在這段時間里，我學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。寫心得體會時，要注意用詞精準(zhǔn)、語句簡練，避免冗長和重復(fù)。接下來是一些優(yōu)秀的心得體會樣例，供大家參考和學(xué)習(xí)。
足球課心得體會篇篇一
20__年9月17日—23日，我參加了鄭州市校園足球初級足球教練員培訓(xùn)活動，在這次培訓(xùn)中，我有幸接觸到馬老師、季老師。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式，讓我感受到新的教學(xué)風(fēng)格。這一周的培訓(xùn)及訓(xùn)練，讓我收獲很多。
在這一周里，我們分成四個小組，上午我們進(jìn)行的是先進(jìn)的足球理念學(xué)習(xí)，下午是我們技術(shù)技能運(yùn)用的教學(xué)課，并給自己的學(xué)員上課，每組30分鐘時間實(shí)踐，第二天上午進(jìn)行總結(jié)，檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)、實(shí)踐成果，使我們學(xué)員更好的掌握了足球知識、技能。
在這次培訓(xùn)中，馬老師獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格讓我耳目一新。馬老師先講問題，讓學(xué)員解答，然后讓學(xué)員們以小組的形式做各種練習(xí)。在練習(xí)中，學(xué)員會通過親身體驗(yàn)提出各種各樣的問題，馬老師則在回答問題中，告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。他的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo)，先練后講”的教學(xué)策略。馬老師還特別強(qiáng)調(diào)游戲的運(yùn)用，在技術(shù)教學(xué)、實(shí)踐訓(xùn)練中，幾乎都是讓我們在游戲中度過的，大家玩的既開心又學(xué)到很多的.技術(shù)。馬老師告訴我們，一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣，讓他們對我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機(jī)械式的練習(xí)，那樣會影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。
足球課心得體會篇篇二
足球，作為一項(xiàng)全球性的體育運(yùn)動，不僅在世界上享有廣泛的群眾基礎(chǔ)，更是體育界不可或缺的一項(xiàng)重要運(yùn)動項(xiàng)目。我從小就熱愛足球，每當(dāng)看到球場上的球員們奔跑、拼搏的身影，我的內(nèi)心總是充滿了激情與活力。多年的足球訓(xùn)練，讓我在草地上感受到了不一樣的風(fēng)景，在這個過程中不僅提升了我的運(yùn)動水平，更加磨礪了我的意志品質(zhì)。在足球的世界里，我學(xué)到了很多，在此分享一下我的足球心得與體會。
第二段：團(tuán)隊(duì)精神是一切的核心
在足球比賽中，團(tuán)隊(duì)的精神無疑是決定勝負(fù)的關(guān)鍵。足球是一項(xiàng)集體運(yùn)動，只有團(tuán)隊(duì)中每一個人都能夠充分發(fā)揮自己的實(shí)力，配合默契，才能有最佳的表現(xiàn)。球員之間需要相互配合，相互信任，這樣才能在比賽中打出最強(qiáng)的戰(zhàn)斗力。我曾經(jīng)參加過一次比賽，當(dāng)時我們的團(tuán)隊(duì)一直落后，但是我們沒有氣餒放棄，而是相互加油鼓勵，互相幫助，最終我們成功以2比1的比分贏得了比賽。這次比賽讓我深刻認(rèn)識到：在足球比賽中，團(tuán)隊(duì)的精神是決定勝敗的關(guān)鍵，只有團(tuán)隊(duì)的每一個人都奮力拼搏，才能有最好的結(jié)果。
第三段：持之以恒的訓(xùn)練是成功的基石
要想在足球比賽中表現(xiàn)出色，除了擁有優(yōu)秀的個人素質(zhì)外，持之以恒的訓(xùn)練同樣不可或缺。足球比賽中的每一個動作，都需要精準(zhǔn)的技術(shù)和強(qiáng)健的體魄。只有通過日復(fù)一日的訓(xùn)練，才能夠不斷提升身體素質(zhì)與技巧水平。我曾經(jīng)有一次訓(xùn)練被球教練驚艷到，我們進(jìn)行了一個花式訓(xùn)練，每個人都要完成一個連續(xù)的10步花式，那個時候我還不能很好地完成，但是經(jīng)過堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練，如今我已經(jīng)可以輕松地完成這個訓(xùn)練。
第四段：成功需要有勇氣嘗試與冷靜應(yīng)對
足球比賽中，成功需要有勇氣嘗試與冷靜應(yīng)對。足球比賽中有時會出現(xiàn)意外，需要有足夠的勇氣去嘗試和處理，同時需要保持冷靜，不被情緒所左右。在比賽中需要時刻保持集中注意力，做好自己的分內(nèi)事情，及時發(fā)現(xiàn)隊(duì)友的需要做到迅速應(yīng)對，這是成功所必備的素質(zhì)。在我的足球生涯中，我正不斷學(xué)習(xí)如何在面對各種情況時保持冷靜的態(tài)度，這樣才能發(fā)揮出最佳的表現(xiàn)。
