總結是一種能力的錘煉，通過總結我們可以不斷地提升自己的能力水平。總結時可適當運用比喻、引用等手法，增加文采和吸引力。這些總結范文經過認真挑選，包含了一些典型的寫作要點，供大家參考。
時間管理的經驗和心得篇一
時間管理心得要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優(yōu)秀的時間管理心得樣本能讓你事半功倍，下面分享【時間管理心得精選5篇】，供你選擇借鑒。
古往今來，大家討論了眾多什么最寶貴的話題，是健康、是人才、是情義… …，但是對于每個人來說，時間才是最寶貴的東西，所以才有了寸金難買寸光陰之說，時間的永不停滯性，比陽光更公平的普照在每個人的人生路程。如何支配自己所擁有的時間，將是決定人生成功的最重要因素;也就是說在有限的生命里，我們干些什么?做些什么?最終達到什么樣的結果?而這就是人生的意義和價值。
人的正常壽命大約不過三萬天，而除卻咿呀學語和風燭殘年的時光，真正能夠有所作為的時間不過一萬天，可是分布在生命里的每一天，我們都干了些什么?當每一天悄悄溜走時，我們的生命也正在慢慢老去，而成功人士與不成功人士之間的差別，就在于成功人士合理的支配和利用了自己的時間，實現(xiàn)了時間效益，而非成功人士卻浪費了自己的時間或者是被別人支配了自己的時間，自己的時間變得毫無意義或者價值甚微。所以，人生價值能否實現(xiàn)?企業(yè)能否高效運營?時間管理的水平，將決定著最終的效益。
有項國際調查表明：一個效率糟糕的人與一個高效的人工作效率相差可達10倍以上。效率糟糕就意味著浪費時間，浪費時間的原因有主觀和客觀兩大方面，主觀原因主要有以下九點：1、做事目標不明確;2、作風拖拉;3、缺乏優(yōu)先順序，抓不住重點;4、過于注重細節(jié);5、做事有頭無尾;6、沒有條理，不簡潔，簡單的事情復雜化;7、事必躬親，不懂得授權;8、不會拒絕別人的請求;9、消極思考。
一組數(shù)據來自美國，人們一般每8分鐘就會受到1次打擾，每小時大約7次，每天50次-60次。平均每次打擾用時大約是5分鐘，總共大約4小時。大約50%-80%的打擾是沒有意義或者極少有價值的。生活中的好多人看似每天都在忙活著，不停的接打電話，不停的到各地考察，不停的參加各種會議，但調查發(fā)現(xiàn)，80%的電話是可以省去的，50%的考察只是增加個人的見聞和感受的，90%的會議中80%的人們都只是個聽眾，或者一部分人只是為了證明自己在努力工作，變換各種說法和匯報方式說一些多次會議沒有結果的事。
《隱藏在關系背后的利潤》——加拿大海倫.薇奇，一則道破天機的商業(yè)傳奇，這本書講述的是隱藏在各種關系溝通背后潛藏的巨大利潤：金融危機帶來企業(yè)成本高漲，當企業(yè)正為是否裁員一籌莫展時，兩個虛擬的使者，帶領他對公司各部門各環(huán)節(jié)部分崗位進行了暗訪，發(fā)現(xiàn)了隱藏在公司各部門各崗位在會議、電話、文件、交流等各種溝通環(huán)節(jié)，存在的巨大無效性浪費，以及所來帶來的巨大負利潤，以及由于銷售人員與客戶溝通的不專業(yè)所流失的商業(yè)機會，本書揭示了人際關系背后的時間成本對公司發(fā)展所造成的深層影響。
人生都在折騰，其中大部分的折騰都是無效的折騰，甚至是負面的折騰，這就是與時間掛鉤的績效問題。所以，談績效首先就要做好時間管理，在時間管理上，就要分清哪些是對直接經營有益的事情，哪些是制造出來的無效的事務性工作，從而將人力和每個人的時間，都安排到直接帶來績效的工作上去，并對人員做好人際溝通的培訓。負責產品研究的人員，就要把全部精力和工作時間集中到產品研究上去;負責銷售工作的人，就要把全部精力放到銷售工作上去;專業(yè)而專注，不要讓其它各種不必要的工作分散了精力，占用了我們的時間，每個人毫無接口的需要完成自己所負責的工作，真正的跟時間掛起鉤來，以達到更高的績效!
7月22日有幸參加了集團組織的“時間管理”培訓課程，雖然培訓時間僅有短短一天，但這次培訓卻使我獲益良多。通過這次培訓學習，我進一步了解了時間管理的重要意義及作用，明確了時間管理的基本理念及內涵，獲悉了時間管理的誤區(qū)，學習和掌握了高效能時間管理的基本步驟與方法。
譽滿全球的“現(xiàn)代管理學之父”彼得.德魯克曾說：“時間是最高貴而有限的資源?！边@充分體現(xiàn)了這位大師對時間的高度認知及對時間管理的重視程度。相比而言，中國人更早地意識到時間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時間睡覺時，就發(fā)出了“逝者如斯夫，不舍晝夜”的感嘆。再如炙膾人口的“明日復明日，明日何其多”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時間和人的生命與事業(yè)緊密聯(lián)系起來。時間，對于每個人來說都是公平的，每天時間銀行都會為每個人存入86400秒，而每天這86400秒也會毫不留情的流逝，不會因為任何人或任何事而做任何停留。既然時間的流逝是一種大自然的客觀規(guī)律，不以人的意志為轉移，那么我們能做的只能是更合理的規(guī)劃、利用和管理自己的時間，通過強化時間管理意識，學習與掌握時間管理方法，制定并執(zhí)行時間管理規(guī)劃，檢驗時間管理效果，并不斷修正時間管理方案，高效能完成日常工作生活中相關事宜，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來創(chuàng)造自己的價值。
一直以來，我對時間管理的概念存在一定誤解，認為時間管理就是為每件事情安排時間。通過培訓學習，我才明白時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的利用時間。時間管理一方面要確定該做哪些事情，按照怎樣的順序完成這些事情，另一方面還要決定哪些事情不應該做，盡可能地排除來自外界的干擾。通過事先的規(guī)劃與時間掌控，降低時間安排的變動性，為進一步執(zhí)行時間管理奠定基礎。因此，高效能的時間管理要求根據事情的輕重緩急合理安排時間，而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時間，也不能按照事情的先來后到進行處理，更不能隨心所欲的應付各種事情。
在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時間來完成，這時就需要設定短、中、長期目標，再逐日制定實現(xiàn)目標的計劃，將有限的時間與精力加以分配，爭取最高的效率。在具體的操作過程中，可根據具體明確、能夠衡量、可達成的、相關聯(lián)的、有期限的五個原則，將中、長目標分解成一個個能夠實際指導行為的子目標，并定期檢查各個子目標的執(zhí)行情況，不斷的修正，通過子目標的逐步完成以實現(xiàn)最終目標。
同時，我們每天可能還會遇到一些意外事件，它們的出現(xiàn)很容易干擾原有計劃的執(zhí)行，因此在計劃的執(zhí)行過程中，尤其注意不能將時間安排得太滿，要有一定的冗余程度。我們可規(guī)劃60%-80%的時間，保留20%-40%的緩沖時間，以保證有足夠的時間和精力處理突發(fā)事情，保障原有計劃的順利執(zhí)行。當然，高效能時間管理還要求執(zhí)行者有堅強的意志和毅力，要求執(zhí)行者能不受外部環(huán)境的干擾，堅定不移地按照時間管理規(guī)劃進行工作安排。
以上幾點心得令我印象深刻，記憶猶新。感謝集團安排了這次內容豐富的時間管理培訓課程，我將牢記在培訓班上的所學所思，并將其運用到今后的工作生活中。
合理高效地安排時間，對我們的工作和生活有極其重要的積極意義。根據普遍的心理學規(guī)律，科學地制定計劃，集中精力去適應和創(chuàng)造自己選擇的生活，有以下十二個步驟。
一、購買一個筆記本來做規(guī)劃本，其中包括日、周和月的日程安排表，可以用它來記錄時間的安排。
