通過這次的實踐活動,我對于……有了新的認識。寫一篇較為完美的心得體會需要有足夠的觀察力和思考力。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀心得體會,希望可以給大家?guī)硇碌乃伎己蛦l(fā)。
假期冰雪活動心得體會篇一
響應號召,“帶動三億人參與冰雪運動”,經過幾年的舉辦,如今,“冰雪大篷車”活動已舉辦近200場,全面覆蓋豐臺全區(qū)21個街鄉(xiāng),惠及352個社區(qū),超20萬人次參與體驗。
發(fā)展冰雪運動的最終目的是要帶動更多人參與冰雪運動、參與全民健身,并通過體育鍛煉收獲健康、收獲快樂,以此促進“健康中國”和“體育強國”建設。因此,發(fā)展冰雪運動一定要夯實群眾基礎,更要扎根群眾,只有讓普通大眾充分享受到冰雪運動的快樂,進而從冰雪運動中受益,才能使冰雪運動得到更長久的發(fā)展。
假期冰雪活動心得體會篇二
今天在國家體育場進行閉幕式準備工作之余,線上收聽了李教授所帶來的“冬奧中的黑科技”主題講座,再結合從1月24日以來所見所感受到的冬奧會中的'一切,感觸頗深;眾所周知,“綠色冬奧”是北京冬奧會的辦奧理念之一,可謂是冬奧會的底色。
作為冬奧會最矚目的名片,場館建設便充分利用2008年北京奧運會的場館,從源頭上減少了排放。在冬奧開幕之前,我便看過一個宣傳片,其中就闡明了“水立方”僅僅用幾天時間便可轉換成為“冰立方”,在游泳與冰壺和輪椅冰壺之間切換自如,一場多用;而且這次三大賽區(qū)26個場館,均全部采用清潔能源供電,這也是奧運歷史上首次實現(xiàn)全部場館100%綠色電能供應;同樣在交通系統(tǒng)編織成的綠色大網中,我在日常交通通勤中所切實看到的就有大量的新能源車輛,并且了解到這些電動車電池為新型的全天候電池,不懼嚴寒;這些在這一段時間的志愿服務工作當中的所見所聞,結合李老師所講授的內容,使我更加切實的感受到冬奧的魅力不僅僅是運動員帶來的精彩,這些綠色科技也是不能讓人忽視的一抹風光。
假期冰雪活動心得體會篇三
今天在國家體育場進行閉幕式準備工作之余,線上收聽了李教授所帶來的“冬奧中的黑科技”主題講座,再結合從1月24日以來所見所感受到的冬奧會中的一切,感觸頗深;眾所周知,“綠色冬奧”是北京冬奧會的辦奧理念之一,可謂是冬奧會的底色。
作為冬奧會最矚目的名片,場館建設便充分利用2008年北京奧運會的場館,從源頭上減少了排放。在冬奧開幕之前,我便看過一個宣傳片,其中就闡明了“水立方”僅僅用幾天時間便可轉換成為“冰立方”,在游泳與冰壺和輪椅冰壺之間切換自如,一場多用;而且這次三大賽區(qū)26個場館,均全部采用清潔能源供電,這也是奧運歷史上首次實現(xiàn)全部場館100%綠色電能供應;同樣在交通系統(tǒng)編織成的綠色大網中,我在日常交通通勤中所切實看到的就有大量的新能源車輛,并且了解到這些電動車電池為新型的全天候電池,不懼嚴寒;這些在這一段時間的志愿服務工作當中的所見所聞,結合李老師所講授的內容,使我更加切實的`感受到冬奧的魅力不僅僅是運動員帶來的精彩,這些綠色科技也是不能讓人忽視的一抹風光。
假期冰雪活動心得體會篇四
哈爾濱的冰雪大世界非常美麗,是我想往已久的地方,是我流連忘返的`地方。
這里冰天雪地特別寒冷。我們往右走,來到了滑雪場,有許多孩子坐在氣墊上往下滑,非常刺激。再往前走看見了七個小矮人和白雪公主,小矮人去工作了,白雪公主正在跳舞,離近一看,原來是用雪做的假的呀!真是活靈活現(xiàn)。冰雪大世界很大,有50000多平方米,里面好看好玩的地方有許多,有各種富有夢幻色彩冰燈、冰雕,有小孩子們喜愛的冰滑梯、滑冰橇和抽尜競技場。
我喜歡你冰雪大世界,這里的夜晚太神奇,我喜歡你的美麗和精致,我愛你——冰雪大世界!
