最熱團隊合作社會實踐心得體會范文（19篇）

心得體會需要我們深入思考、進行反思，從而更好地吸取經(jīng)驗和教訓，為將來的發(fā)展積累經(jīng)驗。在撰寫心得體會時，我們需要關注自己的思考過程和問題解決的策略。以下是小編為大家整理的一些心得體會范文，供大家參考和借鑒。希望這些范文能夠幫助到大家，激發(fā)出更多優(yōu)秀的心得體會。讀完這些范文，大家可以對比一下自己寫的心得體會，看看還有哪些地方可以進一步改進和提升。通過不斷地總結(jié)和反思，我們一定能夠不斷進步，成為更好的自己。望大家都能有所收獲。

團隊合作社會實踐心得體會篇一

假期快到了，我還能像以前一樣浪費時間嗎？一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的學生有燦爛的青春。誰說我們年少輕狂，經(jīng)不起暴雨的洗禮？誰說我們在校園里不聽窗外事，只讀圣賢圣賢？走出校園，踏上社會，能不能不辜負別人的期望，給自己寫一個滿意的答案。

在強調(diào)素質(zhì)教育的今天，大學生假期社會實踐作為推進大學生素質(zhì)教育、加強和改進青年學生思想政治工作、引導學生健康成長的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學生實踐能力、創(chuàng)新能力和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，受到了學校的高度重視。社會實踐一直被認為是高校培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的跨世紀人才的重要途徑。寒假社會實踐是學校教育向課外的延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它幫助當代大學生接觸和理解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才能的有效途徑，也是大學生服務社會、回報社會的良好形式。多年來，社會實踐已經(jīng)成為我們學校的一種常見做法。

大學是個小社會，進大學相當于進了半個社會。我們不再是象牙塔里不能被風雨擊打的花朵。通過社會實踐的訓練，我們深刻認識到社會實踐是一筆財富。社會是能更好培養(yǎng)人的綜合性大學。只有正確引導我們深入社會，了解社會，服務社會，投身于社會實踐，才能發(fā)現(xiàn)自己的不足，為以后走出校門步入社會創(chuàng)造良好的條件；只有這樣，我們才能學到有用的東西，在實踐中變得有才華，在服務中成長，有效地服務社會，體現(xiàn)大學生的自我價值。在今后的工作中，我們將在總結(jié)以往社會實踐活動經(jīng)驗的基礎上，繼續(xù)擴大社會實踐活動的范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情、服務社會相結(jié)合，為國家和社會的全面發(fā)展提出建議。堅持社會實踐與專業(yè)特色相結(jié)合，為當?shù)亟?jīng)濟發(fā)展做出貢獻，為社會創(chuàng)造新的財富。

這個假期沒有選專業(yè)實習。而是在親戚開的電腦配件專柜幫忙賣貨，過著很充實的生活。在這次實踐中，我學到了書本上學不到的東西，讓你開闊眼界，了解社會，深入生活，回味無窮。也加深了自己一直想知道的計算機知識。社會實踐作為青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對青年學生的成長和成功起著極其重要的作用。

這個假期我和善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富假期生活以此為目的，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自己。

雖然在這個假期里我沒有提高自己的專業(yè)知識和能力但是，我覺得我學到了太多書本上沒有的東西。假期的練習增強了我處理事務和與人交流的能力。它教會了我，錢來之不易，人要努力創(chuàng)造屬于自己的天空。

團隊合作社會實踐心得體會篇二

團隊協(xié)作是一種重要的社會實踐方式，能夠幫助個體在集體中實現(xiàn)價值，并提供良好的合作氛圍。通過實踐團隊協(xié)作，我深刻體會到了團隊的力量和合作的重要性。本文將圍繞團隊協(xié)作的社會實踐心得體會展開，從合作意識、溝通技巧、決策能力、責任擔當和相互支持五個方面來分享我的經(jīng)驗。希望通過這篇文章能夠讓更多的人認識到團隊協(xié)作的重要性。

在團隊協(xié)作的社會實踐中，我深刻體會到合作意識的重要性。在一個團隊中，每個成員都有自己的優(yōu)勢和不足，我們需要學會相互包容和尊重，充分發(fā)揮個體的優(yōu)勢。只有發(fā)揚團隊精神，實現(xiàn)互相幫助、互相學習，才能夠在團隊中發(fā)揮每個成員的最大作用。通過有效的合作，我們能夠共同面對困難和挑戰(zhàn)，實現(xiàn)整體的成功。因此，在團隊協(xié)作的社會實踐中，培養(yǎng)和提高合作意識是十分重要的。

團隊協(xié)作的社會實踐中，良好的溝通技巧也是不可或缺的。溝通是團隊協(xié)作最關鍵的環(huán)節(jié)之一，有效的溝通能夠幫助團隊成員了解彼此的需求和期望，對任務目標達成有著重要的作用。良好的溝通技巧包括傾聽、表達和反饋等，能夠幫助我們更好地理解和協(xié)調(diào)團隊成員之間的關系。無論是面對面的交流還是在線協(xié)作，我們都需要通過清晰明確的語言和積極主動的溝通方式，確保信息的傳遞和理解的準確性。

在團隊協(xié)作的社會實踐中，決策能力是團隊成員必備的素質(zhì)。團隊在完成任務的過程中，需要不斷作出各種決策。而能夠高效、準確地做出決策，對于團隊的發(fā)展是至關重要的。在實踐中，我學會了權衡各種因素，分析問題的根本原因，并提出合理的解決方案。同時，在對待團隊決策時，我也明白了團隊利益高于個人利益，做出決策需考慮整個團隊的成長和發(fā)展。

團隊協(xié)作的社會實踐中，負責任是每個成員必須擔當?shù)呢熑巍Ｃ恳粋€人都應該清楚自己在團隊中的角色和職責，充分發(fā)揮個人的能力，為團隊的目標而努力。在實踐中，我學會了主動承擔任務，并定時完成自己的工作，不僅能夠保證任務的順利進行，也能夠體現(xiàn)自己的責任心和專業(yè)素養(yǎng)。負責任的態(tài)度不僅能夠贏得團隊成員的尊重和信任，更能夠提高團隊的整體效率。

在團隊協(xié)作的社會實踐中，相互支持是團隊成功的重要保障。每個團隊成員都會面臨各種挑戰(zhàn)和困難，在這個時候，相互的支持和鼓勵起著不可替代的作用。無論是在工作還是生活中，我們都應該積極關心和支持團隊成員，幫助他們克服困難。通過相互支持，我們能夠建立緊密的團隊關系，激發(fā)每個成員的潛能，實現(xiàn)個體和團隊的共同成長。

總而言之，團隊協(xié)作的社會實踐給予了我許多寶貴的體驗和經(jīng)驗。在實踐中，我深刻體會到了合作意識、溝通技巧、決策能力、責任擔當和相互支持的重要性。只有通過團隊協(xié)作，我們才能夠共同面對挑戰(zhàn)，實現(xiàn)目標的成功。希望通過我的分享，更多的人能夠認識到團隊協(xié)作的重要性，并能夠在實踐中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，為社會的發(fā)展貢獻自己的力量。

團隊合作社會實踐心得體會篇三

經(jīng)歷了將近一周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎!

艱辛知人生，實踐長才干

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

從群眾中來，到群眾中去

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經(jīng)驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量!

團隊社會實踐心得體會3

團隊合作社會實踐心得體會篇四

為期一個月的社會實踐結(jié)束了，在這說長不長，說短不短的一個月里，我們付出了不少，然而收獲的更多！可以說，此次的社會實踐是對我的一次歷練，更是一次成長！

俗話說萬事開頭難，確實啊，社會實踐剛開始，雖然大家熱情高漲，但卻無從下手。于是大家四處向上一屆的越長學姐請教。

到后來我漸漸發(fā)現(xiàn)，這確實是個不錯的方法。是的，有些路我們自己沒走過，我們當然需要有人指引，而且有些不必要的彎路我們確實沒必要走，不必非要等到撞到頭破血流才肯回頭。比如這次學長告訴我們說，再找有關部門辦事的時候一定要從上級往下級找，因為一旦得到了上級的認可那么接下來的事兒就好辦多了。確實是這樣??！就像這次找西溝鄉(xiāng)居委會辦事兒一樣由于我們從十堰市市團委再找到張灣區(qū)縣團委，最后再找到西溝鄉(xiāng)村委會，這樣會增加他們對我們的信任，辦起事兒來就會比較順利。

從社會實踐主題的確定，到后來策劃書的擬訂，再到與有關部門的溝通，到最后活動的具體展開，可謂是一路曲折坎坷。然而在領隊的帶領下大家毫無怨言，相互配合，相互幫助，最重要的是相互理解。

