每個人都可以從總結中找到自己的進步和成就。寫總結時，要注意考慮受眾的需求和背景，采用合適的語言和方式進行表達?？偨Y是在一段時間內對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結呢？以下是小編為大家精心準備的參考總結范文，供大家參考。
生命競賽心得篇一
生命，猶如一場競賽，無論我們是否愿意，不可避免地被投入其中。而我，在這個競賽中摸爬滾打，體會著成功與失敗的交織，也逐漸領悟到了生命競賽的一些規(guī)律和心得。
首先，生命競賽教會了我珍惜時間的重要性。生活中的每一天都如同一個賽道，而時間則是我們的刻度尺。當我站在人生的起跑線上，我明白我不能任由時間揮霍，而是要以積極的態(tài)度投入到競賽中去。在這個競賽中，哪怕是一分鐘的浪費，都可能讓我失去寶貴的機遇和發(fā)展空間。所以，我牢牢抓住時間的尾巴，緊追不舍地向前奔跑，以充實我的生命，不留遺憾。
其次，生命競賽讓我認識到堅持的重要性。在競賽中，成功的背后往往有無數(shù)的辛勤付出和努力。當我一度沮喪時，生命競賽就像一面鏡子，讓我看到了身邊那些默默堅持的人。他們無私地奉獻著，用信念和毅力支撐著自己，堅持不懈地追求著夢想。這樣的堅持感染了我，讓我明白，只要心懷信念，愿意去堅持，無論遇到多大的困難，都能找到前進的動力和方向。
第三，生命競賽教會了我珍惜每次失敗帶來的經(jīng)驗和教訓。在這個競賽中，我不可避免地會遭遇失敗和挫折。但是，我懂得了失敗并不等于終結，而是一次試探、一次成長的機會。從每次失敗中，我總結經(jīng)驗教訓，不斷完善自己。因為我明白，成功是起起落落的，只有在一次次挫折中迎難而上，不斷變革自己，才能在競賽的舞臺上綻放出更耀眼的光芒。
同時，生命競賽也讓我明白團隊合作的重要性。在這個競賽中，我深深感受到，單打獨斗固然能夠迸發(fā)出個人的能量，但真正強大的力量卻來自于團隊的凝聚力。每個人都有自己的特長和優(yōu)勢，當我們將個人能力集合在一起時，就能夠形成一個更強大的整體。在團隊合作中，我明白了導師的重要性，領導者的智慧，以及每個隊員的貢獻。只有團結一心、共同努力，才能在生命競賽中乘風破浪。
最后，生命競賽讓我明白了追求自我價值的重要性。每個人都帶著自己獨特的目標和愿望參與這場競賽。無論結果如何，只要堅定追求自己內心真正想要的東西，不受外界的干擾和誘惑，努力去實現(xiàn)自己的夢想，那么即使在競賽中追逐，也會感到無悔和滿足。
綜上所述，生命競賽給了我不斷挑戰(zhàn)的機會，也讓我明白不應該退縮。通過競賽，我珍惜時間，堅持努力，從失敗中吸取經(jīng)驗教訓，學會團隊合作，最終明白了追求自我價值的重要性。生命競賽或許永無止境，但我會以積極的心態(tài)和堅定的決心，繼續(xù)向前奔跑，為自己的生命增添更多的精彩。
生命競賽心得篇二
生命是一場永不停息的競賽，無論是在個人的成長過程中，還是在社會的發(fā)展進程中。人們常常將生活比喻為一場馬拉松，而在這場馬拉松中，我們每個人都是參賽者，賽場是生活的舞臺，我們所需要具備的就是競賽的心態(tài)和能力。在這個主題下，我想分享一些我自己對于生命競賽的心得體會。
第二段：發(fā)展
生命競賽中，取得較好成績的關鍵因素之一是學會正確評估自己的潛力和實際情況。一個人只有清醒地認識到自己的優(yōu)勢和不足，才能在競爭中找到自己合適的位置，制定出合理的目標和計劃。例如，我曾經(jīng)認為自己在語言表達方面非常出色，然而在與他人進行交流時，卻發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常表達不清楚，這使我產生了對自我的懷疑和動搖。而后，我反思自己的不足，并努力進行改進，通過不斷練習和積累，逐漸改進了自己的表達能力。只有真實客觀評估自己，我們才能更好地發(fā)展和提升自己。
第三段：闡述
生命競賽中，堅持不懈和毅力是無可替代的品質。成功的道路上，往往充滿坎坷和挫折，然而只有堅守初心，克服困難，才能走到終點。在我的經(jīng)歷中，最具有挑戰(zhàn)性的競賽是我參加大學教育的經(jīng)歷。大學教育是一場馬拉松，需要長時間的學習和應對各種挑戰(zhàn)。剛開始的時候，我曾遇到了很多困難和挫折，有時會陷入迷茫和懷疑。然而，我相信只要堅持不懈，一定能夠獲得成功。于是，我每天努力學習，利用自習時間和同學交流，解決自己的問題，并積極參加各類比賽和實踐活動。最終，我成功地應對了大學生活的各個方面，并獲得了自己滿意的成績。堅持不懈和毅力，是我在生命競賽中獲得成就感的重要因素。
