總結(jié)是思考和反思的過程，可以幫助我們更好地吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，做出正確決策。列舉具體的事例和數(shù)據(jù)，增加總結(jié)的可信度和說服力。閱讀是一種積累知識和提升能力的有效途徑，希望大家能夠在閱讀中有所收獲。
心理健康教育講座主持詞篇一
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家晚上好!
為了幫助新生盡快完成從高中生到大學(xué)生的角色過渡，適應(yīng)全新而陌生的生活環(huán)境、人生角色、生活內(nèi)容與方式上的巨大變化，使其程度的減少對陌生世界的迷茫與疑惑，給自己的大學(xué)生活有一個(gè)初步的認(rèn)識和定位;也為了幫助新生調(diào)試和排解心理上的困擾，使其擁有健康的心態(tài);同時(shí)，在學(xué)生中推廣和宣傳心理健康知識，使其增加心理健康意識，增加心理調(diào)控能力，促進(jìn)心理健康、人生閱歷和專業(yè)知識的同步成長。
【互動(dòng)提問】
謝謝何老師給我們帶來精彩的演講，相信同學(xué)們一定深有啟發(fā)，也會(huì)有很多問題要向何老師請教。接下來我們就進(jìn)入提問環(huán)節(jié)。由于時(shí)間關(guān)系，我們提問的`機(jī)會(huì)有限，請同學(xué)們珍惜機(jī)會(huì)!
謝謝大家踴躍提問!
【活動(dòng)結(jié)束】
同學(xué)們，只有優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績，卻不懂得與人交流，是個(gè)寂寞的人;只有過人的智商，卻不懂得控制情緒，是個(gè)危險(xiǎn)的人;只有超人的推理，卻不了解自己，是個(gè)迷惘的人，只有心理健康的人，才是真正成功的人。所以，聽了這次心理健康教育講座，同學(xué)們一定要對自己的生活、學(xué)習(xí)充滿信心，相信這幾年的求學(xué)將會(huì)成為你們美好的回憶。最后,讓我們再次用熱烈的掌聲感謝何老師的精彩演講。今天心理健康教育專題講座到此結(jié)束,感謝大家的到來!順祝大家，晚安!
心理健康教育講座主持詞篇二
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家下午好！
今天，我們實(shí)驗(yàn)三小開展 “健康知識講座”，主要目的是為了增強(qiáng)同學(xué)們的保健意識，提高生命質(zhì)量，普及衛(wèi)生健康知識，提倡科學(xué)、文明、健康的生活方式。
今天我們很榮幸地邀請到了__________的叔叔阿姨們來到咱們學(xué)校 這位是
下面，讓我們以熱烈的掌聲請____________ 為大家做講座。
剛才，_______為我們進(jìn)行了深入淺出的輔導(dǎo)，給大家上了一堂生動(dòng)的衛(wèi)生保健課，使我們受益匪淺。________的講座既有理論高度，又有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)針對性和指導(dǎo)性，是指導(dǎo)大家加強(qiáng)自我保健，開啟健康之門的金鑰匙。通過這次講座，我們要進(jìn)一步增強(qiáng)自我保健意識，自覺養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉，從而以強(qiáng)健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到學(xué)習(xí)和生活中去，愉快地學(xué)習(xí)，幸福地生活。
同學(xué)們，______在百忙之中抽出時(shí)間來為我們傳授健康理念和健康知識，讓我們再次以熱烈的掌聲對_______表示感謝！
祝大家身體健康，生活幸福！
活動(dòng)結(jié)束，各班按順序回教室。
同志們：
大家下午好！
為了提高全體員工對現(xiàn)場急救和自身健康重要性的認(rèn)識，增強(qiáng)自我防范、現(xiàn)場救護(hù)和自我保健能力，最大限度的降低突發(fā)性傷害事件造成危害，養(yǎng)成良好的健康生活習(xí)慣，按照領(lǐng)導(dǎo)的要求，公司工會(huì)組織了這次“現(xiàn)場急救與健康”知識講座。參加今天講座的有公司領(lǐng)導(dǎo)、機(jī)關(guān)科室及直屬單位、三級單位的干部和職工共計(jì)100余人。今天我們很榮幸地邀請到了xx 醫(yī)院副院長xx-x和內(nèi)科主任韓軍兩位同志擔(dān)任主講。讓我們以熱烈的掌聲對他們的到來表示歡迎！xx院長和xx主任從醫(yī)多年，有著豐富的醫(yī)學(xué)醫(yī)療知識和臨床經(jīng)驗(yàn)，特別是在現(xiàn)場急救、健康查體、自身保健等方面有獨(dú)到的見解，相信他們的`講座會(huì)給大家一個(gè)耳目一新的體驗(yàn)。希望大家仔細(xì)聽，認(rèn)真記。下面，請xx院長、xx主任為大家講課，大家歡迎了。
（講座）
一步增強(qiáng)自我保護(hù)和救護(hù)意識，提高現(xiàn)場救護(hù)技能和健康水平，把危害降低到最低限度，確保我們快樂的工作，幸福的生活。
xx院長和xx主任在百忙之中抽出時(shí)間來為我們傳授知識和技能，讓我們再次以熱烈的掌聲對他們的精彩講座表示感謝！
講座到此結(jié)束，謝謝大家，散會(huì)！
總站各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：
大家下午好！
按照總站做好道德講堂及職工健身養(yǎng)生文化活動(dòng)的相關(guān)精神，今天我們舉辦這次“健康養(yǎng)生知識講座”，主要目的是為了增強(qiáng)同志們的健康保健意識，提高生命質(zhì)量和身體素質(zhì)，提倡科學(xué)文明健康的生活方式和行為，培育文明健康新風(fēng)。
今天我們很榮幸地邀請到了廣西中醫(yī)藥大學(xué)附屬瑞康醫(yī)院未病中心主任黃彬教授和弘中健康中心主任劉建航教授組成的弘中醫(yī)療團(tuán)隊(duì)。這個(gè)團(tuán)隊(duì)中都是主任、副主任醫(yī)師，博士、碩士生導(dǎo)師，從醫(yī)數(shù)十年，有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，希望大家仔細(xì)聽教授講課，同時(shí)我們也安排了與各位教授的互動(dòng)環(huán)節(jié)，大家有什么問題或者是疑問，都可以現(xiàn)場咨詢專家，下面，請弘中醫(yī)療團(tuán)隊(duì)的專家教授們?yōu)榇蠹抑v座，大家歡迎了。
……………………….
