心得體會是在一段時間內對自己的經驗、感受和思考進行總結和反思的產物，它能夠幫助我們更好地認識自己、提升自己。在我們的成長過程中，總會遇到各種各樣的經歷和挑戰(zhàn)，通過總結這些經歷，我們可以更好地理解自己的成長軌跡，從而可以更好地應對未來的困難和挑戰(zhàn)。編寫心得體會時，要注重突出重點，凝練出最核心的思想和感悟。以下是小編為大家收集的心得體會范文，供大家參考和借鑒。
浪費可恥心得體會篇一
珍惜是個美好的東西，它不會辜負別人。浪費卻是個害人精。
我在珍惜時間，用工實習，不辜負時間。你卻上課睡覺，只想玩手機。你還笑呵呵地對我說：“朋友，學那些沒有的東西干嘛?！睂W校經常停水，好不容易來了水。我珍惜它們，絕不浪費一滴水。你卻開了所有水龍頭，等了一桶又一桶，不停的撥，不停的浪費。你卻轉過頭來對我說：“朋友，好不容易來了水，盡快玩一次吧！”學校發(fā)了筆記本下來，我珍惜每一張紙，紙上都寫著密密麻麻的字，看不到一點縫隙。你卻在無情的浪費，撕下一張張紙來折紙飛機，這時，你又對我說：“朋友，你干嘛這么生氣呀？折飛機才爽呢，反正用的又不是我們的紙?！敝形缥掖蛄孙垇斫淌页裕艺湎颐恳豢陲?，每一粒米，直到飯碗沒有一粒米，一點菜，我肯罷休。你卻在浪費，才吃兩口，就往垃圾桶上倒，你要笑嘻嘻的對我說：“朋友，學校的飯菜肯定很難吃吧，難吃你也可以到的?！薄芭笥?，我求你不要浪費了，你不要浪費時間了，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。
朋友，求你不要再浪費水了，水是我們的'生命之源，如果哪一天真的沒有了水，你會覺得水是金是油更是我們生命?。∨笥?，我求你不要再浪費紙張了，你難道不會覺得大樹多可悲嗎？他用自己的寶貴生命給你做紙張供你學習，供你寫字，它是讓你供你一時之樂讓你折飛機玩的。朋友，我求你不要再浪費糧食了，糧食不是讓你倒掉的，農民伯伯種菜種大米，她流的那些汗水你看不到嗎？就算再難吃，你也要把你領的吃光啊，這樣你才能對得起農民伯伯的那份汗水。朋友，你聽了我這些話，有什么感想嗎？”
浪費可恥心得體會篇二
“浪費可恥”，這是一個家喻戶曉的道理。我們常說“有備無患”，說明智者都懂得珍惜滴滴水和糧食一類的食物，充分吸取自然界的資源保障自己的生存。與此同時，浪費則是我們“美好社會”里的一個不友好的概念，不僅浪費了經濟、社會以及資源，而且影響我們的社會道德和價值觀。
第二段：影響和原因
浪費給社會帶來了諸多問題，例如資源稀缺、環(huán)境污染、人際關系緊張等。特別是在當前這個環(huán)保、節(jié)約的時代，人們已經意識到浪費的糟糕后果。然而，為什么會出現浪費的問題? 這是一個重要的問題。這種問題一方面是由人的生活習慣和個人心理造成的，另一方面就是社會制度與技術水平缺乏優(yōu)化和改進的必要性。
第三段：怎么避免浪費
首先，我們需要檢討自己的生活方式，從日常生活的方方面面做起，如開水加熱最好按需加熱，不要過度。另外，買菜時選擇適量的，拒絕炫耀，不張揚就是美德。
其次，通過改革政策、提升技術水平、改變社會價值觀等多種方式來提高社會的整體觀念和水平，以遏制浪費。
第四段：浪費可恥對個人的啟示和影響
浪費的糟糕影響到個人的道德和價值觀。打破了一個人的精神方面的統一，很容易帶來一種自信心的喪失和社交困難的問題。因此，我們應該不假思索地去看待浪費，而且不應把它當成一個小手電筆錯失一棵大樹的財富。
第五段：結論
無論是從環(huán)境保護的角度，還是從資源利用的角度，浪費都是極其不好的行為。更重要的是，在道德和社會價值觀方面，浪費會導致個人獲得和發(fā)展的壓力，跟人的身心健康有害。人們應該充分認識“浪費可恥”的概念，并從自身做起，從小抓起，為保護環(huán)境和資源節(jié)約貢獻自己的力量。
浪費可恥心得體會篇三
