自高，千仞付我足”的精神，只有這樣才能不斷攀過人生中一座又一座的山!
軍訓爬山心得體會篇十八
篇一：爬山的樂趣（誘導段）
爬山是一種令人振奮的運動，不僅可以鍛煉身體，還能領(lǐng)略大自然的壯麗景色。我一直對爬山充滿好奇，直到最近才有機會參與此項活動。通過這次經(jīng)歷，我深深感受到爬山的挑戰(zhàn)和樂趣。接下來，我將分享一些自己的心得體會。
篇二：挑戰(zhàn)與恒心（陳述段）
在爬山的過程中，我經(jīng)歷了無數(shù)的挑戰(zhàn)和困難。起初，我被陡峭的山路和艱巨的任務(wù)嚇到，幾乎想要退縮。然而，我告訴自己不要放棄，堅持走下去。慢慢地，我的意志越來越堅定，我開始適應(yīng)這種艱苦的環(huán)境。爬山需要強大的體力和毅力，更需要堅持不懈的精神。只有面對困境，克服困難，才能夠真正領(lǐng)略到爬山的樂趣。
篇三：與大自然親密接觸（論述段）
在爬山的過程中，我能夠親密接觸大自然的美麗景色。當我走在山頂，俯瞰著群山起伏的景象時，我被大自然的壯麗景色所震撼。無邊無際的綠色森林，清澈見底的湖泊，瀑布流水的聲音，都讓我陶醉其中。同時，我也與大自然的動物們相遇，看到一些野生鳥類、兔子和松鼠。這些寶貴的經(jīng)歷讓我更加珍惜大自然的美麗與寶貴。
篇四：充實與成長（論述段）
爬山不僅帶給我美好的體驗，還讓我在成長中受益良多。在爬山中，我學到了如何與他人合作，如何相互扶持。因為只有團隊的默契和合作，我們才能順利地攀登山峰。同時，爬山也教會了我如何面對恐懼和挑戰(zhàn)。在每一步的攀登中，我不斷戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的恐懼，我變得更加自信和勇敢。爬山是一種很好的鍛煉自己身心的方式，也是一種讓人成長的機會。
篇五：爬山的啟示（總結(jié)段）
軍訓爬山心得體會篇十九
“爸爸，我們比賽爬山吧?！蔽姨鴮Π职终f，“預(yù)備，開始！”爸爸話音未落，我就沖了出去，心里一直有個聲音在說：“希希，加油，希希，加油！”我使出了全身的力氣往上爬，我覺得身后靜悄悄得，“他們一定都被我甩到后邊了”我小聲嘀咕著，就忍不住扭頭看，我看見奶奶攙著爺爺，爺爺一步一步艱難得往上爬，爸爸和姑姑在一旁陪著爺爺奶奶，我的爺爺是一名退伍軍人，身高一米八八，他有一副筆挺的身板，走起路來雄赳赳，氣昂昂。在我小的時候，爺爺經(jīng)常送我去幼兒園，為了能讓我得到第一名，爺爺總是早早的起床等著我，回到家里，我會坐在爺爺溫暖的懷里聽故事。現(xiàn)在，我一轉(zhuǎn)眼已是二年級的學生了，我長得結(jié)結(jié)實實，健健康康，在學校經(jīng)常得到老師的夸獎，媽媽說我長大了，而爺爺卻一天天的衰老了，背也有些駝，走起路來再也沒有當年的風采了，我的鼻子酸酸的，我不假思索的沖了下來，扶著爺爺說：“爺爺，讓我扶您上山吧，我們倆是最佳組合，一定能戰(zhàn)勝所有人?！贝蠹叶急晃业脑挾盒α?，爺爺臉上也露出了笑容，“不行了，老了，走不動了！”爺爺感嘆說，我趕快接著：“我們老師說過，鍛煉身體，增強體質(zhì)。爺爺，您要天天爬山，保您能活過100歲，加油嘍！”爺爺氣喘吁吁地說，聽我孫女的.，活過100歲。我們?nèi)叶奸_心的笑了，我們的笑聲傳遍了漫山遍野，也感染了周圍許多人。到了山頂，我們席地而坐，我不顧自己累，不停的為爺爺捶背，評選冠軍的時候，大家一致選我，我開心極了！爸爸媽媽臉上露出了欣慰的笑容。
