優(yōu)質(zhì)學(xué)生體育活動(dòng)心得體會(huì)（通用18篇）

經(jīng)過深入思考和總結(jié)，心得體會(huì)會(huì)使我們對(duì)某一事物有更深刻的理解和把握。如何寫一篇較為完美的心得體會(huì)，需要我們?cè)谧珜懬俺浞炙伎疾?duì)所學(xué)所思進(jìn)行整理。下面是小編為大家整理的一些優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考學(xué)習(xí)。

學(xué)生體育活動(dòng)心得體會(huì)篇一

體育活動(dòng)對(duì)于初三學(xué)生來說，是一項(xiàng)必不可少的課程。在過去的一段時(shí)間里，我積極參與各種體育活動(dòng)，從中收獲了很多的經(jīng)驗(yàn)和感悟。以下是我對(duì)體育活動(dòng)的心得體會(huì)。

第一段：體育鍛煉的重要性

體育活動(dòng)對(duì)于初三學(xué)生來說非常重要。鍛煉身體可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，提高我們的免疫力，更好地應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)的壓力。在體育課上，我們可以鍛煉各個(gè)方面的能力，比如耐力、速度、力量和協(xié)調(diào)性。這些能力不僅在體育場(chǎng)上有用，更能在日常生活中發(fā)揮作用。而且，通過運(yùn)動(dòng)，我們還能培養(yǎng)起不怕吃苦、堅(jiān)持到底的精神品質(zhì)。

第二段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性

體育活動(dòng)中的團(tuán)隊(duì)合作不容忽視。在接觸到集體項(xiàng)目時(shí)，我們需要與隊(duì)友緊密配合，協(xié)調(diào)一致的完成各項(xiàng)任務(wù)。只有發(fā)揮每個(gè)人的特長(zhǎng)，才能取得好成績(jī)。團(tuán)隊(duì)合作不僅能增強(qiáng)我們的凝聚力和戰(zhàn)斗力，而且還能培養(yǎng)我們的交往能力和溝通技巧。在體育活動(dòng)中，無論是輸贏，都應(yīng)該坦然面對(duì)，互相鼓勵(lì)，積極向前。團(tuán)隊(duì)合作，讓每個(gè)人都能為共同目標(biāo)而努力，收獲成功的喜悅。

第三段：體育活動(dòng)中的思考

在體育活動(dòng)中，我不僅鍛煉了身體，還學(xué)到了很多道理和思考。比如，參與排球比賽時(shí)，我體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，每一個(gè)環(huán)節(jié)都需要全力以赴，才能取得勝利。而在參與長(zhǎng)跑時(shí)，我意識(shí)到不僅需要體力上的支持，還需要心理上的堅(jiān)持和意志力。每一次的體育活動(dòng)都是一次思考的過程，讓我明白了身體和思維的相互作用，以及如何在不同的情況下做出正確的決策。

第四段：體育活動(dòng)中的禮儀和規(guī)則

在體育活動(dòng)中，我們要遵守各種禮儀和規(guī)則。比如，在足球比賽中，我們要尊重裁判的吹罰，遵守賽場(chǎng)紀(jì)律；在田徑比賽中，我們要遵守起跑線、跳遠(yuǎn)線等規(guī)定，不做犯規(guī)動(dòng)作。這些禮儀和規(guī)則的遵守，不僅能夠維護(hù)比賽的公正性和公平性，還能培養(yǎng)我們的自律和自律意識(shí)。通過遵守規(guī)則，學(xué)會(huì)尊重他人，更好地融入到團(tuán)隊(duì)中。

第五段：體育活動(dòng)的成就感與快樂

通過參與體育活動(dòng)，我獲得了一種成就感和快樂。無論是在團(tuán)體項(xiàng)目中取得好成績(jī)，還是在個(gè)人項(xiàng)目中突破自我，都讓我感到非常自豪和滿足。體育活動(dòng)讓我學(xué)會(huì)了面對(duì)挑戰(zhàn)，勇往直前。我相信，在今后的學(xué)習(xí)生活中，這些經(jīng)驗(yàn)都會(huì)成為我不斷努力的動(dòng)力。

在我一直參與體育活動(dòng)的過程中，我意識(shí)到體育鍛煉和運(yùn)動(dòng)精神是非常重要的。在體育活動(dòng)中，我不僅鍛煉了身體，還學(xué)到了許多道理和思考。我也逐漸明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，以及如何遵守各種禮儀和規(guī)則。通過體育活動(dòng)，我不僅獲得了成就感和快樂，更培養(yǎng)了自己的意志力和自律性。我相信，在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將會(huì)繼續(xù)積極參與體育活動(dòng)，不斷提升自己的身心素質(zhì)。

學(xué)生體育活動(dòng)心得體會(huì)篇二

體育活動(dòng)對(duì)于初三學(xué)生來說非常重要，它不僅可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)能力，還可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。在這些體育活動(dòng)中，我積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。下面將展示我在不同的體育項(xiàng)目中獲得的心得和體會(huì)。

第一段：籃球的體育活動(dòng)經(jīng)歷

在籃球運(yùn)動(dòng)中，我學(xué)到了太多東西。首先，籃球運(yùn)動(dòng)需要良好的團(tuán)隊(duì)合作精神。每個(gè)隊(duì)員都有自己的特長(zhǎng)，只有通過合作才能發(fā)揮出最佳水平。如果沒有配合默契，我們就無法擊敗對(duì)手。其次，籃球運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)了我的堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。在比賽中，我們遇到了很多困難，但只有堅(jiān)持下去，我們才能獲得成功。最后，籃球運(yùn)動(dòng)教會(huì)了我如何應(yīng)對(duì)壓力。比賽時(shí)，我們的心情會(huì)受到很大的影響。通過籃球運(yùn)動(dòng)，我學(xué)會(huì)了控制自己的情緒，保持冷靜和集中。

第二段：足球的體育活動(dòng)經(jīng)歷

足球是一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)，它需要各個(gè)方面的能力。在踢足球的過程中，我學(xué)到了身體平衡的重要性。作為一個(gè)前鋒，我需要擺脫對(duì)手的防守，保持自己的身體平衡。當(dāng)我學(xué)會(huì)如何保持平衡時(shí)，我的球技也有了明顯的提高。此外，足球運(yùn)動(dòng)也教會(huì)了我如何在團(tuán)隊(duì)中與他人合作。足球是一個(gè)需要多人協(xié)作的游戲，只有當(dāng)球隊(duì)中的每個(gè)人都發(fā)揮出自己的最佳水平時(shí)，我們才能取得優(yōu)異的成績(jī)。足球鍛煉了我和隊(duì)友之間的默契，培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

第三段：田徑的體育活動(dòng)經(jīng)歷

田徑是一項(xiàng)全面鍛煉身體的活動(dòng)。在長(zhǎng)跑中，我學(xué)到了不輕易放棄的精神。長(zhǎng)跑需要堅(jiān)持和毅力，當(dāng)腿部酸痛時(shí)，我會(huì)告訴自己不要輕易放棄。這個(gè)信念一直伴隨著我，不僅在田徑場(chǎng)上，在生活中也非常重要。此外，在接力賽中，我明白了與他人的合作意義。接力是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的比賽，只有通過良好的配合，我們才能順利傳遞接力棒。這讓我明白在團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都起著重要的作用。

第四段：乒乓球的體育活動(dòng)經(jīng)歷

乒乓球是一項(xiàng)需要高度專注力和反應(yīng)力的運(yùn)動(dòng)。在打乒乓球的過程中，我學(xué)到了專注和冷靜的重要性。只有當(dāng)我保持專注時(shí)，我才能在瞬間作出正確的反應(yīng)。此外，乒乓球也教會(huì)了我如何與對(duì)手競(jìng)爭(zhēng)。在比賽中，我學(xué)會(huì)了欣賞對(duì)手的優(yōu)點(diǎn)，并從中吸取經(jīng)驗(yàn)。無論輸贏，對(duì)手都是我們的良師益友。

第五段：綜合總結(jié)

通過參加不同的體育活動(dòng)，我不僅提高了體能，還積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。體育活動(dòng)教會(huì)了我堅(jiān)持不懈、合作、專注和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的品質(zhì)。這些品質(zhì)不僅在體育場(chǎng)上有用，也對(duì)我的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了積極的影響。我相信，通過體育活動(dòng)的鍛煉和培養(yǎng)，我將能夠更好地面對(duì)未來的挑戰(zhàn)。

總之，參加體育活動(dòng)是我初三學(xué)生生涯中最有意義和難忘的部分之一。通過籃球、足球、田徑和乒乓球等體育項(xiàng)目，我不僅鍛煉了身體，還掌握了許多重要的技能。這些經(jīng)驗(yàn)將繼續(xù)影響我未來的學(xué)習(xí)和生活。我期待著繼續(xù)參與體育活動(dòng)，并從中獲得更多的成長(zhǎng)和進(jìn)步。

