閱讀是一把開啟智慧之門的鑰匙,我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣??偨Y(jié)的內(nèi)容應(yīng)緊扣主題,剔除無關(guān)信息,保持主次分明??纯聪旅娴囊恍┓段?,可以幫助我們更加清楚地理解和掌握寫作的要領(lǐng)。
冰雪活動(dòng)心得篇一
“加油加油!”是誰在吶喊?原來我們學(xué)校一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了,同學(xué)們正給班里的運(yùn)動(dòng)員加油呢,我心想“只要我們班團(tuán)結(jié)一致,齊心協(xié)力,第一名一定是我們的!”
早上八點(diǎn)鐘,操場(chǎng)上已是人山人海,到處都是歡聲笑語,熱鬧非凡,運(yùn)動(dòng)員們都在精神飽滿地準(zhǔn)備比賽,首先我們來到踢毽子比賽的現(xiàn)場(chǎng),有的選手可能由于過份的緊張,沒踢二三個(gè)就掉下來,只見我班的選手楊力誠,沉著應(yīng)戰(zhàn),一連踢了七八個(gè)也沒掉,毽子在他身邊飛來飛去,像長(zhǎng)在他身上一樣,而我們啦啦隊(duì)也沒閑著,都在大聲的.為他助威加油,使選手們?cè)教咴接袆牛罱K獲得了第二名的好成績(jī)。
上午的比賽結(jié)束了,我們暫獲年級(jí)第二名的好成績(jī),成敗就在下午的表現(xiàn),為了下午的長(zhǎng)繩比賽能取得好成績(jī),我們利用中午加強(qiáng)練習(xí),同學(xué)們都熱情高帳,不怕苦不怕累,只希望在下午的比賽能取得好成績(jī)。我和鄒景屹是甩長(zhǎng)繩的,易老師說“長(zhǎng)繩比賽,甩長(zhǎng)繩很重要,長(zhǎng)繩要甩得不好,更別說跳了”。比賽開始了,我非常緊張,生怕因?yàn)樽约旱氖д`而影響大家,影響班級(jí)的成績(jī),因?yàn)槲覀儌z的身高不一樣,甩繩的高度也不一樣,要隨時(shí)看著繩子的高度而進(jìn)行調(diào)整,哨聲響起,我和鄒景屹馬上甩了起來,“1、2、3、4、5……”為了掌握節(jié)奏,我們倆達(dá)成默契,默默的數(shù)著,只見我們班的長(zhǎng)繩選手們好厲害,一個(gè)接一個(gè),就像一條條活蹦亂跳的魚兒,以每秒一個(gè)的速度鉆了進(jìn)去,“?!?!我們跳了131個(gè),雖然我們只得了第三名,但我們依然很開心。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì),我們班獲得了年級(jí)第三名的好成績(jī),通過運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我懂得,班級(jí)的榮譽(yù)需要靠大家一起去努力。
冰雪活動(dòng)心得篇二
今天我十分高興,為什么呢?哦,你們沒猜到吧,今天傍晚我和爸爸媽媽一起去看冰雕了!幸好我們來得早,等輪到我們時(shí),回頭一看,“哇塞”后面已經(jīng)人山人海了。進(jìn)去時(shí),媽媽給我穿上了羽絨服和一雙厚襪子。
走進(jìn)冰雕屋,突然覺的涼快多了,首先迎接我們的是幾只可愛的“企鵝”,往里走我又看到了一只大大的“北極熊”,旁邊是一座“愛斯基摩屋”,我們一邊欣賞一邊拍照,穿過冰雕墻,我看到了一只活靈活現(xiàn)的“大象”,“大象”后面是我最想玩的滑滑梯,當(dāng)我們走上滑滑梯正要玩時(shí),工作人員把我和媽媽攔了下來,只允許爸爸玩,為什么呢?聰明的你們肯定想到了吧!真討厭,只能看著爸爸滑了,我還看到了“雪橇犬”“猴子”“馬”,能把冰塊雕成這么多動(dòng)物真的太厲害了。來到了漂亮的`“酒吧臺(tái)”,叔叔給我倒了一杯可樂,冰涼涼的真爽,不知不覺我們來到了出口,我依依不舍的出了冰雕屋。
