讀書是人類進(jìn)步的階梯，也是開拓視野的有效方式之一。怎樣培養(yǎng)自己的溝通能力和人際關(guān)系？這些總結(jié)范文或許可以給我們一些啟示和思路，但在撰寫總結(jié)時還需根據(jù)實際情況進(jìn)行個性化的調(diào)整。
運動使我快樂作品篇一
星期天的上午，陽光明媚，微風(fēng)徐徐，但這一切和我無關(guān)，以為我是一個不太喜歡運動的女孩。做完作業(yè)，躺在沙發(fā)上看電視是我最大的享受。
后來是經(jīng)常去廣場鍛煉身體的媽媽讓我慢慢懂得，運動能給人帶來許多快樂。
有一次，媽媽對我說：“孩子，去廣場活動活動吧！”我極不情愿的說：“不去！沒意思！還不如在家看電視呢！”在一旁的爸爸說：“你現(xiàn)在正是長身體的時候，要多多鍛煉才行，那樣身體才會更加健康！我說：“不去！偏不去！”過了兩天，我的好朋友趙姝嫡約我去廣場打羽毛球，我不好意思拒絕，就對她說：“那好吧！不過不能超過兩個小時！”其實我心里還惦記著我最愛的動畫片呢！
開始打羽毛球了，我先發(fā)球，羽毛球像火箭一樣向趙姝嫡沖去，“??！她的速度好快！”只見她很熟練地把球打了過來，還是一個高拋球?！昂酶叩那?！看我的！”我三步并作兩步跑上前去接球，只聽見“砰”的一聲，我打過去一個斜球。趙姝嫡并沒有把球放在眼里，輕輕一拍，球卻滾落在地上。趙姝嫡開始發(fā)球，“砰”一聲，羽毛球又“啟程”了?！把?！看我的好球！”可惜，沒想到我用了好大的力氣，竟然連球的邊都沒沾著，我仿佛看到羽毛球也在一旁嘲笑我?！肮瑳]打著我吧，真笨！”趙姝嫡也在一旁哈哈大笑，我趁機(jī)打過去一個高球，沒等她反應(yīng)過來，球已經(jīng)落地啦！我在一旁過去一個高球，沒等她反應(yīng)過來，球已經(jīng)落地啦！我在一旁沾沾自喜，趙姝嫡打過來一個“高空旋舞”球，我心想！這個球恐怕不好打了，結(jié)果卻出乎我的意料，我不但打到了球，還以牙還牙，給趙姝嫡打回一個快球。我欣喜若狂，如同中了大獎一般。只見她輕輕一躍，球又返了回來，我也高高跳起，卻打了個空球…….
不知不覺我們已經(jīng)打了三個多小時，我感覺自己的胳膊和腿都好像已經(jīng)不聽使喚了，我問趙姝嫡感覺怎么樣，她卻說自己很輕松。這時，媽媽過來了，我連忙問她原因，媽媽說：“孩子，這是你平時缺乏運動照成的，以后要多參加體育鍛煉才行！”媽媽的話讓我的臉變得更加通紅。我暗暗下定決心：“我一定要多運動，鍛煉好自己的身體”。
山東省第23屆全民運動會即將在我的家鄉(xiāng)濟(jì)寧召開。新體育館.世紀(jì)廣場上參加運動的人們越來越多，通過經(jīng)常的運動，我慢慢懂得：“運動真的可以增強(qiáng)人們的體質(zhì)，讓我們變得更健康”。
熱愛生活，熱愛運動吧，人們只有擁有健康的身體，才能更好的工作和學(xué)習(xí)。
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運動使我快樂作品篇二
寒假少不了運動，運動又少不了快樂，一起快樂運動第一天?！}記寒假來臨，時間充足，一起運動，一起開心。
不僅增強(qiáng)體質(zhì)，美好記憶也保存在此。乒乓球是國球，但是要打好，也要付出努力的。放假了，每天晚上我去打乒乓球。在與同學(xué)的比賽中，我快樂著，成長著，進(jìn)步著。那天只有三個人來打球，我和其中一個水平差不多的，教練讓我們打一場五局三勝的比賽。開局我就用擅長的側(cè)弦球連贏2分，對手也用一種莫名其妙的球連贏我2分，我一看對手就用正手球，連攻幾板，第一局以微弱的差距贏了。因為他發(fā)的球我判斷不好，第二局我輸了。
第三局我用搓與打分別應(yīng)對，一打下網(wǎng)，一搓就高，一下就被對方打死?？粗鴮κ值靡庋笱蟮纳袂?，我暗暗想著對策。我分析他打的是下弦球帶點上弦球的感覺，我一定要找到對的方法，再這樣下去輸定了。方法只有拉球。第三局因為我不斷試探對方，所以也輸了。第四局我用慢拉與快拉相結(jié)合的方法，死死的纏著他，對手發(fā)現(xiàn)的招式不好使了，有點著急，運用別的進(jìn)攻方法，雖然也得分，可是差別太大，我贏了。我一鼓作氣，連扳兩局，最后我贏了。
比賽完以后，我問他你發(fā)得是什么怪球，他說的話，沒讓我笑死，因為老師教的球還沒練好，所以才會發(fā)出那樣的球，才有那種效果。這雖然是一場乒乓球比賽，讓我們切磋技藝，但是卻給我們帶來快樂，這里的快樂才是真正的快樂，讓你心花怒放的快樂。
運動使我快樂作品篇三
