在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，往往會(huì)寫一篇心得體會(huì)，從而不斷地豐富我們的思想。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。
初三軍訓(xùn)心得體會(huì)400字篇一
——題記
從小學(xué)到大學(xué)，我先后經(jīng)歷了三次軍訓(xùn)，這次是為期最長(zhǎng)、影響最大的。為何這樣說(shuō)?因?yàn)?，雖然這次軍訓(xùn)為期九天，但它教會(huì)我的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練，更多的，它讓我的意志得到了淋浴，精神得到了洗禮，
在這次軍訓(xùn)中，我體會(huì)到了往次沒體會(huì)到的東西。比如說(shuō)軍人的氣勢(shì)，教官們整齊有序的步伐，讓我想到了遠(yuǎn)在邊疆地區(qū)千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)保家衛(wèi)國(guó)的戰(zhàn)士和哨兵。正是他們不怕風(fēng)吹雨打日曬、年復(fù)一日的工作，才有了我們現(xiàn)在的天倫之樂，想到這些，我們的頭抬得更高了，胸也挺得更直了。
軍訓(xùn)中，同學(xué)們覺得最苦最累的便是站軍姿了。太陽(yáng)當(dāng)頂，我們抬頭挺胸、兩眼目視前方，像棵筆直的樹一樣20分鐘站立不動(dòng)，在教官的法眼注視下，想動(dòng)一下都很難。就在我們都快堅(jiān)持不住的時(shí)候，教官說(shuō)了句讓我感到驚訝的話，他說(shuō)他們當(dāng)兵是最愛喜歡最享受站軍姿。驚訝之余，他告訴了我們，因?yàn)樗麄儺?dāng)兵時(shí)站軍姿是最輕松的。是啊，軍官們?nèi)绱?，我們?yōu)楹尾荒軐W(xué)學(xué)他們，何不換種享受的表情去接受軍姿呢?
軍訓(xùn)期間，我還體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，你聽，那一首首軍歌是那樣的動(dòng)聽，那樣的悅耳;你看，那豪邁而整齊的步伐伴著那“一二一”嘹亮的口號(hào)，一排排、一列列，是那樣的賞心悅目，那樣的振奮人心。這便是團(tuán)結(jié)的力量，他讓我在訓(xùn)練中堅(jiān)持了下來(lái)，更讓我懂得了集體的榮譽(yù)感。
軍訓(xùn)，雖然簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的動(dòng)作別我們反復(fù)的重復(fù)了很多遍，但這反復(fù)的過程，磨練了我們的意志，教會(huì)了我們堅(jiān)持。備受關(guān)注的會(huì)操中、看到主席臺(tái)上學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)們滿意和贊許的表情、聽到同學(xué)們那一聲聲激烈的掌聲，那種心情那種感受真的可以用妙不可言來(lái)形容了。
軍訓(xùn)就這樣不知不覺的結(jié)束了，雖僅僅九天微不足道，但讓我體會(huì)良多，給我留下了不可磨滅的印象。在這里，還得提提我們連的一個(gè)同學(xué)，因?yàn)槭撬盟麡酚^的心態(tài)感染了我，讓我堅(jiān)持了這么多天，他是站在我旁邊的徐劍華同學(xué)，他是一個(gè)真真實(shí)實(shí)的、身殘志堅(jiān)的人，他本可以不用參加軍訓(xùn)的，但他卻可以堅(jiān)持到軍訓(xùn)的最后一天，期間教官叫他休息下時(shí)，他都是笑著說(shuō)：“教官、沒事我可以”，他尚能如此，我們這些身體完完整整的人還怎么好意思以種種理由拒絕軍訓(xùn)呢?他殘疾，但他的執(zhí)著、他的坦然、他的樂觀已深深的感染了我，在這里我真誠(chéng)的感謝他給我的良多感觸和自信。
