方案是解決問題和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的有力工具。在制定方案時，我們應(yīng)該充分考慮外部環(huán)境的變化和影響。方案的實(shí)施可能面臨各種挑戰(zhàn)和阻礙，以下是一些應(yīng)對方案實(shí)施問題的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。
大學(xué)班級體育活動策劃方案篇一
2020年4月19日
大學(xué)體育活動策劃
文檔僅供參考，不當(dāng)之處，請聯(lián)系改正。
大學(xué)體育活動策劃方案一：
一、活動目的：
為了更好地推動我班的體育文化建設(shè)，促進(jìn)班級的交流，體現(xiàn)當(dāng)今大學(xué)生應(yīng)有的朝氣蓬勃的時代精神面貌，同時也為全面貫徹教育方針，豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活，展現(xiàn)青春活力，培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。特舉辦此次團(tuán)體意識性的比賽。
活動期間，我們準(zhǔn)備一些相關(guān)的熱身活動，主要有羽毛球賽，籃球賽，乒乓球賽等素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動，經(jīng)過這些活動以促進(jìn)和增強(qiáng)個人及組織(團(tuán)隊(duì))的系列優(yōu)勢，經(jīng)過游戲，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識、領(lǐng)導(dǎo)技能、組織能力、創(chuàng)新精神，增進(jìn)成員友誼。讓學(xué)生在活動過程中感受集體的魅力，感受彼此之間的友誼，更讓學(xué)生對自身有個全面的了解，得到一些啟示等，分別從幾個方面來鍛煉當(dāng)?shù)貙W(xué)生的能力，使之有新的感悟與提升。
就現(xiàn)實(shí)的意義而言，剛考完試，帶領(lǐng)同學(xué)們出門透透空氣，活動活動身體，加強(qiáng)體育鍛煉，實(shí)現(xiàn)自身抵抗力的提高，為全心全意的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
二、活動形式：籃球賽，跳繩，羽毛球賽，乒乓球賽
三、
活動時間：待定(大概在5月22日周三上午體育課 星期天下午)四、活動地點(diǎn)：第二體育場 第四體育場
五、參加對象：20xx級創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)班所有同學(xué)
2020年4月19日
文檔僅供參考，不當(dāng)之處，請聯(lián)系改正。
活動過程：
(一)籃球賽：根據(jù)參賽的人數(shù)來確定，可打全場，也可打半場。
(二)游戲時間：四十分鐘左右
需要場地： 第二體育場
需要道具：籃球一個 一桶礦泉水
活動細(xì)則：
1;比賽采用2*20分鐘模式，半場休息時間為10分鐘。
2.比賽不加時，如遇兩隊(duì)結(jié)束時得分相等，以罰球定勝負(fù)，此時男女得分都按正規(guī)比賽計(jì)算，第一輪每隊(duì)出五名隊(duì)員(含兩名女隊(duì)員)，每人罰一球，如還未分出勝負(fù)，則下面輪次每輪出一名隊(duì)員，直到分出勝負(fù)。
3.比賽過程中要尊重對手與裁判，不得出現(xiàn)暴力沖突。
4.其它規(guī)則與正規(guī)籃球比賽相同。
5負(fù)責(zé)在一旁監(jiān)督，以防止暴力事件的發(fā)生。
2、活動項(xiàng)目名稱：羽毛球賽
(1)比賽場地：第二體育場
(2)器材設(shè)備：比賽羽毛球 球拍班級準(zhǔn)備
(3)羽毛球比賽細(xì)則：
2020年4月19日
文檔僅供參考，不當(dāng)之處，請聯(lián)系改正。
二、參賽隊(duì)伍須提前15分鐘到達(dá)比賽場地，在比賽開始時，遲到
15分鐘的隊(duì)伍做棄權(quán)處理并判對方球隊(duì)以3：0處理
三、挑選場地或發(fā)球權(quán)：
任何一場正式比賽開始之前，參賽雙方首先要做的事是在自由協(xié)商的前提下，確定挑選場地和首發(fā)球權(quán)。
四、局?jǐn)?shù)和分?jǐn)?shù)：
1.每場正式比賽以三局二勝制決定勝負(fù)。
2.混雙打11分為一局，先得11分的一方勝該局。
五、發(fā)球權(quán)、得分：
1.比賽中由經(jīng)過雙方自由協(xié)商獲得發(fā)球權(quán)的運(yùn)動員先發(fā)球，發(fā) 2個球后交換發(fā)球權(quán)，由對方發(fā)2個球后再交換，直至比賽結(jié)束。
2.下一局比賽開始時，均由上一局的輸方先發(fā)球。
3.比賽中如有發(fā)球方在發(fā)球時發(fā)出邊線、底線或沒有過網(wǎng)則算
該運(yùn)動員失誤，對方運(yùn)動員得分。
4.發(fā)球方在發(fā)球時沒有觸及球拍有第2次發(fā)球的機(jī)會、如第2
次發(fā)球仍未觸及球拍則算該運(yùn)動員失誤對方得分。
六、交換場地
1.第一局比賽結(jié)束，雙方應(yīng)交換場地進(jìn)行第二局的比賽.如
2020年4月19日
文檔僅供參考，不當(dāng)之處，請聯(lián)系改正。
前二局雙方戰(zhàn)成1比1時，雙方也應(yīng)交換場地進(jìn)行決勝局的比賽，即第三局的比賽。在第三局比賽中，當(dāng)任何一方先得6分(11分為一局)時，必須再次交換場地后，才能進(jìn)行余下的比賽。
2.在比賽中，如選手未按規(guī)則規(guī)定，按時、正確地交換場地,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),應(yīng)立即交換、已得分?jǐn)?shù)有效,并繼續(xù)進(jìn)行比賽。比賽過程中，雙方應(yīng)該相互協(xié)調(diào)，不再安排裁判。
七、獎項(xiàng)設(shè)置： 依據(jù)最后比賽成績，評選出第一名、第二名、第三名
三、活動項(xiàng)目名稱：乒乓球賽
(1)項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型 單打 混合打
(2)道具要求：乒乓球拍 乒乓球
(3)地點(diǎn) ： 第四體育場
比賽細(xì)則:
第一輪：單打淘汰賽
每隊(duì)所有隊(duì)員，不論男女，比賽前各隊(duì)各自抽簽確定各運(yùn)動員出場順序(此工作由隊(duì)長協(xié)調(diào)組織)，比賽為7球分勝負(fù)制。
比賽賽制：
2020年4月19日
文檔僅供參考，不當(dāng)之處，請聯(lián)系改正。
中，以剩余球數(shù)多少排名)。
a-b b-c a-c
第一名：6分 第二名：4分 第三名：2分
第二輪：混合雙打團(tuán)體賽
每隊(duì)隊(duì)員按照公平自愿的原則，各自選出3支隊(duì)伍參賽。(此工作由隊(duì)長協(xié)調(diào)組織)。比賽前，由隊(duì)長提交比賽隊(duì)伍成員，按照抽簽的原則(各隊(duì)隊(duì)長手中有1.2.3張出場順序票，由各隊(duì)的三支隊(duì)伍抽取，抽到1的組相互對抗，贏一場比賽得一分;抽到2.3的同理)。
a隊(duì) b隊(duì) c隊(duì)
臨時分組，參與者人人有獎
負(fù)責(zé)組織及記錄
四 活動項(xiàng)目名稱： 跳繩比賽(1)地點(diǎn) ：二體(2)道具要求：跳繩
(3)參賽人員：主要是女生
負(fù)責(zé)組織及記錄
比賽細(xì)則:
比賽時間一分鐘 一分鐘內(nèi)誰跳的最多，前三名有獎
一、參加方法：
1.參賽隊(duì)員為12級實(shí)驗(yàn)班班所有有意愿參與的學(xué)生。
2.班級分為 (待定以六個預(yù)算)個隊(duì)，每隊(duì)有4名男隊(duì)員和1名女隊(duì)員組成。
2020年4月19日
文檔僅供參考，不當(dāng)之處，請聯(lián)系改正。
(四)活動過程中，各班委應(yīng)該積極合作，主動參與現(xiàn)場的組織和安排，別外，活動的記錄由宣傳委員負(fù)責(zé)。
(四)、本次活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算及物資準(zhǔn)備
時間總是輕易的過往，留下的只有我們的足跡，或許就連那些足跡我們都不曾擁有。明天，當(dāng)你想得起今天;是否覺得過往就如初夏的雨點(diǎn)，落得有些敷衍。多年后的你，你又在誰的身旁，是否記得當(dāng)年的月光，是否記得那些朝夕相處的同窗、你們的故事。在時間的數(shù)軸里，我們做著不但相同的事，帶著不一樣的心情，哪怕是百花爭艷，還是孤芳自賞。我們依舊有很多相同的地方，彼此都有著美好的向往、憧憬，不妨我們一起走走看看……或許那又是別樣的風(fēng)景!
