心得體會是人們在經(jīng)歷了一段時間的學習、工作或生活后，通過思考和總結(jié)得出的心得和體會。在這個快節(jié)奏的社會中，我們時常需要回顧自己的成長和進步，以便更好地調(diào)整和改進自己的方向和方法。心得體會不僅是對自己成長的一種記錄，也是對他人經(jīng)驗的借鑒，有助于我們更好地理解和掌握事物的規(guī)律。寫心得體會時，可以借鑒一些優(yōu)秀的范文，學習其中的表達方式和寫作技巧。以下是一些學者學術心得體會的范例，或許能幫助你更好地理解學術研究和學習的重要性。
職業(yè)生涯采訪心得體會篇一
校組織所有老師參加職業(yè)生涯規(guī)劃培訓，疑惑呢，難道我們的職業(yè)生涯還有什么可規(guī)劃的嗎，做好自己的`本職工作呀。參加完此次的培訓，才知道是如何指導高中生進行職業(yè)生涯規(guī)劃，讓我對于如何開展高中生人生規(guī)劃有了更多的心得體會，收獲也滿滿。
多年的就業(yè)指導讓高校老師和社會都意識到生涯規(guī)劃到大學已太晚，必須要提早到中學階段，加上新高考改革政策的出臺，這就要求高中學校要承擔起高中生生涯規(guī)劃指導的重任，我們學校的目標不再是為了眼前的高考分數(shù)了，而是為了學生的未來發(fā)展，讓他們現(xiàn)在做出最適合自己的選擇和決策，而把這一切如果推脫給家長和學生個人，這是學校的不負責。
因此，高中生生涯規(guī)劃的工作必須要認真負責開展起來。 此次給我們培訓的老師詳細向我們闡述了如何引導學生進行自我探索和工作探索兩個方面，向我們介紹了如何在學校開展生涯規(guī)劃的具體做法，非常感謝此次培訓的老師，讓我認識到在高中開展生涯規(guī)劃的必要性和重要性，也讓我意識到自身急需加強這方面的培訓學習，路漫漫其修遠兮。
以下是我通過此次培訓給我校的一些建議：
—、培養(yǎng)生涯指導師資。學生生涯指導老師責任重大，教師自身必須要接受相關培訓以及對此工作感興趣，不可認為學校的每個老師都能成為學生的“生涯導師”。建議學校盡可能提供老師有接受進一步培訓的機會。
二、不斷完善生涯規(guī)劃理論體系。
三、開展生涯實踐活動。生涯指導不能僅僅停留在理論層面，還需實踐活動讓學生進一步體驗和感悟。有些學校已經(jīng)走在前列，北京十一中，蘇州中學……他們的生涯實踐已經(jīng)開展起來。這需要我們學校充分利用校外資源，如家長資源、校友資源、學校附近企業(yè)資源等等，給學生提供探索職業(yè)、體驗職業(yè)的活動平臺。
四、引進必要的測評系統(tǒng)，這樣可以輔助學生認識自己，探索職業(yè)。如：北森開發(fā)的生涯天空系統(tǒng)：career sky，這個系統(tǒng)對學生興趣、性格、職業(yè)等等有個綜合測評，根據(jù)每個人的測評，會有一份測評報告，是目前比較好的一個測評系統(tǒng)。
職業(yè)生涯采訪心得體會篇二
此次的大學生生涯人物訪談活動是我們對未來擬定職業(yè)生涯的一次探索性活動，更是學生對自我設計，自我規(guī)劃，自我成就的探索性活動。對于這次的生涯人物訪談頗有感觸，現(xiàn)在我也說說自己的感受吧。 也上過學校開設的就業(yè)指導課程;也積極關注大學生就業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢;也十分清楚地了解如今就業(yè)形勢的嚴峻……但總覺得“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。沒有親身的經(jīng)歷，就無法清楚地了解當今就業(yè)形勢的真實狀況，就只能讓自己繼續(xù)隔絕于社會之外。社會的復雜多樣，變幻莫測，是在書本、網(wǎng)絡和學校里無法感受和洞悉的到的。而且我學的是電子專業(yè)，如果沒有對自己所向往的職業(yè)和該行業(yè)對從業(yè)人員的要求有一定的了解的話，在學校自己就不能更有針對性地去學習，以后找實習單位、找工作或者創(chuàng)業(yè)勢必會使我措手不及、困難重重甚至一敗涂地。以下就我參加此次活動所體悟到的一些感受和收獲進行一下總結(jié)：
中國的電子產(chǎn)業(yè)正在蓬勃發(fā)展，電子技術日新月異，但是中低層次的就業(yè)崗位已接近飽和，就業(yè)形勢不容樂觀，但是行業(yè)中仍然十分缺乏高、精、尖人才。電子行業(yè)的公司一般都會對剛進入公司的新員工進行一定的培訓，但那些培訓都是非常簡單淺顯的，而且這些都是建立在新員工原有的知識和技能基礎之上的，公司一般不會送新員工到專門的培訓機構(gòu)去培訓。所以我們要充分利用在校學習時間不斷夯實我們的專業(yè)基礎知識和提高自己的專業(yè)技能，要肯去學、肯去鉆、肯去精益求精。而且我們要勤動手，多多培養(yǎng)我們的動手能力，此外廣泛涉獵各方面報刊書籍，關注行業(yè)動態(tài)，確定自己的研究方向，提高自己的綜合業(yè)務素質(zhì)和專業(yè)競爭實力等，不斷拓展自己的優(yōu)勢和成功渠道。
面對想在全球化的今天，特別電子產(chǎn)業(yè)，每天都要面對著日新月異的變化，一波有一波的技術浪潮，英語的重要是不言而喻的，你要學習國外先進的理論和技術，去國外留學等，英語就是必需品。成功的職業(yè)人給我們的建議是：要有更高的發(fā)展，那就學好英語吧。
大學不僅是學習的樂園，更是育人的圣地。學會做人是我們大學生必修的一門課程。如今在校學習的我們，交際圈僅限于親人、部分同學和少許的朋友等，非常狹窄，對自己今后生涯的順利發(fā)展非常不利。所以，我們應該從現(xiàn)在起就更加重視培養(yǎng)自己的為人處世能力及經(jīng)營并維護好自己的人脈資源。
心態(tài)決定成敗，細節(jié)鑄就輝煌。我們?nèi)腹ぷ鲘徫?，是想施展自己的實力，更是想為所在公司?chuàng)造利潤和價值，而不是“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，成為公司的負擔。在人才市場競爭如此激烈的當今社會，任何一個公司都不會接受一個心高氣傲、做事磨蹭、對工作不認真負責的員工。正如冠捷科技集團黃某所言：“其實那些從大學出來的畢業(yè)生更高傲，說的都很好聽，叫他做一點事總是磨磨蹭蹭，而且還做不好。我們對員工都沒有什么特別的、苛刻的要求，他們只要對自己有態(tài)度，對所在崗位認真負責，那他們做任何行業(yè)都是可以的，而且我們也是歡迎這樣的員工的?！边€有，中國的電子產(chǎn)業(yè)仍然是發(fā)展強勁的朝陽行業(yè)，仍然是一個生機勃勃而且更加合理健康發(fā)展的充滿希望的行業(yè)。所以，我們不應該有太多的抱怨和悲觀的心態(tài)，應該盡量多地去接觸行業(yè)最新的發(fā)展概況。并做好充分的準備，待畢業(yè)時，積極投身電子行業(yè)的發(fā)展大潮之中。這也是我們作為未來的電子工程師實現(xiàn)自我人生價值的努力方向和難得的機遇。
獲取知識和提高技能有兩條途徑：一是從前人的經(jīng)驗中去獲取;二是從自己的實踐中去獲取。而最重要最可靠最有價值的還是自己在實踐中所獲得的知識和技能等。實踐出真知，這是千古以來不變的真理。再說猜測帶有很多的主觀想像的成分，比如對未來找工作難度的過分渲染而造成的對自己所學專業(yè)的失望等。如果你能積極投身實踐，在實踐中學習，在學習中實踐。你會發(fā)現(xiàn)生活或工作不是想像中的那么難，很多事情不是能否做到的問題，而是想不想去做的問題。你若想做，你會去找方法，你若不想做，你會找一大堆理由。而且實踐特別鍛煉人，練你的技能，考驗你的專業(yè)知識，練你的勇氣等。不論結(jié)果成功與否，所獲得的體會和閱歷是你一生受用不盡的財富。這就是實踐的魅力所在!
