心得體會是我們思考人生、思考問題的重要方式之一。那么應(yīng)該怎樣寫一篇有深度和獨特性的心得體會呢？首先，我們要以客觀真實的態(tài)度回顧自己的經(jīng)歷，不偏不倚地記錄下事實和感受。其次，要注重思考和總結(jié)，從中提煉出有價值的經(jīng)驗和教訓(xùn)。還可以結(jié)合相關(guān)理論和知識，將個人的經(jīng)驗和普世道理相結(jié)合，形成獨特而深入的見解。最后，要用簡明扼要的語言表達(dá)出心得體會，并注意結(jié)構(gòu)清晰、語言精準(zhǔn)，使讀者可以清晰地把握主旨和重點。接下來是一些優(yōu)秀的心得體會寫作范文，希望給大家提供一些參考和靈感。
假期總結(jié)心得體會篇一
假期總是讓人期待和充滿憧憬的，因為它是人們工作和學(xué)習(xí)之余的一段寶貴時間。在假期中，我們可以休息放松，也可以開展各種活動來增進(jìn)交流和體驗生活。然而，假期既短暫又珍貴，如何利用好它，是每個人都需要面對的問題。在過去的假期中，我認(rèn)真思考和總結(jié)，得出了一些關(guān)于假期的客觀總結(jié)心得和體會，這些經(jīng)驗或許能夠?qū)λ擞兴鶈l(fā)和幫助。
第二段： 假期休閑的體驗
在假期中，最重要的是享受休閑和放松的時光。不同的人有不同的休閑方式，比如閱讀、旅游、宅在家里看電視等。我自己喜歡在假期里到山區(qū)或海邊旅游，感受大自然的美好和力量。當(dāng)我們走在山巔或聽著海浪拍打礁石的聲音時，就會感到自己的內(nèi)心得到了極大的平靜和愉悅。因此，在假期中，應(yīng)該盡量尋找屬于自己的休閑方式，讓自己的身體和心靈都得到放松和恢復(fù)。
第三段：假期學(xué)習(xí)的實踐
除了休閑和放松，假期還是一個很好的學(xué)習(xí)和實踐的時機。在學(xué)校或工作中，由于時間和精力的限制，我們可能無法深入學(xué)習(xí)和鉆研自己的興趣愛好或?qū)I(yè)知識。而在假期中，我們可以利用時間和資源來深入挖掘自己的學(xué)問和技能，或者嘗試一些新的挑戰(zhàn)和項目。比如，我在上一個假期中學(xué)習(xí)了一門新的編程語言，并將它應(yīng)用到了自己的項目中。這不僅讓我提高了技能，也讓我在職場中獲得了更多的機會和競爭優(yōu)勢。
第四段：假期交流的機會
假期還提供了豐富的交流和社交機會。在假期中，我們可以和親友共度時光，也可以通過各種活動來認(rèn)識更多的人和事物。比如，參加一些志愿者活動、音樂會或者運動賽事，都是很好的交流和社交機會。在這些活動中，我們可以結(jié)交志趣相投的朋友，分享經(jīng)驗和體驗，也可以學(xué)習(xí)到更多的東西和見識。這些交流和社交機會，對我們的人際關(guān)系和職業(yè)發(fā)展都有很大的幫助。
第五段：總結(jié)和展望
在假期中，我們可以體驗到更多的生活樂趣和身心愉悅。但是，我們也要認(rèn)識到假期有限，可以說是短暫的，因此，需要在有限的時間內(nèi)合理安排和利用它。我們應(yīng)該做好假期前的規(guī)劃和準(zhǔn)備，提前預(yù)定和安排好所有需要的事項，從而避免浪費時間和精力。在未來的假期中，我會更加注重假期的每一個細(xì)節(jié)，讓它成為自己成長的動力和生活的充電器。我希望這些客觀總結(jié)和體會，能對他人有所幫助，一起度過幸福而美好的假期時光。
假期總結(jié)心得體會篇二
假期是同學(xué)們放松心情、休息身體的時光。然而，今年的假期我卻選擇了參加勞動。通過這段勞動經(jīng)歷，我深刻地認(rèn)識到了勞動的意義與重要性。以下，我將通過總結(jié)回顧我這段假期勞動的體會與收獲，分享給大家。
首先，勞動讓我認(rèn)識到世界的辛苦。這次勞動我選擇到農(nóng)村插秧，最初我以為插秧只是一項簡單而無趣的活動，然而當(dāng)我真正開始插秧時，我才意識到這是一項十分辛苦的勞動。頭頂炙熱的陽光，雙手泡在冰涼的水中，反復(fù)彎腰、下蹲，這一切讓我感到全身的力量都快被耗盡。我深深地體會到，作為一個務(wù)實勞動者，他們每天都要面對著無盡的苦難和勞累，而這只是我們生活中幕后默默付出的一小部分。
