心得體會是對個人經(jīng)驗、感悟和思考的一種總結(jié)和歸納。寫心得體會時要注重細節(jié)和事例的描寫，以增加文章的可信度和說服力。以下是小編為大家收集的心得體會范文，希望能給大家提供一些思路和參考。
中學生滑旱冰心得體會篇一
滑旱冰作為一項大眾化的冬季運動，受到越來越多中學生的喜愛。我也是其中之一，經(jīng)過多次滑冰的經(jīng)驗，我深感滑旱冰對中學生的身心發(fā)展有著重要的影響。以下是我對滑旱冰的心得體會。
首先，滑旱冰對中學生的身體素質(zhì)有著很大的鍛煉作用?；膭幼餍枰獙W生全身協(xié)調(diào)地運動，特別是對肌肉力量、協(xié)調(diào)性和平衡能力有很高的要求。經(jīng)?；梢约訌姶蟆⑿⊥鹊牧α?，鍛煉腹肌和臀部的力量，并且可以增強關節(jié)的靈活性。由于滑冰時需要自己平衡身體，因此也可以提高中學生的平衡能力。此外，滑冰過程中不斷蹲起、彎腰等動作，可以讓中學生的柔韌性得到提高。
其次，滑旱冰對中學生的心理素質(zhì)也有很大的促進作用?；枰朔Ρ娴目謶趾筒话踩校瑢Υ碳ず妥兓娜棠土屠潇o處理問題的能力有著很強的培養(yǎng)作用。在滑冰時，我總會不自覺地緊張，怕摔倒，怕受傷，不敢嘗試一些高難度的動作。但是，經(jīng)過多次的嘗試和練習，我逐漸克服了這種心理障礙，變得自信和勇敢。在滑冰過程中，想要保持平衡，就必須集中注意力，控制好自己的身體動作。這種穩(wěn)定心態(tài)的培養(yǎng)對中學生的學習和生活也有著積極的影響。
再次，滑旱冰還可以培養(yǎng)中學生的團隊合作精神。在滑冰過程中，我們經(jīng)常需要和其他人一起進行練習和互助，這需要高度的配合和默契。只有互相協(xié)作和信任才能完成一些困難的動作，這鍛煉了我們的團隊合作精神和溝通能力。并且，在滑冰比賽中，通過團隊合作，我們共同努力，爭取更好的成績，也增加了我們的凝聚力和團結(jié)意識。
最后，滑旱冰給中學生帶來了快樂和樂趣?；且豁椇苡腥さ倪\動，讓我們感受到冰面上飛舞的快感。在冰面上暢快奔跑，自由自在地滑行，讓我們忘記了煩惱和壓力，感受到了冬天的溫暖。在滑冰的過程中，我們還可以結(jié)識新朋友，分享彼此的心得和經(jīng)驗，增加了彼此的友誼。滑冰帶給我們的快樂和樂趣，也是我們堅持下去的動力。
綜上所述，滑旱冰對中學生的身心發(fā)展有著重要的影響。它鍛煉了中學生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)了他們的心理素質(zhì)和團隊合作精神，同時也帶給他們快樂和樂趣。因此，作為中學生的我們，應該多參加滑冰活動，充分利用滑冰的機會，提高自己的技能和能力，在快樂中成長。
中學生滑旱冰心得體會篇二
旱冰是眾多冬季運動項目中最為普及和基礎的運動，也是中學生課余生活的熱門活動之一。在滑旱冰的過程中，我們不僅只是鍛煉了身體，更收獲了許多心靈上的感悟和啟示。下面，我將用我自己的親身體驗來分享我對中學生滑旱冰的一些心得和體會。
第一段：體會到身體的協(xié)調(diào)性
滑旱冰對身體協(xié)調(diào)性的要求非常高，需要保持身體平衡同時控制好滑行的方向和速度。因此，在滑旱冰的過程中我們需要保持身體姿勢穩(wěn)定，膝蓋彎曲，保持穩(wěn)定的重心，充分發(fā)揮二次運動反應，這不僅有助于提升協(xié)調(diào)性，也能加強肌肉的協(xié)調(diào)反應和提高反應速度。
第二段：挑戰(zhàn)自我，突破自我
滑旱冰是一項需要長期練習和精益求精的運動，它不斷地給予我們突破自我的機會。在一開始學習的時候，我們可能會感到腳下發(fā)軟，根本站不穩(wěn)，甚至會摔倒很多次，但是，只要我們堅持不懈，不斷地修正動作和保持練習，我們一定可以掌握滑旱冰的技巧，取得進步。這一過程中，我們也順便完成了對自我的突破和磨煉。
第三段：感受到沉浸在運動中帶來的樂趣
在滑旱冰的過程中，我們往往可以感受到一種身心舒暢的感覺，這就是因為運動讓我們身體的能量流動起來，大腦也會分泌出一種讓我們感到愉悅的荷爾蒙。同時，滑旱冰也是一項非常有趣的活動，我們可以和好友一起分享這份樂趣，也可以不斷地挑戰(zhàn)自己，不斷提升自己的滑行技術(shù)。
第四段：鍛煉意志力和耐力
滑旱冰是一項需要練習和堅持的運動，需要長時間的規(guī)律性訓練才能夠提升技術(shù)水平。在這個過程中，我們需要克服內(nèi)心的惰性，堅定意志，不斷地挑戰(zhàn)自我，創(chuàng)造自己的記錄。通過經(jīng)常的鍛煉，我們也可以提高自己的身體素質(zhì)，增強我們的耐力和體力，這對于中學生來說非常有意義和重要。
第五段：增強團隊合作意識
滑旱冰是一項需要與隊友協(xié)作的運動，我們可以互相探討技巧，互相感悟，一起提升技術(shù)水平，同時，也可以增加彼此之間的默契和信任。比如，在參加比賽和演出時，我們就需要更好地合作和協(xié)調(diào)，既要展示出自己的優(yōu)勢和特色，也要做好自己的工作，這都需要大家的共同努力和團隊精神。
總結(jié)：