最后總結(jié)一下，軍訓(xùn)不僅讓我們學(xué)會(huì)了自立自強(qiáng)、自尊自愛，還讓我們懂得的團(tuán)結(jié)，樹立集體榮譽(yù)感，最重要的是在軍訓(xùn)中我們懂得了如何做人，做怎么樣的人，此所謂“我軍訓(xùn)著、所以我成長(zhǎng)”。
我相信，軍訓(xùn)后的我們一定會(huì)踏著穩(wěn)定的步伐、帶著自信的笑容邁向美好的明天。
初三軍訓(xùn)心得體會(huì)400字篇二
為期五天的軍訓(xùn)，是短暫的，也是漫長(zhǎng)的。這五天，我體會(huì)到了軍人的生活，也重新認(rèn)識(shí)了吃苦 重新認(rèn)識(shí)了堅(jiān)持。它真的是個(gè)有趣的東西，讓我學(xué)會(huì)了很多。
我還記得到了軍訓(xùn)基地時(shí)激動(dòng)的跳下大巴車，心中滿是激動(dòng)，滿是喜悅和期待，也還記得第一次看見教官們竟有種莫名的親切感，更記得第一次踏入419寢室，滿心歡喜的商量著誰(shuí)睡我的上鋪。我想，這些 都是獨(dú)一無(wú)二的回憶。但是，最令我懷念的，還是這五天的艱苦訓(xùn)練。我們的時(shí)間不多，先從簡(jiǎn)單的稍息、立正、轉(zhuǎn)法……開始學(xué)起，由易到難，接下來(lái) 則是軍姿、走隊(duì)，最后是加上口號(hào)。
我還記得第一天晚上，所有同學(xué)呆在籃球場(chǎng)上練隊(duì)，暗黃的燈光映著我們的笑臉，第一一次感到自己是這樣渺小，第一次感覺到我不是一個(gè)人，有這么多人陪我一起，休息、訓(xùn)練。就像家人一樣，如此親切。每天晚上，躺在自己的小鋪上，聽著同學(xué)們平穩(wěn)的呼吸聲，想著老師就在不遠(yuǎn)的地方，心中覺得格外幸福。
在某次彩排中，由于自身準(zhǔn)備不足，我出現(xiàn)了失誤，我知道我們每個(gè)人代表的不是自己，而是整個(gè)班，整個(gè)連。我真誠(chéng)的向同學(xué)們道歉，他們也沒有說(shuō)我而且寬容的原諒了我。這讓我有了更深刻的集體意識(shí)。
接下來(lái)，還是要說(shuō)說(shuō)我們的教官，她們?yōu)槲覀兏冻鏊行难冻隽怂械暮顾?。我們第一個(gè)教官是李校微教官，剛開始我們都認(rèn)為她十分磨嘰，耽誤不少時(shí)間，因此我們十分不看好她但是在中途她的嗓子啞了，在后來(lái)我們卻是十分心疼她。后來(lái)新?lián)Q了一個(gè)黑黑的男教官，我還記得之前有一次一批人去接水結(jié)果被他罰站軍姿的事情，因此對(duì)他十分懼怕，也沒什么好感。但是后來(lái)，我知道，他真的是個(gè)好教官，有嚴(yán)格的一面也有和善風(fēng)趣的一面，我記得最后一天，他讓我們記住 六連2班永遠(yuǎn)是最棒的，也是因?yàn)檫@句話，這句話后的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我們也記住了他。我記得在那墻角教官們莊重嚴(yán)肅地一禮，這引出了多少人心上的眼淚!但我唯一遺憾的，是沒見到他。
呵，軍訓(xùn)，是個(gè)好東西，學(xué)到了很多，留下了美好的回憶。但是它又一次讓我們感傷離別，又一次讓我們心酸流淚?！伴T前若無(wú)南北路，此生可免離別情”不管是離開軍營(yíng)、離開教官。或是在那文藝晚會(huì)的歌聲中，才意識(shí)到我們將要離別。我想，離別也是一種幸福，縱使離別，我們?nèi)允且患胰?初三一班，永遠(yuǎn)是我們的家，永遠(yuǎn)容納49個(gè)人!