第四段：總結
在生命競賽中，與他人的合作和分享是倍增力量的關鍵。在這個競爭激烈的時代，一個人的力量很有限，而通過合作和分享，我們可以匯聚多方的力量，實現(xiàn)更大的目標。在我個人的經(jīng)歷中，我曾參加一個團隊項目，雖然項目內容很具有挑戰(zhàn)性，但是通過與團隊成員共同努力，分工合作、充分溝通，我們最終成功完成了項目任務。而這個經(jīng)歷也讓我深刻認識到，合作和分享是實現(xiàn)個人價值的必要途徑。在生命競賽中，我們不僅僅是個體，更是一個微小而重要的環(huán)節(jié)，我們需要關注他人的需要，樂于與他人合作，分享自己的知識和經(jīng)驗。
第五段：結尾
生命競賽是一場漫長而復雜的旅程，我們需要具備正確的心態(tài)和能力，才能在這個競技場上取得成功。通過正確評估自己的潛力，堅持不懈和毅力，與他人的合作和分享，我們將能夠在生命競賽中贏得更多的機會和成就感。而這份成就感，不僅僅是對于個人價值的認同，更是對于生活的一種對抗，在競爭中不斷前進的動力。讓我們用正確的心態(tài)和能力，享受這場生命競賽，讓每一步都成為我們成長的腳印，為自己點亮前行的道路。
生命競賽心得篇三
生命科學導論是一門博大精深而又復雜繁瑣的學科，從對生命科學的學科分類就可以見得，但它的學習過程非常有趣。生命科學與導論給了我許多啟發(fā)，它的啟發(fā)并不僅僅局限于生命科學上，還有就是科技上，醫(yī)藥衛(wèi)生上，農業(yè)上等，正如老師所說“生命科學導論是學科間高度的溝通與交叉的一門綜合性學科”。這門課涉及了我中學的物理，化學，及生物常識，把我所學的零碎知識連成一線，使我的知識框架更加清晰合理。
在整個學習過程中，讓我感受最深的一點就是：高中的生我學習與大學時期的生物學習有著太大的不同，高中時期，我們就像是一個被動接受知識的容器，老師教多少知識，我們就學習多少?，F(xiàn)在則有很大不同，多媒體的教學豐富了學習過程的興趣。所以我覺得生命科學既然是一門實驗科學，那就應該在教學過程中創(chuàng)新問題背景，引導學生自主探究從而開拓學生的視野。
生命競賽心得篇四
近年來，生命科學競賽在學生中越來越受歡迎。作為一名參加過生命科學競賽的學生，我深深感受到了這項競賽對于學生的成長和學術發(fā)展的重要性。通過參加生命科學競賽，我不僅學到了更多的知識，也鍛煉了自己的科學研究能力和團隊合作能力。在這篇文章中，我將結合自己的親身經(jīng)歷，分享一些關于生命科學競賽的心得體會。
首先，生命科學競賽給予了我更多的學術知識。通過準備競賽的過程，我接觸到了更多的生物學、醫(yī)學方面的知識。生命科學競賽題目通常涉及生物學、相關的化學和醫(yī)學知識，這要求我們對于這些知識有深入的了解和掌握。為了準備競賽，我進行了大量的閱讀和學習，不僅擴展了自己的知識面，也加深了對于生命科學的理解。
其次，生命科學競賽鍛煉了我獨立思考和科學研究的能力。生命科學競賽注重的不僅是對知識的理解，更是對于科學探究和解決問題的能力。在準備競賽的過程中，我必須獨立思考和設計實驗，解決實際問題。這要求我具備批判性思維、邏輯思維和創(chuàng)新思維的能力。通過不斷地嘗試和實踐，我逐漸提高了自己的科學研究能力，并學會了如何從實踐中總結經(jīng)驗和教訓，進而改進自己的研究方法。
此外，生命科學競賽也培養(yǎng)了我團隊合作的能力。在生命科學競賽中，團隊合作至關重要。尤其是在一些實驗類科學競賽中，沒有良好的團隊合作很難取得好的成績。在準備生命科學競賽的過程中，我與隊友緊密合作，共同分工協(xié)作，解決實驗過程中的問題。通過與隊友的合作，我學會了傾聽、尊重和溝通。我發(fā)現(xiàn)一個團隊的力量遠大于個人的力量，團隊合作使我們能夠更高效地完成任務，并促使我們取得好的成績。
最后，生命科學競賽還增強了我的實踐能力和自信心。在準備競賽的過程中，我進行了大量的實踐和實驗。通過親身參與實驗，我不僅更加深入地了解了生命科學的實踐操作，還學會了如何規(guī)范和安全地進行實驗。這些實踐經(jīng)驗對于我日后從事生物學或醫(yī)學研究都具有積極的意義。同時，通過在生命科學競賽中的表現(xiàn)和取得的成績，我增強了自己的自信心。每一次成功都會讓我堅信自己的努力和能力，并激勵我更加努力地學習和探索。
