"總結(jié)是對(duì)個(gè)人或團(tuán)隊(duì)工作的一種評(píng)估和反思，是進(jìn)步的關(guān)鍵一步。"如何寫(xiě)一篇令人信服的演講總結(jié)？以下是心理學(xué)家總結(jié)的保持心理健康的方法和技巧，請(qǐng)大家注意心理調(diào)節(jié)。
部隊(duì)海訓(xùn)個(gè)人體會(huì)篇一
培訓(xùn)對(duì)我們的幫助是明顯的，對(duì)我們到崗位上班也是有助益的，讓我們工作的時(shí)候少走了很多的彎路，少經(jīng)歷了很多的困難。
很多新來(lái)的同事都不能夠擺正自己的位置，導(dǎo)致來(lái)到企業(yè)以后不知道自己該做什么，讓自己孤立在企業(yè)之外，成為局外人，在工作的時(shí)候無(wú)法融入到企業(yè)，與人溝通的時(shí)候總是把自己保護(hù)在重重圍墻之內(nèi)，不與人吐露心聲，這樣是不好的是不利的，我們選擇了工作就說(shuō)明我們對(duì)工作有了一定的希望，愿意去做去融入，但是如果自己不這樣作市場(chǎng)，把自己隔離在外，不把自己當(dāng)做員工，企業(yè)也不會(huì)把我們當(dāng)成合適的員工的，端正自己的的心態(tài)，擺正自己的位置才是我們當(dāng)前邁入工作的第一步，找到自己在企業(yè)扮演的角色讓自己成為企業(yè)里面的一員，愿意去做好自己的工作，愿意努力的去完成自己的任務(wù)，就會(huì)讓我們?cè)诠ぷ鞯臅r(shí)候收獲快樂(lè)，沒(méi)有嘗試著擺正自己的位置還停留在以前只會(huì)讓自己離企業(yè)越來(lái)越遠(yuǎn)。也只會(huì)讓自己工作越來(lái)越困難。
我們是新人，我們有很多的不足，對(duì)于企業(yè)的老街，對(duì)于工作的了解都是不全面的，在我們工作的時(shí)候也會(huì)遇到很多的問(wèn)題，很多的事情，因此我們?cè)诠ぷ鞯臅r(shí)候我們不能夠一直用原來(lái)的知識(shí)技巧，我們要更新自己的知識(shí)技巧，要不斷去優(yōu)化去改正，讓自己的工作變得更好，每一個(gè)人在工作中都有不同的收獲和體會(huì)，三人行必有我?guī)?，在公司里那么多的同時(shí)，比我們優(yōu)秀的比比皆是，因此我們要向他們?nèi)〗?jīng)，要向他們學(xué)習(xí)，汲取知識(shí)和養(yǎng)分，不斷的壯大自己，不斷的去完勝努力更新自己舊的知識(shí)技巧，讓自己時(shí)刻保持這足夠的優(yōu)勢(shì)才能夠在工作中站住制高點(diǎn)，才能有優(yōu)勢(shì)，不能因?yàn)槟吧?，不能因?yàn)楹ε?，讓自己不敢學(xué)習(xí)，只有時(shí)刻學(xué)習(xí)，時(shí)刻進(jìn)步才能股不斷的成長(zhǎng)才能夠不斷的進(jìn)步，謙遜的向他人請(qǐng)教，向他人學(xué)習(xí)，不斷的讓自己強(qiáng)大，讓自己有更強(qiáng)的實(shí)力。
在工作時(shí)挑戰(zhàn)時(shí)常發(fā)生，困難時(shí)常存在，這些又大有小，不要因?yàn)檫@些存在而讓自己裹足不前，讓自己畏懼，在工作中畏懼對(duì)我們工作非常不利對(duì)我們工作也沒(méi)有幫助，該來(lái)的困難還是會(huì)來(lái)，因此我們必須要有一顆堅(jiān)韌的心，一顆不屈的心，在困難的時(shí)候要勇敢的去闖蕩，要敢于面對(duì)，沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難，之有失敗的自己，只要付出只要努力，敢于去挑戰(zhàn)就總會(huì)有結(jié)果的，就必定能夠有所收獲的，每一次戰(zhàn)勝困難都是我們的一次蛻變，都是我們的成長(zhǎng)，前方的道路需要我們?nèi)リJ開(kāi)，布滿荊棘的路途未嘗沒(méi)有光明，沒(méi)有倒最后一刻永遠(yuǎn)都不要輕言放棄，不給自己借口，始終努力去堅(jiān)持才是最好的，才能夠闖蕩出一片天地。
感謝這次培訓(xùn)我明白了我們?cè)诠ぷ髦杏龅搅死щy都不可怕，只要去堅(jiān)持去努力總有收獲的時(shí)候，我們的力量永遠(yuǎn)都不是表現(xiàn)出來(lái)的這些。
部隊(duì)海訓(xùn)個(gè)人體會(huì)篇二
我有幸參加了遼寧省遼西北中小學(xué)骨干教師遠(yuǎn)程研修班培訓(xùn)。與來(lái)自全國(guó)各市的中小學(xué)骨干教師一起學(xué)習(xí)和交流，聆聽(tīng)來(lái)自各專家、學(xué)者的精彩講座。自參加以來(lái),我感到受益匪淺,收獲很大。通過(guò)專家們的精彩講解以及與學(xué)員們的相互交流，對(duì)我的啟迪很大，我應(yīng)該把這些思想內(nèi)化，進(jìn)行反思整理，依托這個(gè)培訓(xùn)的舞臺(tái)，努力造就自己、提升自我，力爭(zhēng)做一個(gè)優(yōu)秀教師。下面談?wù)勛约旱囊稽c(diǎn)體會(huì)：
第一、遠(yuǎn)程教育技術(shù)先進(jìn),形式靈活,平等交流,效果明顯。
在網(wǎng)絡(luò)研修中，我感受到老師們積極向上、渴望進(jìn)步的良好學(xué)習(xí)氛圍，有了“網(wǎng)絡(luò)研修，不進(jìn)則退”的責(zé)任感，感受到了同行們的進(jìn)步給我?guī)?lái)的壓力，促使我抓住一切可以利用的時(shí)間認(rèn)真研修，通過(guò)觀看視頻、聆聽(tīng)講座、互動(dòng)交流、話題討論、完成作業(yè)等靈活多樣的形式,向資深專家和優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)交流成功的教學(xué)與管理經(jīng)驗(yàn),仿佛感覺(jué)到專家、名師就在我身邊,和他們零距離平等交流。為我的教育教學(xué)水平和業(yè)務(wù)能力的發(fā)展創(chuàng)造了良好的條件，使我對(duì)未來(lái)的初中物理教學(xué)充滿了信心。特別是在課堂教學(xué)和教育教學(xué)管理方面，通過(guò)學(xué)習(xí)交流,我對(duì)當(dāng)前素質(zhì)教育下英語(yǔ)教學(xué)有了全新的認(rèn)識(shí)，找到了存在的弊端,找準(zhǔn)了突破口，在實(shí)踐中逐步進(jìn)行改進(jìn),以確保學(xué)習(xí)的效果。
第二、提高教師道德德水平，努力追趕先進(jìn)。在遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)研修中，聆聽(tīng)了各位專家的講座，感到優(yōu)秀教師人格的偉大，教師正是他們憑著一份對(duì)教育事業(yè)和學(xué)生無(wú)私的愛(ài)，才有了今天在落后的地區(qū)對(duì)教育的執(zhí)著和堅(jiān)持，這是一種人格的偉大，是一種人性的升華，讓我看到了教師終身從教所具備的博大的胸懷、無(wú)私的愛(ài)心、甘愿貧窮的崇高境界，為我們樹(shù)立了榜樣，給我的思想極大地震憾，使我決心以優(yōu)秀教師為榜樣，熱愛(ài)教育事業(yè)，熱愛(ài)學(xué)生，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，嚴(yán)格要求自己，提高自身修養(yǎng)，努力成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的人民教師。
第三、加深了對(duì)學(xué)生合作探究性教學(xué)的認(rèn)識(shí)和研究。以前對(duì)新課程的認(rèn)識(shí)僅僅停留在表面上，感到無(wú)從下手，通過(guò)學(xué)習(xí)，使我對(duì)新的課程改革有了更加深入的認(rèn)識(shí)和了解。解決了長(zhǎng)期以來(lái)一困擾我的問(wèn)題：即如何培養(yǎng)英語(yǔ)教學(xué)中積極引導(dǎo)學(xué)生參與教學(xué)，主動(dòng)交流的問(wèn)題，讓我改變了以前只注重互動(dòng)的方法和途徑，而沒(méi)有注重互動(dòng)學(xué)習(xí)效果的研究，造成對(duì)學(xué)生知識(shí)的掌握情況，理解程度，有所忽視。通過(guò)觀看研修認(rèn)識(shí)到，新的課程改革不僅要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生上課的積極性,還要教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,是過(guò)程與結(jié)果的有機(jī)統(tǒng)一。
通過(guò)研修，我閱讀了許多教學(xué)反思、教育資源和優(yōu)秀作業(yè)，明確了教師專業(yè)素質(zhì)的提高對(duì)教師個(gè)人成長(zhǎng)的作用，覺(jué)得寫(xiě)教學(xué)反思不僅很有必要，使我養(yǎng)成通過(guò)寫(xiě)反思來(lái)發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)和不足的辦法，提高自己的教學(xué)水平，改正了寫(xiě)反思的方法，堅(jiān)持從自身實(shí)際出發(fā)出發(fā)，多問(wèn)問(wèn)自己究竟做了些什么，那些還需要改進(jìn)等，提高了實(shí)效性，增強(qiáng)了針對(duì)性。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)研修,讓我初步養(yǎng)成了勤思考、勤動(dòng)手去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的習(xí)慣。
最初接到通知的喜悅，第一天找不到你的焦慮，到這幾天與你在一起的苦苦樂(lè)樂(lè)，我咋能不說(shuō)“我愛(ài)你”,感謝你讓我有這么好的機(jī)會(huì)充實(shí)我自己，感謝你讓我有這好的機(jī)會(huì)聆聽(tīng)專家們精彩的評(píng)價(jià)，感謝你讓我有這么好的機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)這么多的來(lái)自一線的同行，雖然我將離開(kāi)，可我永遠(yuǎn)心系著你。下面談?wù)勎业膸c(diǎn)體會(huì)：
1、遠(yuǎn)程研修打破了我原有的思維方式
通過(guò)這次研修，消除了我的顧慮，新課程改革強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體地位，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。同樣的知識(shí)，不同的老師教，學(xué)生樂(lè)學(xué)程度就大不相同，教學(xué)效果自然就大相徑庭了。所以從這一點(diǎn)看來(lái)，教學(xué)要“為學(xué)生服務(wù)”，同樣的知識(shí)要有針對(duì)性的考慮不同學(xué)生的求知要求，時(shí)時(shí)從學(xué)生的角度思考問(wèn)題。另外，通過(guò)遠(yuǎn)程研修平臺(tái)，我能與專家們、同行們面對(duì)面的交流，這樣快捷和便利的學(xué)習(xí)方式，也將影響著我的思維方式，在這里，我的視野更加寬闊，思路更清晰，在實(shí)踐中遇到的困惑在與大家的交流中迎刃而解，通過(guò)學(xué)習(xí)，對(duì)自己的生活態(tài)度都發(fā)生了一定的改變。
