在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧。要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。下面是小編為大家收集的思維心理健康課【通用9篇】，希望能夠幫助到大家。
思維心理健康課【通用9篇】一
健康教育
兩周前的星期四第四節(jié)課，是馬老師講授的健康課，我非常喜歡馬老師，喜歡上老師的課！
在課堂上，馬老師對大家說：“不要亂吃藥，輕著中毒，重著會有危險。”大家聽了，有的同學(xué)驚訝的張開嘴巴，有的同學(xué)奇怪的發(fā)出了聲音，還有的同學(xué)目瞪口呆地看著馬老師。我呢！張開“O”形的嘴巴看著馬老師，我非常驚訝，我想：“回家一定要告訴媽媽?！?/p>
在馬老師的健康課上我們能學(xué)到許多實(shí)用的常識，馬老師燦爛的笑容如同綻放的花朵，笑起來很好看。馬老師我愛你！
健康教育
昨天下午，我們放學(xué)時，老師通知我們明天一早一定要帶牙刷。
今天早上，老師讓我們把牙刷拿出來，然后看見楊校長、和馬老師（是我們的健康老師）她們進(jìn)來了，馬老師給我們演示了一遍正確的刷牙步驟，然后，馬老師讓我們學(xué)了一遍正確的刷牙步驟。馬老師還告訴我們，同學(xué)們，以后一定要愛護(hù)牙齒。
我以后決定要養(yǎng)成天天刷牙的好習(xí)慣，我要記住這次愛牙日的活動。
健康教育
今天上健康課上馬老師給我們講怎樣保護(hù)耳，鼻，喉。
如果蟲子進(jìn)到耳朵里不要拿手扣它，馬老師還教我們?nèi)绻依镉惺蛛娡驳脑捒梢杂檬蛛娡舶阉徽障x子就出來了，如果家里沒有手電筒的話可以用香油或著用菜油也可以，把蟲子弄出來。
健康教育
上周四馬老師給我們上健康課，馬老師說人一身要長出兩副牙齒，首先長出的是乳牙，到兩歲左右，出齊20顆，6歲左右乳牙脫落，長出恒牙，共32顆。
馬老師又說，如何保護(hù)好牙齒，每天早晚要刷牙，飯后漱口，要保持口腔干凈，晚上少吃甜食，我一定要保護(hù)好我的牙齒。
健康教育
今天終于上健康課了，而且還是一節(jié)完整的健康課。健康課上馬老師，講了自己在家在怎么辦。自己在家不玩電，不玩火、不玩電器、不爬高。上完健康課，我就去上興趣班了。
上的是跆拳道，在跆拳道班里我學(xué)到了很多知識。
思維心理健康課【通用9篇】二
健康成長作文500字 陽關(guān)體鍛，健康生活
法國的醫(yī)學(xué)家——蒂素說過“運(yùn)動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動。這讓我們知道體育鍛煉的重要性。
開學(xué)了了，陽光體育運(yùn)動又開始了，大家都積極參與其中。在運(yùn)動中，我們變化著，收獲著，快樂著。
以前我不喜歡體育運(yùn)動，每當(dāng)要跑步的時候，就覺得很無聊，但一想到是學(xué)校的命令，只好硬著頭皮上。還有幾次我想找借口不跑，但我又覺得這樣是不好的。我就這樣每次都懷著猶豫不決的心理一次次地跑完了三圈。直到現(xiàn)在，我才知道學(xué)校這么做是為了我們學(xué)生好，每天堅(jiān)持跑步鍛煉了我們的毅力，還增強(qiáng)了我們的體質(zhì)。
我從跑步中還得到了快樂，因?yàn)槊刻旌屯瑢W(xué)們在操場上跑步，一起挑戰(zhàn)自己的毅力，真是一件令我很快樂的事。它還可以令我放松下來，讓我消除疲憊，盡情享受陽光體育鍛煉給我?guī)淼目鞓?。而且每天運(yùn)動30分鐘，可以促進(jìn)入睡的速度，使睡眠更充分，讓我睡得更好。每天運(yùn)動還會給我?guī)砗眯那椋屛艺{(diào)整好自己的狀態(tài)去迎接更大的挑戰(zhàn)。
