熱門幼兒入園焦慮心得體會（模板18篇）

心得體會是對自己所做的事情及其結(jié)果的總結(jié)和反思。為了寫一篇較為完美的心得體會，我們首先要確立寫作的目的和主題。以下是小編為大家精心收集的心得體會范文，供大家參考和學習。

幼兒入園焦慮心得體會篇一

分離焦慮般一般持續(xù)一到兩周。雖然這段時間并不算很長，卻牽扯家長和幼兒園老師的巨大精力，并且如果處理不當，還會影響幼兒順利適應(yīng)幼兒園的集體生活，甚至還會誘發(fā)疾病。

在幼兒早期的情緒發(fā)展中，通過與父母長時間交流和情感互動，形成了對父母的依戀情緒。日常生活中，我們對這種廣泛存在于幼兒和父母之間的強烈感情紐帶并不陌生。依戀的形成是幼兒開始出現(xiàn)特定社會的表現(xiàn)。然而這種依戀，卻使得幼兒力圖只接近某些特定的人。

例如一些幼兒只愿意讓媽媽陪著睡覺，如果換成別人，哪怕是自己的家庭成員也會器鬧拒絕。當離開父母時，一方面幼兒恐慌、哭泣、尖叫、哚腳等表現(xiàn)出一種分離防御，以引起父母的注意使他他回到自己身邊。如果這種防御行為不能奏效，幼兒就會進入分離焦慮狀態(tài)。

另一方面，由于對父母的依戀，當陌生的看護人靠近時，幼兒還會出現(xiàn)另一類明顯的不安，即陌生焦慮，他們會提防性的地回避或哭鬧。分離焦慮加了陌生焦慮，使得幼兒在剛?cè)雸@的初期表現(xiàn)出極大的不適應(yīng)。

幼兒對父母的依戀情緒并不是固有的，而是在父母的長時間相處中一步步發(fā)展起來的。國外有關(guān)研究結(jié)果表明，依戀最開始形成是在7個月到1歲之間，在2到3歲進入特定依戀期。特定依戀期內(nèi)，幼兒積極與父母保持特定的聯(lián)系，并拒絕離開他們。他們把父母作為探索周圍環(huán)境和外部世界的“基地”，一旦感到需要安全就回到父母身邊。

因此，當他們知道要離開父母時，會表現(xiàn)出吃驚、反對和依附的反應(yīng)與行為。新入園的幼兒正好處于這個時期，因此很自然地會產(chǎn)生分離焦慮。

消除幼兒的分離焦慮，需要教師、家長、幼兒園的密切配合。一方面要想辦法淡化幼兒對父母的依戀，發(fā)展幼兒的.多重依戀：另一方面要培養(yǎng)幼兒對新的看護人——教師的依戀情緒，消除陌生焦慮。

據(jù)美國有關(guān)學者的研究表明，幼兒不僅僅會對父母產(chǎn)生依戀，而且也會對與他發(fā)生社會聯(lián)系的其他人產(chǎn)生依戀。幼兒的這種多重依戀性為淡化其原有依戀、培養(yǎng)新的依戀提供了可能。

幼兒入園焦慮心得體會篇二

在幼兒園小班階段，孩子們正處于探索世界的階段，他們開始有了更多的自己的思考、需求和情感體驗，但與此同時，也開始出現(xiàn)焦慮的情緒。我親眼見證了我女兒在幼兒園小班時的焦慮反應(yīng)，也深刻地領(lǐng)悟到了小班的教學難點以及家長的教育之難。在這篇文章中，我將會分享我在幼兒園小班階段對于孩子焦慮情緒的觀察與理解，以及我所采取的應(yīng)對策略，和家長一起探討如何讓孩子順利度過這一階段。

第二段：小班孩子的焦慮表現(xiàn)

幼兒園小班孩子的焦慮表現(xiàn)主要有以下幾種：分離焦慮、不安全感和孤獨感、自我認知與獨立性焦慮等。這些問題的爆發(fā)主要集中在進入小學之前的冬季，這時許多小班孩子開始意識到即將離開幼兒園，與老師和同學們、與熟悉的課堂、用具、玩具、圖書館、食堂、玩耍場的生活要結(jié)束，有的甚至連自己的身份標簽（幼兒園的徽章、胸卡、手環(huán)等）也將失去。這種大的變化，給孩子帶來了很大的壓力和恐慌感。

第三段：我對孩子焦慮情緒的理解

我意識到，任何事物的變化都會帶來不適感，自己和孩子也不例外。尤其是小班的孩子，他們并沒有完全的自我認知，他們的生活是在穩(wěn)定且固化的環(huán)境下度過的，突然被轉(zhuǎn)移至新的生活環(huán)境，孩子所面臨的壓力就成倍增長了。在這個階段，家長需要給孩子來自親人的溫暖和安全感，寬容和理解孩子的不安和情緒。在與孩子溝通時，要耐心、傾聽、正視孩子的感知和體驗，并且通過情感溝通，增加與孩子的共同感，讓孩子知道有人愿意陪伴和支持他。

第四段：如何應(yīng)對孩子焦慮情緒

在應(yīng)對孩子焦慮情緒方面，家長需要采取以下幾種策略：一是制定適應(yīng)性計劃，提高孩子的自我調(diào)節(jié)力，包括制定適應(yīng)性計劃、漸進性替換、替代性行為訓練等。二是給予孩子足夠的安全感，包括強化孩子的依戀行為和陪伴、幫助孩子建立內(nèi)部清晰的安全模型和控制信念、關(guān)注孩子的情緒需求等。三是培養(yǎng)孩子的自信、獨立性和自我調(diào)節(jié)能力。四是通過情感溝通來增強與孩子的溝通，也是最重要的一個方面，需要關(guān)注孩子在溝通中的感受以及孩子所需要的情感支持。

第五段：總結(jié)與啟示

小班階段是兒童人生的一個轉(zhuǎn)折點，在這個期間，孩子將進入到一個更寬廣、開放和多元的世界。雖然小班階段孩子的焦慮情緒是不可避免的，但是我們可以通過認真觀察、理解孩子和掌握應(yīng)對策略，讓孩子度過這一段特殊的成長時期，放松內(nèi)心情況、積累經(jīng)驗和提高成果。同時，家長們也需要保持開放心態(tài)，共同與孩子一起探索更多的機會與挑戰(zhàn)，讓孩子更快地適應(yīng)生活和教育的變化，迎接更美好的未來。

幼兒入園焦慮心得體會篇三

幼兒園焦慮是許多家長常常面臨的問題，尤其是第一次將孩子送入幼兒園的家長。他們對孩子在陌生環(huán)境中的適應(yīng)能力、與老師和同學的相處情況等方面都憂心忡忡。經(jīng)歷過這一過程的家長，對于幼兒園焦慮有著自己的心得和體會。

第二段：樹立正確的觀念

家長在面對幼兒園焦慮時，首先要樹立正確的觀念。他們應(yīng)該相信幼兒園是一個有益于孩子成長的環(huán)境，能夠提供專業(yè)的教育和照顧服務(wù)。家長應(yīng)該相信自己的孩子有獨立應(yīng)對困難的能力，并在他們面前展現(xiàn)出積極樂觀的態(tài)度。同時，家長要理解每個孩子在適應(yīng)幼兒園過程中都會有各自的困難和挑戰(zhàn)，他們需要有足夠的耐心和鼓勵。

第三段：積極參與幼兒園生活

家長在幫助孩子適應(yīng)幼兒園的過程中應(yīng)該積極參與他們的生活。他們可以陪同孩子參加幼兒園的各種活動，了解孩子在幼兒園中的表現(xiàn)，并與老師和其他家長進行交流。通過這種方式，家長能夠更好地了解幼兒園的教育理念和教學模式，從而與老師共同關(guān)注孩子的成長和發(fā)展。

第四段：與幼兒園保持良好溝通

家長與幼兒園教師之間的良好溝通是幫助孩子適應(yīng)幼兒園的重要方式。家長應(yīng)與幼兒園建立起緊密聯(lián)系的機制，及時了解孩子在幼兒園中的表現(xiàn)和成長情況，同時也可以與教師一起研究孩子在學習和生活中的問題，并制定相應(yīng)的解決方案。通過與幼兒園的緊密合作，家長能更好地與幼兒園共同呵護孩子。

