在總結(jié)中，我們可以反思過(guò)去的錯(cuò)誤和不足，以避免再次犯錯(cuò)，提高工作和學(xué)習(xí)的質(zhì)量。在寫總結(jié)時(shí)，要注意語(yǔ)言的簡(jiǎn)練、準(zhǔn)確和清晰，避免使用模糊、籠統(tǒng)的詞句。這些總結(jié)范文涵蓋了不同領(lǐng)域和不同層次的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，值得參考借鑒。
班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇一
回顧過(guò)去的大學(xué)時(shí)光，反思大學(xué)生活。探討大學(xué)為什么會(huì)是人生的重要階段，為何要注重大學(xué)生活。深思并討論出讀大學(xué)究竟應(yīng)該讀什么。引導(dǎo)大家回顧大學(xué)生活，查遺補(bǔ)缺；促使大家制定大學(xué)生活計(jì)劃。
主持者開(kāi)場(chǎng)白并致辭開(kāi)始。全班起立唱團(tuán)歌。
分組探討大學(xué)為什么是人生的重要階段，為什么要注重大學(xué)生活。請(qǐng)各組代表綜合本組觀念，并發(fā)言。大家一起讀李開(kāi)復(fù)的《給中國(guó)學(xué)生的第四封信》。引導(dǎo)大家回顧大學(xué)生活，反思過(guò)去的歲月。說(shuō)說(shuō)自己的大學(xué)生活，談?wù)勛约旱母邢搿?/p>
集體探究大學(xué)究竟應(yīng)該讀什么？如何hold住我們的大學(xué)生活。相互推薦書(shū)物，談自己的心得。
優(yōu)勢(shì)：
全班人員都很團(tuán)結(jié)，到勤率高；氣氛活躍，大家興致很高；人員協(xié)調(diào)性好，效率較高。
不足：
人員到場(chǎng)時(shí)間過(guò)于準(zhǔn)點(diǎn)，以致無(wú)法在12:40準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始。
總結(jié)以上優(yōu)劣，我們?cè)谝院蟮膱F(tuán)組織生活中一定會(huì)做好充分準(zhǔn)備，事前做好會(huì)場(chǎng)布置，做好人員安排，設(shè)定緊湊的會(huì)議流程，以防止場(chǎng)面的失控?？傮w而言，此次團(tuán)組織生活還是相當(dāng)成功，希望同學(xué)們能一如既往的積極參與團(tuán)組織生活，將團(tuán)組織生活變?yōu)榇蠹乙黄饘W(xué)習(xí)交流的良好平臺(tái)。
班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇二
“我就是牛人”心里主題班會(huì)已經(jīng)圓滿結(jié)束了，同學(xué)們通過(guò)這次班會(huì)也學(xué)到了很多東西。回望這次班會(huì)，總體上達(dá)到了的目標(biāo)，同學(xué)們對(duì)于提升自信心有了更急一步的了解。
此次班會(huì)是我們心理委員和班上同學(xué)一起策劃的，就此次班會(huì)來(lái)說(shuō)，我們吸取了前幾次班會(huì)的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，有了一些改進(jìn)。這次班會(huì)有以下幾方面做的不錯(cuò)。
第一，此次班會(huì)改變了以往的主持人方式。此次班會(huì)的主持人是由普通同學(xué)擔(dān)任的，目的是為了讓更多的人參與到我們的班會(huì)中來(lái)。在此次班會(huì)的活動(dòng)策劃中，我們吸納了他們一起與我們進(jìn)行策劃，這樣可以是此次班會(huì)的內(nèi)容更加貼近大家的實(shí)際。
第二，我們兩個(gè)心理委員合作比較默契。從班會(huì)的策劃到班會(huì)的開(kāi)展直至班會(huì)結(jié)束，我們都在一起商量，互相分工，同時(shí)相互合作，目的是為了讓班會(huì)開(kāi)的更好。
第三，活動(dòng)的主題選擇貼近實(shí)際?？斓搅擞⒄Z(yǔ)四級(jí)考試和普通話測(cè)試，部分同學(xué)缺乏信心，正需要鼓舞；此外，班上很久沒(méi)搞活動(dòng)了，班會(huì)設(shè)計(jì)了一些游戲環(huán)節(jié)，使大家得到放松。
第四，班會(huì)的人員安排提前做好了。關(guān)于此次班會(huì)的人員安排是根據(jù)同學(xué)的時(shí)間以及各自的特長(zhǎng)進(jìn)行的，人員的安排合理。
第五，本次班會(huì)的形式有所創(chuàng)新。在整個(gè)班會(huì)中，改變了以往說(shuō)教式的方法，而是通過(guò)放視頻的方法，讓同學(xué)在市里中了解自信，認(rèn)識(shí)自信的作用，以及激勵(lì)自己。
第六，臨場(chǎng)應(yīng)變的能力較強(qiáng)。在班會(huì)的開(kāi)始前，突然出了狀況，此時(shí)主持人臨場(chǎng)發(fā)揮，加入了一個(gè)廣告節(jié)目，使班會(huì)順利進(jìn)行。
當(dāng)然，此次班會(huì)也存在一些不足。
第一，班會(huì)場(chǎng)面有些混亂。在游戲環(huán)節(jié)，參與游戲的人員不了解規(guī)則，游戲中有些混亂；在分發(fā)獎(jiǎng)品時(shí)，同學(xué)們只顧吃，而沒(méi)注意班會(huì)的進(jìn)行。
第二，沒(méi)有讓更多的人參加到這次的活動(dòng)中。在這次班會(huì)中一些平時(shí)不太積極的同學(xué)，沒(méi)能參與一些活動(dòng)。這是個(gè)遺憾，希望以后可以改進(jìn)和完善。
第三，某些方面的準(zhǔn)備不足。由于主題是修改了的，所以留給主持人的時(shí)間不充足；獎(jiǎng)品發(fā)放的細(xì)節(jié)沒(méi)做好；教室的申請(qǐng)不及時(shí)。
從整體上說(shuō)，雖然有不足，但此次班會(huì)是有效果的。對(duì)于做得好的方面我們會(huì)保持，不足的地方，我們會(huì)改善和改正。希望以后的班會(huì)可以開(kāi)的更好。
二零xx四月二十日
班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇三
安全教育，防范于未然。
本次主題班會(huì)是我校開(kāi)學(xué)組織學(xué)生進(jìn)行安全文明教育月活動(dòng)之一，面對(duì)現(xiàn)在突發(fā)公共衛(wèi)生、公共安全事件的次數(shù)越來(lái)越多，增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)顯得尤為緊迫。我們一年組以?！鞍踩拿鳌被顒?dòng)為契機(jī)，通過(guò)舉辦主題班會(huì)來(lái)加強(qiáng)學(xué)生安全教育。
讓學(xué)生珍惜自己生命，學(xué)會(huì)保護(hù)自己，是我們開(kāi)展安全教育的一個(gè)目的。
一年級(jí)全體學(xué)生。
目的在于幫助學(xué)生進(jìn)一步提高安全防范認(rèn)識(shí)，掌握安全防范知識(shí)，加強(qiáng)自我安全保護(hù)，積極參與學(xué)校安全管理，共同維護(hù)和營(yíng)造學(xué)校安全穩(wěn)定的發(fā)展環(huán)境，才能體現(xiàn)“安全教育，防范于未然”，安全教育沒(méi)有終點(diǎn)。
1、同學(xué)們?cè)诮淌依镉邪嘀魅沃髦v：一班的主題是“校園安全在我心中”、二班的主題是“上學(xué)和放學(xué)”，三班的主題是“安全教育講稿”。
學(xué)生安全素質(zhì)的提高，重在實(shí)踐鍛煉。針對(duì)學(xué)生中存在的問(wèn)題，可從以下幾方面入手：
一是常見(jiàn)安全防范能力訓(xùn)練。對(duì)學(xué)生進(jìn)行常規(guī)安全防范訓(xùn)練重點(diǎn)是進(jìn)行防火、防盜、防騙、防搶劫、防侵害、防自然災(zāi)害事故等常規(guī)安全防范訓(xùn)練，教給他們一些安全問(wèn)題的策略和辦法，豐富他們的間接經(jīng)驗(yàn)，提高他們防范安全事故的自覺(jué)性和實(shí)際應(yīng)對(duì)能力。
二是學(xué)生自律能力訓(xùn)練。引導(dǎo)學(xué)生分析因自身缺乏安全防范知識(shí)和能力而引發(fā)安全問(wèn)題的事例，增強(qiáng)他們健康成長(zhǎng)、遵紀(jì)守法、保證安全、珍視生命、預(yù)防犯罪的責(zé)任心和自信心，切實(shí)提高學(xué)生自我教育、自我管理、自我保護(hù)能力。
三是應(yīng)急能力訓(xùn)練。對(duì)學(xué)生進(jìn)行臨災(zāi)應(yīng)急心理、防護(hù)技術(shù)的訓(xùn)練，提升應(yīng)急能力。使其在面對(duì)意外事故發(fā)生時(shí)要臨危不懼、鎮(zhèn)定自若、主動(dòng)采取自救和互救措施。
