方案的可行性是評判其有效性的重要指標之一。充分了解問題的本質(zhì)和所處環(huán)境對制定方案至關(guān)重要。制定方案并不是一蹴而就的，需要經(jīng)過多次的修改和完善。
老年戶外活動方案篇一
(暫定每天上午)
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為了豐富學(xué)生的暑期生活，增強體質(zhì)，挖掘自信潛力，磨練意志能力，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。使同學(xué)們過個有意義的暑假，愉快的暑假，有收獲的暑假。
以自愿報名和原訓(xùn)練班為主要活動形式為主。設(shè)立(男女籃球班、男子足球班、男女乒乓球班、女子藝術(shù)體操班、田徑班)
男女籃球隊：熟悉球性的基本功練習、雙手胸前傳球、原地單手肩上投籃、行進間低手投籃、原地高運球和原地低運球等。
男子足球隊：熟悉球性的基本功練習、腳背正面運球、腳背內(nèi)側(cè)運球、腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球和腳背內(nèi)側(cè)踢球等。
男女乒乓球隊：熟悉球性的基本功練習、握拍法、準備姿勢、步法、正手位攻球等。女子藝術(shù)體操隊：基本功練習、球操的基本技術(shù)和帶操的基本技術(shù)。
田徑隊：輔助性練習(如小步跑、車輪跑、后蹬跑等)、跑的基本技術(shù)(如：起跑、起跑后的加速跑、途中跑和終點跑)、背越式跳高技術(shù)等。
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全體體育老師。
1、各學(xué)生要聽從指揮，服從安排，準時到學(xué)校集合。
2、以各培訓(xùn)班為單位組織活動，指導(dǎo)老師密切配合。
3、組織好學(xué)生，確保學(xué)生活動中的安全。
4、指導(dǎo)老師要做好學(xué)生的防暑工作;由于暑期天氣酷熱，建議學(xué)生自備飲用水和多帶衣服以備替換。
5、參與該活動的所有學(xué)生遇到情況要及時向指導(dǎo)老師匯報，不得在中途私自離隊。
6、建議學(xué)生不要帶貴重物品，注意財務(wù)安全。
7、指導(dǎo)老師要與學(xué)生家長做好溝通，做好學(xué)生的接送工作。
老年戶外活動方案篇二
為了使幼兒體、智、德、美得到全面的發(fā)展，以堅持“健康第一、快樂生活”為指導(dǎo)思想，以確保幼兒每天戶外活動、區(qū)域活動時間為工作主線，我們認真貫徹執(zhí)行園內(nèi)本學(xué)期教研主題“健康體育、自主游戲”為實施精神，營造豐富多采的戶外課間活動和區(qū)域活動。本學(xué)期根據(jù)我園主題目標把戶外活動、區(qū)域活動與領(lǐng)域教學(xué)活動相結(jié)合，設(shè)計了豐富多彩的戶外活動和區(qū)域活動。
（一）、指導(dǎo)思想 為進一步貫徹落實《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》試行，《3—6歲兒童學(xué)習與發(fā)展指南》精神，以《濰坊市幼兒園課程實施指導(dǎo)意見（試行）》和《濰坊市幼兒園一日活動基本規(guī)范（試行）》的健康教育觀為指針，深入研究幼兒園戶外體育活動中幼兒身體健康教育實踐的相關(guān)理論和策略。活動設(shè)計嚴格遵循幼兒身心發(fā)展的規(guī)律，符合幼兒的年齡特點，注重個體差異。重在培養(yǎng)幼兒的運動興趣和能力，面向全體幼兒，以提高幼兒身體健康水平為重點，因地制宜，不斷優(yōu)化幼兒園戶外體育活動質(zhì)量，真正促進幼兒身心的全面的發(fā)展。
（二）、基本目標
1、 培養(yǎng)與激發(fā)幼兒運動興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動
2、 使幼兒掌握基本的運動技能和方法，促進體、智、得、美等全面發(fā)展。
3、 培養(yǎng)幼兒精神飽滿富有朝氣團結(jié)協(xié)作的精神
（三）、任務(wù)目標
1.各班以一種體育游戲為主，玩出花樣，提高水平，提高幼兒動作的靈活性協(xié)調(diào)性，全面提升幼兒的身體素質(zhì)，做到人人都參與、快樂鍛煉為基礎(chǔ)。通過豐富的體育活動內(nèi)容及器械的使用，使幼兒在跑、跳、鉆、爬、蕩、滑、投擲、攀登等各方面得到全面發(fā)展。
2、抓好幼兒園體育特色隊的建設(shè)，不斷進行班級比賽，激發(fā)幼兒鍛煉的積極性，不斷提高幼兒園整體水平。
3、積極開展體育特色的實踐活動，辦出班級的特色，走出一條具有我園特色的教育新路。
（四）、工作措施
1、加強管理，保證幼兒園體育特色項目的正常開展。各班教師 要根據(jù)幼兒特點、能力、班級狀況制定目標與計劃、措施。并及時記錄各項活動的開展情況，每月定期研討、每兩個月進行小型體育特色比賽，每學(xué)期、做好總結(jié)和反思。
2、加大體育設(shè)施硬件的投入，為更好地開展體育運動奠定基礎(chǔ)。
3、做好體育特色隊的基礎(chǔ)教育和普及工作。各班成立跳繩、跳皮筋、拍花球等為主的特色班級，一物多玩，激發(fā)幼兒的創(chuàng)新意識。。并挑選出優(yōu)秀選手參加幼兒園體育比賽或展示。 每學(xué)期組織一次親子趣味運動會。
4、合理安排幼兒戶外活動時間，嚴格落實幼兒每天在園體育活動、自主活動等戶外活動時間不低于2小時（其中體育活動時間為1小時）的規(guī)定。利用晨間活動、體育課、體育活動課、大課間活動等時間進行基礎(chǔ)教學(xué)訓(xùn)練活動。
5、活動形式要靈活多變，盡量體現(xiàn)“新、奇、活”的原則，能夠充分調(diào)動孩子參與活動的強烈興趣和積極性。
6、教師在組織幼兒戶外體育活動時，還要把保證幼兒的安全放在工作的首位?；顒忧敖處煈?yīng)認真做好場地、器械、幼兒服裝及身體狀況等各因素的安全準備工作和應(yīng)急措施，切實保障幼兒的生命安全。
（一）、指導(dǎo)思想
激活區(qū)角的魅力，以更好的發(fā)揮區(qū)域活動的優(yōu)勢，是我園今后園本教研的工作重點。關(guān)注區(qū)域活動中幼兒的興趣、自主、需要、創(chuàng)造，真正體現(xiàn)“以幼兒發(fā)展為本”。
（二）、基本目標
1、培養(yǎng)目標：培養(yǎng)幼兒的合作精神，養(yǎng)成良好的個性質(zhì)量，培養(yǎng)幼兒主動探索學(xué)習、發(fā)現(xiàn)問題、分析問題及解決問題的能力不斷提高，培養(yǎng)良好的求知欲望。
2、、工作目標：努力學(xué)習現(xiàn)代教育科學(xué)理論，研究探索主題活動與區(qū)域活動優(yōu)化整合的具體方法和措施，找出兩者優(yōu)化整合的關(guān)鍵點。探索幼兒在區(qū)域活動中學(xué)習的方法、規(guī)律，造就一支教學(xué)業(yè)務(wù)精的科研型教師隊伍。
（三）、具體實施
1、幼兒園區(qū)角游戲內(nèi)容
區(qū)角游戲的區(qū)域包括角色娃娃家、建構(gòu)區(qū)、閱讀區(qū)、音樂表演游戲區(qū)、美工區(qū)、科學(xué)發(fā)現(xiàn)區(qū)、自然角、益智區(qū)、操作區(qū)、玩沙玩水區(qū)等。
2、區(qū)角游戲的設(shè)計與指導(dǎo)的原則
（1）、方向性原則：深入貫徹執(zhí)行《幼兒園工作規(guī)程》《綱要》，為培養(yǎng)高素質(zhì)、全面發(fā)展的人才服務(wù)。
（2）、整體性原則：樹立科學(xué)的教育觀念，堅持把區(qū)域活動同各種教育活動有機結(jié)合在一起，每一個步驟都精心設(shè)計、實施，使之保持最優(yōu)的教育過程。
（3）、主動性原則：通過區(qū)域活動，讓幼兒積極主動參與到探索、發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的活動過程之中，尊重幼兒、信任幼兒，對幼兒及時引導(dǎo)、鼓勵，讓幼兒主動活潑發(fā)展，保持學(xué)習的積極欲望。
（4）、實踐性原則：通過創(chuàng)設(shè)豐富發(fā)區(qū)域環(huán)境，在區(qū)域活動中，培養(yǎng)幼兒能專心操作探索的能力，使幼兒在操作中得到鍛煉可以獲得自我認識，自我發(fā)現(xiàn)，自我解決，達到自我教育的能力，培養(yǎng)幼兒敢于標新立異，增強自信，使幼兒得到最大限度的發(fā)展。