常求于人有利于人，少求于人有利于己。八十年代出生的我們，從小有的吃，有的穿，沒吃過什么苦，沒經(jīng)歷過什么挫折，凡事都依賴父母，獨立意識弱，獨立辦事能力差等是常有的事。張總經(jīng)理認為，一個人如果一直依附著別人，那么他就一點用處都沒有。人一旦不能獨立自主，人生很多事情都將無法完成。比如說公司給你一個項目，你若沒有獨立完成的能力，那么在很多方面都將受制于人，不僅項目很難完成，而且你最終也很難得到領導的重用。
我們都已成年，都到了自己對負責的年齡，很多事情自己完全可以獨立地去決定和處理，無需依賴別人。而且我們也不想一直生活在別人的世界里，我們就是我們自己，我們掌控著自己的人生發(fā)展軌跡。而且經(jīng)過這樣有意識的培養(yǎng)，我們不僅獨立決策、執(zhí)行能力會大有提高，而且自信心、自尊心也會大有增強，走向一個更加成熟的自己，也能更加坦然地面對和處理人生中的起起落落。通過此次訪談活動，讓我更加了解了電子行業(yè)的發(fā)展狀況和發(fā)展前景、從事電子行業(yè)人員需要的品質(zhì)、性格和能力、大學電子專業(yè)畢業(yè)生所面臨的就業(yè)形勢和職場信息、應聘工作崗位時需要注意的一些事項及很多為人處世的道理和方法等。總的感覺是，電子行業(yè)還是比較適合自己的行業(yè)。這更加明確了自己今后所要發(fā)展的方向和爭取的目標，并在今后的學習生涯中有針對性的就此次訪談中自己所暴露出的問題進行彌補和所要求的能力等進行培養(yǎng)，使自己最終成為一名合格的電子工程師。
職業(yè)生涯采訪心得體會篇三
性別：—
年齡：21
學校：大連某計算機專修學院
年級：——
專業(yè)：藝術設計
我的未來不是夢！我一直認為“未來盡在掌握”是要有規(guī)劃做前提的。有一份職業(yè)生涯規(guī)劃，對我的人生有莫大的幫助，畢竟把人生掌握在自己手里比隨遇而安好的多。經(jīng)過一番斟酌，我決定將我今后的職業(yè)生涯規(guī)劃付諸于文字。但它所代表的僅是我想發(fā)展的大體框架，決不是細節(jié)，它所起的作用僅是鞭策我向自己的理想加快腳步，換言之，它是一種催化動力的添加劑。雖然這兩個“僅”字聽來有些微不足道，但它包括了職場生涯中的兩個重要元素：目標和動力。在擁有能力及動力的前提下為自己的目標擬訂職業(yè)生涯規(guī)劃是不可或缺的前提！
當我在確定目標之前，我做了一番自我盤點。用“不妄自菲薄，不隨意浮夸”的態(tài)度看待自己，清楚地知道自己在社會中所扮演的角色，以及自己的優(yōu)勢和劣勢。
優(yōu)勢盤點：口齒伶俐，能說會道，做事絕不拖拉?？紤]事情詳盡周全。在學校曾擔任廣播站主播及主策劃員。擅長文科，大專文化和文字基礎非常扎實。學習中有種不完事不罷手、不完美不結(jié)束，鍥而不舍的態(tài)度和精神。好強的性格形成了我越挫越勇的學習態(tài)度。對待困難決不服輸，挑戰(zhàn)自我的個性非常明顯，當然這些是在自己所及的能力之內(nèi)，從不耍嘴上功夫，而是用實際行動證明一切！
劣勢盤點：感性化，稍微欠缺理性思考，很執(zhí)白，心直口快，不會拐彎抹角。好強的性格同時也常常導致我急功近利，做事情太過要求完美。
我的社會角色是大專院校二年級學生，待考的職業(yè)證書有英語四/六級和photoshop大師認證，這些對我實現(xiàn)職業(yè)目標有著非比尋常的意義，人活在這個世界上是學無止境的，如果有機會，今后還要進行各個方面，對專業(yè)有幫助的強化。我的性格：開朗、活潑、外向型且極度好強。興趣愛好很廣泛：音樂、唱歌、跳舞、書法、寫作、繪畫、藝術設計，在社會上喜歡與各種不同的人打交道，這樣的興趣愛好使我愿意做的事情很趨向挑戰(zhàn)化，超越化。我不喜歡老套的東西，而是喜歡推塵出新，21周歲的我正值花季，大好的前途與光陰正是這個年齡所擁有的，所以我很滿意這個年齡段的自己，目前對我來說最重要的就是學習，如果沒有穩(wěn)定的基礎與過硬的本領，是不能為事業(yè)做基石的，除此之外，我關注的事情還有很多，比如現(xiàn)在的職業(yè)行情，it事業(yè)的走向以及趨勢，這些對自己的就業(yè)道路有很大的推動作用。學習一個專業(yè)并非是為了一時的興趣，而是為了日后的謀生所積聚能量，然而又并非為了謀生選擇自己不喜歡的專業(yè)。專業(yè)是興趣，謀生則是根本與結(jié)果，所以，靜觀其態(tài)，在發(fā)展所需要的it行業(yè)中選擇自己最擅長的專業(yè)，這樣就具備了根本的目標，朝著這個有彼岸的目標前行是不會出現(xiàn)盲目追溯的可能，擁有韌性個性的自己相信會成就一番事業(yè)的！
現(xiàn)在就讀的專業(yè)也是我兒時的夢想、現(xiàn)在的夢想。我也相信有了興趣才能學得好。對于處事情緒化、不理智的缺點，我正努力在一點一滴的在生活瑣事中將其縮小并糾正。對于學歷文憑的缺陷，我希望可以繼續(xù)深造，并拿下一些技術類證書，同時也用社會經(jīng)驗來彌補這方面的不足。
我性格開朗，喜歡新鮮的事物，屬于比較“前衛(wèi)”的女生。整天做老套的工作和壓模式的生產(chǎn)作業(yè)一定不適合我。結(jié)合自己的專業(yè)以及興趣愛好和特長，我認為自己比較適合創(chuàng)新、策劃動漫的工作，這兩種工作和我的專業(yè)相符，也算學以致用。目前為止，我不想刻意地把自己限定在具體的哪個工作崗位上，但藝術設計和動漫設計師一定是我的首選。
根據(jù)對職業(yè)發(fā)展的研究，我認為自己正處于過渡期，在離開大學之前，也就是選擇專業(yè)的過程中，我已經(jīng)為自己將來的職業(yè)趨向埋下了伏筆，而現(xiàn)在，這種職業(yè)趨向也已經(jīng)基本穩(wěn)定。因此，我做了這樣的規(guī)劃：
a—20——年~20——年 取得大專院校畢業(yè)文憑以及英語四/六級證書，有實習成果和經(jīng)驗并提高自身素質(zhì)。
b—20——年~20——年 修讀動漫學院并正式工作、適應工作。在此期間，我允許自己轉(zhuǎn)換數(shù)次工作，以親身實踐讓自己清楚：到底要從事哪一種工作。
c—20——年~20——年 為自己的工作定位，熟悉工作，修讀一些對自己工作有幫助的課程并攻下證書。工作上軌道，能對自己職場生涯中所發(fā)生的問題及困惑應對自如，從一個職場新人變成一名職場干將。
d—20——年~20xx年 用10年的時間，為自己的事業(yè)努力奮斗，至少在自己的單位和崗位上小有成就。
e—20xx年~20xx年 尋找其他契機，發(fā)展自己，離開原來的工作單位，嘗試其他的工作，并確定未來10年自己要干什么。
