專業(yè)網(wǎng)上體育課心得體會(huì)(模板20篇)

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專業(yè)網(wǎng)上體育課心得體會(huì)(模板20篇)
時(shí)間:2023-10-30 01:38:13     小編:雨中梧

- 心得體會(huì)是一種對(duì)自己進(jìn)行反思和思考的方式。那么如何寫一篇較為完美的心得體會(huì)呢?首先,我們要明確寫作的目的和對(duì)象,確定思考和總結(jié)的范圍和重點(diǎn)。其次,我們要真實(shí)客觀地回顧和梳理自己的經(jīng)歷和感受,盡量用具體的事例和真實(shí)的情感來表達(dá)自己的思考和反思。同時(shí),要注意結(jié)構(gòu)和邏輯的組織,合理劃分段落,確保文章的連貫性和可讀性。最后,要用簡潔明了的語言表達(dá)自己的觀點(diǎn)和感受,做到言簡意賅、深入淺出。只有這樣,才能寫出一篇較為完美的心得體會(huì)。推薦給大家一些優(yōu)秀的心得體會(huì)內(nèi)容,希望能對(duì)你有所幫助。

網(wǎng)上體育課心得體會(huì)篇一

通過上了這一學(xué)期的體育課后,發(fā)現(xiàn)自己對(duì)體育的愛好又增加了幾分。體育帶給我們太多美好的心情,亦給予了我們必要的健康。上體育課,讓我們充分的享受生活,放松自己,其盡妙之處,還能陶冶我們的情操,激發(fā)我們學(xué)習(xí)的熱情,更好的學(xué)會(huì)生活。

大學(xué)體育課我們可以根據(jù)自己興趣愛好選擇上課內(nèi)容,排球、籃球、太極拳等等,使很多學(xué)生得到最好的鍛煉和最多的自我展示才華的空間。每學(xué)期的第一節(jié)體育課前,選擇什么項(xiàng)目就成為了同學(xué)們之間談?wù)摰闹饕獌?nèi)容,為的是做好充分的準(zhǔn)備去挑選自己最喜愛的項(xiàng)目。經(jīng)過大家精心的準(zhǔn)備和激烈的現(xiàn)場(chǎng)爭奪,絕大部分同學(xué)都選到了自己最為稱心如意的體育項(xiàng)目。因此,大部分同學(xué)在上體育課時(shí)都有一個(gè)愉快的心情。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈,臉上蕩漾著青春的笑容。

自小熱愛運(yùn)動(dòng)的我,自是對(duì)體育課諄諄依賴,每次體育課我都使出渾身解數(shù),去使自己表現(xiàn)的更美好。學(xué)校為了豐富我們的課余生活,讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,特別選擇了這種自由選擇體育項(xiàng)目的授課方式。

體育老師在我心中的印象很好,他幽默風(fēng)趣但又不失嚴(yán)肅認(rèn)真。他對(duì)學(xué)生特別負(fù)責(zé)任,在公平的前提下,他測(cè)試每個(gè)同學(xué)的成績,從中使學(xué)生有了運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力,增加了運(yùn)動(dòng)細(xì)胞,對(duì)成績不好的學(xué)生,他特別對(duì)待,給其最大的提升空間。

體育交往是人們?cè)谏鐣?huì)生活中利用體育這一特殊活動(dòng)方式所進(jìn)行的相互之間的信息傳遞、溝通、傳播,是人們社會(huì)文化活動(dòng)的組成部分,它以多種形式展現(xiàn)人們?cè)隗w育領(lǐng)域進(jìn)行社會(huì)交往的生活活動(dòng)和精神活動(dòng)。體育交往以制度、規(guī)則、規(guī)程等為代表,規(guī)范交往參與者行為的人為的約定形式,對(duì)交往參與者具有限制和教養(yǎng)的作用,并在公正的基礎(chǔ)上,融合了不同民族、不同個(gè)體的倫理準(zhǔn)則和共性,因此最集中體現(xiàn)體育精神,對(duì)人的道德素質(zhì)、行為規(guī)范的提升有強(qiáng)制作用和指導(dǎo)作用。

體育運(yùn)動(dòng)中的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、友誼合作精神、拼搏進(jìn)取精神,無不給人以直接的或間接的教育,對(duì)人生產(chǎn)生深深的影響。因此,我們學(xué)習(xí)體育要充分發(fā)揮其教育功能、導(dǎo)向功能、創(chuàng)造功能、娛樂功能、育才功能,使我們的思想道德素質(zhì)與體質(zhì)同步增長,真正成為德、智、體、美全面健康發(fā)展的人才。

事情總是有始有終,無聲無息中本學(xué)期已悄悄到頭,但體育課將轉(zhuǎn)變得更加精彩、更加深入人心。生命是多彩的,同時(shí)體育也是很美的,同學(xué)們能在體育中感受到生命的絢麗。

網(wǎng)上體育課心得體會(huì)篇二

作為大一新生,初來乍到。對(duì)大學(xué)選課不太了解,也許是出于對(duì)籃球的一向的熱愛,想進(jìn)一步了解籃球規(guī)則和籃球的魅力。我作出了與眾多學(xué)生與眾不同的選取——“籃球規(guī)則與裁判法”的課。而當(dāng)初我并不明白給我們上課的是一位十分優(yōu)秀的老師,一名國家級(jí)裁判員。

我們的課不像其他體育課有很多時(shí)間在場(chǎng)上練習(xí),我們大多數(shù)時(shí)間都是坐在教室里聽老師講課。規(guī)則有時(shí)難免枯燥無味,生硬無聊,但我還是努力去聽,去理解,去領(lǐng)悟老師所講的資料。為了好好地學(xué),我也從來沒有遲到過一次。

臨近期末,在籃球規(guī)則筆試考試的時(shí)候之前,我爭分奪秒地把那本籃球規(guī)則與裁判法看完,但還是考得不理想。對(duì)于這樣的結(jié)果,只能說明我對(duì)規(guī)則掌握得還不夠。或許只是硬記,并沒有真正去理解規(guī)則的內(nèi)涵以及規(guī)則的具體運(yùn)用。但是唯一值得我欣慰的是,我的確努力過了,認(rèn)真對(duì)待過。

在之后的體能測(cè)試中,我拼命去跑,我想自己不能再落后了。盡管我的體力不是最好,但也不是最差,而是在挑戰(zhàn)極限,也在超越自我,期望它能彌補(bǔ)筆試的一些不足。

其實(shí)學(xué)習(xí)籃球規(guī)則與裁判法,就是期望有一天自己能站在場(chǎng)上執(zhí)裁一場(chǎng)。盡管老師最后取消了臨場(chǎng)考試,并不意味著我們學(xué)完籃球規(guī)則以后就不用吹了。相反,我認(rèn)為鍛煉就在平時(shí)生活當(dāng)中,至少班級(jí)的友誼賽中,我們也能夠試著充當(dāng)一下裁判,練習(xí)多了,漸漸地就會(huì)熟練,對(duì)規(guī)則的理解也會(huì)更深了。

雖然老師最后說,“這門課下學(xué)期不開了”。我們吃驚卻又感到十分的幸運(yùn)。因?yàn)槲矣鲆娏艘晃挥袀€(gè)性的優(yōu)秀的老師,還有她那有好處的籃球裁判課。

網(wǎng)上體育課心得體會(huì)篇三

學(xué)習(xí)乒乓球已經(jīng)兩年,回想當(dāng)初選擇這門課程的原因,很簡單,只是因?yàn)橐郧耙蚕喈?dāng)喜愛這項(xiàng)國粹,并且感覺還蠻簡單易學(xué)的。不過,兩年已去,我的乒乓球技術(shù)還算是在入門階段,如此看來,學(xué)習(xí)任何東西都不是很容易的。

剛開始上體育課時(shí),便感覺和高中的不太一樣。中學(xué)時(shí)代的體育課,除了教授一些廣播體操,跑步,跳遠(yuǎn)外,其余大部分時(shí)間都是在和同學(xué)們閑聊打發(fā)時(shí)間,算是繁忙生活中的調(diào)味劑。但大學(xué)的課程則是排得很滿,時(shí)間被充分利用起來,也因此能學(xué)到更多知識(shí),掌握更多技巧?,F(xiàn)在的大學(xué)生絕大多數(shù)都很少主動(dòng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),所以我個(gè)人覺得如果把課程設(shè)置成每周兩講,不一樣的兩講也許更好,這樣一來,除了可以加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,也更能拓展興趣。

兩年中,我逐步了解正確的乒乓球規(guī)則和打法,也初步掌握了老師所傳授的推擋、攻球、滑步、搓球的技法和技巧,不過還是相當(dāng)汗顏,也許是天生沒有運(yùn)動(dòng)細(xì)胞,亦或是疏于練習(xí),我的技術(shù)實(shí)在太差。即便如此,我自己對(duì)體育課還是很熱愛,我深知,學(xué)會(huì)一種技術(shù)遠(yuǎn)沒有比學(xué)會(huì)歡樂來得重要,體育課帶來的輕松快感與歡欣往事實(shí)在太多,并切實(shí)地感受到體育運(yùn)動(dòng)給人帶來的積極向上的希望和奮斗感。

我覺得乒乓球打得好的話,觀看時(shí)便覺得是一種很美的藝

術(shù),每一次旋轉(zhuǎn),每一次落下,每一次彈起都很有韻味。當(dāng)然,要練到這種球技太難,所以實(shí)在很羨慕那些將乒乓球打出藝術(shù)感的人。另外,上乒乓球課非常輕松,老師很友善、和藹,每次講的理論都不太多,非常注重實(shí)戰(zhàn)練習(xí),我手感不太好,有很多不足之處,老師都經(jīng)常過來指導(dǎo),這使我改進(jìn)不少,對(duì)此非常感謝。還有就是,老師對(duì)紀(jì)律的要求很高,每次都點(diǎn)到,請(qǐng)假就需要給出緣由,也許這一點(diǎn)很多學(xué)生不喜歡,但我覺得這是很應(yīng)該的,是一個(gè)老師有責(zé)任感的表現(xiàn),點(diǎn)到只是一種形式,但可以使學(xué)生的責(zé)任感和社會(huì)感加強(qiáng),讓我們明白人生在世,不是想如何就能如何,世界有我們必須遵守的規(guī)則。

縱觀我歷次體育成績,在球技這一方面還算良好,其他的,如體質(zhì)測(cè)試就太差了,每次都剛好跨過及格線,所以希望在這些方面,老師以后能給出更多些的建議和練習(xí)。每個(gè)人的特點(diǎn)和擅長方面都不一樣,中國教育從很早以前便注重因材施教,關(guān)于這一點(diǎn),我覺得在體育課上體現(xiàn)得不是很明顯,當(dāng)然首先時(shí)間就限制了老師的發(fā)揮。乒乓球課以乒乓球?yàn)橹黧w,考試也以此為重,這當(dāng)然是應(yīng)該的,但其余考試項(xiàng)目可選擇性太少,似乎就只有跳繩和長跑,這在一定程度上限制了學(xué)生和減少了我們的熱情,因此,若是能多些選擇也許會(huì)更好。

當(dāng)然也希望老師們能考慮一下。

最后,多謝老師,辛苦了!