接下來，勞動讓我學(xué)會了成長與鍛煉。在勞動中，我時常遇到一些困難與問題。有時田里的草蔓纏繞在我的手上，有時秧苗無法準(zhǔn)確地插到泥土中。然而，我不愿退縮，也得不到懈怠。在勞動的過程中，我逐漸學(xué)會了沉著冷靜，發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。當(dāng)然，這些技巧和能力對我今后的生活將起到至關(guān)重要的作用。
此外，勞動還強化了我對家庭的親情和責(zé)任意識。家庭是一個重要的組成部分，無論是家人的日常生活還是假期的豐富，都離不開家庭的支持與付出。通過這次勞動經(jīng)歷，我體會到了原來家人的付出和勞動是如此的艱辛與重要。我更懂得如何回報家人的辛勞，如何更好地照顧和關(guān)心他們，讓家庭更加融洽和睦。
最后，勞動帶給了我一個更加豐富多彩的假期。與其他同學(xué)相比，我投入了一些時間和精力在勞動中，雖然會有一些辛苦和汗水，但回想起來，那一份成就感和滿足感是其他任何事情無法比擬的。而且在勞動中，我還結(jié)識了一些新朋友，我們一起合作插秧，互相幫助，交流心得，更加增強了團(tuán)隊意識和協(xié)作能力。所以，我覺得這段勞動經(jīng)歷是很值得的，即使是在假期中。
總之，通過這段假期勞動的經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識到了勞動的意義與重要性。勞動不僅使我意識到了世界的辛苦，更鍛煉了我的成長與鍛煉，強化了我對家庭的親情和責(zé)任意識，同時也豐富了我的假期生活。希望今后能夠繼續(xù)保持勞動的態(tài)度，認(rèn)真投入到自己的學(xué)習(xí)與生活中，不斷挑戰(zhàn)自我，追求更好的自己。
假期總結(jié)心得體會篇三
第一段：引言（150字）
假期勞動是指學(xué)生在寒暑假期間通過參加社會實踐或者參與家庭勞動等形式，積極參與社會、家庭建設(shè)的一種行為。對于學(xué)生而言，假期勞動不僅可以鍛煉身體，培養(yǎng)實踐能力，更重要的是培養(yǎng)了學(xué)生的責(zé)任感和團(tuán)隊意識。本文將總結(jié)和體會在假期勞動中所獲得的經(jīng)驗和感悟。
第二段：勞動的重要性（250字）
勞動是人類社會發(fā)展的基石，正如古人所云：“天道酬勤”。通過參與勞動，我們可以理解勞動的意義和價值。我們感受到了辛勤勞動的收獲，學(xué)會了珍惜勞動成果。在家庭勞動中，我們體會到了家人辛苦付出的心血，懂得了感恩之情。在社會實踐中，我們參與了各種社區(qū)服務(wù)，并與他人合作完成任務(wù)，因此學(xué)會了更好地與他人相處與合作。
第三段：勞動的啟示（300字）
勞動不僅僅是身體的勞累，更是一種心靈的滋養(yǎng)。勤勞的人會更加珍惜所擁有的，并學(xué)會推己及人。勞動中的辛苦與痛苦讓我們更多體會到堅韌精神的力量，明白了事實只有靠自己的汗水和努力去改變。勞動讓我們理解到付出與收獲之間的關(guān)系，激發(fā)了我們主動進(jìn)取的動力。此外，勞動還能培養(yǎng)我們的團(tuán)隊協(xié)作精神，通過與他人共同勞動，學(xué)會了與人溝通、協(xié)商、合作，提高了我們的人際交往能力。
第四段：勞動的收獲（300字）
參與假期勞動讓我們收獲頗豐。家庭勞動中，在父母的指導(dǎo)下學(xué)會了做飯、洗衣、打掃衛(wèi)生等實用技能，增長了生活經(jīng)驗。社會實踐中，我們學(xué)會了與他人合作共事，在協(xié)同努力中取得了圓滿的成果。通過服務(wù)社區(qū)和參與公益活動，我們感受到了做為公民的責(zé)任和義務(wù)，同時也收獲了成就感和自信心。這些收獲將對我們以后的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生積極的影響。
第五段：勞動的價值（200字）
勞動是立德樹人的有效手段之一。通過參與假期勞動，我們能夠全面發(fā)展自己的個性特長和實踐能力，增強了自覺學(xué)習(xí)的意識和主動學(xué)習(xí)的能力。勞動也提供了一個平臺讓我們發(fā)現(xiàn)自己的潛力，并從中獲取成就感和自信心。因此，我們應(yīng)該時刻保持對勞動的尊重和對勞動者的敬意，將勤勞的精神應(yīng)用在學(xué)習(xí)和工作中。