假期冰雪活動心得體會篇五
冬天到了,天漸漸冷了,小朋友們最盼望的事情就是下大雪。
下雪時,大地白茫茫的一片。
在屋外,你會看見雪花紛紛揚揚地從空中標落下來。雪花落在樹姑娘的身上,樹姑娘像披上雪白的新衣。雪花落在房頂上,房子好像戴上潔白的帽子。雪花落在馬路上,馬路好像系上了雪白的圍巾。雪花落在大地上,大地好像蓋上了雪白的羊毛被。
我接住一片雪花,想數數它有幾片花瓣,還沒等我數完,它就變成了小水滴偷偷地從我的'指縫間溜走了。
??!我愛這美麗的雪景,我愛這美麗的冬天。
假期冰雪活動心得體會篇六
晚上八點整時,我坐在電視機前收看著奧運會的開始,一開始是由24節(jié)氣來開始的倒計時,倒計時結束后只見一些人扮演著小草在晃動,奧運會的開始正好趕上立春,它想告訴我們,奧運精神就如小草一樣堅韌不拔,緊接著小草變成蒲公英,被一個小男孩吹散,那些散出去的花瓣,就是每個奧運健兒們,他們朝著自己的夢想飛去,接著就是北京市委書記蔡奇和奧委會主席巴赫先生的致辭。
過了一小會兒,就是各國運動員亮相的時,他們排成一隊,一步一步走出來,每一個國家的運動員都穿著不同的衣服,手里握著自己國家的旗幟,身后跟著的運動員朝看臺揮著手,有的隊伍只有兩個人,而有的`隊伍有幾百個人,我緊盯著電視機,等待著中國隊的出現(xiàn)。
運動員亮相大約過了十幾分鐘,中國隊終于出來了,兩名旗手搖動著五星紅旗,后面是300多名中國運動員,他們穿著紅色的衣裳,手中拿著五星紅旗,向場地中央緩緩走來,那一抹紅是多么的艷麗,觀眾臺上,眾人為中國隊的隊員們吶喊著喝彩著。
接著燈光變暗,一道光柱照相了鳥巢的入口處,一位中國的運動健將手舉著奧運火炬,朝著另一位奧運健將小步跑去,火炬在奧運健將的手中,慢慢相傳,直傳到大雪花下,兩名奧運健將將火炬插在了大雪花上,就此,奧運比賽正式開始。
奧運活動能在公正、詳和、歡慶的氣氛中進行!祝愿奧運健兒們全力以赴,爭奪自己理想的冠軍!
假期冰雪活動心得體會篇七
今天我十分高興,為什么呢?哦,你們沒猜到吧,今天傍晚我和爸爸媽媽一起去看冰雕了!幸好我們來得早,等輪到我們時,回頭一看,“哇塞”后面已經人山人海了。進去時,媽媽給我穿上了羽絨服和一雙厚襪子。
走進冰雕屋,突然覺的涼快多了,首先迎接我們的是幾只可愛的“企鵝”,往里走我又看到了一只大大的“北極熊”,旁邊是一座“愛斯基摩屋”,我們一邊欣賞一邊拍照,穿過冰雕墻,我看到了一只活靈活現(xiàn)的“大象”,“大象”后面是我最想玩的滑滑梯,當我們走上滑滑梯正要玩時,工作人員把我和媽媽攔了下來,只允許爸爸玩,為什么呢?聰明的你們肯定想到了吧!真討厭,只能看著爸爸滑了,我還看到了“雪橇犬”“猴子”“馬”,能把冰塊雕成這么多動物真的太厲害了。來到了漂亮的`“酒吧臺”,叔叔給我倒了一杯可樂,冰涼涼的真爽,不知不覺我們來到了出口,我依依不舍的出了冰雕屋。
假期冰雪活動心得體會篇八
星期六上午,小明一家要去冰雪樂園。小明和他爸爸媽媽穿著棉衣,做好了準備工作,出發(fā)了。
大概過了半個小時,他們終于到達了冰雪樂園。在門口,小明說:“爸爸,你看,門口的幾個柱子好大好高呀?!薄班牛阌^察得真仔細?!卑职直頁P道。說完,他們就進去了。
走進了冰雪樂園,首先,他們去玩滑冰。小明穿上滑冰鞋,剛準備滑,就“撲通”一聲摔倒了。爸爸媽媽看到了這情景,就用心地教小明。終于,小明在爸爸媽媽耐心的指導下,學會了滑冰。爸爸媽媽見了,高興地拍起手來,小明也興奮極了。接著,他們去滑雪了。小明一家租好滑雪用品,穿上它們,就到雪山上去滑雪了。他們一家玩得很開心。
玩好了滑雪,已經是中午了。小明一家覺得肚子餓了,于是就走出冰雪樂園,在附近找了一家飯店去吃午飯。小明一家吃得津津有味,小明邊吃邊笑著說:“爸爸媽媽,今天是我最開心的`一天,因為我學會了滑冰?!?/p>
假期冰雪活動心得體會篇九
假期冰雪心得體會是指在冬季假期期間進行冰雪運動后所得出的心得和體會。冰雪運動作為一種刺激和充滿挑戰(zhàn)的室外活動,不僅能夠鍛煉身體,還能夠增加對大自然的認知和欣賞。在這篇文章中,我將分享我在假期冰雪運動中所得到的體會和心得。
第一段:冰雪運動的魅力和益處
