方案應(yīng)該考慮各種利弊，并權(quán)衡不同的選擇。10.在方案的總結(jié)中，總結(jié)成功的經(jīng)驗和教訓(xùn)，為以后的工作提供借鑒和改進的基礎(chǔ)。通過查閱相關(guān)資料，小編整理了一些方案的范例，供大家學(xué)習(xí)和借鑒。
青少年心理健康活動方案篇一
根據(jù)高中教育的具體情況，從兩項基礎(chǔ)性活動著手，以多項延展性活動相配合，全方位的開展高中階段的心理健康教育活動。
兩項基礎(chǔ)：心理咨詢和心育課程是心理健康教育活動的基礎(chǔ)性活動，這兩項活動獲得的第一手資料可為心理健康教育的科研工作提供參考。
延展活動：在開展心理健康教育兩項基礎(chǔ)性活動的同時，以多項延展性活動相配合，活動形式多，涉及面廣，主要包括以下幾個方面：
1）專題心理講座
2）心育主題班會
3）心理教育網(wǎng)站
4）心理廣播欄目
5）校報刊心理欄目
6）教師心理指導(dǎo)
7）家校通心理知識宣傳等等
1、必須設(shè)立專門的領(lǐng)導(dǎo)和組織機構(gòu)。根據(jù)我校實際情況，對外求得專家的幫助，對內(nèi)建立一支以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為中心，以心理教育輔導(dǎo)老師和班主任老師為主體的.心理教育隊伍。
2、開設(shè)課程是普及學(xué)校心理健康教育的最基本的形式。
針對學(xué)校各年級學(xué)生的實際情況，通過情境設(shè)計主體式討論、課堂即興小品表演、游戲等生動活潑的教育形式，將深刻的內(nèi)涵寓于其中，使學(xué)生通過學(xué)習(xí)而發(fā)展自我、完善自我，不斷開拓進取，以主動適應(yīng)社會發(fā)展的要求。
a、心理健康教育課堂教學(xué)活動的實施：適應(yīng)時代要求，從具體情況出發(fā)，將心理健康教育課程列入課表。通過每周0.5-1課時的課堂教學(xué)，比較系統(tǒng)、全面地向?qū)W生介紹心理科學(xué)知識，掃除“心盲”，指導(dǎo)學(xué)生提高素質(zhì)，發(fā)揮潛能。為防止心理健康教育醫(yī)學(xué)化和學(xué)科化的傾向，避免把心理健康教育搞成心理學(xué)知識的傳授和心理學(xué)理論的教育，我們在實施心理健康教育的探索過程當(dāng)中，遵循“心理教育活動”的概念，通過各種活動全方位的開展高中心理健康教育工作，最大限度的發(fā)揮高中階段心理健康教育的功能。
b、心育課的任務(wù)
實踐任務(wù)：優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，預(yù)防心理疾病，倡導(dǎo)求助意識，促其全面發(fā)展。
理論任務(wù)：在實踐領(lǐng)域內(nèi)，為中學(xué)心理科學(xué)理論的發(fā)展提供原始素材，為教育心理學(xué)研究提供事實依據(jù)，促進學(xué)校心理服務(wù)體系理論的完善。
c、主要教學(xué)內(nèi)容
１）了解性單元：健康知識、心理特點、各種心理品質(zhì)等的認知。
２）發(fā)展性單元：發(fā)展智力品質(zhì)（諸如觀察力、記憶力、想象力等）；培養(yǎng)學(xué)生的面對現(xiàn)實生活所需的基本生存能力（諸如應(yīng)試心理、耐挫能力、交際能力等等）
３）預(yù)防性單元：培養(yǎng)良好個性品質(zhì)，及時發(fā)現(xiàn)問題的能力以及主動尋求幫助的意識。
４）解惑性單元：就教學(xué)和咨詢過程當(dāng)中發(fā)現(xiàn)的普遍問題，設(shè)計相應(yīng)的活動方案，指導(dǎo)學(xué)生解除心理困惑的方法途徑。如新生進校后面臨著重塑自我的心理調(diào)適過程。
５）測驗性單元：為了有的放矢地開展工作，更為較合理地評估心理教育的成效，采用自編問卷調(diào)查和標準化測驗相結(jié)合的方式進行心理健康教育的測評。
６）活動性單元：根據(jù)學(xué)生的特點和各方面條件設(shè)計開展角色扮演心理互助、智力開發(fā)等心育活動，創(chuàng)設(shè)情境，提供條件，使心育活動的原理逐步內(nèi)化為學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
青少年心理健康活動方案篇二
“5·25是取自“我愛我”的諧音，意為關(guān)愛自我心理的成長和健康。長久以來，5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情?！靶睦斫】敌袆尤铡被顒泳褪且岢珜W(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。因為心理健康的第一條標準就是認識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。
因此，有必要以全國大中學(xué)生心理健康行動日作為契機，加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動。我們選擇5·25，就是要倡導(dǎo)每一位教育者、家長和學(xué)生都一起來關(guān)注心理健康；倡導(dǎo)這樣一種生活理念“只有愛自己，才能愛別人，只有愛自己，才能讓別人更好地愛你”。讓我們每一個人用心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受健康的快樂！