2、專家老師的人格魅力深深的感染著我、激勵(lì)著我
在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我深深地被各位老師的精神所感動(dòng)著，他們那種對(duì)工作認(rèn)真，毫無(wú)怨言，一直是我學(xué)習(xí)的榜樣，從耐心細(xì)致的指導(dǎo)到深夜對(duì)我們作業(yè)的點(diǎn)評(píng)于我來(lái)說(shuō)是一種無(wú)聲的激勵(lì)，鞭策著我認(rèn)真的寫(xiě)好每一次的作業(yè)。在今后的教育教學(xué)中我會(huì)始終記住他們的話語(yǔ)，讓專家的思想、人格魅力引領(lǐng)我不斷進(jìn)步。
3、遠(yuǎn)程研修引領(lǐng)我前進(jìn)
遠(yuǎn)程研修改變了我的生活，給了我前行的動(dòng)力。每天打開(kāi)電腦的第一件事，就是登陸我們的班級(jí)，在新的作業(yè)、日志、話題中汲取我需要的營(yíng)養(yǎng)。從網(wǎng)上的專家學(xué)者那里學(xué)到了很多，也從身邊的優(yōu)秀教師那里學(xué)到了很多。學(xué)習(xí)的過(guò)程是短暫的，但學(xué)習(xí)的效果是實(shí)實(shí)在在的。
這次培訓(xùn)，讓我明確了方向，從而更加堅(jiān)定了從事數(shù)學(xué)教育的信念。我深知，要想做得更好、更出色，還需要更多的努力和付出；我相信有付出就有收獲。
一份耕耘，一份收獲，通過(guò)此次培訓(xùn)讓我能重新的審視自己的教學(xué)行為，對(duì)自己以前的教學(xué)有了一次徹底的反思。在此次培訓(xùn)中不但學(xué)有所獲，更重要的是一定要做到學(xué)有所用，把學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到今后的教學(xué)實(shí)踐中去。
部隊(duì)海訓(xùn)個(gè)人體會(huì)篇三
為期近一個(gè)月的崗前培訓(xùn)就要落下帷幕，在這段難忘的時(shí)光里，我們度過(guò)了充實(shí)的每一天，逐漸從學(xué)校簡(jiǎn)便的學(xué)習(xí)氛圍走入銀行緊張的工作環(huán)境，開(kāi)始了自我的職場(chǎng)生涯。經(jīng)過(guò)這次培訓(xùn)，我對(duì)自我的工作崗位以及銀行的各項(xiàng)制度有了初步的認(rèn)識(shí)和了解，從臨柜操作技能到理論水平的掌握都有了長(zhǎng)足提高。培訓(xùn)中一些動(dòng)人場(chǎng)景和感人片斷也給我留下了深刻印象。
首先讓我印象深刻的是：合行是一個(gè)溫暖的大家庭。
總行對(duì)這次培訓(xùn)很重視，地點(diǎn)就設(shè)在16樓的會(huì)議室，受外界影響少，資源充足，設(shè)施完善，并且食宿安排周到貼心，使我們充分感受到了合行大家庭的溫暖。行里的各位領(lǐng)導(dǎo)和業(yè)務(wù)尖子們親自給我們上課，都十分平易近人、耐心講授，沒(méi)有一絲架子。培訓(xùn)的資料安排也十分全面和系統(tǒng)，從安全保衛(wèi)到儀容儀表，從業(yè)務(wù)操作到科技知識(shí)，從電腦漢字輸入、表式輸入、傳票輸入到單指點(diǎn)鈔、多指點(diǎn)鈔、機(jī)器點(diǎn)鈔，對(duì)于剛走出校門(mén)的我來(lái)說(shuō)，這些資料既陌生又感到新鮮，這次培訓(xùn)也很好地彌補(bǔ)了我在銀行業(yè)務(wù)知識(shí)方面的不足，對(duì)合行業(yè)務(wù)有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，這也是我進(jìn)入合行大家庭的第一課。
其次讓我深受感動(dòng)的是：師傅們的敬業(yè)精神。
在培訓(xùn)期間，師傅們毫無(wú)保留地將自我的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)傾囊相授，將自我多年實(shí)踐積累的經(jīng)驗(yàn)和工作技巧，手把手地傳授給我們，對(duì)我們的問(wèn)題都耐心解答。不但演示和解說(shuō)正確的姿勢(shì)和方法，教會(huì)我們操作，還耐心地糾正每個(gè)學(xué)徒在練習(xí)中的錯(cuò)誤，不厭其煩地回答我們的提問(wèn)，使我們少走了很多彎路。師傅們這種對(duì)教學(xué)認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，是他們敬業(yè)精神的具體體現(xiàn)，對(duì)此我深有感觸，讓我由衷的欽佩和感激。
還有就是團(tuán)隊(duì)意識(shí)的培養(yǎng)。
行里在培訓(xùn)期間，舉辦的幾項(xiàng)活動(dòng)，如登樓梯活動(dòng)、通訊員培訓(xùn)、新老員工籃球賽、業(yè)務(wù)技能比賽觀摩等，也讓我記憶猶新。其中印象最深刻的就是登樓梯活動(dòng)，這對(duì)我們的體力和毅力是個(gè)很大的考驗(yàn)。有些新員工由于平時(shí)缺少鍛煉，爬了不到10層就已氣喘吁吁，出現(xiàn)了體力透支的情景。于是，我們互相鼓勵(lì)，大家心目中都有一個(gè)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，不因自我而拖了全隊(duì)的后腿，甚至有的雖然自我體力不支，但還是伸出手來(lái)拉一把更困難的伙伴。這一拉，傳遞的不僅僅是一份力量，更是一種信心，一種戰(zhàn)勝困難的信心。大家都堅(jiān)信，堅(jiān)持到底，就是勝利，憑著頑強(qiáng)的意志和永不言棄的精神，最終全員都到達(dá)終點(diǎn)。雖然我的最終成績(jī)并不夢(mèng)想，但我還是很滿足，因?yàn)槲覉?jiān)持到了最終，我戰(zhàn)勝了我自我。這類活動(dòng)很好地促進(jìn)了同事間的交流，增進(jìn)了彼此間的友誼，加深了我們對(duì)合行企業(yè)文化的理解，更重要的是培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
一次短暫的培訓(xùn)快結(jié)束了，我們就要到不一樣的崗位上開(kāi)始全新的工作。感激總行為我們創(chuàng)造了一次這么好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，感激教師們對(duì)我們的悉心輔導(dǎo)。俗話說(shuō)：師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén)，修行靠自我。在今后的工作中，我將立足崗位、踏實(shí)工作、勤奮學(xué)習(xí)，干一行、愛(ài)一行、專一行，把在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)與實(shí)踐操作有機(jī)結(jié)合起來(lái)，以能者為師，努力做到學(xué)習(xí)虛心、工作盡心，爭(zhēng)取在較短的時(shí)間內(nèi)，掌握各項(xiàng)業(yè)務(wù)技能，使自我成為一個(gè)復(fù)合型的人才，做一個(gè)有職責(zé)心、充滿自信的溫嶺合行新員工。
入職培訓(xùn)對(duì)每一位新員工都有很重要的意義，對(duì)適應(yīng)工作有很大幫忙。
部隊(duì)海訓(xùn)個(gè)人體會(huì)篇四
一年的實(shí)習(xí)期轉(zhuǎn)縱即逝，由剛開(kāi)始的不知所措、茫然，到后來(lái)的按部就班、循序漸進(jìn)，都體現(xiàn)了指導(dǎo)老師的心血與無(wú)私奉獻(xiàn)精神。
實(shí)習(xí)期間，我對(duì)律師及律師職業(yè)有了更深刻的認(rèn)識(shí)，具體內(nèi)容如下：
經(jīng)過(guò)一年的實(shí)習(xí)，對(duì)律師職業(yè)有了更加深刻的了解和體會(huì)。律師是維護(hù)權(quán)利的職業(yè)。具體為：
1、維護(hù)當(dāng)事人的合法權(quán)益。這是律師最為基本的職責(zé);
2、維護(hù)社會(huì)公平和正義。這是新《律師法》對(duì)律師的基本要求;
4、維護(hù)社會(huì)的公平和正義。律師在維護(hù)社會(huì)公平與正義方面負(fù)有職業(yè)上的責(zé)任。律師是法律專業(yè)人士，而法律的核心是公平和正義。
維護(hù)當(dāng)事人的合法權(quán)益，維護(hù)社會(huì)公平和正義，這不僅僅是《律師法》對(duì)律師的基本要求，也是一名合格律師在執(zhí)業(yè)過(guò)程中必須始終遵循的基本原則。在今后的法律人生中，我會(huì)將思想付諸行動(dòng)，忠于事實(shí)，忠于法律，忠于正義。
律師職業(yè)道德的核心在于誠(chéng)信。律師誠(chéng)信是律師職業(yè)道德重要的基本原則。律師宣傳時(shí)，要做到規(guī)范宣傳。律師收費(fèi)時(shí)，要做到規(guī)范收費(fèi)。代理案件過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)保守當(dāng)事人的秘密。辦理案件過(guò)程中，要注意處理好和法官、檢察官、警官、仲裁員其他法律執(zhí)業(yè)人員的關(guān)系。
最為根本的就是“以事實(shí)為依據(jù)，以法律為準(zhǔn)繩”。一切案件都要一案件客觀事實(shí)和證據(jù)、以現(xiàn)行法律規(guī)定為準(zhǔn)。要以一種“心中永遠(yuǎn)充滿正義，目光不斷往返于事實(shí)與法律之間”的心態(tài)去辦理案件。對(duì)于案件客觀事實(shí)，一定要注意證據(jù)的收集與運(yùn)用，因?yàn)槭聦?shí)是建立在證據(jù)基礎(chǔ)上，事實(shí)是靠證據(jù)來(lái)證明的。因此，對(duì)證據(jù)的收集、提交、運(yùn)用、質(zhì)證是很關(guān)鍵的。
證據(jù)越充分、越完整、越客觀，對(duì)案件客觀事實(shí)的還原就越有力。對(duì)于案件適用的實(shí)體法律、法規(guī)、司法解釋，一定要研究透。對(duì)其立法目的、立法背景、立法精神，適用范圍、條件等務(wù)必要吃透，對(duì)程序法律問(wèn)題一定要非常的嫻熟。因?yàn)槌绦蚬菍?shí)體公正的保障。沒(méi)有程序，實(shí)體公正則無(wú)法啟動(dòng)、無(wú)法推進(jìn)。