二、把自己明確的價值觀，樹立起的目標，已經設計的行動方案抄下來 時間管理，粘貼在隨處可見的地方。用彩色的紙或者墨水來吸引你的注意力。盡量在規(guī)劃本里、日歷和鏡子上、辦公桌、電腦屏幕上體現(xiàn)出來。
三、保證你列出每天的目標和日歷，能反映出長期、中期、短期目標。如果你希望提高自己的身體素質，每天安排時間去健身中心或者在小區(qū)里做運動，進行鍛煉。對于職場人士來說，工作和與愛人共處是容易發(fā)生沖突的，但是和愛人共度溫馨時光又是非常重要的事情，怎么來安排呢?把和愛人共處這個事情安排在必須做的事情里，如果是以周或者月為單位的活動日程里，你就會發(fā)現(xiàn)自己有時間來完成它。
四、把能夠同時做的事情結合在一起，比如看電視的時候也可以熨衣服或者刷碗。把活動按順序排列可以節(jié)省時間，可以把不同的任務和各種精力水平相搭配。
五、時間浪費最小化。力爭削減這樣的活動，看電視的垃圾節(jié)目，煲電話粥，過度頻繁的客人來訪，參加無意義的會議，接受沒有實權的授權，毫無目的的行動，追求不切實際的目標等等。但是也要給一些意外的打擾留出一定的時間。
六、學會說“不”，幫助別人也要有限度。
七、等待的時候把需要做的事情列出來。
八、每天抽出幾段短暫的時間來休息，作為私人享受的安靜時段。在這些時段里，練習深層次的放松方法。這樣能夠幫助你弄清什么對你才是最重要的，而不是為了迎合別人的要求而匆忙行事。
九、做非常重要的事情需要你全神貫注。把經常分散你注意力的事情列出來，并計劃如何消除。
十、我們也需要借助外在環(huán)境的支持來完成自己的時間安排，比如你的事情需要集中精力，一定要保證有一個安靜的房間或者角落來閱讀、寫作或者思考。
十一、因為自己在管理時間方面的進步而獎勵自己。其實，高效時間管理所帶來的積極推動力是對你努力的最大回報。通過規(guī)劃和區(qū)分重要的活動，你可以自由地度過生活的每一天。
十二、在一天要結束時，回顧自己的時間管理表，把自己按照計劃完成的事情劃去，并給自己撫慰。把自己做了卻沒有事先計劃的事情添上，根據高、中、低三個層次的重要程度來把這個事情定位，分析它屬于哪一個重要程度。沒有完成的重要事情推延到第二天。準備一天目標的最佳時間在前一天晚上或者在清早起床后不久，無論哪一個時間，你可以從最重要的事情開始計劃。
就這樣，每當一天剛剛開始，地球上便出現(xiàn)了一幅壯觀的景象：
獵豹緊緊追趕著羚羊群，它們各自拼命地奔跑，在它們身后揚起滾滾黃塵……
時間就是生命。
“時間就是生命”、“時間就是效率”、“時間就是金錢”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，諸如此類的描述我們每個人都可以脫口而出。對待時間的方式，可以決定我們的命運，并且顯示巨大的不同。我們的手中，握著的可能是失敗的種子，也可能是成功的無限潛能，答案需要我們自己選擇——隨波逐流將一事無成，全力以赴便會前程錦繡，讓瞬間創(chuàng)造永恒，成功從我們珍惜時間開始!
有人說，人生最寶貴的兩項資產，一項是頭腦，一項是時間。無論你做什么事情，即使不用腦子，也要花費時間。因此，時間是組成生命的核心因素。一個沒有時間的人不再稱之為人，而一個死去的人也無法擁有時間。
時間伴隨著我們的一生，我們可以自由支配。然而我們當中的很多人都忽視了時間的存在。我們需要做的是學會管理好自己的時間：我們無法阻止時間的流逝，但是我們可以利用時間。我們要成為時間的主人，而不是成為時間的奴隸。
有一個著名的三八理論：八小時睡覺，八小時工作，這個人人一樣。人與人之間的不同 學習方法，是在于業(yè)余時間怎么渡過。時間是最有情，也最無情的東西，每人擁有的都一樣，非常公平。但擁有資源的人不一定成功，善用資源的人才會成功。白天圖生存，晚上求發(fā)展，這是二十一世紀對人才的要求。
陶淵明說：“盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人?！痹里w在《滿江紅》詞里大聲疾呼：“莫等閑，白了少年頭，空悲切!”在人的一生中，時間是最容易流失的。時間將貫穿于每個人的一生，我們的生命的價值及意義的體現(xiàn)不可能脫離有限時間的束縛，而對時間的認知和應用它來創(chuàng)造價值的能力就顯得非常重要。
“時間就是生命”，成功從珍惜時間開始!我們每個人都應該珍惜時間，充分利用時間，實現(xiàn)自己的人生價值!
a類工作(重要且緊急)：指“必須做的事“，在本質上具有最重要性，在時間上具有最緊迫性，在后果上具有嚴重性。
b類工作(重要不緊急或重要緊急不需親自做)：指“應該做的事“，在本質上只具有一般的重要性;在時間上也只有一般的迫切性;沒有太嚴重后果。
c類工作(既不重要也不緊急)：指“可以去做的事”，它無關緊要、不迫切、后果影響甚少。
心得體會：
人的記憶和注意力集中是很有限的，沒法同時記著很多事情，做很多事情。如果沒有工具和方法的幫助，可能重要的事情到后來才發(fā)現(xiàn)沒有分配足夠的時間作好，不重要的事情做了一堆(而且有時正是因為前一件沒做好才會多出后來幾件，進入惡性循環(huán))。
這樣幾次之后，你知道要記住重要的事情，可是平時注意力很容易轉移，心里又惦記著還有什么事情，不要不小心忘了…另外，正是因為我們的資源往往不夠，才需要時間管理，這種情況下就要有取舍，沒有條理，就很容易把有限的資源做了不合理的分配。
時間管理的原則 ：
1、養(yǎng)成事先規(guī)劃時間的習慣，依事情的輕重緩急優(yōu)先順序妥善安排
2、對不可控制的時間先行控制，并訂定處理原則
3、定期研討工作內容與時間安排，如何改進并提升效率
4、心無旁騖地在一段時間內解決一件事情
5、有效運用每天的黃金時間。
時間管理的方法：
1收集：將所有的事情和思路進行整理。
如何把主管交辦事項，自己想到的念頭，一些值得參考的事項，進行有條有理的整理。
2整理: ：將待辦事項組織化
將這些事項組織化，化成一個個的任務，進度、狀態(tài)都一目了然。
3組織：將任務化成工作清單
將任務化成的工作清單，并在任何場合都有一份合適的代辦事項清單，有效率地完成工作。
4回顧：(reviewing) 與檢討 (checking)
通常我會在一天的開始，中途及結束作一次檢查，如果事情沒有完成，就修改日期或刪除，一天過去之后，行事歷通常都是空白的，檢查cheeck 后，接回 (1) 繼續(xù)整理，這樣也符合 “plan-do-check-act” 的品質管理循環(huán)。為回顧之所以這么重要，是因為回顧至少有兩個非常大的好處：加深印象，總攬全局：回顧有利于對任務的理解，提高檢視的高度，對任務整體性的把握。
5執(zhí)行： (doing)
當然，任何工作計劃不可能避免失敗，因為它畢竟只是“計劃”而已，正所謂“計劃沒有變化快”，我們要改變的是自己的心態(tài)。面對失敗，我們需要做兩件事：
(1)重視失敗，分析原因。計劃失敗總是有原因的，不論是客觀的還是主觀的，我們都需要認真對待，認真分析，一定不能給自己一 個這樣的心理暗示：“計劃失敗了沒什么，誰都可能失敗，下次盡量按計劃進行就是了”。我們應該問自己的是這樣兩個問題：“計劃為什么失敗?”和“如何避免類似的失敗?”
(2)以變化應對變化。 重新審視自己的目標和計劃，看看是否有不合理的地方，是否有根據環(huán)境的變化需要調整的地方，如果需要調整，就立即調整。即使最后沒有做任何計劃更改，但經過一個重新審視的過程之后，抵御失敗的信心會提升很多 .
1、每分每秒做最高生產力的事。將羅列的事情中沒有任何意義的事情刪除掉。
2、不要想成為完美主義者。不要追求完美，而要追求辦事效果。
3、 巧妙地拖延。如果一件事情，你不想做，可以將這件事情細分為很小的部分，只做其中一個小的部分就可以了，或者對其中最主要的部分最多花費15分鐘時間去做。
4、學會說“不“.一旦確定了哪些事情是重要的，對那些不重要的事情就應當說“不“.
