心得體會對于我們的個(gè)人發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃有著重要的指導(dǎo)和推動作用。心得體會要以簡潔明了的表達(dá)方式來傳達(dá)觀點(diǎn)和思考。以下是為了豐富大家的寫作素材而收集的一些心得體會范文，供大家參考。
跑步心得體會初中報(bào)告篇一
第一段：引入實(shí)踐報(bào)告的背景及重要性（字?jǐn)?shù)：200）
近年來，實(shí)踐報(bào)告已經(jīng)成為初中教學(xué)中非常重要的一環(huán)。實(shí)踐報(bào)告是指學(xué)生根據(jù)老師指導(dǎo)，通過實(shí)地考察、實(shí)驗(yàn)、活動等方式，對課程內(nèi)容進(jìn)行深入了解并進(jìn)行總結(jié)歸納的報(bào)告形式。它不僅幫助學(xué)生將理論知識與實(shí)際應(yīng)用結(jié)合起來，提高學(xué)習(xí)效果，同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、實(shí)際操作能力以及綜合分析能力等綜合素質(zhì)。通過實(shí)踐報(bào)告的經(jīng)驗(yàn)，我不僅更好地理解了課堂上學(xué)到的知識，還提高了自己的實(shí)際技能。
第二段：實(shí)踐報(bào)告的意義及體會（字?jǐn)?shù)：200）
在實(shí)踐報(bào)告中，我深刻感受到了知識的實(shí)際運(yùn)用。平時(shí)在課堂上囫圇吞棗地學(xué)習(xí)知識，常常難以真正理解知識的含義和與實(shí)際的聯(lián)系。而通過實(shí)踐報(bào)告，我可以親自進(jìn)行一系列實(shí)踐活動，將理論知識應(yīng)用到實(shí)際操作中，真切地感受到知識的價(jià)值。比如在一次地理實(shí)踐中，我參觀了一個(gè)農(nóng)場，親眼目睹了農(nóng)民在田間地頭耕種的辛勤和付出。這讓我更加明白了地理課本上談及的農(nóng)業(yè)問題的現(xiàn)實(shí)意義，也給了我更多的思考。
第三段：實(shí)踐報(bào)告對自我成長及發(fā)展的影響（字?jǐn)?shù)：200）
實(shí)踐報(bào)告也對我的自我成長和發(fā)展產(chǎn)生了積極影響。在實(shí)踐過程中，我需要與同伴們進(jìn)行合作，分工合作，互相支持。通過這個(gè)過程，我學(xué)會了傾聽和溝通，增進(jìn)了與他人的合作能力。此外，實(shí)踐報(bào)告還要求我們進(jìn)行綜合性的分析和總結(jié)，培養(yǎng)了我們的綜合分析能力。同時(shí)，實(shí)踐報(bào)告要求我們有一定的實(shí)際操作能力，這也使得我在操作實(shí)踐中鍛煉了動手能力和技巧。
第四段：實(shí)踐報(bào)告的不足和改進(jìn)（字?jǐn)?shù)：200）
雖然實(shí)踐報(bào)告對于學(xué)生的綜合素質(zhì)提升有著積極的影響，但也不可避免地存在一些不足之處。首先，實(shí)踐報(bào)告需要耗費(fèi)較多的時(shí)間和精力，有時(shí)會造成學(xué)生的壓力過大。其次，實(shí)踐報(bào)告的質(zhì)量往往受到限制。一些學(xué)生在報(bào)告中更注重形式，而忽略了對實(shí)踐活動的深入思考和總結(jié)。因此，對于實(shí)踐報(bào)告的改進(jìn)，我們需要更加注重學(xué)生的實(shí)際操作，提高實(shí)踐的質(zhì)量。同時(shí)，也需要老師給予更具體的指導(dǎo)和指標(biāo)，讓學(xué)生在寫實(shí)踐報(bào)告時(shí)既注重形式，又注重實(shí)質(zhì)。
第五段：結(jié)語及對實(shí)踐報(bào)告的展望（字?jǐn)?shù)：200）
總結(jié)來說，實(shí)踐報(bào)告是一種非常重要的學(xué)習(xí)形式，通過它我們不僅可以將所學(xué)的知識與實(shí)際應(yīng)用結(jié)合起來，還可以培養(yǎng)實(shí)際操作能力和綜合分析能力。盡管實(shí)踐報(bào)告存在一些不足之處，但只要我們不斷改進(jìn)和完善，相信實(shí)踐報(bào)告會更好地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。在未來的學(xué)習(xí)中，我會更加重視實(shí)踐活動，積極參與各種實(shí)踐報(bào)告，并通過實(shí)踐來不斷提升自己的能力和素質(zhì)。
跑步心得體會初中報(bào)告篇二
跑步是一項(xiàng)受廣大學(xué)生喜愛的體育運(yùn)動項(xiàng)目，它不僅能促進(jìn)身體健康，還能鍛煉毅力和意志力。在我讀初中的三年里，我積極參加學(xué)校的跑步訓(xùn)練，在其中收獲了很多心得和體會。
第一段：跑步的好處
跑步是一項(xiàng)非常好的鍛煉方式，它對身體健康十分有益。跑步可以提高心肺功能，增強(qiáng)肌肉的耐力和力量，幫助身體保持良好的身形。此外，跑步還可以促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)免疫力，防止肥胖，預(yù)防疾病。每次跑步后，我都能感到身體輕松和愉悅，這讓我更加熱愛這項(xiàng)運(yùn)動。
第二段：跑步訓(xùn)練的見證
在初中三年中，我積極參加學(xué)校的跑步訓(xùn)練。一開始，每次只能跑幾圈操場，汗水不斷，氣喘吁吁。但是通過長期的堅(jiān)持和訓(xùn)練，我逐漸增加了跑步的時(shí)間和強(qiáng)度。我仔細(xì)傾聽教練的指導(dǎo)，學(xué)會了正確的呼吸方法和跑步姿勢。在每次的訓(xùn)練中，我體會到了不斷超越自己的快樂和滿足感。最終，我成功地完成了學(xué)校的一次長跑比賽，這對我而言是一個(gè)巨大的突破和成就。
第三段：跑步培養(yǎng)的品質(zhì)
通過跑步的訓(xùn)練，我培養(yǎng)了許多重要的品質(zhì)。首先，跑步需要毅力和堅(jiān)持不懈的精神。在訓(xùn)練的過程中，我經(jīng)常會感到疲憊和不愿意繼續(xù)，但我會告訴自己要堅(jiān)持下去。其次，跑步需要集中注意力和自我控制的能力。在比賽中，我必須時(shí)刻保持冷靜和專注，不受干擾。最后，跑步也教會了我團(tuán)隊(duì)合作和互助精神。在訓(xùn)練中，我和隊(duì)友相互鼓勵(lì)和支持，一同克服困難，達(dá)到更好的效果。
第四段：跑步帶來的快樂
除了培養(yǎng)品質(zhì)，跑步還給我?guī)砹撕芏嗫鞓贰Ｅ懿阶屛遗c大自然親近，享受大自然的美景和清新的空氣。每當(dāng)我疲憊不堪的時(shí)候，只要我沿著道路跑步，看到美麗的風(fēng)景和陽光灑在大地上，我的疲倦都會煙消云散。此外，參加學(xué)校的跑步比賽也是一種樂趣。和同學(xué)們一起加油努力，共同追求更好的成績，這是一種很特別的團(tuán)隊(duì)感和成就感。
第五段：跑步的啟示
通過跑步的經(jīng)歷，我明白了幾個(gè)重要的啟示。第一，只有堅(jiān)持不懈，才能取得進(jìn)步。跑步需要長期的訓(xùn)練和恒心，只有堅(jiān)持下去，才能獲得更好的成績。第二，要超越自己，不斷挑戰(zhàn)自己的極限。每次跑步，我都會設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，并努力去實(shí)現(xiàn)。雖然有時(shí)候會失敗，但我會從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，繼續(xù)前行。第三，團(tuán)隊(duì)合作是取得成功的關(guān)鍵。在跑步的過程中，我體會到了隊(duì)友的支持和合作的重要性。只有大家團(tuán)結(jié)合作，才能取得更好的成績。
總結(jié)：