網(wǎng)上體育課心得體會(huì)篇四

我是一名剛步入體育教育事業(yè)的新人。

對(duì)課改沒什么大的感受,要說變化也就是拿自己的課堂與我上初中那會(huì)的課堂作比較,那個(gè)時(shí)候可能是更加隨意一些,加上教學(xué)設(shè)施的不完備,很多事情都是用嘴來描述的,我們也只能聽老師的描述,在腦海中想象。

我覺得課改十年來老師變化有以下幾點(diǎn);

現(xiàn)在老師更多地使用,自主探究合作學(xué)習(xí),以學(xué)生為中心,三維課程目標(biāo),多元學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)等等,這些現(xiàn)代新詞。

體育教師通過多樣化的教學(xué)形式,教學(xué)方法和組織措施,有效地實(shí)現(xiàn)健康第一的指導(dǎo)思想。

教學(xué)內(nèi)容更貼近學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)。

從總體上講,教學(xué)內(nèi)容由過去的,單一競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,向多樣化運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目轉(zhuǎn)變。

另外教學(xué)內(nèi)容由學(xué)非所用,向?qū)W以致用轉(zhuǎn)變。

教師主導(dǎo)、學(xué)生主體的理念充分展現(xiàn),給學(xué)生更多的學(xué)習(xí)時(shí)間和練習(xí)時(shí)間,讓學(xué)生成為課堂的主人,同時(shí)教師駕馭課堂的主導(dǎo)作用變得清晰可見。

課程改革10年來,統(tǒng)一、僵化、程式化的課堂教學(xué)組織形式正在被打破,靈活、多樣、講究效率的課堂教學(xué)組織形式正在形成。

堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,有效地促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高,奠基學(xué)生幸福的人生,進(jìn)而促進(jìn)整個(gè)社會(huì)的和諧發(fā)展。

網(wǎng)上體育課心得體會(huì)篇五

老實(shí)說吧,我這個(gè)人一直不喜歡動(dòng),就更別說像如籃球這樣的劇烈運(yùn)動(dòng)了,之前想想這種球類運(yùn)動(dòng),我就覺得頭大。就因?yàn)槠綍r(shí)不怎么運(yùn)動(dòng),所以我的肢體協(xié)調(diào)力差,耐力也差,但是我也一直想改變這樣的情況,那么借著體育課這個(gè)契機(jī),開設(shè)的項(xiàng)目類型也比較多,我可以借此從多方面鍛煉我自己,增強(qiáng)我自己的體能素質(zhì),為我的以后健康做出保證。

我在之前選過排舞,太極劍,羽毛球這幾個(gè)項(xiàng)目,收益都挺大的,我預(yù)期的效果也實(shí)現(xiàn)的很好。所以,在這次我就想再挑戰(zhàn)一下我自己,也提升一下自己,我就選擇了我覺得難度最大的籃球這個(gè)項(xiàng)目。在學(xué)習(xí)籃球之前,我一直比較害怕籃球,雖然看到其他人玩籃球時(shí)很帥氣,尤其是那些籃球玩的好的女生,非常的羨慕她們。因?yàn)槲业膫€(gè)子不是很高,在我的印象里,對(duì)于籃球的定性印象就是它是那些大個(gè)子的人玩的,和我這類的小個(gè)子群體不太沾邊,和我不是一個(gè)世界的,所以我長這么大,是在課堂上第一次真實(shí)的接觸到了籃球,也正是這次選擇的籃球課,讓我對(duì)于籃球有了非常大的改觀,也讓我學(xué)習(xí)到了很多的東西。

合度。

我這次選的課程我感到非常的滿意,因?yàn)槲也粌H能夠通過籃球的練習(xí),得到基本的對(duì)于身體素質(zhì)的強(qiáng)化,讓我的身體素質(zhì)更加的健康,這還是在上課的過程中,完全沒有必要要我專門的抽出時(shí)間去做鍛煉,在學(xué)習(xí)的時(shí)間就能夠得到鍛煉,是超值的選擇,體驗(yàn);同時(shí),我也的得到了好多我之前所不知道的知識(shí),尤其是籃球這塊領(lǐng)域,還有那些我之前存有錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)的想法,也得到了徹底的改正,例如,我再也不會(huì)用身體方面的因素,來劃分體育項(xiàng)目,誰說小個(gè)子的人不可以玩籃球!

我在籃球課上收獲了很多實(shí)質(zhì)的還有知識(shí)方面的東西,我很開心我當(dāng)初選擇了籃球這個(gè)項(xiàng)目,謝謝老師!

網(wǎng)上體育課心得體會(huì)篇六

大學(xué)的第一個(gè)學(xué)期已經(jīng)接近尾聲了,在這一學(xué)期的文化課中,我學(xué)習(xí)到了大量的文化知識(shí),而在體育課中,我鍛煉了身體、提高了身體素質(zhì)。

從高中步入大學(xué),不僅文化課程的學(xué)習(xí)方法發(fā)生了巨大變化,而且體育課等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在高中的體育課上,男女同學(xué)都一同上課,由同一個(gè)老師教。但由于男女同學(xué)身體素質(zhì)、生理結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)偏好等諸多方面存在的不同,導(dǎo)致了這樣的上課形式存在不少弊端。其次,高中的體育課都由學(xué)校規(guī)定課程,忽略了同學(xué)們自由選擇自己喜愛的運(yùn)動(dòng)的權(quán)利,大學(xué)之后,發(fā)現(xiàn)體育課也可以很有趣。老師在對(duì)同學(xué)們親切關(guān)懷的同時(shí)又嚴(yán)格要求步鍛煉。還有,大學(xué)體育課不僅分男女同學(xué)上課,還分內(nèi)容上課,男生與女生共勉,長拳與健美操同舞會(huì)得到實(shí)現(xiàn)。

總之,在這一個(gè)學(xué)期的體育課上我學(xué)到了很多東西。而這次的長拳老師要求我們平時(shí)多練習(xí),所以我牢牢記了下來。我想在以后的生活中我們也可以通過復(fù)習(xí)和練習(xí)長拳來豐富我們的課余生活和鍛煉身體。

關(guān)于大學(xué)的體育課我提出以下幾點(diǎn)建議

從簡單的課程內(nèi)容來看

1 上課的時(shí)間太短,不能形成系統(tǒng)的學(xué)習(xí),這節(jié)導(dǎo)致了考試的不公平,許多基礎(chǔ)較好的同學(xué)往往學(xué)習(xí)不夠認(rèn)真,卻能取得好的成績,而一些上課比較認(rèn)真而有基礎(chǔ)不好的同學(xué),由于課時(shí)太短則取得成績往往不高。

2 老師的評(píng)分沒有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),有的老師打分比較高,有的老師打分有比較低,這就導(dǎo)致了一些同學(xué)為了的高分而去選擇一些自己并不喜歡的項(xiàng)目。

3 多增加一些體育項(xiàng)目以讓同學(xué)們能夠有更多的選擇,以便同學(xué)能夠選到自己真真喜歡的課程。

從長遠(yuǎn)體育發(fā)展來看

體育課不應(yīng)簡單的停留在簡單的教同學(xué)們這項(xiàng)體育的具體內(nèi)容上和基本技術(shù)的掌握上,不應(yīng)給是一門簡單的過關(guān)考試的課目,更應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生良好的社會(huì)道德與合作精神 ,把體育課變成一門能掌握基本的體育常識(shí),有能培養(yǎng)學(xué)生的合作 團(tuán)隊(duì) 體育文化等綜合性餓學(xué)科。在一個(gè)集體項(xiàng)目中,每個(gè)人都有自己的角色,每一角色都有其特定的行為要求,必須依角色要求行動(dòng),這就十分有利于人的社會(huì)化,有利于培養(yǎng)人的遵紀(jì)守法的觀念和行為。競(jìng)技體育始終遵循著“機(jī)會(huì)均等、優(yōu)勝劣汰”的基本原則,嚴(yán)格的規(guī)則和公正的裁判可以培養(yǎng)學(xué)生公平競(jìng)爭的觀念;通過競(jìng)技體育也可以學(xué)習(xí)和鍛煉如何正確對(duì)待競(jìng)爭中的失誤和失敗,磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志,增強(qiáng)抗挫折能力,使學(xué)生在激烈的社會(huì)中有頑強(qiáng)的生命力。因此,學(xué)生通過參與競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng),可以培養(yǎng)出良好的體育道德,進(jìn)而養(yǎng)成優(yōu)良的社會(huì)公德。即如何對(duì)社會(huì)群體、組織的公益事業(yè)做出貢獻(xiàn),怎樣提高社會(huì)意識(shí)、怎樣發(fā)展對(duì)別人的權(quán)力和感情的尊重和理解。競(jìng)技運(yùn)動(dòng)為我們提供了這樣的一個(gè)社會(huì)生活的學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。高校競(jìng)技體育教育的正確之路 競(jìng)技體育在對(duì)校園體育文化產(chǎn)生重大影響的同時(shí),校園體育 文化也對(duì)競(jìng)技有深遠(yuǎn)的影響。如許多競(jìng)技體育項(xiàng)目就產(chǎn)生或萌芽于學(xué)校體育,而且伴隨國家體育戰(zhàn)略方針的轉(zhuǎn)變,競(jìng)技體育與高校聯(lián)合辦學(xué)的實(shí)施,最終會(huì)形成以學(xué)校為中心,依靠孝中、大學(xué)的業(yè)余訓(xùn)練來形成整個(gè)訓(xùn)練的一條龍?bào)w系。中學(xué)作為培養(yǎng)奧運(yùn)冠軍的基地,高校則是大部分運(yùn)動(dòng)員攀登世界體育高峰的必由之路,由此形成強(qiáng)大的人才培養(yǎng)體系。 但學(xué)校面向的畢竟是普通的學(xué)生,因此我們的體育教學(xué)不能采用純競(jìng)技運(yùn)動(dòng),對(duì)那些技術(shù)復(fù)雜、難度較高的技術(shù)性競(jìng)技運(yùn)動(dòng),應(yīng)當(dāng)從學(xué)校體育的實(shí)際出發(fā),對(duì)其進(jìn)行加工改造,修改規(guī)則,降低難度,改進(jìn)教學(xué)方法,達(dá)到促進(jìn)學(xué)生身心健康、提高學(xué)生體育文化素養(yǎng)的目的。高校校園體育文化的社會(huì)學(xué)影響所蘊(yùn)涵的因素是多方面的,它對(duì)教育的作用是不可輕視的。對(duì)競(jìng)技體育的社會(huì)蘊(yùn)涵要有深刻地認(rèn)識(shí),并能把握好教育、訓(xùn)練學(xué)生的方法和尺度,使競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的開展達(dá)到最佳的效果。在提高學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能水平,享受運(yùn)動(dòng)的樂趣、學(xué)會(huì)身體鍛煉的方法、培養(yǎng)良好思想品質(zhì)的同時(shí),又要對(duì)學(xué)生今后將面臨的社會(huì)生活和壓力給予有益的幫助,更好的為社會(huì)服務(wù),這才是在學(xué)校中開展競(jìng)技體育的根本目的。與此同時(shí),高校辦高水平競(jìng)技運(yùn)動(dòng)隊(duì)?wèi)?yīng)盡快與國際接軌,讓真正的大學(xué)生走出校門,參加世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì),甚至是奧運(yùn)會(huì)。

網(wǎng)上體育課心得體會(huì)篇七

新大綱與《課程標(biāo)準(zhǔn)》兩者的陸續(xù)出臺(tái),在符合學(xué)校體育教學(xué)發(fā)展需要的同時(shí)也受到了教育工作者一致的理解和歡迎,而對(duì)新思想、新觀念、新要求時(shí),如何符合《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求,實(shí)現(xiàn)以學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo),以“健康第一”為指導(dǎo)思想,發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神,達(dá)到終身體育的目的,值得廣大體育工作者的探討。

由于教育觀念的問題,長期教育實(shí)踐中,忽視或輕視體育的行為、觀念、思想沒有得到根本改變。影響體育教師的工作積極性,從而影響到體育教師探討學(xué)習(xí)的積極性,使體育教師只能從形式上去“包裝”。如一些評(píng)優(yōu)課、展示課等都帶有明顯的演戲的味道.缺少了改革的理論導(dǎo)向和具體指導(dǎo),使體育改革在很大程度上流于形式,使教學(xué)無法走出傳統(tǒng)體育教學(xué)模式的束縛。

現(xiàn)就本人在教學(xué)中的實(shí)際情況與各位同行進(jìn)行探討。

首先,體育教師必須進(jìn)行角色轉(zhuǎn)變,努力學(xué)習(xí),積極鉆研,互相探討業(yè)務(wù)技術(shù),逐步提高自身素質(zhì)。

第二,要?jiǎng)?chuàng)建以人為本的體育教學(xué)氛圍,和學(xué)生打成一片,變課堂的主宰為學(xué)生的良師益友。

第三,轉(zhuǎn)變以往以教為中心的教學(xué)指導(dǎo)思想,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,為學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展創(chuàng)造空間。

第四,要真正樹立健康第一的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生身心的和諧發(fā)展。

第五,深入學(xué)習(xí)《新大綱》和《課程標(biāo)準(zhǔn)》切實(shí)體會(huì)其精神實(shí)質(zhì)。并把自己的體會(huì)大膽適用于實(shí)踐中,讓實(shí)踐來檢驗(yàn)。