冰雪運動擁有很多吸引人的魅力和益處。首先,冰雪運動激發(fā)了我對自然的熱愛和向往。站在雪地中,感受著冰雪的涼爽和純潔,我仿佛置身于童話世界中。其次,冰雪運動對身體的健康有很多好處?;⒒脱┣恋冗\動需要比較高強度的運動,能夠鍛煉肌肉,提高心肺功能,增強平衡和協(xié)調能力。最重要的是,冰雪運動能夠增強人的意志力和毅力,讓我有更強的面對挑戰(zhàn)和克服困難的能力。
第二段:冰雪運動中的自我成就感
冰雪運動中的自我成就感是我最大的收獲之一。當我第一次站在冰面上試圖滑行,我感到非常害怕和不安。然而,當我成功地滑行一段距離時,我感到非常興奮和自豪。這種成就感會激勵我學習更多的技巧和提高自己的水平。通過冰雪運動,我學會了堅持和克服困難,這種積極的心態(tài)也會影響到我在學習和生活中的態(tài)度和行為。
第三段:冰雪運動中的團隊合作精神
冰雪運動需要團隊合作精神,這也是這項運動的魅力之一。在滑雪和滑冰等項目中,我們需要與隊友一起協(xié)調和合作,共同完成各種動作和技巧。這不僅需要相互之間的信任和理解,還需要耐心和溝通。通過與隊友合作,我學會了傾聽和尊重別人的意見,也感受到了合作和團隊精神的重要性。
第四段:冰雪運動中的自然美和環(huán)保意識
冰雪運動讓我對大自然的美麗和偉大有了更深的認識和欣賞。當我在雪地中滑行時,我可以感受到大自然的寧靜和純凈。同時,我也意識到保護環(huán)境的重要性。在冰雪運動中,我們需要保護冰雪資源,保護環(huán)境,避免破壞自然生態(tài)系統(tǒng)。這種環(huán)保意識也讓我更加珍惜和愛護我們的地球。
第五段:冰雪運動對個人發(fā)展的影響
冰雪運動對個人的發(fā)展有著深遠的影響。通過冰雪運動,我學會了如何面對挫折和困難,如何與他人合作和溝通,如何保護環(huán)境和珍惜大自然。這些都是我在成長過程中非常寶貴的經驗和財富。冰雪運動不僅讓我擁有一個健康的身體,還提升了我的自信和個人品質。這些影響將伴隨我一生,并成為我人生道路上的寶貴財富。
總結:
綜上所述,假期冰雪心得體會使我感受到了冰雪運動的魅力和意義。通過冰雪運動,我鍛煉了身體,增強了意志力,體驗了團隊合作的重要性,并且對大自然的美麗和環(huán)境保護有了更深的理解。冰雪運動對我個人的成長和發(fā)展產生了積極而深遠的影響。我相信,冰雪運動不僅是一種體育運動,更是一種生活態(tài)度和人生哲學。我將繼續(xù)堅持冰雪運動,并將其帶入我的生活中。
假期冰雪活動心得體會篇十
“噼里啪啦……噼里啪啦……”過年了!今年我是跟爸爸媽媽一起到湖南老家過年的,那個村莊叫咸慶,那邊鄉(xiāng)下過年可熱鬧了。
早晨,我抑制不住喜悅與激動的心情一大早就起床,穿上了新衣服,在外面溜達了一圈,我看見地方上到處張燈結彩,家家戶戶貼滿了大紅的對聯(lián),有的門前貼上大福字,還有的掛上大燈籠,真是一派喜氣洋洋的節(jié)日氣氛啊!
小朋友們都跟我一樣穿著新衣服,大家聚在一起玩耍,有的玩沙炮,還有在放鞭炮的。大家開懷大笑,別提玩得有多高興呢!不遠處還有人在舞獅子,舞得可起勁了,鄉(xiāng)下過春節(jié)真的比城市多姿多彩,也熱鬧多了。我和弟弟顧不得其它急忙跑到小朋友中痛痛快快地玩起來。
除了我們家,大伯大媽、叔叔嬸嬸、還有姐姐弟弟們也都從市區(qū)回鄉(xiāng)下過年來了,家里人一下子多了好多人,變得好熱鬧。因為我們家住在杭州,很少回湖南老家,所以大家都把我當做客人,吃飯的時候,好吃的總是讓我先吃,我最喜歡吃奶奶燒的麻辣魚了,是湖南本地的特色菜,又辣又過癮。
大年三十吃完年夜飯,大家都會去鄰里串門,誰家熱鬧大家就可以湊到誰家去,大家談天說地,氣氛很溫馨。不像在城里過年,吃完年夜飯就待家里看電視或上網,感覺很冷清很沒意思。
在鄉(xiāng)下過年,到了大年三十的晚上我們要守夜。但是不到十二點姐姐她們卻早已經昏昏欲睡,而我心情卻無比激動,期待著零晨新一年的到來。十二點一到,天空中“砰”的一聲,爆發(fā)出五彩繽紛的花朵,天空中無數的煙火慢慢散落、然后就像流星雨一樣漸漸消失。爺爺陪我看了半個小時的煙花,這是多么美麗的景象啊!