對，他們說的沒錯，我們是能力有限，也許有人認為只有自己有能力了才能做公益，說白了公益是有錢人的！然而，我想說，也許對于我們的努力你們覺得一文不值，可我們卻從中收獲了很多，我覺得做好事兒，更重要的是一種態(tài)度，我想我們的行為會感動很多人，我們在烈日下奔跑忙碌，我們在冷眼與不屑中前行，我們?yōu)⑾碌氖呛顾c熱血，收獲的是一顆溫暖陽光的心，收獲的是能夠發(fā)起更多的人參與到愛心公益活動中！

最后我想說“我行動，我快樂！公益不在大小，重在參與！”

團隊合作社會實踐心得體會篇五

團隊協(xié)作是一種重要的社會實踐形式，它在各個領域都發(fā)揮著重要的作用。我曾參與一次團隊協(xié)作社會實踐活動，通過這次活動，我深刻體會到團隊協(xié)作的重要性和價值。以下是我對這次社會實踐活動的心得體會。

首先，團隊協(xié)作能夠充分發(fā)揮每個人的優(yōu)勢。在團隊協(xié)作中，每個成員都有自己的專長和優(yōu)點。通過團隊協(xié)作，我們可以將各個成員的優(yōu)勢進行合理利用，并將各自的能力相互補充，從而取得更好的效果。在我所參與的社會實踐活動中，我們的團隊成員分工明確，一些成員擅長組織與統(tǒng)籌，一些成員擅長與人交流，還有一些成員擅長技術操作。大家充分發(fā)揮自己的特長，形成了一個高效有序的團隊。

其次，團隊協(xié)作能夠增強團隊之間的凝聚力。在團隊協(xié)作中，成員之間需要相互配合、相互溝通。通過團隊協(xié)作，我們可以共同面對困難和挑戰(zhàn)，并找到解決問題的方法。在社會實踐活動中，我們遇到了許多困難和挑戰(zhàn)，但是大家都能夠堅持下來，并相互支持、鼓勵。這種團隊精神不僅增強了成員之間的凝聚力，也使我們能夠更好地應對困難和挑戰(zhàn)。

第三，在團隊協(xié)作中，我們可以學到很多新的知識和技能。團隊協(xié)作活動需要我們在現(xiàn)實的社會環(huán)境中實踐，這就要求我們具備一定的知識和技能。通過團隊協(xié)作，我們可以從其他成員身上學到很多新的知識和技能。在我所參與的社會實踐活動中，我們需要了解各個方面的信息，掌握相關的技能，這對于我們的個人成長和未來的發(fā)展都有著重要的意義。

第四，團隊協(xié)作能夠培養(yǎng)我們的團隊合作精神。在團隊協(xié)作中，每個人都要為整個團隊的目標而努力。我們需要相互協(xié)作、相互配合，克服個人的利益和私心，以整個團隊的利益為重。通過這次社會實踐活動，我意識到只有團隊的成功才能帶來個人的成功，而只有個人的付出和努力才能推動團隊的發(fā)展。團隊協(xié)作培養(yǎng)了我們的團隊合作精神和責任感，并使我們能夠更好地適應未來的發(fā)展。

最后，團隊協(xié)作使我們可以更好地理解和尊重他人。在團隊協(xié)作中，我們需要與不同背景、不同思維方式的人一起工作。通過與其他成員的交流和合作，我們能夠更好地理解和尊重他人。在我所參與的社會實踐活動中，我遇到了許多與我不同的人，通過互相尊重、傾聽和理解，我們能夠更好地合作和共事。團隊協(xié)作幫助我們打破了個人的偏見和局限，使我們更加開放和包容。

總之，團隊協(xié)作社會實踐給我留下了深刻的印象。通過這次實踐活動，我深刻體會到了團隊協(xié)作的重要性和價值。團隊協(xié)作能夠充分發(fā)揮每個人的優(yōu)勢，增強團隊之間的凝聚力，學到新的知識和技能，培養(yǎng)團隊合作精神，培養(yǎng)尊重他人的意識和能力。希望在未來的發(fā)展中，我能夠不斷加強團隊協(xié)作能力，并將其應用到各個領域，為社會的進步和發(fā)展做出貢獻。

團隊合作社會實踐心得體會篇六

社會實踐是一種將學生所學的理論知識與社會實踐相結(jié)合的教學方法，通過參與實際項目，幫助學生培養(yǎng)實際操作能力和團隊合作精神。在進行團隊合作社會實踐的過程中，我深刻地體會到了團隊合作的重要性，團隊合作不僅能夠提高工作效率，還能夠增進團隊成員之間的理解和信任。以下是我對團隊合作社會實踐的一些心得體會。

首先，在這次實踐中我深刻地認識到團隊合作對于解決問題的重要性。在實踐項目中，我們遇到了許多難題，單憑個人的力量很難將其解決。然而，當我們形成一個團隊，每個人各自發(fā)揮自己的優(yōu)勢，積極參與到團隊的討論和決策中時，問題就迎刃而解了。通過團隊合作，我們可以集思廣益，共同分析問題并找出最佳解決方案。團隊合作不僅提高了我們的工作效率，還促進了我們的個人成長。

其次，在團隊合作的過程中，我體會到了相互合作的關鍵在于溝通和協(xié)調(diào)。團隊成員來自不同的背景和專業(yè)，他們具有不同的性格和想法。在實踐項目中，團隊成員必須學會傾聽和尊重別人的觀點，同時也要清晰地表達自己的想法。只有通過有效的溝通，才能將團隊成員的優(yōu)勢充分發(fā)揮出來，為團隊的目標而努力。此外，團隊成員還需要互相協(xié)調(diào)，將各自的工作整合起來，形成一個整體。通過與團隊成員的共同努力，我學會了如何與人合作，學會了如何更好地溝通和協(xié)調(diào)團隊工作。

再次，在團隊合作的實踐中，我領悟到了團隊合作對于建立互信的重要性。團隊合作需要團隊成員之間的互相信任和支持。只有當團隊成員彼此信任時，他們才能夠為共同的目標而努力，為團隊的成功而努力。在實踐項目中，我遇到了一些與團隊成員相處不融洽的情況，但通過互相理解和支持，團隊最終能夠團結(jié)一致地克服困難。通過這次實踐，我明白了團隊的力量是無限的，只要團隊成員之間能夠相互信任，團隊就能夠取得巨大的成就。

最后，在這次團隊合作的社會實踐中，我也意識到了團隊合作的局限性。雖然團隊合作可以帶來許多優(yōu)勢，但也存在一些挑戰(zhàn)和難題。例如，團隊合作需要團隊成員具備良好的自我管理能力，需要他們能夠克服個人的局限性，以團隊的利益為重。此外，在團隊合作中，沖突和紛爭也是難以避免的。然而，通過這次實踐，我學會了如何有效地解決沖突，如何妥善處理團隊成員之間的分歧和不同意見。

綜上所述，團隊合作社會實踐給予了我許多寶貴的經(jīng)驗和體會。通過實踐項目，我深刻地認識到團隊合作的重要性，它可以提高工作效率，增進團隊成員之間的理解和信任。同時，團隊合作也需要團隊成員的溝通和協(xié)調(diào)，以及彼此之間的信任和支持。雖然團隊合作存在一定的局限性，但通過這次實踐，我學會了如何克服困難和解決問題。相信在今后的學習和工作中，這些寶貴的經(jīng)驗將對我產(chǎn)生深遠的影響。

團隊合作社會實踐心得體會篇七

團隊合作是實踐社會心得體會是什么?為了解答這個問題，我參加了一個社會實踐活動，并在團隊合作中積累了一些寶貴經(jīng)驗和體會。通過這次實踐，我深刻地認識到團隊合作不僅是一種方法，更是一種價值觀，它能夠提高效率、促進團隊凝聚力，并培養(yǎng)個人的溝通技巧和領導能力。

首先，團隊合作能夠有效提高工作效率。在實踐過程中，團隊的每個成員都有自己的專長和技能，通過合理分工和互補合作，我們能夠在短時間內(nèi)完成復雜的任務。例如，我們在社區(qū)里組織了一場兒童文藝活動，其中包含節(jié)目表演、游戲環(huán)節(jié)以及志愿者工作。每個人都有自己的職責，有的負責節(jié)目的策劃和排練，有的負責游戲環(huán)節(jié)的設計和準備，還有的負責擔當志愿者角色。大家各司其職，緊密協(xié)作，最終活動取得了圓滿成功。通過這次實踐，我意識到，團隊合作不僅能夠?qū)⒚總€人的優(yōu)勢發(fā)揮到極致，還可以通過分工合作來提高整個團隊的效率。