總之，假期勞動為我們提供了一個鍛煉自己、實踐能力和培養(yǎng)意識的良好平臺。通過勞動，我們不僅收獲了實際技能和經(jīng)驗，更有了豐富的社會實踐經(jīng)歷。希望我們能夠珍惜勞動的機會，將勞動精神貫穿到日常生活中，做一個富有責(zé)任感、勤勞好學(xué)、全面發(fā)展的人。
假期總結(jié)心得體會篇四
第一段：引言（提出議題）
假期勞動是指在假期期間進(jìn)行的一系列有意義和富有成就感的活動。通過參與假期勞動，我們可以培養(yǎng)實踐能力，鍛煉體力，提高綜合素質(zhì)。本文將探討假期勞動的意義和價值，并以個人經(jīng)歷為例，分享自己的心得體會。
第二段：假期勞動的意義和價值
假期勞動不僅僅是一種形式上的活動，更是一種態(tài)度和行為方式。它能夠提高我們的責(zé)任心和集體意識，培養(yǎng)團(tuán)隊合作和協(xié)作能力。與此同時，假期勞動也可以增強我們的動手能力和實踐經(jīng)驗，讓我們能夠更好地適應(yīng)社會的需求。另外，通過假期勞動，我們還能夠接觸到一些平時不容易接觸到的事物和人群，增長見識，拓寬視野。
第三段：個人經(jīng)歷及心得體會
在上一次假期中，我參加了社區(qū)義工組織的勞動活動。我們志愿者們一起清理環(huán)境，修繕公共設(shè)施，幫助老人購買生活用品等等。通過這次經(jīng)歷，我深刻地認(rèn)識到假期勞動的重要性。一方面，我通過實踐學(xué)習(xí)到了很多在課堂上得不到的知識，比如如何修理自行車、如何照顧老人等。另一方面，我也意識到只有通過我們的努力和付出，社會才能變得更美好。這次經(jīng)歷不僅讓我感到充實和滿足，還讓我更加珍惜自己擁有的一切。
第四段：假期勞動對未來的影響
假期勞動不僅是一次個人的體驗，更是對未來生活和工作有著深遠(yuǎn)影響的重要經(jīng)歷。通過假期勞動，我們可以培養(yǎng)自己的溝通能力、領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力，這些都是我們未來工作和生活中必不可少的素質(zhì)。同時，假期勞動也讓我們認(rèn)識到困難并不可怕，只要我們付出努力，堅持下去，就一定會收獲成功。這種堅持不懈的精神將成為我們未來戰(zhàn)勝一切困難的動力。
第五段：結(jié)論（總結(jié)全文）
假期勞動給予我們很多，除了對個人成長和未來發(fā)展的重要影響外，它還能夠讓我們認(rèn)識到勞動的價值和意義，培養(yǎng)我們的責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神。通過參與假期勞動，我們可以更好地融入社會，了解社會的不同層面和需求。因此，建議每個人都能夠利用假期的時間參與到有益的勞動中，讓自己的假期更有意義、更充實。假期勞動不僅是對社會的貢獻(xiàn)，更是對自己健康成長的一種投資。只有通過實踐，我們才能夠真正了解世界，認(rèn)識自己，實現(xiàn)人生的價值。
假期總結(jié)心得體會篇五
假期是人們生活中非常重要的時刻，人們可以利用這段時間來放松自己，調(diào)整工作狀態(tài)，同時也可以帶給我們很多的收獲和體驗。因此，我在這篇文章中將談?wù)撐业募倨隗w驗并總結(jié)一些心得和體會。
第一段：短暫的旅行可以帶來長久的記憶
在假期期間，我選擇了去旅行，這個選擇帶給我很多的歡樂和樂趣，同時也帶來了很多的體驗。我前往了一些沒去過的地方，比如沙灘、森林和湖泊等，我去那里不只是為了玩耍，同時我是想體驗?zāi)抢锏奈幕铜h(huán)境，以便更好的了解那個地方。通過這些經(jīng)歷，我學(xué)會了如何克服困難，更好的理解當(dāng)?shù)氐膫鹘y(tǒng)文化和歷史，也結(jié)交了很多新朋友。
第二段：關(guān)于鍛煉身體和心靈的重要性
