寫(xiě)心得體會(huì)的過(guò)程中,我們可以從中發(fā)現(xiàn)自己的潛能和發(fā)展方向。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí),我們應(yīng)該注重邏輯性和條理性,將個(gè)人經(jīng)歷與普遍規(guī)律相結(jié)合,形成有說(shuō)服力的觀點(diǎn)。以下是小編為大家搜集的一些優(yōu)秀心得體會(huì),供大家參考和學(xué)習(xí)。
在家隔離心得體會(huì)篇一
隨著新冠疫情在全球的持續(xù)肆虐,幼兒園隔離在家成為了越來(lái)越多家庭的選擇。這種未曾有過(guò)的體驗(yàn),給我們帶來(lái)了很多新的挑戰(zhàn)與機(jī)遇。
第一段:適應(yīng)新的生活方式和規(guī)律
在家隔離的第一天,我們意識(shí)到,這將是一段全新的旅程。我們需要學(xué)習(xí)如何重新規(guī)劃日常生活,如何教育孩子們并滿(mǎn)足他們的需要。我們開(kāi)始在家中建立規(guī)律,讓孩子們知道每一天應(yīng)該做什么,應(yīng)該遵守怎樣的時(shí)間表和規(guī)定。適應(yīng)新的生活方式并不容易,但我們通過(guò)不斷地嘗試,慢慢地養(yǎng)成了新的習(xí)慣。
第二段:追求教育和娛樂(lè)的平衡
在家里隔離不僅需要孩子們學(xué)習(xí),也需要他們放松和娛樂(lè)。我們嘗試找到一種平衡,以確保孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)之余也有足夠的時(shí)間去玩耍和放松。這包括制定一個(gè)豐富的計(jì)劃,充分利用各種家庭活動(dòng)和外部資源,如在線游戲和視頻教育資源等。我們也了解到,對(duì)于幼兒園隔離的孩子們來(lái)說(shuō),良好的心理健康至關(guān)重要,因此我們積極引導(dǎo)他們積極心態(tài)面對(duì)這段時(shí)間,保持心情愉悅。
第三段:學(xué)到新技能,提高家庭團(tuán)結(jié)
在這段時(shí)間里,我們不僅可以幫助孩子們學(xué)習(xí),也可以自己學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。以前被視為困難的任務(wù),如烹飪、打理家務(wù)和DIY工程,現(xiàn)在變得更容易因?yàn)槲覀兛梢耘c孩子們一起完成。這些任務(wù)不僅增加了我們的技能,也加強(qiáng)了家庭團(tuán)結(jié)。
第四段:重考職業(yè)和家長(zhǎng)角色
在家幼兒園隔離也讓我們重新審視了家長(zhǎng)和職業(yè)的角色。有些家庭中,父母不得不在家工作,并將整天監(jiān)督孩子的學(xué)習(xí)和娛樂(lè)。在這種情況下,必須找到一種平衡,以確保無(wú)礙工作的同時(shí)也給孩子們提供充足的關(guān)注和支持。這也讓我們更加珍惜和感激我們的職業(yè)和家庭角色。
第五段:總結(jié)和反思
盡管這段時(shí)間很艱難,但我們發(fā)現(xiàn)了更多的機(jī)會(huì)和門(mén)路。我們學(xué)到了新的技能,重新獲得了家庭生活的真正意義。這段時(shí)間讓我們更加了解和體會(huì)到我們所居住的社區(qū)和國(guó)家的緊密聯(lián)系,也讓我們更加珍惜我們擁有的一切。
總之,在這段隔離時(shí)期,我們面臨了巨大的挑戰(zhàn),但也發(fā)現(xiàn)了更多的機(jī)遇和新的方法。我們學(xué)習(xí)了如何適應(yīng)新的規(guī)律,平衡教育和娛樂(lè),并成長(zhǎng)和擴(kuò)充了我們的技能和角色。我們期待著未來(lái)在家隔離的時(shí)光中,繼續(xù)與家人共同努力,讓生活每一天都更加美滿(mǎn)。
在家隔離心得體會(huì)篇二
當(dāng)前,新型冠狀病毒疫情依然嚴(yán)峻。為了遏制疫情的傳播,許多地區(qū)實(shí)行了居家隔離的政策,許多學(xué)生也因此在家中度過(guò)了這段不同尋常的時(shí)光。作為一名小學(xué)生,我也在家中隔離了一段時(shí)間,并且從中收獲了不少體驗(yàn)和感悟。
第二段:學(xué)習(xí)生活
在居家隔離期間,學(xué)習(xí)變得更加單調(diào),很多同學(xué)可能會(huì)感到厭煩。而對(duì)我來(lái)說(shuō),通過(guò)在線學(xué)習(xí)平臺(tái),我可以在家中可以更加自由地學(xué)習(xí)。如果我遇到了困難,我還可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)視頻與老師聯(lián)系。此外,協(xié)調(diào)安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間,更有效地調(diào)節(jié)了學(xué)習(xí)狀態(tài)和生活習(xí)慣。隔離期間,父母親也會(huì)更多關(guān)注我的學(xué)習(xí)情況,提出更多的建議,這對(duì)我學(xué)習(xí)上的幫助也非常大。
第三段:家庭生活
家庭成員在這段時(shí)間內(nèi)也更多相互陪伴、關(guān)心和照顧。媽媽在這段時(shí)間內(nèi)主動(dòng)做了很多好吃的飯菜,讓我更好地享用美食,同時(shí)也給我的心理帶來(lái)了滿(mǎn)足感和安慰。因?yàn)楹⒆右诩抑懈綦x,爸爸媽媽工作壓力也會(huì)變大,因此孩子需要更多地理解和照顧家庭成員,這樣全家人才能團(tuán)結(jié)一致,一起度過(guò)這段難熬的時(shí)光。
第四段:愛(ài)心社會(huì)
在隔離期間,學(xué)校、社區(qū)、志愿者等多方面關(guān)注到小學(xué)生的居家情況,并為我們提供了很多保障和幫助。志愿者通過(guò)電話、網(wǎng)絡(luò)等多種方式為我們提供了心理援助和衛(wèi)生教育知識(shí)。社區(qū)為我們準(zhǔn)備好了日常必需品,讓我們的居家生活更加安心。這些愛(ài)心幫助,讓我感受到整個(gè)社會(huì)的溫暖和力量。
第五段:總結(jié)
在這段居家隔離期間,我們雖然不能自由出行、外出玩耍和見(jiàn)到同學(xué),但家庭生活卻變得更加豐富,社會(huì)愛(ài)心關(guān)懷和支持也讓我們感受到溫暖和快樂(lè)。我想,這段時(shí)光不僅是對(duì)我們身心健康的考驗(yàn),也讓我們獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和所未曾擁有的體驗(yàn)。
在家隔離心得體會(huì)篇三
新冠病毒的爆發(fā)讓全球陷入了深深的困境之中,很多國(guó)家開(kāi)始出現(xiàn)隔離、封城等措施。在我國(guó),幼兒園也開(kāi)始實(shí)行隔離在家教學(xué),讓寶寶們?cè)诩依锿瓿蓪W(xué)習(xí)任務(wù)。這對(duì)于很多家庭來(lái)說(shuō),是一次全新的挑戰(zhàn)。我也和眾多家長(zhǎng)一樣,面對(duì)著新的教育環(huán)境和教育任務(wù)。在這個(gè)過(guò)程中,我有了許多的感悟和體會(huì)。
第二段:家庭教育的重要性
幼兒園隔離在家教育讓家長(zhǎng)被迫成為了孩子們的第一任老師。在這個(gè)過(guò)程中,我深刻地體會(huì)到了家庭教育的重要性。在家中,孩子們的每一次進(jìn)步都能被我們及時(shí)地發(fā)現(xiàn)和鼓勵(lì)。我們可以根據(jù)孩子們的個(gè)性和學(xué)習(xí)進(jìn)度,調(diào)整學(xué)習(xí)方式和教學(xué)內(nèi)容,讓他們感受到最適合他們的學(xué)習(xí)方式。我們還可以在教育的過(guò)程中注入更多的愛(ài)和關(guān)懷,在生活的細(xì)節(jié)中體現(xiàn)父母的陪伴和幫助,從而讓孩子們受益終身。
第三段:靈活性的重要性