在中學生的課余時間里，滑旱冰可以帶給我們很多好處，包括提高身體素質(zhì)，增強意志力和耐力，增進友誼和合作，更重要的是，讓我們在鍛煉的同時也感受到了運動帶來的樂趣和快樂。作為一名中學生，我們應該多嘗試和嘗試各種不同的活動和運動，從中發(fā)現(xiàn)和體驗生活樂趣和精彩。
中學生滑旱冰心得體會篇三
第二段：講述學習滑旱冰的過程和體驗
第三段：探討滑旱冰對身體健康的影響
第四段：強調(diào)滑旱冰對中學生心理素質(zhì)的積極影響
第五段：總結(jié)滑旱冰對中學生的益處
綜上所述，滑旱冰對中學生的全面發(fā)展具有極大的促進作用。它不僅能鍛煉身體，讓中學生的體質(zhì)更加健康，而且能夠培養(yǎng)中學生的毅力、自信、勇氣等心理素質(zhì)，讓他們的成長道路更加充實和豐富。希望更多的中學生去嘗試滑旱冰的樂趣，通過這樣一項有趣的運動，增強他們的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，為該團隊或人類社會的發(fā)展作出自己的貢獻。
中學生滑旱冰心得體會篇四
懷著一點點期待去看中國機長，一開始就因為袁泉獨自在車內(nèi)的幾個眼神驚艷了，同時也被那頓大家一起吃飯的戲一點點地尬到了(個人覺得不自然，反正我是出戲了，當然整部電影讓人出戲的何止這一處啊……)。
站在災難片角度來說，一個比較有敘述空間的例子就是泰坦尼克號沉船事故。泰坦尼克號從船艙遭破壞開始下沉到完全沉沒大約經(jīng)歷了兩個小時，卡梅隆也是盡量地還原了時長，并且在其中加入了一段壯美震撼的愛情故事和不同階層、年齡、性別、身份、地位的人在災難面前的反應等等，深刻地揭露了人性的惡劣與崇高。當然有敘述空間只是這部電影成功的眾多原因之一。
《烈火英雄》看哭了，但是電影真不咋地。
《中國機長》只是鼻子酸了幾下，比烈火英雄好一點點。
我敬佩每一個在突發(fā)事件中恪盡職守的平民英雄，也為他們的勇氣，沉著，冷靜，擔當而深感敬畏。但是我看一部電影，已經(jīng)沒辦法不帶著渴望評價電影質(zhì)量的心態(tài)去看了。所以真實世界中的他們值得歌頌，但在電影中被展現(xiàn)出來的他們以及展現(xiàn)他們的電影就應另當別論了。
真實災難是生活一部分，而電影是藝術(shù)。要將生活升華為電影這一種藝術(shù)，需要的是其他多種藝術(shù)手段。能夠成功的鳳毛麟角，未能成功的，其勇氣與情懷也是可嘉。(當然是指有勇氣與情懷的電影人)
還有，我還是要感謝一下導演，對沒演技的某天寶傷心畫面來個遠鏡頭而且迅速切過去的做法，免除了辣眼之苦。
關于演員，想對袁泉說，青春驕嫩的你我喜歡，些許蒼老的你我也喜歡。因為那是只有歲月流逝才會帶來的克制，冷靜與沉著。你是這部電影所有演員中最美的驚艷。
李沁的演技也有可圈可點之處，張?zhí)鞇酆推渌麕讉€空姐還歉幾分火候。
朱亞文最后進入駕駛艙，我就知道他想表現(xiàn)的是看到危險不堪的駕駛艙后對機長油然升起的由衷敬佩。可實際上并沒有完全達到我想象的預期效果，但是也算是為數(shù)不多的令人印象深刻的細節(jié)鏡頭。
應該是第一次寫這么長的觀后感。因為爛片盡量避開，一般的電影毛病好挑，太好的電影又怕寫不好。希望可以可以和更多電影愛好者多多探討學習啊!
中學生滑旱冰心得體會篇五
滑旱冰是一項受歡迎的冰上運動，許多中學生都熱衷于此。我也是其中之一。通過多次滑旱冰的經(jīng)歷，我收獲了很多快樂和體會。在這篇文章中，我將分享我對滑旱冰的心得體會，包括技巧、挑戰(zhàn)、改變和思索。
首先，滑旱冰不僅是一項技巧活動，也是一種全身運動。最初，我在冰場上站立都感到非常困難，更不用說滑行了。然而，通過不斷地練習和堅持，我漸漸掌握了平衡的技巧。我學會了保持身體的重心，并熟練地使用冰刀。這一切使我感到非常自豪。此外，滑旱冰對身體的協(xié)調(diào)性要求很高，需要不斷地調(diào)整肌肉和骨骼的運動。我發(fā)現(xiàn)，滑旱冰不僅鍛煉了我的身體，也增強了我對身體感覺的敏銳度。
然而，滑旱冰并非一帆風順。每當我嘗試一些新的技巧時，我都會遇到挑戰(zhàn)。例如，學會跳躍和轉(zhuǎn)彎時，我摔倒了無數(shù)次。每次摔倒，我都感到一陣失望和痛苦。然而，我從未放棄。我學會了從每一次摔倒中吸取教訓，并再次嘗試。最終，我成功地跳了第一個三周跳。這些挑戰(zhàn)教會了我堅持不懈和勇敢面對失敗的重要性。它們也讓我明白，通過不斷地挑戰(zhàn)自己，我可以突破自己的極限。
滑旱冰給了我一個了解自己的機會。通過滑冰，我發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點和不足。我意識到自己對于困難的抗壓能力很強，并且樂于接受挑戰(zhàn)。我也發(fā)現(xiàn)了自己有時缺乏耐心和細心。通過努力改正這些不足，我逐漸變得更加完善。在滑冰的過程中，我也學到了如何注重細節(jié)和永不滿足。這些改變使我更加堅定地追求自己的目標，并不斷進步。
滑冰不僅僅是一種運動，也是一種思索的機會。每次我滑冰時，我都會陷入沉思。當我在冰上滑行時，我感到自己與世界脫離了聯(lián)系，似乎把所有的壓力和煩惱拋在了身后。我可以專心地思考和回想，甚至找到解決問題的靈感。此外，在與隊友一起練習和比賽時，我學會了與人合作和相互支持。我通過與他們分享共同的喜悅和挫折，建立了深厚的友誼，并從他們身上學到了很多。