3、各年齡層區(qū)角安排
小班：娃娃家、建構(gòu)區(qū)、閱讀區(qū)、美工區(qū)、自然角、操作區(qū)。 中班：娃娃家、建構(gòu)區(qū)、閱讀區(qū)、美工區(qū)、自然角、操作區(qū)。 大班：娃娃家、建構(gòu)區(qū)、閱讀區(qū)、美工區(qū)、科學(xué)發(fā)現(xiàn)區(qū)、益智區(qū)。 幼小銜接班：表演游戲區(qū)、建構(gòu)區(qū)、閱讀區(qū)、美工區(qū)、科學(xué)發(fā)現(xiàn)區(qū)、益智區(qū)。
4、各年齡層進區(qū)時間
進區(qū)時間：小班每天保證2小時，中班每天保證1個半小時，大班每天保證1小時，幼小銜接班每天保證40分鐘。
進區(qū)時間參考：餐前、餐后、下午游戲時間、入、離園活動等等。
5、區(qū)域活動要求
（1）. 各班教師設(shè)計適合本班幼兒特點的區(qū)域活動，并根據(jù)主題活動的更換不斷更新區(qū)域材料，。
（2）. 教師要保證每天幼兒進區(qū)的活動時間和活動質(zhì)量，并做好相關(guān)的記錄。
老年戶外活動方案篇三
為慶?！拔逅摹边\動93周年，迎接黨十八大勝利召開，繼承和發(fā)揚“五四”運動光榮傳統(tǒng)，引導(dǎo)廣大青年員工牢固樹立科學(xué)發(fā)展理念，弘揚“誠信、責任、創(chuàng)新、奉獻”企業(yè)核心價值觀，培養(yǎng)團結(jié)奮進、積極進取、開拓創(chuàng)新精神，充分展示京山公司青年員工積極向上精神風貌并增強員工凝聚力，公司團委決定開展“崗位作貢獻、青年展風采”慶“五四”青年節(jié)主題團活動。現(xiàn)將活動具體事項通知如下：
崗位作貢獻、青年展風采
豐富青年員工生活，搭建相互交流平臺，增進友誼，分享工作心得，展示青年員工積極向上精神風貌。
4月20日(周五)
惠亭水庫
公司青年員工，自愿報名
公司政工科(團委)
1、活動日上午8：00在公司院內(nèi)集合，將活動參與人員分成幾個小組(小組數(shù)視參加人數(shù)定)。(8:10~8:20)
2、各小組推選組長、副組長和安全員各一名，組長全面負責本小組各項工作，協(xié)調(diào)分工，并協(xié)助團委確保活動順利開展，副組長負責人員聯(lián)絡(luò)，小組之間交流合作，安全員負責本組成員活動過程中各項安全措施落實。(8:20~8:30)
3、后勤保障人員隨車出發(fā)，將活動物資搬至活動地點，活動其他人員徒步出發(fā)至活動地點，途徑惠亭山，各小組團結(jié)互助，爭取在最短時間內(nèi)到達活動地點。(8:30~10:00)
4、開始燒烤和野炊，各小組之間加強溝通和互助，確保食物安全美味。(10:00~12:30)
5、活動中要體現(xiàn)節(jié)能環(huán)保意識，活動結(jié)束后必須進行衛(wèi)生清掃和東西清理，保持環(huán)境整潔。(12:30~13:00)
6、聽取《建設(shè)和弘揚統(tǒng)一企業(yè)文化》宣傳手冊講解。
7、以小組為單位，進行全體參與者互動小游戲，游戲輸一組要表演節(jié)目。(13:00~15:00)
8、集體從惠亭山爬山返回，各小組團結(jié)互助，爭取在最短時間內(nèi)返回。
1、公司屬各單位、各部室青年員工自愿報名。聯(lián)系人：吳小斐(664997)
2、參加活動者需遵守活動紀律，團結(jié)互助，并準備娛樂小節(jié)目(無硬性要求)，充分展現(xiàn)青年員工風采。
3、活動過程中，參與者要積極交流崗位心得、生活趣聞、廚藝或其他特長。
4、請各單位負責人支持并鼓勵青年員工參與該主題活動。
1、活動組織：公司團委
2、活動總策劃：金亞男
3、活動指揮：祝德軍
3、活動總責：潘文峰
4、活動攝像、宣傳：劉倩玉
5、活動安全：吳小斐
6、后勤保障：劉毓偉、李蓓蓓、商愛玲、李佳
坐地起身
一、項目類型：團隊合作型
二、游戲規(guī)則：
1、首先要求四個人一組，圍成一圈，背對背坐在地上;
2、在不用手撐地站起來;
3、依次增加人數(shù)，每次增加2個直至每組全員都參加進來。
4、計時起點為四個人坐在地上就位時，計時終點為全員一起完成坐地起身，中間失敗或違例則從人數(shù)不變環(huán)節(jié)重新開始。
三、活動目：這個任務(wù)體現(xiàn)是團隊隊員之配合，該項目主要讓大家明白合作重要性。
解手鏈
一、游戲簡介：所有隊員首先左手和左邊隊友左手相握，右手和自己對面隊友右手相握，這樣手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)，要求大家在不松開手情況下，讓網(wǎng)成為一個圓。時間短小組勝利，計時起點為大家面對面站成同心圓，計時重點為手鏈全部解開。
二、游戲人數(shù)：小組全員(偶數(shù))
三、活動目標：鍛煉新團隊溝通，執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力。
人椅
一、游戲類型：團隊游戲
二、游戲目的 ：從本游戲中體驗團隊精神，要求在團隊中每一個人都要充分貢獻自己力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)思想。
三、游戲規(guī)則和程序：
1、每組所有成員都應(yīng)該圍成一圈，每位成員都應(yīng)該將他手放在前面隊友肩上;
2、聽從主持人指揮，然后每位成員都應(yīng)該徐徐坐在他后面隊友大腿上;
3、坐下之后，開始計時，要求先正轉(zhuǎn)二圈，再反轉(zhuǎn)一圈，用時少一組獲勝;
4、要求所有人屁股不能離開身后隊友大腿，否則違例一人次，總時間加5秒。
1、安全：滅火器、云南白藥、創(chuàng)可貼、碘伏(吳小斐)
2、燒烤食物：肉食、素菜、燒烤作料(商愛玲、劉倩玉)
3、主食：方便面、白膜、火鍋(潘文峰、吳小斐)
4、生活用品：碗筷，紙巾、桌布(李蓓蓓)
5、酒水：純凈水4桶，礦泉水2箱(吳小斐)
6、車輛：皮卡車1輛(潘文峰)
7、工具：燒烤架兩套、鍋兩個(帶鍋鏟)、平底鍋一個、木炭、柴火、刀具、砧板(潘文峰、吳小斐)
8、作料：油、鹽、火鍋底料
9、橫幅、旗子、相機
(略)
老年戶外活動方案篇四
公園（深圳公園網(wǎng)球場，附近公交站牌：上華村）
：放松心情，勇攀高峰
xxx
綜合管理部
公司所有員工。
活動總指揮：xx
監(jiān)督：xx
后勤服務(wù)與記分：xxx
安全與紀律：xx
游戲主持人：xxx
后勤保障：xx
以戶外拓展活動為主，宣傳為輔（以公司旗幟為主要形式）
：拓展活動行程安排表（見附表1）
（一）拓展競賽部分
全體員工分為紅、黃、藍三組，每組需任命一名隊長，由該名隊長組織確定隊名口號并負責該隊拓展競賽的進程及相關(guān)事宜。
1、拓展競賽評分標準
任務(wù)1（15分）：跟陌生人要電話號碼。每組必須跟陌生人要3個電話號碼，3個號碼必須來自不同的陌生人，要到1個號碼得5分、2個為10分、3個為15分（判定標準為手機號能撥通并與人對話（采用揚聲器方式撥打），說聲“謝謝”?。?/p>
任務(wù)2（15分）：跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分（判定標準為全體隊員及路人都必須必須正面清晰出鏡）。
任務(wù)3（12分）：找人。公司會提前派一名同事隱藏起來，各組需找到此名同事，每個隊員拿到這名同事手中的信物，每個信物為2分（判定標準為信物完好無損）。
任務(wù)4（20分）:最早到達終點的加20分、第二名到的隊伍加15分，最后到達的加10分。
2、游戲評分標準：
游戲1（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分
游戲2（20分）：第二名20分，第二名15分，第三10分
游戲3（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分
游戲4（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分
游戲5（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分