總的來說，生命科學競賽是一項對學生成長和學術發(fā)展具有重要影響的活動。通過參加生命科學競賽，我學到了更多的知識，鍛煉了自己的科學研究能力和團隊合作能力。生命科學競賽培養(yǎng)了我獨立思考和科學研究的能力，增強了我的實踐能力和自信心。我相信，在未來的道路上，我會繼續(xù)努力學習，為生命科學的發(fā)展貢獻自己的力量。
生命競賽心得篇五
清晨，太陽剛剛從云端鉆出來不久，我卻早已輕裝上陣。內心深處偷偷埋下的緊張情緒的種子特早已萌芽。
準時到達校園，準時踏上奔赴戰(zhàn)場的路途。一路上的我都在自我鼓勵，總是不相信自己不能克服這一恐懼。車速保持在六十邁，卻也很快就到達目的地?？粗潜任覀儗W校要大上幾倍的二中，不知為何緊張的情緒漸漸離去。找到戰(zhàn)場，確定了作戰(zhàn)時間，拿上武器走到戰(zhàn)場里坐下。根本沒有做好作戰(zhàn)準備的我卻還在四處張望。
劃分好作戰(zhàn)場地，老師準時發(fā)卷。面對這白色試卷，恐懼悄然來襲竟讓我不知所措。大概的瀏覽了一下試卷的題目，在寫班級座位號時悄悄回憶了下不久前看過的書籍，當時我就知道即使回憶起來了。分數(shù)也不會是自己滿意的。
一路寫下答案，大部分都是跳過跳過。頓時心生絕望，羞愧，內疚的心緒迎面襲來。突然覺得，這將近是一個月花費的時間都到哪里去了。為什么一遇到試卷，白紙上的黑字都長的那么熟悉，但是，翻空了回憶的盒子，卻怎么也找不到那些黑字的蹤影。對不起，老師，我真的努力過了。
完美落敗的我，已然不再會是完美的了。
生命競賽心得篇六
“園丁杯”課堂教學競賽已經(jīng)落下帷幕，但我似乎還沒有從競賽中走出來。痛苦和煎熬雖然已經(jīng)過去，但我的內心卻一直處在對競賽過程的不斷反思中，那從備課到最后賽課之間的一幕幕情景經(jīng)常出現(xiàn)在我的腦海之中，也總有一些感觸縈繞在心頭。央視名嘴白巖松十年前寫了一本隨筆叫《痛并快樂著》，而我參加這次園丁杯課堂教學競賽后的感覺就是“痛并幸福著”。
相信每位參加“園丁杯”的老師都有很多感觸體會，從教師素養(yǎng)、教學設計、師生互動、個性特點到上課細節(jié)處理等等，但我感觸最深的是在我們南昌二十八中溫暖的大家庭，在整個競賽準備過程中的團隊協(xié)作精神。
我抽到的簽是第三組的第一堂課，課題是《面積的計算》。拿到課題的那一刻起我就一直思考該怎樣確定教學內容，如果只是講單純的圖形面積計算問題，這方面的教學素材比較多，也好講，但是很難有特色。而要上出特色的話就必須要有新意，更要讓學生從這堂課中學到在生活中有用的東西。于是我確定了通過“計算面積來解決數(shù)學問題”這樣一條主線，這是一個較新的嘗試，教學素材比較少，學生平時接觸也少，所以很難講。在拿到課題的第二天，余達峰組長就特地召集我們組的老師來一起探討，還讓每位老師回去后幫我找與面積計算有關的一些素材，他又特地到教務處找來課表為我的試講安排換課。
利用大家為我提供的和我自己準備的一些素材，在雙休日我做完了課件，也做了較充分的備課。周一下午試講時，數(shù)學組大部分老師都去聽了課，我還自以為胸有成竹，可是結果卻出乎我的意料，只有幾個反應快點的同學掌握了，包括聽課老師都一頭霧水，聽完后幾乎所有老師都得出一個共同的結論：這堂課的構思很好，但前面的鋪墊不到位，以致于學生跟不上節(jié)奏。課后李巧莉老師專門為我設計了課前的鋪墊，我又作了修改。
第二天，我再次滿懷信心地投入第二次的試講，雖然效果比第一次好些，但是總覺達不到理想的效果。上完后，兩位組長都說要把這個設計重新翻盤。我一聽，蒙了，如果真是這樣，時間怎么允許？總共才只有六天的準備時間。但我還是下定決心重備這堂課，于是我反復思考到底怎樣上。當晚我再次和李巧莉老師電話商量，李老師提出一個大膽設想，干脆上成欣賞課，讓學生欣賞一些利用面積計算巧妙解決數(shù)學問題的素材，從而接受面積的巧用。我又和余組長、劉燕老師、涂義華老師商討，他們給了我另一個建議就是講透利用面積計算解一元二次方程這個問題。于是我突然來了一個靈感：先通過欣賞學過的利用計算面積解決數(shù)學問題的妙用，再重點講透利用面積計算解一元二次方程的問題，最后再欣賞幾個利用面積解決數(shù)學問題的例子。得到這個構思后我又向遠在日本出差的李仲華老師請教，聽聽他的意見。李老師同意我的想法，同時還給了我一些修改意見。于是我連夜把課件重新修改，第三次的試講果然得到比較好的效果，我看到很多聽課老師都滿意地笑了。課后，同事們又指出我的另外一些問題，如語言表達很隨便，口頭禪太多，還有板書不到位，讓我在這些方面多加注意。最后一次試講劉校長和楊校長都來聽了課，聽完后都給出非常好的建議，讓我利用最后兩天再修改，包括與學生的交流、自己的教態(tài)等等。