四是安全管理能力訓(xùn)練。采取分期分批，有計(jì)劃有步驟地讓學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)校日常安全管理和綜合治理等，使學(xué)生在實(shí)踐中端正安全態(tài)度，強(qiáng)化安全意識(shí)，提高安全防范能力。
一年級(jí)學(xué)生剛?cè)氚嗖粫?huì)聽(tīng)課的行為沒(méi)有養(yǎng)成，在活動(dòng)中的秩序任然有喧嘩聲；講稿材料過(guò)于生硬，缺乏學(xué)生自身的語(yǔ)言組織；活動(dòng)順序沒(méi)安排妥當(dāng)，以至于場(chǎng)面有些混亂；活動(dòng)過(guò)程出現(xiàn)了一些狀況，導(dǎo)致活動(dòng)有些冷場(chǎng)。經(jīng)過(guò)這一次的活動(dòng)，我們一年級(jí)組老師積累了更多的經(jīng)驗(yàn)，相信我們可以再做得更好。
班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇四
班會(huì)目的：通過(guò)開(kāi)展以“珍愛(ài)生命，安全第一”為主題的安全知識(shí)教育班會(huì)，增強(qiáng)學(xué)生的假期安全意識(shí)，學(xué)會(huì)一些安全知識(shí)，達(dá)到積極預(yù)防危險(xiǎn)的發(fā)生并提高學(xué)生自我保護(hù)的能力。
轉(zhuǎn)瞬間今年的暑假已經(jīng)到來(lái)，為了我們的安全、健康、愉快的渡過(guò)這個(gè)較長(zhǎng)的假期，我們班針對(duì)學(xué)生的活動(dòng)特點(diǎn)和社會(huì)形勢(shì)，特搜集了部分學(xué)生安全教育和管理的知識(shí)，希望和學(xué)校共同做好學(xué)生假期的安全防范教育和管理。
溺水是假期安全事故的高發(fā)期，我們對(duì)我們班級(jí)同學(xué)進(jìn)行了防溺水知識(shí)的教育。天氣慢慢熱了起來(lái)，我國(guó)每年總會(huì)有中小學(xué)生溺水事故發(fā)生，學(xué)生的父母悲痛欲絕的哭泣聲，讓人們心痛不已。20xx年6月9日，僅一天的時(shí)間，我國(guó)就有16名學(xué)生溺水身亡，慘痛的`教訓(xùn)必須引起我們足夠的重視。我教會(huì)了他們一定的防溺水自救知識(shí)，如抽筋、受傷時(shí)的救護(hù)或同伴溺水的救護(hù)等但同時(shí)也強(qiáng)烈要求學(xué)生必須做到以下幾點(diǎn)：
1、堅(jiān)決不到戶外有水的地方游泳或玩耍。
2、遇到有人溺水要快速呼喊成年人，不能獨(dú)自救援。
3、要對(duì)防溺水安全有足夠的認(rèn)識(shí)，即使有家長(zhǎng)陪同時(shí)也要注意游泳安全，防止意外事故。
如今機(jī)動(dòng)車輛增多，交通事故頻發(fā)，我們?cè)谛Ｉ鷮?duì)交通安全形勢(shì)并不一定了解，在假期從行路、過(guò)馬路（十字路口）、騎車、乘車、下車等方面學(xué)習(xí)常識(shí)教育。
1、遵守道路交通法規(guī)，樹(shù)立道路交通安全意識(shí)。
2、行路時(shí)遵守道路交通規(guī)則，不翻越欄桿，不在道路上開(kāi)展娛樂(lè)、游戲活動(dòng)，更不能扒車、強(qiáng)行攔車或朝車上扔石子、翻越、倚坐道路隔離設(shè)施等。橫過(guò)公路、鐵路時(shí)，要“一站二看”確認(rèn)安全后快速通過(guò)。
3、騎自行車時(shí)應(yīng)在非機(jī)動(dòng)車道內(nèi)順序行駛，無(wú)非機(jī)動(dòng)車道的，應(yīng)靠路右側(cè)行駛。不超速、逆向行駛，更不能追逐騎車、脫把騎車。
4、不乘坐非營(yíng)運(yùn)車輛和營(yíng)運(yùn)超員車輛，乘車時(shí)，頭、手不能伸出車窗外，以免發(fā)生意外，下車時(shí)應(yīng)確認(rèn)無(wú)車輛來(lái)往后再離開(kāi)。
假期中我們接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)增多，各類社會(huì)治安和違法行為就可能出現(xiàn)，為此，應(yīng)加以重視。
1、正確認(rèn)識(shí)遇到的人和事，明辨是非，提高預(yù)防各種侵害的警惕性，消除對(duì)危險(xiǎn)的麻痹和僥幸心理。樹(shù)立自我防范意識(shí)，學(xué)會(huì)正確的報(bào)警、求助，在遇到異常情況時(shí)，不意氣用事，能夠冷靜、機(jī)智、勇敢地去應(yīng)付。
2、不參加打架斗毆、綁架勒索等違法活動(dòng)，不到歌舞廳、酒吧等娛樂(lè)場(chǎng)所。
中暑一般表現(xiàn)為頭昏、頭痛、惡心、口渴、大汗、全身疲乏、心慌、胸悶、面色潮紅等癥狀，或出現(xiàn)面色蒼白、四肢濕冷、血壓下降、脈搏增快的虛脫癥狀。重者可表現(xiàn)為高熱，體溫超過(guò)41℃、無(wú)汗，意識(shí)障礙，手足抽搐，甚至出現(xiàn)休克、心力衰竭、肺水腫和腦水腫等。預(yù)防中暑的措施：
1、不要長(zhǎng)時(shí)間暴露在烈日下；不要把溫度調(diào)得過(guò)低，室內(nèi)外溫差太大易加重中暑；在室外活動(dòng)時(shí)盡量多飲一些水等等。
2、一旦出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)立即到時(shí)陰涼通風(fēng)處休息，補(bǔ)充清涼含鹽飲料；重者送醫(yī)院搶救。
1、不吃陌生人給的東西，不輕信陌生人說(shuō)的話或答應(yīng)給的種種好處，與非直系親友外出一定要征得家長(zhǎng)同意。
2、不與陌生人網(wǎng)上視頻，不要告訴對(duì)方自己的家庭住址，不與對(duì)方電話聯(lián)系，不與對(duì)方相約會(huì)面，謹(jǐn)防上當(dāng)受騙。
3、在受到傷害時(shí)的應(yīng)急自救辦法和機(jī)智求助報(bào)警能力。
除了以上的安全教育外，還有在用電、用火、體育活動(dòng)、安全自救等方面的安全知識(shí)，我們相信，在我們學(xué)校的教育和關(guān)注下，我們一定會(huì)有一個(gè)安全進(jìn)步的假期。
班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇五
為切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生的安全防范意識(shí)和避險(xiǎn)能力，保障學(xué)生安全，我班積極召開(kāi)了“學(xué)生安全教育”主題班會(huì)，班會(huì)以結(jié)合學(xué)校安全教育的主題，對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，學(xué)習(xí)安全知識(shí)，認(rèn)識(shí)到安全的重要性為目的召開(kāi)。
首先由支持人向大家介紹安全知識(shí)的重要性，對(duì)宿舍安全、校園安全、校外安全應(yīng)注意的問(wèn)題作出說(shuō)明以及必要提醒，使同學(xué)在平時(shí)意想不到之處有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。
這次班會(huì)不僅達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)，同學(xué)們生動(dòng)活潑，使“關(guān)注安全，珍惜生命”這一主題深入人心，也為同學(xué)之間互幫互助和班級(jí)的團(tuán)結(jié)等方面起到了積極的促進(jìn)作用。
通過(guò)這次主題班會(huì)，使同學(xué)們掌握了一些安全防護(hù)知識(shí)，上下樓梯請(qǐng)不要擁擠，文明謙讓，靠右行走！遇到陌生人，我們不能隨便跟他走，遇壞人要撥打110，遇火災(zāi)撥打119，藥片不能隨便服等等安全知識(shí)，同學(xué)們表現(xiàn)非常積極，現(xiàn)場(chǎng)氣氛非?；钴S，這次主題班會(huì)開(kāi)得很有意義，很成功。同時(shí)我也意識(shí)到了以往我們忽視的方面：
1.思想上時(shí)時(shí)講安全，事事重安全。我們?cè)诠ぷ鲗W(xué)習(xí)中不能掉以輕心，不能麻痹大意，要警鐘長(zhǎng)鳴，長(zhǎng)抓不懈，確保學(xué)生安全。
2.校園安全。
學(xué)?；顒?dòng)，集中時(shí)要注意安全，不推搡不打鬧。
3.校外安全。
對(duì)外出路上安全做進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)，對(duì)重點(diǎn)路口做進(jìn)一步提醒，且時(shí)時(shí)提醒。
