最優(yōu)舞蹈社會實踐心得體會范文（21篇）

心得體會是對自己成長和進步的肯定，同時也是對別人傾囊相授的感謝。在寫心得體會時，要突出重點，凸顯自己的收獲和啟示。通過閱讀這些心得體會范文，我們可以更好地了解和認識他人的思維和觀點。

舞蹈社會實踐心得體會篇一

學生舞蹈訓練的過程，是伴隨著不斷糾正“毛病”的進程。訓練中出現(xiàn)的“毛病”因人而已，各有不同。不斷糾正和準確糾正訓練中學生出現(xiàn)的“毛病”，在舞蹈訓練中是很重要的內(nèi)容。本人在多年的教學實際中，對如何糾正學生在舞蹈訓練出現(xiàn)的毛病，有了一些思考。

舞蹈訓練中出現(xiàn)的問題，可以歸納為肌肉的技術(shù)動作和心理障礙兩個方面。

作為前者，涉及學生的自身條件和技術(shù)能力問題，需要通過科學、規(guī)范的'訓練，使其身體各部位的肌肉能力不斷提高、不斷協(xié)調(diào)得以解決。不斷提高學生身體各部位既獨立又協(xié)調(diào)的能力，這樣才能不斷糾正原有的技術(shù)動作方面的毛病，獲得肌肉的技術(shù)動作的把握。

如果是心理障礙造成的原因，就要鼓勵學生克服畏難情緒，不要急噪、不要浮躁，要靜下心來，向自己的人性弱點和不安挑戰(zhàn)，不達目的決不罷休。培養(yǎng)學生的自信心和堅定不移、堅持不懈地克服一切困難、障礙，完成既定目的的優(yōu)良品質(zhì)。

同時，教師在教學中可利用vcd教材輔助課堂教學。因為vcd教材通過直觀的形象、生動的畫面，準確地表達教學內(nèi)容，使學生獲得充分的感知，激發(fā)對學習的興趣，加深對動作的理解和記憶。它可重復再現(xiàn)的功能優(yōu)勢，為學生提供了動作模仿和對照練習的有利條件。

然后，再將學生有“毛病”的動作在播放中進行比較，這樣通過“快進”、“慢放”、“定格”，將需要了解的某一動作或某一過程，與學生進行反復的推敲與討論，直至完全弄明白。同時，再經(jīng)過教師進一步的講解、糾正，學生了解、掌握了動作的技術(shù)要領(lǐng)，便可逐漸改正原有的技術(shù)上的“毛病”。

其次，我們應(yīng)盡可能為學生創(chuàng)造表現(xiàn)、展示自己才能的機會。如匯報表演、藝術(shù)交流等舞臺實踐活動。學生在集體中表演的機會多了，得到的肯定多了，無疑有助于自信心的建立和培養(yǎng)，還易于形成活潑、大方、開朗的性格。

總之，作為教師對學生的舞蹈學習、訓練過程，要密切關(guān)注、積極鼓勵、注意引導，尤其要注意關(guān)心幫助能力、心理較弱的學生，對學生的學習結(jié)果要及時反饋，無論是肌肉的技術(shù)動作問題，還是心理障礙問題，都必須引起足夠的重視，并及時加以解決，這才是舞蹈訓練中，糾錯的關(guān)鍵。

舞蹈社會實踐心得體會篇二

作為一名舞蹈教師我覺得在教學中采用的方法，不應(yīng)該是主觀隨意的。正如其他學科一樣，應(yīng)該依據(jù)教學對象的年齡、能力所要教授教材的內(nèi)容和要求制定相應(yīng)的教學方法。舞蹈初學者一般多是十歲左右的少年。由于年齡的特征，他們的模仿能力理解能力強，他們善于模仿教師的舞蹈動作，卻不易理解教師對動作所作的理論講解和分析。因此，對于初學的少年兒童應(yīng)該更多地采用直觀教學(即教師給學生以反復的動作示范)。此外，初學者做動作時往往自我知覺比較遲鈍，不善于按照教師的要求自覺地對動作進行自我糾正。因此，教師要耐心細致地一個人一個人地、一個動作一個動作地糾正學生動作上的差誤。

一般來說，有兩年以上舞蹈訓練基礎(chǔ)的學員或?qū)W員，通過實踐對舞蹈動作的理解有了提高，對自身訓練時動作中存在的毛病進行自我糾正的能力亦相應(yīng)提高。這時，教師除了做必要的示范外，應(yīng)因勢利導對學生進行必要和適量的舞蹈動作理論分析，使學生在實踐的基礎(chǔ)上從感性認識向理解認識飛躍，促成舉一返觸類旁通。此外，教師可以加強訓練中的口頭提示，幫助學生及糾正動作，以節(jié)省時間。作為舞蹈教師，需要研究自己的教學對象和所要教授的舞蹈內(nèi)容，制定與兩者相適應(yīng)的科學的教學方法。實踐證明，當教學方法同教學對象相適應(yīng)時，學生就能較快地、正確地掌握所教授的舞蹈動作，也會較自覺地及時糾正自已練習舞蹈動作時出現(xiàn)各種毛病，教學質(zhì)量會顯著提高。下面談?wù)剮追N具體教學方法。

教授新動作時，教師首先應(yīng)當給學生正確的示范，同時要求教師講清動作規(guī)格和要領(lǐng)，說明動作的形態(tài)和用力的方法。教師在講解時語言要簡練，要精講多練，把大部分時間用在反復練習上。

動作規(guī)格和概念要有步驟地提出。教授新動作時不能畢其功于一役，將全部要求一股腦兒交給學生。這樣做不僅學生記不住，而且也達不到預期的教學效果。一般來說學生掌握一個新動作往往是先會做，然后做到較好，最后才能達到精美，一蹴而就是不可能的，必須循序漸進，逐步提高。以跳躍為例：初學時要首先使學生掌握跳躍動作起落的正確方法，然后要求旋轉(zhuǎn)方法的正確，即起法與重心正確，然后逐步要求舞姿、速度和旋轉(zhuǎn)數(shù)量。一些簡單動作的規(guī)格與要領(lǐng)可用幾天時間全部提出，如手的`位置、腰的動作等。有的動作則要經(jīng)過幾周才能全部提出，如踢蹁蓋腿轉(zhuǎn)身、點步翻身。而有的動作甚至用幾年的時間進行連續(xù)訓練，不斷地提示，如飛腳、大蹦子等。一個舞蹈動作的教學程序，教師要精通，才能胸有成竹，方能在訓練的不同階段提出合理的要求，使學生不步驟地去掌握每一個動作。

教授新動作或開技巧“法兒”，教師要認真?zhèn)湔n。學生往往是先入為主。一個動作初

學時養(yǎng)成的毛病，以后改正極為費力，甚至難以改正。例如：翻身動作容易出現(xiàn)塌腰翹臀的毛病，如果一旦成為習慣，爾后是極難糾正的。每一個新動作初學時是否正確掌握規(guī)格與方法，對學生以后能否很好掌握這一動作、繼而上升到精美的程度關(guān)系極大。教師在教授新動作前一定要熟記動作的規(guī)格和要領(lǐng)。

在教授新動作和新組合時都是要將節(jié)奏及動作記在腦子里。上課時不要當著學生的面不斷地翻備課本來進行教學。這樣做不僅浪費時間，而且十分影響教學效果。何況教師應(yīng)當成為學生的榜樣，而教師是要求學生記住動作和節(jié)奏的。教授新動作時可先解說動作的做法，然后解說節(jié)奏，也可以由教師口數(shù)節(jié)拍讓學生練習，然后再配上音樂練習。某些較難的技巧，如串翻身、飛腳、旋子等，可先不配單薄進行練習，待達到一定水平后再配樂練習。

教授一個新動作后(即使僅僅是動作的某一步驟)，教師要在教室中選擇一個能縱觀全班學生練習動作的位置，觀察學生掌握動作的進程，以便對學生在練習動作時出現(xiàn)的問題和毛病及時指點、糾正。

那么在糾正動作時要有計劃、有目的、有重點。所謂“有重點”就是不能“頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳”，看見什么毛病就糾正什么毛病，這樣會造成課堂教學雜亂無章，使教師在忙于糾正動作中處于被動狀態(tài)。教師糾正動作一定要打主動仗。

有計劃。教師在上課前必須預見到學生在訓練過程中可能出現(xiàn)的問題和毛病(基于對前一節(jié)課的分析)，在備課時就計劃好：這堂課重點糾正什么毛病，哪些動作需做細致的糾正，哪些動作在練習過程中口頭提示即可，哪些學生要重點糾正等。

有重點。通過對重點動作和重點人的糾正，給其他學生作糾正錯誤動作的范例，給他們留下深刻的印象，使他們能從他人的毛病中汲取教益，從教師的糾正與指導中獲取自覺糾正動作的教益。對重點要揪住不放。對教師計劃重點糾正的毛病可以在一堂課中自始至終嚴格要求，鍥而不舍。如拔背，可以從把桿練習到中間練習，從第一個動作到最后一個動作，始終嚴格要求、嚴格訓練。在對某一重點動作進行重點糾正時，要全神貫注，全力以赴，即便發(fā)現(xiàn)了其他毛病、弱點，心中有數(shù)。在課前就計劃好在課堂上對哪個學生重點糾正，并通過對重點學生糾正，示范全班。

邊做邊提示。經(jīng)過了重點糾正的動作或毛病，為了求得鞏固，教師可在學生練習過程中再口頭提示?？陬^提示語言要精簡，要有的放矢。為此教師要同學生建立共同的語言，即教師的一個字，一句話，一個手勢，一個眼色，學生都能心領(lǐng)神會，遵照進行。

嚴格要求。沒有嚴格要求、嚴格訓練，就沒有質(zhì)量。但是，嚴格要求并不是說提出要求越高越好，教師提出的要求應(yīng)該在學生力所能及的范圍之內(nèi)。有些要求是學生一開始訓練就可以做到的，如旋轉(zhuǎn)練習中甩頭、留頭。有的要求是學生較快掌握的，如手動眼隨。這時就一守要求學生務(wù)必做，要使學生感到，不達到要求教師是不罷休的。有的要求學生不可能很快達到，如正確的連續(xù)點步翻身。如果要求學生立即做到，是不合理的。我們所說的嚴格要求一琛要符合舞蹈教學的規(guī)律，違背了這一規(guī)律，既達不到教學效果，也會挫傷學生的學習積極性和學習信心。及時找原因。有的動作或技巧學生多次做還做不好時，教師要及時找出原因，究竟是學生能力不足還是完成動作的方法不對。如果是學生能力不足，可以暫時擱置這一動作或技巧，先做些輔助能力的練習；如果是動作的方法不對，則幫助學生找到完成動作的正確方法。能力與方法兩者缺一不可。只有能力沒有正確的方法不能做好動作；反之，只有方法沒有能力，也不奏效。

舞蹈是時間與空間的藝術(shù)，是用身體和節(jié)奏表現(xiàn)思想感情的。因此舞蹈教師在教學中要用生動的形象去指導和啟發(fā)學生，給學生反復地示范動作。教師示范要有充沛的感情與熱情，示范動作要力求準確無誤、節(jié)奏鮮明。示范包括單一動作和組合動作，也可以根據(jù)具體情況做局部動作示范，但局部示范應(yīng)盡可能減少。此外，也呆以由教師帶領(lǐng)學生一起做，或者選一些學習優(yōu)秀的學生示范。

舞蹈社會實踐心得體會篇三

前蘇聯(lián)的芭蕾舞訓練非常強調(diào)下肢能力，但不夠重視訓練中出現(xiàn)的腿型問題，其一是許多人大腿過粗。_前，我國芭蕾舞訓練完全照搬蘇聯(lián)的模式，所以也有這一毛病。大腿過粗，舞臺形象就不夠美觀了，這不僅僅是外觀問題，它還牽涉到訓練質(zhì)量。_后，隨著我國實行改革開放政策，芭蕾舞教學得以較多的學習借鑒到西方芭蕾發(fā)達國家的訓練方法，如訓練腿的延伸感、兩腿交替訓練、因人而宜的施教方法、大腿外旋的支配感覺和能力訓練等，大腿過粗的普遍問題也有了明顯改善。但我們還沒有總結(jié)出一套經(jīng)驗和再深化研究，每個教員對此的認識理解程度也不一樣。仍有學生大腿訓練過粗。我和我愛人都是芭蕾教師，她現(xiàn)在仍帶班任教，我已退休，做一些補教輔導的事情，幾年來，我們在教輔中一直探索這個問題。

下面談形成大腿過粗的幾個原因，以及訓練上采取的克服對策。

1、需要直腿的動作，若長期沒有意識去完全徹底拉直，是造成大腿過粗的潛在原因。以最簡單站立為例，不能象一般人那樣，表面上站直就行了，還要有意識把腿拉長才行。大腿的股四頭肌明顯，可以它為代表，充分收縮去拉直腿肌肉呈上提狀;若腿沒有拉得很直，久而久之，股四頭肌下端會形成較大的壇狀。有的人腿形長得直，但股四頭肌并沒有充分收縮，是常見的假直現(xiàn)象，有經(jīng)驗的教師一眼就能認識，年輕教師要勤動手觸摸學生大腿，以防假直。