其次，團隊合作能夠促進團隊凝聚力。在一個團隊中，每個成員都是不可或缺的一部分，只有所有成員團結(jié)一心、共同努力，團隊才能夠取得最好的效果。在我們的實踐活動中，團隊成員之間建立了深厚的感情和信任關系，大家互相幫助、支持和鼓勵。當面臨困難和挫折時，我們沒有氣餒和退縮，而是緊密團結(jié)在一起，共同克服困難。這樣的凝聚力不僅是源于團隊合作，更來源于共同的目標和信念。通過這次實踐，我深深理解到團隊合作中凝聚力的重要性，只有團結(jié)一致，才能夠戰(zhàn)勝一切困難。

此外，團隊合作也是培養(yǎng)溝通技巧和領導能力的有效途徑。在團隊中，每個人都要發(fā)揮自己的主動性和表達能力，與團隊成員進行有效的溝通和協(xié)調(diào)。例如，在活動準備的過程中，我們需要互相溝通意見和交流想法，通過討論和協(xié)商，最終達成一致的決策。在這個過程中，我學會了傾聽別人的觀點，尊重團隊成員的意見，并提出自己的建議。同時，我也學會了通過清晰易懂地表達和溝通，將自己的想法傳遞給團隊。這樣的經(jīng)驗對我個人的溝通技巧和領導能力的培養(yǎng)起到了積極的促進作用。

總的來說，通過這次團隊合作的社會實踐活動，我深刻體會到團隊合作的重要性和價值。團隊合作可以提高工作效率、促進團隊凝聚力，并培養(yǎng)個人的溝通技巧和領導能力。它是一種方法，更是一種價值觀，能夠幫助我們更好地融入社會，成為一個有價值的人。因此，我將繼續(xù)努力培養(yǎng)團隊合作精神，通過團隊實踐活動不斷完善自己，為社會的發(fā)展和進步做出更大的貢獻。

團隊合作社會實踐心得體會篇八

足球是圓的，籃球是圓的，而我們的泡泡也是圓的，正因為如此，泡泡堂與球類運動有著共同的特點——團隊精神。與大家默契配合，是不是比孤軍奮戰(zhàn)更來得快感呢，如果你也跟我喜歡配合的話，大家就一起來肩并肩地戰(zhàn)斗吧!

所謂團隊么，簡單來說就是幾個人在一起共同地、有意識、有規(guī)劃地進行戰(zhàn)斗，而不是像cs中沖鋒式的自殺行為。小菜我通過這些天的游戲時間，摸出了一些戰(zhàn)法，和大家一起探討探討。

團隊行動中，團隊合作可謂是重頭戲，因此，打好團隊合作，也算是勝利的基礎。

一、開局的打法

在多人的比賽中，不可能每次都和你的隊友離得很近，因此，在沒摸清對手實力的情況下，盡快地把自己和隊友的路打通，雖然有時會被別人抱怨，說你搶自己人東西，但其實在中期的決戰(zhàn)階段，還是行之有效的。像古時軍隊打仗那樣，前線的作戰(zhàn)要有后勤的支援才行。假使你不幸地被水球困住，至少還有隊友可以迅速地將你救活。一旦打通了路線，你不但可以更快地和隊友分享道具，還能以人數(shù)的優(yōu)勢來迅速殲滅你周圍的對手;有些配合的好的玩家，可以讓其中一人拖住對手，讓隊友更安全地增強自己的實力。

二、以多打少

當我方以3v1的優(yōu)勢領先時，看著對方一次次狡猾地逃脫了我方的轟炸，最后居然被板平或被敵人逐個擊破，是不是很惱火。先別急著向你隊友發(fā)火，想想自身的配合失誤吧。在有利的情況下，大家并不需要想著如何迅速地殲滅對方，而采取胡亂放雷的方式，這樣非但炸不死人，還會傷及自己的隊友。你的隊友不但要顧及敵人的水球，還要想著躲閃你的水球，這樣豈不是更加混亂?在有優(yōu)勢人數(shù)的時候，考慮的是要將對手圍困在一處，而不要讓他滿屏幕瞎跑。我們可以設想一下，泡泡堂中一共只有4個方向:上下左右，無論你怎么跑，都只有4個方向，敵人一般逃跑的方向都是廣闊的區(qū)域，因此，可以讓一位技術較好的人與他周旋，其他人可以摸清他的撤退路線，在加以殲滅，直至對手被困死，就算他躲進了死胡同，采取了保命的戰(zhàn)法:放一棵雷，逃，再出來放一棵雷，逃的方法，也不必急，畢竟我們有人數(shù)優(yōu)勢，讓一位隊友進去和他同歸于盡，這招雖然很損，但是我就經(jīng)常這樣死于非命-_-!!

三、以少打多

這個方法其實很難，而且要有相當?shù)哪跣裕瑳]有純熟的操控技巧是很難達到的。因為講的是團隊配合，所以我以2v4來舉例。我方在這種極為不利的情況下，隨時可能被對方夾擊而陣亡，在這種時候，有一顆平常心極為重要。因為要吃掉對方，無疑只能用各個擊破的方法，冷靜地判斷對手的陣形，優(yōu)先攻擊那些負責斷后的、切斷我方撤退路線的人。在對方人數(shù)占優(yōu)的情況下，必定會派出1-2人來負責卡位等等，不要猶豫了，以我們2個人的優(yōu)勢擊跨他，再回過頭來和對方正面進攻;想必這是對方正在改變策略，那是我們反敗為勝的轉(zhuǎn)折點，進攻吧。

四、與交通工具的配合

慢烏龜被大家公認為最差的道具，其實我也這么想，但一個偶然的機會，我發(fā)現(xiàn)了一個利用慢龜來戰(zhàn)勝對手的方法。在騎上慢龜時，敵人對你的警戒心至少下降一半(這是當然的，一個人和一個龜比，怎么看都是人厲害)但是，慢有慢的好處，敵人對你的布雷及到達時間的判斷至少會重新估算，打?qū)κ忠粋€時間差也是一個行之有效的辦法。

在看到飛艇時我并不建議大家立即坐上去，第一，萬一是個壞的，還給你浪費時間。第二，坐上飛艇后，就不能吃道具。所以大家要在自己有足夠泡泡和水柱時再坐。

團隊配合不是一朝一夕所能養(yǎng)成的，希望大家不要氣餒，好好練習。望這篇文章對大家有所幫助，謝謝。

團隊合作的心得體會范文

這使我更深刻地意識到，其實每個人都是很堅強的，每個人在平時學習和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來，只要有信心、有勇氣去面對，就沒有解決不了的難題。

在教練的介紹下，我們都逐漸了解到“團隊訓練”的含義，我了解到“團隊訓練”具有“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”內(nèi)涵，是一項來源于挑戰(zhàn)極限的訓練活動，旨在激勵人的斗志，激發(fā)潛在能力，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團隊能力。雖然只有短短一天時間，但給予我的啟發(fā)和體驗卻是一筆永久的精神財富，無論將來我身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。

團隊訓練當天早上，我?guī)е鵁o比高興地心情來到了誠意樓，開始準備一天的團隊訓練助教生活，這次團隊訓練是學校為研究生新生開設的團隊訓練課程，我將在這一天的團隊活動過程中，協(xié)助老師完成教學任務，幫助同學更好的完成團隊訓練，在活動的過程中，大家都特別的積極主動，團隊訓練的氣氛相當活躍，老師的課程內(nèi)容很豐富而且具有創(chuàng)新性。

通過這兩天的素質(zhì)拓展活動，我不但結(jié)識了很多新朋友，更重要的是對自己進行了深入、并對自我進行了，對自己有了更深的了解，而這些對以后的職業(yè)生涯無疑有很大的幫助。

團隊訓練的老師總是充滿著激情，無時無刻不調(diào)動著大家的積極性。記得剛開始大家都還很拘謹，隨后老師就引入了第一個游戲:首先是組隊，讓大家根據(jù)每組不同的人員進行分組，自己找同伴組成一組，然后每組進行自我介紹游戲，在這個游戲中，每個同學的在介紹自己之前，先復述出前面已經(jīng)介紹了同學的信息，包括姓名，學院專業(yè)，興趣愛好等等內(nèi)容，通過這個游戲的進行，是的大家進一步的了解，記憶更加深刻，從而也鍛煉了同學的記憶能力。