冰雪活動(dòng)心得篇三
小時(shí)候的`我喜歡在冰上玩耍,蹣跚著鴨子步,推著小小的冰車,留下了快樂的身影。當(dāng)我看到電視里運(yùn)動(dòng)員在滑雪道風(fēng)馳電掣的身影,我才知道,還有一種令人心動(dòng)的運(yùn)動(dòng)——滑雪。
冬日,我們一家去了club,體驗(yàn)滑雪運(yùn)動(dòng)。我迫不及待地穿好裝備,教練把我?guī)У搅嘶┑?。我看著高高的雪坡,竟然有些害怕了?/p>
教練一邊鼓勵(lì)著我,一邊做著示范:“雙手撐著雪杖屈膝下蹲,腳尖用力?!卑凑战叹毜腵要求,我吃力地將腳尖合攏著,讓滑板變形成為八字,也許是我的腿還不會(huì)用力,站不穩(wěn)的我還是摔倒了。唉!滑雪可真是不容易啊。不服輸?shù)奈乙е?,再次回到雪道上,彎腰屈膝,雙眼注視著前方,慢慢地滑行起來了。時(shí)不時(shí)左腿用力,重心右移,拐個(gè)小彎;時(shí)不時(shí)右腿用力,重心左移,s形彎就拐過來了……一次次地矯正姿式、一次次地鼓勵(lì)自己不要放棄。就這樣我慢慢地學(xué)會(huì)了滑雪,當(dāng)我再次坐著纜車,登上滑道,從最高的山坡往下滑時(shí),我像一只風(fēng)中的燕子一樣輕快,遠(yuǎn)處的小樹迅速退向我的耳后,那一刻我小小的心里充滿了不盡的喜悅。
滑板載著我一次次地疾馳,刺骨的寒風(fēng)讓我的臉都凍僵了,雪屑像成千上萬根銀針一樣扎在我的臉上,我一邊滑一邊默記著動(dòng)作要領(lǐng),終于我挑戰(zhàn)成功。那一刻,我體會(huì)到滑雪的奇妙,那一刻,我愛上了滑雪。
去年的冬天,我輕松自如地從高高的雪道滑下,寒冷的微風(fēng)從我耳邊掠過,欣賞著白茫茫的雪景,也對(duì)滑雪有了自己的理解——挑戰(zhàn)自我,敢于拼搏。
冰雪活動(dòng)心得篇四
元旦的下午,我和媽媽一起去南高基公園滑雪。
還沒到滑雪場(chǎng),我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的就看到那披著雪白毯子的山坡,山頂上擠滿了大人和孩子,簡(jiǎn)直是人山人海,“哇,這么高的雪山,這么多的人!”興奮的我不禁大叫起來。
到了山頂向下一看“哇,太高了!”我開始猶豫起來。正在這時(shí),我們已經(jīng)排到了滑雪的地點(diǎn),媽媽看出了我的心思,鼓勵(lì)我說:“勇敢點(diǎn),別害怕!”,我緊張的坐在了滑雪圈里,我坐在前面媽媽坐在后面緊緊的抱著我,也不知道是誰推了我們一下,我和媽媽就嗖的一下就滑了下去。
冰雪活動(dòng)心得篇五
“下雪了,下雪了!”教室里一片沸騰,同學(xué)們不是擠在窗邊看雪就是趴在欄桿上接雪。
放學(xué)了,我走在校園的小路上,雪無聲地降落在我的雨傘上。放眼望去,草坪、教學(xué)樓、操場(chǎng)、大樹披上了厚厚的“棉衣”。
回到家里,只見樹上掛滿了雪花,好似開滿了瑩白色的杏花。草堆里,石頭上都蓋著厚厚的一層雪,猶如一個(gè)個(gè)潔白如玉的大蘑菇,正等待小主人來采呢!就連汽車也擋不住初春的嚴(yán)寒,馬上穿起冬爺爺送的雪衣雪褲。最好笑的是鐵樹,一下起雪來,就穿上自己的狐皮大衣。那垂著的細(xì)柳,一片又一片,猶如一片澎湃的雪浪。再看看,綠葉白雪相見,格外好看。遠(yuǎn)望田野,簡(jiǎn)直就是銀色的'海洋。
站在臺(tái)階上,看著雪花從天上飄落下來,好似一只只翩翩起舞的銀白色的蝴蝶,那么晶瑩、那么美麗。
“雪停了,雪停了!”我靜靜地站在陽臺(tái)上,望著這雪白的世界。
冰雪活動(dòng)心得篇六