所以我感謝學(xué)校給我們這么多機(jī)會去鍛煉，讓我明白了體育鍛煉不僅可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，還可以鍛煉我們的毅力，讓我們在運(yùn)動中感受樂趣，在樂趣中成長，用運(yùn)動來放松自己，忘掉一天中的煩惱。我也希望所有人也都可以像我一樣在運(yùn)動中感受樂趣，喜歡上運(yùn)動。
思維心理健康課【通用9篇】三
二零一一年六月二號的晚上，在學(xué)校的組織下開展了心理健康知識講座。
這次的講座是由我校的國家二級心理咨詢師陳俊老師主持的，他的講課方式總是別致心意的，他不會像別的老師那樣，站在高高的講臺上，給人一種高高在上很難靠近的感覺，而他卻不同，與我們坐在一起，會給我們營造一個輕松自在的方式讓我們與他去溝通交流，就像朋友那樣，不分地位高低，不分歲數(shù)大小，讓我們在一種自愿的情況下說出我們的心理困惑。而不是要求你必須說出你的心理困惑，只是誰愿意誰就說，不會讓你感到有壓力。其實(shí)在本次講座的一開始陳俊老師就很細(xì)心，他先讓同學(xué)們自己寫一份關(guān)于自身的心理問題，然后通過自己的深入了解，根據(jù)同學(xué)們的實(shí)際情況，認(rèn)真的做好本次講座的內(nèi)容。對于這次講座的資料收集，而我卻采取了敷衍的態(tài)度，按著老師的要求，像一種走程序的方式一樣寫了一些關(guān)于我自身心理存在的問題，想不到在講座的那天，老師卻很認(rèn)真的把我的心理問題做了整理給同學(xué)們念了一遍，并且還夸獎了這篇心理總結(jié)寫的很全面，寫得很認(rèn)真。還有個細(xì)節(jié)我要提一下，老師在念得過程中有點(diǎn)咬字，同學(xué)們就說是不是字寫的不好??？老師卻說字寫得很好，是自己眼睛不好，其實(shí)我心里很清楚，我當(dāng)時寫這篇總結(jié)的時候是抱著敷衍的態(tài)度寫的，字句寫得不是那么順，還有字有點(diǎn)潦草，但是老師卻沒有說出來，卻還把問題放在了自己的身上，從這一點(diǎn)上，可以體會到老師是多么的別有用心，他不會通過問題直接的批評你，而是會讓你自己從中去體會你自己做的不好，從內(nèi)心上去接受他的“夸獎”。
老師的這次講座是從三個大點(diǎn)去講的：第一是立身之本。立身之本就是行孝（百善孝為先，百孝順為先，百順心為先）。首先老師給我們提了兩個問題，一是：你覺得你的親人有哪些？你認(rèn)為最親的人是誰？二是：你和你父母的是用什么工具？你一般與他們多久聯(lián)系一次？聯(lián)系的目的是什么？通過這些問題，其實(shí)老師就是想了解我們究竟有沒有孝心，父母在我們心目中的位置到底有多高，而我自己給我的答案是我把父母排在了親情、友情、愛情的第三位。老師還給我們講了一個故事，故事的內(nèi)容是一個老人有三個女兒，大女兒每次回來總是會給父母買很多好吃的，老人的態(tài)度卻是我們老了，牙齒掉了，吃不了那么多，別浪費(fèi)錢了。二女兒呢？一回來就邀自己的父母去旅行，老人的態(tài)度卻是我們老了，走不動了，不想給你添麻煩。而三女兒呢？卻不同，每次回來就會要自己的母親做自己最喜歡吃的東西，而老人的態(tài)度卻是很開心。通過這個故事可以告訴我們一些道理其實(shí)父母最不愿做的就是給兒女添麻煩，最愿做的就是覺得自己還能為兒女做些事。第二是發(fā)展的關(guān)鍵。良好的人際關(guān)系是發(fā)展的關(guān)鍵。老師告訴我們在人際交往中要懂得包容，化敵為友。第三是發(fā)展的基礎(chǔ)。老師說發(fā)展的基礎(chǔ)是不斷成長，人要活到老學(xué)到老。講座的最后老師送給了我們一句話：“用心做人，用心讀書，用心做事。”
通過這次的講座，我從中體會到了很多，也收獲了很多，讓我明白了怎樣去做人!