最后我想大喊一聲：“一班 我愛你!”
初三軍訓(xùn)心得體會(huì)400字篇三
初三軍訓(xùn)優(yōu)秀心得體會(huì)1
8月末，火熱的太陽(yáng)吸取著我們的精華。往日暑假在家美美的一覺到午飯的待遇算是saygoodbye。多少有些可惜。每天依舊是(7點(diǎn)30)的到校時(shí)間在我眼里真的是相當(dāng)?shù)恼勰?。老師卻說(shuō)這是百年不遇，想想到也是這么一回事。
說(shuō)自己因?yàn)檫@項(xiàng)光榮的任務(wù)而神采奕奕，精神煥發(fā)那是溜須拍馬。堆積了一個(gè)學(xué)期的困意洶涌而來(lái)，一發(fā)不可收拾。幾次在軍訓(xùn)的原地站立練習(xí)中，悄無(wú)聲息的閉上了眼。同樣也是幾次被教官嘹亮的聲音從渾渾噩噩中驚醒，嚇得直打激靈……
原本應(yīng)該在高一年級(jí)就來(lái)承受的痛苦的軍訓(xùn)，因?yàn)檎痼@中外，舉世無(wú)雙的北京奧運(yùn)會(huì)而一再推遲。今年。今年這個(gè)夏天，中國(guó)60年大慶，作為志愿者，學(xué)校就把國(guó)慶訓(xùn)練的體能訓(xùn)練和軍訓(xùn)結(jié)合在了一起，這個(gè)創(chuàng)意好了，一舉兩得。
第一天軍訓(xùn)，原本以為多少會(huì)輕松一些。但最終是轉(zhuǎn)眼成了空。教官磅礴的氣勢(shì)在這個(gè)400米跑道的操場(chǎng)上無(wú)一遺漏的展現(xiàn)了出來(lái)，震懾四方……
哈哈。內(nèi)容還是簡(jiǎn)單了些嘛。正中我這身體不協(xié)調(diào)的人下懷。立正。稍息。左右轉(zhuǎn)法。跨立。正步走。就這么幾樣。內(nèi)容少卻不失精悍。
教官也是有很可愛的時(shí)候。
拉歌大賽在綠色的“草地”上開展得有聲有色。教官的那什么口號(hào)好有古典風(fēng)范啊……好古老啊……比如說(shuō)：“x教官，來(lái)一個(gè)。來(lái)一個(gè)，x教官。讓你唱，你就唱。扭扭捏捏不像樣。像什么，像姑娘……”(這個(gè)口號(hào)叫我此生難忘啊!)
快結(jié)束的時(shí)候，所謂的成果展示，選出個(gè)一二三來(lái)，搞個(gè)評(píng)比。這一比，熱愛團(tuán)集體的我們都鼓足了干勁。欣賞著“猛男”教官的精彩摔跤表演，女生們尖叫連連，此起彼伏。校長(zhǎng)不忍失去展示自己的機(jī)會(huì)，小試牛刀，同樣引來(lái)陣陣口哨聲。
這一天的訓(xùn)練我是掰著手指頭過來(lái)的。不是不喜歡，是身體太脆弱，不堪一擊，站的腰直疼，回家癱床上就起不來(lái)了。但從心里卻溢著不舍，這也許就是那種人生一次，不去不復(fù)返的經(jīng)歷吧……
1.跑道還是那條跑道，草坪還是那片草坪，樹還是那棵樹，一切都沒有改變。此時(shí)的我在草場(chǎng)上跑著，在這個(gè)浸泡過我初三歲月的草場(chǎng)上跑著。不同的是我已不是初三的我，而是身著軍裝接受軍訓(xùn)的高一新生。