晚上八點(diǎn)整時(shí),我坐在電視機(jī)前收看著奧運(yùn)會(huì)的開始,一開始是由24節(jié)氣來開始的倒計(jì)時(shí),倒計(jì)時(shí)結(jié)束后只見一些人扮演著小草在晃動(dòng),奧運(yùn)會(huì)的開始正好趕上立春,它想告訴我們,奧運(yùn)精神就如小草一樣堅(jiān)韌不拔,緊接著小草變成蒲公英,被一個(gè)小男孩吹散,那些散出去的花瓣,就是每個(gè)奧運(yùn)健兒們,他們朝著自己的夢(mèng)想飛去,接著就是北京市委書記蔡奇和奧委會(huì)主席巴赫先生的致辭。
過了一小會(huì)兒,就是各國運(yùn)動(dòng)員亮相的時(shí),他們排成一隊(duì),一步一步走出來,每一個(gè)國家的運(yùn)動(dòng)員都穿著不同的衣服,手里握著自己國家的旗幟,身后跟著的運(yùn)動(dòng)員朝看臺(tái)揮著手,有的隊(duì)伍只有兩個(gè)人,而有的`隊(duì)伍有幾百個(gè)人,我緊盯著電視機(jī),等待著中國隊(duì)的出現(xiàn)。
運(yùn)動(dòng)員亮相大約過了十幾分鐘,中國隊(duì)終于出來了,兩名旗手搖動(dòng)著五星紅旗,后面是300多名中國運(yùn)動(dòng)員,他們穿著紅色的衣裳,手中拿著五星紅旗,向場(chǎng)地中央緩緩走來,那一抹紅是多么的艷麗,觀眾臺(tái)上,眾人為中國隊(duì)的隊(duì)員們吶喊著喝彩著。
接著燈光變暗,一道光柱照相了鳥巢的入口處,一位中國的運(yùn)動(dòng)健將手舉著奧運(yùn)火炬,朝著另一位奧運(yùn)健將小步跑去,火炬在奧運(yùn)健將的手中,慢慢相傳,直傳到大雪花下,兩名奧運(yùn)健將將火炬插在了大雪花上,就此,奧運(yùn)比賽正式開始。
奧運(yùn)活動(dòng)能在公正、詳和、歡慶的氣氛中進(jìn)行!祝愿奧運(yùn)健兒們?nèi)σ愿?,?zhēng)奪自己理想的冠軍!
冰雪活動(dòng)心得篇七
20xx年7月1日-20xx年9月1日,首都師范大學(xué)"冰雪絨花入童心"青年志愿服務(wù)隊(duì)開始為期兩個(gè)月的"宣傳冬奧盛會(huì),彰顯青年擔(dān)當(dāng)"專項(xiàng)行動(dòng)。隊(duì)伍以弘揚(yáng)、宣傳冬奧文化為主要目標(biāo),團(tuán)隊(duì)成員由8名成員組成,學(xué)院專任教師劉刈擔(dān)任指導(dǎo)老師。團(tuán)隊(duì)自成立以來,成員們積極準(zhǔn)備、策劃并實(shí)施"助力冬奧"的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),發(fā)揮自己的專長(zhǎng),通過開展線上,線下相結(jié)合的實(shí)踐活動(dòng),傳播冬奧文化,展現(xiàn)青年擔(dān)當(dāng)。
為響應(yīng)國家疫情防控要求,小組成員及指導(dǎo)教師在群內(nèi)進(jìn)行初步討論,確定線下實(shí)踐與線上宣傳相結(jié)合的方式。
團(tuán)隊(duì)決定從開展自媒體、線上宣傳和知識(shí)普及入手,采用生動(dòng)的、熱門的媒體平臺(tái)進(jìn)行優(yōu)化宣傳。線上,小組成員進(jìn)行"世界因夢(mèng)想而偉大——我為冬奧助力"系列微課;線下,進(jìn)行冬奧小組成員宣講,開設(shè)歷屆冬奧會(huì)冰雪知識(shí)、冰雪運(yùn)動(dòng)常識(shí)為主的冬奧知識(shí)問答區(qū),配合制作的冬奧知識(shí)宣傳冊(cè)向兒童發(fā)放,向兒童普及冬奧相關(guān)知識(shí),設(shè)計(jì)主題游戲,增加孩子們的參與度。