第五段：適當放手，培養(yǎng)孩子的獨立性

適當放手是幫助孩子適應(yīng)幼兒園的重要環(huán)節(jié)。家長應(yīng)該給予孩子一定的自主權(quán)，讓他們學會獨立解決問題。家長可以通過培養(yǎng)孩子的生活自理能力，如自己穿脫衣物、整理書包等，來增強他們的獨立性。同時，家長要設(shè)定合理的期望，對孩子的進步給予及時的肯定和鼓勵，以提高他們的自信心和適應(yīng)能力。

結(jié)尾

幼兒園焦慮是一道困擾許多家長的難題，但通過正確的觀念、積極參與、良好溝通以及適當放手的方式，家長能夠幫助孩子順利適應(yīng)幼兒園生活。這一過程不僅能夠促進孩子的成長和發(fā)展，同時也能夠讓家長更好地理解和支持孩子的需求和成長。在這個過程中，家長要持續(xù)關(guān)注和支持孩子，給予他們足夠的信任和鼓勵，相信每個孩子都能夠在幼兒園中茁壯成長。

幼兒入園焦慮心得體會篇四

幼兒分離了自己的家人，周圍的環(huán)境變的陌生，小朋友也是陌生的，他那受驚的眼神和不安的表情，反而哭鬧的更兇、更強烈。他們失去了感情依托，打亂了他的依戀，從而產(chǎn)生了分離焦慮。

那么家長該如何做呢？為使孩子盡快適應(yīng)幼兒園的生活，家長應(yīng)該在孩子入園前，對孩子在心理上和生理上進行調(diào)整，以減少孩子入園后的焦慮和自卑。

家長對孩子上幼兒園的行為表示肯定和贊賞。在和鄰居朋友們玩耍時，故意大聲表揚孩子認識的小朋友，并得出結(jié)論：“難怪呀，原來是上了幼兒園呀，我的寶寶如果上了幼兒園也會很棒的……”這樣，孩子對幼兒園會有一種期待的心理。

把孩子要入園當做家里的一件喜事來討論、迎接：“我們寶寶長大了，要到幼兒園里去學本領(lǐng)啦！”讓孩子覺得入園是件高興的事，使等待入園的過程充滿了樂趣。

常常給孩子描述幼兒園的有趣之處，比如，上幼兒園可以認識新朋友，可以跟老師學本領(lǐng)，可以參加各種有意思的活動，有好玩的游戲等等。孩子要是任性、不聽話，就對他（她）說：“如果你表現(xiàn)好，才能讓你到幼兒園玩。”

家長在家里不給孩子喂飯，鼓勵孩子自己吃。吃飯時間要固定，而且要求孩子一定要坐在餐桌旁吃飯，不能邊看電視邊吃飯或邊玩邊吃，吃飯的時候不能隨意走動。家長要鼓勵孩子對各種不同的食物都愿意嘗試，并適當吃一些較硬的或纖維較粗的食物。

告訴自己的孩子：在口渴時會向成人要水喝，身體不舒服時會說出或用手指出具體的地方（例如：頭痛、肚子痛等）。孩子如果尿濕了褲子，要及時告訴老師，讓老師幫助換褲子。

家長送孩子入園后離開時，應(yīng)自然地與孩子道別。對那些仍然有些擔心的孩子，家長可以答應(yīng)早一來接他（她）回家，并且要說到做到。家長來接孩子時，不要接了孩子馬上就回家。幼兒園應(yīng)允許家長陪幼兒在戶外活動場地的活動器械上玩一會兒。當孩子玩得高興時，家長要表示應(yīng)該結(jié)束了，并答應(yīng)他明天再來玩。這樣，幼兒可能會“懷念”在幼兒園玩耍的情景。

幼兒入園焦慮心得體會篇五

幼兒入園是一個重要的生活節(jié)點，對于幼兒來說，這是他們?nèi)谌肷鐣⑴c他人建立關(guān)系的第一步。然而，很多幼兒在入園時都會面臨焦慮的問題，不適應(yīng)離開父母、進入陌生的環(huán)境。作為教育者和家長，我們應(yīng)該認識到這個問題的存在，并采取措施預(yù)防幼兒入園焦慮。本文將分享一些心得體會，希望對其他家長和教育者有所啟發(fā)。

2. 加強家園溝通

家庭是孩子最親近的環(huán)境，父母對孩子的陪伴和支持在幼兒入園過程中起著至關(guān)重要的作用。為了預(yù)防幼兒入園焦慮，家長應(yīng)與幼兒在入園前進行充分的溝通，向他們解釋入園的原因和意義，讓孩子認識到入園是一種正常而積極的生活轉(zhuǎn)變。同時，家長也可以向孩子展示對學校的支持和信任，這樣可以增強孩子的安全感和自信心。

3. 漸進式適應(yīng)

孩子的心理適應(yīng)需要一個過程，我們應(yīng)該盡量避免突然將幼兒從完全熟悉的環(huán)境轉(zhuǎn)移到陌生的幼兒園。家長可以在入園前適當提前與孩子進行社交活動，讓他們有機會與其他孩子和教育者接觸，并逐漸適應(yīng)新的環(huán)境。此外，家長也可以嘗試帶孩子去幼兒園參觀，讓孩子對新環(huán)境有所了解，減少不安感。

4. 創(chuàng)造良好的幼兒園環(huán)境

幼兒園的環(huán)境對于孩子的適應(yīng)和發(fā)展起著非常重要的作用。在入園前，教育者可以提前為幼兒布置好幼兒園的環(huán)境，營造出溫馨、舒適的氛圍。例如，在教室中擺放一些孩子熟悉和喜歡的玩具，增加他們的安全感；給幼兒提供一個安靜的休息區(qū)，讓他們可以在緊張的學習和游戲之間得到充分的休息。此外，教育者還應(yīng)盡量提供個性化的照顧和教育，幫助每個孩子盡快適應(yīng)幼兒園的生活。

5. 與其他幼兒家長分享經(jīng)驗

家長在幫助自己的孩子適應(yīng)幼兒園的同時，也可以與其他幼兒家長分享經(jīng)驗，相互支持和鼓勵。這種分享可以通過家長會議、家長群或者線下聚會等形式進行。家長可以互相傾訴自己和孩子的困惑與疑惑，并從其他家長那里獲得一些實用的建議和心得。通過互相分享，家長們可以共同面對幼兒入園焦慮的問題，取得更好的效果。

結(jié)語

預(yù)防幼兒入園焦慮是一個涉及各個方面的綜合性工作，我們需要從教育者和家長兩方面做好準備。通過加強家園溝通、漸進式適應(yīng)、創(chuàng)造良好的幼兒園環(huán)境和與其他幼兒家長分享經(jīng)驗，我們可以幫助孩子更好地適應(yīng)幼兒園的生活。同時，也希望教育機構(gòu)能夠加強師資培訓，提高教育者的專業(yè)素養(yǎng)和情感陪伴能力，更好地滿足幼兒的心理需求。只有通過大家的共同努力，我們才能為孩子創(chuàng)造一個更加溫馨和幸福的學習環(huán)境。

幼兒入園焦慮心得體會篇六

近年來，幼兒焦慮的問題越來越受到各界的關(guān)注。作為在幼兒教育領(lǐng)域工作的從業(yè)者，我也深刻地認識到幼兒焦慮對于孩子的成長與發(fā)展所帶來的重大影響。在多年的教學實踐中，我有一些體會和心得，下面將著重從五個方面來展開。

一、了解幼兒的特點

幼兒往往缺乏對現(xiàn)實世界的清晰認識，他們的認知發(fā)展仍處于初級的階段。因此，他們?nèi)菀讓ι钪械男率挛?、陌生環(huán)境產(chǎn)生恐懼與壓抑。在幼兒教育中，我們要把握孩子的內(nèi)心情感狀態(tài)，通過各種活動，讓孩子在歡樂、輕松的氛圍中自主探索，摸索和認識周圍的世界，從而減輕焦慮。