也是在這時(shí)，我不得不感慨：唉，我寶刀已老了?，F(xiàn)在只是軍訓(xùn)的二天的早晨，只不過是軍訓(xùn)的前奏：跑三圈400米而已，我已是上氣不接下氣。想當(dāng)年初三，一個(gè)早上跑5圈也是“毛毛雨”“灑灑水”?，F(xiàn)在竟落個(gè)如此下場(chǎng)。也難怪，現(xiàn)在大熱天，還要套著那又長(zhǎng)又厚的軍裝，手里托著掛一天就斷繩的重水壺，還要邊跑邊保持軍姿，真是太辛苦了。
終于挨完了三圈，此時(shí)我的衣服像泡過水一樣，一半是汗水，另一半是水壺里漏出的水。腳就像繃緊的弦，再一動(dòng)就會(huì)斷了似的。正當(dāng)我以為到了苦盡甘來(lái)的時(shí)候，那些不茍言笑的教官又把我們拉到草坪做俯臥撐。
“現(xiàn)在開始做俯臥撐，我吹一下哨子，你們身子就下去;再吹一下，你們才可以起來(lái)?！?/p>
“嗚――”我背著重水壺，不情愿地把手撐在又臟又多蟲的雜草地上，身子一沉，手臂一屈，一股鉆心的痛直往骨子里鉆，身子像搖搖欲墜的橋，快跨了。我盼望著教官的下一聲哨聲?？伤淮担室庹勰ノ覀兯频?。我咬緊牙，手早已撐得通紅。此時(shí)太陽(yáng)一反常態(tài)，在不該它登臺(tái)的清晨放出熾熱的光。誰(shuí)說(shuō)朝陽(yáng)很可愛，誰(shuí)說(shuō)清晨的露珠最動(dòng)人，就是這些被作家詩(shī)人寵慣了的東西把我身弄濕手弄臟。
短短的二十多個(gè)俯臥撐已把大家整得不像人形，后邊的蛙跳就不用說(shuō)了，看著現(xiàn)在初三新生們?cè)诓輬?chǎng)上賣命鍛煉的樣子，回想起以前初三時(shí)的一個(gè)早上跑十圈而面不改色的輝煌，忽然覺得在暑假泡著可樂、伴著電視的快樂時(shí)光竟換來(lái)身體的虛弱，多么不值得。我想我真的要努力利用這四天軍訓(xùn)時(shí)間，重振當(dāng)年的威風(fēng)。
想到這里，我鼓起勇氣，迎接下一輪的挑戰(zhàn)。
2.我覺得一些同學(xué)的味覺可能發(fā)育不全，怎么一提起軍訓(xùn)就一個(gè)字：苦?；蛟S來(lái)不及細(xì)細(xì)品味吧，其實(shí)軍訓(xùn)是一盤集多種味道于一身的“美味大餐”。
辣
迎接我們軍訓(xùn)的第一道菜，當(dāng)然是教官鐵一般的笑容，接著便是那會(huì)噴火的太陽(yáng)。上午我們站軍姿時(shí)，太陽(yáng)便出來(lái)了。也許不堪臺(tái)風(fēng)的風(fēng)頭過大，一出便是烤，烤。地面溫度迅速升高，熱量從薄薄的軍鞋底傳到了腳板。腳被烤得麻木了，似乎還有一些腳臭。身體也飽受炙烤，汗水從毛孔浸出，順流直接下，長(zhǎng)驅(qū)直入，太陽(yáng)想把它烤干，卻無(wú)能為力。全省就一個(gè)渾濁的火辣的感覺。
酸
軍訓(xùn)中，最辛苦的還是我的手腳。30分鐘烈日下的站軍姿，第一受害者便是腳。麻木的酸痛感使人寸步難移。腳傷未愈，怎知天有不測(cè)，“偷懶”時(shí)被那“帥哥”教官歪打正著。那地獄式的五十個(gè)俯臥撐把手臂累得酸軟無(wú)力。在“帥哥”教官的折磨下，怎會(huì)不弄個(gè)酸痛纏身呢?