同志們，今天弘中醫(yī)療團(tuán)隊(duì)的專家教授們?yōu)槲覀冞M(jìn)行了深入淺出的輔導(dǎo)，給大家上了一堂生動(dòng)的養(yǎng)生保健課，使我們受益匪淺。專家們的講座既有理論高度，又有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)針對性和指導(dǎo)性，是指導(dǎo)大家加強(qiáng)自我保健，開啟健康之門的金鑰匙。通過這次講座，我們要進(jìn)一步增強(qiáng)自我保健意識，自覺養(yǎng)成良好的生活、工作習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉，從而以強(qiáng)健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去，愉快地工作，幸福地生活。
讓我們再次以熱烈的掌聲對弘中醫(yī)療團(tuán)隊(duì)的專家教授們的精彩講座和義診表示真誠的感謝！祝大家身體健康，工作順利，生活幸福！
心理健康教育講座主持詞篇三
為深入貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于加強(qiáng)學(xué)生心理健康管理工作的通知》、自貢市教育和體育局《關(guān)于印發(fā)(自貢市中小學(xué)心理健康“陽光工程”實(shí)施方案)的通知》(自教體發(fā)(20xx)9號),發(fā)揮班主任在學(xué)生心理輔導(dǎo)中的重要作用,總結(jié)和推廣班主任心理健康教育工作的典型經(jīng)驗(yàn),理清班主任心理健康教育工作面臨的新情況新問題,進(jìn)一步提高班主任心理健康教育工作的針對性和實(shí)效性，20xx年10月20日，自貢市教育和體育局德育衛(wèi)藝科副科長李果等專家組風(fēng)塵仆仆的來到我們留佳小學(xué)，開展了班主任心理健康教育工作現(xiàn)狀調(diào)研工作座談會(huì)。
此次調(diào)研組由自貢市教育體育局牽頭，市精神衛(wèi)生中心、市(區(qū))級教研員、名師工作室成員及骨干教師共同組成。調(diào)研會(huì)上專家組李果科長首先對此次調(diào)研的目的和參會(huì)領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行了介紹，這是一支專業(yè)能力非常強(qiáng)的隊(duì)伍，他們今天來到我校的初衷就是為了聽取我們一線教師特別是班主任對平時(shí)班上可能存在的問題學(xué)生的心理健康教育進(jìn)行一個(gè)調(diào)研，同時(shí)也是為我們答疑解惑。
接著，劉穎怡老師就我們留佳小學(xué)班主任心理健康教育工作是如何開展，或是有什么疑惑，或是有什么訴求進(jìn)行了詢問，她也針對我們所提出的`問題進(jìn)行了專業(yè)的解答。
我校校長歐鐵鋒和程雨晴老師也就我校心理健康教育的開展進(jìn)行了簡要的匯報(bào)，也向?qū)＜医M介紹了我們的心理校外輔導(dǎo)員劉曉英。
最后我們榮縣教育局團(tuán)工委副書記周小芳老師通過三個(gè)層面對這次班主任座談會(huì)所談到的內(nèi)容進(jìn)行了有的放矢的總結(jié)，同時(shí)還向我們闡述了榮縣縣委政府及教體局對心理健康教育所做出的努力以及收獲的成果。
會(huì)后，專家組分兩組同我們中低段和高段的班主任們進(jìn)行了更加深入的探討，場上各位班主任暢所欲言，把自己班上存在的疑似問題學(xué)生的情況和處理這些問題時(shí)所遇到的困惑以及平時(shí)進(jìn)行心理教育時(shí)需要哪些幫助進(jìn)行了敘述，我們專家組的老師們也因勢利導(dǎo)，對老師們的困難和困惑進(jìn)行了相關(guān)的專業(yè)解答，解決了老師們心理教育中的一些問題，對我們班主任的心理教育作了規(guī)范性的指導(dǎo)。
通過本次調(diào)研，專家組真實(shí)地了解了學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀，普及了老師們的心理健康教育知識，解答了老師們進(jìn)行心理健康教育時(shí)所遇到的困惑，為我們的心理健康教育指明了方向。我們希望在他們的帶領(lǐng)下我們的心理健康教育能做得更好、更實(shí)，也更希望得到心理專家們更多實(shí)操性的方法指導(dǎo)。