在幼兒教育中,教育過(guò)程由幼兒園老師和家長(zhǎng)共同完成。兩者緊密配合并且相互支持才能保證教育工作的順利進(jìn)行。在幼兒園隔離在家教育的過(guò)程中,我們必須根據(jù)孩子們的學(xué)習(xí)進(jìn)度和個(gè)性,適當(dāng)?shù)卣{(diào)整教學(xué)計(jì)劃。要根據(jù)孩子們的情況,合理安排時(shí)間,讓他們有足夠的時(shí)間休息和自我發(fā)展。這一切的成功與否,都需要家長(zhǎng)在教育過(guò)程中擁有足夠的靈活性。
第四段:技巧的重要性
幼兒園隔離在家教育不同于平時(shí)的家庭教育。在這個(gè)特殊的環(huán)境中,教育過(guò)程也就需要一些特殊的技巧和方法。家長(zhǎng)們需要學(xué)習(xí)如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、如何調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和形式、如何安排孩子們的學(xué)習(xí)生活等等。同時(shí),在教育過(guò)程中,我們還需要學(xué)會(huì)如何激勵(lì)孩子們,并在身體訓(xùn)練、游戲和其他課程中不斷地為他們提供機(jī)會(huì)和環(huán)境。
第五段:結(jié)論
幼兒園隔離在家教育正處在我們生命中的一個(gè)特殊時(shí)期。在這個(gè)特殊時(shí)期,我們需要學(xué)會(huì)必要的技巧和方法去完成教育任務(wù)。在完成任務(wù)的同時(shí),我們也有機(jī)會(huì)讓更多的關(guān)愛(ài)融入到孩子們的學(xué)習(xí)和生活之中,讓孩子感受到我們的愛(ài)和關(guān)心。相信經(jīng)過(guò)這段特殊的經(jīng)歷,我們會(huì)變得更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。同時(shí),我們也會(huì)為更好的幼兒教育做出更多的貢獻(xiàn)。
在家隔離心得體會(huì)篇四
隨著新冠疫情的不斷擴(kuò)散,為了保護(hù)自己和家人的安全,護(hù)士們?cè)谝咔槠陂g都需要進(jìn)行隔離。這段時(shí)間是非常特殊的經(jīng)歷,不僅對(duì)護(hù)士自身的心理和身體健康提出了挑戰(zhàn),同時(shí)也讓我們更加了解和關(guān)注到了醫(yī)護(hù)人員的處境和工作。在這篇文章中,我將分享我的在家隔離心得體會(huì),以及一些應(yīng)對(duì)的方法和建議。
一、情緒與精神狀態(tài)的管理
在隔離期間,護(hù)士們要堅(jiān)持好心態(tài),尤其是避免焦慮和恐慌情緒的產(chǎn)生。我發(fā)現(xiàn)保持積極的心態(tài)和合理的生活規(guī)律可以很好地提高抗壓能力和免疫力。我堅(jiān)持規(guī)律的作息和適度的運(yùn)動(dòng),通過(guò)閱讀、聽(tīng)音樂(lè)等方式放松心情。此外,我還通過(guò)社交網(wǎng)絡(luò)和家人保持聯(lián)系,分享情緒和交流,讓自己與外界保持溝通和聯(lián)系,降低情緒孤獨(dú)感。
二、生活和飲食的安排
在隔離期間,護(hù)士需要在家里自己做飯、洗衣服等生活瑣事,合理安排時(shí)間和精力,盡量避免大量用眼和長(zhǎng)時(shí)間坐姿,防止頸椎等問(wèn)題的出現(xiàn)。我通過(guò)準(zhǔn)備易于吸收、豐富多彩的飲食來(lái)提高免疫力,包括多喝熱水、多吃維生素和蛋白質(zhì)食物、少吸二手煙等。同時(shí),我還采用多變的調(diào)料和口味來(lái)增添飲食樂(lè)趣,減輕生活枯燥感。
三、學(xué)習(xí)與放松
除了處理日常生活,護(hù)士們還可以通過(guò)充電學(xué)習(xí)和品味生活來(lái)充實(shí)和放松自己。在疫情期間,我借助各種線上課程和教材來(lái)提升自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和知識(shí)水平,并通過(guò)在線娛樂(lè)活動(dòng)或視頻進(jìn)行放松和娛樂(lè)。我建議根據(jù)自身的興趣和需求,自由調(diào)配時(shí)間和資源,尋找和發(fā)現(xiàn)適合自己的活動(dòng)和樂(lè)趣。
四、管理和應(yīng)對(duì)風(fēng)險(xiǎn)
在隔離期間,護(hù)士要時(shí)刻注意隔離情況和風(fēng)險(xiǎn)的變化,在自己的房間內(nèi)進(jìn)行隔離、穿戴口罩、勤洗手、物品消毒和垃圾分類(lèi)等,保持生活和環(huán)境的整潔和衛(wèi)生。同時(shí),對(duì)突發(fā)情況和不適應(yīng)及時(shí)處理,如同低血糖、過(guò)敏等情況。此外,關(guān)注疫情信息和動(dòng)態(tài),了解相關(guān)政策和信息,對(duì)自己和家人做好預(yù)防準(zhǔn)備和應(yīng)對(duì)措施。
五、歸來(lái)和總結(jié)
在隔離期結(jié)束后,護(hù)士們應(yīng)該經(jīng)過(guò)隔離檢驗(yàn)及時(shí)歸來(lái)工作崗位,逐漸恢復(fù)生活和工作的節(jié)奏和狀態(tài)?;仡櫢綦x期經(jīng)歷,總結(jié)和反思,發(fā)掘和宣傳身邊的優(yōu)秀隔離經(jīng)驗(yàn)和方法,對(duì)疫情防控和個(gè)人成長(zhǎng)有益的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
總之,在家隔離雖然有一定的壓力和困難,但我們?nèi)匀豢梢酝ㄟ^(guò)合理的規(guī)劃和思考來(lái)積極面對(duì)挑戰(zhàn),同時(shí)提高自身和家人的安全感和生活品質(zhì)。不僅如此,在這個(gè)特殊時(shí)期,護(hù)士們的付出和努力以及他們遇到的困難也讓我對(duì)護(hù)理工作和醫(yī)療事業(yè)有了更深刻的認(rèn)識(shí)和尊重,更加敬業(yè)和感激。
在家隔離心得體會(huì)篇五
隨著新冠疫情的肆虐,全國(guó)幼兒園和小學(xué)陸續(xù)停課,在家隔離的小學(xué)生數(shù)量逐漸增多。在這個(gè)特殊時(shí)期里,對(duì)于小學(xué)生們來(lái)說(shuō),要保持樂(lè)觀向上、積極應(yīng)對(duì),在家學(xué)習(xí)和生活一定會(huì)帶來(lái)新的體驗(yàn)和收獲。
第二段:生活調(diào)整
小學(xué)生在家隔離的第一件事就是要調(diào)整好自己的生活。平時(shí)不能離開(kāi)家的小學(xué)生突然不能去學(xué)校上課,不能和同學(xué)交往,不能追逐玩耍,要在家里度過(guò)整天的時(shí)間,這對(duì)于他們來(lái)說(shuō)是一個(gè)極大的挑戰(zhàn)。但是,這也是一個(gè)鍛煉孩子生活自理能力和獨(dú)立思考能力的好機(jī)會(huì)。他們可以在家自己收拾房間,自己做飯,自己洗衣服,自己管理時(shí)間,讓生活更有規(guī)律、更有秩序。
第三段:學(xué)習(xí)效果
在家學(xué)習(xí)雖然沒(méi)有學(xué)校環(huán)境來(lái)的嚴(yán)謹(jǐn),但是家庭也是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)場(chǎng)所。與傳統(tǒng)的課堂教學(xué)不同,孩子們?cè)诩依飳W(xué)習(xí)能夠獲得更多自主選擇的權(quán)力,可以根據(jù)自己的興趣和愛(ài)好安排學(xué)習(xí)內(nèi)容和時(shí)間。家長(zhǎng)在這個(gè)過(guò)程中也會(huì)起到很大的幫助作用,他們可以根據(jù)孩子的素質(zhì)和優(yōu)點(diǎn)來(lái)調(diào)整學(xué)習(xí)方法和模式,讓孩子的學(xué)習(xí)更加高效。
第四段:鍛煉身體
家中的空氣質(zhì)量好,環(huán)境安全衛(wèi)生,可以避免病毒傳播。讓孩子在家里鍛煉身體也非常重要。比如,可以給孩子安排固定的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,比如拉伸運(yùn)動(dòng)、俯臥撐等,以此來(lái)提高孩子的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和身體素質(zhì)。同時(shí),也可以讓孩子學(xué)習(xí)練習(xí)基本的家務(wù)技能,有助于孩子的身心健康。