此次比賽對我而言收獲最大的并不是比賽的結果，而是在整個準備過程中的磨練。每次的`試講，每次反復地修改，每晚深夜的伏案，歷歷在目。比賽的確很辛苦，但現(xiàn)在回過頭來想想，一切又變得如此欣慰。各方面都有收獲，大到教學理念和策略，小到教學細節(jié)都收獲頗豐，自己的綜合素質提高很大，在不斷地嘗試中，汲取了營養(yǎng)，完善了自我，提高了教學效果。如果不是這次比賽，我不可能把一節(jié)課的內容那么詳細地研讀；如果不是這次比賽，我不可能把相關的課標內容倒背如流；如果不是這次比賽，我不可能同樣的授課內容反復嘗試不同的教學設計；如果不是這次比賽，我不可能做出如此精美課件；如果不是這次比賽，我不可能一舉手一投足，每句話每個字，都精心審查，細心雕琢?！皥@丁杯”比賽對于教師提高教學水平和心理素質的作用是不可替代的，能經(jīng)過這樣優(yōu)質課比賽的磨練，也算是我教師生涯中的一筆豐厚財富。
回顧整個歷程，我得到太多人無私的幫助，我心懷感恩：感謝精心安排試講一直陪伴我的余達峰組長；感謝一直為我出謀劃策的李巧莉組長；感謝在國外也為我提出寶貴意見的李仲華老師；感謝深夜為我修改課件的劉燕老師；感謝都已經(jīng)睡覺了還被我深夜打電話吵醒的涂義華老師；感謝為我提出要用準確精煉的數(shù)學語言建議的淦平老師；感謝我們數(shù)學組所有為我提出寶貴意見的老師；更要感謝劉校長、楊校長以及所有的校領導。
生命競賽心得篇七
20xx年12月21日至27日，我有幸參加了邯鄲教育局舉辦的20xx年小學校長任職資格培訓，為期7天的學習生活，緊張而充實。通過學習，我感受頗多，現(xiàn)將我的收獲與思考匯報如下：
此次培訓，局領導從培訓時間、內容、教材、教師、地點以及后勤服務工作上，都予以高度重視，并做了周密、細致、精心的考慮和安排。從開班到結業(yè)，局黨組書記羅方貴，常務副局長曾艷，教研室主任陳道學，教育股長廖興學等領導親臨指導和督促，并介紹他們多年豐富的一線教學、管理經(jīng)驗，以及平時檢查、督促學校工作中發(fā)現(xiàn)的好的做法及存在的共性問題。同時，領導們還對我們這些新上任的小學校長給予了高度的關懷、鼓勵與支持，還寄予了殷切的希望。這些讓我深受鼓舞，因為領導的高度重視，因為領導的“傳經(jīng)送寶”，讓我更加清楚地認識到了肩負的神圣使命，也更加堅定了信心：辦好人民滿意的教育！
此次培訓的內容主要包括以下幾個方面：
1、普通中小學教學常規(guī)與評價；
2、校園安全事故與預防；
3、校長怎樣抓隊伍建設；
4、校長怎樣抓制度建設；
5、校長怎樣抓教學工作；
6、校長怎樣抓好德育工作。
培訓的內容包括了學校管理工作的方方面面，對于我們這些剛剛走上學校管理崗位的校長來說，無異于“雪中送炭”，因為這些正是我們困惑已久卻始終得不到解答的問題。除此以外，此次培訓還安排了培訓筆試、擬寫心得等內容，在一定程度上，考試起到了督促我們學習的作用，擬寫心得更是讓我們經(jīng)歷“洗滌”后的一個及時的總結，以免出現(xiàn)以往所謂的“晚上千條路，早上回原路”的現(xiàn)象。通過考試和擬寫心得還可以讓我們受訓學員回顧培訓的相關內容，對其進行梳理，并通過本期學校工作計劃的初步擬寫，及時將所學用于指導自己的工作實踐，使此次培訓取得實效。
此次承擔培訓任務的老師主要有：縣教育局教研室主任陳道學，教育股長廖興學，鐵石中學校長羅永龍，xx一小校長謝玉英。他們都是我們縣非常優(yōu)秀，有著豐富的一線教學經(jīng)驗和學校管理經(jīng)驗的老師和校長，是我們自己的“名師”。因為是地方人，他們懂得我們的困惑，和我們感同身受，所以，傳遞給我們的更多的是實用的方法和經(jīng)驗的總結，讓我們在摸索的過程中少走彎路，具有實效性。
一切娓娓道來，水到渠成。牛老師關于學校開展德育工作的“九字教育”的演講，不僅告訴了我們學校開展德育教育的著眼點，更教會了我們如何做人。對于我們在場的每一位聽眾來說，這是一次學習，更是一次“洗禮”。
通過此次學習，讓我認識到了作為一名校長應當具備的幾種意識：
1、學習意識
社會的發(fā)展依托于教育，教育的發(fā)展關鍵看學校，而學校的發(fā)展還得看校長。俗話說，什么樣的校長決定什么樣的學校。要當好一名校長，首先必須勤于學習，唯有學習，才能進步。作為一名合格的校長要認真學習黨的大政方針和相關的教育法規(guī)，做刻苦學習的典范，才能做到工作有思路、有創(chuàng)新。