為促進中學(xué)生心理健康，配合學(xué)校心理健康教育開展，同時也作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容，特開展本次心理健康活動日。本次活動以宣傳心理學(xué)知識來擴大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的目的，促進學(xué)生心理素質(zhì)的提高，讓學(xué)生心身和諧健康成長。
快樂成長，從心開始
5月25日（星期二）
1、國旗下的講話—————關(guān)于“5.25心理健康活動日”。
2、“5·25”活動系列宣傳板報。
3、心理測驗（七年級學(xué)生）。
4、開設(shè)櫥窗“祈愿墻”（分發(fā)彩色便簽紙，各年級段學(xué)生自由表達美好心愿——自己的心愿或是對九年級學(xué)生的美好祝愿）
5、搜集并張貼勵志、提示、警示等方面的心理宣傳標語。
6、“快樂成長，從心開始”全校師生現(xiàn)場簽名活動。
7、欣賞心理影片。
8、心理健康活動日總結(jié)反饋課。
青少年心理健康活動方案篇三
為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，擁有健康快樂的生活環(huán)境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動。通過本次活動，以加強師生心理素質(zhì)教育，促使師生科學(xué)地認識心理健康，了解心理健康知識，學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧，努力營造“人人關(guān)注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進學(xué)校心理健康教育進一步廣泛深入地開展。
陽光心靈，快樂成長
“我健康，我快樂”
1、面對全體學(xué)生，開展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、面對全體老師，開展宣傳教育活動，引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生心理健康，普及學(xué)生心理健康教育的知識和技能。并通過維護心理健康知識的宣傳，提高教師個人職業(yè)心理素質(zhì)。
組長：吳升華
副組長：
20xx年11月
心理咨詢沙發(fā);照相機;話筒;報紙等。
一、宣傳小學(xué)生心理健康知識
內(nèi)容包括;
1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。
3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。
4、我校學(xué)生感恩操以及心理健康教育活動照片。
宣傳方式：
1、國旗下講話。
2、紅領(lǐng)巾廣播站。
二、“感恩母校，放飛理想”團隊心理輔導(dǎo)活動(負責(zé)人：羅婷玉)
青少年心理健康活動方案篇四
當(dāng)今社會變革引起了人際關(guān)系、生活節(jié)奏的改變，學(xué)習(xí)壓力，心理危機成為困擾社會、困擾當(dāng)今大學(xué)生的重要問題。為豐富同學(xué)們的課余生活，關(guān)注心理健康，提升大學(xué)生心理素質(zhì)。心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來大學(xué)生走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高成次發(fā)展發(fā)展的重要條件。為此，我們在五月“我愛我”心理健康活動月中舉辦以“悅納自我，我愛陽光爛漫的生活”為主題的團日活動。
悅納自我，我愛陽光爛漫的生活
心理健康月活動旨在提高同學(xué)們對心理健康教育的關(guān)注，豐富學(xué)生的課余生活。使同學(xué)們進一步認識自我，接納自我，釋放壓力，拋卻焦躁、自卑、憂郁，收獲坦然、自信、愜意。心理健康月活動旨在培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生自立、自強、自律的良好心理素質(zhì)。鍛煉自己的社會交往能力，使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中做出適合自己角色的正確選擇。是當(dāng)代大學(xué)生敢于面對困難、挫折、與挑戰(zhàn)。追求更加完美的人格，為未來發(fā)展奠定堅實的心理基礎(chǔ)。
綜合樓415
1.經(jīng)濟與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班全體成員
2.大學(xué)生心理健康任課老師xx（待邀）
3.經(jīng)濟與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班副班胡振鵬
4.經(jīng)濟與管理學(xué)院心理健康活動部部長蘭潤林
1.制作如干卡片，在卡片上寫下心理健康小常識及解決心理小問題的方法。
2.用麻繩把卡片串上掛在綜合樓、圖書館、一號樓、二號樓、東西區(qū)食堂宣傳欄處。
1.參與者在心愿卡上寫下自己近期的小愿望。
2.把二十五個男生編為1到25的編號，由女生隨機抽取編號。
4.最后交換心愿卡，在近期內(nèi)互相完成對方的小愿望。
全體參與者跳小舞蹈，進行放松，釋放。