第五段:社會(huì)責(zé)任感
在這個(gè)非常時(shí)期,讓孩子學(xué)習(xí)社會(huì)責(zé)任也是非常重要的。可以通過(guò)向孩子介紹一些抗擊新冠病毒的英雄事跡,讓孩子感受到自己值得尊敬的社會(huì)角色,并且告訴孩子自己做好個(gè)人防護(hù)是對(duì)自己、對(duì)家人、對(duì)社會(huì)的一種貢獻(xiàn)。同時(shí),家長(zhǎng)也可以向孩子灌輸正確的衛(wèi)生觀念和生活習(xí)慣,讓孩子養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣,成為助力疫情防控的有用力量。
結(jié)論:
在家隔離期間,我們不能讓孩子浪費(fèi)時(shí)間和機(jī)會(huì),小學(xué)生要增強(qiáng)自我意識(shí)和愛(ài)國(guó)情感,培養(yǎng)好自己的心理素質(zhì)和身體素質(zhì),讓自己的生活更加充實(shí)、更加豐富,為未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作打好基礎(chǔ)。在過(guò)去的一年中,我們經(jīng)歷了很多,但是,在困境中依然能夠凝聚起眾人的力量和智慧,這是我們值得紀(jì)念的一年。期待未來(lái)的時(shí)光里,我們更好的生活和發(fā)展。
在家隔離心得體會(huì)篇六
自2020年開(kāi)始,整個(gè)世界都被新型冠狀病毒疫情所籠罩,為了盡早遏制疫情的蔓延,許多國(guó)家紛紛實(shí)行隔離政策,要求人們盡量待在家里。這段時(shí)間的隔離生活雖然帶來(lái)了許多困擾和不便,但它也為我們提供了難得的思考和成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。
第二段:身心調(diào)適
在家隔離期間,我們不得不調(diào)整原本的工作和生活節(jié)奏。這種調(diào)整對(duì)于我們身心健康的保持十分重要。有更充裕的時(shí)間規(guī)律地作息,足夠的睡眠和良好的飲食習(xí)慣,使我們能夠以更好的狀態(tài)去應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。此外,通過(guò)適度的運(yùn)動(dòng)和參與有意義的活動(dòng),我們可以緩解關(guān)于疫情的焦慮和壓力,保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。
第三段:家庭關(guān)系
隔離在家的時(shí)間,也讓我們與家人有了更多的交流和共處。許多人都表示,在平時(shí)忙碌工作的生活中,他們很少有機(jī)會(huì)和家人真正的相處。此次隔離期間,尤其是父母和子女,夫妻之間的相處,發(fā)現(xiàn)彼此的喜好、困惑以及需要。這一過(guò)程使家庭成員之間的親密度得到提升,同時(shí)也彌補(bǔ)了平時(shí)精神上的空虛和缺失。
第四段:個(gè)人興趣和發(fā)展
在此期間,由于很多社交活動(dòng)都受限制,我們不得不在家里通過(guò)其他方式尋找?jiàn)蕵?lè)和放松的方法。由于多數(shù)人在家里,可以最終完成長(zhǎng)期以來(lái)想要參與的個(gè)人項(xiàng)目、閱讀和學(xué)習(xí)新的技能,并帶給人們一種挑戰(zhàn)和成就感。這個(gè)隔離期間始終強(qiáng)調(diào)了一個(gè)原則,那就是要保持積極的思維,不放棄追求個(gè)人興趣和發(fā)展。
第五段:社會(huì)責(zé)任感
隔離在家還提醒了我們有關(guān)社會(huì)責(zé)任感的重要性。這次疫情讓我們認(rèn)識(shí)到,我們每個(gè)人都有責(zé)任保護(hù)他人的生命和健康。我們對(duì)病情的了解,對(duì)隔離政策的遵守,都可以降低疫情的擴(kuò)散風(fēng)險(xiǎn),保護(hù)弱勢(shì)群體免受傷害。這個(gè)時(shí)刻也讓我們更加關(guān)注社會(huì)福利和公共衛(wèi)生,認(rèn)識(shí)到作為一個(gè)個(gè)體對(duì)整個(gè)社會(huì)的影響力。
結(jié)尾:
總的來(lái)說(shuō),隔離在家不僅僅是個(gè)體的迫不得已,同時(shí)也是一次難得的成長(zhǎng)和思考的機(jī)會(huì)。它給了我們機(jī)會(huì)調(diào)整自己的狀態(tài)、促進(jìn)家庭關(guān)系、追求個(gè)人興趣和發(fā)展,同時(shí)也提醒了我們社會(huì)責(zé)任感和關(guān)注整個(gè)社會(huì)的重要性。希望在未來(lái)我們能更加重視個(gè)人與家庭、社會(huì)和整個(gè)世界的關(guān)系,從而獲得更加健康和充實(shí)的生活。
在家隔離心得體會(huì)篇七
近日,新型冠狀病毒疫情肆虐全球,我作為一名護(hù)士,也被派到了前線,為患者的康復(fù)盡一份綿薄之力。但是防疫工作繁忙之余,我因?yàn)榕c疑似病例接觸,不得不提前回到了家中進(jìn)行自我隔離。在此期間,我的心得體會(huì)如下:
一、重視防護(hù)措施
護(hù)士作為一線防疫工作人員,接觸潛在感染者的機(jī)會(huì)較大,因此要重視防護(hù)措施。作為隔離期間的居家護(hù)理人員,要嚴(yán)格按照相關(guān)要求,戴好口罩、勤洗手、保持安全距離等措施。同時(shí),要保持良好的室內(nèi)通風(fēng),確保個(gè)人衛(wèi)生,減少污染源的傳播。只有這樣,才能有效降低感染的風(fēng)險(xiǎn)。
二、聆聽(tīng)心靈的呼喚
在這段隔離期間,我將更多的時(shí)間留給了自己。盡管工作繁忙,但我依舊努力將這段時(shí)間充實(shí)起來(lái),閱讀好書(shū)、健身、學(xué)習(xí)新技能等。但是,嚴(yán)峻的心理壓力還是會(huì)讓我感到有些慌亂和無(wú)助。所以,我靜下心來(lái),聆聽(tīng)自己內(nèi)心的呼喚,去做一些自己喜歡的事情,學(xué)會(huì)減壓、舒緩情緒,這才是在家隔離期間最應(yīng)該做的事情。
三、保持家庭和睦
隔離期間,我和我的家人盡可能保持距離,避免家人的感染。但是,在此期間,家人的陪伴和支持對(duì)于我們來(lái)說(shuō)也是非常必要的。合理利用時(shí)間,盡可能地多和家人溝通,保持家庭和睦,漸漸地感覺(jué)到這個(gè)家變得更加溫馨和和諧。
四、提高自我素質(zhì)
人生就像一部電影,我們不斷地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),積累不同的人生體驗(yàn)。隔離期間,我強(qiáng)化自我學(xué)習(xí),閱讀文獻(xiàn),拓展自己的知識(shí)領(lǐng)域,力圖提高自我的素質(zhì),從而更好地為患者服務(wù)。
五、持續(xù)關(guān)注疫情
在此期間,我時(shí)刻關(guān)注著全球疫情的發(fā)展,了解有關(guān)疫情防控的最新進(jìn)展,學(xué)習(xí)防護(hù)知識(shí)及方法。這也是我作為護(hù)士的職責(zé),不僅需要關(guān)心自己的身體健康,更要積極向其他人宣傳科學(xué)的防護(hù)知識(shí),增強(qiáng)群眾的意識(shí)。
總之,在居家隔離期間,我們需要時(shí)刻保持警覺(jué),堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù),聆聽(tīng)內(nèi)心的呼喚,保持家庭和睦,提高自我素質(zhì),持續(xù)關(guān)注疫情進(jìn)展,這樣才能使我們度過(guò)這段不易的內(nèi)心期。在以后的抗疫斗爭(zhēng)中,我們?nèi)匀灰獣r(shí)刻保持警惕,更要將自我隔離期間的體驗(yàn)發(fā)揚(yáng)光大,為戰(zhàn)勝疫情貢獻(xiàn)一份力量。
在家隔離心得體會(huì)篇八