心理健康教育講座主持詞篇四
老師們、同學(xué)們：
從剛才鄭教授的精彩講座中我們已經(jīng)感受到：鄭教授不愧是一位心理學(xué)泰斗。報(bào)告會(huì)上，鄭教授站在心理學(xué)研究的最前沿，全面深入地闡述了壓力的來源、表現(xiàn)及危害，壓力應(yīng)對的方式方法，以及心理情緒的管理、放松和調(diào)節(jié)的主要途徑，特別是鄭教授總結(jié)的宣泄、轉(zhuǎn)移、幽默、放松、暗示、升華等很多種調(diào)節(jié)方法非常實(shí)用。3個(gè)小時(shí)的報(bào)告，被一次又一次的笑聲和掌聲打斷，精彩的報(bào)告，象一股清風(fēng)吹過，在寒冷冬季里帶給老師和同學(xué)們一絲溫暖;象天降甘霖，讓老師們感受了一次精神的沐浴。鄭教授以生動(dòng)的實(shí)踐案例和豐富的人生閱歷開拓了同學(xué)們的眼界。他還給大家現(xiàn)場演示了國外很流行的“喊叫療法”，同時(shí)帶領(lǐng)大家進(jìn)行了短暫的催眠放松，在語言描述的美妙意境中讓大家體會(huì)到了身心放松的舒暢感覺。鄭教授在隨后的講話中指出以上提到的擺脫煩惱的多種方法只是用做即時(shí)的緩解方式，而治本之道還是在于理智，要學(xué)會(huì)用理智駕馭情感。他告訴同學(xué)們要堅(jiān)持“三論”，記住三句話：相對論，“不好中有好”;全面論，“這方面不好那方面好”;發(fā)展論，“現(xiàn)在不好將來好”?！八崞咸研睦怼焙汀疤饳幟市睦怼币彩青嵔淌谒徒o同學(xué)們的兩條調(diào)節(jié)情緒的法寶。
最后鄭教授以一則伊索寓言新編結(jié)束了本次講座，十只面對酸葡萄的狐貍的故事又給了大家不同的啟示。“煩惱是自尋的，快樂是你的選擇!”相信通過本次講座很多老師和同學(xué)們都會(huì)以更加得當(dāng)?shù)姆绞秸{(diào)節(jié)自己的情緒，獲得更加快樂的人生!
今天鄭教授的講座給我們以耳目一新的感覺，更新了我們的思想觀念、擴(kuò)大了我們的知識視野，使我們認(rèn)識到這樣的一個(gè)道理：我們的心理是可以調(diào)節(jié)的、我們的'情緒是可以控制的，我們的信心是可以通過自我訓(xùn)練來樹立的。在今天的短短的三個(gè)小時(shí)中，我們享受到了一份精神大餐。
鄭教授教給我們心理調(diào)節(jié)、放松訓(xùn)練、自信心訓(xùn)練的方法和技能，是非常具有科學(xué)性和實(shí)用性的。大家剛才也已經(jīng)親身體驗(yàn)到了這些訓(xùn)練方法的實(shí)效性。所有這些心理訓(xùn)練項(xiàng)目簡單易學(xué)，占時(shí)不多，但非常講究實(shí)效，我們平時(shí)可以以班級為單位進(jìn)行集體訓(xùn)練，也可以一個(gè)人在家里或者課間單獨(dú)訓(xùn)練。通過這種方式解除心理疲勞、緩解心理壓力、解決學(xué)習(xí)和工作中的高原現(xiàn)象，對我們提高學(xué)習(xí)及工作效率，促進(jìn)身心健康非常有益的。我們早點(diǎn)掌握并實(shí)踐這些科學(xué)高效的方法，必定會(huì)使我們的高考如虎添翼。
老師們、同學(xué)們，和風(fēng)拂面，沁人心脾，那是大自然給予人類的的溫情;和風(fēng)化雨，如坐春風(fēng)，則是鄭教授饋贈(zèng)我們在座每一位的禮物。一位年近七旬的老人，手持話筒，漫步舞臺(tái)，在兩三個(gè)小時(shí)的時(shí)間里，沒喝一口水，沒停一分鐘，就這樣娓娓而談，妙語連珠，這是體力，更是魅力;是學(xué)識，更是智慧。這對我們在座的這些剛剛踏進(jìn)青春之門的中學(xué)生來說，無疑是一次最好的刻骨銘心的洗禮。希望大家報(bào)告會(huì)之后，反復(fù)回味老教授的教導(dǎo)，積極備考，高效備考，沉著應(yīng)考，用優(yōu)異的成績歡迎老教授明年的再次光臨!
最后讓我們再次用最真誠的掌聲衷心感謝鄭老，祝福鄭老!