3、第一名的隊伍將獲得由xxx送出的精美禮品一份。
（二）游戲環(huán)節(jié)
游戲1：無敵風火輪
1)項目類型：團隊協(xié)作競技型
2)道具要求：報紙、膠帶
3)場地要求：一片空曠的大場地
4)游戲時間：10分鐘左右
6)活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團結(jié)一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強隊員間的相互信任和理解。
游戲2：2人3足
1)項目類型：團隊協(xié)作型
2）場地要求：一片空曠的大場地
3）需要道具：一米的繩子三條
4）詳細游戲規(guī)則：
參賽隊伍為3隊。每隊2人一組，分成3組以接力賽方式進行比賽。每組2名隊員把腿系在一起，站在同一起跑線，一起走向終點，用時最短的隊勝出。
5）活動目的：
“2人3足”項目體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。
游戲3：搭橋過河
1）項目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲
2）參賽人員：全體隊員
3）場地要求：一片空曠的大場地
比賽賽距：30米
4）需要道具：小地毯（報紙或者毛巾布等）
5）競賽方法：（三組同時進行）三賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持兩塊“小地毯”，比賽選手踩著“小地毯”前進到賽道另一頭，要求腳只能踩在地毯上不能觸地，待比賽隊員過界后另一名隊員將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。
游戲4：背人踢球
1)項目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲
2)參賽人員：全體隊員
3)場地要求：一片空曠的大場地
4)需要道具：兩個皮球
5)競賽方法：比賽分三輪，第一輪：比賽三組隊長進行猜拳，贏的那組為不戰(zhàn)而勝組，第二輪：輸?shù)哪莾山M進行背人路踢球比賽，比賽勝利的那組為優(yōu)勝組，第三輪：第一輪的不戰(zhàn)而勝組與第二輪的優(yōu)勝組進行背人踢球比賽，第三輪比賽中勝的那一組為第一名，輸?shù)哪墙M為第二名，在第二比賽中輸?shù)哪墙M為第三名。
6)競賽規(guī)則：每組2人參賽，背上隊員邊走邊踢球到賽道終點，背上的隊員不能掉下來，不然返回起點重新開始，順得到達終點后由下兩位隊員接著比賽，由同樣的方式到賽道的另一頭，最快完成任務(wù)的那一組為第一名，最后完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為第二名。
游戲五：障礙賽
1)項目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲
2)參賽人員：全體隊員
3)場地要求：一片空曠的大場地
4)需要道具：無
5)競賽方法：每組分開進行，每次每組派3人進行比賽，其中1隊員蒙上雙眼聽指揮穿越障礙，1隊員面對賽道另1隊員背對賽道，面對賽道的隊長不能說話只能運用肢體語言將賽道的信息傳達給背對賽道的隊員，而背對賽道的隊員根據(jù)面對賽道隊員傳達的信息用語言表達出來，對穿越障礙的對員進行引導(dǎo)。賽道上的障礙由另外兩組的隊員扮演，障礙物擺好姿勢后在比賽過程中不許輕易變換姿勢。成功穿越障礙的那組為第一名，最后完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為第二名。
1、此次活動為戶外運動，請參與人員請自行準備服裝與運動鞋。
3、提醒全體人員出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便隨時聯(lián)系
4、行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境
5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應(yīng)變工作
6、在登山及游玩中，要盡量結(jié)伴而行
7、為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。
8、比須嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合地點，及時簽到。服從負責人的管理和安排
9、請保管好自己的隨身物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。并時刻提醒自己不要遺忘物品。
10、登山途中，每位同事都要發(fā)揚團隊合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊。
11、登上及活動途中任何同事不得私自離開，統(tǒng)一按照公司規(guī)定行動。
老年戶外活動方案篇五
認識呼啦圈，知道呼啦圈要緊貼身子轉(zhuǎn)
學(xué)會用腰轉(zhuǎn)呼啦圈
在用腰轉(zhuǎn)的基礎(chǔ)上邊走邊轉(zhuǎn)，提高孩子的身體協(xié)調(diào)能力。
兩人合作，滾動呼拉圈
用手、腰、膝轉(zhuǎn)呼啦圈，再用手轉(zhuǎn)時，可邊走邊轉(zhuǎn)
用腰轉(zhuǎn)、腿轉(zhuǎn)、手轉(zhuǎn)呼啦圈
1、在腰上邊走邊轉(zhuǎn)
2、用手、腰同轉(zhuǎn)
3、轉(zhuǎn)兩根呼啦圈，自己分為腰上一根，腿上一根，同轉(zhuǎn)。
4、用呼啦圈擺房子，跳房子
玩輪胎
學(xué)會滾動輪胎，向前向左、向右滾動輪胎，兩人合作共滾一輪胎
學(xué)會直線滾動輪胎，在東涌路沿白色跑道線向前滾動輪胎
教師在前領(lǐng)路，孩子按教師步伐s線滾動
滾動輪胎向前邊滾動邊跑
1、滾動輪胎走線
2滾動輪胎跨障礙
輪胎擺房子，跳房子
輪胎搭積木
老年戶外活動方案篇六
一、活動目標：
1.練習排隊齊步走。
2.經(jīng)過互相配合，協(xié)作完成游戲
二、活動準備：大的報紙團或皮球作豆子
三、活動過程：
1.請幼兒三個三個組成一組，扮成螞蟻。(第一個幼兒站立，兩手作觸角;第
二、第三個幼兒分別彎腰，雙手抱住前面一個孩子的腰)
2.請一組組的"螞蟻"排好隊行走，注意互相的配合，不摔跤，不踩到別人。
3.設(shè)置必須的距離，在終點放置一些物品作"豆子"。請"螞蟻"從起點到終點，再回到，比賽搬豆，看誰搬得快。
中班體育游戲教案：兩人結(jié)冰
一、活動目標：
1.鼓勵幼兒不怕冷地，勇敢的參加體育活動。
2.聽信號進行走、跑、跳的動作練習，發(fā)展幼兒靈活的反應(yīng)本事。
二、活動準備：檢查幼兒的穿戴
三、活動過程：
1.幼兒分散在場地上，自由做走跑跳及其他練習動作，并聽教師數(shù)1~10，當數(shù)到10的時候教師喊：“結(jié)冰”，全體幼兒就不動了。
2.教師說：“冰化了”幼兒散開繼續(xù)自由做動作，如此重復(fù)游戲。
3.幼兒熟悉游戲后，教師可改變口令，如“兩人結(jié)冰”“三人結(jié)冰”等，幼兒必須兩人或三人身體的某一部分接觸，表示凍結(jié)在一齊了。
規(guī)則：
教師說結(jié)冰時，幼兒必須停止各種動作，原地不動，誰動了，暫停游戲一次。
老年戶外活動方案篇七
練習沿著場地周圍跑。
三樓平頂
1、幼兒進行隊形、隊列練習，由一路縱隊走成六路縱隊，站成做操距離。
2、練習：立正、稍息、原地踏步等動作。訓(xùn)練幼兒遵守規(guī)則意識。
3、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運動，活動身體各個部位。
1、向幼兒介紹游戲名稱和玩法。
教師：小朋友們今天老師帶來一個好玩的游戲游戲的名稱叫“小馬跑”
1、現(xiàn)在老師來告訴你們怎么樣來玩這個游戲，參加游戲的幼兒一部分當小馬，一部分當趕馬人。游戲開始齊說：“小馬，小馬，準備好。小馬，小馬，快快跑，得兒――駕!”說完當馬的幼兒沿場地周圍跑步前進，“趕馬人”邊跑邊揚起一臂，模仿趕馬的動作。當聽到教師說：“吁――”時幼兒要逐漸停下來，然后互換角色，游戲可重新開始。
2、在進行游戲的時候“小馬”與“趕馬人”都必須沿場地周圍跑。
3、現(xiàn)在老師請一個小朋友和老師示范玩這個游戲。
4、小朋友你們知道怎么樣玩這個游戲了嗎?