5、時間的管理最重要的在于能夠集中自己的大的整塊時間進行某些問題的處理。
6、有計劃地使用時間。有的事情需要較長時間，有些事情可以順帶進行。
7、目標明確。目標要具體、具有可實現(xiàn)性。( 勵志天下 )
8、將要做的事情根據優(yōu)先程度分先后順序。80%的事情只需要20%的努力。而20%的事情是值得做的，應當享有優(yōu)先權。因此要善于區(qū)分這20%的有價值的事情，然后根據價值大小，分配時間。
9、將一天從早到晚要做的事情進行羅列。
10、每件事都有具體的時間結束點?？刂坪猛娫挼臅r間與聊天的時間。
11、遵循你的生物鐘。你辦事效率最佳的時間是什么時候?將優(yōu)先辦的事情放在最佳時間里。
12、區(qū)分緊急事務與重要事務。緊急事往往是短期性的，重要事往往是長期性的。必須學會如何讓重要的事情變得很緊急，是高效的開始。
時間管理的經驗和心得篇二
“時間管理當中最有用的詞是‘不’〞。人們組織工作不當中最常見的一種情況就是不會拒絕，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自己，往往把于各方的請托都不暇思索地接受下來，但這不是一種明智的行為。
量力而行地說“不〞，對己對人都是一種負責。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費時間，還會對自己其它工作造成障礙。同時，無論是工作延誤還是效果都無法達標，都會打亂委托人的時間安排，結果是“雙輸〞。
所以接到別人的.委托，不要急于說“是〞而是分析一下自己能不能如期按質地完成工作。如果不能，那要具體與委托人協(xié)調，在必要“打攪〞是第一時間大盜。在面對工作生活中一些非方案的干擾時，如果不會拒絕就會擾亂你自己的方案和規(guī)律，從而對時間造成浪費。
時間是人生最珍貴的財富和資本，荒廢時間等于荒廢生命。敢于浪費哪怕一個鐘頭時間的人，說明他還不懂得珍惜生命的全部價值。
最后，我想用卓別林的一句話來提醒自己——時間是一個偉大的作者，它會給每個人寫出完美的結局來。
xx年3月6日
時間管理的經驗和心得篇三
一天過去了，一個星期過去了，一個月過去了，甚至一年過去了，我們每天都在忙忙碌碌，但是靜下心來想一想，在這期間做了些什么？腦子里反而覺得空蕩蕩的，似乎沒有做出讓人記憶深刻的的事情。在這期間，到底我們做了什么？時間是怎樣被利用的？很值得我們每個人去思考。
前些天讀過一本書，叫《如何管理自己的時間》，最近也讀了一本書，叫《因為痛，所以叫青春》，兩本書中都談到時間管理問題。究竟如何管理我們的時間？通過讀書讓我有所領悟，吐之為快，大家齊勉之。
1、做有意義的事。有時候我們做事情，沒有目的，匆匆忙忙去做了，花了很多時間，最后想一想，我為什么要做這件事情？又沒有什么目的，這種事情基本上沒什么意義。與其浪費時間，還不如不做。所以，我們做任何事情之前，一定要想一想：我為什么要做這件事情？我的目的是什么？這樣，你的時間就會更充足一些。
2、把要做的事情排個優(yōu)先次序。每天上班我們有時候要做幾件事情，當然又不能同時去做，該如何處理吶？這時候，最好把要做的事情列個清單，然后把這些事情分為重要的事、次重要的事、次要的事。重要的事一定要做，而且要馬上做；重要的事做完以后，再去做次重要的事；次重要的事做完以后，如果還有時間，可以去做次要的事，如果沒有時間，就不做了，或者讓其他人代做，因為不重要，所以也不會有大的影響。
3、學會授權。我們身邊總是有一些人，整天忙得不可開交，大事小事都要親自去做，特別是一些主管們，對什么事都不放心，好像只有自己親自做了心里才踏實。所以，()他們的每天就是一個字：忙。其實，大可不必。我們都是些普通人，雖然有自己的專長，但是不可能在任何領域你都是最好的.，所以說，也不可能你親自做的事情都是最好的，或最正確的。有一些事情授權有專長人去做，反而比自己去做更好，這樣也節(jié)約了自己的時間，何樂而不為吶。
4、學會聚集整塊的時間。我們要做好一件重要的事，往往需要有足夠的時間，而且要一心一意的去做，才能做好，所以要學會整理整塊的時間。對于要做的事，分析一下需要多長時間？然后定下時間開始去做，在這期間，不要被打擾，更不要三心二意，一心一意的去做這件事，直到做好為止，這樣做，效率通常比較高。
5、學會統(tǒng)籌安排零碎時間。我們生活中零碎的時間還是比較多的，例如：等車的時間、上下班路上的時間等等。因為這些時間比較零碎，所以很多人白白浪費了。會工作和學習的人總是會很好的利用這些時間。比如：看會書、休息一下、做一件短時間內能做完的事等等，都是在很好的利用時間。
有句話說得好：時間就像海綿里的水，只要擠，總會有的。別忙了，那通常是浮躁的表現(xiàn)，把時間好好規(guī)劃一下，輕松愉快的把事情做好，并且有時間靜下心來思考，這才是真正的有智慧的人。
時間管理的經驗和心得篇四
從大四開始實習，幾乎每個月我都會從實習工資里面拿出部分錢，買兩本自己覺得有用的書，但很少有勵志類的，我總覺得勵志類的書講的都是適用于故事主人公方法和經驗，適合自己的方法還得自己慢慢摸索。但是慢慢的，我發(fā)現(xiàn)，我的計劃總是莫名其妙的宣告失敗了。單說讀書這一計劃，就足夠我郁悶了。我的設想是，用自己的工資買書，算是犒賞，我應該當作是享受一樣的去讀書，去充實自己。買書的過程我也是很用心的，在日常生活和工作中，想想自己需要從哪些方面提高自己，讀哪方面的書，讀誰的書；也看別人的書評、到書店翻看不同作者的書，確定適合才在網上下訂單。這樣我該是能夠用心讀下去了吧，但是，到目前為止，我的買書計劃還是一直進行著，一共10本，但我完完整整讀完的，只有這本《時間管理幸福學》。這書是在我處于擇業(yè)迷茫期，并且發(fā)現(xiàn)我的時間總在不知不覺中被浪費了，但卻沒辦法讓自己不去浪費后，才列入購書計劃的。能夠一口氣讀完這本書，不是因為這本書里面說了什么萬能的方法，而是讓我知道了自己為什么這么迷茫，為什么時間總是被浪費。
也就在去年年底吧，我去了一家我一直很看好的公司實習，但并非我所希望的職位。一開始覺得公司前景好，行業(yè)地位好，就算職位不是太理想，總能為自己的職業(yè)生涯提供一個跳板。但是很快，我就陷入了迷茫狀態(tài)。我一直想做策劃或文案方面的工作，但是因為專業(yè)不對口，且本身條件也不優(yōu)秀，投出去的簡歷幾乎都沒有回應。于是乎我就接受了這個不在我期望中的職位。剛開始還滿足于這份工作能有足夠的個人時間，我大可以加以利用。慢慢的，我發(fā)現(xiàn)，我讀的書，仍舊是我想要從事的策劃工作相關的，但是它和我實際的工作一點不沾邊，我讀書的積極性也就漸漸消減了。我這人，有點固執(zhí)，盡管覺得讀再多的書也派不是用場了，我還是堅持買，盡管都沒讀完過。在這樣的情況下，我開始閱讀這本叫“時間管理幸福學”的書，買這方面的書是因為我意識到自己需要進行時間管理，而買它這是因為它通俗易懂，不需要我記些條條款款。我本沒有期望本書能夠教給我什么時間管理的萬能方法，只是用讀完它來慰藉自己，曾想過不浪費時間，不浪費生命。直到我發(fā)現(xiàn)書中講到的許多細節(jié)，也實實在在的發(fā)生在我身上，并且一直困擾著我。于是，每當我讀到情景和我相似的'小節(jié)時，我會停下來想一想我的情況，然后用一張紙記下來，到我讀完這本書的時候，我回顧了所記下的內容，心情豁然開朗，一掃之前的迷茫，真的，沒有夸張。
當我讀到“世界上最大的折磨，叫做壯志消磨”時，我突然意識到我現(xiàn)在為什么總是在打發(fā)工作，打發(fā)時間，然后又開始抱怨自己浪費時間，外界條件不夠好等等。我就像書中說的那樣，每天用足夠長的工作時間和足以養(yǎng)活自己的工資安慰自己。我的心不在那里，還做著先前的策劃夢，盡管客觀上，我已經停止了為它而奮斗。就這樣整個人漸漸變得死氣沉沉，上班想著下班，下班想著這一天快點過去。這應該算是壯志消磨的一種吧，好在我診斷自己還在患病初期，于是決定辭掉那份可以養(yǎng)活自己的工作，專心的提高自己，總有一天，我的作品會有人賞識，如果最后還是沒有那一天的話，我想我至少也會因為追求自己所想而過得充實。
到目前為止，我覺得這本書好，也就因為它能給我啟發(fā)，能讓我意識到問題的所在，僅此而已。我想我應該還會重讀這本書，或許那時，我還會發(fā)現(xiàn)它其他的優(yōu)勢。
時間管理的經驗和心得篇五
體會結尾篇一：培訓總結結尾篇一：結束也是開始——培訓總結結束也是開始——培訓總結為期六天的教師遠程培訓已經結束，六天的時間我們有茫然到清晰以至豁然開朗，培訓給了我們一個再學習、再提高的機會，我們學校以年紀為單位，在電子閱覽室集中培訓學習，全組成員一起相互交流，共同學習，取長補短，共同提高。
通過這次培訓，收獲很多，眼界開闊了，思考問題能站在更高的境界，許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。
一、教育理念不斷得到更新通過集中理論與實踐的學習，使我逐步更新了教育教學觀念，了解了先進的教育科學基本理論，通過培訓，使我們能夠理論聯(lián)系實際，切實提高教育教學的.能力和水平。
也使我們發(fā)現(xiàn)了自己在教育教學中需解決的根本的問題，發(fā)現(xiàn)了各自在教育教學中的差距與不足。
認識到現(xiàn)在的學習是學生主體性的多樣化的學習方式，學生的學習方式由傳統(tǒng)的接受式學習向主動、探究、合作性學習轉變。
二、掌握了更為使用的教育技術這次培訓學習了一些實用性極強的軟件，本次培訓中用到的思維導圖軟件、網頁設計軟件，特別適用，可大大提高教學效率、減輕教師的備課負擔信息技術為過程性評價提供了高效、簡潔的平臺，同時在運用的過程中對于教學技術的理解更加清晰。
在我培訓結束的時候回顧一下，成就感驟升，這也體現(xiàn)了信息技術不可替代的重要作用。
時間管理的經驗和心得篇六
時間就是金錢，學會時間管理的人一定能夠取得更好的成就!