我游泳的地方是在室外，再加上消毒藥水的浸泡，只一天功夫，我的脖子就被曬得又黑又粗，就好像老樹皮一樣。
回家洗澡時，媽媽就很大方的把她的`寶貝曬后修復面膜借我用，我很激動。我很寶貝地擠了黃豆大的一點，打算抹到脖子上，媽媽看到了，一把搶過面膜，說：“擠那么一點有什么用？”說著，媽媽擠了一大把，把我從頭到腳都抹了一遍。
我目瞪口呆地看著媽媽：“媽媽，你好浪費?。 眿寢尩闪宋乙谎?，說：“浪費？你知道什么叫浪費嗎？浪費就是鋪張、揮霍、糟蹋、摧殘、虛度，就是對人力，物力，時間用得不當，不充分或沒有節(jié)制的意思。”
說玩這些，媽媽問我明白了嗎？我點點頭，又搖搖頭。
媽媽接著說：“因為你皮膚受傷了，需要這么多，才倒這么多。因為需要而去用，那就不是揮霍，鋪張，浪費。”我聽了媽媽的話，似乎明白了一些。
媽媽又說：“在我們日常生活中，很多事會造成浪費。比如浪費糧食、水電、紙張……這些呢，你都做的還不錯，你知道你最浪費的是什么嗎？”我不好意思地低下了頭，說：“我有時寫作業(yè)會磨蹭，浪費時間?！眿寢屨f：“浪費時間，最可怕了，浪費時間就是浪費生命，你還記得之前背的《明日歌》，《今日歌》和《昨日歌》嗎？你還記得那句座右銘嗎？”我趕緊回答：“把握今天，努力使它成為沒有遺憾的昨天！”
就在這時，突然傳來爸爸的聲音：“洗個澡能要多久？不知道節(jié)約用水？磨磨蹭蹭的，浪費時間！”我和媽媽對看了一眼，吐了下舌頭，趕緊加快了速度。
浪費可恥心得體會篇四
你知道光盤嗎？什么，你說它是cd？vcd？dvd？那就錯了，我說的可是現在倡導的公益活動——“光盤行動”。
大家肯定都聽說過這個活動吧，我就不再介紹了。1月22日，我在奶奶的手機上第一次接觸了“光盤行動”：有一種節(jié)約叫光盤，有一種公益叫光盤？今天，你光盤了嗎？緊接著，爸爸、爺爺和媽媽的手機里也相繼出現了光盤的'公益廣告。我對此既疑惑又好奇，想一探究竟。
我原本只是好奇才查的，不查不知道，一查嚇一跳。原來這是一個規(guī)模非常浩大的公益行動，十多萬人一起在參加！飯店打廣告：“今夜吃光盤，拿到‘好聲音’”，“今晚吃光盤，一桌八五折”，“節(jié)約光榮吃光盤，免費提供打包帶”？最不可思議的是，中國第一慈善家“陳光標”同志只因這個行動而改名為“陳光盤”？真是難以置信！
今天不剩飯，從我做起，我們都做“光盤一族”。
浪費可恥心得體會篇五
勤儉節(jié)約是中華民族的傳統美德，生活節(jié)儉是一個人良好個人修養(yǎng)的體現?！熬又?，靜以修身，儉以養(yǎng)德。”這句話出自諸葛亮的《誡子書》，告誡我們要依靠儉樸的作風來培養(yǎng)品德。
然而，在我們的校園里，還經常有這樣的浪費的現象。就拿身邊的同學來說吧，有的同學一味追求新的文具，換了一個又一個；有的同學禁不住誘惑，每天都花很多錢買零食；有的同學經常攀比，炫耀自己的衣物，衣服還沒有穿舊就換新的了。這些行為是多么的`可恥呀！雖然我們現在的生活條件好了，可是還有許多貧困的孩子不能夠上學，沒有衣服穿，沒有書本上課；許多受災地區(qū)的人還吃不飽，穿不暖呢！
更為可恥的是我們經?？吹揭恍W校的飯?zhí)?，剩飯剩菜多得驚人，這是多么令人痛心的現象呀！我們很多同學吃飯總是吃一半倒一半，覺得不好吃的飯菜就直接倒掉，“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這是每個同學都耳熟能詳的千古名句。它告訴我們要愛惜糧食，不能浪費“一粥一飯”，因為我們盤中的糧食，都是農民伯伯辛辛苦苦種出來的。
此外，浪費水、浪費電等現象也隨處可見。有些同學總是忘記關水龍頭，洗手處的水龍頭總是滴滴嗒嗒地淌著水；有些同學出門不把燈、空調、風扇等關掉，白天，還能看見教室的燈全部亮著，放學了，教室里的電扇、空調還是全開著，這些都是可恥的浪費行為呀！