1、現(xiàn)在請小朋友站好隊伍，一、三、五組的小朋友當小馬，而二、四、六組的小朋友當趕馬人。
2、組織幼兒游戲。
3、并提醒幼兒遵守游戲規(guī)則。
4、換部分角色，游戲重新開始。
5、小結(jié)游戲情況 ，因此可以培養(yǎng)孩子的堅持性、培養(yǎng)孩子的獨立生活能力、學(xué)習自己解決生活問題能力、促進幼兒動作技能發(fā)展、特別是手的精細動作發(fā)展、感受勞動的快樂等等。
老年戶外活動方案篇八
1.在春游前一天對幼兒組織一次春游安全教育活動，使教師和幼兒時刻將安全裝在心中。
2.活動前對幼兒進行徒步活動時的安全教育，提出具體要求。
3.要求每位幼兒穿園服，帶紅色園帽，穿運動鞋，不要穿皮鞋。
4.因為孩子回幼兒園午餐，家長只需準備少量零食即可(一瓶水、一種水果、一些小零食)。
5.每個孩子準備一個雙肩包，書包中備有垃圾袋、報紙、紙巾。
(二)活動地點：海軍艦艇基礎(chǔ)保障大隊(離幼兒園300米)
(三)活動過程：
1.8：15在幼兒園門口集合整隊，強調(diào)活動具體要求。
2.8：25步行出發(fā)。
3.9：00到達目的地，各班級組織活動。結(jié)合《青青小草》的主題活動，教師組織相應(yīng)的活動內(nèi)容。
4.10:00活動結(jié)束,步行原路返回。
1.自由活動時，如班級遇到受傷事件，提示班級教師不要慌張，第一時間內(nèi)與保健醫(yī)生取得聯(lián)系，及時處理。
2.來去途中及時清點本班人數(shù)上報，并及時上報給段長。引導(dǎo)幼兒不做危險的動作，及時制止不安全行為。
3.活動結(jié)束后，請班級教師關(guān)注幼兒的精神狀態(tài)和身體情況，特別是要加強返程途中由于幼兒疲勞可能引發(fā)的危險，教師勤觀察給予提示。
4.要注意飲食安全，不要讓幼兒食用不衛(wèi)生的食品等。
老年戶外活動方案篇九
開拓幼兒視野，增長知識，親近自然、感受生活，讓幼兒在與大自然的接觸中感受人與自然和諧的重要，增強環(huán)保意識。
20xx年4月 23 日
江東公園(步行)
1、各班班級教師做好各幼兒家長的通知工作。
2、通知幼兒統(tǒng)一穿園服。
3、年段組長事先進行實地勘察，確定路線，確定每個班活動休息場地。
1、幼兒8：20前到校，整理行裝，準時步行出發(fā)。(清點人數(shù)一次)
2、由班主任領(lǐng)隊，班級老師、保育老師和配備人員分別在隊伍的中間和最后。
3、組織幼兒參觀公園,教師作適當引導(dǎo)。(清點人數(shù)一次)
4、帶領(lǐng)幼兒在空地休息，引導(dǎo)幼兒與同伴分享。教育幼兒不亂扔垃圾。
5、組織游戲活動：拉個圓圈走走、老鼠和鐘。感受春天大自然的變化等。
6、集體拍照留念。
7、 整隊回園。(清點人數(shù)一次)
1、加強管理和監(jiān)督措施。班主任全面負責幼兒出游的安全工作，教師負責組織好幼兒活動，維持好紀律。保育員負責照顧好幼兒出游的護理工作。
2、班級教師對幼兒進行春游活動安全教育，增強幼兒安全防范意識和自我保護能力。
3、春游活動期間一切行動聽指揮，準時出發(fā)，準時返校。
4、全體幼兒必須穿好園服，背好書包。
5、 春游活動時要做到井然有序，教育幼兒不擁擠、不追跑、不打鬧。
6、 注意言行文明，愛護公園內(nèi)的花草樹木，不隨地亂扔垃圾。
7、班主任在每一次集合時一定要清點好幼兒人數(shù)，確保幼兒安全。
老年戶外活動方案篇十
認識呼啦圈，知道呼啦圈要緊貼身子轉(zhuǎn)
學(xué)會用腰轉(zhuǎn)呼啦圈
在用腰轉(zhuǎn)的`基礎(chǔ)上邊走邊轉(zhuǎn)，提高孩子的身體協(xié)調(diào)能力。
兩人合作，滾動呼拉圈
用手、腰、膝轉(zhuǎn)呼啦圈，再用手轉(zhuǎn)時，可邊走邊轉(zhuǎn)
用腰轉(zhuǎn)、腿轉(zhuǎn)、手轉(zhuǎn)呼啦圈
1、在腰上邊走邊轉(zhuǎn)
2、用手、腰同轉(zhuǎn)
3、轉(zhuǎn)兩根呼啦圈，自己分為腰上一根，腿上一根，同轉(zhuǎn)。
4、用呼啦圈擺房子，跳房子
玩輪胎
學(xué)會滾動輪胎，向前向左、向右滾動輪胎，兩人合作共滾一輪胎
學(xué)會直線滾動輪胎，在東涌路沿白色跑道線向前滾動輪胎
教師在前領(lǐng)路，孩子按教師步伐s線滾動
滾動輪胎向前邊滾動邊跑
1、滾動輪胎走線
2滾動輪胎跨障礙
輪胎擺房子，跳房子
輪胎搭積木
老年戶外活動方案篇十一
為紀念五四運動，培養(yǎng)青年積極向上、勇于挑戰(zhàn)的創(chuàng)新精神，強化青年教師之間的團隊合作意識，增進青年教師之間的溝通了解，鍛煉青年教師頑強拼搏的意志品質(zhì)，提高集體主義意識和團隊合作精神。由教務(wù)團支部承辦，各學(xué)院各基層工會協(xié)辦，以“解放思想、再創(chuàng)新高，用輝煌的青春業(yè)績向我院60周年獻禮！”為主題的戶外拓展訓(xùn)練活動。
通過拓展訓(xùn)練活動，培養(yǎng)青年的集體主義觀念和團隊合作意識，磨練頑強意志，增進溝通，交流感情，凝聚力量，鼓舞引導(dǎo)青年教師為學(xué)院發(fā)展建設(shè)做貢獻。
團結(jié) 友誼 合作 拼搏
磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊
35周歲以下青年教職工（自愿報名）
青年教師有著較強的好奇心。
活動訓(xùn)練項目有極強的安全保障，專業(yè)教練指導(dǎo)，并由訓(xùn)練機構(gòu)購買保險。
活動可循環(huán)操作，具有很強的可傳承性。
活動設(shè)計的項目與實際生活密切相連。
挖掘潛能，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)和良好的心理素質(zhì)。 ?在輕松的游戲項目中領(lǐng)悟人生的道理，塑造完美人格。提高參訓(xùn)者的責任感，增強團隊意識。
加強教師間的交流，促進團隊的建立。
以體能訓(xùn)練和拓展項目為主，由專業(yè)教練組織開展，活動時間：當天9：00開始，17：00結(jié)束。期間90分鐘午飯及休息時間。
項目擬定有：
1、穿越電網(wǎng)：將若干個竹竿用繩子對拉，固定在沙灘上，形成密集的電網(wǎng)，距地面50公分。參加者分為若干組，從沙灘上爬過電網(wǎng)，每組一個接一個爬，全組人員先爬過的為勝。
2、大腳板：團隊所有成員8人左右 ，一起利用兩條長板從起點走到終點，先到者為勝 。
3、潮起潮落：整個團隊分兩列縱隊站立，兩列隊員要肩并肩站起，彼此盡量靠近，選隊列前面一個隊員為旅行者。讓隊員們把這位隊員舉過頭頂，沿他們排著的兩列縱隊傳遞到隊尾，旅行者到達隊尾后面幾個隊員舉著他的身體下落，保證他的雙腳安全著地，時間短者為勝。
4、信任背摔：隊員10人左右，相對站成兩列縱隊，手手相連舉起，參賽者一人雙手被縛，從1.5米高臺向后摔下，倒在隊友們用手臂精心設(shè)計的床上，安全著地。時間短者為勝！
（其余項目由教練根據(jù)人數(shù)、環(huán)境再為增加）
總負責：xxx
活動組織負責人：xxx
后勤組負責人：xxx