在實(shí)習(xí)中，通過(guò)從事具體的律師實(shí)務(wù)，對(duì)法律職業(yè)或者說(shuō)法律人的理解不斷加深，也越來(lái)越體會(huì)到理論與實(shí)踐的差異，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突，在往后執(zhí)業(yè)過(guò)程中應(yīng)該特別注意和克服這些差異和沖突，學(xué)會(huì)用社會(huì)主義法治理念指導(dǎo)現(xiàn)實(shí)的法務(wù)工作。學(xué)習(xí)法律實(shí)務(wù)，辦理案件，與不同的人打交道，在為當(dāng)事人提供法律服務(wù)的同時(shí)，也豐富了自己的知識(shí)?？慈松賾B(tài)，觀社會(huì)風(fēng)云，這正是律師行業(yè)的魅力所在。社會(huì)在發(fā)展，情勢(shì)在變化，新的問(wèn)題，需要新的思維，只有不斷的努力學(xué)習(xí)，勇于實(shí)踐，才能做與時(shí)俱進(jìn)的合格律師。
部隊(duì)海訓(xùn)個(gè)人體會(huì)篇五
書(shū)中自有黃金屋，書(shū)中自有顏如玉，自古人們就推崇讀書(shū)，到了現(xiàn)代社會(huì)科技高速發(fā)展，電視、網(wǎng)絡(luò)各種媒體平臺(tái)紛紛出現(xiàn)，可這并未減少人們對(duì)于讀書(shū)的熱情，讀書(shū)就是思想的源泉，讀書(shū)與健康成長(zhǎng)緊緊相聯(lián)，讀書(shū)促進(jìn)成長(zhǎng)，成長(zhǎng)離不開(kāi)讀書(shū)，這是我個(gè)人的理解，讀書(shū)會(huì)使思想的源泉永不干枯。
讀書(shū)的目的是豐富知識(shí)，開(kāi)闊視野，助推工作，提升自身文化素養(yǎng)。
總結(jié)我的讀書(shū)經(jīng)歷，有四次起伏變化：
第一階段是學(xué)生時(shí)代僅為學(xué)習(xí)成績(jī)而讀書(shū)，我稱為被動(dòng)讀書(shū)；
第二階段是有了興趣愛(ài)好僅為提高特長(zhǎng)而讀書(shū)，我稱為局限讀書(shū)；
第三階段是在工作崗位上僅為干好本職而讀書(shū)，我稱為狹隘讀書(shū)；
第四階段就是現(xiàn)在的情況，讀書(shū)范疇廣了，但讀書(shū)量太少，我稱為平常讀書(shū)。
和大多數(shù)人一樣，總是找借口說(shuō)工作忙而貽誤讀書(shū)，這不是能站住腳的理由，而是自身做事的毅力不夠，沒(méi)有養(yǎng)成堅(jiān)持每天讀書(shū)的良好習(xí)慣。這就是對(duì)自己的自我批評(píng)吧。我算不上一個(gè)“地道”的讀書(shū)人，沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)可談，就和大家在一起談一些個(gè)人的觀點(diǎn)。我個(gè)人對(duì)“讀好書(shū)”的見(jiàn)解可以概括為12個(gè)字：精讀、常讀、筆讀、心讀、鑒讀、多讀。
精讀的一個(gè)方面是精選。
世上的書(shū)籍?dāng)?shù)以億計(jì)，要讀的書(shū)難計(jì)其多。這就需要有選擇地去讀，更重要的是會(huì)選擇，根據(jù)自己的喜好和需要，精心選擇幾本好書(shū)，不要見(jiàn)書(shū)就買(mǎi)。
托爾斯泰有句名言“理想的書(shū)籍是智慧的鑰匙”，趙樹(shù)理也說(shuō)過(guò)這樣的話：“讀書(shū)也像開(kāi)礦一樣，沙里淘金”，說(shuō)的就是選好書(shū)、讀好書(shū)的道理。
另一方面是把書(shū)讀到真懂。一本好書(shū)，讀一遍兩遍是不行的，要反復(fù)的去讀，每讀一遍都會(huì)有不同的收獲。多少專家研究《紅樓夢(mèng)》，還成立了專門(mén)的紅學(xué)研究會(huì)，現(xiàn)在還在研究她，就是這個(gè)道理。讀書(shū)不能只求一只半解，要完全理解，盡可能全部消化，這才叫讀書(shū)，叫精讀。
書(shū)要常讀，養(yǎng)成習(xí)慣。
要養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣很難，但只要堅(jiān)持去做，把一件事重復(fù)去做，這種重復(fù)就會(huì)成為一種習(xí)慣。對(duì)堅(jiān)持每天讀書(shū)，不要說(shuō)需要多久，只要能堅(jiān)持1個(gè)月，這種意識(shí)自然會(huì)成為習(xí)慣，這就叫習(xí)慣成自然。我認(rèn)為，我們青年干部要把讀書(shū)當(dāng)作一日三餐的生活習(xí)慣，讓讀書(shū)成為每天必不可少的生活內(nèi)容，我稱之為常讀。
就是要借助手中的筆輔助讀書(shū)。
有一句耳熟能詳?shù)闹V語(yǔ)叫“好記性不如爛筆頭”，通常理解為作讀書(shū)筆記，我還理解為寫(xiě)心得體會(huì)、讀后感、隨筆等。我認(rèn)為，讀書(shū)是吸收，寫(xiě)作是消化，我在第一次執(zhí)筆寫(xiě)公文、起草大會(huì)講話時(shí)，總覺(jué)得沒(méi)有東西可寫(xiě)，要么寫(xiě)的內(nèi)容干巴巴，平鋪直敘，意識(shí)到自己的閱讀量太少，腦子里記下的東西太少，如果之前刻意去多讀書(shū)，把好的語(yǔ)句、好的典故摘記筆下，并堅(jiān)持多寫(xiě)一些讀書(shū)心得，不怕寫(xiě)不好，只要堅(jiān)持，久而久之，這些東西也就會(huì)留在腦海，動(dòng)筆寫(xiě)文章時(shí)也不會(huì)是這樣，就會(huì)自然見(jiàn)于筆下了。這便是勤動(dòng)手的好處，我叫做筆讀。
讀書(shū)要專心，更要用心。
書(shū)中自有黃金屋，用心去讀，才能真正讀懂書(shū)，朱熹在《訓(xùn)學(xué)齋規(guī)》中說(shuō)，“讀書(shū)有三到，心到，眼到，口到，三到之中，心到最急?！?/p>
讀書(shū)也是生活的一面鏡子，通過(guò)讀書(shū)梳理自己的頭腦，豐富文化底蘊(yùn)，提升道德素養(yǎng)，把一些好的方面作為航標(biāo)，把比如從物傳記方面的反面東西作為成長(zhǎng)的警鐘，這就叫做鑒讀，有借鑒、有鑒別的吸收書(shū)中的文化，持揚(yáng)棄的讀書(shū)觀。
“從精出發(fā)，博覽群書(shū)?！?/p>
身邊的人和事是書(shū)，工作是書(shū)，生活是書(shū)，只要肯讀書(shū)，書(shū)中自有黃金屋。
以上是我讀書(shū)的大概狀況和自己對(duì)讀好書(shū)的一點(diǎn)見(jiàn)解，但自己卻做的不好。在今后，應(yīng)該認(rèn)真體會(huì)并嘗試陶行知先生的“讀書(shū)十訣”（序、勤、恒、博、問(wèn)、禮、習(xí)、專、思、創(chuàng)），弘揚(yáng)“讀書(shū)三余”（冬者歲之余，夜者日之余，陰雨者晴之余）的精神，堅(jiān)持讀書(shū)，讓讀書(shū)伴隨成長(zhǎng)。
部隊(duì)海訓(xùn)個(gè)人體會(huì)篇六
海軍士兵都知道，“船舶如同戰(zhàn)馬，船員則是騎手”，而海上訓(xùn)練就像是對(duì)騎手技能的測(cè)試和練習(xí)。無(wú)論是在海況惡劣、船只故障或海盜襲擊情況下，士兵都必須保持冷靜并且有效地使用各種技能。在這篇文章中，我將分享我在部隊(duì)海上訓(xùn)練中學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和感悟。
第二段：進(jìn)入主題
首先，海上訓(xùn)練正是鍛煉自己不斷戰(zhàn)勝風(fēng)浪、保持船只穩(wěn)定的機(jī)會(huì)。在訓(xùn)練中，我們學(xué)習(xí)如何在大浪中保持身體的平衡；如何百忙之中，如何保持船艙面對(duì)冷酷的海洋，保護(hù)好船上的設(shè)備等等。這些都是士兵必須掌握的技能。
第三段：繼續(xù)闡述
其次，在海上訓(xùn)練中，我們也學(xué)到了如何在緊急情況下做出英明果斷的決策。一次訓(xùn)練中，我們的船員突然發(fā)現(xiàn)船上有火，而且沒(méi)有滅火設(shè)施，所以士兵必須立即做出決策。在這種情況下，我們學(xué)會(huì)了在幾秒鐘內(nèi)做出最好的決策，也學(xué)會(huì)了如何團(tuán)結(jié)協(xié)作才能成功。這樣的訓(xùn)練讓我們的身體和思維更加敏捷，也讓我們更有準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況。
第四段：展示變化
除了增加技能和培養(yǎng)判斷力，海上訓(xùn)練還提高了我的自信。在訓(xùn)練中，我們每個(gè)人都有自己的角色，并需要協(xié)作完成任務(wù)。這種協(xié)作是基于構(gòu)建信賴及對(duì)相互能力的評(píng)估的。我學(xué)會(huì)了如何相信我的同事并且相信我自己的能力。在海上訓(xùn)練中，我們進(jìn)行實(shí)踐，學(xué)習(xí)和磨礪，成功的對(duì)我們的信心起到了巨大的推動(dòng)作用。每一次成功都加強(qiáng)我對(duì)自己的信心，這也讓我在生活中更加積極主動(dòng)。
第五段：結(jié)尾
總之，海上訓(xùn)練讓我們?cè)阱憻捴刑岣呒寄芎蜎Q策力，讓我們?cè)趯?shí)踐中增強(qiáng)信心。這些都是很重要的，因?yàn)檐婈?duì)是完成困難任務(wù)的人組成的，而這些任務(wù)常常發(fā)生在不可預(yù)知的和突發(fā)的情況下。海上訓(xùn)練讓我學(xué)會(huì)了如何應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)，也為我未來(lái)的軍旅之路奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
部隊(duì)海訓(xùn)個(gè)人體會(huì)篇七
社交禮儀是一種無(wú)聲的人際交往語(yǔ)言，它不僅能體現(xiàn)出一個(gè)人的修養(yǎng)、涵養(yǎng)、教養(yǎng)和素質(zhì)水平，而且有利于我們的身心健康，它是我們個(gè)人發(fā)展、事業(yè)進(jìn)步的需要，是社會(huì)時(shí)代的需要，是一門(mén)必修課，每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)習(xí)社交禮儀。
其中，社交禮儀是指在人際交往、社會(huì)交往和國(guó)際交往活動(dòng)中，用于表示尊重、親善和友好的首選行為規(guī)范和慣用形式。
這一定義包含了以下幾層意思：
第一，社交禮儀是一種道德行為規(guī)范；
第二，社交禮儀的直接目的是表示對(duì)他人的尊重；
第三，社交禮儀的根本目的是為了維護(hù)社會(huì)正常的生活秩序；
第四，社交禮儀要求在人際交往、社會(huì)交往活動(dòng)中遵守。
因此，任何社會(huì)交際活動(dòng)都離不開(kāi)禮儀，而且人類越進(jìn)步，社會(huì)生活越社會(huì)化，人們也就越需要禮儀來(lái)調(diào)節(jié)社會(huì)生活。禮儀是人際交往的前提條件，是交際生活的鑰匙。