同學們，讓我們馬上行動起來吧！節(jié)約每一滴水每一度電，每一粒糧；讓我們從現在做起，從我做起，做一個勤儉節(jié)約的新時代好少年！
浪費可恥心得體會篇六
第一段：引言（200字）
浪費是一種不僅僅對個人自身而言是毀滅性的行為，更是對整個社會資源的浪費。浪費不僅僅是指物質上的浪費，還包括時間、精力和機會等的浪費。從個人層面來說，浪費將使我們的人生遺憾和不完整；從社會層面來說，浪費將使得寶貴資源被浪費掉，無法更好地為社會的發(fā)展和進步做出貢獻。因此，我們必須認識到浪費的可恥性，并付諸實際行動。
第二段：浪費時間的后果（200字）
時間是非常寶貴的，一旦浪費了就無法挽回。我曾經有過浪費時間的經歷，當感覺到時間流逝，機會逐漸揮散，我意識到浪費時間對個人的心態(tài)和前途將產生重大影響。由于浪費時間，我錯過了很多有益的學習和鍛煉的機會，錯失了提升自己的機遇。因此，我決定要珍惜時間，盡量利用每一分每一秒，為自己的成長和進步努力。
第三段：浪費精力的代價（200字）
精力是我們進行工作和生活的源動力，浪費精力就是在浪費我們的人生動力。我曾經過度擔心和憂慮，導致精力消耗殆盡，無法專注于工作和學習。這種精力的浪費使我的表現不盡如人意，進而影響到自己的發(fā)展。因此，我明白了必須要正確分配和利用精力，避免過度消耗，盡可能提高工作和生活的效率。
第四段：浪費機會的遺憾（200字）
機會稍縱即逝，一旦錯過就再難尋找。我曾經有過錯失機會的經歷，因為種種原因錯過了一個非常有發(fā)展前途的工作機會。這個教訓使我認識到，浪費機會并非唯一損失了個人的發(fā)展，更損失了一種無法重新尋找的珍貴經歷和機會。因此，我決心不再浪費機會，要保持敏銳的觀察力和機智應對能力，抓住每一個來臨的機會。
第五段：有效利用資源的責任（200字）
作為一個社會成員，我深感每個人都有責任來有效利用資源。我們生活在這個美麗而多元化的世界上，資源的有限性使得我們必須更加珍惜和善待它們。浪費不僅僅是對個人的不負責任，更是對這個星球的不負責任。為了保護我們的環(huán)境和未來世代的利益，我們必須從個人做起，避免任何形式的浪費，并積極參與到環(huán)保和可持續(xù)發(fā)展的行動中。
結尾（100字）
浪費是一種可恥的行為，不僅浪費了個人的機會和資源，也浪費了整個社會的發(fā)展動力。因此，我們必須認識到浪費的危害，從個人行動做起，珍惜一切機會和資源，為個人的成長和社會的進步做出貢獻。只有當我們都拋棄浪費心態(tài)，學會有效利用資源，才能邁向一個更加可持續(xù)和繁榮的社會。
浪費可恥心得體會篇七
第一段：引言（100字）
浪費可恥是一個古老而普遍的道德準則，它超越了個人行為，成為了社會共識。然而，在現代社會中，浪費行為屢見不鮮，不僅僅體現在物質資源的浪費上，更體現在時間和精力的浪費。通過對浪費可恥的主題的深入思考和體會，我深刻地認識到浪費的危害性，明白了珍惜資源和時間的重要性。
第二段：物質浪費（200字）
物質浪費是我們日常生活中最為常見的浪費行為。比如，我們常常會買很多不需要的東西，這些東西占據著我們的空間，消耗著我們的資源。這不僅僅是對自己的不負責任，更是對地球的不負責任。在這個資源緊張的時代，我們應該換個思維方式，追求簡約和高效，減少購買多余的物品，充分利用好每一樣物品，為自己和社會節(jié)約資源。
第三段：時間浪費（200字）
時間是一種寶貴的資源，每個人都應該倍加珍惜。然而，在現實生活中，我們經常抱怨時間不夠用，卻又經?？吹絼e人忙忙碌碌但很少有實際成果。這是因為我們不懂得如何正確地利用時間，往往被瑣事和娛樂活動所填滿，而忽略了真正重要的事情。我們應該學會合理規(guī)劃時間，清楚目標，有條不紊地完成每一項任務，不被拖延和分心所困擾，避免時間的浪費。
第四段：精力浪費（200字）