在假期期間，我也了解到了運動對身體和心靈健康的重要性。我去了一些運動場所，試著參加了一些運動項目，比如游泳、騎車以及瑜伽等，這些經(jīng)歷讓我感受到運動對我的身體有很大的好處。同時，我的心靈也得到了鍛煉，因為運動可以幫助我釋放疲憊和壓力，讓我更加放松和平靜。假期之后，我也決定定期參加一些運動活動，以保持身體健康和開始尋找心靈放松的活動。
第三段：學(xué)習(xí)新的技能和知識
假期是一個很好的學(xué)習(xí)新知識和技能的機會，因為我們可以用自由的時間學(xué)習(xí)我們感興趣的事情。我花了很多時間學(xué)習(xí)一些新的技能，比如學(xué)習(xí)烹飪、寫作和攝影等。通過接觸這些領(lǐng)域和學(xué)習(xí)其中的技巧，我更加了解了自己，并獲得了一些新的經(jīng)驗和技能。除此之外，我也通過閱讀一些書籍，發(fā)現(xiàn)了很多新的知識和想法，這讓我思考了很多東西，并且對自己的未來有更多的想法和計劃。
第四段：增強自信心，克服挑戰(zhàn)
在假期期間，我也遇到了很多挑戰(zhàn)和難題，但是我盡力去克服它們，并且一次又一次地證明了自己的能力。這讓我更加自信和樂觀，同時也更加敢于面對和解決生活中的問題和挑戰(zhàn)。在這個過程中，我也發(fā)現(xiàn)了不少自己殘缺的地方，這些發(fā)現(xiàn)讓我更加努力，更加積極地去學(xué)習(xí)和改進(jìn)自己。
第五段：尋求平衡和調(diào)整自己的生活
最后，我想提到的是，假期讓我意識到，并且需要尋求一種平衡，以便更好地生活。我發(fā)現(xiàn)生活中的忙碌常常會讓我們感到疲憊和焦慮，因此我需要尋求一些疏導(dǎo)的方式，讓自己變得更加平靜和穩(wěn)定。我需要調(diào)整自己的生活方式，以讓自己有更多的時間去休息和放松，并且做一些自己喜歡的事情。最后，我也意識到需要更多地關(guān)注自己的心靈健康，以便更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)和壓力。
總的來說，假期是一個很好的讓我們調(diào)整和反思自己，尋求平衡和思考未來的時刻。在這個時刻，我們可以了解自己的需求和短處，并且通過尋求新的體驗和知識，以更好的發(fā)展自己的能力。同時，假期也可以讓我們獲得更多的快樂和體驗，讓我們更加了解世界和朋友。
假期總結(jié)心得體會篇六
假期總結(jié)的重要性不容忽視。每個人都有自己的假期安排和經(jīng)歷，不管你去哪里、做什么，充分地總結(jié)假期體驗，反思自己的得失，都將收獲更有意義的回憶和更深厚的內(nèi)在成長。對于學(xué)生們而言，在這個暑假里，總結(jié)自己的經(jīng)驗和體會，也有助于他們更好地啟迪自己的人生之路。
第二段：假期總結(jié)的方法
第三段：假期總結(jié)的意義
一份好的假期總結(jié)，不僅僅是對于時間和經(jīng)歷的回顧，更是對于自己內(nèi)在的思考。通過總結(jié)，我們可以更好地認(rèn)識自己的優(yōu)缺點，找到自己的定位和方向。此外，總結(jié)還有助于把握更多成長機會，更好地應(yīng)對自己所面臨的問題和挑戰(zhàn)。
第四段：梳理假期中的成長
第五段：假期總結(jié)對未來的啟示
總結(jié)假期的經(jīng)驗和體會，不只是為了回顧原先的經(jīng)歷，更是為了面對更充實的未來。我們可以從已有的假期經(jīng)歷中梳理出自己的價值觀、人生觀，并在未來的生活和學(xué)習(xí)中慢慢改進(jìn)?？偠灾诩倨谥薪鉀Q的問題和成長的經(jīng)驗，都將對我們的未來產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，讓我們成為更好的、更全面的人。
假期總結(jié)心得體會篇七
昨天看到xx老師發(fā)的新生軍訓(xùn)跑操，才知道還有x天自己也要回校了！也該對這么的一個暑假做出一個這段時間的體會了！
有滿意，也有不滿。滿意的是這個暑假以來，自己一直在實行著自己的夢，爸爸說有夢就要執(zhí)行，沒錯，這個暑假，自己一直在逼近自己的夢。
這個暑假，自己只有x天沒有打開作文庫，這明顯比去年的暑假要好，去年的暑假沒打開作文庫幾次。而今年，一次是因為太過于懶散，一次是因為手受傷，花了xx個小時在搶救自己的手，所以也就沒有打開作文庫！就這樣，自己滿意的是自己做到幾乎天天寫作。