f—20xx年~20xx年 再用10年的時間在新的工作環(huán)境，新的工作崗位中迎接挑戰(zhàn)，攀登自己的第二個事業(yè)高峰，因為當時的自己應該已經(jīng)趨向成熟，所以熟悉這份工作不再需要三年之久。然后做兩份長期的工作，選擇一份繼續(xù)從事或轉(zhuǎn)換另一份新工作。接下來的生活應該已經(jīng)差不多面臨退休，這時就發(fā)揮余力，參加公益事業(yè)或業(yè)余工作，為社會盡最后一分力，并充實自己。
職場生涯不是幾年的功夫，而是幾十年的光景，必須面對時代的變遷，在時間的面前誰都是個孩子。無論自己處于什么年齡階段都要積極吸取時代變革中新的事物和技術，防止被時代甩在后面。在前面可以看出，我會比較熱衷于改變自己的工作環(huán)境，因為那樣可以幫助自己更加全面地了解社會的發(fā)展形勢。隨時隨地，謹記：吸收、吸收、再吸收！只要奔著自己的目標不懈的努力，加上對自己事業(yè)這份詳盡的規(guī)劃，相信自己一定會成功的！加油！閆娜！挑戰(zhàn)自己！挑戰(zhàn)未來吧！
職業(yè)生涯采訪心得體會篇四
今天全體分公司職工參加了總公司人力資源部焦英老師的職業(yè)生涯規(guī)劃培訓會，全體職工都受益匪淺。我們就這次職業(yè)生涯規(guī)劃做出了總結(jié)。
什么是職業(yè)生涯規(guī)劃，就是指個人和組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)研究的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經(jīng)歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。
這次培訓，學習了集團文化和理念，了解了自己工作的內(nèi)容，適應職場生活環(huán)境。在學習焦英老師職業(yè)生涯課程之后，有很多感想，然后再認真的審視了自己的最初選擇，我很堅定我沒有來錯地方，我有信心的去學習去提高，去努力的挖掘自己的潛力來展現(xiàn)自己，只是我現(xiàn)在更需要的是時間和自己的努力，也需要領導和同事們的幫助。一個人想要得到什么要先問問自己能得到什么，你的價值觀、人生觀、世界觀都影響著你未來的發(fā)展甚至你的一生。焦英老師說：“我們的社會價值在于能對社會做多大的貢獻”。我想當你努力創(chuàng)造了你的價值的時候，你已經(jīng)在為社會服務了，你就是有價值的，只是不同的人對價值實現(xiàn)的層次是不同的。一個人的職業(yè)生涯發(fā)展程度，決定著人生需求，特別是高級需求的滿足程度。
馬斯洛五大需求理論告訴我們，人必須要生存，所以只有未滿足的需要才能夠影響行為，未滿足的需要是激勵最好的動力，所以在職業(yè)生涯中激勵你的首要因素就是生存的需要。然而當人的某一級需要得到最低限度滿足后，才會追求更高一級的需要，如此逐漸上升，成為推動繼續(xù)努力的內(nèi)在動力。所以不管是人的一生還是個人職業(yè)生涯的發(fā)展，我們都為追求生理的需要、安全需要、社交需要、尊重需要、自我實現(xiàn)的需要而奮斗著。而自我實現(xiàn)的需要是自己通過不斷的學習進取，實現(xiàn)自己對生活的期望，才會對生活和工作感到真正有意義。職業(yè)生涯是一個險象環(huán)生，但同時也充滿了機遇的道路。越是泥濘的道路，當你走過去的時候腳印才會印得最深。
作為剛畢業(yè)的大學生，我的工作經(jīng)驗、我的職場能力、我的職場人際關系就如同一本還未翻開的書，等待去翻閱，雖然剛開始這本書并不是那么多的人想要去看去知道它的內(nèi)容，但是要相信的是當這本書的口碑變得越來越好的時候，便會有很多人主動的想要去了解其中的精彩內(nèi)容。翻開職業(yè)生涯的第一頁，主要是學習為主，不能抗拒成長，必須適應社會的發(fā)展和公司的發(fā)展的需要，盡快的提高自己，才有一個良好的發(fā)展平臺去展現(xiàn)自己。這是一個長期學習的過程，這是一個循序漸進的過程，只為等著厚積薄發(fā)的時刻，給自己更多的希望和更多的自信心讓自己一點一滴進步。機遇都是留給有準備的人的，在職業(yè)生涯的道路上，我相信我是一個時刻準備著的那個人。明確自己的目標，朝著那個目標進步就是最好的職業(yè)規(guī)劃。或許我不是最聰明的那一個，但我會是最努力的那個。認真審視自己的優(yōu)點和缺點，身邊的每一個人都會是你的鏡子，面對著鏡子好好的看清楚自己未來的方向。態(tài)度決定一切，自己掌握自己的人生，相信自己就已經(jīng)成功了一半。
職業(yè)對社會發(fā)展和個人存在有著重要的意義。對社會的大了去了就不說它了，僅對自我來說，職業(yè)對于一個人來說，既是謀生的手段，同時也是一個人實現(xiàn)人生價值的舞臺。誠然，職業(yè)是我們生活十分重要的一部分，且很可能伴隨我們生活很長時間。
職業(yè)生涯規(guī)劃可以說是一個復雜的，系統(tǒng)的，擁有壓力和挑戰(zhàn)、更要切合實際的對未來工作和生活的一種設想。它是對一生的工作、生活的一個規(guī)劃。它是為以后作準備的，我們必須要考慮到職業(yè)競爭、生活等各方面的壓力。由此我們在規(guī)劃我們的職業(yè)生涯時，通常會感到有壓力，最明顯的是，不敢隨意的給自己定目標。除了壓力外，我們還面臨各種挑戰(zhàn)，即便慎重定下的目標，但仍然充滿挑戰(zhàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃，存在壓力和挑戰(zhàn)，所以我們更要盡力做到切合實際。在規(guī)劃前，要去了解社會、了解自己，把現(xiàn)實的同自己的情況相結(jié)合起來。不僅要有對工作的規(guī)劃，也要有對生活的規(guī)劃，因為職業(yè)活動也是一種生活，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中不能缺少生活規(guī)劃。而說到生活規(guī)劃，卻又不是個簡單的事。一般來說，我們的生活會受到工作、職業(yè)的的影響，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中生活得那一部分，得參照職業(yè)來規(guī)劃。這一部分規(guī)劃中，我們還要清楚自己要一個什么樣的生活方式、要扮演的社會角色、如何處理生活與工作間的關系等，而這些，又同樣影響到我們的工作。