2、靜力工作過度會使大腿蹩粗。靜力工作的概念指當肌肉收縮到一定程度后，固定其收縮幅度，使動作不再變化，這段時間內(nèi)肌肉的工作性質(zhì)叫靜力工作。如舞蹈訓練中的控制動作——一腿獨立，另一腿抬起來后，在空間固定的時間是在做靜力工作。靜力工作會使肌肉很快疲勞。_前，那時興長時間的控腿訓練，老師原好意為提高學生的控制能力，但過度了效果適得其反，且不說太疲勞了會出現(xiàn)腰彎、胯歪、重心不正等毛病，就腿而言累得直抖動，已經(jīng)伸不直了，靠蹩著肌肉硬撐著，怎不蹩粗大腿?現(xiàn)今芭蕾訓練已否定了這種訓練方法，但舞蹈界仍有人襲用，是因為他們不了解運動解剖學。再說主力腿，常常處于靜力工作狀態(tài)，當主力腿需要直站立時，教師一定要仔細檢查學生是否充分拉直，現(xiàn)已廣泛應(yīng)用兩腿主、動力交替訓練，也避免了靜力工作過度。

外旋到極限，力求腳長這條橫線與兩肩橫線平行;以腳趾為先導劃到旁，保持腳趾頭對后方，腳跟放地;保持外旋狀態(tài)去內(nèi)收回前。內(nèi)旋還原，多次重復做。這個練習簡單、收效快。也可以用腳站一位的姿勢上開始去做，方法多樣。外旋能力強了、內(nèi)側(cè)肌脂肪減少了，動作穩(wěn)定性也會明顯進步。

4、舞蹈旁腿動作的訓練如果外旋拉直不充分過度靜力工作，以闊筋膜張肌為代表的外側(cè)肌隆起來，練成馬褲狀的腿型，重視以上正確訓練，并避免這一弊端，還要注意;當訓練疲勞和稍長時間的靜力工作后，肌肉會產(chǎn)生拘緊，要讓學生作松弛大腿肌肉的抖動，在訓練課上的組合之間給予學生適當?shù)拈g歇，也可以防止大腿訓練過粗。

舞蹈社會實踐心得體會篇四

無論是在生活中還是在學習中我們都會有自己的心得體會，把自己在一段時間內(nèi)做的事總結(jié)一下，內(nèi)化成自己的經(jīng)驗是在工作和學習中很重要的事情，本站為您提供很多心得體會范文，歡迎閱讀參考。

這個暑假，懷著一份讓自己的暑期生活變得更充實的心態(tài)，我加入了學院的社會實踐。在剛剛?cè)雽W的時候，就聽師兄師姐不斷得在說他們實踐過程中的開心而又難忘的故事，讓我好羨慕?，F(xiàn)在，終于有機會親自體會一番了。

現(xiàn)在已經(jīng)在家了，可每次吃飯的時候卻還是會想起在惠來等待開飯的日子。不是因為我們貪吃，而是因為等待開飯的時間都是我們自娛自樂的時間。在這段時間，會有很多開心的事會發(fā)生，有很多時刻都將讓我銘記一生。最難得是和言川、其灌那一頓真正的“大餐”，現(xiàn)在即使有一模一樣的飯菜放在我面前，恐怕也很難吃出那種感覺來了。永遠得懷念那一句：“老板，開飯啦!”

回憶準備工作階段，辛苦的排練伴隨著緊張的復習。這個階段我的工作算是比較多的。有《歌舞青春》要排練，另外要負責教會那些男生《青花瓷》。一下子要記好多舞蹈動作，對我這個記性差的人來說還真不是件容易的事。但是自己沒有放棄過，一直堅持著把兩個節(jié)目都搞定了，雖然辛苦，卻覺得很充實，很值得。

在文娛工作的準備階段，我和很多隊友都培養(yǎng)了深厚的友誼。因為跟進了多個節(jié)目，跟每個節(jié)目的成員都有接觸，所以很快就跟整個實踐團的人混熟了，看來文娛工作還幫了我不少忙。在文娛工作方面還德到了很多人的幫助，在這里要謝謝他們了。至于文娛組那群家伙就更不用提了，大家打成了一片，一起工作，很是開心。

實踐的最后一個晚上，就是我們的文娛晚會了。晚會在《街舞》秀中開場了,雖然演員都不是專業(yè),但是動感的舞姿卻贏得了觀眾的片片掌聲。雙胞胎姐妹用她們優(yōu)美的歌喉展示她們《手心的太陽》，《鴻門宴》和《青花瓷》將晚會推向了高-潮，在一曲《朋友》歌聲中，所有惠來的朋友們一起高歌，一起銘記我們曾經(jīng)相聚在惠來這個美麗的海濱城市。晚會由此落下了帷幕，但我們的友情卻得到了升華。

在惠來，我還負責了去敬老院的演出工作。當時決定了要迎合老人家的興趣，發(fā)揮我們在廣工學習太極拳的優(yōu)勢，表演一個太極拳。結(jié)果到了前一天晚上，發(fā)現(xiàn)幾乎沒有人記得太極拳是怎么打的。當時曉通很想幫我，很努力得回憶動作。最終這個節(jié)目還是被取消了，仍然很感謝曉通幫忙。去敬老院之前，我還被團長派去買水果慰問敬老院。但當時買水果的時候也很為難，覺得各種水果都不適合，有得水果過酸，有得水果過硬，有得容易上火。當時考慮到老人牙齒不好，所以特地買了香蕉。結(jié)果回來后，團長告訴我，有些老人不能吃香蕉的。雖然說水果只是我們對老人們的一片心意，但事實上意義并不是很大。而且老人們還說不希望我們這些學生為他們破費什么，能來和他們聊聊天就已經(jīng)很好了。老人們雖然年紀大了，卻還能為我們著想，值得我們敬佩啊。在敬老院，由于語言上的不通，雖然我很想做點什么，卻似乎幫不上什么忙。只能幫忙打掃一下衛(wèi)生，其他的也做不了。剛好我們打掃完后不久便是老人們的沖涼時間，所以之前準備的小表演也就取消了。只有那些會講潮汕話的隊友能跟老人溝通了一段時間，我在旁邊聽他們交談，聽得是一頭霧水。

在義教方面，我收獲頗大。與我一起搭檔的是來自華農(nóng)的yc，她是學商務(wù)英語的，所以在英語方面也特別厲害。她的講課也非常的精彩，我從她身上學到了不少的東西。當然，我自己也有投入到義教工作當中去。第一次義教，由于一些臨時的變動，剩下給我的時間并不是很多，所以臨時又對我要講課的內(nèi)容作了一些調(diào)整，只是利用前面的教學內(nèi)容，跟小朋友們玩了個游戲，結(jié)果效果是很好的，至少充分調(diào)動了小朋友開口說英語的積極性。希望他們以后也會多開口，這樣對他們的英語提高會有很大的幫助。英語，我實在不怎么擅長，但是這一次，我不僅大膽得說英語，更大膽得去教學生說英語，這種感覺實在是太棒了。

第二次，我是以教小學生唱歌的形式，教他們以另外一種方式來記憶單詞。因為我之前聽說小朋友們記單詞都只是死記硬背，所以想到希望以此教會小朋友們學會記單詞不僅僅是死記硬背，記單詞需要的更多的是方法: 聯(lián)想記憶法、歸類記憶法、圖物記憶法、比較記憶法等等。這樣以后單詞多了，才不會措手不及啊。

但是，第三次主題班會的時候，盡管yc在上面講得很精彩，但小朋友們還是不買她的帳。一個上午下來，氣氛都不是很好，但是我覺得在場的每一位“老師”都已經(jīng)盡力了。在下面，我也向其中一個同學了解到，這個班是剛剛組織起來的畫畫班，學生彼此間都不熟悉，有一批比較活躍的學生還被調(diào)到隔壁班去了，想要調(diào)動學生們的積極性，的確不容易啊。

在最后一天去葵春學校教那些高一的學生，我們進行的是一對二的輔導。臨走之前，有個男生說我講解得特別好，他有一種豁然開朗的感覺。聽到這些，我真的很高興，因為我的付出得到了認可。

義教結(jié)束，很懷念當老師的那份感覺。在惠城這邊是每天每天都給不同的學生上課，與學生的感情，自然不如其西埔那邊的好。但是，當?shù)诙炻牭角耙惶斓膶W生叫我的名字的時候，我感到發(fā)自內(nèi)心得高興。至少，有學生記得我的名字，至少我講的課，給學生留下了深刻的印象。在學生一個個找我簽名的時候，真的特別自豪。

長期以來，社會實踐活動一直被作為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀合格人才的重要途徑。2012年暑假我院團委根據(jù)上級有關(guān)文件精神，繼續(xù)在全院同學中開展形式多樣、豐富多彩的實踐活動，取得了令人可喜的成績。現(xiàn)將總結(jié)匯報如下：

一、高度重視、認真組織

假期前，院團委向全院廣大同學發(fā)出了《關(guān)于開展暑假社會實踐活動的通知》，并印發(fā)人手一份的社會實踐活動登記表，各系學生會(分團委)積極響應(yīng)、認真落實，根據(jù)自身專業(yè)特點，確定實踐方向，作好動員工作。廣大同學都以認真的姿態(tài)對待這次大學生社會實踐活動，熱情的參加了社會實踐活動，從而鍛煉了廣大同學的社會交往能力，培養(yǎng)了廣大同學的綜合能力。

二、 緊密結(jié)合實際，多形式開展社會實踐活動

今年我院的"三下鄉(xiāng)"社會實踐活動在堅持以往成功做法的基礎(chǔ)上，充分考慮各社會實踐點的實際情況，各系因地制宜，根據(jù)實際需求開展不同的社會實踐活動。

(一) 從組織形式上看，主要有兩種形式：

1.分散活動。其內(nèi)容豐富多彩，涉及到社會方方面面。從區(qū)域劃分，有農(nóng)村的、有城市的、有內(nèi)地、有沿海的;從內(nèi)容上劃分，有希望工程的，有金融保險的，有房地產(chǎn)開發(fā)的，有市場營銷的，有廠礦、企業(yè)的內(nèi)部管理機制的，有科技扶貧、文化教育的，有家教、生產(chǎn)勞動的等等。

2.集體組織。組成社會實踐小分隊，分赴各地開展社會實踐活動。今年共派出6個小分隊和1個大篷車，他們分別是桂林工學院黨員大學生赴河池地區(qū)的"三個代表"實踐服務(wù)團，電計系赴荔浦縣社會實踐小分隊，旅游學院赴陽朔縣社會調(diào)查小分隊，資環(huán)系赴桂林柘木鎮(zhèn)社會實踐小分隊，土木系赴興安縣白石村社會實踐小分隊，材料系赴三街村社會實踐小分隊以及由桂林工學院大學生藝術(shù)團組成的文藝大篷車。

(二)從社會實踐的類型看，主要有以下幾種：

1.開展便民服務(wù)。各小分隊利用當?shù)氐嫩兹赵谑袌錾显O(shè)立家電維修、單車修理、理發(fā)等便民服務(wù)點，盡己所能，不怕臟、不怕累，以優(yōu)質(zhì)的服務(wù)贏得當?shù)厝罕姷姆Q贊和好評，同時也努力實踐著青年志愿者的精神。

2.開展文化輔導活動或者是法律宣傳與咨詢活動。暑期不僅中小學放假，而且正是夏收農(nóng)忙時節(jié)，中小學生處于無人管理的狀態(tài)之中，大學生們將這些學生集中起來，對他們進行文化輔導。

3.開展社會調(diào)查活動。如電計系赴荔浦縣社會實踐小組對荔浦縣部分鎮(zhèn)、村產(chǎn)業(yè)現(xiàn)狀進行了調(diào)查，來分析農(nóng)村產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的調(diào)整，并寫出幾分調(diào)查報告。

4.開展義務(wù)勞動，幫助缺少勞動力的軍烈屬、五保戶收割莊稼。下鄉(xiāng)期間，正值夏收時節(jié)，許多軍烈屬和五保戶因家里缺少勞力，莊稼熟在地里而無人收割，同學們積極幫助這類家庭，為他們解決了燃眉之急。

5.文藝下鄉(xiāng)。由學院大學生藝術(shù)團組成文藝大蓬車到村鎮(zhèn)各社會實踐基地進行巡回演出，豐富農(nóng)民群眾的精神文化生活。

6.開展大學生勤工儉學活動。不少假期未回家的同學在學院的組織下開展各種各樣的勤工助學活動，一方面了解社會，另一方面也解決了自身的生活需要。

7.環(huán)境保護。組織學生積極參與"保護母親河"行動，進行生態(tài)環(huán)境調(diào)查，宣傳倡導環(huán)抱觀念，治理環(huán)境污染，裝扮母親河。

8.考察實踐。我院集中部分學生黨員(干部)、入黨積極分子組成"三個代表"服務(wù)團，赴河池地區(qū)開展考察實踐活動，加強對黨史、革命史的學習和教育，牢固樹立跟黨走的信心和決心。

9.開展大學生科技活動。今年全院共確定了大學生科研課題一百多項，為迎接11月份我院的科技活動周，提高我院科技學術(shù)水平，各個課題小組紛紛利用假期時間收集數(shù)據(jù)，抓緊實驗。

總之，今年的社會實踐的內(nèi)容是豐富的，形式是多樣的，以提交報告的總體情況來看，今年暑期社會實踐有幾個特點：(1)社會熱點問題調(diào)查;(2)結(jié)合專業(yè)進行社會實踐。

三、 總結(jié)經(jīng)驗，評比表彰

寫經(jīng)驗總結(jié)、相互交流。提高我院大學生社會實踐的層次和水平。8月份院團委下發(fā)了關(guān)于暑假大學生社會實踐總結(jié)的通知。要求各系分團委、學生會在內(nèi)部交流的基礎(chǔ)上，對今年大學生社會實踐的內(nèi)容、方式、特點、規(guī)模、效果、存在的問題及對今后大學生社會實踐的意見，提交一分總結(jié)報告。同時，在全院將對表現(xiàn)突出的社會實踐先進集體和先進個人進行評比表彰。并要求各系評選出優(yōu)秀的社會實踐報告，召開社會實踐交流會，同時，全院共推薦出60多篇不同內(nèi)容和形式，具有一定層次和水平的社會實踐報告。