教育學(xué)生不要進(jìn)入網(wǎng)吧等魚(yú)龍混雜場(chǎng)所，避免學(xué)生受到傷害。
這次班會(huì)結(jié)束后，同學(xué)們普遍認(rèn)為校園安全與我們每個(gè)師生密切相關(guān)。它關(guān)系到同學(xué)們能否健康地成長(zhǎng)，能否順利地完成學(xué)業(yè)：它關(guān)系到老師們能否在一個(gè)寧?kù)o、安全的環(huán)境中教書(shū)育人，為國(guó)家培養(yǎng)和造就各種人才。做好校園安全工作，是我們做好學(xué)校各項(xiàng)工作的基礎(chǔ)和前提，是學(xué)校教育的首要任務(wù)之一，必須長(zhǎng)抓不懈，落到實(shí)處。
班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇六
今天晚上的班會(huì)開(kāi)展取得圓滿成功，在這次慶祝教師節(jié)暨“感念師恩”主題班會(huì)的開(kāi)展中，同學(xué)們清楚的認(rèn)識(shí)到了老師這個(gè)職業(yè)的偉大，老師這個(gè)稱號(hào)的光榮，以及在這偉大和光榮的背后老師們不辭辛勞嘔心瀝血無(wú)私奉獻(xiàn)…的精神。我們要謝謝老師們，要對(duì)老師們表達(dá)我們對(duì)他們的崇敬和佩服…老師們，謝謝你們了，謝謝你們教授我們課本知識(shí)和做人的道理以及生存的本領(lǐng)等。因?yàn)槔蠋焸兊慕虒?dǎo)：我們所有學(xué)生才有今天，社會(huì)發(fā)展也才如此的迅速…最后，祝老師們教師節(jié)快樂(lè)、天天開(kāi)心、身體健康、工作順利。
班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇七
活動(dòng)地點(diǎn)：鴻園二樓
主題：總結(jié)班會(huì)
人數(shù)：47人
1、接力比賽。
2、猜歌名。
3、說(shuō)反話。
4、排隊(duì)。
5、搶凳子。
活動(dòng)感受：
時(shí)間就像手中緊握的沙子，握得越緊跑得越快。不知不覺(jué)大學(xué)四年已被我們耗支了一半，20xx年的夏天，我們有趕上了棄“二”奔“三”的日子?；貞洿蠖@一年，我們這屆班委經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，心理感觸良多，但總的來(lái)說(shuō)，還是覺(jué)得很欣慰，因?yàn)槲覀冞@一屆班委相處得很融洽，那些曾經(jīng)一起吃飯，一起商量班級(jí)里的大小事的日子總是令人難忘的。盡管這一屆的班委是清一色的娘子軍，但我們還是把這個(gè)班帶的很好。
這次的總結(jié)班會(huì)，我們以一種輕松而愉悅的方式——包餃子，煮湯圓和唱歌玩游戲，對(duì)大二這一年的生活進(jìn)行了一個(gè)總結(jié)?；顒?dòng)搞得非常成功，大家都樂(lè)在其中，圍在一起吃餃子、湯圓，歡聲笑語(yǔ)，親如一家人！其中，把活動(dòng)的氣氛推向高潮的是接下來(lái)的游戲和表演，在聽(tīng)音樂(lè)傳紅帽這一環(huán)節(jié)中，大家都顯示的愉悅而緊張，都怕“花”落自家。音樂(lè)停后，紅帽獲得要進(jìn)行抽簽表演。班里的人才真多，同學(xué)們的演技令人嘆為觀止，特別是蘇裕才同學(xué)，幽默的表情動(dòng)作讓同學(xué)們樂(lè)開(kāi)懷?；顒?dòng)中的熱鬧氣氛一直持續(xù)到晚上11點(diǎn)多，同學(xué)們玩的不亦樂(lè)乎，活動(dòng)的熱潮一浪接一浪，在大家的歡聲笑語(yǔ)中，再次讓人感到這個(gè)大家庭的幸福、美好。
活動(dòng)的尾聲大家一起打掃場(chǎng)地，清洗盤子和碟子，大家分工合作，樂(lè)也融融。
大二也接近了尾聲?；厥走^(guò)去，展望未來(lái)，過(guò)去的一年里我們相處的十分和諧、相親相愛(ài)如一家人，希望在未來(lái)的一年，甚至以后的更長(zhǎng)時(shí)間的日子里，大家都可以以**教本2班為榮，相親相愛(ài)如一家人！
——梁海嬌
20xx年7月1日
班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇八
為深入貫徹學(xué)習(xí)在黨的“十八大”中的講話精神，3月10日晚，文傳學(xué)院大一各班在文友樓開(kāi)展了“四進(jìn)四信”主題班會(huì)。
活動(dòng)中，大一各班都十分認(rèn)真地組織此次主題班會(huì)。其中，b1433班的氣氛最為熱烈。班長(zhǎng)在講解“四進(jìn)四信”的同時(shí)不忘與同學(xué)互動(dòng)，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)“四進(jìn)四信”原則對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的重要性。他還希望同學(xué)們能以“四進(jìn)”為手段，以“四信”為目標(biāo)，并做到堅(jiān)持“三結(jié)合”，由此達(dá)到全面學(xué)習(xí)宣傳貫徹講話精神與重點(diǎn)突出學(xué)習(xí)講話精神關(guān)于青年和青年學(xué)生的論述相結(jié)合的目標(biāo)。
a1421班的團(tuán)支書(shū)則認(rèn)為“四進(jìn)四信”不能只停留在口頭上，更應(yīng)融入到我們大學(xué)生活中，使得大學(xué)生活更加精彩、更有意義。
通過(guò)這次活動(dòng)，同學(xué)們對(duì)“四進(jìn)四信”內(nèi)容有了更加深刻的了解。相信同學(xué)們能在的號(hào)召下做到“學(xué)而信、學(xué)而用、學(xué)而行”，并且在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活的道路上走得更高更遠(yuǎn)!
班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇九
一、活動(dòng)背景：
時(shí)間就像手中緊握的沙子，握得越緊，跑得越快，不知不覺(jué)本學(xué)期即將結(jié)束了。為了加強(qiáng)同學(xué)們互相的了解，提高班級(jí)凝聚力，增強(qiáng)同學(xué)們集體榮譽(yù)感，因此展開(kāi)此次班會(huì)。此次班會(huì)不僅能增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)學(xué)習(xí)的熱情，用良好心態(tài)迎接期末考試，更能產(chǎn)生一種的向心力，共同轉(zhuǎn)出完美的圓圈。
二、活動(dòng)主題：班級(jí)期末總結(jié)
三、活動(dòng)宗旨：總結(jié)反省，迎接期末，共創(chuàng)連鎖美好未來(lái)。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年x月x日下午14：30—16：30
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
博雅樓3702
六、活動(dòng)對(duì)象：
12國(guó)貿(mào)二班全體同學(xué)
七、活動(dòng)組織單位：
12國(guó)貿(mào)二班班委
八、活動(dòng)形式：
以班會(huì)的形式
九、活動(dòng)開(kāi)展：
（一）工作小組：
1、負(fù)責(zé)人：文靜、黃河、曹林
2、組織人：黃河
3、主持人：付佳穎陳鵬
4、記錄人：黃河
5、教室申請(qǐng)：黃河
6、簽到：蔡明金
7、拍照：楊夢(mèng)嫻
（二）邀請(qǐng)嘉賓：輔導(dǎo)員（文靜）
（三）前期準(zhǔn)備：
1、向?qū)W校申請(qǐng)教室；
2、準(zhǔn)備好所需物品；
3、準(zhǔn)備好主持人講詞；
4、邀請(qǐng)嘉賓；
5、各班委發(fā)言準(zhǔn)備；
6、同學(xué)發(fā)言資料準(zhǔn)備；
7、輔導(dǎo)員發(fā)言準(zhǔn)備；
8、活動(dòng)當(dāng)天14：00前各班干必須到齊，布置會(huì)場(chǎng)。
（四）班會(huì)流程：
1、（蔡明金）學(xué)習(xí)委員組織簽到；[5min]
8、輔導(dǎo)員（文靜）致詞；[5min]
9、隱秘環(huán)節(jié)：慫恿輔導(dǎo)員（文靜）唱歌[10min]
10、以茶代酒，同杯共飲，迎接未來(lái)。[2min]
11、主持人（付佳穎，陳鵬）宣讀活動(dòng)結(jié)束[1min]，衛(wèi)生委員（趙波）組織清掃。副班長(zhǎng)（曹林）簽退。
（五）經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