這次鄉(xiāng)下過年是我記憶最深刻,感覺最溫馨美好的春節(jié),它深深印在我的腦海里。期待每年的春節(jié)也能回湖南老家和爺爺奶奶他們一起過年。
假期冰雪活動心得體會篇十一
冬天雖然是寒冷的,但心卻是溫暖的、快樂的!
當鵝毛似的雪花趕走了秋天五彩的'落葉時,雪姑娘就用她那無形的小手埋住了流動的小溪,把它變成了一面晶瑩透亮的銀鏡。
走出家門,你會發(fā)現(xiàn)她用雪白的顏料把房子涂成了白色,然后又把捧起的一大塊一大塊透亮的冰進行了細細雕琢,刻出一個又一個美麗的冰燈;她歡快地跑入森林,發(fā)給大樹哥哥一件又一件漂亮的銀裝。
在這冰天雪地的日子里,雪姑娘有時還喜歡和我們捉迷藏:正當她淘氣地撒下漫天的雪花時卻又一下子不見了,正當人們?yōu)樗碾x去而感到悵然若失的時候,她卻又突然跳出來,潑出許多的碎冰,嚇我們一跳;也許是她也愛玩踢球運動吧,她總喜歡在空地上留下一個個白色的雪球,等著我們前來游戲。就這樣,她天天蹦蹦跳跳地玩著。
不知過了多久,雪融化了,地上透出了淺淺的綠色,春天就要來了!她望望孩子們的笑臉,靜靜地、快樂地走了,走時還不忘記撒下冬天的最后一次雪花。
假期冰雪活動心得體會篇十二
寒假,作為學生們最期待的假期之一,往往可以為我們帶來各種各樣的冰雪活動的機會。這個寒假,我有幸參加了一次冰雪活動,讓我深有感觸。下面我將從假期冰雪活動的好處、我的冰雪體驗、冰雪活動對身體的益處、冰雪活動帶來的歡樂和回憶以及對冰雪活動的展望五個方面來談一談我的心得體會。
假期的冰雪活動確實帶給我很多好處。首先,冰雪運動可以增強我的體質,并且培養(yǎng)我的毅力和耐力。在滑冰和滑雪過程中,我需要保持平衡和穩(wěn)定的姿態(tài),并且需要克服許多困難,比如學會控制速度和方向。這讓我的身體得到鍛煉,同時也提高了我的意志力。其次,冰雪活動還可以增加我的團隊合作精神。在參加冰雪活動中,我常常需要和隊友合作,共同完成挑戰(zhàn)。這鍛煉了我的團隊意識和合作能力,讓我學會了和他人相互支持和信任。最后,冰雪活動提供給我展示自我和挑戰(zhàn)自我的機會。無論是滑雪還是冰壺,都需要我發(fā)掘自己的潛力,不怕失敗,勇于接受挑戰(zhàn)。冰雪活動讓我學會不斷嘗試和努力,不僅提高了我的技能水平,也增強了我的自信心。
這次冰雪活動讓我體驗到了滑雪的樂趣。我曾經覺得滑雪很難,但通過這次活動,我漸漸掌握了一些技巧。我發(fā)現(xiàn),滑雪要求我們保持身體平衡,掌握用腳控制滑行速度的技巧。而去掉束縛的感覺,疾馳在雪地上的快感,讓我倍感興奮。滑雪不僅是一項運動,更是一種享受和放松的方式。當我站在最高的雪道上,靠著滾滾而下的熱血,我感到無比自由和暢快。這次滑雪經歷給我留下了深刻的印象,也讓我愛上了這個活動。
冰雪活動對身體有著顯著的益處。首先,冰雪運動有助于增加體能和鍛煉身體。滑冰需要掌握平衡和協(xié)調,鍛煉了我的肌肉和骨骼?;﹦t需要我掌握平衡和力量轉化的技巧,提高了我的耐力和爆發(fā)力。其次,冰雪活動可以增強心肺功能。在冬天的寒冷環(huán)境中,我通過冰雪活動增加了氧氣的攝入量,促進了肺部的健康。同時,冰雪活動還可以增加體能消耗,有助于減肥和燃燒脂肪。這些益處讓我更加熱衷于參加冰雪活動,不僅讓我身體更健康,也增強了我的免疫力和抵抗力。
冰雪活動不僅給我?guī)砹松眢w上的益處,還帶來了許多歡樂和回憶。首先,冰雪活動讓我享受到了與家人和朋友相處的時光。在冰雪活動中,我可以和家人一起滑雪、打雪仗,品嘗冰淇淋和烤火堆。這樣的時刻讓我感受到了家庭的溫暖和友情的珍貴。其次,冰雪活動讓我們創(chuàng)造了美好的回憶。在雪地里玩耍、堆雪人,或是和朋友一起留下美麗的冰雪照片,這些都是我最珍貴的回憶。每當我回憶起這些歡樂時刻,我心中都會充滿著溫暖和幸福。