四、經(jīng)驗和收獲

1.學院各級領(lǐng)導的重視，廣大同學的積極參與，是我院大學生社會實踐活動得以成功的重要保證。多年來，學院黨政領(lǐng)導把社會實踐活動作為大學生素質(zhì)教育的重要形式，每年撥出專項經(jīng)費用于社會實踐，并組成社會實踐領(lǐng)導小組，指導社會實踐活動的展開，并把社會實踐列入教學計劃，形成制度加以保證。全院廣大同學自覺把社會實踐作為了解社會、接觸社會、投身改革、鍛煉才干的重要渠道，積極深入生產(chǎn)第一線，體驗生活。

2.各級地方政府和社會各界的.大力支持，是社會實踐活動順利進行的有力保證。多年來，各級地方政府把接受大學生社會實踐作為自身的一項重要工作，給予了我們極大的支持。在食宿、安全及活動的開展方面盡量為大學生提供各種便利，保證了社會實踐活動的順利進行。同時學院注重社會實踐的基地建設(shè)，與地方開展長期結(jié)對合作，把扶貧工作、科技服務(wù)、文藝下鄉(xiāng)等活動與大學生接受鍛煉、成長培養(yǎng)緊密結(jié)合在一起取得良好效果，受到當?shù)馗刹咳罕姷囊恢潞迷u。

3.大學生的思想素質(zhì)有了明顯的進步和提高。通過深入農(nóng)村，使不少同學真正認識到我國廣大農(nóng)村的落后狀況和改革開放給農(nóng)村帶來的巨大變化，認識到國有企業(yè)改革的艱巨性和幫助下崗職工解決再就業(yè)問題的必要性。雖然是短短的二十天，但是客觀現(xiàn)實給同學們的教育卻是課堂教學所無法比擬的，實踐使他們多了一份成熟，少了一份幻想和不現(xiàn)實。同學們在向社會提供服務(wù)的同時，使自己所學的理論知識得以運用于實際，提高了自身的工作能力，培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神。

大學是一個小社會,步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵,通過社會實踐的磨練,我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。下面小編為您整理了《2016年舞蹈老師社會實踐心得體會總結(jié)及社會實踐心得體會范文精選(推薦)》，希望對您有幫助。

時光飛逝，一轉(zhuǎn)眼我們已經(jīng)迎來了大學里的第一個暑假，有人說，進入大學可以算是我們進入社會的第一步路，也是我們成長的必經(jīng)之路。我們已經(jīng)是大學生了，已經(jīng)成年了，所以很多事情，我們也必須自己去親身經(jīng)歷自己去解決，不能再依靠父母朋友，我們需要自己去面對這個社會，自己去應(yīng)付這個社會給我們帶來的種種考驗，那么，要想真正的了解這個社會，我們必須親身經(jīng)歷到社會中來。大學是我們在求學道路上的最后一站，而社會是我們獨立生存的開始之所與最終奮斗之地。所以在大學生活中，我們不僅要鉆研書本知識，也得學習融入社會。而兼職則是學習融入社會和探索人生的一個重要途徑。

大一剛結(jié)束，老師就給我們布置了一份社會實踐報告的作業(yè)，社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能夠在暑假期間進行充分的實踐活動，是我們了解社會，認識社會，提高自我能力的重要機會。其實，我本身就一直有這樣一個想法，想利用暑假根據(jù)自己的專業(yè)知識找一份暑期工，希望早一點體現(xiàn)自身的價值，和鍛煉自己的能力，如我所愿的是，我很幸運的找到了暑期舞蹈培訓老師這個職業(yè)。我的工作很簡單，就上午一個半小時的課，可是，除了上課把知識教給她們外，其實最重要的是培養(yǎng)她們學習的興趣，得根據(jù)她們不同的自身條件，制定一份適合她們的教學程序，讓她們對我上的課感興趣，就是我最重要的目標，當然，也必須規(guī)定在一定的時候里學會多少東西。

代課的地方離家里有點遠，在湖北，所以就得在這邊吃住，第一天來到這個城市的的時候心其實有點涼，因為城市很小，條件一般，不過，轉(zhuǎn)念想想暑假本來就是來鍛煉的也就覺得沒什么了。人生地不熟的來在這里，其實有時候壓力挺大的，我的工作量不大，就每天上午一節(jié)課，的時間都是比較自由的，因為舞種不一樣，其他的老師一天都有兩節(jié)課，有時候周天還要補課，還有一些吃住條件方面的問題，不是很好，大家對于老板都非常的有意見，本來說好是包吃包住，來了以后需要自己買各種日用品，床上用品，還有早餐也不包，剛開始早餐都是吃的面，最后都改成吃包子了，好心酸，再加上天氣很炎熱，上一節(jié)課都要喝掉兩瓶水，本來都是買的一塊錢一瓶的冰水，最后都自己買了水杯燒的熱水喝的，本來是來掙錢的，一個月不到的時間就花去了很多，飯菜里面都是些清淡的菜，一點油水都沒有，有時候在街上看到自己喜歡吃的燒烤阿，面包零食啥的，都舍不得買，加上工作的壓力和老板給的壓力有時候就感覺好委屈，覺得自己在很認真的去教，老板卻還各種不滿意，覺得自己的勞動成果被否任，心情很不好，但是很快，我對待教學工作的態(tài)度就變的越來越積極了、我想起自己當時最根本的那個想法——鍛煉。我對自己說，就算現(xiàn)在的情況比想象的艱苦，我也不能忘記當時自己來這里的根本原因阿，我覺得做好自己是最重要的，不管別人怎么想你，對的就去聽，聽了就去改正，不對的，就不要去在意。不能因為別人而影響了自己的心情。暑期上班差不多有50天的時間，短短的50天卻讓我學到了很多東西。

舞蹈社會實踐心得體會篇五

作為一名大學生，在人生的道路上，我們不僅要接受理論教育，更要通過社會實踐來拓寬自己的人生經(jīng)驗。近期，我參加了一次舞蹈室社會實踐，對我的人生和舞蹈技能有了很大的提升。接下來，我將從實踐前的準備、實踐過程中的經(jīng)歷、實踐帶來的收獲、實踐對于未來的影響等幾個方面闡述我的心得體會。

一、實踐前的準備

在舞蹈室社會實踐的報名前，我有著很多疑慮和顧慮，因為這是我第一次參加這樣的活動。我首先在網(wǎng)上查找了一些相關(guān)資料，并向老師和學長進行詢問。在實踐前，我有了一些簡單的準備，包括：了解舞蹈室的環(huán)境、了解實踐的目的、了解實踐的安排等等。這樣，我就有了一個初步的印象，準備去面對實踐中可能出現(xiàn)的問題。

二、實踐過程中的經(jīng)歷

實踐開始后，我首先與其他實踐成員一起練習舞蹈，并且和他們交流了很多關(guān)于舞蹈的心得。我發(fā)現(xiàn)，在他們的指導下，我的舞蹈技能得到很大的提高。不僅如此，我們在實踐的過程中還開展了拓展、助人為樂等活動，這使我更多地了解了舞蹈室的文化和社會責任。實踐中，我們還參加了一些表演，比如說在一家餐廳表演舞蹈等等。在實踐表演的過程中，我學會了如何與觀眾進行互動，讓觀眾感受到我舞蹈中所表現(xiàn)的情感。這些經(jīng)歷使我更加堅定了自己的舞蹈夢想，也讓我感受到了自己在社會實踐中的價值。

三、實踐帶來的收獲

在這次實踐中，我收獲了很多，首先我提高了自己的舞蹈技能。其次，我通過實踐了解了社會，也學會了如何與他人進行交流與溝通，讓自己融入團隊之中。此外，參與實踐賦予了我更多責任感以及社會責任感，讓我認識到自己在社會中的存在感并不僅僅局限于自我庇護，更應(yīng)當在舞臺上為觀眾們傳遞快樂和美好。

四、實踐對于未來的影響

這次舞蹈室社會實踐也給了我更多的啟示，讓我認識到了自己未來的方向。我發(fā)誓要為了自己的舞蹈夢想不懈努力，并且在未來的社會實踐中，傳遞跳舞所體現(xiàn)的愛與快樂。

五、總結(jié)

對我的舞蹈室社會實踐心得體會的總結(jié)，是讓我更加深入的了解了自己的夢想、加強了責任和社會責任感。這次實踐讓我認識到了未來的方向和社會所需要的價值觀，我相信，通過不斷的學習和實踐，我一定可以在未來成為一名優(yōu)秀的舞者和為社會做出貢獻的人。

舞蹈社會實踐心得體會篇六

近年來，越來越多的人開始參加各種社會實踐活動，其中舞蹈課的社會實踐活動正逐漸流行起來。通過參與舞蹈課社會實踐，我深刻體會到了舞蹈藝術(shù)的魅力與社會意義。在這篇文章中，我將分享我在舞蹈課社會實踐中的一些心得和體會。

首先，舞蹈課社會實踐讓我感受到了舞蹈藝術(shù)對身心健康的積極影響。在實踐活動中，我們每天要跳幾小時的舞蹈，不僅鍛煉了身體素質(zhì)，還讓我們的身心得到了很好的放松。舞蹈的旋律讓我們忘記了外界的壓力和煩惱，身體的舞動則讓我們的心靈得到了愉悅和寧靜。通過舞蹈課的社會實踐，我發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更健康了，每天的睡眠質(zhì)量也有了明顯的提高。

其次，舞蹈課社會實踐帶給了我對團隊合作的深刻認識。在舞蹈課上，我們需要與隊友默契配合，精確地完成各種動作。這需要大家的密切配合和相互信任。通過和隊友一起努力練習和排練，我漸漸明白了團隊合作的重要性。每個人都有自己的角色，每個人都要盡力發(fā)揮自己的潛力。只有我們齊心協(xié)力，才能完成一個完美的舞蹈作品。在舞蹈課社會實踐中，我學會了傾聽，學會了以集體利益為重。這些經(jīng)歷將對我未來的學習和工作中大有裨益。

再次，舞蹈課社會實踐讓我認識到了舞蹈藝術(shù)的社會意義。通過參與社會實踐活動，我們有機會接觸到各種不同的觀眾和社會群體。在一次公益演出中，我們?nèi)チ艘凰鶜埣矁和＠?，為那些可愛的孩子們表演舞蹈。他們看到我們?yōu)美的舞蹈，眼神里滿是喜悅和期待。通過舞蹈表演，我們給予了他們愛的表達，讓他們感受到了外界的溫暖和鼓勵。這讓我深深感受到了舞蹈藝術(shù)與社會義務(wù)的結(jié)合，舞蹈不僅是一種娛樂形式，更是可以傳遞正能量和溫暖他人的一種表達。

最后，舞蹈課社會實踐讓我對自己的職業(yè)規(guī)劃有了更明確的目標。通過與舞蹈老師和專業(yè)演員的交流和學習，我對舞蹈行業(yè)有了更深入的了解，并對自己的未來發(fā)展有了更清晰的認識。我意識到，舞蹈不僅是一種藝術(shù)形式，也可以成為一種職業(yè)。通過不斷學習和努力，我相信自己有能力成為一名優(yōu)秀的舞者，并為觀眾帶來更多的藝術(shù)享受和感動。

綜上所述，舞蹈課社會實踐活動對我產(chǎn)生了深遠的影響。舞蹈藝術(shù)的身心健康影響、團隊合作的認識、社會意義的體悟以及對自己職業(yè)規(guī)劃的整合，這些心得和體會都將伴隨我成長，并對我的未來產(chǎn)生積極的影響。我深信，通過參與舞蹈課社會實踐，我已經(jīng)邁出了追求藝術(shù)夢想的重要一步。

舞蹈社會實踐心得體會篇七

作為一門藝術(shù)形式，舞蹈具有獨特的魅力和能力，它能夠完美地傳達情感和思想。在大學的社會實踐活動中，我有幸參加了一門舞蹈課程，不僅進一步了解了舞蹈的魅力，還深刻體會到了舞蹈課對我個人的成長和發(fā)展的意義。本文將從舞蹈的藝術(shù)魅力、強身健體效果、情感表達、團隊合作以及自我表達五個方面探討我在舞蹈課社會實踐中的心得體會。

首先，舞蹈作為一門藝術(shù)形式有著獨特的魅力，能夠讓人沉浸于其中。在舞蹈課上，我目睹了舞者們的優(yōu)雅舞姿和精湛技巧。他們每一個動作都滲透著沖擊人心的力量，讓人仿佛看到了生命的力量。通過學習和觀摩，我對舞蹈有了更深刻的了解，同時也激發(fā)出我對舞蹈藝術(shù)的興趣。在課堂上，我往往會被老師的引導所感染，充滿了對舞蹈的熱情。

其次，舞蹈課對強身健體的效果是顯而易見的。舞蹈可以鍛煉人的力量、靈活性和耐力。在舞蹈課上，我們每個人都需要用盡全身力氣跳舞，同時也要控制好身體的平衡和舞蹈的節(jié)奏。這些動作既鍛煉了我們的肌肉，又提高了我們的協(xié)調(diào)能力。在長期的舞蹈訓練中，我感到自己的體力明顯增強，身體也變得更加健康有活力。