大學(xué)體育活動策劃方案二：
為了豐富同學(xué)們的課余生活，進(jìn)一步推動體育活動開展，帶動體育活動的風(fēng)氣，增強(qiáng)班級凝聚力，也給同學(xué)們展示自我的舞臺，信工學(xué)院研究生定于在四月中旬舉辦主題為“和諧信工，精彩繽紛”的體育節(jié)，包括籃球、羽毛球、乒乓球等比賽，旨在增強(qiáng)各班凝聚力，展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。
一.信工研究生體育節(jié)開幕式
2020年4月19日
文檔僅供參考，不當(dāng)之處，請聯(lián)系改正。
1.參加人員：信息工程學(xué)院研究生
2.開幕式時間：
3.開幕式地點(diǎn)：
4.開幕式流程
前奏
主持人開場白 請領(lǐng)導(dǎo)宣讀開幕詞 領(lǐng)導(dǎo)宣布體育節(jié)開始 12人13足比賽開始
比賽規(guī)則見附件1.二.信工研究生體育節(jié)各項(xiàng)活動
1.籃 球(負(fù)責(zé)部門：文體部)
比賽細(xì)則：(1)信工碩士研究生以班級為單位各派一支隊(duì)伍參賽，博士研究生整體派一支隊(duì)伍參賽。
(2)比賽規(guī)程：見附件2.(3)獎勵辦法：此次比賽積分將計(jì)入團(tuán)體總分，第一名積15分，第二名積12分，第三名積10分，第四名積8分，其余球隊(duì)積4分。
2.羽毛球 (負(fù)責(zé)部門：文體部)
比賽細(xì)則：(1)信工碩士研究生以班級為單位各派一支隊(duì)伍參賽，博士研究生整體派一支隊(duì)伍參賽。比賽分為女單、男單、男雙、女雙、混雙。每人至多可報(bào)兩項(xiàng)。
(2)比賽規(guī)程：見附件3.(3)獎勵辦法：此次比賽積分將計(jì)入團(tuán)體總分，第一名積1
2020年4月19日
文檔僅供參考，不當(dāng)之處，請聯(lián)系改正。
分，第二名積12分，第三名積10分，第四名積8分，其余球隊(duì)積4分。
3.乒乓球 (負(fù)責(zé)部門：文體部)
比賽細(xì)則：(1)信工碩士研究生以班級為單位各派一支隊(duì)伍參賽，博士研究生整體派一支隊(duì)伍參賽。比賽分為女單、男單、男雙、女雙、混雙。每人至多可報(bào)兩項(xiàng)。
(2)比賽規(guī)程：見附件3.(3)獎勵辦法：此次比賽積分將計(jì)入團(tuán)體總分，第一名積15分，第二名積12分，第三名積10分，第四名積8分，其余球隊(duì)積4分。
4.拔河(負(fù)責(zé)部門：學(xué)術(shù)部)
比賽細(xì)則：(1)信工碩士研究生以班級為單位各派一支隊(duì)伍參賽，博士研究生整體派一支隊(duì)伍參賽。
(2)比賽規(guī)程：見附件4.(3)獎勵辦法：此次比賽積分將計(jì)入團(tuán)體總分，第一名積15分，第二名積12分，第三名積10分，第四名積8分，其余球隊(duì)積4分。
三.信工研究生體育節(jié)閉幕式
1.參加人員：信息工程學(xué)院研究生
2.閉幕式時間：
2020年4月19日
文檔僅供參考，不當(dāng)之處，請聯(lián)系改正。
3.閉幕式地點(diǎn)：
4.閉幕式流程
四.信工研究生體育節(jié)經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1.籃球
(1).場地費(fèi)：小組賽9場，決賽4場，總計(jì)13場比賽。訂場：五次2小時，一次3小時，總計(jì)13小時，每小時30元，費(fèi)用為390元。
(2).裁判費(fèi)：一二名決賽和三四名決賽將請專業(yè)裁判執(zhí)法，費(fèi)用為 40元。
(3).比賽工具：20元。
(4).裁判用品及工作人員用品：20×13=260元
合計(jì)：710元
2.羽毛球
(1)、場地費(fèi) 315.00
(2)、羽毛球費(fèi)用 35
(3)、裁判用品及工作人員用品 100.00
合計(jì): 590.00元
3.乒乓球
(1)、場地費(fèi) 300.00
(2)、乒乓球費(fèi)用 50.00
2020年4月19日
文檔僅供參考，不當(dāng)之處，請聯(lián)系改正。
(3)、裁判用品及工作人員用品 100.00
合計(jì):
4.拔河
(1)裁判用品及工作人員用品
(2)比賽用品
合計(jì)：
5.獎金獎品
(1)錦旗3面
(2)總分前3名班級獎勵：
(3)獎狀若干
合計(jì)：
6.宣傳及其它費(fèi)用
(1)海報(bào)
(2)機(jī)動費(fèi)用
附件2：籃球比賽規(guī)程
一、比賽流程:
1.比賽分a、b兩個小組，a組四支球隊(duì)，b組三支球隊(duì)，抽簽決定小組，進(jìn)行小組循環(huán)淘汰賽，勝一場積2分，負(fù)一場積1分，積分多者名次列前。
2.取各小組前兩名進(jìn)入淘汰賽(若小組賽兩球隊(duì)積分相同，看
2020年4月19日
文檔僅供參考，不當(dāng)之處，請聯(lián)系改正。
相互的勝負(fù)的關(guān)系，勝者晉級，若勝負(fù)關(guān)系無效，看小組賽中的晉勝分，晉勝分多者晉級)，由a組第一名對陣b組第二名，a組第二名對陣b組第一名，勝者進(jìn)入決賽，負(fù)者進(jìn)行第三名的爭奪。
3.比賽日期：日期未定，比賽賽程由小組抽簽后決定。
二、裁判員組織比賽。
三、本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協(xié)近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)行。
1.比賽的開始：比賽時間為四節(jié)，每節(jié)十分鐘;在第一節(jié)結(jié)束及第三節(jié)結(jié)束，中間休息兩分鐘;第二節(jié)結(jié)束(上半場)休息五分鐘;第一節(jié)比賽開始十分鐘前，各隊(duì)隊(duì)員需要在紀(jì)錄臺進(jìn)行簽到。
2.比賽的結(jié)束：比賽在計(jì)時員發(fā)出比賽結(jié)束終了信號時結(jié)束;在比賽時間即將終了前的投籃，如在信號發(fā)出前球已在空中，投中有效。
3.比賽應(yīng)從裁判員在對手中間拋球，以中圈跳球開始;出現(xiàn)加時賽的情況，同樣執(zhí)行跳球程序;半場后交換場地進(jìn)行比賽。
4.決勝期：下半場比賽結(jié)束，如兩隊(duì)得分相同，則進(jìn)行一次或多次的五分鐘加時賽;每次加時賽前有兩分鐘的休息時間。
文檔僅供參考，不當(dāng)之處，請聯(lián)系改正。
由被侵犯球員主罰。
6.棄權(quán)：比賽開始時，一方隊(duì)員不足五人時，球賽不得開始。在比賽時間十分鐘候后，依然不足五人時，則由裁判判令該隊(duì)棄權(quán)，由對方球隊(duì)獲勝;一方球隊(duì)因各種原因提出棄權(quán)時，則判定對方球隊(duì)獲勝。
7.三秒違例：當(dāng)一隊(duì)控球時，其本隊(duì)球員不能在對方禁區(qū)內(nèi)超過連續(xù)三秒以上的停留;違例則由對方在違例處最近邊線外擲界外球。
8.暫停：每隊(duì)在每節(jié)內(nèi)能夠請求一次暫停，第四節(jié)可請求兩次暫停;規(guī)定時間內(nèi)未使用暫停不得保留至下半場或加時賽;加時賽各隊(duì)均有一次暫停。
9.替補(bǔ)：替補(bǔ)球員入場前，應(yīng)向紀(jì)錄員報(bào)告;球成死球狀態(tài)或正當(dāng)停表時或裁判宣判犯規(guī)時，替補(bǔ)球員方可上場。
10.不得請外援，若有此違規(guī)行為，取消球隊(duì)成績及繼續(xù)比賽資格。
11.若有特殊情況，如天氣原因，可延遲比賽日期