作為一個(gè)剛剛學(xué)習(xí)過(guò)社交禮儀的大學(xué)生，我覺(jué)得受益匪淺。社交禮儀使我懂得了如何與他人建立良好的人際關(guān)系，形成和諧的心理氛圍，促使我的身心健康。這學(xué)期的課程從內(nèi)容上看有儀容、舉止、表情、服飾、談吐、待人接物等；從對(duì)象上看有個(gè)人禮儀、公共場(chǎng)所禮儀、待客與作客禮儀、餐桌禮儀、饋贈(zèng)禮儀、文明交往等。
禮儀、禮節(jié)、禮貌內(nèi)容豐富多樣，但它有自身的規(guī)律性，其基本的禮儀原則：
一是敬人的原則；
三是適度的原則，適度得體，掌握分寸；
四是真誠(chéng)的原則，誠(chéng)心誠(chéng)意，以誠(chéng)待人，不逢場(chǎng)作戲，言行不一。
作為一名大學(xué)生，隨著年齡的增長(zhǎng)和生活環(huán)境的變化，自我意識(shí)有了新的發(fā)展，每個(gè)人都非常渴望獲得真正的友誼，進(jìn)而更多的情感交流?，F(xiàn)在的大學(xué)生都遠(yuǎn)離父母，過(guò)著集體生活，與別人處在平等位置，以前那種對(duì)父母的依賴已經(jīng)不存在。
通過(guò)人際交往活動(dòng)，并在交往中獲得友誼，是適應(yīng)大學(xué)生活環(huán)境的需要，是發(fā)展成"獨(dú)立"的人的需要，也是我們成功走上社會(huì)的需要。事實(shí)上，在大學(xué)期間，能否與他人建立良好的人際關(guān)系，對(duì)每一個(gè)人的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)有著十分重要的影響?？释颜x和情感交流是大學(xué)生心理的一個(gè)重要特點(diǎn)。
所以，社交禮儀的基本規(guī)范和知識(shí)，幫助我掌握交際技巧，積累交流經(jīng)驗(yàn)，在交往過(guò)程中學(xué)會(huì)遵循相互尊重，誠(chéng)信真摯，言行適度的原則，就能很快與交往對(duì)象接近，使他們覺(jué)得我是熟悉他們，理解他們，尊重他們的。因此我們之間建立真摯深厚的友情。事實(shí)表明，在日常生活中，良好的人際交往有助于提高我們的自信和自尊，降低挫折感，緩解內(nèi)心的沖突和苦悶、煩惱，宣泄憤怒，壓抑和痛苦，減少孤獨(dú)，寂寞，空虛。這些都是十分有益于我們身心健康，而且也會(huì)使我們最大限度地避免不良情緒的產(chǎn)生，即使產(chǎn)生也能夠得到有效的排遣。
同時(shí)，我感覺(jué)社交禮儀本身就是一種特殊的語(yǔ)言，讓我們用社交禮儀的基本知識(shí)和規(guī)范，去順利地開(kāi)啟交際活動(dòng)的大門(mén)，讓我們建立和諧融洽的人際關(guān)系。這樣，不僅是形成良好社會(huì)心理氛圍的主要途徑，而且對(duì)我自己來(lái)說(shuō)，也具有極其重要的心理保健功能。
總之，學(xué)習(xí)社交禮儀知識(shí)使我受益匪淺。以上是以個(gè)人角度來(lái)看的。從團(tuán)體的角度來(lái)看，禮儀是企業(yè)文化、企業(yè)精神的重要內(nèi)容，是企業(yè)形象的主要部分。凡是較大的企業(yè)，對(duì)于禮儀都有高標(biāo)準(zhǔn)的要求，都把禮儀作為企業(yè)文化的重要內(nèi)容，同時(shí)也是與其他企業(yè)合作成功的關(guān)鍵，所以學(xué)習(xí)社交禮儀，不僅是時(shí)代潮流，更是提升競(jìng)爭(zhēng)力的需要。良好的社交禮儀有益于信息交流；良好的社交禮儀有益于增進(jìn)感情；良好的社交禮儀有益于建立關(guān)系?？v觀當(dāng)今社會(huì)，社交禮儀無(wú)所不在，讓我們學(xué)習(xí)社交禮儀知識(shí)，讓文明禮儀常伴左右！
部隊(duì)海訓(xùn)個(gè)人體會(huì)篇八
我參加了由縣紀(jì)委組織的到臨滄監(jiān)獄的警示教育活動(dòng)。走進(jìn)臨滄監(jiān)獄的大門(mén)，面對(duì)高墻電網(wǎng)，心情感到壓抑了許多，在監(jiān)獄參觀了警鐘長(zhǎng)鳴，拒腐防變案例剖析展，聽(tīng)取了服刑人員現(xiàn)身說(shuō)法。這些犯罪人員，他們?cè)S多都是國(guó)家機(jī)關(guān)干部，都曾經(jīng)身居領(lǐng)導(dǎo)崗位，曾經(jīng)有好的工作環(huán)境、較高的收入、幸福的家庭，曾經(jīng)為國(guó)家和人民做出過(guò)一些工作成績(jī)、深受領(lǐng)導(dǎo)和同志們的信任而被委以重任，然而卻在金錢(qián)利益的誘惑下邁出了罪惡的一步，把自己送進(jìn)了監(jiān)獄大門(mén)。他們辜負(fù)了領(lǐng)導(dǎo)和同事的信任，也讓自己陷入了心靈的泥淖。他們因?yàn)樨澪刍蚺灿霉?，造成了?guó)家財(cái)產(chǎn)的損失而要面對(duì)漫長(zhǎng)的刑期。高墻隔開(kāi)的是自由，不再是美麗的藍(lán)天;電網(wǎng)攔住的是一顆顆已經(jīng)失去自由的心，是被禁錮的身體。服刑人員的現(xiàn)身懺悔和參觀，使自己真切體會(huì)到了監(jiān)獄高墻與現(xiàn)實(shí)的反差，一幕幕、一出出，觸目驚心;一聲聲、一句句，發(fā)人深思，受益非淺，感慨良多，極大的震撼了我的心靈。
在警示教育報(bào)告會(huì)上，通過(guò)原滄源縣教育局局長(zhǎng)張文富、原耿馬縣林業(yè)局局長(zhǎng)李文彬等幾位服刑人員現(xiàn)身說(shuō)法，他們聲俱淚下的懺悔，用他們痛悔莫及的警醒，用他們對(duì)自由和生活的渴望，給我們實(shí)實(shí)在在地敲響了警鐘。通過(guò)這些典型案件說(shuō)明，黨員領(lǐng)導(dǎo)干部一旦貪欲膨脹、利欲熏心，就會(huì)喪失理想信念，在金錢(qián)面前打敗仗;一旦追逐名利、撈取功名，就會(huì)導(dǎo)致急功近利，貽誤事業(yè)的發(fā)展;一旦恃權(quán)輕法、心存僥幸，就會(huì)觸犯法律受到制裁，最終變成人民的罪人。究其原因，主要是放松了對(duì)世界觀和人生觀的改造，放松了對(duì)自身的要求，其次是監(jiān)督機(jī)制的不完善給他們?cè)斐闪丝沙酥畽C(jī)。那些腐敗分子也曾做出過(guò)貢獻(xiàn)，隨著地位逐步的升遷，權(quán)利的逐步擴(kuò)大，逐漸淡忘了自己手中的權(quán)利是人民賦予的，在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮中，在金錢(qián)的誘惑下，步入了罪惡的深淵，以致身陷囹圄。從中我也清醒的認(rèn)識(shí)到，只有不斷地進(jìn)行世界觀、人生觀和價(jià)值觀的改造，才能堅(jiān)定自己的信念，牢記為人民服務(wù)的宗旨，才能提高自我約束能力，堅(jiān)決抵制市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下物欲橫流的各種誘惑，才能面對(duì)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮保持警省、保持冷靜、保持操守，立于不敗之地。
作為一名黨員干部，我將牢固樹(shù)立全心全意為人民服務(wù)的思想觀念，不斷反省自己，慎獨(dú)、慎微、慎權(quán)、慎欲，做到自警、自省、自重、自律，居安思危，兢兢業(yè)業(yè)，恪盡職守，堂堂正正做人，老老實(shí)實(shí)工作，提高拒腐防變能力。通過(guò)警示教育，在今后工作中我要做到：
一、要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高拒腐防變能力
只有不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)才能提高自身素質(zhì)和能力，不學(xué)習(xí)思想就無(wú)法進(jìn)步，能力就無(wú)法提高，領(lǐng)導(dǎo)方法就無(wú)法改進(jìn)?；钌氖聦?shí)還告訴我們，不學(xué)習(xí)，思想就得不到改造，欲望就容易膨脹，就拒絕不了誘惑，一遇到誘惑就容易亂了方寸，就容易被誘惑的繩索絆倒。以史為鏡，可以知興替;以人為鏡，可以知得失。因此，在價(jià)值觀上，我們也必須要有一個(gè)明確的認(rèn)識(shí)，要時(shí)刻按照社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)法則辦事，既要講貢獻(xiàn)，也要講回報(bào)，樹(shù)立正確的價(jià)值觀。要不斷提高自身決策水平和執(zhí)政能力，把握時(shí)代脈搏，時(shí)時(shí)刻刻與黨中央和上級(jí)保持一致，求真務(wù)實(shí)，與時(shí)俱進(jìn)。自覺(jué)實(shí)踐過(guò)好權(quán)力利益關(guān)、思想道德關(guān)、監(jiān)督管理關(guān)和廉潔自律關(guān)，要時(shí)時(shí)注重學(xué)習(xí)，處處加強(qiáng)世界觀、人生觀和價(jià)值觀的改造，加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，不斷增強(qiáng)廉潔自律意識(shí)和拒腐防變能力，從思想深處筑起黨紀(jì)國(guó)法和道德意識(shí)防線。
二、要堅(jiān)定信念
始終堅(jiān)定共產(chǎn)主義和有中國(guó)特色的社會(huì)主義的理想和信念，是共產(chǎn)黨員的立身之本。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部喪失了理想信念，就會(huì)失去精神支柱，失去靈魂。腐敗分子之所以走上犯罪的道路，究其原因，就是在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮中，少數(shù)領(lǐng)導(dǎo)干部在金錢(qián)、官位、名利的誘惑下，放棄了對(duì)世界觀的改造，放松了對(duì)自身的要求，出現(xiàn)了只講實(shí)惠，不講理想：只講索取，不講奉獻(xiàn)：只講錢(qián)財(cái)，不講原則等現(xiàn)象。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的形勢(shì)下，只有自覺(jué)地進(jìn)行世界觀、人生觀和價(jià)值觀的改造，堅(jiān)定自己的信念，牢記為人民服務(wù)的宗旨，堅(jiān)持立黨為公、執(zhí)政為民，提高自我約束能力，提高自我警省能力，堅(jiān)決抵制市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下物欲橫流的誘惑，過(guò)好權(quán)利關(guān)、金錢(qián)關(guān)、人情關(guān)，才能經(jīng)受住各種考驗(yàn)，抵御住各種誘惑，立于不敗之地。
三、要以案為鑒