總體而言，滑旱冰讓我受益匪淺?；当粌H提升了我的技巧，也塑造了我的性格。它教會了我耐心、勇氣和堅持?；当粌H僅是滑冰本身，更是人生旅程中值得珍惜的一部分。無論將來我會走向何方，我相信滑旱冰的經(jīng)歷將一直伴隨著我，并給我?guī)砉奈韬托判摹?/p>
中學生滑旱冰心得體會篇六
滑旱冰是一項受到許多中學生喜愛的運動項目，它不僅能夠提高身體素質(zhì)，增強身心協(xié)調(diào)能力，還能培養(yǎng)耐心和堅持不懈的精神。作為一名熱愛滑冰的中學生，我在滑旱冰的過程中體會到了許多，下面我將以五段式的形式，分享我的滑旱冰心得體會。
第一段，我分享一下我初次踏上冰面的感受。剛開始滑冰時，我感到身體不穩(wěn)，小心翼翼地試著踩在冰面上。腿腳還沒有完全適應，經(jīng)常會左右搖晃，但是我并沒有放棄，我一直努力調(diào)整姿勢和重心，并且跟隨教練的指引，漸漸掌握了基本的滑行姿勢。雖然當時的滑行速度很慢且不穩(wěn)定，但是我能夠感受到冰面下的輕盈感，這讓我對滑旱冰充滿了熱情和期待。
第二段，我談一談滑旱冰對身體和心理的益處?；当且豁椚磉\動，對于鍛煉身體素質(zhì)非常有幫助。它不僅可以增強肌肉力量，提高平衡和協(xié)調(diào)能力，還可以促進血液循環(huán)和心肺功能，使身體更加健康。除了對身體的益處，滑旱冰還能夠培養(yǎng)耐心和堅持不懈的精神。剛開始滑冰時，我經(jīng)常摔倒，但是我沒有放棄，我不斷地努力嘗試，并耐心地等待自己的進步。通過持之以恒的努力，我漸漸提高了自己的滑冰水平，達到了自己的目標。這讓我明白，只要有足夠的耐心和毅力，就能夠克服困難，取得成功。
第三段，我分享一下滑旱冰給我?guī)淼臉啡ず涂鞓?。每當我踏上冰面，我能夠感受到身心的放松和愉悅?；鶗r，我可以自由地在冰面上流動，感受風吹拂臉龐的感覺，這種暢快的滑行感令我沉浸其中，忘記了一切煩惱和困擾。此外，滑冰也是一項團體活動，我可以和朋友們一起分享滑冰的樂趣。我們互相鼓勵，一起度過了許多快樂的時光，這讓我體會到了友誼的珍貴和團隊合作的重要性。
第四段，我講述一下滑旱冰的挑戰(zhàn)和困難?；且豁椥枰记珊湍土Φ倪\動，我在學習過程中遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。第一次學習跳躍動作時，我總是無法站穩(wěn)并順利完成動作，經(jīng)常會摔倒。在這個時候，我感到非常沮喪和無助，但是我意識到如果我停止嘗試，將永遠無法學會。于是，我堅持不懈地練習，不斷改進自己的動作，最終克服了困難，成功地完成了跳躍動作。這讓我明白，面對困難和挑戰(zhàn)時，只要堅持努力，就一定能夠取得突破。
第五段，我總結(jié)一下滑旱冰對我的影響。通過學習和練習滑旱冰，我不僅獲得了健康的身體，提高了身心協(xié)調(diào)能力，還培養(yǎng)了堅持不懈和勇于挑戰(zhàn)的勇氣?；当屛腋幼孕?，學會了如何面對失敗和困難，并從中尋找到改進和進步的方法。這些寶貴的經(jīng)驗和品質(zhì)將影響我今后的人生和學習，我相信無論面對什么困難和挑戰(zhàn)，我都能夠勇往直前，迎接并克服困難。
滑旱冰不僅是一項有趣的運動項目，更是一種培養(yǎng)品質(zhì)和增強身體素質(zhì)的活動。通過滑旱冰，我收獲了身體的健康和快樂，也收獲了耐心和堅持的精神。我將繼續(xù)熱愛滑旱冰，并將滑旱冰的精神運用到我的生活中，勇敢面對困難，追求自己的夢想。
中學生滑旱冰心得體會篇七
滑旱冰是一項古老而又具有魅力的運動，近年來更是在中國的學校中逐漸被推廣。作為一名中學生，我也有幸參與了這項運動，并深深地體會到其中的樂趣和收獲。下面我將分享我對于滑旱冰的心得體會。
首先，滑旱冰讓我感受到身體的力量和協(xié)調(diào)性對于運動的重要性?；当枰淼牧α亢推胶鈦肀３稚眢w的穩(wěn)定。在滑冰的過程中，我不斷地調(diào)整身體的重心，使自己能夠保持平衡。這不僅需要腳踝的力量和穩(wěn)定性，還要求全身肌肉的協(xié)調(diào)運動。通過滑旱冰，我能夠感受到自己身體的力量和協(xié)調(diào)性對于任何運動的重要性，這讓我加深了對于身體素質(zhì)訓練的認識。
其次，滑旱冰讓我體驗到挫折和堅持帶來的成就感。剛開始學滑旱冰的時候，我常常會摔倒或者失去平衡。面對這些挫折，我很容易感到沮喪和困惑。然而，老師的指導和鼓勵讓我保持了信心，堅持練習。慢慢地，我漸漸掌握了滑冰的技巧，能夠自如地在冰上滑行了。這一過程讓我深刻地明白，只有經(jīng)過困難的挑戰(zhàn)和堅持，才能夠取得真正的成就。這也讓我更加堅信，只要對于目標付出努力，就一定能夠得到回報。
再次，滑旱冰讓我體驗到了團隊合作的重要性。在滑旱冰的訓練中，我常常需要與隊友配合完成各種動作。而這要求我們良好的溝通和默契，只有團隊的協(xié)作才能夠?qū)⒏鱾€個體的優(yōu)勢最大化，同時也能夠提高整個團隊的水平。通過滑旱冰，我學會了傾聽他人的意見，找到最佳的解決方案，并將自己的想法融入到團隊中。這讓我明白，團隊的力量是不可忽視的，只有在團隊中相互合作，才能夠取得最好的結(jié)果。