思維心理健康課【通用9篇】四
健康生活
對任何生物體，健康是一種動態(tài)平衡。這是一種平衡的狀態(tài)：均衡地輸入和輸出能量和物質(zhì)（甚至允許生長）。健康也意味著有繼續(xù)生存的期望。對有情感的動物，例如人類，健康有更廣的概念。健康與非健康不是絕對的對立面，而是相對的有過度性階段的狀態(tài)。世界衛(wèi)生組織的章程給健康的定義：“健康不僅為疾病或羸弱之消除，而系體格，精神與社會之完全健康狀態(tài)?！?/p>
健康的最核心的，屬于醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的方面是：環(huán)境健康，營養(yǎng)學(xué)，疾病預(yù)防，和公共健康事務(wù)。人們可以調(diào)查這些方面來幫助評測健康的程度。在一些國家，健康包括在滿足更基本的食品，住所，和基本的醫(yī)療保障后，對身體狀態(tài)的管理。很多這類的實(shí)踐是為了追求幸福，實(shí)際上，是致力于控制富裕的副作用。健康觀念從19世紀(jì)后期在西方國家開始逐漸流行，那時正是中產(chǎn)階級在工業(yè)化的世界開始出現(xiàn)；也從那時開始，一個新興的繁榮的大眾有了時間和資源來追求幸福和其他形式的自我提升。許多早期的消費(fèi)產(chǎn)品，從玉米片到漱口水，都是從公眾對健康日益增長的興趣中派生出來的。健康可以用科學(xué)的測試或者實(shí)踐來維持，例如檢查膽固醇、血壓、葡萄糖等等。它也包含一些有爭議的實(shí)踐，例如避免某些食物，射入某些維生素或者替代藥品。健康的主觀性可以用這樣的一個假設(shè)的例子來說明：某人為了避免食品添加劑而有選擇的吃東西來延長壽命，同時根本不顧忌上車開個幾百英里。但統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，開車帶來的死亡率或者事故發(fā)生率比吃帶有添加劑的食品的危險大得多。但是人們認(rèn)為避免某些食品或者添加物就可以覺得“健康”，而避免開車僅僅覺得是不方便。對健康的追求過程能夠以一種安慰劑的效果來提升健康，盡管用到的技術(shù)還沒有被科學(xué)所證實(shí)。一些自我感覺良好的人可能減緩心理上的壓力，提升自我對健康的感知，達(dá)到一種提升了的心理狀態(tài)。這種狀態(tài)有一些已經(jīng)被證實(shí)了的，對身體不同系統(tǒng)有益的效果：例如血壓，腸胃系統(tǒng)功能，以及免疫反應(yīng)。
健康來自健康的生活習(xí)慣，健康需要有樂觀開朗的生活態(tài)度。
健康生活
生命是寶貴的，因?yàn)槿魏稳说娜松际且粓鰡纬搪眯校荒芑仡^，更沒有返程票。珍愛自己的生命，健康生活，這是我們每一個人都必須做到的。
安全第一，這是人人皆知的簡單道理，卻不是人人都能做到的。首先要注意交通安全，據(jù)全球統(tǒng)計，因每年交通事故死亡人數(shù)高達(dá)50萬，受傷人數(shù)1500萬。不滿12歲的兒童不準(zhǔn)在馬路上騎自行車﹑紅燈停﹑綠燈行等等這些常識性的交通規(guī)則，在現(xiàn)實(shí)中每每被人忽視，被人違反，心存僥幸，所以會很容易將自己處于危險境地，導(dǎo)致悲劇的發(fā)生，后悔晚矣。其次要注意防火﹑不玩火，安全用電。不論是在家里還是學(xué)校，日常生活中消防安全準(zhǔn)則要牢記，學(xué)會基本的自救要領(lǐng)。既要遠(yuǎn)離危險，更要有身處險境不慌不亂，能安全脫離的能力。還有社會生活安全要注意，當(dāng)今社會情況比較復(fù)雜，無論是一個人在家或者外出在公共場合，我們都要提高警惕，學(xué)會自我防范。與陌生人打交道，一定要牢記平時老師和父母的叮囑，不能隨便輕信于人。
