方案的成功與否，取決于執(zhí)行力和團隊合作的效果。在制定方案時，我們應該注重創(chuàng)新和靈活性，以適應不斷變化的市場和環(huán)境需求。以下方案是借鑒不同領域經(jīng)驗總結(jié)而來的，具備實用性和可操作性。
戶外活動方案篇一
圣誕節(jié)―賀十年校慶喜迎新年大聯(lián)歡 三、活動方案計劃
a、 七彩復活節(jié)、母親節(jié)活動
活動時間：5月初
活動主題：happy easter day
宣導感恩、知恩的美德，孝敬父母、尊敬師長、懂得孝親養(yǎng)德，
培養(yǎng)感恩心
活動形式：戶外課 b。 歡樂兒童節(jié)活動：宣傳活動
活動時間：6月1日
活動形式：散發(fā)宣傳冊、氣球、設置招生專席 c。 百變?nèi)f圣節(jié)：萬圣節(jié)面具展
活動時間：10月份
活動時間：12月末
活動目的：全校共慶十年校慶，喜迎新年大聯(lián)歡 四、上半年活動詳案 a、 復活節(jié)、母親節(jié)活動方案 活動形式：班班組合的戶外親子課 活動步驟：
第二階段 super show 各班學生展示所學成果
教師準備8個彩蛋背板，某一個背板后面藏有禮物，可讓學生進行選擇，猜到的贈送禮物，
活動形式：外租場地全校大聯(lián)歡；聯(lián)歡會主要形式：節(jié)目、游戲、 活動時間：12月末
音響組負責：負責音響設備，包括調(diào)音設備、話筒、墊場音樂及節(jié)目伴奏音樂等，
負責人：冬妮、小倪
舞美組負責：負責舞臺及會場的美術(shù)裝潢設計，
負責人：全校教師
秘書組負責：負責文案策劃，包括主持詞、互動游戲設計、會場背景ppt等，
負責人：羅老師、美玲
后勤組負責：負責聯(lián)歡會所需道具及相關用品的準備和采買，如氣球、彩帶、小禮品。
負責人：丹丹、孟洋、小強
表演節(jié)目編排：各班節(jié)目由自班任課教師自行編排和設計（伴奏、道具自己準備） 現(xiàn)場紀律管理：按年齡組隊/ 全校教師 活動安排：
有獎問答：圍繞我校建校十年提出若干問題，現(xiàn)場找家長或?qū)W生回答，答對贈送精美禮品 活動備注：
戶外活動方案篇二
1.樂于探索繩的不同跳法，初步學會雙人跳繩的技巧。
2.增強動作的協(xié)調(diào)性，發(fā)展幼兒腿部肌肉的跳躍能力。
3.感受跳繩的樂趣和與他人合作帶來的'快樂。
每位幼兒一根跳繩，幼兒已有雙腳同時跳繩的經(jīng)驗。
1.教師帶領幼兒排成四列縱隊入場后，聽口令進行熱身運動。（根據(jù)情況可將繩對折，帶領幼兒進行上肢、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍等動作練習。）
1.交流討論繩子的多種玩法。
2.自由玩繩：教師帶領幼兒自由玩繩，剛開始可以探索一個人玩繩的方法，然后探索兩個人玩繩的方法，最后可以探索許多個人一起玩繩的方法。每當有幼兒想出一種好玩的方法時，教師可以先請這個幼兒示范，然后帶領大家跟這個孩子一起玩。
3.教師一起參與幼兒跳繩，并與幼兒配合"雙人跳"。請幼兒觀察并嘗試結(jié)伴跳，教師提示兩個人要動作一致，可通過喊拍子讓幼兒同步跳。
4.在教師的引導下，嘗試玩法多人跳繩的方法
（1）引導幼兒嘗試找出多人跳繩的方法。
（2）根據(jù)幼兒描述，教師交代玩法和規(guī)則后進行示范練習。
（3）幼兒集體參與多人跳繩的練習，感受跳繩的樂趣和與他人合作帶來的快樂。
小結(jié)：多人跳繩離不開大家的合作，只有大家一起跳齊了才能順利的跳下一個，所以這就需要大家合作的默契。
戶外活動方案篇三
活動地點：市區(qū)江東公園
活動目標：
1、通過外出游玩的活動，讓幼兒充分感受集體外出的興奮和喜悅。
2、尋找和觀察春天的美景，感受大自然中各種植物的變化。
3、知道要跟著老師和同伴，不能擅自離開集體。
活動準備：
1、各班出發(fā)前做好各項安全教育
2、活動前保證充足的睡眠，全體孩子穿上校服。
3、帶適量的幼兒點心
活動過程：
一、穩(wěn)定幼兒情緒，做好準備工作(上廁所、檢查衣物、所帶物品)。
二、帶領幼兒上車，安排座位，提醒幼兒注意安全，關注個別幼兒。
三、車輛安排：6輛大校車(確保每班有三位教師隨車接送、照顧幼兒)
中一班和中二班1號車
中三班和果果班2號車
豆豆班和芽芽班3號車
苗苗班和大一班4號車
大二班和大三班5號車
大四班和部分教師6號車
注：
1、各班人員安排同前一次的外出，各助教回原來的班級.