就所列舉出的這些來看，我覺得做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃，不亞于完成一件大的工程項目。同時，重要的是，職業(yè)生涯規(guī)劃，也是影響到一個人一輩子工作、生活的。所以，我覺得職業(yè)生涯規(guī)劃，它是復雜的。我覺得職業(yè)生涯規(guī)劃對個人來說，應該有以下幾個作用：一、能夠評估目前的成績，也可以說是對目前的自我評價。二、幫助確定職業(yè)發(fā)展目標，我們通過自我評價、分析，確定自己的職業(yè)路線，正確制定自己的職業(yè)發(fā)展目標。三、有助于幫助抓住重點，職業(yè)生涯規(guī)劃能讓我們區(qū)分工作的輕重緩急，緊緊抓住重點，增加我們成功的可能性。四、能讓我們努力奮斗，很多時候，當規(guī)劃具體時，我們每做出一份努力，都能看到成績。所以，職業(yè)生涯規(guī)劃，有助于我們?yōu)槟繕硕^斗。五、有助于個人潛能的發(fā)揮，當我們擁有一個規(guī)劃后，就會把主要精力放在實現(xiàn)規(guī)劃的努力上。這個時候，我們會逐漸發(fā)揮出一些潛力，在不斷努力下，越來越多的潛力會發(fā)揮出來。
我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，它是一個漫長的過程，其成功與否也是以其一生的標度來考量的。我們生活在一個變革的時代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是用未來的目標來預示自己的變化。只有我們善于對未來規(guī)劃，才能有正確的前進方向和有效的行動措施，才能充分發(fā)揮自我管理的主動性，充分開發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的成功。
學習了就業(yè)指導課后，了解到了職業(yè)生涯規(guī)劃和它對我們的重要性，所以我很認真的為我自己的職業(yè)生涯做了規(guī)劃。
沒有目標的人，不可能找到人生的方向，有的人適合做學者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據(jù)個人的興趣來選擇的，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標的時候同樣要根據(jù)實際情況，即時調(diào)整，讓自己保持最旺盛的激情，去實現(xiàn)目標。
堅強的心去學習目標所需要的各種技能素質(zhì)，“永不言棄”
包容：從容維護尊嚴。面對未知的未來，面對社會，我們想必會碰到一些委屈的，難過的，感到不可理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能會被擠兌看到那些所謂社會的另一面，或者現(xiàn)在我們不能說出個一二的單我相信以后會懂的東西。
“光說不練假把式”。所以呢，朝著做下的規(guī)劃，做起來吧！
職業(yè)生涯采訪心得體會篇五
在這三天的學習中，感受最深刻的就是xx老師的各種看似簡單，卻充滿著睿智的問答。其中，一針見血并且能讓來訪者陷入沉思的提問是我們每個人在往后的咨詢中必須要磨練的一項技能。例如以下這幾種強有力的提問：
奇跡式問題一開始就能定下一個調(diào)，直接以某個目標為導向。它既可澄清期待，也可澄清價值。
假設性問題中分為六大維度，分別是時間、價值、系統(tǒng)、信息對稱、行動計劃和價值擴大。這樣就可以把未知看作已知，把復雜的關系簡單化，從而幫助來訪者簡歷正向的思考系統(tǒng)。
度量式問題能讓來訪者更加清晰地知道未來與現(xiàn)在的自己有多大差距，自己的.位置在哪里，離目標有多遠。
時間維度問題，就是從過去、現(xiàn)在和未來的維度上進行穿越式思考。
空間維度包括六大視角，分別是自己、旁觀者、相關人、攝像機、榜樣和未來。
職業(yè)生涯采訪心得體會篇六
聽了王海巖老師的講座，我收獲了很多，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯對我們大學生來說是非常重要的，尤其對我們?nèi)朦h積極分子更為重要，我們只有對人生有一個合理的規(guī)劃，這樣才能更好的跟黨走，為同學服務，起到模范帶頭作用！
大學是學生走向社會的一個過渡時期，而剛剛步入高校的大學生，則有許多還處在從高中向大學過渡的階段。對于他們而言，在這個過渡期里對自己將來所要從事的職業(yè)做一個比較詳細切實的規(guī)劃，必能為以后的大學生涯增色添彩，使其更有針對性和方向感，減少走彎路的次數(shù)。
在進行職業(yè)生涯規(guī)劃之前，有以下三個問題是需要考慮的：
1、我想干什么？
2、我能干什么？
3、我適合干什么？
其中包含的具體含義有：
(1)職業(yè)發(fā)展規(guī)劃是為一個人未來在職業(yè)崗位上工作和發(fā)展的整體策劃，目的是幫助個體更好地發(fā)揮其潛力，職業(yè)生活更加愉快。
(2)職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的對象是一種過程，是一種與工作相關的連續(xù)經(jīng)歷，而不僅僅指某一個工作階段。
(3)職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的內(nèi)容包括職業(yè)目標、職業(yè)發(fā)展道路、將要進行的準備工作等；涉及擇業(yè)、調(diào)整職業(yè)和更大的發(fā)展計劃；涉及自我認識、知識、能力和技術的發(fā)展性培訓、行為活動與態(tài)度、價值觀等幾方面的調(diào)整和準備。
(4)要制定合理的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，必須從主觀和客觀兩方面考慮。主觀方面，涉及到個人的價值觀、態(tài)度、需要、動機、個性、能力、發(fā)展取向等?？陀^方面，涉及到在工作時期進行的各種活動、經(jīng)常表現(xiàn)的各種舉止行為，以及組織情況、生活環(huán)境等。要考慮到各方面的影響和相互作用。如本人對終生職業(yè)生涯的設想與計劃、家庭中父母的意見與配偶的理解和支持、組織的需要與人事計劃、社會環(huán)境的變化等。
一個完備的職業(yè)規(guī)劃書應該包括以下五個部分：
1、自我評估
2、環(huán)境分析
3、目標確定
4、策略實施
5、反饋評估
以上介紹了職業(yè)規(guī)劃的五大步驟。在此，還要現(xiàn)在開始就必須長期堅持的事項，這些日漸的積累將有助于同學們在將來的求職過程中處于更有利的地位：