1、參加者身體健康，無任何因劇烈運動而導(dǎo)致生命危險的疾病。
2、著裝要求：腳穿軟底運動鞋（自帶），參訓(xùn)人員必須身穿統(tǒng)一的迷彩服（由培訓(xùn)單位提供）
3、訓(xùn)練期間，所有參訓(xùn)者不得飲酒。
4、安全第一，嚴格按培訓(xùn)中規(guī)定內(nèi)容行事，發(fā)揚團隊協(xié)作精神，服從教練的統(tǒng)一安排。
老年戶外活動方案篇十二
游戲目標：
1、發(fā)展幼兒的動作協(xié)調(diào)性和靈敏度。
2、在地圖上快速指認首都北京。
游戲材料：火炬、平衡木、山洞、跨欄器械、小紅旗
游戲玩法：幼兒手拿"火炬"，依次越過平衡木，跨過欄，鉆過山洞，在地圖上找到首都北京插上五星紅旗，最先完成的幼兒為嬴者。
游戲目標：
1、練習迅速套圈
2、培養(yǎng)合作與競爭意識
游戲材料：五環(huán)
游戲玩法：五人一組，每組五個不同顏色的呼啦圈，分別放在第一幼兒旁邊，口令后，第一幼兒手拿起一個圈，從頭套下，跳出后，第二個馬上接上，最后一個幼兒放到指定位子，依次進行，最后拼成五環(huán)，速度快者為勝！
游戲目標：培養(yǎng)幼兒的平衡能力。
游戲材料：高蹺各種玩具
游戲玩法：幼兒踩高蹺邊走邊拾各種"貝殼"，時間為半分鐘。半分鐘內(nèi)采10個以上為滿分，依次類推。雙腳不能離開高蹺，中途掉下不記分。
游戲目標：發(fā)展幼兒的平衡能力。
游戲材料：四個旺仔牛奶罐制作的梅花樁十個
游戲玩法：十人一組，單腳站在梅花樁上，計時15秒，在規(guī)定時間內(nèi)單腳或雙腳沒有落地的得分，反之不得分。
游戲規(guī)則：爸爸媽媽雙手交叉，孩子坐在上面，中轉(zhuǎn)處放下孩子，孩子投球，爸爸媽媽共同拿桶子接球，投中1個后，爸爸媽媽手拿木棒，孩子雙手吊在木棒上返回，以先返回到起跑線者為勝。
游戲規(guī)則：聽到口令后，孩子拿筷子從盤子里夾起豆豆喂到媽媽嘴里，時間5分鐘，以數(shù)量多者為勝。
游戲規(guī)則：放輕音樂游戲開始。聽到命令兩組隊員分別迅速的爬過"地道"從長凳下爬過。鉆過雙層"地道"將長凳兩個兩個疊起來，再從凳子之間隙中爬過。爬過"暗道"-然后將長凳并攏，從長凳下爬過后站到凳子上。然后開"火車"。教師將長凳橫向間隔0.5米左右擺成一排，幼兒要肩搭肩從長凳上迂回走過過"橋"游戲讓幼兒自我選擇從縱向放置的一個長凳、兩個并排的長凳、兩個并排但左右分開的長凳上可以使用各種不同的方法走過"橋"。然后從一旁的塑料弧形積木拼成的"彎曲橋"上走回來。游戲結(jié)束。勝利的一組得到相應(yīng)的獎品。沒有勝利的一組進行節(jié)目表演。
游戲規(guī)則：喊數(shù)抱團其實很簡單，當老師說到某一個數(shù)字寶寶的時候例如3，你就找到最近的一個小朋友抱在一起，依次類推。在圓圈的線上找到一個自己的位置，一起圍著圓圈走，當聽到鼓聲響起的時侯，抱起來組成團．最后經(jīng)過數(shù)數(shù)檢驗其正確。鼓聲停止，找不到隊伍的孩子，進行節(jié)目表演。
游戲規(guī)則：教室四周掛著燈籠，燈籠下面有燈謎，幼兒在家長的陪同下猜出謎底。猜出后請小朋友告訴教師相應(yīng)題號的謎底如：第5題的謎底是……猜對后教師會在游園表上相應(yīng)的地方貼上小貼片以作獎勵。
游戲玩法：十人一組，單腳站在梅花樁上，計時15秒，在規(guī)定時間內(nèi)單腳或雙腳沒有落地的得分，反之不得分。
游戲規(guī)則：每次只能拾一塊，拾起后握在手里繼續(xù)拾。
游戲玩法：首先有家長將方塊撒在地上，將一小沙袋拋起，同時迅速將方塊拾起，然后再拋沙袋拾起第二塊，直至拾完第五塊為止，然后把五塊方塊交給孩子再跑到終點放入圈內(nèi)，最先放入圈內(nèi)的為勝。
老年戶外活動方案篇十三
幼兒園健康教育是要根據(jù)幼兒身心發(fā)展特點，綜合運用多種游戲形式，提高幼兒游戲鍛煉的.興趣?！队變簣@教育指導(dǎo)綱要》指出："用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。""要根據(jù)幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育游戲，吸引幼兒主動參與"。球是幼兒最喜愛的游戲器械之一，具有會滾動、能彈跳等特性，不僅能發(fā)展幼兒走、跑、跳、平衡等動作，對其非智力因素的發(fā)展也具有潛移默化的影響。而幼兒期孩子們僅限于對皮球的認識及玩法，但大班幼兒隨著運動經(jīng)驗的積累，常會把皮球當作足球踢著玩。足球運動是最具魅力的體育項目之一，具有活潑型、豐富性、生動性及競賽性等特點。如果把足球設(shè)置成適合幼兒玩樂的足球游戲，幼兒便會對其感興趣，并在足球運動中身心健康發(fā)展。因而，針對大班幼兒對球類游戲的興趣點和需要，特設(shè)計此游戲以進行足球技能游戲的練習為主，提高其運動能力，使幼兒在足球運動中體驗快樂玩足球的樂趣。
：體育--快樂小足球
1、喜愛足球運動，對足球游戲有興趣。
2、學(xué)習左右腳交替運球。
重點：學(xué)習左右腳交替運球的動作要領(lǐng)。
難點：能左右腳交替運球。
1、知識準備：在上一節(jié)教學(xué)游戲中，幼兒已玩過足球游戲，學(xué)會了傳接球和定點射門。
2、物質(zhì)準備：足球人手一個、足球門、背景音樂。
(一)開始部分
1、教師出示足球，引起幼兒興趣。教師：小朋友們看這是什么?(足球)。教師用腳將球踢出去，激發(fā)幼兒興趣。
2、教師帶領(lǐng)幼兒做身體的拉伸練習。
3、聽音樂做足球操。
(二)基本部分
1、復(fù)習傳接球和定點射門。
(1)教師："小隊員們，上節(jié)課我們一起玩了足球游戲，傳接球和定點射門，現(xiàn)在我們就來復(fù)習一下這兩個本領(lǐng)"。
(2)幼兒與同伴合作練習傳接球。
(3)集體練習定點射門。
2、學(xué)習左右腳交替運球。
(1)教師："你們會用兩只腳來配合踢球嗎?誰來試試"?請幼兒來試一試。
(2)教師示范用左右腳交替向前運球，注意腳部用力要適中，并控制好球的方向。
(3)幼兒跟著教師邊念兒歌邊自由練習左右腳交替運球："小足球，真聽話，輕輕踢，朝前跑，左一下，右一下，我的雙腳本領(lǐng)大"。教師進行個別指導(dǎo)。
(4)幼兒集體用左右腳交替運球至目的地并運回。
3、教師引導(dǎo)幼兒左右腳交替運球與射門結(jié)合，幼兒自由練習，教師巡回指導(dǎo)。
4、游戲：運球射門對抗賽
(1)幼兒分成紅藍兩隊，每隊10人。明確各隊球門后游戲開始，各隊第一位小隊員左右腳交替向球門方向運球，到達球門前射門，然后跑回起點，第二個小隊員依次出發(fā)，進球多的隊獲勝。
(2)小結(jié)比賽情況，總結(jié)經(jīng)驗，再次進行比賽。
(三)結(jié)束部分放松運動：親親小足球。幼兒每人抱一個小足球，用球輕敲自己的身體部位，并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位，以達到放松的目的。
在日常體育游戲中繼續(xù)增設(shè)足球游戲，為幼兒提供練習，游戲的機會，開發(fā)新的玩法，豐富足球游戲的內(nèi)容，提高幼兒對足球運動的認識和喜愛。