通過三年的跑步訓(xùn)練，我學(xué)到了很多東西。跑步不僅讓我享受身體的健康和快樂，還培養(yǎng)了我的毅力、堅(jiān)持、自我控制和團(tuán)隊(duì)合作精神。我相信，這些品質(zhì)和經(jīng)驗(yàn)將對我未來的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生積極的影響。我將一直堅(jiān)持下去，繼續(xù)享受跑步所帶來的樂趣和成就感。
跑步心得體會初中報(bào)告篇三
跑步是一項(xiàng)古老而又普遍的運(yùn)動方式，無論是在競技體育中還是日常生活中，跑步都是常見的鍛煉方式。作為初中生，我也積極參加跑步訓(xùn)練，并從中獲得了很多體會和心得。在這篇文章中，我將分享我對于跑步的體會和心得，以及它對我在初中生活中的影響。
第一段：跑步的意義
跑步對于初中生來說有著深遠(yuǎn)的意義。首先，跑步可以促進(jìn)身體的健康發(fā)展。通過跑步，我們可以鍛煉我們的心肺功能，增強(qiáng)我們的體力和耐力。同時(shí)，跑步還可以幫助我們消耗多余的能量，保持良好的身體形態(tài)。其次，跑步對于提高學(xué)業(yè)成績有著積極的影響。研究表明，適度的運(yùn)動可以提高大腦的活躍度，提升專注力和記憶力。此外，跑步還可以幫助我們釋放壓力，提高心理素質(zhì)。所以，跑步不僅對身體有益，對我們的學(xué)業(yè)和身心健康也有很多好處。
第二段：艱辛與樂趣并存
跑步是一項(xiàng)需要付出努力的運(yùn)動，這點(diǎn)我在初中生活中有著深刻的體會。一開始，我發(fā)現(xiàn)自己跑步的時(shí)候很容易氣喘吁吁，很快就感到疲倦。但隨著時(shí)間的推移，我逐漸適應(yīng)了跑步的節(jié)奏，并發(fā)現(xiàn)其中的樂趣。當(dāng)我在跑步時(shí)感受到汗水滴落的同時(shí)，我也感受到了自己在體育鍛煉中的進(jìn)步。這種成就感和樂趣讓我在跑步過程中堅(jiān)持下去，即使有時(shí)候會感到疲憊。我相信只要努力去克服困難，我們都能夠體會到跑步的樂趣和意義。
第三段：跑步中的困難與挑戰(zhàn)
跑步雖然有著各種各樣的好處，但其中也存在一些困難和挑戰(zhàn)。長時(shí)間的跑步會讓我們的身體感到疲憊，而且需要我們有良好的耐力。我曾經(jīng)在跑步比賽中因?yàn)轶w力不足而出現(xiàn)胸悶氣短的情況，這種經(jīng)歷讓我更加明白跑步的困難。此外，跑步還需要我們保持正確的姿勢和呼吸方式，保持良好的體能訓(xùn)練。盡管有這些困難，但我相信只要堅(jiān)持下去并付出努力，我們都能克服這些挑戰(zhàn)，取得更好的成績。
第四段：跑步帶來的改變
跑步對我在初中生活中的改變是顯而易見的。首先，跑步讓我更加關(guān)注自己的身體健康。在跑步的過程中，我學(xué)會了正確的呼吸方式，養(yǎng)成了良好的飲食習(xí)慣，以及定期鍛煉的習(xí)慣。這些改變不僅讓我更加健康，也讓我擁有了更好的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)。其次，跑步還培養(yǎng)了我堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。在跑步中，我學(xué)會了克服困難，戰(zhàn)勝自己的懶惰和恐懼。這種品質(zhì)不僅在跑步中能夠體現(xiàn)，也能夠在學(xué)習(xí)和生活中起到重要的作用。
第五段：跑步的啟示
通過跑步，我意識到成功需要付出努力和堅(jiān)持。跑步要想取得好成績，必須要有持之以恒的努力和毅力。而這也正是我在其他方面所需要的品質(zhì)。跑步還教會了我跨越困難和挑戰(zhàn)的能力。在學(xué)生生活中，我們經(jīng)常面臨各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，如何克服它們是我們所需要思考和解決的。跑步讓我明白了只要有堅(jiān)定的信念和努力，我們就能面對一切困難。
總結(jié)：
在跑步中，我體會到了努力與樂趣并存、挑戰(zhàn)與改變并存的同時(shí)，也得到了更多關(guān)于成功的啟示。跑步不僅給我?guī)砹松眢w的健康，還讓我培養(yǎng)了毅力和堅(jiān)持的品質(zhì)。它對我在初中的學(xué)業(yè)和生活中產(chǎn)生了積極的影響。通過堅(jiān)持跑步并克服其中的困難，我相信自己可以在其他方面取得更大的成就。因此，我會繼續(xù)堅(jiān)持跑步，并將其作為我人生中不可缺少的一部分。
跑步心得體會初中報(bào)告篇四
近日，我們學(xué)校開展了一次初中法治報(bào)告會，會上邀請了多名法律專家進(jìn)行講解和普及法律知識，使我們深入了解了法律的重要性以及如何在日常生活中遵守法律。本文將就此次活動進(jìn)行反思和總結(jié)，分享我的體會和收獲。
第二段：了解法律，增強(qiáng)法治觀念
在報(bào)告會上，法律專家通過生動的案例和講解，向我們傳達(dá)出了法律知識的重要性和普及法律知識的必要性，在他們的講解中，我深刻地認(rèn)識到，法律是保障社會和諧穩(wěn)定的基石，如同一部編織社會紐帶的規(guī)范和制度，關(guān)系到每個(gè)人的切身利益。因此，我們必須要樹立正確的法治觀念，了解和尊重法律法規(guī)，懂得合法維權(quán)，弘揚(yáng)法律精神，增強(qiáng)安全意識，維護(hù)公共安全并且愛護(hù)自己和他人的生命、財(cái)產(chǎn)和身體健康。
第三段：敬畏法律，引導(dǎo)健康成長
報(bào)告會中，法律專家還對未成年人的法制觀念、行為標(biāo)準(zhǔn)、道德修養(yǎng)等進(jìn)行了講解。他們提到，現(xiàn)在很多未成年人因?yàn)槿狈Ψ梢庾R和對法律制度的了解，往往會做出不良行為，比如違反交通規(guī)則、打架斗毆、網(wǎng)絡(luò)欺凌等。因此，我們作為未成年人，要牢牢樹立敬畏法律的觀念，以法律為準(zhǔn)繩，遵守法律，遵守規(guī)章制度，并且積極參加各種法制宣傳活動，自覺維護(hù)社會的公共利益和法制秩序，引導(dǎo)自己健康成長。
第四段：努力學(xué)習(xí)，增加法律知識
在報(bào)告會中，我們了解到，學(xué)習(xí)法律知識是非常必要的。由于我們還是學(xué)生，掌握法律知識還不太充分，我們應(yīng)該從現(xiàn)在開始將學(xué)習(xí)法律知識當(dāng)作一項(xiàng)重要的任務(wù)。掌握基本的法律知識，不僅能讓我們避免犯罪，還能讓我們更好地維護(hù)我們的權(quán)益。通過學(xué)習(xí)，我們可以更加深刻地認(rèn)識到法律對我們的重要性，不僅可以支持我們健康成長，還可以促進(jìn)我們的學(xué)業(yè)和職業(yè)的順利發(fā)展。
第五段：總結(jié)
在初中法治報(bào)告會中，我們深切地了解到了法律的重要性以及遵守法律對我們?nèi)粘Ｉ畹囊饬x。我們應(yīng)該從自身做起，加強(qiáng)對法律知識的了解，尊重和愛護(hù)法律，同時(shí)積極參與各種法制宣傳活動，以此保護(hù)自己和他人的權(quán)益和社會的秩序穩(wěn)定；我們也應(yīng)該積極發(fā)揮自身在法治宣傳和實(shí)踐中的作用，為建設(shè)法治社會貢獻(xiàn)我們自己的力量。相信在未來的日子里，我們會更加認(rèn)真負(fù)責(zé)地學(xué)習(xí)法律知識，更加積極參加法制教育活動，讓法治在我們的心靈中萌芽、生根、發(fā)芽，為未來奠定堅(jiān)實(shí)的法治基礎(chǔ)。
跑步心得體會初中報(bào)告篇五
高爾基說：“書籍是人類進(jìn)步的階梯?！弊x書使人進(jìn)步，讀人明理，一本好書能給我們帶來無盡的樂趣和享受，甚至使我們終身受益?！敖處煛边@種特殊的職業(yè)就決定了每一位教師成為“讀書人”是一種職業(yè)召喚，一種義務(wù)，一種責(zé)任，因此營造書香校園，教師必須成為學(xué)生讀書的楷模。作為一名小學(xué)教師，要不斷地充實(shí)自己，跟上時(shí)代的腳步。只有通過讀書才能更新自己的觀念，豐富自己的頭腦。因此，“讀書”——既是響應(yīng)學(xué)校的號召，也是對自我的一種鞭策。