二、尋找焦慮的源頭

眾所周知，每一個幼兒都是獨一無二的，他們在平時的表現(xiàn)、生活經(jīng)驗和接受教育的方式上都是不同的。因此，每一個幼兒產(chǎn)生焦慮的原因也各不相同。有的孩子因為學習重壓而產(chǎn)生焦慮，有的孩子因為家庭變故而心生憂慮，而有的孩子，則因為缺乏安全感而焦慮。對于每一個幼兒，我們需要耐心地觀察、記錄，尋找他們的焦慮源頭，然后采取針對性的方法幫助他們解決問題。

三、為孩子緩解焦慮

在孩子產(chǎn)生焦慮的時候，我們首先要保持冷靜，并適時給予關(guān)注和安慰。我們可以采取一些具體的方法來緩解孩子的焦慮，比如給孩子制定一份合理的時間表，讓他們知曉每一時段要做什么事情；為孩子提供安全感，讓他們知道有人在身邊支持他們；通過游戲和趣味性的活動，來幫助孩子緩解焦慮。這些方法雖然簡單，但確實很有效。

四、家校合作

在幼兒教育中，家校合作至關(guān)重要。幼兒的教育不僅僅是學校負責，也需要家長的積極參與和支持。當孩子產(chǎn)生焦慮的時候，學校和家長可以共同分析情況、采取措施，來幫助孩子走出焦慮的陰影。同時，我們也要向家長傳授相關(guān)的焦慮緩解技巧和方法，讓家長能夠幫助孩子更好地自我調(diào)節(jié)。

五、全面提高教師能力

作為幼兒教育的從業(yè)者，我們必須不斷提高自己的教育敏感度和應(yīng)變能力。我們需要開展各種形式的教育培訓、學習最新的育兒理念和科學研究成果，以提高自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)和教育水平。在平時的教育實踐中，也需要能夠?qū)⒆釉谇楦蟹矫娴谋憩F(xiàn)進行準確的判斷和及時的干預(yù)，為孩子的成長和發(fā)展提供更好的保障。

總之，幼兒焦慮是一項非常重要的課題，它與幼兒的心理健康密切相關(guān)。我們應(yīng)該提高自己的教育素質(zhì)和專業(yè)水平，針對不同的情況采取不同的教育手段和方法來緩解幼兒的焦慮。與此同時，我們也需要家校共同發(fā)力，切實探索出更加科學合理的解決方案，為孩子們打造一個溫馨和諧的成長環(huán)境。

幼兒入園焦慮心得體會篇七

幼兒時期是我們成長的重要階段，很多人都會經(jīng)歷焦慮情緒，這種情緒很容易影響我們的思維和行為。作為家長或老師，應(yīng)該關(guān)注并幫助孩子處理這種心情，以促進他們健康、快樂、積極地成長。在此我將就自己在觀察和照顧孩子過程中所得的一些經(jīng)驗和體會來分享一下。

第二段：原因分析

孩子出現(xiàn)焦慮情緒的原因有很多，比如困擾他們的成長環(huán)境、教育方式、家庭背景、個性和生理因素等等。在這些因素的影響下，孩子們可能會表現(xiàn)出害羞、退縮、焦慮等情緒，這就需要家長和老師及時地發(fā)現(xiàn)和幫助。同時，通過對孩子的交流和觀察，我們能了解到他們的想法和感受，這對于我們在幫助他們時非常有幫助。

第三段：教育方法探討

當孩子出現(xiàn)焦慮情緒時，家長和老師應(yīng)該采取一些有效的方法來緩解這種情緒。例如，我們可以幫助他們放松心情，給予關(guān)心和支持，積極參與他們的生活。我們還可以通過陪伴、鼓勵和認可等方式來建立孩子的自信心和自尊心，讓他們感到更加安全和舒適。除此之外，教育者還可以采用一些兒童心理學的方法，如游戲、繪畫、寫作、音樂等等，幫助孩子們在情感和認知方面得到更好的發(fā)展。

第四段：實踐經(jīng)驗分享

與孩子們交流和相處是我的一項工作任務(wù)，所以我也有一些實踐經(jīng)驗和技巧。首先，我會與孩子們建立良好的關(guān)系，讓他們感到自己是被重視的、受歡迎的。其次，我會嘗試用他們喜歡的方式與他們交流，以此來拉近和孩子們的距離。最后，我會鼓勵孩子們表達自己的感受和想法，并尊重他們的選擇和決定。這些經(jīng)驗和技巧在我?guī)ьI(lǐng)孩子們的過程中都得到很好的實踐和應(yīng)用效果。

第五段：結(jié)論

總之，家長和老師應(yīng)該重視孩子的情感和心理發(fā)展，及時發(fā)現(xiàn)和緩解孩子出現(xiàn)的焦慮情緒，并且采用恰當?shù)慕逃椒ê陀變盒睦韺W的知識來幫助他們。同時，我們也要不斷地提高自己的教育和服務(wù)水平，以更好地服務(wù)孩子們的成長和發(fā)展。希望我的體會和經(jīng)驗?zāi)軌蚪o大家?guī)硪恍﹩⑹竞蛶椭?/p>

幼兒入園焦慮心得體會篇八

作為一名幼兒園小班的班主任，我深深地認識到幼兒園小班孩子的焦慮問題。在眾多的孩子中，有些孩子表現(xiàn)得非常害羞、膽怯，甚至有些孩子會頻繁地哭鬧或者拒絕參加某些活動，他們很可能正在經(jīng)歷著焦慮的痛苦。在長期的工作經(jīng)驗中，我通過與家長和同事的交流，總結(jié)出了一些對小班孩子焦慮問題的體會和方法，今天想與大家分享一下。

一.了解孩子的焦慮源

小班孩子的焦慮是多種因素的綜合影響。既包括心理、生理、家庭環(huán)境、學校和班級環(huán)境等多重因素。作為教師和家長，應(yīng)該對這些綜合因素進行了解和分析，找到孩子具體的焦慮源、癥狀和表現(xiàn)，并及時采取針對性的解決措施。

二.創(chuàng)造安全向上的班級氛圍

對于樹立幼兒園小班孩子的自信心和勇氣，創(chuàng)造一個安全、向上、熱愛、關(guān)心、友好、幸福、充滿期待和挑戰(zhàn)，不斷鼓勵和表揚孩子積極向上、勇于探索和實驗的精神。同時，家長也應(yīng)該加強與孩子之間的交流、互動和關(guān)注，為孩子注入積極向上的正能量。

三.營造低壓力的教育環(huán)境

幼兒園小班的教育環(huán)境應(yīng)該是低壓力、創(chuàng)意性和多樣性的。教師應(yīng)該不斷創(chuàng)新、變通和提高自身的消化能力，更好地滿足每個孩子的發(fā)展需求。對于孩子的學習，教師應(yīng)注重讓孩子在自信和安全的氛圍下實現(xiàn)學習任務(wù)，防止過分強調(diào)學習成績帶來的負面影響，并且要注重于課外活動，特別是游戲和娛樂活動，讓孩子可以拓展和強化自身的愛好和興趣，提高自大下的自我認知和自我掌握的能力。

四.切實加強與家長的溝通與合作

家長是孩子最親密的“看望者”，在解決孩子的焦慮問題上，家長的作用不可忽視。教育我們的孩子需要與家長和老師之間的配合與支持，教師和家長應(yīng)站在不同的角度、身份、職責和表現(xiàn)上，明確家校合作和溝通的目標，共同探討孩子的狀況、反應(yīng)、心理和行為，找到合適的解決方法和途徑，切實落實家?；印⑴浜虾凸芾?。

五.正確引導(dǎo)孩子樹立積極心態(tài)

在家庭和幼兒園的教育中，我們應(yīng)該注意培養(yǎng)孩子積極的心態(tài)和行為。應(yīng)該讓孩子養(yǎng)成適應(yīng)的態(tài)度、思路和方法，不受外界壓力、環(huán)境、考試和評價的干擾，找到自己身上的欣賞點，引導(dǎo)孩子樹立積極的生活和學習態(tài)度，讓他們能夠在今天和未來中面對困境和挑戰(zhàn)，勇敢地追求和探索自己的生命意義和價值。