軍訓爬山心得體會篇二十
初秋的一天，我們一家三口去鄉(xiāng)下爬山。
走到山腳，我抑制不住自己的激動。我離開父母，沖到前面，開始爬山，越來越矯健?；仡^看爸爸媽媽，他們留下了很多?？粗麄儾换挪幻Φ臉幼樱议_心的說：“你看我爬多快，你們兩個真的倒了。要不要我?guī)湍阋话?？”爸爸笑著說：“不要太開心，爬山要有耐力。”我不聽他們說什么。我向父親做了個鬼臉，爬得更努力了。
漸漸地，我覺得腿很重，不聽使喚。我只是坐在地上沒有走。爸爸媽媽追上了我，媽媽笑著對我說：“我剛才還挺驕傲的，現(xiàn)在怎么能氣餒呢？”我說：“我累得走不動了?！蔽覌寣ξ艺f：“寧寧，你平時學習可以克服很多困難。今天這個難度是什么？”
媽媽的話給我增添了無窮的力量。我鼓起勇氣，繼續(xù)和他們一起爬。我媽一邊走一邊耐心的教我認識胡蘿卜、白菜、蘿卜、辣椒、梨樹、桃樹等多種植物。爸爸也不失時機地舉起相機，給我拍了很多漂亮的照片。
慢慢的`，我也不覺得累了。原來困難就像彈簧。軟的就硬，硬的就軟。
軍訓爬山心得體會篇二十一
我很榮幸參加集團公司組織的“20xx年五四青年爬艾山活動”，我是十三組的一名成員，在這次爬山活動中，收獲了很多，不僅認識了很多別的科室的同事，還進行了交流，而且在我自己的人生事業(yè)道路上更明白了“團隊”的力量，在一個企業(yè)中是起著多么大的作用。
我真的很為我們十三組感到驕傲，我們雖然不是最快的那個團隊，但是最齊心的那個團隊，所以被選為在最后善后，幫助那些別的組掉隊的同志。在我們于曉琳于組長的帶領(lǐng)下，我們的組員沒有一個掉隊，沒有一個因為自己的體力不支而中途放棄，從山腳下開始爬山起，我們九個成員就一直團結(jié)在一起，男隊員們基本上都負責了女隊員的背包，前面走的快的幫著后面走的慢的，拉一把，扶一把，就是這樣我們一起登到艾山的山峰，到達山頂?shù)哪且祸?，我很自豪，也很激動，許多天以來的陰郁瞬間一掃而過，山的胸懷，山的氣魄，山的堅韌，山的包容，無形中感染了所有的人，我們開始歡呼，開始雀躍。我知道憑我個人的體力是萬萬爬不上去的，所以我很感謝我的.組員，沒有他們我感覺不到這山的雄偉和氣魄，也讓我明白爬山是一個堅持的過程，就像人生一樣，也許在某個階段你會感覺很累，但是只要你堅持了，那你一定會很輕松走完這段歷程。
爬山回來之后，周妍妍周總不顧去大慶的勞累，她回來的第二天就召開了一次爬山之后的座談會，讓我與同事與領(lǐng)導，又有了一次近距離的接觸，當讓我們談?wù)勛约旱母邢霑r，我第一想到的就是累啊，回來之后的三四天里腿疼的都不敢碰，這也讓我明白，一個人要想取得成功，不僅僅要靠過硬的專業(yè)知識，還要有健康的體魄，只有擁有充沛的精力才能完美完成領(lǐng)導交付的每一項任務(wù)。所以我以后要經(jīng)常鍛煉身體，讓自己有一個良好的身體素質(zhì)。
爬山是一項很好的運動比賽項目，既鍛煉了身體，也證明了一個團隊。只有團隊成功了，才有我們個人的成功。讓我們與蓬建一起建造生活吧!
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