精力就如同電池，有限而寶貴。然而，我們常常在瑣事中耗費了大量的精力，卻無法集中精力在真正重要的事情上。比如，經常在社交媒體上浪費時間、在無意義的爭論中消磨精力。當我們將注意力從瑣事中解脫出來，將精力集中在事業(yè)和健康生活上時，我們的表現會取得更大的成就。同時，學會適當休息和放松，為自己充電，才能更好地使用精力。
第五段：結語（300字）
作為一個現代人，我們應該明白浪費的可恥之處。無論是物質浪費、時間浪費還是精力浪費，都在某種程度上浪費了我們所擁有的資源和機會。因此，我們應該切實反思自己的行為，學會珍惜資源。減少浪費的同時，我們也應該鼓勵和激勵他人一起積極地對待浪費現象。只有從自身做起，才能真正達到珍惜資源和時間的目的。
總之，浪費可恥是社會共識，它體現了對資源和機會的尊重。物質浪費、時間浪費和精力浪費是我們常犯的錯誤。只有通過深入思考和行動，我們才能真正認識到浪費的危害性，并主動去改變這種現象。珍惜資源和時間是每個人的責任，只有這樣，我們才能為了更美好的未來而努力。
浪費可恥心得體會篇八
厲行節(jié)約、反對浪費，事在全民、人人有責。習近平總書記近日對制止餐飲浪費行為作出重要指示，強調要進一步加強宣傳教育，切實培養(yǎng)節(jié)約習慣，在全社會營造浪費可恥、節(jié)約為榮的氛圍。
“儉則約，約則百善俱興；侈則肆，肆則百惡俱縱?！北仨毘浞终J識到，浪費行為具有“溢出效應”，侵蝕社會資源，損害公共利益。鋪張浪費之風，脫離我國基本國情，背離優(yōu)秀傳統文化，敗壞社會風氣。厲行節(jié)約不僅是個人私德，更是社會公德。節(jié)儉節(jié)約作為一種傳統美德和價值追求，無論在國家層面、社會層面還是個人層面，都是社會主義核心價值觀的題中應有之義。面對一些地方仍然存在的餐飲浪費現象，只有既加強立法，強化監(jiān)管，采取有效措施，建立長效機制，堅決制止餐飲浪費行為，又大力弘揚中華民族勤儉節(jié)約的優(yōu)秀傳統，大力宣傳浪費可恥、節(jié)約為榮的思想觀念，才能標本兼治、春風化雨，讓厲行節(jié)約、反對浪費成為全社會的共識和行動。
在全社會營造浪費可恥、節(jié)約為榮的氛圍，就要切實培養(yǎng)節(jié)儉節(jié)約習慣?！耙恢嘁伙?，當思來處不易；半絲半縷，恒念物力維艱”。今天，物質日漸豐盈、生活水平逐步提高，但勤儉節(jié)約是我們的傳家寶，什么時候都不能丟掉。特別是在“兩個一百年”奮斗目標的歷史交匯點上，樹牢節(jié)約意識、養(yǎng)成節(jié)約習慣，具有十分重要的意義。厲行節(jié)約、反對浪費是一個民族基本的現代文明素養(yǎng)，但只有把節(jié)約變成具體行動，才能標注社會文明的新刻度；只有讓節(jié)約成為一種社會風尚，才能續(xù)寫民族美德的新篇章。我們不能滿足于做節(jié)約的向往者，更要成為節(jié)約的行動者。我們是一個有著14億人口的`大國，如果人人都躬行節(jié)儉，不棄微末、日積月累，實現從“要我節(jié)約”到“我要節(jié)約”的轉變，讓節(jié)儉節(jié)約成為一種內化于心、外化于行的習慣和修養(yǎng)，那將積累多么巨大的財富，形成多么強大的力量！
在全社會營造浪費可恥、節(jié)約為榮的氛圍，就要積極踐行綠色生活方式。堅持節(jié)約資源和保護環(huán)境是我國的一項基本國策，厲行節(jié)約、反對浪費就是綠色生活方式的內在要求。從節(jié)水節(jié)電節(jié)氣到改變出行方式，從落實“光盤行動”到拒絕過度包裝，只要從我做起、從現在做起，就能把節(jié)儉新風寫在生活點滴間。領悟生態(tài)文明的真諦，“取之有度，用之有節(jié)”，倡導簡約適度、綠色低碳的生活方式，拒絕奢華和浪費，才能形成文明健康的社會風尚。