健康的生活還需要養(yǎng)成良好的行為生活習(xí)慣。我們作為祖國的花朵，是國家的未來，首先要有自己規(guī)律的作息時間，努力學(xué)習(xí)之余，更要休息好，平時還要抽出一定的時間做運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，保持健康的體魄。既鍛煉了我們的意志，又能促進(jìn)我們健康成長。還要多讀書，讀好書，開闊視野，增長知識，又能提高我們的寫作能力。生活中要學(xué)會調(diào)整自己的情緒，隨時保持愉快的心情，開心生活每一天！
生命是自己的，不要等到生命流逝時，才感受到她的可貴。珍愛生命，健康生活，我們才能做自己喜歡的事情；才有機(jī)會欣賞人生旅途中那些美好的風(fēng)景；將來我們才能真正擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國的任務(wù)。
思維心理健康課【通用9篇】五
運(yùn)動與健康_健康黑板報
體適能良好的外在表現(xiàn)為：心肺功能、身體形態(tài)、身體成分、肌肉力量與耐力、柔韌性以及生活和勞動所需要技能、功能等都達(dá)到健康的標(biāo)準(zhǔn)。處于生長發(fā)育旺盛時期的兒童維持和獲得較高的體適能水平對保證一生有良好的生活質(zhì)量和工作能力十分重要。
思維心理健康課【通用9篇】六
健康是人的第一財富，只有健康才能生活愉快，而講衛(wèi)生是健康的前提條件。
簡單講一下“衛(wèi)生”和“健康”是什么意思。衛(wèi)生是指個人和集體的生活衛(wèi)生和生產(chǎn)衛(wèi)生的總稱，健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。下面我就說說如何才能健康。
人們總是生病了很難受，才會想到身體健康是多么幸福，而身體健康離不開良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的生活習(xí)慣是從平時積累而來的。比如：勤洗澡;勤剪指甲;勤換洗衣服;飯前便后要洗手;要保持良好的環(huán)境衛(wèi)生等。雙手觸摸過臟東西后千萬不能碰眼睛，否則容易使細(xì)菌進(jìn)入眼睛中，導(dǎo)致視力下降。這些老師都和我們講過，但關(guān)鍵是我們要時刻提醒自己，持之以恒。
吃東西是我們每天不可缺少的環(huán)節(jié)。但是，在吃東西時注意衛(wèi)生也很關(guān)鍵，因?yàn)橥目谌搿，F(xiàn)在大街上都擺了很多賣油炸的小攤小販，路過時經(jīng)常能聞到很多香味。先不說他們油干不干凈，食材衛(wèi)不衛(wèi)生。就每天大街上來往這么多車，灰塵容易沾到那些油炸的東西上，那吃下去能健康嗎?平時吃水果，要注意一定要洗干凈。這些水果的果皮上沾了細(xì)菌和農(nóng)藥，吃下去身體肯定會有影響。你想想，這些水果再被你買來之前已經(jīng)被不少人摸過了，你這樣吃下去能沒病嗎?