在總結(jié)和整合以上的體會和方法之后，我認為，對于幼兒園小班孩子的焦慮問題，我們應(yīng)該逐步細化問題的來源、特征和表現(xiàn)，結(jié)合教育方法的創(chuàng)新和實踐，在教師和家長親力親為的協(xié)作和合作下，共同營造一個安全和融洽的教育、生活環(huán)境。讓孩子們能夠更有自信、努力、積極、樂觀地面對學習和生活中的挑戰(zhàn)和變化。

幼兒入園焦慮心得體會篇九

1.入園前，父母可以短時間地離開孩子的.視線，但要讓孩子聽到你的聲音。以后，這個時間可以加長，讓孩子形成信任：現(xiàn)在爸爸媽媽不在，但不久會回來。

2.“少”一些理解，讓孩子學會表達自己的需求。

3.改變關(guān)注方式，把關(guān)注的重點從孩子每時每刻的生活需要轉(zhuǎn)向孩子心理成長的需要。有時候，也許要刻意放慢自己已經(jīng)建立起來的快速反應(yīng)習慣，留一點時間讓孩子自己去應(yīng)付困境。

4.要讓寶寶多認識一些同伴，讓孩子在交往中學會與同伴相處。

5.多一些照顧他的人，讓孩子與更多的成人建立信任關(guān)系。

7.提前熟悉幼兒園的環(huán)境和老師，減少入園后的陌生因素。

幼兒入園焦慮心得體會篇十

活動目的：

通過這次的適應(yīng)性入園親子游戲活動，幫助家長深入地了解幼兒園的各項工作，同時在心理上舒緩家長的緊張、不安情緒，更快地減輕幼兒開學后的種.種焦慮，排除家長的種.種顧慮，為新學期開展正常的教育教學工作奠定扎實的基礎(chǔ)，共同步調(diào)一致地做好寶寶入學的準備工作。

活動內(nèi)容：

1.通知家長9月1日早上8點半，帶幼兒到自己所在的班級集合，聽班主任老師介紹半天活動的流程安排，以及四個親子游戲活動的地點、游戲規(guī)則等事項。

2.9點鐘保育員分發(fā)餐點，組織幼兒在家長的陪同下盥洗、吃點心。

3.9點15分幼兒在家長的陪同下，到四個活動的指定地點參加親子游戲。

4.10點45分活動結(jié)束后各自回到自己所在的班級，盥洗之后11點鐘組織幼兒午餐。(可以允許幼兒在家長的陪伴下進餐。)

5.11點半左右教師分發(fā)神秘小禮物，讓幼兒帶著驚喜高高興興地離開幼兒園，結(jié)束半天的適應(yīng)性入園親子活動。

活動要求：

由于我們活動的地點安排在三個小班的教室以及多功能廳，家長帶幼兒在走班游戲的過程中，班主任老師要在8點半集中時明確交代清楚，家長要看護好自己的孩子，不能破壞其他班級的環(huán)境設(shè)施及物品，要遵守游戲的規(guī)則，聽從裁判老師的指令，做到文明活動，家長要趁此機會給孩子樹立一個良好的榜樣作用。

小一班教室活動規(guī)則：

1.3——5名家長在小椅子上坐成一排。

2.3——5名幼兒站在自己爸爸媽媽的對面，戴上頭套，手里拿上餅干，聽到口令后往前走，將手中的餅干喂到爸爸媽媽的口中。

3.要求幼兒獨立完成。

4.幼兒在游戲的時候不能偷看。

游戲名稱：神奇的果樹(手指點畫)

活動地點：

小二班教室游戲規(guī)則：

請幼兒在家長的幫助下，選取自己喜歡的顏料，用手指并蘸取小許進行點畫果子，裝飾這棵神奇的果樹，也可以對其進行個性化的裝飾。作品完成后，可以帶回家留作紀念。

游戲名稱：小貓學本領(lǐng)活動地點：

小三班教師游戲規(guī)則：孩子頭戴小貓頭飾，從起點出發(fā)，爬過山坡(墊子)，鉆過山洞(鐵圈)，走過獨木橋(平衡木)，到達終點。

游戲名稱：過小橋活動地點：多功能廳游戲規(guī)則：家長手拿泡沫墊板，交替擺放，孩子依次踩過泡沫墊板，到達終點。(活動地點：多功能廳)

幼兒入園焦慮心得體會篇十一

最近，我參加了一場關(guān)于幼兒焦慮的講座，這對我作為一名教育工作者來說，是一次寶貴的學習機會。在這場講座中，我聽到了一些關(guān)于幼兒焦慮的新觀點和有效對策，這對我以后工作中的幼兒教育和幫助孩子們克服焦慮問題都將產(chǎn)生正面的影響。以下是我在講座中的心得體會。

首先，我了解到幼兒焦慮是一種常見且可以通過合適的方法來緩解的問題。在講座中，專家指出，幼兒焦慮包括情緒焦慮、社交焦慮和分離焦慮等，這些焦慮可能會影響孩子的學習和社交能力。然而，通過與專業(yè)人士的合作和家庭的支持，幼兒焦慮可以緩解，孩子們有機會克服自己的焦慮問題。因此，對家長和教育工作者來說，及早察覺幼兒焦慮的跡象，并采取適當?shù)母深A(yù)措施，是至關(guān)重要的。

其次，我了解到家庭和社會環(huán)境對幼兒焦慮的影響非常大。在講座中，專家提到，挑剔的父母、家庭沖突、學業(yè)壓力以及孤立或欺凌等因素，都可能對幼兒的情緒產(chǎn)生負面影響。此外，社會上對孩子的期望和評價也會給幼兒帶來壓力，從而導(dǎo)致焦慮。因此，家長和教育工作者應(yīng)當關(guān)注家庭和社會環(huán)境，創(chuàng)造積極的家庭氛圍和學習環(huán)境，為孩子們提供充分的支持和鼓勵。

第三，我學到了關(guān)于如何幫助幼兒處理焦慮的實用技巧。在講座中，專家建議與孩子進行開放和坦誠的對話，鼓勵他們表達自己的感受，并盡量避免過多的壓力和期望。此外，提供穩(wěn)定的日常生活和有規(guī)律的作息時間，能夠幫助孩子建立安全感和穩(wěn)定感。專家還強調(diào)了運動和藝術(shù)等活動的重要性，這些活動對減輕焦慮有很大的幫助。通過這些技巧，我們可以幫助幼兒克服焦慮，提升他們的自信心和應(yīng)對能力。

第四，我意識到自己作為教育工作者的責任和重要性。在講座中，專家強調(diào)了教育工作者在幼兒焦慮問題上的作用和責任。作為教育工作者，我們不僅要關(guān)注幼兒的學習成績，更應(yīng)該關(guān)注他們的心理健康。我們應(yīng)該盡力創(chuàng)造支持和理解的環(huán)境，為孩子們提供積極的榜樣和引導(dǎo)，幫助他們建立自信心和正確的思維方式。只有這樣，我們才能真正幫助孩子們克服焦慮，遠離負面影響，為他們的成長發(fā)展提供良好的保障。

最后，我對幼兒焦慮這個問題有了更深入的認識，并且對如何幫助孩子們克服焦慮有了更清晰的思路。通過這次講座，我明白了及早察覺幼兒焦慮跡象和提供適當?shù)母深A(yù)對于孩子們的成長至關(guān)重要。我也知道了家庭和社會環(huán)境對幼兒焦慮的影響，以及我們作為教育工作者所負有的責任和重要性。我將會努力運用學到的技巧和知識，為我所教育的孩子們創(chuàng)造一個安全、支持和積極的學習環(huán)境，幫助他們克服焦慮，快樂地成長。

綜上所述，這次幼兒焦慮講座給予了我許多新的認識和思考。我相信，通過掌握相關(guān)知識和技巧，我們可以成為更好的家長和教育工作者，為幼兒提供更有效的幫助，讓他們遠離焦慮，健康快樂地成長。