2、服務意識
一名好的校長首先必須要有良好的服務意識，當好師生的公仆，耐得住清貧，忍得住寂寞，鎮(zhèn)守住自己的“陣地”，正確處理好和自己團隊的工作、生活關系。當好主管而不主觀，處事果斷而不武斷，充分聽取大家的意見和建議，培養(yǎng)團隊工作的向心力和凝聚力。
3、教育質量意識
質量是學校的生命線，是學校的立足之本，校長工作的核心是務必抓好教育質量。關注教學成績，也關注育人功能。一所學校是否有競爭力，就必須看教育質量的高低，因此，要增強教育教學質量的意識。
4、創(chuàng)新意識
校長要更新教育觀念，牢固樹立現(xiàn)代課程觀、人才觀、價值觀。把理論與實踐結合起來，倡導教師改革創(chuàng)新出效益。在現(xiàn)有的教育管理體制下，農村教育可以說困難重重，舉步維艱。作為農村校長必須心系農村，立足實際，在自己實踐探索的基礎上，汲取名校長的理論指導，形成自己的特色，形成自己的品牌，才能使學校得到社會的廣泛認可，為學校的發(fā)展贏得一片廣闊的發(fā)展空間，從而帶動學校整體水平的提高，實現(xiàn)我們的辦學目標。
總而言之，通過學習，提高了認識，明確了職責。知道了一個好校長是成就一所好學校的關鍵，清楚地意識到了身上肩負的神圣使命。今后的工作中，一定把此次學習所獲、所悟、所感，應用并指導自己的實踐，在實踐的過程中不斷摸索、改革與創(chuàng)新，尋找到適合自己學校的發(fā)展模式，形成自己的辦學特色，辦好人民滿意的教育。
生命競賽心得篇八
從上周參加十八屆五中全會精神的復賽到昨天也就是12月17日周四下午的決賽，這一段時間背誦題目到臺上參加決賽，感悟有幾點：
1、 題目多，110題，而且繞口，背下來不容易，背會之后很容易混淆，同時也發(fā)現(xiàn)確實沒有他們年輕人背誦的快。這是事實。
2、 背誦題庫的時候，專注力有所提升，了解了十八屆五中全會發(fā)生的背景，理念，指導思想，對理念里面的創(chuàng)新，協(xié)調、綠色、開放和共享很有感觸。從我們焦點小屋的角度講，每天寫分享這本身就是一個創(chuàng)新，協(xié)調，由總組長分工，各期組長協(xié)調，每周五的讀書會，綠色環(huán)保，我們在網(wǎng)上組織讀書會，無需在路上花費時間，人力和物力，這本身就是綠色和環(huán)保。開放和共享，在焦點小屋，資源是對每個成員都是開放的，大家可以一起共享資源，每天有時間看看別人的分享也是對自我成長的一種鼓勵。
3、 比賽中的感悟
比賽時，大家都是平等的，都是以團隊為單位，在比賽的三個環(huán)節(jié)里，個人必答題比較簡單，基本上每個隊都可以拿滿分，在搶答環(huán)節(jié)就出現(xiàn)很大的不同，共20題，其中一個對居然搶答了15道題，1、2、3隊沒有一個隊搶答成功，4、5、6對搶答上了。難道這也有場域。在風險題上，其中有20分。40分、60分的題目，居然6個對全都選擇的是60分的題目。而我們選擇60分題目，居然是原來40分的風險題，好在我們原來準備選擇40分的風險題，其中有隊員已經(jīng)背會了，否則的話，這60分，基本就全軍覆滅。
（1）充分做準備，永遠都是正確的。即使你做好準備，機會就在你面前，你也未必能抓住。
（2）不要存在僥幸心理，要腳踏實地的去做，每個人都要背會，這樣才能真正地現(xiàn)實團隊的力量，當其中的一名隊員需要幫助的時候，你有能力去幫助別人。如果你沒有能力、沒有資源，即使你再有心，也白搭。
（3）努力提高自己的能力很重要，學習的能力、把學到的知識想明白的能力，也就是為什么是這樣，中間來龍去脈要想明白，說明白的能力，要把學習的、想到的能夠用語言表達出來，關鍵時間可以帶來錦上添花，最后也要做明白，努力把所學習的知識，想明白的道理和知識，說出來的東西，落實在現(xiàn)實生活中，把理論與實踐結合起來，在做中學，在學中做。
十八屆五中全會的知識競賽告一段路，從中學到的經(jīng)驗和教訓要落實到以后的工作、學習和生活中。
生命競賽心得篇九
參加這次競賽，我非常底氣不足，甚至不太想?yún)⒓舆@次比賽，因為我也不知道我有什么優(yōu)勢可以和其他老師比拼，并且我還怕比差了太丟人。師傅呂麗鼓勵我：一重在參與，二也是一個增長見識的過程。的確，我還沒參加過比賽呢，去見識一下也好。我鼓起勇氣：好，我要參加!