下午的重點活動，也是在這次素質(zhì)拓展訓練中給我印象最深的，盲人與啞巴的游戲，就是一個人用布蒙眼，另一個人扶著他走過老師帶過的路線，所有同學被分成了兩組，其中一組戴上眼罩真正體驗一下當盲人的感覺，另一組則在“盲人”身邊充當拐杖的角色，整個過程中“盲人”與“拐棍”都不能有語言上的交流。大家走出了教室，來到了陽光燦爛的室外。每一個“盲人”都在“拐杖”的攙扶下體驗大自然的生機和美好。開始“盲人”面對突如其來的黑暗感到慌張和恐懼，就像有些同學后來分享的好像感覺面前總有一面無形的墻。經(jīng)過一段時間的磨合，“盲人”與“拐杖”相處的越來越默契，“拐棍”的每一個貼心的動作，或是跺腳提醒前方有臺階，或是搖手表示可以伸手觸摸身旁的東西，真誠和責任都深深的感動了在場的同學們。一組結(jié)束以后，“盲人”和“拐杖”相互交換了角色。這次大家配合得更加有默契，大家都融入到溫馨的氛圍中了。結(jié)束了“盲人體驗”后，大家回到教室交流急切自己當“盲人”和“拐杖”的心得，在老師的引導下，同學們深思了人際關系中自己的角色和對他人的影響，收獲頗豐，大家一致認為有人陪伴的感覺非常溫暖，信任是最好的交流。隨后老師讓大家每人在一張紙上寫上自己最近的煩惱，然后大家一起詳細討論了生活學習上的各種困惑，同學們也對老師的解答很滿意。最后每個人分別站到圍成的圈子里，大家對他進行了優(yōu)點轟炸，活動達到了高潮。兩個多小時很快就在同學們的笑聲中過去了。這個活動不僅解決了同學們許多生活學習上的困擾，也拉近了每個人的距離。分享了許多內(nèi)心的想法。

我們做的最后一個游戲也讓我印象極其深刻，一場別開生面的報紙搭塔校本培訓活動，游戲中，成員需要用報紙搭出一座塔，不允許用講話來表達彼此想法，但可以進行其他形式的交流。整個過程沒有過多的語言，只有眼神的默契、手勢的指點、一點即通的靈犀，緊張有序而又精彩紛呈。之后的交流中，老師們紛紛感受到:我們的活動不在結(jié)果的成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽，在團結(jié)中感受幸福，在活動中體驗快樂，在中靈活運用。

在過程中尋找到快樂，在感悟中得到升華。在整個拓展訓練的過程中，我們每一個人都自始至終都在為自己的順利過關而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整個訓練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個人都興高采烈地議論著訓練中的事情，都感到回味無窮。于是，我們快樂著，我們幸福著。

總之，通過這次拓展訓練，使我增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，通過這次拓展訓練，增進了對集體的參與意識與責任心，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭?/p>

關于團隊合作心得體會

通過學習團隊精神，使我深受教育和鼓舞，團隊精神就是新時期的一種集體主義的升華和集體主義內(nèi)容的擴展，我們在工作的分工與合作離不開團隊精神的支撐，沒有團隊精神的支撐就很難有我們各項工作的順利開展，總之，團隊精神就是新時期團結(jié)力和凝聚力的所在。

一、我們珍惜集體的榮譽，珍視集體的利益，以單位為家的忘我的工作作風就是團隊精神的再現(xiàn)，我們提出的志同道合的口號就是團隊精神的具體表現(xiàn)，沒有一個共同的工作目標一切都很難實現(xiàn)，集體主義的具體表現(xiàn)就是團隊精神，在我們工作中離不開團隊精神的指引，團隊離不開一個統(tǒng)一的領導和統(tǒng)一的指揮，才能保證我們工作的順利開展和成績的取得，這就是團隊精神的巨大的作用。在我們不同的歷史時期，團隊精神發(fā)揮了不同的作用，有一點值得大家重視的就是，在凝聚人心鼓舞士氣方面都具有十分重要的作用?？偨Y(jié)了一下，團隊精神的實質(zhì)就是一個單位或者一個組織的凝聚力的所在。團隊精神要想工作中產(chǎn)生積極的影響，離不開一個團隊價值趨向的定義，一個團隊的前進方向和努力的方向。

二、團隊榮譽的擁有力和團隊成員的戰(zhàn)斗力，實質(zhì)就是團隊提高團隊成員的綜合素質(zhì)。

三、團隊精神要靠一個統(tǒng)一正確的領導才能發(fā)揮重要的作用。團隊精神是一個單位產(chǎn)生強大凝聚力的所在。

關于團隊合作心得體會.....我想先說說團隊的理解,團隊是由多個有不同的專業(yè)背景組成的集體,但集體當中應該有一個靈魂人物,(靈魂人物必須具備良好的人品,較強的組織協(xié)調(diào)能力和區(qū)分戰(zhàn)術戰(zhàn)略的眼界.)我理解個人在團隊工作中的失誤造成企業(yè)面臨破產(chǎn)局面,這個個人應該是就是靈魂人物所犯的錯誤(因為其他人的犯錯不太可能造成企業(yè)面臨破產(chǎn)的局面).假設成立的話我認為要做這些工作:第一反思和檢討,查找產(chǎn)生這樣的結(jié)果的原因,問題的珍節(jié)在哪里,舉一反三.第二個人在產(chǎn)生問題的過程中,扮演了什么角色,應承擔什么責任,自己是否具備做這項工作的能力,自己在那些方面需要學習加強的.第三采取補救措施(通過溝通取得老板,員工,客戶理解支持)盡量挽救企業(yè),避免企業(yè)的破產(chǎn).

參加團隊訓練，感悟很多。團隊訓練以簡單的游戲，揭示了抽象的深刻的道理，讓我找回了學習中被時間磨蝕掉卻非常珍貴的東西:意志、激-情與活力。

這使我更深刻地意識到，其實每個人都是很堅強的，每個人在平時學習和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來，只要有信心、有勇氣去面對，就沒有解決不了的難題。

團隊合作社會實踐心得體會篇九

團隊協(xié)作是現(xiàn)代社會重要的組織形式之一，也是學校教育中強調(diào)的重點。團隊協(xié)作能夠鍛煉個人的合作能力和解決問題的能力，提高團隊整體的工作效率。在社會實踐中，我有幸參與了一個團隊協(xié)作項目，積累了不少寶貴的經(jīng)驗和體會。在這篇文章中，我將分享我在團隊協(xié)作社會實踐中的心得體會。

首先，團隊協(xié)作需要明確分工和目標。在我們的社會實踐項目中，老師給每個小組指派了不同的任務，明確了每個人的工作職責和目標。這樣，我們可以避免重復勞動和混亂，更好地利用每個人的才能和優(yōu)勢。每個人都對自己的任務負責，相互之間互補和配合，最終達到了我們的目標。因此，明確分工和目標是團隊協(xié)作的基礎。

其次，溝通和合作是團隊協(xié)作的關鍵。在我們的團隊中，我們經(jīng)常舉行討論會和小組會議，分享我們的想法和進展，并解決遇到的問題。通過有效的溝通和合作，我們能夠更好地理解彼此的意見和需求，減少誤解和沖突。在一次有效的溝通中，我們能夠找到解決問題的最佳策略和方法，并進行具體的行動計劃。因此，團隊協(xié)作需要積極的溝通和合作精神。

第三，團隊協(xié)作需要互相信任和支持。在我們團隊的社會實踐中，每個人都能夠相互信任并給予支持。當我們遇到困難時，我們會給彼此鼓勵和幫助，為彼此提供支持和建議。這種信任和支持能夠激發(fā)我們的創(chuàng)造力和團隊精神，使我們能夠克服困難和取得成功。因此，團隊協(xié)作需要建立互相信任和支持的良好氛圍。

第四，團隊協(xié)作需要高效的時間管理和任務分配。在我們的團隊中，我們非常注重時間管理和任務分配的高效性。我們設立了明確的時間表和進度計劃，并按照計劃進行任務分配。通過合理分配任務和合理規(guī)劃時間，我們能夠高效地完成工作，并保證團隊整體的進度和效率。因此，高效的時間管理和任務分配是團隊協(xié)作的重要因素。

最后，團隊協(xié)作需要對成果進行總結(jié)和反思。在我們的社會實踐結(jié)束后，我們進行了一次全面的總結(jié)和反思，評估我們的成果和經(jīng)驗教訓。通過總結(jié)和反思，我們能夠從成功和失敗中吸取經(jīng)驗，找到不足之處和改進的方向。這樣，我們可以不斷提高團隊的能力和表現(xiàn)，并取得更好的成果。因此，總結(jié)和反思是團隊協(xié)作的必要環(huán)節(jié)。

綜上所述，團隊協(xié)作是一種重要的組織形式，能夠培養(yǎng)個人的合作能力和解決問題的能力，提高團隊整體的工作效率。在團隊協(xié)作的社會實踐中，明確分工和目標、溝通和合作、互相信任和支持、高效的時間管理和任務分配以及總結(jié)和反思是我們總結(jié)出的幾個關鍵要素。通過這些要素，我們能夠更好地發(fā)揮團隊的優(yōu)勢，并取得更好的成果。團隊協(xié)作不僅在社會實踐中有重要意義，也將在我們的未來工作和生活中發(fā)揮重要作用。因此，我們應該認識到團隊協(xié)作的價值，并不斷提高自己的團隊協(xié)作能力。