十、注意事項(xiàng)：
1、要求同學(xué)們準(zhǔn)時(shí)出席；
2、保持教室衛(wèi)生，愛(ài)護(hù)教室公物；
3、工作必需安排到位。
班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇十
本活動(dòng)由20vv級(jí)會(huì)計(jì)2班主辦，各班委在班長(zhǎng)韓文鵬的帶領(lǐng)下協(xié)辦，2011級(jí)會(huì)計(jì)2班全體同學(xué)參與。
冬至，是冬天真正來(lái)臨的日子，這一天，全國(guó)人民都要吃餃子“以防天冷凍掉耳朵”，為讓同學(xué)既感受到冬至的節(jié)氣，又能感受到自己動(dòng)手包餃子的氣氛和樂(lè)趣，培養(yǎng)同學(xué)集體生活的樂(lè)趣，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，我們2011級(jí)會(huì)計(jì)2班特舉行了本次包餃子集體活動(dòng)，這也是我們班今年的一個(gè)主題活動(dòng)。
在冬至日下午3：00活動(dòng)準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始，剛進(jìn)餐廳，同學(xué)們就飛快地跑向我們包餃子的位置。餐廳工作人員先給我們做示范。接下來(lái)就是我們大顯身手的時(shí)候了。隨后，同學(xué)們圍坐在一起，同學(xué)們都開(kāi)始親手實(shí)踐，和面的和面，搟皮的搟皮，包餃子的包餃子，放餃子的更把餃子放得錯(cuò)落有致，場(chǎng)面很是精彩，雖然出現(xiàn)了奇怪的餃子，但那是每個(gè)人親手創(chuàng)造的成果，同時(shí)更體現(xiàn)了各個(gè)地方的不同風(fēng)俗和餃子樣式。大家圍繞學(xué)習(xí)、生活、工作等話題，大家不時(shí)交談著。每組同學(xué)別出心裁地包著餃子并設(shè)計(jì)成各種形狀，有精致小巧的柳葉餃，有個(gè)大飽滿的東北餃。
終于在大家的不懈努力下，一碗碗熱氣騰騰的餃子在大家的期待中被端上了餐桌，吃著大家自己包的香噴噴的餃子，大家感受到了青春的快樂(lè)和集體的溫暖。
我班組織這次冬至日活動(dòng)，不僅使大家增強(qiáng)了互助合作的意識(shí)，加深了彼此間的感情，而且讓大家在包餃子過(guò)程中親身感受到了集體生活的樂(lè)趣。這一次難忘的冬至日的經(jīng)歷，為每一個(gè)同學(xué)的大學(xué)生活留下了一頁(yè)美好的回憶。
同時(shí)這次活動(dòng)還增強(qiáng)了我們的動(dòng)手實(shí)踐能力，在緊張豐富的學(xué)習(xí)之余，感受到“自己動(dòng)手、豐衣足食“的樂(lè)趣，明白了做為新時(shí)代的青年，不僅要有專業(yè)技能，更要提高生存技能。
“每逢佳節(jié)倍思親”冬至日大家一起包餃子活動(dòng)使身處異鄉(xiāng)的同學(xué)們感受到了班級(jí)的溫暖，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力和組織的融合力，為以后各項(xiàng)組織活動(dòng)的展開(kāi)打下了良好的基礎(chǔ)。
同學(xué)們?cè)诔粤俗约喊娘溩雍?，感想頗多。不僅是吃了餃子還吃出了餃子的文化，同時(shí)還悟出了其中深刻的寓意：餃子由皮和餡組成，不同的餡就像是不同的學(xué)生，而皮則是學(xué)校，“皮”里孕育著一代代的“餡”，將他們?cè)诓煌瑫r(shí)間里煮熟變?yōu)椤膀溩印薄?/p>
學(xué)生紛紛發(fā)表自己的看法說(shuō)：每年的冬至，我們與家人都會(huì)吃餃子，但都比不上今天的餃子好吃又有意義。通過(guò)老師和同學(xué)的努力，我們有了更多的機(jī)會(huì)參加這次活動(dòng)。冬至包餃子的過(guò)程就像是我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)的過(guò)程。同學(xué)們來(lái)自各個(gè)城市，好似餃子的餡都有不同的品位及個(gè)性，但被包進(jìn)餃子皮中時(shí)，都變成了餃子，經(jīng)過(guò)大伙奮斗我們漸漸地熟悉了。志愿在畢業(yè)時(shí)成為一個(gè)個(gè)倍受矚目的餃子“驕子”。
包餃子，讓我們同學(xué)之間增加了凝聚力，就像在班里學(xué)習(xí)一樣，我們必須要有凝聚力，為了班級(jí)，為了學(xué)校的榮譽(yù)，有了凝聚力大家才能團(tuán)結(jié)一心共同奮斗、努力向上、積極進(jìn)取。最終才能成為一個(gè)被煮熟的“驕子”。
這次活動(dòng)增進(jìn)了同學(xué)之間的友誼，為形成班級(jí)凝聚力搭建了橋梁，又使學(xué)生心情愉悅，對(duì)班級(jí)產(chǎn)生了自豪感、責(zé)任感和集體榮譽(yù)感。還可以使同學(xué)們形成正確的人生價(jià)值觀，形成濃厚的學(xué)風(fēng)，使同學(xué)們更加堅(jiān)定學(xué)習(xí)的信心，學(xué)習(xí)方法更加科學(xué)合理，學(xué)習(xí)效率更高，學(xué)習(xí)成績(jī)更好，將來(lái)真正成為時(shí)代之驕子!
該次活動(dòng)主要由各班委策劃、操辦，也舉辦的比較成功，很令人欣慰。活動(dòng)場(chǎng)面氣氛比較活躍，選手各自充分發(fā)揮自己的實(shí)力，使我們的活動(dòng)順利舉行?？偟膩?lái)說(shuō)，本次活動(dòng)得到了一定的肯定。
我們正在考慮把這種活動(dòng)繼續(xù)搞下去，作為我班的傳統(tǒng)活動(dòng)。希望這個(gè)活動(dòng)會(huì)得到傳承和發(fā)揚(yáng)。
2011級(jí)會(huì)計(jì)2班的學(xué)生們個(gè)個(gè)都能成時(shí)代的驕子!!!
班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇十一
現(xiàn)階段，疫情防控趨勢(shì)向好，許多省區(qū)市確診病例已經(jīng)清零。而身為學(xué)生群體的我們，在這樣關(guān)鍵的階段更應(yīng)該保護(hù)好自己，不給國(guó)家添麻煩。因此，我們20xx級(jí)三年制舞蹈大班召開(kāi)了“疫情防控，你我同行”主題班會(huì)。
我們希望通過(guò)這次班會(huì)，可以讓大家了解到新冠病毒是什么樣的，我們有應(yīng)該如何安全的保護(hù)自己。
本次班會(huì)課內(nèi)容的選取主要有：新型冠狀病毒的知識(shí)、疫情進(jìn)展、防護(hù)知識(shí)；情緒、心理調(diào)適的方法等。
（一）帶領(lǐng)全班同學(xué)一起討論與疫情相關(guān)的話題：
1、理性看待疫情；
2、有效調(diào)節(jié)情緒；
3、保持良好心態(tài)；
4、健康規(guī)律作息，同學(xué)們積極分享各自的看法。
（二）指導(dǎo)學(xué)生正確了解疫情的動(dòng)態(tài)，遠(yuǎn)離謠言，相信科學(xué)。采用相互討論的形式，大家積極參與發(fā)言，暢所欲言。
（三）閱讀防疫知識(shí)手冊(cè)，討論疫情期間如何調(diào)適心理：
1、不要過(guò)度關(guān)注疫情、應(yīng)注意分散注意力，營(yíng)造一種積極的心理氛圍；
2、引導(dǎo)大家放下手機(jī)、正常作息，保持良好樂(lè)觀的情緒。
3、做些適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，緩解精神緊張，調(diào)整心態(tài)；
4、如果心理問(wèn)題嚴(yán)重?zé)o法排解應(yīng)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
防控疫情,人人有責(zé)。面對(duì)這場(chǎng)突如其來(lái)的疫情,我們堅(jiān)信,全國(guó)人民萬(wàn)眾一心、眾志成城,從我做起,從身邊做起,增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)和防護(hù)意識(shí),一定能打贏這場(chǎng)疫情防控戰(zhàn)。
班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇十二
一、活動(dòng)背景：
一個(gè)班級(jí)，如果有了很強(qiáng)的凝聚力，那么它將會(huì)無(wú)往不勝————團(tuán)結(jié)是最重要的。試想，當(dāng)一個(gè)班級(jí)的同學(xué)，如果各自干各自的，不能做到統(tǒng)一規(guī)劃，那么后果將是完全失敗。反之，如果一個(gè)班級(jí)的同學(xué)團(tuán)結(jié)一心，努力奮斗，一切以班級(jí)利益為最終準(zhǔn)則，那么這個(gè)班級(jí)才會(huì)是成功的。