心理健康教育講座主持詞篇五
為加強(qiáng)對學(xué)生的心理輔導(dǎo)，關(guān)注和保護(hù)學(xué)生的正當(dāng)權(quán)益和身心健康，我校結(jié)合實(shí)際，全方位、多層次、多渠道開展各種心理健康教育活動(dòng)，把心理健康教育活動(dòng)落到實(shí)處，達(dá)到提高教師和學(xué)生的心理素質(zhì)，增強(qiáng)教師和學(xué)生應(yīng)對挫折的能力，培養(yǎng)學(xué)生成為可持續(xù)發(fā)展的人的目的。
為促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展，培養(yǎng)樂觀、積極向上的心理品質(zhì)，針對學(xué)生心靈成長和學(xué)習(xí)生活，我校于20xx年7月1日下午利用班會(huì)課組織開展心理健康教育活動(dòng)。活動(dòng)中，教師向?qū)W生宣傳心理健康教育知識后，學(xué)生展開了激烈的討論，并紛紛發(fā)表了自己的見解。通過此次活動(dòng)，培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的.心理，學(xué)生對健康教育的重要x有了深刻的認(rèn)識。
心理健康教育講座主持詞篇六
為增強(qiáng)師生的心理健康意識，11月18日上午，林沖鎮(zhèn)學(xué)校邀請國家三級心理咨詢師、懷化市“兒童權(quán)益保護(hù)”團(tuán)講師楊菊開展心理健康教育講座。
“同學(xué)們，在疫情中，我們會(huì)發(fā)生哪些心理和生理變化？”講座以提問的方式展開，楊菊從心理和身體兩方面進(jìn)行了詳細(xì)的梳理，用問題“如何緩解這些變化給我們帶來的困擾”進(jìn)一步闡釋心理防疫，從接納改變、更好與情緒共處、放松著陸技術(shù)方法三個(gè)方面進(jìn)行詳細(xì)講解與疏導(dǎo)。
此次講座提高了廣大師生對心理防疫的認(rèn)識，增強(qiáng)了自我防范意識，為做好常態(tài)化疫情防控工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。據(jù)悉，下一步，林沖鎮(zhèn)學(xué)校該校將通過心理健康講座、校級心理咨詢室的`創(chuàng)辦等方式給師生排憂解難，進(jìn)一步提高師生的心理素質(zhì)，促進(jìn)師生身心健康。
心理健康教育講座主持詞篇七
20xx年12月6日雖時(shí)近大寒節(jié)氣卻沒有感到絲毫的寒意，一百多位教師齊聚文化古都南京參加了為期四天的“國培計(jì)劃(20xx)”——心理健康教育教師培訓(xùn)班。記得在開班儀式上石水生主任說的那句“不容易，請珍惜”，作為一名一線教師，我非?？释@得外出培訓(xùn)的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，以便指導(dǎo)日常的教育教學(xué)工作，所以我格外珍惜這難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。在此也要向千嶺鄉(xiāng)中心小學(xué)和宿松縣進(jìn)修學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)說聲感謝。四天的心理健康教育的學(xué)習(xí)給我開啟了一扇窗戶，認(rèn)真聆聽了五位專家老師的講座我感觸很深，感想很多，現(xiàn)將本次學(xué)習(xí)心得總結(jié)如下：
在季秀珍教授的講座上我第一次了解到了一個(gè)新名詞“師源性心理健康問題”，她說到不健康的老師教不出健康的學(xué)生。作為一名教育工作者，我們不僅要傳道、授業(yè)、解惑，而且擔(dān)負(fù)著凈化心靈的重任。當(dāng)繁重的教學(xué)任務(wù)、以學(xué)生成績?yōu)橹鞯目荚u、家長難以溝通等重重矛盾、壓力集中作用于教師身上時(shí)，也容易促使教師產(chǎn)生緊張、焦慮、不安、憂郁等心理感受，長期發(fā)展下去，不僅影響教學(xué)質(zhì)量，對教師甚至對學(xué)生的身心健康都會(huì)產(chǎn)生極大的危害。我想我們的工作中不是缺少幸福，而是缺少發(fā)現(xiàn)幸福的心態(tài)。都說笑一笑，十年少，那么我們何不做一個(gè)快樂的老師，擁有陽光心態(tài)的教師，才能創(chuàng)造出陽光的課堂，教出陽光自信的學(xué)生。
相信面對打架斗毆、調(diào)皮搗蛋、不寫作業(yè)甚至是跟你對著干的學(xué)生，每位老師都很頭疼，束手無策，總想著他要是像班里其他的孩子一樣那該多好啊。通過這次的學(xué)習(xí)讓我對這些所謂的問題兒童又有了一些新的認(rèn)識，記得林少玉老師在課堂上讓我們思考了這樣一個(gè)問題：面對權(quán)威時(shí)，你想讓你的孩子成為怎樣的一個(gè)人?是抗?fàn)?，逃離還是降服呢?大家都不約而同地說要抗?fàn)帲前?，從小到大父母老師都在教我們要做一個(gè)勇敢正直的人，可是又有多少人能夠做到呢?中小學(xué)校心理服務(wù)的目標(biāo)是培養(yǎng)積極樂觀，健康向上的心理品質(zhì)，所以當(dāng)我們的學(xué)生敢于抗?fàn)幍臅r(shí)候我們應(yīng)換個(gè)角度去看待問題，要認(rèn)識到敢于抗?fàn)幍暮⒆觾?nèi)心是有力量的，這是一種健康的心態(tài)，是生命力的表現(xiàn)。最近抑郁癥的問題逐漸被人們所關(guān)注，林老師也指出“向外抗?fàn)?，向?nèi)抑郁”，攻擊性是允許被表達(dá)的，攻擊性向內(nèi)就可能演變成抑郁癥等，那么作為一名一線教師我們可以欣賞、接受學(xué)生的抗?fàn)?。早期發(fā)現(xiàn)，及時(shí)干預(yù)，給予學(xué)生正確的引導(dǎo)。
在教育教學(xué)工作中，我們有時(shí)會(huì)苦惱為什么說了那么多學(xué)生就是不聽呢，不讓干的事還是會(huì)偷偷的干，潘月俊老師在講座中向我們指出我們不用過多告訴，用言行去引導(dǎo)他們的大腦產(chǎn)生我們所要的反應(yīng)。沒有學(xué)生會(huì)喜歡唐僧樣的老師，沒有準(zhǔn)備好就不要隨意做溝通，每次的溝通一定是設(shè)計(jì)好的，不然就是無效的溝通。另外說的方法也很重要，教師改變了說的'方法才有可能改變聽的效果，師生間的溝通要建立在和諧的氣氛之上，先處理情緒再處理事情這樣效果會(huì)更好。下面就分享這次學(xué)到的四個(gè)溝通技巧：
(1)技巧一：我向信息
行為+影響+感受例如：你們的聲音太大了，其他的同學(xué)都聽不清了，我很不高興。
行為+感受+原因例如：你作業(yè)沒有完成，我很傷心，這樣下去你的成績會(huì)下降的。
(2)技巧二：順勢引導(dǎo)
(3)技巧三：先跟后帶
(4)技巧四：eq式情緒處理法
此次培訓(xùn)時(shí)間雖只有四天，但在我心里激起了層層漣漪，給我今后工作帶來了很大的幫助，它讓我明白了教師不僅僅要教書，更重要的是育人，讓我意識到還要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生，要更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展，為了讓學(xué)生健康快樂的成長，我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中!