二、學習
我很幸運，能夠經(jīng)歷三輪比賽，因為一輪輪比賽的過程就是一次次學習的過程。第一輪是理論測試，在比賽前，我從網(wǎng)上下載了很多關于新課程理念的理論知識，打印、裝訂成冊，狠狠地用半天時間k了一遍，再急急地惡補新課標，才顫顫巍巍地走進考場。結果高興得讓人想尖叫?？磥?，我的努力沒有白費。
第二輪比賽是說課，這是我第一次說課，幸好我們學校假期進行過一次教師基本功培訓，讓我對說課有了一些淺顯的認識，孫校長提供了一些說課的要點，陳主任向我提供的暑期說課培訓資料和錄相，他們都極大的幫助了我。我就模仿優(yōu)秀的說課錄像中的說課方法和步驟，我竟然也磕磕碰碰地通過了。第三輪是評課，我有些不知該如何下手的感覺，因為在賽前，我了解一些評課的方法和角度的太多太雜，對于我這種沒有多少評課經(jīng)驗的人來講實在是件壞事。
我不知道該選擇哪種評課方法，并且我還嚴重缺乏聽評課的專業(yè)語言，所以在評課的過程中一直猶豫反復，浪費了很多時間，最后我還是套用了《走向專業(yè)化的聽評課》這本書的評課方法，感覺比較新穎，不必用太多的評課專業(yè)語言，只需就事論事，用數(shù)據(jù)說明問題就可以了。結果證明我的選擇是正確的，否則我的成績可能會很低。這三輪比賽對于我都是一種全新的體驗，無論賽前還是比賽過程中，都讓我學到了很多。所以，我一直感激著。
三、感激
感謝這次比賽讓我學到了很多知識，感謝師傅呂麗的鼓勵和支持：感謝陳廣余老師和孫校長對我的指導和幫助;感謝我的同伴陳達對我的扶持和幫助?？傊兄x這次比賽過程中鼓勵我和幫助過我的人。
生命競賽心得篇十
一年一度的技能大賽又悄悄的落下了帷幕，對于老教師的我來說，已經(jīng)連續(xù)參加了四次技能大賽，其中既有貴州省組織的，也有我們畢節(jié)市組織的，無論是那種競賽，我都積極的組織學生參與。因為：
一、大賽讓我積累了豐富的經(jīng)驗。
還記得20xx第一次帶隊參加貴州省交通運輸類技能大賽，那一年我沒有取得優(yōu)異成績，但是我沒有悲傷，沒有氣餒，因為我相信“失敗是成功之母”，雖然我沒有取得優(yōu)異成績，但是讓我學到了以前很多有關技能大賽我所不知道的東西，比如說技能大賽各賽項的重點、難點和要求，同時也認識了很多兄弟學校的同行，也了解了各學校的現(xiàn)有教學情況，為我后來的技能大賽打下了一個堅實的基礎。緊接著的幾年，我都帶隊參加了比賽，且都取得了優(yōu)異的成績。通過這幾年的技能大賽，現(xiàn)在的我已經(jīng)積累了豐富的技能大賽經(jīng)驗，無論輔導學生，還是帶隊參賽，我都胸有成竹。
二、大賽提高了學生的學習興趣
的學生，找回了自信。很多學生一聽說要選拔人去參加技能大賽，都積極的舉手，并悄悄的努力起來，學生的學習積極性有了，班級的學習氛圍濃了。此外，我發(fā)現(xiàn)，很多去參加了技能大賽的學生，畢業(yè)后在企業(yè)里表現(xiàn)都非常優(yōu)秀。
三、大賽為老師提供了一個學習交流的平臺
四、大賽使本專業(yè)添置了很多設備
由于現(xiàn)在的技能大賽參賽隊越來越多，比賽項目也越來越多，規(guī)程越來越復雜，對選手要求也越來越高。且每年都有新的變化，對于參賽學校來說，如果不及時添置新的設備，恐怕連第一關選拔賽都過不了，更不要說去參加省賽和國賽，因此，各學校為了要在技能大賽中提高自己的專業(yè)知名度和聲譽，以求在競爭中求得生存，不得不加緊添置設備來適用技能大賽的需要。當然，我校也不例外，對于我們專業(yè)老師和本專業(yè)部的學生來說，是一件非常高興的事情。從此以后，大家上課就不用發(fā)愁了。
五、 大賽讓指導教師既有得失又有收獲
能大賽中出類拔萃，只有付出才會有收獲。
總之，技能大賽帶給我的是有喜有憂，有笑有淚。但是不管怎樣，我還是會不擇不扣、一如既往的去參加。
生命競賽心得篇十一
20xx年11月x日，公司在xx繞城立交橋項目施工現(xiàn)場舉辦了測量、內業(yè)技能競賽。此次競賽得到了公司高層領導的高度重視，公司總經(jīng)理xxx親臨現(xiàn)場指導并致辭，對參加競賽的員工給予了鼓勵與好評。
歷時近1天的測量、內業(yè)技能競賽結束了，在經(jīng)過這一天的競賽后，我們公路分公司取得了較為理想的成績。作為一名參賽選手，我經(jīng)歷了此次比賽的全過程，有很多切實的感受。
本屆比賽為大家提供了一個難得的交流機會與團隊協(xié)作機會，讓我們在繁忙的工作之余有了一個思考的空間。大家都是對自己的本職工作非常了解，但與公司提出的“一專多能”還相差甚遠，所以我們還需要在除本職工作外的其他領域里更多的學習。
比賽中，我們分工明確、各司其職、盡心盡力。比賽內容大致分為四項：
1、現(xiàn)場測量
2、cad制圖
3、看圖算量
4、成本測算。此次比賽，我的任務是看圖算量和成本測算。在這次比賽中，看到了隊友們的團隊協(xié)作，看到了隊友們的信任，同時我也看到了我在此次競賽中的不足。不足之處有以下幾點：
1、看題不仔細，缺乏獨立思考的能力。
2、看圖算量時，圖紙理解不透徹，計算效率低，馬虎，不仔細。
“謙虛使人進步，驕傲使人落后的道理”，所以我們要戒驕戒躁，繼續(xù)努力。