通過(guò)他們的現(xiàn)身說(shuō)法，在自己思想深處受到極大觸動(dòng)。對(duì)他們犯罪道路的過(guò)程、原因及教訓(xùn)作了反思，得出了三點(diǎn)警示：警示一：黨員領(lǐng)導(dǎo)干部背離黨的宗旨必將導(dǎo)致人生觀和價(jià)值觀的扭曲，放松黨性修養(yǎng)和鍛煉，面對(duì)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮不能保持警惕、保持冷靜、保持操守，更沒(méi)有慎獨(dú)慎微，忽視從根本上考慮人民的利益，不甘清貧，崇尚拜金，最終導(dǎo)致走上犯罪的道路。警示二：黨員領(lǐng)導(dǎo)干部把人民賦予的權(quán)力作為自己謀取私利的工具，在危害黨的事業(yè)的同時(shí)，自己也必將遭到身囚之苦。權(quán)力是一把雙刃劍，如果能正確的行使就能為人民辦實(shí)事、謀利益，反之就會(huì)成為以權(quán)謀私的魔杖。從領(lǐng)導(dǎo)到囚犯往往是一步之差、一步之遙，人生沒(méi)有后悔藥，我們不能用自己的政治生命、青春年華、人生自由和完美的家庭去以身試法換取身外之物。警示三：法制觀念淡薄，待人處事上沒(méi)有保持應(yīng)有的警惕性和純潔性，必然導(dǎo)致行政行為的畸形，最終葬送身家性命。通過(guò)警示教育報(bào)告會(huì)上幾位現(xiàn)身說(shuō)法的罪犯，用他們聲俱淚下的懺悔，用他們痛悔莫及的警醒，用他們對(duì)自由和生活的渴望，給我們實(shí)實(shí)在在地敲響了警鐘。通過(guò)這些典型案件說(shuō)明，領(lǐng)導(dǎo)干部一旦貪欲膨脹、利欲熏心，就會(huì)喪失理想信念，在金錢(qián)面前打敗仗;一旦追逐名利、撈取功名，就會(huì)導(dǎo)致急功近利，貽誤事業(yè)的發(fā)展;一旦恃權(quán)輕法、心存僥幸，就會(huì)觸犯法律受到制裁，最終變成人民的罪人。
四、要以身作則，作好表率
在清正廉潔、勤政為民方面，要求大家做到的，自己首先帶頭，做到心不貪、手不長(zhǎng)、嘴不饞，忠實(shí)地代表人民利益，自重、自省、自警、自勵(lì)，經(jīng)得起權(quán)力、金錢(qián)、美色的考驗(yàn)，在拜金主義、享樂(lè)主義和極端個(gè)人主義的侵蝕面前一塵不染，一身正氣。對(duì)以權(quán)謀私的違紀(jì)現(xiàn)象決不姑息遷就，敢于動(dòng)真碰硬。黨的光輝形象靠黨員的共同努力來(lái)增彩，黨的利益需要我們大家來(lái)共同維護(hù)。我將以此警示自己，防微杜漸，警鐘長(zhǎng)鳴，牢牢樹(shù)立執(zhí)政為民，做到常思貪欲之禍，常除非分之想，常修為官為德，常記公仆本色，真正做到上不負(fù)黨，下不負(fù)民。
部隊(duì)海訓(xùn)個(gè)人體會(huì)篇九
自古以來(lái)，海洋就是軍事競(jìng)爭(zhēng)的重要舞臺(tái)。隨著現(xiàn)代軍事技術(shù)的不斷發(fā)展，各國(guó)對(duì)于海上訓(xùn)練的重視程度也越來(lái)越高。作為中國(guó)人民解放軍最重要的一支力量，部隊(duì)海上訓(xùn)練是提高士兵各方面能力，實(shí)現(xiàn)強(qiáng)軍夢(mèng)的重要途徑。海上訓(xùn)練可以錘煉士兵的意志品質(zhì)和身體素質(zhì)，增強(qiáng)士兵對(duì)于海洋作戰(zhàn)的理解和應(yīng)對(duì)能力，提升部隊(duì)的整體戰(zhàn)斗力和應(yīng)對(duì)不同復(fù)雜局面的能力。
第二段：回顧此次海上訓(xùn)練的過(guò)程和收獲
在這次海上訓(xùn)練中，我們無(wú)論是在備戰(zhàn)、戰(zhàn)斗組織、實(shí)際操作以及課程學(xué)習(xí)等方面都得到了很好的鍛煉和提高。特別是在實(shí)地操作中，我們深刻地認(rèn)識(shí)到了操作過(guò)程中細(xì)節(jié)上的關(guān)鍵和團(tuán)隊(duì)之間協(xié)作的必要性。在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人的任務(wù)都是不可或缺的，而且要讓每個(gè)人都清楚自己需要做什么以及如何做，否則任務(wù)的完成就會(huì)陷入被動(dòng)。
第三段：實(shí)戰(zhàn)中的心理素質(zhì)表現(xiàn)
在海上訓(xùn)練中，我們也面臨了很多困難和挑戰(zhàn)。比如說(shuō)，剛上船時(shí)就要適應(yīng)海上環(huán)境的變化，如果沒(méi)有扎實(shí)的基礎(chǔ)和良好的心理素質(zhì)，很容易就會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題。此時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)要及時(shí)地與部下進(jìn)行溝通和交流，讓大家明確己所需，專注于任務(wù)，以保證船只正常運(yùn)行。
第四段：堅(jiān)強(qiáng)的集體意識(shí)和準(zhǔn)備工作的重要性
在海上訓(xùn)練中，特別是在實(shí)際操作中，團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人在任務(wù)中都扮演自己的角色，而團(tuán)隊(duì)內(nèi)部各個(gè)層面的聯(lián)系和協(xié)調(diào)尤其重要。在實(shí)際操作中堅(jiān)強(qiáng)的集體意識(shí)和緊密的團(tuán)隊(duì)協(xié)作，是保障任務(wù)完成的重要因素。同時(shí)，在訓(xùn)練前的準(zhǔn)備工作也是至關(guān)重要的。充足的準(zhǔn)備，可以提高士兵參加培訓(xùn)中的自信程度，也可以提高士兵在訓(xùn)練中的表現(xiàn)。
第五段：結(jié)尾
海上訓(xùn)練的過(guò)程雖然艱辛，但這種艱辛的訓(xùn)練可以讓我們?cè)谇闆r非常復(fù)雜時(shí)迅速反應(yīng)，采取正確的行動(dòng)。這不僅僅是在海上戰(zhàn)斗中，也是在自我的修煉中。我們應(yīng)該繼續(xù)努力，在未來(lái)的海上訓(xùn)練中不斷提高自己的專業(yè)素質(zhì)，向著更高的目標(biāo)不斷邁進(jìn)，更好地服務(wù)人民，為國(guó)家的安全做出更大的貢獻(xiàn)。
部隊(duì)海訓(xùn)個(gè)人體會(huì)篇十
在學(xué)校的精心安排下，我有幸觀摩了幾位教師的專業(yè)課，她們講得十分出色，通過(guò)觀摩這幾節(jié)課，使我受益匪淺。下面是我在觀摩這節(jié)課后的教學(xué)收獲和自我反思。
想給學(xué)生一滴水，教師就必須具備一桶水。這幾天幾位教師講的課就充分印證了這句話。她們講得通俗易懂，讓我深受啟發(fā)。教學(xué)設(shè)計(jì)是老師為達(dá)到預(yù)期教學(xué)目的，按照教學(xué)規(guī)律，對(duì)教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)劃的過(guò)程。從每位教師的課堂教學(xué)中，我們能感受到教師的準(zhǔn)備是相當(dāng)充分的：不僅“備”教材，還“備”學(xué)生，從基礎(chǔ)知識(shí)目標(biāo)、思想教育目標(biāo)到能力目標(biāo)，都體現(xiàn)了依托教材以人為本的學(xué)生發(fā)展觀。對(duì)基本概念和基本技能的處理也都進(jìn)行了精心的設(shè)計(jì)。
為什么每位做課的老師都充分為她的課做準(zhǔn)備，但卻產(chǎn)生不同的效果呢?這幾位老師，能把學(xué)生的熱情充分調(diào)動(dòng)起來(lái)，課堂氣氛非常熱烈，互動(dòng)效果也很好。引人注目的開(kāi)場(chǎng)白和活動(dòng)設(shè)計(jì)，集趣味性和啟發(fā)性為一體，不僅能引人入勝，而且能發(fā)人深思。一個(gè)好的導(dǎo)入可以能使學(xué)生集中注意力，產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，覺(jué)得數(shù)學(xué)課有趣，減少焦慮和恐懼心理，重塑自信。
各位老師很好的運(yùn)用了多媒體技術(shù)與課程的整和。如任老師在講到克隆技術(shù)對(duì)人類帶來(lái)的影響時(shí)，利用多媒體向?qū)W生們展示有關(guān)克隆人的圖片，在視覺(jué)上給學(xué)生們震撼，使學(xué)生們更加深刻的體會(huì)了基因技術(shù)造成的巨大作用;同時(shí)也對(duì)學(xué)生們進(jìn)行了思想教育。在了解基礎(chǔ)知識(shí)的基礎(chǔ)上，提出問(wèn)題讓學(xué)生思考，指導(dǎo)學(xué)生去歸納、去概括、去總結(jié)，讓學(xué)生先于教師得出結(jié)論，從而達(dá)到在傳授知識(shí)的基礎(chǔ)上使學(xué)生的能力得到培養(yǎng)的目的。
認(rèn)知能力設(shè)計(jì)教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)，在知識(shí)深難度的把握上處理得很好，基本上都能做到突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。
我們只有不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷加強(qiáng)修養(yǎng)才能勝任教育這項(xiàng)工作。各位老師就充分表現(xiàn)了這點(diǎn)，不僅教師基本功十分扎實(shí)，語(yǔ)言清晰，語(yǔ)速適中，聲音洪亮，而且無(wú)論從制作的課件還是上課的技巧來(lái)講，構(gòu)思非常得好，讓學(xué)生在這種非常輕松愉快的情景中學(xué)習(xí)。能夠很順利地完成教學(xué)任務(wù)。因此我們年輕教師加強(qiáng)教師基本功訓(xùn)練，成為一名一專多能的教師。
通過(guò)這次聽(tīng)課，使我開(kāi)闊了眼界，看到了自己的不足。同時(shí)我對(duì)自己也提出了許多問(wèn)題去思考，怎樣讓自己的教學(xué)方法更吸引學(xué)生?怎樣讓學(xué)生喜歡上課?相信通過(guò)自己的不斷努力，一定能拉近距離，不斷進(jìn)步。
部隊(duì)海訓(xùn)個(gè)人體會(huì)篇十一
5月25―26日，在教辦的統(tǒng)一安排下，有幸參加了“全國(guó)中小學(xué)德育管理創(chuàng)新與新時(shí)期智慧型班主任專業(yè)成長(zhǎng)高級(jí)研修班”的培訓(xùn)，雖然兩天的培訓(xùn)有些累，但有收獲，有啟發(fā)，對(duì)今后我的工作也必然會(huì)有促進(jìn)，所以說(shuō)是累并快樂(lè)著。