心理健康教育講座主持詞篇八
“未來社會(huì)也日益要求個(gè)人在社會(huì)中具有健康的自我和主動(dòng)發(fā)展的意識與能力?！碑?dāng)今社會(huì)競爭日益激烈，而且這種競爭也被移植到學(xué)校。剛結(jié)束一天緊張的學(xué)校生活，學(xué)生們拖著疲憊的身體回到家中，還沒來得及吃飯就開始伏案做作業(yè)了。周末，悠閑的大人們在家中看電視，你們卻在忙碌著大人為你們準(zhǔn)備的各種補(bǔ)習(xí)。你們只能透過窗戶凝視著蔚藍(lán)的天空，數(shù)著天空飄過的白云，看電視更成了你們遙不可及的奢望。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里，你們會(huì)表現(xiàn)出各種各樣的問題。時(shí)下，你們的心理問題越來越受人關(guān)注，心理健康教育也隨之受到了重視。
(1)學(xué)習(xí)和升學(xué)競爭導(dǎo)致的過度焦慮。
望子成龍，望女成鳳，已經(jīng)成了一些家長的愿望。一些孩子剛剛?cè)雽W(xué)，其家長就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績不理想，就連嚇帶逼、連罵帶損，給你們造成巨大的心理壓力，致使學(xué)生視學(xué)習(xí)如畏途。
(2)交往中的心理矛盾與沖突。
現(xiàn)在的小學(xué)生，絕大部分都是獨(dú)生子女，許多人從小養(yǎng)成了自我為中心，不關(guān)心他人，依賴性強(qiáng)、不容他人等不良傾向。而且孤僻、不合群的情況也很嚴(yán)重，這使他們在處理人際關(guān)系方面，面臨很大的問題。小學(xué)生因?yàn)槿穗H關(guān)系沖突苦惱的比例相當(dāng)大，由于同學(xué)關(guān)系緊張和沖突而患病，比如學(xué)校恐懼癥，或出走、自殺的情況也屢有發(fā)生。
(3)與父母、師長缺乏理解和溝通導(dǎo)致的心理矛盾和沖突。
與父母、師長難以溝通，相互間缺乏必要的理解也是造成你們心理問題的一個(gè)重要因素。這種沖突隨著你們年齡的增長，使你們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。一方面你們特別希望父母、老師理解你們的想法和做法;在教育實(shí)踐中教師經(jīng)常遇到因與家長和教師難以溝通而苦惱的學(xué)生前來尋求幫助，一些學(xué)生甚至痛哭流涕，足見其心理上壓力之大。我們現(xiàn)在許多學(xué)生在情緒情感方面主要的心理問題有：抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題。在行為方面存在的主要問題一般是：過失行為、說謊行為、偷竊行為、攻擊行為、破壞行為、逃學(xué)行為等等。
(1)了解人的基本心理需求及期望。
(2)增加對價(jià)值的察覺：理解價(jià)值如何影響人的抉擇和行為。
(3)學(xué)習(xí)多側(cè)面、多角度地看待學(xué)習(xí)和生活。
(1)增進(jìn)自我體察：自我觀察并認(rèn)知有哪些心理需求和感受;學(xué)習(xí)描述自我感受;認(rèn)識思想、感受與反應(yīng)之間的關(guān)系。
(2)學(xué)會(huì)自我接納：以己為榮;認(rèn)知自己的優(yōu)、缺點(diǎn)。
(3)建立積極的自我概念：發(fā)展自信心和自身能力，成為獨(dú)立的、信任自己的人;提高與周圍人交往的自信心;堅(jiān)持自我努力，體驗(yàn)成功的喜悅。
(4)增強(qiáng)自我監(jiān)控：敢于自我肯定，善于自我激勵(lì);對他人對自己的認(rèn)識態(tài)度反應(yīng)適度;能反省自己的不足，并以積極的態(tài)度處之。
(1)了解人的交往心理需求。