做擊鼓傳花的游戲，被傳到者上臺，可以在大家面前做任何不違道德、法律的事情。
1.組織者：xx（總體調(diào)度分配工作）
2.活動組：xx（準備喜劇小片；小舞蹈的音樂；ppt的播放），xx（收集心理健康常識及排解壓力的小方法）
3.道具組：xx（準備：卡片，編號紙條，麻繩，花）
4.制作組：xx（制作卡片—繪畫卡片，在卡片上寫心理健康小常識及排解壓力的方法）
5.機動組：xx
6.會場設(shè)計：xx
7.攝影組：xx（負責(zé)攝影，宣傳）
1.到場人員都能參加到活動中。
2.關(guān)注參與者的情緒變化，及時發(fā)現(xiàn)情緒異常的加以積極引導(dǎo)。
1.通過qq,微信等網(wǎng)絡(luò)平臺進行活動主旨宣傳。
2.編寫新聞稿，進行活動成果宣傳。
用品
數(shù)量
單價/元
總價/元
卡紙
25張
1
25
記號筆
5枝
3
15
簽字筆
5枝
2
10
彩色鉛筆
1盒
12
12
總計
62
青少年心理健康活動方案篇五
以“鄧小平理論”、“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，堅持“三個面向”方針堅持育人為本根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。
二、基本原則
1.根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育。
2.面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質(zhì)逐步得到提高。
3.關(guān)注個別差異，根據(jù)個別學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平。
4.尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。
三、培養(yǎng)目標
1.使學(xué)生不斷正確認識自我，增強調(diào)空自我，承受挫折適應(yīng)環(huán)境的能力。
2.培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
3.對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
四、主要內(nèi)容
普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，認識心理異?，F(xiàn)象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會適應(yīng)等方面的常識。
1.小學(xué)低年級：
(1)幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受，學(xué)習(xí)知識的樂趣。
(2)樂與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。
2.小學(xué)中高年級
(1)幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣與自信心，正確對待自己的學(xué)習(xí)成績克服厭學(xué)心理，體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)、升學(xué)的進取態(tài)度。
(2)培養(yǎng)集體意識，在班級活動中善于與更多的學(xué)生交往，建立開朗、合群、樂學(xué)、自主的健康人格，培養(yǎng)自主、自動參與活動的能力。
五、具體實施的方法和途徑
心理健康教育的主要途徑，學(xué)校心理輔導(dǎo)的基本工作取向是：工作目標上的發(fā)展性輔導(dǎo)為主，治療性為輔;方式以團體輔導(dǎo)為主，個別輔導(dǎo)為輔，心理結(jié)構(gòu)上知行結(jié)合，行動為主。
第一、開設(shè)心理輔導(dǎo)活動課，這是為開展心理輔導(dǎo)而專門設(shè)計的一種活動課程，要列入教學(xué)計劃中，其特點在于：形式上的學(xué)生活動為主，內(nèi)容上選取充分適合學(xué)生的實際需要，活動組織上以教學(xué)班為單位，活動課的目的、內(nèi)容、方法、程序均是有計劃、有系統(tǒng)地安排設(shè)計的。通過這一途徑開展心理輔導(dǎo)的好處是：在專門組織的活動中，可以對學(xué)生的認知，情感、態(tài)度、行為各方面有目的的施加積極的影響，學(xué)生活動，有利于發(fā)揮自己的主動性，以教學(xué)班為活動單位，便于組織管理，且能使班級全體學(xué)生在輔導(dǎo)活動中受益，將心理輔導(dǎo)列入課程，也使這項工作的開展，在人員、時間上有了保證，因此比較正規(guī)。學(xué)生接受輔導(dǎo)的面廣，有利于整體提高。
第二、個別輔導(dǎo)
個別輔導(dǎo)是輔導(dǎo)教師通過與學(xué)生一對一的溝通互動來實現(xiàn)的專業(yè)助人的活動，比較常用的方式有心理咨詢、知心老師信箱、家訪、班主任電話、個案研究等。個案研究是針對個別學(xué)生(通常是一些特殊學(xué)生包括資質(zhì)優(yōu)異學(xué)生、情緒困擾學(xué)生，行為偏差學(xué)生，家庭處境不利的學(xué)生等)實施的一種比較深入的、持續(xù)時間較長的個別輔導(dǎo)。它要求廣泛地收集資料，客觀的分析成因與問題的性質(zhì)，依據(jù)診斷結(jié)果，擬定輔導(dǎo)方案，以協(xié)助學(xué)生解決問題。由于心理輔導(dǎo)的精髓在于個別對待，因此可以說個別輔導(dǎo)是一種不可替代的輔導(dǎo)方式。學(xué)校在開展心理輔導(dǎo)時無論以什么途徑為主，如果不以個別輔導(dǎo)相結(jié)合，則其輔導(dǎo)工作都是不完整的。