哇！一年一度的運動會終于來臨了，一早，我?guī)е雀吲d又期待的心情來到學(xué)校，看到了操場上空布置得這么色澤耀眼，使我的心情更痛快，好想知道下一刻會發(fā)生哪些趣事。
最令大家期待的莫過于一百米個人賽跑，好期待這次可以得到第一名。在不知不覺中就輪到我比賽了，我緊張得心都快跳出來了，聽到耳邊傳來老師用槍“砰！”的一聲，我就用力的向前沖，跑著跑著，忽然發(fā)現(xiàn)旁邊的同學(xué)都還在后面，這時，我心想：“第一名得手了！”一到了終點，果然得了金牌，當(dāng)時的心情，就像天使般的快樂。
接下來，就來說說今年新加入的“四百米接力決賽”，我是女子組的第二棒，本來我已經(jīng)奮力的沖到了第一名，可是，卻在交棒給下一位的時候，那同學(xué)好像還活在睡夢中，一點向前沖的動力都沒有，結(jié)果我們就從第一掉到第三，沒想到在第四棒的時候，一不留神，竟然又被第四名給追了過去，此刻的心情真如從高山跌落谷底，遭透了！
最后，就是四年級組的集團(tuán)接力，一開始固然有些落后，但經(jīng)由大家將自己化身成超強(qiáng)馬力的賽車后，我們班終于奮力的沖到第一名，到了接近槍響的時刻，幾乎差了半圈，不知情的人還認(rèn)為我們已經(jīng)輸了。當(dāng)最后一棒到了，聽到第一名是四年丁班的時候，大家的心情，就像中了大獎般的快樂。
在這次的運動會，我學(xué)到了凡事要專心，堅持到最后，這樣才能成功。今天，我的心情有起有落，但仍是很開心，由于我們的努力，終于得到好成績——“精神總錦標(biāo)”。
運動使我快樂作品篇四
“生命在于運動”這是一句耳熟能詳?shù)闹晾砻?。生命在于運動，運動能增強(qiáng)體魄，運動也能給人帶來樂趣。我愛運動，尤其愛跑步。媽媽說我從小就愛跑，雖然不是跑的很快，但我總是不停息，即使跑得已氣喘吁吁也不肯就此放棄，必須達(dá)到目的'地。
記得上次，我們?nèi)胰セü接瓮?。爬山很艱難，我們便選擇了爬山階。當(dāng)時，我一見到階梯就樂得欣喜若狂。因為我家就住在頂樓，每次上樓下樓都不時鍛煉著我，還有老爬樓梯早就習(xí)慣了，對于我來說，不就爬山嘛，小菜一碟！
可踏上第一層階梯時，可想而知，太高了，比普通樓梯還高??！我想了想：“不管三七二十一、四七二十八的，堅持不懈就是勝利！”
于是，我每踏一步就說一個字：“堅——持——到——底——就——是——勝——利！”剛爬到半山腰的我，回頭望了望家人，哈哈！他們?nèi)急晃宜竺媪??？吹竭@里，我不禁得意起來。當(dāng)我爬到山頂時，一股勝利的喜悅感頓時涌上心頭，樂得我合不攏嘴，此時我真像有一股使不完的勁，真想跑完1千米再回來。
等大人們都上來后，我便在他們的前面狂跑，任由他們追，等他們追得上接不接下氣的時候，我便跑到他們面前對他們說：“就這點路程都跑不完，真差勁?！眿寢寘s對我說：“你行，你去跑吧！我們不追你了，跑丟了可不關(guān)我們的事??！”媽媽的話音剛落，大家都起勁了來逗我、“控訴”我。
結(jié)果，我竟像“喪家犬”似的，跟在他們身后，他們也是漫無目的地，東看看，西望望，我始終如“跟屁蟲”似的跟著他們。
突然，他們一轉(zhuǎn)頭，眼睛齊刷刷地看著我，一時間一言不發(fā)，我頓時不知所措，只見他們拿出一個猴子掛件，興高采烈地說：“喜歡嗎？我們每人都買一個?！闭f實在的，還蠻漂亮的。可我的心思只想自由自在地跑。唉！誰讓他們把我像寶貝一樣握得緊緊地，唉，順其自然吧！
運動不僅增強(qiáng)了我的體質(zhì)、鍛煉了我的毅力，還讓我從其中感到快樂。
有一次，我和哥哥進(jìn)行一次跑步，由于我“笨鳥先飛”，快跑一步，可哥哥馬上就要追上來了，我便拼命地跑可還是被“超車”了，我不甘落后，奮起直追，我以超強(qiáng)的毅力追上哥哥，哥哥不行了，直喘粗氣，最后停了下來，我又“超車”了，我贏了！哈哈哈哈！
最后，我想到了古希臘的格言：“如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”
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運動使我快樂作品篇五
那時候，當(dāng)我窩在被窩里睡得不知“日上三竿”的時候，爺爺總是一大早就沖我吆喝：“太陽都曬屁股嘍!”，我轉(zhuǎn)個身，打了個哈欠，懶洋洋地嘟囔：“哎呀，吵什么吵?我還沒睡夠哩!”但，很快，我會從床上爬起來。
爺爺總是不生氣，一邊給我遞過運動鞋，一邊笑呵呵地重復(fù)著一句話：生命在于運動!