在教學(xué)實(shí)踐中,應(yīng)著重圍繞《新程標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行改革。

我們的教學(xué)目標(biāo)應(yīng)定位在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)興趣上,應(yīng)該讓學(xué)生喜歡并且會(huì)進(jìn)行體育鍛煉,這才是增進(jìn)健康的第一步。

在內(nèi)容上應(yīng)選擇能增加提高學(xué)生身心健康水平又能終生延用的體育項(xiàng)目,或根據(jù)各校的特點(diǎn)和實(shí)際開發(fā)一些學(xué)生喜聞樂見的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,如球類、健美操、武術(shù)等。

在教學(xué)方法上應(yīng)采用符合學(xué)生身心特點(diǎn),學(xué)生能接受具有有效激發(fā),調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的教學(xué)方法.勇于突破以往教法的框框.如我在做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí),輪流選擇一學(xué)生帶隊(duì),并組織全班做好帶隊(duì)同學(xué)自編的徒手操,讓全班同學(xué)一起喊口令,既整齊,又使學(xué)生易于集中注意力,為學(xué)好下一環(huán)節(jié)做好充分的準(zhǔn)備。

在激發(fā)學(xué)生興趣上可采用“興趣導(dǎo)練法”“競(jìng)賽法”“自主練習(xí)法”“啟發(fā)法”,使學(xué)生愛上學(xué)習(xí)項(xiàng)目。

在教學(xué)形式上應(yīng)采用簡化的寬松的、民主的教學(xué)組織形式,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,使學(xué)生在愉快和諧的課堂氛圍中進(jìn)行學(xué)習(xí),如在學(xué)習(xí)廣播操時(shí),我在教完兩遍后,給 5分鐘的自由時(shí)間,讓同學(xué)討論,互相學(xué)習(xí),并學(xué)會(huì)本節(jié),然后再進(jìn)行統(tǒng)一練習(xí),這種形式讓同學(xué)記憶較深刻,學(xué)會(huì)快且不易忘記,在進(jìn)行游戲戲功競(jìng)賽時(shí),充許學(xué)生進(jìn)行大聲加油,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣。

本人認(rèn)為在教學(xué)方法,形式上要突破以往的模式。

第一,讓學(xué)生有白由支配的時(shí)間,我在實(shí)踐課中,每節(jié)課留出20分鐘左右時(shí)間,在教師指導(dǎo)下,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,讓學(xué)生更好地進(jìn)行各人興趣的活動(dòng).培養(yǎng)其自主鍛煉的能力.達(dá)到終身鍛煉的目的。

第二,要給學(xué)生提出問題、思考問題、討論問題和回答問題的機(jī)會(huì)。如在實(shí)踐中學(xué)習(xí)廣播操,學(xué)兩遍后讓出幾分鐘時(shí)間,充許學(xué)生進(jìn)行討論、思考問題或提山問題教師再做有針對(duì)性的回答,很好地達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。

第三,教學(xué)內(nèi)容選擇具有彈性化,應(yīng)根據(jù)個(gè)別差異是向不同層次的要求,如跳高中,我布置不同的高度,讓學(xué)生自主選擇練習(xí)點(diǎn).進(jìn)行升降,由于部有成功的機(jī)會(huì),學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣大增。

還有,對(duì)于體育課的考核不應(yīng)進(jìn)行一刀切,由于學(xué)生之間個(gè)體差異太大,某個(gè)同學(xué)可以輕松拿100分的項(xiàng)目對(duì)于個(gè)別學(xué)生來說及格比登天還難,嚴(yán)重挫傷部分同學(xué)的興趣及學(xué)習(xí)的積極性.因此,在考核中應(yīng)多方面進(jìn)行評(píng)價(jià),如考勤、參加鍛煉的積極性、練習(xí)效果、體育基礎(chǔ)知識(shí)、學(xué)生自評(píng)、教師評(píng)價(jià)等各方面的綜臺(tái),主要觀察學(xué)生的進(jìn)步情況,使之熱愛體育,達(dá)到終身體育的目的。

最后,希望各同行提出實(shí)踐中的教學(xué)體會(huì),共同學(xué)習(xí),努力促進(jìn)體育課改的成功實(shí)施。

網(wǎng)上體育課心得體會(huì)篇八

在上排球課之前,我對(duì)排球的了解,僅僅停留在電視屏幕上的小鹿純子和中國女排的形象,至于規(guī)則等都沒有主動(dòng)去了解過。既然選擇了排球課,就全身心上好,這是我的準(zhǔn)則。班上有好幾個(gè)都是上學(xué)期學(xué)過排球的,零起點(diǎn)的不多,剛開始上課的時(shí)候壓力還是有的,因?yàn)橄氪虻帽葘W(xué)過的娃娃好。

印象最深的有兩次課。第一次是大家圍著大圈練習(xí)傳球??此品浅:唵蔚木毩?xí),卻隨著速度的加快而感覺到明顯的效果。個(gè)人的反應(yīng)速度、傳接球兩人之間的配合等都可以通過這個(gè)練習(xí)得到提高。傳球的時(shí)候,考慮的不應(yīng)該僅僅是自己拋球的姿勢(shì)等,還應(yīng)該站在接球人的角度去考慮怎么拋對(duì)方才更容易接好。換位思考,在這里得到了很好的利用。再復(fù)雜、再難的事情都是由一個(gè)個(gè)最簡單的動(dòng)作開始。拿冠軍的中國女排也一樣是從這些東西開始學(xué)的,所以不需要對(duì)某些人某些事太過敬畏,再厲害的人也是普通人一個(gè)。

第二次是貼藥膏游戲。聽起來挺無趣,大家都會(huì)玩的游戲,卻有著意想不到的效果。不僅考驗(yàn)個(gè)人的反應(yīng)速度,還可以通過人與人直接的直接身體接觸來增加感情,這是一個(gè)最簡單最有效的增加感情的辦法卻也是最容易被人忽視的方法。

平時(shí)練習(xí)和真正考試是兩碼事,雖然久經(jīng)沙場(chǎng),可還是會(huì)小小緊張;雖然小小緊張不至于嚴(yán)重影響水平發(fā)揮,可結(jié)果還是不太理想。在確定墊球只考了60分的瞬間,心情跌落谷底。害怕因?yàn)轶w育課的績點(diǎn)拉分而錯(cuò)過一等獎(jiǎng)學(xué)金。但人生也正如這一次次考試,不可能每次都那么如意。盡管平時(shí)真的努力了,盡力去爭取了,但在關(guān)鍵時(shí)候沒有把握好的情況還是不斷發(fā)生。學(xué)會(huì)接受是最好的辦法,得失不要看得太重,畢竟自己在排球課的過程中是真的用心在學(xué)、在感受,這是分?jǐn)?shù)無法衡量的東西。

老師,一直都親切、很為我們著想,上課也教得很認(rèn)真。雖然因?yàn)閬嗊\(yùn),缺失了好多節(jié)課;雖然至今開球還是不太行,但至少讓我對(duì)排球有了更感性的認(rèn)識(shí),基本方法學(xué)會(huì)了,之后還有機(jī)會(huì)的話就可以進(jìn)一步學(xué)習(xí)了,這應(yīng)該就是所有通選課的終極目標(biāo)了吧!

不知不覺間,就來到了我軍訓(xùn)結(jié)束的日子。在這段日子里,我天天都在細(xì)數(shù)著軍訓(xùn)倒計(jì)時(shí)的時(shí)間。現(xiàn)在也終于迎來了它結(jié)束的日子。軍訓(xùn)結(jié)束后,我們就開始正式的投入到上課的時(shí)間了。對(duì)于一名剛進(jìn)入到大學(xué)的新生來說,對(duì)大學(xué)里的一切都感覺到非常的新奇和期待。我也不列外,甚至連大學(xué)的課堂,我也都充滿了十分的好奇心和期待。

在上完幾堂專業(yè)課后,我就發(fā)現(xiàn)了,大學(xué)里的課堂和高中最大的區(qū)別就是靠自己的自覺。因?yàn)榇髮W(xué)的學(xué)習(xí)不像高中那樣,我們都已經(jīng)是成年人了,老師也不可能再來管著拖著我們?nèi)W(xué)習(xí),更多提倡的是一種自主學(xué)習(xí)的方式。而體育課和專業(yè)課又不一樣了。以前,我們上體育課都是一個(gè)班級(jí)一個(gè)班級(jí)單獨(dú)分開上的,而且體育課上的內(nèi)容無非就是跑步,壓腿,高抬腿這幾個(gè)項(xiàng)目。所以,在高中的時(shí)候,一聽到要上體育課,我基本上是沒有什么期待,甚至還有一些反感的感覺。再加上我本身也不怎么愛運(yùn)動(dòng)的原因,對(duì)于體育課,我基本上得不出來什么心得體會(huì)。但到了大學(xué)之后,我發(fā)現(xiàn)了體育課的打開方式還可以是另外一種模式之后,我就重新對(duì)于體育課有了新的認(rèn)知。

原本認(rèn)為枯燥乏味的體育課,竟然從一開始就給我一種不一樣的體驗(yàn)。我們大學(xué)的體育課竟然還要在網(wǎng)上進(jìn)行搶課。早在兩天前,我們班長就通知了我們搶課的時(shí)間,并且提醒我們要早做好準(zhǔn)備,不然到時(shí)候,網(wǎng)絡(luò)會(huì)很卡,搶課的平臺(tái)進(jìn)不去,很有可能自己想要加入的體育課程就會(huì)被搶完。我聽到這個(gè)消息的時(shí)候,還覺得是我們班長說的太過夸張。但是在那天里,我就真見識(shí)到了同學(xué)們手速和網(wǎng)速的厲害。盡管我們寢室的成員早早的就守在了電腦前面,但是已經(jīng)過了搶課時(shí)間點(diǎn)半個(gè)小時(shí)的時(shí)間,我們還硬生生的被卡在了登錄的界面。因?yàn)楫?dāng)天登錄的人數(shù)實(shí)在是太多了。

等到我們好不容易擠進(jìn)去了,我之前想好要選的交際舞課程也都被別人搶光了,就只剩下了一個(gè)武術(shù)課程,就只好選它了。雖然沒有搶到心儀的課程,但是覺得能練練武術(shù)也還不錯(cuò)。到了要上體育課的當(dāng)天,我們才發(fā)現(xiàn)期待了很久的武術(shù)課程其實(shí)原來就是打太極拳。但是在慢慢的接觸到太極的過程中,我們也逐漸發(fā)現(xiàn)了它的好處,并且也越來越愛上打太極拳了。

網(wǎng)上體育課心得體會(huì)篇九

轉(zhuǎn)眼之間,大一第一學(xué)期的體育課已經(jīng)接近尾聲。想到從下學(xué)期開始我們的體育課將進(jìn)入選修項(xiàng)目的學(xué)習(xí),田徑項(xiàng)目就此告一段路,心里竟然有些不舍。回想這學(xué)期體育課的學(xué)習(xí),我發(fā)覺自己真得收獲了很多。

通過這一學(xué)期的體育課,我的身體素質(zhì)逐漸從暑假時(shí)的糟糕狀態(tài)恢復(fù)過來并且有了顯著提高。與此同時(shí),我真切地體會(huì)到健康的重要,“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的觀念已經(jīng)根植到我心里。

從很小的時(shí)候開始,我的右腳就經(jīng)常扭傷,但由于用不了多久就能夠恢復(fù),所以家里人并沒有太在意。直到小學(xué)六年級(jí)時(shí)的一次嚴(yán)重扭傷,由于之后很長時(shí)間都沒有復(fù)原,我們不得已去了醫(yī)院。當(dāng)時(shí),醫(yī)生說是韌帶拉長,根治的話,需要做手術(shù)截掉一部分韌帶,但手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)很大。建議保守治療,以后換用一種一邊高一邊低的鞋墊,并且自己多加注意就行了。當(dāng)時(shí)聽得我毛骨悚然,毫無疑問,我們選擇了后者。所以直到現(xiàn)在,我的右腳還是經(jīng)常會(huì)扭傷,不過我早就習(xí)以為常。可是我的心里一直都有陰影,認(rèn)為我的體育能力比別人差。為此,剛開學(xué)的時(shí)候,我專門請(qǐng)教了王建軍老師。老師告訴我,他了解這種情況,習(xí)慣性扭腳只是偶爾會(huì)影響到我們的正常生活,但對(duì)運(yùn)動(dòng)能力并沒有影響。老師的這句話像一劑強(qiáng)心劑,堅(jiān)定了我的信心,掃除了我的恐懼。從那時(shí)起,“低人一等”的觀念從我的腦海消失。我不再給自己找借口,而是全力以赴地應(yīng)對(duì)每一個(gè)項(xiàng)目,竭盡所能做到最好。