我讀了許多篇章，深有感觸。明確了很多道理。作為教師，從書本中獲取知識就顯得尤其重要。人類創(chuàng)造的知識財(cái)富，如同浩瀚的海洋，博大精深。作為我們教師需要加強(qiáng)各方面的修養(yǎng)來提高自己。所以我們理應(yīng)多讀書，用書來凈化心靈，用書中的知識充實(shí)自己。教師，作為一種職業(yè)，承擔(dān)著傳播人類思想文化的重任，在人類社會發(fā)展中起著橋梁和紐帶作用。隨著新課程改革的實(shí)施，教師"一言堂"已全盤否定，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，教師是學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的引導(dǎo)者，教師要成為研究者、專家和名師。
讀書讓我更深刻得體會了教育的民主，在學(xué)生眼里，教師能夠與他們平起平坐，他們的心理也就獲得了一種平衡，這樣的教師最能受到學(xué)生的敬重。學(xué)生樂意與我走近，常把心里話告訴我，向我訴說煩惱，向我傾訴困難，我因此常和學(xué)生交流，這不能不說是一筆最寶貴的財(cái)富。
首先，教育事業(yè)是一個(gè)崇高的事業(yè)。教師對美好的事物應(yīng)保持敏銳的態(tài)度。教師面對的孩子就是最美好的事物，他們有純真的心靈、誠實(shí)的態(tài)度、自然的感情、善良的愿望，如果不能捕捉到那些美，你就辜負(fù)了造化的賜予。教師對美好事物保持高度的敏銳，才會發(fā)自內(nèi)心的愛孩子，并因?yàn)閻鄱鴿M心歡喜。教師要有“赤子之心”。做個(gè)很單純、很簡單、很好奇、很幼稚，有時(shí)有點(diǎn)傻勁的人。教師應(yīng)有獨(dú)立思想，讓我經(jīng)常思考教育問題，思考人的問題，思考我為什么而教，怎樣教，將教育活動與人生思索融為一體。
其次，在新的教育理念引導(dǎo)下，應(yīng)不斷改進(jìn)教學(xué)方式和手段。學(xué)生作為人，是需要灌輸精神理想的，那么教師首先應(yīng)該做的就是順乎人性。學(xué)生需值得去珍愛，在工作過程中要學(xué)會寬容學(xué)生，與學(xué)生和諧相處;另一方面，教師在尊重學(xué)生時(shí)，也要學(xué)會合理合法地懲戒學(xué)生，所謂“懲戒”，是指通過對不合規(guī)范的行為施以否定性的制裁，從而避免其再次發(fā)生，以促進(jìn)合范行為的產(chǎn)生與鞏固。但懲戒必須注意幾點(diǎn)：一、教師懲戒學(xué)生應(yīng)具有教育性;二、尊重學(xué)生人格;三懲戒應(yīng)合理并公正;四、懲戒要符合相關(guān)程序。
在新的教育理念下，教師要學(xué)會不培養(yǎng)乖孩子。如果我們將一個(gè)個(gè)乖孩子樹為學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模，而必然的報(bào)應(yīng)就是，在這個(gè)多元化、個(gè)性化的時(shí)代，調(diào)皮搗蛋的孩子越來越多，而那些當(dāng)初的乖孩子，將來他們也許就是“弱勢群體“，匯入茫茫的失業(yè)大軍。
總之，通過這一個(gè)階段的學(xué)習(xí)，自己的理論水平有了提升，思路更明確了，方法更具體了。相信在今后的教育教學(xué)中，這一次的理論學(xué)需必將使自己獲益匪淺。
跑步心得體會初中報(bào)告篇六
跑步心得體會（初中）
第一段：運(yùn)動的意義和好處（200字）
跑步作為一項(xiàng)簡單而健康的運(yùn)動方式，具有許多積極的意義和好處。首先，它可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能，提高身體素質(zhì)。長期堅(jiān)持跑步鍛煉，能夠有效地改善人體的代謝水平，增強(qiáng)免疫力。其次，跑步可以緩解壓力，舒緩身心，自然而然地使人保持良好的心態(tài)。通過快節(jié)奏的呼吸和有規(guī)律的腳步聲，我們可以傾聽內(nèi)心的聲音，平衡情緒，釋放壓力。再者，跑步可以增強(qiáng)人的意志力和毅力，讓人學(xué)會堅(jiān)持和奮斗。無論是完成一個(gè)長跑目標(biāo)，還是提升自己的速度與耐力，跑步讓我們明白了只有付出努力才能取得成果的道理。所以，跑步不僅對身體有益，也有助于人們養(yǎng)成積極向上的生活態(tài)度。
第二段：跑步帶來的挑戰(zhàn)和成就（200字）
初中生活充滿了各種挑戰(zhàn)，而選擇跑步作為一種鍛煉方式，能夠帶來獨(dú)特的成就感。首先，早晨的跑步讓我感受到了與日出同行的樂趣。當(dāng)一輪紅日冉冉升起，灑下溫暖的陽光時(shí)，我感到自己與自然合為一體，心曠神怡。其次，每一次突破自我都帶來滿滿的成就感。當(dāng)我第一次跑了五公里，第一次堅(jiān)持完成一個(gè)月的每日跑步計(jì)劃，甚至第一次參加比賽并獲得了好成績時(shí)，那種從內(nèi)心深處升起的自豪感和喜悅感是無法用言語來形容的。在跑步中，我們體驗(yàn)著成長的喜悅，也體驗(yàn)著砥礪前行的決心。
第三段：跑步中的困難和突破（300字）
跑步雖然有很多好處，但也不是一件輕松的事情。初次跑步時(shí)，很容易感到胸悶、氣短，腿部也會出現(xiàn)肌肉酸痛。面對這些困難，我并沒有氣餒，而是選擇堅(jiān)持并逐漸突破。我通過調(diào)整呼吸節(jié)奏、擴(kuò)大跑步步幅，控制時(shí)間和距離等方法，慢慢適應(yīng)了跑步的要求。隨著時(shí)間的推移，我發(fā)現(xiàn)自己的速度和耐力都有了很大的提升。這一切的突破都是通過堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練和毅力的付出實(shí)現(xiàn)的。在我跑完第一次七公里的比賽時(shí)，我感到非常自豪。這讓我明白了只要擁有堅(jiān)持不懈的毅力，就沒有什么困難是無法克服的。
第四段：跑步的啟示和收獲（300字）
跑步不僅僅是一項(xiàng)體育運(yùn)動，它也帶給我許多有益的啟示和收獲。首先，跑步讓我懂得了堅(jiān)持不懈的重要性。不論是訓(xùn)練過程中的困難，還是比賽中的痛苦，我都學(xué)會了毅力與堅(jiān)持。我相信只要不放棄，不離開起跑線，就有機(jī)會取得成功。其次，跑步讓我學(xué)會了珍視時(shí)光。在奔跑的過程中，我意識到時(shí)間是一種珍貴的財(cái)富。我明白了要抓住每一刻，努力運(yùn)用時(shí)間，而不是虛度光陰。最重要的是，通過跑步，我懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。無論是和隊(duì)友一起訓(xùn)練，還是在比賽中互相鼓勵(lì)，我們都需要相互信任和支持。這讓我明白了團(tuán)結(jié)合作團(tuán)隊(duì)精神的重要性。
第五段：跑步心得總結(jié)（200字）
通過這段時(shí)間的跑步鍛煉，我深深體會到了跑步帶給我的快樂和成長。跑步讓我變得更加健康、堅(jiān)強(qiáng)和自信。它讓我明白了只要付出努力，就一定能收獲回報(bào)的道理。同時(shí)，跑步也讓我學(xué)會了堅(jiān)持和毅力，珍惜時(shí)間，以及團(tuán)隊(duì)合作的重要性。跑步不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動，更是一種生活態(tài)度。我相信，無論是在初中還是將來的生活中，跑步的種子將繼續(xù)生根發(fā)芽，讓我擁有健康的身體、積極的心態(tài)和堅(jiān)定的信念。
跑步心得體會初中報(bào)告篇七
隨著科技的發(fā)展和知識的日新月異，實(shí)踐報(bào)告在我們初中階段的教育中變得越來越重要。實(shí)踐報(bào)告是指通過實(shí)際行動，對所學(xué)知識進(jìn)行應(yīng)用，并總結(jié)自己的心得和體會。在我上初中的三年中，我通過一系列的實(shí)踐報(bào)告，不僅增長了見識，提升了自己的實(shí)踐能力，還培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣。在這篇文章中，我將從實(shí)踐報(bào)告的意義、實(shí)踐報(bào)告對我個(gè)人的影響，以及我在實(shí)踐報(bào)告中所克服的困難等方面進(jìn)行探討和總結(jié)。