哎，招不住爺爺?shù)哪罱?jīng)模式，我不情不愿地穿好衣服，耷拉著頭，跟在爺爺?shù)钠ü珊竺媾芷饋?，一邊喘著粗氣，一邊胡亂吆喝，和爺爺一起把整個村子喚醒。
跟著爺爺跑著跑著，我煉就了一身“金剛不壞”的好體魄，我的抵抗力一直很好，對“醫(yī)院”這個詞，感到有點陌生，就算是的流感來襲，也沒有將我的健康奪走絲毫。
和爺爺一起跑過了六個春秋，我對運動的感情也越來越深了。我開始喜歡上并迷戀上了運動，不知不自覺中，我成為了班里的小運動員，體育成績在班上數(shù)一數(shù)二，而對于我國的國球——乒乓球，我更是愛不釋手。
終于，也許是命運的安排吧，我有了一次很好的機(jī)會，讓我獲得了許多課本以外的知識，讓我受益終生，運動的快樂開始影響我的人生。
縣里要舉行運動會，學(xué)校里開始了緊張的選拔，學(xué)校的教練們都搶著要我，說我是個好苗子，要好好栽培。我當(dāng)時很難抉擇，但最后還是咬緊牙唇，狠下心來，選擇了乒乓球，畢竟我對這個比較熟悉、比較愛好，興趣才是第一位嘛!
不過，接下來的日子遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有我想象的那么簡單、那么輕松，我投入了很多精力和時間，才競選上，為此流了很多汗水和淚水，那個道路上充滿了艱辛。終于，功夫不負(fù)有心人，我成為了學(xué)校運動隊里的一員。通過長達(dá)三個月的訓(xùn)練，為學(xué)校贏得了榮譽(yù)，為自己的人生邁出了又一步!雖然這次比賽，我沒有得到冠軍，沒有拿到“第一”這個頭銜，但是我是用全力鑄造成的，這讓我感受到了運動的快樂。
現(xiàn)在，我再也不是那個整天沉浸在睡夢中懵懂的小姑娘了，我已是一個熱愛運動的女漢子。謝謝你，運動!你讓我獲得了很多原本不在我生命中出現(xiàn)的東西，那些東西原本對我來說是可望不可及的，而現(xiàn)在看來，我已經(jīng)擁有了許多，與運動相伴，我將擁有更多快樂。
運動使我快樂作文初二
運動使我快樂作品篇六
踏著秋天的氣息，我們終于迎來了一年一度的秋季運動會!
大家整裝待發(fā)，排這整齊的隊伍，踏著有力的步伐來到杭州市江城中學(xué)。大家信心滿滿，精神抖擻，仿佛有十足的把握贏得冠軍。
上午八點，我們迎來了第一個比賽項目——入場式。
各個年級排成一個方正，大步向主席臺走來。第一個入場的是一年級的小朋友。他們天真的小臉露出了燦爛的微笑，面對主席臺，他們沒有一絲緊張的模樣，自信的他們在主席臺前喊著響亮的口號，做著有力的動作，仿佛嬌小的他們以成為了勇敢的戰(zhàn)士。他們勇敢、自信，他們是金都天長的未來，是金都天長的驕傲，金都天長未來的詩篇將由他們來譜寫。第二個走進(jìn)主席臺的是二年級的同學(xué)們，他們的信心毫不亞于那些一年級的小朋友，反而還比他們多了幾分老練。
接下來的幾個年級都各有所長，很快就到我們六年級出場了。我緊張的心情早已被周圍的喧鬧給淹沒了，我緊緊地捏住手中的小五星紅旗。來到主席臺前，我用力地?fù)]舞著旗子，大聲的喊著口號：“金都天長，我們最強(qiáng)。放飛夢想，超越自我。六一六一······”
過了一會兒，入場式結(jié)束了。等到傅校長宣布運動會開幕后，激烈的比賽就開始了。
經(jīng)過漫長的等待，我的第一個項目——800米也開始了?！班浴保S著槍聲打響，大家飛一般的沖了出去，我也緊緊地跟在了后面，可是開始沒多久，我就被別人反超了，緊張的我奮力的往前跑，終于在最后一圈超過了別人，取得了第八名的成績。
這次比賽雖然沒有取得很好的成績，但是我至少從運動中或得了快樂。
運動使我快樂初三作文600字
運動使我快樂作品篇七
這篇文章《運動讓我更快樂作文》正文開始星期天的上午，陽光明媚，微風(fēng)徐徐，但這一切和我無關(guān)，以為我是一個不太喜歡運動的女孩。做完作業(yè)，躺在沙發(fā)上看電視是我最大的享受。
后來是經(jīng)常去廣場鍛煉身體的媽媽讓我慢慢懂得，運動能給人帶來許多快樂。
有一次，媽媽對我說：“孩子，去廣場活動活動吧!”我極不情愿的說：“不去!沒意思!還不如在家看電視呢!”在一旁的爸爸說：“你現(xiàn)在正是長身體的時候，要多多鍛煉才行，那樣身體才會更加健康!我說：“不去!偏不去!”過了兩天，我的好朋友趙姝嫡約我去廣場打羽毛球，我不好意思拒絕，就對她說：“那好吧!不過不能超過兩個小時!”其實我心里還惦記著我最愛的動畫片呢!
開始打羽毛球了，我先發(fā)球，羽毛球像火箭一樣向趙姝嫡沖去，“啊!她的速度好快!”只見她很熟練地把球打了過來，還是一個高拋球?！昂酶叩那?看我的!”我三步并作兩步跑上前去接球，只聽見“砰”的一聲，我打過去一個斜球。趙姝嫡并沒有把球放在眼里，輕輕一拍，球卻滾落在地上。趙姝嫡開始發(fā)球，“砰”一聲，羽毛球又“啟程”了?！把?看我的好球!”可惜，沒想到我用了好大的力氣，竟然連球的邊都沒沾著，我仿佛看到羽毛球也在一旁嘲笑我?！肮?，沒打著我吧，真笨!”趙姝嫡也在一旁哈哈大笑，我趁機(jī)打過去一個高球，沒等她反應(yīng)過來，球已經(jīng)落地啦!我在一旁過去一個高球，沒等她反應(yīng)過來，球已經(jīng)落地啦!我在一旁沾沾自喜，趙姝嫡打過來一個“高空旋舞”球，我心想!這個球恐怕不好打了，結(jié)果卻出乎我的意料，我不但打到了球，還以牙還牙，給趙姝嫡打回一個快球。我欣喜若狂，如同中了大獎一般。只見她輕輕一躍，球又返了回來，我也高高跳起，卻打了個空球…….