幼兒入園焦慮心得體會篇十二

距入園時間越來越近了，請來幼兒教育專家、園長、家長，聽聽他們是怎樣說的！

安度分離焦慮期

北京師范大學教授陳幗眉

孩子滿3周歲進入幼兒園小班，家庭教育應(yīng)將更多的力量投放在以下幾個方面。

一、解決“分離焦慮”的問題

孩子進入幼兒園之前，一般是整天和親人在一起。進入幼兒園以后，突然和親人分離，加上老師、小朋友、周圍環(huán)境都是陌生的，所以，孩子在初入園時，很容易出現(xiàn)“分離焦慮”現(xiàn)象，甚至可延長到一兩個月之久。許多媽媽在送孩子入園之初，也同樣出現(xiàn)“分離焦慮”。為解決“分離焦慮”問題，家長要學會控制自己的情緒，提前帶孩子去熟悉幼兒園；也可以在初入園的日子里，提前一些接孩子回家。當孩子真正體驗到媽媽還是十分愛他，家庭還是“安全基地”；并且，也感到幼兒園老師喜歡他，小朋友都愿意和他玩時，“分離焦慮”就會逐漸消失。

二、縮小家園生活的差異性

在家里，孩子一切生活行動隨隨便便，在幼兒園，要服從集體生活活動規(guī)則；在家里，孩子稍有表示，成人會馬上滿足其要求，而幼兒園很難做到這點；在家里，孩子幾乎可以占有自己想要的一切，而在幼兒園需要分享和輪流使用。

家長的主要任務(wù)是幫助幼兒適應(yīng)幼兒園集體生活的種種要求，主動配合幼兒園，培養(yǎng)孩子良好的生活習慣，如晚上按時停止游戲或看電視，按時漱洗，按時睡覺等。對孩子的不良行為習慣，家長要注意讓其改正，如讓孩子懂得分享和輪流，并找機會操作和實踐。

緩釋焦慮在入園前

廣州媽媽姜娟

在寶寶要上幼兒園之前，我已知道幾乎所有的孩子都會出現(xiàn)焦慮現(xiàn)象，這是正常的，我把緩釋工作做在入園前。

入園報名前一個月，我與孩子的爸爸經(jīng)常向孩子灌輸：你長大了，應(yīng)該與其他小朋友一樣，到幼兒園去。他問：“為什么所有的小朋友都要上幼兒園t”我們就告訴他：“聰明的孩子都是讀過幼兒園的，因為那里有老師教你學習，有許多小朋友和你玩，還有許多家里沒有的玩具?！眻竺耙粋€星期，我?guī)Ш⒆拥接變簣@里參觀，引發(fā)孩子對幼兒園的.興趣?？粗孱伭⒊錆M童趣的幼兒園，孩子竟然親吻著幼兒園的圍墻，大聲說：“我不想離開，我什么時候可以每天到這里玩t”。結(jié)果，在孩子上幼兒園的第一天，他頭也不回地高高興興地進去了，還揮著小手和我再見。

不料，當天下午來接時他卻大哭起來，嚷著：“媽媽怎么這么長時間不來陪我，我明天不想上幼兒園了?！蔽野阉麕У綀@內(nèi)的兒童游樂區(qū)里，在他玩得最歡時，我把他帶走，約好明天再來玩。如是幾天，孩子習慣了，知道大人要上班，小朋友就只能到幼兒園去的道理，逐漸度過了哭鬧、焦慮期。

送園后媽媽莫回頭

深圳媽媽黃定芳

開園報到日，我和孩子早早地起來準備，像過節(jié)日一樣把她打扮得漂漂亮亮。我清楚地告訴她，媽媽會暫時離去，但不要緊，有老師在，而且媽媽一下班就會接她回家。進了幼兒園，最困難也最關(guān)鍵的時刻到了，孩子死死拽住我的衣服，大哭著不放手，我決定留下來幾分鐘安撫她。我忍住內(nèi)心的痛惜，告訴她，媽媽理解她的感受，媽媽不在，老師會像媽媽一樣喜歡和愛護她，媽媽一定早點來接她。聽到我柔和而又堅決的聲音，她的哭聲漸漸地小了。隨后我立即離開，沒有絲毫拖泥帶水。

下午我盡量早一些下班接孩子。孩子看到我，癟癟嘴但沒哭出來，老師說她一天都悶悶不樂。第二天就好些了，就這樣，一個星期下來她竟然有了笑臉。

幼兒入園早準備

精神準備

選擇某一天上午9時左右的時間，帶著孩子去參觀幼兒園，因為這時正是幼兒園的小朋友們進行學習活動的時間。跟門房值班的人講清原因，他會讓你和孩子進入的。在教室外讓孩子看看教室里的小朋友們在老師指導(dǎo)下學習的情景?？吹嚼蠋熍c其他孩子做著有趣的事情，他自然心里向往。然后帶他再去看看幼兒園的各處，并給他講述這些地方的用途。當孩子看到幼兒園到處都有花花綠綠的裝飾和圖畫時，心里便清楚幼兒園的確是個好玩的地方。如果你能再帶著他玩玩幼兒園里的大型游樂玩具，這時你想把他拉走都沒那么容易了。

接下來的日子可利用在家里模擬上幼兒園、倒計時的方法來激發(fā)他上幼兒園的興趣（倒計時的天數(shù)為3~4天較好）。只要父母肯用心做些細致的引導(dǎo)，孩子對上幼兒園就會充滿渴望。

能力準備

如果孩子能在入園前具有一些簡單的生活自理能力，那么他就能更快地適應(yīng)幼兒園的生活。1、教孩子獨立吃飯。

學會用勺子自己舀飯菜。即使是吃得滿地都是飯粒也沒關(guān)系，到了幼兒園里老師會想辦法，幫助他吃得干凈些。

2、想小便的時候，跟老師說。

有些孩子剛?cè)雸@時不會自己大小便，沒有爸媽提醒，又不敢告訴老師，因而憋著，或干脆拉到褲子里。因此在入園前，必須訓練孩子需要大小便時會主動向成人講出，并且知道大小便的方法。

3、訓練孩子在口渴時會向成人要水喝，或自己主動去喝水。

4、訓練孩子當感到不舒服時會說出或用手指出具體的部位（例如頭痛、肚子痛等）。這一點非常重要，利于老師及時采取應(yīng)對措施。

5、會穿脫簡單的衣褲。

6、教孩子大聲清楚地表達自己的意思。

孩子掌握一些獨立生活的本領(lǐng)后，會更順利地適應(yīng)幼兒園生活，增強自信心。

幼兒入園焦慮心得體會篇十三

孩子入園焦慮，老師的工作是相當重要的，所以教師的引導(dǎo)方面，我們需要做的有：

1.教師要調(diào)整好自身心態(tài)，充分了解小班新生的心理特征，充滿愛心、耐心對待每一位幼兒。

2.開學前要進行全面家訪，了解每一幼兒的家庭環(huán)境，家長教養(yǎng)方式以及孩子的性格、愛好等。針對性地與每一位孩子交流，盡快與每位孩子交上朋友。

3.準備幼兒感興趣的、色彩鮮艷的玩具以及歡快的音樂，幫助幼兒穩(wěn)定情緒、以緩解幼兒的入園焦慮。

4.帶幼兒在幼兒園內(nèi)四處走走，幫助幼兒熟悉幼兒園環(huán)境。

5.多鼓勵與表揚孩子，教師要始終帶著親切的微笑，使幼兒有親近老師的想法。

最后，家長配合也是至關(guān)重要的.，只有家園配合默契，孩子才能更好的緩解焦慮。

1.家長要與孩子約定好，每天都會按時接送。

2.家長要記住，不要恐嚇孩子“不聽話就送到幼兒園去”類似的話。

3.堅持天天讓孩子入園，不要因為心疼孩子哭鬧就放棄讓孩子入園；

4.給孩子多講一些關(guān)于幼兒園里有趣的故事。

5.多帶幼兒和同齡的小伙伴一起玩，提前體驗集體活動帶來的樂趣。

6.可以多帶幼兒到幼兒園附近參與、散步，熟悉幼兒園環(huán)境。

相信有這些寶貴的經(jīng)驗，新入園的孩子們，一定會盡快走出焦慮，慢慢適應(yīng)，并漸漸喜歡幼兒園的！

幼兒入園焦慮心得體會篇十四

1.5——3歲的嬰幼兒在家庭中受到家人的千般寵愛萬般呵護。在這期間，他們對家人產(chǎn)生強烈的依戀感。當他們脫離家庭，與家人分開，來到一個陌生的環(huán)境——幼兒園。讓他們面對陌生的人——老師和同伴時，他們會感到無助、焦慮和不安。從而會出現(xiàn)許多反常的現(xiàn)象，有的孩子哭得呼天搶地吵著要媽媽，有的孩子不吃也不喝，還有的孩子大小便全都拉在自己的身上等等。這是因為孩子的不適應(yīng)而造成許多家長為孩子入園而煩惱。入園后會很自然產(chǎn)生入園焦慮。所謂“分離焦慮”是指兒童與他所依附的人或最初照顧他的人分離時，表現(xiàn)出來的焦慮情緒。是個體因不能達到目標或不能克服障礙的威脅而使自尊心受損時所形成的-種緊張不安而又帶有恐懼的負性復(fù)合情緒。分離焦慮每個孩子都有，但入園前的家庭教養(yǎng)方式不同，幼兒的分離焦慮表現(xiàn)的程度也不同。