在全社會營造浪費可恥、節(jié)約為榮的氛圍，還要大力弘揚艱苦奮斗精神。歷史和現實證明，一個沒有艱苦奮斗、勤儉節(jié)約精神作支撐的民族，難以自立自強；一個沒有艱苦奮斗、勤儉節(jié)約精神作支撐的政黨，難以興旺發(fā)達。艱難困苦，玉汝于成。越是人到半山、船到中流，越要警惕未富先奢的陷阱；越是形勢復雜、任務艱巨，越要激揚艱苦奮斗的精氣神。牢固樹立艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的思想，堅決反對大手大腳、鋪張浪費，堅持勤儉辦一切事業(yè)，這是我們攻堅克難、走向勝利的一大法寶，也是我們迎接挑戰(zhàn)、面向未來的底氣所在。
“善禁者，先禁其身而后人”。廣大黨員干部特別是各級領導干部要以身作則、率先垂范，以說到做到、帶頭執(zhí)行的態(tài)度堅持勤儉節(jié)約，以踏石留印、抓鐵有痕的勁頭治理鋪張浪費，讓人民群眾看到實實在在的成效和變化，讓全社會以浪費為恥、以節(jié)約為榮蔚成風尚。
浪費可恥心得體會篇九
尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們：
大家好，今天我演講的題目是“節(jié)約光榮，浪費可恥”。在十八屆中央紀委二次全會上，習近平總書記提出：“要堅持勤儉辦一切事業(yè)，堅決反對講排場比闊氣，堅決抵制享樂主義和奢靡之風。要大力弘揚中華民族勤儉節(jié)約的優(yōu)秀傳統，大力宣傳節(jié)約光榮、浪費可恥的思想觀念，努力使厲行節(jié)約、反對浪費在全社會蔚然成風?！?/p>
米粒雖小，尤見禮義廉恥；節(jié)儉事微，可助興國安邦。曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊回響；曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞。
數據顯示，每6秒就有1名兒童因饑餓死亡，平均每年奪去1000萬人的生命；與此形成鮮明對比的是另一組數據：20xx年至20xx年，僅在規(guī)模以上餐館的餐飲消費中，被倒掉的食物約等于2億人一年的口糧。雖然吃飯的錢是自己的，但資源是社會的，誰都沒有理由浪費。
可是每次當學生用完餐后，就會發(fā)現飯桌上存留好多剩菜剩飯，好多同學由于習慣不好，洗碗用大量的水，出教室不關燈的現象隨處可見，有的同學把飯菜帶到宿舍里就餐。同學們剛剛處在從少年到青年的發(fā)展關鍵階段，身體心理素質都不太成熟，有的同學不愛吃飯，再加上愛挑食的毛病，每當看到飯桌上那近似于堆成的一座座“小山”，我的心里不禁一陣心疼。
對此，校領導以及老師們都十分著急。學校非常重視這個問題，一個學校就是一個小社會，顯然，如果我們每個人都能自覺行動起來，在社會生活的各個階層，各個行業(yè)都增強勤儉節(jié)約的意識，節(jié)水、節(jié)電、節(jié)糧，把學校的三節(jié)活動真正的落到實處，從現在做起，從身邊的小事做起，每天節(jié)約一點點的話，那么，我們就可以為國家節(jié)省更多的資源。
“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢?！蔽覀兌ó敳煌?，勤儉節(jié)約這個中華民族的美德，這個五千年文明古國的優(yōu)良傳統。厲行節(jié)約的宴嬰，“一錢太守”劉寵，一代名相魏征，偉大的民主革命先行者孫中山，都為我們留下了一份份勤勞天下的寶貴遺產。擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創(chuàng)業(yè)、自力更生，使年輕的中華人民共和國迅速醫(yī)治了戰(zhàn)爭的創(chuàng)傷，甩掉了一窮二白的帽子，讓中華民族重新屹立于世界民族之林。