團隊合作社會實踐心得體會篇十

在過去的一個月里，我有幸參與了一個社區(qū)環(huán)保社會實踐團隊。我們的團隊由10人組成，分別來自不同的背景和專業(yè)。我們的任務是組織一系列的環(huán)?；顒?，以提升社區(qū)的環(huán)境意識。

我們的活動主要分為三個階段：策劃階段，宣傳階段，和實施階段。在策劃階段，我們確定了活動的目標、活動形式和活動內(nèi)容。在宣傳階段，我們通過社交媒體、海報等方式進行廣泛宣傳。在實施階段，我們按照計劃，成功地組織了各種活動，包括垃圾分類講座、環(huán)保繪畫比賽、環(huán)保清潔行動等。

在活動過程中，我主要負責組織清潔行動。我們在公園、街道和社區(qū)內(nèi)部進行了大規(guī)模的垃圾清理。這個過程讓我深刻地感受到了環(huán)保的重要性。在與其他團隊成員的交流中，我也意識到了團隊合作和協(xié)調(diào)的重要性。我們通過共同努力，成功地提升了社區(qū)的環(huán)境質(zhì)量。

在這個過程中，我學到了很多。我明白了團隊合作的力量，知道了如何在團隊中發(fā)揮自己的作用，以及如何協(xié)調(diào)團隊成員以達成目標。同時，我也發(fā)現(xiàn)了自己在組織活動中的優(yōu)點和不足。例如，我有較強的組織和協(xié)調(diào)能力，但在宣傳和策劃階段，我需要進一步提高自己的能力和技巧。

總的來說，這次社會實踐讓我受益匪淺。我不僅提升了自己的組織能力，也提高了自己的團隊協(xié)作能力。同時，我也明白了環(huán)保的重要性，并有了更強的環(huán)保意識。我建議未來的社會實踐活動應該更加注重環(huán)保意識的提升和實踐。

最后，我要感謝團隊的支持和幫助，以及這次社會實踐的機會。我期待未來有更多的機會參與這樣的活動，并從中受益。

團隊合作社會實踐心得體會篇十一

筑夢中國主題團隊社會實踐圍繞圍繞民生熱點和中國夢這兩大主題，本次活動結(jié)束為此談談

心得體會

將近一個月的筑夢中國主題團隊社會實踐結(jié)束，說短不短，說長，也不算長，但是在這一個月里，我們接觸到了社會最真實的一面，我想對于我們這些一直身處校園遠離社會的學生來說，這次實踐一定是一次難忘的經(jīng)歷。

這次筑夢中國主題團隊實踐活動圍繞民生熱點和中國夢這兩大主題，采用問卷調(diào)查的形式，面向社會各個年齡段，各種職業(yè)的不同人群，得到了參與者的大力支持。在這次實踐活動中，我們不光順利完成了任務，還鍛煉了團隊合作能力，協(xié)調(diào)配合能力，以及與人溝通能力。

民生模塊主要圍繞衣食住行等基本生活需要以及醫(yī)療衛(wèi)生、食品安全、環(huán)境保護、房價、教育等多個方面，中國夢模塊則以弘揚社會正能量為主題，涉及領域較為全面，問卷安排較為合理，是一次較為成功的社會實踐。

在筑夢中國主題團隊實踐結(jié)束后的總結(jié)報告中，經(jīng)過大家的分析與評價，我們提出了一套針對社會各方面存在不足的解決方案，在這個合作提出解決方案的過程中，我們搜集了大量資料，采取定性分析與定量分析相結(jié)合的方法，并采用回歸分析法對結(jié)果進行進一步分析，過程雖然復雜，但是最大程度的保持了結(jié)果的可靠性。

通過這段時間我們的通力合作，集體調(diào)研，我們意識到了現(xiàn)階段的民生問題已不再僅僅局限于衣食住行等方面，而是進一步擴展到了社會保障，醫(yī)療衛(wèi)生，食品安全等各個方面，人民在追求更高生活質(zhì)量的同時，也表現(xiàn)出了對社會熱點問題的關注，社會責任感不斷增強，也就涌現(xiàn)出了一系列振奮人心積極向上的正能量的榜樣。這些數(shù)據(jù)雖然只代表了小部分群眾的想法，但是也基本反映出了當今國民的基本要求，政府應從群眾關心的基本問題入手，切實提高服務和管理水平，增強人民的幸福感。

同時，這次集體調(diào)研也鍛煉和提高了我們的團隊協(xié)作能力，增強了我們的社會責任感，為成長為新世紀的合格大學生產(chǎn)生了重要影響。雖然本次筑夢中國主題團隊社會實踐有許多疏漏之處，但在參與調(diào)查者的幫助下，我們還是認真完成了任務，在此，向所有幫助過我們的人表示感謝。

團隊合作社會實踐心得體會篇十二

暑假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束，但是社會實踐對我的影響還遠沒有結(jié)束。它讓我走出了學校，走出了課堂，走進了社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，走進了社會的大課堂。在實踐中考驗自己，短短的兩個月一眨眼就過去了?；叵肫饋?，才知道原來的無聊充滿了希望，苦澀中卻充滿了甜蜜。

放假前聽說要去做暑期社會實踐，不知所措。畢竟對于剛進大學一年的學生來說，這是一個全新的挑戰(zhàn)。集合好隊伍后，出發(fā)前我們對目的地做了精心的準備，比較了各種攻略后，最終選擇了尚進古鎮(zhèn)和黃龍古鎮(zhèn)。

本以為經(jīng)過百度攻略的事先了解，到達目的地后不會有太大問題。開了很久的車，顛簸著到達目的地，發(fā)現(xiàn)實際情況和百度的'到達并沒有想象的那么好。當我們到達目的地時，我們立即感到驚訝。面對眼前陌生的人和事，我們甚至不知道下一步該怎么辦。最后我們鼓足勇氣問了當?shù)厝?，開始實地了解我們正在調(diào)查的地方。研究，記錄，攝影，六月下旬的太陽開始顯示它的威力。我們頂著太陽站著，迷茫，抱怨，流汗，嘔吐，但最后還是堅持下來了。

懷著極大的熱情，我們到達了目的地，我們迅速展開了調(diào)查，分工明確。當?shù)厝朔浅崆榈貛臀覀冊敿氈v解，因為我們調(diào)查的主題是關于古鎮(zhèn)文化的，所以我們重點調(diào)查了一些殘存的歷史遺跡，專門找老人回答我們的問題。

一時間，大家忙的不亦樂乎。我們就是這么一直忙的。別人能看到我們的辛苦，但只有我們能享受到其中的喜悅。在這個過程中，我與社會上各個年齡段的人進行了交流，思想的交流拉近了我與他們之間的距離。也在社會實踐中開闊了眼界，增長了才干，讓自己明白了社會是學習和教育的大教堂。在那個廣闊的世界里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)。

在活動的同時，我們也發(fā)現(xiàn)了很多問題。古鎮(zhèn)文化正在逐漸衰落。我們看到許多古老的房子年久失修。雖然我們看到了相關部門展示的銘牌，但一些人為和自然的損壞是無法避免的?？吹狡茢〉木置?，我們一行人心情非常沉重。

兩個月的暑期實踐很快就過去了，自己的努力也有了成果和回報，自己的實踐也有了收獲?；剡^頭來看，我真的覺得很值得，有些事我做過才又有了一次經(jīng)歷。

實踐結(jié)束后，我做了一個總結(jié):善于溝通，有耐心，有熱情。我意識到自己的很多缺點，比如做事不夠主動，有時候不會主動問人。如何進行這種人際交往將是我的寶貴經(jīng)驗，它們將是我未來工作和社會實踐的教訓。我會在以后的暑期實習和以后的就業(yè)中盡量不再犯同樣的錯誤。

這次社會實踐時間雖然短，但意義真的很長。社會實踐拉近了我與社會的距離，也開闊了我的視野，增長了我的社會實踐才能。和大學一樣，社會也是學習和教育的地方。在那個廣闊的世界里，我們已經(jīng)為未來更激烈的競爭打下了基礎。

團隊合作社會實踐心得體會篇十三

（一）團隊合作非常關鍵，尤其是在初期，最關鍵的還是每個合作的人是否都有一樣的想法，一樣的愿景。大家的希望、工作方式、目標、情感是否都能融合到一起。而且在前期的合作中是否通過協(xié)助，誕生出一個事實上的領導人，其他人信任他，支持他，形成事實上的核心。如果這步?jīng)]有達成，后面的發(fā)展會比較危險。合作的前期還是強調(diào)奉獻，只有愿意奉獻，不計得失的團隊，才能最終的走到終點。