生命在于運(yùn)動，身體健康不僅需要講衛(wèi)生，還需要適當(dāng)運(yùn)動。適當(dāng)運(yùn)動能使免疫系統(tǒng)得到增強(qiáng)，各種煩惱還能在運(yùn)動中被忘卻。每天你要保持快樂的一種心情，生活在憂郁中是很痛苦的。按時吃飯睡覺也同樣有利于身體健康。
人的一生是短暫的，與其痛苦的度過不如快樂健康的度過，為了自己和他人的健康，請自覺講衛(wèi)生。
思維心理健康課【通用9篇】七
很久很久以前，有一個非常富有的人和一個非常貧窮的人。
他們的不同之處在于：富人因過度疲憊導(dǎo)致身體很差。而窮人因?yàn)闆]有過過度疲憊使身體十分的棒
有一天，富人坐在椅子上，一直咳個不停，甚至還咳出了非常多的血，盡管他已經(jīng)接受了許多治療，但是沒有一點(diǎn)變化。而窮人卻在每天鍛煉身體，可是他卻非常憂愁，因?yàn)樗纳钤絹碓礁F，到后來，妻子和兒子都離開，去了外地發(fā)展。
此時，富人就想：我愿意用自己錢富去換一個健康的身體。窮人就想：我愿意用自己健康的身體去換許多的財富。正好，一位偉大的科學(xué)家發(fā)明了一臺大腦移植交換器，可以使兩個互換身份，于是，富人和窮人來到了科學(xué)家的研究所，然后，科學(xué)家有這臺機(jī)器把他們的身份互換了。
從此以后，窮人成了富人，富人成了窮人?？墒?，窮人因?yàn)樯眢w常年臥病在床，動也不能動，他花錢請了許多個仆人來照顧，可是他再也沒向以前那么美好，節(jié)儉，因此，他的錢很快就花完了，仆人走了，沒有人來照顧他，而富人有了健康的身體，憑著以前的經(jīng)驗(yàn)，他開開賺錢，建公司，他可不像以前那么疲憊。他經(jīng)常注意自己的身體，不九，他的財富有回了，生活也變得蒸蒸日上，還生了個帥氣的小男孩
俗話說得好：“健康是革命的本錢！”有了健康，才可以創(chuàng)造一切美好的事物，如果是我兒選一，我寧可選擇一副健康的身體也不好要一絲毫的財富。
思維心理健康課【通用9篇】八
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好！我演講的題目是“心系祖國，健康成長”。
媽媽告訴我，十年前，她是聽著我剛出生的啼哭聲，從電視上觀看國慶五十周年閱兵大典的。今天，在我剛過完10周歲生日的時候，十三億中國人民滿懷喜悅，迎來了中華人民共和國66華誕。
爸爸是一名地理老師，常常教我看地圖和地球儀。在我幼小的心靈里，祖國的形象早已留下了深深的烙?。何覀兊淖鎳?66萬平方公里的土地，她有燦爛歷史文化，有豐富的物產(chǎn)寶藏，有秀麗的山川風(fēng)光。她的西面是遼闊的高原，東面是浩瀚的海洋，南面是美麗的海南島，北面是肥沃的黑土地，長江、黃河橫貫祖國的東西。
隨著我漸漸的長大，我從《中華上下五千年》這套叢書中知道了祖國五千年的歷史：她曾經(jīng)飽受欺凌，曾經(jīng)貧窮落后;她曾經(jīng)簽訂過喪權(quán)辱國的不平等條約，歷盡兵荒馬亂;她曾經(jīng)千瘡百孔，民不聊生……1949的10月1日，偉大領(lǐng)袖毛主席莊嚴(yán)宣告：中華人民共和國成立了！從此，中國——這條匍匐著的巨龍站起來了，踏上了新的征程！