比賽是一次自我展現(xiàn)的好機會，比賽也是一次自省的機會。通過此次競賽，我充分認識到了自己以前工作中的不足，在以后的工作中，我會針對此次競賽中暴露出來的不足加以改正，只有不斷地學習與實踐，提升自身能力與實力，才能更好的充實自己。
非常期待第二屆技能大賽的舉辦，我們需要學習，我們更需要成長。
生命競賽心得篇十二
下午好！經(jīng)過大家的共同努力，07年的“勞動知識技能競賽”活動取得了圓滿成功，我做為職工代表首先要向重視和支持“勞動知識技能競賽”的領導們表示衷心的感謝！向所有獲獎選手表示熱烈的祝賀！向所有的參賽選手、裁判和全力規(guī)劃此次活動的行政管理部門的同事們表示衷心的感謝！
在07年年底，我公司在單位領導的全力支持下，行政管理部門的大力配合下，開展了“勞動知識技能競賽”活動，此次活動分為兩個模塊：一是各部門各自崗位上的“崗位勞動技能競賽”，一是全公司的“辦公自動化”技能競賽，此競賽比是安全生產、綜合管理、配合協(xié)作，并且挖掘潛力、提高效率、擴展知識面。此活動收到了較好的成效，有效地提高了生產管理，極大地調動了職工生產經(jīng)營和優(yōu)質服務的積極性，全面地考評了職工的技術素質，深受我們職工的歡迎。
此次競賽中，我的第一模塊考的是：“崗位知識技能競賽”。試卷將我們數(shù)字管理中的制度職責、及平日接觸的'產品知識點全部囊括其中。我看完試卷就明白了公司搞此次競賽的最終目的，其實重點并不是成績，而是讓我們了解到各自在崗位中所積累的知識有多少，尚存在有哪些的不足之處。此模塊考試后我對自己的崗位職責重新審視一遍，并思考每一條職責我是否按要求完成，并且達到合格。
就此我也總結了一下平日工作的狀態(tài)有7點：遵從、協(xié)作、認真、負責、熱情、思考、堅持。絕對遵從領導指示，與同事團結協(xié)作完成工作，對待工作認真負責，把自己全部熱情投入到工作中，在工作中要懂得思考，認為正確就要堅持。但是有時這種堅持就變成了固執(zhí)，以后我會多加注意。
在第二模塊《辦公自動化考試》中，我做為部門小組第一名參加了決賽。所有參加決賽的選手都讓我很有壓力，全是強勁的對手！我最開始的word做得很快，但是在另兩個比賽項目中與同事拉出了差距。通過此模塊的比賽，我也得知今后要加強對excel和powerpoint的學習，在工作中不光要做好本職工作，還要將“辦公自動化”知識完全掌握、融會貫通，才能有能力將工作完成得更出色。
競賽結束后，就顯露出來了五個特點：一是競賽崗位涉及面廣，參賽對象代表性強。二是競賽項目緊貼企業(yè)生產實際，強化技能含量。三是競賽組織形式進一步創(chuàng)新，注重競賽實效。四是競賽工作更趨規(guī)范，質量進一步提高。五是競賽促進人才成長，選拔出了一批在崗位中技能精湛、技藝超群的優(yōu)秀人才。通過這五個特點，就更加重了競賽的實際意義。今后我們將會努力彌補不足，在各自的崗位中運用新知識、新技術、新工藝、新方法，加強解決生產實際問題的能力，努力要為公司持續(xù)、穩(wěn)定、健康、和諧發(fā)展作出貢獻。
生命競賽心得篇十三
全市高中化學優(yōu)質課競賽在贛三中進行，感謝學校領導及化學教研組給我這次參賽的機會。時間是這樣安排的：20日報名及考試，21日說課，取兩項總分前六名于22日講課。雖然我在考試環(huán)節(jié)中排名第五，但由于說課環(huán)節(jié)遜色一些，并沒有取得好名次。盡管結果不是很理想，可我還是想說一說我的體會。
首先，最重要的是準確把握教材。作為教師，即使不是比賽課，也要準確地理解教材，這是根本問題。二，作為教師要有一定的內涵，教學素養(yǎng)要高。三，參加比賽的人要有一定的表現(xiàn)欲。我覺得在這方面我還有待提高。四，多爭取支持，三個臭皮匠頂一個諸葛亮，何況身邊的同事個個是諸葛亮呢。
這是我的一點不成熟的見解，如有不妥，請領導與同仁批評指正。總之，在今后的工作與學習中，我將在自己的教學素養(yǎng)上多下工夫，我相信，勤奮與堅持的人是有奶吃的。
生命競賽心得篇十四
剛開始集訓時，老師讓師兄告訴我，要做好心理的準備，因為要必須通過學校內部的競爭，然后從內部脫穎而出，才有機會和資格參加佛山市的比賽，因此，自己必要要把握得很穩(wěn)、很準更努力才能參加這次比賽，況且現(xiàn)在是六個人當中選出2個去比賽。訓練大概一個星期左右，老師就要求了我們集訓的同學住宿，我回家告訴了家人，為了比賽，為了實現(xiàn)自己的人生價值，為了證明自己的能力，我必須要臥薪嘗膽，正所謂：故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。最后，我得到了家人的肯定和理解，住宿在學校了，從此過上了一個多月的住宿生活，每天徘徊于學校與城北實訓場之間，每當我經(jīng)過離自己家不到200米處時，我總會感嘆不已，去城北實訓場的路是我回家的必經(jīng)之路，如今為了比賽，我不能輕易松懈，離開了家，離開了家人，或許當時的我比任何一個同學來說，我的心情比誰都要沉重，比誰都要痛苦，在老師看來，我是一個很樂觀、很主動的人，但自己卻忍受了許多的艱辛，我不會放棄的，我會適應現(xiàn)在的一切，告訴自己：走一步，再走一步，堅持走完這個歷程，不能停止自己的腳步。