為了加強(qiáng)同學(xué)對(duì)班級(jí)了解，提高所有班級(jí)成員的凝聚力，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，不僅能讓同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)取得好成績(jī)，更能產(chǎn)生一種“共以連鎖班為榮”的向心力。因此借本次的期末總結(jié)班會(huì)，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，共同為連鎖班奮斗！
二、活動(dòng)主題：班級(jí)期末總結(jié)
三、活動(dòng)宗旨：總結(jié)反省，共創(chuàng)連鎖美好未來(lái)。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年x月x日下午15：00—17：35
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
博文樓教室101
六、活動(dòng)對(duì)象：
11連鎖連鎖經(jīng)營(yíng)管理班全體同學(xué)
七、活動(dòng)組織單位：
11連鎖經(jīng)營(yíng)管理班班委
八、活動(dòng)形式：以班會(huì)的形式
九、活動(dòng)開(kāi)展：（一）工作小組：
1、負(fù)責(zé)人：謝宣養(yǎng)、覃洪亮2、組織人：覃洪亮3、主持人：張明桔、韋琴
4、記錄人：古鳳麗5、教室申請(qǐng)：卓全柳
6、簽到：周龍、趙鑫7、嘉賓邀請(qǐng)：李月嬋8、拍照：董小青
（二）邀請(qǐng)嘉賓：輔導(dǎo)員（鞠蕾）（三）前期準(zhǔn)備：
7、活動(dòng)當(dāng)天14：：30前各班干必須到齊布置會(huì)場(chǎng)（四）班會(huì)流程：
1、紀(jì)檢委組織簽到；
4、各班干發(fā)言環(huán)節(jié)：（古鳳麗）學(xué)習(xí)委報(bào)告班級(jí)學(xué)習(xí)情況（優(yōu)缺點(diǎn)及建議）；（卓全柳）團(tuán)支書(shū)報(bào)告班級(jí)的活動(dòng)情況及團(tuán)委工作情況（優(yōu)缺點(diǎn)及建議）；（趙鑫）紀(jì)檢委報(bào)告班級(jí)紀(jì)律情況（優(yōu)缺點(diǎn)及建議）；（韋運(yùn)動(dòng)）生活委報(bào)告宿舍衛(wèi)。
11、活動(dòng)結(jié)束，紀(jì)檢委組織簽退。
（五）經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
十、注意事項(xiàng)：
1、要求同學(xué)們準(zhǔn)時(shí)出席；
2、保持教室衛(wèi)生，愛(ài)護(hù)教室公物；
3、工作安排一號(hào)必需安排到位，各種準(zhǔn)備必需五號(hào)前完成并上報(bào)。（上報(bào)內(nèi)容紙質(zhì)檔或電子檔都可以）
活動(dòng)總結(jié)
時(shí)間就像夜空劃過(guò)的流星，一轉(zhuǎn)眼間就會(huì)逝去。不知不覺(jué)半年已經(jīng)過(guò)去，20xx年的夏天，我們帶著滿腔熱血來(lái)到這美麗的柳職院，而快節(jié)奏的生活總讓我們感覺(jué)是在昨天?；貞洿笠贿@半年，我們班經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，心理感觸良多，但總的來(lái)說(shuō)，還是覺(jué)得很欣慰，因?yàn)槲覀兊耐瑢W(xué)相處得很融洽，那些曾經(jīng)一起吃飯，一起商量班級(jí)里的大小事的日子總是令人難忘的。盡管這一屆的班委對(duì)自己的工作還不是很熟練，但我們還是把這個(gè)班帶的很好。
這次的總結(jié)班會(huì)，我們?cè)谄谀┡R別之際開(kāi)展了，主要以各位班干的工作總結(jié)為主，同學(xué)們的意見(jiàn)和建議為輔；活動(dòng)還為本學(xué)期為班級(jí)作出貢獻(xiàn)的同學(xué)頒發(fā)了獎(jiǎng)品，也可以說(shuō)是本次活動(dòng)的一個(gè)亮點(diǎn)。活動(dòng)的熱潮一浪接一浪，在大家的掌聲中，再次讓人感到這個(gè)大家庭的幸福、美好。活動(dòng)做得好的地方：
1、活動(dòng)總結(jié)了本學(xué)期班級(jí)的概況，肯定本屆班委的工作；
4、活動(dòng)表?yè)P(yáng)了本學(xué)期全勤的同學(xué)，并且頒發(fā)了班級(jí)的小獎(jiǎng)品；也對(duì)為班級(jí)做出貢獻(xiàn)的同學(xué)頒發(fā)了班級(jí)的小獎(jiǎng)品?；顒?dòng)做得不足的地方：
1、活動(dòng)任然有同學(xué)遲到，也沒(méi)有做到請(qǐng)假；
2、活動(dòng)當(dāng)中同學(xué)們的表現(xiàn)任然不夠積極，在自由發(fā)言階段很少同學(xué)發(fā)言；3、兩位主持人沒(méi)有把握好這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，對(duì)待工作的態(tài)度不夠認(rèn)真。回首過(guò)去，展望未來(lái)，過(guò)去的半年里我們相處的十分和諧、相親相愛(ài)如一家人，希望在未來(lái)的日子里，甚至以后的更長(zhǎng)的時(shí)間里，大家都可以以11連鎖經(jīng)營(yíng)管理班為榮，記住我們的口號(hào)“連鎖一家人”。
班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇十三
學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次活動(dòng)給予了高度重視，積極發(fā)動(dòng)本院學(xué)生廣泛參與的同時(shí)還給予了指導(dǎo)和幫助。學(xué)生則通過(guò)班長(zhǎng)會(huì)議的形式下達(dá)了本次班會(huì)活動(dòng)的主題及要求，并著重強(qiáng)調(diào)了本次活動(dòng)的重要性，還通過(guò)出宣傳板的形式營(yíng)造了健康教育的良好氛圍，切實(shí)做到了廣泛宣傳。
各班主題班會(huì)緊緊圍繞“微笑·微愛(ài)·微生活”的活動(dòng)主題，結(jié)合本班學(xué)生的心理健康問(wèn)題及普遍心態(tài)，根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和克服困難、經(jīng)受考驗(yàn)、承受挫折的能力。教育和引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注生活中的微小細(xì)節(jié)，感受生命的美好與感動(dòng)，笑對(duì)人生中的挫折與成功。
各班主題班會(huì)開(kāi)展的過(guò)程中，不僅有各式各樣關(guān)于心理健康的節(jié)目表演，期間還穿插了許多活動(dòng)，包括心理測(cè)試及小游戲等，形式豐富多樣，用以增強(qiáng)交流、活躍氣氛。使同學(xué)們?cè)谟淇斓姆諊羞_(dá)到了交流、溝通和和調(diào)節(jié)心態(tài)的目的。
班會(huì)前，心理衛(wèi)生員和各班級(jí)干部搜集了大量知識(shí)，為班會(huì)成功的召開(kāi)做好充分的準(zhǔn)備。班會(huì)中，通過(guò)一些關(guān)于心理健康小節(jié)目，同學(xué)們對(duì)于“如何調(diào)節(jié)心態(tài),如何維護(hù)自身心理健康”等方面都有了更好的認(rèn)識(shí)。同學(xué)們反映，通過(guò)這樣的心理主題教育班會(huì)使他們更好的認(rèn)識(shí)到了自身的心理狀況，并且能夠了解更多關(guān)于心理方面的知識(shí)，開(kāi)發(fā)潛能，笑對(duì)人生中的挫折與成功。
本次心理健康教育活動(dòng)以維護(hù)學(xué)生的心理健康、提高學(xué)生良好的心理素質(zhì)為宗旨，宣傳普及了心理學(xué)知識(shí)，強(qiáng)化了學(xué)生的心理健康意識(shí)，營(yíng)造了積極、健康、高雅的心理氛圍，增強(qiáng)了學(xué)生的心理健康意識(shí)。
總之，這次心理健康主題班會(huì)，使同學(xué)們明白了面對(duì)豐富多彩的大學(xué)生活，依舊會(huì)遇到一些問(wèn)題，只要保持一個(gè)健康的心態(tài)，樹(shù)立正確的心理健康觀，正確把握心靈的準(zhǔn)繩，懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)，就能成為心理健康、生活快樂(lè)的大學(xué)生。在促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展的同時(shí)，本次活動(dòng)還更好的營(yíng)造了我院積極、活躍的心理健康教育氛圍,為建設(shè)和諧校園做出了貢獻(xiàn)。