甜
記得一次，我們正步走，令教官們刮目相看，鐵一般的嘴，還說(shuō)出幾句贊揚(yáng)的話，準(zhǔn)許我們休息。“久旱”的我們馬上去搶“甘露”，幾口水入肚，我才發(fā)現(xiàn)碧江水如此的清甜。細(xì)心一想，似乎教官們的贊揚(yáng)更加甜美入心。我們經(jīng)過努力，終于贏得了教官的認(rèn)同，真是皇天不負(fù)有心人啊!心靈的滿足才是軍訓(xùn)中最甜蜜的。
軍訓(xùn)兩天，方知軍訓(xùn)“有滋有味”。但軍訓(xùn)未完，軍訓(xùn)新事還會(huì)陸續(xù)發(fā)生，待我細(xì)心再品味，在會(huì)操勝利后，再悟出更多軍訓(xùn)真諦。
3.又是新的一天，我邁著疲憊而沉重的步伐，踏進(jìn)了小籃球場(chǎng)……
怎么這么累啊!站著一動(dòng)不動(dòng)的我心里想到。真想活動(dòng)活動(dòng)筋骨。就在我準(zhǔn)備抖動(dòng)抖動(dòng)腳的時(shí)候，卻又不知怎的，想起了《生于憂患，死于安樂》一文中的名句――“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。”是啊，在未來(lái)三年，我們將面臨的是要考上名牌大學(xué)的重任，難道連軍訓(xùn)這一點(diǎn)小小的苦頭也不能承受么?想到這里，我站得更穩(wěn)，更直，更堅(jiān)定了……
“站在最后的同學(xué)出來(lái)演示!”教官的話讓我驚訝不已。我不相信的指著自己的鼻子說(shuō)：“我?”“對(duì)，就是你!”教官肯定的回答猶如晴天霹靂，我只好忐忑不安地小步向前……深呼吸，深呼吸，在教官哨音的指揮下我抬手邁腿，盡可能做到教官的要求，做到我能做的最好。
回到原位，腦海里只有教官的話：“大家按照這位同學(xué)所做的，再看看自己哪里做錯(cuò)了!”那時(shí)我知道，我做到了，做到了最棒!
回憶起昨天第一天軍訓(xùn)的情景，在太陽(yáng)地下站到不到半小時(shí)就昏倒的事，已經(jīng)不再發(fā)生在我身上了。我可以自信而自豪地夸言：“我已經(jīng)接受了軍訓(xùn)的挑戰(zhàn)，收下了戰(zhàn)貼，相信自己能順利通過軍訓(xùn)的考驗(yàn)!”
軍訓(xùn)使我的身體素質(zhì)更好了，同時(shí)也磨練了我的毅力，這對(duì)于我未來(lái)三年的高中生活是非常有用的。我仿佛聯(lián)想到，在那個(gè)昏暗的電筒下毅然精力充沛、刻苦學(xué)習(xí)的我!
“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)!”――我銘記著這句口號(hào)。它將成為我未來(lái)三年高中生活中的座右銘。在剩余兩天的軍訓(xùn)生活中，我會(huì)更加努力地訓(xùn)練，帶著強(qiáng)壯的體魄踏進(jìn)高中!
4.我像是生活在溫室里的小花，下雨的時(shí)候有人幫助我擋雨。陽(yáng)光太曬的時(shí)候，有人會(huì)給我擋陽(yáng)光，使我變得像個(gè)瓷瓶，脆弱不堪。但今天我可以自豪地對(duì)父母說(shuō)：“我不再是那枝要人加倍看護(hù)的小花，也不再是那個(gè)一碰就碎的瓷瓶，因?yàn)槲覅⒓恿吮坦饒@學(xué)校組織的軍訓(xùn)!”