第五段：結(jié)語
足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作十分重要的體育項(xiàng)目，唯有團(tuán)隊(duì)的每個人都充分發(fā)揮自己的實(shí)力，才能在足球比賽中取得勝利，持之以恒的訓(xùn)練是成功的基石。當(dāng)然，勇氣與冷靜同樣是取得成功所需要的素質(zhì)。在足球比賽的過程中，我學(xué)到的不僅僅是一項(xiàng)體育運(yùn)動，更多的是團(tuán)隊(duì)協(xié)作、堅(jiān)韌不拔和不斷學(xué)習(xí)的精神，這將成為我未來生活中的寶貴財(cái)富。
足球課心得體會篇篇三
“嗯，你怎么還沒來我們班？”再看看我的表，嘿，還有十五分鐘。“開始了，開始了！”哦，我的手表又錯了。不要緊。趕緊看球賽。
我們班在第一場比賽中與一班進(jìn)行了比較。一聲哨響，一班攻擊我們班，卻被我們班前衛(wèi)攔住。過了一段時間，一班把戰(zhàn)略改成了防守，其實(shí)是為了消耗我們的實(shí)力，下半場就超過了我們，但是我們班前鋒早就看穿了他們的戰(zhàn)略。使勁踢完足球，他飛了起來，在空中畫了一個美麗的弧線。他越過守門員的頭頂?shù)梅?。我們班大聲喊：“對，我們得分了?！庇械倪€去一班炫耀。但是當(dāng)我們無意間為我們進(jìn)了一個球的時候，我們班很失望。足球運(yùn)動員爭搶我們班，前鋒和前衛(wèi)穿插。一般傳球過程中，我們班前衛(wèi)快速切球傳給邊鋒，邊鋒再傳給前鋒。不是，球被一班攔截了！我們班的運(yùn)動員正在迎頭趕上。球在禁區(qū)內(nèi)！守門員目光敏銳，一只手拿著球，這對我們來說是一個很大的解脫。
守門員踢了半場。邊鋒接到球后，立即傳球。一閃，二閃，三閃，一個弧線過球。我們班的前鋒已經(jīng)穿插到位了，他成功的搶到了一些分。球像反導(dǎo)彈一樣準(zhǔn)確地?fù)糁辛饲颁h的頭部。突然，飛球重新出現(xiàn)，越過一個班門將的指尖，飄進(jìn)球門右上角。我們班沸騰了：“目標(biāo)，目標(biāo)！”哈哈，我們得分了！
踢掉中線，重新開戰(zhàn)。開球后，一班的隊(duì)員像一群被激怒的狼一樣，把球直接帶進(jìn)了我們班的禁區(qū)?！笆匦l(wèi)，守衛(wèi)，守衛(wèi)！”瞄準(zhǔn)一點(diǎn)后，第一個前鋒踢進(jìn)了我們班的球門。守門員像豹子一樣撲向球，但球像箭一樣從守門員手中穿過，直接擊中門柱。球彈離底線。唉，答辯有漏洞。繼續(xù)加油！
足球的魅力吸引了我，我也有點(diǎn)喜歡。
足球課心得體會篇篇四
足球，源于英格蘭的一項(xiàng)運(yùn)動，通過兩隊(duì)各11名球員在特定場地內(nèi)運(yùn)用身體和器械技能，爭奪比賽勝利的項(xiàng) 目。足球作為一項(xiàng)全球性比賽，無論是在歐洲、南美洲、非洲還是亞洲，都有著龐大的擁躉群體。自己也是足球運(yùn)動員的我，在足球的賽場上獲得了許多收獲和心得體會。
一、足球需要團(tuán)隊(duì)合作
“足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目”，這句話無論在什么時候都未曾改變。足球的比賽不僅在運(yùn)動和技能上考量，更是在 協(xié)作、配合和斗志等方面的考驗(yàn)。在比賽中，如果沒有有效的隊(duì)員配合或協(xié)作，單靠一個人的力量決無法贏得比賽。只有通過團(tuán)隊(duì)的合作和默契，才能最終取得勝利。因此，足球的精髓在于團(tuán)隊(duì)協(xié)作，一個人的力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量卻可以無限拓展。
二、足球需要耐力和毅力
足球不僅是一項(xiàng)技術(shù)活，更是一項(xiàng)力量活。比賽中要求球員全部投入，盡情奔跑和付出。這就要求運(yùn)動員必須有良好 的體質(zhì)，增加比賽的持久力和耐力。同時，在足球比賽的過程中，不斷展現(xiàn)自己的毅力是必不可少的。足球運(yùn)動具有一些壓力和風(fēng)險，但圍繞足球的運(yùn)動員無論在比賽中還是在日常訓(xùn)練和生活中，都必須具備毅力來應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。只有在毅力和耐力的支持下，球員才能挺過這些困難，迎來成功。
三、足球需要靚麗的技巧
足球的技術(shù)與眾不同，包括運(yùn)球、傳球、射門、防守等多方面技巧。在比賽中，各種技巧的運(yùn)用的精度與準(zhǔn)確性直接關(guān)系著球隊(duì)的成敗。像一些技巧動作，包括當(dāng)今非常流行的過人技巧，對于一個球員而言，也是一個極大的挑戰(zhàn)。只有通過不段的訓(xùn)練和磨練，才能體驗(yàn)到踢出一記漂亮的射門時的振奮和滿足。
四、足球需要品德