第三、團體輔導(dǎo)
小組輔導(dǎo)也稱團體咨詢(心理興趣活動小組)，是一組學(xué)生在輔導(dǎo)老師指導(dǎo)下討論訓(xùn)練并有效地處理他們面臨的共同問題。小組人數(shù)少則四五人，多則十一二人。其成員多為同年級的、同年齡學(xué)生，且有類似的待解決的心理困擾。小組輔導(dǎo)適用條件是：學(xué)生的心理問題與人際交往有關(guān)，且小組成員愿意在團體中探討他們的問題。一個小組通常要活動十多次，每次時間為一課時，小組輔導(dǎo)兼有班級輔導(dǎo)與個別輔導(dǎo)的優(yōu)點，是一種很有發(fā)展?jié)摿Φ男睦磔o導(dǎo)方式。小組由學(xué)生自愿結(jié)合形成，推舉熱心于活動、態(tài)度熱情、工作負責(zé)的同學(xué)當(dāng)組長，每學(xué)期活動七、八次，有較好效果。應(yīng)該強調(diào)指出的是，組織學(xué)生參與各種社會實踐活動是學(xué)校心理輔導(dǎo)的一條重要途徑。
第四、結(jié)合班級，團體活動開展心理輔導(dǎo)。
在班主任、心理輔導(dǎo)教師和各科教師的協(xié)同努力中，通過班級活動，團體心理輔導(dǎo)活動，使團體成長為學(xué)習(xí)型組織，使團體的每個人在團體中成長的過程中成長。結(jié)合班會活動、課外活動、團體活動來進行，是這一途徑的特色。新生入學(xué)時的“始業(yè)輔導(dǎo)”，畢業(yè)時的應(yīng)試心理、志愿選擇輔導(dǎo)也屬于這一類。能把心理輔導(dǎo)與班級、團隊活動，以及學(xué)校的其它例行活動結(jié)合在一起，便于發(fā)揮這幾項工作在統(tǒng)一育人活動中的整體功能。
第五、舉辦有關(guān)的知識講座
通過有關(guān)的知識講座，結(jié)合校本課、校刊，向?qū)W生傳授、普及心理輔導(dǎo)有關(guān)知識，對于幫助學(xué)生，正確認識自己，有效地調(diào)控自己心理和行為無疑是有必要的。
第六、在各學(xué)科中，滲透心理健康教育。
各科教師在學(xué)科教學(xué)中履行好班級團體的角色，通過新型師生關(guān)系的確立和鼓勵學(xué)生進行合作式學(xué)習(xí)，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理教育因素，促進學(xué)生成長。
第七、利用社會、家長、學(xué)校進行心理健康教育
利用網(wǎng)絡(luò)、社會主要事件，任務(wù)對學(xué)生進行心理健康教育，通過家長學(xué)校、家訪、家長會對家長進行正確的家庭教育方法疏導(dǎo)，幫助其重視子女心理健康教育，也可以通過進步生愛心捐助，一對一結(jié)對子，感恩活動對學(xué)生進行心理健康教育。
青少年心理健康活動方案篇六
5月25日是我國的“全國大學(xué)生心理健康日”“5.25”取諧音“我愛我”一意為要認識自己，接納自己，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。
在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設(shè)計一系列內(nèi)容豐富，參與性強的活動載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識，普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。
學(xué)院心理協(xié)會
贊助單位：
xx年5月25日
學(xué)院校區(qū)
學(xué)院所有學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、院團委領(lǐng)導(dǎo)以及其他院的同學(xué)和社會各界人士。
a、配合全國:“五二五心理健康教育日”的活動，進行心理健康知識的宣傳，增進大學(xué)生心理健康。
b、加強校企合作
c、以文藝演出的形式展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采,豐富大學(xué)生的課余生活。
d、加強學(xué)校與社會的聯(lián)系，鍛煉打?qū)W生動手實踐能力以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
e、擴大心理協(xié)會在學(xué)校的影響。
青少年心理健康活動方案篇七
時間：xx年x月x日
地點：五年三班教室
人生道路上人人都會遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級的學(xué)生，他們正處于一個重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會對他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。
本次班會分為以下幾部分：
第一部分：由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”