2020年,新冠肺炎疫情席卷全球,為了控制疫情的蔓延,許多國(guó)家先后采取了封鎖城市、隔離措施,這也使得小學(xué)生在家隔離成為了常態(tài)。在這個(gè)特殊的時(shí)期里,小學(xué)生在家里度過(guò)的時(shí)光也是與平日不同的。本文將談?wù)撔W(xué)生在家隔離的體驗(yàn)與感悟。
第二段:知識(shí)與才華的磨練
在家隔離的日子里,小學(xué)生不再需要早起上學(xué),可以多睡覺(jué),在這樣的環(huán)境下,家長(zhǎng)可以為孩子安排更多有益的活動(dòng)。為了不讓孩子們因宅在家里而荒廢了學(xué)業(yè),許多學(xué)校都開(kāi)設(shè)了在線課堂,家長(zhǎng)也可以自行布置功課讓孩子們完成。由于家長(zhǎng)的督促和自主學(xué)習(xí),小學(xué)生的知識(shí)和才華不僅沒(méi)有停滯,反而得到了更多的磨練和提高。
第三段:生活能力的另類(lèi)提升
隔離在家的日子里,孩子每天和家人待在一起,互相照顧,這也讓孩子們的生活能力得到了提升。在這個(gè)過(guò)程中,他們學(xué)會(huì)了如何獨(dú)立完成一些簡(jiǎn)單的家務(wù),如每天清潔居住環(huán)境、打掃衛(wèi)生、洗衣服和做飯等,這也讓他們?cè)诔砷L(zhǎng)的道路上邁出了一步,成為了更獨(dú)立自主的孩子。
第四段:良好的家庭氛圍和親子關(guān)系的提高
在家隔離的日子里,家庭成為了孩子在家學(xué)習(xí)生活的主要場(chǎng)所。父母與孩子的親密關(guān)系也得到了提高,家庭的氛圍也變得更加和諧溫馨。孩子在家中沉淀下來(lái)的生活經(jīng)驗(yàn),也讓他們更多地關(guān)注家庭,關(guān)注和維護(hù)親子關(guān)系。這給未來(lái)的成年后代建立了良好的家庭意識(shí)和情感依托。
第五段:總結(jié)與啟示
總的來(lái)說(shuō),隨著疫情的蔓延,許多小學(xué)生在家長(zhǎng)的陪伴下,把這段時(shí)間調(diào)整為一種新的生活方式,學(xué)習(xí)、生活、游戲都沒(méi)有因宅在家里而變得乏味。在家隔離中,小學(xué)生不僅在知識(shí)上得到了磨練,而且讓他們的生活能力和親子關(guān)系得到了提高。這也提醒我們,在平日里,不要只是把時(shí)間留給孩子學(xué)習(xí),該給孩子多一些時(shí)間和機(jī)會(huì)來(lái)鍛煉他們?cè)谏钪械哪芰?。疫情之下,家長(zhǎng)可以給予孩子更多的關(guān)注、陪伴、學(xué)習(xí)和游戲,讓孩子可以有一個(gè)幸??鞓?lè)的童年。
在家隔離心得體會(huì)篇九
隨著新冠疫情的全球爆發(fā),越來(lái)越多的醫(yī)護(hù)人員擔(dān)負(fù)起了疫情防控的重任。為了保障家人的健康和社會(huì)的安全,許多醫(yī)護(hù)人員選擇自愿在家進(jìn)行隔離觀察。作為一名護(hù)士,我也在家隔離了兩周,通過(guò)這段經(jīng)歷,我深刻認(rèn)識(shí)到了隔離的重要性,也收獲了一些寶貴的心得體會(huì)。
第一段:堅(jiān)定信念,做好思想準(zhǔn)備
隔離是一個(gè)極其艱難的過(guò)程,尤其對(duì)于那些忙碌的醫(yī)護(hù)人員來(lái)說(shuō)。當(dāng)我的單位通知我需要在家隔離時(shí),我首先想到的是我的家人和我的病人。然而,對(duì)于疫情防控來(lái)說(shuō),隔離是必要的,我必須堅(jiān)定地執(zhí)行,保持積極向上的心態(tài)。所以,要充分做好思想準(zhǔn)備,堅(jiān)定信念,千萬(wàn)不要因?yàn)樗寄罴胰撕凸ぷ鞫p易放棄隔離。
第二段:合理規(guī)劃時(shí)間,保持健康生活方式
家中隔離,時(shí)間就顯得格外重要。要不停地查看新聞和社交媒體不僅會(huì)影響情緒,對(duì)生理健康也不好。因此,我在隔離期間規(guī)劃了自己的時(shí)間。早晨,我用全家的力量一起做早餐,在晚上,我會(huì)和孩子們進(jìn)行有趣的互動(dòng)活動(dòng),例如烘焙蛋糕、玩游戲等。并且,要注意保持鍛煉,不要因?yàn)楦綦x期間長(zhǎng)時(shí)間坐著而放棄鍛煉。運(yùn)動(dòng)能夠讓我們保持身體健康,提高免疫力。
第三段:保持心理穩(wěn)定,防止孤獨(dú)感
在家隔離,我們很容易感受到孤獨(dú)。無(wú)法和同事、朋友和家人見(jiàn)面會(huì)增加隔離期間的孤獨(dú)感。不過(guò),我們可以利用現(xiàn)代科技跟家人和朋友保持聯(lián)絡(luò)。我經(jīng)常和我的同事們通電話,了解一下他們正在做什么。在孤獨(dú)的時(shí)候,我也會(huì)看一些快樂(lè)的節(jié)目、聽(tīng)音樂(lè),釋放自己的壓力。
第四段:確保衛(wèi)生,預(yù)防疾病傳播
在隔離期間,保持家庭衛(wèi)生就非常重要。我每?jī)商於紩?huì)進(jìn)行消毒,切記不要忽略任何地方,如門(mén)把手、桌面、電話機(jī)等常用物品。并且,在制作餐食時(shí),一定要注意衛(wèi)生,養(yǎng)成洗手的好習(xí)慣,避免交叉感染。要記住,預(yù)防疾病的傳播是每個(gè)人的責(zé)任。
第五段:積極應(yīng)對(duì),保證隔離效果
在家隔離并不是輕松的事,但只有我們積極應(yīng)對(duì)才能保證隔離的效果。 中期隔離時(shí)會(huì)進(jìn)行核酸檢測(cè),像我這種情況,一直沒(méi)有出現(xiàn)癥狀,所以心態(tài)非常平靜,堅(jiān)信檢測(cè)會(huì)是陰性的。而這樣積極應(yīng)對(duì)的心態(tài),不但縮短了封鎖時(shí)間,更能保證我們身體的健康。
結(jié)論
在家隔離的兩周,我深刻地認(rèn)識(shí)到了隔離的重要性,在嚴(yán)禁自己的同時(shí),更加珍惜和家人的相處時(shí)間。通過(guò)健康的飲食和生活習(xí)慣,我保持了身體的健康。同時(shí),確保家庭衛(wèi)生,防止疾病的傳播,保障自己和他人的健康。隔離期間,我們需要時(shí)刻保持心理穩(wěn)定,養(yǎng)成積極向上的心態(tài),防止孤獨(dú)感的產(chǎn)生。在社區(qū)防疫大堤中,想要取得勝利,每個(gè)人都是重要力量之一,讓我們共同努力,迎接挑戰(zhàn)。
在家隔離心得體會(huì)篇十
隨著新冠疫情的蔓延,護(hù)士成為了最前線的戰(zhàn)士。為了防止感染的傳播,許多護(hù)士選擇進(jìn)行自我隔離。在這段特殊的時(shí)期里,許多護(hù)士在家中度過(guò)了很長(zhǎng)的一段時(shí)間,他們不僅面臨生理和心理的挑戰(zhàn),還需要找到適應(yīng)自我隔離的方法。以下是一些護(hù)士在家隔離的心得體會(huì)總結(jié)。
第一段:調(diào)整心態(tài),保持積極樂(lè)觀
護(hù)士在家隔離時(shí),最重要的是保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。這段時(shí)間對(duì)于護(hù)士來(lái)說(shuō)是一個(gè)艱難的時(shí)刻,他們不能親自照顧病人,而且戴著口罩、手套等保護(hù)設(shè)備也使他們感到不適。然而,只有保持積極的心態(tài),護(hù)士們才能勇敢地面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。他們可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、看電影、讀書(shū)等方式來(lái)調(diào)整自己的心態(tài),同時(shí)也可以與親朋好友通過(guò)視頻通話保持聯(lián)系,分享自己的心情。積極的心態(tài)不僅讓護(hù)士們更好地應(yīng)對(duì)隔離生活,還能給他們帶來(lái)希望和力量。
第二段:保持規(guī)律的作息和飲食習(xí)慣