四、積分規(guī)則。
2020年4月19日
文檔僅供參考，不當(dāng)之處，請聯(lián)系改正。
制，每局11個球，局與局之間休息2分鐘。由于一共7個班，抽簽時將有一個晉級簽，抽到此簽者將直接晉級前四強(qiáng)。采取積分制原則，獲勝隊(duì)員可為班級贏得較高積分。最后班級按積分高低排名。
附件4.乒乓球比賽規(guī)程：以抽簽的形式?jīng)Q定比賽對手，各項(xiàng)目單獨(dú)抽簽。以二叉樹的形式進(jìn)行淘汰賽，每場淘汰賽采取3局2勝制，每局11個球，局與局之間休息3分鐘。由于一共7個班，抽簽時將有一個晉級簽，抽到此簽者將直接晉級前四強(qiáng)。采取積分制原則，獲勝隊(duì)員可為班級贏得較高積分。最后班級按積分高低排名。
大學(xué)體育活動策劃方案三：
一、活動宗旨：
提高本院學(xué)生的身體素質(zhì)，鍛煉同學(xué)的意志，培養(yǎng)同學(xué)吃苦耐勞的精神品質(zhì)。經(jīng)過出早操增進(jìn)同學(xué)感情，激發(fā)同學(xué)的集體榮譽(yù)感，增進(jìn)班級凝聚力。
二、活動主題：
“鍛煉身體，彰顯青春活力”。
三、活動對象：
馬克思主義學(xué)院09級1班同學(xué)。
四：活動內(nèi)容：
對于同學(xué)們的不同的興趣愛好進(jìn)行分組活動，分為毽球組、羽毛球組、拍求組、跳繩組。
2020年4月19日
文檔僅供參考，不當(dāng)之處，請聯(lián)系改正。
1、第一階段，每天早晨6：30組織學(xué)生進(jìn)行晨跑：男生1000m，女生800m(800m跑是體育考試的重點(diǎn)也是同學(xué)獲得高分的障礙，因此每天的集體800m就成為鍛煉的最好機(jī)會，這樣既能夠逐步提高同學(xué)的耐力使其更為容易的經(jīng)過考試也能夠促進(jìn)團(tuán)結(jié))。(20xx-4-8至20xx-4-23)
2、第二階段，在原長跑的前提下組織同學(xué)以寢室為單位進(jìn)行拔河、跳繩、二人綁腿跑、毽球等趣味活動。(20xx-4-24至20xx-5-20)
3、第三階段，以班級為單位組織毽球、羽毛球、排球跳繩比賽。(20xx-5-21至20xx-6-25)
1)毽球比賽：分為寢室集體計(jì)數(shù)比賽和對抗比賽。
a.計(jì)數(shù)比賽：女生共五個寢室每個寢室六人參加進(jìn)行踢毽將每人踢毽數(shù)累積最后統(tǒng)計(jì)前兩組為勝者;男生分成兩組進(jìn)行相同比賽只有一組為勝。
b.對抗比賽：將男女生進(jìn)行重新分組分成五組，按照正式毽球比賽規(guī)則進(jìn)行循環(huán)比賽，前兩名為勝者。
2)跳大繩比賽：分為追逐計(jì)數(shù)和集體計(jì)數(shù)
a.追逐計(jì)數(shù)：將全班分為四組，每組十人，進(jìn)行計(jì)數(shù)追逐每組共三次機(jī)會，將三次跳繩次數(shù)累加，取兩名優(yōu)勝。b.集體計(jì)數(shù)：將班級同學(xué)分為六組，每組六人進(jìn)行集體跳繩比賽，三次機(jī)會累積，取三組優(yōu)勝。
三、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：140元
2020年4月19日
文檔僅供參考，不當(dāng)之處，請聯(lián)系改正。
毽球6個(6*2=12)
羽毛球拍6雙(6*12=72)
羽毛球一筒(10)
排球1個(1*30=30)
跳繩6個【5*2=10(小繩)1*6=6(大繩)】
四、注意事項(xiàng)：
1，體委協(xié)助院體育部做好點(diǎn)名、簽到活動。
2，活動前做好準(zhǔn)備活動，防止同學(xué)摔傷、扭傷。
3，請假同學(xué)要出示請假條。
4，如有惡劣天氣早操活動取消。
5，天氣如有轉(zhuǎn)變提前一天通知同學(xué)注意保暖。
五、主辦單位：
馬克思主義學(xué)院體育部
六、活動
總結(jié)
：每階段活動結(jié)束后各班級體委以文字、圖片等形式進(jìn)行總結(jié)并形成報(bào)告上交。
2020年4月19日
大學(xué)班級體育活動策劃方案篇二
為了豐富大學(xué)的業(yè)余生活，給大家一個體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家增進(jìn)友誼，從中學(xué)會團(tuán)結(jié)，培養(yǎng)全體學(xué)生的集體榮譽(yù)感和競爭意識，打造一個我專業(yè)同學(xué)相互交流，相互學(xué)習(xí)的平臺，我專業(yè)組織開展“激情五月”體育活動。通過這個活動，加深同學(xué)之間的友誼，構(gòu)建團(tuán)結(jié)友愛的校園氣氛。鼓勵學(xué)生積極參加各項(xiàng)活動，培養(yǎng)學(xué)生健康體魄，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)向上，努力拼搏。
大學(xué)班級體育活動策劃方案篇三
xx大學(xué)生
20xx年x月xx日
活動中心
xx學(xué)生
某某專業(yè)各班級分別派出代表隊(duì)
1、袋鼠跳
比賽方法：每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。最終用時最短的隊(duì)伍獲勝。
道具：每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a，b兩隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬1。2米。
詳細(xì)規(guī)則：比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
2、8字大繩
比賽方法：每組比賽由4隊(duì)參加，每隊(duì)10人，2人搖繩，8人跳（4男4女，次序不限）。按照8字的比劃順序依次循環(huán)通過。在3分鐘內(nèi)以通過繩的人次多者為勝。
道具：每組一條長約20米的長跳繩。
詳細(xì)規(guī)則：比賽前列隊(duì)在繩一端，裁判員施令后開始搖繩，并開始計(jì)時。隊(duì)員依次通過大繩。最終以3分鐘內(nèi)通過大繩的人次數(shù)多為勝者。如果有隊(duì)員在中途使比賽中斷，則此人不計(jì)入成績，從下名隊(duì)員開始繼續(xù)比賽。
3、多人大繩
比賽方法 ：每組比賽由4隊(duì)參加，每隊(duì)十人。每隊(duì)2個人搖繩，8個人跳（4男4女，次序不限）。在規(guī)定時間內(nèi)，以8個人全部進(jìn)入大繩開始計(jì)數(shù)。最終以3分鐘內(nèi)計(jì)數(shù)多者為勝。
道具：每組一條長約20米的長跳繩。
詳細(xì)規(guī)則 ：比賽前列隊(duì)在繩一側(cè)，裁判員施令后開始搖繩，并開始計(jì)時。最終以3分鐘內(nèi)大繩搖過的圈數(shù)多者為勝。如果途中有任何一名隊(duì)員沒有進(jìn)入大繩，則取消成績。
4、十人九足
比賽方法：以系別為單位，共七個隊(duì)伍。每隊(duì)十人，五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。
道具： 每組一條長約五米的繩子
詳細(xì)規(guī)則：相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。
5、過桿舞
比賽方法：以系別為單位，共七個隊(duì)伍。每隊(duì)五人，三男女女。
道具：一根長約五米的桿子
詳細(xì)規(guī)則：每組隊(duì)員必須彎腰后仰從桿下走過去。若沒有碰掉桿子，工作人員把桿子挪下一級（10厘米）再開始。若有隊(duì)員碰掉桿子即淘汰出局。最低過桿紀(jì)錄的隊(duì)伍獲勝。每隊(duì)按順序進(jìn)行比賽。