1、記住!時間是一次性消耗品。
無論你是世界首富，還是普通上班族，你們所擁有的時間長度都一樣，并不會因為身份不同而有所差別。如果你是一個有錢人，當然可以在剩余時間繼續(xù)花大錢;但如果是繼承祖輩的財產而成為富翁，確實可以不用辛苦工作就擁有萬貫家財，但是，無論如何也不能繼承祖輩的時間。不過，即便你無法擁有萬貫家財，卻可以讓時間變得有意義。而且，比起擁有財富，將時間進行有意義地利用，往往更容易帶給人幸福感。
2、時間管理產生幸福感。
換句話說，沒事做或者沒什么事該做或想做的人，就不太需要去思考時間的價值。因為這些人有的是時間，再怎么懂得善用時間，也不過是增加更多“感覺很長的無意義時間”罷了。相反，那些有很多事想做、時間總是不夠用的人，個個卻都恨不得把一秒鐘掰成兩秒用，急切渴望能增加延長時間。因為這些人一直處在“時間一眨眼就過去了”的狀態(tài)。
3、時間管理，我有我方!
越年輕的人所剩余的時間越長，年紀大的人所剩余的時間就越少。但是，到底哪一邊更有利，卻并不是以剩余時間的多少來判斷的。如何妥善利用剩余時間才是關鍵。年長的人或許可以憑借自己所積累的知識與經驗，有效管理時間;而年輕人也可以從現(xiàn)在開始積累知識和經驗。一般來說，對自己的人生已經有了某種程度了解的人，也許更能把握剩余的時間，也更容易訂立目標。不過，相對來說，年輕人雖然比較難訂立時間管理的目標，但是卻擁有更多可能性。
4、時間管理讓生命更有質量。
可能有人一聽到“時間管理”這幾個字就會誤以為是必須要忙個不停。事實上，在短時間內做很多事確實是時間管理的手法之一，但卻并非時間管理的.全部。適當利用時間，增加悠閑時光，更是一種高明的時間管理。就像抽屜經過整理之后，雖然可以再收納更多的東西，但不見得非要塞滿不可。就算只放了七分滿，只要能讓抽屜里的東西好找好拿，就能給你帶來舒適和便利，對工作的幫助就更不用說了。更何況，對剩余時間的管理還攸關著你的幸福呢。
回顧過去的時間，對于時間管理并無好處。因為過去的時間雖然可以提供參考，卻無法再去管理。與其把接下來的時間浪費在后悔而不加以好好利用的話，還不如更加有效地運用接下來的時間，為自己創(chuàng)造更大幸福感，這才是時間管理的主旨。
時間管理的經驗和心得篇七
今年的春節(jié)有點特殊，沒有探望親朋好友，沒有外出跟同學聚餐。受疫情的影響，現(xiàn)在的我連門都出不了。本打算在家呆一周時間，沒想到竟呆了快20天。剛開始，覺得陪陪父母，看看電視打打牌也挺好。于是開起來開始晚上不睡覺，白天不起來的模式，作息完全打亂。過了幾天這樣的生活，我開始告訴自己，不能一直這樣下去了。于是我準備看看書打發(fā)一下時間，好在我放假前帶了一本書，這本書叫《時間管理7堂課》，看完后，我覺得這本書真香。
我為什么會看時間管理的書呢？因為我每天想做的事情很多，但時間總是不夠。每天早上我會在本子上寫好清單，監(jiān)督自己不要忘記做事，也許很多人覺得這個方法很好了?？墒聦嵣希冶贿@個方法深深的困擾著。即使我任務列的很清晰，但每天睡覺前，發(fā)現(xiàn)本子的清單很少有全部完成。那時候我的內心開始變得焦慮，于是我開始尋找方法去找突破口。就這樣，我入手了自己的第一本時間管理的書。那時迫切想要知道如何完成自己的救贖，于是我花了兩天時間把書讀完，但是合上書后，我發(fā)現(xiàn)我想到的都是作者如何將自己的時間高效利用，如何每天堅持5點起床，而我卻還是不知道該如何去有效的管理自己的時間。
秋葉大叔，武漢工程大學副教授、在線教育公司創(chuàng)始人，專注于提升大學生和剛剛踏入職場的年輕人核心競爭力，一年內出9本書，寫5本新書書稿，完成150場線上線下分享的超人大叔。
讀完大叔的這本書，讓我不僅改變了對于時間管理的認知，而且還讓我開始真的去實踐書中的方法。只有打破了自己的認知，才是真正開始改變的開始因此，我想向你分享我對于這本書的3點認識。
時間管理最重要的不是管理時間，而是管理自己
我之前一直以為所謂的時間管理，就是將自己的時間能夠最大效率的使用，做事效率高，你的時間管理能力就很強。在翻開書的第一頁，大叔說：“時間是無法管理的，能管理的只有自己”?？吹竭@句話，我的第一反應是：你的書名叫時間管理，你卻說時間無法管理。原來是一本自我管理的書，那我讀它有什么用？但是出于好奇，我還是利用一周的時間把這本書看完了，事實證明這本書我看的真的很值。
每個人每天都只有24小時。無論怎樣管理，時間都不會增多。這句話對嗎？我一開始覺得不全對。如果我們通過金錢購買別人的勞動成果，其實我們的時間是增加的。比如我們買了一門網課，其實我們就可以避免自己在摸索的過程中走彎路，在我的理解中，我覺得這無形之中我們的時間其實是增加的。但是，當我看到外包管理時，我反過頭再看這句話，我才明白了大叔的意思。
我們總說會時間管理方法就能管理好時間，但是在面對非理想情緒時，即使我們有目標，工作效率高，一旦受到不良情緒的影響，我們就是什么都不想做，時間管理能力再強也是沒有辦法奏效。所以我也開始慢慢明白，無論是情緒管理，效率管理，還是目標管理，其實本質上不僅僅是時間管理，更多的是自我管理。
時間管理7堂課，教會我們的不僅僅是方法，更是一種認知思維。
我之前也讀過很多關于時間管理的書，書中大多都會給你講述關于時間管理的模型，但是我們要知道，能改變我們不是這些理念，而是可以落地執(zhí)行的方法。說起目標，很多書都告訴我們要給自己設立一個目標，但是它們卻沒有告訴我們如何去衡量一個目標是否合理。而大叔通過smart原則，告訴我們如何去衡量一個目標是否合理。當目標合理時，為什么還是會有很多人沒堅持多久就放棄了，而大叔告訴我們，要將大目標進行不斷地分解為一個個可以落地執(zhí)行的小目標，人們才有做事的動力。人們都是喜歡處于一種平衡的狀態(tài)，而大目標存在更多的未知性，也會讓人產生畏難的情緒，只有當我們將大目標分解為可以執(zhí)行的小目標時，我們才會朝著目標不斷地前進。
社群式的閱讀，讓我們的學習更加沉浸式
我不知道你是不是跟我一樣，認為讀書其實是一件很私人化的事情。在沒有參加書友會之前，我一直認為讀書就是一個人與書的對白，安安靜靜的看一本書就足夠了。當參加書友會之后，我才發(fā)現(xiàn)其實一群人在一起讀書遠比一個人讀書更加的高效。
書友會是由秋葉團隊專門為喜歡讀書的'人創(chuàng)立的社群組織，從創(chuàng)立到現(xiàn)在已經開展十二期，從最開始的500人到現(xiàn)在每期1000+的小伙伴一周共讀一本書；社群中配有優(yōu)秀的領讀官帶我們一起讀書，而這些領讀官都是我們之前接觸不到的書作者與行業(yè)精英，針對學員在讀書存在的問題，每晚20：00進行解答疑惑，還有不定時加餐。除此之外，書友會還配備了一群優(yōu)秀的運營團隊為大家服務。
我們希望通過讀書能夠提升自己，將書中的知識內化為自己的一部分。而這種社群的氛圍不僅能監(jiān)督你每天讀書打卡，而且還會設置專人去點評你的作業(yè)，不斷地進行思維的碰撞，這使得我們對于知識的學習更加深刻。我想你一定很驚訝：原來讀書還可以這么多人一起讀。更重要的是，如果你成為優(yōu)秀學員，書友會還會獎勵你，請你為大家做分享！