最后，滑旱冰也讓我更加重視自己的安全意識?；且豁椄唢L險的運動，一不小心可能會導致傷害發(fā)生。因此，我在滑旱冰的過程中，時刻注意著自己的安全。我會佩戴頭盔、護膝等防護裝備，同時也會遵守滑冰場的規(guī)則和指導老師的要求。這使我養(yǎng)成了良好的安全意識，并學會了在任何時候都要保持警覺和謹慎。
總之，滑旱冰是一項值得中學生們嘗試的運動。通過滑旱冰，我不僅鍛煉了身體的力量和協(xié)調(diào)性，還體驗到了挫折和堅持帶來的成就感，明白了團隊合作的重要性，同時也加強了對于自身安全的重視。滑旱冰讓我收獲了更多的快樂和成長，也讓我意識到在任何事情里，只要全身心投入，就能夠取得不可思議的成就！
中學生滑旱冰心得體會篇八
寒假實踐活動使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。
機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的`步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
中學生滑旱冰心得體會篇九
學習是一生的事，正如朱德所說的“活到老學到老，還有三分學不到”。要想不斷提高，就必須不斷學習，吸收新的知識。莊子也曾說過“吾生也有涯，而知無涯”。小學時我們就學過“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”，學無止境，知識是無窮盡的，堅持學習才能讓人處于不敗之地；反之，沒有知識的不斷補充和積累，人便會落后于時代，被時代所淘汰。歌德曾說過“誰落后于時代，誰就要承受那個時代所有的痛苦”。所以在現(xiàn)今知識年代里，我們必須學習新的知識以面對新的挑戰(zhàn)。因為它能為我們提供精神動力和智力支持。高爾基曾說過“沒有任何力量比知識更強大，用知識武裝起來的人是不可戰(zhàn)勝的”。讀書可以給我們帶來不可忽視的作用，正如培根所說“讀書足以怡情，足以傅彩，足以長才”。
牛頓說過他之所以能取得如此巨大的成就，是因為站在巨人的肩上，所以看得更遠。我們可以從書中學到很多有價值的東西，而且科學家們那種虛懷若谷的精神也值得我們學習。書本是前人智慧的結(jié)晶，是他們的研究成果和經(jīng)驗的體現(xiàn)，它記錄了人類的歷史，記錄了所有的新發(fā)現(xiàn)，記載了古今歷代所積累的知識和經(jīng)驗，只有認真學習前人的經(jīng)驗和理論，才能站在一個更高的高度上來看問題，使我們不再犯同樣的錯誤，并有一個較高的起點，通過對它們的學習，發(fā)現(xiàn)對自己有用的東西，在前人經(jīng)驗的基礎上來不斷完善自己，大大促進了個人的成長，在很大程度上也促進了人類社會的延續(xù)和發(fā)展，因此讀書所帶來的重要性不可忽視。
書本中的知識可謂是包羅萬象，它能開拓我們的視野，讓我們的知識更全面，從而能夠更深刻地思考問題。知識都是互相聯(lián)系的，實踐證明如果只知道一個領域的信息，必然會妨礙自身的發(fā)展，因此必須掌握多方面的知識，才能將未來的不確定風險降至最低。記得一位諾貝爾獎獲得者在復旦做講演時就曾說過“現(xiàn)代科學已沒有明顯的界限，你必須對相關的科學都有所了解才行”。在這方面，偉大的導師恩格斯就是一位廣泛學習的典范，他雖然只上過中學，但由于他發(fā)奮讀書，十九歲時就能用十二種語言說話和寫文章，在參加工作實踐后，他從沒有間斷過學習和研究，從而被馬克思稱為一部真正的百科全書。廣博淵深的知識，對恩格斯指導國際共產(chǎn)主義運動和準確傳播科學共產(chǎn)主義理論有很大的幫助。 從這個故事中，我們可以體會到知識的力量，更能體會到書本作為人類掌握知識力量的有力武器的巨大作用。
書就像一位良師益友，在人的成長過程中起了很積極的作用。一本好書就如一個好的導師，它能教你如何做人，如何做一個于己于社會都有用的人。書籍能安慰我們的心靈，使我們擺脫悲哀和痛苦的羈絆；書籍可以使枯燥乏味的歲月化為令人愉快的時光；書籍可以將各種信念注入我們的腦海，使我們充滿崇高的歡樂和思想，從而使我們?nèi)肷裢?，靈魂升華。
中學生滑旱冰心得體會篇十
時間如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼間加入學生會已經(jīng)有半年了，這半年，我和大家一起見證了學生會的成長，從一個只有二三十人的組織成長到現(xiàn)在已經(jīng)容納將近百人的團隊。這中間經(jīng)過了許許多多的是事，有我們的汗水，也有我們的眼淚。大家說一起努力的感覺讓我非常欣慰，雖然中間或許夾雜著爭吵，但我們的目標都只有一個：為了學生會的未來，為了讓同學們更加相信學生會、支持學生會，從而使學生會能夠更好地為同學服務、正真成為學校與同學之間的橋梁，用我們的`智慧建設和諧的校園。
身為學生會副主席，我自知自己做得還遠遠不夠，有時看到各部門部長和干事為了一次社團活動而忙的不可開交，我都會深深感到自愧不如。身居其位，到實際上卻并沒有做多少，在這里也向各位學生會成員衷心的說聲：辛苦了！