在家隔離期間,許多護(hù)士面臨調(diào)整作息時(shí)間的挑戰(zhàn)。他們需要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠時(shí)間,以保持良好的身體狀態(tài)。此外,良好的飲食習(xí)慣也是非常重要的。護(hù)士們應(yīng)該注意均衡飲食,增加對(duì)新鮮水果和蔬菜的攝入,提高身體的抵抗力。此外,適量的運(yùn)動(dòng)也是必不可少的,他們可以在家中進(jìn)行簡(jiǎn)單的健身運(yùn)動(dòng),如瑜伽或有氧運(yùn)動(dòng),以保持身體的活力。
第三段:培養(yǎng)個(gè)人愛(ài)好,豐富業(yè)余生活
在家隔離期間,護(hù)士們可以有更多的時(shí)間去發(fā)展自己的個(gè)人愛(ài)好。他們可以學(xué)習(xí)新的技能,如繪畫(huà)、寫(xiě)作、烹飪等。這些活動(dòng)不僅可以讓護(hù)士們放松身心,還能提高他們的自我認(rèn)知和豐富個(gè)人經(jīng)驗(yàn)。此外,護(hù)士們還可以利用這段時(shí)間來(lái)充實(shí)自己的知識(shí)儲(chǔ)備,參加在線課程或者閱讀相關(guān)的專(zhuān)業(yè)書(shū)籍。
第四段:注意心理健康,尋求支持和幫助
隔離期間,護(hù)士們可能會(huì)面臨心理壓力和孤獨(dú)感。他們可以通過(guò)參加在線咨詢(xún)或者心理輔導(dǎo)來(lái)尋求幫助。此外,與他人分享自己的情緒和體驗(yàn)也是非常重要的。護(hù)士們可以通過(guò)社交媒體或者和同事、朋友的交流來(lái)減輕心理負(fù)擔(dān),得到支持和理解。
第五段:疫情過(guò)后的展望
盡管在家隔離是一段困難的時(shí)光,但護(hù)士們應(yīng)該堅(jiān)信,疫情終會(huì)過(guò)去。在未來(lái),護(hù)士們將繼續(xù)為醫(yī)療事業(yè)做出貢獻(xiàn)。這段特殊的經(jīng)歷將不僅使護(hù)士們更加珍惜工作的機(jī)會(huì)和生活的幸福,還會(huì)增強(qiáng)他們的抗壓能力和適應(yīng)能力。無(wú)論是面對(duì)什么樣的困難和挑戰(zhàn),護(hù)士們都能夠勇敢地面對(duì),堅(jiān)守自己的崗位,為病人的健康和幸福貢獻(xiàn)自己的力量。
總結(jié):
護(hù)士在家隔離是一段特殊而艱難的時(shí)期,他們需要調(diào)整心態(tài),保持積極樂(lè)觀;保持規(guī)律的作息和飲食習(xí)慣;培養(yǎng)個(gè)人愛(ài)好,豐富業(yè)余生活;注意心理健康,尋求支持和幫助;并且堅(jiān)信疫情終將過(guò)去,勇敢地面對(duì)未來(lái)。護(hù)士們的付出和努力將會(huì)為疫情的控制和社會(huì)的恢復(fù)做出重要貢獻(xiàn)。
在家隔離心得體會(huì)篇十一
停課不停學(xué),因?yàn)檫@次疫情,推遲了學(xué)校上課時(shí)間,但是學(xué)習(xí)無(wú)止境,我們不停學(xué)。
雖然我們因?yàn)檫@次的新型病毒而導(dǎo)致停課,但是我覺(jué)得我們不能停止學(xué)習(xí)的熱愛(ài),我們不能在學(xué)校學(xué)習(xí),但我們可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、通訊等途徑合理調(diào)整教學(xué)方式,靈活安排學(xué)習(xí)內(nèi)容,指導(dǎo)學(xué)生充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)和數(shù)字化資源開(kāi)展自主學(xué)習(xí)。
在病毒的高發(fā)期,我們可以待在家中,靜心學(xué)習(xí),避免自己感染病毒,也少給白衣天使添麻煩,從而既能促進(jìn)學(xué)習(xí)的進(jìn)步,還能保證自己的身體健康。中國(guó)加油!早日康復(fù)!
自己加油!別忘了心中的夢(mèng)想,辛苦一點(diǎn)就離夢(mèng)想近一點(diǎn)!
新型冠狀病毒感染的肺炎疫情,緊緊團(tuán)結(jié)在一起,同呼吸,共命運(yùn)。疫情地圖上的每一個(gè)地名、每一個(gè)數(shù)字,都牽動(dòng)我們的心緒。屏幕上的真相與謠言,心中的無(wú)助與恐慌,泥沙俱下。書(shū)本上的知識(shí)、試卷上的習(xí)題,似乎都不能回答此刻的困惑。
作為大學(xué)生的我們,現(xiàn)在是疫情特殊時(shí)期。我們應(yīng)該老實(shí)呆在家里,照顧好自己和家人,在家期間,好好學(xué)習(xí),我們應(yīng)該制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃,做到聽(tīng)課不停學(xué)的措施。只要我們?cè)诩抑凶月?,?yán)格實(shí)施自己的計(jì)劃,一樣可以學(xué)到很多知識(shí)。還有我默默在家中可以多干點(diǎn)零活,力所能及地配合國(guó)家控制疫情,并作好老年人的工作,同時(shí),通過(guò)手機(jī),電話等工具,向同學(xué)親友宣傳有關(guān)疫情的防護(hù)措施,積極宣傳黨的政策,確保人民群眾戰(zhàn)勝肺炎。
在家隔離心得體會(huì)篇十二
這,其實(shí)并不讓人意外。冠狀病毒是一種低溫病毒,秋冬和早春本就是有高發(fā)的可能性存在。且臨近春節(jié),學(xué)生放假、游子回家,兩股人員疊加在一起,導(dǎo)致這個(gè)階段人口流動(dòng)與人員聚集頻繁。病毒的蔓延速度與影響面都易受其影響。我省又是春節(jié)返鄉(xiāng)大省,所以在這一時(shí)節(jié),應(yīng)對(duì)好這次突然而至的新冠肺炎疫情,不僅是疫情防控的硬性要求,也是維護(hù)新年樸素情感、保障民生幸福的現(xiàn)實(shí)需要。
大布局與小細(xì)節(jié)同兼顧、疫情防控與生活保障同推進(jìn)。在新一輪的疫情反撲中,我們看到了,越是非常時(shí)期,越能展現(xiàn)各級(jí)政府的執(zhí)政能力與其下屬機(jī)構(gòu)的執(zhí)行能力。而執(zhí)政能力與執(zhí)行能力,落到老百姓心中,就是黨和政府的公信力。
抗疫大考,也在鍛煉著政府化危為機(jī)的'能力。現(xiàn)下看來(lái),疫情在全球范圍內(nèi),并不會(huì)短時(shí)間內(nèi)結(jié)束,如何建立好同疫情防控相適應(yīng)的經(jīng)濟(jì)社會(huì)運(yùn)行秩序?如何及時(shí)降低疫情的不利影響,積極拓展新的發(fā)展空間?這是疫情留給我們的新課題。應(yīng)對(duì)新一輪的新冠疫情,也是在不斷打磨、強(qiáng)化我們的疫情應(yīng)急機(jī)制。
疫情防控更是一場(chǎng)人民戰(zhàn)爭(zhēng)。無(wú)論是凌晨堅(jiān)守在核酸檢測(cè)臺(tái)的醫(yī)護(hù)人員,還是任何一個(gè)耐心掃碼、居家隔離的普通人,都是這場(chǎng)“反撲戰(zhàn)”中的關(guān)鍵一員。
讓我們記住每個(gè)繁星閃爍排隊(duì)做核酸的夜晚,也記住每個(gè)守望相助互相打氣的清晨。經(jīng)歷過(guò)苦難與磨礪的土地,必然會(huì)更加厚重。見(jiàn)證過(guò)幸福與同胞情的人民,必然會(huì)更加堅(jiān)韌。讓我們繼續(xù)提著一口氣、繃緊一根弦,打好這場(chǎng)“硬仗”,就地過(guò)個(gè)好年!
在家隔離心得體會(huì)篇十三
寒假期間,我的任務(wù)就是每天在醫(yī)院為居民登記疫苗接種信息,朝七晚六的工作時(shí)間雖然每天十分忙碌,但過(guò)的很充實(shí),連續(xù)幾天的志愿者工作不僅鍛煉了我的語(yǔ)言溝通能力,培養(yǎng)了我的耐心,更是體會(huì)到了醫(yī)護(hù)人員的平凡與偉大。也在寒假期間為抗疫獻(xiàn)出一份力。這次志愿工作經(jīng)歷值得我銘記終身,在以后的生活中我將繼續(xù)弘揚(yáng)志愿精神,為會(huì)做出自我應(yīng)盡的義務(wù)和奉獻(xiàn)。
作為一名大學(xué)生,我們更應(yīng)該從自身做起,戴好口罩,減少外出,向大家宣傳疫情防控措施,同時(shí)也要遵守學(xué)校對(duì)疫情防控的相關(guān)規(guī)定,非必要不離校,為抗擊疫情貢獻(xiàn)自己的一份力量共同打贏這場(chǎng)戰(zhàn)役!