班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇十四
中國(guó)自古就是講究禮儀的國(guó)家，講文明、有禮貌、重禮儀是孩子們健康成長(zhǎng)的需要。在舉行以文明禮儀為主題的班會(huì)活動(dòng)后，該怎么總結(jié)班會(huì)課的情況呢?以下有三篇范文可供參考：
1
對(duì)小學(xué)生進(jìn)行禮貌教育，是一個(gè)巨大的工程。講文明、有禮貌、重禮儀是孩子們健康成長(zhǎng)的需要，是他們個(gè)人內(nèi)在修養(yǎng)的表現(xiàn)，也是他們將來(lái)走向社會(huì)人際交往的必備素質(zhì)。如果從一點(diǎn)一滴做起，從小養(yǎng)成了良好的文明禮貌行為習(xí)慣，將來(lái)在社會(huì)生活和工作中，就能受到別人的尊重，就能建立一種良好的人際關(guān)系，就能成就一番大事業(yè)。要從小抓好這一教育，因?yàn)椴粌H關(guān)系著一個(gè)少年兒童的健康成長(zhǎng)，更關(guān)系著我們中華民族的文明程度。為了繼承中華民族傳統(tǒng)美德，我班召開(kāi)了一次主題班會(huì)。
這次主題班會(huì)總的來(lái)說(shuō)是開(kāi)得比較成功的。這次的活動(dòng)目的是通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生懂得我們中華民族是世界聞名的“禮儀之邦”，講文明禮貌是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，是做人的美德，更是一個(gè)現(xiàn)代文明人必須具備的美德;通過(guò)主題班會(huì)活動(dòng)，使學(xué)生繼承優(yōu)良傳統(tǒng)美德，增強(qiáng)愛(ài)國(guó)情感，從小養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，初步樹(shù)立社會(huì)責(zé)任感;把禮儀常規(guī)貫穿到表演形式之中，讓學(xué)生受到情趣的熏陶和思想品德的教育。通過(guò)這次主題班會(huì)，同學(xué)們能結(jié)合自己的生活實(shí)際說(shuō)出一些熟悉的禮貌用語(yǔ)，也能根據(jù)一定的場(chǎng)景正確地使用一些禮貌用語(yǔ)。學(xué)生覺(jué)得主題班會(huì)的形式很好，樂(lè)意參與到活動(dòng)中來(lái)，連平時(shí)從不發(fā)言的學(xué)生也搶著說(shuō)，搶著演，讓他們體會(huì) 到了成功的喜悅。課后的一段時(shí)間，學(xué)生也能把禮貌用語(yǔ)常掛在嘴邊，文明之花開(kāi)遍班級(jí)。
當(dāng)然，也有小部分學(xué)生自覺(jué)性不夠，只能堅(jiān)持很短的時(shí)間，一旦沒(méi)有提醒，他們就會(huì)忘記，尤其是在上放學(xué)路上，不能主動(dòng)向老師問(wèn)早、問(wèn)好。同學(xué)之間沒(méi)能禮貌相讓、使用禮貌用語(yǔ)。其實(shí)要真正讓文明禮儀之花開(kāi)遍班級(jí)、開(kāi)遍校園，不能只靠一節(jié)班隊(duì)課的，而應(yīng)在平時(shí)的教育、教學(xué)中常抓不懈。
2
為了響應(yīng)團(tuán)總支組織的“文明禮儀”活動(dòng)的宣傳工作，我們班開(kāi)展了一場(chǎng)以“文明禮儀伴我行”為主題的班會(huì)活動(dòng)。
都做了充分的準(zhǔn)備，使得這次班會(huì)主題鮮明、重點(diǎn)突出、氣氛活躍，最后得以圓滿成功。在班會(huì)上，同學(xué)們帶來(lái)的精彩的演講、禮儀介紹等環(huán)節(jié)使得班會(huì)更加絢爛多姿。
同學(xué)們也在班會(huì)上認(rèn)識(shí)到，文明禮儀絕不是個(gè)人的私事，也不是無(wú)足輕重的小事，它表明一個(gè)人是否有良好的道德修養(yǎng)，影響著人際關(guān)系的質(zhì)量和社會(huì)風(fēng)氣的好壞，關(guān)系到國(guó)家和民族的發(fā)展。做一個(gè)合格的文明人，即是社會(huì)的呼喚、時(shí)代的需求，也是個(gè)人成長(zhǎng)的需要。
在班會(huì)上，主持人的精彩主持更向我們宣傳了要做一個(gè)合格文明的中職生。在學(xué)校愛(ài)惜公共財(cái)產(chǎn)，保持校園清潔衛(wèi)生，尊敬師長(zhǎng)，學(xué)會(huì)禮待他人。從我做起，從一點(diǎn)一滴的小事做起，努力提高自己的文明修養(yǎng)。班會(huì)上精彩的朗誦和手語(yǔ)表演，又向我們宣傳了文明無(wú)處不在，時(shí)刻圍繞在我們的身邊。
班會(huì)中，同學(xué)們相互交流，討論了文明禮儀的重要性，討論了生活中應(yīng)該注意的禮儀問(wèn)題，在以前的生活中有哪些不足以及有哪些優(yōu)點(diǎn)，在以后的學(xué)習(xí)生活中應(yīng)該再注意些什么問(wèn)題等等，使得同學(xué)們對(duì)文明禮儀有了更多的了解和認(rèn)識(shí)。同學(xué)們相互交流的同時(shí)，也增進(jìn)了同學(xué)之間的友誼、班級(jí)的團(tuán)結(jié)，使同學(xué)們明白了團(tuán)結(jié)互助，才能積極進(jìn)步。同學(xué)們文明禮貌的交流方式更向我們展現(xiàn)了當(dāng)代文明中職生的風(fēng)采。
與人相處，語(yǔ)言文明，友善寬容，明禮誠(chéng)信;公共場(chǎng)合，輕聲交談，舉止文雅，著裝得體;孝敬父母，尊敬師長(zhǎng)，樂(lè)于助人;乘車購(gòu)物，座位讓給有困難的人;行車走路，遵守交通規(guī)則;保護(hù)環(huán)境，垃圾廢物不亂仍，綠地草坪不踐踏;愛(ài)護(hù)公共設(shè)施，保護(hù)公共資源，遵守公共秩序;社會(huì)交往熱情、友好、大方。這都是作為一個(gè)文明人應(yīng)該做到的。
中國(guó)是有著五千年歷史的文明古國(guó)，中華民族素來(lái)是一個(gè)溫文爾雅、落落大方、恭謙禮讓、見(jiàn)義勇為的文明禮儀之邦。華夏兒女的舉手投足、音容笑貌，無(wú)一不體現(xiàn)了這個(gè)民族的氣質(zhì)和素養(yǎng)。古人云：“勿以善小而不為，勿以惡小兒為之”。文明行為，貴在實(shí)踐。文明就寢，文明用語(yǔ)，文明交往，文明集會(huì)，文明上網(wǎng)……看上去都是日常學(xué)習(xí)生活中的小事，真正做起來(lái)并不容易。我們每位同學(xué)都要少說(shuō)大話，多做實(shí)事，積極參加各種增進(jìn)修養(yǎng)的活動(dòng)，做到舉止得體，言行文明，品德高尚，尊敬師長(zhǎng)，禮待他人，以我們的實(shí)際行動(dòng)，告別各種不良行為，堅(jiān)持不懈地提升自身的道德素質(zhì)，做一個(gè)文明的中職生。
通過(guò)這次“文明禮儀伴我行”主題班會(huì)，我們認(rèn)識(shí)到了作為一名當(dāng)代中職生、建設(shè)祖國(guó)的接-班人，我們有責(zé)任、有義務(wù)弘揚(yáng)文明的禮儀傳統(tǒng)。只要心里播下這里種子，他就會(huì)在我們的精神世界生根、發(fā)芽、開(kāi)花、結(jié)果，我們的世界將會(huì)更加美好!希望通過(guò)這次活動(dòng)，能讓我們真正理解禮儀的重要性，讓我們把文明的種子灑遍生活的每個(gè)角落，讓文明之花處處盛開(kāi)。
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文明禮儀是我們學(xué)習(xí)、生活的根基，是我們健康成長(zhǎng)的臂膀。沒(méi)有了文明，就沒(méi)有了基本的道德底線，那我們縱然擁有了高深的科學(xué)文化知識(shí)，對(duì)人對(duì)已對(duì)社會(huì)又有何用?12月15日我班舉行了“文明禮儀伴我行”的主題班會(huì)。此次活動(dòng)的目是培養(yǎng)同學(xué)們做文明人,做文明事，增強(qiáng)少先隊(duì)員的責(zé)任感和自豪感。通過(guò)這次活動(dòng)的展示和表決，學(xué)生們都有了責(zé)任感和榮譽(yù)感，讓我們知道了做文明人應(yīng)該：語(yǔ)言文明，禮貌待人，不說(shuō)臟話講普通話，用文明語(yǔ)等等。
通過(guò)這次班會(huì)讓我們學(xué)到了：
順手撿起的是一片紙，純潔的是自己的精神!