然而，中國人口眾多、資源匱乏。這樣的現實情況不能改變，但是鋪張浪費的生活方式卻完全可以改變的！面對日益嚴峻的資源環(huán)境問題，作為每個中國人都有責任摒棄日常生活中浪費的習慣，思想上樹立崇尚儉樸，以勤儉節(jié)約為榮、鋪張浪費為恥的思想，努力做到從身邊的小事做起，從一點一滴做起。
其實在現實生活中，只要我們稍微關注一下的話，就會發(fā)現，很多舉手之勞就能節(jié)約資源，減少浪費。比如打水時，水龍頭開小一點兒；洗漱時，少用點水，每天能做到隨手關燈、就餐時能吃多少打多少等等。
為了能夠實現中華民族兩個百年目標：使國民經濟更加發(fā)展，各項制度更加完善；到世紀中葉，建國一百年時，基本實現現代化，建成富強、民主、文明、和諧的社會主義國家。我們每個人應該怎么做，都應該好好思量一下。
節(jié)約體現的是一種憂患意識，一種可持續(xù)發(fā)展的深謀遠慮，一種事關人類生存和發(fā)展的未雨綢繆。因此，作為學校的一分子，厲行勤儉節(jié)約不僅是民族的優(yōu)良傳統，更是我們每個人應盡的責任。
為實現你的中國夢，我的中國夢，大家的中國夢，“厲行勤儉節(jié)約，反對鋪張浪費”這一主題，需要高度重視。亙古不變！
浪費可恥心得體會篇十
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
我是來自x年級x班的xxx，今天我國旗下演講的主題是：提倡勤儉節(jié)約，反對鋪張浪費。
古人云：居安思危，戒奢從簡，可見古人就有推崇勤儉節(jié)約的美好品德。艱苦奮斗，勤儉節(jié)約，反對鋪張浪費，是中華民族的傳統美德，然而勤儉這個傳統的美德卻在一部分人的思想中正日漸淡化，甚至遺忘。取而代之的則是擺闊奢侈、鋪張浪費，過去日子的觀念已經淡化，講排場，比闊氣，揮霍浪費的現象卻有所抬頭。
隨著社會的發(fā)展、生活水平的不斷提高和生活條件的日益改善，我們過去所說的那種“新三年舊三年，縫縫補補又三年”的觀念便慢慢退去。人們在過上優(yōu)異生活的同時，或多或少將曾經“節(jié)約光榮、浪費可恥”的優(yōu)良品德漸漸忘卻，就在發(fā)達國家的家庭為怎樣節(jié)能而不懈努力時，我們的小康家庭卻并不在意生活中浪費那一點一滴的資源，特別是對公家的財產，更是浪費的厲害。那么，我們現階段的這些浪費現象就值得深思了。
現在，我國的水，電等資源是非常緊張的，所以國家也提出了建設節(jié)約型社會。而建設節(jié)約型社會是要靠我們大家共同努力的。在日常生活中：節(jié)約每一滴水，我們做到了嗎？我們能否讓辛苦了一天的水龍頭夜晚能夠得到充分的休息？節(jié)約每一度電，我們又做的怎樣？不用的時候隨手關電器，使用空調時，在不同的季節(jié)打高或打低一度都能夠節(jié)約用電；節(jié)約每一張紙，使每一頁紙都能夠正反兩面充分得到利用；節(jié)約每一粒米，我們是背著“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”長大的，其中的道理必然很清楚，但關鍵是看我們能否做到。
且不說所有人都能夠做到這些小事，但從現在開始做你我都能夠做到這些小事，節(jié)約的將是我們的資源，得到的將遠遠不止我們節(jié)約的。而在我們班，就有許多勤儉節(jié)約的好榜樣，如：樊靜萱、馬曉倩、冷心如、王瑞琪、劉君蔚、張浩文、張藝懷等。
讓我們從點點滴滴的小事做起，營造“人人講節(jié)約、事事講節(jié)約”良好氛圍，從自身做起，從身邊事做起，從節(jié)約每一滴水、每一張紙、每一度電、每一滴油、每一分電話費做起，自覺爭做勤儉節(jié)約的模范。
我們提倡節(jié)約，反對浪費，應該像提倡奧運精神一樣，“重在參與”，如果光說不做，那么一切將沒有任何意義。
