隨著科技的快速發(fā)展，我們的生活正變得越來越便利和舒適。除此之外，也需關(guān)注如果你正在苦惱如何寫一篇完美的總結(jié)，不妨看看以下一些總結(jié)范文，或許能找到靈感。
生活小貼士廣播稿篇一
親愛的同學們大家下午好！我們又一次在電波里和大家見面了，我是主持人甲，我是主持人乙，今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼氖怯嘘P(guān)安全的話題——《讓健康、安全伴隨我們茁壯成長》，歡迎大家的收聽。
甲：碧綠的大海里，魚兒在自由自在地遨游；蔚藍的天空下，鳥兒在歡快地鳴唱？哦！這個世界最生機盎然的就是生命！
乙：正是這一條條鮮活的生命啊，讓我們的整個地球也鮮活起來。
甲：可有關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，每年我國有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。
乙：排除那些不可預見的自然災害和人力不可抗拒的重大事故外，約有80%的非正常死亡是可以通過預防措施和應(yīng)急處理得以避免的。
甲：在校園里有這樣的現(xiàn)象，請同學們判斷一下，這樣的行為安全嗎？
乙：有些同學喜歡在來往學校的路邊購買小攤販的食品或物品，覺得即方便又便宜，但卻不知道這些物品是不是“三無”產(chǎn)品，人吃了容易造成嘔吐、惡心等不良癥狀。
甲：有些同學愿意拿尺子、小刀等東西玩耍打鬧，豈不知這些物品存在不安全因素，容易給自己或別人造成傷害。
乙：有些同學不遵守學校的規(guī)定，在課間爬球架、大門，翻越圍墻護欄。
甲：有些同學處理事情能力單一，自己處理不了的事情，不會請老師來幫助處理，只會用武力來解決，打傷了別人，自己也受傷了，嚴重的還得讓正在工作中的爸爸媽媽停下手中工作，到學校來處理打架的'后果。
乙：對于我們校園內(nèi)的小學生，還要了解遇到火災、地震、水災等自然災害時的一些防范措施。
甲：比如發(fā)生火災時，可用濕漉漉的毛巾、口罩、衣服等將口鼻捂嚴，否則會有中毒和被熱空氣窒息致死的危險。
乙：生命屬于每個人都只有一次，我們作為小學生，更要珍惜自己的生命，珍惜自己的健康，珍惜家庭的幸福。
甲：當我們徒步行走于人來車往的馬路時，請時刻保持清醒的頭腦，不在馬路上嬉戲打鬧；
甲：這樣我們的人生才會美麗，我們的生活才會多彩，我們才會遠離悲傷。
乙：為了預防不安全事件的發(fā)生，我們要樹立自護自救觀念，形成自護自救意識，掌握自護自救知識，讓健康和安全永遠伴隨我們健康成長。
生活小貼士廣播稿篇二
乙：放飛童年夢想，打造陽光生活。
合：七——彩——童——音。
甲：在這熟悉而又溫暖的音樂聲中，我們“快嘴巴”廣播站又和您見面了。乙：各位老師同學們大家早上好。
甲：我是主持人：
乙：我是主持人：。
【甲】本期節(jié)目是這樣為您安排：首先是《校園快訊》、其次是《美文共賞》，
【乙】最后是《生活小常識》。
【乙】下面就讓我們一起來聽聽詳細內(nèi)容：
欄目1：校園快訊
圣誕節(jié)的由來
同學們，你們知道今天就是圣誕節(jié)嗎？越來越多的中國人開始喜歡過圣誕節(jié).圣誕文化越來越濃郁!對于圣誕節(jié)的來歷,你又知道多少呢?在這,我給大家詳細講解一下.不知道的話好好聽,豐富自己的知識積累哦!