學(xué)生體育活動(dòng)心得體會(huì)篇三

體育活動(dòng)作為學(xué)校教育中不可或缺的一部分，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作能力起著重要作用。作為一名學(xué)生，我積極參與了許多校際體育活動(dòng)，收獲頗豐。在這些活動(dòng)中，我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，鍛煉了身體素質(zhì)，同時(shí)也獲得了快樂和成長(zhǎng)。

首先，參與體育活動(dòng)讓我充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的力量。在一次足球賽中，我作為隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)著我的隊(duì)友們與對(duì)手激烈對(duì)抗。大家緊密配合，互相支持，將個(gè)人的力量融入到整個(gè)團(tuán)隊(duì)中。只有團(tuán)隊(duì)的共同努力，我們才能取得勝利。這個(gè)過程讓我深刻感受到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，無論是在體育活動(dòng)中還是日常生活中，只有相互配合，才能更好地完成任務(wù)并取得成功。

其次，體育活動(dòng)也是鍛煉身體素質(zhì)的重要途徑。在課堂上，我們大多數(shù)時(shí)間都是坐著聽課，缺少運(yùn)動(dòng)。而體育活動(dòng)則給了我鍛煉身體的機(jī)會(huì)。無論是跑步、游泳、籃球還是足球，這些活動(dòng)都需要全身的運(yùn)動(dòng)。通過體育活動(dòng)，我不僅能夠放松身心，還能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持下去，我的體力和耐力都有了顯著的提升，讓我感受到了身體素質(zhì)的重要性和運(yùn)動(dòng)的樂趣。

此外，參與體育活動(dòng)帶給我快樂和成長(zhǎng)的體會(huì)。在體育活動(dòng)中，我找到了自己的興趣和激情，不再像以前那樣對(duì)學(xué)校的生活感到無聊。每次比賽和訓(xùn)練，我都能感受到自己的進(jìn)步，這種成就感讓我更加有動(dòng)力去追求更高的目標(biāo)。同時(shí)，與隊(duì)友們一起分享喜悅和痛苦也讓我們之間的友誼更加牢固，這是普通課堂上無法體驗(yàn)到的。體育活動(dòng)不僅讓我感受到了快樂，也讓我收獲了成長(zhǎng)。

然而，也要承認(rèn)體育活動(dòng)中的困難和挫折。有時(shí)候，我會(huì)遇到技術(shù)不夠好，體能不夠強(qiáng)的問題，而這些問題只能通過不斷的努力和訓(xùn)練來克服。因此，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，不斷提高自己。體育活動(dòng)中的這些挑戰(zhàn)，讓我在面對(duì)生活中的困難時(shí)更加堅(jiān)定和勇敢，讓我有了面對(duì)困難時(shí)不退縮的勇氣。

總之，參與體育活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的力量，鍛煉了身體素質(zhì)，同時(shí)也獲得了快樂和成長(zhǎng)。體育活動(dòng)不僅提供了鍛煉身體的機(jī)會(huì)，更是培養(yǎng)了我團(tuán)隊(duì)合作和堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)。我希望將來還能繼續(xù)參與體育活動(dòng)，不斷挑戰(zhàn)自己，獲得更多的成長(zhǎng)和收獲。

學(xué)生體育活動(dòng)心得體會(huì)篇四

最近幾個(gè)月，我參加了各種各樣的體育活動(dòng)。這些活動(dòng)既有室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，也有戶外運(yùn)動(dòng)。我對(duì)這些運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的感受非常深刻，因此我想在這篇文章中分享我的心得體會(huì)。

第一段：了解體育運(yùn)動(dòng)的意義

體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們的身體和心理健康至關(guān)重要。運(yùn)動(dòng)可以幫助我們保持健康的身體和心理狀態(tài)，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，降低心理壓力以及促進(jìn)身體的愉悅感。在現(xiàn)代社會(huì)，現(xiàn)代人的生活相對(duì)單一，缺少運(yùn)動(dòng)，不利于身心健康。未來，我將在我的生活中增加體育運(yùn)動(dòng)。

第二段：打籃球的體會(huì)

打籃球是我的一項(xiàng)最喜歡的運(yùn)動(dòng)?；@球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作和默契，這讓我更容易與別人產(chǎn)生聯(lián)系。在球場(chǎng)上，我能夠通過短暫的勝利和失敗，更好地了解集體和個(gè)人的能力。此外，打籃球帶來的身體鍛煉同樣讓我感到愉悅。它可以鍛煉我的耐力、反應(yīng)速度和協(xié)調(diào)性，我希望我能將這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)繼續(xù)保持下去。

第三段：?jiǎn)诬囼T行的體會(huì)

騎自行車是我最近喜歡做的新事物。騎自行車讓我有機(jī)會(huì)探索城市，并騎行在美麗的風(fēng)景中。思考自己的一些事情和感慨也常常在騎行中浮現(xiàn)。同時(shí)，我也在體驗(yàn)騎行帶來的健康益處。騎行對(duì)我自己來說，是一個(gè)更具挑戰(zhàn)性，也更加獨(dú)立的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

第四段：跑步的體會(huì)

跑步同樣是我喜歡的體育活動(dòng)之一。跑步可以改善我的身體健康，可以消耗我過多的能量，同時(shí)也可以很好地消除心理壓力。我發(fā)現(xiàn)，在跑步的過程中，我可以把自己的心思放空，專注于足部、身體和心理的合作力。因此，跑步帶給我的好處實(shí)在不少。

第五段：大門口做的體操

健身操是我一直都在做的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在我家門口的廣場(chǎng)上，總會(huì)有很多和我一樣的老年人組團(tuán)健身。這種鍛煉方式極為方便，自由，適合個(gè)人的愛好。這種簡(jiǎn)單的健身運(yùn)動(dòng)對(duì)年齡也沒有限制，我時(shí)常感覺到身體有了不同的靈動(dòng)性。正因?yàn)槿绱?，我發(fā)現(xiàn)在健身操中的心情也更加放松愉悅。

總之，從這些運(yùn)動(dòng)中，我有很多想法和想念。通過這些體育運(yùn)動(dòng)，我看到了身體對(duì)于健康的相關(guān)關(guān)注，同時(shí)也讓我認(rèn)識(shí)到自己的潛力可以走得更遠(yuǎn)。我相信，通過不斷地運(yùn)動(dòng)和鍛煉，我的身體和心理將會(huì)變得更加健康，更加強(qiáng)大。我會(huì)更加努力，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，享受這種對(duì)身體和心理的好處。

學(xué)生體育活動(dòng)心得體會(huì)篇五

體育活動(dòng)是我們生活中不可或缺的一部分，它不僅能夠促進(jìn)我們的身體健康，還能讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己并增強(qiáng)自信心。在我多年的體育鍛煉中，我深刻地認(rèn)識(shí)到了體育活動(dòng)對(duì)我的影響和意義，并且收獲了許多寶貴的心得和體會(huì)。

第二段：健康

體育活動(dòng)是促進(jìn)身體健康的最好途徑之一。自從我開始參加體育鍛煉以來，我的體質(zhì)和健康狀況都有了明顯的改善。我變得更加強(qiáng)壯、有活力，對(duì)疾病的抵抗力也有了顯著提高。此外，堅(jiān)持體育鍛煉還可以讓我們養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，如合理飲食和充足的休息，這也是我從體育活動(dòng)中受益匪淺的方面。

第三段：競(jìng)技

在許多體育項(xiàng)目中，競(jìng)技是重要的一環(huán)。參加競(jìng)技可以讓我們學(xué)習(xí)如何與他人合作、競(jìng)爭(zhēng)和協(xié)調(diào)，并且鍛煉我們的意志力和毅力。相比較而言，體育比賽更重要的是過程的體驗(yàn)而非勝利的果實(shí)。體育活動(dòng)中的競(jìng)技讓我意識(shí)到，不僅要關(guān)注成敗結(jié)果，更重要的是審視自己的表現(xiàn)，及時(shí)總結(jié)優(yōu)缺點(diǎn)并且不斷改進(jìn)。

第四段：自我認(rèn)知

體育鍛煉也是認(rèn)識(shí)自己的過程之一。在鍛煉過程中，我們不僅可以發(fā)現(xiàn)自己身體的潛力和極限，還可以更深入地了解自己的個(gè)性特點(diǎn)和行為習(xí)慣。體育活動(dòng)可以讓我們接受心理上的挑戰(zhàn)，培養(yǎng)自信心，并且提高思維邏輯能力。對(duì)我而言，體育鍛煉讓我認(rèn)識(shí)到，只有不斷地拓展自己的視野，才能讓人生變得更加豐富多彩。