第二部分：短劇――“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對現(xiàn)實生活；
第三部分：短劇《勇氣》，敢于向父母表白。
第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。
第五部分：環(huán)保時裝秀表演，揚起笑臉，做個低碳達人。
為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。
三
1、提前一周召開全班會議，確定主持人（男：張?zhí)旌婆呵罔船摚?/p>
2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《勇氣》、《美麗的心事》；
3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》；
6、錄制鈴聲、音樂；準備外放機一臺。
青少年心理健康活動方案篇八
為推進我校心理健康教育工作的開展，提高廣大師生的心理健康意識，營造和諧的'校園心理氛圍，擴大心理健康教育的影響，以“5?25”心理健康日為教育契機，我校將于20xx年5月25日至5月31日舉辦心理健康周活動。
關(guān)注心理健康，預(yù)防心靈感冒
羅明智、王文斌、張偉
（一）心理健康周啟動儀式
活動時間：5月25日上午課間活動
對象：全校學(xué)生
地點：教學(xué)樓前
（二）心理健康知識手抄報大賽
活動時間：5月30日上午檢查
活動形式：由各班班主任指導(dǎo)，各班創(chuàng)辦“關(guān)注心理健康，預(yù)防心靈感冒”為主題的手抄報，每班兩張，用紅紙或剪紙等裝飾成展板，在校園展出并由團委打分評比，選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎，分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。
（三）心理健康主題黑板報
活動時間：5月30上午課間檢查
活動對象：初一年級
活動形式：各班創(chuàng)辦“珍愛生命，呵護心靈”為主題的黑板報，由政教處檢查打分評比，選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎，分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。
（四）心理健康知識講座
活動時間：5月30日（具體時間另行通知）
活動對象：七年級全體學(xué)生
活動形式：現(xiàn)場講座
青少年心理健康活動方案篇九
為進一步提高我校心理健康教育工作質(zhì)量，根據(jù)上級和我校學(xué)生心理健康教育活動計劃的要求，把12月12日至19日定為我校的心理健康教育活動周。
一、活動宗旨
以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導(dǎo)，通過圍繞主題開展形式多樣、參與面廣的心理健康教育活動，營造良好心理健康教育氛圍，提升對自身、對他人心理健康的關(guān)注，促進學(xué)校心理健康教育和諧發(fā)展。
二、活動主題
和諧心靈健康成長
三、活動時間
__年12月12日至__年12月19日。
四、活動過程
(一)營造校園宣傳氛圍布置宣傳環(huán)境
從12月12日開始利用大屏幕滾動播出“和諧心靈健康成長”的宣傳標語。
(二)校園廣播
12月13日中午，主題內(nèi)容是“你真棒——自信心的培養(yǎng)”或面對挫折的反應(yīng)、挫折的價值、戰(zhàn)勝挫折等。
(三)心理測試
12月13日周二下午第三節(jié)課開展，活動對象七、八、九年級學(xué)生，測試時間約30分鐘。
(四)心理健康輔導(dǎo)課
12月14日朱云云老師開出一節(jié)心理輔導(dǎo)活動課，主題是《做新時期的君子和淑女》，具體開課時間和班級另行通知。
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青少年心理健康活動方案篇十
一、指導(dǎo)思想：
以教育部下發(fā)的《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》(__年9月)及《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》(20__年9月)為指導(dǎo)，堅持育人為本，根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。
二.心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)
學(xué)校將組成由張家慶校長為組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，并逐漸形成以政教處、團總支、少先大隊、各班班主任以及思想政治課教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
三、確立目標
中小學(xué)心理健康教育的直接目標是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，最終目標是促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。依據(jù)教育部及省、市教育部門對心理健康教育的有關(guān)精神，運用心理學(xué)理論，結(jié)合學(xué)生實際，確立我校的具體工作目標如下：