20xx年7月18日和7月25日,成員分別在"宋慶齡青少年活動(dòng)中心"以及"石景山區(qū)青少年活動(dòng)中心"舉辦的奧林匹克青少年舞蹈展演中進(jìn)行了兩次線下宣講。成員設(shè)置了冰雪運(yùn)動(dòng)常識(shí)為主的冬奧知識(shí)問答區(qū)和冬奧故事區(qū),配合制作的冬奧知識(shí)宣傳冊(cè)向兒童發(fā)放。在故事和問答中學(xué)習(xí),鞏固冬奧知識(shí)。
此外,還設(shè)置了冬奧助力板,所有參與到宣講活動(dòng)中的人,都可以在板上簽下自己的名字,共同為冬奧會(huì)助力。參與活動(dòng)的小朋友眾多,發(fā)放的冬奧知識(shí)宣傳冊(cè)超過400份。
20xx年8月-20xx年9月,本組成員籌備線上微課,將冬奧知識(shí)講解通過互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行傳播。
內(nèi)容上,根據(jù)線下實(shí)踐和主題篩選出以下8個(gè)方面內(nèi)容:"冬奧會(huì)的來歷"、"我眼中的冬奧會(huì)"、"不同職業(yè)的冬奧故事"、"我國冬奧運(yùn)動(dòng)員的冬奧故事"、"我國冬奧申奧之路"、"冬奧項(xiàng)目講解"、"冬奧知識(shí)小課堂"以及"冬奧宣講會(huì)志愿者經(jīng)歷小分享",幫助小朋友用最簡(jiǎn)單的形式,認(rèn)識(shí)冬奧。
微課錄制過程中,考慮到兒童的`發(fā)展特征,對(duì)于講解過程中的措辭使用格外注重。對(duì)兒童風(fēng)格的手繪,短片風(fēng)格的選擇,視頻的長(zhǎng)度和知識(shí)量都進(jìn)行把控。
本次暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)取得了較為豐碩的成果。服務(wù)隊(duì)的推送閱讀量均在1000+,面向人群廣泛,特別是在各大主流視頻平臺(tái)上投放的系列微課,獲得的播放量達(dá)7500+,在評(píng)論區(qū)也獲得觀眾的好評(píng)與支持。
冰雪活動(dòng)心得篇八
就在那天早晨,我都并未料到,我將度過一個(gè)別樣的春節(jié)。
按原計(jì)劃,今天回老家。我剛一醒來,天還蒙蒙亮,便麻利地穿好衣服,收拾好我要帶的一小包行李,再帶上滿滿的祝福,心中蕩漾著過去美好的記憶。吃過早飯,父母好像并沒有要出發(fā)的意思。我不禁問道:“我們什么時(shí)候走啊?”媽媽聽了,有些歉意笑了“忘告訴你了,”她頓了頓,“今天的行程取消了。”這無疑是晴空霹靂!
“為什么!可……”“沒辦法,疫情太嚴(yán)重了,在家拜年吧?!彼查g眼前美好的期待化為泡影,那歡笑聲仿佛就在眼前,卻又隔上了千山萬水,變得遙不可聞。我沒有說話,只是呆坐下來,扣著手指甲。
在往年,這時(shí)候是我最快樂的時(shí)光之一。老家的院子里,滿是如地毯般的紅紙屑,我和哥哥會(huì)拾起還未引爆的鞭炮,裝上引線塞到雪堆里,轟隆聲中冰屑漫天飛舞,映射出的是歡快的笑臉。到我年紀(jì)再大一些時(shí),便和一家人圍坐在桌前,或打打紙牌,或聊聊閑天,總之,團(tuán)聚的熱量將所有人溫暖。我走到窗前,望著空無一人的街道。朔風(fēng)蕭瑟,如鞭子一般,無情地抽打著光禿禿的行道樹。我的心被這空曠的街道攥住,硬生生地撕開了一個(gè)缺口。
不知何時(shí),媽媽來到了我身邊:“孩子你看那小區(qū)門口,門衛(wèi)大爺對(duì)進(jìn)入的人都要詳細(xì)盤問,你也見過,小區(qū)物業(yè)各業(yè)主們測(cè)體溫。至于奔赴湖北的醫(yī)生護(hù)士們,他們?nèi)サ目墒菓?zhàn)場(chǎng)啊。”我轉(zhuǎn)頭看向媽媽,她繼續(xù)說道:“我們也許做不了這么多,但呆在家里,便是我們抗擊疫情方式!”