在未來,我對冰雪活動有著更多的展望。首先,我希望可以繼續(xù)參加更多的冰雪活動,學習更多的技巧和知識。我希望可以挑戰(zhàn)更高的雪道,體驗更刺激的滑雪。其次,我也希望能夠和更多的朋友一起分享冰雪樂趣。我想邀請他們一起參加冰壺比賽,并一起在雪地里玩耍和留下美好的回憶。最后,我希望可以在未來成為一名冰雪運動員,代表我國參加國際比賽。這是我對冰雪活動的期待,也是我對未來的憧憬。
總的來說,假期的冰雪活動給我?guī)砹嗽S多好處、歡樂和回憶。我在這次冰雪活動中鍛煉了身體,增強了團隊合作精神,體驗了滑雪的樂趣,享受到了冰雪活動的益處,也為未來的冰雪活動充滿了期待。通過這次冰雪活動,我深刻體會到了冰雪運動的獨特魅力,以及它對身心的健康與成長的積極影響。我相信未來,我會繼續(xù)堅持參加冰雪活動,享受其中的樂趣,并將其融入到我的生活中,讓我變得更加積極向上和充滿活力。
假期冰雪活動心得體會篇十三
寒假是一年當中學生們最期待的長假,也是一個放松心情、享受生活的好時光。在我看來,假期冰雪運動既能讓我們賞心悅目,又能增強體魄,給我們帶來了許多身心上的好處。在這個寒假里,我參與了一些冰雪運動項目,收獲頗豐,下面我將就我的這次體驗,分享一些個人的心得體會。
冰雪運動讓我倍感興奮和刺激。作為一個生長在南方城市的孩子,冰雪運動對我來說是相對陌生的。當我第一次踏上冰面時,我不禁激動地心跳加速。冰面上光滑的感覺讓我的雙腳開始滑行,滑過的感覺非常有趣,就像在與冰雪自然相融合。我還嘗試了滑雪,站在高高的滑雪板上,我感覺自己就像一個勇敢的冒險家,敢于挑戰(zhàn)速度和風險。這種刺激感和激情讓我興奮不已,也激發(fā)了我對冰雪運動的興趣和熱愛。
冰雪運動讓我體驗到了自然之美。在冰雪的世界中,我看到了神奇的冰掛、冰瀑、雪花,感受到了大自然的鬼斧神工和造物主的智慧。冰雪覆蓋的山林和湖泊仿佛是一個童話世界,絢麗多彩的冰雪景觀展現(xiàn)著大自然的神奇和美妙。我也欣賞到了冰上芭蕾和冰球等專業(yè)冰雪表演,他們的優(yōu)美動作和炫麗的技巧給我留下了深刻的印象,也激發(fā)了我努力學習技能的欲望。冰雪運動讓我更加展望到了大自然的美麗與壯麗,讓我更加熱愛這個世界。
冰雪運動讓我學會了堅持和挑戰(zhàn)自我。在學習滑冰和滑雪的過程中,我經歷了很多摔倒和失敗,但我也慢慢學會了如何堅持和挑戰(zhàn)自我。每一次摔倒都是一次寶貴的經驗,讓我認識到自己的不足之處,讓我更加努力地去嘗試。我還發(fā)現(xiàn),只有不斷地去嘗試和挑戰(zhàn)自己,才能取得更好的進步和成果。這種不斷超越自我的精神讓我在冰雪運動中充滿動力,也讓我在生活中更加勇敢面對困難和挑戰(zhàn)。
冰雪運動讓我感受到了團隊合作的重要性。在滑雪和冰球等團隊項目中,我深刻體會到了團隊的力量。在團隊合作中,每個人都有自己的角色和任務,只有齊心協(xié)力,相互配合,才能達到更好的效果。每一次與伙伴們的配合,都需要我們互相信任和默契默化。冰雪運動讓我明白,同樣的道理也適用于生活和工作中。只有學會與他人合作,才能更好地實現(xiàn)自己的目標和愿望。
冰雪運動給我的寒假增添了無限的樂趣和驚喜。我享受著冰雪世界的美景,體驗著刺激和挑戰(zhàn),也學會了堅持和團隊合作。這個寒假,冰雪運動讓我得到了鍛煉和培養(yǎng),不僅提升了我的身體素質,也豐富了我的心靈世界。冰雪運動原本只是游戲和娛樂的一種方式,但我發(fā)現(xiàn)其中蘊含了更深層次的意義。無論是冰面上的快感,還是與大自然的接觸,甚至是與他人的合作,都讓我更加熱愛冰雪運動。