1、了解自我，接納自我
目前普遍存在僅以學(xué)業(yè)成績作為評價學(xué)生優(yōu)劣標準的情況，導(dǎo)致不少學(xué)生自我形象偏低，自信心不足，嚴重阻礙著學(xué)生的素質(zhì)成長。針對這一現(xiàn)象，心育工作應(yīng)注重幫助學(xué)生了解自我，接納自我，對自我的形象進行整體認識，讓學(xué)生從學(xué)業(yè)自我形象、社會自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進行整體認識，找出自己的優(yōu)勢與劣態(tài);幫助學(xué)生自尊、自愛、自強、自立，樹立自信心。發(fā)揮出自己的潛能，實現(xiàn)人生價值。
2、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力
當(dāng)前由于學(xué)習(xí)適應(yīng)性不強，而淪為學(xué)業(yè)不良的學(xué)生日漸增多，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力就顯得日趨重要。心育工作應(yīng)致力于開展協(xié)助學(xué)生制定學(xué)習(xí)計劃，尋求適合的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成獨立思考，刻苦鉆研，集中精力，心無旁騖的學(xué)習(xí)品質(zhì)以及保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣等方面的工作，以達到促進其有效學(xué)習(xí)的目的。
3、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣
理想的人際交往習(xí)慣是個體適應(yīng)社會環(huán)境不可或缺的條件，人際交往的適應(yīng)與否，直接影響著學(xué)生人格的發(fā)展，也影響著其在社會中的生存和發(fā)展，當(dāng)前學(xué)生由于缺乏良好的人際交往習(xí)慣，可導(dǎo)致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協(xié)助學(xué)生掌握人際交往的藝術(shù)是重要的。在當(dāng)今這個多元化、多樣化的社會，做到這一點，是尤為重要的事情。
4、促進人格的健全發(fā)展
目前的教育比較強調(diào)學(xué)生智力因素的培養(yǎng)，往往忽視非智力因素的養(yǎng)成;忽視對學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，會嚴重影響著學(xué)生素質(zhì)的提高。心育工作應(yīng)注重對學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，促進學(xué)生心理素質(zhì)各方面的諧調(diào)發(fā)展，使個體在認識、情意和行為三方面達到一個有機的整體。使每個學(xué)生的各種潛能得以發(fā)揮，日后成為：具備一定的知識技能;具有很強的社會適應(yīng)能力，對社會能作出積極貢獻的人。
四、工作原則
1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，面向全體學(xué)生有針對性地實施教育;
5、面對全體學(xué)生與關(guān)注個別差異相結(jié)合;
6、預(yù)防和矯治相結(jié)合;
7、教師的科學(xué)輔導(dǎo)和學(xué)生的主動參與相結(jié)合;
8、助人與自助相結(jié)合;
9、心理輔導(dǎo)過程對學(xué)生所作的“自我暴露”，輔導(dǎo)員應(yīng)嚴守秘密，不宜對外公開當(dāng)事人的姓名和事件。
五、實現(xiàn)途徑
根據(jù)我校的實際，主要通過兩個途徑來進行：
(一)心理健康教育
這項教育工作應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過程中。在學(xué)科教學(xué)、各項教育活動、班主任工作中，都應(yīng)注重對學(xué)生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。
1、全校協(xié)同形式。這種心育工作是在學(xué)校各部門的能力合作下進行的。是一個長期的持續(xù)的教育工作。因這項工作在我校素質(zhì)教育是處于起始階段，我校要利用合適的時間組織全校教師學(xué)習(xí)教育部印發(fā)的《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》等有關(guān)文件，提高對這項教育重要性的認識;采取集中與自學(xué)相結(jié)合的形式，系統(tǒng)學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育的知識，廣大教師和各職能處室通過學(xué)科滲透、德育處、團委、班主任等方式進行經(jīng)常地教育工作，達到面向全體學(xué)生進行全方位教育的目的。
2、課程輔導(dǎo)形式。偏重于對學(xué)生心理品質(zhì)的全面培養(yǎng)。具體內(nèi)容包括智能訓(xùn)練、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、情感教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)等內(nèi)容。