在以后的日子里，我一定會和大家繼續(xù)努力，將學生會的工作做得更加完善，至于紀檢部和外聯(lián)部，我也會比以前更加用心的管理。讓校園內(nèi)的秩序更加穩(wěn)定，為同學們創(chuàng)造一個安靜的學習環(huán)境，同時致力于提高紀檢部各成員的自身素質(zhì)，使得每一個紀檢成員都能做到真正的為同學服務。
說了這么多，總之就是希望學生會可以更加輝煌，我們大家可以更加團結(jié)。我相信，在我們的努力下，煙臺三中學生會一定可以真正成為全體學生的領頭軍，成為全校同學們的驕傲！
最后祝大家在新的一年里學業(yè)有成，事事順心！
中學生滑旱冰心得體會篇十一
首先，要充分有效地利用課本內(nèi)的資源，從所學過的教材，乃至大學教材那兒獲取最基礎的知識、概念、原理等。任何考試都源于教材不可能脫離課本?；瘜W基本概念和基本理論，是化學基礎知識的.重要組成部分，也是學好化學的基礎。對雙基不僅要正確理解，更重要的是應用。對一些化學術(shù)語，如元素符號、化學式、化學方程式等，要能熟練掌握，靈活運用。
其次，要做一定量的習題來鞏固所建立的思想，并不斷深化，最后達到能熟練運用所學過的知識靈活解決各種問題。化學是建立在實驗基礎上面的學科，必然敘述性的文字就比較多。此外知識的系統(tǒng)性也不很強，實驗在整個學習過程中的地位十分重要。及時反饋，精練習題，在做題時不要只就題論題，要盡量拓展思維。如在做計算題時，注意精選一些與日常生活相聯(lián)系、與探究性學習相結(jié)合的好題。在解法上盡量一題多解、一題多變或?qū)で笠唤舛囝}規(guī)律，培養(yǎng)分析問題、解決問題和創(chuàng)造性學習的能力。
再次要拓展知識，閱讀課外讀物為了拓展知識視野、歸納知識內(nèi)容、提高解題技巧和掌握解題方法，訂若干份質(zhì)量高、導向性準、實用性強的同步輔導材料很有必要。如《中學生理化報》設有學法指導、知識歸納、概念辨析、解題技巧、章節(jié)訓練、競賽輔導、趣味化學、生活化學及科技動態(tài)等欄目，是教與學的良師益友，值得一讀。
最后要善于歸納總結(jié)，將學過的化學知識進行系統(tǒng)整理，這樣不僅可以揭示化學知識間的內(nèi)在聯(lián)想，而且可以探索其中的規(guī)律。
中學生滑旱冰心得體會篇十二
今天我很高興,因為有幸穿起鮮紅的義工服，這也是我首次當義工，我當時的心情是多么的高興和好奇！
通過這一次短暫的義工服務，我終于體會到了“助人為樂”這詞蘊涵的意思，的確給我?guī)砹丝鞓?。我們的義工也在埋頭苦干地為他們服務，群眾則在耐心的等待。到搞好的時候，他們連聲向我們說道謝。此時我們感到多么的高興和自豪、快樂，雖然我沒有一技之長只是在一旁幫忙，沒有付出多少的力量，但我同樣感受到幫助了別人的快樂。我覺得搞這次活動很有意義。
助人為樂為快樂之本，在人們的心中是多么熟悉的一件事??！雖然我沒有一技之長，但我也希望在空閑的時間里為廣大的群眾和有需要的人們盡我的能力為其服務，這也是我的榮幸。因為這樣不僅可以幫助別人還可以充實自己，在這次有意義的義工活動中我的確受益匪淺，我也希望能夠做一名光榮而有意義的義工。
張瑞敏曾說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡?！眲趧痈脑烊恕Ｍㄟ^這次社區(qū)服務勞動，我明白了許多道理。我想應該是我們在勞動中明白了許多平時不懂的道理。慢慢的長大了，改變自己。勞動中，我知道了許多自己的不足之處。平時，在家的時候爸爸媽媽都把我們當寶一樣的伺候，這次我們算是親身實踐了，而且我們都努力的去做了。
而奮斗在社會最基層、熱情為廣大困難群眾服務的我們——義工，人員力量逐漸壯大起來。
義工——以相同的宗旨，為有不同需要的人或群體提供支援、幫助，讓愛心變成實實在在行動的精英。但往往會忽略了一部分特殊困難的弱勢群體，必須要通過義工為載體，用他們的愛心、時間和技能為社會，為弱勢群體提供無償幫助，通過實實在在的服務，為人民群眾，為文明城市的創(chuàng)建貢獻出一份力量。
本次學習讓我獲益非淺，懂得抓好多方面的建設是關鍵，找準多個定位是重點，協(xié)調(diào)多方面關系是要點，通過不斷探索，互相學習，交流心得，多總結(jié)經(jīng)驗，促進質(zhì)量的提高，創(chuàng)一流的義工服務水平，讓義工走向社會化和深入化，我們的任務是光榮而艱苦的，需要各方面的支持和配合，我們相信只要抓住機遇，積極探索，勇于創(chuàng)新，義工必能創(chuàng)一番壯麗的事業(yè)。
謝昕琪
張瑞敏曾說過：“把一件簡單是事情做好就是不簡單，把一件平凡的事情做好就是不平凡?！?我學校就經(jīng)常參加各種活動,但社區(qū)服務對我來說和其他的都不同，是我比較看重的。通過這次社區(qū)義工服務，我明白了許多道理也了解了自己的不足之處。
義工，淺點兒說是義務地為需要幫助的人工作，深點兒說是一份有意義的工作。義工也可以是指自愿地貢獻個人的時間及精神，在不為任何金錢或物質(zhì)報酬的情況 下，為改進社會而提供服務的人士。他的服務范圍很廣，從撿垃圾到服務社區(qū)等等，都是義工可以做的。也許有些人認為做義工是件毫無意義的事情，但是事實上， 只有做了之后才知道。當真正做過一次，有了深刻的親身體驗，也就明白了義工的意義所在。