不知不覺我們已經(jīng)打了三個多小時，我感覺自己的胳膊和腿都好像已經(jīng)不聽使喚了，我問趙姝嫡感覺怎么樣，她卻說自己很輕松。這時，媽媽過來了，我連忙問她原因，媽媽說：“孩子，這是你平時缺乏運動照成的，以后要多參加體育鍛煉才行!”媽媽的話讓我的臉變得更加通紅。我暗暗下定決心：“我一定要多運動，鍛煉好自己的身體”。
山東省第23屆全民運動會即將在我的家鄉(xiāng)濟(jì)寧召開。新體育館.世紀(jì)廣場上參加運動的人們越來越多，通過經(jīng)常的.運動，我慢慢懂得：“運動真的可以增強(qiáng)人們的體質(zhì)，讓我們變得更健康”。
熱愛生活，熱愛運動吧，人們只有擁有健康的身體，才能更好的工作和學(xué)習(xí)。
運動使我快樂作品篇八
這周的星期四和星期五，我校舉行了秋季運動會，這次的運動會我們期盼了好久，因為就在星期三晚上媽媽看天氣預(yù)報的時候，告訴我說：“明天要下雨”。我大吃一驚，想到：如果明天下雨的話，那么運動會就要推遲了!我一時間不知如何是好，我不知道明天是不是要帶零食去學(xué)校。為了這件事兒，我星期三晚上整晚都沒睡踏實。
第二天早晨，窗外十分暗，一問媽媽，才知道了昨天晚上的情況，原來，昨天晚上下了一場大雨呀。
到了學(xué)校里，同學(xué)們一個個哀聲嘆氣的看著帶來的大包小包，有的說：“運動會肯定要取消了!”有的說：“哪怕雨停了，開不開運動會那還不一定呢!”還有的說：“今天的運動會保準(zhǔn)不開了，一看外面這天氣就知道了?！笨粗蠹夷且桓备背蠲伎嗄樀谋砬?，我的心里就情不自禁的涌起了一個美好的念頭：如果現(xiàn)在就讓雨停了，那該多好啊!至少下午地面會干掉，我們就又可以開運動會了。雖然這個念頭很美好，但是美好的東西往往就不會出現(xiàn)在我們現(xiàn)實的生活中。
運動使我快樂作品篇九
生命在于運動，這句話人人皆知。心里總想運動運動，好讓自己的生命活力四射，生活更加得豐富多彩。但總因這樣那樣的原因，沒有付諸行動。今天閑來無事，去運動一下吧，這種沖動之下，我去了健身房。說來也巧，今天我趕上的運動項目是騎單車挑戰(zhàn)極限。大約等了十來分鐘，前來運動的人到齊了，哇！參加這個項目的怎么這么多年輕孩子呢？像我這個年齡的只有兩個?？磥斫裉?，我要挑戰(zhàn)的不僅是單車，而且還要向年輕人挑戰(zhàn)。運動剛開始，說實在我真有點不適應(yīng)：不是登空，就是節(jié)奏跟不上。不過我不服輸?shù)膫€性使我堅持了下來，并且很快掌握了騎單車的技巧。這時我騎在單車上身輕如燕，上下左右的擺動著自己的身軀。此時的我仿佛騎在馬背上，馳騁在遼闊的原野上;又仿佛一只小小鳥，自由飛翔在藍(lán)天上。我整個的身心完全沉浸在運動的快樂之中了。
由于我是第一次參加這個運動，我的體力終究還是比不上年輕人，太累了！我終于放慢了節(jié)奏，停了下來。此時我才感覺到我的衣服被汗水浸透了，汗水不斷地從身體的各部位滲透出來，哪里都是汗津津的，我用毛巾擦都擦不及，此時“汗如雨下”“揮汗如雨”這些個詞都會為之遜色。
我從單車上下來，拖著疲憊的雙腿來到了休息室。此時我才感到喉嚨干渴得像著了火，一瓶透涼的礦泉水下肚后，舒爽多了。再活動一下四肢，好象比活動前輕盈了許多。難道這就是運動的魅力？或許吧！今天這項運動，讓我真正感悟到了運動的內(nèi)涵。不錯生命的確在于運動，今后一有機(jī)會，一定還要再來運動，挑戰(zhàn)極限！
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運動使我快樂作品篇十
我非常喜歡運動，跆拳道，籃球是我特別喜歡的。在學(xué)校李，老師和同學(xué)們都稱贊我是一個優(yōu)秀的運動健將。
運動讓我結(jié)交了很多好朋友。每次去離家最近的籃球場打球時，都會遇到互不相識的球友。我們臨時組隊比賽，在球場上，在比賽中我們成了好朋友。
運動讓我學(xué)會了團(tuán)隊合作?；@球是一個團(tuán)體項目，一個人本領(lǐng)再高，也贏不了比賽。只有互相配合，發(fā)揮每個人的長處，彌補(bǔ)自己的缺點，才能夠贏得比賽的`勝利。
每次打籃球時，與隊友們互相跑位，傳球，運球，投球，我都會學(xué)會很多動作，提高了自己的技術(shù)。每當(dāng)隊友傳球給我，我投進(jìn)籃筐得分時，隊友們總是豎起大拇指，大贊一聲“好球”，此時此刻，心里是一種成功的喜悅。這讓我學(xué)會了團(tuán)結(jié)合作，對隊友的信任和配合，我內(nèi)心充滿感激。