為人類所親愛的足球，不僅是一項(xiàng)技術(shù)運(yùn)動，更是一項(xiàng)管理和培養(yǎng)人核心價值觀的運(yùn)動。足球比賽和訓(xùn)練不 僅注重運(yùn)動員的技能和競賽表現(xiàn)，也注重運(yùn)動員的品德，所磨練和培養(yǎng)的是對友誼、公正、尊重和合理等核心價值觀的 學(xué)習(xí)。這些核心價值觀不僅在足球場上體現(xiàn)，在草地、教室、生活中也能感受到。因此，除了技術(shù)的練習(xí)和對比賽規(guī)則的各種應(yīng)用，足球運(yùn)動員必須努力學(xué)習(xí)崇高的品德核心價值觀。
五、足球需要關(guān)注整體發(fā)展
足球并不是身體和技能的比拼，更是一個全球范圍演變的文化現(xiàn)象。因此，和其他事物一樣，她也需要先進(jìn)的計(jì)劃和 生產(chǎn)力。在足球運(yùn)動的修煉過程中，整體的成長不僅與技術(shù)和體能有關(guān)，更關(guān)乎精神和觀念的發(fā)展。除了常規(guī)的訓(xùn)練，一個足球運(yùn)動員還必須努力去拓展自己的知識和文化，把握歷史和未來的機(jī)遇。要真正成為足球運(yùn)動員，另一個非常重要的方面是，一定要先有全球眼光和開闊的視野，及時關(guān)注國際足壇的發(fā)展動態(tài)。
總而言之，足球作為一項(xiàng)體育運(yùn)動，無疑讓我體驗(yàn)到了許多不同的方面。在漫漫的足球路上，無論是在 成長中還是在訓(xùn)練中，足球運(yùn)動員必須經(jīng)歷許多不同的挑戰(zhàn)，但都充滿了愉悅和感動。足球運(yùn)動員必須具備協(xié)作、耐 力、技巧、品德和綜合能力，才能成功地成為全球范圍內(nèi)的足球明星。希望足球這項(xiàng)偉大的全民運(yùn)動會在未來能夠繼續(xù) 茁壯成長，讓身邊的人愛上足球，享受足球帶來的快樂和及時。
足球課心得體會篇篇五
我永遠(yuǎn)不會忘記昨天的足球比賽。
下午，我們社區(qū)的廣場上有很多孩子。所以，我們決定舉行一場足球比賽。我們隊(duì)都是四五級，另一隊(duì)六七級有三個。而且都是“足球精英”。真是以大欺小。比賽一開始，我們隊(duì)先發(fā)球。守門員把球傳給了我。這時，一個六年級的高個子站在我面前，想把球搶走。我?guī)蛱S以躲避攻擊。就這樣，我用這個招數(shù)晃了一個又一個防守者。這時，他們五個人向前跑去。我想知道他們在做什么。他們不會想圍攻我的，沒門！我很快把球傳給了王家豪。王家豪來到球門前，假裝射門。對方守門員被騙了。王家豪把球傳給我，我用力踢了它。這時，對方守門員醒了，但已經(jīng)來不及了。對手的守門員直接把球射向了我們的球門。幸運(yùn)的是，球不是很有力，被守門員接住了。守門員又把球傳給了我，但其他隊(duì)員迅速閃到了我面前，也把球帶走了，然后其中一個人旋轉(zhuǎn)起來，沖進(jìn)了球門。然后，他們用這一招把我們打得落花流水，毫無反抗。他們一下子提高了很多分?jǐn)?shù)。裁判清了清嗓子，吹了聲口哨，喊道：“上半場比賽結(jié)束，休息20分鐘！”休息時，我們開了個會，討論了一個對策。而對方只是悠閑的吃飯，真的很氣人。
下半場開始。我們進(jìn)攻很快，對方?jīng)]有任何反應(yīng)，我們進(jìn)攻很快，球進(jìn)了！然后我們不僅打破了他們的計(jì)劃，還在對策中用一些計(jì)劃得分?？偟膩碚f，分?jǐn)?shù)和我們的努力持平。在最后一刻，激動人心的時刻到來了。對方強(qiáng)攻，我們都筋疲力盡。我們無法抵抗他們的攻擊。這時，我大聲說：“不要放棄！”所有人都拼盡全力沖上去，陳浩以小的優(yōu)勢鏟球傳給了李思遠(yuǎn)。李思遠(yuǎn)像小猴子一樣靈巧地躲開了進(jìn)攻，然后把球傳給了我，我再次射門得分！這時，裁判宣布比賽結(jié)束。太好了。我們贏了。我們很開心，然后又摔倒了.
回到家，還是很開心。
足球課心得體會篇篇六
放學(xué)了，一場街頭足球賽也開始了。
今天對戰(zhàn)的雙方是杰明隊(duì)和露西隊(duì)，本杰明是杰明隊(duì)的守門員。一向很驕傲的他，用輕蔑的'眼神冷視對方，認(rèn)為今天的比賽自己已經(jīng)是勝券在握。
比賽開始了，前鋒立即沖上去，而本杰明則做起了他的“白日夢”，他以為對方的實(shí)力不堪一擊。可他太輕敵了。正在這時，球飛了過來，也打破了他的幻想。本杰明縱身一躍，雖然將球緊緊抱在了懷里，摔下來時膝蓋卻磨破了。
比賽還在緊張的進(jìn)行，雙方的實(shí)力不相上下，本杰明不敢再輕敵。激烈的比賽吸引了很多路人，有許多小朋友，還有一個大個子叔叔。最后一場的時候，隊(duì)友犯規(guī)，被罰點(diǎn)球，這下麻煩可大了。因?yàn)榇藭r兩隊(duì)得分相同，這個球非常關(guān)鍵。觀眾們的心也一下子提到了嗓子眼：大個子叔叔握緊了拳頭，恨不得沖上去給他幫忙;小男孩緊緊抱著妹妹，生怕她上去搗亂;小女孩踮起腳尖，生怕錯過了場上的任何一個動作……只有場邊的那條狗什么都不關(guān)心，躺在地上睡大覺。
本杰明渾身是汗，喘著粗氣，膝蓋還受了傷。此時他眼里沒了蔑視，透著一股堅(jiān)定的信念。射門!球像子彈一樣飛過來，本杰明用全身的力氣擋住了那顆“子彈”，將它緊緊抱在懷中。觀眾們跳了起來。大個子叔叔對本杰明豎起了大拇指：“好久沒有看過這么精彩的球賽了!好樣的，孩子!世界杯你都可以去了!”