在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的，因為我還處于學習的階段，還沒能真正的接觸事業(yè)，沒能真正的了解到工作的難處和辛苦。星期來，還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎。這次事件給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經(jīng)理。
在實習的`過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，給了自己一個滿意的答案，原本以為自己已經(jīng)學會了一些基礎的只是就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以后自己要走的路還有很長，不能只安于現(xiàn)狀，一定要奮勇之前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總會有辦法解決的。
在每次的社區(qū)服務中，雖然服務的內(nèi)容和對象有所不同，但每次的性質(zhì)是一樣的，盡自己所能，帶給別人溫暖和欣慰，在每次的活動中，我感覺我每次的收獲都是不同，這世界上有很多不同類型的人、不同類型的人家，社區(qū)服務為我打開了這么一個窗口，讓我走近接近這些與我有著很大不同的生活境遇的人，讓我在盡自己能力去幫助別人的同時，感受到了生活的復雜與溫暖。
們所能做的，就是在我們的價值領域內(nèi)凸現(xiàn)自己的價值。
每個人的價值觀是不同的，但只要一個人的精神不失，存在于社會的價值不失，這種價值對于社會的發(fā)展就會起作用。馬斯洛的需要五層次認為：人的需要有許多種，包括溫飽在內(nèi)的生理需要，交往，被社會關愛的需要，以及有所追求有所體悟的精神需要。而獲得精神快樂的途徑有兩種：接受和給予。在社區(qū)義工活動中，我感受到的是需要與被需要的快樂，是愛和溫暖的碩果！
中學生滑旱冰心得體會篇十三
有人說：“高考前的復習是人生的一次磨難”，還有人說“大學畢業(yè)后的找工作是人生的一次磨難”，更有人說“人到中年不得不養(yǎng)家糊口，這也是人生的.一次磨難”……而對我來說，高一一入學，為期一周的軍訓稱得上是我人生中一次飽受磨難的經(jīng)歷。
開學第二天上午八點，我們頂著炎炎烈日參加軍訓開訓儀式。太陽散發(fā)的熱量仿佛要吞噬掉整個大地，讓我不禁聯(lián)想起《三體》中的“亂紀元”我們那疲憊的身軀和不耐煩的表情，仿佛詮釋著對軍訓的不滿，對軍訓作用的質(zhì)疑，隱藏其中的，還有對未來一周辛苦日子的恐懼。
該來的總是要來的，所幸的是，我們遇到了一塊有樹蔭可乘涼的軍訓場地。
當然最讓人滿意的是一位支持素質(zhì)教育的好教官。本以為本次軍訓就是重復初中時學過的簡單動作，但是沒想到，實際的訓練量很大，不僅訓練時間長，而且動作標準要求更高了，許久不運動的身體很快就吃不消了。
看著其他班有的同學陸續(xù)放棄了訓練，我也想過半途而廢，但是一看到我們班的同學都在堅持，那一雙雙埋在汗水與塵土下帶著決心的眼睛。我不得不咬牙堅持下來，這時，我才明白了老師說過的一句話：“流汗流血不流淚，掉皮掉肉不掉隊?！?/p>
教官給我們講了他們訓練時的生活，我們這才知道什么叫做真正的軍訓，我們所受的苦，看起來是微乎其微的，比起真正軍人，我們真是相形見絀。
如果說我們所面臨的軍訓也稱得上是磨難的話，軍人們的日常訓練可以算是世界上的一大奇跡，與其說教官的故事給我們帶來的是震撼，倒不如說給我們帶來的是一種鼓勵。
謹以此篇獻給那些飽受磨難仍為祖國站崗的軍人，以及鼓勵還有四天軍訓生活的我們。
中學生滑旱冰心得體會篇十四
天使的翅膀斷了，落到了人間，成了我們的憂傷;誠信的背囊拋了，落到世上，成了撒旦的魔杖。
人生之舟，不堪重負，有棄有取，有失有得。失去了美貌，有健康陪伴;失去了健康，有才學追隨;失去了才學，有機敏相陪。但失去了誠信呢?失去誠信，你所擁有的一切：金錢，榮譽，才學，機敏……就成了水中月，鏡中花，如過眼云煙，終會隨風而逝。
不欺騙，不隱瞞，才是正確的人生態(tài)度，遠離爾虞我詐和圓滑世故，多一份真誠的感情，多一點信任的目光，腳踏一方誠信的凈土，就可澆灌出人生最美麗的花朵，夯筑起人生堅不可摧的銅墻鐵壁。
相信誠信的力量，它可以點石成金，觸目成玉。我們崇高這樣一種誠信：仰起希冀的臉龐，拍拍嬌嫩的雙手，歪歪頭，說：“相信你!”此時此刻，難道你的心底不涌起一股激動的熱潮?我們向往這樣一種誠信：舒張緊皺的眉，露出笑魘，快步走到朋友面前，說：“真誠地祝賀你!”此情此景，難道你的頭腦中沒有出現(xiàn)一片滿載快樂的云彩?播種誠信，你收獲的就不僅僅是朋友的信任，還有——可以信任的世界。
拋棄誠信，虛偽的面具將充斥生活的每個角落，生命將變得生氣全無，友誼之花將凋謝，親情之果將隕落;撩起人們臉上的五彩面紗，露出的將是“君子”們道貌岸然的臉，變了形的丑陋的臉。這樣的世界，流淌著惡濁的血液，漂浮著腐朽的氣息，太可怕了!
我向往真誠，渴望信任，希望在曠野望天時，天藍草碧，白云風清。
背好誠信的行囊，人生路上的步履才更平穩(wěn)，足音才會更堅實。
天使用誠信作繃帶，壓好了飛翔的翅膀。我知道，撒旦的謊言終會被揭穿，他的魔杖終會失靈。誠信是不可拋，因為它是法寶!