白天的訓練，晚上晚修的日子，雖說是很辛苦，但回想似乎是值得的，在某些方面我是個很執(zhí)著的人，什么專業(yè)問題都要弄清弄楚，以至于在看理論書時，所用的時間是所有人最多的，理解花費的時間也是最多的，但效果是最好的！期待的一天到了，終于可以進行分隊練習了，那時當老師宣布：朱師兄和陳同學一組，陳廣賢和馮師兄在一組繼續(xù)練習的時候，我整天心情十分低落，因為當時我已經(jīng)明白到了，誰和朱師兄在一起的話，能比賽的機會就能達到80%了，可是跟他同組的不是我，這可能意味著我沒有去比賽的資格。此刻，離比賽還有3個月的時間，我告訴我自己：我成功過，我失敗過，但我從未放棄過。我一直等待著一個可以從新分組的機會，一直渴望、一直期待著。他們休息的時候，我在訓練，他們睡覺的時候，我在反省，不斷完善自己的不足之處。星期天他們回家休息了，我卻悄悄回到了程北實訓場一個人在練習，一練便是一個下午。我認為無論如何，練習的時間一分一秒都不能錯過，不能浪費，我堅信自己可以將自己急進的性格轉變成穩(wěn)重謹慎的性格。一天晚上，我坐在了天臺，獨自在想，老師到現(xiàn)在依然還不對我進行從新分隊，當中肯定我還有些什么做得不夠好的地方，而這個不足之處就是自己在作業(yè)保養(yǎng)的過程中，速度是達到了最好的，但由于過于注重速度，從而有點忽視了作業(yè)的質量，以至于一些細節(jié)忽略了，我猛然開竅了，當時就是覺得：只要自己做得比別人快，自己就有希望參加比賽了，這其實是大錯特錯的！做任何事情都好，必須要在保證質量的.前提下，才能追求速度，這也意味著自己必須要有耐心、要細心、認真。要善于去觀察，要懂得隨機應變，各方面都要再作調整，短短一晚里，我想了許多許多，真正的男人就必須要想命定的局限布下不屈的挑戰(zhàn)，我就是我，不是別人，誰說我不可能去參加比賽，我只相信事在人為！
中等職業(yè)技術學校技能競賽比賽總結的延伸閱讀：架好工作總結的“三個支點”
盤點工作任務、梳理經(jīng)驗成效、查找問題原因、籌劃來年打算，是年終總結的基本套路，但如何在年復一年的年終總結中總結出干貨，總結出新意，總結出有借鑒意義、有指導意義的東西，讓總結不再成為千篇一律、千人一面的“通用模板”，而是成為緊跟形勢、緊貼實際的“自畫肖像”，確實值得每一位領導和每一個操筆的人深思?？偨Y，是對實踐活動進行綜合、分析、歸納、概括的過程，是發(fā)現(xiàn)問題、研究問題、解決問題的過程，也是將感性認識經(jīng)過“去粗取精、去偽存真、由此及彼、由表及里”推向理性認識的過程。面對年終總結這項例行的似乎應該是輕車熟路的“工作”，“做完”并不難，難的是“做好”。因為總結是一個將零散工作歸納集中并提煉規(guī)律的過程，年終總結要想在跨越一年時間的句點上有所收獲，就需要通過解決三個問題，著力構架三個支點，切實把年終總結這口“大鼎”給立起來。
生命競賽心得篇十五
xxx年11月10日，我有幸與中心學校領導外出學習，通過這短短三天的學習收獲頗豐，同時也感到肩上的壓力很大，很有一種危機感。
1、每一位老師的課都是實實在在的，不像以前的課滿堂灌，追求花樣，華而不實。
在這10多節(jié)課中，教師完全是站在學生的角度去考慮，了解學生的起點，通過學生已有的知識來獲取新知的。他們的設計完全是根據(jù)學生的實際觀察，通過大屏幕中的動畫效果，讓學生從中進一步獲取信息，并結合課件的展示，讓學生從這些具體的動畫效果中通過探討和理解體會到學習的快樂，我覺得他們講課很樸實，達到了相應的目的。他們的一些做法，很值得我學習。
2、展示的10多節(jié)課教學理念都很新，都體現(xiàn)了新課改的精神。
新課標下學生的'學習活動應該是一個生動活潑的課堂，注重了學習的過程性和實際效果?，F(xiàn)在的課堂教學不再是單一的教師教、學生學的過程，而是學生在教師的引導下主動探究，師生間合作交流下進行教學的。師生在課堂中不再是原來傳統(tǒng)教學中的傳授者和接受者，而是學生在課堂中是學習的主人，教師只是學習過程中的組織者，引導者與合作者。
3、讓我感受最深的是教師們教學基本功的扎實勁兒讓我深受啟發(fā)。
通過聽了這10多節(jié)課后，我感覺到青年教師的風采就是不同凡響，無論是在課堂上，還是在交流中，言談舉止、無不流露出“年輕就是革命的本錢”的風范，回味他們課堂上的精彩之處，的確是值得我們每一位年輕教師學習、反思。聯(lián)系到自己，在今后的教學工作中，我要以他們?yōu)榘駱?，轉變教育思想、轉變教育理念、轉變教學方法。積極思考，精心設計，讓學生喜歡自己的課堂。力求體現(xiàn)以學生為本，處處為學生考慮，上出有價值、有質量的課來。同時，在教學中，要不斷學習，不斷反思，學習他們新的教學理念、教學思想，學習他們對細微之處處理的獨具匠心，學習他們扎實的教學基本功底等等，反思自己的教學，真正提高自己各方面的能力。
xxx年11月18日
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