1、齊心協(xié)力
比賽方法：每組比賽由四隊(duì)參加，每隊(duì)三人，兩男一女，次序不限。每支隊(duì)伍三個人站成一縱列，所有人的左腳固定在一支長條木板上，所有人的右腳固定在另一支長條木板上，這樣一隊(duì)三人行走時就必須同時邁動左腳或右腳。在裁判員施令后參加的數(shù)隊(duì)一齊向終點(diǎn)跑去，最終用時最短的隊(duì)伍獲勝。
道具：每隊(duì)兩條相同的木板，每個木板寬25cm、長100cm，在板上均勻固定三條尼龍繩環(huán)，以便將隊(duì)員的腳固定在板上。用明顯的標(biāo)記劃出起跑線、終點(diǎn)線和跑道線。起跑線和終點(diǎn)線間距離50米，每條跑道寬1。2米。
詳細(xì)規(guī)則：比賽前由裁判檢查各隊(duì)隊(duì)員的腳是否已牢固的固定在木板上。檢查完畢后，各隊(duì)就位在同一起跑線上。裁判員發(fā)令的同時，各隊(duì)成員按照本隊(duì)的跑道一齊邁步?jīng)_向終點(diǎn)。裁判在發(fā)令時一并開始對各隊(duì)分別計(jì)時。每隊(duì)通過終點(diǎn)線的標(biāo)志是，兩只腳中較后的一只所在的木板的后沿越過終點(diǎn)線。
如果某隊(duì)在比賽中摔倒，可自行爬起，但不得脫離木板。如果某隊(duì)在比賽中脫離木板，必須在脫離時立即停下，并在重新固定后繼續(xù)比賽。比賽中各隊(duì)必須沿本隊(duì)的跑道線行進(jìn)，不行越線。如果本隊(duì)的木板越線，比賽成績無效。
所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
2、端水梅花樁
比賽方法：每組比賽由四隊(duì)參加，每隊(duì)四人，兩男兩女，男女間隔。比賽開始后，第一個人從起點(diǎn)處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水，然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去。到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶，然后持空盆沿直線返回，將臉盆交給下個隊(duì)員，再由下個隊(duì)員完成同一任務(wù)。四個人循環(huán)輪流。從開始計(jì)時，當(dāng)起點(diǎn)處的水全部被運(yùn)送到終點(diǎn)后這一隊(duì)的比賽完成。當(dāng)所有隊(duì)完成比賽后比較每隊(duì)運(yùn)到目的地的水量，以多者為勝。當(dāng)水位相差不足1公分的，以用時短的取勝。
道具：用明顯的標(biāo)記劃出起跑線、終點(diǎn)線和跑道線，起終點(diǎn)間距離30米，每條跑道寬2米。用50塊磚以一定間隔，擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路，目的是使運(yùn)動員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊?。兩條跑道間有1米的間隔，而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水，要保證比賽時間內(nèi)不會將起點(diǎn)處的水運(yùn)空。終點(diǎn)要放置兩只大空桶，要保證比賽時間內(nèi)不會將桶裝滿。水盆要小號的，而且必須是足夠牢固的輕質(zhì)塑料盆。每隊(duì)所用的盆和桶的規(guī)格必須一致。
詳細(xì)規(guī)則：比賽前由裁判檢查各隊(duì)起點(diǎn)處的桶里是否已裝有相同量的水，并檢查終點(diǎn)處的桶里是否有剩水。檢查完畢后，各隊(duì)人員站成一縱列就位在同一起跑線前。
裁判員發(fā)令的同時，各隊(duì)第一名成員自行將桶里的水倒入臉盆，并開始進(jìn)行搬運(yùn)。倒水時必須由該次搬動的人員自己倒，有其它隊(duì)員協(xié)助的將取消成績。
行進(jìn)時必須按順序和規(guī)定路徑，一次一只腳踩一只磚塊，任何一只腳不得落地，一只腳落地一次加5秒，但在重新上磚塊之前不再加秒。從哪里落地的必須從哪里上磚，如果有一塊磚被有被踩到，加10秒。
四個人必須依次輪流搬運(yùn)，不得插隊(duì)、跳過，如果有這類事件發(fā)生，取消成績。
任何一隊(duì)都可以在任何時候示意裁判比賽完成，一旦示意該隊(duì)的計(jì)時就停止，之后該隊(duì)的任何隊(duì)員不得向終點(diǎn)的桶中倒入水。所有隊(duì)的比賽完成后先比較各隊(duì)終點(diǎn)處的水量多少，如果差距較大，以多者為勝。如果差距不大，水位差小于1cm，則以用時較短的隊(duì)伍為勝。
3、呼啦圈跑
比賽方法：每組比賽4隊(duì)參加，每隊(duì)3人，2名女性在起點(diǎn)1名男性在終點(diǎn)。比賽開始前，每隊(duì)第一名參賽隊(duì)員將呼啦圈放至腰部，聽裁判發(fā)令后一邊搖動呼啦圈一邊向終點(diǎn)線前進(jìn)，到達(dá)終點(diǎn)后將胡拉圈傳給終點(diǎn)處的隊(duì)員，并由以相同的方式跑回，再傳給起點(diǎn)處的隊(duì)員向終點(diǎn)跑去，最終完成比賽。跑動過程中盡可能保持呼啦圈不要落地，最終用時最短的隊(duì)員獲勝。
道具：每名隊(duì)員所用呼啦圈規(guī)格一致。用明顯的標(biāo)記劃出起跑線、終點(diǎn)線和跑道線。起跑線和終點(diǎn)線間距離50米，每條跑道寬1。2米。
詳細(xì)規(guī)則：跑動過程中呼啦圈也不能觸地。如果呼啦圈觸地后，必須在原地停下，重新將呼啦圈放至腰間方能繼續(xù)進(jìn)行比賽。呼拉圈未觸地時手臂不得觸碰呼啦圈。傳接呼啦圈時必須在跑道端線以外。所有組的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三名優(yōu)勝者。
以系為單位組織報(bào)名的參加比賽
設(shè)團(tuán)體冠亞季軍各一個。其余為優(yōu)勝獎
凡參賽隊(duì)請接受大會統(tǒng)一指揮，隊(duì)員服從裁判，本規(guī)定未盡事宜，解釋權(quán)歸主辦方。
大學(xué)班級體育活動策劃方案篇四
選手馳騁于運(yùn)動場這個大舞臺之上時，臺下，是一片片的歡呼聲。而此時，在大部分同學(xué)心中除了激動之情外，更多的是惋惜。因?yàn)樽约簺]有一技之長，所以對于他們，參加運(yùn)動會只能是一種夢想。趣味運(yùn)動會，這是一個融合了體育、娛樂和智力的活動，意在面向所有學(xué)生，體現(xiàn)可參與性和趣味性。并響應(yīng)學(xué)院團(tuán)委要求織團(tuán)員青年深入學(xué)習(xí)貫徹“強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健”的精神。在此藥師1班將此次團(tuán)日活動主題定為趣味運(yùn)動。
大學(xué)班級體育活動策劃方案篇五
團(tuán)結(jié)、友愛、合作、拼搏
在20xx年響應(yīng)學(xué)校號召，《關(guān)于開展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”大學(xué)生主題群眾性課外體育鍛煉活動的通知》體育周是一個新的開始。為豐富同學(xué)們課余生活，加強(qiáng)同學(xué)們鍛煉身體的意識，同時促進(jìn)同學(xué)們之間團(tuán)結(jié)、友愛、交流，進(jìn)而提高我班凝聚力而舉辦的。
西安建筑科技大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院11級建筑學(xué)全體人員