寒假,我們每天早上八點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)到達(dá)社區(qū)接種點(diǎn),組織居民填信息,了解居民身體狀況,隨后將受種人的信息錄入電腦,讓他們有一個(gè)安心出行的保障。
在此之前我并不知道原來(lái)打疫苗的前前后后有這么多工序,同時(shí)也切身的感受到了醫(yī)護(hù)人員的辛苦。為什么選擇做志愿者呢?其實(shí)沒(méi)多大的理由,只不過(guò)就是想干一些力所能及的事情,多盡一份自己的綿薄之力。
在疫情肆虐的時(shí)代,在今年的寒假,我去了我所在的社區(qū)工作站當(dāng)了志愿者。志愿服務(wù)時(shí),我發(fā)現(xiàn)我并不是孤身一人,與我一同工作的還有其他大學(xué)的學(xué)生。男生負(fù)責(zé)與工作人員出門(mén)宣傳和記錄外來(lái)人員信息,女生負(fù)責(zé)將他們錄入。
我們?yōu)榱吮Wo(hù)廣大居民的身體健康,下了很大的決心,隨時(shí)隨刻只要我們?cè)冢t(yī)護(hù)人員在,都能完成新冠疫苗接種。維持一周我們的工作終于有了成效,大多數(shù)居民都完成了疫苗的接種,內(nèi)心滿(mǎn)滿(mǎn)的自豪感和充實(shí)感,除少數(shù)特殊人群不符合接種的標(biāo)準(zhǔn)。這讓我們對(duì)疫情的防控有了很大的信心,我們的工作是有意義的。
在家隔離心得體會(huì)篇十四
到莘莊人才公寓接近一個(gè)月了,公寓進(jìn)門(mén)那顆海棠花終于開(kāi)了。
來(lái)的時(shí)候她還只是一些青澀的花蕾,在忙碌中不經(jīng)意之間,在經(jīng)過(guò)她時(shí),已然滿(mǎn)樹(shù)綻放的花朵,在陽(yáng)光下艷麗無(wú)比。
在接到去隔離酒店負(fù)責(zé)感控任務(wù)時(shí),說(shuō)心里話,還是有些顧慮。不僅不了解那里的情況,而且與隔離人員天天打交道,還是充滿(mǎn)了畏懼。就在這種顧慮重重的狀態(tài)中走進(jìn)了幸莊人才公寓。偌大的院子,兩邊海棠已經(jīng)發(fā)芽,十幾輛的轉(zhuǎn)運(yùn)車(chē),進(jìn)進(jìn)出出,一批批隔離人員被陸陸續(xù)續(xù)運(yùn)來(lái),僅僅這種氛圍就讓我?guī)缀醮贿^(guò)氣來(lái)。那么多醫(yī)廢,那么多隔離人員,那么多樓層,還有消殺,聽(tīng)到這些,我的頭皮就開(kāi)始發(fā)麻。然而,我的專(zhuān)班同事們,穿著防護(hù)服,帶著面罩,那忙碌的背影感染者我。轉(zhuǎn)運(yùn)司機(jī)徹夜不眠,只要有指令,立馬出發(fā),他們奔赴在溧水高鐵站、南京南站、南京火車(chē)站、飛機(jī)場(chǎng)和各個(gè)卡口。消殺人員隨時(shí)待命。他們沒(méi)有人叫苦,沒(méi)有人埋怨,在這樣的氛圍中,我被感染著,激勵(lì)著。我與他們一樣,也應(yīng)該是一名戰(zhàn)士,絕不能后退和膽怯。每當(dāng)這時(shí),單位領(lǐng)導(dǎo)期待的眼神,同事的激勵(lì)話語(yǔ)就出現(xiàn)在我的眼前和耳畔。
我認(rèn)真查找各種院感漏洞,嚴(yán)格監(jiān)督消殺環(huán)節(jié),細(xì)致回看脫衣間錄像,對(duì)每一位工作人員開(kāi)展個(gè)人防護(hù)培訓(xùn)。工作是緊張的,收獲也是滿(mǎn)滿(mǎn)的。酒店工作人員盡管文化程度不高,我就反復(fù)給他們培訓(xùn),終于他們?cè)谖业呐嘤?xùn)下,很快掌握了如何穿脫防護(hù)服,如何開(kāi)展個(gè)人防護(hù),從而保證了整個(gè)公寓的醫(yī)療安全。
在莘莊人才公寓專(zhuān)班這個(gè)大家庭里,大家配合密切,互相關(guān)心。遇到困難,大家互相打氣,在每次的專(zhuān)班調(diào)度會(huì)議上,我都能準(zhǔn)確的把每天發(fā)現(xiàn)的可能的漏洞給及時(shí)改正,并及時(shí)培訓(xùn),舉一反三。院感防控工作在辛莊人才公寓開(kāi)展得嚴(yán)密、扎實(shí)、周到。在省檢查組進(jìn)行督察時(shí),給予高度的評(píng)價(jià),專(zhuān)班還在第一期簡(jiǎn)報(bào)上對(duì)院感工作進(jìn)行了表?yè)P(yáng)。其實(shí),我知道,我還是一個(gè)新手,就像那株含苞待放的海棠花,只要陽(yáng)光充足,只要經(jīng)歷風(fēng)雨,與大家一道,勤奮努力,團(tuán)結(jié)配合,一定會(huì)綻放出紅艷艷的花朵。
3月20日,我結(jié)束了一天的常規(guī)工作,專(zhuān)班的同志給我送上鮮花和蛋糕,我才恍然想起,原來(lái)這是我29歲的生日。我內(nèi)心激動(dòng)又感激,更加的激發(fā)了我工作熱情,這是我過(guò)的一個(gè)非常特殊、非常有意義的生日。在整個(gè)疫情的防控中,酒店的工作繁瑣,環(huán)節(jié)復(fù)雜,隔離對(duì)象多樣。我想,只要恪守從醫(yī)的職業(yè)道德和規(guī)范,發(fā)揚(yáng)老一輩醫(yī)護(hù)人的奉獻(xiàn)精神。我一定能勝任組織派給我的工作,同時(shí)也很感謝我日常工作能給我所在的晶橋衛(wèi)生院增光,不辜負(fù)全體同事和單位領(lǐng)導(dǎo)的殷切期望!
在家隔離心得體會(huì)篇十五
以前總是想,什么時(shí)候能睡到自然醒,什么時(shí)候能不用工作,什么時(shí)候能一直追劇,什么時(shí)候能有時(shí)間看完我喜歡看的書(shū),可這一天真的來(lái)臨,才發(fā)現(xiàn),原來(lái)忙碌才是對(duì)鮮活生命最好的詮釋。
12月1日,接到通知,要來(lái)家里貼封條,心里稍稍有點(diǎn)緊張,我愛(ài)人說(shuō)“沒(méi)事,就是在家待著,挺好”,但是我明明看出他也在緊張。原來(lái),在家待著也并沒(méi)有我想象的那么美好。在新聞上看到,來(lái)自四面八方的各條戰(zhàn)線上的人們來(lái)馳援我們,紅了眼眶。真是應(yīng)了那句話“一方有難,八方支援”,中華兒女互幫互助是刻在骨子里的。每天早上睜開(kāi)眼的第一件事就是看滿(mǎn)洲里市關(guān)于新冠肺炎的新聞發(fā)布會(huì),看到每天增加的數(shù)字,心揪著,盼望著快點(diǎn)出現(xiàn)拐點(diǎn)。記得那一天,醫(yī)護(hù)人員來(lái)家里做核酸,看到我們倆緊張,還開(kāi)玩笑的說(shuō)“你家兩只貓看來(lái)也想做一下,你看他們倆著急往外跑呢!”我低頭一看,可不嘛!都跑到了走廊里,我急忙把它倆抓回來(lái)。連聲跟他們說(shuō)辛苦你們了,他們說(shuō):“不辛苦,你們好好的,別亂跑就行?!本蛹腋綦x做了十四輪的核酸檢測(cè),每次都是醫(yī)護(hù)人員上門(mén)來(lái)做,卻從未看清楚他們的臉,這些醫(yī)護(hù)人員冒著被傳染的風(fēng)險(xiǎn),在守護(hù)著我們這座城市,守護(hù)著這個(gè)城市的我們。社區(qū)的小季美女,我也不知道她是志愿者還是社區(qū)工作人員,每天在群里發(fā)布核酸檢測(cè)通知,幫居民訂菜、購(gòu)藥連續(xù)十幾天工作到深夜,從未聽(tīng)到她喊一句累。苗苗醫(yī)生,每天督促我們量體溫,每天量?jī)纱?,給我們居家隔離的.組建了一個(gè)微信群,告訴我們不要緊張,出現(xiàn)什么癥狀要及時(shí)報(bào)告給她。還有派出所的民警,時(shí)刻提醒我們提防網(wǎng)絡(luò)詐騙,有任何違反常情的事情一定要及時(shí)報(bào)告。……我想正是因?yàn)橛辛诉@些人,有了這些逆行者,疫情才能出現(xiàn)拐點(diǎn),我們這座城市才能快一點(diǎn)恢復(fù)如常。滿(mǎn)洲里的'這個(gè)冬天格外的冷,寒風(fēng)刺骨,大雪紛飛,但因?yàn)橛心銈?,我覺(jué)得再刺骨的寒風(fēng)也擋不住心里的暖流,再寒冷的冬天也擋不住春天的來(lái)臨,因?yàn)檫@份“大愛(ài)”是溫暖這座小城最美的春風(fēng)。感謝你們!我堅(jiān)信,勝利終將屬于我們,曙光已在眼前。我堅(jiān)信,經(jīng)歷了痛苦的磨難,這座小城的人民會(huì)更加堅(jiān)強(qiáng),更加熱愛(ài)生活。向所有醫(yī)護(hù)人員、公安人員、社區(qū)工作人員、志愿者、小區(qū)值守人員致以最崇高的敬意。謝謝你們!