第五段：結(jié)論

總的來說，體育活動(dòng)帶給我的心得體會(huì)是很多的。它對(duì)身體健康和智力發(fā)展的促進(jìn)，都非常重要。同時(shí)，體育活動(dòng)也可以鍛煉自己的意志和毅力，幫助我更好地認(rèn)識(shí)自己和塑造自我。我相信，在未來的體育活動(dòng)中，我會(huì)更加珍惜每一個(gè)機(jī)會(huì)，不斷地提高自己，拓展自己的思考和認(rèn)知范圍，讓自己變得更加出色。

學(xué)生體育活動(dòng)心得體會(huì)篇六

體育活動(dòng)不僅是人們生活中不可缺少的一環(huán)，而且有助于保持身體健康和增強(qiáng)體質(zhì)。很多人喜歡參加各種靜態(tài)和動(dòng)態(tài)的體育活動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以帶來不同的快樂，可以挑戰(zhàn)自己的極限，也可以與朋友共同分享成功的喜悅。一直以來，我都喜歡參加各種活動(dòng)，如游泳、足球、籃球、跑步等，通過這些活動(dòng)，我有了多方面的收獲和體會(huì)。下面，就讓我詳細(xì)分享一下我的心得體會(huì)。

第二段：身體健康的重要性

身體健康是人生最寶貴的財(cái)富，參加體育活動(dòng)是保持身體健康和增強(qiáng)體質(zhì)的重要手段。我在長(zhǎng)期的體育鍛煉中，深刻地體會(huì)到身體的體質(zhì)和健康受到活動(dòng)的影響。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)心肺功能，增加肌肉和骨骼的強(qiáng)度，改善身體的狀況和免疫力。身體強(qiáng)健，才能享受生活中各種美好，身體素質(zhì)也會(huì)來得更好。

第三段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性

很多體育活動(dòng)都需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通才能完成，如足球、籃球等，也只有通過充分的協(xié)調(diào)和合作才能取得勝利。在參加體育活動(dòng)的過程中，我深刻地體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，運(yùn)動(dòng)隊(duì)員之間互相支持，互相理解，共同努力取得勝利。團(tuán)隊(duì)協(xié)作不僅是體育活動(dòng)中的必要條件，更是生活和工作中必不可少的能力。

第四段：挑戰(zhàn)自我和超越極限

通過體育活動(dòng)，我們可以逐漸挑戰(zhàn)自我，增強(qiáng)內(nèi)心的自我意識(shí)和自我管理能力，超越自己過去認(rèn)為不可能達(dá)到的目標(biāo)。通過不斷地努力，我也逐漸體會(huì)到挑戰(zhàn)自我和超越極限的快感和成就感。即使失敗了，也能從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，不斷改進(jìn)和提高，進(jìn)而在同類競(jìng)爭(zhēng)中表現(xiàn)更出色。

第五段：結(jié)尾

總而言之，參加體育活動(dòng)讓我更加認(rèn)識(shí)到身體和健康的重要性，體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和超越自我的快感。無論是在體育活動(dòng)中仍是在生活中，我們都需要維護(hù)身體健康、努力工作、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、挑戰(zhàn)自我和超越極限。在生活和工作中保持積極樂觀的態(tài)度，相信自己的潛力和能力，才能取得更多成功和成就。

學(xué)生體育活動(dòng)心得體會(huì)篇七

多年來，我校體育教師始終堅(jiān)持以“讓學(xué)生健康快樂成長(zhǎng)”為出發(fā)點(diǎn)，將創(chuàng)設(shè)特色體育這一理念始終貫穿于教育教學(xué)之中，開設(shè)多種校本課程，并將特色體育普及到每個(gè)學(xué)生，為女生提供了多樣化、個(gè)性化發(fā)展的平臺(tái)，以便她們更好地成人成才。

例如，我校成立了女子“田徑、乒乓球、健美操、武術(shù)、形體訓(xùn)練、游戲課等興趣小組”，讓學(xué)生從小就能接受到體育的熏陶，對(duì)體育基礎(chǔ)知識(shí)有了初步的認(rèn)識(shí)，既培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，也有助于她們健康成長(zhǎng)，使她們更加自信、有活力，受到了廣大家長(zhǎng)及全體師生的一致好評(píng)。另外，體育教師根據(jù)我校女生的實(shí)際情況自編健美操，動(dòng)員所有女生全都參與，利用大課間及體育興趣小組活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)和鍛煉，最大化的滿足了學(xué)生對(duì)于體育活動(dòng)的需求，既豐富了校園文化生活，也給女生提供了一個(gè)展示自我的平臺(tái)，學(xué)生的精神面貌有了很大的改變。女生體育能力對(duì)實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)，全民健身運(yùn)動(dòng)的開展至關(guān)重要。

小學(xué)生體育能力正處在形成、提高、發(fā)展的關(guān)鍵期，我們充分利用課外體育鍛煉有利時(shí)機(jī)，積極引導(dǎo)學(xué)生因地制宜地開展學(xué)校優(yōu)勢(shì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不斷提高學(xué)校體育活動(dòng)技術(shù)技能水平。實(shí)踐證明，學(xué)生對(duì)學(xué)校優(yōu)勢(shì)體育項(xiàng)目興趣極高，參與積極性高，而且在自己的體育組織里學(xué)生們興趣得到滿足，個(gè)性得到發(fā)展，自主鍛煉能力得到提高，才能得到施展，身心也十分愉悅，也對(duì)培養(yǎng)學(xué)生組織能力和社交能力有積極作用。參加各種單項(xiàng)體育組織的學(xué)生的體育能力都有較大的提高，而且能帶動(dòng)全校體育逢勃發(fā)展。例如：我們學(xué)校每學(xué)期不僅要舉辦各種女生體育比賽，而且還由女生負(fù)責(zé)組織指導(dǎo)各班級(jí)的訓(xùn)練和比賽工作，更重要的是充分利用課余時(shí)間及雙休日，在輔導(dǎo)老師的指導(dǎo)下，自己組織訓(xùn)練和比賽，自我提高，積極參加各種體育活動(dòng)，其中，在20xx年xx月在全縣中小學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)會(huì)中榮獲團(tuán)體獎(jiǎng)第三名和田徑比賽團(tuán)體第三名的好成績(jī)，這也是我校歷年來最好的一次體育成績(jī)。

在學(xué)校組織的陽光體育大課間活動(dòng)中，學(xué)校全體女生參加武術(shù)表演和健美操表演，是學(xué)校體育活動(dòng)中一道亮麗的風(fēng)景。

學(xué)生體育活動(dòng)心得體會(huì)篇八

從國(guó)手曹燕華正手攻球的示范視頻可以看出，標(biāo)準(zhǔn)的正手攻球技術(shù)動(dòng)作應(yīng)為：兩腳自然分開，與肩同寬或稍寬于肩，兩膝微屈，含胸收腹身體微向前傾，手肘與腰側(cè)夾角約20~30度。引拍時(shí), 以腰帶手往右轉(zhuǎn), 此時(shí)手肘跟著肩膀 往右移, 重心也跟著右移. 引拍時(shí)的手臂夾角跟準(zhǔn)備姿勢(shì)的變化不大。迎前時(shí), 小臂夾角維持不變, 以腰帶手迎向擊球點(diǎn),手臂夾角基本上變化不大,手肘隨肩轉(zhuǎn)動(dòng)畫弧.轉(zhuǎn)腰同時(shí)重心也往左腳移動(dòng)。擊球后,小臂順著擊球方向往左前方擊打,順勢(shì)收小臂.收臂過程,腰仍然繼續(xù)旋轉(zhuǎn),直到人正對(duì)球臺(tái).因?yàn)槟_是斜站, 而觸球時(shí)，腰只是轉(zhuǎn)正讓人面對(duì)擊球點(diǎn),但在小臂收縮的過程,還要多往左轉(zhuǎn)約15~30度,臉才能正對(duì)著球臺(tái)或者面向擊球方向.所以手肘關(guān)節(jié)也會(huì)跟著繼續(xù)往左旋轉(zhuǎn)一些。正手攻球的基本要義，重心轉(zhuǎn)移就是講腿的動(dòng)作。除了腿腰發(fā)力的配合，正手攻球也要借助重心轉(zhuǎn)移的方式來控制擊球方向。

根據(jù)自己的視頻與此作對(duì)比，可見存在以下不足：

1.兩腿沒有與肩同寬，沒有含胸收腹身體微向前傾。

2.沒有利用腿腰發(fā)力的配合，沒有以腰帶手往右轉(zhuǎn),重心沒有跟著右移.