更滿意的是，自己勇敢的踏出第一步，自己在媽咪的再三鼓勵下，寫了一篇作文，投了出去，雖然還沒有出結(jié)果，只是知道通過了，但不知道可否能獲獎，但，我已經(jīng)很滿意了，畢竟自己已經(jīng)踏出第一步，不再像去年暑假一樣，再三考慮后，還是沒有投出去，以至于自己一直沒有得到鍛煉的機會！有滿意，當(dāng)然也有不滿意！不滿意的是這個暑假自己從未動過自己的毛筆，自從上次要參加市的毛筆字競賽沒有選中后，自己再也沒有提起過毛筆，貌似是有一次！那是自己覺得心冷，好冷的時候自己躲在樓上寫了好幾個小時吧！那個時候還被妹妹說是著了魔呢！
是??！這個暑假，就再也沒有提起過毛筆，比去年的暑假，真的是。去年的暑假每天都有寫，每天都寫，哪怕家里有多急的事，自己也一定會寫一下，練一下毛筆字，也正是在那個暑假，自己的毛筆字有了較大的進(jìn)步，但，這個暑假，是驕傲了嗎？還是懶了！
今年暑假，很少彈琴，去年暑假，每天的里程表里面都有彈琴這一項，沒錯，自己還是無法將彈琴像書法那樣，即使不是日程表中的一項，也能主動完成。
但畢竟自己也是彈了一個暑假啊！畢竟自己也漸漸地愛上了她，但，今年暑假卻很少打開她！今年沒有再練習(xí)畫畫，去年的暑假也是每天都畫畫，今年的暑假，那些色筆都站立在那里，而我卻動也不動！今年只是看看那些紙藝的更新，卻沒有行動起來。
紙藝可以說是自己的興趣，但今年的暑假雖然有關(guān)注但卻沒有像去年暑假一樣，邊關(guān)注邊做。好了，總結(jié)完畢！或許是自己懶了，但也或許是自己太過于驕傲了！總之，有收獲也有遺憾！
假期總結(jié)心得體會篇八
今年暑假，我沒有回家，在外面進(jìn)行打工，作為暑期社會實踐吧。
在我的打工生活中，我也明白了很多：在日常的工作中上級欺壓、責(zé)備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。
即使被批評是很難受的，也要明確表示你是真心在接受他們的批評。只有這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功展路。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的?？墒羌偃缒阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可瑣屑較量，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和四周的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的?，F(xiàn)在想來，x天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
開始時感覺剛剛才進(jìn)入大學(xué)，現(xiàn)在呢？時間過的真快，就在大學(xué)中這樣混了半年了，感覺自己什么好像都沒有學(xué)好。學(xué)的東西只有表層的，馬馬虎虎！放假了，回到家了，找到了一份兼職的工作在奶茶店工作，還是頭一次出去做兼職工，一天上班八個小時！雖然說不上是什么快樂和傷心。只有一種淡淡的生活淡淡的工作，剛開始還覺得很開心。
因為自己能賺到錢了，還是自己的第一桶金子！漸漸的才知道后面得工作很辛苦，累到自己想辭職了，想想別人都可以能好好的工作下去，自己為何不能呢？為了自己的第一桶金子就要緊關(guān)牙，每天都是累到爬下來，第二天還要接著上班，晚上沒有休息好，到了白天感覺自己就想一個迷糊的老人，帶著黑眼圈去上班了，結(jié)果在招待客人的時候不經(jīng)意搞錯了，被客人惱怒了一頓！不過還在上班時候還是站著就睡著了！每個人都有懶惰，想偷懶，可以單你想著要好好完成這件事時你就會覺得精神還是很好的，動力很足的！
一個人的人生就像工作一樣，累，辛苦，可是你也要努力扛起來！再苦再累，為了生活，為了自己的目標(biāo)，自己必須克服沒有的，要緊關(guān)牙，不經(jīng)歷艱難與困苦，怎么見得彩虹！就這樣工作一個多月了，很開心終于拿到自己的第一桶金子了，心里樂呵呵的！想想艱難才工作的日子，艱苦心酸了！后面還有很多的艱難等著我們的，我要好好加油才行了！