正說著話,鄰居敲開了我家家門,舉著幾袋口罩:“哎,你們家有口罩嗎?我家還有挺多的`,給你們些吧?!蔽译m然看不見他的表情,只覺得有股暖流在身體里漫散開來。
我接過了這沉甸甸的的情誼。當(dāng)我再次望向街道,雖然仍幾乎空無一人,但在我心中它重新?lián)碛辛送盏纳鷻C(jī)。在看似的無形中,有萬萬千千只手堆疊了起來,共同鑄成足以擎住天空的磅礴的力量。
這是一個(gè)別樣的春節(jié),我感受到的雖不是熱烈喧鬧的節(jié)日氣氛,但卻是是眾人團(tuán)結(jié)一心的力量!
冰雪活動(dòng)心得篇九
冬天雖然是寒冷的,但心卻是溫暖的、快樂的!
當(dāng)鵝毛似的雪花趕走了秋天五彩的'落葉時(shí),雪姑娘就用她那無形的小手埋住了流動(dòng)的小溪,把它變成了一面晶瑩透亮的銀鏡。
走出家門,你會(huì)發(fā)現(xiàn)她用雪白的顏料把房子涂成了白色,然后又把捧起的一大塊一大塊透亮的冰進(jìn)行了細(xì)細(xì)雕琢,刻出一個(gè)又一個(gè)美麗的冰燈;她歡快地跑入森林,發(fā)給大樹哥哥一件又一件漂亮的銀裝。
在這冰天雪地的日子里,雪姑娘有時(shí)還喜歡和我們捉迷藏:正當(dāng)她淘氣地撒下漫天的雪花時(shí)卻又一下子不見了,正當(dāng)人們?yōu)樗碾x去而感到悵然若失的時(shí)候,她卻又突然跳出來,潑出許多的碎冰,嚇我們一跳;也許是她也愛玩踢球運(yùn)動(dòng)吧,她總喜歡在空地上留下一個(gè)個(gè)白色的雪球,等著我們前來游戲。就這樣,她天天蹦蹦跳跳地玩著。
不知過了多久,雪融化了,地上透出了淺淺的綠色,春天就要來了!她望望孩子們的笑臉,靜靜地、快樂地走了,走時(shí)還不忘記撒下冬天的最后一次雪花。
冰雪活動(dòng)心得篇十
冬天到了,天漸漸冷了,小朋友們最盼望的事情就是下大雪。
下雪時(shí),大地白茫茫的'一片。
在屋外,你會(huì)看見雪花紛紛揚(yáng)揚(yáng)地從空中標(biāo)落下來。雪花落在樹姑娘的身上,樹姑娘像披上雪白的新衣。雪花落在房頂上,房子好像戴上潔白的帽子。雪花落在馬路上,馬路好像系上了雪白的圍巾。雪花落在大地上,大地好像蓋上了雪白的羊毛被。
我接住一片雪花,想數(shù)數(shù)它有幾片花瓣,還沒等我數(shù)完,它就變成了小水滴偷偷地從我的指縫間溜走了。
??!我愛這美麗的雪景,我愛這美麗的冬天。
冰雪活動(dòng)心得篇十一
在雪花紛飛的寒冬季節(jié)里,一場(chǎng)場(chǎng)冰雪活動(dòng)吸引了大批熱愛戶外運(yùn)動(dòng)和冰雪體驗(yàn)的人們。近日,我參加了一次冰雪活動(dòng),親身體驗(yàn)了滑雪和冰壺。在這個(gè)過程中,我深深感受到了冰雪運(yùn)動(dòng)的魅力與樂趣,并對(duì)自己的身心素質(zhì)有了更深一步的認(rèn)識(shí)。
首先,滑雪讓我深刻體會(huì)到了冰雪運(yùn)動(dòng)中的獨(dú)特魅力。伴隨著淙淙的滑雪板與雪地之間摩擦的聲音,我邁開腳步,慢慢感受到腳底傳來的冰涼與滑行時(shí)的飛馳感。在雪道上,我迅速掌握了平衡技巧,盡情釋放身體的激情和活力。而行進(jìn)的路程中,雪景也令人目不暇接,仿佛世界都被白雪覆蓋,讓我感到心曠神怡。滑雪不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是一種美妙的享受,給我?guī)砹松硇牡姆潘珊陀鋹偂?/p>