由于有父母的細(xì)心照顧，我從小到大都沒吃過什么苦。累一點(diǎn)，我就渾身叫疼，所以父母很少叫我干體力活。
這四天的軍訓(xùn)使我受益匪淺。在站軍姿這個(gè)項(xiàng)目中，我差一點(diǎn)暈倒。但我明白這是一個(gè)難得的磨練意志的機(jī)會(huì)。人生的路還很長(zhǎng)，也很坎坷。如果這點(diǎn)苦都吃不了，以后還能做什么大事。這樣想著，我堅(jiān)持到了最后一秒鐘。
有時(shí)候覺得教官太嚴(yán)酷，只因?yàn)橥瑢W(xué)們一個(gè)小動(dòng)作，就要罰做幾十個(gè)俯臥撐。多虧沒有罰過我。因?yàn)槲腋静粫?huì)做，一趴下就起不來(lái)。后來(lái)我明白教官的心狠手辣還是有道理的。因?yàn)檫@樣做能讓你把每個(gè)錯(cuò)誤都牢牢記在心里，不再犯同樣的錯(cuò)誤。在軍訓(xùn)中也能領(lǐng)悟一些做人的道理呢。
嚴(yán)酷的訓(xùn)練使我明白，人的醫(yī)生有強(qiáng)健的體魄是很重要的。就算一個(gè)人有再多的金錢再大的權(quán)利，如果沒有健康的身體，都是沒有用的。因?yàn)樯?，是一切的本錢。
5.今天是軍訓(xùn)開始的第一天，心里還不禁有點(diǎn)興奮，因?yàn)榍耙淮诬娪?xùn)已經(jīng)是三年前的事了，在腦中只有一點(diǎn)模糊的印象。再加上昨天晚上與教官第一次見面，感覺還挺好。心想：高一軍訓(xùn)不會(huì)太辛苦吧!誰(shuí)知，早上一起床到了樓下集合時(shí)，就感到不對(duì)勁。那些教官都變了臉，跟昨天晚上判若兩人。開始要繞著山跑一圈，因?yàn)槲覀兪切掳嗉?jí)，所以跑起來(lái)不整齊也是理所當(dāng)然的，但隊(duì)后的教官卻像瘋狗一樣地叫了起來(lái)，嚇得個(gè)個(gè)都不敢出聲。短暫的早煉過去了，個(gè)個(gè)就像只剩下半條命似的，無(wú)精打采的?？焖俚某酝暝绮椭?，沒有太多的休息時(shí)間，我們馬上又回到了操場(chǎng)上暴曬。起初我們的班級(jí)還比較亂，也跟著挨了不少批評(píng)，但是慢慢地，大家都找到了感覺，所以漸漸地有了起色。讓我感到幸運(yùn)的是，教官還是有些良心的，因?yàn)槲覀儼嗉?jí)的休息次數(shù)最多。但隨后，我碰上了一臉黑，因?yàn)槲以诓俨綍r(shí)小動(dòng)作較多，所以被教官拉了出來(lái)，在大家面前作了50個(gè)俯臥撐。當(dāng)時(shí)真的很恨那教官，不過軍訓(xùn)嘛，被罰也是正常的。
6.經(jīng)過兩個(gè)多月的漫長(zhǎng)暑假，我們?cè)俅蝸?lái)到學(xué)校進(jìn)行了軍事訓(xùn)練。
星期天本來(lái)是一個(gè)好日子，但我們卻不得不穿上那套綠色的軍裝，開始了高一的第一個(gè)旅程。
“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)”是我們的口號(hào)。它充分體現(xiàn)著一種頑強(qiáng)拼搏的精神，我們正是以這種精神去面對(duì)我們的高中生涯的第一次考驗(yàn)。
太陽(yáng)不留一絲情面地往我們身上傳送著熱量，整個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)如同一個(gè)火爐一般，將我們身上烤得炙熱。從立正到稍息，從齊步走到正步走，我們都不敢有絲毫的放松。但或許是暑假在家中長(zhǎng)期的松散生活，使得有部分的同學(xué)因站姿保持太久，或是受不了太陽(yáng)的炙烤而暈倒了。但絕大多數(shù)的同學(xué)都還在堅(jiān)持著，堅(jiān)持著……