假期總結(jié)心得體會篇九
今天是農(nóng)歷三月二十日，漫長的夏天。藍(lán)天上漂浮著白云。這些白云有的連在一起，像銀色的波浪在海洋中翻滾；有些層重疊，像層層疊疊的山；有的形狀各異，像島嶼暗礁上盛開的海石花。在這樣一個繁花似錦、綠草如茵的好日子里，我跟隨媽媽、叔叔、嬸嬸來到了享有國家文化產(chǎn)業(yè)示范基地和國家4a級旅游景區(qū)榮譽稱號的中國恐龍之鄉(xiāng)，度過了一個快樂而有意義的五一節(jié)。
我一進(jìn)大門，就聽到陣陣甜美的噴泉聲。找人氣，是迎賓春?？炜?！春天落地，叮叮當(dāng)當(dāng)，就像白衣少女?dāng)[弄琴弦，又像珍珠落入玉盤。在燈光下，泉水閃閃發(fā)光，真的很美。
沿著綠色的小路去中國恐龍博物館。這里有無數(shù)的恐龍化石，最吸引人的是三大市政廳的寶藏！它們都是在中國發(fā)現(xiàn)的：徐氏祿豐龍，1941年在云南祿豐出土。是中國發(fā)現(xiàn)的第一個恐龍化石；中國龍鳥，1996年在中國遼寧省北票市發(fā)現(xiàn)，體型小，壽命長，看起來像鳥；山東諸城出土的巨型山東龍，長15米，高8米，被譽為“中國龍王”。方法多種多樣，各有千秋。
接下來，我們來到嘻哈恐龍城，玩得很開心。很多刺激的游戲給我留下了深刻的印象，比如跳龍，搖滾恐龍蛋，巔峰快遞。最驚心動魄的是舞動的恐龍車：我看到鵝卵石地面上蜿蜒的鐵軌。幾個小顛簸后，恐龍車啟動了。剛開始我敢睜眼，路兩邊的樹迅速倒退，開得越來越高。我越來越害怕，趕緊緊緊閉上眼睛。車到頂，感覺飄在九霄云外，只聽耳邊風(fēng)聲。突然，恐龍車沖了下來，仿佛掉進(jìn)了深淵。我的心一沉，仿佛被繩子捆住了，提不起來。我的心都快跳出來了。太牛逼了！跳舞的恐龍車停了下來，我下了恐龍車。
假期總結(jié)心得體會篇十
它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。
雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。
因為這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。
我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的'重要一步，是值得回憶的?，F(xiàn)在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。
我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
現(xiàn)今，在人才市場上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個人的相關(guān)工作經(jīng)驗。
就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。
大學(xué)生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。
假期總結(jié)心得體會篇十一
我們又迎來了為期十幾天的培訓(xùn)。雖然天氣很熱，雖然暑期的休息被打破，但我每天卻很快樂而又充實。此次培訓(xùn)形式多樣，有華中師大博導(dǎo)鄧猛講特教發(fā)展歷史、華中師大博導(dǎo)雷江華講特殊兒童心理問題、華東師大博導(dǎo)王和平講的特殊兒童感統(tǒng)綜合失調(diào)的問題及訓(xùn)練事項等。這些如春雨，無聲地滋潤著我的心田，不僅使我在理論上得到了指導(dǎo)，基本技能上得到了提升，而且讓我眼界開闊了、思考問題能站得更高了?，F(xiàn)將在培訓(xùn)中所感所想小結(jié)如下：