第三，舞蹈課也是一種情感表達的方式。舞蹈能夠傳遞情感，讓人們通過舞動來表達內(nèi)心的感受。在舞蹈課上，我們經(jīng)常被要求通過肢體語言傳達故事和情感。舞蹈中有喜悅和悲傷、愛情和友情，每個動作都是情感的表達。在學習舞蹈的過程中，我學會了將內(nèi)心的情感融入到舞蹈中，用肢體表達出來。這種經(jīng)歷讓我更加懂得了情感的力量，也提高了我對情感的敏感度。

第四，舞蹈課也讓我體會到了團隊合作的重要性。在舞蹈團隊中，每個人都扮演著重要的角色，只有緊密合作才能完成一場完美的演出。在舞蹈課上，我們需要互相配合，互相幫助，共同協(xié)作，才能展現(xiàn)出最好的效果。通過和舞蹈伙伴們的配合，我學會了傾聽和溝通，懂得了集體利益的重要性。這種團隊合作的經(jīng)驗對我日后的工作和生活中都大有裨益。

最后，舞蹈課給了我一個自我表達的平臺。舞蹈是一種非常個性化的藝術(shù)形式，每個人在舞臺上都能找到獨特的風格和表達方式。在舞蹈課上，我被鼓勵去發(fā)展自己的舞蹈風格，去表達自己的個性。這種自由和自信的氛圍讓我敢于嘗試新的動作和創(chuàng)新的舞蹈步伐。從中我學會了敢于展現(xiàn)自我、敢于接受挑戰(zhàn)的精神，這對我來說是非常寶貴的財富。

總之，通過這門舞蹈課的社會實踐，我深刻體會到了舞蹈的藝術(shù)魅力、強身健體效果、情感表達、團隊合作以及自我表達的重要性。舞蹈課不僅僅是一門藝術(shù)形式，更是一種富有教育意義的學習方式。我相信這門課程對于我個人的成長和發(fā)展將會產(chǎn)生深遠的影響。

舞蹈社會實踐心得體會篇八

非常感謝大家能在百忙中，冒著嚴寒來參加我們今天的活動，同時也感謝大家這一年來對我們工作的大力支持與配合，在我們的共同努力下，本學期的教學工作即將結(jié)束。

這學期，孩子們的進步非常大，每一個孩子在原來的基礎(chǔ)上都有很大的進步，不管夏天多熱，冬天多冷，都能克服困難，堅持按時到校，每節(jié)課都能刻苦練習，而且很積極，興趣很濃厚。我覺得孩子們在這里學到的不僅僅是舞蹈，更重要的是養(yǎng)成了良好的習慣，鍛煉了能力，改變了性格，找到了自信，擁有了堅強的毅力和吃苦耐勞的精神。

特別是：(張藝熏、高每月、樊家欣、劉蘇毓、史家會，著幾個同學，雖然學的時間不長，但是進步很大，)(劉璐寧、田蕊、湯貝貝、田一卓、丁寶玲、尹佳靜、巨巧緣、堅持學習了一年多時間)(陳菲兒、姚雨點、張芯瑜在這里堅持學習了三年多時間。也曾參加過很多的比賽和表演。拿過很多的獎勵和榮譽。能堅持三年，我覺得這真的是一種可貴的精神和毅力。

很多家長，只注重孩子知識的增長、考試分數(shù)的高低，而忽略了孩子性格和心理方面的發(fā)展，現(xiàn)在社會競爭很激烈，很多人心理適應(yīng)能力不強，自信心不夠，有學歷、沒能力。

比如：(我們學校前段時間來應(yīng)聘的一個研究生)但是缺乏自信，遇到困難就退縮。所以，我們一定要讓孩子全面發(fā)展，我們不難發(fā)現(xiàn)，凡是學舞蹈的孩子，不但身材好，氣質(zhì)好、而且心理都很健康，很陽光、很自信、很積極、也很活潑。

在學舞蹈的過程中，通過對：注意力、觀察力、記憶力、想象力、表現(xiàn)力的訓練，還有助于提高文化課的學習。他們在學生群體中比一般的孩子有一種優(yōu)越感和自豪感，還可以增強孩子對生活和學習的自信心，從孩子高中升學的填報志愿來看，有特長的學生所選的學校和專業(yè)要優(yōu)惠很多。而且，對孩子以后面向社會。

面向就業(yè)來說，有特長、會跳舞的孩子更能適應(yīng)社會需要，找工作更占優(yōu)勢。所以，我們一定要鼓勵孩子堅持學習，不能半途而廢。學一年和學兩年、三年的孩子跳舞的感覺是不一樣的。(這就是：臺上一分鐘，臺下十年功的道理)，我在網(wǎng)上看到一篇文章，說，一個孩子如果能堅持學習舞蹈6年以上，他的逆商要超過一般人，，以后對他人生走向成功是很有幫助的，逆商，就是面對困難、挫折和失敗的應(yīng)對能力。面對逆境，如果選擇了放棄，也就是選擇了失敗，學過舞蹈的孩子很多，但是真正能堅持的人卻不多。因為，學習舞蹈的過程是很苦、很累的。有時候，一個動作要反復練習，才能夠做標準。如果孩子沒有毅力，沒有吃苦精神，是堅持不下去的。

為了孩子能夠?qū)W到真正的本領(lǐng)，也為了他們以后能夠更好地適應(yīng)社會，我們一定要鼓勵孩子堅持學習，成為一個德才兼?zhèn)洹⑷姘l(fā)展的優(yōu)秀人才!

最后，我祝愿各位家長在新的一年里：開心每一秒、快樂每一天、所有的希望都能如愿，所有的夢想都能實現(xiàn)!也祝愿同學們：學習進步、健康成長!開心快樂每一天!

舞蹈社會實踐心得體會篇九

《淺談幼兒舞蹈教師的教學方法》教師是“人類靈魂的工程師”，對于孩子們的成長和成才的作用不言而喻。

《北京市幼兒園教育綱要》藝術(shù)領(lǐng)域目標指出，要鼓勵幼兒大膽表現(xiàn)自己對周圍生活感受和體驗，培養(yǎng)幼兒藝術(shù)表現(xiàn)和創(chuàng)造的能力。幼兒舞蹈教學是學前教育中的一個不可缺少的組成部分，它對幼兒的智力發(fā)展、道德養(yǎng)成、意志品質(zhì)的培養(yǎng)、身體素質(zhì)的提高、審美能力的培養(yǎng)等，具有課堂教育所無法替代的重要作用。幼兒歌舞是用動作、音樂、語言和美術(shù)等綜合手段來反映幼兒的思想情趣和生活的，是促進幼兒身心健康發(fā)展的一種教育藝術(shù)。好奇、好問、好動、愛模仿是幼兒的年齡特點和心理特征。幼兒的思維是形象思維，幼兒歌舞恰恰能夠適應(yīng)幼兒的這些特點，也能夠滿足他們具體要求。如何教育好幼兒更是重中之重，作為幼兒舞蹈教師更應(yīng)擁有一套規(guī)范完善而又實用于幼兒的教學方法。

愛因斯坦說過“興趣是的老師”。只要幼兒對舞蹈有了興趣，就能把他們的積極性調(diào)動起來，讓愛美、善良、純真無暇的幼兒插上理想的翅膀。那么，如何對幼兒進行興趣性教學呢?一、教學內(nèi)容必須閃爍幼兒的心靈，充滿童趣。我們每天生活在幼兒中間，和他們同吃同住同學習同游戲，生活會給我們啟示，只要我們用敏銳的眼光去觀察、體驗、研究他們美麗的內(nèi)心世界，就可以在他們天真有趣、奇妙多彩的生活中尋找他們能理解、能掌握的舞蹈教學內(nèi)容。如：帶幼兒到戶外散步時，教他們一些有關(guān)美麗大自然的小舞蹈，《可愛的太陽》、《樹葉飄飄》、《風吹大地》等。又如在進行勞動以后，教他們《洗手帕》、《種樹、澆水》等。

這些舞蹈來源于幼兒的生活以及周圍熟悉的環(huán)境，因此他們很容易理解接受。經(jīng)常利用短小、生動形象、動作性強的舞蹈來吸引幼兒的興趣，不僅使他們感到親切可信，易學易記易模仿，而且也能為他們今后創(chuàng)作舞蹈動作打下基礎(chǔ)。二、教學過程需貫穿生動、活潑、童趣盎然的氣氛，讓幼兒在游戲中學，使他們忘記訓練的疲勞和痛苦。在教學中要創(chuàng)設(shè)意境，讓幼兒展開聯(lián)想的翅膀，教師在游戲中教，幼兒在游戲中學。例如律動《小鳥兒》，我和幼兒分別扮演角色鳥媽媽和小鳥兒，用生動形象的語言，創(chuàng)設(shè)“藍天白云”的意境：“在一片蔚藍的天空里，鳥媽媽帶著小鳥們學飛?！庇變郝犞魳?，跟著我有時學小鳥飛，有時學小鳥跳。在練習的過程中，看到某幼兒手的動作不對就說：“哎呀，我的小鳥怎么啦?翅膀抬不起來，飛不動了?”這時幼兒就知道自己手的動作不對，很快就自覺改過來了。在整個教學的過程中，我沒有重點講究高超的技能技巧，而是通過游戲與聯(lián)想，使幼兒身臨其境，從中獵取情趣和美感。游戲不僅使幼兒學會舞蹈，還大大提高了他們學習舞蹈的興趣。-三、選擇、尋找適合幼兒特點的音樂。音樂是舞蹈的靈魂，幼兒舞蹈中的音樂同樣重要。一首好的幼兒舞蹈音樂，它的旋律流暢、形象生動、樂句整齊、節(jié)奏鮮明，有利于幼兒對舞蹈形象的掌握、情感的表達與抒發(fā)。每個動作都要選擇適當?shù)囊魳钒樽?，讓幼兒在音樂中尋找感覺、節(jié)奏和情緒。

上課時，我教會幼兒自己聽音樂做動作，必要時給他們講解、分析音樂。在處理動作節(jié)奏時，還要注意樂句的完整性、音樂的段落和節(jié)奏的變化等，使幼兒的動作與音樂融為一體。例如用進行曲練習有節(jié)奏的走步，用快而輕的曲子練習跳躍，用柔和優(yōu)美的舞曲練習雙手的擺動等等。只要音樂與舞蹈動作相適應(yīng)，符合幼兒特點，就易于被幼兒接受。四、深入幼兒生活，了解、熟悉他們，知道他們的愛與恨、追求與希望，正確地培養(yǎng)他們、表現(xiàn)他們。

作為幼兒教師，我們必須根植于幼兒生活，童化自己，多觀察幼兒的喜、怒、哀、樂及其表現(xiàn)方式。對于成人舞蹈，我們不能照搬，要學習、借鑒，更重要的是將幼兒特點結(jié)合進去，變成幼兒可理解可接受的東西，這樣，幼兒才喜歡學、愿意跳，才更有效地提高舞蹈教學質(zhì)量。例如《草莓娃》就是我們根據(jù)幼兒愛吃草莓創(chuàng)編的一個歌舞，正因為草莓是幼兒所喜愛的一種水果，而我們又把草莓擬人化，因此這個歌舞他們都愛唱愛跳，把草莓娃頑皮可愛的形象特點表演的淋漓盡致，充滿童趣。五、根據(jù)幼兒的年齡特點和舞蹈水平編排相適應(yīng)的舞蹈組合，教學上應(yīng)由淺入深、循序漸進。幼兒與幼兒之間有著年齡的差異，而同齡之間的幼兒又有著水平的差異，我們應(yīng)根據(jù)他們的年齡特點和舞蹈水平編排相適應(yīng)的舞蹈組合，在教學上采用循序漸進的教學法，由淺入深，由易到難，這樣既能保持幼兒學習舞蹈的興趣，又讓他們不會以太簡單而感到乏味，也不會以太復雜而感到縮手縮腳。如《采茶舞》，先教采茶的手指動作，因為這是個難點，然后讓幼兒坐著學習采茶舞的過程，熟悉采茶的方向及各種采茶的動作，最后教撥開樹枝采茶的動作，加上腳的踏點步。這樣，幼兒基本上都學會了《采茶舞》，雖然有一定的難度，但在教師的引導下，通過練習達到了要求，他們的興趣也會很高的。

在舞蹈教學中，教師通過舞蹈示范、舞蹈欣賞、邊歌邊舞、音樂反映、模仿與想象、組合與成品舞蹈編排等豐富、多樣的教學形式，調(diào)動幼兒全身的多種器官，在提高興趣、注意力的同時，更強調(diào)了大腦高度的集中去支配身軀，以表達各種動作和情感。而且一系列優(yōu)美的動作，豐富的隊形變化等也促進了幼兒舞蹈記憶力的提高。幼兒舞蹈猶如春風化雨，潛移默化地陶冶兒童的心靈，我們要仔細洞察孩子美麗的童心世界，了解孩子的質(zhì)樸情感。廣泛收集、提煉他們天真、形象的動作，吸收為幼兒舞蹈的基本素材。只有這樣，創(chuàng)作出的舞蹈才會被幼兒喜歡和接受，幼兒舞蹈教學才能推陳出新，不斷完善。作為一名舞蹈教育工作者，將不斷加強各方面的訓練，提高理論與實踐水平，進一步加強舞蹈教育的普及和推廣。

舞蹈社會實踐心得體會篇十

作為一名大學生，我一直認為社會實踐是提高社會意識和實踐能力的重要途徑。近期，我參加了舞蹈室的社會實踐活動，并深感到這次體驗對我個人成長的意義。下面將從五個方面分享我的心得體會。