1、不斷的學習，以保證熟練的英語和計算機水平；
2、豐富的社會資源和廣泛的社會關系網(wǎng)絡的拓展；
3、有選擇地參與有意義的社會實踐和社團活動；
4、提前掌握一些你所欲求的職業(yè)所強調(diào)的技能。參加一些有用的培訓，比如急救、禮儀、普通話等等，這些培訓可能在將來求職過程中為你帶來意想不到的收獲。
比爾.蓋茨在對計算機軟件有了明晰的認識后對自己的職業(yè)生涯進行了科學的規(guī)劃，才有了他今天的成就。天道酬勤，我們作為入黨積極分子，應該做好職業(yè)規(guī)劃，為大學生活和職業(yè)方向打好基調(diào)，再有針對性的去學習和實踐。早規(guī)劃、早成才，晚規(guī)劃、晚成才，努力的付出必然能得到應有的回報。
職業(yè)生涯采訪心得體會篇七
作為一名記者，我深知采訪的重要性及其對社會的影響力。采訪是我們獲取信息、傳遞信息、反映社會狀況的重要途徑之一。無論是政治、經(jīng)濟、文化還是社會問題，采訪都是深入了解事實、發(fā)表見解的必然選擇。通過采訪，我們有機會接觸各行各業(yè)的人，感受他們的情感和熱情，了解他們的生活和思想，為讀者呈現(xiàn)真實的社會面貌。
第二段：采訪前的準備和策劃
采訪前的準備和策劃對于成功的采訪至關重要。首先，我們要對采訪對象的背景和事實進行深入研究，以便提出恰當?shù)膯栴}。其次，我們需要根據(jù)采訪對象的身份和愛好確定采訪的方式和時間。例如，對于一位知名藝術家，可以靈活地安排一場面對面的深入訪談，這樣可以更好地了解他們的創(chuàng)作靈感和藝術理念。最后，我們還需要制定備選方案和問題，以應對采訪過程中可能出現(xiàn)的情況，確保采訪的順利進行。
第三段：采訪中的溝通和引導技巧
在采訪過程中，良好的溝通和引導技巧是非常重要的。首先，我們需要建立起良好的人際關系。這可以通過友善的言談、尊重對方的意見、積極傾聽和適當?shù)幕貞獊韺崿F(xiàn)。其次，我們需要運用引導技巧，以便更好地獲取信息。這包括靈活運用各種采訪技巧，如開放性問題、追問、激勵和反饋等，引導采訪對象回答出有價值的信息。最后，我們還需要學會靈活應變，適時調(diào)整采訪策略，以應對不同情況的出現(xiàn)。
第四段：采訪后的寫作和編輯
采訪結(jié)束后，寫作和編輯是將采訪內(nèi)容整合并呈現(xiàn)給讀者的重要環(huán)節(jié)。首先，我們需要對采訪所得信息進行篩選和整理。與此同時，我們還要根據(jù)讀者的需求和期望進行相應的選擇和刪減。其次，我們需要運用合適的語言和表達方式，使采訪成果更加生動、淺顯易懂，以吸引讀者的注意。最后，我們還要經(jīng)過自查和校對，確保文章的準確性和流暢性，以提高讀者的閱讀體驗。
第五段：采訪心得體會及態(tài)度
作為一名記者，我積累了不少采訪的心得體會。首先，我深刻體會到采訪的壓力和挑戰(zhàn)，但也感受到了采訪帶來的樂趣和滿足感。采訪不僅鍛煉了我的觀察力、分析力和溝通能力，還使我逐漸明確了自己的職業(yè)追求和責任。其次，我意識到作為一名記者，我需要保持獨立、客觀和公正的態(tài)度，不受任何個人或利益集團的影響，始終與事實保持接觸和聯(lián)系，竭力呈現(xiàn)真實的社會面貌。
寫到這里，我不禁想起了我從事記者工作的初衷。記者職業(yè)生涯采訪心得體會中的每一次經(jīng)歷都讓我感到驕傲和自豪。作為一名記者，我將繼續(xù)努力，始終保持對新聞事業(yè)的熱愛和追求。我相信，通過我們這些記者的不懈努力，我們能夠讓真相和正義在社會中發(fā)光發(fā)熱，為廣大讀者提供更加真實、客觀和有價值的信息。
職業(yè)生涯采訪心得體會篇八
其實在新聞采訪方面，我是一個新手，一只"菜鳥"。說來慚愧，進校報的這一年里，真正意義上的采訪其實不多，只有四次。中間自己也得出了一些拙見，現(xiàn)在就寫出來，跟大家交流分享下吧!
我的第一次個人采訪是在軍訓的時候。因為其他的一些原因，我跟文學院的新生有著比較密切的聯(lián)系。軍訓表彰大會上，"詹麗璇"的名字引起了我的注意(其實他一入學輔導員就跟我說了，要特別關注她的舉動)。后來師姐說讓我們挖掘軍訓的人和事，我第一個念頭便想到了詹麗璇。后來我通過其他人了解了她的信息后，感覺師妹身上有能夠代表這一屆新生在軍訓中蛻變的閃光點，就跟碧嵐師姐主動請纓，說我要去采訪詹麗璇。
師姐同意了，我是第一次采訪，還是一個人采訪，自己不免內(nèi)心緊張。后來我從圖書館找來了通訊寫作的書籍，可總覺得里面的那些原則寶典之類的不適合現(xiàn)實中的采訪。我開始苦惱，幸好這時碧嵐師姐給了我很大的幫助，她通過電話引導我摸索，最終，我把那些問題想好了，列好了，也順利采訪好師妹。
這一次充足的采訪前期工作是那次采訪成功進行下去的關鍵。因而在做人物采訪前，如果有條件的話，還是希望能夠盡可能地收集被采訪者的信息及別人的一些看法，這對采訪中挖掘人物的閃光點至關重要。
好的采訪是成功的采訪稿的一半!在我的第二次采訪中，我感受最深的也是這點。第二次采訪的是一位現(xiàn)從事媒體工作的優(yōu)秀畢業(yè)生師姐。由于當時師姐在海南，我只能通過qq對她進行采訪，而我對那位師姐的所以認識就只有那張紙上的信息。那段時間很忙碌，沒怎么好好地琢磨那次的采訪，在還沒做充足準備的情況下就貿(mào)貿(mào)然地采訪了師姐。很快，師姐就指出了我采訪的不足，她說我問的都是一些表層次的東西，而且問得比較亂。我心驚地接受了她批評，重新審視了自己的采訪，發(fā)現(xiàn)真的有許多漏洞。
那次采訪稿最后世師姐也幫我修改了不少，這讓我覺得很慚愧，也更加意識到我們采訪者的責任和采訪上自己存在著的不足。
說了那么多了，好像都在強調(diào)采訪前期的準備和信息收集的重要性。其實我還覺得，在采訪過程中，我們的表現(xiàn)同樣很重要。就算是面對同樣的問題，不同人采訪還是會有不同的風格。這在電視上我們也可能看到，魯豫的采訪和王志的采訪風格就算兩種幾乎完全不同的風格。而對于我個人而言，我更傾向的是魯豫式的閑話家常的采訪，而不喜歡王志式的咄咄逼人的采訪?？赡艽蠹覄偪催@兩張風格都會不由自主地選擇魯豫，可一旦真正進入采訪，還是會有人就不知覺地扮演起王志來。當采訪著說出一個對我們而言十分有利的信息時，我的觀點是，請做溫柔的魯豫，一步步引導采訪者繼續(xù)說下去，而不做尖銳的王志，立刻單刀直入，令采訪者汗顏。
好了，說了那么多，也該擱筆了。真正的采訪經(jīng)驗采訪感受恐怕還是要我們自己去體驗才能找到屬于我們每個人的風格和感受!