12月25日的圣誕節(jié)是慶?；浇虅?chuàng)始人耶穌基督生日的日子，是西方國家最大、人們最喜愛的節(jié)日。據(jù)《圣經(jīng)》記載，上帝決定讓他的獨生子耶穌基督投生人間，找個母親，然后就在人間生活，以便人們能更好地了解上帝、學習熱愛上帝和更好地相互熱愛?！笆フQ節(jié)”的意思是“慶祝基督”，慶?，旣悑I生下耶穌的時刻。開始教會并無圣誕節(jié)，約在耶穌升天后百余年內(nèi)才有。據(jù)說：第一個圣誕節(jié)是在公元138年，由羅馬主教圣克里門倡議舉行。而教會史載第一個圣誕節(jié)則在公元336年。由于圣經(jīng)未明記耶穌生于何時，故各地圣誕節(jié)日期各異。直到公元440年，才由羅馬教廷定12月25日為圣誕節(jié)。公元1607年，世界各地教會領(lǐng)袖在伯利恒聚會，進一步予以確定，從此世界大多數(shù)的基督徒均以12月25日為圣誕節(jié)。十九世紀，圣誕卡的流行、圣誕老人的出現(xiàn)，圣誕節(jié)也開始流行起來了。由于圣經(jīng)記載耶穌生于夜間，故傳統(tǒng)稱12月24日夜為“圣誕夜”或“平安夜”。
欄目2：美文共賞
【甲】一片美麗動聽的文章，能把我們帶往蔚藍色的大海，也能讓我們馳騁遼闊的草原。
【乙】在《佳文共賞》欄目里，我們向大家推薦的文章是《歌唱你，我的祖國!》。由，為您深情朗誦，請您靜靜地聆聽。
（播放背景音樂）
欄目3：生活小竅門
【甲】聽完了優(yōu)美的文章，我們是否要請生活百事通告訴我們一些小竅門了呢？
【乙】今天我們教大家一招與健康有關(guān)的：
冬季一定要關(guān)注鼻子健康！
冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，為了預防傷風感冒時打噴嚏、鼻癢等癥狀，可以經(jīng)常按摩鼻部。方法是用兩手拇指外側(cè)相互摩擦，在有熱感時，用手拇指外側(cè)沿鼻梁、鼻翼兩側(cè)上下按摩30次左右，接著，按摩鼻翼兩側(cè)的“迎香穴”15~20次（迎香穴在鼻唇溝中，鼻翼外側(cè)緣旁0.5厘米）。手法由輕到重，但不要損傷皮膚。在早晨起床前，晚間睡覺前各按摩一次，其他空閑時間也可進行。此法可疏通經(jīng)絡(luò)，增強局部氣血流通，大大加強鼻的耐寒能力，可有效預防感冒和鼻病，也能治療傷風，鼻塞不通。
欄目4：校園點歌臺
【乙】讓歌聲傳遞我們美好的心聲，
（播放英文歌曲《圣誕快樂》）
尾聲
【甲】時間過得真快，轉(zhuǎn)眼又該說再見了。
【乙】親愛的同學們，我們衷心地祝愿“七彩童音”廣播能成為你的良師益友，愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。
【甲】我們星期四不見不散?。?/p>
播放結(jié)束曲目
生活小貼士廣播稿篇三
3.打嗝時就喝點醋，立桿見影;
4.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了;
6.插花時，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天;
7.把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能;
8.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風油精可以擦拭;
10.夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對汗腳;
11.夏天游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生;
12.夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時常曝曬枕芯有利健康;
13.防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳;
16.發(fā)生頭痛、頭暈時，可在太陽穴涂上牙膏，因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮(zhèn)痛;
17.加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長的分解時間才能使洗衣效果更佳;
18.換季疲勞：在季節(jié)更替的時候經(jīng)常發(fā)生換季疲勞，給自己做一個“安眠枕”。在枕套下面多放些氣味芬芳的殺菌葉片：月桂、蕨、榛樹、針葉、薄荷和玫瑰花瓣。
20.牙齒酸痛：丁香油中的芳香物質(zhì)可以消除疼痛，消滅細菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上，可以幫助你緩解疼痛。
21.燙傷：養(yǎng)一盆天竺葵(老鸛草)，它對燙傷特別管用。在開水燙傷的時候，取新鮮的天竺葵葉子蓋在傷口上，用繃帶纏好。過10-12小時重復一次。通常燙傷在有限的幾天里痊愈，不會留下疤痕和斑點。
22.關(guān)節(jié)： (1)當關(guān)節(jié)剛剛開始酸痛時，取新鮮的圓白菜葉，在菜葉內(nèi)部涂上蜂蜜。用它做護膝包住膝蓋(最好借助于有彈力的.繃帶)，直到酸痛停止再取下來。(2)在鍋內(nèi)將普通的沙子炒熱后放在腳跟處，這樣關(guān)節(jié)自己就會變熱。這個配方特別適合痛風，但是，有靜脈曲張的情況不適用。
生活小貼士廣播稿篇四
主持人：親愛的同學們，大家好！生活小貼士欄目和大家見面了，我是主持人王亞婷，今天我給大家介紹一些生活小常識。