兩天的時(shí)間，聆聽(tīng)了三位全國(guó)優(yōu)秀的教育專家的精彩報(bào)告，鄭學(xué)志老師的《自主教育管理的機(jī)制建設(shè)》、萬(wàn)平老師的《教育是溫暖的》、李曉凡老師的《內(nèi)化師德，當(dāng)代德育新坐標(biāo)的支撐點(diǎn)》，從三位教育的報(bào)告中，我也深深地體會(huì)到，三位專家之所以能成功，都基于一個(gè)共同點(diǎn)，他們熱愛(ài)教師這份工作，熱愛(ài)自己的學(xué)生，真正做到了愛(ài)每一位學(xué)生，民主公平對(duì)待每一位學(xué)生。其他工作失誤了也許有挽救的方法，唯有教育，不可能重新來(lái)過(guò)。是呀，我們的工作是無(wú)比神圣的。
從三位專家教育成功的經(jīng)歷來(lái)看，我們的教育工作是有方法的，這要看我們是不是善于去思考。以前在我的班主任工作中，更多的是班主任說(shuō)了算，而沒(méi)有真正去思考用簡(jiǎn)單淺顯切實(shí)可行的班規(guī)去管理學(xué)生，總是想到哪，算到哪，說(shuō)到哪，做到哪。再比如說(shuō)鄭老師的層級(jí)”獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制”，完成一級(jí)任務(wù)，班級(jí)表?yè)P(yáng)；完成二級(jí)任務(wù)，電話通知家長(zhǎng)；完成三級(jí)任務(wù)，發(fā)送專門(mén)喜報(bào)等，一級(jí)一級(jí)，都刺激著孩子向更高的要求萬(wàn)進(jìn)。再如萬(wàn)平老師成功的故事說(shuō)明，教育必須有耐心，教育必須有情感投入，教育必須奉獻(xiàn)自己的青春。
教師靠什么吸引學(xué)生，個(gè)人魅力。三位老師無(wú)不是學(xué)識(shí)淵博，個(gè)性鮮明，個(gè)人魅力實(shí)足。特別是李曉凡老師的報(bào)告中，就有一段告訴我們?nèi)绾巫鲆幻绪攘Φ睦蠋煛２粩嗵嵘齻€(gè)人素質(zhì)，更新陳舊的教育觀念，完善自我修養(yǎng)。這是個(gè)知識(shí)爆炸的年代，作為一名老師，如果你還守著以前在學(xué)校所學(xué)的那點(diǎn)知識(shí)，那你就out了。是呀，不能整天只要求學(xué)生多多看書(shū)，多多學(xué)習(xí)，而作為教師卻放松了要求。我們要用自己的人格魅力去感染塑造啟迪學(xué)生。
累？不，更多的是收獲的快樂(lè)！
部隊(duì)海訓(xùn)個(gè)人體會(huì)篇十二
部隊(duì)海上訓(xùn)練是軍隊(duì)訓(xùn)練的一項(xiàng)重要內(nèi)容，它是部隊(duì)實(shí)戰(zhàn)化訓(xùn)練的重要環(huán)節(jié)，是一次鍛煉部隊(duì)士氣，提高作戰(zhàn)能力的難得機(jī)會(huì)。在這次訓(xùn)練過(guò)程中，我深深感受到了海軍士兵的堅(jiān)韌毅力和無(wú)畏精神，也深深體會(huì)到了軍人在面對(duì)困難時(shí)的拼搏精神。在這篇文章中，我將分享我的部隊(duì)海上訓(xùn)練心得體會(huì)。
第二段：為什么要進(jìn)行海上訓(xùn)練
海上訓(xùn)練是一項(xiàng)非常必要的訓(xùn)練，它可以鍛煉官兵在陌生的海洋環(huán)境下的應(yīng)對(duì)能力，提高作戰(zhàn)技能，增加戰(zhàn)斗經(jīng)驗(yàn)，并且增強(qiáng)部隊(duì)的磨合配合能力。此外，海上訓(xùn)練還可以提高官兵的航海安全意識(shí)，增強(qiáng)應(yīng)急處理能力，提高部隊(duì)的遂行任務(wù)的能力。在海上訓(xùn)練中，我的團(tuán)隊(duì)需要進(jìn)行反潛、防空、護(hù)航等多種訓(xùn)練，這種訓(xùn)練使我們更好地理解了能否順利執(zhí)行任務(wù)的重要性。
第三段：海上訓(xùn)練中的困難和挑戰(zhàn)
在海上訓(xùn)練過(guò)程中，我們所面臨的挑戰(zhàn)常常是巨大的。不僅要與海洋環(huán)境做斗爭(zhēng)，還要面對(duì)強(qiáng)大的自然力量的沖擊。而在實(shí)戰(zhàn)中，還需要面對(duì)敵情的迅速變化和多變的戰(zhàn)局，必須要有切實(shí)可行的戰(zhàn)斗方案，才能贏得戰(zhàn)斗的勝利。在訓(xùn)練中，我發(fā)現(xiàn)我們的團(tuán)隊(duì)在無(wú)數(shù)個(gè)夜晚的反復(fù)試驗(yàn)和不斷嘗試中，才慢慢積累了對(duì)海洋環(huán)境的掌握，才能夠更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
第四段：感受到的幸福
海上訓(xùn)練雖然充滿挑戰(zhàn)和困難，但是也給我?guī)?lái)了許多幸福感。在海上，我和戰(zhàn)友們一起面對(duì)困難、拼搏奮斗，這種無(wú)以言表的情感讓我一直感到很幸福。在海風(fēng)中，我感覺(jué)到了寧?kù)o和平和的美，也感到了珍惜和感激的情感。在訓(xùn)練結(jié)束后，我深刻體會(huì)到了自己與團(tuán)隊(duì)之間的不解之緣，這是一種無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)的感情。
第五段：總結(jié)
海上訓(xùn)練是一次珍貴的經(jīng)歷，讓我深切感受到了海軍士兵奮勇拼搏、不屈不撓的精神。在這次訓(xùn)練中，我也學(xué)會(huì)了如何面對(duì)困難和挑戰(zhàn)、如何更好地應(yīng)對(duì)變化和危機(jī)。這些經(jīng)驗(yàn)讓我感到自己的成長(zhǎng)和獲得，也讓我更加深刻地理解到了我們軍人的職責(zé)和使命。在以后的部隊(duì)訓(xùn)練和工作中，我將會(huì)時(shí)刻銘記海上訓(xùn)練中的經(jīng)歷，努力提高自己的技能和素質(zhì)，為維護(hù)國(guó)家安全和人民安寧而奮斗。
部隊(duì)海訓(xùn)個(gè)人體會(huì)篇十三
海上搜救是一項(xiàng)重要的任務(wù)，不僅需要高超的技巧和豐富的經(jīng)驗(yàn)，也需要救援人員的勇氣和決心。在部隊(duì)中，每一次海上搜救都是一次驚人的經(jīng)歷，不僅對(duì)救援人員的身心素質(zhì)有著極高的要求，也對(duì)團(tuán)隊(duì)合作、協(xié)調(diào)應(yīng)對(duì)和應(yīng)急處理能力提出挑戰(zhàn)。通過(guò)多年的實(shí)踐和總結(jié)，我深刻體會(huì)到了海上搜救的重要性以及其中的心得和體會(huì)。
二、有效溝通
海上搜救需要很高的效率和敏捷性，而這主要依賴于有效的溝通。在搜救行動(dòng)中，搜救指揮中心需要通過(guò)無(wú)線電與救援人員及其他相關(guān)部門(mén)進(jìn)行及時(shí)而準(zhǔn)確的溝通。這不僅要求搜救指揮中心有良好的指揮能力，還需要救援人員能夠準(zhǔn)確理解指令，并能夠及時(shí)有效地傳達(dá)自己的觀察和發(fā)現(xiàn)。只有通過(guò)有效的溝通，才能確保每一個(gè)搜救行動(dòng)都能夠高效地進(jìn)行，提高被救者的生還率。
三、團(tuán)隊(duì)合作
在海上搜救中，團(tuán)隊(duì)合作是至關(guān)重要的。在這個(gè)過(guò)程中，每一個(gè)搜救人員都扮演著不同的角色，都有著各自的任務(wù)和職責(zé)。只有當(dāng)每一個(gè)人都充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，并密切配合其他成員時(shí)，才能夠達(dá)到最佳的結(jié)果。而團(tuán)隊(duì)合作的關(guān)鍵在于相互理解、支持和信任。在同樣的目標(biāo)和使命驅(qū)使下，大家應(yīng)當(dāng)以團(tuán)隊(duì)為重，摒棄個(gè)人主義，齊心協(xié)力，共同應(yīng)對(duì)困難和挑戰(zhàn)。
四、注重實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練
部隊(duì)海上搜救的成功離不開(kāi)充分的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。只有通過(guò)反復(fù)鍛煉和模擬搜救行動(dòng)，才能夠使每一位搜救人員熟練掌握各種救援技能和應(yīng)急處理能力。實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練不僅可以提高救援人員的反應(yīng)能力和身體素質(zhì)，還可以增加他們處理復(fù)雜情況的經(jīng)驗(yàn)，提高他們的處置能力和判斷力。通過(guò)訓(xùn)練，我們可以在真正的搜救行動(dòng)中具備足夠的信心和能力，有效地救助被困人員，保護(hù)他們的生命安全。
五、心理素質(zhì)的重要性
在海上搜救中，心理素質(zhì)是至關(guān)重要的。一方面，救援人員需要具備良好的心理素質(zhì)，以應(yīng)對(duì)在搜救過(guò)程中可能面臨的各種艱難和危險(xiǎn)。另一方面，他們也需要在短時(shí)間內(nèi)與被救助者建立情感聯(lián)系，給予他們安全感和希望。只有通過(guò)穩(wěn)定自己的心態(tài)，才能保持冷靜、清晰地處理緊急情況。因此，心理素質(zhì)的培養(yǎng)和提高是海上搜救中必不可少的一項(xiàng)內(nèi)容。
總結(jié)：
海上搜救是一項(xiàng)艱巨而光榮的任務(wù)，需要救援人員具備多方面的能力和素質(zhì)。通過(guò)有效溝通、團(tuán)隊(duì)合作、實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練和良好的心理素質(zhì)培養(yǎng)，我們可以更好地完成海上搜救工作，挽救更多生命，守護(hù)著一方海域的安全和穩(wěn)定。作為一名部隊(duì)海上搜救人員，我深感責(zé)任重大，將以更高的標(biāo)準(zhǔn)和更大的努力來(lái)投入到這項(xiàng)工作中，不斷提高自己的能力和素質(zhì)，為搜救工作作出更大的貢獻(xiàn)。
部隊(duì)海訓(xùn)個(gè)人體會(huì)篇十四
個(gè)人工作是一種常見(jiàn)的工作模式，尤其是在現(xiàn)在疫情期間，更加強(qiáng)調(diào)個(gè)人的能力和自律性。而在個(gè)人工作中，我們都會(huì)遇到各種不同的問(wèn)題與挑戰(zhàn)，這就需要我們不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，探索適合自己的方法。今天，本文就將圍繞“個(gè)人工作個(gè)人心得體會(huì)”的主題，分享我的工作心得和感悟。
第二段：個(gè)人工作必須具備的素質(zhì)
個(gè)人工作模式的基礎(chǔ)就是自律與實(shí)效。首先，我們必須擁有自律性，這包括更好地規(guī)劃時(shí)間、提高工作效率、克制自己的消極情緒，確保自己能夠順利完成任務(wù)。此外，個(gè)人工作中要追求實(shí)效，尤其在快節(jié)奏、高壓力的環(huán)境下更加需要高效率地完成工作。而這需要我們?cè)诠ぷ髦埃浞至私庾约旱哪芰蜁r(shí)間，以更加高效的方式來(lái)安排工作。