在學(xué)校，我是運動健將，每當(dāng)有比賽時，老師和同學(xué)都推薦我，我運動我快樂！
運動使我快樂作品篇十一
你喜歡運動嗎?把你覺得運動快樂的情感描寫下來吧，下面一起隨本站小編欣賞一下有關(guān)運動使我更快樂的
作文
范文吧!這周的星期四和星期五，我校舉行了秋季運動會，這次的運動會我們期盼了好久，因為就在星期三晚上媽媽看天氣預(yù)報的時候，告訴我說：“明天要下雨”。我大吃一驚，想到：如果明天下雨的話，那么運動會就要推遲了!我一時間不知如何是好，我不知道明天是不是要帶零食去學(xué)校。為了這件事兒，我星期三晚上整晚都沒睡踏實。
第二天早晨，窗外十分暗，一問媽媽，才知道了昨天晚上的情況，原來，昨天晚上下了一場大雨呀。
到了學(xué)校里，同學(xué)們一個個哀聲嘆氣的看著帶來的大包小包，有的說：“運動會肯定要取消了!”有的說：“哪怕雨停了，開不開運動會那還不一定呢!”還有的說：“今天的運動會保準(zhǔn)不開了，一看外面這天氣就知道了?！笨粗蠹夷且桓备背蠲伎嗄樀谋砬椋业男睦锞颓椴蛔越挠科鹆艘粋€美好的念頭：如果現(xiàn)在就讓雨停了，那該多好啊!至少下午地面會干掉，我們就又可以開運動會了。雖然這個念頭很美好，但是美好的東西往往就不會出現(xiàn)在我們現(xiàn)實的生活中。
天好像知道了我的愿望一樣，果然讓雨停了下來。我們一看雨停了，興奮得不得了，又是歡呼，又是跳來跳去的。
運動會不取消了，我們個個都很高興，都開心;而運動會取消了，我們就一點兒都高興不起來，開心不起來了。因為，我們知道，只有運動才快樂!
我相信，在寒假期間，有加入到“陽光體育”活動中的每個人都憑著“我運動，我快樂”堅持著每天的運動，運動，讓我們的身體更加強(qiáng)壯;運動，豐富了我們的課外生活;運動，更讓我們得到了更多的快樂。
寒冷的冬天里，風(fēng)“呼呼”地刮著，即使有太陽出來，總是感到寒冷，同學(xué)們，總是排成一排，有序地跑著，身上穿著厚厚的衣服，運動了一會兒，就會感到堅持不下去了，身上熱起來，被衣服壓的，兩手凍得發(fā)紅，臉也發(fā)紅，但心里總是想著，再堅持跑一分鐘可以休息了。停下來，無力地靠在了一個地方，只休息了幾分鐘，就忙著壓腿。在校園的跑道上，在教學(xué)樓下。總看到熟悉的成隊的校友們，臉上呈現(xiàn)出了“我運動，我快樂”的喜悅，有看到他們的汗水;有看到他們的堅持，努力;有看到他們的希望，美好和向往。
“陽光體育”讓更多的學(xué)生體會到，在運動中體味到非凡的快樂;在運動中，增進(jìn)我們多多運動的信念;在運動中，有了對自己的那份自信;在運動中，體味到要珍惜一切的美好。是的，就是這樣，當(dāng)我想在溫暖中度過，不必受疲勞之苦，寧愿選擇了放棄。但是，當(dāng)你記得自己在運動中體味到的快樂，而又堅持了下來，堅持了一天又一天，一天又一天。想想，在這非如此漫長的一個多月里，在運動中，你體味到了成長的快樂，體味到了自己堅持的快樂，體味到了自己勇敢的快樂。沒錯，運動讓我們體味到了許許多多。運動，讓我們快樂。
我運動，我快樂。
每天我都可以高高興興的過，因為我健康;我健康，因為我運動。因為我運動，所以我健康。
生命對于我們而言，只僅僅是一個開始而已，良好的開始意味著美好的結(jié)局，所以我們不能馬虎得對待我們的開始。那就動起來吧，在運動中建筑起一個健康快樂的自己，在運動中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因為它而精彩起來吧!
運動之中，我們體會到生命的可貴之處，感受到生活的快樂。青春不是永恒的，但運動卻是永遠(yuǎn)的。運動沒有年齡的限制，沒有身份，地位和種族的差別。它不想戰(zhàn)爭那樣殘酷，交錯著血與淚。它會給我們健康，給我們快樂，帶給我們世界最美好的東西。
運動不只可使我們擁有健康，更可以鍛煉我們的思維能力。乒乓球讓我們思維變的敏銳，排球，籃球讓我們懂得集體協(xié)作的重要性;登山又可讓我們知道“下山容易，上山難”的人生哲理，這些所以的運動無一不是給我們益處的。
人生有時候就像是場籃球賽，需要各個方面的協(xié)調(diào)發(fā)展，你才會感受到生命的美好，只要健康的生命，卻不想著去工作或?qū)W習(xí)，那生命就只是一具空殼，只想著學(xué)習(xí)或工作，而忽視健康，那充其量也只不過是個“空想家”所以我們更應(yīng)該運動，讓運動幫助我們實現(xiàn)一切!
生命是真實的，運動是真實的，只要我們運動了，那快樂就不是夢，夢也不是夢了。
因為我運動，所以我快樂。通向快樂的階梯正在等著我們?nèi)ヅ实?，整裝一下，我們出發(fā)吧!