職業(yè)生涯采訪心得體會篇九
原來人的事業(yè)沒有一帆風順，只靠自己一路打拼;原來一名好黨員的目標就是全心全意為人民服務……為什么頓時間我會懂得這么豐富的人生哲理呢?你快過來洗耳恭聽吧!原來，今天我們的大隊干部采訪了一位杭州市勞動模范——我們可親可敬的孫校長。前面所說的哲理是孫校長從當上黨員的那一刻起的一些所作所為。下午，我們來到了會議室。踏入門的第一步起，我就覺得莊嚴神圣。一張寬敞而又明亮的屋子;一張呈深紅色的長方形會議桌矗立在我的面前，這才使我感到了幾分緊張。隨后，我來到自己的座位上就坐下來。
經(jīng)過幾分鐘的漫長等待，我們的采訪目標——孫校長終于出現(xiàn)在了我們面前。一陣熱烈的掌聲拉開了今天活動的序幕。孫校長講著自己的人生經(jīng)歷，我也虛心地聆聽著，還做著筆記。我頓時覺得孫校長也是一位平凡人，他也在農(nóng)村生活過，也是白手起家，但是，有了今天的輝煌，完全是靠自己打拼出來的。孫校長很謙虛，她覺得：共產(chǎn)黨員應該吃苦在先，自己的利益在后，全心全意為我們老百姓造福，無愧于黨。只有你把老百姓放在心上，老百姓才會把你放在臺上。
最后，其實投入到現(xiàn)實生活中也就是好好學習，天天向上。我們是祖國的金枝玉葉，要為國家作出一份利益，可能今天的隊員就是明天的團員，明天的團員就是后天的黨員。所以，我們要遵守好小學生日常行為規(guī)范，成為一位對祖國有用的人。今天的采訪很成功，我收獲了不少，真是對應了那句老話：在玩中學，在學中玩。
職業(yè)生涯采訪心得體會篇十
午休時間，陳老師熱情地接受了我們的采訪，我們了解到，陳老師于20xx年入黨，如今已經(jīng)走過13載春秋。當我們問起老師入黨的初心和動機是什么時，老師自豪的與我們分享了她的故事。陳老師自幼受到祖父影響，一直以祖父作為自己的榜樣，“沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國”、“全心全意為人民服務”等等這樣的話語常常掛在外公的嘴邊，這使得她從小就樹立了要入黨的決心和信念。步入大學后，她就不斷向黨組織靠攏，盡管時有迷茫，但是她還是克服了一切困難，從改變提升自我到在集體中起到帶頭作用，并積極地向組織遞交了入黨申請書。作為黨員，必須要在集體中擔任“領頭羊”角色，這是社會對黨員的要求，同時也是黨員的自我要求。踐行初心，腳踏實地當我們問及陳星老師在從事黨務工作以來有沒有什么“坎”或者留下深刻印象的事情時，老師說道，最大的兩個“坎”可能一個是由學生到老師身份的轉(zhuǎn)換，另一個是新時期輔導員工作的巨大挑戰(zhàn)。
從20xx年擔任研究生輔導員以來，作為一名“職場新人”，面對工作人員短缺等諸多困難，倍感壓力。從獎學金評定、團學到黨建、就業(yè)。大小事務都要親歷親為，雖說當時覺得累了點、苦了點，但是現(xiàn)在回想起來又何嘗不是一個迅速成長的過程呢？就像是稚嫩的小鷹，若是沒有折斷翅膀然后跳下懸崖的勇氣和決心，又怎會享受到翱翔于藍天的自由。曾經(jīng)的那段經(jīng)歷給老師留下了深刻的印象和巨大的收獲。
在陳老師老師參加工作第六個年頭，她漸漸發(fā)現(xiàn)，只做一些常規(guī)的學生事務工作已經(jīng)不能達到新時期研究生教育的要求。“如何分配工作精力？”、“主要的工作重心應該放在哪些方面？”、“如何更好的與學生溝通，并且時刻了解學生們的思想情況？”等等，這些問題都是要去思考并解決的。作為一名“理科生”，可能談及食品、生物、化學這些學科還比較專業(yè)，但是涉及到思想政治工作方面的內(nèi)容，知識儲備略顯不足。意識到這一問題后，她迅速轉(zhuǎn)變思路，從基礎思政工作抓起，工作重心逐漸從基礎學生事務轉(zhuǎn)變到了思想政治教育上。多看多學多想，從而總結(jié)出一套適合自己的工作體系。陳星老師一直非常謙虛，她始終認為自己還有很多不足之處，自己仍在努力中。
聽完老師的一席話，我們深有感觸。陳星老師不僅僅在看似平凡的工作崗位上腳踏實地，同時也是不斷地實現(xiàn)自我突破、追求卓越。作為新時代的青年，我們應該做好腳踏實地、仰望星空，時刻做好為黨奉獻，為祖國的偉大復興夢添磚加瓦的決心和準備。堅守初心，嚴于律己身為一名黨務工作者，陳老師始終嚴格要求自己，不僅僅體現(xiàn)在著裝打扮、待人接物等生活層面上，更重要的是體現(xiàn)在思想層面上。作為一名輔導員，一名黨員，一名基層黨務工作者，她始終堅持以黨性為后盾，以政治責任感為動力，不斷加強自身學習，始終保持思想的.先進性。在閑暇之余，陳老師會習慣性的打開“學習強國”軟件，積極了解關于黨和國家的最新動態(tài)。
陳老師以“學、思、悟，踐”四個字來形容自己心中真正的黨員應有的風采。陳老師認為作為一名合格的黨員，首先要學理論，尤其是要結(jié)合我們“不忘初心，牢記使命”的教育主題，讀原文，學原理；其次，思就是要學會思考，正所謂“學而不思則罔”，只學而不思考就難以將理論內(nèi)化于心，結(jié)合實際情況去思考；悟就是在思考的基礎上，有所感悟，推進自己進步；最后，更重要的是把自己所學所思所悟，運用到我們的學習上、生活上以及工作上，也就是要積極實踐。陳老師也始終這樣要求自己，積極進取。在采訪的最后，陳老師還結(jié)合自己入黨以及從事基層黨務工作的經(jīng)驗給年輕的學生黨員們兩點建議，第一，不要好高騖遠，要著眼于身邊的小事，要在同學當中起到一個帶頭的榜樣作用，要讓自己變得更優(yōu)秀，讓優(yōu)秀成為一種習慣。第二，總有一天，年輕的學生黨員也會真正走上工作崗位，無論職位大小，能力大小，都要牢記為人民謀幸福為民族謀復興的責任和使命。因為盡管自己的崗位微不足道，但是，要堅信，國家的進步和民族的復興，就是由一個個崗位的努力點點滴滴積累出的成就。
職業(yè)生涯采訪心得體會篇十一
其實在新聞采訪方面，我是一個新手，一只“菜鳥”。說來慚愧，進校報的這一年里，真正意義上的采訪其實不多，只有四次。中間自己也得出了一些拙見，現(xiàn)在就寫出來，跟大家交流分享下吧!