其次,冰壺這項(xiàng)寒冬獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹巳碌捏w驗(yàn)。在室內(nèi)滑冰場(chǎng)上,我與隊(duì)友們緊密合作,用力推擊冰壺,力圖將它準(zhǔn)確投入目標(biāo)區(qū)域。這個(gè)過程讓我感受到了冰壺的滑行軌跡,并學(xué)會(huì)掌握力度與角度。同時(shí),團(tuán)隊(duì)協(xié)作也是冰壺不可或缺的一環(huán),每位隊(duì)員需要充分發(fā)揮自己的技術(shù)能力,緊密配合,共同創(chuàng)造優(yōu)秀的結(jié)果。在整個(gè)過程中,我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)精神的重要性,明白只有相互信任與合作,才能將每一次投壺洛基以圓滿收官。
再次,冰雪運(yùn)動(dòng)讓我對(duì)自己的身心素質(zhì)有了更深一步的認(rèn)識(shí)。在滑雪的過程中,我深感體力的消耗和挑戰(zhàn),特別是在學(xué)習(xí)掌握雪道技巧時(shí)。我不敢怠慢,一邊堅(jiān)持學(xué)習(xí)一邊進(jìn)行鍛煉,逐漸發(fā)現(xiàn)自己的耐力和爆發(fā)力有了明顯的提升。同時(shí),滑雪也考驗(yàn)了我的意志力和勇氣,需要克服對(duì)高度和速度的恐懼,保持心理穩(wěn)定。而冰壺則對(duì)我的平衡力和精確度有更高要求,要通過不斷練習(xí)來提升自己的技術(shù)水平。通過這次冰雪活動(dòng),我更加清楚自己的身體素質(zhì)和個(gè)人潛力,也更加有信心去挑戰(zhàn)更高難度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
最后,參加冰雪活動(dòng)不僅讓我身心得到了放松和鍛煉,同時(shí)也提升了我對(duì)自然環(huán)境的敬畏和保護(hù)意識(shí)。在滑雪的過程中,我看到了大自然的宏偉和神奇,深刻感受到了自然的力量和魅力。同時(shí),也了解到冰雪運(yùn)動(dòng)對(duì)環(huán)境的影響,因此我們應(yīng)該在享受運(yùn)動(dòng)的同時(shí),積極保護(hù)自然資源,倡導(dǎo)環(huán)保的理念。這次冰雪活動(dòng)激發(fā)了我更多的環(huán)保意識(shí),并將積極參與到環(huán)境保護(hù)活動(dòng)中去。
綜上所述,參加冰雪活動(dòng)的體驗(yàn)讓我深刻認(rèn)識(shí)到了冰雪運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特魅力和樂趣,并對(duì)自身的身心素質(zhì)有了更深一步的認(rèn)識(shí)。通過滑雪和冰壺的鍛煉,我不僅感受到了身體的放松和愉悅,也收獲了對(duì)環(huán)境保護(hù)的更多理解和關(guān)注。我相信,未來的冰雪活動(dòng)中,我將繼續(xù)探索和挑戰(zhàn)自己,用更多的熱情和努力去追求冰雪運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣與成就。
冰雪活動(dòng)心得篇十二
響應(yīng)號(hào)召,“帶動(dòng)三億人參與冰雪運(yùn)動(dòng)”,經(jīng)過幾年的.舉辦,如今,“冰雪大篷車”活動(dòng)已舉辦近200場(chǎng),全面覆蓋豐臺(tái)全區(qū)21個(gè)街鄉(xiāng),惠及352個(gè)社區(qū),超20萬人次參與體驗(yàn)。