有意擦去一塊污漬，凈化的是自己的靈魂……
更讓我們懂得了： 文明也許是一張紙的厚度，也許是一點(diǎn)耐心的等待，也許是一句善良的問(wèn)候，更也許只是一個(gè)微笑。一言一行總關(guān)情，在不經(jīng)意間，我們傳播著熱情，尊重，關(guān)愛(ài)和友誼，這就是文明。這點(diǎn)點(diǎn)滴滴的贊美和欣賞，如甘霖似雨露，滋潤(rùn)著我們的心田，陶冶著我們的情操，提升著我們的道德素質(zhì)，促使我們茁壯成長(zhǎng)!
想必每個(gè)人的父母和老師都曾經(jīng)告訴過(guò)你們，人活在世上最重要的一點(diǎn)就是學(xué)會(huì)做人。做人就是做一個(gè)講文明的人。人要是不講文明，再富也會(huì)變成窮人，再聰明也會(huì)被人鄙視。有些人以為做一個(gè)講文明的人很難，其實(shí)只要你去做了，就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)很簡(jiǎn)單。
通過(guò)班會(huì)課，更進(jìn)一步加強(qiáng)了同學(xué)們對(duì)文明禮儀的認(rèn)識(shí)。千學(xué)萬(wàn)學(xué)學(xué)做真人，說(shuō)的就是學(xué)習(xí)應(yīng)先學(xué)做人， 學(xué)做文明人，學(xué)做社會(huì)人， 清潔環(huán)境，文明校園，從我做起，從每一件小事做起，讓文明禮儀之花在校園處處盛開(kāi)!!
最后，我們齊聲念出了簡(jiǎn)短的文明宣言：“我們要向不文明現(xiàn)象宣戰(zhàn)，爭(zhēng)做文明學(xué)生，創(chuàng)建文明校園!”
班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇十五
二、地點(diǎn)：北樓116
三、參與對(duì)象：13級(jí)護(hù)理類3、4班全體同學(xué)
四、班會(huì)主題：創(chuàng)建誠(chéng)信學(xué)校，樹(shù)立誠(chéng)信學(xué)風(fēng)，塑造誠(chéng)信學(xué)子
五、班會(huì)目的：
大學(xué)生失信問(wèn)題一直備受關(guān)注，作業(yè)抄襲、英語(yǔ)四六級(jí)考試作弊等事件頻頻發(fā)生;隨著信用卡的推廣，越來(lái)越的大學(xué)生也加入了信用卡大軍，但許多大學(xué)生因?yàn)槿狈φ\(chéng)信，無(wú)節(jié)制的透支，成了卡奴。所以，在這個(gè)主題班會(huì)中我們對(duì)“創(chuàng)建誠(chéng)信學(xué)校，樹(shù)立誠(chéng)信學(xué)風(fēng)，塑造誠(chéng)信學(xué)子”的主題進(jìn)行深入的探討。使同學(xué)們真切地體會(huì)到誠(chéng)信的重要性，并在以后的學(xué)習(xí)和生活中，以誠(chéng)信為準(zhǔn)繩，時(shí)時(shí)自省，時(shí)時(shí)自律，在人生的道路上坦蕩而行。做一個(gè)“一諾千金”的人。
六、內(nèi)容總結(jié)：
大學(xué)生失信問(wèn)題一直備受關(guān)注，作業(yè)抄襲、英語(yǔ)四六級(jí)考試作弊等事件頻頻發(fā)生;隨著信用卡的推廣，越來(lái)越的大學(xué)生也加入了信用卡大軍，但許多大學(xué)生因?yàn)槿狈φ\(chéng)信，無(wú)節(jié)制的透支，成了卡奴。所以，在這個(gè)主題班會(huì)中我們對(duì)“創(chuàng)建誠(chéng)信學(xué)校，樹(shù)立誠(chéng)信學(xué)風(fēng)，塑造誠(chéng)信學(xué)子”的主題進(jìn)行深入的探討。使同學(xué)們真切地體會(huì)到誠(chéng)信的重要性，并在以后的學(xué)習(xí)和生活中，以誠(chéng)信為準(zhǔn)繩，時(shí)時(shí)自省，時(shí)時(shí)自律，在人生的道路上坦蕩而行。做一個(gè)“一諾千金”的人。所以誠(chéng)信教育是高校思想政治教育的重要內(nèi)容，在培養(yǎng)大學(xué)生成才、建設(shè)社會(huì)主義精神文明中具有重要的戰(zhàn)略意義。就大學(xué)生在各個(gè)方面存在的失信行為，透徹地分析了造成這一結(jié)果的原因，指出高校誠(chéng)信教育的必要性和緊迫性。最后，指出我校對(duì)某些失信行為的處罰、及解決大學(xué)生的誠(chéng)信危機(jī)方法。
班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇十六
班會(huì)是每個(gè)學(xué)校每個(gè)年級(jí)經(jīng)常召開(kāi)的會(huì)議，想必我們都經(jīng)歷過(guò)很多次班會(huì)了。關(guān)于心理健康主題班會(huì)的
活動(dòng)總結(jié)
你會(huì)寫嗎?以下有三篇范文可供參考：1
為了使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，對(duì)少數(shù)有心理行為問(wèn)題和心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)的心理咨詢和輔導(dǎo)，是使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，形成健康的心理品質(zhì)，提高心理健康水平。20xx年5月13日星期日，11級(jí)計(jì)算機(jī)1班于計(jì)算機(jī)樓101室召開(kāi)了心理健康教育主題班會(huì)，與會(huì)人員為計(jì)算機(jī)1班全體同學(xué)及班主任。此次心理健康主題班會(huì)以“心理健康教育”為主題，對(duì)大學(xué)生心理方面的問(wèn)題進(jìn)行了深入的討論。
此次班會(huì)采取了心理診所及做些簡(jiǎn)單的心理小測(cè)試的方式進(jìn)行，形式新穎，主要針對(duì)大學(xué)生的一些常見(jiàn)的心理問(wèn)題，根據(jù)不同的心理患者所提出的問(wèn)題，將班上非心理患者的同學(xué)分為4組進(jìn)行討論并解答，并推出代表對(duì)問(wèn)題進(jìn)行詳細(xì)的解答和分析，幫助心理患者擺脫煩惱，樂(lè)觀積極的生活，更好地體味大學(xué)生活的樂(lè)趣。
班會(huì)上，同學(xué)們表現(xiàn)十分積極，其中在心理患者所提出的問(wèn)題當(dāng)中比較典型的一個(gè)案例“理想與現(xiàn)實(shí)之間存在差距，感到前途渺茫，困惑失望，有些失落。請(qǐng)心理醫(yī)生幫幫我，謝謝...”各組討論熱烈，搶答激烈，紛紛發(fā)言，表現(xiàn)得十分積極。最后得出的解答是：“天無(wú)絕人之路，一切從小開(kāi)始，做人不要要求太大，不要怕被踩，對(duì)自己有信心的，有能力的話，絕對(duì)會(huì)出人頭地的。自己的路自己走，并不是給人指點(diǎn)的，一切都從零開(kāi)始，走自己的路，讓別人去說(shuō)吧?！苯獯鹧院?jiǎn)意賅，掌聲不斷。
此次班會(huì)除了在形式上十分新穎外，在更大的方面是有利于同學(xué)們對(duì)心理問(wèn)題的了解。現(xiàn)在的大學(xué)生有很多都面臨著各種形形色色的心理問(wèn)題，通過(guò)此次班會(huì)，同學(xué)們深入了解了各種常見(jiàn)的心理問(wèn)題，并由班上同學(xué)給出一定的解決方案，不僅在一定程度上體現(xiàn)了同學(xué)間的互相關(guān)心和幫助，展現(xiàn)了班級(jí)同學(xué)的朝氣和活力，也讓同學(xué)們重新審視自己，查找自身的不足以待改進(jìn)，同時(shí)，也在一定程度上增強(qiáng)了班級(jí)的凝聚力。
當(dāng)然，此次班會(huì)也存在不足之處。心理診所的成員及心理測(cè)試題目是由班上同學(xué)擔(dān)當(dāng)并查找的，而非心理專業(yè)方面的人士，在解答過(guò)程中可能沒(méi)有找到最好的解決方法或者出現(xiàn)偏差。另外，所提出的問(wèn)題還不夠全面，忽視了其他方面的問(wèn)題。在今后的班會(huì)中會(huì)盡量全面的探討每一個(gè)問(wèn)題，說(shuō)透徹，道明白，并給以最好的解答。
各位同學(xué)因?yàn)榫壏肿叩搅艘黄穑惨驗(yàn)榫壏治覀儓F(tuán)結(jié)在一起，一起經(jīng)歷風(fēng)雨，一起分享快樂(lè)。來(lái)到我們計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)系11級(jí)計(jì)1班這個(gè)新家庭，有人歡笑有人失落;面對(duì)嶄新的大學(xué)生活有人興奮有人迷茫。因此，我們希望通過(guò)此次班會(huì)讓我們的同學(xué)對(duì)我們的大學(xué)生活樹(shù)立信心，對(duì)我們的未來(lái)樹(shù)立一個(gè)目標(biāo)。
通過(guò)這節(jié)班會(huì)課，大家知道了應(yīng)該用什么樣的方式去緩解壓力。希望同學(xué)們?cè)谝院蟮纳钪?，可以更好的學(xué)習(xí)，厭學(xué)的情緒也越來(lái)越少。通過(guò)本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。
此次班會(huì)在同學(xué)們熱烈的掌聲中圓滿結(jié)束。會(huì)上全班同學(xué)都積極參與，得到了大家的一致好評(píng)。這次班會(huì)對(duì)心理方面的問(wèn)題進(jìn)行了提出并解答，不僅有利于大家了解其中的知識(shí)，關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，更是通過(guò)采取自己的方式去解決，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。通過(guò)本次班會(huì)，解決了我班同學(xué)心理健康問(wèn)題，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系，活躍了班級(jí)氣氛，增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力。此次班會(huì)取得了圓滿成功。
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通過(guò)此次班會(huì)，貫徹了學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)班級(jí)建設(shè)，提高了本班同學(xué)心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)了心理保健意識(shí)，進(jìn)一步增進(jìn)了他們對(duì)自我了解與探索，在緊張的學(xué)習(xí)中舒緩他們的情緒，解決了他們?cè)诔砷L(zhǎng)、學(xué)習(xí)中遇到的諸多困惑，使他們形成了關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的良好氛圍，保障他們能度過(guò)愉快的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹(shù)立好奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為以后的生活、工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
通過(guò)主持人介紹5?25大學(xué)生心理健康日的相關(guān)內(nèi)容，同學(xué)們對(duì)于5?25大學(xué)生心理健康日有了更全面更深刻的理解。而且，通過(guò)主持人介紹學(xué)生常見(jiàn)的幾種心理疾病，同學(xué)們了解了自己的心理健康狀態(tài)。
情景劇帶大家進(jìn)入主題班會(huì);通過(guò)心理情景劇—雨過(guò)天會(huì)晴學(xué)會(huì)了同學(xué)之間應(yīng)友好相處、互相幫助。通過(guò)心理情景劇—墜落的星子得到心理壓力應(yīng)及時(shí)通過(guò)尋求老師或同學(xué)幫助來(lái)消除、而不是做出其他損害他人利益的事來(lái)消除壓力。