一，團隊協(xié)作意識的建立

在舞蹈室社會實踐活動中，我參與了一些團隊合作的活動。在整個活動過程中，我與其他隊員進行著密切的溝通和協(xié)作，共同解決問題。在與其他成員相處中，我體會到了集體的力量。一名人類的力量渺小，但如果團結(jié)一致就能做出驚人的成果。

二，責任感和自主學習能力的提高

在活動中，我參與了一個小組項目。雖然我們在經(jīng)驗和知識上有所差距，但是我們始終保持負責和積極的態(tài)度去解決問題。我也依靠著自己的力量，去主動學習相關(guān)的知識和技能。這種自主學習的能力不但提高了自己的專業(yè)素養(yǎng)和實踐能力，也有助于培養(yǎng)個人的進取精神和自信心。

三，交流能力的提升

在活動中，我參與了和其他團隊溝通的環(huán)節(jié)。通過交流，我了解到了各團隊的觀點和意見，并從那些集體的智慧中吸取經(jīng)驗和教訓，從而更好地為自己的團隊服務(wù)。同時，為了使溝通更加順暢，我也鍛煉了自己的表達和傾聽能力，換而在后面的學習和實踐中更好的運用。

四，孝道情懷的熏陶

此次社會實踐活動，我們還進行了公益活動，為安老院的老人們表演舞蹈。通過與老年人互動和的溝通，我意識到我們應(yīng)該尊重并照顧好身邊的老人，讓他們老有所為，在社會中更加有尊嚴地活著。

五，學以致用的實踐心態(tài)

在活動中，我不僅獲取了相關(guān)經(jīng)驗和知識，也將它運用到了實踐中。在與其他成員溝通時，我落實了學習知識的同時，也在實踐中鞏固了自己的學習成果。在經(jīng)歷了一段時間的實踐后，我感到自己的實踐能力有了較大的提高，更有信心在自己的職業(yè)生涯中發(fā)揮出自己的最大潛力。

總之，參與了這次色舞蹈室社會實踐活動，讓我感受到了集體合作和自我成長的重要意義。在接下來的日子里，我將更加富有熱情、自信，熱愛現(xiàn)實生活，盡自己所能，為更多的人做出自己的力量貢獻。

舞蹈社會實踐心得體會篇十一

近年來，舞蹈課在社會實踐中扮演著越來越重要的角色。舞蹈不僅僅是一種藝術(shù)形式，更是一種表達情感、展示個性和培養(yǎng)身心健康的方式。通過舞蹈課社會實踐，我有幸深入了解了這一領(lǐng)域的魅力和意義，同時也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。

首先，舞蹈課社會實踐使我深刻認識到舞蹈的藝術(shù)性。在課堂上，老師們不僅教授了我們舞蹈技巧和動作，更注重培養(yǎng)我們的美感和表演能力。他們詳細解釋了每個舞蹈動作的背后意義，以及如何通過舞蹈來喚起觀眾的情感共鳴。實踐中，我們還參觀了一些舞蹈演出，欣賞了各種風格的舞蹈，并與舞者進行了交流。這些經(jīng)歷讓我對舞蹈的藝術(shù)性有了更深入的理解和欣賞，激發(fā)了我對舞蹈的熱愛。

其次，舞蹈課社會實踐增強了我的團隊合作意識和溝通能力。在參加舞蹈課社會實踐過程中，我與其他學員們組成了一個緊密的團隊。在排練過程中，我們需要相互配合、互相幫助，共同完成舞蹈。無論是學習新的舞蹈動作還是排練已經(jīng)學過的舞蹈，團隊的合作都是至關(guān)重要的。我們需要互相理解，及時溝通，解決問題，并且相互鼓勵和支持。通過這次實踐，我深刻認識到一個成功的舞蹈團隊需要大家團結(jié)一致，發(fā)揮各自的特長，并且能夠緊密協(xié)作。

同時，舞蹈課社會實踐也提高了我的身心健康。舞蹈不僅僅是一種藝術(shù)形式，更是一種全身性的運動。在課堂上，我們需要通過身體的各個部位來完成舞蹈動作，鍛煉了我們的身體協(xié)調(diào)能力。而且，在舞蹈課上，我感受到了舞動的快樂和放松，也有效地釋放了壓力和情緒。舞蹈能夠讓我們不僅僅從事有氧運動，還能增強柔韌度、平衡性和力量。這種身心的健康獲得感，使我更加熱愛舞蹈，堅持每天練習，提高自己的能力。

再次，舞蹈課社會實踐讓我充分認識到了舞蹈對個人的培養(yǎng)作用。通過參與舞蹈課社會實踐，我不僅僅提高了自己的技能水平，還培養(yǎng)了自己的藝術(shù)素養(yǎng)和表達能力。在實踐中，我學會了如何準確地表達自己的情感，如何通過舞蹈來傳達一種特定的信息。同時，舞蹈也培養(yǎng)了我的耐心和堅持的精神。在排練和學習舞蹈時，我遇到了很多困難和挫折，但通過堅持不懈的努力，我逐漸克服了困難，取得了進步。這種正能量的影響讓我受益匪淺，對我未來的成長和發(fā)展有著重要的指導意義。

最后，舞蹈課社會實踐讓我對舞蹈行業(yè)有了更多的了解和認識。在實踐中，我們不僅僅學習了舞蹈技巧，也了解到了舞蹈行業(yè)的發(fā)展和前景。通過與一些舞蹈教育機構(gòu)的交流和參觀，我了解到了舞蹈教育的重要性和市場需求。同時，我也認識到，作為一名舞者，除了要具備優(yōu)秀的舞蹈技巧，還需要良好的實踐能力和適應(yīng)能力。這種認識進一步加深了我對舞蹈行業(yè)的熱愛和對未來職業(yè)發(fā)展的期望。

綜上所述，舞蹈課社會實踐給我?guī)砹撕芏嗍斋@和體會。通過參與實踐，我深入了解了舞蹈的藝術(shù)性、增強了團隊合作意識和溝通能力，提高了身心健康水平，培養(yǎng)了自己的藝術(shù)素養(yǎng)和表達能力，加深了對舞蹈行業(yè)的了解和認識。這次實踐不僅僅是對我個人成長的寶貴經(jīng)驗，更為我未來的發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃提供了重要的指導。盡管舞蹈課社會實踐結(jié)束了，但我相信，舞蹈這門藝術(shù)形式將永遠陪伴著我，成為我生活中不可或缺的一部分。

舞蹈社會實踐心得體會篇十二

舞蹈是一種能夠表達情感、展現(xiàn)美感、凸顯個性的藝術(shù)形式。隨著人們對于身心健康的重視，舞蹈活動也逐漸成為了現(xiàn)代都市生活的一種熱門選擇。然而，身處于舞蹈室中，我們更應(yīng)該留意的不僅是身體的活動，更重要的是心靈的領(lǐng)悟。在參與了本學期的舞蹈室社會實踐后，我體會到了舞蹈之美與社交之精華，深感此次實踐對于我人生的意義和價值。

第一段：舞蹈之美

在我們的實踐中，舞蹈給我們帶來了美的享受。舞蹈表演在不同的風格和動作之間，充滿了當下的情感，而這種情感又將原本平凡的動作，往往提升到了另一個層級。我對于舞蹈早已熱衷，常常參與學校的舞蹈俱樂部，學習一些基本功和舞技。但是，在這次實踐中，我深感舞蹈之美并不僅僅體現(xiàn)在我們的身體活動之中，更體現(xiàn)在我們心靈的升華之處。學習下來，我明白了一句話：身體的活動，是心靈戲劇的表現(xiàn)。

第二段：舞蹈之感

在舞蹈室的學習中，人與人之間的互動也讓我收獲了很多。悄悄地，我發(fā)現(xiàn)了每個小組內(nèi)，每個人的舞蹈表演都有著自己的感受和理解。這種感性認知能夠與個人的價值觀緊密相連，每個人都從中獲取了對于自我和世界的新認識。在社會實踐過程中，我們共同營造了一個充滿愛、真誠和尊重的團隊氛圍，彼此的付出和努力，相互間的鼓勵和支持，也使我深感到了當代社交中真正意義的人文關(guān)懷。

第三段：舞蹈之人生

在過往的生活中，我常常感到迷茫和困惑，不知道生命的意義何在。然而在此次舞蹈室社會實踐中，我體會到舞蹈之美，皆因我開始真正地尋找和發(fā)現(xiàn)生命的意義。新的氣息和新的思維方式讓我感到神清氣爽和興致勃勃，也讓我對未來充滿了期望與希望。舞蹈之美也讓我更深刻感受到科學思維在日常生活中發(fā)揮著的重要作用。

第四段：舞蹈之創(chuàng)新

在本次社會實踐中，我體會到了舞蹈與創(chuàng)新和前沿科技之間的高度結(jié)合。學習的一些舞蹈動作，通過前沿科技的支持，在演示中得到了更加優(yōu)美和精彩的修飾。我深信，這種結(jié)合并不會僅僅停留在實驗階段，更將推動舞蹈藝術(shù)的輝煌發(fā)展。在新型文化的深度呈現(xiàn)下，我也始終留意到了技藝和人性的二元區(qū)別，并嘗試將其結(jié)合到一起，在自己所經(jīng)營的領(lǐng)域里，創(chuàng)新并展現(xiàn)出更為深刻人文的特質(zhì)。

第五段：舞蹈之自我

在舞蹈活動中，我發(fā)現(xiàn)學習舞蹈并不僅僅只是身體活動和技能培養(yǎng)的訓練，更有著重要的自我發(fā)現(xiàn)和個性表達的價值。仔細感受自己的身體動作，放松自己的身體肌肉，配合著身體的運動，領(lǐng)略自己在舞臺上所呈現(xiàn)的風采；包容和感受周圍人的存在和關(guān)懷，在學習中擁有自己的信仰。所有的這些，都值得我深入地思考，并在自己的人生中，更加深入的思考和領(lǐng)悟。舞蹈，已經(jīng)成為了我人生道路上一個重要的選擇，更是為我開啟了關(guān)于自我和生命的探究之旅。

總之，在這次的舞蹈室社會實踐中，我完全領(lǐng)略到了舞蹈藝術(shù)所必須的深層次價值，更感受到了團隊合作的溫暖和社交之精華。我對于自我和生命也有了更深的領(lǐng)悟，在之后的生活中，我會定期參加舞蹈和體育活動，成長、學習并充實自己。我期望，在未來的努力里，我能用自己的力量去實現(xiàn)所追求的幸福和價值。

舞蹈社會實踐心得體會篇十三

舞蹈，作為一種藝術(shù)形式和運動方式，能夠展現(xiàn)出人類的情感世界和個人特質(zhì)。在多年的舞蹈學習和表演中，我深深感受到舞蹈所帶給我的樂趣和收獲。在這篇文章中，我將從舞蹈的技巧訓練、身體素質(zhì)提升、情感表達、團隊合作和個人成長這五個方面，談?wù)勎以谖璧钢械男牡皿w會。

首先，對于舞蹈來說，技巧訓練是至關(guān)重要的。只有通過不斷的練習和磨礪，舞者才能掌握各種繁瑣的動作和舞蹈技巧。從最基本的舞步到高難度的技巧動作，每一個細節(jié)都需要被反復琢磨和訓練。在我一開始練習舞蹈的時候，我常常為技巧的熟練度感到困惑，但是隨著不斷的練習，我逐漸意識到，只有通過不斷地重復和理解，才能真正將這些技巧融入到身體的肌肉記憶中，使之成為第二天性。

其次，舞蹈對身體素質(zhì)的要求非常高，特別是對柔韌性和耐力的要求更是如此。在長時間的舞蹈訓練中，我明顯感到了身體的柔韌度得到了提升。舞蹈需要身體各個部位的靈活性，通過不斷地伸展和拉伸，我慢慢感受到了肌肉的舒展和柔軟。除此之外，舞蹈需要提供源源不斷的能量，只有擁有良好的體能才能完成舞蹈作品的表演。通過長期的舞蹈練習，我學會了更好地控制呼吸和節(jié)奏，提高了自己的耐力和體力素質(zhì)。

第三，在舞蹈的過程中能夠真正感受到情感的表達和溝通。舞蹈是表達情感的一種方式，通過身體的動作和肢體語言，我能夠?qū)⒆约簝?nèi)心深深的感受傳達給觀眾。音樂、節(jié)奏和舞蹈動作的結(jié)合，使我能夠真正地沉浸在舞蹈的情感中。每一次表演都是我傾注了全部心力去表達自己的情感，更好地傳遞給觀眾，讓他們感受到這種美。

第四，在舞蹈中學會團隊合作對我來說是一個重要的收獲。在每一次的舞蹈排練和演出過程中，我發(fā)現(xiàn)只有和團隊的每一個成員緊密配合，才能將每個人的能量和激情融匯一體，形成最佳的表演效果。我們需要相互合作，相互傾聽，相互支持和鼓勵。只有當整個團隊形成了默契的配合，才能將舞蹈作品的內(nèi)涵傳遞給觀眾。

最后，舞蹈對我個人的成長產(chǎn)生了深遠的影響。舞蹈是一個艱苦而充實的過程，我在舞蹈中學會了堅持和毅力。面對困難和挑戰(zhàn)，我從不輕易退縮，而是不斷努力和突破自己的極限。除此之外，舞蹈讓我更加自信和堅定，無論在舞臺上還是私下里，我都擁有了更大的自信心和自我價值感。這種成長的體驗是我通過舞蹈獲得的最寶貴的財富。