時間管理的經驗和心得篇八
公司組織進行“時間管理的技巧”培訓，聽了培訓的主題我就覺得很有興趣。因為一直以來，我都覺得，工作時間不夠用。通過學習，我收獲很大。
時間管理的陷阱：1、滑到哪里算哪里；2、不好意思拒絕別人；3、拖延；4、不速之客；5、會議病；6、文件滿桌??；7、事必躬親。對號入座，自己的病癥還不少。平時工作，很多時候在做事的中途，就會有新的工作插入，或者被同事一句幫個忙唄，而打斷。更多的時候我不會拒絕同事的要求，都會熱心幫忙，對插進來的被稱為“非常著急的`事情”也會優(yōu)先安排。這樣，很多事情都會做到一半的時候停了下來。辦公桌上都是提醒自己的小紙條或者需要做的工作的審批單。看到那么多的單子，頭都會大。
時間就像一張網，你撒在哪里，哪里就會有收獲。我很認同這句話。不去做，必定無所成，而怎樣去安排好時間去做，才是關鍵。通過學習，我覺得要做到高效的時間管理首先需要有一個目標。這個是選擇事情價值的一個標準，哪些事情更能讓你實現(xiàn)這個目標，這個就是如何選擇最具價值的事情的衡量標準。這個事情是必須做的？如果不做會怎樣？和目標直接掛鉤嗎？在做事之前多問自己這三個問題，明確什么才是最重要的事情。
第二，對自己的全盤工作做好計劃。做計劃的過程,實際上就是一個給事情排序篩選的過程。把覺的需要做的事情列出來，然后排個序。另外工作中會有很多突發(fā)事件的，一個突發(fā)事件就可能打翻所有的計劃，所以在每周列3-5個重點開始做。
第三，多總結。一個錯誤不能犯兩次，同樣的事情應該一次比一次更加有效率,做的更好。最后，不能拖拉。安排自己要做的事情就安排個確切的時間，不要隨便扔一邊，如果不重要就列為不重要，重要的事情必須按計劃時間做完。每天看看自己的計劃筆記本，把還沒做完的事情過一下，提醒自己按時做。
現(xiàn)在給自己定的目標就是，接下來的一個月，按照既定的計劃執(zhí)行所有工作，不斷總結經驗，提升工作效率。為自己的工作做好安排，養(yǎng)成合理安排時間的好習慣。
時間管理的經驗和心得篇九
時間對于每個人都是平等的，對于每個人都是公平的。如何在有限的時間里，做出非凡的事情，就在于對時間的有效管理。
如何才能實現(xiàn)對時間的有效管理，已達到最佳效果呢？在學習時間管理的時候的十六字方針，正好給我們指明了方向。確定目標，事先規(guī)劃，執(zhí)行效能，自我習慣。
確定目標就是找準自己的方向，有了方向才會有動力，不會迷失自己。確定目標不是隨性而定，今天是這個目標，明天是那個目標，這樣只能讓自己搖擺不定，找不到準確的方向。目標要分短期目標，中期目標，長期目標。時間長短就自身情況而定，在實現(xiàn)每個目標之后，還得做自我分析，是否達到已定目標，有哪些需要繼續(xù)保持的，有哪些需要改進的，善于總結。
在明確了自己的`目標之后，就是如何規(guī)劃以實現(xiàn)目標。事情有輕重緩急之分，在面對這些問題的時候，我們就要懂得如何去規(guī)劃我們的時間，已達到最佳效果。
準備工作都做好的之后，接下來就是去執(zhí)行，只有這樣我們確定好的目標才能真正達到想要的效果，不然一切都是空談。如何才能告高速有效地去執(zhí)行呢？這就關系到我們的前期工作是否做得到位、準確。只有在確定目標和事先規(guī)劃做好之后，我們才能達到高效能的結果。
在做得過程中，我們有意識地提醒自己，如果做才是高效執(zhí)行。通過不斷地自我提醒和行動，慢慢養(yǎng)成一種習慣，這是我們想要達到的最佳狀態(tài)。
不要畏懼時間不夠，只要我們嚴格通過十六字方針來引導我們的行為和思想，達到對時間的有效管理，相信我們能取得成功。不會因應浪費時間而悲嘆，不會因碌碌無為而傷心，做一個時間的有效管理者。
時間管理的感悟與心得
每天都覺得自己有很多的事情要忙，但是一天下來項目卻沒有什么進展，暈乎乎的過了一天?；仡欁约阂惶焖龅墓ぷ鳎ぷ鞯陌才?，工作的優(yōu)先級；各個事情上所花費的時間，都存在問題。所以重要的工作卻沒有什么進展。
現(xiàn)在我改變了方法，改變了思路。如下幾個方面進行：
1）每天一到辦公室就把今天計劃要做的事情都列出來，然后把每件事情拆分成細小的步驟，也就是這件事情做完了，下一步行動，下一件事情做什么，怎樣做，都有清晰的規(guī)劃。
2）工作劃分優(yōu)先級，優(yōu)先級高的、領導重視的事情、緊急的故障等等，優(yōu)先處理。
3）免打擾。避免不必要的在網頁上游蕩；不要老是在msn，qq上來回的切換。每天的7個半小時是非常寶貴的，一定要集中精力，沉下心，靜下來，專心做事。
4）大腦也像cpu一樣，最好每一時刻只專心處理一件事情，這樣的效率會更高。
5）在做每一件事情之前都有一個完整的規(guī)劃，分析如何去做好這件事情，不要力求完美。有了比較好的思路，那么盡快開始動手干，不要瞻前顧后，不要憂柔寡斷，婆婆媽媽的，做事情干脆利索點。
6）明確做事情的目標。有了目標追求，才有追求，才能把事情做好。
時間管理的經驗和心得篇十
在時間夾縫中尋找空間的11個關鍵，揪出謀害時間的8個兇手，管好自己與時間的10個法則，向8位時間管理大師學習，打通時間關節(jié)的14道魔法。這是吳淡如作家根據自己的親身體會寫出個人管理時間的一些體會。這是一本讀起來非常輕松的書籍。
以前在讀時間管理類書籍目錄時，有人曾推薦此書，介紹是比較適合女性讀的一本書，因為沒有艱澀的理論，多是一些實踐后的心得，比較溫婉。
對照書中介紹的時間黑洞，我查出自己的'時間殺手是常常有想做好好先生的想法，什么事都想做好，卻什么事都做不好，因為沒有把重要的事情先做好，嚴重的拖延癥患者，想再拖延一下，做得更好一下，往往在拖的過程中，又迎來了下一件工作，造成只好放棄沒有完成項目或是匆匆交差，質量可想而知。工作的時候沒有掌握好節(jié)奏，專業(yè)能力欠缺，因此常常會玩的時候還在想著工作，有時還會引起家人的抱怨，讓我真的苦惱過。提高自己做事的專注力，專心致志的完成一件重要工作后再投入另一件，不要這個也想做，那個也想做，抗干擾能力弱，不愿意拒絕別人，就把自己陷入時間黑洞中。
發(fā)現(xiàn)黑洞后，怎樣解決呢？提早著手，凡事不要太追求完美，提高專注度，時間安排的盡量有些彈性，定期獎勵自己，懂得適時停止，不要想著能一口吃個胖子。這些簡單的道理說起來容易，要想做到，需要長期的堅持與執(zhí)行。
時間管理的經驗和心得篇十一
在現(xiàn)實生活中，我們常聽到的關于時間的話有很多：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰、時間就是金錢等等。其實,時間不僅僅是金錢!時間遠比金錢更寶貴,更有價值。管理好自己時間的真正意義便是為了避免浪費更多的時間，也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時間做更多的事情，提高自己使用時間的效率，提高工作效率!