我們這學(xué)期的學(xué)習(xí)和測(cè)試內(nèi)容主要包括立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、50米、800米和長拳。下面我將以800米和長拳作為代表,談?wù)勛约旱膶W(xué)習(xí)心得。

在我看來,所有的這些項(xiàng)目中,800米是最辛苦的一項(xiàng)。很早的時(shí)候,老師給我們初測(cè)了一個(gè)成績。并且在跑完之后,讓我們掐一下脈搏。當(dāng)時(shí),我的成績很不如人意,但是心跳也并不是太快。根據(jù)老師的解釋,這證明我的心肺功能很好,只是肌肉能力有待進(jìn)一步提高。解決的方法很簡單,就是一個(gè)字——“練”。老師的一句“你是很有潛力的”極大地鼓舞了我的信心和斗志,使我增強(qiáng)了戰(zhàn)勝困難的勇氣。從那時(shí)起,我就下定決心,800米一定要好好練!“皇天不負(fù)有心人”,結(jié)果證明,我真得進(jìn)步了很多。800米鍛煉了我頑強(qiáng)的意志和持之以恒的精神,而所有的收獲與當(dāng)初老師的鼓勵(lì)都是分不開的。

當(dāng)時(shí)聽說我們要學(xué)長拳,大家都興趣盎然,我當(dāng)然也不例外。在學(xué)習(xí)的過程中,老師不僅給我們示范24式怎么做,而且告訴我們?nèi)绾尾鹫?,讓我們不僅知其然而且知其所以然。剛開始的時(shí)候,大家都很不熟練,覺得摸不著頭腦。針對(duì)這種情況,老師將我們?nèi)喾殖扇齻€(gè)小組,充分調(diào)動(dòng)起我們的主觀能動(dòng)性。小組內(nèi)同學(xué)互幫互助,共同提高,取得了理想的效果。

我很感激自己選了王xx老師作為大學(xué)第一學(xué)期的體育老師。在他的課堂上,我不僅得到了體育技能的提高,而且對(duì)于健康有了更加深刻的理解。通過老師的教導(dǎo)和潛移默化的影響,體育課對(duì)于我來說不再是負(fù)擔(dān),而是成為一種享受。在課堂上,老師總是保持微笑,為我們營造了輕松愉快的氛圍。每上完一節(jié)酣暢淋漓的體育課,我都會(huì)從內(nèi)而外煥然一新,變得神清氣爽,心情舒暢。

俗話說:“身體是革命的本錢”、“生命在于運(yùn)動(dòng)”。健康是我們每個(gè)人最寶貴的財(cái)富,擁有強(qiáng)壯的體魄是所有人共同的愿望和追求。而我們現(xiàn)在最主要的鍛煉身體的方式就是通過每周一節(jié)的體育課。今后我會(huì)一如既往地珍惜體育課的鍛煉機(jī)會(huì),堅(jiān)持上好每一節(jié)體育課。

網(wǎng)上體育課心得體會(huì)篇十

大學(xué)四年的體育課即將結(jié)束了。七個(gè)學(xué)期,用三句話總結(jié)這七個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)過程與感受就是:在開心中運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)中流汗,在流汗中健身!

每學(xué)期最激動(dòng)人心的就是體育課的第一堂課選擇項(xiàng)目。學(xué)校為了豐富我們的課余生活,讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,特別選擇了這種自由選擇體育項(xiàng)目的授課方式。體育課不僅僅是讓我們學(xué)習(xí)某幾項(xiàng)體育技能,更基礎(chǔ)的一個(gè)目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此,必要的素質(zhì)訓(xùn)練是不可少的,比如每堂課穿插的跑步、熱身操等訓(xùn)練。既然是為了自己的身體好,同學(xué)們對(duì)這些訓(xùn)練依然是全力以赴,認(rèn)真練習(xí)。進(jìn)入的大學(xué)的學(xué)習(xí)生活,沒有了中小學(xué)每天的必修課廣播操,唯一定時(shí)定量的運(yùn)動(dòng)就是每周一次的體育課了。在缺乏運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)生活中,體育課給了我們一個(gè)很好的調(diào)節(jié)身心的機(jī)會(huì)。幾乎所有人都很好地把握住了這個(gè)機(jī)會(huì),在四個(gè)學(xué)期期末的體能測(cè)試中,可以清晰地看到,大部分同學(xué)都保持著成績上升的趨勢(shì),這說明了體育課上的鍛煉,確實(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)提高著同學(xué)們的身體素質(zhì),達(dá)到了健身的目的!

這學(xué)期我選修了足球,雖然對(duì)足球不是很了解,但通過一學(xué)期的學(xué)習(xí),我對(duì)足球產(chǎn)生了濃厚的興趣。世界杯在如火如荼的進(jìn)行中,在此我想提出我的看法。我覺得學(xué)??梢越⒋髮W(xué)足球俱樂部,形成校園足球文化。足球活動(dòng)主題:體驗(yàn)足球快樂成長。通過游戲性的愉悅身心的足球活動(dòng),感受足球的魅力,充分激發(fā)他們對(duì)足球活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)的興趣及積極參與的熱情,讓學(xué)生培養(yǎng)現(xiàn)代足球文化理念,在活動(dòng)中領(lǐng)悟做人做事的基本道理,從小培養(yǎng)良好體育道德和文明行為習(xí)慣。同時(shí),積極開展多種形式的足球游戲活動(dòng)。學(xué)校每周開設(shè)一節(jié)足球課,組織學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)球、傳球、顛球、頂球、射門等基本技術(shù),開展三對(duì)三或模擬五人制足球比賽。每月一次足球比賽活動(dòng),還可以與兄弟學(xué)校開展友誼比賽。此外積極開展足球文化活動(dòng)。建立大學(xué)足球網(wǎng)站,開設(shè)了足球快訊、俱樂部動(dòng)態(tài)、足球文化、足球規(guī)則、足球明星、教學(xué)案例等欄目,開展奧運(yùn)知識(shí)宣傳、足球知識(shí)問答、小甲a征文、演講、攝影、繪畫比賽,促進(jìn)少年兒童學(xué)習(xí)和弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,充分表達(dá)自己對(duì)足球活動(dòng)的熱愛,激發(fā)奮發(fā)向上的拼搏精神,培養(yǎng)審美、想象和創(chuàng)造能力,提高少年兒童的綜合素質(zhì)。即將告別體育課了,其實(shí)在體育課上學(xué)到最多最有用的是鍛煉身體的科學(xué)的方法。我會(huì)合理利用所學(xué)知識(shí),有規(guī)律的進(jìn)行身體鍛煉。

在體育課上,我學(xué)到了很多東西,既增強(qiáng)了個(gè)人的身體素質(zhì),也陶冶了我的情操,總之,我感覺我在大學(xué)體育這一門課上收獲了很多。下面,我就談?wù)勎覍?duì)大學(xué)體育的理解和感受,以及我學(xué)習(xí)大學(xué)體育的心得體會(huì)。

1、促使人體健康發(fā)展

骨骼的生長發(fā)育需要不斷地吸收營養(yǎng)物質(zhì),體育鍛煉能促進(jìn)血液循環(huán)和增加對(duì)骨骼的血液供應(yīng),同時(shí),體育鍛煉中的各種動(dòng)作,也具有促進(jìn)骨骼生長的良好刺激作用。通過科學(xué)的體育鍛煉會(huì)使肌肉體積增大、肌肉中脂肪減少、肌肉毛細(xì)血管增多等等,使身體顯得豐滿而結(jié)實(shí)。

2、可使人體功能得到充分發(fā)展

適當(dāng)體育鍛煉對(duì)維持和增強(qiáng)人體活動(dòng)具有重要意義,人長期從事體育鍛煉能增強(qiáng)體質(zhì)并具有延年益壽的功效。

國內(nèi)體育科學(xué)研究觀察,體育鍛煉可以提高人體的運(yùn)動(dòng)機(jī)能和心臟、循環(huán)系統(tǒng)的機(jī)能。國外科學(xué)家還做過一種試驗(yàn),讓健康青年連續(xù)躺在床上9天,發(fā)現(xiàn)他們的心臟循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)以及新陳代謝的工作能力平均下降21%,心臟容積縮小10%。

1、培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)

體育鍛煉,無論是有組織地或個(gè)人單獨(dú)地進(jìn)行,對(duì)培養(yǎng)和鍛煉良好的意識(shí)品質(zhì)有著積極的作用。堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,需要具有自覺性和自制力。長期從事體育鍛煉的人都有體會(huì),如果沒有克服困難的毅力和持之以恒的精神是不可能堅(jiān)持長久的。在體育鍛煉中,需要完成一定的身體練習(xí)和承受一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,如果沒有自覺性和堅(jiān)持性及果斷性,是不可能做到的。

2、調(diào)節(jié)人的情緒,提高人的精神

良好的情緒主要是指整個(gè)心理狀態(tài)的穩(wěn)定和平衡,這種狀態(tài)有利于保護(hù)和促進(jìn)整個(gè)有機(jī)體的穩(wěn)定。從事體育鍛煉,可以調(diào)劑情緒,并在中樞神經(jīng)系統(tǒng)支配下,對(duì)有機(jī)體內(nèi)部的各個(gè)方面的關(guān)系進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整和平衡,這對(duì)情緒和精神也會(huì)有良好的作用,尤其對(duì)愛好體育的人,這種作用更為顯著。

1、提高人體適應(yīng)環(huán)境的能力

有體育鍛煉基礎(chǔ)的人對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力強(qiáng)的基本原因有兩點(diǎn):一是長期進(jìn)行體育鍛煉,增進(jìn)了健康,強(qiáng)壯了體格,身體的各個(gè)組織系統(tǒng)在中樞神經(jīng)支配下,承受外界刺激和協(xié)調(diào)各組織系統(tǒng)的能力得到增強(qiáng);二是從事體育鍛煉,往往是在各種外界環(huán)境和條件下進(jìn)行的,因而使機(jī)體得到鍛煉,適應(yīng)能力不斷提高。

2、促進(jìn)社會(huì)交往和增進(jìn)友誼

體育鍛煉是一種社會(huì)活動(dòng),人們?cè)隗w育運(yùn)動(dòng)過程中,不僅能夠鍛煉身體,而且在各種鍛煉活動(dòng)中可以促進(jìn)社會(huì)交往和增進(jìn)友誼。

所以,“健康”是體育的終極目的。在高等院校的體育教學(xué)中貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想已經(jīng)確立,培養(yǎng)學(xué)生終生鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣,以達(dá)到培養(yǎng)大學(xué)生“德、智、體”全面發(fā)展的目的。

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),鍛煉自我,并享受運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。加油!

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網(wǎng)上體育課心得體會(huì)篇十一

同學(xué)們,心里著慌了,不可以上體育課,沒穿布鞋的`心里想:我以后不敢不穿小、布鞋回來了,然后我們就出去排隊(duì)。我們到了操場(chǎng)跑了兩個(gè)圈,就去老師那排隊(duì),老師叫了一個(gè)同學(xué)去拿一個(gè)足球,老師說了那個(gè)同學(xué)沒的踢足球,男同學(xué)踢足球,女同學(xué)自由活動(dòng),我自己捉草蜢,我捉了十只草蜢。

不知不覺,下課了,老師說:“集隊(duì)了,回教室放學(xué)了”。

今天玩的真開心呀!