3. 左手手臂自然垂直，沒有像示范視頻中那樣手臂收縮成夾角。

4. 引拍時(shí)的手臂夾角張開稍大。

5. 收拍時(shí),小臂沒有收縮到右眉或者眉心。6. 拍面前傾不夠。

體會(huì)：準(zhǔn)備時(shí)身體不要太過僵直, 含胸收腹前傾, 兩腿微彎保持彈性。要學(xué)會(huì)借力擊球，以腰帶手。不僅要用手打球，還要用腳打球，發(fā)力之中，感覺有腿帶腰，由腰帶手的力量傳遞。擊球時(shí)腕部要固定，揮拍軌跡要與來球軌跡在一條直線上。轉(zhuǎn)腰帶手之余，讓身體還有往擊球方向前迎的力量。攻球時(shí)心理障礙的克服，不要產(chǎn)生緊張的心理，要聚精會(huì)神，做到擊球快準(zhǔn)狠。

學(xué)生體育活動(dòng)心得體會(huì)篇九

體育活動(dòng)是中學(xué)生課程中不可或缺的一部分，在體育課上，同學(xué)們不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，還能鍛煉自己的意志力和毅力。作為一個(gè)初三學(xué)生，我對(duì)體育活動(dòng)有著深刻的體會(huì)和體悟。

首先，體育活動(dòng)是鍛煉身體的最佳方式之一。身體素質(zhì)的好壞直接影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量，而體育活動(dòng)是培養(yǎng)優(yōu)秀身體素質(zhì)的最有效的途徑之一。在一次次的體育活動(dòng)中，我深深感受到了身體的力量。在長(zhǎng)跑中，沖刺到終點(diǎn)的那一刻，全身的血液仿佛酣暢淋漓地流淌著，使我感受到了生命的活力，也讓我對(duì)自己的身體更加崇敬和珍惜。

其次，體育活動(dòng)培養(yǎng)了我團(tuán)隊(duì)合作精神。體育活動(dòng)中，往往需要進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作，比如足球、籃球等多人比賽項(xiàng)目。在這些項(xiàng)目中，每個(gè)人都有自己的角色和任務(wù)，只有團(tuán)隊(duì)的默契和合作，才能達(dá)到最好的效果。通過與隊(duì)友的配合，我意識(shí)到只有全力以赴，才能讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)獲得勝利。團(tuán)隊(duì)合作的精神也潛移默化地影響了我的學(xué)習(xí)和人際關(guān)系，讓我更加愿意與他人合作，共同進(jìn)步。

然后，體育活動(dòng)讓我更加了解自己。體育活動(dòng)的過程中，每個(gè)人都會(huì)面臨各種挑戰(zhàn)和困難。而臨時(shí)奮起的勇氣和毅力，能在這些困難面前堅(jiān)持下來，才能收獲成功和快樂。在我第一次嘗試攀巖時(shí)，曾經(jīng)因?yàn)楹ε露桓彝吓?，但是?dāng)我克服了恐懼，勇敢地攀爬之后，那種征服困難的快感讓我自信倍增。這種對(duì)自己的認(rèn)知和了解，也使我在學(xué)習(xí)和生活中更加勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，不斷超越自我。

最后，體育活動(dòng)帶給我快樂和幸福感。體育活動(dòng)是一種享受，是生活中的一抹亮色。在戰(zhàn)勝困難、獲得成功的時(shí)刻，我能感受到一種強(qiáng)烈的快樂和幸福感。在每一次開懷大笑中，我都感受到了生活的美好和無限可能性。體育活動(dòng)不僅可以鍛煉身體，還可以讓我快樂地度過每一天，帶給我積極向上的心態(tài)。

總之，體育活動(dòng)是我初三學(xué)生生活中不可或缺的一部分，通過體育活動(dòng)，我更加了解了自己、培養(yǎng)了堅(jiān)毅的意志力，并學(xué)會(huì)了與他人合作，共同進(jìn)步。在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我將繼續(xù)堅(jiān)持參加體育活動(dòng)，享受其中的快樂和幸福，為自己的成長(zhǎng)和發(fā)展注入源源不斷的動(dòng)力和笑容。

學(xué)生體育活動(dòng)心得體會(huì)篇十

在體育教學(xué)活動(dòng)中，由于幼兒活潑、好動(dòng)、易興奮且形象思維活躍，對(duì)某一新鮮事物易產(chǎn)生強(qiáng)烈的興趣，很愛聽故事，并想象故事情節(jié)中人物的經(jīng)歷、命運(yùn)、結(jié)果，時(shí)時(shí)把自己幻想于情節(jié)之中，但意志較薄弱、單調(diào)，持久復(fù)雜的動(dòng)作技能會(huì)使他們易于疲勞、注意力分散、產(chǎn)生消極意識(shí)。為了滿足幼兒在體育游戲中愛玩的特點(diǎn)，并使他們會(huì)玩、玩好，應(yīng)根據(jù)不同年齡幼兒具體、形象、直觀的思維方式，選擇不同的游戲內(nèi)容，以不同的角色參與游戲。例如：小班體育活動(dòng)《運(yùn)蘿卜》，活動(dòng)的要求很簡(jiǎn)單，要幼兒雙腳并攏夾球跳。如果是就這樣練習(xí)小朋友肯定也能達(dá)到目標(biāo)的，但整個(gè)活動(dòng)會(huì)是非?？菰?、乏味的。所以我考慮到這一點(diǎn)，利用小朋友都熟悉的小動(dòng)物角色——小兔子來設(shè)計(jì)情境：兔媽媽要帶著兔寶寶出去拔蘿卜、運(yùn)蘿卜，媽媽要看看哪只兔寶寶的本領(lǐng)最最大，當(dāng)然是要達(dá)到體育活動(dòng)的要求了。一個(gè)如此簡(jiǎn)單的情境，卻收到了意想不到的效果。

在情境中，幼兒通過假想的語言、動(dòng)作、表情來實(shí)現(xiàn)情境的轉(zhuǎn)換，表現(xiàn)游戲的主題，而且隨著幼兒智力水平的提高，情境轉(zhuǎn)換程序性和連貫性也逐漸增強(qiáng)，主題也更加統(tǒng)一突出。正是這種帶有鮮明主題的連續(xù)的、持久的、豐富的情境的轉(zhuǎn)換，深深地吸引了幼兒的注意力，使他們非常自覺和專注地投入其中，積極主動(dòng)地運(yùn)用自己的生活經(jīng)驗(yàn)來解決游戲中的問題，并從中感受無窮的樂趣。所以，我們可以把教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)帶有一定主題的連續(xù)的情境活動(dòng)，在情節(jié)發(fā)展過程中，貫徹教學(xué)要求，使幼兒置身于故事化的情境中，賦予教學(xué)內(nèi)容以游戲的“生命”，從而使教學(xué)目標(biāo)這一外部要求內(nèi)化為幼兒行為的愿望和動(dòng)機(jī)，激勵(lì)幼兒為滿足這一愿望或達(dá)到這一游戲目標(biāo)主動(dòng)付出努力，體驗(yàn)成功后的喜悅。在游戲“勇敢的消防隊(duì)員”中幼兒就是在游戲中根據(jù)游戲情節(jié)的變化、自我角色的參與，撲滅森林大火，救出被圍困的小動(dòng)物而體驗(yàn)到完成某一事物所帶來的成功感。

把學(xué)習(xí)的主權(quán)“交給”幼兒，把課堂“還給”幼兒，以激活幼兒的主動(dòng)性、想象力，讓課堂煥發(fā)生命活力。首先就要給幼兒創(chuàng)造出足夠的思維空間和練習(xí)空間，只有這樣才真正有可能成為教學(xué)活動(dòng)的主體。課堂上，要運(yùn)用多種形式激發(fā)幼兒參與活動(dòng)，一方面抓好課堂的個(gè)體學(xué)習(xí)，讓他們自己去想想、說說、練練；另一方面抓好小組討論，人人又說又練，在和諧的民主參與中，做到所有的幼兒充分活動(dòng)起來，享受探究的樂趣。就“立定跳遠(yuǎn)”動(dòng)作：我們創(chuàng)設(shè)了相應(yīng)的情境，畫出一條寬窄不等的小河，讓幼兒扮演小白兔，河岸根據(jù)寬窄不同放大小不一的蘿卜，開始教師只強(qiáng)調(diào)雙腳起跳，雙腳落地，讓幼兒自由練習(xí)，練習(xí)過程中結(jié)合口訣“小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，斜上用力臂前擺，雙腳蹬地腿高抬”與教師的示范，幼兒能夠較好的掌握動(dòng)作。幼兒在愉悅的游戲中掌握了動(dòng)作，積極性極高。