首先，實(shí)踐報(bào)告在初中教育中具有非常重要的意義。通過實(shí)踐報(bào)告，我們可以將學(xué)到的知識應(yīng)用于實(shí)際生活中，切實(shí)體驗(yàn)到知識的實(shí)用性。比如，在學(xué)習(xí)科學(xué)課程時(shí)，我們經(jīng)常進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。通過實(shí)驗(yàn)，我們可以親身感受到科學(xué)原理的應(yīng)用，加深對知識的理解和記憶。同時(shí)，實(shí)踐報(bào)告也提供了一個(gè)交流和展示的平臺。在實(shí)踐報(bào)告過程中，我們需要向同學(xué)和老師展示自己的成果。這不僅是對自己學(xué)習(xí)成果的一種檢驗(yàn)，也是鍛煉自己表達(dá)和溝通能力的機(jī)會。
其次，實(shí)踐報(bào)告對我個(gè)人的影響是巨大的。通過實(shí)踐報(bào)告，我學(xué)會了自主學(xué)習(xí)。在實(shí)踐報(bào)告過程中，我們需要自己查找資料、做實(shí)驗(yàn)、整理數(shù)據(jù)等等。這要求我們主動探索，積極解決問題。在這個(gè)過程中，我逐漸建立了自己的學(xué)習(xí)方法和思維方式，提高了解決問題的能力。此外，實(shí)踐報(bào)告還幫助我提高了動手能力和實(shí)踐操作能力。在實(shí)踐報(bào)告中，我們需要親自動手，通過實(shí)際操作來驗(yàn)證理論。這既增強(qiáng)了對知識的記憶，又培養(yǎng)了實(shí)踐能力。
然而，在實(shí)踐報(bào)告中也存在著困難和挑戰(zhàn)。首先，實(shí)踐報(bào)告的時(shí)間要求緊張。在實(shí)踐報(bào)告的過程中，我們需要安排時(shí)間進(jìn)行實(shí)驗(yàn)和整理。這對時(shí)間管理能力提出了較高的要求，需要我們合理規(guī)劃時(shí)間，提高效率。其次，實(shí)踐報(bào)告中的問題解決需要一定的專業(yè)知識。有時(shí)候我們會遇到一些難題，需要通過查閱資料或請教老師來解決。這要求我積極主動，多方求助，克服困難。另外，實(shí)踐報(bào)告的展示環(huán)節(jié)也是一個(gè)考驗(yàn)，需要我們在有限的時(shí)間內(nèi)清晰準(zhǔn)確地表達(dá)自己的成果，提高口頭表達(dá)的能力和自信心。
通過這三年的實(shí)踐報(bào)告，我認(rèn)識到實(shí)踐報(bào)告對于我們的成長和提升是至關(guān)重要的。實(shí)踐報(bào)告不僅使我們在學(xué)習(xí)上有了實(shí)際的應(yīng)用，也使我們在動手能力、問題解決和交流能力等方面得到了鍛煉和提高。同時(shí)，實(shí)踐報(bào)告也讓我深刻體會到了自主學(xué)習(xí)的重要性和必要性。通過自主學(xué)習(xí)，我不僅學(xué)會了解決問題的方法，還培養(yǎng)了獨(dú)立思考和自我驅(qū)動的能力。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，這些都是寶貴的財(cái)富。
總而言之，實(shí)踐報(bào)告在初中教育中扮演著重要的角色。通過實(shí)踐報(bào)告，我們能更好地運(yùn)用所學(xué)知識，提高實(shí)踐能力，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣。雖然實(shí)踐報(bào)告中存在一些困難和挑戰(zhàn)，但正是通過克服這些困難，我們才能獲得成長和進(jìn)步。因此，我認(rèn)為在未來的學(xué)習(xí)中，實(shí)踐報(bào)告將繼續(xù)發(fā)揮重要的作用，并且對我個(gè)人的成長和發(fā)展仍然具有積極的影響。
跑步心得體會初中報(bào)告篇八
聽評課的目的可以概括為兩種：一是為了觀摩學(xué)習(xí)，二是為了商榷指導(dǎo)。后者通過發(fā)現(xiàn)問題，指出不足，總結(jié)推廣經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)典型，示范帶動，共同進(jìn)步，其實(shí)質(zhì)都是為了學(xué)習(xí)。聽課應(yīng)是觀摩學(xué)習(xí)，棄其糟粕，汲取精華的活動。每位教師都有自己的長處，也有自己的不足，每堂課都有他的成功之處和不足，我們聽課的目的就是要多發(fā)現(xiàn)長處，加以總結(jié)提煉形成自己的風(fēng)格，或提高自己的課堂教學(xué)技巧，或推廣交流，促進(jìn)專業(yè)成長。
一、關(guān)于聽課：
在聽課中，應(yīng)能做到翔實(shí)記錄，積極推敲。聽課者要綜合運(yùn)用自己的感官，努力做到“眼到”“耳到”“手到”和“心到”，認(rèn)真做好聽課記錄。一定要聽看結(jié)合，詳細(xì)記錄。聽課記錄是重要的教學(xué)資源，是評課的依據(jù)。根據(jù)現(xiàn)代教學(xué)理論，教學(xué)是涉及教師與學(xué)生雙邊的活動過程。因此，聽課時(shí)不僅要關(guān)注教師教的活動，還要關(guān)注學(xué)生學(xué)的情況?？唇陶邔滩牡你@研，重點(diǎn)的處理，難點(diǎn)的突破，教法學(xué)法的設(shè)計(jì)，教學(xué)基本功的展示?？磳W(xué)生的學(xué)，要看學(xué)生的課堂表現(xiàn)，看學(xué)生參與的情緒，學(xué)習(xí)的習(xí)慣。由于教學(xué)是一種學(xué)習(xí)活動，其本質(zhì)是學(xué)而不是教，而且教師教學(xué)活動是圍繞學(xué)生的學(xué)習(xí)活動展開的，因此在關(guān)注教與學(xué)雙邊活動時(shí)，更要關(guān)注學(xué)生的活動。
教師聽完課后應(yīng)進(jìn)行反復(fù)的琢磨。在分析總結(jié)時(shí)要注意比較、研究，取長補(bǔ)短，準(zhǔn)確地評價(jià)各種教學(xué)方法的長處和短處，并結(jié)合自己教學(xué)實(shí)際，吸收他人有益經(jīng)驗(yàn)，改進(jìn)自己的教學(xué)。
二、關(guān)于評課：
(一)以正確的理念為指導(dǎo)
1、評課的目的在于“增值”。評課的主要目的不是水平甄別，而是促進(jìn)教師改進(jìn)教學(xué)實(shí)踐，促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展。
2、評課的標(biāo)準(zhǔn)趨向“多元”。俗話說，教學(xué)有法，但教無定法。評課的角度可以使多種多樣的。如，葉瀾教授在針對“什么樣的課才是一堂好課”中提到五個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：
1)有意義的課;
2)有效率的課;
3)有生成性的課;
4)常態(tài)下的課;
5)有待完善的課。
做到以教促學(xué)，以學(xué)論教。把普適性的理論至于具體背景中。
3、評課的作用重在“診斷”。注意突出重點(diǎn)，充分挖掘亮點(diǎn)，避免吹毛求疵，力求深入淺出。
4、評課的方式強(qiáng)調(diào)“對話”。評課的過程應(yīng)是一種溝通，交流對話的過程。
5、評課的成效需要行為跟進(jìn)。
(二)明確新課程對評課的要求
1、評課要“以學(xué)生的發(fā)展為本”。評課要從學(xué)生全面發(fā)展的需要出發(fā)，注重學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)和情感體驗(yàn)，注重教學(xué)過程中學(xué)生主體地位的體現(xiàn)和主體作用發(fā)揮，強(qiáng)調(diào)尊重學(xué)生人格和個(gè)性，鼓勵(lì)發(fā)現(xiàn)、探究與質(zhì)疑，以利培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。