老年戶外活動方案篇十四
希望通過本次戶外活動，增進各部門員工之間的了解，增強大家的團隊合作精神，緩解員工的工作壓力，娛樂的同時也能培養(yǎng)大家各方面的能力，如組織能力、表演能力等，激發(fā)大家的創(chuàng)造力。
20xx年10月29日9：30—12：10（早上8：40在公司樓下集合；9：20到達目的地；9：30開始活動）
曲江遺址公園（坐車路線：從“翠華路”坐24路到終點）
公司全體員工
張經(jīng)理
吳莉娜、權(quán)智鑫
余總
活動備注：活動在中午12：30結(jié)束，結(jié)束之后若部門組織有其他活動，可以繼續(xù)進行，若無，則自由活動。
活動內(nèi)容：一共6部分
一、夾氣球用時40分鐘
游戲準備時間：10分鐘
游戲過程：30分鐘
游戲說明：這是一場夾氣球賽跑比賽，賽程是從起點跑到終點，再從終點跑回起點。游戲共分為4場，在每場游戲中，各部門分別派出一組（2個成員）參加比賽。首先在起點和終點分別由兩個人拉線標識，起點—終點為100米。第一個回到起點并將氣球擠破的小組獲勝。最終在4場比賽中取勝次數(shù)最多的部門為冠軍，冠軍將獲得積分3分，亞軍獲得積分2分，季軍獲得積分1分。（部門每個成員都必須至少參加一次游戲，小組成員可自由組合。）帶球規(guī)則：賽跑過程中要保持氣球完好無損，兩人肚子相互夾著氣球跑步前進，不允許用手或胳膊碰氣球，賽程中氣球不能掉地，若犯規(guī)，則該小組必須回到起點，重新開始。
游戲道具：氣球50個
二、扯龍尾用時20分鐘
游戲準備時間：5分鐘
游戲過程：15分鐘
游戲說明：分成4組（各部門為一組），每組6人。每組皆排成一直行，雙手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上貼上報紙條。游戲開始時，每組最前的那人要去捉住其它組組尾的報紙條，而組尾那位亦要閃避不讓人捉到其尾巴。若捉到別人的尾巴，兩組便會合成一組，變成一條較長的“龍”。游戲繼續(xù)進行，直至所有組成為一條龍為止。排在這條長龍的最尾的一組，是贏家。贏家獲得積分3分，倒數(shù)第二組獲得積分2分；倒數(shù)第三組獲得積分1分。
三、無敵風火輪用時30分鐘
游戲準備時間：10分鐘
游戲過程：20分鐘
游戲說明：本次游戲共分為4場。每個部門參賽人數(shù)為5人。第一場：商務(wù)一部vs商務(wù)四部；第二場：商務(wù)二部vs商務(wù)三部；第三場：由前兩場分別選拔出獲勝的兩個部門進行pk。第四場：由前兩場分別失敗的兩個部門進行pk。首先在起點和終點分別由兩個人拉起點和終點，起點—終點為50米。每個部門利用報紙和膠帶制作一個可以容納全組成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來，全組成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。在第三場游戲中第一個到達終點的部門為冠軍。冠軍將獲得積分3分；另一個部門亦可獲得獎勵積分2分。在第四場游戲中獲勝的部門可得1分。
游戲道具：報紙若干張；膠帶5卷。
四、合力賽跑用時20分鐘
游戲準備時間：5分鐘
游戲過程：15分鐘
游戲說明：本次游戲按部門分為四組，每組參賽人數(shù)為5人。賽程為100米。首先由各組第一個人從起點跑向終點，再向終點跑回起點；此時各組再加一個人和第一個一起跑，但是其中一人的雙腳必須離地，由起點到終點，再由終點回到起點；再加一個人繼續(xù)賽跑，依次類推，每次增加人員后都必須有一人的雙腳要離地。最后看哪個小組先到達終點則為冠軍。冠軍將獲得積分3分，亞軍獲得積分2分，季軍獲得積分1分。
五、五人四足用時20分鐘
游戲準備時間：5分鐘
游戲過程：15分鐘
游戲說明：各部門分別為一隊，每對5個人，排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。游戲共分為四場。第一場：商務(wù)一部vs商務(wù)三部；第二場：商務(wù)二部vs商務(wù)四部；第三場：由前兩場分別獲勝的兩個部門pk；第四場：由前兩場分別失敗的兩個部門進行pk。在第三場游戲中第一個到達終點的部門為冠軍。冠軍將獲得積分3分；另一個部門亦可獲得獎勵積分2分。在第四場游戲中獲勝的部門可得1分。
六、解手鏈用時20分鐘
游戲準備時間：5分鐘
游戲過程：15分鐘
游戲說明：游戲分為兩組，第一組：商務(wù)一部和商務(wù)二部成員共12人；第二組：商務(wù)三部和商務(wù)四部成員共12人；讓每組圍著站成一個圓圈。小組每個成員先舉起右手，握住對面那個人的手；再舉左手，握住另外一個人的手，直到所有成員的手都彼此相握?，F(xiàn)在在不松開的情況下，小組成員想辦法把這個錯綜復(fù)雜的結(jié)解開。只要小組成員呈現(xiàn)一個大圈或是兩個套著的環(huán)，就視為解開。（如果實在解不開，可允許小組成員決定相鄰兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。）哪個小組順利解開此結(jié)的時間最短就取勝。獲得積分6分（兩個部門分別3分）。
備注：每一項活動結(jié)束之員工戶外活動策劃方案）后由裁判員宣讀各部門獲得積分情況。主持人說明下一場游戲規(guī)則，各部門進行游戲準備。
活動結(jié)束：由余總做活動總結(jié)，給總冠軍頒發(fā)獎勵。用時10分鐘經(jīng)費預(yù)算：
1、活動路費：32xx2=64元；
2、活動道具：氣球50個（約10元）；報紙若干張；膠帶5卷；
3、活動獎品：300元；
4、活動食品：礦泉水32xx1。5=48元；
總計活動經(jīng)費大約為：472元
老年戶外活動方案篇十五
圣誕節(jié)―賀十年校慶喜迎新年大聯(lián)歡 三、活動方案計劃
a、 七彩復(fù)活節(jié)、母親節(jié)活動
活動時間：5月初
活動主題：happy easter day
宣導(dǎo)感恩、知恩的美德，孝敬父母、尊敬師長、懂得孝親養(yǎng)德，
培養(yǎng)感恩心
活動形式：戶外課 b。 歡樂兒童節(jié)活動：宣傳活動
活動時間：6月1日
活動形式：散發(fā)宣傳冊、氣球、設(shè)置招生專席 c。 百變?nèi)f圣節(jié)：萬圣節(jié)面具展
活動時間：10月份
活動時間：12月末
活動目的：全校共慶十年校慶，喜迎新年大聯(lián)歡 四、上半年活動詳案 a、 復(fù)活節(jié)、母親節(jié)活動方案 活動形式：班班組合的戶外親子課 活動步驟：
第二階段 super show 各班學(xué)生展示所學(xué)成果
教師準備8個彩蛋背板，某一個背板后面藏有禮物，可讓學(xué)生進行選擇，猜到的贈送禮物，
活動形式：外租場地全校大聯(lián)歡；聯(lián)歡會主要形式：節(jié)目、游戲、 活動時間：12月末
音響組負責：負責音響設(shè)備，包括調(diào)音設(shè)備、話筒、墊場音樂及節(jié)目伴奏音樂等，
負責人：冬妮、小倪
舞美組負責：負責舞臺及會場的美術(shù)裝潢設(shè)計，
負責人：全校教師
秘書組負責：負責文案策劃，包括主持詞、互動游戲設(shè)計、會場背景ppt等，