66年彈指一揮間，66年上下求索。66年來，雖然我們的祖國也歷經(jīng)磨難：唐山大地震、汶川大地震，水災(zāi)、雪災(zāi)、旱災(zāi)，非典……但她依然那么堅(jiān)強(qiáng)！她就像一艘巨大的航船，劈波斬浪，奮勇前行，直掛云帆濟(jì)滄海。如今，我們的祖國經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，科技碩果累累、體育突飛猛進(jìn)，我們的國家日益富強(qiáng);香港、澳門相繼回到祖國的懷抱，神舟飛船、嫦娥衛(wèi)星飛上藍(lán)天，奧運(yùn)會成功舉辦……每一個中華兒女無比自豪和驕傲——祖國是騰飛的蛟龍、是屹立不倒的東方巨人！
“少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)”。親愛的同學(xué)們！我們生長在祖國騰飛的時代，我們是偉大祖國的繼承人，是社會主義事業(yè)的接班人，是祖國未來的開創(chuàng)者。我們理想遠(yuǎn)大，意志堅(jiān)定，我們要心系祖國，用熱血和汗水報效偉大的祖國！今天，在全國人民舉杯共慶建國六十六周年的日子里，讓我們一起歡呼，一起歌唱，歌唱我們親愛的祖國，歌唱我們幸福的生活，讓飄揚(yáng)的五星紅旗見證我們的健康成長！
思維心理健康課【通用9篇】九
前天，我外婆在沒有任何預(yù)兆的情況下突發(fā)心肌梗塞。省中醫(yī)院的醫(yī)生們經(jīng)過全力搶救，外婆九死一生，掙脫了死神的擁抱。今天下午，我去病房探望外婆，我一走進(jìn)病房，只見躺在病床上的外婆臉色蠟黃，骨瘦如柴，身上到處粘著監(jiān)控線，鼻中還插著氧氣管。頓時，一股刺骨的寒意冷徹心扉。一時之間，我竟忘了喊一聲：“外婆。”
我頓時眼淚就像斷了線的珍珠，撲簌簌地落了下來，我一頭扎進(jìn)外婆的懷抱，搖著外婆說：“外婆，外婆，您快點(diǎn)好起來，我要跟您學(xué)彈琵琶、拉二胡，再也不調(diào)皮，不惹您生氣了”。外婆有氣無力地?fù)崦业哪X袋對我說：“你一定要培養(yǎng)健康的生活方式，珍惜健康啊！”我嗚咽著對外婆說：“現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)這么發(fā)達(dá)，您一定會好起來的。”外婆輕聲對我說道：“俗話說‘病來如山倒，病去如抽絲’我體驗(yàn)到這種感覺了。過去我整天以咖啡、可樂等飲料代替茶水，葷菜和油炸食品吃得比較多，這些垃圾食品幾乎奪走我的生命，你一定要以我的教訓(xùn)為戒??！”外婆的一席話猶如醍醐灌頂，使我茅塞頓開。我在生活當(dāng)中常常忽略健康，狂吃垃圾食品，喝飲料，整天沉迷于游戲，而我真正應(yīng)該做的是積極鍛煉身體，多吃有營養(yǎng)的食物，珍惜健康，不讓外婆的悲劇在我們這代人身上重演！
臨走時，外婆羨慕地看著我說：“健康真好?。 蓖馄派n老的面容，我的眼眶不禁又濕潤了。我的眼前浮現(xiàn)的是外婆當(dāng)年健步如飛的健康身姿，我仿佛昨天還與她手牽著手走在公園里欣賞春天的楊柳發(fā)嫩芽；品賞夏日荷塘里的.蓮花；多希望今天能再次與外婆前往公園去品味秋季里的金桂飄香，待到漫天雪花飛舞時，外婆我一定來陪您一起去踏雪賞梅。
走在回家的路上，望著幾根腳下的枯枝不禁觸景生情，感嘆當(dāng)生命邂逅疾病，頓感生命的脆弱。“良好的健康狀況和由之而來的愉快的情緒是幸福的最好保障?！币虼宋覀円欢ㄒ湎鶕碛械慕】?，健康就是所有幸福的前提，是事業(yè)成功的基礎(chǔ)，擁有健康就擁有幸福！
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