1、普遍原因：環(huán)境原因

教育專家指出，“幼稚園的環(huán)境跟家庭環(huán)境是不相同的，因引，當一個小孩來到幼稚園的時候，在他心理上就發(fā)生問題了。”確實，孩子從一個原本熟悉的環(huán)境來到月一個完全陌生的環(huán)境，離開自己所依戀的親人，不能滿足自己的欲望，這在他心理上很自然的就會產(chǎn)生一種陌生的懼怕的情感。幼兒失去原來的舒適與滿意，表現(xiàn)出苦惱的情緒和不安定的行為，也就是“分離焦慮”。這種現(xiàn)象在新入園幼兒身上表現(xiàn)尤為突出，而當幼兒后來所面臨的環(huán)境、事件越來越熟悉，分離的焦慮就越弱，所以在中班后期和大班幼兒身上這種分離焦慮現(xiàn)象較少見。

2、個別原因：

有些父母自身的焦慮水平較高，如孩子走路時擔心摔跤，吃飯時擔心沒吃飽，當孩子獨自面對陌生環(huán)境時，父母預(yù)期孩子會緊張，首先自己就表現(xiàn)出緊張。當孩子離開自己的視線時，他們感到忐忑不安，忍不住回頭尋找孩子，看看他是否安全或者愉快。孩子在模仿父母行為的過程中習得了這種對事物高度的警惕性，在與父母分離時產(chǎn)生許多不必要的擔心。

特別是當幼兒入園后家長有偷偷躲在幼兒園的角落觀察孩子的現(xiàn)象，一旦被孩子發(fā)現(xiàn)，受到父母對他入園這件事不放心的暗示，孩子的焦慮反應(yīng)就加劇了。

分離焦慮對幼兒身體上的影響主要表現(xiàn)在飲食、消化、睡眠及免疫力等方面。有分離焦慮的幼兒，常常睡不好、做噩夢、講夢話，平時煩躁不安、食欲不振，更有甚者頭昏乏力、心悸多汗，有的幼兒在最初的幼兒園生活中還常常感冒、腹瀉，這并不僅僅是生理問題，也有心理方面的問題。分離焦慮對孩子心理上的影響更應(yīng)該引起重視。幼兒與親人分離后，因深感不安而產(chǎn)生明顯的焦慮情緒，他們甚至毫無根據(jù)地擔心親人會離開自己、發(fā)生危險，會發(fā)生意外事故，會和親人失散或者自己會被拐騙等，因此不愿意離開親人，也不愿去幼兒園，甚至以哭鬧和掙扎表示反抗。

我園在近兩年新入園的幼兒中，焦慮程度嚴重的幼兒人數(shù)不斷增加。經(jīng)過一段時間的適應(yīng)后，大部分幼兒可以基本上渡過焦慮期，但有些幼兒仍有很強的焦慮情緒，這與有些家長過分呵護、嬌慣幼兒是緊密相關(guān)的.。他們使得幼兒依賴性增強，獨立性差，一旦走出家門，離開親人，便不知怎樣應(yīng)對各類事情。

1、讓幼兒順利渡過入園關(guān)，關(guān)鍵是讓幼兒接受教師，和教師建立起感情，讓他覺得老師是可親的人，要想和他接近，必須從“家”開始，在這期間教師可以有意地多和家長交流溝通，一方面是為了了解幼兒的生活習慣，一方面也是為了情感上的接近，使幼兒感受到老師也是朋友，也是親人，老師和幼兒進行有意識地游戲活動，慢慢地他們會歡迎你的加入，對你不再陌生，和你建立良好的感情。

2、用微笑迎接每一個孩子的到來，用微笑給他們帶來安全感。

3、在開學初，我們會選擇一些會動、會響、顏色鮮艷的玩具，讓幼兒看看，聽聽，玩玩，轉(zhuǎn)移幼兒的念家情緒，盡量把注意力分配在每個孩子身上，和孩子們說說心里的話，讓幼兒感受到對他的愛。

4、通過游戲、故事、兒歌等形式激發(fā)幼兒入園的興趣與愿望，及時表揚鼓勵，為幼兒樹立典范，對他們的需要給予及時幫助，促使他們喜歡上幼兒園。通過研究，老師們還有更多的心得體會，總結(jié)如下：

（1）用多種方法緩解幼兒分離焦慮

小小班老師根據(jù)幼兒的年齡特點，在開學初的一周內(nèi)采取更多樣的方法，如用色彩鮮艷、新奇的玩具轉(zhuǎn)移幼兒的注意力，組織豐富有趣的活動，幫助幼兒交朋友，采用正面鼓勵和側(cè)面引導(dǎo)的方法等，讓幼兒在集體生活中體驗快樂，滿足幼兒社會性交往的需要，給幼兒創(chuàng)建安全、溫暖的氛圍，這些都有助于緩解和減少幼兒的分離焦慮。

（2）家園配合做好入園準備工作

孩子進入幼兒園，就要由家庭個體生活轉(zhuǎn)而去適應(yīng)幼兒園集體生活，家長應(yīng)主動配合幼兒園，改變幼兒家庭生活的隨意性，制定與幼兒園相仿的作息時間制度，培養(yǎng)幼兒良好的生活衛(wèi)生習慣，提高幼兒的人際交往技能等，縮小家園生活的差異，使幼兒更適應(yīng)幼兒園生活，緩解幼兒的分離焦慮。

（3）注意消除家長的分離焦慮情緒

孩子進入幼兒園會有分離焦慮，家長同樣存在著焦慮的情緒，并且會或多或少地影響著幼兒的情緒。因此，在做入園準備時，老師也應(yīng)該把關(guān)注的目光投向了家長。老師們首先要用自己耐心細致的工作建立起家長對幼兒園的信任。第一次家訪時，老師們衣著得體，語氣和藹，態(tài)度親切，認真傾聽家長對自己孩子生活習慣和脾氣稟性的介紹，然后善意地提醒家長為幼兒做一些入園準備，如準備一些替換的衣服、準備一樣心愛的玩具等等，家長感到了老師工作是非常細致周到的，從而對教師產(chǎn)生一定的信任度，進而緩解心中的焦慮。此外，及時向家長交流孩子在園情況等，都能有效地緩解家長的分離焦慮。家長了解了幼兒園，就能配合幼兒園開展一些工作，如控制自己的情緒和態(tài)度、用實例和淺顯的故事給孩子講道理、傾聽幼兒說話以便了解幼兒在園活動情況和感受等，這些也在一定程度上緩解幼兒的分離焦慮，使他們更快地適應(yīng)幼兒園的生活。

1、精神準備

提前參觀幼兒園，在教室外讓孩子看看教室里的小朋友們在老師指導(dǎo)下學習的情景?？吹嚼蠋熍c其他孩子做著有趣的事情，他自然心里向往。然后帶他再去看看幼兒園的各處，并給他講述這些地方的用途。當孩子看到幼兒園到處都有花花綠綠的裝飾和圖畫時，心里便清楚幼兒園的確是個好玩的地方。如果你能再帶著他玩玩幼兒園里的大型游樂玩具，這時你想把他拉走都沒那么容易了。

接下來的日子可利用在家里模擬上幼兒園、倒計時的方法來激發(fā)他上幼兒園的興趣（倒計時的天數(shù)為3~4天較好）。只要父母肯用心做些細致的引導(dǎo)，孩子對上幼兒園就會充滿渴望。