負責人：羅老師、美玲
后勤組負責：負責聯(lián)歡會所需道具及相關(guān)用品的準備和采買，如氣球、彩帶、小禮品。
負責人：丹丹、孟洋、小強
表演節(jié)目編排：各班節(jié)目由自班任課教師自行編排和設(shè)計（伴奏、道具自己準備） 現(xiàn)場紀律管理：按年齡組隊/ 全校教師 活動安排：
有獎問答：圍繞我校建校十年提出若干問題，現(xiàn)場找家長或?qū)W生回答，答對贈送精美禮品 活動備注：
老年戶外活動方案篇十六
為了使幼兒體、智、德、美全面發(fā)展的`需求，以堅持“健康第一”為指導(dǎo)思想，以確保幼兒每天戶外課間操鍛煉20—25分鐘為工作主線，我們認真貫徹執(zhí)行園內(nèi)本學(xué)期教研主題“健康體育”為實施精神，營造豐富多采的戶外課間活動，體現(xiàn)奧運精神，展現(xiàn)奧運氛圍。本學(xué)期根據(jù)我班幼兒健康發(fā)展需要和體育鍛煉需求，設(shè)計了次活動，活動的開展規(guī)范化、游戲互動化。并以戶外課間體育活動為輻射點，推動幼兒園體育及其它工作的不斷地深化。
1、培養(yǎng)與激發(fā)幼兒運動興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動
2、使幼兒掌握基本的運動技能和方法，促進體、智、得、美等全面發(fā)展。
3、培養(yǎng)幼兒精神飽滿富有朝氣團結(jié)協(xié)作的精神。
1、活動器械（廢舊報紙制作的旋轉(zhuǎn)魔棒）每人一件。
2、音樂：行走—節(jié)奏樂“打獵”；隊形變化—墨西哥圓舞曲“草帽舞”；器械操—加伏特舞曲“地毯上的游戲；互動游戲—幼兒整合課程“火車過山洞；放松運動—歌曲“親親美人魚”；活動結(jié)束—快樂拍拍手“拉特斯基進行曲”
一、練習行走，變換隊形。
1、幼兒站成四路縱隊隨音樂“打獵”進行隊列練習，由四路縱隊接龍變成正方形進行行走練習。
2、音樂“草帽舞”變換十字路隊形，隨音樂節(jié)奏的快慢變換四個圓圈。
二、器械操：旋轉(zhuǎn)魔棒
1、幼兒隨音樂“打獵”還原成四路縱隊，接龍去拿活動器械。
2、幼兒隨音樂“地毯上的游戲”做旋轉(zhuǎn)魔棒操。
三、互動游戲：
1、幼兒隨音樂“火車過山洞”用旋轉(zhuǎn)魔棒兩組合作搭山洞，另兩組幼兒玩“鉆山洞”游戲。
2、游戲進行兩遍，幼兒互換角色。
3、幼兒成四路縱隊將旋轉(zhuǎn)魔棒放在地上，玩“跳格子”游戲。
4、幼兒隨音樂“打獵”還原四路縱隊，按接龍游戲?qū)⒛О粽R擺放，變成大圓圈進行“我拍拍，你追追”游戲。
四、幼兒隨音樂“親親美人魚”做形體放松舞蹈。
五、集體互動：拉特斯基進行曲。
1、幼兒兩人為一組隨音樂做柏手律動
2、幼兒互動變換位子。
3、幼兒隨音樂的強弱，進行動作表演。
五、活動結(jié)束：幼兒隨音樂“打獵”進行接龍行走退場。
此項活動全過程22分鐘，孩子們能以飽滿的熱情，積極的態(tài)度投身到整個活動中去，活動的開展促進了我班幼兒團結(jié)、友愛、互相合作的能力，整個活動流程和諧、有序、愉悅，孩子們在活動中注意力集中，精力充沛，互動游戲，交流感情。此活動內(nèi)容豐富多彩，通過游戲拉近了師幼之間的距離，使幼兒的積極性得以充分調(diào)動起來，孩子們快樂安全地度過了22分鐘的戶外課間活動?；顒拥某晒κ窍矏偟?，但也存在著需要進一步改進的地方，如：活動器械—旋轉(zhuǎn)魔棒使用率不高，應(yīng)在游戲中讓孩子們自己去探索發(fā)現(xiàn)它的多樣性玩法。幼兒互動游戲—應(yīng)讓幼兒充分自由地選擇其它器械進行游戲。放松的調(diào)整—應(yīng)將“親親美人魚”活動環(huán)節(jié)調(diào)整到活動最后，讓幼兒隨著優(yōu)美、舒緩的音樂做放松運動，最后活動自然結(jié)束。
老年戶外活動方案篇十七
金秋時節(jié)，是我們大家盤點收獲與幸福的時節(jié)，在這樣一個豐碩的季節(jié)里我們怎能忘記一直以來為我們辛勤付出的家人們，讓我們與家人攜手共享大自然，共度好時光。
城堡探秘尋寶、泡泡魔幻節(jié)（現(xiàn)場有魔幻表演，更有泡泡魔幻大體驗）、自助大餐、現(xiàn)場抽獎（自備獎品） 、***風景區(qū)游玩。
****員工及家人
1、9:00 集合出發(fā)
9、16：30 活動結(jié)束，凱旋而歸
城堡探秘尋寶
1、項目的設(shè)計思路參考了電影《奪寶奇兵》，《國家寶藏》的劇情發(fā)展線路。
2、以家庭為單位將所有成員分組，每組配發(fā)必要的裝備，同時會領(lǐng)到一張信息卡，
3、領(lǐng)到信息卡后，每組隊員就要根據(jù)各組信息卡上的要求來操作，完成規(guī)定的任務(wù)。
4、拿到第一張卡上的內(nèi)容有該組下面要去找的第一個點標的簡單說明，如：童年的搖籃。這表示可能信息卡就在秋千或者搖籃附近。
6、尋找到所有點標并完成所有挑戰(zhàn)任務(wù)后，大家會發(fā)現(xiàn)他們找到了不同的信息，但只有把所有信息集合到一起，才能發(fā)掘出寶藏，完成尋寶的經(jīng)歷。
7、尋寶行動與場地結(jié)合，與中午的午餐掛鉤，并有獎品可送哦， 整個活動都會讓你充滿驚喜。
創(chuàng)意家庭時裝秀（瑞海深圳拓展培訓(xùn)公司會備材料）
所展現(xiàn)的服飾設(shè)計全部都由家庭成員自己構(gòu)思，瑞海服務(wù)組提供氣球、報紙、膠子、剪刀、彩筆等環(huán)保材料，每個家庭成員參與演繹，節(jié)目的創(chuàng)意和表演風格不限。
合力氣球
泡泡魔幻節(jié) （專場）
泡泡秀魔術(shù)大師帶來了一場前所未有的魔幻體驗。為現(xiàn)場觀眾制作了泡泡項鏈、泡泡帽子、泡泡耳環(huán)等一系列魔幻泡泡飾品，用泡泡搭建起了魔法城堡，還邀請小朋友們一起穿越泡泡隧道，感受噴發(fā)的泡泡火山。
1、活動設(shè)計費（活動的設(shè)計、解釋、修正、定稿）
3、交通費：一天往返交通
4、餐費：中午一個午餐（自助餐）
5、保險：人身意外傷害保險10萬；意外醫(yī)療保險1萬
6、場地費：一天活動場地費
7、提供頭巾
8、除以上項目，其它所有項目自費。（如：當天活動飲用水、獎品……）
承辦單位：瑞海深圳拓展培訓(xùn)公司
老年戶外活動方案篇十八
操作規(guī)則：
1、主持人請1名選手上臺，請其面墻站立。
2、主持人講解活動規(guī)則，告知選手通過回答一連串二擇一的問題，選出今天職場上最可愛的美女。
3、主持人請全體女同事起立，待選手回答問題后，不符合條件的女同事坐下。
4、主持人問選手：“你心目中最可愛的美女身高超過1.62米，還是低于1.62米？”
5、主持人問選手：“你心目中最可愛的美女是長頭發(fā)，還是短頭發(fā)？”
6、主持人問選手：“你心目中最可愛的美女是單眼皮，還是雙眼皮？”
7、主持人問選手：“你心目中最可愛的美女是穿淺顏色衣服，還是穿深顏色衣服？”
8、當只剩下最后一位女士時，主持人停止提問，請選手轉(zhuǎn)過來，欣賞自己選出來的最可愛美女。
9、主持人請美女上臺，與選手并肩面對觀眾而立，給予祝福，頒發(fā)紀念品。