就我自己而言，有時在工作和生活中經常有兼顧不暇的時候，忙忙碌碌一整天，看似不可開交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么。在學習中我了解到時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時間。時間管理的目的除了要決定該做些什么事情之外，另一個很重要的目的也是決定什么事情不應該做。
我們經常說不清楚今天一天都做了什么，經常忘記接下去準備做什么。經?？紤]的是，只要我把安排的工作做好，我的時間管理就應該不錯了，這都是無計劃、無主次的工作方式，只會讓自己工作的更累、更辛苦，甚至毫無頭緒。
造成我們累和苦的主要原因是沒有計劃，計劃必須要詳細到可以量化、執(zhí)行的程度。做計劃時，需要對自己有個充分的估計。不要妄想每天都可以做很多事。計劃制定好之后，剩下的就是嚴格執(zhí)行。不能抱怨任務怎么這么多，如果在制定的時候已經充分考慮到可利用的時間。除非完全沒有執(zhí)行這個計劃的能力，否則不要輕易對計劃進行大的調整，那等于是對制定計劃時智商和判斷力的否定。
管理當中最有用的詞是‘不’。工作不當中最常見的一種情況就是不會拒絕，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自己，往往把來自于各方的幫忙都接受下來，但這不是一種明智的行為。量力而行，對己對人都是一種負責。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費時間，還會對自己其它工作造成障礙。同時，無論是工作延誤還是效果都無法達標，都會打亂委托人的安排，結果是相互耽誤工作效率。
所以接到別人的委托，不要急于說“是”而是分析一下自己能不能如期按質地完成工作。如果不能，那要具體與委托人協(xié)調，在必要時刻，要敢于說“不”。
有效的計劃好每天的工作安排，避免不必要的重復，減少無謂的時間浪費，就能好好的享受與掌握生活。
很早就意識到了時間管理的重要性，知道必須對自己的時間做一個合理的安排，才能更好的利用有限的時間，提高工作與生活效率。但如何對時間進行程度的利用，卻一直沒有一個更好的辦法，這次參加時間管理的講座，終于有所感悟。
我參加了羅利英老師講授的時間管理講座，一起參加的還有學校各個系各個年級的學生。授課的是一位很有氣質的女老師。她用游戲的方式，將時間管理的知識慢慢地傳遞給我們。
首先，她跟我們分享了時間及時間管理的重要性。人的一天有24小時，每周有168小時。一般來說，人花在睡眠上有56小時，花費在吃飯和休息上有21小時，有些時間基本上是必須的，無法改變的，但還有大部分時間(91小時)是可以自己管理的。如何管理這些時間將是我們要學習的，管理時間水平的高低決定個人事業(yè)和生活的成敗，在意識到時間的重要性后，要學會分析“時間到哪里去了”，平?？傆腥苏f時間過得真快，但這些時間究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作，卻沒有多少人能說清楚。這就需要我們認真分析時間是如何花費掉的，從中找到可以更好利用的部分，珍惜時間，提高時間的利用率。
很多人都明白時間管理的重要性，甚至還有人也實施過類似于學習計劃等，卻沒有很大收獲，為什么呢?因為有效實施時間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在于人的心中。有人認為，計劃趕不上變化，時間不好控制;也有人認為，時間好象掌握在別人手中，自己沒法控制;還有人認為，時間管理太麻煩，每個人都有自己的習慣，很難管理等都會導致時間管理失敗。因此，時間管理需要很大的毅力和恒心，同時也要有強的時間管理意識，如果對時間的管理持無所謂的態(tài)度，那么就談不上如何對時間進行管理了。
愛默生曾說過：“一心向著自己的目標前進的人，整個世界都為他讓路!”這句話在我心中引起了很深的思考，人生不過短短數(shù)十年，想要活得有意義，就必須有一個遠大的目標，在目標實施的過程中，要不怕困難，敢于為實現(xiàn)自己的目標而奮斗。
接著，談到如何管理時間。通常管理時間的辦法有：艾維.利時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據事情的價值及緊迫性，將時間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理安排便是時間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實是要慎重考慮的。我們應該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。評價一件事情是否重要和目標的聯(lián)系程度有關，如果聯(lián)系緊密則重要，如果沒有很大聯(lián)系則不重要。人的發(fā)展是向著自己的目標前行的，如果每天都能把握重點，將重要的事情做好，那么，其事業(yè)必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現(xiàn)南轅北轍、事倍功半的情況。
在充分理解時間管理的辦法后，就是實施了，實施是一個重要的環(huán)節(jié)，在好的計劃沒有實施也是空談。在日常時間管理計劃中可以將一件事情分段管理，設定完成期限，在每完成一段時間時給自己一個獎勵，不斷給自己動力，使自己堅持下來。另外，在實施過程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費自己的時間，并善用省時工具，提高利用時間的效率。
最后，老師進行了總結。實行有效的時間管理，要確定目標，安排進度，反復練習，持之以恒;概括為16個：珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節(jié)約、抓住、核算。最終達到管理時間把握人生。結束了一個多小時的講座，我們也深信，今后在時間管理方面，能更好地安排和管理時間，提高自己的工作與生活質量!
時間管理的經驗和心得篇十二
a類工作（重要且緊急）：指“必須做的事“，在本質上具有最重要性，在時間上具有最緊迫性，在后果上具有嚴重性。
b類工作（重要不緊急或重要緊急不需親自做）：指“應該做的事“，在本質上只具有一般的重要性；在時間上也只有一般的迫切性；沒有太嚴重后果。
c類工作（既不重要也不緊急）：指“可以去做的事”，它無關緊要、不迫切、后果影響甚少。
心得體會：
人的記憶和注意力集中是很有限的，沒法同時記著很多事情，做很多事情。如果沒有工具和方法的幫助，可能重要的事情到后來才發(fā)現(xiàn)沒有分配足夠的時間作好，不重要的事情做了一堆（而且有時正是因為前一件沒做好才會多出后來幾件，進入惡性循環(huán)）。
這樣幾次之后，你知道要記住重要的事情，可是平時注意力很容易轉移，心里又惦記著還有什么事情，不要不小心忘了…另外，正是因為我們的資源往往不夠，才需要時間管理，這種情況下就要有取舍，沒有條理，就很容易把有限的資源做了不合理的分配。
時間管理的原則：
1、養(yǎng)成事先規(guī)劃時間的習慣，依事情的輕重緩急優(yōu)先順序妥善安排
2、對不可控制的時間先行控制，并訂定處理原則
3、定期研討工作內容與時間安排，如何改進并提升效率
4、心無旁騖地在一段時間內解決一件事情
5、有效運用每天的黃金時間。
時間管理的方法：
1收集：將所有的事情和思路進行整理。
如何把主管交辦事項，自己想到的念頭，一些值得參考的事項，進行有條有理的整理。
2整理:：將待辦事項組織化
將這些事項組織化，化成一個個的任務，進度、狀態(tài)都一目了然。
3組織：將任務化成工作清單
將任務化成的工作清單，并在任何場合都有一份合適的代辦事項清單，有效率地完成工作。
4回顧：（reviewing）與檢討（checking），
通常我會在一天的開始，中途及結束作一次檢查，如果事情沒有完成，就修改日期或刪除，一天過去之后，行事歷通常都是空白的，檢查cheeck后，接回（1）繼續(xù)整理，這樣也符合“plan-do-check-act”的品質管理循環(huán)。為回顧之所以這么重要，是因為回顧至少有兩個非常大的好處：加深印象，總攬全局：回顧有利于對任務的理解，提高檢視的高度，對任務整體性的把握。
5執(zhí)行：（doing），
當然，任何工作計劃不可能避免失敗，因為它畢竟只是“計劃”而已，正所謂“計劃沒有變化快”，我們要改變的是自己的心態(tài)。面對失敗，我們需要做兩件事：
（1）重視失敗，分析原因。計劃失敗總是有原因的，不論是客觀的還是主觀的，我們都需要認真對待，認真分析，一定不能給自己一個這樣的心理暗示：“計劃失敗了沒什么，誰都可能失敗，下次盡量按計劃進行就是了”。我們應該問自己的是這樣兩個問題：“計劃為什么失敗?”和“如何避免類似的失敗?”