2、能力準備

如果孩子能在入園前具有一些簡單的生活自理能力，那么他就能更快地適應(yīng)幼兒園的生活。

（1）教孩子獨立吃飯。

學會用勺子自己舀飯菜。即使是吃得滿地都是飯粒也沒關(guān)系，到了幼兒園里老師會想辦法，幫助他吃得干凈些。

（2）想小便的時候，跟老師說。

有些孩子剛?cè)雸@時不會自己大小便，沒有爸媽提醒，又不敢告訴老師，因而憋著，或干脆拉到褲子里。因此在入園前，必須訓練孩子需要大小便時會主動向成人講出，并且知道大小便的方法。

（3）訓練孩子在口渴時會向成人要水喝，或自己主動去喝水。

（4）訓練孩子當感到不舒服時會說出或用手指出具體的部位（例如頭痛、肚子痛等）。這一點非常重要，利于老師及時采取應(yīng)對措施。

（5）會穿脫簡單的衣褲，不會也沒關(guān)系。但孩子要有配合老師的意識。

（6）教孩子大聲清楚地表達自己的意思。

還在猶豫什么，還在考慮什么？家長們，趕快行動吧！

幼兒入園焦慮心得體會篇十五

1、把握習慣養(yǎng)成的時間段

據(jù)有關(guān)專業(yè)機構(gòu)的信息顯示，孩子養(yǎng)成良好的生活自理行為習慣一般都在學齡前，也就是說孩子在和父母在一起的時間就已經(jīng)養(yǎng)成了能否生活自理的能力。父母只要適當把握了和時間和機會，孩子就完全可以做到擁有好的生活自理能力。就像三歲的孩子可以自己倒水喝，四歲的孩子可以自端碗吃飯，五歲的孩子可以自己穿脫衣服一樣，給孩子動手的機會，孩子就能做好。

2、給與孩子鼓勵和幫助

每個人都有童年，但每個人對童年的記憶都不一樣，有些孩子會一生都記得父親幫助他把一個大箱子抬進自己的房間，從些他有了屬于自己的書柜。孩子學著收拾房間，并且整理衣服和書籍這是一個很好的表現(xiàn)，父母所要做的就是盡可能地幫助他鼓勵他，而不是嘲笑他保是阻止他這么做。最聰明的父母永遠都用欣賞的目光看孩子，最愚蠢的父母總是用懷疑的目光看孩子。因此，當你的孩子出現(xiàn)了很糟糕的處理能力時，請問問自己有沒有責任。

3、為孩子創(chuàng)造自理機會

聰明的父母總是為孩子創(chuàng)造屬于自己的機會，因此，聰明的父母也就給了孩子更好的學習和成長的經(jīng)驗。比如，父母告訴孩子他們要出差，可能有幾天不在家，這幾天需要孩子自己來處理生活上的一些事情，然后告訴孩子里有食物，常用物品都放在哪兒，給孩子一個獨自在家自理生活的發(fā)機會。而不是把孩子送到朋友家或是干脆請一個臨時保姆來照顧孩子。更多的時候，父母只要給孩子提供機會就行了，而不需要你來怎么教會他做。

4、相信自己的孩子能行

許多孩子這之所以沒能擁有很好的生活自理能力，完全是父母的原因所導(dǎo)致，在他們還小的時候，父母總是擔心孩子不行，不給孩子自已來的機會，因而就導(dǎo)致孩子可能十歲了還不會系鞋帶。遇到父母不在家只能叫外賣，或是到親戚朋友家吃飯。其實，父母大可不必這樣子不信任自己的孩子，父母要相信孩子真的什么都可以自己來，比如說學習做飯，六歲左右就可以開始做飯了，至于像穿衣服，系鞋帶這樣子的小事性，應(yīng)該在三歲時就開始都會孩子，總之是越早教會孩子自理，對孩子未來的幫助越大。

1、不宜強行將友誼“塞”給孩子

因為孩子平時與人接觸較少，孩子比較內(nèi)向，不太活潑，家長們就想到了自己給孩子找?guī)讉€小朋友一起來玩，讓孩子擁有友誼，變得開朗大方起來?？赏改笍娦腥o孩子的友誼并不能真的起到讓孩子擁有較好的溝通能力，他們只能依賴父母的力量，并且在玩耍的過程當中，孩子也會出現(xiàn)不合群現(xiàn)象。這不是正確的交友方式，父母應(yīng)該想其他辦法來解決孩子沒有朋友這個難題。

2、不妨用“走出去，請進來”的方式

孩子之所以不陽光，缺少朋友等問題，原因還是在父母。父母平時忙于工作，很少帶孩子外出，孩子每天都被關(guān)在家里，他們自然也就不知道如何與人溝通交流。父母應(yīng)該盡可能地帶孩子走出去，鼓勵孩子與外界接觸，商場、車站等各種公共區(qū)域都能鍛煉孩子的`膽量和溝通能力。待孩子敞開心扉，家長再邀請一些同事的孩子或是鄰居家的孩子到家里來玩，孩子也就自然地融入到同齡人當中，再通過他自己的方式與他們建立友誼，不知不覺當中孩子的溝通能力越來越好。

3、讓孩子學會“分享”

有些孩子只所以難找到朋友的原因在于他們不懂得分享。在與其他小朋友相處時，他們拒絕分享，也就難以獲得友誼。家長應(yīng)該從小關(guān)注孩子的性格、品德等全方面的素質(zhì)培養(yǎng)，讓孩子從小熱情大方樂于分享，這樣孩子才能獲得更多的友誼。

4、鼓勵孩子主動交友

現(xiàn)代社會因成人與成人之間彼此存在陌生感，導(dǎo)致很多家長帶孩子去到自家小區(qū)也不敢輕易與小區(qū)內(nèi)其他孩子一起玩耍。家長應(yīng)該懷著陽光的心態(tài)，鼓勵孩子主動與人交友，可以和小區(qū)內(nèi)的小朋友一起玩耍，建立友誼，也可以和父母的同學、同事之間的小孩玩耍，當然還可以是早教中心、幼兒園的小朋友。父母支持孩子并鼓勵孩子交流，有助于孩子更好地獲得友誼和提升溝通能力。

1、入園前，爸爸媽媽可向?qū)殞毭枋鲇變簣@的趣事，如上幼兒園可以認識新的朋友，可以跟老師一起學習本領(lǐng)，可以參加各種有趣的活動等，這樣，寶寶就會對上幼兒充滿了期待和向往。

2、創(chuàng)造條件幫助幼兒盡快適應(yīng)新環(huán)境。孩子入園前，家長可以帶孩子去幼兒園玩，使他逐漸熟悉這個陌生的環(huán)境。家長也可以有意識地在家中和孩子玩“幼兒園”游戲。如果家長本人不熟悉幼兒園的生活，可以請鄰居中已上幼兒園的小朋友來家里玩，使孩子在游戲中熟悉幼兒園的生活，了解幼兒園的一些常規(guī)。另外，家長事先可以去幼兒園了解幼兒園的作息來安排孩子的生活，使孩子的生物鐘能和幼兒園的作息時間吻合，以便孩子更容易地適應(yīng)幼兒園的生活。

3、利用和兒歌，使孩子向往幼兒園的生活。家長可以有意識地給孩子講講有關(guān)幼兒園的，讓孩子知道幼兒園是孩子們的樂園，是他們學習本領(lǐng)的地方，使他們對幼兒園的生活充滿美好的憧憬。

4、鼓勵孩子出去交往。家長可以采用放出去、請進來的方法，鼓勵孩子與陌生人交往，尤其是和同齡的小伙伴玩，以培養(yǎng)他們的交往能力。

5、主動和老師接觸，使孩子在入園前能認識老師，并幫助孩子對老師產(chǎn)生好感和信任感。進入幼兒園是孩子生活的一個重大轉(zhuǎn)折，只要引導(dǎo)有方，相信孩子是會很快適應(yīng)幼兒園的新生活的。

幼兒入園焦慮心得體會篇十六

曾經(jīng)看過一個幼兒園的紀錄片，片中的小女孩不斷重復(fù)問身邊的老師和小伙伴：“爸爸媽媽還會來接我嗎？”即使老師和小伙伴給了肯定回答，小女孩還是不斷地問，同時因焦慮而哭泣。