通過(guò)大學(xué)生心理健康測(cè)試以及心理測(cè)試快樂(lè)自己的快樂(lè)是源于哪里讓同學(xué)們了解自己的心理。
通過(guò)小游戲口傳悄悄話了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長(zhǎng)，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情.一定不要道聽(tīng)途說(shuō);傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。通過(guò)小游戲綁腿游戲提高了同學(xué)之間的團(tuán)體合作意識(shí)和合作精神。同時(shí)在游戲中的個(gè)人環(huán)節(jié)，讓他們更深刻的認(rèn)識(shí)自我，了解自我。
總之，整個(gè)班會(huì)活動(dòng)加強(qiáng)了同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)的了解，增強(qiáng)了同學(xué)們的自我保護(hù)意識(shí)，進(jìn)一步擴(kuò)展了大學(xué)生的心理素質(zhì)，凝聚了我班的凝聚力，加強(qiáng)了我們的社交能力，增進(jìn)了同學(xué)之間的感情，幫助了同學(xué)們體驗(yàn)各種情緒，學(xué)會(huì)正確的處理生活中的消極情緒;正確感知他人的情緒，幫助同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。幫助同學(xué)們做一個(gè)快樂(lè)幸福的人，在大學(xué)的旅程上留下美好的記憶。
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通過(guò)本次班會(huì)，對(duì)于本班同學(xué)造就健康自我，陶冶情操，建立自信，提高人際交往，增加心理素質(zhì)，奉獻(xiàn)社會(huì)，關(guān)心他人起到了積極影響，推動(dòng)了同學(xué)們對(duì)于大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)，提高了學(xué)生的心理保障意識(shí)。會(huì)上學(xué)生響應(yīng)積極，踴躍發(fā)言，使本次班會(huì)取得圓滿成功，現(xiàn)將情況匯報(bào)如下：
班會(huì)上同學(xué)們認(rèn)真聽(tīng)取班長(zhǎng)和心理委員對(duì)大學(xué)生心理健康相關(guān)情況所作的演講，并對(duì)內(nèi)容進(jìn)行了評(píng)論和討論，在歡聲笑語(yǔ)的氣氛中，他們深刻體會(huì)到大學(xué)生心理健康的重要意義。在接下來(lái)的疑惑解答過(guò)在城中，同學(xué)們積極提問(wèn)，踴躍發(fā)言，圍繞大學(xué)生心理健康問(wèn)題展開(kāi)討論，大家暢所欲言各抒己見(jiàn)，表達(dá)出自己最真實(shí)的想法，把班會(huì)推向高潮。再后來(lái)的游戲階段，同學(xué)們認(rèn)真的投入到角色當(dāng)中，展現(xiàn)出最真實(shí)的自己，使自己的心理問(wèn)題得到了充分地解決，讓這次班會(huì)真正的為同學(xué)們解決了困擾已久的心理問(wèn)題。
會(huì)后，我認(rèn)真地分析了大家的情況，總結(jié)出以下幾點(diǎn)，來(lái)確保大家的心理健康。具體做法如下：
第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力，對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí)，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個(gè)人的思想境界、對(duì)挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界，樹(shù)立科學(xué) 的人生觀，積極參加各類實(shí)踐活動(dòng)，豐富人生經(jīng)驗(yàn)。
第二，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的 影響 已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律 、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持 體育 鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦，避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億能力減退。
第三，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心 內(nèi)容 包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生處于青年期階段，青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過(guò)渡之后，逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說(shuō)，這個(gè)階段是人生的多事之秋。這是因?yàn)?，?jīng)驗(yàn)的缺乏和知識(shí)的幼稚決定了這個(gè)時(shí)期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長(zhǎng)速度。因而，在其發(fā)展過(guò)程中難免會(huì)發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國(guó)正處在建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì) 和實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義 現(xiàn)代 化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時(shí)期。社會(huì)情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會(huì)在早晚要進(jìn)入社會(huì)的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績(jī)不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問(wèn)題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、保持和諧的人際關(guān)系樂(lè)于交往心理健康的學(xué)生樂(lè)于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)人際交往，使他們能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的 社會(huì) 責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展 。
4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對(duì)大學(xué)生心理產(chǎn)生 影響 和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長(zhǎng)環(huán)境、學(xué)習(xí) 環(huán)境、校園環(huán)境等。
第四，積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過(guò)社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
第五，求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu)，獲得心理咨詢知識(shí)。心理老師具備了較雄厚的 理論 功底和生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對(duì)學(xué)生所面臨的心理 問(wèn)題 具有良好的解答方式和處理技巧。大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢醫(yī)生或長(zhǎng)期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是指通過(guò)人際關(guān)系，運(yùn)用心理學(xué) 方法 和技巧，幫助來(lái)訪者自強(qiáng)自立的過(guò)程。從心理咨詢具有 治療 功能的角度來(lái)說(shuō)，心理咨詢屬于心理治療，作為一種治療方法和治療手段，心理治療的對(duì)象主要是正常人和有輕度心理障礙的人。通過(guò)咨詢者與求詢者的交談、指導(dǎo)，針對(duì)求詢音的各種心理適應(yīng)和提出的問(wèn)題，幫助求詢者正確地認(rèn)識(shí)到自身心理問(wèn)題的根本原因;引導(dǎo)求詢者更為有效地而對(duì)現(xiàn)實(shí)，為求詢者提供建立新型人際關(guān)系的機(jī)會(huì);增加求詢者的心理自由度，幫助求詢者改變過(guò)去的心理異常，最終恢復(fù)健康的心理。心理咨詢兼有心理預(yù)防和心理治療功能，通過(guò)心理咨詢，為咨詢對(duì)象創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的社會(huì)心理環(huán)境和條件，提高其精神生活質(zhì)量和心理效能水平，以實(shí)現(xiàn)降低和減少心理障礙，防止精神疾病，保障心理健康的目的。
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)遇到許多困難和挫折，所以大學(xué)生要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)，掌握更多的 科學(xué)文化知識(shí)，沒(méi)有意志，沒(méi)有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理，以積極進(jìn)取、服務(wù)于社會(huì)的人生觀作為自己人格的核心，并以此為中心把自己的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來(lái)，樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，“以天下為己任”，從而產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，推動(dòng)大學(xué)生努力完成學(xué)業(yè)，自覺(jué)攀登科學(xué)高峰。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。如果離開(kāi)良好心理的培養(yǎng)，就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)文化知識(shí)的合格大學(xué)生。綜上所述，心理健康教育 不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求，而且也是大學(xué)生全面發(fā)展，成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)。
總之，大學(xué)生要做到心理健康，爭(zhēng)取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。
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