2、回園時請各班提前5分鐘等車，千萬不要延遲。
戶外活動方案篇四
為了使幼兒體、智、德、美全面發(fā)展的`需求，以堅持“健康第一”為指導思想，以確保幼兒每天戶外課間操鍛煉20—25分鐘為工作主線，我們認真貫徹執(zhí)行園內(nèi)本學期教研主題“健康體育”為實施精神，營造豐富多采的戶外課間活動，體現(xiàn)奧運精神，展現(xiàn)奧運氛圍。本學期根據(jù)我班幼兒健康發(fā)展需要和體育鍛煉需求，設計了次活動，活動的開展規(guī)范化、游戲互動化。并以戶外課間體育活動為輻射點，推動幼兒園體育及其它工作的不斷地深化。
1、培養(yǎng)與激發(fā)幼兒運動興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動
2、使幼兒掌握基本的運動技能和方法，促進體、智、得、美等全面發(fā)展。
3、培養(yǎng)幼兒精神飽滿富有朝氣團結(jié)協(xié)作的精神。
1、活動器械（廢舊報紙制作的旋轉(zhuǎn)魔棒）每人一件。
2、音樂：行走—節(jié)奏樂“打獵”；隊形變化—墨西哥圓舞曲“草帽舞”；器械操—加伏特舞曲“地毯上的游戲；互動游戲—幼兒整合課程“火車過山洞；放松運動—歌曲“親親美人魚”；活動結(jié)束—快樂拍拍手“拉特斯基進行曲”
一、練習行走，變換隊形。
1、幼兒站成四路縱隊隨音樂“打獵”進行隊列練習，由四路縱隊接龍變成正方形進行行走練習。
2、音樂“草帽舞”變換十字路隊形，隨音樂節(jié)奏的快慢變換四個圓圈。
二、器械操：旋轉(zhuǎn)魔棒
1、幼兒隨音樂“打獵”還原成四路縱隊，接龍去拿活動器械。
2、幼兒隨音樂“地毯上的游戲”做旋轉(zhuǎn)魔棒操。
三、互動游戲：
1、幼兒隨音樂“火車過山洞”用旋轉(zhuǎn)魔棒兩組合作搭山洞，另兩組幼兒玩“鉆山洞”游戲。
2、游戲進行兩遍，幼兒互換角色。
3、幼兒成四路縱隊將旋轉(zhuǎn)魔棒放在地上，玩“跳格子”游戲。
4、幼兒隨音樂“打獵”還原四路縱隊，按接龍游戲?qū)⒛О粽R擺放，變成大圓圈進行“我拍拍，你追追”游戲。
四、幼兒隨音樂“親親美人魚”做形體放松舞蹈。
五、集體互動：拉特斯基進行曲。
1、幼兒兩人為一組隨音樂做柏手律動
2、幼兒互動變換位子。
3、幼兒隨音樂的強弱，進行動作表演。
五、活動結(jié)束：幼兒隨音樂“打獵”進行接龍行走退場。
此項活動全過程22分鐘，孩子們能以飽滿的熱情，積極的態(tài)度投身到整個活動中去，活動的開展促進了我班幼兒團結(jié)、友愛、互相合作的能力，整個活動流程和諧、有序、愉悅，孩子們在活動中注意力集中，精力充沛，互動游戲，交流感情。此活動內(nèi)容豐富多彩，通過游戲拉近了師幼之間的距離，使幼兒的積極性得以充分調(diào)動起來，孩子們快樂安全地度過了22分鐘的戶外課間活動?；顒拥某晒κ窍矏偟模泊嬖谥枰M一步改進的地方，如：活動器械—旋轉(zhuǎn)魔棒使用率不高，應在游戲中讓孩子們自己去探索發(fā)現(xiàn)它的多樣性玩法。幼兒互動游戲—應讓幼兒充分自由地選擇其它器械進行游戲。放松的調(diào)整—應將“親親美人魚”活動環(huán)節(jié)調(diào)整到活動最后，讓幼兒隨著優(yōu)美、舒緩的音樂做放松運動，最后活動自然結(jié)束。
戶外活動方案篇五
希望通過本次戶外活動，增進各部門員工之間的了解，增強大家的團隊合作精神，緩解員工的工作壓力，娛樂的同時也能培養(yǎng)大家各方面的能力，如組織能力、表演能力等，激發(fā)大家的創(chuàng)造力。
20xx年10月29日9：30—12：10（早上8：40在公司樓下集合；9：20到達目的地；9：30開始活動）
曲江遺址公園（坐車路線：從“翠華路”坐24路到終點）
公司全體員工
張經(jīng)理
吳莉娜、權(quán)智鑫
余總
活動備注：活動在中午12：30結(jié)束，結(jié)束之后若部門組織有其他活動，可以繼續(xù)進行，若無，則自由活動。
活動內(nèi)容：一共6部分
一、夾氣球用時40分鐘
游戲準備時間：10分鐘
游戲過程：30分鐘