1、乒乓球男子單打和女子單打
2、乒乓球混雙
3、羽毛球男子單打和女子單打
4、羽毛球混雙
5、男女混合制籃球
第八周和第十一周
具體時間安排如下
第八周周一下午放學(xué)之后進(jìn)行單打羽毛球球初賽
周三下午在羽毛球場地進(jìn)行羽毛球單雙打初賽
周五下午放學(xué)之后進(jìn)行羽毛球決賽
第十一周周一下午放學(xué)之后進(jìn)行單打乒乓球初賽
大學(xué)班級體育活動策劃方案篇六
將通告上傳到班級群中，并口頭告知。
班委要分配好任務(wù)，認(rèn)真負(fù)責(zé)的去協(xié)助同學(xué)們?nèi)ネ瓿杀荣悺?/p>
準(zhǔn)備好所需道具。
2、運(yùn)動項(xiàng)目及說明
三人四足：（三人一組）參賽者們用繩子在相鄰的腿綁緊，不能高于膝蓋部分，然后并排站在起跑線上，三人向前走，以先到達(dá)者為勝，注意必須向前走跑，不能跳躍。
螃蟹背西瓜：（四人一組）四名隊(duì)員同時站在起跑線上，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，歐諾個其他部位碰球，或落地，皆為犯規(guī)，需重新調(diào)整好繼續(xù)比賽，用時少者為勝。
往返接力賽:(八人一組)在指定位置分成四人面對面站（距離100米）進(jìn)行團(tuán)隊(duì)比賽，用時少者為勝。
海底傳月：（十人一組）隊(duì)員依次排開排成一列，間距為一臂；第一位同學(xué)要雙手舉起籃球，其他隊(duì)員彎下腰，雙腿分開，當(dāng)裁判發(fā)令后，第一位同學(xué)將球從跨下傳給下位同學(xué)，以此類推到最后，第十個同學(xué)接到球后把球又往前傳回去（一個來回），用時少者勝。
托球50米賽跑（個人）用羽毛球拍一、托網(wǎng)球跑，球不能落地，落地視為犯規(guī)，犯規(guī)三次出局。
最后活動結(jié)束拍照留念
大學(xué)班級體育活動策劃方案篇七
（三）女同學(xué)自我介紹，才藝展示
1、年級34名女同學(xué)用簡潔有特色的語言進(jìn)行自我介紹、魅力秀場及才藝展示，展現(xiàn)青春活動，秀出真我風(fēng)采。自我介紹內(nèi)容包括：姓名、班級、性格、愛好以及一年多來大學(xué)生活的真切感受。也可自由結(jié)合，以班級、寢室為單位介紹并展示自己的團(tuán)隊(duì)（個人1分鐘，團(tuán)體根據(jù)人數(shù)限時，最多不超過10分鐘）
2、男同學(xué)做評委，評出最具人氣的個人及團(tuán)隊(duì)（個人前三名，團(tuán)隊(duì)兩名）。
（四）我的愿望我實(shí)現(xiàn)——幸運(yùn)大抽獎
2、請年級代表從所有的書簽中抽出5名幸運(yùn)大獎，當(dāng)眾公布她們的心愿和祝福并送上幸運(yùn)禮物。
3、將愿望和祝福貼在各寢室的“愿望墻”上面，這樣既可以幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)愿望，加強(qiáng)同學(xué)之間的交流，也可自己動手美化學(xué)生宿舍。
（五）年級拔河大賽，團(tuán)隊(duì)意識的培養(yǎng)
2、混合比賽（男女混合比賽）：男女自由結(jié)合成四組，每組男同學(xué)10人，女同學(xué)5人，進(jìn)行三局兩勝淘汰賽，評出第一名，并頒發(fā)小獎品。
注：裁判員：朱永飛
計(jì)時員：王振標(biāo)
記錄員：年紀(jì)通訊員
（六）男女混合呼啦啦，互相交流轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)
男女互相結(jié)合，共十組，分為兩大組進(jìn)行。每小組要求三名女同學(xué)，兩名男同學(xué)進(jìn)行呼啦圈轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，每人一分鐘，共五分鐘，最后按照圈數(shù)的多少決定勝負(fù)。（注：總裁判1人，朱永飛；計(jì)時員2人，王振標(biāo)、楊雪；記錄員若干，為每班通訊員。）
（七）由主持人宣布獲獎人員名單，輔導(dǎo)員為每組獲勝者頒獎。
大學(xué)班級體育活動策劃方案篇八
全面貫徹《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定》等文件精神，堅(jiān)持以人為本，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。堅(jiān)持健康第一的理念，堅(jiān)持每天鍛煉一小時，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子。同時尊重學(xué)生的運(yùn)動選擇，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，鍛煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔的意志品格，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展。
大學(xué)班級體育活動策劃方案篇九
營造和諧校園氛圍，提升身體素質(zhì)
二. 活動對象
面向我班全體同學(xué)。
三. 組織單位
主辦人員：楊琦
承辦人員：
四. 運(yùn)動會時間和地點(diǎn)
時間：第9周(4月20日到4月26日)
看天氣挑選其中一天
地點(diǎn)：九棟后操場
五. 運(yùn)動會流程策劃
準(zhǔn)備階段：各班級推選5人組成小隊(duì)參加比賽，并推選出一名領(lǐng)隊(duì)帶領(lǐng)比賽
比賽項(xiàng)目：拔河，兩人三足以及夾乒乓球賽跑。(待定，隨后會以附件形式呈現(xiàn))
獎項(xiàng)設(shè)置：各項(xiàng)比賽綜合計(jì)算，各評選一等獎一隊(duì)，二等獎一隊(duì)，三等獎一隊(duì)。
六.活動所用經(jīng)費(fèi)
活動所用飲品，比賽鼓勵獎品(待定，隨后會請生活委員列出清單。)
七.未盡事宜，另行通知
二〇一五年四月十七日
附件：趣味運(yùn)動會具體項(xiàng)目安排
一.人員分配
除楊琦和張會麗外其他同學(xué)分為4隊(duì)，每7人一隊(duì)(考慮可能有同學(xué)會有事請假，具體分組以實(shí)際人員為準(zhǔn))
比賽均為兩組同時比賽，勝出組進(jìn)行第二輪決賽
二.具體項(xiàng)目
(一)滾雪球
1.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
2. 比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時取名次
3. 比賽規(guī)則：
1) 每組縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊(duì)伍手拉手跑完為止。
2) 返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3) 跑動中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
4. 全組人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
(二)齊心協(xié)力(綁腿跑)：
1. 比賽距離：30米
2. 比賽賽制：按每隊(duì)用時先后按計(jì)時取名次
3. 比賽規(guī)則：
2) 鳴哨后，同時啟動，以每組全部人員軀干到達(dá)終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直面，方可到達(dá)終點(diǎn)。