身披一襲燦爛，心系一份執(zhí)著，帶著誠信上路，將踏出一路風光。
中學生滑旱冰心得體會篇十五
語文課教學中實際上要培養(yǎng)學生兩種能力，一是書面表達能力二是口語表達能力。今天我就口語表達能力談談我的看法。
一、
成功的課堂管理是保證課堂教學任務完成、有效實現(xiàn)課堂教學目標的關鍵因素，是實施課堂有效教學的重要保障。那么，如何做到課堂教學管理有效化呢？借助語文學科本身，營造寬松和諧的課堂氣氛。語文課是一門靈活性較強的學科，在具體的學習過程中，要不斷激發(fā)學生主動探究、發(fā)問的興趣和熱情，要有意識地營造一種寬松和諧的課堂氣氛，讓師生之間不再也不會有陌生感和距離感，從而能夠使之自覺遵守課堂秩序，達到以教學帶管理的目的，營造出師生和諧的語言交流氛圍。
新課改要求教師在課堂教學中要盡量創(chuàng)設合理的、全新的教學模式和教學設計，引導學生通過自主合作探究的學習方式，使每個學生的個性和創(chuàng)造性都得到自由的發(fā)展與發(fā)揮，從而提高教學效率。我在具體的教學中就努力貫徹了這一精神。如我在引領學生解讀《項羽之死》一文時，設計了“項羽該不該過江東”的問題讓學生討論。通過熱烈討論：有的學生認為應該過江東，因為識時務者為俊杰；有的同學認為不應該過江東，因為做人最主要的是知恥重義。我繼續(xù)引導他們聯(lián)系“杜牧《題烏江亭》和李清照《詠項羽》對項羽的描寫”深入思考這個問題，經(jīng)過小組討論，有的.組同學認為項羽不過江東的行為恰恰證明了他是一個偉丈夫，表達了他們“不以成敗論英雄”的觀點；有的組同學認為項羽放棄東山再起的機會，最終以失敗告終，成為歷史的遺憾，反映了他們“勝者王侯敗者寇”的論調(diào)；我又進一步引導學生聯(lián)系現(xiàn)實談談你心中的英雄形象?？纯?，通過這樣的問題使學生有話說，敢說話，把學生做為學習的主體，充分發(fā)揮了他們的主觀能動性，在合作探究中有效的提高了學生的參與意識，提高了學生分析問題解決問題的能力，很好的落實了新課改的教學任務。
過去我們的課堂是“滿堂灌”，教師講的口干舌燥，學生聽得昏昏欲睡，課堂是死水一潭，缺乏師生互動。如何使我們的教學活起來，這是新課改給我們的新要求，作為一名農(nóng)村高中教師，我做了如下嘗試:注重學生的體驗過程，在閱讀中有效互動。因此在教學中，我特別注重學生對文本的理解，引導他們盡量說出自己的體會，鼓勵學生“多元解讀”。如：學習《項鏈》一課時，傳統(tǒng)的看法是：小說諷刺了小資產(chǎn)階級虛榮心和追求享樂的思想，其中有對瑪?shù)贍柕碌耐椤Ｍㄟ^多元解讀，學生對此有了不同的理解，從另一個角度看待她，認為她是一個誠信的人，沒有項鏈，就借一串，愛美之心人皆有之嘛！不應受到譴責；當項鏈丟了，她沒有回避這個現(xiàn)實，四處借錢買了項鏈歸還，說明她是一個守信譽的人；用十年的光陰還所借款項，說明她性格中有堅韌、忍耐和能吃苦的一面。在課堂師生互動中，既讓學生們談了自己對文本的體驗，同時也提高了他們的語言表達能力。
以上是我的一點不成熟的看法，還望各位同仁提出寶貴意見。
中學生滑旱冰心得體會篇十六
讓讀書成為習慣。
二、理念宣傳
書籍點亮人生，書香美化校園
與名著為伴，塑造美好心靈;與經(jīng)典同行，打好人生底色
開卷有益，多識良師益友;學海無涯，心系萬里長歌
三、活動時間
2017年4月9日——4月24日
四、內(nèi)容與形式
(一)系列活動之一：經(jīng)典進校園活動
參加對象：市新華書店、高一高二各班級
活動內(nèi)容：各類名著進校園展銷，同學們開放閱讀，隨意認購。
活動形式：年級組織，班級輪流。
(二)系列活動之二：專題黑板報展示評比
參與對象：高一高二各班級
活動內(nèi)容：營造讀書氛圍，暢談閱讀感想。
活動形式：班級各自準備，年級組織評比。
(三)系列活動之三：讀書漂流活動
參與對象：高一高二各班級
活動內(nèi)容：分為班級內(nèi)部漂流和班級之間漂流，班級內(nèi)部漂流形式為每位同學挑選一本最喜愛的書，放到班級讀書角，并在書后粘貼一個信封，信封內(nèi)放上讀書卡片，采取讀書接力，每一位讀過書的同學在卡片上寫上讀書心得，分享閱讀，分享快樂;班際漂流，各自選擇班級，相互漂流。標上班級、姓名，做好記錄，防止丟失。
活動形式：班級組織，年級抽查。
(四)系列活動之四：讀書知識競賽活動
參與對象：高一高二各班級
活動內(nèi)容：各班級利用班會課或閱讀，
活動形式：請老師出題或發(fā)放小紙條，明確類別，同學互相出題形成題庫。形式可分：必答題，簡答題，風險題;題型可有填空，選擇，判斷，連線，繪畫意境辨識(如詩詞意境辨識詩句)，電影鏡頭辨識(如名著電影說出原著作者書名)，英文翻譯(出示英文唐詩，說出中文詩句)。班級內(nèi)部評比。
(五)系列活動之五：“與經(jīng)典為伴”讀書故事分享活動
參與對象：高一高二各班級
活動內(nèi)容：分享同學們自己在各學科、各領域的經(jīng)典閱讀故事，要是自身的真實閱讀經(jīng)歷，可以是文學名著，也可是理科名著、藝術(shù)名著、歷史名著等等。