(2)熟悉與人溝通的技巧：學(xué)會(huì)運(yùn)用同情心;學(xué)習(xí)非語言溝通技巧：眼神接觸、表情、體姿、聲調(diào)、手勢。學(xué)習(xí)語言溝通技巧：了解交往中開誠布公和相互信任的重要性;選擇適當(dāng)時(shí)機(jī)談?wù)摳星閱栴};談?wù)摳星閱栴}時(shí)懂得傾聽和發(fā)問;勇于表達(dá)，清晰地表達(dá)自己的感受和立場，不卑不亢;不輕易責(zé)怪他人;面對批評做適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，避免消極的影響;能區(qū)別某人的真正言行與你、對他言行的反應(yīng)或判斷是否相同。
(3)學(xué)會(huì)處理人際沖突：學(xué)習(xí)如何作不失理智的爭辯;學(xué)會(huì)互惠互利的協(xié)商技巧。
(4)學(xué)習(xí)與人合作：懂得合作的重要性;知道何時(shí)挺身出來帶頭，何時(shí)追隨別人;學(xué)會(huì)正確地分析和對待自己的情緒變化。
(l)了解體察情緒的多樣性情緒自覺：對自己情緒的認(rèn)識和辨別，傾聽內(nèi)在的自我對話。
(2)學(xué)習(xí)分析不同情緒狀態(tài)的前因后果情緒監(jiān)察：留意是否有自我貶抑的消極信息，了解情緒的真正原因。
(3)學(xué)習(xí)情緒狀態(tài)下的控制和疏導(dǎo)方法情緒管理：延遲滿足;衡量情緒的強(qiáng)度，克制沖動(dòng)，減輕壓力。
(4)學(xué)習(xí)分析情緒與行為的差距情緒決策：了解別人的觀點(diǎn);了解哪些行為是可以被接受的，恰如其分地表達(dá)情緒;對人生抱有積極的態(tài)度。
增強(qiáng)耐挫意識。認(rèn)識到遭遇挫折是正常的。學(xué)會(huì)耐挫方法。學(xué)習(xí)接受和適應(yīng)遭到的反對和不成功;學(xué)會(huì)給予和接受有益的批評;學(xué)會(huì)響應(yīng)指示和接受社會(huì)生活中的種種限制。
心理健康教育講座主持詞篇九
各位老師、同學(xué)，上午好!
在今天講話之前，老師想和大家一起來做個(gè)小游戲。游戲的名稱就叫做《雨點(diǎn)變奏曲》，老師先來說一下游戲的規(guī)則?！靶∮?---手指互相敲擊，中雨----兩手輪拍大腿，大雨----用力鼓掌，暴雨----跺腳?！蹦銈兇魰?huì)兒聽到老師講小雨、中雨、大雨、暴雨，你們就作出相應(yīng)的動(dòng)作，聽到雨過天晴，同學(xué)們就站好了。好，開始，“現(xiàn)在開始下小雨，小雨變成中雨，中雨變成大雨，大雨變成暴風(fēng)雨，暴風(fēng)雨變成大雨，大雨變成中雨，又變成了小雨，最后雨過天晴。”同學(xué)們，這個(gè)游戲好玩嗎?你覺得開心嗎?同學(xué)們，手指團(tuán)結(jié)合作，能產(chǎn)生響亮的聲音，我們同學(xué)們團(tuán)結(jié)合作，就能取得事情的成功，團(tuán)結(jié)合作是人的一種重要的心理品質(zhì)，今天，老師就和我們同學(xué)們談?wù)動(dòng)嘘P(guān)心理的話題。
世界衛(wèi)生組織指出“健康不僅是沒有身體的缺陷和疾病,而且還要有完整的生理、心理和社會(huì)適應(yīng)能力?！彪S著時(shí)代的變遷，人們逐漸認(rèn)識到，心理健康和身體健康同等重要，積極的情緒、頑強(qiáng)的意志、清晰的認(rèn)知、健康的人格共同構(gòu)成我們迎接未來社會(huì)必須具備的優(yōu)良心理品質(zhì)。
4.4環(huán)，使得心理素質(zhì)穩(wěn)定的中國運(yùn)動(dòng)員邱健意外登頂，可以說，雅典噩運(yùn)已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后時(shí)刻把金牌拱手相讓，不是輸在射擊技能實(shí)力上，而的是輸在關(guān)鍵時(shí)刻的心態(tài)上。奧運(yùn)會(huì)正式開賽第一天，杜麗肩負(fù)著為中國軍團(tuán)“射”下首金的重任，但是重壓之下，杜麗衛(wèi)冕失敗，痛失獎(jiǎng)牌。不過，杜麗很快調(diào)整心態(tài)，在隨后的步槍三姿中，他終于為中國代表團(tuán)添上一金。由此，我們可以看到心理調(diào)節(jié)能力是多么的重要!