2、評課要從有利于對教學(xué)的診斷和正確的導(dǎo)向出發(fā)。正確評價(jià)一堂課，既要著眼于課堂教學(xué)的全過程，又不能面面俱到，要突出對體現(xiàn)素質(zhì)教育課堂教學(xué)不可缺少的基本要素的考查，以便于在評價(jià)中進(jìn)行有針對性的診斷，確保正確的導(dǎo)向。
3、評課要堅(jiān)持評教與評學(xué)相結(jié)合，把評課的重點(diǎn)放在“評學(xué)”上面。
4、評課要提倡創(chuàng)新，培育個(gè)性。
5、評課要從實(shí)際出發(fā)?！敖虒W(xué)要回歸生活”。
評價(jià)一堂課要堅(jiān)持一分為二的觀點(diǎn)，既要肯定成績，也要指出缺點(diǎn);要實(shí)事求是，以理服人，不要以勢壓人;要允許有不同意見，尤其是在教學(xué)方法上要提倡百花齊放。
教學(xué)工作中的聽課與評課，強(qiáng)調(diào)相互學(xué)習(xí)、借鑒提高。作為新時(shí)代的合格教師，既要做好執(zhí)教者，也要扮演好聽評課的角色。要不斷提高自身素養(yǎng)，從實(shí)際出發(fā)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的理論知識，更新課堂教學(xué)觀的同時(shí)，也要更新課堂教學(xué)評價(jià)觀。不斷加強(qiáng)業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)，形成自己的理念，然后通過不斷實(shí)踐，以檢驗(yàn)、提高自己的理論水平，以先進(jìn)的觀念和過硬的理論、實(shí)踐能力來實(shí)踐、帶動教育教學(xué)。
跑步心得體會初中報(bào)告篇九
本人已經(jīng)在種田中學(xué)工作一年，擔(dān)任初三四個(gè)班的化學(xué)教師。對于剛走出大學(xué)校園，走上工作崗位的我，學(xué)校即安排我從事畢業(yè)班教學(xué)工作是對我的信任與考驗(yàn)。
這一年的教學(xué)工作，我取得了較為滿意的成績，這離不開學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對我的關(guān)心和老師們的幫助。當(dāng)然，在這兩年的教學(xué)工作中，讓我收獲的是工作中遇到的問題和困惑。對于新教師而言，發(fā)現(xiàn)問題，并從問題和困惑中去尋求解決的辦法是提高自身工作能力的一條重要途徑，而走通這條途徑就必須在教學(xué)工作中不斷的總結(jié)，總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)，探詢失敗的教訓(xùn)。
一、轉(zhuǎn)變教學(xué)行為，樹立“以人為本”的教育觀念
初中化學(xué)課程一方面提供給學(xué)生未來發(fā)展所需要的基礎(chǔ)的化學(xué)知識和技能，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用化學(xué)知識和方法分析和解決簡單問題的能力另一方面要使學(xué)生從化學(xué)的視角去認(rèn)識人與自然的關(guān)系。理解化學(xué)對社會發(fā)展的作用，了解化學(xué)制品對人類健康的影響，合理的開發(fā)和利用自然資源，增強(qiáng)學(xué)生對自然和社會的責(zé)任感，使學(xué)生在面臨與化學(xué)有關(guān)的社會問題的挑戰(zhàn)時(shí)能作出更理智，更科學(xué)的決策，這就要求教師必須堅(jiān)持“一人為本”，逐步建立起“民主、平等、對話”的師生關(guān)系。“對話”不僅指師生雙方狹隘的語言交流，而且是指師生雙方各自向?qū)Ψ降木癯ㄩ_和彼此接納，是一種真正意義上的溝通教師要將教材的情感因素、教師的教學(xué)熱情、學(xué)生的學(xué)習(xí)情趣融合并貫穿在教學(xué)的全過程中，教學(xué)內(nèi)容應(yīng)當(dāng)是源于學(xué)生生活的，適應(yīng)未來社會生活需要和學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展需要的內(nèi)容。應(yīng)當(dāng)屏棄那些脫離實(shí)際，枯燥無味的內(nèi)容，教師應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變教學(xué)行為，要將過多的自我表演的時(shí)間和空間還給學(xué)生，保證學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間，動手操作，思考問題，口頭表達(dá)，討論問題，發(fā)表見解都要到位。凡是學(xué)生能發(fā)現(xiàn)的知識，教師就不能包辦代替;凡是學(xué)生能獨(dú)立解決的問題，教師就不要多做暗示。
二、改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，使學(xué)生真正成為化學(xué)學(xué)習(xí)的主人
有效的化學(xué)學(xué)習(xí)活動不能單純的`依賴模仿與記憶。自主探索，親身實(shí)踐合作交流是提倡的有意義的學(xué)習(xí)方式，教學(xué)中應(yīng)該注意創(chuàng)設(shè)良好的課堂教學(xué)氣氛，注重知識的生活性和實(shí)踐性。化學(xué)課題生活化，問題引入情景化。在教學(xué)中，教師應(yīng)結(jié)合生產(chǎn)和生活實(shí)際設(shè)置一些問題情景，讓學(xué)生從情景中獲取信息，用化學(xué)思考方法去建立模型，然后進(jìn)行解釋，應(yīng)用和拓展要使學(xué)生在探索活動中，在解決問題的過程中理解和掌握基本的化學(xué)知識，技能和方法讓學(xué)生全身心的參與化學(xué)活動，經(jīng)歷教學(xué)過程，從而培養(yǎng)學(xué)生健康的情感、態(tài)度和價(jià)值觀。在課堂教學(xué)中，要改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，提倡科學(xué)探索與合作學(xué)習(xí)。要注意培養(yǎng)學(xué)生傾聽他人發(fā)言，善于陳述自己的想法，勇于修正他人的觀點(diǎn)，勇于接受他人的意見并修正自己的想法。當(dāng)不同見解難以同一時(shí)，應(yīng)學(xué)會各自保留自己的見解，在進(jìn)行科學(xué)探究與合作學(xué)習(xí)時(shí)。要有明確的目的，要有秩序的發(fā)表意見，要控制音量。不影響他人的討論。如果分小組活動，人員的組合要采取輪換制，使每個(gè)人接觸面廣泛，小組成員可以輪流代表小組發(fā)言，小組之間可以隨機(jī)交流幫助。
三、改革化學(xué)學(xué)習(xí)活動評價(jià)的方法，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展
在教學(xué)中教師對學(xué)生的學(xué)習(xí)過程評價(jià)，可采取學(xué)生自評、生生互評、師生互評的方法可經(jīng)常提出類似于“你是怎樣想的?”、“通過本節(jié)課學(xué)習(xí)你有什么收獲?”等問題來幫助學(xué)生認(rèn)識自己建立自信，表現(xiàn)自我。
四、以學(xué)生實(shí)際情況為出發(fā)，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶?/p>
備課是教師課前所做的準(zhǔn)備工作。教學(xué)是一種有目的、有計(jì)劃的活動，他既有明確的意義有大致的范圍。因此，上課前教師(尤其對新教師而言)必須做好充分的準(zhǔn)備，可以通過認(rèn)真?zhèn)湔n來了解課程標(biāo)準(zhǔn)，熟悉教材，收集和組織材料，更應(yīng)從備課活動中對學(xué)生的情況進(jìn)行分析，減少教學(xué)時(shí)的不確定感，找到一個(gè)有針對性!