(三)球球相傳(傳乒乓球)
1.比賽距離：30米
2.比賽賽制：按每隊(duì)用時
3.比賽規(guī)則：
2)兵乓球中途掉落則要撿起并回到掉落點(diǎn)重新出發(fā)
3)傳送乒乓球途中會有障礙需要邁過去，不能繞開
其他備選活動(視具體情況選擇)：踩氣球，跳大繩，拔河，羽毛球
大學(xué)班級體育活動策劃方案篇十
1、活動背景
亞運(yùn)在即，作為朝氣蓬勃的現(xiàn)代大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)走在時代的前頭，起帶頭作用。在宣傳亞運(yùn)方面，作為第xx屆亞運(yùn)會志愿者主力軍的我們，肩負(fù)著“宣傳亞運(yùn)，弘揚(yáng)運(yùn)動”的光輝使命，我們不遺余力。因此，在還有一個月就來臨的廣州亞運(yùn)會前夕，我們以“創(chuàng)新爭優(yōu)，服務(wù)亞運(yùn)”為主題開展高分子122班班級體育節(jié)，作為第八期“活力在基層”主題團(tuán)日活動的校內(nèi)活動。
2、活動主題
體育盛會迎亞運(yùn)，
3、活動目的
籃球是最受學(xué)生歡迎和對抗性強(qiáng)的'體育運(yùn)動項(xiàng)目之一，開展籃球比賽不僅可以豐富支部成員的課余生活，增強(qiáng)支部成員的身體素質(zhì)，為今后的學(xué)習(xí)工作打下身體基礎(chǔ)，而且能加強(qiáng)本支部成員的團(tuán)隊(duì)精神，促進(jìn)支部成員之間的友誼。而羽毛球是除籃球以外最受廣大學(xué)子歡迎的課余消遣運(yùn)動，其對抗性和娛樂性絕不比籃球差。因此，本支部決定創(chuàng)新地結(jié)合這兩項(xiàng)運(yùn)動，開展一個支部體育節(jié)，做到“創(chuàng)新爭優(yōu)，服務(wù)亞運(yùn)”。
4、活動形式
1)“宿舍杯”籃球賽
2)羽毛球賽
5、前期準(zhǔn)備
1)召開班會，商量相關(guān)事宜，選出工作人員，決定比賽時間
負(fù)責(zé)人：吳俊凱、劉向昭
2)分組抽簽，安排賽程
負(fù)責(zé)人：楊陽
3)準(zhǔn)備比賽用品，借好場地
負(fù)責(zé)人：龔柳青
4)購買獎品
負(fù)責(zé)人：劉詣超、陳冰、陳沛圻
6、活動內(nèi)容
1）“宿舍杯”籃球賽
從高分子092團(tuán)支部里選出3名工作人員，其余剩下的分為a、b、c、d4隊(duì)，每隊(duì)7人（自愿組隊(duì)）。抽簽決定分組，采用淘汰賽制，a對b，c對d。勝出的兩支隊(duì)伍爭奪冠亞軍，輸了的兩支爭奪季軍。每場比賽分兩節(jié)，每節(jié)打15分鐘，中場休息2分鐘。為安全起見，各球員賽前務(wù)必將指甲剪干凈，不可以佩戴可能傷害到自己或者隊(duì)員的裝備和物品，如手表、首飾等，否則不得上場。比賽后，雙方隊(duì)長和裁判員應(yīng)到工作人員處核對比賽結(jié)果，并當(dāng)場簽名。比賽全程，服從裁判，尊重裁判，遵守比賽規(guī)則，裁判員所做的決定是最終的，不能漠視或者被爭辯。如有違反，將給與相應(yīng)處罰。
大學(xué)班級體育活動策劃方案篇十一
聚餐中的我們活動簡介：到場人數(shù)39人，游戲參與人數(shù)預(yù)計(jì)30人，將30人分為5組，每組成員將由中國留學(xué)生和外國留學(xué)生共同組成，同時盡量將每組成員的男女比例分配均勻。每組由一個主持人作為隊(duì)長帶領(lǐng)組員進(jìn)行游戲，各個組合可以根據(jù)情況給自己隊(duì)伍起個名字。并以該隊(duì)名進(jìn)行接下來的游戲環(huán)節(jié)。
活動一共分為六個環(huán)節(jié)，才藝表演一個環(huán)節(jié)，游戲五個環(huán)節(jié)，每個環(huán)節(jié)都會設(shè)置比分，每組隊(duì)員根據(jù)隊(duì)員在每個環(huán)節(jié)的表現(xiàn)都會獲得相應(yīng)得得分，得分將會在五個游戲環(huán)節(jié)中累積，在所有環(huán)節(jié)的游戲結(jié)束時，得分最高的隊(duì)伍將會得到相應(yīng)得獎勵。同時，我們的每組都會設(shè)置懲罰環(huán)節(jié)，懲罰的對象為每組得分最低的隊(duì)伍。
活動流程：
預(yù)定主持人：
（1） 主持人致開場白
（2） 才藝表演
（3） 游戲第一環(huán)節(jié)：指手畫腳（ppt形式）
道具：ppt
游戲規(guī)則：
1）每組選派兩人進(jìn)行游戲比賽，一人比劃一人猜測
2）限時3分鐘
3）比劃時可以用肢體語言和口述語言表達(dá)的形式向猜詞者傳達(dá)信息，但不能說出這個詞語中的任何一個字，否則作廢。
4）猜不出可以喊過
5）觀眾不能提醒，猜出詞語最大的隊(duì)伍獲勝
計(jì)分規(guī)則：每猜對一個詞語得分0.5，猜錯不扣分
?你好，新青年（4）游戲第二環(huán)節(jié)：兩人三足運(yùn)氣球
道具：尼龍繩或者廢棄的橫幅條、足夠數(shù)量的氣球
游戲規(guī)則：
1）每組選派兩到三人進(jìn)行游戲比賽
2）將相鄰兩人之間的腳踝用繩子相綁，相鄰兩人之間的手臂之間可以叫一個氣球
3）每組隊(duì)員以接力的方式將氣球運(yùn)送到目的地
4）限時10分鐘，中途掉落的氣球不算數(shù)
5）運(yùn)送氣球最多的隊(duì)伍獲得勝利
積分規(guī)則：每運(yùn)送成功一個氣球獲得0.5分
（4） 游戲第四環(huán)節(jié)：大自然的搬運(yùn)工
道具：一次性紙杯、飲用水、若干相同規(guī)格大水杯
游戲規(guī)則：
1）每組成員成豎狀隊(duì)形依次排列
2）由第一位隊(duì)員用紙杯盛滿水，交給第二位隊(duì)員，第二位隊(duì)員用嘴進(jìn)行銜接
3）第二位隊(duì)員用嘴刁住紙杯后，將紙杯傳給下一位隊(duì)員，依次傳遞
4）最后一位隊(duì)員接到盛水紙杯后，用嘴巴將其倒入大水杯中
5）限時5分鐘，蓄水最多的隊(duì)伍獲勝
計(jì)分規(guī)則：游戲結(jié)束后，蓄水最多的隊(duì)伍得5分，其次依次4分、3分、2分、1分
懲罰環(huán)節(jié)：在該環(huán)節(jié)中，得分最低的隊(duì)伍組員之間兩人之間需要夾爆2個氣球
（5） 才藝表演環(huán)節(jié)
（6） 游戲第五環(huán)節(jié)：相親相愛搶凳子
道具：10張凳子
游戲規(guī)則：
1）每組選派兩到三人進(jìn)行游戲比賽
2）10人圍著9個板凳站好，另選一個敲鼓。鼓響人轉(zhuǎn)，鼓聲隨機(jī)停止
積分規(guī)則：游戲結(jié)束后，仍在場上的隊(duì)員獲得5分，其余隊(duì)員不得分
（7）游戲第六環(huán)節(jié)：123木頭人
道具：簡單安全的障礙物（簡易制作的泡沫板、榻榻米模型）
游戲規(guī)則：
1）每局每組選派一人參加比賽，一共1到5局
2）主持人背對選手，各位選手站在主持人背后十米左右，由主持人喊開始即開始游戲
4）哪位隊(duì)員最先穿過相應(yīng)障礙物后碰到主持人背部即為獲得勝利
積分規(guī)則：獲勝的隊(duì)員可以為該對贏得5分，第二位可得3分，第三位得1分
（8）游戲結(jié)果統(tǒng)計(jì)：
根據(jù)以上各個游戲環(huán)節(jié)的得分，從而算出每個隊(duì)伍總的得分，得分最高的隊(duì)伍可以獲得相應(yīng)得獎品，并由某某主席進(jìn)行獎品頒發(fā)環(huán)節(jié)，全體成員進(jìn)行合照紀(jì)念。
（9）主持人致結(jié)束語
場地預(yù)定電話：xx（魯管家）?