發(fā)展冰雪運(yùn)動(dòng)的最終目的是要帶動(dòng)更多人參與冰雪運(yùn)動(dòng)、參與全民健身,并通過體育鍛煉收獲健康、收獲快樂,以此促進(jìn)“健康中國”和“體育強(qiáng)國”建設(shè)。因此,發(fā)展冰雪運(yùn)動(dòng)一定要夯實(shí)群眾基礎(chǔ),更要扎根群眾,只有讓普通大眾充分享受到冰雪運(yùn)動(dòng)的快樂,進(jìn)而從冰雪運(yùn)動(dòng)中受益,才能使冰雪運(yùn)動(dòng)得到更長(zhǎng)久的發(fā)展。
冰雪活動(dòng)心得篇十三
這個(gè)冬天大學(xué)紛飛,我的視野里是白茫茫的一片。
首先下的是小雪粒,打在傘上跟機(jī)關(guān)槍連續(xù)發(fā)射沒有什么兩樣。我踩在雪粒群粒的`聲音和北風(fēng)呼呼聲合鳴,奏響了“冬天快樂頌”。我抓起一把握在手上,像沙子一樣,但是要比沙子冷多了。
過了幾天慢慢下起了鵝毛雪,它落在屋頂上,就給房子刷上了一層銀色的油漆;它落在大樹上,就給大樹穿上了白色的風(fēng)衣;落在人們的頭發(fā)上,小孩變成了“小老頭”,連媽媽都成了“白發(fā)魔女”;有的落在麥田粒,俗話說:“冬天麥蓋三層被,來年枕著饅頭睡?!蔽蚁虢衲昵锾燹r(nóng)民伯伯一定會(huì)大豐收!
這個(gè)冬天是一幅美麗的圖畫,雖然美譽(yù)七色彩,但是有它獨(dú)特的白。
冰雪活動(dòng)心得篇十四
冰雪活動(dòng),是冬季中最受歡迎的戶外活動(dòng)之一。無論是滑雪、滑冰、雪地足球還是雪雕,這些活動(dòng)都給人們帶來了樂趣和刺激。這些活動(dòng)的獨(dú)特魅力,吸引了我親自去體驗(yàn),并在其中收獲了許多獨(dú)特的心得體會(huì)。
第二段:挑戰(zhàn)與成就感
在冰雪活動(dòng)中,我嘗試了滑雪。一開始,我對(duì)滑雪一無所知,但我對(duì)于樂于挑戰(zhàn)自我的性格和對(duì)新鮮事物的渴望讓我勇敢地嘗試了這項(xiàng)活動(dòng)。滑雪過程中,我不斷摔倒、滑行失控,但這并沒有阻止我堅(jiān)持下去。終于,我成功地滑下第一個(gè)初級(jí)坡道,這時(shí)的成就感溢滿心間,無以言表。
第三段:體驗(yàn)與自然的親近
在冰雪活動(dòng)中,我可以近距離接觸大自然?;┑倪^程中,清澈的空氣深入我的肺部,讓我感受到大自然的氣息??粗h(yuǎn)處高聳的群山和閃耀的冰雪,我仿佛與大自然融為一體。這種親近自然的體驗(yàn)讓我感到平靜和放松,也讓我對(duì)大自然的偉大之處有了更深刻的認(rèn)識(shí)。
第四段:團(tuán)隊(duì)合作與友誼的重要性
冰雪活動(dòng)需要團(tuán)隊(duì)合作,這讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。滑雪的過程中,我發(fā)現(xiàn)與伙伴們配合默契,可以讓我們更快地掌握滑雪技巧,并共同克服困難。通過與伙伴們的互相幫助和支持,我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作可以取得更好的成績(jī),也可以增進(jìn)友誼。這樣的經(jīng)驗(yàn)教會(huì)了我在日常生活中更好地與他人合作,建立良好的人際關(guān)系。
第五段:心靈與身體的雙重收獲
參與冰雪活動(dòng),我不僅僅鍛煉了身體,還獲得了心靈上的滿足?;┑倪^程中,身體需要保持平衡,腳部的力量、反應(yīng)速度都得到了鍛煉。而在心靈上,冰雪活動(dòng)給我?guī)砹艘环N解放感,讓我暫時(shí)忘記了日常的煩惱和壓力。在這樣的活動(dòng)中,我可以盡情享受快樂和自由的感覺,這種心靈的滿足是無法用言語來表達(dá)的。
總結(jié):