要說我的團隊，我個人是團隊的核心，同時我還有5位兼職人員幫忙進行維護。站發(fā)展到現(xiàn)在的規(guī)模，早不是我一個人能操作的了，加入新鮮血液是必須的，同時也能給站帶來更多的創(chuàng)新思維。管人和管站就有很多不一樣了，我們團隊兼職的都是在校大學生，而且都是對站很感興趣的，我主要是激勵團隊人員，教他們在站經(jīng)營方面一些經(jīng)驗和實際操作方法，我的目的就兩個：既要解決站發(fā)展中人手不夠的問題，又要培養(yǎng)團隊人員的一些站運營方法的知識，如果畢業(yè)后他們離開我這個團隊了，想往站這個領域發(fā)展那從我這里獲得的經(jīng)驗應該能幫助到他們的。所以，團隊就是樣的，大家要有共同的目標，同時要創(chuàng)造個大家都共贏的局面。

團隊的力量是無窮的，相信大家都知道，打一場勝仗，單槍匹馬是絕對完成不了的。在站建立初期我是憑借我自己的想法，自己的構想去進行完善的，可以在不斷的運營過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的思維定式，無論怎么改進，我發(fā)現(xiàn)站的風格是固定的、單調(diào)的，后來我們奧運中國團隊增加了一些年輕的同志，絕大部分都是新聞相關專業(yè)，大家工作熱情很高。

為了完善一個頁面，為了增加一個欄目，甚至為了一條消息的位置擺放，我們都會進行頭腦風暴，大家集思廣益，毫不吝嗇發(fā)表自己的看法。一個問題，幾個思路，我們就一起討論，找到一個突破口，取得一個最好的解決方法。集體的智慧真的是強大的，所以可以說我們現(xiàn)在的頁面，風格、內(nèi)容都是很豐富的。還有就是團隊中大家溝通的比較好，分工比較明確，每個人有單獨負責的欄目版塊，互不干涉，相互補充合作，協(xié)調(diào)發(fā)展。

（二）團隊其實就是一些有紀律分工、有才能的人，通過高效的協(xié)作和溝通去完成既定目標的一個組織。它可以很靈活，靈活到在目標的達成后可以隨時分解成獨立行事且具有豐富內(nèi)容的個體。它可以很統(tǒng)一，統(tǒng)一到個體在共同使命的驅(qū)使下可以不假思索地任意組合成新的大小不等的新組織（即團隊）。它是一群受過良好教育，有思想內(nèi)涵，懂得‘眾人拾柴火焰高’這句話真切意義的人。它對團隊的認知可通過后天的培養(yǎng)，抑或是意識在適當?shù)囊龑Ш缶邆涞囊环N反思后的知覺。它是把協(xié)作精神植入心靈后形成的一種價值觀，更是在行為和工作中處處體現(xiàn)的一種思維方式。這樣的人對虛偽而敷衍的口號最為厭惡，口號讓反復強調(diào)的團隊精神失去靈魂，沒有行動力的口號只是停留在事物的表層，是一種直觀但卻極為不真實的意象，褪色的口號讓激奮的人變得煩躁，讓原本積極的心產(chǎn)生懈怠，所以為了團隊，請?zhí)蕹切]有號召力、空白的口號。團隊建設也不是一篇文章、一次學習就能讓大家一勞永逸的事情。它其實是潛移默化的，是個體意識和組織目標的暗合。

（三）參加團隊訓練，感悟很多。團隊訓練以簡單的游戲，揭示了抽象的深刻的道理，讓我找回了學習中被時間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、激情與活力。

這使我更深刻地意識到，其實每個人都是很堅強的，每個人在平時學習和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來，只要有信心、有勇氣去面對，就沒有解決不了的難題。

在教練的介紹下，我們都逐漸了解到“團隊訓練”的含義，我了解到“團隊訓練”具有“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”內(nèi)涵，是一項來源于挑戰(zhàn)極限的訓練活動，旨在激勵人的斗志，激發(fā)潛在能力，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團隊能力。雖然只有短短一天時間，但給予我的啟發(fā)和體驗卻是一筆永久的精神財富，無論將來我身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。

團隊訓練當天早上，我?guī)е鵁o比高興地心情來到了誠意樓，開始準備一天的團隊訓練助教生活，這次團隊訓練是學校為研究生新生開設的團隊訓練課程，我將在這一天的團隊活動過程中，協(xié)助老師完成教學任務，幫助同學更好的完成團隊訓練，在活動的過程中，大家都特別的積極主動，團隊訓練的氣氛相當活躍，老師的課程內(nèi)容很豐富而且具有創(chuàng)新性。

通過這兩天的素質(zhì)拓展活動，我不但結(jié)識了很多新朋友，更重要的是對自己進行了深入、并對自我進行了，對自己有了更深的了解，而這些對以后的職業(yè)生涯無疑有很大的幫助。

團隊訓練的老師總是充滿著激情，無時無刻不調(diào)動著大家的積極性。記得剛開始大家都還很拘謹，隨后老師就引入了第一個游戲：首先是組隊，讓大家根據(jù)每組不同的人員進行分組，自己找同伴組成一組，然后每組進行自我介紹游戲，在這個游戲中，每個同學的在介紹自己之前，先復述出前面已經(jīng)介紹了同學的信息，包括姓名，學院專業(yè)，興趣愛好等等內(nèi)容，通過這個游戲的進行，是的大家進一步的了解，記憶更加深刻，從而也鍛煉了同學的記憶能力。

下午的重點活動，也是在這次素質(zhì)拓展訓練中給我印象最深的，盲人與啞巴的游戲，就是一個人用布蒙眼，另一個人扶著他走過老師帶過的路線，所有同學被分成了兩組，其中一組戴上眼罩真正體驗一下當盲人的感覺，另一組則在“盲人”身邊充當拐杖的角色，整個過程中“盲人”與“拐棍”都不能有語言上的交流。大家走出了教室，來到了陽光燦爛的室外。每一個“盲人”都在“拐杖”的攙扶下體驗大自然的生機和美好。開始“盲人”面對突如其來的黑暗感到慌張和恐懼，就像有些同學后來分享的好像感覺面前總有一面無形的墻。經(jīng)過一段時間的磨合，“盲人”與“拐杖”相處的越來越默契，“拐棍”的每一個貼心的動作，或是跺腳提醒前方有臺階，或是搖手表示可以伸手觸摸身旁的東西，真誠和責任都深深的感動了在場的同學們。一組結(jié)束以后，“盲人”和“拐杖”相互交換了角色。這次大家配合得更加有默契，大家都融入到溫馨的氛圍中了。結(jié)束了“盲人體驗”后，大家回到教室交流急切自己當“盲人”和“拐杖”的心得，在老師的引導下，同學們深思了人際關系中自己的角色和對他人的影響，收獲頗豐，大家一致認為有人陪伴的感覺非常溫暖，信任是最好的交流。隨后老師讓大家每人在一張紙上寫上自己最近的煩惱，然后大家一起詳細討論了生活學習上的各種困惑，同學們也對老師的解答很滿意。最后每個人分別站到圍成的圈子里，大家對他進行了優(yōu)點轟炸，活動達到了高潮。兩個多小時很快就在同學們的笑聲中過去了。這個活動不僅解決了同學們許多生活學習上的困擾，也拉近了每個人的距離。分享了許多內(nèi)心的想法。

我們做的最后一個游戲也讓我印象極其深刻，一場別開生面的報紙搭塔校本培訓活動，游戲中，成員需要用報紙搭出一座塔，不允許用講話來表達彼此想法，但可以進行其他形式的交流。整個過程沒有過多的語言，只有眼神的默契、手勢的指點、一點即通的靈犀，緊張有序而又精彩紛呈。之后的交流中，老師們紛紛感受到：我們的活動不在結(jié)果的成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽，在團結(jié)中感受幸福，在活動中體驗快樂，在中靈活運用。

在過程中尋找到快樂，在感悟中得到升華。在整個拓展訓練的過程中，我們每一個人都自始至終都在為自己的順利過關而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整個訓練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個人都興高采烈地議論著訓練中的事情，都感到回味無窮。于是，我們快樂著，我們幸福著。

團隊合作社會實踐心得體會篇十四

在酷熱中迎來了我作為大學生的第二個暑假，也滿懷激情的參加了暑期社會實踐活動。

“吾嘗終日不食，終夜不寐，以思，無益，不如學也?！边@是論語中的一句話，說的是一個人整夜不食不寢去思考一個問題，沒有什么好處，不如親自去學習研究。在實踐過程中，我們在鍛煉，在成長。也許每天都拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了當天的任務而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的調(diào)查與宣傳做著準備，但我覺得這是是快樂的。