3、專題講座形式。目的在于解決學(xué)生中存在的共性問題。例如，以班為單位，定期讓學(xué)生把自己目前迫切需要解決的心理問題，以匿名信方式告訴輔導(dǎo)員。通過對同學(xué)們提出的問題進行分析和歸納后，針對咨詢內(nèi)容舉辦專題講座，給學(xué)生答疑。
4、學(xué)科滲透形式。是指教師在教學(xué)過程中自覺地，有意識地運用心理學(xué)的理論和技術(shù)，創(chuàng)設(shè)積極的課堂心理氣氛，激發(fā)學(xué)習(xí)動機，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。另外，教師還可以通過充分挖掘教材中所包含的心理素質(zhì)教育內(nèi)容，并充分利用這些內(nèi)容，有機滲透心理教育。例如語文教材中愛國志士和偉大人物的百折不撓，堅強不屈的事跡是對學(xué)生進行意志訓(xùn)練，耐挫折教育的極好材料。教學(xué)中的非智力因素培養(yǎng);音樂教學(xué)中的審美教育，情感的陶冶，美術(shù)教學(xué)中豐富的想象力;體育教學(xué)中克服一個個困難、接受耐力，毅力考驗等等，這些既有對學(xué)生心理知識滲透，又有意志磨煉，既有方法的引導(dǎo)，更有榜樣的示范。所以，這樣的有機滲透起到水乳交融并為學(xué)生所喜聞樂見的好效果。
(二)心理咨詢
心理咨詢是針對少數(shù)有心理問題的學(xué)生而進行的心理咨詢、心理訓(xùn)練活動，它面向少數(shù)學(xué)生，立足于矯治。主要方式：
1、個別咨詢。它著眼于少數(shù)問題學(xué)生、側(cè)重運用行為矯治和心理治療方法達到輔導(dǎo)疏通心結(jié)的作用。個別咨詢的程序包括學(xué)生自訴、診斷分析、調(diào)適矯治和效果反饋四個環(huán)節(jié)。方式有面談、電話、通信等途徑進行。在我校要成立心理咨詢室、開通心理咨詢熱線、設(shè)立心理咨詢信箱，配備心理咨詢教師。
2、團體咨詢。是指對有同類心理困擾或行為問題的學(xué)生進行輔導(dǎo)的一種形式。具體地說，就是在心理輔導(dǎo)老師的主持或參與下，小組成員對所存在的問題進行自由議論，利用團體的相互影響、啟發(fā)、誘導(dǎo)和幫助，形成團體的共識和目標，產(chǎn)生良好的心理暗示效果，使學(xué)生對自己的問題有所領(lǐng)悟和理解，進而改進自己的態(tài)度與行為。團體咨詢的人數(shù)一般在6至12人。團體咨詢的具體過程一般有成立團體、團體活動，實施矯治和鞏固效果四個環(huán)節(jié)。
3、電話咨詢。是指利用通話方式給予學(xué)生忠告，勸慰和指導(dǎo)。由于通話具有隱秘性，咨詢的學(xué)生基本上都能敞開自己的內(nèi)心世界，尋求解決實際問題的答案。
4、書信咨詢。其優(yōu)點在于不受時間限制，學(xué)生可隨時通過信件訴說自己的苦惱或愿望。那些不善言辭，或較為拘謹?shù)膶W(xué)生常常選擇這種形式。
六、評價效果
初步設(shè)想我校的心理健康教育評價工作通過建立學(xué)生自我評價體系、學(xué)校評價體系、社會家長評價體系來進行。力爭把心理教育工作作為我校素質(zhì)教育的一個重要方面來抓，成為我校教育工作的一個特色、一個亮點，為創(chuàng)辦市級示范學(xué)校奠定基礎(chǔ)。
p青少年心理健康活動方案篇十一
我愛我——團結(jié)互助，給力心靈，共同成長
圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團結(jié)互助，共同成長”為主題開展形式多樣的.心理健康教育活動，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，進取營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的學(xué)校氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。
學(xué)生工作處心理咨詢中心
院系心理健康部，心理成長協(xié)會
、20xx年5月3日(5月3日—31日)
全體學(xué)生
(一)宣傳篇
1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式兩份)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部
橫幅資料：團結(jié)互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)
橫幅位置：南院懸掛于j1教學(xué)樓前，東院懸掛于籃球場
2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、時間安排等。
承辦單位：六系心理健康部
活動要求：六系各出一期板報
板報擺放：南院籃球場、東院教學(xué)樓前
3、報紙宣傳：出一期報紙(《《心之橋》》特刊)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、具體活動安排等。
承辦單位：大學(xué)生心理成長協(xié)會《心之橋》修改部
活動時間：5月份修改、印刷完成。
4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節(jié)
承辦單位：各系心理健康部