在家隔離心得體會(huì)篇十六
延期開(kāi)學(xué),是對(duì)每個(gè)幼兒和幼兒家庭的有效保護(hù),也是對(duì)抗疫情的義務(wù)和責(zé)任。
然而,停課不停學(xué),我們?cè)谛袆?dòng)!抗擊疫情期間,康橋公學(xué)幼兒園制定了“戰(zhàn)疫情—我行動(dòng)”線上活動(dòng)方案,督促幼兒在延期開(kāi)學(xué)期間依然能夠日就月將、健康成長(zhǎng)!
新型冠狀病毒疫情牽動(dòng)著全國(guó)人民的心,康橋公學(xué)幼兒園也惦念著每個(gè)幼兒的身心健康。
為了防控疫情蔓延、避免接觸感染,孩子們和家長(zhǎng)朋友們不得不“宅”在家中。
但是,宅在家里不意味著與外界切斷聯(lián)系,不代表著沒(méi)有時(shí)間觀念,而是應(yīng)該充分利用好這個(gè)時(shí)機(jī),科學(xué)安排時(shí)間,鍛煉孩子們養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,引導(dǎo)家長(zhǎng)朋友們和孩子彼此陪伴、建立愛(ài)的鏈接,從而促進(jìn)孩子內(nèi)在生命的成長(zhǎng)!
同時(shí),請(qǐng)各位家長(zhǎng)朋友們嚴(yán)格執(zhí)行日?qǐng)?bào)制度,每日主動(dòng)在班級(jí)群上報(bào)幼兒們的健康情況。
延期上課期間,請(qǐng)家長(zhǎng)朋友們與班級(jí)老師保持聯(lián)系。
2月3日前,康橋公學(xué)幼兒園的研發(fā)團(tuán)隊(duì)和教師團(tuán)隊(duì)會(huì)開(kāi)發(fā)一些有趣的互動(dòng)游戲和手工課程,并由各班級(jí)老師發(fā)布在微信群中或轉(zhuǎn)發(fā)給各位家長(zhǎng)朋友,既確保幼兒在假期中的學(xué)習(xí)效率和成長(zhǎng)質(zhì)量,又增強(qiáng)家長(zhǎng)與孩子之間的良好親子互動(dòng),讓孩子和家長(zhǎng)快樂(lè)宅家。
2月3日開(kāi)始,我園將采取線上、線下相結(jié)合的模式,利用多種媒體平臺(tái),采取“定時(shí)間、定內(nèi)容、定教師”的方式進(jìn)行教學(xué),引導(dǎo)幼兒在家學(xué)習(xí)。
疫情當(dāng)前,孩子們無(wú)法開(kāi)學(xué),家長(zhǎng)們無(wú)法上班,康橋幼兒園會(huì)利用掌通家園平臺(tái),指導(dǎo)家長(zhǎng)帶領(lǐng)孩子體驗(yàn)和感受中國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,進(jìn)行親子制作、親子閱讀、主題繪畫(huà)等活動(dòng),支持家長(zhǎng)朋友和孩子們共同度過(guò)一個(gè)愉快的假期。
同時(shí),班級(jí)老師將收集孩子們的精彩作品、活動(dòng)圖片,用微信或者公眾號(hào)再展示給孩子們,促進(jìn)孩子之間的交流、學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)。
疫情當(dāng)前,需要我們堅(jiān)定信心,勇于面對(duì);春天不遠(yuǎn),希望我們惜時(shí)勤勉,日日精進(jìn)。攥指成拳,合力致遠(yuǎn),那么,這一仗的勝利必將屬于我們!
在家隔離心得體會(huì)篇十七
面對(duì)幼兒一些無(wú)原則的要求,家長(zhǎng)要堅(jiān)持不同意或不理會(huì),讓幼兒放任的哭,待幼兒冷靜下來(lái)之后。再與她分析為什么沒(méi)有滿(mǎn)足她的原因,并要求她下次不許提出這種無(wú)理的要求。
如果孩子哭鬧不止的話,可以先答應(yīng)她的條件,但同時(shí)也要求他答應(yīng)你一個(gè)條件并告訴他如果她的事沒(méi)做到就會(huì)有一個(gè)很?chē)?yán)重的后果,當(dāng)然我們成人所要求的一定要是孩子能夠辦到的,比如下次你見(jiàn)到某某小朋友要打招呼等,以次來(lái)進(jìn)行交換,另外我們答應(yīng)她的事也一定要做到,這樣才有信服力,以此來(lái)改善孩子任性脾氣大的特點(diǎn)。
這點(diǎn)很重要也很有用,在孩子哭鬧時(shí),家長(zhǎng)可用分散法來(lái)引導(dǎo)孩子,例如她平時(shí)愛(ài)聽(tīng)故事愛(ài)做的一些事,都可以現(xiàn)在用上來(lái)打消她剛才不合理的想法以及做法。
鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)永遠(yuǎn)是培養(yǎng)一株小苗質(zhì)的沃土,在鼓勵(lì)和賞識(shí)的氣氛下,孩子會(huì)變得越來(lái)越自信,與您會(huì)越來(lái)越貼心,當(dāng)你們的心近了,孩子則更愿意與你交流,你的想法,她會(huì)更愿意采納,孩子也會(huì)變得更溫和,當(dāng)她與小朋友友好相處時(shí),當(dāng)她不再隨便哭鬧時(shí),當(dāng)她很勇敢的和別人打招呼時(shí),你都可以說(shuō)“孩子,你真棒,媽媽很喜歡你現(xiàn)在的樣子”相信孩子們會(huì)高興的重復(fù)做這些事情,知道行為定型為止。
相信有了以上幾個(gè)方法,我們一定能改變一些孩子愛(ài)哭愛(ài)鬧的問(wèn)題,主要還需通過(guò)老師和家長(zhǎng),我們大人的一顆愛(ài)心去感化他們,讓他們感受愛(ài)是關(guān)鍵,也讓寶寶們開(kāi)開(kāi)心心地度過(guò)每一天。
有人說(shuō):老師是人類(lèi)靈魂的工程師;有人說(shuō):老師是燃燒自己,照亮別人的蠟燭;有人說(shuō):老師甘為人梯,默默耕耘;有人說(shuō):老師是捧著一顆心來(lái),不帶半根草去。有人認(rèn)為,幼兒教師就是孩子王,帶著他們玩好,不磕著碰著就行了。其實(shí)根本就不是,幼兒教師其實(shí)需要會(huì)多方面的技能,還要有愛(ài)心、耐心。從事了一段時(shí)間幼教工作的我在這方面有了一定的心得體會(huì),在此與大家分享。
在家隔離心得體會(huì)篇十八
在電視上,我看見(jiàn)了你——白衣天使的背影,穿著厚重的防護(hù)服,在醫(yī)院病房與時(shí)間賽跑,從病毒手中奪回生命。我知道,你們也是兒子,女兒,也是父親、母親,妻子,丈夫,有的夫妻甚至是在同一幢樓工作,但各自在自己的崗位上奮戰(zhàn)著,一連幾天未曾碰面,有的是年輕媽媽?zhuān)瑸榱宋考约旱乃寄钪?,只能帶上兒子的玩具和照片踏上疫區(qū)的路,我們似乎看見(jiàn)了你們這些白衣天使每一個(gè)不眠的夜晚,是你們?yōu)榱舜蠹疑釛壛诵〖?,努力得救治著每一個(gè)脆弱的生命。
在電視上,我看見(jiàn)了你——前線報(bào)道的記者的背影,我看到你一次次出現(xiàn)在鏡頭前,奔波在醫(yī)院的施工現(xiàn)場(chǎng),奔波在醫(yī)院的走廊,我聽(tīng)見(jiàn)了你因?yàn)楣ぷ鞫硢〉穆曇?,?tīng)見(jiàn)了你在報(bào)道中急促的喘息聲,聽(tīng)見(jiàn)了你報(bào)道時(shí)沉著冷靜的聲音:“我們堅(jiān)信疫情一定會(huì)好起來(lái)”。是你們讓我們第一時(shí)間了解疫情的現(xiàn)狀。
在報(bào)道中,我看見(jiàn)了你——研制對(duì)抗病毒特效藥的科研人員,白天里你們?cè)趯?shí)驗(yàn)室戴著手套拿著試劑瓶探索著對(duì)抗病毒的良藥,陽(yáng)光灑在你們身上,專(zhuān)注的背影被拉得很長(zhǎng)很長(zhǎng)。深夜里,明亮的日光燈映照著你們疲憊的背影,你們堅(jiān)守著心中的信念,定能早日研制出特效藥。
正是“白衣天使”,“新聞天使”,“科研天使”;是你們負(fù)重前行,你們忙碌而又堅(jiān)持的背影,就象征著希望,象征著安全,給全國(guó)人民力量和信心。
我相信,中國(guó)必定能夠度過(guò)這次難關(guān),同時(shí)帶領(lǐng)世界度過(guò)這個(gè)不一樣的春節(jié),中國(guó)強(qiáng)則世界強(qiáng),一方有難八方支援,加油中國(guó)!!