情境教學(xué)注重“情感”，同時(shí)也提倡“學(xué)以致用”，要把現(xiàn)在的體育活動(dòng)和幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系起來，大膽嘗試多種教學(xué)方法，改革教學(xué)組織形式，營(yíng)造生動(dòng)活潑的課堂教學(xué)氣氛，讓幼兒可根據(jù)自己的興趣，愛好等開展活動(dòng)，教師給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)與指導(dǎo)，在玩中學(xué)，學(xué)中玩，使幼兒在愉悅寬松的情境中，充分體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣，個(gè)性得到充分的發(fā)展。

學(xué)生體育活動(dòng)心得體會(huì)篇十一

近年來，體育運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的受歡迎程度日漸上升。為了進(jìn)一步了解人們對(duì)體育活動(dòng)的態(tài)度和參與程度，本人參與了一項(xiàng)調(diào)查，得出了一些有意義的心得體會(huì)。本文將從調(diào)查目的、調(diào)查方法、調(diào)查結(jié)果、心得體會(huì)和建議五個(gè)方面進(jìn)行闡述。

首先，為了解人們對(duì)體育活動(dòng)的態(tài)度和參與程度，調(diào)查目的是不可忽略的。人們參與體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)和目的各有不同，有些人可能出于健康目的，有些人可能是為了娛樂和放松，還有一些人可能是為了追求競(jìng)技成就。調(diào)查的目的在于全面了解人們參與體育活動(dòng)的原因，為今后的體育推廣提供參考和依據(jù)。

其次，調(diào)查方法的選擇非常關(guān)鍵。為了獲取準(zhǔn)確和可靠的數(shù)據(jù)，在調(diào)查時(shí)必須確保樣本的代表性，即選取的調(diào)查對(duì)象能夠代表整個(gè)人群的情況。本次調(diào)查采用了問卷調(diào)查的方式，針對(duì)不同的年齡層次和人群特點(diǎn)進(jìn)行了分組設(shè)計(jì)。在設(shè)計(jì)問卷時(shí)，除了一些基本的個(gè)人信息外，還包括了體育運(yùn)動(dòng)類型、參與頻率和參與目的等問題，旨在了解不同人群對(duì)體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。

第三，調(diào)查結(jié)果直觀地展現(xiàn)了人們對(duì)于體育活動(dòng)的態(tài)度和參與程度。根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，超過80%的受訪者表示每周都參與體育活動(dòng)，其中有一半的人每天都有體育鍛煉。此外，心臟健康、身體塑形和緩解壓力是參與體育活動(dòng)的主要目的。不同的年齡層次對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的參與程度也有所差異，青少年和中年人群相比于老年人更加積極地投入到體育活動(dòng)中。這些數(shù)據(jù)表明，體育活動(dòng)在人們的生活中起著重要的作用，并且對(duì)于健康和心理狀況都有積極的影響。

接下來，本人對(duì)于調(diào)查結(jié)果進(jìn)行了一些心得體會(huì)。首先，體育活動(dòng)對(duì)于每個(gè)人來說都是必不可少的，不管是年輕人還是老年人，都應(yīng)該把體育活動(dòng)納入到自己的生活中。其次，選擇適合自己的體育活動(dòng)非常重要，只有找到適合自己的運(yùn)動(dòng)類型，才能堅(jiān)持下去并獲得滿意的效果。此外，參與體育活動(dòng)不僅能夠促進(jìn)身體健康，還能夠增強(qiáng)社交能力和減輕壓力，是一個(gè)綜合效益的健康選擇。

最后，根據(jù)調(diào)查結(jié)果和個(gè)人心得，本人提出了一些建議。首先，加大體育活動(dòng)的宣傳力度，讓更多的人了解到體育活動(dòng)的重要性和收益。其次，加大對(duì)體育設(shè)施的建設(shè)和投入，提供更多更好的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和設(shè)備供人們使用。最后，鼓勵(lì)和支持體育運(yùn)動(dòng)參與者，通過相關(guān)政策和活動(dòng)激發(fā)人們參與體育活動(dòng)的積極性和熱情。

總之，通過本次體育活動(dòng)調(diào)查，我進(jìn)一步了解了人們對(duì)體育活動(dòng)的態(tài)度和參與程度。體育活動(dòng)對(duì)于人們的身體健康和心理狀態(tài)都起著積極的作用。希望通過相關(guān)措施和個(gè)人的努力，能夠進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)的普及和發(fā)展，讓更多的人能夠享受到體育活動(dòng)的樂趣和好處。

學(xué)生體育活動(dòng)心得體會(huì)篇十二

如競(jìng)賽活動(dòng)“小兔拾落葉”讓幼兒以競(jìng)賽的方式扮演“小兔”提著籃子來到操場(chǎng)拾落葉。幼兒積極性非常高，在短時(shí)間內(nèi)將許多落葉拾的干干凈凈，伙食房的奶奶都夸他們是愛勞動(dòng)的好孩子。孩子們?cè)谑奥淙~的活動(dòng)中既得到了鍛練，又感受到環(huán)境的優(yōu)美，同時(shí)又體驗(yàn)到了勞動(dòng)的快樂。

每次體育活動(dòng)前后，我們創(chuàng)設(shè)一定的情境，一道幼兒在特定情境下收拾體育材料。讓幼兒成為活動(dòng)的主體，讓幼兒有充分的自由，使幼兒的能力得到發(fā)展，在收拾玩具時(shí)我們玩了捕魚的游戲，我充分尊重幼兒的意愿，讓他們自己擺放“河里”的魚，捕到魚后將魚放到簍子里，在寬松的情境下，讓幼兒覺得：我自己要這樣做，而不是老師要我這樣做。從而提高幼兒勞動(dòng)的主動(dòng)性和自覺性。

制作體育游戲材料前，我先和幼兒商討玩什么游戲，需要什么材料，應(yīng)該怎樣做，引導(dǎo)幼兒動(dòng)腦筋，想辦法，并組織幼兒自己動(dòng)手用廢舊物品制作游戲材料。例如：幼兒用許多舊報(bào)紙團(tuán)起來，然后用膠帶紙粘起來，做成彩球在操場(chǎng)上任意玩，拋，有的幼兒又把舊報(bào)紙剪成各種小魚，于是“捕魚”的體育游戲也產(chǎn)生了。這樣做既提高了幼兒的積極性，也培養(yǎng)了他們的動(dòng)手動(dòng)腦的能力，而且還能讓大多數(shù)幼兒珍惜自己做的各種游戲材料，體會(huì)勞動(dòng)能創(chuàng)造財(cái)富的道理。

學(xué)生體育活動(dòng)心得體會(huì)篇十三

棒球是一項(xiàng)集合了力量、速度、技巧和團(tuán)隊(duì)合作的體育運(yùn)動(dòng)。在經(jīng)歷了一段時(shí)間的棒球訓(xùn)練后，我深切體會(huì)到了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的魅力和樂趣。以下是我對(duì)棒球的一些心得體會(huì)。

首先，我認(rèn)為棒球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)。在比賽中，每個(gè)隊(duì)員都有自己的角色和任務(wù)，只有大家互相配合才能取得勝利。在每場(chǎng)比賽和訓(xùn)練中，我們都要共同協(xié)作，為了一個(gè)共同的目標(biāo)而努力。我記得有一次比賽，當(dāng)我出現(xiàn)了疏漏，隊(duì)友們及時(shí)地提醒我，讓我改正錯(cuò)誤，最終我們成功阻止了對(duì)方得分。這個(gè)經(jīng)歷讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，只有團(tuán)結(jié)一致，才能在棒球場(chǎng)上發(fā)揮出最好的水平。

其次，棒球教會(huì)了我堅(jiān)持和努力的精神。在訓(xùn)練中，教練經(jīng)常強(qiáng)調(diào)“沒有捷徑，只有堅(jiān)持和努力”。每當(dāng)我感到疲憊和努力的時(shí)候，我都會(huì)想起這句話，從而激勵(lì)自己堅(jiān)持下去。棒球讓我明白，成功是需要長(zhǎng)期的積累和持續(xù)的努力的。每天堅(jiān)持訓(xùn)練，不斷地修正和提高自己的技術(shù)，才能在比賽中脫穎而出。棒球給了我一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，讓我懂得了堅(jiān)持和追求夢(mèng)想的重要性。

此外，棒球也培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。在比賽中，隊(duì)員們需要互相配合，共同制定出戰(zhàn)略和策略。通過與隊(duì)友的交流和合作，我們能夠更好地發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì)，并幫助隊(duì)友克服困難。在棒球場(chǎng)上，我學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見，學(xué)會(huì)了尊重和理解他人。這樣的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)也讓我在生活中有更好的溝通和合作能力。

此外，棒球還教會(huì)了我如何面對(duì)成功和失敗。在比賽中，我們有時(shí)勝利，有時(shí)失敗，但無論結(jié)果如何，都需要勇敢地面對(duì)。如果贏了比賽，我們要保持謙遜和努力，不驕不躁，繼續(xù)努力提高自己的水平。而如果輸了比賽，我們要勇敢地接受失敗，并從中汲取教訓(xùn)。棒球讓我學(xué)會(huì)了如何從失敗中學(xué)習(xí)，并不斷進(jìn)步。