跑步心得體會初中報(bào)告篇十
跑步是一項(xiàng)簡單而又有效的鍛煉方式，對于初中生來說，跑步鍛煉不僅有助于身體健康，還能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識和堅(jiān)持不懈的精神。在我這幾年的初中生涯中，我深刻體會到了跑步對我身心發(fā)展的積極影響。以下是我關(guān)于初中跑步鍛煉的心得體會。
首先，跑步鍛煉對身體健康有著明顯的益處。每次跑步之后，我總能感受到自己的身體得到了很好的放松和休息。跑步對于增強(qiáng)心肺功能和提高身體素質(zhì)有著很大的幫助。通過長時(shí)間的鍛煉，我發(fā)現(xiàn)自己的耐力明顯增強(qiáng)了，平時(shí)的體力活動也更加輕松。此外，跑步還能有效促進(jìn)新陳代謝，減少體內(nèi)脂肪的堆積。長期堅(jiān)持跑步，我不僅身材變得更加勻稱，還變得更加健康和有活力。
其次，跑步鍛煉有助于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識。在學(xué)校的跑步活動中，我和同學(xué)們常常一起組成小分隊(duì)進(jìn)行訓(xùn)練。在跑步的過程中，我們互相鼓勵(lì)，在途中互相幫助。這不僅增進(jìn)了我和同學(xué)之間的友誼，還培養(yǎng)了我們的合作精神。而在參加學(xué)校組織的長跑比賽時(shí)，我們更是要緊密合作，互相配合，以實(shí)現(xiàn)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的快速達(dá)標(biāo)為目標(biāo)。通過和同學(xué)們一起跑步鍛煉，我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也更加懂得了團(tuán)結(jié)協(xié)作的意義。
再次，跑步鍛煉能夠鍛煉人的堅(jiān)持不懈的精神。初中時(shí)期的跑步訓(xùn)練非常繁重，每周要進(jìn)行三到四次的跑步訓(xùn)練。最初，我對于這種訓(xùn)練感到非常困難和枯燥，但我決心堅(jiān)持下去。久而久之，我發(fā)現(xiàn)自己變得越來越堅(jiān)強(qiáng)，不再輕易放棄。無論是在暴風(fēng)雨中還是在炎熱的夏天，我都能積極參與訓(xùn)練。這種堅(jiān)持不懈的精神，不僅對于跑步來說至關(guān)重要，同樣也會對我未來的學(xué)習(xí)和生活中起到積極的引導(dǎo)作用。
最后，跑步鍛煉還能幫助我轉(zhuǎn)移注意力，釋放壓力。初中階段，學(xué)習(xí)任務(wù)非常繁重，各種考試和作業(yè)給予我很大的壓力。而在跑步的過程中，我能夠?qū)⒆⒁饬性谏眢w運(yùn)動上，暫時(shí)忘記自己的煩惱和困惑。經(jīng)過一個(gè)小時(shí)的跑步鍛煉，我會感到身心都變得輕松和愉快。運(yùn)動釋放了我的緊張情緒，讓我重新找回了自信和動力。
總的來說，初中跑步鍛煉給我?guī)砹撕芏嗪锰?。它不僅讓我身體更加健康，還促進(jìn)了我的人際交往和成長。同時(shí)，跑步鍛煉還培養(yǎng)了我團(tuán)隊(duì)協(xié)作和堅(jiān)持不懈的精神。我相信，通過多年的堅(jiān)持和努力，跑步會給我?guī)砀嗟氖斋@和成就。我會在未來的日子里，繼續(xù)保持跑步鍛煉的習(xí)慣，讓它成為我生活中不可或缺的一部分。
跑步心得體會初中報(bào)告篇十一
通過認(rèn)真學(xué)習(xí)，我對科學(xué)發(fā)展觀有了更加明晰更加深刻的認(rèn)識。堅(jiān)持以人為本，全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)的發(fā)展觀，是我們黨以鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，從新世紀(jì)新階段黨和國家事業(yè)發(fā)展全局出發(fā)提出的重大戰(zhàn)略思想。這個(gè)重要思想不僅對我們國家的經(jīng)濟(jì)建設(shè)有宏觀指導(dǎo)意義，對包括教育在內(nèi)的社會全方位發(fā)展都具有重要意義。
下面，我從我們學(xué)校發(fā)展的微觀角度，談?wù)勎业膶W(xué)習(xí)體會。 我們黨所倡導(dǎo)的科學(xué)發(fā)展觀，是對黨的三代中央領(lǐng)導(dǎo)集體關(guān)于發(fā)展觀的重要思想的繼承和發(fā)展，是馬克思主義關(guān)于發(fā)展的世界觀和方法論的集中體現(xiàn)，是同馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想既一脈相承又與時(shí)俱進(jìn)的科學(xué)理論。深刻領(lǐng)會科學(xué)發(fā)展觀的內(nèi)涵是深入學(xué)習(xí)貫徹落實(shí)黨的xx大精神的重要內(nèi)容之一。
科學(xué)發(fā)展觀是立足社會主義初級階段基本國情，總結(jié)我國發(fā)展實(shí)踐，借鑒國外發(fā)展經(jīng)驗(yàn)，適應(yīng)新的發(fā)展要求提出來的?？茖W(xué)發(fā)展觀的第一要求是發(fā)展，核心是以人為本，基本要求是全面協(xié)調(diào)可持續(xù)，根本方法是統(tǒng)籌兼顧。通過對黨的xx大精神的淺顯學(xué)習(xí)，達(dá)到學(xué)以致用的目的。今后工作中應(yīng)力求做到： 一是要全面貫徹黨的教育方針，堅(jiān)持育人為本，德育為先，實(shí)施素質(zhì)教育。 這是新時(shí)期教育工作的主題。因?yàn)闊o論教育規(guī)模如何發(fā)展，但最終衡量我們工作的標(biāo)準(zhǔn)是能否培養(yǎng)出德智體美全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人。針對我校學(xué)生的實(shí)際，首先樹立正確的人才觀。
根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，完善育人體制，在學(xué)生管理上做好大與小的結(jié)合、遠(yuǎn)與近的結(jié)合、堵與疏的結(jié)合，逐步形成管理的縱橫網(wǎng)絡(luò)，做到縱向到底橫向到邊的立體式管理育人模式，使得育人環(huán)境沒有死角，讓學(xué)生在寬松和諧的氛圍中健康成長。 二是要明確責(zé)任，開拓性地作好本職工作。
黨的xx大描繪了在新的時(shí)代條件下繼續(xù)全面建設(shè)小康社會，加快推進(jìn)社會主義現(xiàn)代化的宏偉藍(lán)圖，并為今后教育事業(yè)的發(fā)展與改革指明了前進(jìn)方向，明確提出了“優(yōu)先發(fā)展教育，建設(shè)人力資源強(qiáng)國”的戰(zhàn)略性目標(biāo)和“現(xiàn)代國民教育體系更加完善，終身教育體系基本形成，全民受教育程度和創(chuàng)新人才培養(yǎng)水平明顯提高”的新的任務(wù)。特別是把教育工作作為民生問題之首，用較大的篇幅對基礎(chǔ)教育工作提出了更高的要求，我們倍受鼓舞，同時(shí)也深感基礎(chǔ)教育事業(yè)將承擔(dān)起更加重要的使命和責(zé)任，我們要在深入學(xué)習(xí)黨的xx大精神的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步提高認(rèn)識，明確任務(wù)，努力把黨的xx大精神落到實(shí)處，體現(xiàn)在新的工作狀態(tài)和工作局面中。
三是要振奮精神，科學(xué)研究，腳踏實(shí)地做好新課程改革。 高中新課程改革是國家新一輪基礎(chǔ)教育課程改革的重要組成部分，是一場由課程改革牽動的整個(gè)高中教育的全面改革，是對“應(yīng)試教育”課程體系的重建。它既是一場廣泛而深入的教育創(chuàng)新，更是一種文化的重建，目的是培植一種富有時(shí)代氣息，體現(xiàn)現(xiàn)代精神，與時(shí)俱進(jìn)的民主、科學(xué)、開放的新文化。為全面實(shí)施高中新課程改革，根據(jù)我校自身特點(diǎn)，學(xué)校了制定與之相適應(yīng)的各項(xiàng)課改制度。目的是引領(lǐng)教師更好地迎接高中新課程的挑戰(zhàn)，幫助教師轉(zhuǎn)變觀念，盡快實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，高起點(diǎn)地實(shí)施新課程。