總體而言,冰雪運動讓我體驗到了興奮和刺激,感受到了自然之美,學會了堅持和挑戰(zhàn)自我,體會到了團隊合作的重要性。通過不斷地練習和體驗,我對冰雪運動的熱情和熱愛不斷增長,我相信冰雪運動將會成為我寒假生活中重要的一部分。我希望將來有更多的機會參與冰雪運動,不僅能夠磨練自己,也能夠享受到這一獨特的冰雪世界帶給我無盡的快樂和美妙。
假期冰雪活動心得體會篇十四
近年來,隨著人們生活水平的提高,冬季旅游已成為越來越多人選擇的假期方式。而其中尤以冰雪旅游最為熱門,成為尋求刺激和享受美景的游客們的首選。冰雪旅游不僅讓人們感受到冬季獨有的魅力,還能夠鍛煉身體,增強體質。筆者曾在假期體驗了冰雪旅游,從中獲得了許多收獲和體會。
第二段:冰雪運動的樂趣
冰雪旅游中最受歡迎的無疑是各種冰雪運動?;┦亲畛R姷囊环N,體驗飄飄然的感覺讓人陶醉。我曾在滑雪場上一展身手,初試滑雪的樂趣。剛開始,我腳步踉蹌,難以保持平衡,每走幾步就會倒地。但隨著時間的推移,我逐漸掌握了技巧,感受到飛速滑行的快感。在陽光明媚的日子里,滑雪場上的人們猶如蝶舞,仿佛自由自在的飛翔在白雪之中。
第三段:大自然的美景
除了冰雪運動,冰雪旅游還能夠讓人領略到大自然的美景。在雪山中漫步,我被迎面而來的寒風裹挾著,仿佛穿越到了童話世界。滿眼的銀裝素裹,讓人感到無限的寧靜和愜意。不遠處的湖泊被冰封,上面結滿了冰晶,好似一片天然大理石。遠處的山巒在白雪的映襯下更顯壯麗,仿佛守護著這份寧靜的美景。
第四段:鍛煉身體,增強體質
冰雪旅游不僅僅是一種休閑方式,還能夠鍛煉身體,增強體質。在滑雪的過程中,身體的各個部位都得到了全面的鍛煉。尤其是平衡感和耐力,是滑雪過程中最需要的品質。一次次的摔倒,漸漸讓我明白了如何調整身體的重心和平衡,同時也提高了我的耐力和毅力。回到城市的生活中,我能夠更加從容面對各種挑戰(zhàn),更有信心應對生活中的困難。
第五段:冰雪旅游的魅力和意義
冰雪旅游不僅讓人體驗到冬季獨有的樂趣,還能夠帶給我們更多的收獲。首先,冰雪旅游可以讓人們拓寬視野,走出熟悉的城市,感受到大自然的魅力。其次,冰雪運動能夠鍛煉身體,增強體質,讓人們保持健康的生活方式。最后,冰雪旅游能夠強化人們的意志力和毅力,在面對困難時更加堅定和勇敢。因此,我堅信冰雪旅游不僅是一種休閑方式,更是一種精神追求和生活態(tài)度。
總結:
通過冰雪旅游,我深深的感受到冬季獨有的樂趣和大自然的美景。同時,體驗冰雪運動也讓我增強了體質,拓寬了視野。我相信,只要有機會,我將繼續(xù)追尋冰雪旅游的樂趣,讓自己更加強壯和勇敢地面對生活中的各種挑戰(zhàn)。
假期冰雪活動心得體會篇十五
春節(jié),家家戶戶都張燈結彩,喜氣洋洋。今年的春節(jié),我過得特別有意思。直到今天,我還記憶猶新。
早晨,我們一家人忙開了。媽媽在大門上貼春聯(lián)。映入我眼簾的是“日麗春常駐,人和福永留”。表示家庭祥和幸福。我呢,則幫媽媽貼“福”字,正要貼在門上。媽媽連忙阻止我,說道:“‘福’字應該倒貼,就是‘?!降闹C音,福光臨我們家了。
吃完飯,外婆來分紅包嘍!我們家有一個小約定,小輩們拿到了獎狀,不僅有紅包,還會有其他獎勵。今年,我被評上了“三好學生”。外婆就分給我一份紅包,還送給我一只精美的文具盒。鼓勵我在新的一年里,學習成績更上一層樓。小孩子們都收到了紅包,臉上露出了燦爛的笑容。
晚上八點整,我們全家準時打開了電視機,收看“春節(jié)聯(lián)歡晚會”。那悠揚的歌聲,使人陶醉其中;那優(yōu)美的舞姿,使人贊不絕口;那滑稽有趣的笑話,使人捧腹大笑;那精彩的相聲小品,使人開懷大笑……陣陣歡聲笑語蕩漾在客廳上空。
今年的春節(jié),我過得十分有意義。我希望明年春節(jié),我會過得更好!