冰雪活動(dòng)不僅僅是一種體驗(yàn),更是一種心靈和身體的雙重滿足。它能給人們帶來挑戰(zhàn)和成就感,讓人們更加親近大自然。同時(shí),冰雪活動(dòng)也教會(huì)我們團(tuán)隊(duì)合作的重要性,培養(yǎng)了人際關(guān)系和友誼。無論是身體上、心靈上,還是在團(tuán)隊(duì)合作和人際關(guān)系的發(fā)展上,冰雪活動(dòng)都賦予了我們?cè)S多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和價(jià)值。冰雪活動(dòng)體驗(yàn)讓我深刻地認(rèn)識(shí)到,只有在真正去嘗試和體驗(yàn)中,才能獲得最真實(shí)、最深刻的收獲。
冰雪活動(dòng)心得篇十五
做好冬奧會(huì)籌辦工作,是中央交給河北的光榮政治任務(wù)。圍繞“到20xx年全省參與冰雪運(yùn)動(dòng)群眾達(dá)到3000萬人”目標(biāo),我省推出一系列政策措施,有力有序有效推進(jìn)冰雪運(yùn)動(dòng)普及發(fā)展,冰雪運(yùn)動(dòng)在燕趙大地日漸扎根拔節(jié)。今年是冬奧籌辦的關(guān)鍵之年,各項(xiàng)工作全面進(jìn)入測(cè)試就緒階段。我們要全面落實(shí)“四個(gè)辦奧”理念,高標(biāo)準(zhǔn)高質(zhì)量推進(jìn)冬奧會(huì)籌辦工作,提升冰雪運(yùn)動(dòng)競(jìng)技和普及水平,努力做到“辦賽要精彩,參賽也要出彩”;要借勢(shì)發(fā)展奧運(yùn)經(jīng)濟(jì),抓好張家口首都水源涵養(yǎng)功能區(qū)和生態(tài)環(huán)境支撐區(qū)建設(shè),努力探索出一條經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)生態(tài)興市、生態(tài)強(qiáng)市的路子。
冰雪的盛會(huì)如約而至,光榮與夢(mèng)想一起綻放。
冰雪活動(dòng)心得篇十六
一個(gè)寒風(fēng)凜冽的天氣,我們學(xué)校迎來了一年一度的期盼已久的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
站在操場(chǎng)上,我們的臉頰已經(jīng)被凍得通紅,畢竟,隆冬的天氣還是異常寒冷的。參加短跑的運(yùn)動(dòng)員們站在起跑線上,一個(gè)個(gè)摩拳擦掌,以給自己提供熱能,希望能跑出個(gè)好成績(jī),給班級(jí)增光添彩。裁判員一聲令下,選手們像離弦的箭一樣沖了出去,在啦啦隊(duì)員的加油吶喊聲中,他們爭(zhēng)先恐后,你追我趕,一眨眼,距離就拉開了,我們班的常正鑫已經(jīng)率先沖向終點(diǎn),其他隊(duì)員也不甘示弱,竭盡全力向前沖。比賽結(jié)束了,廣播里宣布成績(jī):常正鑫第一名,郭創(chuàng)衛(wèi)第二名……我們班的'啦啦隊(duì)員又是一陣歡呼。
踢毽子比賽也很激烈,一個(gè)穿黃衣服的小女孩肯定是個(gè)高手,好幾個(gè)人在給她數(shù)數(shù):“43,44……”只見她不慌不忙,右腳隨著毽子一上一下很有節(jié)奏地一起一落,每次毽子的高度幾乎都一樣,腳上就好像裝有吸鐵石似的,這技術(shù)可真不錯(cuò)!她腦后的馬尾辮隨著節(jié)奏擺來擺去,像一只蝴蝶在空中翩翩起舞?!?5,66”話音剛落,她好想體力不行了,毽子一下子落在了地上,再看看四周,就她一個(gè)人了,當(dāng)之無愧地取得了冠軍。
【本文地址:http://aiweibaby.com/zuowen/4938215.html】