總結(jié)起來，舞蹈對我來說不僅僅是一種藝術(shù)形式和運動方式，更是一種帶給我的寶貴經(jīng)驗和成長的機會。通過舞蹈的技巧訓練、身體素質(zhì)提升、情感表達、團隊合作和個人成長，我不僅在舞蹈中找到了自己的快樂，更學會了如何與他人互動和合作。我相信，無論在何時何地，舞蹈都會是我生活中不可或缺的一部分。

舞蹈社會實踐心得體會篇十四

在大學的第二個假期中，我找了一份能夠展示自己水平的工作，這是我平生第一份工作，對于一個從來沒有接觸過社會的我來說，做好這份工作真可謂是一個巨大的挑戰(zhàn)。

對于教學而言，我還完全是一個新手，絲毫沒有任何經(jīng)驗和閱歷。不過，這些都并沒有影響我的自信心，因為教授的對象是一群年幼的孩子，我認為，用我所學到的專業(yè)知識，盡心竭力地去面對我的“小學生”們應(yīng)該不成間題。問題的關(guān)鍵是我想把他們教會、教好，真正讓他們通過我的講解與示范，掌握和理解舞蹈的一些動作，學到受用的知識，也便達成了我做這份工作的最終目的。

20xx年7月18日上午9點，我開始了自己人生教學中的第一堂課。學生是一群6至10歲的孩子。說實話，剛開始的幾分鐘，我真的很緊張，即便準備得很充分。聽見孩子們一直在嘰嘰喳喳地鬧個不停，我心開始亂了，我不知道自己該不該發(fā)火，板著臉和他們說話。當時我的心情矛盾、糟糕到了極點。我必須要冷靜，必須要冷靜心中一直重復默念著這樣的話使我慢慢地將心平靜了下來，開始了正常的教學。先是熱身，隨后是軟度和伸展的訓練，慢慢地開始進人了舞步的教學。可以說，直到這個時候才是真正考驗我的時候，在專業(yè)能力上，我一向?qū)ψ约汉苡凶孕判摹Ｆ綍r的知識技能積累，刻苦的訓練，讓我有這個信心?？蓪τ谶@些從來都沒有接觸過拉丁舞的孩子們，即不能用太專業(yè)的'語言來講解每一步，又不能用太難的動作讓孩子們失去學習的興趣，我開始用簡單易懂的示范和孩子們能理解的話，很快就讓他們掌握了倫巴的基本舞步。孩子天性愛玩，根據(jù)他們的心理，我又用10分鐘帶他們做游戲，這樣不但可以讓他們放松，還可以提高他們的身體素質(zhì)、耐力和反應(yīng)能力，也可以讓他們之間相互了解，一舉多得，實現(xiàn)輕松愉快的教學。剩下的一個半小時，主要就是進行舞步的詳細教學，短短的2個小時，讓我收獲頗多，看見每個孩子逐漸跳得越來越好，感覺也上來了，別提我心里有多開心了，相當有成就感。當天晚上，我回顧了一下上午的教學，還是找到了很多不足和缺點，我開始想辦法，為明天的教學積累經(jīng)驗。接下來的一天我自己評價總體的感覺還是很好的。就這樣，為期一個月的教學，在我不斷地總結(jié)經(jīng)驗和反思自己的缺點中度過了。在拿到工資的時候，我在乎更多的已經(jīng)不是這些錢，而是我自己內(nèi)心那小小的成就感。我終于可以告訴自己：我可以！我很棒！

一個人的價值和能力的體現(xiàn)是通過實踐來實現(xiàn)的，也只有通過社會實踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。這一假期，過去緊張而又充實，勞碌之余，我真的可以自豪的告訴自己：我可以！

舞蹈社會實踐心得體會篇十五

時光飛逝，一轉(zhuǎn)眼我們已經(jīng)迎來了大學里的第一個暑假，有人說，進入大學可以算是我們進入社會的第一步路，也是我們成長的必經(jīng)之路。我們已經(jīng)是大學生了，已經(jīng)成年了，所以很多事情，我們也必須自己去親身經(jīng)歷自己去解決，不能再依靠父母朋友，我們需要自己去面對這個社會，自己去應(yīng)付這個社會給我們帶來的種種考驗，那么，要想真正的了解這個社會，我們必須親身經(jīng)歷到社會中來。大學是我們在求學道路上的最后一站，而社會是我們獨立生存的開始之所與最終奮斗之地。所以在大學生活中，我們不僅要鉆研書本知識，也得學習融入社會。而兼職則是學習融入社會和探索人生的一個重要途徑。

大一剛結(jié)束，老師就給我們布置了一份社會實踐報告的作業(yè)，社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能夠在暑假期間進行充分的實踐活動，是我們了解社會，認識社會，提高自我能力的重要機會。其實，我本身就一直有這樣一個想法，想利用暑假根據(jù)自己的專業(yè)知識找一份暑期工，希望早一點體現(xiàn)自身的價值，和鍛煉自己的能力，如我所愿的是，我很幸運的找到了暑期舞蹈培訓老師這個職業(yè)。我的工作很簡單，就上午一個半小時的課，可是，除了上課把知識教給她們外，其實最重要的是培養(yǎng)她們學習的興趣，得根據(jù)她們不同的自身條件，制定一份適合她們的教學程序，讓她們對我上的課感興趣，就是我最重要的目標，當然，也必須規(guī)定在一定的時候里學會多少東西。

代課的地方離家里有點遠，在湖北，所以就得在這邊吃住，第一天來到這個城市的的時候心其實有點涼，因為城市很小，條件一般，不過，轉(zhuǎn)念想想暑假本來就是來鍛煉的也就覺得沒什么了。人生地不熟的來在這里，其實有時候壓力挺大的，我的工作量不大，就每天上午一節(jié)課，的時間都是比較自由的，因為舞種不一樣，其他的老師一天都有兩節(jié)課，有時候周天還要補課，還有一些吃住條件方面的問題，不是很好，大家對于老板都非常的有意見，本來說好是包吃包住，來了以后需要自己買各種日用品，床上用品，還有早餐也不包，剛開始早餐都是吃的面，最后都改成吃包子了，好心酸，再加上天氣很炎熱，上一節(jié)課都要喝掉兩瓶水，本來都是買的一塊錢一瓶的冰水，最后都自己買了水杯燒的熱水喝的，本來是來掙錢的，一個月不到的時間就花去了很多，飯菜里面都是些清淡的菜，一點油水都沒有，有時候在街上看到自己喜歡吃的燒烤阿，面包零食啥的，都舍不得買，加上工作的壓力和老板給的壓力有時候就感覺好委屈，覺得自己在很認真的去教，老板卻還各種不滿意，覺得自己的勞動成果被否任，心情很不好，但是很快，我對待教學工作的態(tài)度就變的越來越積極了、我想起自己當時最根本的那個想法——鍛煉。我對自己說，就算現(xiàn)在的情況比想象的艱苦，我也不能忘記當時自己來這里的根本原因阿，我覺得做好自己是最重要的，不管別人怎么想你，對的就去聽，聽了就去改正，不對的，就不要去在意。不能因為別人而影響了自己的心情。暑期上班差不多有50天的時間，短短的50天卻讓我學到了很多東西。

1，處理人際關(guān)系很重要

宿舍除了我還有幾位教練，人都很好，因為我是里面年紀最小的，所以對我，也特別的照顧，但是，一個多月的時間里，也不是事事順心的，這也讓我學會了怎樣更好的與人相處，所謂集體生活，就是想問題做事情必須以集體著想，不能一己私利，這樣才能和睦相處，以前總聽說社會是多么的殘酷多么的現(xiàn)實，朋友只不過是互相利用罷了，但是在這里，我懂得的卻是，只有你為別人多考慮一點，別人也會多為你考慮，或許還是有很多很黑暗很現(xiàn)實很殘酷的事情，但是，我慶幸我沒有遇到，而且，在以后的道路中，我還是會以我的方式與人相處，我覺得最重要的是，做好自己，不能同流而污。

2，要學會主動交涉

平時工作除了教好學生跳舞以外，以家長溝通其實是最重要的一項，在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習，以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽。事半功倍。別人對你的意見，你要聽取，耐心，虛心地接受。

3，要學會自強自立

俗話說：“在家千日好，出門半“招”難！“意思就是說：在家里的時候，有自己的父母照顧，關(guān)心，呵護！那肯定就是日子過的無憂無慮，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自己一個人去解決，在一個多月里，讓我學會了自強自立！凡是都要靠自己！現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自己獨立。

4，專業(yè)的重要性

在上課的過程中，還是比較得心應(yīng)手的，因為都是平時上課學習的東西，在平時上課的時候就已經(jīng)完全掌握了，所以對于教學還是非常輕松的，所以，專業(yè)知識對我們是非常重要的。

很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，也不愿在學校讀書，而已經(jīng)在社會工作的人都寧愿回學校讀書，我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務(wù)，實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實踐中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可以為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了，要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的只是，還要不斷從生活中，實踐中學到其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。

這是一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖然生活艱苦，但是我毅然踏上了社會實踐的道路、想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才能，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。在現(xiàn)今社會，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”可還在校園里面的我們這幫學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢？所以，社會實踐對我們來說是一次很好的鍛煉機會。這是我的第一次實踐，但是這絕對不是最后一次，只要有機會，就算是再辛苦，我依然會再去。

人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽。事半功倍。別人對你的意見，你要聽取，耐心，虛心地接受。下面是也基本上也整理的關(guān)于2016年暑期舞蹈培訓社會實踐報告，歡迎閱讀!

大一剛結(jié)束，老師就給我們布置了一份社會實踐報告的作業(yè)，社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能夠在暑假期間進行充分的實踐活動，是我們了解社會，認識社會，提高自我能力的重要機會。其實，我本身就一直有這樣一個想法，想利用暑假根據(jù)自己的專業(yè)知識找一份暑期工，希望早一點體現(xiàn)自身的價值，和鍛煉自己的能力，如我所愿的是，我很幸運的找到了暑期舞蹈培訓老師這個職業(yè)。我的工作很簡單，就上午一個半小時的課，可是，除了上課把知識教給她們外，其實最重要的是培養(yǎng)她們學習的興趣，得根據(jù)她們不同的自身條件，制定一份適合她們的教學程序，讓她們對我上的課感興趣，就是我最重要的目標，當然，也必須規(guī)定在一定的時候里學會多少東西。

代課的地方離家里有點遠，在湖北，所以就得在這邊吃住，第一天來到這個城市的的時候心其實有點涼，因為城市很小，條件一般，不過，轉(zhuǎn)念想想暑假本來就是來鍛煉的也就覺得沒什么了。人生地不熟的來在這里，其實有時候壓力挺大的，我的工作量不大，就每天上午一節(jié)課，的時間都是比較自由的，因為舞種不一樣，其他的老師一天都有兩節(jié)課，有時候周天還要補課，還有一些吃住條件方面的問題，不是很好，大家對于老板都非常的有意見，本來說好是包吃包住，來了以后需要自己買各種日用品，床上用品，還有早餐也不包，剛開始早餐都是吃的面，最后都改成吃包子了，好心酸，再加上天氣很炎熱，上一節(jié)課都要喝掉兩瓶水，本來都是買的一塊錢一瓶的冰水，最后都自己買了水杯燒的熱水喝的，本來是來掙錢的，一個月不到的時間就花去了很多，飯菜里面都是些清淡的菜，一點油水都沒有，有時候在街上看到自己喜歡吃的燒烤阿，面包零食啥的，都舍不得買，加上工作的壓力和老板給的壓力有時候就感覺好委屈，覺得自己在很認真的去教，老板卻還各種不滿意，覺得自己的勞動成果被否任，心情很不好，但是很快，我對待教學工作的態(tài)度就變的越來越積極了、我想起自己當時最根本的那個想法——鍛煉。我對自己說，就算現(xiàn)在的情況比想象的艱苦，我也不能忘記當時自己來這里的根本原因阿，我覺得做好自己是最重要的，不管別人怎么想你，對的就去聽，聽了就去改正，不對的，就不要去在意。不能因為別人而影響了自己的心情。暑期上班差不多有50天的時間，短短的50天卻讓我學到了很多東西。

宿舍除了我還有幾位教練，人都很好，因為我是里面年紀最小的，所以對我，也特別的照顧，但是，一個多月的時間里，也不是事事順心的，這也讓我學會了怎樣更好的與人相處，所謂集體生活，就是想問題做事情必須以集體著想，不能一己私利，這樣才能和睦相處，以前總聽說社會是多么的殘酷多么的現(xiàn)實，朋友只不過是互相利用罷了，但是在這里，我懂得的卻是，只有你為別人多考慮一點，別人也會多為你考慮，或許還是有很多很黑暗很現(xiàn)實很殘酷的事情，但是，我慶幸我沒有遇到，而且，在以后的道路中，我還是會以我的方式與人相處，我覺得最重要的是，做好自己，不能同流而污。

平時工作除了教好學生跳舞以外，以家長溝通其實是最重要的一項，在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習，以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽。事半功倍。別人對你的意見，你要聽取，耐心，虛心地接受。

俗話說：“在家千日好，出門半“招”難!“意思就是說：在家里的時候，有自己的父母照顧，關(guān)心，呵護!那肯定就是日子過的無憂無慮，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自己一個人去解決，在一個多月里，讓我學會了自強自立!凡是都要靠自己!現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自己獨立。

在上課的過程中，還是比較得心應(yīng)手的，因為都是平時上課學習的東西，在平時上課的時候就已經(jīng)完全掌握了，所以對于教學還是非常輕松的，所以，專業(yè)知識對我們是非常重要的。