總之，我們要將“節(jié)約光榮，浪費可恥”銘記在心，時刻提醒自己，在生活中的每一件小事中都做到節(jié)儉，不浪費。我的演講到此結束，謝謝大家。
浪費可恥心得體會篇十一
世界上的一切都是有限的。不論是多是少。我們都應該珍惜利用，浪費行為是絕對不能有的。大自然真心對我們饋贈，我們也要真心地消耗。雙方相互尊敬，才是長久之計。
雖然現在我們生活得十分富有，能夠衣食無憂，吃飽穿暖，可是其它的國家呢？美國街頭的流浪漢隨處可見，總是饑一頓飽一頓，在旁人眼中看來他們和空氣的區(qū)別并不是很大，只有那些好心之人才會給予一些東西非洲人民就更糟糕了，生存下去都是一個問存題看著非洲皮包骨頭的孩子，再看看豐衣足食的我們，他們一年之中都不一定能吃頓飽飯，而我們卻天天浪費，難道感覺不到慚愧嗎？光浪費的糧食，都能養(yǎng)活成千上萬條鮮活的生命。
我的要珍惜糧食，更要珍惜時間。東西沒有了還再次擁有但時間一旦流逝就不會重來。魯迅曾說過“浪費別人的時間就是謀財害命，浪費自己的時間就是慢性自殺”他為什么會成為我國偉大的文學家，就是因為他把時間看得比生命還重要我們應該立他為榜樣向他學習。不浪費每分每秒，利用好自己的時間。
時間固然重要，但在漫長的人生道路上還要學會一些基礎的道德修養(yǎng)。展現自己的人生魅力。
浪費可恥心得體會篇十二
當我們在吃早飯時因為味道不佳而隨手丟掉食物時，當我們把草稿本隨意撕下折紙飛機時，當我們上體育課時，教室里仍燈火通明，電風扇仍呼呼的轉。
有沒有人曾想過？
對于那里的孩子來說，垃圾就像陽光一樣隨處可見，垃圾場，就是他們最“豪華”的“游樂場”，他們許多孩子，從來沒聽說過電腦，mp3、mp4，甚至連一本完整的書都沒見過，當然，他們大多都不認識字，很多人，連話都說不順暢。
學會把節(jié)約當成一種習慣，你就多了一份對社會的擔當，多了一種智慧，多了一份給子孫們的希望！
浪費可恥心得體會篇十三
學生，有許多門學科，語文數學英語……每門學科都很好，我也很喜歡。但是，讓我真正著迷的不是體育，電腦什么的，而是毫不起眼的綜合課。有人問我為什么喜歡綜合課，我會告訴他，因為綜合實踐活動使我明白了很多有益的知識。
五年級下冊，雖然只上了五六節(jié)課，但是我的收獲卻很豐富，因為我懂得了糧食的重要。就讓我當你們的小老師吧!
隨著世界的人口在不斷的生長，物資供應也越來越缺少，而物資缺少的其中之一就是稻米。
稻米是世界上食用人口最多，歷史最悠久的農作物，全球有25億以上的人口一大米為主食。糧食的品種有很多，如：玉米，水稻，小米……稻米對中國尤其重要，大米使全國一半以上人口的主食。米飯，稀飯，粽子，米線，走遍大江南北，幾乎每到一處變有相應的以稻米制成的美食現在在中國，有許多人都有飯吃，所以浪費糧食的現象很嚴重。人們不知道，在非洲等較貧困的國家，有許多億人口沒有飯吃。所以說，糧食就是生命。
浪費可恥心得體會篇十四
每當我們出現浪費的.情況時，常常能聽到媽媽念叨：節(jié)約光榮，浪費可恥！這句話都可當我們的家風了。
吃飯的時候，我把飯粒灑落到桌子上、地上，媽媽就會念叨：“買幾只小雞養(yǎng)在桌子下好不好呀？這樣地上的米粒就不會浪費了。節(jié)約光榮，浪費可恥，知不知道！誰知盤中餐，粒粒皆辛苦！農民伯伯辛苦種出來的糧食可不能糟蹋了！”媽媽的話會讓我臉紅，乖乖地把飯粒撿起來的。
有時桌子上灑了點水，妹妹一下抽出三、張紙巾要擦。媽媽的聲音又出現了：“節(jié)約光榮，浪費可恥，知道嗎？需要多少就拿多少，不要浪費，紙巾是用木槳做的，少用紙巾可以少砍一些樹木。保護環(huán)境，從小事做起?！眿寢尩脑挄屆妹冒咽滞Ｏ拢讯喑龅募埥碇匦路胚M紙盒子的。