我的第一次個人采訪是在軍訓的時候。因為其他的一些原因，我跟文學院的新生有著比較密切的聯(lián)系。軍訓表彰大會上，“詹麗璇”的名字引起了我的注意(其實他一入學輔導員就跟我說了，要特別關注她的舉動)。后來師姐說讓我們挖掘軍訓的人和事，我第一個念頭便想到了詹麗璇。后來我通過其他人了解了她的信息后，感覺師妹身上有能夠代表這一屆新生在軍訓中蛻變的閃光點，就跟碧嵐師姐主動請纓，說我要去采訪詹麗璇。
師姐同意了，我是第一次采訪，還是一個人采訪，自己不免內(nèi)心緊張。后來我從圖書館找來了通訊寫作的書籍，可總覺得里面的那些原則寶典之類的不適合現(xiàn)實中的采訪。我開始苦惱，幸好這時碧嵐師姐給了我很大的幫助，她通過電話引導我摸索，最終，我把那些問題想好了，列好了，也順利采訪好師妹。
這一次充足的采訪前期工作是那次采訪成功進行下去的關鍵。因而在做人物采訪前，如果有條件的話，還是希望能夠盡可能地收集被采訪者的信息及別人的一些看法，這對采訪中挖掘人物的閃光點至關重要。
好的采訪是成功的采訪稿的一半!在我的第二次采訪中，我感受最深的也是這點。第二次采訪的是一位現(xiàn)從事媒體工作的優(yōu)秀畢業(yè)生師姐。由于當時師姐在海南，我只能通過qq對她進行采訪，而我對那位師姐的所以認識就只有那張紙上的信息。那段時間很忙碌，沒怎么好好地琢磨那次的采訪，在還沒做充足準備的情況下就貿(mào)貿(mào)然地采訪了師姐。很快，師姐就指出了我采訪的不足，她說我問的都是一些表層次的東西，而且問得比較亂。我心驚地接受了她批評，重新審視了自己的采訪，發(fā)現(xiàn)真的有許多漏洞。
那次采訪稿最后世師姐也幫我修改了不少，這讓我覺得很慚愧，也更加意識到我們采訪者的責任和采訪上自己存在著的不足。
說了那么多了，好像都在強調(diào)采訪前期的準備和信息收集的重要性。其實我還覺得，在采訪過程中，我們的表現(xiàn)同樣很重要。就算是面對同樣的問題，不同人采訪還是會有不同的風格。這在電視上我們也可能看到，魯豫的采訪和王志的采訪風格就算兩種幾乎完全不同的風格。而對于我個人而言，我更傾向的是魯豫式的閑話家常的采訪，而不喜歡王志式的咄咄逼人的采訪。可能大家剛看這兩張風格都會不由自主地選擇魯豫，可一旦真正進入采訪，還是會有人就不知覺地扮演起王志來。當采訪著說出一個對我們而言十分有利的信息時，我的觀點是，請做溫柔的魯豫，一步步引導采訪者繼續(xù)說下去，而不做尖銳的王志，立刻單刀直入，令采訪者汗顏。
好了，說了那么多，也該擱筆了。真正的采訪經(jīng)驗采訪感受恐怕還是要我們自己去體驗才能找到屬于我們每個人的風格和感受!
職業(yè)生涯采訪心得體會篇十二
通過參與了本次活動，我更了解食堂做出的努力，同時我也更全面的了解食堂的工作。
眾所周知，食堂是師生就餐的主要場所，其作為學校重要的后勤保障部門，進一步的健康發(fā)展關系著全校師生和食堂員工的利益。當我還沒有走進食堂之前，我曾對對食堂的飯菜價位、早餐種類、打飯秩序、飯菜口味等都持有部分意見，也曾多次向生活部提出，希望得到改善。但就在我親身體驗食堂的工作之后，我才知道了食堂里的叔叔阿姨們?yōu)槲覀儗W生做出了巨大的努力。
在體驗的時候，我從陳主任（生活中心主任）那里知道，大多在食堂里的工作人員都不是在學校居住的，但他們都在六點之前就到達他們的工作地點-食堂。而且來了就開始工作，不停的工作，一直到我們把晚飯吃了，他們把食堂收拾好了才下班。從早到晚，除去了中午兩個小時的休息時間，算下來她們的工作時間長達十個小時。食堂的工作人員并不是我想象中的多，就東西區(qū)加起來也差不多五十人，但他們卻負責了我們川農(nóng)大五千多人的飲食。有些叔叔阿姨因為身體不舒服，想請一個假去看醫(yī)生，結(jié)果還不能被批準，因為食堂的人員實在太少，少了任何一個人，我們的無法得到食堂的正常供應，所以他們都是等晚上下了班，才可以去藥店看病。這聽了以后，對我無疑是一種震撼，我對食堂工作的叔叔阿姨表示由衷的敬佩。
食堂的叔叔阿姨對我們就像是對自己的孩子一樣，他們用他們的辛勤工作來表達對我們的`負責。開始我還以為他們給我們做菜的時候就像是在給牲口做菜，敷衍了事罷了，不過我錯了。
1.飯前準備食堂飯菜準備
我去體驗時是擇韭菜，一大筐，我擇的時候是眼淚鼻涕一起流的，一是因為韭菜的刺激，還有就是我的旁邊，有一位阿姨在剝洋蔥，那時幾乎整個操作間的人都在流淚。我擇了大概兩個小時，結(jié)果只擇了不到五分之一，結(jié)果是另一位阿姨來搞定的。
阿姨洗菜，他們的菜至少洗三次，一洗，二凈，三清潔；道道程序都做得很細致。
阿姨切菜，據(jù)他們說，他們切菜的才三個人，結(jié)果他們一天要切五十筐的菜。他們每次切完一樣菜是，他們都會清洗菜刀和菜板并打掃一下工作臺。
炒菜，有一位姐姐，她和我們一樣，不過二十出頭。鄭老師說，他是食堂年齡最小的工作人員，但她很勤快踏實，做事麻利。她不僅要炒菜，還要售賣，并且還要上三樓去傳菜。不只是她，整個食堂的工作人員都做很多很多樣的工作，一直都出一忙碌狀態(tài)。
清潔，每天食堂的阿姨們都會清洗食堂地板，如果不清洗，工作人員容易滑倒。食堂始終保持著清潔的狀態(tài)。
2、售賣時
這是我在食堂為你們打飯的相片，在售賣高峰期，售賣打菜的阿姨們都有恐懼癥，因為同學們你也愛吃這，我要想吃那，你一句，我一句。有時候阿姨們沒有聽清楚，同學們還要罵。同學們來吃飯時，叔叔阿姨卻是餓著肚子為同學們服務。而我當時只是打飯而已，聽他們的嚷嚷，我的頭都快爆了。
3、飯后處理