本杰明高興的回家，把球賽給爸爸媽媽講了一遍又一遍。
足球課心得體會篇篇七
足球是最受歡迎的體育運(yùn)動之一。許多人對這項(xiàng)運(yùn)動充滿激情，他們在球場上努力奮斗，互相合作，爭取勝利。在我的足球經(jīng)歷中，我從中學(xué)到了很多東西，這些經(jīng)驗(yàn)不僅影響了我的足球技能，而且對我生活的其他方面也有影響。下面是幾個我從足球中汲取的體會。
第一條體會：合作是至關(guān)重要的
足球需要團(tuán)隊(duì)合作。沒有一個人的成功能夠取得勝利。在我們的球隊(duì)中，每個人必須為成功做出貢獻(xiàn)。我們必須相互協(xié)作，理解彼此，使我們的運(yùn)動變得更加流暢、更高效。就像在工作中一樣，沒有成功的個人能夠戰(zhàn)勝聯(lián)合起來的團(tuán)隊(duì)。
第二條體會：訓(xùn)練是關(guān)鍵
足球比賽不是一天功夫能夠成功的，唯有通過長期的訓(xùn)練。訓(xùn)練不僅僅收到有效的技術(shù)指導(dǎo)，而且需要耐心和毅力。我記得有一次，我們的隊(duì)長給我們講述了他小時候的練習(xí)故事。他說他花了數(shù)年的時間才掌握了一個技巧，當(dāng)時覺得別人乍一看就會的東西，自己就是很難。這個故事令人深思，我們并不是在一夜之間成為冠軍，我們需要通過長時間的練習(xí)、努力和毅力，才能使自己在球場上更有把握和信心。
第三條體會：掌握基本技能是必要的
掌握基本技能是學(xué)習(xí)任何新技能的基礎(chǔ)。在足球中，這意味著了解各種技術(shù)的基本方面，如傳球、射門、控球、盤帶等。熟練掌握這些基礎(chǔ)技能，可以讓你更自信、更成功地發(fā)揮自己的能力。同樣，這也是在生活中取得成功所必需的。我們必須通過專注于基礎(chǔ)技能的學(xué)習(xí)，才能習(xí)得更加復(fù)雜的知識和技能。
第四條體會：氣勢是勝利的關(guān)鍵
在足球比賽中，聰明的球員們知道如何利用氣勢的力量。這種力量可以由一位球員或整個隊(duì)伍創(chuàng)造，它可以啟發(fā)自己和他人的信心和能力。很多場次中，強(qiáng)有力的氣勢可以把球隊(duì)的劣勢轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢，讓他們翻盤。同樣，在生活中，我們必須找到激勵自己以及激勵他人的方法。只有這樣，我們才能爭取成功。
第五條體會：熱愛是最重要的
足球?qū)ξ襾碚f不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動，而是我的熱愛。這種熱愛給了我許多回憶，更使我成為了更好的人。我發(fā)現(xiàn)，只有真正了解自己所熱愛的事物，才能夠?yàn)橹畩^斗，并感到自己有價值。因此，無論是在足球比賽中還是生活中，真正熱愛的東西才是最有價值的。
總之，我的足球經(jīng)歷教給了我許多東西。我學(xué)會了團(tuán)隊(duì)合作、努力訓(xùn)練、掌握基本技能、利用氣勢的力量以及保持真正熱愛的重要性。這些經(jīng)驗(yàn)已經(jīng)成為我的生活基礎(chǔ)，有助于我在日常工作中變得更加堅(jiān)定和自信。我相信，只要將這些體驗(yàn)嵌入到生活中，就能取得更大的成功。
足球課心得體會篇篇八
一場激烈的足球賽開始了，觀眾們的眼睛都緊緊盯著球，無論球移動到哪里，觀眾們的目光都會轉(zhuǎn)移到那里，每一個人的眼睛都直勾勾地盯著球，無論是活潑可愛的孩子們，還是和孩子們一同坐在一疊木板上的大人們。
畫面中，有一個尤為專注的觀眾。他緊握的手放在了背后，手上滿是緊張的汗水。他穿著一套紅色的衣裳，那是一個金發(fā)碧眼的小男孩。為了更好地看清楚場上的狀況，這個小男孩選擇了站在守門員身后。他跟身前的`守門員一樣，眼睛也是直勾勾地盯著快速滾動著的足球，足球不斷地移動，他們的目光也不斷地轉(zhuǎn)移，他們的頭也緊張地左右搖晃著。
連觀眾都如此緊張了，那么賽場上的球員肯定會更加緊張、專注吧!
之間一個金發(fā)碧眼的男孩微蹲著，帶著黑色手套的雙手扶在膝蓋上，額頭上滿是豆大的汗滴，他的眼睛隨著足球的移動不斷地轉(zhuǎn)動，注意力完全集中在這個球上。守門員心里想：如果這個球從我的正前方撲過來，那么我就得盡力往前撲并往上跳;如果這個球往左邊來的話，那么我就用盡全力拉長自己的身體，往左撲;如果..如果這個球男孩正思索著，突然，一個球從遠(yuǎn)處飛了過來，男孩嘴角露出一絲淺笑，口中喃喃著什么：..球往左邊來的話..好!往左撲!男孩用盡全力拉長自己的身體，向從左邊飛來的球撲去，男孩在原地呆了幾秒鐘：啊?我..我抓住球了?男孩這時才恍然大悟，抱著球立刻起身，大聲歡呼：耶!我接到球了!我終于接到球了!
所有的觀眾和球員都專注在這場比賽中，這真是一場激烈得令人十分專注的比賽呀!