網(wǎng)上體育課心得體會(huì)篇十二

么胖,做起動(dòng)作來很吃力,又不好看,同學(xué)們會(huì)笑話我,所以就不想動(dòng)了”。根據(jù)他的想法,我誘導(dǎo)說:“不管誰在學(xué)習(xí)新動(dòng)作時(shí),都不可能做得很好,再說對(duì)于你,重要的是參與、體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣。練習(xí)的次數(shù)多了,動(dòng)作也就好看了。老師相信你,你必須會(huì)戰(zhàn)勝自我,找到體育活動(dòng)的樂趣?!痹谥蟮幕顒?dòng)中我仔細(xì)尋找該生的閃光點(diǎn)。不久在練習(xí)耐久跑時(shí)他總是堅(jiān)持到底,不管和其他同學(xué)有多大的差異,始終堅(jiān)持到底。久而久之,在他的自信、堅(jiān)強(qiáng)下完成了和其他一樣的練習(xí)資料。在體育課上,我及時(shí)表揚(yáng)了他,并要求其他同學(xué)多向他學(xué)習(xí)。同學(xué)們也報(bào)之以熱烈的掌聲,紛紛向他詢問起來。老師的表揚(yáng),同學(xué)的鼓勵(lì)給這位同學(xué)裝上了自信、堅(jiān)強(qiáng)的翅膀。自此以來的體育課他上課很投入,與同學(xué)合作的也很愉快,體育成績也有了相應(yīng)的提高。在上課時(shí)每個(gè)人必須要克服內(nèi)心的自卑心理,融入到群眾的大家庭之中,不懂不會(huì)的主動(dòng)請(qǐng)教,反復(fù)練習(xí),同時(shí)常于同學(xué)合作、交流。總之,“在課堂上只要主動(dòng)參與、用心練習(xí),就必須能獲得快樂,獲得成功”。

一.課的構(gòu)思:

培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練潛力是當(dāng)前體育教學(xué)過程中實(shí)施《新課標(biāo)》的需要,也是體現(xiàn)主體性教學(xué)的一種現(xiàn)代教學(xué)思想。每節(jié)課以學(xué)生為主,以學(xué)生的發(fā)展為本,建立健康第一的指導(dǎo)思想。課以“運(yùn)動(dòng)技能”“社會(huì)適應(yīng)”“運(yùn)動(dòng)參與”“心理健康”為主要目標(biāo),著重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐潛力。在教學(xué)的過程中,教師運(yùn)用現(xiàn)代化的教學(xué)手段幫忙學(xué)生建立印象,直觀的體驗(yàn)和感受,并先提出問題,讓學(xué)生自己尋找解決問題的辦法,培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)現(xiàn)性思維及多樣性思維和自我的創(chuàng)新潛力。在動(dòng)作技能構(gòu)成過程中,采用了嘗試,啟發(fā),點(diǎn)撥的方法。使學(xué)生對(duì)新動(dòng)作有個(gè)總體的了解,同時(shí)根據(jù)不同水平,讓學(xué)生自主選取輔助練習(xí),完善技能的不同練習(xí)方法,使不同層次的學(xué)生都能嘗到成功的樂趣。同時(shí),還能拓展學(xué)生思維空間,超越過去那種“授之以魚”的被動(dòng)教學(xué)模式,更好地貫徹“授之以漁”的思想,使學(xué)生在學(xué)習(xí)中做到會(huì)學(xué)、會(huì)用、會(huì)舉一反三。透過熱身游戲和素質(zhì)練習(xí)游戲,培養(yǎng)了學(xué)生的良好的人際關(guān)系及合作精神,激發(fā)了學(xué)生愛國,愛軍的高尚思想。

二.教學(xué)過程:

準(zhǔn)備:在課的開始部分,選用了創(chuàng)新“群眾性”游戲,但是改變了傳統(tǒng)的你講我做的教學(xué)方法,讓學(xué)生動(dòng)腦思考,發(fā)揮想象,創(chuàng)新練習(xí)的方法,并在合理運(yùn)用情景導(dǎo)入的基礎(chǔ)上,更易激發(fā)學(xué)生的參與精神。培養(yǎng)高尚的思想品德。

基本資料:在技巧學(xué)習(xí)的過程中,應(yīng)用多中教學(xué)手段,采用直觀的圖片示范、教師的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作示范、甚至多媒體的觀看;采用了啟發(fā)式教學(xué),讓學(xué)生在安全的基礎(chǔ)上敢于嘗試,在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題,解決問題。教師即使點(diǎn)撥,誘導(dǎo),使學(xué)生由過去的被動(dòng)學(xué)習(xí),變成主動(dòng)思考,自主活動(dòng),自主創(chuàng)造,自我管理的活動(dòng)方式,同時(shí)心理也獲得了愉快的體驗(yàn)。在游戲教學(xué)中,教師只提出目的和要求,小組討論練習(xí)的方案,透過比賽,帶給了自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì),啟發(fā)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣,并在此基礎(chǔ)上提高學(xué)生的反應(yīng)性和靈敏性。其次,透過一些奔跑和跳躍練習(xí)和來提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

3.結(jié)束:讓學(xué)生對(duì)小組和個(gè)人進(jìn)行自我評(píng)定。這樣整堂課在學(xué)生的自我評(píng)價(jià)、相互評(píng)價(jià)中結(jié)束。

一、根據(jù)體育課的特點(diǎn)組織教學(xué)

系中引入競(jìng)爭性游戲、不同形式的分組練習(xí)等,提高學(xué)生興趣。結(jié)束部分,學(xué)生情緒極易松懈,此時(shí)教師的組織教學(xué)更不能忽視,后采用一些調(diào)解情緒和恢復(fù)體力的放松性練習(xí),持續(xù)學(xué)生興趣,如舞蹈放松,同時(shí)做好利用結(jié)束部分對(duì)課堂進(jìn)行小結(jié)。

二、根據(jù)教材特點(diǎn)組織教學(xué)

同一教材的組織教學(xué)。在體育課中,同一教材在不同課時(shí)重點(diǎn)練習(xí)的難道要求是不一致的。如初二年級(jí)的實(shí)心球投擲的教學(xué),第一次課的要求是教會(huì)學(xué)生投擲方法。第二次則要求學(xué)生初步掌握投擲方法,透過多次重復(fù)練習(xí),讓學(xué)生找到掌握正確技術(shù)動(dòng)作的感覺,才能使學(xué)生進(jìn)一步掌握投擲方法等,每一次重復(fù)練習(xí)的難度都有所提高,最終到達(dá)合格標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)此,教師在同一教材的重復(fù)練習(xí),如果每次都采用同樣的組織教學(xué)方法,學(xué)生自然會(huì)感到枯燥無味而分散注意力。不同教材的組織教學(xué)有其不同的特性。因此,教師在教學(xué)與教材特點(diǎn)有機(jī)結(jié)合,改變傳統(tǒng)中單一的千篇一律的組織教學(xué)形式,變學(xué)生被動(dòng)的理解為主動(dòng)的學(xué)習(xí),從而充分發(fā)揮每個(gè)學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng)造性,提高教學(xué)效果。如田徑教材的“跑”,教師能夠充分利用跑的特點(diǎn),運(yùn)用競(jìng)賽、奔跑游戲等增加教材的趣味性。

三、根據(jù)學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)組織教學(xué)

根據(jù)學(xué)生的生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn)主要表現(xiàn)為:有意注意時(shí)間短、興奮過程和無意注意占優(yōu)勢(shì),好奇、好動(dòng)、好模仿、好競(jìng)爭等。同時(shí),一節(jié)課中,學(xué)生的注意力、意志和情緒等心理活動(dòng)的變化也是不同的。教學(xué)中,教師要充分利用初一學(xué)生生理和心理特點(diǎn)進(jìn)行組織教學(xué)。合理安排教學(xué)資料。由于學(xué)生注意力在課的前半部到達(dá)高峰,意志力在課的中后部到達(dá)高峰,情緒則在課的后半部到達(dá)高峰。根據(jù)這一特點(diǎn),教師在組織教學(xué)中應(yīng)把新教材安排在課的前半部分。有利于學(xué)生對(duì)新教材的學(xué)習(xí)、理解和掌握。在課的后半部分則應(yīng)安排一些游戲性較強(qiáng)的資料,激發(fā)學(xué)生興趣,同時(shí)要做主教材和輔助教材的搭配,尤其抓住主教材的內(nèi)在聯(lián)系進(jìn)行組織教學(xué),以提高教學(xué)效果,靈活動(dòng)用組織方法,針對(duì)學(xué)生生理和心理特點(diǎn),在教學(xué)中,教師的組織教學(xué)要盡量體此刻“新奇、活”的原則,采用多種多樣的,生動(dòng)活潑的,使學(xué)生能夠產(chǎn)生強(qiáng)烈興趣和新鮮感的組織形式,以增強(qiáng)教學(xué)的吸引力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情。如一節(jié)課中,教材之間的銜接,傳統(tǒng)的調(diào)隊(duì)方法顯得機(jī)械、死板、單一,且容易出現(xiàn)散亂的狀況,而此是教師采用游戲或舞蹈等教法進(jìn)行銜接,即會(huì)使學(xué)生感到新奇,又會(huì)使教學(xué)活而不亂,順利過渡。

同時(shí),教師在教學(xué)中充分發(fā)揮“手勢(shì)、眼神、語言”的作用,既用“手勢(shì)指揮、眼神暗示,語言激勵(lì)”組織方法?!笆謩?shì)、眼神”具有無聲的語言,更具有其它組織方法不可替代的作用??傊處熢诮虒W(xué)中要根據(jù)具體狀況,靈活運(yùn)用組織方法。保證教學(xué)過程的順利進(jìn)行,從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目的。教育是知識(shí)創(chuàng)新,傳授和應(yīng)用的主要基地,也是培養(yǎng)創(chuàng)新人才的搖籃。由此可見,讓課堂充滿創(chuàng)造力,促使學(xué)生產(chǎn)生興趣,調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)熱情。務(wù)必著眼學(xué)生,從學(xué)校實(shí)際出發(fā),下面略談下我的一節(jié)初一籃球課。

一、教學(xué)目標(biāo):一個(gè)籃球讓學(xué)生體會(huì)到健康和快樂,一節(jié)好的體育課讓學(xué)生讓學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣,培養(yǎng)學(xué)生終生體育鍛煉的目標(biāo)二、學(xué)生分析:我這節(jié)課教學(xué)的是初一年級(jí)12班42位同學(xué),他們比較好動(dòng),好奇心強(qiáng),學(xué)習(xí)用心性高,興趣容易培養(yǎng)。他們的目標(biāo)相同:就是在體育課上有所收獲并能發(fā)揮自己的特長,但是他們的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、籃球基礎(chǔ)、認(rèn)知潛力等個(gè)方面都有所不同,這給教學(xué)帶來了必須的難度。

,小節(jié)本課資料。

三、本節(jié)課的反思:根據(jù)初一學(xué)生的特點(diǎn)和需要,我安排了以上的學(xué)習(xí)資料。只有用形式多樣的教學(xué)方法才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,如果你讓學(xué)生在那里長時(shí)間集中練拍球,他也會(huì)覺得枯燥的,注意力也不會(huì)集中起來,影響教學(xué)的效果。所以我讓學(xué)生為主體,自由發(fā)揮去練習(xí),同時(shí)我也參與到他們的練習(xí)中去,讓學(xué)生注意模仿我的一些技術(shù)動(dòng)作和示范。德國教育家第斯多惠說過:教學(xué)藝術(shù)的本職不在于傳授本領(lǐng),而在于激勵(lì)、喚醒、鼓舞。我這節(jié)課就是要透過體育與健康籃球運(yùn)球的學(xué)習(xí),使學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。這節(jié)課主要是圍繞籃球運(yùn)球練習(xí),提高控球潛力,在課的最后安排了教學(xué)比賽,目的是讓學(xué)生在賽中練習(xí),提高實(shí)際運(yùn)用的潛力。興趣是學(xué)生最好的導(dǎo)師,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)行為和效果。上完課后學(xué)生的第一句話就是很快樂,很高興,我覺得這是對(duì)一節(jié)好的體育課的最好的評(píng)價(jià)。原因是他們?cè)谶@節(jié)課里透過學(xué)習(xí)有所收獲,體驗(yàn)到籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣,所以他們很快樂。課前的精心設(shè)計(jì)和準(zhǔn)備,課堂上靈活的教學(xué)方法以及變換多樣的組織形式,使得學(xué)生練習(xí)的用心性十分高,在對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚興趣的同時(shí),又培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的精神。

總之,作為教師我們應(yīng)在教學(xué)實(shí)施的過程中,著眼學(xué)生,抓住教學(xué)的契機(jī),以啟智激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)思維的用心性,讓學(xué)生在興趣的基礎(chǔ)上主動(dòng)去尋覓、求索,這樣才是一節(jié)好的體育課。