活動要求：(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;
(2)紙張大小標準(與院宣傳部統(tǒng)一標準)
5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排，心理健康知識。
承辦單位：院心理健康部、院團委廣播站
資料供給：院心理咨詢中心
注意事項：六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。
(二)活動篇
1、“團結(jié)互助，給力心靈，共同成長”大學(xué)生征文征畫比賽
具體細則如下：
(1)活動對象：全院學(xué)生
(3)活動方式：以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團結(jié)互助，給力心靈，共同成長”的心境故事，再對參賽的作品進行評選，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。
(4)活動分為兩個程序：第一輪：各系分配到班級征選(篇數(shù)不限)
第二輪：院里征選
(5)備注：5月4號到7號在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動咨詢臺，發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表;征文必須貼近生活、資料豐富，積極向上;參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
(6)獎項設(shè)置：
青少年心理健康活動方案篇十二
經(jīng)過影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自我與他人的.心理健康，努力構(gòu)建和諧心靈，和諧人際，健康成長。
學(xué)生工作處心理咨詢中心
院心理健康部
機電系心理健康部、電氣系心理健康部
經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部
露天電影，心理咨詢中心負責(zé)供給影片和宣傳資料、播放設(shè)備
第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)
各系組織觀看
第一場：南院籃球場--機電系心理健康部負責(zé)
東院籃球場--電氣系心理健康部負責(zé)
第二場：南院籃球場--人文系心理健康部負責(zé)
東院籃球場―軌道系心理健康部負責(zé)
(東、南院各設(shè)置一個場地)
青少年心理健康活動方案篇十三
經(jīng)研究決定，啟動我校第十一屆心理健康教育文化節(jié)暨第三屆全省高?！瓣柟庾o航”心理育人宣傳季活動。具體活動方案如下：
陽光護航珍愛生命，心理育人激揚青春。
20xx年x月—20xx年x月。
為了進一步開展我校學(xué)生心理健康工作，全面提升大學(xué)生心理健康水平，擴大心理健康教育覆蓋面，提高學(xué)生心理健康教育活動參與度，大學(xué)生心理健康教育將于20xx年4月15日15:00，在xx校區(qū)xx廣場開展第十一屆大學(xué)生心理健康教育文化節(jié)啟動儀式暨環(huán)校園接力賽活動。
為了引導(dǎo)學(xué)生逐漸養(yǎng)成“善于自助、勇于求助、樂于互助”的心理健康“三助”習(xí)慣，同時給喜愛心理學(xué)和舞臺表演的學(xué)生提供一個展示自己創(chuàng)作、表演才華的平臺，更直接、更形象地向廣大學(xué)生傳播心理健康知識，為和諧校園添彩增色，大學(xué)生心理健康教育中心將舉辦xx學(xué)院第三屆校園心理情景劇大賽。具體安排如下：
各學(xué)院于4月30日前將各自的參賽報名表電子版及紙質(zhì)版報送到大學(xué)生心理健康教育中心，并上報完整劇本（電子版）。
x月各二級學(xué)院自行組織排練。
x月份統(tǒng)一進行評選，具體安排另行通知。
優(yōu)秀作品將推選至省上參加陜西高校優(yōu)秀心理情景劇評選活動。
為更進一步鞏固我校心理健康四級網(wǎng)絡(luò)，培養(yǎng)心理健康朋輩力量，將心理健康教育工作落到實處，大學(xué)生心理健康教育中心將舉行20xx級心理委員及宿舍舍長專題培訓(xùn)。具體安排如下：
20xx年x月—20xx年x月。
培訓(xùn)內(nèi)容圍繞心理健康知識普及、常見心理問題解析、心理危機干預(yù)方法等方面展開，由各二級學(xué)院聯(lián)系心理咨詢師對學(xué)生干部進行培訓(xùn)。
為提高女生自我保護意識，培育女生“自尊自信，理性平和健康心態(tài)”，大學(xué)生心理健康教育中心和xx市婦聯(lián)將在x月期間在全校范圍內(nèi)開展“新時代·新征程·新綻放”女大學(xué)生成長教育講座，并組織各二級學(xué)院開展豐富多彩的'女生成長教育專題活動，幫助女生解決成長中的困惑和問題，促進其身心健康發(fā)展。
青少年心理健康活動方案篇十四
?。喝W(xué)生
西寧三中馨心家園心理輔導(dǎo)實驗中心
（團體游戲大餅、油條、豆?jié){）
以西寧三中第二屆“5.25”心理健康節(jié)為契機，在為讓學(xué)生找出自己與他人之間的共同之處并嘗試發(fā)現(xiàn)自己的獨特之處，最終增加學(xué)生在團體中的'歸屬感。
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