在華中師范大學(xué)鄧猛博士帶著我們一起溫習(xí)了美國特殊教育的發(fā)展及現(xiàn)狀。特殊學(xué)校校本教材開發(fā)。教材內(nèi)容的選擇要有基本知識與基本技能;面向未來社會生活；以兒童現(xiàn)有經(jīng)捻為基礎(chǔ)；尋找典型范例與主題活動等與教育相關(guān)的法律法規(guī)。以后，我將用這些知識來規(guī)范和鞭策自己，在傳授科學(xué)文化知識的同時，保護(hù)殘疾學(xué)生的身心健康，保障殘疾學(xué)生的合法權(quán)益，促進(jìn)殘疾學(xué)生在品德、智力、體質(zhì)等方面全面發(fā)展。
華中師范大學(xué)博導(dǎo)雷江華講的《特殊兒童的心理與教育講座》讓我受益匪淺。以前沒學(xué)這些知識以為孩子們是故意不聽老師的，偏和老師做對?，F(xiàn)在知道了，他們是有毛病，不能控制自己。所以我們要多關(guān)心學(xué)生，給學(xué)生溫暖，不歧視學(xué)生。在生活上關(guān)心學(xué)生，在學(xué)習(xí)上幫助學(xué)生，讓學(xué)生在感受愛的過程中，理解愛，學(xué)會愛。它山之石可以攻玉，在他們身上顯現(xiàn)的亮點頓時讓我開拓了思路，自己平時碰到的難題或許換一個角度就能很好的解決。
其實，每一個殘疾學(xué)生都是好學(xué)生，他們身上有不同的閃光點只是有的沒被我們老師發(fā)現(xiàn)罷了。我暗下決心今后也一定會把更多的愛，傾注在那些后進(jìn)殘疾學(xué)生的身上，傾注在那些需要幫助的殘疾學(xué)生身上。
華東師范大學(xué)博導(dǎo)王和平講的《特殊兒童感覺統(tǒng)合訓(xùn)練》讓我眼前一亮。我們的學(xué)生是可以訓(xùn)練的，是可以往好的方面發(fā)展的。只是以前我們知識有限，不知道怎么弄，怎么教？通過這次培訓(xùn)，給了我們一次很好的提高自身能力的機會。通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到了自己在這些方面還存在著一定的差距，需要多下苦功夫，加強理論學(xué)習(xí)，不斷練習(xí)，方能有所長進(jìn)。
“問渠哪得清如許，為有源頭活水來”。學(xué)習(xí)是教師的終身必修課，在信息化時代，我們更要時刻提醒自己要不斷充電，才能適應(yīng)我們的教育發(fā)展。校本培訓(xùn)與時俱進(jìn)，給我們照亮了前進(jìn)的方向，當(dāng)然，有些理論知識還需我們在以后的工作中細(xì)細(xì)琢磨、思考。我相信只要我們用心，就一定能進(jìn)步！
假期總結(jié)心得體會篇十二
一、教師心理健康
教師的人格和心理健康狀況直接或是間接影響教師自身的發(fā)展?fàn)顩r和學(xué)生的教育。
在當(dāng)今迅速發(fā)展的社會里，一些教師的內(nèi)心發(fā)生了動蕩和傾斜，進(jìn)而加劇內(nèi)心的沖突。如果內(nèi)心的矛盾得不到妥善處理，勢必影響著教育活動。站在一個更高的角度來說，教師的心理健康，特別是人格的健全與否關(guān)系著學(xué)生的價值取向，關(guān)系著學(xué)生對于社會的態(tài)度，關(guān)系著學(xué)生的發(fā)展方向。時代要求教師應(yīng)提升自身的心理健康。所以，教師的心理健康意義顯得十分必要，而且迫切。
（一）影響教師心理健康的因素
1、社會責(zé)任重大，民眾對于教師的期望過高
信息時代、經(jīng)濟(jì)時代的來臨，學(xué)生家長日益迫切感覺到了教育和知識的重要性。因而對孩子的教育便空前關(guān)注起來。作為孩子的主要學(xué)校教育者，家長對教師對孩子的教育作用過分倚重。特別是教畢業(yè)班的教師，他們感覺到來自學(xué)生父母的壓力更大。自己孩子由于主觀努力程度不夠或者其他某些客觀原因?qū)е铝藢W(xué)習(xí)成績不好，學(xué)科教師便要受到很大的質(zhì)詢。甚至學(xué)生與社會不良人員混雜，進(jìn)而干出一些違法亂紀(jì)的事情，經(jīng)常逃學(xué)等等，家長只把目光投向教師。若認(rèn)真分析，很多學(xué)校與家庭應(yīng)聯(lián)合教育學(xué)生的事情現(xiàn)在只投在教師的身上。也就是說，教師承擔(dān)著一些本由多方聯(lián)合承擔(dān)的責(zé)任。社會給予教師的責(zé)任實在太多，給予的厚望太大，壓得教師喘不過氣來。