10、注意事項：主持人結(jié)合現(xiàn)場具體情況，不斷提問，直至剩下一位女士為止。
1、主持人先按順序說出如下物品：樹、鴨子、金字塔、汽車、手、勺子、槍、汽車跑道、啤酒。
4、最后主持人告訴答案：所有的物品與數(shù)字1-9有關(guān)系，進行形象記憶。例如樹像1，鴨子的簡筆畫像2，金字塔是個三角形，汽車有4個輪子，手有5個手指，勺子像6，槍的外型像7，汽車跑道像8，啤酒的諧音是9。即：樹（1）、鴨子（2）、金字塔（3）、汽車（4）、手（5）、勺子（6）、槍（7）、汽車跑道（8）、啤酒（9）。
1、主持人講解活動規(guī)則：從1開始報數(shù)，每逢7和7的倍數(shù)不能說出。速度要快，犯規(guī)者淘汰出局。最終勝出的人為獲勝者。
2、主持人宣布開始，
大家監(jiān)督，報錯者出隊站到旁邊。剩下的人接著報。直到勝出者產(chǎn)生。
1、目的：你隊與另一隊分別為隊a、隊b，各自爭取取得高分。
2、程序：每輪你隊有兩種選擇--紅或黑，由工作人員了解你隊每輪的選擇并告知你們的得分，你隊可根據(jù)上輪得分確定下輪選擇。
3、溝通：兩隊在第四輪選擇后，征得雙方同意，可進行第一次溝通，雙方各派一名代表外出面談，面談時間為一分鐘；兩隊在第八輪選擇后，雙方必須進行溝通，面談時間為一分鐘。 兩隊除按上述規(guī)則可召集的面談外，禁止其它溝通。
4、得分計算
1）隊a、隊b均選紅，各得1分；隊a、隊b均選黑，各減1分；
2）一隊選紅、一隊選黑，選紅者減3分，選黑者加3分；
3）第9與第10輪選擇，得分乘3后計入總分。
1、道具：6個小皮球
2、適合人數(shù)：10人以上
5、操作規(guī)則：
1）所有人圍成一個大圈，間隔稍松一些；
2）活動規(guī)則：首先進行一個皮球的傳遞，皮球傳遞是通過拋球來進行，不可以太近，最好是傳給對面的人。要求是皮球只能傳給沒有接過球的人。也就是說，一個人不能同時接兩次皮球。球落地或著有人接到兩次，則活動失敗，重新開始。
3）等到大家熟悉規(guī)則之后，加大活動難度，告訴大家拋球只能拋給上一回合拋過的人，同時用2個球、3個球，三個球連續(xù)的在圓圈中傳遞。記下時間。
個球相反的順序逆拋。記下時間。
5）可以增加到6個球。
1、主持人請各區(qū)選派一對選手上臺（最好1男1女為1對），助手預(yù)先準備好寫有成語的白紙（有幾對選手，就準備幾張）。
2、主持人講解活動規(guī)則，告知由男士先看白紙上的成語，再用形體語言表達給女士看，女士猜出這個成語即為獲勝。強調(diào)：男士只準做動作，不準出聲；女士最多猜兩個成語，兩個都不對，遭淘汰。
3、主持人請第一對選手中的女士面對墻壁站立，助手打開白紙，把成語展示給男士和觀眾看。
4、主持人請男士向女士表演他所看到的成語，若猜對，請這對選手站到主持人的左側(cè)；若猜錯，則站到主持人的右側(cè)。第二對、第三對、……，依序進行。
5、主持人宣布獲勝者，并請課長頒發(fā)紀念品。
6、備選四字成語舉例：龍飛鳳舞、狗急跳墻、猛虎下山、餓虎撲食、螳螂捕蟬、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴。
7、注意事項：為了避免單調(diào)，建議每隊可有3-5組隊員在限定的時間進行活動，完成最多成語的隊伍獲勝。
1、主持人請每區(qū)派一名選手上臺。
2、主持人講解活動規(guī)則：選手蒙上眼睛，在白板上畫自己的臉譜，限時兩分鐘；本區(qū)觀眾可以提示，其他區(qū)觀眾可以擾亂。
3、助手給選手眼睛蒙上布條，領(lǐng)到白板前；主持人下達開始的口令，并計時。時間一到，停止繪畫，解除布條。
4、主持人請觀眾評議“最佳臉譜”。
5、主持人宣布獲勝者，請課長頒獎。
6、注意事項：預(yù)先備好干凈的布條。
1、主持人挑選6對選手上臺（1男1女為1對，男強壯，女瘦小），助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。
2、主持人講解活動規(guī)則，告知最后從報紙上站不住的一對選手即為第一，并與助手示范一次。
3
、各對選手站到報紙上，主持人計時，數(shù)10下，堅持不住者淘汰。
4、助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙撕掉一半，選手站上去，主持人計時，數(shù)10下，堅持不住者淘汰。
5、助手把進入第三輪的各對選手面前的報紙再撕掉一半，選手站上去，主持人計時，數(shù)10下，堅持不住者淘汰，依此進行，直至產(chǎn)生最后一對堅持住的選手。
6、主持人宣布獲勝者，請領(lǐng)導(dǎo)頒獎。
1、主持人從每組學(xué)員中各請一位選手上臺排成一列面對大家。
出五字題，第三輪出六字題。
4、三輪過后留存選手及其小組勝出。
1、主持人從每組學(xué)員中各請一對男女選手上臺相互面對面并排而立，拿出事先準備好的充足氣的氣球。
2、主持人講解活動規(guī)則，告知每對選手只能用鼻子或嘴巴將氣球夾住由起點向終點（間距最少10米）進發(fā)，全程夾住并最先到達者勝出，可與助手示范一次。
3、各對選手準備好之后，由主持人統(tǒng)一發(fā)號開始進行。
4、由助手及現(xiàn)場觀眾監(jiān)督，主持人注意控制現(xiàn)場秩序。
1、主持人從每組學(xué)員中各請一對男女選手上臺相互面對面并排而立，拿出事先準備好的紙杯和飲用水。
如此反復(fù)。期間選手均不可利用身體任何其他部位做輔助，違者罰下。
3、時間到后，完成杯數(shù)最多者勝出。
1、主持人請各區(qū)選派一對選手上臺（1男1女）。相互站在隔壁區(qū)的后面。
2、主持人講解活動規(guī)則，告知由男士扮演丈夫，女士扮演妻子，本區(qū)內(nèi)的其他成員扮演超市，聽到需要購買的物品時，妻子就到本區(qū)以最快的速度把東西買回來，速度最快的組為獲勝組。請輔導(dǎo)員當裁判。
3、主持人請大家一起喊：“老公，老公，你要啥？”主持人說：“領(lǐng)帶?！比缓笃拮右宰羁斓乃俣热ケ緟^(qū)將領(lǐng)帶取回。
老年戶外活動方案篇十九
活動時間：20xx年12月5日（具體時間暫定為：15：00——晚上）
活動地點：龍鳳生態(tài)園
活動人員：志愿者、青年、團員、熱心人士
活動目的：在第25個國際志愿者日到來之際，團縣委及青年志愿者協(xié)會決定12.5當天開展戶外燒烤活動，同時加強青年朋友們之間的交流與學(xué)習，增進理解與溝通，努力培育協(xié)作向上的團隊精神，戶外燒烤活動方案。
活動內(nèi)容：野外自助燒烤，分團隊的互動小游戲，自由活動（內(nèi)容的具體形式文中將詳細說明）
活動組織者：團縣委
活動要求：1、每個人交50元報名費（用于燒烤及購買食物），晚飯及晚上唱k的費用由團縣委負責。
2、參加活動的人員請留下手機號碼及單位名稱
3、活動參加者請遵守相關(guān)紀律，嚴禁個別人脫離組織。
活動內(nèi)容安排：
1、 下午3點到五點半燒烤和開展互動游戲
2、 下午六點吃晚飯
3、 晚上唱k
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