建立學(xué)生學(xué)業(yè)成績與綜合素質(zhì)提高相結(jié)合的綜合評價(jià)方式，全面反映學(xué)生成長經(jīng)歷，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展，培養(yǎng)他們健全的人格和基本素質(zhì)。減輕教師、學(xué)生在新形勢下的恐慌感，減少行動的盲目性，為教師指明方向。同時(shí)也為學(xué)校探索實(shí)施素質(zhì)教育的途徑，提高教育質(zhì)量和水平，構(gòu)建有特色、充滿活力的高中新課程體系提供保障。 走科學(xué)發(fā)展之路,這就是我們落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀的實(shí)際行動。以上是我學(xué)習(xí)黨的xx大精神的粗淺體會，今后我要在學(xué)習(xí)中提高，不斷豐富完善自我。
跑步心得體會初中報(bào)告篇十二
在本學(xué)期，我教授的是高三兩個(gè)班級，現(xiàn)就本學(xué)期的工作作了以下總結(jié)，以便今后工作能做得更好。
一、師德方面
我在師德方面：嚴(yán)格遵守學(xué)校各種規(guī)章制度，積極主動參加學(xué)校各種教育活動，加強(qiáng)師德修養(yǎng)，嚴(yán)格約束自己，教書育人，為人師表，服從領(lǐng)導(dǎo)安排，注意與同事、學(xué)生搞好團(tuán)結(jié)。平時(shí)上課嚴(yán)格要求學(xué)生，尊重學(xué)生，發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主，使學(xué)生學(xué)有所得，不斷提高自己的教學(xué)水平和思想覺悟，較順利的完成了本學(xué)期的教育教學(xué)任務(wù)。注意多閱讀書籍，幫助解決工作中遇到的問題，將這些理論和經(jīng)驗(yàn)作為指導(dǎo)自己的教育教學(xué)工作，并且在日常工作中虛心向取得成功的老師學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。
二、教學(xué)工作
在高三的教學(xué)工作中，我積極鉆研新課標(biāo)，研究新課標(biāo)的高考要求，認(rèn)真好備課、上好課、多聽課、評課，做好課后備課，輔導(dǎo)，批改作業(yè)等工作，注重基礎(chǔ)知識的教學(xué)，讓學(xué)生形成知識網(wǎng)絡(luò)。
在平時(shí)教學(xué)中，注意學(xué)生的實(shí)際情況，認(rèn)真編寫教案，選擇好練習(xí)題目，注意講練結(jié)合和師生交流，并不斷歸納總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。注重課堂教學(xué)效果，針對學(xué)生特點(diǎn)，以愉快式教學(xué)為主，堅(jiān)持以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)、教學(xué)實(shí)效為主線。在教學(xué)中注意抓住重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。在作業(yè)批改上，認(rèn)真及時(shí)，力求做到全批全改，重在訂正，及時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，以便在輔導(dǎo)中做到有的放矢。當(dāng)然在本學(xué)期的教學(xué)仍然有一些遺憾：
1、很多問題都要靠我講他們聽，我講得多學(xué)生做得少，同學(xué)們不善于擠時(shí)間，獨(dú)立動手能力比較差，稍微變個(gè)題型就不知所措，問其原因，回答不會，做題沒思路，一沒思路就不想往下做。平時(shí)做題少，很多題型沒有見過，以致于思維水平還沒有達(dá)到一定高度，做起題來有困難。
2、現(xiàn)在學(xué)生比較不勤奮，沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有些問題他知道思路后，就只知道說不動手，數(shù)學(xué)課桌子上不準(zhǔn)備草稿紙，以致于每次考試都犯了眼高手低的毛病，得不了高分。所以高分比較少。我想學(xué)生出現(xiàn)的這些問題，可能是我還沒有找到很好解決這種問題的方法。
“學(xué)然后知不足，教然后知困”，通過教學(xué)，我更加清楚教學(xué)相長的意義，我將在以后的教學(xué)工作中繼續(xù)努力，提高自己的解題、講題水平，多注意思想方法的滲透，并多多向其他老師學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，使自己的教學(xué)成績和水平都有較大的提高，爭取做一位受學(xué)生歡迎，讓學(xué)校放心的優(yōu)秀教師。
三、師生關(guān)系
作為教師，取得了家長和學(xué)生對我的支持和信賴是非常重要的。我想要教育好學(xué)生，就必須得到家長的配合和學(xué)生的理解，為此我積極和家長交流，多和學(xué)生進(jìn)行民主平等的交流。通過本學(xué)期的教育教學(xué)，認(rèn)識到任何學(xué)生都會同時(shí)存在優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)兩方面對優(yōu)生的優(yōu)點(diǎn)是顯而易見的。
跑步心得體會初中報(bào)告篇十三
近年來，跑步作為一種簡便易行的運(yùn)動方式，受到了越來越多人的喜愛和參與。尤其對于初中生來說，跑步不僅有助于鍛煉身體，還能培養(yǎng)意志力和毅力。在我參與初中跑步鍛煉的過程中，我深刻體會到了跑步對身心健康的積極影響，下面我將從鍛煉身體、增加耐力、培養(yǎng)意志力、緩解壓力、提高成績這五個(gè)方面，分享我的心得體會。
首先，跑步作為一種全身性的運(yùn)動方式，能夠有效地鍛煉身體。跑步能夠拉伸肌肉，提高肌肉的靈活性，增強(qiáng)肌肉力量。經(jīng)過一段時(shí)間的堅(jiān)持跑步鍛煉，我不僅感覺自己的體質(zhì)得到了明顯的提升，而且也明顯感覺到了身體的輕盈和活力。此外，跑步還能增強(qiáng)心臟和呼吸系統(tǒng)的功能，提高肺活量，增加血氧供應(yīng)。我通過跑步鍛煉不僅更加健康，而且精力充沛，更加專注和積極地面對學(xué)習(xí)和生活。
其次，跑步鍛煉還能增加耐力。跑步需要有持久的體力和毅力，這就要求我們能夠堅(jiān)持長期的訓(xùn)練。在跑步的過程中，我常常會感到疲憊和無力，但是我知道只有堅(jiān)持下去才能獲得成果。通過不斷地挑戰(zhàn)自己，我逐漸提高了耐力水平，能夠堅(jiān)持較長時(shí)間的跑步。這種耐力也使我在學(xué)習(xí)和生活中能夠更好地堅(jiān)持不懈，迎接挑戰(zhàn)。
再次，跑步鍛煉能夠培養(yǎng)意志力。跑步需要集中注意力、保持節(jié)奏，這對意志力和自控力有很大的要求。在炎熱的夏天或者寒冷的冬天，有時(shí)我會覺得非常痛苦和苦悶，想要停下來休息。然而，我會告訴自己要堅(jiān)持下去，克服困難。通過跑步，我逐漸培養(yǎng)了堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)，使我能夠堅(jiān)持自己的目標(biāo)，不輕易放棄。
此外，跑步鍛煉還能緩解壓力。在忙碌的學(xué)習(xí)生活中，壓力常常伴隨我們。而跑步可以提供一個(gè)釋放壓力的機(jī)會。當(dāng)我跑步的時(shí)候，我可以暫時(shí)遠(yuǎn)離繁忙的課業(yè)壓力和各種煩惱，專注于呼吸和腳步聲。跑步過程中，我可以盡情地呼吸新鮮空氣，放松身心，讓自己的思緒和煩惱隨著汗水一同流出。這種釋放壓力的過程，使我可以更加輕松愉快地面對學(xué)習(xí)和生活。
最后，跑步鍛煉還能提高成績。良好的身體狀態(tài)和積極的心態(tài)是取得好成績的基礎(chǔ)。通過跑步鍛煉，我不僅提高了身體素質(zhì)，而且提高了學(xué)習(xí)的效率和質(zhì)量。每次跑步后，我都感覺神清氣爽，腦袋更加靈活，更加容易集中注意力，提高記憶力和思維能力。我相信，通過持續(xù)的跑步鍛煉，我會變得更加自信和勇敢，從而在學(xué)習(xí)中取得優(yōu)異的成績。
總的來說，初中跑步鍛煉給了我很多收獲。不僅僅是鍛煉身體，更是成長的過程。通過跑步鍛煉，我變得更加健康、積極、自信，學(xué)會了面對困難和挑戰(zhàn)，養(yǎng)成了持之以恒的品質(zhì)。我相信，這些收獲將伴隨我一生，對我的未來產(chǎn)生積極的影響。我會堅(jiān)持下去，享受跑步帶來的快樂和成長。