2、教師的審核評價和教師的管理體制中仍然存在著一些不是十分合理的地方。
這也是影響教師心理健康的重要因素。有些制度注重看的是教師所教科目的學(xué)習(xí)成績，但是忽略了教師在改變學(xué)生的不良的價值取向，行為習(xí)慣，思想道德等方面所作出的努力，忽略了教師在教學(xué)工作以外的付出的汗水和心血。
教師的教育對象是一個人，一個正在不斷發(fā)展的個體。教師教育學(xué)生的勞動成果，不能簡單地以學(xué)習(xí)成績的好壞來斷定。教育的最終目的是讓每一個未成熟的個體得到發(fā)展，融入社會。但是勞動對象是人，并且人與人之間存在這樣，那樣的差異。此外，學(xué)生發(fā)展表現(xiàn)需要長時間觀察，也是多個教育力量的合力所為?？傊?，有效準(zhǔn)確衡量學(xué)生的成長作為教師考評的依據(jù)目前仍是十分困難的。因而，不完善的考核評價體制對教師的心理健康仍有著一定的影響。
3、人際關(guān)系也是影響教師心理健康的因素。
同行之間既有相互合作，也有競爭，像評定職稱，晉級等之事。教師之間的競爭性是很大的。符合條件的人很多，但是名額卻是很有限的。一些教師為了凸顯科研成果，采用一些不適當(dāng)?shù)氖侄?，這無疑給自己和他人帶來了一定的心理陰影。教師的競爭上崗，以及頻繁的考試等也是重要因素，加重教師的負(fù)擔(dān)。時代的發(fā)展對教師的業(yè)務(wù)要求也越來越高，有些教師心理承受著巨大壓力的能力可能有點低，因此產(chǎn)生焦慮等問題。過多的'壓力會影響教師的心理健康。
4、身體健康是影響教師心理健康的重要因素。
教師的工作遠(yuǎn)沒有社會上說得那樣簡單和輕松。教師行業(yè)雖然很光榮和偉大，可是在這光榮背后，是需要教師付出大量的勞動來應(yīng)對備課、上課、批改作業(yè)、學(xué)校事務(wù)等大量的工作。此為，教師還要承擔(dān)起一大部分育人的責(zé)任。因而，繁重的工作勢必威脅教師的身體健康。很多教師過早患上頸椎病、腰間盤突出，肩周炎、咽喉炎等。大量的工作已使他們處于身心疲憊的狀態(tài)，再加上身體的病痛會進(jìn)一步影響教師的心理健康。總之，教師長時間處于強大的壓力之下。這種過多的壓力如果得不到及時合理的宣泄，積悶在胸中，會導(dǎo)致教師心理憔悴，精神狀態(tài)不良，帶來各種苦惱、焦慮、心悸、沮喪等，因而產(chǎn)生了心理的不適應(yīng)。嚴(yán)重者可能導(dǎo)致了心理疾病。
二、新八德方面
舊八德是指：忠、信、孝、悌、禮、義、廉、恥，意在承接中華傳統(tǒng)美德，并賦予了新的內(nèi)涵，體現(xiàn)了民族生命力的全新價值。通過學(xué)習(xí)，我漸漸開始對其內(nèi)容有了很明晰的從‘立志、孝親、尊師、友學(xué)、長善、救失、學(xué)法和落實《弟子規(guī)》’八個方面，將學(xué)生成才教育內(nèi)容和生活范圍所應(yīng)遵循的正確成才之道，進(jìn)行了較為全面科學(xué)的講解。”“新八德”從此深刻的植入了我的內(nèi)心，也將新八德內(nèi)容正式引用到我的班級管理之中。
深入領(lǐng)會了“新八德”在育人方面的良苦用心。它的內(nèi)涵豐富，真正讓孩子們從實踐中去體驗該如何做人。讓我們做教師的懂得了如何幫助學(xué)生進(jìn)行有效的自我教育?！靶掳说隆背蔀槲覀兊牡掠黝}月活動主題。他們快樂的成長著。
尋找幸福最有效的方法是建立積極心理。積極心理學(xué)研究人類的幸福感、優(yōu)勢、美德和最理想的社會制度。積極心理學(xué)認(rèn)為幸福感來自優(yōu)勢、美德，包括智慧、勇敢、仁愛、公正、克己、超越自我六大美德，積極的心理品質(zhì)包括超越、節(jié)制、正義、智慧、勇氣和仁慈。
“積極情感是幸福的一面鏡子，快樂是精神財富的奠基石，快樂是一種情感貨幣。在我們感到快樂時，我們會創(chuàng)造最大價值，我們想到新的創(chuàng)意、嘗試新的愛好、投入自己的情感、保養(yǎng)自己的身體，并找到生命的意義。
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