網(wǎng)上體育課心得體會(huì)篇十三

12月10日至13日,我有幸參加了湖南省中小學(xué)健康教育與體育教學(xué)精英評(píng)優(yōu)課的觀摩活動(dòng),這幾天共看了10堂課,啟發(fā)很大,結(jié)合專家點(diǎn)評(píng),得出如下心得,與同行們共同探討。

關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生能受益,這和以往體育教學(xué)中要求遵循區(qū)別對(duì)待,分層教學(xué)原則是同工異曲。然而這一理念在日常教學(xué)實(shí)際中,要很好地把握是有一定的難度的。在這次精英評(píng)優(yōu)課中,老師們都關(guān)注了這個(gè)理念。課的設(shè)計(jì)都各具有地方民族特色,能把多媒體用于教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)。教學(xué)設(shè)計(jì)思路清晰,教學(xué)方法、手段針對(duì)性強(qiáng),合理處理教材與教學(xué)中的問題。區(qū)別對(duì)待不同能力學(xué)生學(xué)習(xí)技能的不同需求,使教學(xué)面向每個(gè)學(xué)生,使每個(gè)學(xué)生受益。

玩中練:玩是小學(xué)生的天性,小學(xué)體育課中如果沒有玩,那么這節(jié)體育課就不能吸引學(xué)生,不能體現(xiàn)“寓快樂于體育教學(xué)之中”的教學(xué)目標(biāo)。如《投擲輕物》這節(jié)課,教師在準(zhǔn)備部份設(shè)計(jì)了:師生一起放飛紙飛機(jī),揮竹鞭的環(huán)節(jié),這根據(jù)教材與學(xué)生年齡,心理特點(diǎn)編創(chuàng),讓學(xué)生在玩的過程中逐步體會(huì)轉(zhuǎn)體,用力甩腕的動(dòng)作。再通過教師示范、學(xué)生徒手模仿,讓學(xué)生建立初步印象,然后教師講解要領(lǐng),學(xué)生跟做,到學(xué)生自主練習(xí),領(lǐng)悟技術(shù)動(dòng)作,由飛機(jī)變紙團(tuán)打靶,來鞏固動(dòng)作,提高動(dòng)作質(zhì)量。

游戲時(shí),讓各組學(xué)生在充分討論的基礎(chǔ)上,創(chuàng)造性地設(shè)計(jì),擺放障礙物的最佳方案,再進(jìn)行比賽,這樣充分發(fā)揮了學(xué)生的主體作用,激發(fā)了學(xué)生練習(xí)興趣,培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。這樣,學(xué)生都能表現(xiàn)出一種積極的學(xué)習(xí)態(tài)度,樂于參加各種教學(xué)實(shí)踐活動(dòng),并敢于在實(shí)踐中表現(xiàn)自我,體會(huì)練習(xí)的快樂。

玩中學(xué):新課改的體育課,我覺得并不是簡單的玩或者是做游戲,因此無論教師設(shè)計(jì)了怎樣的課,其目的就是讓學(xué)生能在玩中有所收獲,即玩中學(xué)。如《魔幻蓮花盤》這是地方教材,教師自制器材,開發(fā)利用了新的教學(xué)資源,來提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,教師通過游戲《手牽手,心連心》做蓮花花瓣,先由2人合作花瓣,感受心手相連,團(tuán)結(jié)協(xié)助的.樂趣,過度到4人花瓣,先學(xué)生自由體會(huì),再進(jìn)行講解示范,主要體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)協(xié)助的力量,再由4人到6人、8人花瓣。當(dāng)學(xué)生在練習(xí)中都體驗(yàn)到花瓣成功后,提出一個(gè)問題,你能使花瓣動(dòng)起來嗎?再引出來一個(gè)自制能轉(zhuǎn)動(dòng)的蓮花盤,讓學(xué)生創(chuàng)造性地去練習(xí),教師在練習(xí)中把精彩的花朵通過多媒體在大屏幕上放出來,這樣就更能讓學(xué)生體現(xiàn)自我,激發(fā)創(chuàng)新熱情,引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)積極探究和體驗(yàn),讓學(xué)生在蓮花的情境中學(xué)會(huì)掌握動(dòng)作。

如《前滾翻》,教師利用頭部寫“熱”字,這一新穎例舉并引導(dǎo)學(xué)生做頭部練習(xí),由學(xué)生分組嘗試著做前滾翻。結(jié)合前滾翻在電影反恐戰(zhàn)斗中、生活實(shí)踐中都能看到,并能體現(xiàn)它對(duì)人體的重要作用。學(xué)生在游戲中通過爬、跨、翻充分體會(huì)了動(dòng)作,提高了自我保護(hù)能力。省評(píng)課專家說:“體育教學(xué)就是要讓學(xué)生自主練習(xí),讓他們動(dòng)腦筋練習(xí)。放‘羊’式教學(xué),就是看你怎樣去放‘羊’,才能把‘羊’養(yǎng)肥,肉怎樣才能好吃。如果你帶著目的,劃著圈子去進(jìn)行放‘羊’式教學(xué),就會(huì)讓學(xué)生在玩中發(fā)現(xiàn)一些問題,想出一些解決問題的辦法呢。要讓學(xué)生能在玩中學(xué)、樂中學(xué)、創(chuàng)新中學(xué),這就要看你這個(gè)放‘羊’的人了”。

這次觀摩活動(dòng)課,充分展示了在農(nóng)村小學(xué)器材缺乏的情況下,如何開發(fā)利用

地方文化特色資源,起了推動(dòng)作用。如:揮竹鞭、蓮花盤、旱地龍舟、紙飛機(jī)以及地方景色、民族舞蹈、音樂用體育教學(xué)實(shí)踐。讓我學(xué)到了很多的東西,整個(gè)教學(xué)過程樸實(shí)、各具地方特色,沒有過多表演成分。我最大心得就是:只要平時(shí)上課多積極,就會(huì)有創(chuàng)新,只要多說激勵(lì)的話,課堂才會(huì)活,只要肯學(xué)才會(huì)有提高。以上僅個(gè)人拙見,望各位老師批評(píng)指正。

網(wǎng)上體育課心得體會(huì)篇十四

我有幸參加了這次聽課活動(dòng),聽了張鵬老師的一節(jié)《跳繩》課,收獲宏大。

張老師的課根本功扎實(shí),課前準(zhǔn)備充分,教師對(duì)學(xué)生的體育常規(guī)訓(xùn)練到位。樹立了“安康第一”的思想,能把學(xué)生的開展放在首位,重視學(xué)生的主動(dòng)參與,使學(xué)生在自我探索中體驗(yàn)成功的快樂。整堂課教師沒有把怎樣做動(dòng)作的方法直接告訴給學(xué)生,而是讓學(xué)生在反復(fù)練習(xí)的過程中自己去體會(huì),去探索,去交流;并且教師為每個(gè)學(xué)生提供了展示自我的時(shí)機(jī),使學(xué)生在自愿的氣氛中,享受參與運(yùn)動(dòng)的樂趣,從中體驗(yàn)成功的喜悅,增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的自信心。教法先進(jìn),內(nèi)容豐富,課堂氣氛活潑。強(qiáng)烈的動(dòng)感刺激加上徒手操等,能快速激發(fā)出學(xué)生的練習(xí)熱情,盡快進(jìn)入角色。完畢部分的放松練習(xí)的舞蹈,又能使學(xué)生徹底放松,效果非常好。指導(dǎo)教師賦有渲染性的語言,使學(xué)生激情高漲,一下把學(xué)生的情緒提到了極點(diǎn),為接下來的主要內(nèi)容學(xué)習(xí)奠定了根底。專業(yè)化的示范動(dòng)作,極賦渲染性的行體語言,使學(xué)生及聽課教師贊不決口。精彩的練習(xí)內(nèi)容,幽默而簡練的語言,鼓勵(lì)性的評(píng)價(jià),精細(xì)的.技術(shù)講解,使學(xué)生激情投入練習(xí)之中。自主互助的的創(chuàng)新練習(xí)富有刺激性,真正表達(dá)了“自主互助的學(xué)習(xí)型課堂教學(xué)模式”。觀后令人賞心悅目,耳目一新,給我留下深刻印象。

總之,在以后的教學(xué)中值得我學(xué)習(xí)的地方甚多,希望領(lǐng)導(dǎo)以后能多組織這樣的活動(dòng),以此來提高我自身的素質(zhì)。

網(wǎng)上體育課心得體會(huì)篇十五

本學(xué)期我校各教研組課堂展示觀摩活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束。作為我們音體美組的此次活動(dòng),我聽完后特別是對(duì)體育任課老師們的課感受頗深。

第一,能做到向其他學(xué)科一樣,能從細(xì)微處入手,規(guī)范體育常規(guī)教學(xué)。對(duì)于體育常規(guī)的訓(xùn)練一點(diǎn)不馬虎,如:四列橫隊(duì)站隊(duì)集合時(shí),能做到要求每個(gè)同學(xué)的腳尖必須一條線,向右看齊時(shí)的腮部必須是一條直線。做籃球運(yùn)球訓(xùn)練時(shí),拿籃球的同學(xué)按整齊的隊(duì)伍去領(lǐng)。做仰臥起坐時(shí),有兩個(gè)同學(xué)像站崗的警察一樣站在墊子的兩旁,做好服務(wù)。放墊子也按口令,兩個(gè)動(dòng)作,清楚地放在線上,相差甚微,兩邊的同學(xué)仍是整整齊齊。

們學(xué)習(xí),跳繩活動(dòng)很難激起學(xué)生的練習(xí)興趣,但在老師們良好的組織能力,及風(fēng)趣的語言下學(xué)生上起來興高采烈,這是值得我們學(xué)習(xí)的。(-12-31)教材內(nèi)容為直彎道跑的技術(shù)練習(xí)。屬田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)內(nèi)容之一。整節(jié)課中,教師緊抓學(xué)生身心表現(xiàn)欲望強(qiáng)的特點(diǎn),盡力滿足學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需要、更為關(guān)注學(xué)生的情感體驗(yàn)。從而很好的激發(fā)了學(xué)生自覺、積極地參與到活動(dòng)中來;使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與在自學(xué)與集體練習(xí)中得到加強(qiáng),對(duì)社會(huì)適應(yīng)能力在體驗(yàn)與他人一起活動(dòng)和獨(dú)自活動(dòng)的區(qū)別中加以更好的體現(xiàn)。

“發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用,體現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位”是體育教學(xué)的基本理念。在整節(jié)課的教學(xué)過程中,教師非常注重引導(dǎo)學(xué)生合作能力的提高。很多教學(xué)過程中,教師都是通過啟發(fā)學(xué)生小組嘗試教學(xué)、互相討論、交流來學(xué)習(xí)的;學(xué)生們?cè)谥鲃?dòng)的討論與交流中,加深了對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解,既提高了學(xué)習(xí)質(zhì)量,又鍛煉了合作能力。另外,以小組位單位的教學(xué)比賽中,努力激發(fā)學(xué)生的取勝欲望,從而引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)討論、主動(dòng)合作。

另外,整節(jié)課上,教師在教學(xué)方法上很好的運(yùn)用了啟發(fā)性、嘗試教學(xué)法、小群體合作、小組討論交流、比賽法、鼓勵(lì)發(fā),一方面提高了課堂練習(xí)密度,另一方面激發(fā)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和參與熱情,培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí)、競(jìng)爭意識(shí),團(tuán)結(jié)合作、勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)也得到了相應(yīng)的發(fā)展。

而產(chǎn)生的各地級(jí)市的優(yōu)質(zhì)課。有幸參加本次聽課活動(dòng),由于中小學(xué)的課分設(shè)在兩個(gè)學(xué)校同時(shí)開展,所以我選擇了在舟山中學(xué)聽取了六堂小學(xué)的體育課。從參加評(píng)比的這六堂課來看,都具有一定的水平,基本反映了我省在新一輪體育課程教學(xué)改革中所取得的成果。歸納起來,主要體現(xiàn)在以下三個(gè)方面:

一、突出了學(xué)生在課程學(xué)習(xí)中的主體地位。主要表現(xiàn)在:比較重視自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)等學(xué)習(xí)方式的運(yùn)用,促使學(xué)生主動(dòng)積極地參與學(xué)習(xí)和鍛煉;重視組織教法的創(chuàng)新,激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣,使學(xué)生獲得積極的情感體驗(yàn);加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo),幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。