1、剛剛被蚊子咬完時，涂上肥皂就不會癢了；
3、吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了；
4、插花時，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天；
5、把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能；
6、桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風油精可以擦拭；
8、夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對汗腳；
9、防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳；
11、發(fā)生頭痛、頭暈時，可在太陽穴涂上牙膏，因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮(zhèn)痛；
12、加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長的分解時間才能使洗衣效果更佳；
13、換季疲勞：在季節(jié)更替的時候經(jīng)常發(fā)生換季疲勞，給自己做一個“安眠枕”。在枕套下面多放些氣味芬芳的殺菌植物葉片：月桂、蕨、榛樹、針葉、薄荷和玫瑰花瓣。
14、眼睛紅腫：用香芹汁濕敷消除眼睛紅腫，將香芹切成小細段裝入紗布袋內(nèi)放入開水中。過15—20分鐘取出，冷卻，放在眼皮上10分鐘。
15、牙齒酸痛：丁香油中的芳香物質(zhì)可以消除疼痛，消滅細菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上，可以幫助你緩解疼痛。
不知不覺廣播時間就要結(jié)束了，不知你有沒有新的收獲，今天的節(jié)目就到這里，再見！
時間：20xx年10月12日
供稿人：王慶莉
生活小貼士廣播稿篇五
2、常吃夜宵會得胃癌，因為胃得不到休息；
5、遠離充電座，人體應(yīng)遠離充電座30公分以上，切記放在床邊；
8、冬季忌常舔嘴唇，會越舔越干裂；忌凍僵后燙手，容易生凍瘡；忌睡前洗頭容易感冒；
9、香蕉皮能有效治凍傷，用香蕉皮的內(nèi)面輕輕摩檫凍傷處，直至發(fā)熱幾次即可見效；
10、腳枕枕頭治抽筋，每晚睡時在腳下墊一個枕頭，可防止抽筋現(xiàn)象在睡覺時發(fā)生；
14、仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了；
15、鼻子流血時，只要自己兩只手的中指互相一勾，即可在數(shù)十秒內(nèi)止血；
16、早晨醒來先喝一杯水，可以預防結(jié)石；
17、桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風油精可以擦拭；
20、吃過于肥膩的食物后喝茶，能刺激自律神經(jīng)，促進脂肪代謝
21、經(jīng)常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常干凈；
22、眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來；
24、 不要在用餐時飲水
生活小貼士廣播稿篇六
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家早上好！帶著對暑假生活的美好記憶，懷著對新學期新生活的美好向往，我們又回到了風景如畫的校園。開始了新學期的學習和生活，對我們可愛的同學來說，今天是我們成長歷程中一個全新的起點；對我們可敬的老師來說，今天是又一段輝煌事業(yè)的開始；對我們可親的學校來說，它所引領(lǐng)的，必將是劉家河中學燦爛的每一天！
親愛的同學們，成績已經(jīng)成為過去，面對新學年新的任務(wù)、新的挑戰(zhàn)，我們要更加努力。新學期中，我們每一位老師都懷著巨大的企盼期待著你們在陽光下健康快樂的成長，希望你們長得更高、變得更懂事。而你們，也一定會用自己的言行，讓老師們由衷地感到，出現(xiàn)在他們面前的學生更可愛了。
新的學期開啟新的希望,新的空白承載新的夢想。為了讓我們的夢想能成為現(xiàn)實，在這里，給同學們提幾點希望和要求：
1、自我調(diào)整，按時到校，把精力集中到學習上來。新學期的開始，意味著緊張的學習已經(jīng)來臨，各位同學要進行自我調(diào)整，并把以休息為主的假期生活，調(diào)整到以學習為主的校園生活中來，要把全部精力投入到學習上來；要調(diào)整作息時間，晚上要按時睡覺，保證第二天有充沛精力投入學習。做到按時到校，服從學校以及老師的安排。
2、在行為禮儀方面，要嚴格按照《中學生守則》《中學生日常行為規(guī)范》要求自己。我們的學校是一個大家庭，里面的每個兄弟姐妹都要真心誠意地為這個大家庭做出貢獻，學校的一草一木都是我們大家共同的財富。同學們，希望你們從今天開始從身邊的小事做起，當好學校的主人，做好個人的清潔，勤洗澡，勤換衣，衣著整潔；愛護校園環(huán)境衛(wèi)生，不亂扔雜物，不亂涂亂畫，節(jié)約一滴水，一度電，做個合格的環(huán)保小衛(wèi)士。大家要遵守校規(guī)校紀，爭做文明學生。
3、在安全與紀律方面，一定要按學校的要求辦，聽從老師及校領(lǐng)導的教導，上樓下樓、出操、課間活動，放學路上等都要把安全放在第一位，發(fā)現(xiàn)問題及時把情況告知學?；虬嘀魅?。