孩子初上幼兒園會大哭，有時不僅僅是簡單的分離焦慮，而是擔心自己的爸爸媽媽會將自己永遠都留在那里。在孩子的眼里，一天、甚至一小時的概念和“永遠”是等同的。

為了讓孩子知道這一點，爸爸媽媽可以提前和孩子玩角色扮演的小游戲：

例如家里的玩具小熊要上幼兒園了，爸爸媽媽（由孩子扮演）將小熊送到幼兒園，小熊在幼兒園交了很多好朋友，玩得很開心，到了晚上，爸爸媽媽來接小熊回家了。

提前練習，讓孩子知道，上幼兒園只是暫時和爸爸媽媽分開，放學后爸爸媽媽是一定會來接自己回家的。

除了分離焦慮，讓孩子難以適應(yīng)幼兒園生活的第二大原因是沒有掌握簡單的生活技能。一個懂得簡單生活技能的孩子，會比其他孩子更能適應(yīng)幼兒園生活，同時他們在情感上也不會太依賴大人，獨立性比較強。

通常來說，孩子在上幼兒園之前，需要掌握以下幾個生活技能：學會自己握勺子吃飯、懂得自己擦嘴洗手、需要上廁所了會自己找?guī)ɑ蛳蚶蠋焾蟾妫约捍┮路拥取?/p>

提前讓孩子學會這些技能，能讓孩子更好地適應(yīng)沒有家人在身邊的集體生活。

即使掌握了簡單的生活技能，但在一個全新的環(huán)境里面生活，孩子還是有可能遇到各種各樣的突發(fā)情況。例如不小心尿濕褲子了、杯子里面沒有水了、甚至是身體不舒服等，告訴孩子，如果遇到自己無法解決的問題，要及時向老師求助，這樣可以減輕孩子的焦慮。

讓孩子學會尋求幫助、表達需求，也是我們要提前教會孩子的一個必備技能。

午睡時間一切活動都暫停了，孩子的注意力得不到轉(zhuǎn)移，分離的悲傷情緒便會在這時被放大，于是出現(xiàn)哭鬧聲此起彼伏的情況。因此才會有幼兒園老師說，孩子午睡的時間是最讓人崩潰的。

提前讓孩子養(yǎng)成午睡的習慣，能讓孩子更好地適應(yīng)這“漫長”的午睡時間。就算孩子暫時睡不著，也要讓孩子靜靜躺著，慢慢養(yǎng)成這個習慣。另外也可以讓孩子帶上自己熟悉的玩偶，身邊有自己熟悉的“小伙伴”陪著，孩子會更有安全感。

如果孩子能體會到和同伴相處的快樂，那么他的`分離焦慮自然會減輕很多。平時爸爸媽媽可以多創(chuàng)造機會，讓孩子多接觸年齡相仿的小朋友，學會相處的規(guī)則。一個合群、喜歡集體游戲的孩子，會更容易喜歡上幼兒園的生活。

提前帶孩子參觀幼兒園，讓孩子熟悉自己家到幼兒園的路線，有助于建立孩子對幼兒園生活的期待，同時消除孩子對幼兒園的陌生感。有條件的爸爸媽媽，還可以和孩子一起上親子班，提前讓孩子形成“上學”的概念。

上幼兒園是孩子離開家庭，邁向集體生活的第一個階段，這里是一個講規(guī)則的地方，有規(guī)則意識的孩子，自然會適應(yīng)得更好。如果孩子經(jīng)常不聽指令、喜歡搶東西、甚至有打人的情況，父母及時調(diào)教，能讓孩子形成規(guī)則意識，有助于孩子更好地融入集體生活。

幼兒入園焦慮心得體會篇十七

隨著幼教行業(yè)的不斷發(fā)展，許多家長選擇將自己的孩子送進幼兒園。但是，在孩子入園前，很多家長都會感到焦慮。他們擔心孩子會不適應(yīng)學習環(huán)境，擔心孩子會與其他孩子產(chǎn)生沖突，甚至擔心孩子會受到欺負。今天，我們來談一談“家長入園的焦慮心得體會”。

第二段：對于家長來說，焦慮是很正常的

孩子入園對于孩子和父母而言都是一件非常重要的事情。很多父母都會對孩子的入園產(chǎn)生焦慮。這種焦慮是非常正常的反應(yīng)，因為這代表著孩子和父母獨立生活的開始。但同時，家長也需要注意，這種焦慮不要影響到孩子和他人的正常交往。孩子在學習的過程中，需要家長的陪伴和鼓勵，而不是壓力和束縛。

第三段：家長應(yīng)如何緩解焦慮

面對將要進入幼兒園的孩子，父母可以采取一些措施來緩解自己的焦慮。首先，父母應(yīng)該詳細了解幼兒園的教育理念和園所文化，了解孩子在園所中的學習和生活環(huán)境。這樣有助于緩解家長的不安情緒。另外，父母朋友的陪伴和交流也對緩解心理壓力有所幫助。最重要的是，在孩子入園時，父母應(yīng)該給孩子足夠的信任和鼓勵，讓孩子有自主性的進入學習環(huán)境。

第四段：從孩子的角度看待家長的焦慮

對于孩子而言，面對新的環(huán)境和新的園所是一種挑戰(zhàn)，也是一種機會。孩子需要家長的陪伴和支持，但家長的過度擔心，可能會加重孩子的負擔。家長應(yīng)該給孩子足夠的信任，讓孩子在學校中體驗自主權(quán)和獨立思考的能力，從而讓孩子更加自信和獨立。

第五段：結(jié)語

在孩子入園這一過程中，家長的焦慮心理是不可避免的。但是，家長和孩子都需要理性面對這種心理，采取積極的消化措施。幼兒園也應(yīng)該對孩子和父母的不安情緒予以關(guān)注，采取相應(yīng)的措施進行干預(yù)和輔導(dǎo)。只有共同努力，才能讓孩子和家長在入園過程中更加順利和開心。

幼兒入園焦慮心得體會篇十八

在寶寶入園前，爸爸媽媽可以先帶寶寶到幼兒園玩，提前讓寶寶熟悉環(huán)境。先不要提上幼兒園的事，讓寶寶盡情地玩，同時引導(dǎo)寶寶觀察幼兒園的小朋友如何快樂地生活。

寶寶們都很愛聽故事，因此爸爸媽媽可以把幼兒園編成故事講給寶寶聽，讓寶寶感覺到幼兒園是一個有好多小伙伴在一起快樂成長的地方。

在家里，寶寶得到爺爺奶奶，爸爸媽媽的呵護，這種關(guān)系是不平等的，寶寶較容易以自我為中心。因此，多提供寶寶和其他小朋友玩的機會，既可以請其他小朋友來家里玩，也要經(jīng)常帶寶寶去其他小朋友家里玩。讓小朋友們自己在一起玩，即使發(fā)生像搶玩具這樣的爭執(zhí)，也盡量讓孩子學會自己解決，家長可以進行引導(dǎo)，讓寶寶學會與人分享，并逐漸體會和同齡小伙伴在一起玩的樂趣。

進了幼兒園，寶寶就要開始過集體生活，對于一些頑皮的寶寶來說，提前熟悉幼兒園的規(guī)則也是很重要的。爸爸媽媽可以先和老師溝通，了解幼兒園的`一些規(guī)則，然后對寶寶進行引導(dǎo)，告訴寶寶什么是可以做，什么是不可以做的。

經(jīng)過以上的細心呵護，寶寶對幼兒園已經(jīng)不再陌生了。到了寶寶上學的第一天，寶寶又開始哭鬧起來，不肯讓爸爸媽媽走。其實，這是由于寶寶大部分時間和爸爸媽媽在一起，對他們產(chǎn)生依戀，害怕爸爸媽媽走了就不會回來了，即所謂的“分離性焦慮”，因此爸爸媽媽不要擔心。對此，爸爸媽媽可以讓寶寶自己制作小禮物比如疊紙鶴送給其他小朋友，與其他小朋友交朋友，這樣有其他小伙伴的陪伴，寶寶就會開心地去幼兒園。寶寶回家后，可以讓他們講講幼兒園里發(fā)生的故事，并且多鼓勵寶寶，說“寶寶很勇敢啊”，“寶寶很棒”之類的話，多和寶寶進行交流。

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