（2）以變化應對變化。重新審視自己的目標和計劃，看看是否有不合理的地方，是否有根據環(huán)境的變化需要調整的地方，如果需要調整，就立即調整。即使最后沒有做任何計劃更改，但經過一個重新審視的過程之后，抵御失敗的信心會提升很多.
1、每分每秒做最高生產力的事。將羅列的事情中沒有任何意義的事情刪除掉。
2、不要想成為完美主義者。不要追求完美，而要追求辦事效果。
3、巧妙地拖延。如果一件事情，你不想做，可以將這件事情細分為很小的部分，只做其中一個小的部分就可以了，或者對其中最主要的部分最多花費15分鐘時間去做。
4、學會說“不“.一旦確定了哪些事情是重要的，對那些不重要的事情就應當說“不“.
5、時間的管理最重要的在于能夠集中自己的大的整塊時間進行某些問題的處理。
6、有計劃地使用時間。有的事情需要較長時間，有些事情可以順帶進行。
7、目標明確。目標要具體、具有可實現(xiàn)性。
8、將要做的事情根據優(yōu)先程度分先后順序。80%的事情只需要20%的努力。而20%的事情是值得做的，應當享有優(yōu)先權。因此要善于區(qū)分這20%的有價值的事情，然后根據價值大小，分配時間。
9、將一天從早到晚要做的事情進行羅列。
10、每件事都有具體的時間結束點?？刂坪猛娫挼臅r間與聊天的時間。
11、遵循你的生物鐘。你辦事效率最佳的時間是什么時候?將優(yōu)先辦的事情放在最佳時間里。
12、區(qū)分緊急事務與重要事務。緊急事往往是短期性的，重要事往往是長期性的。必須學會如何讓重要的事情變得很緊急，是高效的開始。
時間管理的經驗和心得篇十三
一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。
今日復今日， 今日何其少! 人生百年幾今日，今日不為真可惜!
這樣一些關于浪費時間的詩句在上小學時就被老師常常教育著，現(xiàn)在想起來都記憶憂新，但自已一直也只是一味的僅把他當成詩句而已，上周，我觀看了李踐老師的(時間管理)，看了以后真是受益非淺，讓我知道了要很好的完成工作就必須高效的管理自己的時間。
首先要明確自已的目標，沒有目標就沒有規(guī)劃，有了規(guī)劃就要一分一秒讓它產生價值，不管任何事一旦想到了就要盡快的去做，就是老師口中所謂的“快快快“不要一味的托延時間，不要害怕失敗，失敗一定是要原因的，成功一定是有方法的，所以要時時總結自已所犯的錯誤，自已錯在那里?要不斷的改進，不斷的進步。只有這樣才可以真正的快速的實現(xiàn)自已的目標。
時間流逝的無影無綜，去的快，來的也快。而能否把握時間，做時間的主人往往決定著一個人一生的命運。生命的長度掌握在上帝手中，但生命的寬度卻掌握自已的手中。
浪費時間就等于浪費黃金，朋友們，往者不可追，來者猶可諫。愿我們都把握今天，從今天開始，爭做時間的主人，把一生有限的時間和精力投入到無限的學習和工作中去。
時間管理的經驗和心得篇十四
時間管理的六條“魔法”
魔法一：改變你的想法
美國心理學之父威廉·詹姆士對時間行為學的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對待時間的態(tài)度：“這件工作必須完成，但它實在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動手，好讓自己能早些擺脫它。 ”
當你有了動機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習慣，只需強迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開始，每天都從你的to do list中選出最不想做的事情先做。
魔法二：學會列清單
把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長長的list時，也會產生緊迫感。
魔法三：遵循20比80定律
生活中肯定會有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題，如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情，那表示你的時間管理并不理想。成功者花最多時間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。
魔法四：安排“不被干擾”時間
每天至少要有半小時到一小時的“不被干擾”時間。假如你能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關在自己的空間里面思考或者工作。這一個小時可以抵過你一天的工作效率，甚至有時候這一小時比你三天工作的效率還要好。
魔法五：嚴格規(guī)定完成期限
巴金森 (c. noarthcote parkinson) 在其所著的《巴金森法則》(parkinsons law)中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間?！比绻阌幸徽斓臅r間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內做完它。
魔法六：做好時間日志
你花了多少時間在做哪些事情，把它詳細地記錄下來，早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時間，搭車花了多少時間，出去拜訪客戶花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來，你會清晰地發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間。這和記賬是一個道理。當你找到浪費時間的根源，你才有辦法改變。
時間管理的經驗和心得篇十五
7月22日有幸參加了集團組織的“時間管理”培訓課程，雖然培訓時間僅有短短一天，但這次培訓卻使我獲益良多。通過這次培訓學習，我進一步了解了時間管理的重要意義及作用，明確了時間管理的基本理念及內涵，獲悉了時間管理的誤區(qū)，學習和掌握了高效能時間管理的基本步驟與方法。
譽滿全球的“現(xiàn)代管理學之父”彼得。德魯克曾說：“時間是最高貴而有限的資源?！边@充分體現(xiàn)了這位大師對時間的高度認知及對時間管理的重視程度。相比而言，中國人更早地意識到時間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時間睡覺時，就發(fā)出了“逝者如斯夫，不舍晝夜”的感嘆。再如炙膾人口的“明日復明日，明日何其多”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時間和人的生命與事業(yè)緊密聯(lián)系起來。
時間，對于每個人來說都是公平的，每天時間銀行都會為每個人存入86400秒，而每天這86400秒也會毫不留情的流逝，不會因為任何人或任何事而做任何停留。既然時間的流逝是一種大自然的客觀規(guī)律，不以人的意志為轉移，那么我們能做的只能是更合理的規(guī)劃、利用和管理自己的時間，通過強化時間管理意識，學習與掌握時間管理方法，制定并執(zhí)行時間管理規(guī)劃，檢驗時間管理效果，并不斷修正時間管理方案，高效能完成日常工作生活中相關事宜，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來創(chuàng)造自己的價值。
一直以來，我對時間管理的概念存在一定誤解，認為時間管理就是為每件事情安排時間。通過培訓學習，我才明白時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的利用時間。時間管理一方面要確定該做哪些事情，按照怎樣的順序完成這些事情，另一方面還要決定哪些事情不應該做，盡可能地排除來自外界的干擾。通過事先的規(guī)劃與時間掌控，降低時間安排的變動性，為進一步執(zhí)行時間管理奠定基礎。因此，高效能的時間管理要求根據事情的輕重緩急合理安排時間，而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時間，也不能按照事情的先來后到進行處理，更不能隨心所欲的應付各種事情。
在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時間來完成，這時就需要設定短、中、長期目標，再逐日制定實現(xiàn)目標的計劃，將有限的時間與精力加以分配，爭取最高的效率。在具體的操作過程中，可根據具體明確、能夠衡量、可達成的、相關聯(lián)的、有期限的五個原則，將中、長目標分解成一個個能夠實際指導行為的子目標，并定期檢查各個子目標的執(zhí)行情況，不斷的修正，通過子目標的逐步完成以實現(xiàn)最終目標。
同時，我們每天可能還會遇到一些意外事件，它們的出現(xiàn)很容易干擾原有計劃的執(zhí)行，因此在計劃的執(zhí)行過程中，尤其注意不能將時間安排得太滿，要有一定的冗余程度。我們可規(guī)劃60%—80%的時間，保留xx年級的學生。授課的是一位很有氣質的女老師。她用游戲的方式，將時間管理的知識慢慢地傳遞給我們。