兩天里我們都是陽(yáng)光與汗水中度過的，一件件濕透的衣服成為了我們的“戰(zhàn)利品”。經(jīng)過了一輪又一輪“魔鬼”般的訓(xùn)練，一停下來(lái)，那平常覺得淡而無(wú)味的開水卻成了我們最為渴望的“食糧”，一個(gè)個(gè)抱著水壺，如飲甘露。
艱苦的訓(xùn)練之后，我們最渴望的就是馬上回到宿舍沖個(gè)好涼，躺在床上，美美地睡上一覺。但即便在夢(mèng)里，我也還是能聽到教官那響亮的口號(hào)，看到同學(xué)們臉上那晶瑩的淚光……醒來(lái)后，回蕩在腦際的卻是“流血流汗不流淚”的誓言。
軍訓(xùn)雖然苦，但它卻個(gè)我們的人生增添了無(wú)數(shù)亮麗的色彩與美好的回憶。今后，無(wú)論在人生中面對(duì)何種困難，我們都會(huì)以勇敢不屈的精神，堅(jiān)強(qiáng)的意志去對(duì)待。而這將帶給我們數(shù)之不盡的成功與財(cái)富。
7.看看天，陽(yáng)光普照，萬(wàn)里無(wú)云;看看地，水泥地板，硬如銅鐵;看看教官，眼放青光，面無(wú)表情;看看同胞們，汗流浹背，搖搖欲倒。
天啊!本想30分鐘站軍姿，知識(shí)一堂課的四十五分之三十，也就是三分之二，比起呆呆地坐在教室里要好上三分之一。既然如此，何樂而不為呢?可不知是哪位粗心鬼偏偏在這個(gè)時(shí)候出亂子，將三分之一前的負(fù)號(hào)去掉了，更可恨的是還將“1”后面的無(wú)數(shù)個(gè)“0”統(tǒng)統(tǒng)消掉了。正因?yàn)樗拇中?，害得我們大家陷入困境，真該教?xùn)他一番。
烈日當(dāng)空，同胞們的臉紅通通的，可以與菜田里的西紅柿爭(zhēng)艷了。不光這樣，我們這些西紅柿還如出水芙蓉一般，水靈靈的，如果將我們銷向市場(chǎng)，必賣高價(jià)。再看看我們的后背，怎么跟我們教官的面一樣變得黑沉沉了呢?更慘不可言的是原本有著一雙雙大眼睛的同胞們，現(xiàn)在雙目仿佛被換上了貓眼，對(duì)著日光越睜越小，都卡瞇成一條線了。而鼻梁上的肉也越擠越多，仿佛一座小肉丘。
周圍一絲風(fēng)也沒有，攀在樹枝上的葉子也和我們一樣，一動(dòng)也不動(dòng)的，可能是被曬得靈魂出竅了吧。心想生怕我們也會(huì)像它們一樣。生命寶貴、生活精彩，我們還有多少美好時(shí)光沒有享受，不可以那么快就死翹翹的。所以，一定要堅(jiān)持。
可光我們堅(jiān)持又有什么用了，時(shí)間已經(jīng)老了，走不動(dòng)了，不能堅(jiān)持住繼續(xù)走他的路。天地萬(wàn)物，仿佛已經(jīng)停滯，惟獨(dú)我們腳底的同仍以驚人的速度涌上心頭。試問：“怎么辦?”“還要堅(jiān)持嗎?還是喊聲‘報(bào)告’潛逃?……”
不。還有7分鐘，大家繼續(xù)堅(jiān)持?！扒懊娴?3分鐘都熬過了，還怕這眼前的7分鐘?笑話!可天知道這剩下的7分鐘是多么的難熬。我的心里斗爭(zhēng)得更加激烈，腳底的痛也越發(fā)任意奔涌，而時(shí)間卻越來(lái)越慢。
天啊!終于度過了我人生中最難熬的30分鐘了，當(dāng)我再次抬腳走路時(shí)，那種痛直穿心臟，半天才從牙縫中擠出一個(gè)字來(lái)――“痛“。
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