殘忍的期末考試終于結(jié)束了，意味著我們的暑期實踐活動開始。活動的主題是‘衛(wèi)生保健室基層，鐵筑方圓助和諧’，地點是在南平市邵武，離我家鄉(xiāng)比較近，這也是我選擇這個隊的一方面原因。我和其他隊友對這次活動很激動，也非常有熱情。雖然只有短短的一個星期，但是我們學到了很多，不但包括知識，更重要的是學會了如何做人處事。學會了書本上所學不到的知識，并且把所學知識應用到了實踐中，真正做到了理論聯(lián)系實際。

我們活動的第一站是參觀邵武市的李綱紀念館，了解一些當?shù)氐臍v史知識;第二站也是活動真正的開始，我們的行程是在邵武市立醫(yī)院見習。一大早的我們就來到了醫(yī)院門口，接待我們的是該醫(yī)院的護理部主任。她把我們的隊員分成了五組，安排到不同的科室進行見習;第三站是在王延里小區(qū)，在這里為當?shù)鼐用褡鲂┖唵蔚臏y量血壓和夏季常見疾病的預防及急救知識的宣傳;第四站是在別的社區(qū)為居民測血壓等，使更多的居民受益;第五站是去了福利院，看望這里的小孩老人，給他們溫暖，與他們游戲聊天談心;第六站是體驗農(nóng)家樂，我們在一起隊長家包水餃，其樂融融;第七站，收官之戰(zhàn)，比較輕松，安排的任務是與邵武四中的同學們聊天。當然在這幾天的活動里，當然有穿插著一些逛夜景，吃小吃的活動啦。

總體下來，整個活動是順利的，但我們不免也會遇上麻煩。在測血壓的時候，有些人故意刁難我們，總是找我們的不是，盡管不停的解釋。還有在進行問卷調(diào)查的時候，也碰了非常多的壁，最主要的是群眾人民的不配合，不想幫忙填寫問卷，他們有的是怕耽誤時間，有的怕麻煩，有的人說不識字，總之什么理由都有。

活動中我們接觸了形形色色的人，讓我們更進一步的了解了社會，讓我們看到了學校與社會之間的差距。著不僅讓我感覺到了校園是那么的淳樸，人與人之間是那么的直白，同學間是那么的信任，而社會恰恰相反，這讓我提前知道了如何在社會上做人處事，為進入社會做好準備。

但這次活動收獲最大的是一個意外的家，沒有父親母親，只有老大排到小六的六位成員。我很高興自己是其中的一位，排行第二。真不敢相信這么短暫的時間能建立如此深厚的友誼。因為活動住宿的局限，我們被安排早一起居住，起先我還擔心自己會被另外五位從未接觸過的隊友排擠，至少他們之間都已經(jīng)認識了。不過只經(jīng)過一天的接觸，我們的感情便漸入佳境，我們之間的行為時那么的夸張，我們之間的語言是那么的搞笑，我們之間的活動是那么的雷人。在這個家里，每一天都能笑的胃抽筋，每一天，總之收獲這個家，我灰常的開心。

在大家的共同努力下，我們的暑期社會實踐活動圓滿結(jié)束。大家也都帶著一份感動與追求踏上了歸途。想想我們共同度過的點點滴滴，想想我們共同留下的足跡，想想我們著幾天所做的每一件事，這將是我人生中的一筆財富，他將在我的腦海里留下不可磨滅的記憶，值得我永遠珍藏。

大學社會實踐團隊心得體會5

團隊合作社會實踐心得體會篇十五

堅持了幾天，我的努力得到了大家的認可，漸漸地也得到了大家的幫助。我想，我們之間既是競爭對手又是合作伙伴，既是不同品牌的代表又是同一家店的店員，只有互幫互助才能使彼此生意興隆，全店的銷售業(yè)績也能更高。

最重要的一點，就是我認識到自己性格上的一大缺點：易于自卑。剛到店里的前三天都是零銷量，看著周圍沒什么文化的同事都精明能干，我很自卑，甚至懷疑多年來為教育付出的時間，經(jīng)歷，金錢是否值得。然而朋友的一席話讓我茅塞頓開。我分析了失敗的原因有以下三點：首先，銷售不是我的強項，我也未經(jīng)過專業(yè)培訓，更沒太多實際經(jīng)驗，而且社會閱歷少，和各類人交流過程中把握不好對方心理。其次，我和那些在社會上打拼的人的差距也許就在于此：他們早經(jīng)歷了我今天才遇到的挫折和困難，相比之下，我還是不成熟。而且社會角色不同，生活壓力不同，對自己的要求也不同。這份工作對于他們來說也許是一家人生活的保障，也許是還貸的需求，也許是子女教育的來源，而對我來說卻是對社會的初探，當然我沒有那樣大的動力。再次，我對產(chǎn)品不熟悉，無真機演示等這些客觀因素都直接導致銷量低。分析了原因之后，我便下定決心盡自己最大努力去彌補差距。第二天我從公司配了主推機型的演示機，利用午休時間去周圍大型手機賣場學習，以顧客身份親身體驗，到同品牌柜臺前“取經(jīng)”。晚上回到家，我便上網(wǎng)查找本品牌企業(yè)概況以及營銷技巧。平時在賣場虛心向同事請教，取長補短。而且時刻進行積極心理暗示，及時調(diào)整心態(tài)不急不躁。在短短兩天里，我覺得自己像變了個人似的，自信多了，推銷起來也如魚得水一般。在接下來的幾天里，我不斷積累經(jīng)驗，銷量穩(wěn)步上升，甚至超過其他品牌。我這時意識到，要永遠堅定地相信自己，因為我還是有很多優(yōu)點的，比如態(tài)度端正，做事認真負責。

有一天，一個法國人來到店里，那些平日里能說會道的店員都頓時成了啞巴。我則大大方方地用英語和他交談，在我的幫助下他選購了一款稱心的手機。在周圍人羨慕的目光中我感到很自豪，他們能做的事我也能學著做好，而我能做的他們卻做不到，至少短時間內(nèi)學不會。我想這就足以回答我之前的疑惑了：多年來的教育，尤其大學教育，教給我的是學習的能力，教我學會辯證地思維，而且最重要的是為我開辟了一條完善自我的道路。

十幾天的實踐很快結(jié)束了，雖然掙了不到一千塊錢，卻掙到了用一千塊錢買不到的經(jīng)驗和生活。

團隊社會實踐心得體會5

團隊合作社會實踐心得體會篇十六

星期六，學校組織全體員工進行了高績效團隊的培訓，培訓幫助我獲得了一些適用的新知識，并給予我一個很好的機會客觀的觀察自己以及自己的工作。下面是我對本次培訓的一些感悟和體會。

1、要讓自己的團隊有明確的目標，也只有所有的成員都明白目標在哪里，才能充分的發(fā)揮自身的優(yōu)勢，去實現(xiàn)這個目標。而也只有當大家目標相同，才會在溝通過程中及工作過程中減少因目標不明確帶來的對團隊戰(zhàn)斗力的縮減，從而形成有高度戰(zhàn)斗力。領導還要能夠鼓舞士氣，不停的督促大家，并及時糾正并制止過程中隊員的精力分散，讓大家把持續(xù)的把目光放在目標上。

2、能夠?qū)F隊成員進行良好的分工，對工作進行合理的量化，盡量避免因前面的團隊成員因工作量過大無法完成，導致后面工作拖延的沙漏效應，從而保證團隊的高效工作能力。同時對流程進行明確，制定標準，并形成一環(huán)扣一環(huán)的工作銜接，還要在工作銜接中善于尋找方法，提高效率減少流程中對時間的浪費。

3、做伯樂的能力，在工作過程中，能夠發(fā)現(xiàn)團隊成員的優(yōu)點，缺點及特性，根據(jù)團隊成員的特性，將團隊成員安排在適合的位置。

4、要具備虛懷若谷，善于聽取意見的能力。工作過程中往往最能夠提出改進意見的人是基層的員工，他們在實際工作中最能發(fā)現(xiàn)問題，所以領導需要能夠善于聽取意見，從而對流程進行優(yōu)化，從而保證團隊良好高效的運行。

5、要有承擔后果的勇氣與責任心，從而才能建立領導的凝聚力。

1、良好的執(zhí)行能力，能夠高效的完成領導分配的任務，做好本職工作。同時無論領導的命令對與錯，是否與自己的想法相左，都要具備先高效執(zhí)行的能力，執(zhí)行之后，再尋找適合的機會提出自己的改進意見。之所以軍隊能成為最高效的團隊，很大程度上也是依賴這種令行禁止的作風，用一個將軍的名言來總結(jié)“雖然我并不認可你的判斷，但是在沒有新的命令下達之前我都會盡所有能力完成現(xiàn)有的命令”