足球課心得體會篇篇九
這個學(xué)年，我很榮幸地選到了馮老師的足球課。通過一個學(xué)年的學(xué)習(xí)，增長了我的足球知識和技能，讓我深刻地體會到足球的魅力和樂趣。
中國古代把用腳踢球叫"蹴鞠"。早在20__多年前的春秋戰(zhàn)國時代，就有了蹴鞠游戲。西漢時修建有"鞠域"，專供競賽之用。唐代是蹴鞠活動的昌盛時期，出現(xiàn)了用灌氣的球代替了過去以毛發(fā)之物充填的球稱為"氣毯"。并用球門代替了鞠室。而在西方，公元10世紀(jì)以后，法國、意大利、英國等一些國家有了足球游戲。到15世紀(jì)末有了"足球"之稱。后逐漸發(fā)展成現(xiàn)代的足球運(yùn)動。1863年10月26日，英國人在倫敦成立了世界上第一個足球運(yùn)動組織——英國足球協(xié)會，并統(tǒng)一了足球規(guī)則。人們稱這一天是現(xiàn)代足球的誕生日。這次制定的足球規(guī)則共14條，它是現(xiàn)今足球規(guī)則的基礎(chǔ)。從1900年的第2屆奧運(yùn)會開始，足球被列為奧運(yùn)會的正式比賽項(xiàng)目。但它不允許職業(yè)運(yùn)動員參加。1904年5月21日，國際足聯(lián)在巴黎成立。從1930年起，每4年舉辦一次世界足球錦標(biāo)賽(又稱世界杯足球賽)。比賽取消了對職業(yè)運(yùn)動員的限制。
從此，現(xiàn)代足球運(yùn)動日益發(fā)展。足球是一項(xiàng)講究團(tuán)體作戰(zhàn)、技戰(zhàn)術(shù)配合的運(yùn)動項(xiàng)目。綠茵場上運(yùn)動員們矯健的身姿、嫻熟的過人技巧以及精彩的射門動作，令天下數(shù)以億計(jì)的球迷們瘋狂、歡呼，著實(shí)是給球迷的一種偉大的精神和視覺上的享受。每四年一度的世界杯云集了地球上最強(qiáng)壯、最有實(shí)力的32支隊(duì)伍，是足球界里的“巔峰之戰(zhàn)”，更是把這種“足球之風(fēng)”推向了高潮。足球無愧被稱為“世界第一運(yùn)動”。
起初，我只是一個小小的球迷，曾為自己所喜愛球隊(duì)的失敗痛哭過，也曾為他們的勝利破涕而笑過。看了無數(shù)場比賽，了解了一些規(guī)則，學(xué)會了一些技巧，于是幾個小伙伴便三五成群的玩起了對抗比賽，“可觀度”之爛可想而知。一路上抱著一顆對足球熾熱的紅心來到了大學(xué)，體育課選專業(yè)是無怨無悔的選擇了足球，心想自己已經(jīng)成為了一名“專業(yè)”的足球運(yùn)動員了，更是不敢怠慢每一堂體育課，積極參與訓(xùn)練，通過一年的學(xué)習(xí)，在老師的諄諄教導(dǎo)和同學(xué)們熱情的標(biāo)準(zhǔn)下，我的足球水平雖不敢說實(shí)現(xiàn)了一個質(zhì)的飛躍，但確實(shí)也提高了不少。對足球接觸的多了，參加的比賽也多了，難免會總結(jié)一下自己的“得失功過”，談?wù)勛约旱淖疽姟?/p>
首先，足球是一項(xiàng)非常消耗體力的運(yùn)動，擁有強(qiáng)健的體魄是一個關(guān)鍵。九十分鐘的激戰(zhàn)，一個半小時馬不停蹄的長途奔跑，確實(shí)是考驗(yàn)一個人體力的`時候。要想取得比賽的勝利，我們不僅要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，戰(zhàn)無不勝的傲氣，在精神上打垮敵人，最重要的還是要有一個永遠(yuǎn)也消耗不完的體力，用實(shí)際行動去戰(zhàn)勝對手?？纯淳G茵場上的運(yùn)動員，哪一個不是健壯如牛，這也為勝利奠定了最基本的物質(zhì)基礎(chǔ)。
其次，足球講究的是個人的技術(shù)和整體的戰(zhàn)術(shù)?？纯寸R頭中運(yùn)動員們花哨的過人動作，高難度的射門動作，都是個人技術(shù)的體現(xiàn)。個人技術(shù)水平提高了，球隊(duì)的整體作戰(zhàn)能力也就提高了，這是取得勝利無可爭議的必備條件。在戰(zhàn)術(shù)上，重要依據(jù)的是教練根據(jù)個人的特點(diǎn)和整體的攻守能力做出的排兵布陣的方法，也就是我們常說的陣型。一個好的陣型猶如一把鋒利的尖刀，直插敵人的要害部位。不同的球隊(duì)適于不同的陣型，但一個好球隊(duì)必要磨練出自己擅長的陣型，才能在戰(zhàn)場上經(jīng)久不衰。還有一些戰(zhàn)術(shù)犯規(guī)，雖然在神圣的足球運(yùn)動當(dāng)中和一些正人君子的眼里不受歡迎，但在一些特殊的時候也不得不使用。
足球是一項(xiàng)團(tuán)體作戰(zhàn)的運(yùn)動在球場上球員不僅要有明確的分工，還要有默契的配合。球員在球場上的位置不僅要有層次感，一層一層的防住對方的進(jìn)攻，還要明確自己的目標(biāo)和任務(wù)，或注意自己盯防的對方球員。中后場球員主要在戰(zhàn)術(shù)上打擊敵人，而鋒線球員則在戰(zhàn)略上攻擊、瓦解敵人。球場上的11個人如同一個人，表現(xiàn)的讓對方無懈可擊，才能更進(jìn)一步逼近勝利。
足球是一項(xiàng)很講究速度的運(yùn)動項(xiàng)目，足球運(yùn)動員的速度素質(zhì)訓(xùn)練應(yīng)在盡可能模擬比賽、滿足比賽需要的前提下，全面提高反應(yīng)速度、位移速度和動作速度。不論發(fā)展位移速度或動作速度，要遵循的基本原則是：用最大強(qiáng)度重復(fù)完成練習(xí)，要打破以往“速度障礙”的模式化訓(xùn)練，即速度耐力訓(xùn)練所建立的慢速的動力定型。在發(fā)展速度素質(zhì)時，既要提高位移速度和動作速度，又要專門提高反應(yīng)速度。足球運(yùn)動與其他運(yùn)動不同，跑動本身并不是最終的結(jié)果，而僅僅是獲得最后結(jié)果的一種手段。