4、在學習方面，發(fā)揚刻苦鉆研精神，在同學中開展比學趕幫活動，人人制訂出學習目標并向自己理想的目標奮斗。在這里要特別提醒那些在學習中有一定困難，在以前的考試中成績不理想的同學，你們更要吸取教訓，加倍努力，力爭縮小與其他同學在學習上的差距。
俗話說：“良好的開端等于成功的一半?！蔽蚁嘈磐瑢W們一定會滿懷信心走向成功。怎樣爭取有一個良好的開端呢？在這里，我向同學們提議：
第一，樹立一個信心：我能我行。自信心對我們的學習很重要。我們讀書學習，需要有決心、有信心、有行動。在這兒要送大家三句話：“相信自己，我能成功！鼓勵自己，天天成功！超越自己，一定成功！”
第二，創(chuàng)立一種學風：認真刻苦。新學期開始，我們要在全班創(chuàng)立一種優(yōu)良的學習風氣。凡事從“認真”開始，認認真真地讀書，認認真真地上課，認認真真地做作業(yè)。學習成功的過程離不開勤奮和刻苦。
第三，培養(yǎng)一個習慣：自覺自愿。學習進步，貴在自覺。我們要在老師的指引下，培養(yǎng)自己良好的行為習慣、學習習慣和生活習慣。同學們要自覺自愿遵守中學生守則和學校的各項規(guī)章制度，自覺養(yǎng)成良好的學習習慣和生活習慣。
第四，創(chuàng)設(shè)一個環(huán)境：文明有序。每個班級都是學校的縮影，每個學生都代表學校的形象，每寸校園都代表學校的面貌，同學們要做到語言文明，行為文明，在校園內(nèi)不亂丟雜物；不欺負小同學；在校外遵守交通規(guī)則；不進網(wǎng)吧、游戲廳；在家尊重父母。在社會，做一個愛國愛民、遵紀守法、誠實守信、文明禮貌的優(yōu)秀小公民。
同學們，新學期奮進的號角已經(jīng)吹響，讓我們一起努力，共同放飛心中的理想，共同鑄就劉家河中學新的輝煌！校園之聲廣播到此結(jié)束，謝謝大家的收聽，下周再見！
生活小貼士廣播稿篇七
2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好
3、飯后吃水果是錯誤的觀念。應(yīng)是飯前吃水果
4、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多
5、空腹時不要吃蕃茄，最好飯后吃
6、早上醒來。先喝一杯水。預防結(jié)石
7、睡前三小時不要吃東西。會胖
9、剛出爐的面包不宜馬上食用
10、遠離充電座。人體應(yīng)遠離30公分以上。切忌放在床邊
11、天天喝水八大杯
12、白天多喝水。晚上少喝水
13、一天不要喝兩杯以上的咖啡。喝太多易導致失眠，胃痛
15、下午五點后。大餐要少吃，因為五點后身體不需那么多能量
17、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，要有午睡的習慣對身心健康有益
18、最佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點
19、每天一杯檸檬汁，柳橙汁。不但可以美白還可以淡化黑斑
20、每天攝取新鮮的蔬菜與水果
21、每天攝取富含高纖維的五谷類及豆類
22、每天攝取均衡的飲食，不過量
23、維持理想體重。不過胖
24、保持規(guī)律的生活與運動
25、保持輕松愉快的心情
26、正確飲食習慣：早上吃的'像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐
生活小貼士廣播稿篇八
甲：各位同學大家好，又到了紅領(lǐng)巾廣播的時間了。我是主持人甲。
乙：我是主持人乙。本次廣播由少先隊大隊部為大家送上——生活中的安全小常識。
甲：同學們，生活中什么最重要？安全。童年中什么最重要？安全。只有保證我們生命和生活的安全，一切才有意義。老師經(jīng)常教育我們要注意安全，經(jīng)常提醒我們要按時回家，要遵守交通安全，課間不要追逐打鬧，要學會保護自己等等。
乙：“安全”內(nèi)容很多，有交通安全、食品安全、用電用氣安全、防火安全、校園安全、網(wǎng)絡(luò)安全、交友安全等教育。下面我們一起來學習一些生活中的安全小常識。
甲：首先來看校園安全，我們每天在校園中待的時間占據(jù)了一天的三分之一，校園又是一個人員相對密集的場所，所以，我們要做到在校園內(nèi)不追逐打鬧，不在樓道及教室內(nèi)進行劇烈的體育活動，上下樓梯要輕聲走，靠右行。
乙：特別要提醒大家的是，我們上下樓時應(yīng)做到：不跑、不推、不逗、不鬧、不擁擠，防止摔跤。我們有的同學喜歡在樓梯的扶手上玩耍，有時甚至將扶手當成滑滑梯，這是相當危險的，因為扶手的牢固程度是相對較弱的，它不能承受人體的重量。再說了，從扶手上滑下來是很容易摔跤的，而且極其容易頭破血流。所以，假如你不具備蜘蛛俠或蝙蝠俠的本領(lǐng)，我們建議你不要做這樣危險的游戲。
甲：說的沒錯，這讓我想到了與此有關(guān)的一些安全隱患。天漸漸冷了，下課的時候，有一些同學喜歡靠在走廊欄桿上曬太陽，幾個人靠著欄桿還沒什么問題，但有的時候，十幾甚至幾十個人一起靠著欄桿，就比較危險了，欄桿可能會承受不了這么重的分量，萬一欄桿因為受到重壓而“骨折”了，那同學們要承受的就不僅僅是骨折了。
乙：這些都是我們校園生活中的安全小常識，我們多學一點，多注意一點，就能免去很多傷害事故。
甲：下面繼續(xù)為大家介紹。有的同學喜歡在教室里奔跑追逐，把教室當成跑道，這也是不
乙：特別提醒大家的是，千萬不要手拿鉛筆之類的物品奔跑，鉛筆尖很尖，奔跑時如果摔跤，極容易戳到身體。