學(xué)習(xí)中也是如此，同樣一次考試，一些平時(shí)學(xué)習(xí)一般的同學(xué)卻能發(fā)揮出色，而有些平時(shí)成績優(yōu)異的同學(xué)可能會(huì)考的并不是很理想。面對挑戰(zhàn)，只有始終保持平和穩(wěn)定的心理狀態(tài)，才能充分發(fā)揮，奪取最終勝利。
在我們同學(xué)中間還存在著這樣或那樣的問題：比如有的同學(xué)不能正確對待學(xué)習(xí)，上課不能夠?qū)Ｐ穆犞v，作業(yè)抄襲或不能按時(shí)完成，對學(xué)習(xí)缺乏自信;有的同學(xué)以自我為中心，不遵守集體規(guī)則，不能融洽地與同學(xué)相處;也有的學(xué)生會(huì)無緣無故地悶悶不樂，心胸狹窄，膽怯害羞，嫉妒他人，容易發(fā)火;還有的學(xué)生會(huì)說謊、搞惡作劇，好沖動(dòng)等等心理素質(zhì)不成熟的現(xiàn)象。
心理健康是一個(gè)動(dòng)態(tài)發(fā)展的連續(xù)體，沒有絕對的心理健康，也沒有絕對的心理不健康，和我們的身體一樣，我們的陽光的心靈偶爾也會(huì)“感冒”，同學(xué)們正處于人生最美好的時(shí)候，你們活潑、開朗、富有激情和朝氣，然而這充滿朝氣的季節(jié)，也會(huì)時(shí)常飄落著苦澀的花瓣雨。身體感冒了，體魄好的人可以自我治愈，身體素質(zhì)稍差一些的人則需要求助于醫(yī)生，心靈的“感冒”也一樣，同學(xué)們要善于自我調(diào)節(jié)，自我疏導(dǎo)。但是，當(dāng)我們無法獨(dú)自面對時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)求助于老師、同學(xué)、家長等。
我們常說，讓生活失去色彩的，不是傷痛，而是內(nèi)心深處的困惑。讓臉上失去笑容的，不是磨難，而是禁閉心靈的結(jié)果。同學(xué)們，當(dāng)你有滿溢的幸福需要分享時(shí)，當(dāng)你有滿腔的心事需要傾訴時(shí)，請別忘了，設(shè)在行政樓四樓的“知心小屋”的大門在向你敞開著!在那里，同學(xué)們可以暢所欲言，心理輔導(dǎo)室的老師們將耐心傾聽同學(xué)們的心里話，并堅(jiān)持保密的原則，幫助你戰(zhàn)勝心理困擾，以更積極樂觀的心態(tài)迎接各種挑戰(zhàn)!
同學(xué)們，幸福離我們并不遙遠(yuǎn)，心靈的“感冒”更不可怕。讓我們攜起手來關(guān)注心理健康，用真誠和熱情架起心靈溝通的橋梁，共同去開拓健康的綠洲，促進(jìn)我們的精神健康。
最后祝我們?nèi)熒硇慕】担⑿γ鎸γ恳惶?，天天都有好心情?/p>
我的講話完了，謝謝大家。
心理健康教育講座主持詞篇十
日期：2023年6月12日
今天，我參加了一場令人心潮澎湃的心理健康教育講座。講座的主講人是國內(nèi)知名的心理學(xué)家，他以生動(dòng)的語言和鮮活的案例為主講內(nèi)容，為我們帶來了一場精彩絕倫的演講。
講座的內(nèi)容涵蓋了廣泛的議題，從個(gè)人心理健康的重要性，到壓力管理、情緒調(diào)節(jié)，再到人際關(guān)系的處理和心理疾病的預(yù)防與應(yīng)對。主講人的講解深入淺出，讓我們這些聽眾仿佛置身于一個(gè)充滿挑戰(zhàn)與機(jī)遇的世界，同時(shí)提醒我們?nèi)绾卧谌粘Ｉ钪芯S護(hù)自己的心理健康。
我深深地被主講人的講解所吸引，講座的互動(dòng)環(huán)節(jié)更是激發(fā)了我對這些心理學(xué)知識的興趣。我也更加了解如何在日常生活中運(yùn)用這些知識，從而更好地應(yīng)對工作和生活中的壓力。此外，講座還讓我對心理健康有了更深入的認(rèn)識，明白了關(guān)注自己和他人的心理健康是何等的重要。
回顧今天的講座，我深感收獲頗豐。我不僅對心理健康有了更全面的了解，也學(xué)到了如何運(yùn)用這些知識來提高自己的生活質(zhì)量。我意識到，關(guān)注心理健康并非是遙不可及的事情，而是應(yīng)該成為我們?nèi)粘Ｉ钪械囊徊糠帧?/p>
總結(jié)這次講座，我深感主講人的演講技巧和專業(yè)知識令人欽佩。他以生動(dòng)的語言和鮮活的案例讓我們深入了解心理健康的重要性，同時(shí)也提醒我們?nèi)绾卧趯?shí)際生活中運(yùn)用這些知識。我對主講人的熱情和專業(yè)精神印象深刻，這也是我收獲的一大財(cái)富。
在未來的日子里，我將更加關(guān)注自己的心理健康，努力運(yùn)用所學(xué)的知識提高生活質(zhì)量。我相信，關(guān)注心理健康不僅能夠幫助我們更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)，還能讓我們更好地理解和關(guān)愛他人。這次講座對我個(gè)人成長和人際交往產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響，我堅(jiān)信這次的學(xué)習(xí)經(jīng)歷將會(huì)在我未來的生活和工作中發(fā)揮重要的作用。
這次講座不僅是一次知識的學(xué)習(xí)，更是一次心靈的洗禮。主講人的熱情洋溢，激發(fā)了我們對心理健康的熱情。他的演講讓我明白了，心理健康與身體健康是相互關(guān)聯(lián)、相互影響的。一個(gè)健康的心理狀態(tài)可以為我們帶來更高的生活質(zhì)量，而一個(gè)健康的身體也會(huì)促進(jìn)心理健康的發(fā)展。