在這里，我看到了三個勤工助學的學生，他們在清洗碗筷時，非常的認真。就過程，他們先用洗潔精手洗布抹碗筷。然后在清水中清洗一次，然后再清洗一次，接著有放碗筷在消毒器中過一次，過完之后，工作人員再逐個逐個的檢查，最后放在我們都看得到的消毒柜里。工作人員的三餐時間分別是早上八點，下午一點，晚上七點，周一、三他們才會加兩個菜，其余時候都是吃我們剩余的。
我只知道，如果讓我們來擇韭菜，擇一筐，我會花一天，而且不一定干凈；如果讓我常年在食堂的環(huán)境下工作，我會很快患風濕，食堂現(xiàn)在就有很多的阿姨就患有風濕，但她們依然不辭辛苦的為我們服務；如果讓我長期在灶爐面前炒菜，我一定會成為黃臉婆，因為油煙確實不是一種好東西。
說了這么多，我只想說一句：叔叔阿姨，你們辛苦了，謝謝你們！
職業(yè)生涯采訪心得體會篇十三
埃德加·斯諾、法拉奇、霍默·比加特、威廉·勞倫斯、喬恩·富蘭克林這些知名記者的背后故事有很多，這些日子在網(wǎng)上細細瀏覽了他們的資料，心中感觸很大。其實對于一名記者，我理解的層面還是停留在中學時代那就是為人們吶喊。單純的理想讓自己報了這個專業(yè)，在學習中我曾經(jīng)徘徊過，也曾經(jīng)驕傲過，記者是一個“雜”家，更是一個需要勇氣和智慧的事業(yè)。
暑假實習的時候，開始的時候是自信滿滿，覺得終于可以把自己的潛力發(fā)揮出來了，終于可以實現(xiàn)自己最初的夢想。就這樣帶著七分興奮和三分膽怯走進了報社，走出了自己的第一步，后來就有了我的第一次采訪，第一次感動，第一次開始思考自己的專業(yè)，第一次開始有感于新聞采訪，有感于記者這個職業(yè)。
記者，這個被冠于“無冕之王”的角色，是一個在社會上有很多爭議的職業(yè)，在面對一些涉及信仰涉及利益甚至是涉及生命的時候，記者這個角色就有了很大的發(fā)揮空間。
法拉奇這個傳奇女子，采訪了著名的越南戰(zhàn)爭、印巴戰(zhàn)爭、中東戰(zhàn)爭和南非動亂，采訪過鄧小平，采訪過基辛格，每一次的采訪都作為了現(xiàn)代采訪界的典范永久被珍藏。這個被稱為“世界政治采訪之母”人物無論是在采訪戰(zhàn)爭還是在采訪政壇風云人物的時候，她的智慧、她的立場、她的視角，總是那么閃耀和無法企及。記得暑假實習那會總是會遇到不知從何采訪起的尷尬場面，有時候草草的收場，以至于收集不到好的新聞線索寫稿子的時候無從下手。
采訪前充足的資料準備，是取得采訪獨立性的“敲門磚”。法拉奇采訪基辛格的時候正是有這種充足的準備才在采訪的過程中不畏不懼，尖銳提問，態(tài)度上保持獨立性。欣賞法拉奇的人都知道她采訪的個性，講究的是獨立和現(xiàn)場。法拉奇的獨立是她看問題的角度。新聞的真實性也正是以這種方式得以實現(xiàn)的，只有在現(xiàn)場才能真正的見證事實，就如威廉·勞倫斯搭乘攜帶原子彈轟炸日本長崎的飛機，寫下了著名的空中目擊記《長崎投彈記》。有了真實的體驗在能夠把自己的新的體會寫在新聞報道中讓人們?nèi)ンw會。
想起了我在暑假實習的時候采訪一個聾啞的清潔工，不會說話更是聽不懂別人說什么。采訪的那天天氣很熱，因為開始之前有一個采訪，采訪完之后就已經(jīng)快中去了，想到采訪這個肯定又要花很長時間不說采訪未必會成功，于是就回家了。在網(wǎng)搜上果然有一篇類似的稿子于是投機取巧，自己又重新編了一篇稿子給了老師，后來老師打電話來說這個稿子沒寫好，并一直說不要以為是聾啞人就采訪不到信息，說了一大堆批評自己的話，于是心中很是后悔過意不去。這件事是在實習的時候犯的一個最大的錯誤。
做新聞就是講究的是一個真實，失去了真實，還有什么資格稱的上新聞。霍默·比加特能夠走進《原子彈轟炸下的廣島》，那種惡劣的環(huán)境，那種時刻會丟掉生命的環(huán)境，都能夠?qū)懴伦约旱乃娝?。我們還有什么值得去畏懼。沒有親身體驗過是無法去體會一種責任，一種義務。一個前輩記者告訴我，親身經(jīng)歷的東西會感受更深，會更有東西寫。這句話是真理，是一個值得大家去理解和記住的真理。
還有就是一個人的信仰，記者的信仰很重要，因為一個記者的信仰關乎著這個記者的道德品質(zhì)，埃德加·斯諾是我最欣賞的記者之一，在中國新民主主義革命時期能夠一直堅持為中國革命的勝利努力著，為世界的和平努力著。作為一名美國記者、作家，斯諾把二十世紀上半葉中國人民的苦難和中國共產(chǎn)黨人領導的革命真實展現(xiàn)在世界人民面前，是多么的偉大!
記得實習的時候老師經(jīng)常給我們講到《楚天都市報》的記者陳世昌，是一個很具有正義感的、敢于說真話的記者。心中很是敬佩，覺得這個記者真正是個能干的人，或許這種記者就是自己未來心中向往的那種。
采訪寫稿子這些都在不斷的交替之中，實習中記憶就是問路采訪然后回家抓緊寫稿。寫稿子是一個對采訪的驗收吧，暑假里面老師不停的告訴我們要抓新聞點寫，要在一件事情中挖東西寫，要注意細節(jié)……寫稿子不是我的專長，我是一個理科生，經(jīng)常會被班上學文科的同學調(diào)侃說“在文學的地盤上面濫竽充數(shù)”。其實寫新聞高并不是要多大的文采，但是卻要有自己獨到的創(chuàng)新和不錯的文筆，這個是我欠缺的。喬恩·富蘭克林的《凱利太太的妖怪》這是一篇新聞稿，寫的像小說一樣，但是它確實像描寫一樣把一個手術給活化了，細節(jié)抓的也恰到好處，這行新聞界值得借鑒的。
以上是我對新聞采訪的一點感悟，其實不僅是這些大家記者，更是這個暑期實習給我的。
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