荷蘭足球理論認(rèn)為，以提高沖刺能力某些方面因素而進(jìn)行的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練對跑動技術(shù)的進(jìn)步有很大幫助。速度訓(xùn)練需要協(xié)調(diào)性，足球運(yùn)動的每個動作都需要協(xié)調(diào)性，而好的協(xié)調(diào)性才能造就好的技術(shù)。協(xié)調(diào)性是足球訓(xùn)練實(shí)施的基礎(chǔ)，提高協(xié)調(diào)性最有效的方法是把協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練結(jié)合到足球訓(xùn)練中，強(qiáng)調(diào)肌肉訓(xùn)練最大的效果是使神經(jīng)系統(tǒng)能更有效地控制肌肉運(yùn)動在肌肉力量訓(xùn)練中，負(fù)荷的安排比較難掌握。尤其是專項(xiàng)力量訓(xùn)練，負(fù)荷量和強(qiáng)度的搭配以及重復(fù)次數(shù)和組數(shù)在發(fā)展某一種力量訓(xùn)練時有所不同。在周期性力量訓(xùn)練中，因?yàn)橛?xùn)練開始階段肌肉增長主要是神經(jīng)中樞的調(diào)節(jié)，應(yīng)該是短的周期訓(xùn)練所產(chǎn)生的神經(jīng)肌肉作用會更好地增強(qiáng)爆發(fā)力，尤其是進(jìn)行最大力量訓(xùn)練。另一方面，運(yùn)動負(fù)荷和動作速度變化大的短周期力量訓(xùn)練也應(yīng)該對肌肉力量和爆發(fā)力的提高有很大的益處。但是，在這種情況下訓(xùn)練需要進(jìn)行較好的身體監(jiān)測。
足球讓我懂得了很多道理，我知道了什么是耐力，什么是拼搏，什么是團(tuán)隊(duì)合作。足球運(yùn)動是以腳支配為主的集體對抗性項(xiàng)目。被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動”，深受各國人民的喜愛。足球運(yùn)動有很強(qiáng)的鍛煉和欣賞價值，經(jīng)常參加能增強(qiáng)體質(zhì)，發(fā)展運(yùn)動能力，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想品質(zhì)，并可以此為手段促進(jìn)鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。
足球課心得體會篇篇十
4月11日，我來到錦屏縣三江中學(xué)進(jìn)行為期1天的足球培訓(xùn)。走入三江中學(xué)，校園干凈、整潔，寬大的草坪足球場更是讓我羨慕不已。
這是我第一次參加縣教育和科技局舉辦的校園足球培訓(xùn)班，參加本次培訓(xùn)學(xué)員有40多人。可以看的出：在縣教育和科技局的領(lǐng)導(dǎo)下，錦屏中小學(xué)校園足球運(yùn)動正在蓬勃發(fā)展！
擔(dān)任本次培訓(xùn)任務(wù)的是錦屏中學(xué)楊勝韜老師和鐘靈中學(xué)鄧培宇老師。兩位指導(dǎo)員一動、一靜；一位側(cè)重理論，一位側(cè)重實(shí)踐；幽默中帶著深厚，含蓄中透著干練。聽了兩位講師1天的課，使我受益匪淺，因?yàn)槎恢v師講得句句都很經(jīng)驗(yàn)、都很珍貴，僅憑耳朵和眼記，那哪行，回校以后，常結(jié)合看看筆記，還要慢慢的把這些知識消化掉。
本次培訓(xùn)可以說是收獲多多。本次培訓(xùn)二位講師分別從理論和實(shí)踐兩個層面，為我們講授了運(yùn)球、突破、傳球、接應(yīng)、控球及比賽。龍勝韜老師發(fā)現(xiàn)學(xué)員中運(yùn)球動作不規(guī)范，親自示范運(yùn)球動作，特別講解腳部動作變化，強(qiáng)調(diào)用腳推球，而不是敲球。突破及傳球重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)各自的時機(jī)，力度，講師講解的清楚、簡練、實(shí)用。本次培訓(xùn)在突破方面學(xué)習(xí)到很多知識，對一過一，二過一，二過二，三過一，三過二的突破過人配合有了新的理解。
老師還把自己做球員時的射門口訣傳授給學(xué)員，簡單易懂。看得準(zhǔn)，支得穩(wěn)，起腳快，下腳狠，不后仰，向前跟。很形象，估計(jì)小學(xué)生容易掌握，對提高射門技術(shù)非常有效。
從我們學(xué)校的實(shí)際出發(fā)，制定出適合我們自己的訓(xùn)練計(jì)劃，將我校校園足球活動好好的發(fā)展開來，讓孩子們一起陽光燦爛，快樂足球。
20xx年x月x日
足球課心得體會篇篇十一
放學(xué)后，學(xué)校附近的草地總是最繁忙的。今天，一群高年級學(xué)生來到這片柔軟的草地，開始了一場激烈的足球比賽。
球賽開始了！最引人注目的是站在書包做的球門前的守門員。他穿著校服，膝蓋上有一個白色的護(hù)膝。我看見他彎著腰，半蹲著，雙手放在膝蓋上，頭微微抬起。從他的眼神可以看出他很緊張，只看到他喘著氣，盯著對手腳下的球。
守門員后面，有一個穿著紅色運(yùn)動服的小男孩，雙手背在背后筆直地站著。他的眼里滿是崇拜，仿佛踢球的不是哥哥，而是自己喜歡的足球明星。