二、注意創(chuàng)建生動(dòng)活潑的教學(xué)氛圍與民主和諧的師生關(guān)系。比較重視運(yùn)用情境教學(xué)、主題教學(xué)、體育游戲、激勵(lì)性評(píng)價(jià)、師生互動(dòng)等多種多樣的方法和手段來營造生動(dòng)活潑的教學(xué)氛圍,使學(xué)生受到感染和激勵(lì),并愉快地投入到學(xué)習(xí)和鍛煉中來。

三、關(guān)注學(xué)生運(yùn)動(dòng)情感的體驗(yàn)。使學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中獲得愉快和成功的情感體驗(yàn),是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和終身體育意識(shí)與習(xí)慣的關(guān)鍵,是學(xué)生自覺、主動(dòng)、積極地進(jìn)行體育學(xué)習(xí)的重要條件,是實(shí)現(xiàn)體育課程目標(biāo)的有效保證。參評(píng)教師基本都能根據(jù)兒童心理活動(dòng)的規(guī)律來組織教學(xué),結(jié)合教材特點(diǎn)選用教法,使學(xué)生得到愉快的情感體驗(yàn)和心理滿足。感覺存在的問題和不足:

一、對(duì)運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)有所忽視。主要表現(xiàn)在:偏重選用運(yùn)動(dòng)技術(shù)含量較低的教材;在運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)中缺少必要的指導(dǎo);用于運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的時(shí)間偏少;對(duì)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)中的質(zhì)量缺乏明確的要求。

二、個(gè)別課的表演成分多了一些。主要表現(xiàn)在:在運(yùn)用新的學(xué)習(xí)方式時(shí),有些教師對(duì)于自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)等理解不夠深,比較關(guān)注外在的形式,對(duì)實(shí)際教學(xué)效果重視不夠,造成教學(xué)效果還不如傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方式。

三、評(píng)價(jià)過濫。主要表現(xiàn)在:在學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)時(shí)只說好,不說差,或存在言過其實(shí)等現(xiàn)象,

網(wǎng)上體育課心得體會(huì)篇十六

我有幸參加了這次聽課活動(dòng),聽了張鵬老師的一節(jié)《跳繩》課,收獲巨大。張老師的課基本功扎實(shí),課前準(zhǔn)備充分,教師對(duì)學(xué)生的體育常規(guī)訓(xùn)練到位。樹立了“健康第一”的思想,能把學(xué)生的發(fā)展放在首位,重視學(xué)生的主動(dòng)參與,使學(xué)生在自我探索中體驗(yàn)成功的快樂。整堂課教師沒有把怎樣做動(dòng)作的方法直接告訴給學(xué)生,而是讓學(xué)生在反復(fù)練習(xí)的過程中自己去體會(huì),去探索,去交流;并且教師為每個(gè)學(xué)生提供了展示自我的機(jī)會(huì),使學(xué)生在自愿的氛圍中,享受參與運(yùn)動(dòng)的樂趣,從中體驗(yàn)成功的喜悅,增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的自信心。

教法先進(jìn),內(nèi)容豐富,課堂氣氛活躍。強(qiáng)烈的動(dòng)感刺激加上徒手操等,能快速激發(fā)出學(xué)生的練習(xí)熱情,盡快進(jìn)入角色。結(jié)束部分的放松練習(xí)的舞蹈,又能使學(xué)生徹底放松,效果非常好。指導(dǎo)教師賦有渲染性的語言,使學(xué)生激情高漲,一下把學(xué)生的情緒提到了極點(diǎn),為接下來的主要內(nèi)容學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。專業(yè)化的示范動(dòng)作,極賦渲染性的行體語言,使學(xué)生及聽課教師贊不決口。精彩的練習(xí)內(nèi)容,幽默而簡練的語言,鼓勵(lì)性的評(píng)價(jià),精細(xì)的技術(shù)講解,使學(xué)生激情投入練習(xí)之中。自主互助的的創(chuàng)新練習(xí)富有刺激性,真正體現(xiàn)了“自主互助的學(xué)習(xí)型課堂教學(xué)模式”。觀后令人賞心悅目,耳目一新,給我留下深刻印象。

總之,在以后的教學(xué)中值得我學(xué)習(xí)的地方甚多,希望領(lǐng)導(dǎo)以后能多組織這樣的活動(dòng),以此來提高我自身的素質(zhì)。

今天,我有幸聽了馬科農(nóng)老師的一節(jié)體育課,收獲很多。

馬老師專業(yè)技術(shù)能力強(qiáng),自身素質(zhì)比較高。這一節(jié)課教法先進(jìn),課堂氣氛活躍,課堂激趣游戲,熱身操等,能快速激發(fā)出學(xué)生的練習(xí)熱情,盡快進(jìn)入角色。結(jié)束部分放松練習(xí),又能使學(xué)生徹底放松,效果非常好(我認(rèn)為這個(gè)地方用錄音機(jī)播放音樂效果會(huì)更好)。

馬老師鼓勵(lì)性的評(píng)價(jià),精細(xì)的技術(shù)講解,使學(xué)生激情投入練習(xí)之中。自主互助的創(chuàng)新練習(xí)富有刺激性,真正體現(xiàn)了“自主互助的學(xué)習(xí)型課堂教學(xué)模式”。觀后令人賞心悅目,耳目一新,給我留下深刻印象。但是,在學(xué)習(xí)中我也發(fā)現(xiàn)一些不足之處:練習(xí)密度不夠,可能是場(chǎng)地原因安全措施不夠好,最后的放松活動(dòng)利用錄音機(jī)會(huì)更好。

在這個(gè)過程中,作為一名新任教師的我學(xué)到了很多東西。在此,我針對(duì)這次聽課談?wù)勛约旱囊恍┎煌捶ā?/p>

學(xué)生是課堂中的主體,是以一定的參與度做保證的,學(xué)生沒有參與或少參與,就算不上“主體”了。學(xué)生的參與狀態(tài),既要看參與的廣度,又要看參與的深度。就廣度而言,學(xué)生是否全面參與到課堂教學(xué)中來,是否參與了課堂教學(xué)中的每個(gè)環(huán)節(jié);就深度而言,學(xué)生是主動(dòng)的、積極的,還是被動(dòng)的、應(yīng)付的。

馬老師這節(jié)課主要是導(dǎo)入,然后是投擲的動(dòng)作要領(lǐng)部分。而在投擲要領(lǐng)這一部分學(xué)生的練習(xí)只是在教師的指導(dǎo)下一遍又一遍地練習(xí)比賽,正確的動(dòng)作根本沒有學(xué)習(xí),而是在比賽中指導(dǎo)怎樣做最好。這節(jié)課的練習(xí)密度、強(qiáng)度、安全措施也明顯不足,這一部分學(xué)生等待的時(shí)間多于練習(xí)時(shí)間,達(dá)不到投擲課練習(xí)效果,從教學(xué)過程中看出這部分在設(shè)計(jì)上有這一點(diǎn)不足。投擲運(yùn)動(dòng)只有通過多練習(xí),完整動(dòng)作連貫演練,才能形成動(dòng)作定型,在腦中形成印象,達(dá)到教學(xué)目的。

馬老師的課鼓勵(lì)性的表揚(yáng)是不多的,這是一點(diǎn)不足。我認(rèn)為體育教師在語言表達(dá)上應(yīng)真實(shí)、親切、果斷、簡練,在語言和行為上擺正師生的平等關(guān)系,才能符合新《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求。

總之,這次體育聽課讓我感受很深,開拓了我們的視野,充實(shí)了我們老師貧乏的課堂教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。在以后的教學(xué)中我們應(yīng)該多克服自己的不足,學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn),做到精簡多練,學(xué)生積極參與與交流,達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。

我聽的這堂課的`講課教師叫劉金橋。他設(shè)計(jì)的這堂課是從學(xué)生的年齡特征出發(fā),對(duì)低年級(jí)的學(xué)生來說課堂常規(guī)很重要,這一點(diǎn)劉老師把我的很好。開始部分是轉(zhuǎn)向練習(xí)。而后引導(dǎo)學(xué)生做韻律操準(zhǔn)備活動(dòng),充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性,不僅使學(xué)生的注意力更集中了,也讓學(xué)生的肢體充分活動(dòng)開了。在團(tuán)身前滾翻的教學(xué)中,不僅然學(xué)生掌握了技巧,同時(shí)還學(xué)到了幫助與保護(hù)等安全的學(xué)習(xí)方法。在結(jié)束部分是以一首兒歌《小燕子》來進(jìn)行韻律操放松活動(dòng),積極帶動(dòng)了學(xué)生放松的自覺性。整節(jié)課下來,學(xué)生部僅玩到了,學(xué)會(huì)了技巧,同時(shí)還能鍛煉到了。

聽完這次體育課堂競(jìng)賽后,我自己也在琢磨未來自己應(yīng)如何去設(shè)計(jì)與安排教材如何讓學(xué)生在自己的課堂中既能學(xué)到又能很好的鍛煉到身體。

四天的聽課時(shí)間很快就過去了,從中也增強(qiáng)了對(duì)體育課進(jìn)一步認(rèn)識(shí)。也知道自己與其他教師間的差距有多大,自己需要學(xué)習(xí)的太多。同時(shí),我可以肯定的一點(diǎn)是課堂的常規(guī)工作是一項(xiàng)長期不變,始終擺在首位的工程,我們應(yīng)該先要讓我們的學(xué)生樂于上課,樂于出汗,讓他們積極參與進(jìn)來,能讓他們?cè)隗w育課上有足夠展現(xiàn)自我的空間。

網(wǎng)上體育課心得體會(huì)篇十七

我參加5月17日在大石頭中學(xué)舉辦的基地課觀摩活動(dòng),讓我耳目一新,帶回的是沉甸甸的收獲和思考。現(xiàn)將本次活動(dòng)的心得體會(huì)總結(jié)如下:

本次共聽了2節(jié)精彩的體育課,每一節(jié)課,我都被老師們所營造的大氣,流暢,和諧的課堂所感動(dòng),孩子們和老師融為一體,老師們沉浸于課堂,課能上到如此境界,我感受頗深!在聽課過程中,我始終被老師們感動(dòng)著,感動(dòng)于老師的縱橫千里,收放有度,感動(dòng)于學(xué)生靈動(dòng)思維,勇于創(chuàng)新,感動(dòng)于老師的激情投入,生機(jī)勃發(fā),感動(dòng)于教師對(duì)教材的理解,大膽的創(chuàng)新,完美結(jié)合。

本人尤其欣賞李老師這節(jié)課,聽完李老師的課,讓人有豁然開朗的感覺,原來體育課還可以這樣上,上得如此從容不迫,上得如此興味盎然,上得如此富有激情。由這節(jié)課引出了我對(duì)體育課的一些思考,這節(jié)課之所以這么讓我們覺得震撼,覺得耳目一新,就因?yàn)樗且还?jié)體現(xiàn)體育課改精神實(shí)質(zhì)的課,它讓我們對(duì)體育課改的理論有了更加直觀的感性的認(rèn)識(shí)。近距離的接觸和感受,使我受益匪淺。具體體現(xiàn)在:

1、以學(xué)生為本。教師的教學(xué)設(shè)計(jì)是面向全體學(xué)生,教學(xué)指導(dǎo),教學(xué)評(píng)價(jià)等都考慮到每一個(gè)學(xué)生。

2、培養(yǎng)學(xué)生自主探究,合作學(xué)習(xí)能力。教師們?cè)诮虒W(xué)中借助泡沫踏板這一器材,為學(xué)生創(chuàng)造自主探究與合作學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間。

3、多元的評(píng)價(jià)。教師能在教學(xué)中注意評(píng)價(jià)方式的多元化,學(xué)生自評(píng),生生互評(píng),教師點(diǎn)評(píng)等,既有終結(jié)性評(píng)價(jià),也有過程性評(píng)價(jià),以評(píng)價(jià)引導(dǎo)學(xué)生更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

4、是"用"教材理念的體現(xiàn)。教師在教學(xué)中,對(duì)教材進(jìn)行了二次加工,使教學(xué)內(nèi)容更貼近學(xué)生,更貼近生活實(shí)際,更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