甲：這讓我想起爸爸媽媽經(jīng)常提醒我的一件事，就是在吃棒棒糖或者一些燒烤類的食品時，也不能奔跑，因為如果摔跤的話，食品上的棒子或竹簽就會戳到喉嚨。
乙：本來嘛，邊走路邊吃東西就是一個壞習慣，同學們一定要改掉哦。
甲：下面我們來了解一些交通安全小常識。上學和放學的時候，學校門口人多、車多，過馬路時要特別小心，眼觀六路，耳聽八方，防止意外事故的發(fā)生，還要提醒爸爸媽媽注意交通安全，不要用摩托車、電動車、自行車搭兩三個孩子。乘車時不向窗外招手探頭、抓緊扶手、車停穩(wěn)后再下車。
乙：自己騎自行車的同學要注意，天冷了，有的同學不戴手套，騎車手冷的時候，就把袖子拉下來充當手套，這是很危險的，因為袖子拉長了，手臂就不靈活了，很難控制好方向。另外，自己騎車的同學路上不要東張西望，也不要貪玩在路上逗留。
甲：那么同學們放假在家如何注意安全呢？同學們應(yīng)在家長指導下學會正確使用家用電器、煤氣灶、衛(wèi)生浴具等，學習安全用電、用火知識，并養(yǎng)成“人走電斷”等好習慣，切勿麻痹大意，各類電器及設(shè)備發(fā)生故障時一定不要自作聰明，擅自修理。同學們還要注意防盜和用水安全，如果出門，要檢查水、電、煤氣的開關(guān)，并鎖好家門。假期不跟隨陌生人外出游玩，不吃陌生人給的東西，不讓陌生人隨便出入家門，養(yǎng)成良好的安全習慣。
乙：同學們，讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安，讓我們做到“高高興興上學，平平安安回家，快快樂樂成長”，讓生命的一泓清泉，永流不息。
甲：讓我們在歌聲中結(jié)束今天的廣播，謝謝大家的陪伴，再見。
乙：再見。
生活小貼士廣播稿篇九
親愛的同學們大家下午好！我們又一次在電波里和大家見面了，我是主持人，我是主持人，今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼氖怯嘘P(guān)安全的話題——《讓健康、安全伴隨我們茁壯成長》，歡迎大家的收聽。
甲：碧綠的大海里，魚兒在自由自在地遨游；蔚藍的天空下，鳥兒在歡快地鳴唱??哦！這個世界最生機盎然的就是生命！
乙：正是這一條條鮮活的生命啊，讓我們的整個地球也鮮活起來。
甲：可有關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，每年我國有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。
乙：排除那些不可預見的自然災害和人力不可抗拒的重大事故外，約有80%的非正常死亡是可以通過預防措施和應(yīng)急處理得以避免的。
甲：在校園里有這樣的現(xiàn)象，請同學們判斷一下，這樣的行為安全嗎？
乙：有些同學喜歡在來往學校的路邊購買小攤販的食品或物品，覺得即方便又便宜，但卻不知道這些物品是不是“三無”產(chǎn)品，人吃了容易造成嘔吐、惡心等不良癥狀。
甲：有些同學愿意拿尺子、小刀等東西玩耍打鬧，豈不知這些物品存在不安全因素，容易給自己或別人造成傷害。
乙：有些同學不遵守學校的規(guī)定，在課間爬球架、大門，翻越圍墻護欄。
甲：有些同學處理事情能力單一，自己處理不了的事情，不會請老師來幫助處理，只會用武力來解決，打傷了別人，自己也受傷了，嚴重的還得讓正在工作中的爸爸媽媽停下手中工作，到學校來處理打架的后果。
乙：對于我們校園內(nèi)的小學生，還要了解遇到火災、地震、水災等自然災害時的一些防范措施。
甲：比如發(fā)生火災時，可用濕漉漉的毛巾、口罩、衣服等將口鼻捂嚴，否則會有中毒和被熱空氣窒息致死的危險。
乙：生命屬于每個人都只有一次，我們作為小學生，更要珍惜自己的生命，珍惜自己的健康，珍惜家庭的幸福。
甲：當我們徒步行走于人來車往的馬路時，請時刻保持清醒的頭腦，不在馬路上嬉戲打鬧；
甲：這樣我們的人生才會美麗，我們的生活才會多彩，我們才會遠離悲傷。
乙：為了預防不安全事件的發(fā)生，我們要樹立自護自救觀念，形成自護自救意識，掌握自護自救知識，讓健康和安全永遠伴隨我們健康成長。
生活小貼士廣播稿篇十
親愛的人類：
你們好！
我是一只母雞，我任勞任怨，努力工作，但你們還是對我的生活下毒手。
以前，我和我的丈夫——一只叫普普的公雞，非常恩愛，可自從我孵下了一群小雞后，你們就把我的'丈夫搶去，我忍了，而原來的生活規(guī)律也更急促。本來我的工作是下蛋，下完蛋我便回家休息，我回到家我的丈夫就要去找食物回來，可他走了以后，我下完蛋就要去找食，有時因為突發(fā)情況，可能飯都吃不飽，就要出去了。
我這次給你們寫這封信，就是希望你們能放過我，我真的很希望像以前一樣能那樣自由歡樂。
生活小貼士廣播稿篇十一
有的人習慣早上起床就先去鍛煉，練完再吃早飯，這樣對身體不太好。因為運動時身體會消耗大量的能量，經(jīng)過一夜的消化和新陳代謝，前一天晚上吃的東西已經(jīng)消化殆盡，身體中基本沒有可供消耗的能量了，如果還在腹中空空、饑腸轆轆時鍛煉，很容易發(fā)生低血糖。所以起床后運動前應(yīng)該適當喝些糖水或吃點水果“墊一墊”,這樣讓身體得到一些啟動的能量，會更有利于健康。
及時補水防止秋燥
從潮濕悶熱的夏季進入秋天，一下子氣候干燥起來，溫度也降低不少，人體內(nèi)容易積一些燥熱，而且秋季空氣中濕度減少，容易引起咽喉干燥、口舌少津、嘴唇干裂、鼻子出血等癥狀。再加上運動時喪失的水分會加重人體缺乏水分的反應(yīng)，所以，運動后一定要多喝開水，多吃梨、蘋果、乳類、芝麻、新鮮蔬菜等柔潤食物，或是平時多喝冰糖梨水、冬瓜湯等食物來保持上呼吸道黏膜的正常分泌，防止咽喉腫痛。