在未來的生活中，我將更加關(guān)注自己的心理健康，努力創(chuàng)造一個(gè)積極、樂觀的生活態(tài)度。同時(shí)，我也將積極地將所學(xué)的知識運(yùn)用到實(shí)際生活中，幫助身邊的人更好地理解心理健康的重要性。我相信，通過關(guān)注心理健康，我們可以共同創(chuàng)造一個(gè)更加和諧、美好的社會(huì)。
最后，我要感謝組織者提供了這樣一個(gè)寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我能夠近距離地接觸到心理健康領(lǐng)域的知識。同時(shí)，我也要感謝主講人，他的精彩演講讓我受益匪淺。這次講座的經(jīng)歷將是我人生中一個(gè)珍貴的記憶，也將成為我學(xué)習(xí)心理健康知識道路上的一次重要轉(zhuǎn)折。
心理健康教育講座主持詞篇十一
日期：2023年6月7日
今天，我參加了一場令人心潮澎湃的心理健康教育講座。講座的主講人是一位富有經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢師，他以其深厚的專業(yè)知識和生動(dòng)的案例，給我們帶來了深刻的啟示。
在講座過程中，我深感心理咨詢的重要性。我們往往容易忽視自己的心理健康，而實(shí)際上，它對我們的生活和工作有著深遠(yuǎn)的影響。心理咨詢師通過深入淺出的講解，讓我認(rèn)識到，面對生活中的壓力和困擾，我們需要采取積極的應(yīng)對措施。
講座中的互動(dòng)環(huán)節(jié)也讓我印象深刻。心理咨詢師鼓勵(lì)我們分享自己的故事和感受，讓我意識到心理健康問題并非羞恥，而是值得關(guān)注和幫助的。這種形式的交流使我感到更放松，也讓我對心理咨詢有了更深的理解和接納。
此次講座對我的生活產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。我開始意識到，在面對心理困擾時(shí)，尋求專業(yè)幫助是積極且必要的。我決心更加關(guān)注自己的心理健康，積極應(yīng)對生活中的壓力，以更健康的心態(tài)去面對未來的挑戰(zhàn)。
總結(jié)，這次心理健康教育講座不僅讓我認(rèn)識到心理咨詢的重要性，也讓我學(xué)會(huì)了如何更好地關(guān)注和照顧自己的心理健康。我深刻地感受到，心理健康與我們的生活、工作、人際關(guān)系息息相關(guān)。我愿意在未來的日子里，將所學(xué)的知識運(yùn)用到實(shí)踐中，為維護(hù)和提高自己的心理健康做出更大的貢獻(xiàn)。
心理健康教育講座主持詞篇十二
收聽這次講座后使我對“健康”有了重新的認(rèn)識，在日常的生活我們做家長的'只關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)狀況和身體健康，事實(shí)上除了這些更應(yīng)該關(guān)注孩子的心理健康。孩子需要成長，家長需要學(xué)習(xí)，孩子如果想要成長為身心健康、人格健全的人，就需要家長科學(xué)的方法和智慧的陪伴，只有帶著這個(gè)目標(biāo)朝著這個(gè)方向，我們才能真正地成就孩子的幸福人生。
心理健康教育講座主持詞篇十三
講座心得應(yīng)由本人根據(jù)自身實(shí)際情況書寫，以下僅供參考，請您根據(jù)自身實(shí)際情況撰寫。
在參加心理健康教育講座后，我深刻地認(rèn)識到了心理健康的重要性。講座中，專家通過生動(dòng)的案例和深入淺出的講解，讓我對心理健康有了更全面的了解。
首先，講座讓我明白了心理健康與身體健康之間的關(guān)系。心理健康是身體健康的基礎(chǔ)，只有心理健康，才能更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)和壓力。同時(shí)，身體健康也會(huì)對心理健康產(chǎn)生影響，保持身體健康對于心理健康同樣至關(guān)重要。
其次，講座讓我認(rèn)識到了心理健康的重要性。在現(xiàn)代社會(huì)中，人們面臨著來自工作、家庭、社會(huì)等多方面的壓力，很容易出現(xiàn)心理問題。心理健康不僅關(guān)系到個(gè)人的身心健康，還關(guān)系到家庭、社會(huì)和國家的穩(wěn)定和發(fā)展。因此，我們需要重視心理健康，關(guān)注自己的心理健康狀況，及時(shí)尋求幫助，保持心理健康。
最后，講座讓我學(xué)會(huì)了如何維護(hù)自己的心理健康。在講座中，專家講解了如何通過積極的心理調(diào)適、良好的生活習(xí)慣、健康的生活方式等來維護(hù)自己的心理健康。同時(shí)，還介紹了如何尋求心理咨詢幫助、如何與家人和朋友溝通等。這些方法對于我來說非常實(shí)用，我會(huì)嘗試著去實(shí)踐。
總之，參加心理健康教育講座讓我受益匪淺。我深刻認(rèn)識到了心理健康的重要性，學(xué)會(huì)了如何維護(hù)自己的心理健康，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何與他人溝通和交流。我相信，這些知識和經(jīng)驗(yàn)將會(huì)對我未來的生活和工作產(chǎn)生積極的影響。
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