第三段：個(gè)人成長(zhǎng)的重要性
個(gè)人工作不僅僅是擁有更高效率和良好的自律性，還與個(gè)人成長(zhǎng)緊密相連。在個(gè)人工作中，我們能夠更深入地了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)，并且面對(duì)自己的不足而不是避而不談。另外，我們還可以通過(guò)與他人的交流獲得更多的經(jīng)驗(yàn)和見(jiàn)解，這對(duì)于我們的成長(zhǎng)是至關(guān)重要的。
第四段：探索個(gè)人工作方法的重要性
每個(gè)人的個(gè)人工作方法都不同，這需要我們?cè)诠ぷ髦蟹此疾⒉粩嗾{(diào)整。對(duì)于一些常見(jiàn)的問(wèn)題，我們可以通過(guò)學(xué)習(xí)和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)來(lái)找到更加適合自己的解決方法。例如，對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間的繁重工作，我們可以通過(guò)休息來(lái)緩解身體疲勞，提高工作效率。同時(shí)，在個(gè)人工作時(shí)，我們需要慎重選擇合適的時(shí)間地點(diǎn)、提高自己的專注度，以免影響工作效果。
第五段：個(gè)人心得的總結(jié)
總而言之，在個(gè)人工作中，自律性和實(shí)效是我們必須具備的素質(zhì)。個(gè)人工作還有助于個(gè)人成長(zhǎng)，我們可以通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、交流學(xué)習(xí)來(lái)不斷提高自己的能力。同時(shí)，探索個(gè)人工作方法也非常重要，只有找到適合自己的方法，才能更好地提高效率，應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。希望今天的分享能夠給你在個(gè)人工作中帶來(lái)啟示和幫助。
部隊(duì)海訓(xùn)個(gè)人體會(huì)篇十五
人生的道路上，每個(gè)人都會(huì)不斷地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。在這個(gè)過(guò)程中，我們會(huì)體驗(yàn)到許多事情，從中汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。個(gè)人體會(huì)和心得體會(huì)是我們對(duì)這些經(jīng)歷的總結(jié)和反思，它們帶給我們的不僅僅是學(xué)習(xí)，還有成長(zhǎng)和進(jìn)步的機(jī)會(huì)。以下是我個(gè)人的體會(huì)和心得，希望能與大家分享。
第一段：接納失敗
失敗是人生中不可避免的一部分，每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷。當(dāng)我剛開(kāi)始工作時(shí)，我經(jīng)常因?yàn)槭《械骄趩屎褪Ｈ欢?，我漸漸意識(shí)到失敗并不意味著我個(gè)人的無(wú)能，而是為了讓我更好地成長(zhǎng)。通過(guò)接納失敗，我學(xué)會(huì)了從中汲取教訓(xùn)，更加謙虛和堅(jiān)韌地面對(duì)困難。每一次失敗都是一個(gè)機(jī)會(huì)，只要我們能夠勇敢地面對(duì)，總會(huì)學(xué)到一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
第二段：培養(yǎng)積極思維
積極思維的力量是巨大的。在生活中，我們常常面臨各種挑戰(zhàn)和困難。而積極的思維方式可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題。我曾經(jīng)遇到過(guò)很多困境，當(dāng)時(shí)我選擇抱怨和消極思維，結(jié)果問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重。后來(lái)，我努力培養(yǎng)積極思維的習(xí)慣，開(kāi)始尋找解決問(wèn)題的方法，積極尋求幫助和建議。這種轉(zhuǎn)變不僅讓我更加樂(lè)觀和自信，還幫助我克服了許多難題。積極思維不僅可以讓我們更好地看待問(wèn)題，還能使我們更加開(kāi)放和愿意接受新的挑戰(zhàn)。
第三段：建立良好的人際關(guān)系
人際關(guān)系對(duì)于人的成長(zhǎng)和發(fā)展來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。我體會(huì)到與他人建立良好的人際關(guān)系對(duì)我個(gè)人的生活和事業(yè)發(fā)展有著巨大的影響。通過(guò)與他人建立信任和合作的關(guān)系，我不僅拓寬了自己的人脈，還獲得了更多的機(jī)會(huì)和資源。同時(shí)，良好的人際關(guān)系也幫助我成為一個(gè)更好的人，我從他人身上學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和智慧。與此同時(shí)，我也了解到，建立良好的人際關(guān)系需要付出努力和真誠(chéng)，需要尊重他人、傾聽(tīng)和理解。
第四段：保持積極的身心健康
身心健康是我們能夠更好地面對(duì)困難和挑戰(zhàn)的基礎(chǔ)。我意識(shí)到要保持身心健康不僅僅是為了自己，還是為了能夠更好地履行工作和責(zé)任。在面對(duì)壓力時(shí)，我會(huì)選擇進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)、冥想或者與朋友交流。這些活動(dòng)幫助我放松身心，并且提高了我的效率和專注力。保持積極的身心健康也讓我更加樂(lè)觀和滿足，能夠更好地享受生活和工作。
第五段：持續(xù)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)
個(gè)人體會(huì)和心得的最大價(jià)值在于能夠指導(dǎo)我們不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。我深信學(xué)習(xí)是人生中永恒的主題，只有持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)，我們才能夠更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)變化。我經(jīng)常參加培訓(xùn)和研討會(huì)，并閱讀各種書(shū)籍和文章。這些經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)的積累為我在工作和生活中提供了更廣闊的視野和更深入的理解。通過(guò)持續(xù)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，我意識(shí)到個(gè)人體會(huì)和心得是一個(gè)持續(xù)的過(guò)程，它們只有在與實(shí)踐相結(jié)合時(shí)才能真正發(fā)揮作用。
通過(guò)總結(jié)個(gè)人體會(huì)和心得，我深刻地體會(huì)到了人生中的許多重要的價(jià)值和原則。接納失敗、培養(yǎng)積極思維、建立良好的人際關(guān)系、保持積極的身心健康以及持續(xù)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，這些是我個(gè)人一直以來(lái)所堅(jiān)持的信念和原則。我相信只有通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，我們才能夠真正地實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。
部隊(duì)海訓(xùn)個(gè)人體會(huì)篇十六
在這個(gè)國(guó)家，軍隊(duì)一直以來(lái)都是最為特殊的一支力量。而最讓人敬佩的是那些奮斗在海島陣地上的戰(zhàn)士們。他們沒(méi)有熱鬧的城市街道，沒(méi)有家庭的陪伴，他們只能在這片荒蕪的小島上努力鍛煉。近期，我有幸到訪這樣一個(gè)海島基地，參觀了部隊(duì)的駐訓(xùn)情況，得到了不少珍貴的體會(huì)和感悟。
首先，我深深感受到了軍人勇士們的毅力和耐力。這座海島上烈日炎炎，高溫多濕，天氣異常惡劣。我雖然帶了防曬霜和水，一會(huì)兒就汗流浹背。然而，與此同時(shí)，這里的官兵們，卻在氣溫超過(guò)40度的高溫天氣里進(jìn)行訓(xùn)練。在他們眼中，根本不存在任何不適，他們用自己的實(shí)際行動(dòng)證明，只有克服艱難險(xiǎn)阻，才能成為一名真正的戰(zhàn)士。
其次，我對(duì)軍人勇士們的嚴(yán)格紀(jì)律規(guī)定深感佩服。在我們參觀期間，特意請(qǐng)示批準(zhǔn)，才能進(jìn)入任務(wù)區(qū)域進(jìn)行觀摩。我們不能隨意閑逛，不能隨便亂拍照，更不能私藏?zé)o關(guān)物品。一戰(zhàn)士對(duì)我們說(shuō)：“隨意的行為可能會(huì)將自己的第一、第二次變成第三次。如果有什么不懂的可以問(wèn)我?！彼院?jiǎn)意賅，讓我們備感溫暖，深感紀(jì)律的嚴(yán)厲和必要性。只有在這種環(huán)境中，才能經(jīng)受住真正的考驗(yàn)，才能成為嚴(yán)打戰(zhàn)場(chǎng)上的優(yōu)秀軍人。
最后，我對(duì)部隊(duì)的同志們深深的敬佩，也充滿了感謝之情。在這個(gè)偏遠(yuǎn)、貧瘠、炎熱的島上，每天都能看到他們默默地排練訓(xùn)練，他們的汗水，流淌在這里的每一寸土地上。更讓我感動(dòng)的是，他們把島上的一所不用的舊校舍整理、給部隊(duì)成員統(tǒng)一的設(shè)施。在這里面，他們?yōu)榱朔奖愦蠹业纳?，把自己的休息區(qū)域安排得整整齊齊，讓我時(shí)常感嘆，這是多么不容易。
回到家，我內(nèi)心深處涌動(dòng)著感動(dòng)。在那個(gè)島上，我見(jiàn)識(shí)到了部隊(duì)官兵認(rèn)真、辛勞、感恩、報(bào)效的決心。他們付出了太多太多，他們的堅(jiān)韌和毅力深深地刻在我的心靈深處。在我所在的城市，我也能看到自己的防空部隊(duì)，我想，更應(yīng)該好好珍惜身邊的軍人。我們要向他們學(xué)習(xí)，向他們致敬，用一個(gè)感恩的心態(tài)，來(lái)對(duì)待我們最可敬的紅色馬克思主義戰(zhàn)士們。
部隊(duì)海訓(xùn)個(gè)人體會(huì)篇十七
第一段：介紹搜救工作的背景和意義（200字）