活動形式：各班通過班內(nèi)比賽(征文+現(xiàn)場講述)，推選出一名讀書之星(讀書多，懂得多，能說會道)，參加年級集中比賽。年級組織全體同學在三友廳集中比賽，共同分享讀書盛宴。年級現(xiàn)場比賽時，各班提供讀書故事錄像(時長不超過5分鐘，否則扣分)，現(xiàn)場播放。
(六)系列活動之五：“讀書好讀好書”專家講座活動
參與對象：高一高二各班級
活動內(nèi)容： 讀書的意義、作用與方法。
活動形式：邀請全國知名的專家來校作專題講座，在三友廳舉行。
(七)系列活動之六：張高中首屆讀書大會(模仿央視詩詞大會)
參與對象：高一、高二各班級(三友廳分會場舉行)
活動內(nèi)容：名著常識。
活動形式：必答題(三輪)，選答題(三輪)，講讀書故事(一輪，可以現(xiàn)場講，也可現(xiàn)場播放錄像，要求同活動五)，現(xiàn)場書法(軟筆或硬筆，內(nèi)容現(xiàn)場抽簽)。具體題型參照活動(四)。當場亮分、評獎，各班推薦一名選手參加，獲獎者授予“張高中特長生(閱讀之星)”，頒發(fā)證書和獎品。
中學生滑旱冰心得體會篇十七
書，是人類文明的長生果。
書，是全世界的營養(yǎng)品。
書，是人類進步的階梯。
或許，我可以換一種說法：讀書能提高你的文化水平和文化素養(yǎng)，以至于你不會成為一個粗魯、沒有文化素養(yǎng)的人。
我很喜歡讀書，我對讀書也有一些感悟，現(xiàn)在我和大家分享一下：第一，“書中自有黃金屋”。讀書，就要認真、仔細，這也許會將你帶入作者寫作時的意境，會使你感受到作者的心情，會使人完全體會到書的中心思想。第二，讀書要選好書，要選擇有教育意義的書，選擇內(nèi)容積極向上的書。如果讀了那些不健康的書，不但不會提高文化水平，還會使人精神墮落，不求上進，惹人討厭。第三，閱讀量一定要大，閱讀面一定要廣?！白x書破萬卷，下筆如有神”。閱讀量大了，閱讀面廣了，知識就多了，知識多了，人也有文化了，大腦也變得聰明，思維也變敏捷，就是一個“文人”了。
所以，讓我們一起多讀書，愛讀書，會讀書，讀好書吧！讓我們共同努力，向著“智慧之門”進發(fā)，讓祖國“未來的花朵”開得更加美麗，更加嬌艷吧！
中學生滑旱冰心得體會篇十八
五天的集中軍訓終于結(jié)束，我想同學們肯定都在家里肆無忌憚的“吃喝玩樂”著呢~~是不是？五天中，每位同學的每一次齊步走，每一個健美操的動作，每一次練坐姿，幾乎都是強忍著疲勞倦怠，努力做到最標準最好看。其實，在這個過程中，同學們就把那個隱藏起來的最堅強最有毅力最美麗的自己給發(fā)掘并展現(xiàn)了出來。而同時，我明白你們辛苦，你們勞累，但是我沒有放松對你們的要求，因為我知道，你們一定能做到！事實也正是如此?？吹侥銈兡樕蠄砸愕谋砬?，我體會到幸福的感受。
每次給大家提出一個新的規(guī)范要求，比如說“123木頭人”排隊原則，“三遍集合”原則，“自我檢查”原則，幾乎所有的同學都可以在下一步的實施中，立刻修正自己的行為，符合了老師的要求。你們的這種善學好學、自治自律，也讓我感到幸福。
短短的五天，我收獲了那么那么多的幸福。不敢想象，卻又充滿期待，長長的三年，我會多么富有！
中學生滑旱冰心得體會篇十九
作為高中生的雖然平時將精力放在學習之中卻難免存在身體孱弱的問題，至少在平時進行晨跑的氣喘吁吁的'感覺的確令自己感到有些心塞，這次寒假進行街面正是為了彌補這方面的不足從而樹立鍛煉身體的意識，從初期的無所適從到后來的主動打掃說明自己的內(nèi)心也經(jīng)歷了令人感到欣慰的改變，畢竟平時作為學生的自己面對環(huán)衛(wèi)工人的時候很少發(fā)自內(nèi)心地尊重他們，尤其是在他們處理垃圾的時候更是表現(xiàn)出避之不及的心態(tài)，可是當學校舉辦活動的時候卻會以同情的心態(tài)來作為獲得老師認可的資本，不得不說這種狹隘的心態(tài)很容易讓自己在學習的過程中走入誤區(qū)。
其實在很久以前老師便向我們灌輸過職業(yè)平等的道理又怎能出現(xiàn)這種略帶歧視的傾向，雖然當時自己內(nèi)心并不能將其理解卻也嘗試過去接受這種理念，現(xiàn)如今隨著寒假活動的開展的確讓我意識到環(huán)衛(wèi)工人的偉大之處，畢竟無懼寒暑確保著街面的清潔正是他們?yōu)樯鐣l(fā)展做出的貢獻，然而對于這種偉大的人自己卻很少將其放在心上的確算得上疏忽了很多，現(xiàn)如今因為社會實踐所需才通過街面清掃工作理解他們的不易的確是有些對不起學校多年來的教育。
清掃的過程中雖然比較累卻能夠憑借著以往進行校園掃除的積累進行解決，只不過連續(xù)多天的實踐讓自己在清掃的過程中感到有些吃不消罷了，可也正因為如此才讓我體會到常年在教室進行學習的自己存在著體質(zhì)較差的問題，再加上平時的時候沒有加強這方面的鍛煉導致打掃一會兒就感到氣喘吁吁，在慚愧的同時也讓我意識到適當進行這類社會實踐的鍛煉對于自己的身心發(fā)展很有幫助。
假期的結(jié)束也意味著這次街面清掃的社會實踐已經(jīng)離自己遠去了，但是在清掃過程中收獲的體會卻已經(jīng)成為自己成長旅途中的積累，想想自己的高中生涯又怎能因為以往的疏忽便產(chǎn)生這種不利于學習的心態(tài)，所以我很慶幸能夠在這次寒假社會實踐中認清自身思想觀念的弊病并通過日產(chǎn)鍛煉使其得到改善。
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