我從小就常常聽到人說：“生命在于運動!”我從小的身體就不好，體弱多病的，我的爸爸也常常勸我，讓我多運動運動，可是我總是左耳進(jìn)右耳出的，所以現(xiàn)在的體育成績一般般。不過后來我覺得運動會帶來健康的。
記得有一次，我在我們小區(qū)的公園里散步，那時正是清晨時分，幾個中年婦女和幾個老年人在一起做運動，幾個老年人正在跑步，我看著他(她)們那輕盈的身軀，根本不像已經(jīng)有七十多歲高齡的人。
"那老爺爺你每天都這么早來鍛煉呀?''我說。
"當(dāng)然了!''老爺爺說，"早睡早起身體好。''
聽了老爺爺?shù)囊环捯院螅矣X得很有道理，我心情豁然開朗了許多。
之后，我一時間就常常叫我的爸爸、媽媽一起和我運動，如：跑步、騎自行車、爬山、下棋等等的活動，使我的體質(zhì)比以前好多了。我也開始參加一些學(xué)校舉行的比賽。
去年我也參加了比賽，我參加了壘球和一百米沖次，在我投壘球的時候，我就只有5、6名次罷了，可是，我在沖次100米中，我發(fā)揮失長了。在槍聲響起的時候，我遲疑了一下，后來才反映過來的，我使了吃奶的勁，同學(xué)們還為我加油，但還是設(shè)有追上，最后只跑了第五名。
從此以后我知到了運動真的能給我?guī)砜鞓贰?/p>
運動使我快樂作品篇十二
這幾天的話整個人都是處于那種很想喝酒運動起來的狀態(tài)，但是因為昨天做特殊的勝利時，千萬種也跑步起來，畢竟自己身體也不是特別的舒服，后來就一直沒有去行動，就只是出來做操場觀念，去走一走散，一散步就有一些媽媽，她也有跟自己說完，就剛好和媽媽她是通了電話的，他的意思就是說總不能老是待在教室和宿舍里面吧，總要出來之后啊，你去散散步吧，畢竟有這么好的條件，所以自己也確實是有這樣子的心思，后來也有出來從外面去坐一坐吹一吹晚風(fēng)，但是今天的風(fēng)好像就沒有那么的舒服，也有可能是因為自己的場地變化了吧，反正現(xiàn)在是已經(jīng)在準(zhǔn)備說挪動場地了。
然后今天的話自己整個人就舒爽很多嘛，沒有昨天那么的不舒服了，甚至是說沒有什么特殊的情況了，就想著說要出來跑步，雖然說跑步也并不是自己今天的計劃，只不過就是時間到了，然后自己的那種運動飼料就開始在活躍了吧。本來也是打算說自己一個人出來的，后來就也去問了一下自己的朋友，就想。不要說自己一個人出來，然后沒有去通知他們，要是在操場里面不小心就偶遇到對方的話，那也是很尷尬的，又是你自己一個人跑出來了，然后竟然沒有通知我也確實是挺讓人尷尬的事，最后呢，就是你去問了一下對方，對方也是和自己同樣處于特殊的生理期，所以他就是有我自己去問他說在干嘛呢，他就說在床上躺著休息，然后自己就跟他說，那我就自己一個人出來跑步吧，他就說那不是生理期嘛，這一次我跟他說還是挺想去動一動的。
最后還是會有那種莫名其妙就想到去運動起來的這種感覺吧，就覺得好像運動起來特別的爽快，尤其是流汗之后吹著晚風(fēng)特別的舒服，雖然說現(xiàn)在沒有什么風(fēng)可以讓自己吹動也不是特別的舒服，但是有泡網(wǎng)，然后有這種流汗的感覺是很爽快的，就總覺得好像運動真的就能夠讓人上癮，能夠讓人快樂吧，上廁所也很少有人去跑步，但是現(xiàn)在漸漸的也是越來越多的人了，當(dāng)時畢竟也是下去了，能夠有緣和自己一起出來的話，其實真的也是特別喜歡跑步的真的愿意去堅持這一件事，但是對于自己來說就真的只是三分鐘熱度啊，可能現(xiàn)在就有心情去跑，但是可能明天就不一定有這個心情了，但是還是會覺得現(xiàn)在對自己來講，至少這一時刻自己還是覺得跑步還是很讓人開心的。
運動使我快樂作品篇十三
運動是每個人都不可缺少的一部分，它無論對于身體還是對于精神都有著極大的益處，運動可以使我們的身體得到鍛煉，讓我們的身體更加健康，還可以讓我們的心情舒暢，心情愉悅。在我看來，運動就是我的快樂源泉，因為它可以讓我得到身體和心靈的雙重放松，讓我可以更加享受生活。以下是我關(guān)于“運動使我快樂”的心得體會。
第一段：運動讓我身體更健康
對于一個人的身體來說，健康是最基本的需求，但很多人往往因為工作繁忙等原因未能保持足夠的運動量。而我卻很珍惜每一次鍛煉的機(jī)會，這不僅可以消耗我的體力，還可以幫助我排毒減脂、增強(qiáng)免疫力，讓我既能享受運動的樂趣，又能讓身體變得更加健康。
第二段：運動讓我擁有自信
加強(qiáng)體質(zhì)不僅可以讓我們的身體更加健康，也可以幫助我們心理方面更具自信。當(dāng)我們花費大量精力并最終達(dá)成自己的目標(biāo)時，我們會對自己的能力充滿信心，這種自信不僅可以在運動領(lǐng)域打敗對手，還可以在其它 生活領(lǐng)域中發(fā)揮作用。
第三段：運動讓我放松身心
在日常的學(xué)習(xí)和生活中，我們經(jīng)常面對各種各樣的壓力。通過運動，我可以釋放壓力和情緒，使我的身心得到放松。運動可以幫助我舒緩焦慮和疲勞，讓我煥發(fā)出新的能量。同時，運動的刺激也能夠使我保持充滿活力的狀態(tài)，在保持身體能量的同時，也讓我在日常生活中始終保持積極樂觀的態(tài)度。