近年來(lái)，由于海洋事故頻發(fā)，海上搜救工作變得越發(fā)重要。作為部隊(duì)的一員，我有幸參與了多次海上搜救任務(wù)，并從中獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。海上搜救不僅是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，同時(shí)也是救人于危亡之中的重要使命。通過(guò)參與海上搜救工作，我逐漸認(rèn)識(shí)到這項(xiàng)任務(wù)的價(jià)值和意義，同時(shí)也學(xué)到了很多關(guān)于團(tuán)隊(duì)合作和應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的重要經(jīng)驗(yàn)。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性和技巧（250字）
在海上搜救中，團(tuán)隊(duì)合作是最基本且至關(guān)重要的。首先，整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須保持溝通暢通，信息共享及時(shí)。我們學(xué)會(huì)通過(guò)在無(wú)線電中保持簡(jiǎn)潔明了的交流，快速傳遞重要信息。其次，協(xié)調(diào)配合也是團(tuán)隊(duì)合作的重要環(huán)節(jié)。在實(shí)際搜救中，我們通過(guò)嚴(yán)密的計(jì)劃和明確的角色分工，確保每個(gè)人都能有效地發(fā)揮自己的作用，并將個(gè)人努力與整個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)緊密結(jié)合。此外，相互信任和自我犧牲精神也是團(tuán)隊(duì)合作的重要組成部分。在海上搜救中，團(tuán)隊(duì)成員需要犧牲自己的利益，將搜救任務(wù)和救援對(duì)象的生命放在第一位。
第三段：應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力（300字）
海上搜救充滿了不確定性和危險(xiǎn)，因此，我們需要具備應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力。首先，冷靜和理性是應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的關(guān)鍵。在緊急情況下，我們不能被恐慌和情緒所左右，而是要保持冷靜思考并采取正確的措施。其次，臨場(chǎng)反應(yīng)能力也是重要的。搜救行動(dòng)可能會(huì)出現(xiàn)各種不同的意外狀況，如氣候突變、船只意外損壞等，我們需要快速做出反應(yīng)并應(yīng)對(duì)。此外，忍耐力和堅(jiān)韌不拔的精神也是必備的。搜救過(guò)程中可能會(huì)遇到長(zhǎng)時(shí)間的困境，我們必須保持毅力和耐心，直至最后完成搜救任務(wù)。
第四段：人性光輝和救援的意義（250字）
參與海上搜救工作，我不僅僅看到了人性的光輝，也體會(huì)到了救援的深遠(yuǎn)意義。我們經(jīng)常遇到被困者流露出的希望的目光，那是孤立無(wú)助和絕望之中的渴望救援的眼神。這種眼神深深觸動(dòng)了我，激發(fā)出我對(duì)救援的責(zé)任感和使命感。無(wú)論是通過(guò)及時(shí)提供基本的救助物資還是親手將被救援者帶上安全的船只，每一個(gè)行動(dòng)都承載著對(duì)人性溫暖和生命救助的敬意。能夠成為他人生命中的希望和拯救者，讓我更加珍惜生命和對(duì)他人的關(guān)心。
第五段：搜救工作的啟示和總結(jié)（200字）
通過(guò)參與海上搜救工作，我學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示。首先，團(tuán)隊(duì)合作骨干，每個(gè)人的貢獻(xiàn)和努力都至關(guān)重要。只有通過(guò)有效的溝通和協(xié)調(diào)，團(tuán)隊(duì)才能更好地應(yīng)對(duì)復(fù)雜的情況。其次，面對(duì)突發(fā)事件，保持冷靜思考和臨場(chǎng)反應(yīng)能力是至關(guān)重要的。最后，搜救工作體現(xiàn)了人性光輝和生命的寶貴，救援的意義傳遞著希望與拯救。這使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到了自己的責(zé)任和使命，也激勵(lì)著我更加努力地投身于搜救事業(yè)，為保護(hù)海上生命安全而不懈努力。
總結(jié)：通過(guò)海上搜救，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，這些都是搜救工作的重要組成部分。團(tuán)隊(duì)合作、應(yīng)對(duì)突發(fā)事件和對(duì)人性光輝和救援意義的體悟，都讓我受益匪淺。這些體驗(yàn)不僅幫助我在工作中成長(zhǎng)，也對(duì)我的人生觀和價(jià)值觀產(chǎn)生了積極的影響。在未來(lái)的工作中，我將一如既往地獻(xiàn)身于搜救事業(yè)，為社會(huì)公眾的生命安全貢獻(xiàn)自己的力量。
部隊(duì)海訓(xùn)個(gè)人體會(huì)篇十八
在這個(gè)多島國(guó)家，部隊(duì)海島駐訓(xùn)顯得尤為重要。我有幸作為一名高中生，參加了部隊(duì)海島駐訓(xùn)，并獲得了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟。
首先，駐訓(xùn)期間，我深刻感受到海島的孤獨(dú)感。盡管我身處的小島風(fēng)景如畫(huà)，但是沒(méi)有熟悉的親友在身邊，還有很多生活用品需要自己解決，讓我感到有些孤單。我想，對(duì)于駐島的部隊(duì)官兵來(lái)說(shuō)，這種孤獨(dú)感會(huì)更加強(qiáng)烈。然而，我也意識(shí)到，在孤獨(dú)中成長(zhǎng)也是一種難得的經(jīng)歷，它可以讓我們更獨(dú)立自主、更堅(jiān)韌不拔。
其次，海島駐訓(xùn)更需要我們注意環(huán)保。在母親的懷抱之外，我們就要承擔(dān)起保衛(wèi)這片海島的責(zé)任。我們看到，我們的一舉一動(dòng)都將對(duì)這片海島生態(tài)環(huán)境產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。比如，我們要注意垃圾分類、減少用水量、限制人類活動(dòng)范圍等。這不僅是為了保護(hù)環(huán)境，更是為了保護(hù)我們?nèi)蘸蟮纳姝h(huán)境。
最后，我認(rèn)為人與人之間的關(guān)系也尤為重要。由于孤獨(dú)感，我們更需要在陌生的環(huán)境中建立好的人際關(guān)系。只有這樣，我們才可以充滿信任和愛(ài)，公正和友誼的精神。此外，我們還要多與當(dāng)?shù)鼐用窠煌?，增進(jìn)彼此之間的了解和友誼，促進(jìn)地方經(jīng)濟(jì)發(fā)展。
這次部隊(duì)海島駐訓(xùn)讓我鍛煉了自己的獨(dú)立生活能力和勇氣，也讓我重新審視了環(huán)境保護(hù)的重要性和人與人之間的相容性。無(wú)論是生活還是工作，我們都應(yīng)該保持謙虛、承擔(dān)責(zé)任、帶著熱愛(ài)和愿景成長(zhǎng)。
部隊(duì)海訓(xùn)個(gè)人體會(huì)篇十九
工作是我們生活中的重要組成部分，個(gè)人工作就是指每個(gè)人在自己的職業(yè)領(lǐng)域內(nèi)所從事的工作或是兼職，以滿足個(gè)人需求，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的過(guò)程。個(gè)人工作包括了自我實(shí)現(xiàn)、資源利用、技能提高等關(guān)鍵因素，能夠幫助個(gè)人增強(qiáng)自身能力、積累經(jīng)驗(yàn)、提升自信、塑造自我形象等等。
第二段：個(gè)人心得-認(rèn)識(shí)自我、確定目標(biāo)
從事一份工作，首先需要對(duì)自己進(jìn)行重新的審視和認(rèn)定，了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足，針對(duì)性地確定自己的職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)。在這個(gè)過(guò)程中，需要學(xué)會(huì)使用各種工具來(lái)解析分析自己，這能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)內(nèi)在的價(jià)值和潛力，以便更好地對(duì)未來(lái)進(jìn)行規(guī)劃和決策。
第三段：個(gè)人心得-不斷學(xué)習(xí)、提高素質(zhì)
學(xué)習(xí)是我們一生的追求，從事個(gè)人工作時(shí)更應(yīng)積極地學(xué)習(xí)、提升自己。在這個(gè)過(guò)程中，我們要注重學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能，提高自己的專業(yè)素質(zhì)，擴(kuò)大自己的視野。同時(shí)，我們要學(xué)會(huì)思考、總結(jié)和反思，不斷修正自己的行為和方式，通過(guò)實(shí)踐來(lái)不斷增加工作效率和質(zhì)量。
第四段：個(gè)人心得-擁有健康的心態(tài)、良好的人際關(guān)系
個(gè)人工作同樣需要擁有一個(gè)健康的心態(tài)，要用積極的心態(tài)對(duì)待工作中的問(wèn)題和壓力。在與同事、上下級(jí)的溝通中，要始終保持一種良好的態(tài)度和溝通技巧，避免產(chǎn)生誤解，建立良好的人際關(guān)系。這樣做，有助于提升自身的形象和影響力，也可以激發(fā)出個(gè)人團(tuán)隊(duì)的合作精神，形成更強(qiáng)大的工作力量。
第五段：結(jié)尾-概括個(gè)人工作、總結(jié)主題
總的來(lái)說(shuō)，個(gè)人工作涉及到了很多相關(guān)因素，包括心態(tài)、技能、人際關(guān)系等方面。個(gè)人應(yīng)該注重對(duì)自己的審視，并正視自身的優(yōu)缺點(diǎn)，制定出具體的職業(yè)規(guī)劃，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)提高自己，同時(shí)也重視自己的心態(tài)和人際關(guān)系。唯有這樣，才能在工作中創(chuàng)造出更多的價(jià)值，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)對(duì)個(gè)人的貢獻(xiàn)和利益的最大化。
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