最后，棒球也帶給我了很多快樂和友誼。在與隊(duì)友們一起訓(xùn)練和比賽的過程中，我們相互支持和鼓勵(lì)，共同度過了很多難忘的時(shí)光。無論是在訓(xùn)練場(chǎng)上還是在比賽場(chǎng)上，我們都為了共同的夢(mèng)想而努力，并享受其中的樂趣。通過棒球，我交到了很多志同道合的朋友，我們一起面對(duì)挑戰(zhàn)、取得成就，在困難和快樂中共同成長(zhǎng)。

綜上所述，棒球不僅是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的體育運(yùn)動(dòng)，也是一門教會(huì)了我很多重要品質(zhì)和價(jià)值觀的課程。棒球教會(huì)了我堅(jiān)持和努力的精神，培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力，教會(huì)了我如何面對(duì)成功和失敗，同時(shí)也帶給了我很多快樂和友誼。我相信，通過堅(jiān)持訓(xùn)練和努力提高自己，我會(huì)在棒球運(yùn)動(dòng)中取得更好的成績(jī)，并在人生的道路上受益終身。

學(xué)生體育活動(dòng)心得體會(huì)篇十四

1、督促學(xué)生認(rèn)真做好每一次課間操，每次都挑選2個(gè)做得比較標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生在前排示范。

2、通過小干部和班主任的督察，做好第五節(jié)課后的眼保健操。

3、跳長(zhǎng)繩和短繩。第二節(jié)課課間操以后和第六節(jié)課后，由班主任組織集體跳長(zhǎng)繩，學(xué)生排隊(duì)輪流跳。也可以幾個(gè)人一起比賽跳短繩。

4、跳橡皮筋，可以邊跳邊背誦乘法口訣、三字經(jīng)、古詩詞。

5、課間學(xué)生活動(dòng)時(shí)，班主任要在場(chǎng)，一方面指導(dǎo)學(xué)生，另一方面注意學(xué)生安全。

6、與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持。給家長(zhǎng)發(fā)通知書，讓家長(zhǎng)了解“陽光體育運(yùn)動(dòng)”實(shí)施方案，并要求學(xué)生在家保證10小時(shí)的睡眠時(shí)間，引導(dǎo)學(xué)生積極參與形式多樣的體育鍛煉。

7、班上開展“陽光少年”評(píng)比活動(dòng)

8、體育活動(dòng)注意事項(xiàng)：

a、安全第一。時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的安全，保證學(xué)生在愉快、安全的環(huán)境下進(jìn)行鍛煉。

b、組織形式多樣化。課間十分鐘組織學(xué)生要做到有秩序。

c、增強(qiáng)創(chuàng)新能力。在傳統(tǒng)游戲的基礎(chǔ)上增加新玩法，激發(fā)學(xué)生參與鍛煉的興趣。如跳皮筋時(shí)加入口誦經(jīng)典文等。

d、器材的發(fā)放與收回要及時(shí)、適當(dāng)，保護(hù)好公共財(cái)物。

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一活動(dòng)目的：通過本次活動(dòng)，希望我們班集體能夠在大四來臨之際，擁有活躍的班級(jí)氣氛，留下美好的記憶；更希望活動(dòng)可以促進(jìn)同學(xué)間的.交流，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，讓我們?cè)谌谇⑤p松愉快的環(huán)境中有更好的心情去面對(duì)即將面對(duì)的社會(huì)上的各種事物，通過我們精心策劃的游戲，了解我們這些初出茅廬者面對(duì)社會(huì)應(yīng)該注意的社會(huì)規(guī)則。祝愿活動(dòng)圓滿成功!

二參與團(tuán)體：06級(jí)電商班全體學(xué)生，共52人。

三活動(dòng)時(shí)間：根據(jù)我們班的課程表，以及同學(xué)們自身情況安排，我們班會(huì)在未來三周內(nèi)可以舉行活動(dòng)的時(shí)間如下：5月5日下午，5月12日下午，5月19日下午（注：基本都是每周周二下午）。

四暫定活動(dòng)地點(diǎn)：西區(qū)體育場(chǎng)草坪上。

五活動(dòng)類別：我們暫定為大學(xué)生素質(zhì)拓展游戲。

六游戲道具：繩子數(shù)根，九個(gè)鬮兒。

七活動(dòng)流程：

1、告知游戲名稱：“兩人三步走接力”，接力棒為繩子。

2、事先找同學(xué)專門負(fù)責(zé)我們游戲場(chǎng)地的準(zhǔn)備：確定行動(dòng)距離30至40米，用紅色標(biāo)志物做標(biāo)記。

3、分組：我們排除負(fù)責(zé)人，有事同學(xué)人數(shù)暫定為7人，余下的45名同學(xué)排隊(duì)站成一排，數(shù)數(shù)，從一至九，然后分成九個(gè)小團(tuán)隊(duì)，每團(tuán)隊(duì)五個(gè)成員，每組要選一小隊(duì)長(zhǎng)，負(fù)責(zé)組織管理。最后平均分成三個(gè)隊(duì)，進(jìn)行三輪比賽。

4、游戲規(guī)則：

（1）、分別給團(tuán)隊(duì)一定的時(shí)間，讓他們思考怎么進(jìn)行組合到目的地。

（2）每個(gè)團(tuán)隊(duì)五個(gè)人，要兩兩組合綁腿，其中有一名成員需要有兩次配合，只有當(dāng)?shù)谝恍〗M返回時(shí)，將繩子解開，遞給第二小組，第二小組同樣行動(dòng)，最后前面四個(gè)人要再選出一位與最后一位配合，幫其完成一個(gè)來回，最后看那一組最先完成整個(gè)行程，為贏。

（3）活動(dòng)過程有全體同學(xué)和主持者監(jiān)督，如果繩子散開，一定要重新綁好，才能行進(jìn)。在秩序上，原則上不能打擾到另外一組的行進(jìn)。

獎(jiǎng)勵(lì)：每隊(duì)的每個(gè)成員，男生（女生）可以要求全班的任何女生（男生）做一件事，做的事不可以和其他的同學(xué)雷同，不可以通過金錢獲得，不可以違背常理。（舉例：男生可以讓女生說他帥或者印象缺點(diǎn)什么，女生可以讓男生說他漂亮或者提水等等。）時(shí)候要有人監(jiān)督直至下一次游戲時(shí)來宣布完成情況。

懲罰：我們每隊(duì)輸?shù)年?duì)員懲罰的措施不一樣：

第一隊(duì)中：學(xué)鴕鳥跑。要跑夠剛才的比賽距離。

第二隊(duì)中：學(xué)卡通跳。分為男式和女式，相同的都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢(shì)。不同在于：男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時(shí)嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“v”的姿勢(shì)，同時(shí)嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。

第三隊(duì)中：屁股寫字。雙手放在腰上，然后扭動(dòng)臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來，就像跳屁股舞一樣，哈哈，很好玩的。

學(xué)生體育活動(dòng)心得體會(huì)篇十五

棒球作為一項(xiàng)流行全球的體育活動(dòng)，深受人們喜愛。我最近也有幸參與了一次棒球比賽，讓我對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有了更深刻的體會(huì)。在這次棒球活動(dòng)中，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)與體會(huì)，通過與團(tuán)隊(duì)合作、鍛煉自己的身體素質(zhì)以及培養(yǎng)專注力和耐心等方面，我感受到了棒球?qū)τ趥€(gè)人成長(zhǎng)的積極影響。

首先，我深刻理解到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在棒球比賽中，每個(gè)隊(duì)員都有自己的定位和責(zé)任，只有整個(gè)團(tuán)隊(duì)密切配合，才能取得好的結(jié)果。經(jīng)過多次練習(xí)和比賽，我明白了團(tuán)隊(duì)合作不僅僅意味著理解他人的角色和行動(dòng)，更需要相互信任和支持。只有當(dāng)每個(gè)人都把個(gè)人利益放在團(tuán)隊(duì)利益之上時(shí)，團(tuán)隊(duì)才能真正強(qiáng)大，取得勝利。通過與隊(duì)友們共同努力，我學(xué)會(huì)了傾聽他人的建議，主動(dòng)為隊(duì)友提供幫助，從而提升我的團(tuán)隊(duì)合作能力。