大學(xué)班級體育活動策劃方案篇十二
在新年到來之際，通過豐富多彩的活動，以“收獲快樂，祝福2011”為主題，使每一位學(xué)生都充分享受成長的快樂，體驗(yàn)對他人的感恩之情，感悟做人做事的.道理，讓每一位學(xué)生在體驗(yàn)中回味，在快樂中收獲，在溫情中展望。
二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：張輝軍副組長：尹妮華
組員：陳維軍馬飛鄭雙紅劉祖安王朝覃華平閆光緒徐麗芳鄧智新李淑瓊
三、活動時間：20**年12月30日晚上
四、活動地點(diǎn)：各班教室
五、參加人員：各班科任老師、全體同學(xué)
六、各班全程參與晚會行政到班安排
三（1）尹麗華三（2）劉祖安三（3）鄭雙紅三（4）馬飛
三（5）覃華平171班張輝軍172班閆光緒173班徐麗芳
174班鄧智新175班李淑瓊176班陳維軍177班王朝
178班鄧新元
七、活動準(zhǔn)備：
1、各班12月30日下午放學(xué)后布置教室，體現(xiàn)節(jié)日氣氛。
2、各班在接到學(xué)校該通知后認(rèn)真做好準(zhǔn)備，籌備好聯(lián)歡會節(jié)目。
3、各班班主任選好主持人，班委會和團(tuán)支部在班主任指導(dǎo)下為聯(lián)歡會準(zhǔn)備好節(jié)目，()政教處覃華平主任負(fù)責(zé)照相。
八、活動要求
1、各班要高度重視、認(rèn)真組織、精心準(zhǔn)備，保證聯(lián)歡會的質(zhì)量，不要只停留于形式。
2、各班學(xué)生都只能在自己教室參加晚會，禁止進(jìn)入他班教室和到處竄動。政教處嚴(yán)格督查，活動秩序評比記入百分月月賽。秩序監(jiān)督（一樓李淑瓊；二樓覃華平；三樓馬飛）
3、班主任和到班行政要高度負(fù)責(zé)，保證聯(lián)歡會順利進(jìn)行，不出任何安全事故。
4、聯(lián)歡會節(jié)目形式多樣，內(nèi)容要積極健康向上。各班29號前把節(jié)目單打印后交到團(tuán)委辦公室。
5、各班要認(rèn)真布置好教室，體現(xiàn)節(jié)日氛圍。
6、各班要制定好晚會程序，班主任要有新年致詞。
新關(guān)鎮(zhèn)中心學(xué)校團(tuán)委政教處教導(dǎo)處
大學(xué)班級體育活動策劃方案篇十三
一、活動主題：
x學(xué)院x班、x班聯(lián)誼會
xx
xx
為了培養(yǎng)同學(xué)們的感情，豐富大學(xué)集體生活，促進(jìn)同學(xué)之間的交流，增強(qiáng)同專業(yè)同學(xué)們的友誼。
學(xué)校附近
隨心所欲吃、玩、唱。
兩班同學(xué)自付，先預(yù)收50元，交給各班班長，多退少補(bǔ)。
活動負(fù)責(zé)人：xx
主要任務(wù)：負(fù)責(zé)聯(lián)系活動場所，維持秩序，確保大家安全(如有需要，以小組為單位)
考慮到經(jīng)濟(jì)問題以經(jīng)濟(jì)節(jié)約為原則，由班級乘坐公交車。
1、10點(diǎn)考完試后，10：20在學(xué)校門口集合，10：30從學(xué)校出發(fā)
2、11：00—13：00吃飯
4、15：30到保齡球體育館(待定)
5、17：00解散，自愿去唱歌的去唱歌
1、本次班級聯(lián)誼活動班干部必須參加，其他同學(xué)如有急事，須向班長請假。
2、負(fù)責(zé)人一定要確保大家的安全。
3、本次活動要求組織者與參與者之間相互配合、相互支持，保持聚會各個環(huán)節(jié)的順利開展。
最后預(yù)祝：本次班級聯(lián)誼會取得圓滿成功!
大學(xué)班級體育活動策劃方案篇十四
一年之際在于春，就讓我們抓住這次春的機(jī)會，大家聚一聚。享受享受這美好的.四月風(fēng)光，這宜人的景色，聆聽聆聽花開花落的聲音，欣賞欣賞百花爭艷的壯麗。
齊長城始建于春秋時期，完成于戰(zhàn)國時期的齊長城，西起黃河河畔，東至黃海海濱，迤邐山東十三縣，長達(dá)千余里。齊長城又是春秋戰(zhàn)國時期各國所筑長城中現(xiàn)遺跡保護(hù)較多的一處，它建筑在起伏連綿的泰沂山脈的山嶺之中，雖沿線有平谷之地，但多為山嶺，長城依山就勢而筑。其建筑宏偉，規(guī)模壯觀，凝聚著二千五百年前我國勞動人民勤勞與智慧，也體現(xiàn)了春秋首霸和戰(zhàn)國七雄的東方泱泱大國的強(qiáng)盛雄風(fēng)。
1、在競爭激烈的現(xiàn)代社會，大學(xué)生更注重的是文憑和越多越好的證書。精神處在高度緊繃狀態(tài)。所以要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒觼矸潘晌覀兊纳硇模覀冞@次活動的一個目的就是讓同學(xué)們親近自然，放松精神，感受生活。
2、大學(xué)的教育更主張自學(xué)，大家的交流也就減少了。熟悉的也許只有自己的宿舍。這次活動可以增進(jìn)同學(xué)們的友誼，讓大家有個更好的交流環(huán)境，能夠讓我們懂得團(tuán)隊(duì)的重要。團(tuán)隊(duì)精神是很重要的，現(xiàn)在的企業(yè)也都很看中這一點(diǎn)。具備團(tuán)隊(duì)精神對我們的將來也是很有用的。3、在活動過程中會遇到很多問題，這次活動也可以鍛煉我們處理應(yīng)急問題的能力和解決問題的能力。
xx藝術(shù)學(xué)院游齊長城
xx藝術(shù)學(xué)院全體師生
領(lǐng)略歷史，樂在自然
3、19
齊長城旅游景區(qū)
（一）宣傳：2張海報(bào)（1、設(shè)計(jì)學(xué)院門口2、食堂門口。宣傳用品于15日前準(zhǔn)備好）
（三）3月19日早上7：15，我們在學(xué)院餐廳門口集合，點(diǎn)名確定人數(shù)到齊，我們集合同一出發(fā)去目的地。9：00到達(dá)目的地，說明注意事項(xiàng)，然后自由組隊(duì)進(jìn)行游玩，大家可以結(jié)伴同行，先熟悉一下目的地的環(huán)境，自由游玩。
（四）17：30集合清點(diǎn)人數(shù)，帶隊(duì)回去。
（五）選出幾個熟悉路線的人，負(fù)責(zé)帶領(lǐng)同學(xué)到達(dá)目的地。
（1）路上和活動時要注意安全。
（2）不在公共場地亂丟果皮紙屑，不攀折花木。
（3）一切行動聽指揮，如有事情必須先向負(fù)責(zé)人報(bào)告，手機(jī)保持開機(jī)。
（4）自由活動時能開展一些有益、有趣、有序的活動，不作危險(xiǎn)游戲。
（5）不暴飲暴食，注意飲食衛(wèi)生。
經(jīng)費(fèi)計(jì)算：白卡紙2*2合計(jì)4元
備注：齊長城門票全價25元，學(xué)生優(yōu)惠價12、5元。車費(fèi)10元。（以自己所需帶適量現(xiàn)金）。水和食物自備；每位同學(xué)必須要隨身攜帶學(xué)生證；以防春游當(dāng)天下雨，同學(xué)們需攜帶雨傘；有興趣的同學(xué)可帶撲克娛樂。