也許是因?yàn)楸荣愄柿?，吸引了大量的觀眾。他們看起來不同，有些伸長了脖子，有些干脆站了起來。臺下坐著一個大叔，本來是要看書的，但是被比賽吸引，不時鼓掌。在大叔叔的右邊坐著一個戴著綠色尖帽子的小男孩。他是守門員的弟弟。我看他像個哥哥，雙手捂著膝蓋。小男孩心想：“哥哥一定會贏這場比賽的。”一個金色頭發(fā)的小女孩抱著一個洋娃娃來看比賽。而她身邊的小男孩低著頭，仿佛在最激烈的時刻，有些不敢像它那樣。一個金色卷發(fā)的男孩一直直著腰，抬起下巴，一眨不眨地盯著足球，生怕錯過任何精彩的瞬間。小男孩后面站著一個短發(fā)的小女孩。看，她是分叉的和著迷的。在她旁邊，一對弟弟津津有味地看著比賽，連他們帶來的小狗都一動不動地躺著，似乎被激烈的競爭所吸引。
這時，一個球員把球帶到了對方的球門，全場頓時鴉雀無聲。緊張的時刻來了，觀眾的心都提到了嗓子眼。我看到他猛地抬起腳，球飛了出去，擊中了對方的球門。這時，整個房間沸騰了。
這真是一場激烈的足球比賽！
足球課心得體會篇篇十二
20xx年12月7日，xx市校足辦的統(tǒng)一安排下，我來到市體育會展中心進(jìn)行了為期六天的校園足球教練員的培訓(xùn)。此次培訓(xùn)讓我收獲頗多：
首先，市教育局、體育局各級領(lǐng)導(dǎo)對本次培訓(xùn)作重要講話;承擔(dān)本次培訓(xùn)任務(wù)的陜西 師范學(xué)院教授耿就本次培訓(xùn)提出了一些要求。開班儀式結(jié)束后緊接著就開始學(xué)習(xí)。我抓住這次機(jī)會，認(rèn)真學(xué)習(xí)，從足球的基礎(chǔ)訓(xùn)練做起，了解校園足球發(fā)展?fàn)顩r;青少年足球身體訓(xùn)練的特點(diǎn);知道了足球訓(xùn)練與比賽的相關(guān)知識;學(xué)到了荷蘭青少年足球訓(xùn)練的理念以及草根訓(xùn)練的內(nèi)容方法等等。
其次，感受最大是耿教授和李志指導(dǎo)一動、一靜;一位側(cè)重理論，一位側(cè)重實(shí)踐的絕佳配合，本身就體現(xiàn)出足球的默契配合的精神。耿教授和李指導(dǎo)用貼合中小學(xué)足球教學(xué)實(shí)際的教學(xué)方法，在寒冷空曠的足球場上，他們通過足球練習(xí)和游戲，把我們這些成年人帶動得興致勃勃地進(jìn)行足球運(yùn)動。一會兒是足球球性練習(xí)，一會兒是足球技術(shù)訓(xùn)練，一會兒又是足球戰(zhàn)術(shù)配合，另一會兒還進(jìn)行足球教學(xué)方法指導(dǎo)和足球訓(xùn)練預(yù)防運(yùn)動損傷的要求。使我們在運(yùn)動中以及和耿教授和李指導(dǎo)的身傳言教下，掌握了足球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)以及草根足球的教練法，也對我今后的教學(xué)方法有了很大的提高。
另外，耿教授的理論功底和豐富的足球教學(xué)方法也讓我受益匪淺。 通過此次培訓(xùn)讓我知道了足球訓(xùn)練一要“打鐵還需自身硬”，要從自身做起，學(xué)好足球基本技術(shù)，才能做一個合格的教練員，要持之以恒。二要對運(yùn)動員進(jìn)行科學(xué)的方法進(jìn)行有效的訓(xùn)練，三要了解運(yùn)動員的心理，加強(qiáng)運(yùn)動員的心理訓(xùn)練，提高他們的集體感和意志力，這樣才能提高球隊(duì)的戰(zhàn)斗力，才能更好提高中小學(xué)足球運(yùn)動的水平。
總之，這次培訓(xùn)不僅注重理論上的學(xué)習(xí)和提高，而且重視足球教學(xué)實(shí)踐，將理論和實(shí)踐有機(jī)的結(jié)合了起來，為我們基層足球指導(dǎo)員搭建了一個進(jìn)步交流的平臺。最后感謝xx市體育局和教育局提供了這次絕好的學(xué)習(xí)機(jī)會，讓我學(xué)到了許多的貨真價實(shí)的足球知識和理論!
足球課心得體會篇篇十三
“五個。三班加油！五個。加油，三班……”操場上有哭聲。原來是我們五班。三班和五班。一班正在進(jìn)行一場激烈的足球比賽?？?，場上所有的運(yùn)動員都充滿了活力，多開心啊！
比賽一開始，我們班給了五個。一班來了個“決斗”。我看見足球在運(yùn)動員腳下調(diào)皮地跑來跑去。突然，足球傳到了我們班孫林的腳下。孫林趁機(jī)拿球，從左向右躲閃，閃過后衛(wèi)，沖向?qū)Ψ角蜷T，用力一踢，只聽砰的一聲，球進(jìn)了！歡呼聲和尖叫聲響徹校園，我們勝利了，仿佛贏得了一場戰(zhàn)斗。
賽場上，運(yùn)動員腳下有風(fēng)，相互追逐。雖然他們跑得汗流浹背，但誰也不甘示弱。由于門將喬的疏忽，對方也進(jìn)了一球，現(xiàn)在比分是1: 1平。我一直在心里安慰自己：畫畫還不錯！但是我們班是渴望勝利的，場上的歡呼聲是一個接一個高潮。
突然，對方球員把球拿到我們的禁區(qū)，抬起腳怒射，球像離弦的劍一樣飛向我們的球門。哎呀！我心里咯噔一下：喬，你一定要抓住它！只見喬輕如燕，找到球落地的地方，抱住，終于接住。我們長舒了一口氣。但不知什么原因，喬余浩一松手，球就從地上彈了起來，直奔球門，投出了自己的“烏龍”，全場頓時目瞪口呆。其他觀眾看到評分表上一個大大的“2”，歡呼雀躍。我們不甘示弱，盡力為運(yùn)動員加油。
比賽還在繼續(xù)，我們的運(yùn)動員都很冷靜，互相配合?，F(xiàn)在球已經(jīng)到了關(guān)瑤腳下，我看到關(guān)瑤在倒蹬。一幕踢——劇發(fā)生了。球沒動，但是關(guān)瑤的鞋子飛了出去。場下觀眾似乎都笑了，場上凝重的氣氛活躍起來。
比分一直僵持不下，我們著急了。如果我們再不得分，我們肯定會輸。突然，班里一個同學(xué)急著向老師匯報：“嚴(yán)琦好像扭傷了腳。”畢竟，閻志是我們足球隊(duì)的“得力將軍”。如果他因?yàn)槭軅惶鎿Q下場怎么辦？但是，我們的擔(dān)心是多余的。我看到閻志忍受著疼痛，繼續(xù)“戰(zhàn)斗”。