假期冰雪活動心得體會篇十六
冰雪活動作為一種獨特的戶外活動,一直以來都受到許多人的喜愛。我有幸參與了一次冰雪活動,深深感受到了它的魅力。通過這次活動,我得到了很多啟發(fā)和體會。下面我將通過五段式的文章展示我對冰雪活動的心得及體會。
第一段:活動設置了很多難度,在冰雪中學會堅持
在冰雪活動中,我發(fā)現(xiàn)活動設置了許多難度,如翻越冰壺、劃冰舟等。剛開始我很困惑,感到很難完成任務。但我并沒有放棄,而是一遍又一遍嘗試,相信只要堅持下去,一定會成功。通過不斷的努力,我克服了困難,成功完成了任務。這使我明白了在面對困難時,堅持不懈是很重要的品質。
第二段:冰雪活動讓我體驗到冰天雪地中的安全感和快樂
冰雪活動中的環(huán)境給人一種安全感。在一片純白的雪地中,不管是打雪仗還是滑冰,我都能感受到活動帶來的快樂。當我站在冰上,盡情地滑行時,我仿佛成為了大自然的一部分,忘記了一切煩惱和憂慮。這讓我明白到,在快樂的時刻,所有的煩惱都會消失。
第三段:冰雪活動培養(yǎng)了我的團隊合作精神
在冰雪活動中,每一個活動都需要團隊合作。我們需要巧妙地分工合作,才能完成任務。通過與隊友相互配合,我學會了傾聽、溝通和合作。我明白到,在團隊中,每個人的力量都很重要。只有每個人都付出了努力,才能共同創(chuàng)造出更多的成果。
第四段:冰雪活動增強了我的體能和運動能力
冰雪活動需要我們大量運動,而這正是對體能的一次鍛煉。在活動中,我不僅在雪地中快速奔跑,還嘗試了很多新的運動項目,例如滑雪。這讓我明白到,只有堅持鍛煉身體,才能保持健康和活力。
第五段:冰雪活動增強了我的勇氣和自信心
與其他戶外活動相比,冰雪活動具有一定的危險性。但正是這種危險性,讓我學會了勇敢和自信。當我站在高高的冰墻前,準備攀爬時,我感到畏懼,但我并沒有退縮。通過攀爬冰墻的過程,我得到了勇氣和自信,明白到只要敢于挑戰(zhàn)自己,就能戰(zhàn)勝一切。
通過參與冰雪活動,我收獲了很多。我學會了堅持、快樂、團隊合作、鍛煉身體和勇敢。這些收獲將對我今后的生活產生積極的影響。我相信,只要我繼續(xù)保持對冰雪活動的熱愛,我將會變得更加強大和自信。
假期冰雪活動心得體會篇十七
冬天到了,天漸漸冷了,小朋友們最盼望的事情就是下大雪。
下雪時,大地白茫茫的'一片。
在屋外,你會看見雪花紛紛揚揚地從空中標落下來。雪花落在樹姑娘的身上,樹姑娘像披上雪白的新衣。雪花落在房頂上,房子好像戴上潔白的帽子。雪花落在馬路上,馬路好像系上了雪白的圍巾。雪花落在大地上,大地好像蓋上了雪白的羊毛被。
我接住一片雪花,想數數它有幾片花瓣,還沒等我數完,它就變成了小水滴偷偷地從我的指縫間溜走了。
?。∥覑圻@美麗的雪景,我愛這美麗的冬天。
假期冰雪活動心得體會篇十八
響應號召,“帶動三億人參與冰雪運動”,經過幾年的.舉辦,如今,“冰雪大篷車”活動已舉辦近200場,全面覆蓋豐臺全區(qū)21個街鄉(xiāng),惠及352個社區(qū),超20萬人次參與體驗。
發(fā)展冰雪運動的最終目的是要帶動更多人參與冰雪運動、參與全民健身,并通過體育鍛煉收獲健康、收獲快樂,以此促進“健康中國”和“體育強國”建設。因此,發(fā)展冰雪運動一定要夯實群眾基礎,更要扎根群眾,只有讓普通大眾充分享受到冰雪運動的快樂,進而從冰雪運動中受益,才能使冰雪運動得到更長久的發(fā)展。
假期冰雪活動心得體會篇十九
冰雪活動是冬季的一大特色,對于大部分人來說,它既是一種娛樂方式,也是一種鍛煉身體的機會。在我最近的一次冰雪活動中,我收獲了許多寶貴的體驗和心得。從冰雪活動我學到了勇敢面對挑戰(zhàn)、冷靜應對問題,并且培養(yǎng)了團隊合作的精神,這些都是我將悉心保留在心的寶貴財富。
首先,冰雪活動讓我學會了勇于面對挑戰(zhàn)。在滑冰的過程中,我發(fā)現(xiàn)自己并不像我想象中那樣輕松掌握技巧。一開始我總是搖搖晃晃,四處踉蹌。然而,我并沒有因此而退縮,而是不斷地練習。我學會了站穩(wěn)身體的重心,保持平衡的技巧,也學會了如何調整自己的動作。最終,我成功地滑行起來,并且取得了進步。這個過程讓我明白,只有勇敢面對挑戰(zhàn),才能從中收獲成長和進步。