2、積極的團隊協(xié)作能力，能夠和工作流程中的上下部門進行良好的配合與銜接。

3、善于跟領導用適合的方式提出改進意見。

一條小魚，也許只能打敗蝦米，但一群小魚——團結(jié)的小魚，可以擁有鯊魚一樣的力量。團隊已是時代主題，現(xiàn)在已經(jīng)進入一個團隊為王的時代。請先忘記來自外界的競爭吧，因為最大的敵人就是內(nèi)部的不齊心協(xié)力，團隊內(nèi)部關系的圓融往往比改善生產(chǎn)工具更具生產(chǎn)力，和諧團結(jié)的團隊是高績效的保證，一滴水，陽光下很容易干涸，但是正是因為有億萬滴水的存在，世界上才有了浩瀚的大海，這就是團隊的力量。

感謝學校安排的這次培訓，讓我收獲了很多。希望以后能夠繼續(xù)參加相關的培訓，我一定會抱著積極學習的心態(tài)踴躍參與。

團隊合作社會實踐心得體會篇十七

今日我們教師在劉教師的帶領下共同學習了有關團隊合作方面的一些的知識。我深深的體會到如何更好的做到人與人之間溝通交流和相互協(xié)作。

劉教師帶領我們做了一些關于團隊協(xié)作的小游戲，經(jīng)過這些簡單趣味的小游戲，我深刻體會到大家在一齊就是一個大家庭，一個團隊。我認為所謂團隊精神，就是團隊成員共同認可的一種團體意識，是顯現(xiàn)團隊所有成員的工作心理狀態(tài)和士氣，是團隊成員共同價值觀和夢想信念的體現(xiàn)，是凝聚團隊，推動團隊發(fā)展的精神力量。

完成活動后，劉教師和我們坐在一齊，一同分享了對團隊合作的心得和感悟，期間，大家都闡述了自我的觀點：所謂團隊精神，簡單來說就是大局意識、協(xié)作精神和服務精神的集中體現(xiàn)。團隊精神的基礎是尊重個人的興趣和成就。核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的向心力、凝聚力，反映的是個體利益和整體利益的統(tǒng)一，并進而保證組織的高效率運轉(zhuǎn)。揮灑個性、表現(xiàn)特長保證了成員共同完成任務目標，而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式則產(chǎn)生了真正的內(nèi)心動力。團隊精神是組織文化的一部分。

團隊精神能推動團隊運作和發(fā)展。在團隊精神的作用下，團隊成員產(chǎn)生了互相關心、互相幫忙的交互行為，顯示出關心團隊的主人翁職責感，并努力自覺地維護團隊的團體榮譽，自覺地以團隊的整體聲譽為重來約束自我的行為，從而使團隊精神成為自由而全面發(fā)展的動力。

團隊精神培養(yǎng)團隊成員之間的親和力。一個具有團隊精神的團隊，能使每個團隊成員顯示高漲的士氣，有利于激發(fā)員工作的主動性，由此而構成的團體意識，共同的價值觀，高漲的士氣、團結(jié)友愛，團隊成員才會自愿地將自我的聰明才智貢獻給團隊，同時也使自我得到更全面的發(fā)展。

總之，團隊精神有利于提高組織整體效能，經(jīng)過發(fā)揚團隊精神，才能取得更好的成績。

團隊合作社會實踐心得體會篇十八

今天我們教師在老師的帶領下共同學習了有關團隊合作方面的一些的知識。我深深的體會到如何更好的做到人與人之間溝通交流和相互協(xié)作。

老師帶領我們做了一些關于團隊協(xié)作的小游戲，通過這些簡單有趣的小游戲，我深刻體會到大家在一起就是一個大家庭，一個團隊。我認為所謂團隊精神，就是團隊成員共同認可的一種集體意識，是顯現(xiàn)團隊所有成員的工作心理狀態(tài)和士氣，是團隊成員共同價值觀和理想信念的體現(xiàn)，是凝聚團隊，推動團隊發(fā)展的精神力量。

完成活動后，老師和我們坐在一起，一同分享了對團隊合作的心得和感悟，期間，大家都闡述了自己的觀點：所謂團隊精神，簡單來說就是大局意識、協(xié)作精神和服務精神的集中體現(xiàn)。團隊精神的基礎是尊重個人的興趣和成就。核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的向心力、凝聚力，反映的是個體利益和整體利益的統(tǒng)一，并進而保證組織的高效率運轉(zhuǎn)。揮灑個性、表現(xiàn)特長保證了成員共同完成任務目標，而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式則產(chǎn)生了真正的內(nèi)心動力。團隊精神是組織文化的一部分。

團隊精神能推動團隊運作和發(fā)展。在團隊精神的作用下，團隊成員產(chǎn)生了互相關心、互相幫助的交互行為，顯示出關心團隊的主人翁責任感，并努力自覺地維護團隊的集體榮譽，自覺地以團隊的整體聲譽為重來約束自己的行為，從而使團隊精神成為自由而全面發(fā)展的動力。

團隊精神培養(yǎng)團隊成員之間的親和力。一個具有團隊精神的團隊，能使每個團隊成員顯示高漲的士氣，有利于激發(fā)員工作的主動性，由此而形成的集體意識，共同的價值觀，高漲的士氣、團結(jié)友愛，團隊成員才會自愿地將自己的聰明才智貢獻給團隊，同時也使自己得到更全面的發(fā)展。

總之，團隊精神有利于提高組織整體效能，通過發(fā)揚團隊精神，才能取得更好的成績。

團隊合作社會實踐心得體會篇十九

這使我更深刻地意識到，其實每個人都是很堅強的，每個人在平時學習和生活中都有潛在的本事未曾發(fā)揮出來，只要有信心、有勇氣去應對，就沒有解決不了的難題。

在教練的介紹下，我們都逐漸了解到“團隊訓練”的含義，我了解到“團隊訓練”具有“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”，是一項來源于挑戰(zhàn)極限的訓練活動，旨在激勵人的斗志，激發(fā)潛在本事，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團隊本事。雖然僅有短短一天時間，但給予我的啟發(fā)和體驗卻是一筆永久的精神財富，無論將來我身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。

團隊訓練當天早上，我?guī)е鵁o比高興地心境來到了誠意樓，開始準備一天的團隊訓練助教生活，這次團隊訓練是學校為研究生新生開設的團隊訓練課程，我將在這一天的團隊活動過程中，協(xié)助教師完成教學任務，幫忙同學更好的完成團隊訓練，在活動的過程中，大家都異常的進取主動，團隊訓練的氣氛相當活躍，教師的課程資料很豐富并且具有創(chuàng)新性。

經(jīng)過這兩天的素質(zhì)拓展活動，我不但結(jié)識了很多新朋友，更重要的是對自我進行了深入、并對自我進行了，對自我有了更深的了解，而這些對以后的職業(yè)生涯無疑有很大的幫忙。

團隊訓練的教師總是充滿著活力，無時無刻不調(diào)動著大家的進取性。記得剛開始大家都還很拘謹，隨后教師就引入了第一個游戲：首先是組隊，讓大家根據(jù)每組不一樣的人員進行分組，自我找同伴組成一組，然后每組進行自我介紹游戲，在這個游戲中，每個同學的在介紹自我之前，先復述出前面已經(jīng)介紹了同學的信息，包括姓名，學院專業(yè)，興趣愛好等等資料，經(jīng)過這個游戲的進行，是的大家進一步的了解，記憶更加深刻，從而也鍛煉了同學的記憶本事。

討論了生活學習上的各種困惑，同學們也對教師的解答很滿意。最終每個人分別站到圍成的圈子里，大家對他進行了優(yōu)點轟炸，活動到達了高潮。兩個多小時很快就在同學們的笑聲中過去了。這個活動不僅僅解決了同學們許多生活學習上的困擾，也拉近了每個人的距離。分享了許多內(nèi)心的想法。

我們做的最終一個游戲也讓我印象極其深刻，一場別開生面的報紙搭塔校本培訓活動，游戲中，成員需要用報紙搭出一座塔，不允許用講話來表達彼此想法，但能夠進行其他形式的交流。整個過程沒有過多的語言，僅有眼神的默契、手勢的指點、一點即通的靈犀，緊張有序而又精彩紛呈。之后的交流中，教師們紛紛感受到：我們的活動不在結(jié)果的成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽，在團結(jié)中感受幸福，在活動中體驗歡樂，在中靈活運用。

在過程中尋找到歡樂，在感悟中得到升華。在整個拓展訓練的過程中，我們每一個人都自始至終都在為自我的順利過關而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整個訓練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個人都興高采烈地議論著訓練中的事情，都感到回味無窮。于是，我們歡樂著，我們幸福著。

總之，經(jīng)過這次拓展訓練，使我增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的本事，經(jīng)過這次拓展訓練，增進了對團體的參與意識與職責心，我想這次經(jīng)歷必須會在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸兔Α?/p>

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