首先，她跟我們分享了時間及時間管理的重要性。人的一天有24小時，每周有168小時。一般來說，人花在睡眠上有56小時，花費在吃飯和休息上有21小時，有些時間基本上是必須的，無法改變的，但還有大部分時間（91小時）是可以自己管理的。如何管理這些時間將是我們要學習的，管理時間水平的高低決定個人事業(yè)和生活的成敗，在意識到時間的重要性后，要學會分析“時間到哪里去了”，平?？傆腥苏f時間過得真快，但這些時間究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作，卻沒有多少人能說清楚。這就需要我們認真分析時間是如何花費掉的，從中找到可以更好利用的部分，珍惜時間，提高時間的利用率。
很多人都明白時間管理的重要性，甚至還有人也實施過類似于學習計劃等，卻沒有很大收獲，為什么呢？因為有效實施時間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在于人的心中。有人認為，計劃趕不上變化，時間不好控制；也有人認為，時間好象掌握在別人手中，自己沒法控制；還有人認為，時間管理太麻煩，每個人都有自己的習慣，很難管理等都會導致時間管理失敗。因此，時間管理需要很大的毅力和恒心，同時也要有強的時間管理意識，如果對時間的管理持無所謂的態(tài)度，那么就談不上如何對時間進行管理了。
愛默生曾說過：“一心向著自己的目標前進的人，整個世界都為他讓路！”這句話在我心中引起了很深的思考，人生不過短短數(shù)十年，想要活得有意義，就必須有一個遠大的目標，在目標實施的過程中，要不怕困難，敢于為實現(xiàn)自己的目標而奮斗。
接著，談到如何管理時間。通常管理時間的辦法有：艾維。利時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據事情的價值及緊迫性，將時間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理安排便是時間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實是要慎重考慮的。我們應該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。評價一件事情是否重要和目標的聯(lián)系程度有關，如果聯(lián)系緊密則重要，如果沒有很大聯(lián)系則不重要。人的發(fā)展是向著自己的目標前行的，如果每天都能把握重點，將重要的事情做好，那么，其事業(yè)必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現(xiàn)南轅北轍、事倍功半的情況。
在充分理解時間管理的辦法后，就是實施了，實施是一個重要的環(huán)節(jié)，在好的計劃沒有實施也是空談。在日常時間管理計劃中可以將一件事情分段管理，設定完成期限，在每完成一段時間時給自己一個獎勵，不斷給自己動力，使自己堅持下來。另外，在實施過程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費自己的時間，并善用省時工具，提高利用時間的效率。
最后，老師進行了總結。實行有效的時間管理，要確定目標，安排進度，反復練習，持之以恒；概括為16個字：珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節(jié)約、抓住、核算。最終達到管理時間把握人生。結束了一個多小時的講座，我們也深信，今后在時間管理方面，能更好地安排和管理時間，提高自己的工作與生活質量！
時間管理的經驗和心得篇十六
作為一名站長,我們幾乎每天有一半以上的時間做在電腦前,但是很麻煩的是很多人會在不知不覺中耗掉大半個工作日,一天下來幾乎沒做任何事情,...
下面是我出來的一些經驗,希望可以給您有所幫助.
一、把你每天固定在電腦前的時間記錄下來,也許很多人認為站長的生活是沒有規(guī)律的,但是我認為,一名合格的站長必須合理地安排每天的時間,生活的規(guī)律性是靠自己來決定的.
以下是我的記錄:
7:00-8:30:洗漱晨跑早飯
我訂閱的內容包括了:
it.數(shù)碼方面:engadgetsolidot百度互聯(lián)網焦點新聞譯言
博客:seo網站優(yōu)化推廣點石互動月光博客每日英語白鴉的博客以用戶為中心的設計
另外還有聯(lián)合早報網的新聞
剩下2個小時,我主要做的是網站宣傳,網站宣傳不是漫無目的,我在前一天晚上就確定好了今天宣傳方案,兩個小時這樣用:1個小時設計和完善這個宣傳方案,收集需要的網址,剩下的一個小時就是把宣傳文章發(fā)表在自己收集的網站上就好了,上午任務結束!
二、在每天晚上入睡前,把第二天要做的事情列出一個清單并記錄下來,這里我推薦使用google日歷進行記錄并管理自己的任務安排,很簡單,相信作為站長都會是使用.但是需要強調的是要力所能及,不要給自己第二天安排根本不可能完成的任務,那樣會讓你因為完成不了任務而沮喪,久而久之,你會變得對自己越來越沒信心.同樣我建議最好做下每周的工作總結,每周日花店時間總結本周工作并安排下周的任務列表,處理一些不很緊要的文檔和筆記,同時考慮下接下來要做的事.
我在用的一些時間管理的小技巧,認為這些很有效果,和大家一起分享下
1、整理好網站地址
你學要宣傳,需要查詢資料,那么請把你日常經常用的網站整理好吧,我是用“好誒”這個網絡書簽來儲存我的網站的,這樣可以節(jié)省大量的時間.
2、一天只看一次統(tǒng)計數(shù)據
作為一名站長,最關心的就是網站的訪問量,但是我覺得沒必要時時刻刻檢查網站的統(tǒng)計信息,所以我的網站的訪問統(tǒng)計一天看一次的,看多了流量也不會漲!
3、兩分鐘原則
如果遇到兩分鐘可以做好的事情,那么立刻做完它們,絕不拖延.
4、保持電腦的清潔
定時整理電腦,刪除不需要的文件,哪一個盤放什么,那一個文件夾放什么,我都做好歸類,下載好的工具安類一一放好.
5、絕不一心二用
無論什么人都不可能在同一個時間內,同時看電視,聊qq,學習,所以一心二用是不可能的,這樣你的效率將會變得很低.
6、不要整日泡在論壇上
很多站長喜歡整天泡在中國站長網落伍等等這些站長論壇里,認為這可以學習,但是我認為這是不正確的,因為很多時候你都花費在看八卦上了,根本沒學會什么.在這里我要鄙視下落伍一下,然我是新站長,不知道以前的落伍是怎么樣的,但是不應該是現(xiàn)在這樣,里面的帖子除了八卦和廣告還有吹牛已經沒什么實際的東西了.所以我每天只規(guī)定花在這些網站上的時間不超過40分鐘.
厚誠集智成長無限企業(yè)大學網
時間管理的經驗和心得篇十七
就摘要些我記得住的可以參考看看的`內容：
4、做事，一定要?。》智澹?！輕！重！緩！急?。?！
目前記得的就是這些了，這本書還是值得再翻閱，再加深記憶的，不艱澀的語言，不講條條框框的概念，這是一個有豐富內涵閱歷的人練就的功力，我要加倍努力學習！
時間管理的經驗和心得篇十八
最近看了許多關于時間管理的文章，視頻等各種各樣的資料，自己也體驗了許多方法，現(xiàn)在，共享給大家我對時間管理的一些相識。
“并不是通過節(jié)約時間創(chuàng)建想要的生活，而是先創(chuàng)建想要的生活，然后時間就自動節(jié)約下來了?！边@句話是時間管理的學者所說的，我們之前節(jié)約時間想的都是如何去擠時間，如何利用零散時間，都是從節(jié)約時間這個角度去思索，如何進行時間管理，但是我想，我們一天中大部分的時間的利用，才是我們進行時間管理的主要沖突，才是須要我們真正去管理的時間，才是時間管理。
為什么要管理時間，舉一個例子，中國小農社會的自然經濟和外國資本主義社會的大農場就是管理和不管理的區(qū)分，我們每個人的時間就像安排給大家的農田，有的人科學管理就可以提高生產，獲得更多的.果實，而放任的自然經濟，卻只能牽強自給自足。
通過這段時間的實踐，我發(fā)覺時間管理的關鍵就在于如何抓住重要的事情，提高自己處理重要的事情的實力以及效率，這段時間我始終在用番茄管理時間，安排幾個番茄做一件事情，慢慢的我發(fā)覺了自己這種方法的不足。
第一，我沒有設定在規(guī)定的時間內完成規(guī)定的任務，導致自己學習時沒有壓力，完全跟放羊一樣，隨意奢侈時間。
其次，支配時間沒有針對性，沒有特別性，完全是大鍋菜，一大塊時間一大塊時間的安排，時間管理特殊粗糙。
第三，時間管理不敏捷，面對各種事情的打攪毫無對策，只能把自己的事情接著往后推。
第四，沒有考慮到自身實際，要求過高，沒有漸進性，導致自己身心乏累，時間管理應當有“度”，而不是高估自己。
“時間就是選擇，我沒時間等于這件事情不重要，不須要選擇”。不知道你有沒有發(fā)覺，一旦我們遇見一件不得不馬上去處理的事情的時候，我們突然就會騰出來許多時間，這說明分清事情的重要性很重要，處理事情切忌一視同仁，我之前就是犯了這樣的錯誤，把最重要的時間留給最重要的事情，才能更加有效地利用時間。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/4617023.html】