其次,冰雪活動教會了我冷靜應對問題。在滑雪的時候,我遇到了一個陡峭的下坡,心里充滿了恐懼。我不知道該如何應對這個問題,但我也不想放棄。于是,我冷靜地想了一下,決定嘗試將注意力集中在前方,尋找自信和勇氣。在經過幾次不太成功的嘗試后,我終于成功地滑下了陡坡,我意識到,只要保持冷靜,尋找解決問題的方法就沒有什么不可能。
最重要的是,冰雪活動培養(yǎng)了我團隊合作的精神。在冬季雪地里舉辦的團體滑雪活動,讓我與隊友們一起感受到了合作的重要性。在組隊PK賽中,我們需要互相配合,協(xié)力克服難關。我們通過分享經驗、互相鼓勵,取得了團隊中最好的成績。這種合作精神不僅在冰雪活動中有價值,而且也可以應用到日常生活中。我明白到,只有團結一心,才能在任何困難面前戰(zhàn)勝它。
通過這次冰雪活動,我不僅獲得了個人成長,還學會了欣賞自然的美麗。雪地中白茫茫一片,仿佛身臨雪的世界。每一片冰晶都透露出純潔而美麗的光芒,讓我深深感受到大自然的神奇。在冰雪活動中,我與自然親密接觸,令我更加熱愛這美麗的世界。
總之,冰雪活動帶給我許多寶貴的體驗和心得。通過勇于面對挑戰(zhàn)、冷靜應對問題,并且培養(yǎng)了團隊合作的精神,我收獲了成長和進步。在大自然的懷抱中,我學會了欣賞美麗的同時,也學會了保護環(huán)境,傳承這寶貴的資源。
冰雪活動是一項令人興奮的活動,它不僅為人們帶來樂趣,還有助于培養(yǎng)勇敢、冷靜和團隊合作的品質。我相信,在未來的冰雪活動中,我將能夠繼續(xù)成長,并且更好地體驗到大自然的魅力。
假期冰雪活動心得體會篇二十
寒假是一個充滿歡樂和放松的時間,但也是一個能夠鉆研和體驗一些新事物的時候。而今年,我選擇了嘗試冰雪運動。通過這段時間的體驗,讓我對冰雪運動有了更深的了解,也收獲了一些心得和體會。
第一段:文化和技術的融合
參與冰雪運動,讓我見識到了冰雪運動背后的深厚文化。我學到了很多冰雪運動的基本知識,了解了其中的規(guī)則和技巧。我發(fā)現(xiàn),這些技術和規(guī)則并不是簡單的機械記憶,而是融入了一種特殊的文化氛圍中,包含了對自然和平衡的理解。冰雪運動是一門體育運動,也是一種藝術,它透露出高度的技術和協(xié)調性的要求。
第二段:勇氣和堅持的重要性
冰雪運動是一項需要勇氣和耐心的運動。嘗試滑雪的那一刻,我心中充滿了恐懼,擔心自己會摔倒或受傷。然而,我意識到只有克服這種恐懼,才能真正體驗到滑雪的樂趣。堅持學習和不斷練習是提高滑雪技術的關鍵。乘坐纜車上山的路上,我看著一路上滑行自如的滑雪者,心中暗暗發(fā)誓要堅持下去,不辜負自己的努力和付出。
第三段:自然和環(huán)保的意識
冰雪運動讓我更加重視自然保護和環(huán)境可持續(xù)發(fā)展。在雪山上滑雪的時候,我看到了大自然的壯麗和美麗。我也了解到,保護環(huán)境對于冰雪運動的發(fā)展至關重要。如果我們不保護環(huán)境,不創(chuàng)造良好的自然條件,那么我們也將失去享受冰雪運動的機會。因此,我會更加注重環(huán)境保護,減少對大自然的破壞,力所能及地參與到環(huán)保行動中去。
第四段:身心的放松和恢復
冰雪運動不僅給我?guī)砹丝鞓泛痛碳?,也幫助我放松身心,恢復體力?;┖捅线\動需要全身的參與和協(xié)調,讓我全情投入其中,放松緊繃的神經,釋放壓力。在滑雪的過程中,我感受到了大自然的寧靜和純凈,這使我得到了身心的平衡。同時,這些運動也增強了我體能和耐力,讓我感到更有活力和精力。
第五段:交流和合作的重要性
冰雪運動是一個可以與他人交流和合作的機會。我結識了許多愛好冰雪運動的朋友,在一起挑戰(zhàn)自我,相互鼓勵和支持。在團隊運動中,我學會了與他人合作,共同克服困難和完成任務。這讓我體會到了團隊合作的重要性,也培養(yǎng)了我的集體意識和合作精神。通過與他人的交流和合作,我不僅學到了技術上的進步,也獲得了豐富的人際關系和社交經驗。
總結:
通過參與冰雪運動,我不僅獲得了樂趣和體驗,還從中學到了很多人生的道理。我學到了勇氣和堅持的意義,重視自然和環(huán)境的保護,放松身心和恢復體力,學會了交流和合作。這一段時間的體驗讓我受益匪淺,也為我以后的生活和學習提供了很多有用的經驗和啟示。我相信,這些收獲將伴隨著我繼續(xù)成長和前進。
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