第四段：運動讓我結(jié)交朋友
通過長期參加運動社團(tuán)和鍛煉計劃，我遇到了許多熱愛運動的朋友。運動讓我認(rèn)識到了不同類型的人，縮小了人與人之間的距離，拓寬了我的交友圈，并在運動過程中形成了多種團(tuán)隊合作精神。除此之外，比如參與馬拉松等大型運動活動，直接面對來自世界各地的選手，在健康身體的同時也能享受到人際網(wǎng)絡(luò)的je良好交流經(jīng)歷。
第五段：結(jié)合實際助于身體的鍛煉
運動的快樂源泉源自于實踐，無論是打籃球還是跑步，只有真正投入到實踐中，才能深刻體會到運動所帶來的快樂和美好。因此，我會結(jié)合自身情況和時間安排來制定科學(xué)合理的鍛煉計劃，將健康飲食、適當(dāng)鍛煉與日常生活相結(jié)合，以此提高自己的身體素質(zhì)，同時提高娛樂性、感受到生命的愉悅。
總之，運動是我生活中不可或缺的一部分。通過運動，我可以讓身體更加健康、讓自己更加自信、紓解壓力和疲勞、結(jié)交朋友，并讓自己的生活充滿活力和積極向上的精神狀態(tài)。 當(dāng)我們從運動中獲取到快樂的時候，我們所獲得的不僅僅是身體健康，也是快樂與幸福的狀態(tài)，這是運動給我的最深刻的感觸和作用。
運動使我快樂作品篇十四
“哦，溜冰去了!”我歡呼一聲，像顆子彈似的沖下樓，留下的是一道塵煙。到了廣場，我的朋友們也都到齊了!不知誰馬上喊了聲：“開始!”大家一下子沖了出去。嗨，誰叫時間太寶貴呢!我當(dāng)老大的當(dāng)然不落后，沒過兩三下幾個新人就被我甩得無影無蹤，只有幾個久經(jīng)沙場的老將還在我后面狠命地“咬”著。我的兩條腿就像兩臺強(qiáng)勁的發(fā)動機(jī)，不斷地加速，再加速!我們隊的二把手在前面飛奔，我想都沒想，心中只有一個信念：更高，更快，更強(qiáng)!我感覺自己就是一位真正的速滑選手，在北京奧運會的賽場上努力超越著自我。我不斷擺動雙腿，努力在“子彈”賽道創(chuàng)造著自己的最好成績。
近了，更近了!我看準(zhǔn)方位，壓低身子，身體傾斜著，盡力與地面形成最小的夾角，用最小的彎道超越對手。哈哈，成功過彎，超越了對方!看他似乎很生氣，并試圖在彎道超越我。怎么辦?多年的運動經(jīng)驗告訴我，慌亂同樣也是運動中的大忌。忽然間，一個靈感從我眼前一閃而過，對了，看我的!就在這時侯，他沖了過來，我趁機(jī)往右一拐，被迫無奈的他只得沖出了賽道，哈哈，與冠軍無緣啦!我得意得不得了，不禁哈哈大笑!哎呀，只顧著笑了，沒顧著前面是片草地，我慌忙減速，可還是一下子摔倒在地上，后面的選手風(fēng)馳電掣般從我身邊滑過。不得了，我顧不得疼了，連忙從地上爬起，沖向終點……誰說只有贏家才笑得最開心，看我們，不管是最先到達(dá)的，還是最后趕到的，個個都滿臉興奮的神情。
啊，昨日的付出，終于有了成效。記得剛學(xué)花樣滑的時候，為了學(xué)會一個動作，我經(jīng)常從早練到晚，跌倒后再爬起，失敗后再重新開始。那時，膝蓋上、腿上布滿了烏青，有時摔得我直咧嘴，可我就是不愿放棄。因為我知道，經(jīng)歷了風(fēng)雨才能見彩虹，哪個奧運健兒的背后沒有血與汗的付出呢?堅持不懈才是奧運精神嘛!皇天不負(fù)有心人，如今的我，不是在輕松自如的滑行中找到了快樂嗎?那種猶如小鳥翱翔天空的快樂自在，我想，也唯有經(jīng)歷了磨難的人才更懂。
運動使我快樂作品篇十五
傷心的時候就去跑步吧!讓眼淚變成汗水蒸發(fā)掉。
“生命在于運動!”我愛運動，不僅是因為運動帶給我健康，我覺得更多時候運動帶給我的是快樂。在遇到不開心的事時，我就會跑步，讓所有不開心都隨著汗水蒸發(fā)掉。
記得有一次我和同學(xué)因為一點小事鬧了矛盾，一整天我都悶悶不樂，像打了霜的茄子一樣。我坐在花壇上思考“為什么我們以前玩得那么好，現(xiàn)在卻因為一點小事鬧矛盾?這樣有什么意義?只不過增添煩惱罷了?！闭胫?。一個同學(xué)過來拍拍我的肩膀說：”嘿，別這么沒精神了。我們一起去跑步吧!”讓所有的不開心都隨著淚水一起流走?！睆拇耍冶沭B(yǎng)成了這個習(xí)慣，不開心的時候就去跑步，讓所有的煩惱都隨風(fēng)消失。
學(xué)習(xí)就如同運動一樣，多流一點汗，多花一點時間，多付出一份努力你就會收獲很多。我們對待學(xué)習(xí)也要像跑步一樣，勇往直前，不斷探索，有必勝的決心，不被困難打倒。每一個人的成功不是因為他比別人幸運，而是因為他付出了比別人更多的努力。如果你害怕失敗，不敢嘗試，那么你永遠(yuǎn)不可能成功。
運動讓我把不開心的事變得開心，讓我明白了很多道理。運動是我的良師也是我的益友。不開心的時候就去跑步吧!當(dāng)那時候你就會冷靜下來去尋找不開心的原因。而不是一味的沉浸在悲傷中;遇到挫折的時候就去跑步吧!當(dāng)那時候你就會找到成功的秘訣;感到迷茫的時候就去跑步吧!當(dāng)那時候就會找到努力的方向。
我愛運動，它就是我快樂的源泉。