其次，棒球讓我認(rèn)識(shí)到了健康身體的重要性。在運(yùn)動(dòng)比賽中，身體素質(zhì)是非常重要的。棒球需要跑位快速敏捷、擊球力量和投球速度等方面的技能，這對(duì)于個(gè)人的身體素質(zhì)要求非常高。通過連續(xù)幾個(gè)月的訓(xùn)練和比賽，我意識(shí)到只有保持良好的身體狀況，我才能給予自己最好的發(fā)揮。因此，我開始重視健康飲食和鍛煉，每天保持規(guī)律的生活作息和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。棒球不僅幫助我塑造了更好的身體形態(tài)，還提升了我的耐力和身體協(xié)調(diào)能力。

此外，棒球讓我學(xué)會(huì)了專注力和耐心。棒球比賽中每個(gè)回合都需要運(yùn)動(dòng)員集中注意力，時(shí)刻保持警覺。當(dāng)我作為擊球手時(shí)，我需要專注于球員投球的力量和速度，以做出正確的反應(yīng)。當(dāng)我站在場(chǎng)上，等待教練的指令時(shí)，我需要保持耐心，隨時(shí)準(zhǔn)備上場(chǎng)。尤其是當(dāng)比賽進(jìn)入關(guān)鍵時(shí)刻，細(xì)小的失誤都可能導(dǎo)致整個(gè)比賽的結(jié)果。通過棒球的訓(xùn)練，我變得更加注重細(xì)節(jié)，提高了自己的專注力和耐心。

最后，棒球讓我深刻體會(huì)到勝利的喜悅和失敗的教訓(xùn)。在棒球比賽中，不論最終取得勝利還是失敗，每個(gè)人都要學(xué)會(huì)接受和面對(duì)。勝利帶來的喜悅和成就感，讓我深刻感受到自己的付出是值得的。而失敗則讓我認(rèn)識(shí)到自己的不足和需要改進(jìn)的地方。棒球比賽中的成功和失敗經(jīng)歷，使我更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢地面對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難。

棒球這項(xiàng)體育活動(dòng)讓我收獲頗豐。通過團(tuán)隊(duì)合作，我學(xué)會(huì)了傾聽他人、相互支持和理解合作的重要性。通過鍛煉身體，提高專注力以及培養(yǎng)耐心和堅(jiān)持不懈的精神，我認(rèn)識(shí)到健康和堅(jiān)持不懈的重要性。無論勝利與失敗，都是我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。我相信這些經(jīng)驗(yàn)將會(huì)對(duì)我未來的生活和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。

學(xué)生體育活動(dòng)心得體會(huì)篇十六

一活動(dòng)目的：通過本次活動(dòng)，希望我們班集體能夠在大四來臨之際，擁有活躍的班級(jí)氣氛，留下美好的記憶；更希望活動(dòng)可以促進(jìn)同學(xué)間的交流，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，讓我們?cè)谌谇⑤p松愉快的環(huán)境中有更好的心情去面對(duì)即將面對(duì)的社會(huì)上的各種事物，通過我們精心策劃的游戲，了解我們這些初出茅廬者面對(duì)社會(huì)應(yīng)該注意的社會(huì)規(guī)則，規(guī)劃方案《班級(jí)體育活動(dòng)方案》。祝愿活動(dòng)圓滿成功!

二參與團(tuán)體：xx級(jí)電商班全體學(xué)生，共52人。

三活動(dòng)時(shí)間：根據(jù)我們班的課程表，以及同學(xué)們自身情況安排，我們班會(huì)在未來三周內(nèi)可以舉行活動(dòng)的時(shí)間如下：5月5日下午，5月12日下午，5月19日下午（注：基本都是每周周二下午）。

四暫定活動(dòng)地點(diǎn)：西區(qū)體育場(chǎng)草坪上。

五活動(dòng)類別：我們暫定為大學(xué)生素質(zhì)拓展游戲。

六游戲道具：繩子數(shù)根，九個(gè)鬮兒。

七活動(dòng)流程：

1、告知游戲名稱：“兩人三步走接力”，接力棒為繩子。

2、事先找同學(xué)專門負(fù)責(zé)我們游戲場(chǎng)地的準(zhǔn)備：確定行動(dòng)距離30至40米，用紅色標(biāo)志物做標(biāo)記。

3、分組：我們排除負(fù)責(zé)人，有事同學(xué)人數(shù)暫定為7人，余下的45名同學(xué)排隊(duì)站成一排，數(shù)數(shù)，從一至九，然后分成九個(gè)小團(tuán)隊(duì)，每團(tuán)隊(duì)五個(gè)成員，每組要選一小隊(duì)長(zhǎng)，負(fù)責(zé)組織管理。最后平均分成三個(gè)隊(duì)，進(jìn)行三輪比賽。

4、游戲規(guī)則：

（1）、分別給團(tuán)隊(duì)一定的時(shí)間，讓他們思考怎么進(jìn)行組合到目的地。

（2）每個(gè)團(tuán)隊(duì)五個(gè)人，要兩兩組合綁腿，其中有一名成員需要有兩次配合，只有當(dāng)?shù)谝恍〗M返回時(shí)，將繩子解開，遞給第二小組，第二小組同樣行動(dòng)，最后前面四個(gè)人要再選出一位與最后一位配合，幫其完成一個(gè)來回，最后看那一組最先完成整個(gè)行程，為贏。

（3）活動(dòng)過程有全體同學(xué)和主持者監(jiān)督，如果繩子散開，一定要重新綁好，才能行進(jìn)。在秩序上，原則上不能打擾到另外一組的行進(jìn)。

獎(jiǎng)勵(lì)：每隊(duì)的每個(gè)成員，男生（女生）可以要求全班的`任何女生（男生）做一件事，做的事不可以和其他的同學(xué)雷同，不可以通過金錢獲得，不可以違背常理。（舉例：男生可以讓女生說他帥或者印象缺點(diǎn)什么，女生可以讓男生說他漂亮或者提水等等。）時(shí)候要有人監(jiān)督直至下一次游戲時(shí)來宣布完成情況。

懲罰：我們每隊(duì)輸?shù)年?duì)員懲罰的措施不一樣：

第一隊(duì)中：學(xué)鴕鳥跑。要跑夠剛才的比賽距離。

第二隊(duì)中：學(xué)卡通跳。分為男式和女式，相同的都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢(shì)。不同在于：男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時(shí)嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“v“的姿勢(shì)，同時(shí)嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。

第三隊(duì)中：屁股寫字。雙手放在腰上，然后扭動(dòng)臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來，就像跳屁股舞一樣，哈哈，很好玩的。

學(xué)生體育活動(dòng)心得體會(huì)篇十七

體育活動(dòng)一直是人們常年進(jìn)行的一項(xiàng)活動(dòng)，無論是作為運(yùn)動(dòng)員還是觀眾，總有一些值得我們思考的心得與體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我對(duì)參與體育活動(dòng)的體驗(yàn)和感受。

第二段：體育活動(dòng)的健康意義

體育活動(dòng)有很多好處，在我看來，最重要的是它有益于身心健康。從個(gè)人的角度來看，進(jìn)行體育活動(dòng)可以幫助我們保持身體健康、塑造完美的體型、增加自信心。而從社會(huì)層面來看，體育活動(dòng)可以促進(jìn)社交，建立聯(lián)系，改善社區(qū)氛圍，增加社會(huì)凝聚力。

第三段：體育活動(dòng)的挑戰(zhàn)與困難

盡管體育活動(dòng)可以使我們受益匪淺，但有時(shí)我們需要面對(duì)一些挑戰(zhàn)和困難。例如，只有當(dāng)我們克服困難時(shí)，才能成為一個(gè)優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員。體育活動(dòng)還需要我們付出時(shí)間和精力，需要我們形成好的訓(xùn)練習(xí)慣。需要我們建立起意志力和毅力來克服任何挑戰(zhàn)和困難。

第四段：體育活動(dòng)的貢獻(xiàn)

體育活動(dòng)對(duì)社會(huì)做出的貢獻(xiàn)不僅僅是身體的健康，還包括精神上的影響。世界各地的人們?cè)谙硎荏w育的樂趣時(shí)，也能理解并尊重其他文化的差異。通過參加體育活動(dòng)，我們可以建立友誼與加深了解。運(yùn)動(dòng)還有可能帶來經(jīng)濟(jì)貢獻(xiàn)，尤其是在大型體育賽事中，這些賽事可以帶動(dòng)整個(gè)社區(qū)、城市和國(guó)家的經(jīng)濟(jì)發(fā)展。

第五段：結(jié)論

無論你是年輕還是老年，無論是健康還是不健康，無論你是否熱愛體育運(yùn)動(dòng)，都應(yīng)該去參與和支持體育活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是一件偉大的事情，它可以讓我們克服困難、提高信心、增加社交和感受快樂。我們應(yīng)該珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)，盡可能多地參與體育活動(dòng)，享受生命的美好時(shí)光。