如果運動量較大，出汗過多，可在開水中加少量食鹽，以維持體內(nèi)酸堿平衡，有條件的可以喝一些含電解質(zhì)的運動飲料，防止肌肉出現(xiàn)痙攣。
穿運動鞋怎樣防腳氣
學生都喜歡穿運動鞋，尤其是上體育課。但人的腳部，尤其是趾間部分，濕氣很難散發(fā)出來，鞋里面經(jīng)常是濕漉漉的，這就為霉菌的活動和繁殖創(chuàng)造了有利條件，所以穿運動鞋容易生腳氣。 那么，穿運動鞋怎樣才能防止腳氣呢？辦法很簡單，就是要經(jīng)常保持鞋內(nèi)清潔干燥，做到常刷洗（不要用肥皂洗橡膠部分）；晚上脫下鞋后，放在通風的地方；最好買些脫水礬（即無水明礬）或無水氯化鈣，生石灰也可，用紗布包好，晚上放在鞋內(nèi)吸潮氣，次日早上再把紗布放在密閉容器內(nèi)，以備再用，這樣就可以天天穿干燥的運動鞋了。另外，穿運動鞋還應(yīng)注意腳部的清潔衛(wèi)生，不要給霉菌孳生的機會，腳氣就可以減輕或不復發(fā)了。
創(chuàng)可貼不是隨便貼
創(chuàng)可貼雖然對小的傷口有治療作用，但不能隨便貼，尤其是在下列情況下不可貼：
一是傷口上有泥土、灰塵、異物等不可貼，應(yīng)清除這些臟東西后才能貼。
二是傷口較大出血較多時不可貼，這樣的傷口應(yīng)到醫(yī)院進行縫合、包扎治療。
三是已感染化膿的傷口不可貼，以免阻礙膿液流出，引起傷口擴散。
四是貼創(chuàng)可貼的時間不要過長，貼48小時后應(yīng)取下來再換新的。
若傷口已發(fā)白或有分泌物，說明傷口已感染，不適合連續(xù)貼用創(chuàng)可貼，應(yīng)及時找醫(yī)生治療。
對健康不益的習慣
1、起床就疊被：
人體本身就是一個污染源。在一夜的睡眠中，人體皮膚會排出大量水蒸氣，使被子不同程度受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質(zhì)有145種，被子吸收或吸附的水分和氣體，應(yīng)讓其散發(fā)出去，這樣不易使被子受潮及受化學物質(zhì)污染。
2、空腹吃糖：
空腹吃糖的嗜好持續(xù)時間越長，對各種蛋白質(zhì)吸收的損傷程度越重，更會影響人體各種正常機能。
3、蹺二郎腿：
這會使得腿部血流不暢，影響健康。
4、瞇眼看東西、揉擦眼睛：
經(jīng)常瞇眼看東西，眼角容易出現(xiàn)魚尾紋；還可使眼肌疲勞、眼花頭疼。揉眼時，病菌會由手部傳染眼睛，導致發(fā)炎、睫毛折斷或脫落。
生活小貼士廣播稿篇十二
親愛的同學們大家下午好！我們又一次在電波里和大家見面了，我是主持人 ，我是主持人 ，今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼氖怯嘘P(guān)安全的話題——《讓健康、安全伴隨我們茁壯成長》，歡迎大家的收聽。
甲：碧綠的大海里，魚兒在自由自在地遨游；蔚藍的天空下，鳥兒在歡快地鳴唱??哦！這個世界最生機盎然的就是生命！
乙：正是這一條條鮮活的生命啊，讓我們的整個地球也鮮活起來。
甲：可有關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，每年我國有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。
乙：排除那些不可預見的自然災害和人力不可抗拒的重大事故外，約有80%的非正常死亡是可以通過預防措施和應(yīng)急處理得以避免的。
甲：在校園里有這樣的現(xiàn)象，請同學們判斷一下，這樣的行為安全嗎？
乙：有些同學喜歡在來往學校的路邊購買小攤販的食品或物品，覺得即方便又便宜，但卻不知道這些物品是不是“三無”產(chǎn)品，人吃了容易造成嘔吐、惡心等不良癥狀。
甲：有些同學愿意拿尺子、小刀等東西玩耍打鬧，豈不知這些物品存在不安全因素，容易給自己或別人造成傷害。
乙：有些同學不遵守學校的規(guī)定，在課間爬球架、大門，翻越圍墻護欄。
甲：有些同學處理事情能力單一，自己處理不了的事情，不會請老師來幫助處理，只會用武力來解決，打傷了別人，自己也受傷了，嚴重的還得讓正在工作中的爸爸媽媽停下手中工作，到學校來處理打架的后果。
乙：對于我們校園內(nèi)的小學生，還要了解遇到火災、地震、水災等自然災害時的'一些防范措施。
甲：比如發(fā)生火災時，可用濕漉漉的毛巾、口罩、衣服等將口鼻捂嚴，否則會有中毒和被熱空氣窒息致死的危險。
乙：生命屬于每個人都只有一次，我們作為小學生，更要珍惜自己的生命，珍惜自己的健康，珍惜家庭的幸福。
甲：當我們徒步行走于人來車往的馬路時，請時刻保持清醒的頭腦，不在馬路上嬉戲打鬧；
甲：這樣我們的人生才會美麗，我們的生活才會多彩，我們才會遠離悲傷。
乙：為了預防不安全事件的發(fā)生，我們要樹立自護自救觀念，形成自護自救意識，掌握自護自救知識，讓健康和安全永遠伴隨我們健康成長。
生活小貼士廣播稿篇十三
3.打嗝時就喝點醋，立桿見影;
4.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了;
6.插花時，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天;
7.把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能;
8.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風油精可以擦拭;
10.夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對汗腳;