早上刷牙的時候，弟弟擰開了水龍頭，自顧著刷牙卻沒關上。媽媽又出現了，生氣地說：“節(jié)約光榮，浪費可恥。刷牙的時間水白白流掉，別以為只有那么一點點，如果一直這么下去，一個月，一年下來要浪費多少水。別忘了，現在還有很多人喝不上干凈的水呢！”一向調皮的弟弟不敢頂嘴，悄悄把水龍頭關了。
就這樣，生活中無論巨細，媽媽都會提醒著我們要節(jié)約，莫浪費。漸漸地我們也養(yǎng)成了節(jié)約的習慣。地球資源非常寶貴，節(jié)約意義重大，我要把這習慣保持，把節(jié)約的好家風傳承下去！
浪費可恥心得體會篇十五
自古以來，中國便是美食大國，中國人愛吃，會吃，癡迷于吃，所以也便有了“民以食為天”之類的俗語，但是，中國人真的能算是“吃貨”嗎？我倒不這樣認為。
最近，中央電視臺綜合頻道做了一部大型的紀錄片，是有關于中國人的吃這方面的，叫做《舌尖上的浪費》，素聞“舌尖上的美味”，哪來“舌尖上的浪費”？奇特的標題將我吸引。從不關注cctv1的我竟也看的津津有味，新聞中的調查是針對一個省，只是一個省，就有百分之二十左右的食物被浪費，而在這百分之二十中，餐館的浪費就占了絕大部分，在記者去餐館做調查時，餐館的負責人幾乎都是用相同的口吻說著這件事：去餐館吃飯的的大部分都在意于面子上的問題，吃不完時打包帶回家的人很少，而人們點餐時又會點很多的菜，似乎在他們的`心中，吃飯完后剩的多多的，就會讓別人有好感，會給自己漲面子，可是，這是明晃晃的浪費啊，浪費并不光榮，浪費可恥啊，與其他發(fā)達國家相比，我們這個“發(fā)展中”國家的人，本質上差不到哪里去，只不過國人差了一點自覺，多了些許虛榮，有的人，月薪并不高，但是為了請客撐面子，一頓飯就會花去不少錢，剩下的日子有的節(jié)衣縮食，有必要嗎？實在是劃不來。但，這還算好的，這種人浪費的是自己的錢，有些人，公款私用，名義上是公司單位的這樣事那樣事，實則全是自己的私事，不是自己腰包里出來的，用起來不心疼，有的一頓飯吃幾千塊算少的，吃到上萬也不稀奇，但是，如此巨額的食物，吃進肚子的，究竟又才多少？，調查結果顯示，每年浪費的糧食，夠兩億人吃一年，或許還有剩余，所以，請大家愛惜糧食，別讓“舌尖上的美味”變成“舌尖上的浪費”。
浪費可恥心得體會篇十六
人以食為天，為食，人類一次次發(fā)動戰(zhàn)爭；為了食物，農民們冒著酷熱在地里辛勤勞動；為了來之不易的糧食，詩人反復吟唱詩句警告世人，糧食難種，人不易養(yǎng)。食物是生命之源，力量之源，富國之鑰。
中國是一個人口大國，糧食問題一直是中國的重中之重。在我們的日常生活中，存在著嚴重的浪費。人為什么會有這種現象？因為生活水平提高了，從來沒有過戰(zhàn)爭和自然災害，人們開始肆無忌憚地浪費。而且和現在的教育有關，父母從來沒有告訴過孩子種菜有多難。中國人自古就講究排場。在古代，皇帝一頓飯要吃100多道菜?，F在雖然大家一頓飯沒有這樣的菜，但是一頓飯四個菜還是挺常見的。在這個時代，社會活動相當多，婚宴和葬禮都在酒店舉行，只有一家中小型酒店每天扔出100公斤的剩菜，所以酒店成了食物浪費的重災區(qū)。因此，當食物不再是今天的問題時，就出現了一個新的問題——浪費。浪費已經成為面子和生活好的代名詞，浪費隨處可見。自助餐受浪費打擊最大。有些自私的人覺得花錢就該享受，花不完就吃，因為覺得吃不吃是我的.事，沒人能管。沒有自私的人的想法和做法，我相信浪費食物可能會更好。事實上，中國還有2000萬貧困人口沒有解決溫飽問題；地球上還有8億多人在挨餓，每年至少有2000萬人餓死?？吹竭@些數字怎么忍心浪費糧食？如果我們把這些浪費的食物給饑餓的人，他們會非常珍惜。如果我們能減少浪費，世界上每天餓死的人就會更少。古人說，不浪費生命，就活不長。意思是上帝給我們的財寶如果浪費了，就活不長了。
所以，適度適度，杜絕浪費，從你我做起。
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