時間一點(diǎn)一點(diǎn)流逝，對方只防御攻擊。我們知道這是他們故意浪費(fèi)時間的戰(zhàn)術(shù)——。我看到的時候，離結(jié)束還有不到5分鐘！我在心里默默祈禱：再進(jìn)一球，平局！這時，球到了閻志的腳下，他輕輕地把球向前拋，滑過對方的攔網(wǎng)，盯著機(jī)會。他憤怒的跳起來射門，球直接打中了對方球門！我們立刻站了起來，暗自慶幸：閻志的球真是一個“準(zhǔn)時制球”！
比賽結(jié)束，結(jié)果是2: 2。雖然我們班沒有打敗一班，只是平局，但是友情第一，比賽第二，最重要的是，我們盡力了。
這真是一場精彩的足球比賽！
足球課心得體會篇篇十四
20xx年1月4日—20xx年1月6日，為期三天的五人制足球培訓(xùn)順利結(jié)束了，杭州之行培訓(xùn)讓我難忘，首先是省廳領(lǐng)導(dǎo)對于目前浙江足球的重視，另外，面對當(dāng)下中國足球現(xiàn)狀的一些思考，我們一線人員來到這里。
校園五人制足球發(fā)展前景的一種思考，我想，這也可能是中國足球突破瓶頸的一種渠道，我們總是埋怨當(dāng)下體制上的一些問題，中國足球怎么拉！應(yīng)該來說是一種讓全體國人都心痛不已的事兒，但是，我們相信，會在一代代人的共同努力下，我們一定會慢慢改變的，現(xiàn)在不可以馬上顯現(xiàn)出來效果，用李敬老師的話，三年之后看成效！
本次，我們培訓(xùn)三天學(xué)習(xí)，學(xué)員女性是寥寥無幾，對于我這個門外漢，僅僅是因?yàn)?，小時候遺憾足球夢，所以，特地抓住這次機(jī)會，我是過來惡補(bǔ)學(xué)習(xí)了一趟，應(yīng)該來說收獲還是良多的。從足球的基礎(chǔ)訓(xùn)練，五人制足球的起源，五人制足球的基本原則、概念都深入了了解，特別對于五人制足球的規(guī)則，全新的我，努力惡補(bǔ)了一翻，記得，我當(dāng)年讀師范的時候，我們的足球老師，每天教會的是足球顛球小知識，傳球，射門等等皮毛知識，對于目前足球技術(shù)的更新速度，那真的是自嘆不如?。∽鲎约合矚g的事兒，那是一份幸運(yùn)！
我非常珍惜每次學(xué)習(xí)的機(jī)會，另外，在近幾年的工作中，我也在尋找更高層次的突破，對于體育的熱愛，我想人的一種激情是不懈的。
面對新年第一天的工作，我但愿每天都有所突破，回收20xx年，我想那是考驗(yàn)內(nèi)心靈魂的一年，那是挑戰(zhàn)自我的一年，在這一年里，我們總是不懈的努力著。另外，校園足球培訓(xùn)下來，我的第一個感覺，行政部門，將體育局跟省教育局，這兩個性質(zhì)不同部門項(xiàng)目并未協(xié)商好，因此，這里面我感覺是有許多的不必要的重復(fù)與麻煩。假設(shè)，行政雙方調(diào)節(jié)到位的話，那我們的一線老師也就可以更加全心全意的為基層足球作出我們自己力所能及的事兒啦！
足球課心得體會篇篇十五
天氣熱，擋不住足球指導(dǎo)員講師的熱心指導(dǎo);揮汗如雨，氣喘噓噓擋不住足球指導(dǎo)員們學(xué)習(xí)和練習(xí)的熱情。這是今年校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn)過程中，老師和學(xué)員們真實(shí)的學(xué)習(xí)場景。
濟(jì)南市校園足球辦公室領(lǐng)導(dǎo)以培養(yǎng)和提高濟(jì)南市校園足球指導(dǎo)員的水平為己任，拿出大量的經(jīng)費(fèi)，抽出時間組織我們足球指導(dǎo)員培訓(xùn)，讓我們這些基層的足球指導(dǎo)員倍感鼓舞，讓我們看到了校園辦為濟(jì)南市足球水平的提高做出的貢獻(xiàn)，也讓我們從心底里萌發(fā)出“好好干好工作”的決心。
說起本次培訓(xùn)的收獲，第一應(yīng)該是李東老師的格子足球訓(xùn)練。在沒有聽到格子足球訓(xùn)練的時候，我只是在德國足球技術(shù)訓(xùn)練的光盤里見過，但是，光盤里面訓(xùn)練的球員人數(shù)多在10人左右，沒有引起我的足夠重視，也沒有引入我的足球訓(xùn)練和課堂教學(xué)中去?，F(xiàn)在，親眼看到了李東老師的格子足球擺法和訓(xùn)練方法，讓我茅塞頓開，原來這些小小的格子威力有這么大，能有這么多的變化，如1打1、1打2、1打3、2打2，太豐富了!再變化還要多，讓我太開眼界了。今天是星期一，第三節(jié)課是3、1班體育課，這個班有40人，我在我校僅有的一個籃球場上擺上了格子，把全班同學(xué)都放在了里面玩3打1，同學(xué)們玩得可高興了、可歡了，大家都有了練習(xí)的機(jī)會，太高興了。
第二個收獲是李東老師講的青少年足球訓(xùn)練的四個要點(diǎn)：練技術(shù)、速度、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)和柔韌性。這太重要了，為我們指導(dǎo)員指出了訓(xùn)練的方法和方向。過去，我太偏重于技術(shù)和速度的練習(xí)，忽視了爆發(fā)力和協(xié)調(diào)柔韌性的練習(xí)，結(jié)果是學(xué)生在關(guān)鍵時刻掉鏈子，這全怪我當(dāng)老師的不明白，現(xiàn)在好了，有了明確的方向和指引。
感謝校園辦的領(lǐng)導(dǎo)為我們提供培訓(xùn)的機(jī)會，我一定將學(xué)習(xí)到的東西用于足球訓(xùn)練當(dāng)中去，提高我校足球運(yùn)動員整體水平，提高全校學(xué)生的足球水平。
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