5、教師角色發(fā)生了徹底的轉(zhuǎn)變。我所感覺到李老師在課堂上不像是"老師",反而像一位朋友,沒有一味的去講授知識(shí),而是幫助學(xué)生通過一系列的動(dòng)作的解決獲得學(xué)生的理解。

總之,收獲頗深,今后我會(huì)像他們學(xué)習(xí),改進(jìn)自己教學(xué),取得更好成績。

網(wǎng)上體育課心得體會(huì)篇十八

體育課學(xué)習(xí)心得體會(huì)不知不覺,進(jìn)入大學(xué)第一個(gè)學(xué)期的體育課結(jié)束了。大學(xué)的體育課與中學(xué)的體育課教學(xué)方式還是有很大的不同的,比如一節(jié)課更長的時(shí)間、更加輕松愉悅的教學(xué)環(huán)境,尤其是老師強(qiáng)調(diào)身體素質(zhì)鍛煉的理念更直接讓我深入認(rèn)識(shí)體育課的必要性。最后,總結(jié)我的看法,體育課的有效教學(xué)可以是體育教師運(yùn)用自己的專業(yè)素質(zhì)逐漸培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)興趣,學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能,端正學(xué)習(xí)態(tài)度行為,和表現(xiàn)自我的同時(shí)鍛煉交往與合作精神意志品質(zhì)的過程。之所以稱過程,我是想表達(dá)有效教學(xué)也是一個(gè)慢慢進(jìn)步的過程。下面具體談?wù)勎业母惺埽?/p>

1、第一學(xué)期的體育課強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)體育素質(zhì),以長跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球?yàn)橹鳎硗庠黾恿碎L拳的學(xué)習(xí),應(yīng)該說學(xué)習(xí)項(xiàng)目還是很豐富的。

2、上好體育課的一個(gè)重要前提就是教師本人要愛崗敬業(yè)、熱愛本職工作,這樣才會(huì)釋放自已全身的能量,撲到教學(xué)工作中去,才會(huì)教好課,才能教好學(xué)生。

3、在教學(xué)過程中,一定要充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用。教學(xué)過程要求是師生互動(dòng),這里面需要解決兩個(gè)問題:一是教師包教,教師在教學(xué)過程中,大量地向?qū)W生傳授一些技能、技巧和鍛煉方法,而學(xué)生缺少主動(dòng)參與、探究和合作學(xué)習(xí)。另一個(gè)問題是采取“放羊式“教學(xué),教師上課后給學(xué)生發(fā)放體育器材,讓學(xué)生自已去玩,這就容易發(fā)生安全事故。因?yàn)閷W(xué)生的身心發(fā)展畢竟還不成熟,尤其對(duì)小學(xué)生來說。所以,教師在教學(xué)過程中一定要深入到學(xué)生中去,起到組織、主導(dǎo)作用。

4、教學(xué)內(nèi)容更貼近生活、貼近實(shí)際,尤其是小學(xué)體育教學(xué)。比如在跳躍這節(jié)課中,我就采用了模仿青蛙跳為教學(xué)內(nèi)容。因?yàn)楹⒆觽兌家娺^青蛙,而且也喜愛青蛙,在這節(jié)課中,我用情景式教學(xué)法,通過講述故事、創(chuàng)設(shè)情境,結(jié)合現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)的“捕蛙”情況,讓學(xué)生去討論研究和處理。學(xué)生在這節(jié)課中練習(xí)了各種跳躍動(dòng)作,掌握了跳躍動(dòng)作的技巧的同時(shí)也培養(yǎng)了孩子們?cè)谇楦?、合作、環(huán)保幾方面的意識(shí)。

5、場(chǎng)地、器材是體育課教學(xué)中的重要輔助手段。教師在教學(xué)過程中要選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,充分利用、開發(fā)現(xiàn)有的場(chǎng)地、器材資源,最大限度地讓學(xué)生掌握體育知識(shí)和鍛煉身體。

總之,我認(rèn)為上好體育課的一個(gè)重要前提就是教師本人要愛崗敬業(yè)、熱愛本職工作,這樣才會(huì)釋放自已全身的能量,撲到教學(xué)工作中去,才會(huì)教好課,才能教好學(xué)生。在以后的工作中我會(huì)將學(xué)到的理論運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中去,真正做到學(xué)以致用,提高教學(xué)效果。

網(wǎng)上體育課心得體會(huì)篇十九

初二級(jí)的體育課已經(jīng)上了快一個(gè)學(xué)期,看著學(xué)生們?cè)谝稽c(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步,我感覺到我們的汗水沒有白流,同時(shí),也感到肩上的擔(dān)子更重了。

從本學(xué)期一開始,我就本著“吃苦在前”的想法,通過一定的負(fù)荷、相對(duì)的運(yùn)動(dòng)量來“沖擊”他們的身體,因?yàn)槲覉?jiān)信:沒有量的積累,就不會(huì)產(chǎn)生質(zhì)的飛躍!

一、課前準(zhǔn)備:

每節(jié)課上課前我都認(rèn)真把本課任務(wù)制定好,45分鐘的體育課,至少要保證25分鐘的練習(xí)時(shí)間。說實(shí)話,從實(shí)際操作中我發(fā)現(xiàn),如果課前沒有很好的制定上課內(nèi)容,那么在上課的過程中勢(shì)必不會(huì)很緊湊的完成規(guī)定任務(wù)。所以,即使是不備課,也要把整堂課的思路在腦海中貫穿一遍,并將效果做個(gè)預(yù)測(cè),之所以預(yù)測(cè)是為了更好的進(jìn)行課后反思。

二、教學(xué)內(nèi)容:

初二的教學(xué)內(nèi)容非常簡單,當(dāng)然目標(biāo)也是非常明確的,就是為了讓學(xué)生有個(gè)健康的體魄,為了讓學(xué)生在繁重的課業(yè)后有一個(gè)小小的喘息時(shí)間。

所以整個(gè)學(xué)年度的體育課都將是圍繞體育健康快樂而展開。

教學(xué)大綱已定,剩下的就是基本練習(xí)內(nèi)容的制定,特別是如何利用好一星期三節(jié)體育課、一節(jié)45分鐘。基本身體訓(xùn)練是必不可少的,我的策略是以不變應(yīng)萬變,整體素質(zhì)的提高有利于下個(gè)學(xué)期的單項(xiàng)訓(xùn)練。跑的能力、上下肢的力量以及協(xié)調(diào)能力都是我們練習(xí)的重點(diǎn)。練習(xí)方法不能過于單調(diào),容易使學(xué)生產(chǎn)生膩煩心理,從而排斥體育訓(xùn)練。

首先,跑的能力的提高可以采用各種跳(單腳跳、立定跳、蛙跳、跳臺(tái)階等增強(qiáng)腿部力量的'方法)、往返跑、接力跑、追逐跑等。

其次,上下肢的力量,可以采用俯臥撐、引體向上、脾臂撐、推小車等方法。

我擔(dān)心個(gè)別學(xué)生會(huì)受不了如此密集的訓(xùn)練,以及如此單調(diào)乏味的練習(xí),更加擔(dān)心的是他們的身體更容易疲勞。事實(shí)上,我的這種擔(dān)心是有必要的。我任教的五個(gè)班,已經(jīng)出現(xiàn)個(gè)別學(xué)生小腿脛腓骨疼痛以及腿部肌肉僵硬、酸痛等不同程度不同地方的癥狀。甚至,人數(shù)上有不斷蔓延的趨勢(shì)(一般出現(xiàn)在身體條件比較差,但是練習(xí)非常認(rèn)真刻苦的同學(xué))。

作為體育教師,我們很清楚的知道那是最平常的疲勞性骨膜炎,在身體較疲勞的時(shí)候容易出現(xiàn)。雖然沒有太大的問題,稍微休息一下即可緩解,但是,現(xiàn)在學(xué)生的體質(zhì)確實(shí)比較差,我認(rèn)為還是要引起重視。于是,部分痛的比較厲害的女生,首先,在晨練的時(shí)候讓她們不要跑步直接練習(xí)實(shí)心球,轉(zhuǎn)移練習(xí)重點(diǎn),適當(dāng)放松腿部。其次,體育教師要非常了解任教班級(jí)的同學(xué),那些練習(xí)非常認(rèn)真努力的、體質(zhì)又比較弱的女生可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候減輕她們練習(xí)負(fù)荷作為保護(hù)對(duì)象;最后就是上課內(nèi)容與課后訓(xùn)練相輔相成,要根據(jù)課堂內(nèi)容及時(shí)調(diào)整課后的訓(xùn)練,所以教師最好能做好每天的訓(xùn)練記錄,并經(jīng)常進(jìn)行反思。

綜上所述,就是我在近三個(gè)多月的教學(xué)與訓(xùn)練中的一些心得體會(huì)。無論是教學(xué)還是訓(xùn)練,教師都要本著“以人為本”、“區(qū)別對(duì)待”“具體問題具體分析”的原則來進(jìn)行常規(guī)教學(xué)。當(dāng)然,沒有創(chuàng)新嘗試、沒有總結(jié)反思,就沒有更好的突破與進(jìn)步。

網(wǎng)上體育課心得體會(huì)篇二十

一個(gè)學(xué)期的乒乓球體育課就這么過去了,能夠順利的完成這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),首先要感謝老師的辛勤工作,在課上我們以主動(dòng)參與的方式既鍛煉了身體,再次同時(shí)也增進(jìn)了對(duì)乒乓球這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛,避免錯(cuò)誤的重復(fù)發(fā)生,讓我們能夠更好的提高。

同時(shí)在乒乓球課上我們大家可以通過各種方式來進(jìn)行交流,以球會(huì)友。這樣,大家在過程中可以共同進(jìn)步,共同提高。另外,在平時(shí)的教學(xué)比賽和小組活動(dòng)中,同學(xué)們能夠互相體諒,互相配合,既增加了課堂氣氛,增強(qiáng)了同學(xué)們彼此之間的感情。

下面,我來總結(jié)一下這個(gè)學(xué)期的個(gè)人的收獲。

首先,我學(xué)習(xí)一些基本的乒乓球知識(shí),以前雖然我很喜歡看各種大型的乒乓球比賽,但由于乒乓球方面的知識(shí)非常匱乏,看比賽時(shí)經(jīng)常感到很郁悶?,F(xiàn)在我在課下看了一些乒乓球的一些基本動(dòng)作,以及了解到基本的體育場(chǎng)知識(shí)和乒乓球比賽各項(xiàng)事宜。以后看比賽時(shí)肯定會(huì)體會(huì)到更多樂趣。

其次提高了我個(gè)人的思想認(rèn)識(shí),尤其是在體育運(yùn)動(dòng)方面的。體育運(yùn)動(dòng)是伴隨每個(gè)人一生的一項(xiàng)十分重要的東西。每個(gè)人在生活中都離不開體育鍛煉。只有通過持久的鍛煉,才能增強(qiáng)體質(zhì),有更好的精力去工作、學(xué)習(xí)、生活。這學(xué)期的乒乓球課學(xué)習(xí)是我的體質(zhì)有了明顯提高,在課上有效地進(jìn)行了活動(dòng)放松。 眾所周知,中國的乒乓球事業(yè)起步很是比較早的,我國的運(yùn)動(dòng)健兒們也在這個(gè)項(xiàng)目上相當(dāng)?shù)貭帤?,每每在各種國際大賽上為中國爭光。這和我們國人對(duì)乒乓球的熱愛和中國人靈巧的雙手都有著關(guān)系。這也是我們長久努力的結(jié)果。我們要注重對(duì)乒乓球的興趣培養(yǎng),帶動(dòng)越來越多的人開始喜歡乒乓球,支持中國的乒乓球體育事業(yè),繼續(xù)保持我們?cè)谶@個(gè)項(xiàng)目上的巨大優(yōu)勢(shì)。

以下是對(duì)體育課的一些個(gè)人的建議

1.更多地進(jìn)行一些乒乓球的基本技術(shù)教學(xué),通過老師示范能讓大家在課上學(xué)到更多平時(shí)自己瞎玩吸收不到的知識(shí)。

2.乒乓球課可以隨機(jī)分組然后讓大家以球會(huì)友,要不然總是一個(gè)系里面的幾個(gè)人在一起打。互相之間交流還是對(duì)我們很有好處的。

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