很快，一個暑假就這樣過去了，我的這個暑期實踐也結(jié)束了。不是很忙，也不是很累，一切對我來說，是那樣的平淡而又充實。有人說，人生就是一個自我實踐的過程。實踐在己、在人、在天，而自我能夠把握的部分便只能是自己，所以多經(jīng)歷一些就是好的。擁有了那些經(jīng)歷之后，你才會了解到他人的心境和思想，你才會擁有更多的感悟。

這是一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖然生活艱苦，但是我毅然踏上了社會實踐的道路、想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才能，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。在現(xiàn)今社會，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”可還在校園里面的我們這幫學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?所以，社會實踐對我們來說是一次很好的鍛煉機會。這是我的第一次實踐，但是這絕對不是最后一次，只要有機會，就算是再辛苦，我依然會再去。

眾觀今朝，如今的中國紛繁復雜、人才濟濟；如今的.經(jīng)濟螺旋上升，逐漸發(fā)展；如今的大學生、碩士生、博士生越增越多，不計其數(shù)，因而可以猜想如今的競爭對手多，工作競爭壓力大。如今中國經(jīng)濟飛速發(fā)展，國內(nèi)外經(jīng)濟不斷變化，在機會越來越多的同時，也出現(xiàn)了更多的問題，有了更多艱巨的挑戰(zhàn)，這也就對人才的要求越來越高，這個社會需要人才，而煉就人才其中的一點就得走近社會，嘗試各種社會實踐，不畏艱險，不懼困難，勤奮斗，愛學習?，F(xiàn)在我已是即將奔大三的學生了，離走近社會也越來越近了，然而誰都知道，校園生活與社會環(huán)境本存在很大的區(qū)別，這就要求我們利用假期時間走近社會實踐。校園與社會環(huán)境的不同，接觸的人與事也不大相同，所以我們還可以在社會實踐中學到許多在校園里學不到的知識?？偠灾覀儾粌H要學好課本里的知識，還要主動走進社會，積極在實踐中學習其他的東西，不斷增強自己的經(jīng)驗，全方面武裝自己，才能在這個社會有立足之地，甚至擁有不敗之地。

下面我就來介紹一下我的這個暑期實踐之旅吧！

初次感受：

這次實踐我是與我的伙伴xx一起出發(fā)的，我們是6月28號來到我們工

作的地方的，第一次去工作的地方，只是了解情況，熟悉地形。了解所工作地方的規(guī)模，你今后所表演節(jié)目的方向、類型，看看其他演藝人員是怎樣表演的，進行借鑒以及老板所給你的要求，或者說出你自己的想法、疑問等。我們是從6月29號正式開始上班的，剛開始上班，總有一些新鮮感，帶著做好每一件事的態(tài)度登上了舞臺，這一次我們跳的是伴舞以及屬于我們倆二人的舞蹈，就這樣，我們上班的第一天在平淡中度過了，沒有發(fā)生任何狀況，也沒什么波瀾。漸漸地我們跳了好幾天，慢慢覺得有點不適應(yīng)這個全新的環(huán)境，出現(xiàn)了一些與人交往、交際的問題，我們是所謂的新人，關(guān)于有些事有些問題不太懂，不太怎么應(yīng)付，因此就需向一些這里比較經(jīng)驗豐富的老演員們討教，而在這個過程中你會遇到對你愛理不理的演員，也有根本沒把你放在眼里的演員，還有不厭其煩的演員，當時你會很難堪、委屈、受傷。因為這樣，我們曾經(jīng)想過要放棄，到最后我們堅持了下來，我們要克服這個迎面而來的挫折，于是我和劉舒先反省自己，看哪有所不對，再次我們進行探討解決這個問題的方法。最后，我們總結(jié)出：克服心理壓力，勇敢的與她們接觸，大膽的與她們交流，真心對待，以誠待人。

結(jié)交新友：

適應(yīng)工作：

我所愛好的，我特喜歡，我喜歡跳舞，從小就是，在我工作的那幾天我和同伴劉舒看見這個地方招聘就勇敢地走進去詢問情況，剛開始的結(jié)果并不如意，但最后工作還是穩(wěn)定下來了，成為了這里的一員，也當上了其中的舞蹈演藝人員。雖然我知道這與我學得專業(yè)初等教育有點不符，對以后的工作不是很接近，但我相信哪一份工作積累下來的工作、生活、社會經(jīng)驗都是寶貴的，并且我這次暑期實踐收獲還是很大的——充實自己的生活，走進社會中親自實踐，體驗生活，接觸社會，不斷成長、成熟，努力奮斗，積極學習。

簡易總結(jié)：

這個暑期是我人生中的一段美好時光，它豐富了我的經(jīng)歷，充實了我的生活，增加我的感悟，其次還能賺到屬于自己的錢和增長能力。而這個暑期社會實踐也是我人生實踐中的一部分，實踐是大學生的第二課堂，是知識發(fā)展的源泉，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發(fā)揮作用，才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結(jié)合，在實踐中繼續(xù)學習，不斷總結(jié)，逐步完善，有所創(chuàng)新，并在實踐中提供自己有知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質(zhì)和能力，為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎(chǔ)。在這之中，我學到的和我所認識到的不只只是上面這些，還有更多的我說不出或我沒認識到的。我想，這就是一個過程，所有的一切都相關(guān)聯(lián)著，而又各自成為主體，它們等待著我去發(fā)現(xiàn)，我也會一直去尋找。

很快，一個暑假就這樣過去了，我的這個暑假實踐也就匆匆結(jié)束了。不是很忙，也不是很累，一切對我來說，是那樣的平淡而豐富，快樂而豐富······在這段時間里，我也學到了很多種學校里面根本學不到的東西，比如為人處事，如何更好的融入社會和更好地去接觸社會。

舞蹈社會實踐心得體會篇十六

一、實踐目的：

這個作為我大學里第一個長假的寒假，我決定不讓它荒廢。于是早在期末考還未結(jié)束之前就計劃要出去打工，以此來讓我的寒假生活更加豐富多彩，更加與眾不同。我想，現(xiàn)在的打工是對我們來說是一種磨練。它能讓我們提前體會社會上的一些事物，讓自己匱乏的人生經(jīng)歷更加豐富，讓自己以后能更快更好地適應(yīng)這個社會。在學校里，我們學的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法。感謝學校給我們學生布置這樣一個作業(yè)，社會給我們提供一個社會實踐的平臺。所以，有這樣一個鍛煉自己的機會真是很難得的。由于我們藥學專業(yè)所從事的工作一般不會招收我們這樣的短期工，所以這次工作雖然與我們所學專業(yè)沒有太多相關(guān)關(guān)系，卻一樣讓我學到了很多東西。

二、實踐內(nèi)容：

我是通過熟人的介紹才找到的打工的機會。酒店的老板娘我認識，平常都叫她阿姨。人很和善。實踐的主要內(nèi)容有刷盤子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等。先說說我在那里的工作情況吧：第一天進去做事時感覺很奇怪，因為以前一直都是以消費者的身份進的酒店，這次的身份卻是一個服務(wù)生。呵呵，第一個感覺就是首先要把心態(tài)調(diào)整好。每天8點半上班，一直到晚上9點半。剛進來什么也不懂，阿姨就叫了一個老生來教我們。第一天只是試工，大家都在努力的學習，雖然說有點累，但我們每個同學都很積極、很投入，都感到很樂意，因為這畢竟是我們本次社會實踐的第一步嘛。所以在那一天的時間里，雖然說有一點點累，但我們卻都覺得挺充實的。我們每天需要做的工作就是在客人來之前把房間弄干凈，客人吃飯的時候，男生負責端菜，而我們女生就負責上菜報菜名，幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。在我看來最辛苦的，就是每次客人吃飯的時候，你必須站在外面等候，一天下來腿跟腰都很痛，剛開始的時候真的有點受不了。平常在酒店吃的時候不覺得，來工作了才發(fā)現(xiàn)酒店的工作還真不是蓋的，每個細節(jié)都要弄好。雖然說顧客就是上帝，但有的時候難免會遇到些難纏的客人。要么是過于挑剔，要么就是素質(zhì)不是很高。記得有一次，老板娘說那天下午的一桌客人看起來都挺鄉(xiāng)下的，叫我們看著別讓他們把毛巾給帶走了。我剛開始一挺就覺得挺別扭的，鄉(xiāng)下人又怎么了，怎么可以這樣瞧不起人家呢？但是我到了那個房間，我剛給他們倒好茶，就那么一轉(zhuǎn)身的功夫，桌上所有的毛巾都不見了，都到他們的口袋里去了。做為酒店也不好說什么。所以服務(wù)生的工作看似簡單，但操作起來還是挺麻煩的。因為這個原因，剛開始工作的時候感到有一點緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，因此慢慢的我就習慣了。后來證明，我還是很幸運的，幾天后老師就說我們已經(jīng)做得不錯了，可以自己招呼客人了呢。從客人進到酒店，到客人拍拍肚皮走出酒店，能讓客人臉上一直掛著滿意的笑容，老板娘還一度夸我們大學生做起工作來就是不一樣呢。這份工作給了我一個獨立鍛煉、獨立挑戰(zhàn)的機會。

三、實踐結(jié)果：

就這樣，我順利地完成了一個月的打工，還拿到了靠自己的雙手得到的第一份薪水。在實踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題：

第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應(yīng)在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。

第二，缺乏社會經(jīng)驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當。

雖然在實踐中存在著一些問題，但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點的。本人參加社會實踐有著不畏困難的精神，敢于實踐，對工作充滿熱情，細心真誠。

通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經(jīng)驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚本人自身的優(yōu)點，取長補短，總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓，使自己對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎(chǔ)。

也想到了一些解決上述問題的方法及策略如下：

第一，在同一個地方的時間有點太長，社會實踐不完全等于上班工作，所以不應(yīng)該總在一個地方，時間長了會讓人有一種厭倦的感覺。所以建議應(yīng)該在適當?shù)臅r候調(diào)換一下實踐崗位。

第二，因為我是學藥學專業(yè)的，不太懂這方面的專業(yè)理論，也不知道自己的建議到底對不對，但還是覺得如果想要建立良好的社會經(jīng)濟秩序，一定是雙方面的。商家和消費者都應(yīng)該提高自身的素質(zhì)，努力達到“雙贏”。

最后，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的寒假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎(chǔ)，在學校學會更多的書面專業(yè)知識，在實踐中好好利用知識進行運作。真希望以后能再有這樣的機會，也希望我們學校以后能有更多的同學有機會去參加這樣的社會實踐吧。

四、實踐總結(jié)或體會：

我以“增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少?，F(xiàn)在舉例如下：

（一）、在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

（二）、在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。

（三）、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經(jīng)驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應(yīng)該嘗試著克服自己內(nèi)心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

（四）、在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經(jīng)驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經(jīng)驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。實踐活動的成功，為我們下一次實踐做了較好的鋪墊，打下了堅定的基礎(chǔ)。

這些日子，我們說過，我們也努力過，因此在這段日子里，我們感到無悔，更感到驕傲……

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舞蹈社會實踐心得體會篇十七

一般而言，每周能上兩次課最好，至少也要保證一周一次課。如果你想讓孩子學得好一點，無論刮風下雨都得讓孩子堅持上課，除非病得爬不起來。這就是你和孩子要保持的態(tài)度，是家長們要給孩子的態(tài)度，千萬別找理由。就學習本身而言，這是因為學舞蹈最容易走彎路，走偏路。可以肯定地說，自己練不可能練好，很多問題需要老師及時調(diào)準和糾正。如果經(jīng)常請假，以懶散的態(tài)度學，那是害。

我碰到過一個學生，剛開始的時候，他上課心不在焉，根本聽不進老師在講什么，每次錯誤一大堆，很長時間進不了狀態(tài)。因為上他的課實在難熬，我曾幾次在心里都要勸退，叫他不要再學了，但一直沒說出口，因為他媽媽很堅持，也很期待，每周都送他來上課，且很關(guān)心他學習的情況。記得有一次，我說這孩子與別的孩子不一樣（其實每個孩子都不一樣），不要太著急，得慢慢來，等他懵懂期過后可能后勁十足。他媽媽明顯不滿意這樣評價，最后她無奈地說了句狠話：我會跟孩子一直堅持的。就這樣，媽媽和這學生一直堅持著。突然有一天，這個學生讓我大吃一驚，竟然都跳對了，一首舞蹈真像那么回事！孩子越來越好，各方面都在逐漸長進，趨于正途。當然，上課他還經(jīng)常神游，他媽媽也依然焦慮著。但我相信，耐心和堅持一定會讓他越來越好。舉此例為的是要告訴家長，堅持很重要。孩子情況各異，在學舞蹈的過程中會遇到各種問題，如各種叛逆和瓶頸期，所以，學舞蹈進度較之他人可能會快點或慢點，這其中有很多因素，要因材施教。而對家長來說，最重要的就是堅持，要有耐心，給孩子成長的時間，自己也要學會等待。

舞蹈社會實踐心得體會篇十八

舞蹈，是一門藝術(shù)，是一種表達情感的方式。每次我看到舞蹈演員在舞臺上翩翩起舞，身姿優(yōu)美，表情豐富，便深深被舞蹈的魅力所吸引。舞蹈不僅展示了肢體的動感，還能通過舞蹈動作表達出深沉的情感，使人們在觀看的過程中感受到一種美的享受。舞蹈是一門需要不斷學習和磨練的藝術(shù)，它宛如一面鏡子，能夠反映出我們的心靈世界。