總之，參與體育活動(dòng)不僅是犒賞自己的好方法，還是展示社區(qū)、城市和國(guó)家凝聚力的重要途徑。體育活動(dòng)可以使我們體驗(yàn)到成長(zhǎng)、努力和戰(zhàn)勝自己的過程，它也可以促進(jìn)身體和心靈健康。愿閱讀本文的你能夠也能體驗(yàn)到參與體育活動(dòng)的快樂。

學(xué)生體育活動(dòng)心得體會(huì)篇十八

許多學(xué)校對(duì)學(xué)校體育往往是，“說起來重要，做起來次要，忙起來不要”。甚至迫于種種壓力，以應(yīng)試教育替代素質(zhì)教育，以“升學(xué)第一”替代“健康第一”。結(jié)果造成學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，根本沒有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉；在教學(xué)內(nèi)容上，中考高考考什么，學(xué)校就開什么課，體育課干脆就不開了。體育課常常被主課占用，課外活動(dòng)時(shí)間也被用做自習(xí)課，這種現(xiàn)象十分普遍。此外，除了一些條件比較好的中小學(xué)之外，許多中小學(xué)，尤其是農(nóng)村中小學(xué)都不同程度地存在著場(chǎng)地少、師資缺乏、課程和活動(dòng)內(nèi)容陳舊等問題。特別是為了盡量避免傷害事故，大多數(shù)學(xué)校都不敢開展激烈對(duì)抗的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，很多學(xué)校還習(xí)慣于把孩子“圈養(yǎng)”在教室里，不允許在操場(chǎng)上奔跑，打鬧，更少有創(chuàng)新的課程和活動(dòng)形式，單調(diào)枯燥的課程和活動(dòng)很難吸引學(xué)生參與的興趣。

開展“陽光體育運(yùn)動(dòng)”給各級(jí)教師尤其是體育教師提出了更高的要求。陽光體育運(yùn)動(dòng)不是單純的享受，是建立在達(dá)到學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)基礎(chǔ)上的快樂；也不是把大部分精力放在培養(yǎng)少數(shù)體育尖子學(xué)生，帶他們參加比賽，奪得獎(jiǎng)牌上，而是使大多數(shù)學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，切實(shí)提高體質(zhì)健康水平。體育教師面臨著更大的挑戰(zhàn)，要求他們更加富有責(zé)任心、體育技能嫻熟、教育手段得當(dāng)。

學(xué)生缺乏自主運(yùn)動(dòng)鍛煉的意識(shí)，66％的學(xué)生每天鍛煉不足1小時(shí)，近24.8％的學(xué)生基本不鍛煉；有60.4％的學(xué)生沒有養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣，有74.6％的學(xué)生認(rèn)為他們體質(zhì)不好是由于體育鍛煉不夠造成的；有28.9％的學(xué)生說他們沒有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉。

目前許多家長(zhǎng)缺乏正確的教育觀，健康觀，成才觀，他們只重視孩子的智育，輕視孩子的體育，只重視孩子的營(yíng)養(yǎng)，輕視孩子的鍛煉。在平時(shí)，孩子從學(xué)?；氐郊依?，本想放松一下玩一會(huì)兒，然而大多數(shù)望子成龍，望女成鳳的家長(zhǎng)便讓孩子待在屋里做作業(yè)和習(xí)題。在假期，許多家長(zhǎng)把孩子送到輔導(dǎo)班，繼續(xù)進(jìn)行文化課的學(xué)習(xí)，不讓孩子投身于體育活動(dòng)中，來緩解緊張學(xué)習(xí)中所帶來的身心疲憊。因此家長(zhǎng)重智育，輕體育，重營(yíng)養(yǎng)，輕鍛煉是造成“小胖墩”“小眼鏡”增多不可忽視的原因。

學(xué)生除了學(xué)習(xí)壓力缺乏有效的運(yùn)動(dòng)之外，與不健康的生活方式也密切相關(guān)。隨著生活水平的提高，許多學(xué)生熱量、脂肪等攝入量過多，營(yíng)養(yǎng)過剩，食物結(jié)構(gòu)不合理，油炸食品，碳酸飲料在學(xué)生食譜中的比例不斷增加。同時(shí)，電視、網(wǎng)絡(luò)、游戲等對(duì)學(xué)生的影響也越來越大，有的學(xué)生每天要連續(xù)看幾個(gè)小時(shí)電視，有的學(xué)生隨時(shí)隨地都帶著耳機(jī)聽音樂，甚至還有部分學(xué)生整日整夜沉迷于電子游戲和網(wǎng)絡(luò)中不能自拔，這些行為都會(huì)讓學(xué)生的聽力、視力嚴(yán)重下降。

按照建設(shè)部規(guī)定，建筑面積5萬平方米的小區(qū)，必須免費(fèi)配套相應(yīng)面積的體育設(shè)施，然而在實(shí)際操作中很多開發(fā)商為了獲得更大的利益，把建筑面積規(guī)劃為4.8、4.9萬平方米，致使許多城市社區(qū)很少或更本沒有體育設(shè)施器材。有的社區(qū)雖然有體育設(shè)施但是這些體育設(shè)施是按照成年人的標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)，只適合成年人進(jìn)行體育鍛煉，不適合青少年進(jìn)行體育鍛煉。因此，城市社區(qū)體育設(shè)施的匱乏和不合理，使有體育鍛煉意識(shí)的青少年因這種客觀原因無處進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)。此外，許多社會(huì)體育場(chǎng)館仍然沒有公開開放，也在一定程度上造成有體育鍛煉意識(shí)的青少年無處進(jìn)行體育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。

剛剛過去的暑期，對(duì)體育老師來說是一個(gè)收獲頗豐的暑期，這個(gè)暑期，教研員給我們進(jìn)行暑期培訓(xùn)，培訓(xùn)主題鮮明，教師專業(yè)成長(zhǎng)及有效課堂教學(xué)，給予了我們強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，一個(gè)個(gè)教學(xué)資源實(shí)例、一個(gè)個(gè)有效教學(xué)的內(nèi)涵，使我們?cè)诟形蛑羞M(jìn)一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標(biāo)。

首先，李雪峰對(duì)課程改革做了回顧，對(duì)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的主要特點(diǎn)進(jìn)行了闡述。面對(duì)社會(huì)的發(fā)展，我們體育課堂教學(xué)改革與創(chuàng)新必須遵循體育教學(xué)的規(guī)律，堅(jiān)持"健康第一"的指導(dǎo)思想，然后，對(duì)教材編寫的指導(dǎo)思想、教學(xué)內(nèi)容的構(gòu)建以及編寫依據(jù)、體育教學(xué)方法與體育教學(xué)行為的區(qū)別、評(píng)價(jià)體系的變化等方面做了詳細(xì)的講解。

其次，李雪峰重點(diǎn)講解了當(dāng)前體育教學(xué)方法改革的問題分析和當(dāng)前體育教學(xué)方法帶來的利與弊等。重點(diǎn)講解了體育教學(xué)方法的運(yùn)用，并結(jié)合教學(xué)實(shí)際，在新課改下的體育課教學(xué)方法，學(xué)生學(xué)法。怎樣評(píng)課等，教師素質(zhì)的提高和教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變等內(nèi)容。對(duì)我今后的學(xué)習(xí)有了更大的幫助。

再次，他講解了關(guān)于體育課的教學(xué)反思的寫法，并要求教師們動(dòng)手寫一寫，舉例說明了課改的關(guān)鍵是什么，教師角色轉(zhuǎn)變和要提高自身的素質(zhì)，重點(diǎn)講解了，怎樣提高體育教師的教科研水平，在科研研究方面還存在著很多不足，如本質(zhì)的東西，論文的抄襲性，要有自已的獨(dú)立風(fēng)格，個(gè)性，和實(shí)效性。

通過學(xué)習(xí)重新認(rèn)識(shí)了"健康第一"的指導(dǎo)思想的'深刻內(nèi)涵，通過老師的舉例，對(duì)新課程理念下的課堂教學(xué)的方法與組織，有了重新的認(rèn)識(shí)和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權(quán)代表，教什么，學(xué)什么，學(xué)生沒有主動(dòng)權(quán)，學(xué)生與教師之間是很被動(dòng)的。我們和老師一起學(xué)習(xí)和研討，我們深刻認(rèn)識(shí)到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學(xué)中，才能使我們的學(xué)生在體育課堂中快樂學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)。達(dá)到我們追求的"讓學(xué)生在樂中求學(xué)，在學(xué)中取樂"。

學(xué)習(xí)的時(shí)間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無窮的，頭腦是充實(shí)。通過學(xué)習(xí)，我收獲了很多平時(shí)很難了解到的經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)方法，通過學(xué)習(xí)讓我更深的認(rèn)識(shí)了體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)與體育課的樂趣，也對(duì)教好新教材充滿信心。

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