11.夏天游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生;
12.夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時常曝曬枕芯有利健康;
13.防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳;
16.發(fā)生頭痛、頭暈時，可在太陽穴涂上牙膏，因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮(zhèn)痛;
17.加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長的分解時間才能使洗衣效果更佳;
18.換季疲勞：在季節(jié)更替的時候經(jīng)常發(fā)生換季疲勞，給自己做一個“安眠枕”。在枕套下面多放些氣味芬芳的殺菌葉片：月桂、蕨、榛樹、針葉、薄荷和玫瑰花瓣。
20.牙齒酸痛：丁香油中的芳香物質(zhì)可以消除疼痛，消滅細菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上，可以幫助你緩解疼痛。
21.燙傷：養(yǎng)一盆天竺葵(老鸛草)，它對燙傷特別管用。在開水燙傷的時候，取新鮮的天竺葵葉子蓋在傷口上，用繃帶纏好。過10-12小時重復一次。通常燙傷在有限的幾天里痊愈，不會留下疤痕和斑點。
22.關(guān)節(jié)： (1)當關(guān)節(jié)剛剛開始酸痛時，取新鮮的圓白菜葉，在菜葉內(nèi)部涂上蜂蜜。用它做護膝包住膝蓋(最好借助于有彈力的繃帶)，直到酸痛停止再取下來。(2)在鍋內(nèi)將普通的沙子炒熱后放在腳跟處，這樣關(guān)節(jié)自己就會變熱。這個配方特別適合痛風，但是，有靜脈曲張的情況不適用。
生活小貼士廣播稿篇十四
2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好
3、飯后吃水果是錯誤的觀念。 應(yīng)是飯前吃水果
4、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖。 也不要喝太多
5、空腹時不要吃蕃茄， 最好飯后吃
6、早上醒來。先喝一杯水。 預防結(jié)石
7、睡前三小時不要吃東西。 會胖
9、剛出爐的面包 不宜馬上食用
10、遠離充電座。 人體應(yīng)遠離30公分以上。切忌放在床邊
11、天天喝水 八大杯
12、白天多喝水。 晚上少喝水
13、一天不要喝兩杯以上的咖啡。 喝太多易導致失眠，胃痛
15、下午五點后。大餐要少吃， 因為五點后身體不需那么多能量
17、睡眠不足會變笨， 一天須八小時睡眠，要有午睡的習慣對身心健康有益
18、最佳睡眠時間是在 晚上10點~清晨6點
19、每天一杯檸檬汁，柳橙汁。 不但可以美白還可以淡化黑斑
20、每天攝取新鮮的. 蔬菜與水果
21、每天攝取富含高纖維的 五谷類及豆類
22、每天攝取均衡的飲食， 不過量
23、維持理想體重。 不過胖
24、保持規(guī)律的生活與運動
25、保持 輕松愉快的心情
26、正確飲食習慣： 早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐
生活小貼士廣播稿篇十五
3、打嗝時就喝點醋，立桿見影;
4、吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了;
6、插花時，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天;
7、把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能;
8、桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風油精可以擦拭;
10、夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對汗腳;
11、夏天游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生;
12、夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時常曝曬枕芯有利健康;
13、防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳;
16、發(fā)生頭痛、頭暈時，可在太陽穴涂上牙膏，因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮(zhèn)痛;
17、加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長的分解時間才能使洗衣效果更佳;
18、換季疲勞：在季節(jié)更替的時候經(jīng)常發(fā)生換季疲勞，給自己做一個“安眠枕”。在枕套下面多放些氣味芬芳的殺菌葉片：月桂、蕨、榛樹、針葉、薄荷和玫瑰花瓣。
20、牙齒酸痛：丁香油中的芳香物質(zhì)可以消除疼痛，消滅細菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上，可以幫助你緩解疼痛。
21、燙傷：養(yǎng)一盆天竺葵(老鸛草)，它對燙傷特別管用。在開水燙傷的時候，取新鮮的天竺葵葉子蓋在傷口上，用繃帶纏好。過10-12小時重復一次。通常燙傷在有限的幾天里痊愈，不會留下疤痕和斑點。