運動使我快樂作品篇十六
運動是人類的本能之一，也是一種健康的生活方式。我從小就仰慕那些身體健康、精神愉悅的人，他們總是充滿活力和樂觀向上的態(tài)度。從那時起，我就開始熱愛運動，并深刻地意識到運動對于我的生活是多么的重要。
第二段：身體上的益處
運動使我感到身體健康，我感受到了身體上的益處。通過長期的鍛煉，我的身體變得更強(qiáng)壯，更有耐力。我曾一度覺得自己跑不了一公里，但在堅持鍛煉之后，我現(xiàn)在可以輕松地跑五公里，這使我非常自豪。此外，運動還可以促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防心血管疾病和肥胖癥，讓我感受到了健康的喜悅。
第三段：心理上的益處
運動還使我感到心理上的益處。運動是一種能夠幫助人們排除負(fù)面情緒的方式。經(jīng)常運動不僅可以讓我感受到愉悅和放松，同時也可以幫助我減輕壓力和焦慮。在運動中，我可以拋開一切煩惱，全身心地投入到運動中，這對于我的身心健康有著不可估量的益處。
第四段：社交上的益處
運動還給了我非常好的社交機(jī)會。通過參加各種體育活動和運動會，我結(jié)識了許多志同道合的朋友，他們從不同的角度給我?guī)砹藛⒌虾凸膭?。此外，我還從中學(xué)會了如何與人合作、溝通和分享。這些良好的社交技能不僅是我在運動中獲得的，還可以幫助我在日常生活中與他人更好地交流和合作。
第五段：結(jié)論
綜上所述，運動對我的生活來說是多么的重要。它不僅帶給我身體、心理和社交上的益處，也使我享受到了運動的快樂。我相信，運動會持續(xù)給我?guī)砀嗟氖斋@和快樂。我也相信，通過積極的運動，我們每個人都可以享受到運動帶來的快樂和幸福。
運動使我快樂作品篇十七
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
仰望國旗在天空飄揚，我校運動會即將開幕，我們將在這片賽場上一展英姿，收獲我們的運動水平；面對即將到來的賽事，我們應(yīng)該以什么精神面貌去迎接呢？我想只有兩個字——“拼搏”。
“三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏”。拼搏是一種過程，歷經(jīng)拼搏便不會因結(jié)果的好壞，而欣喜若狂或心情沮喪；拼搏是一種資本，它助我們在運動中發(fā)揮自己的最大潛能，像海燕一樣在驚濤駭浪中體會捕擊長空的快感；拼搏是一種境界，它有的是沖擊終點的挑戰(zhàn)自我，是直面人生的引亢高歌。
讓“拼搏”，為你響起成功的前奏。
運動會是一次大的集體活動，它不僅可以檢驗我校學(xué)生的運動水平、檢驗我們班級的凝聚力、還可以充分展示我校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌！在運動會中比的不僅是我們的運動水平，還比的是我們的體育精神、比的是我校全體師生對德、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解。
同學(xué)們在運動會上既能展示體育才華、組織能力，又能培養(yǎng)競爭意識、合作品質(zhì)和拼搏精神。運動會這段時間，也是培養(yǎng)班級團(tuán)隊精神、增強(qiáng)凝聚力、建設(shè)良好班集體的最有利時機(jī)。
為了使本屆運動會順利進(jìn)行，特向同學(xué)們提出三點要求：
一、注意安全，防止受傷。賽前做好準(zhǔn)備活動，比賽中要高度集中注意力，賽后要注意休息調(diào)整，不參賽的同學(xué)要做好服務(wù)，當(dāng)好志愿者，不可以隨意在賽場上走動，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽。
二、賽出風(fēng)格、賽出水平。既要有拼搏精神，又要講體育道德，文明參賽，文明觀看。尊重裁判，尊重對手。如對裁判判決有疑義，應(yīng)在賽后向競賽仲裁組提出，并服從仲裁組的最后裁決，不得有過激的舉動。
三、全體同學(xué)要遵守學(xué)校運動會管理規(guī)定，遵守競賽規(guī)程，為班級爭光，為運動會添彩。
同學(xué)們，體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情，帶給我們品質(zhì)、健康、快樂。體育競賽必定要分出勝負(fù)，非常殘酷，我們要以積極的心態(tài)和正確的態(tài)度對待它。
讓我們傳承更快、更高、更強(qiáng)的奧運精神，感受陽光體育的快樂！祝同學(xué)們在比賽中取得好成績，祝愿運動會圓滿成功！超越自我，奮力拼搏，讓吶喊聲響徹校園的上空，讓激情彌漫我們的校園，讓比賽成績載入我校歷史的篇章。發(fā)揚體育精神，賽出我校風(fēng)格！
最后，預(yù)祝本屆運動會取得圓滿成功！
謝謝大家！
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