狹路相逢勇者勝,越是艱險(xiǎn)越向前。新冠肺炎疫情發(fā)生以來(lái),全國(guó)人民眾志成城、團(tuán)結(jié)一心、足不出戶(hù),構(gòu)筑起防控系統(tǒng),這就使得各項(xiàng)工作開(kāi)始在網(wǎng)上進(jìn)行,尤其是教育方面,隨著教育部"聽(tīng)課不停學(xué)"一聲令下,各個(gè)學(xué)校紛紛響應(yīng)號(hào)召,開(kāi)始開(kāi)展網(wǎng)上教學(xué),我們也不例外,網(wǎng)上教學(xué)開(kāi)展將近一個(gè)月了,深有感觸。
一開(kāi)始,沒(méi)有電腦,沒(méi)有教材,沒(méi)有練習(xí)冊(cè),只有一部手機(jī),心慌、焦慮,怎么辦?沒(méi)有退路,調(diào)整心態(tài),第一時(shí)間趕回學(xué)校取需要的教材課本,同時(shí)在手機(jī)上學(xué)習(xí)各種教學(xué)軟件的使用,最后在家人的幫助下,電腦安裝到位,更新系統(tǒng),基本具備了上課的條件,使得網(wǎng)上教學(xué)順利進(jìn)行。
接下來(lái)是備課。我們有充足的時(shí)間靜下心來(lái)備課,因?yàn)閾?dān)任兩個(gè)科目,英語(yǔ)和政治,所以備課任務(wù)重,不過(guò)在備課組成員的合作下,分工明確,積極完成,尤其是英語(yǔ)科目,在復(fù)習(xí)資料沒(méi)有回來(lái)的情況下,通過(guò)拍照整理優(yōu)選,整合網(wǎng)上優(yōu)秀資源融進(jìn)自己的教學(xué)中,使教學(xué)順利開(kāi)展。
再說(shuō)管理失控。直播課上看不到學(xué)生,不能及時(shí)掌握學(xué)生的聽(tīng)課狀態(tài),不能及時(shí)聽(tīng)到學(xué)生對(duì)知識(shí)的反饋,學(xué)生間也不能合作交流了。還有學(xué)生的作業(yè),有一部分學(xué)生不交了,無(wú)論你在群里怎么說(shuō)他就是不交,電話也打了數(shù)次,家長(zhǎng)也不監(jiān)管,沒(méi)有課下的練習(xí)教學(xué)效果可能好不到哪,我怕最后是事倍功半。還有平臺(tái)的崩潰,網(wǎng)絡(luò)的卡頓,使得教學(xué)充滿(mǎn)了挑戰(zhàn)。
最后,無(wú)論困難多大,我都會(huì)積極應(yīng)對(duì)爭(zhēng)取讓學(xué)生的有限的條件下學(xué)到更多的知識(shí)。
在家隔離心得體會(huì)篇十九
由于新型冠狀病毒這個(gè)“不速之客”的出現(xiàn),2020年的春節(jié)成為一個(gè)不同尋常的`時(shí)期。到目前為止疫情還在持續(xù),人們的生命健康承受著巨大威脅,生產(chǎn)生活的正常節(jié)奏受到了嚴(yán)重的影響,抗擊疫情成為一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)役。在這個(gè)非常特殊的時(shí)期,隔離、居家、口罩、食品、防護(hù)等詞匯基本可以串聯(lián)起人們?cè)谝咔橄碌纳顮顟B(tài)。對(duì)于多數(shù)普通人來(lái)說(shuō),突如其來(lái)的疫情給我們“創(chuàng)造”了一個(gè)冷靜思考和應(yīng)變演習(xí)的機(jī)會(huì),如何調(diào)控自己的生活成為無(wú)法回避的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。
病毒雖然猖獗,但疫情不能阻止我們對(duì)美好生活的追求。在出門(mén)戴口罩、盡量不出門(mén)的居家防護(hù)模式下,為堅(jiān)決打贏疫情防控戰(zhàn),我們更要過(guò)積極的生活。不但要保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣和樂(lè)觀的心態(tài),保證合理的營(yíng)養(yǎng)膳食和規(guī)律的充足睡眠,還要進(jìn)行科學(xué)鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康。通過(guò)前期的病例和醫(yī)療專(zhuān)家的.科普信息可以看出,免疫力弱者更容易感染病毒或?qū)е聬夯?,好的體質(zhì)才能更好地增強(qiáng)免疫力。實(shí)際上,在居家生活中,科學(xué)健身不但能夠增強(qiáng)自身免疫能力,也是豐富日常生活的重要途徑和實(shí)施疫情防護(hù)的積極行動(dòng)。疫情發(fā)生以來(lái),體育部門(mén)、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目協(xié)會(huì)、大中小學(xué)和健身達(dá)人也在根據(jù)疫情期間的活動(dòng)條件和健身需求迅速做出響應(yīng),他們推薦的類(lèi)型繁多的居家體育鍛煉方式成為近期微信朋友圈刷屏的熱點(diǎn)信息,起到了有力的宣傳和動(dòng)員作用。
加強(qiáng)體育鍛煉本來(lái)是一個(gè)老生常談的話題,但是因?yàn)閲?yán)峻的疫情和居家的條件,這一次的打開(kāi)方式卻不同于平時(shí)。關(guān)于鍛煉的建議,有兩個(gè)方面需要特別強(qiáng)調(diào),第一個(gè)是關(guān)于改變,第二個(gè)是關(guān)于注意。改變的是每個(gè)人在平常時(shí)期的體育態(tài)度和方式。我們不妨根據(jù)自己的條件做出主動(dòng)設(shè)計(jì)和改變,平時(shí)沒(méi)有鍛煉意愿的和有意愿但只是停留在計(jì)劃狀態(tài)的人可以嘗試將健身付諸行動(dòng),比如,先從帶有趣味的游戲活動(dòng)開(kāi)始,哪怕只是單純?yōu)榱嗽黾颖匾倪\(yùn)動(dòng)量。對(duì)于那些已經(jīng)習(xí)慣于在室外或?qū)iT(mén)場(chǎng)地上運(yùn)動(dòng)的人,也可以試著利用現(xiàn)有的家居條件進(jìn)行鍛煉,無(wú)論是發(fā)展體能、鍛煉技巧,還是以徒手或者利用簡(jiǎn)易改造的設(shè)備鍛煉練習(xí),不拘泥于某種形式,只需鍛煉的手段服務(wù)于活動(dòng)的目的。
居家鍛煉需要注意的是科學(xué)性問(wèn)題。參加體育活動(dòng)是要將鍛煉轉(zhuǎn)化為好的效果,而不是相反。所以在居家鍛煉時(shí),活動(dòng)方式一定根據(jù)自己的體質(zhì)狀態(tài)和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),要保持適度的運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度,既不走形式,也不過(guò)度運(yùn)動(dòng)。同時(shí)也不要省略必要的準(zhǔn)備活動(dòng)與放松活動(dòng)。當(dāng)然,室內(nèi)活動(dòng)時(shí)保持清新的空氣也是不容忽視的.問(wèn)題。
雖然,新冠肺炎疫情這樣的重大公共衛(wèi)生事件不會(huì)長(zhǎng)期持續(xù),但時(shí)刻做好應(yīng)對(duì)的準(zhǔn)備應(yīng)該是生活的必要組成部分。在疫情期間的居家鍛煉不一定要刻意追求立竿見(jiàn)影的效應(yīng),如果能夠以此為契機(jī)而開(kāi)啟或堅(jiān)定了今后體育鍛煉的習(xí)慣,提高了在不同條件都能鍛煉的能力和靈活性,那也算是一件不錯(cuò)的事情。疫情既是對(duì)國(guó)家的考驗(yàn),對(duì)個(gè)人同樣也是一種考驗(yàn),一定要努力將不利的條件轉(zhuǎn)化為積極的行動(dòng)和有利的結(jié)果,這樣既不錯(cuò)過(guò)疫情期間難得的家居時(shí)光,又能以良好的狀態(tài)迎接馬上到來(lái)的萬(wàn)物復(fù)蘇和春暖花開(kāi)。
【本文地址:http://aiweibaby.com/zuowen/4690620.html】