22、關(guān)節(jié)：
(1)當關(guān)節(jié)剛剛開始酸痛時，取新鮮的`圓白菜葉，在菜葉內(nèi)部涂上蜂蜜。用它做護膝包住膝蓋(最好借助于有彈力的繃帶)，直到酸痛停止再取下來。
(2)在鍋內(nèi)將普通的沙子炒熱后放在腳跟處，這樣關(guān)節(jié)自己就會變熱。這個配方特別適合痛風，但是，有靜脈曲張的情況不適用。
23、眼四周細小皺紋：用大拇指按壓眼睛外角1厘米處的穴位，每個穴位每分鐘按3次。
24、醉后不舒服感：在躺下睡覺前喝幾杯水(最好是蜂蜜水)：它會幫助你減輕第二天早上的痛苦。如果早上起來還是感覺不舒服，那么，無論是藥片，還是鹽溶液都幫不了你，貼個芥末膏在小腿上，在額頭上放塊冰。過半小時你的癥狀就會減輕。
25、黑眼圈：如果你的黑眼圈不是因為慢性疾病，而是因為睡眠不足，用沾了涼濃咖啡(3湯勺咖啡兌100克開水)的濕布敷在黑眼圈部位。咖啡因是非常好的血管收縮劑，這種方法青光眼患者禁用。
26、預防感冒：如果你準備牛奶咖啡和三明治做早餐，可以在每片粗糧面包上涂薄薄一層黃油和2-3瓣搗碎的蒜。蒜層上還可以放些干酪和蔬菜。這樣的早餐的秘密在于：蒜可以消滅所有的細菌，而牛奶咖啡可以消除蒜味。
27、掉頭發(fā)：擦碎一個洗凈的土豆，榨出土豆汁，加入2湯勺蘆薈汁和20克蜂蜜。把這種混合物轉(zhuǎn)圈涂在頭部皮膚上，用毛巾將頭發(fā)包2個小時，然后仔細洗凈。每周進行這種療法兩次，會獲得效果。
28、嗓子痛：當你剛剛著涼，感覺嗓子發(fā)癢和嗓子不舒服時，用兩茶勺蘋果醋兌入一杯涼開水中。喝掉三分之一，其余的每小時漱口一次。通常一晝夜疼痛就會消失。
29、失眠：如果你經(jīng)常失眠，那么準備些薰衣草香精油或者普通的新鮮檸檬。睡前半小時在燈泡上滴上1-2滴薰衣草香精油或者檸檬汁，揮發(fā)的物質(zhì)作用于大腦，使身體放松、鎮(zhèn)定。
生活小貼士廣播稿篇十六
2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好
3、飯后吃水果是錯誤的觀念。應(yīng)是飯前吃水果
4、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多
5、空腹時不要吃蕃茄，最好飯后吃
6、早上醒來。先喝一杯水。預防結(jié)石
7、睡前三小時不要吃東西。會胖
9、剛出爐的面包不宜馬上食用
10、遠離充電座。人體應(yīng)遠離30公分以上。切忌放在床邊
11、天天喝水八大杯
12、白天多喝水。晚上少喝水
13、一天不要喝兩杯以上的咖啡。喝太多易導致失眠，胃痛
15、下午五點后。大餐要少吃，因為五點后身體不需那么多能量
17、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，要有午睡的習慣對身心健康有益
18、最佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點
19、每天一杯檸檬汁，柳橙汁。不但可以美白還可以淡化黑斑
20、每天攝取新鮮的蔬菜與水果
21、每天攝取富含高纖維的五谷類及豆類
22、每天攝取均衡的飲食，不過量
23、維持理想體重。不過胖
24、保持規(guī)律的生活與運動
25、保持輕松愉快的心情
26、正確飲食習慣：早上吃的.像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐
生活小貼士廣播稿篇十七
主持人： 親愛的同學們，大家好！生活小貼士欄目和大家見面了，我是主持人王亞婷，今天我給大家介紹一些生活小常識。
1.剛剛被蚊子咬完時，涂上肥皂就不會癢了;
3.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了;
4.插花時，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天;
5.把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能;
6.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風油精可以擦拭;
8.夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對汗腳;
9.防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳;
11.發(fā)生頭痛、頭暈時，可在太陽穴涂上牙膏，因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮(zhèn)痛;
12.加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長的分解時間才能使洗衣效果更佳;
13.換季疲勞：在季節(jié)更替的時候經(jīng)常發(fā)生換季疲勞，給自己做一個“安眠枕”。在枕套下面多放些氣味芬芳的殺菌植物葉片：月桂、蕨、榛樹、針葉、薄荷和玫瑰花瓣。
15.牙齒酸痛：丁香油中的芳香物質(zhì)可以消除疼痛，消滅細菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上，可以幫助你緩解疼痛。
不知不覺廣播時間就要結(jié)束了，不知你有沒有新的收獲 ，今天的節(jié)目就到這里，再見！
時間：20xx年10月12日
供稿人：王慶莉
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