跑步心得體會初中報(bào)告篇十四
在社會上，各行各業(yè)都有著不一樣的行業(yè)規(guī)范，即職業(yè)道德。職業(yè)道德作為一個(gè)老話題，在古今中外早就引發(fā)了人們的很多議論。然而在社會不斷發(fā)展，科學(xué)技術(shù)不斷提高，人類腳步踏入21世紀(jì)的今日，人們的思想由單一走向了多元化，新舊思想的交匯、碰撞，道德的淡薄，無一不困擾著人們，而作為教師在面臨著收入與付出的不平等，也面臨著價(jià)值觀、夢想觀、人生觀的困擾迷惑。所以，重提這個(gè)話題，是及時(shí)的，必須的。
師德師風(fēng)是什么在幼教戰(zhàn)線上工作了十多年的我，不敢說對師德師風(fēng)有多深的理解，十多年的工作經(jīng)歷以及觀看了數(shù)屆優(yōu)秀教師的師德演講報(bào)告后，讓我今日重新學(xué)習(xí)《教師職業(yè)道德規(guī)范》后，對師德師風(fēng)的理解又有了一些新的感受和理解。在此，結(jié)合自身的認(rèn)識，談?wù)勎业狞c(diǎn)點(diǎn)體會。
所謂師德，就是教師具備的最基本的道德素養(yǎng);師風(fēng)，是教師這個(gè)行業(yè)的風(fēng)尚風(fēng)氣。愛崗敬業(yè)，教書育人，為人師表，誨人不倦，有教無類，這都是師德。十年樹木，百年樹人，踏上三尺講臺，也就意味著踏上了艱巨而漫長的育人之旅。那么，怎樣才能做一名優(yōu)秀的幼兒教師呢我認(rèn)為，愛崗敬業(yè)，熱愛幼兒，尊重孩子是幼兒教師最基本的道德素養(yǎng)。而作為一名幼兒教師，僅有熱愛自我的崗位，熱愛孩子，才會全身心地投入到幼教工作中。僅有熱愛幼教事業(yè)的幼兒教師，才會熱愛幼兒，主動與孩子溝通交流，了解孩子的思想，想幼兒所想，從心里愿意與幼兒成為朋友，建立起平等和諧的師生關(guān)系。因?yàn)閻酆⒆?，孩子平時(shí)才會主動和教師交流思想，遇到困難，也會主動請求教師的幫忙。
其次，作為幼兒教師，遇到事情要冷靜，不隨便發(fā)怒，不以威壓人，處事公平合理，不抱偏見，對自我所有的孩子一視同仁，熱愛每一個(gè)孩子。每一位孩子都渴望得到教師的愛，尤其是現(xiàn)今大多數(shù)家庭都是獨(dú)生子女，生活條件的改善，父母的期望，社會競爭的激烈，使得一些孩子從小負(fù)擔(dān)就很重，構(gòu)成很大的心理壓力，這樣，他們?nèi)菀讟?gòu)成孤僻、霸道的個(gè)性，將來進(jìn)入學(xué)校后這些孩子就會出現(xiàn)了許多的不適應(yīng)：優(yōu)越感的失去，生活上的不順心在心理上造成了陰影。這就要求我們幼兒教師在幼兒跨入社會的第一階段幼兒園，就要對他們熱情鼓勵(lì)、耐心幫忙，用師愛的溫情去迎接每個(gè)孩子，讓他們在愉快的情感體驗(yàn)中理解教育。作為幼兒教師，我們選擇的不是一個(gè)驚天動地的職業(yè)，幼兒園的教育工作不可能一鳴驚人。
我們不是學(xué)者，不能用深遂的思想去思考自我的人生價(jià)值，我們也不是詩人，不能用優(yōu)美的詩句謳歌我們的職業(yè)，但我們卻能夠象母雞愛護(hù)小雞一樣，關(guān)愛自我的每一個(gè)孩子。雨果曾說過：花的事業(yè)是尊貴的，果實(shí)的事業(yè)是甜美的，讓我們做葉的事業(yè)吧，因?yàn)槿~的事業(yè)是平凡而謙遜的。無論是什么職業(yè)、什么崗位，愛、奉獻(xiàn)是永恒不變的主題。僅有滿懷信念的幼教工作者才能在幼教這片沃土上，耕耘出最成功的天地，得到最熱情的收獲，輻射出最靚麗的光芒。
以人為本，關(guān)注學(xué)生的主體地位，也是師德師風(fēng)的重要資料。而作為幼兒教師，我認(rèn)為尊重幼兒，平等對待每個(gè)孩子，是師生和諧相處的重要前提。每個(gè)人都有自我的自尊，每個(gè)人都期望得到別人的尊重，這是一種心理上的需求，但尊重是相互的。幼兒雖小，但也是有自我思想和行動自由的獨(dú)立個(gè)體，被平等對待是一大愿望，能得到教師的尊重對幼兒是極大的精神激勵(lì)。
尊重幼兒的實(shí)質(zhì)是把幼兒當(dāng)作和自我一樣有尊嚴(yán)、有追求、有獨(dú)特個(gè)性特長、有自我情感的生命個(gè)體，從尊重幼兒出發(fā)，建立新型的現(xiàn)代師幼關(guān)系，教師要進(jìn)行必要的主角轉(zhuǎn)換，要從傳統(tǒng)的師道尊嚴(yán)中擺脫出來，要從家長的威嚴(yán)中解放出來，要從唯一正確的師長的假想中醒悟過來，學(xué)會傾聽，學(xué)會理解，學(xué)會寬容，學(xué)會欣賞，懂得贊美，善于交流，成為幼兒成長的伙伴，成為幼兒成長的引導(dǎo)者和鼓勵(lì)者，成為孩子們的同志和朋友。而這正是良好的師德師風(fēng)的一個(gè)具體表現(xiàn)：師幼之間堅(jiān)持一種人格上的平等相互理解、相互尊重。
然而，當(dāng)今社會的發(fā)展和人性本身的弱點(diǎn)使得許多教師在承受著物質(zhì)和精神的落差、以及心理上的不平衡所帶來的壓力。以往，我也為自我微薄的收入而苦惱、懊悔、迷茫，而當(dāng)我看到仍然有數(shù)不盡的教師們無怨無悔，像春蠶、像蠟燭，用自我的青春和生命來捍衛(wèi)這個(gè)職業(yè)的圣潔時(shí)，我感動、羞愧了。這些教師用自我的行動，用自我生命的痕跡激勵(lì)著我們，這些同行，讓我們由不情愿到情愿，由情愿到全身心地?zé)釔圻@個(gè)工作。因?yàn)?，生命的意義遠(yuǎn)不止于功利。人吃飯是為了活著，但活著絕不是為了吃飯。生活中許多微小中藏有博大，短暫中孕育永恒。
放眼望去，成千上萬的小學(xué)、中學(xué)、幼兒園的教師們在各自的崗位上腳踏實(shí)地、一絲不茍、默默耕耘著，他們用無怨無悔的付出與奉獻(xiàn)奠定了祖國建設(shè)事業(yè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
今后，我將和所有的幼兒教師攜起手來，愛崗敬業(yè)，勇于創(chuàng)新，認(rèn)真執(zhí)教，共同撐起幼教這片藍(lán)天。
跑步心得體會初中報(bào)告篇十五
跑步，是一種簡單而又易于操作的運(yùn)動方式，不僅可以幫助人們鍛煉身體，改善身體的健康狀況，還可以增強(qiáng)心理的韌性。最近，我參加了學(xué)校的跑步活動，通過這次活動，我深刻地體會到了跑步的益處。
第二段：參加跑步活動的初體驗(yàn)
一開始，我對這次跑步活動并沒有太大的期望，只是想著利用課余時(shí)間，增強(qiáng)一下自己的體質(zhì)。但是，當(dāng)我站在起跑線上，看到周圍的同學(xué)也都穿著跑鞋，神情專注地準(zhǔn)備出發(fā)的樣子，心中的激動和斗志卻是越來越強(qiáng)烈。在那一刻，我才意識到，這次活動是真正地讓我感受到了團(tuán)結(jié)、競爭、進(jìn)步的樂趣。
第三段：堅(jiān)持跑步的益處
跑步，是一項(xiàng)需要長期堅(jiān)持的運(yùn)動方式。在經(jīng)過幾次有限制距離的活動后，我意識到了只有跑步這樣長期堅(jiān)持的運(yùn)動方式才能真正讓自己的身體得到鍛煉。跑步活動對我而言，不僅是一次鍛煉身體的機(jī)會，而且也讓我感受到了運(yùn)動中心情的平靜與愉悅。而且，堅(jiān)持長跑運(yùn)動還有利于改善身體機(jī)能，增強(qiáng)心臟肺部功能，促進(jìn)血液循環(huán)，提高身體抵抗力等。
第四段：充分享受跑步帶來的樂趣
在跑步過程中，聽著跑步的節(jié)奏，看著風(fēng)景，沐浴著陽光，呼吸著新鮮的空氣，感到自由、放松；在疲憊的時(shí)候，可以和伙伴們一起相互鼓勵(lì)、支持，讓自己完成最后的沖刺。這些都是跑步帶給我的樂趣。
第五段：為未來制定合理的運(yùn)動計(jì)劃
通過參加跑步活動，我認(rèn)識到了運(yùn)動對身體和心理的益處，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)在現(xiàn)實(shí)生活中，很多同學(xué)們長期處于機(jī)房環(huán)境下，常年缺乏運(yùn)動，導(dǎo)致身體健康狀況下降。為了維持自己的身體素質(zhì)和鍛煉計(jì)劃，我已經(jīng)制定了每周要堅(jiān)持跑步的計(jì)劃，目標(biāo)是每周至少進(jìn)行兩次長跑。我認(rèn)為，只有長期堅(jiān)持，才能讓自己的身體得到更好的鍛煉和保護(hù)。
總之，通過參加跑步活動，我感受到了運(yùn)動的魅力，我相信未來，我會長期堅(jiān)持跑步運(yùn)動，讓自己更健康、更快樂、更自信。
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