第二段：舞蹈的學習過程

學習舞蹈需要付出很大的努力和耐心。在舞蹈的學習過程中，我經(jīng)歷了許多困難和挫折。每次練習舞蹈動作時，我總是感到手腳并不協(xié)調(diào)，很難做到舞者的飄然起舞。起初，我十分沮喪，想要放棄學習舞蹈。但是，我想起了一句話：“舞出自己的感覺，而不是模仿別人的動作?！庇谑牵议_始放松自己，放下包袱，盡情地感受音樂的節(jié)奏與舞動的感覺。慢慢地，我不再局限于動作的精確性，而是追求舞蹈的美感和表達情感。經(jīng)過不斷的練習和探索，我的舞蹈水平也有了長足的提高。

第三段：舞蹈的情感表達

舞蹈是一種充滿情感的藝術(shù)形式。通過舞蹈動作的組合，可以將內(nèi)心的情感表達出來。一支優(yōu)美的舞蹈可以讓觀眾感受到悲歡離合、生死離別等世間萬象，使觀眾在舞蹈的世界中感受到無盡的美好和深刻的思考。而作為舞者，也能通過舞蹈找到自己內(nèi)心的歸宿，釋放情感的波瀾。每次在舞臺上起舞時，我都能感受到自己的情感和能量通過舞蹈得到了宣泄和傳遞。

第四段：舞蹈的與他人的交流

舞蹈不僅是一種個人的表達方式，也是一種與他人交流的手段。在舞蹈的過程中，我認識了許多志同道合的朋友。我們相互鼓勵、彼此幫助。共同練習舞蹈，也使我們更加磨練了自己的技巧，并不斷進步。舞蹈不僅可以促進與他人的交流，還可以提高自己的團隊合作意識和溝通能力。正是因為有了這些寶貴的交流經(jīng)驗，我才能夠不斷提升自己的舞蹈水平。

第五段：舞蹈對我的影響

舞蹈對我來說，不僅僅是一種興趣愛好，更是一種生活方式。舞蹈讓我更加自信，懂得如何從內(nèi)心表達自己。它讓我學會了堅持和努力。當我舞蹈技巧有所提高時，我也看到了自己不斷進步的成果，這讓我更加珍惜舞蹈帶給我的一切。舞蹈不僅豐富了我的人生，也讓我更加熱愛生活，熱愛藝術(shù)。

總結(jié)部分：

通過學習舞蹈，我深深感受到了舞蹈的魅力和美妙。舞蹈不僅是一種表達情感和展示美感的藝術(shù)形式，更是一種與他人交流和分享的方式。在舞蹈的世界里，我找到了自己真實的自己，也收獲了友誼和成長。舞蹈不僅改變了我的生活，也影響了我的思考和人生態(tài)度。我相信，只要堅持不懈地學習和追求，舞蹈會給我?guī)砀嗟捏@喜和美好體驗。

舞蹈社會實踐心得體會篇十九

七月中旬在姑姑的幫助下我來到歙縣舞蹈協(xié)會當起了助教，做起了一名舞蹈助教。雖然我不曾學過，當時我深深體會到要做好一名老師的辛苦和不易，上課前要備課，上課時要負責教好每一位學生，下課后要負責目送每個學生安全的在父母親的帶領(lǐng)下回家。

我滿懷希望來到歙縣舞蹈協(xié)會，雖然自己不怎么會舞蹈。但是作為一名大學生受過了10幾年的受教育生涯總讓潛移默化的學會了做為一名老師需要多一點耐心，多一些親切感和親和力。不能讓學生們看到就感到畏懼，我想有些孩子都不是自愿想加入舞蹈協(xié)會學跳舞的如果作為老師我們對孩子嚴肅或者總是虎視眈眈的對著那些孩子們。孩子就會更不愿意學，也會堅持不下去。所以，對我而言我要讓孩子們在學舞蹈的時候能感覺到輕松，讓她們不僅感覺到學舞蹈的樂趣更讓她們從中獲得快樂。

在炎炎夏日里，我開始了我當助教的日子。起初有點緊張，但到了舞蹈室看到一個個純真的笑臉，心情舒暢了很多。上課了，汪老師在孩子們面前就向孩子們介紹了我。突然間我感覺到自己真正的長大了，感覺到自己在她們面前要承擔責任，催使我要在這短短時間內(nèi)要做好一名助教。雖然教師和助教承擔的任務(wù)不一樣，雖然助教承擔的任務(wù)要輕一些。但作為一名有抱負，有使命感的大學生無時無刻不感覺到自己的責任重大。就這樣我當起了一名助教，我所做的事情具體如下：

在課堂上在汪老師的帶領(lǐng)下，我?guī)е⒆觽冏龊梦璧傅幕竟Γ鐗和?，劈叉，壓腳背，仰臥起坐等一系列準備活動。做一些準備活動是能讓孩子們能夠更好的學習舞蹈，因為舞蹈就是由基本工作鍛煉出來的。汪老師在前面教著我在孩子幫忙改正錯誤，其實我不會舞蹈這一點讓我有時候待在舞蹈室有點心虛，心十分不能平靜?？偸呛ε履囊惶煊袀€孩子說我。真的跟想象中的一樣，有一位調(diào)皮的女孩對我說：你都不會還教我們。但是我一臉的尷尬，但是面對這位可愛的孩子我又能說什么呢。自從那一天，我每天晚上在姑姑的帶領(lǐng)下我都會去舞蹈室學舞蹈。就這么我白天在舞蹈室教孩子們，糾正還在的錯誤，彌補孩子們的不足。晚上就來到舞蹈室跟著徐老師學習舞蹈。在動聽的旋律中我一點都不感覺到累，因為我知道汗水和快樂并存的。

每天我不僅要給孩子們到助教，我還要搞好舞蹈室的衛(wèi)生和文件整理。因為一個良好的單位形象是與它的周邊環(huán)境和辦公環(huán)境密不可分的。社會實踐對于我而言不僅要樹立自己的良好形象更要位舞蹈協(xié)會樹立良好形象。提高舞蹈協(xié)會的知名度和信譽度，這些雖然不能由我一個小小助教實現(xiàn)。但是我作為它的一份子我就努力的為組織服務(wù)。每次把舞蹈室弄干凈，雖然汗水濕透了衣服。但是我還是體會自己的成就感，每次我整理好那些無頭緒的文件是心里充滿快樂。

短短一個星期的實踐日子里讓我更有成就感的一件事是我在公園里散步的時候居然有一位小朋友親切的喊我了一生老師。但是心里感覺滿滿的愛，感覺到無比成就。

社會實踐，只要我們?nèi)嵺`了。無論辛酸苦辣我都會從中找到自我，得到歡樂，得到一種不一樣的成就感。

舞蹈社會實踐心得體會篇二十

社會實踐是學生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐是實現(xiàn)從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題、分析問題、解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下良好的基礎(chǔ)。同時還需要我們在以后的學習中用知識來武裝自己，用書本充實自己，為以后走向社會打下堅固的基礎(chǔ)。

時光如流水般，轉(zhuǎn)眼間，大三的學習生活就即將結(jié)束，在這三年中有過許多美好的回憶。然而，在這個陽光燦爛的夏天，暑期社會實踐活動，讓我受益匪淺，也讓我過得更充實，更豐富，更精彩。這是我大學生活中最有意義的時刻。

兩個月彈指一揮間就毫無聲息的流逝，就在此時需要回頭總結(jié)之際才猛然間意識到日子的匆匆。“千里之行，始于足下”，這兩個多月短暫而又充實的實踐，使我真正體會到作為一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老師的樂趣以及責任，使我的教學經(jīng)驗得到了一個質(zhì)的飛躍，學到了很多書本上學不到的知識。同時，它對我走向社會起到了一個橋梁的作用、過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助?；仡檭蓚€多月的工作，既緊張，又新奇，收獲也很多。

首先，我將實踐期間的工作收獲總結(jié)如下：

一、政治理論認識得到提高

為提高全局工作人員的整體素質(zhì)，號召十*大使我知道文藝骨干是最積極和最具影響力、凝聚力的組織者和示范者，我們要增強自我造血功能，加快文化產(chǎn)業(yè)建設(shè)，創(chuàng)造出更多積極的、健康向上的文藝作品，使人們?nèi)罕姷纳罡迂S富多彩。

二、舞蹈教學方面的收獲

做老師容易，做好老師難，除了備課、上課，其余都是瑣屑小事。有人說教學干的是良心活兒，我看有道理，做教師不需太大的辦事能力，卻是極其精細的話，就像藝術(shù)家對于他的作品一樣要想自己的作品趨于完美，的確得花一番工夫。

通過實踐期間的舞蹈授課，我發(fā)現(xiàn)在教授新舞蹈時，不能操之過急，一定要循序漸進地講解清楚動作的要求、規(guī)格和要領(lǐng)，制定有效的練習步驟。按照由簡至繁的教學原則，首先讓學生熟悉音樂節(jié)奏，隨后是動作練習，最后才是情緒表達。在訓練過程中，還要注意訓練的科學性――運動量和動作幅度符合不同年齡學生的生理特點，對其進行適度訓練。

三、充實、壓力、新天地的收獲

學校中“三點一線”的生活簡單而忙碌，生活范圍相對狹窄，而工作以后，雖然呆在單位的時間也很多，但是卻需要進行更為廣闊的社會交往，認識更多的.人，了解更多的事情，最終融入到整個社會中去，這對于我而言是一種全新的體驗，讓我充滿好奇，生活也日漸豐富。工作要求要從死記硬背的模式中脫離出來，轉(zhuǎn)變?yōu)樵趯嵺`中學習，增強了領(lǐng)悟、創(chuàng)新和推斷的能力。使工作、學習、生活都更加的系統(tǒng)化，思考方式更加成熟。

壓力是自然而然的。到了工作單位，很多時間就要以工作為重，似乎自己的時間就很少了。每天就是以工作為中心，不斷的領(lǐng)悟和學習。工作中遇到不熟悉的技術(shù)和課題，需要盡快地了解和學習，實踐之余，還要兼顧學習和畢業(yè)設(shè)計的撰寫，這些壓力似乎都需要我們慢慢去適應(yīng)。

學校是一座“象牙塔”，在里面你可以生活的悠閑愜意，可以暫時忘卻社會和生存的壓力。但是生活總在前進，人總要長大，告別“象牙塔”是遲早的。工作單位和社會卻更像一個“大熔爐”，不僅挑選出真金，更要將其錘煉成英。

總之，這次實踐也讓我深刻了解到，做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。遵守組織紀律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。

青春的歲月，我們在校園里學習知識;成長的歲月，我們在工作崗位上耕耘鍛煉。在每個人生階段，我們都試圖讓自己過得更精彩。

舞蹈社會實踐心得體會篇二十一

舞蹈是一門藝術(shù)形式，它以身體的動作和肢體語言來表達情感和思想。在我走進舞蹈這個世界之前，我從未想到舞蹈可以如此深入人心，給人帶來無限的快樂和滿足感。每一次跳舞，都能讓我忘卻一切煩惱，沉浸在舞蹈的魔力中。舞蹈不僅充實了我的生活，還讓我體會到了身體和心靈的和諧。

第二段：從零開始的堅持

我在一次朋友的邀請下，開始參加舞蹈培訓班。當時我的舞蹈水平幾乎為零，看到班上其他同學跳得輕松自如，我感到非常挫敗。然而，我并沒有放棄，而是堅持不懈地練習，每天都努力提高自己的舞蹈技巧。經(jīng)過幾個月的努力，我逐漸掌握了基本的舞蹈動作，感受到了進步的快樂。這種從零開始的堅持，使我更加相信只要有足夠的努力和毅力，就能夠戰(zhàn)勝任何困難。

第三段：舞蹈與自我表達

舞蹈不僅僅是一種技能，更是一種自我表達的方式。在跳舞的過程中，我可以盡情地釋放自己，表達內(nèi)心的情感。有時候，我可以用舞蹈來表達我對生活的熱愛和對幸福的向往；有時候，我可以利用舞蹈來宣泄心中的郁悶和悲傷。舞蹈給了我一個獨特的平臺，讓我不再沉默，而是用舞蹈來展現(xiàn)自己的個性和情感。通過舞蹈，我學會了堅強、自信和樂觀地面對生活中的困難。

第四段：團隊合作與默契

在一次舞蹈比賽中，我被分到了一個舞蹈團隊中。我們必須密切配合，才能夠達到完美的效果。從編舞到排練，再到舞臺上的表演，團隊的默契和合作意識至關(guān)重要。我們必須互相支持、相互配合，才能夠精確地完成每一個舞蹈動作。通過這次團隊合作的經(jīng)歷，我體會到了集體的力量和個人與集體的關(guān)系。作為一個團隊的一員，每個人都扮演著不可或缺的角色，只有互相信任和合作，才能夠創(chuàng)造出最好的舞蹈作品。

第五段：舞蹈給我?guī)淼氖斋@

跳舞讓我變得更加自信和樂觀，它讓我學會了如何用身體去表達內(nèi)心的情感，也讓我在團隊合作中學到了默契和合作的重要性。舞蹈為我?guī)砹撕芏鄬氋F的經(jīng)驗和收獲。通過舞蹈，我明白了付出努力和堅持的重要性，只有持之以恒地努力，才能取得進步。舞蹈使我變得更加快樂和充實，它已經(jīng)成為我生活中不可或缺的一部分。我會繼續(xù)堅持下去，用舞蹈來展示我內(nèi)心的熱情和夢想。

總結(jié)：舞蹈是一門讓人沉浸其中的藝術(shù)形式，它能夠讓人忘卻一切煩惱，表達自我情感。通過舞蹈，我學會了堅持和努力，也體驗到了團隊合作的重要性。舞蹈讓我變得更加快樂和自信，成為我生活中必不可少的一部分。我相信，在未來的日子里，舞蹈將繼續(xù)給我?guī)頍o盡的快樂和滿足感。

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