大學(xué)班級體育活動策劃方案篇十五
一年之際在于春，就讓我們抓住這次春的機(jī)會，大家聚一聚。享受享受這美好的四月風(fēng)光，這宜人的景色，聆聽聆聽花開花落的聲音，欣賞欣賞百花爭艷的壯麗。
齊長城始建于春秋時期，完成于戰(zhàn)國時期的齊長城，西起黃河河畔，東至黃海海濱，迤邐山東十三縣，長達(dá)千余里。齊長城又是春秋戰(zhàn)國時期各國所筑長城中現(xiàn)遺跡保護(hù)較多的一處，它建筑在起伏連綿的泰沂山脈的山嶺之中，雖沿線有平谷之地，但多為山嶺，長城依山就勢而筑。其建筑宏偉，規(guī)模壯觀，凝聚著二千五百年前我國勞動人民勤勞與智慧，也體現(xiàn)了春秋首霸和戰(zhàn)國七雄的東方泱泱大國的強(qiáng)盛雄風(fēng)。
1、在競爭激烈的現(xiàn)代社會，大學(xué)生更注重的是文憑和越多越好的證書。精神處在高度緊繃狀態(tài)。所以要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒觼矸潘晌覀兊纳硇?，我們這次活動的一個目的就是讓同學(xué)們親近自然，放松精神，感受生活。
2、大學(xué)的教育更主張自學(xué)，大家的交流也就減少了。熟悉的也許只有自己的宿舍。這次活動可以增進(jìn)同學(xué)們的友誼，讓大家有個更好的交流環(huán)境，能夠讓我們懂得團(tuán)隊(duì)的重要。團(tuán)隊(duì)精神是很重要的，現(xiàn)在的企業(yè)也都很看中這一點(diǎn)。具備團(tuán)隊(duì)精神對我們的將來也是很有用的。3、在活動過程中會遇到很多問題，這次活動也可以鍛煉我們處理應(yīng)急問題的能力和解決問題的能力。
xx藝術(shù)學(xué)院游齊長城
xx藝術(shù)學(xué)院全體師生
領(lǐng)略歷史，樂在自然
3、19
齊長城旅游景區(qū)
（一）宣傳：2張海報(bào)（1、設(shè)計(jì)學(xué)院門口2、食堂門口。宣傳用品于15日前準(zhǔn)備好）
（三）3月19日早上7：15，我們在學(xué)院餐廳門口集合，點(diǎn)名確定人數(shù)到齊，我們集合同一出發(fā)去目的地。9：00到達(dá)目的地，說明注意事項(xiàng)，然后自由組隊(duì)進(jìn)行游玩，大家可以結(jié)伴同行，先熟悉一下目的地的環(huán)境，自由游玩。
（四）17：30集合清點(diǎn)人數(shù)，帶隊(duì)回去。
（五）選出幾個熟悉路線的人，負(fù)責(zé)帶領(lǐng)同學(xué)到達(dá)目的地。
（1）路上和活動時要注意安全。
（2）不在公共場地亂丟果皮紙屑，不攀折花木。
（3）一切行動聽指揮，如有事情必須先向負(fù)責(zé)人報(bào)告，手機(jī)保持開機(jī)。
（4）自由活動時能開展一些有益、有趣、有序的活動，不作危險(xiǎn)游戲。
（5）不暴飲暴食，注意飲食衛(wèi)生。
經(jīng)費(fèi)計(jì)算：白卡紙2*2合計(jì)4元
備注：齊長城門票全價25元，學(xué)生優(yōu)惠價12、5元。車費(fèi)10元。（以自己所需帶適量現(xiàn)金）。水和食物自備；每位同學(xué)必須要隨身攜帶學(xué)生證；以防春游當(dāng)天下雨，同學(xué)們需攜帶雨傘；有興趣的同學(xué)可帶撲克娛樂。
大學(xué)班級體育活動策劃方案篇十六
【活動目的】：培養(yǎng)班級同學(xué)的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作的能力，提高班集體凝聚力，增進(jìn)同學(xué)間的友誼，豐富大家的課余生活。
【活動名稱】：大家一起來,我要我精彩.
【活動主題】：我的.青春，我做主—班級娛樂晚會
【活動時間】：星期四晚7：00
【活動地點(diǎn)】：3307教室
【活動形式】：將兩個班的同學(xué)分為5個小組（按寢室劃分），
【活動內(nèi)容】：共分為四個環(huán)節(jié)
一，傳繡球
由主持人用黑板擦在黑板上敲，同學(xué)們把繡球依次傳下去，當(dāng)停止敲動時，繡球在哪個人的手里，這個人要表演一個節(jié)目。（比如唱歌，跳舞，朗誦......）表演精彩者贈送作業(yè)本。
二，心事大揭密
以寢室為單位，由各寢室的寢室長帶頭，講述本寢室內(nèi)的趣聞趣事，以及室友之間的感情糾葛，再由寢室內(nèi)的其他成員依次爆料。引起大家熱烈共鳴的寢室，每人獎一本作業(yè)本。特別個人獎勵小型筆記本一個（以友誼，娛樂，和諧趣事為主）。
三，趣味搶答
當(dāng)主持人說完，“開始搶答”后。最先舉手的獲得回答資格。獎勵作業(yè)本?；卮疱e誤要罰一本作業(yè)本（只罰已獲作業(yè)本超過兩本的人，包括兩本）
回答題型：
1，直接回答主持人提出的一般問題
例如一般的社會常識，歷史常識，文話常識等
2，大家來找茬。在屏幕上有兩張幾乎相同的畫面，請搶答的人找不同之處。
3，誠實(shí)與勇敢?；卮鹬鞒秩颂岢龅奶厥鈫栴}
例如你的童年秘史...
四，緣分大測試
將全班每個男生的學(xué)號寫紙上折起來，由下邊的每一個女生抽一個。再由每一個被抽中的男生和這個女生一起表演一個節(jié)目。（節(jié)目形式不限）主持人員不得參加這個游戲。
【購買物品】：氣球，作業(yè)本，小型筆記本，茶葉，瓜子等
【負(fù)責(zé)人員】：總策劃：賈自創(chuàng)
輔助人員：靳魯湘，肖鑫，胡蘇
其他......
【總結(jié)】：在學(xué)習(xí)之余，通過本次活動，大家不僅收獲了快樂，也增強(qiáng)了同學(xué)們之間的友誼。讓我們攜手共進(jìn)，預(yù)祝大家在接下來的四級考試中取得優(yōu)異成績。謝謝你們的參與！
大學(xué)班級體育活動策劃方案篇十七
迎元旦，快樂冬游!
黃福海
青秀山
活動時間：
xxxx年1月1日(新的'一年了哦!)
1、負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備詳細(xì)活動策劃書，通知一下參加的同學(xué)，負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)一下去的同學(xué)(準(zhǔn)備好學(xué)生證哦!不過有錢也行!)
2、如有家屬(男/女朋友)可以帶著去。
3、負(fù)責(zé)人在本月二十五號確定一下人數(shù)。
207班全體同學(xué)
1、1月1日9：40在青秀山大門集合
2、10：00集合完畢
3、10：05進(jìn)入青秀山
1、由于人員分散，負(fù)責(zé)人可以分配一下成員要買點(diǎn)什么東西帶去
2、天氣較冷，同學(xué)記得添衣
3、注意交通安全，財(cái)物安全
4、注意發(fā)揚(yáng)北流人的良好作風(fēng)
5、一定要集體一起走，不能分散，個人主義
6、如果下雨，活動改期會有通知
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/4425736.html】