游戲說明：這是一場夾氣球賽跑比賽，賽程是從起點跑到終點，再從終點跑回起點。游戲共分為4場，在每場游戲中，各部門分別派出一組（2個成員）參加比賽。首先在起點和終點分別由兩個人拉線標識，起點—終點為100米。第一個回到起點并將氣球擠破的小組獲勝。最終在4場比賽中取勝次數(shù)最多的部門為冠軍，冠軍將獲得積分3分，亞軍獲得積分2分，季軍獲得積分1分。（部門每個成員都必須至少參加一次游戲，小組成員可自由組合。）帶球規(guī)則：賽跑過程中要保持氣球完好無損，兩人肚子相互夾著氣球跑步前進，不允許用手或胳膊碰氣球，賽程中氣球不能掉地，若犯規(guī)，則該小組必須回到起點，重新開始。
游戲道具：氣球50個
二、扯龍尾用時20分鐘
游戲準備時間：5分鐘
游戲過程：15分鐘
游戲說明：分成4組（各部門為一組），每組6人。每組皆排成一直行，雙手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上貼上報紙條。游戲開始時，每組最前的那人要去捉住其它組組尾的報紙條，而組尾那位亦要閃避不讓人捉到其尾巴。若捉到別人的尾巴，兩組便會合成一組，變成一條較長的“龍”。游戲繼續(xù)進行，直至所有組成為一條龍為止。排在這條長龍的最尾的一組，是贏家。贏家獲得積分3分，倒數(shù)第二組獲得積分2分；倒數(shù)第三組獲得積分1分。
三、無敵風火輪用時30分鐘
游戲準備時間：10分鐘
游戲過程：20分鐘
游戲說明：本次游戲共分為4場。每個部門參賽人數(shù)為5人。第一場：商務一部vs商務四部；第二場：商務二部vs商務三部；第三場：由前兩場分別選拔出獲勝的兩個部門進行pk。第四場：由前兩場分別失敗的兩個部門進行pk。首先在起點和終點分別由兩個人拉起點和終點，起點—終點為50米。每個部門利用報紙和膠帶制作一個可以容納全組成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來，全組成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。在第三場游戲中第一個到達終點的部門為冠軍。冠軍將獲得積分3分；另一個部門亦可獲得獎勵積分2分。在第四場游戲中獲勝的部門可得1分。
游戲道具：報紙若干張；膠帶5卷。
四、合力賽跑用時20分鐘
游戲準備時間：5分鐘
游戲過程：15分鐘
游戲說明：本次游戲按部門分為四組，每組參賽人數(shù)為5人。賽程為100米。首先由各組第一個人從起點跑向終點，再向終點跑回起點；此時各組再加一個人和第一個一起跑，但是其中一人的雙腳必須離地，由起點到終點，再由終點回到起點；再加一個人繼續(xù)賽跑，依次類推，每次增加人員后都必須有一人的雙腳要離地。最后看哪個小組先到達終點則為冠軍。冠軍將獲得積分3分，亞軍獲得積分2分，季軍獲得積分1分。
五、五人四足用時20分鐘
游戲準備時間：5分鐘
游戲過程：15分鐘
游戲說明：各部門分別為一隊，每對5個人，排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。游戲共分為四場。第一場：商務一部vs商務三部；第二場：商務二部vs商務四部；第三場：由前兩場分別獲勝的兩個部門pk；第四場：由前兩場分別失敗的兩個部門進行pk。在第三場游戲中第一個到達終點的部門為冠軍。冠軍將獲得積分3分；另一個部門亦可獲得獎勵積分2分。在第四場游戲中獲勝的部門可得1分。
六、解手鏈用時20分鐘
游戲準備時間：5分鐘
游戲過程：15分鐘
游戲說明：游戲分為兩組，第一組：商務一部和商務二部成員共12人；第二組：商務三部和商務四部成員共12人；讓每組圍著站成一個圓圈。小組每個成員先舉起右手，握住對面那個人的手；再舉左手，握住另外一個人的手，直到所有成員的手都彼此相握?，F(xiàn)在在不松開的情況下，小組成員想辦法把這個錯綜復雜的結(jié)解開。只要小組成員呈現(xiàn)一個大圈或是兩個套著的環(huán)，就視為解開。（如果實在解不開，可允許小組成員決定相鄰兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。）哪個小組順利解開此結(jié)的時間最短就取勝。獲得積分6分（兩個部門分別3分）。
備注：每一項活動結(jié)束之員工戶外活動策劃方案）后由裁判員宣讀各部門獲得積分情況。主持人說明下一場游戲規(guī)則，各部門進行游戲準備。
活動結(jié)束：由余總做活動總結(jié)，給總冠軍頒發(fā)獎勵。用時10分鐘經(jīng)費預算：
1、活動路費：32xx2=64元；
2、活動道具：氣球50個（約10元）；報紙若干張；膠帶5卷；
3、活動獎品：300元；
4、活動食品：礦泉水32xx1。5=48元；
總計活動經(jīng)費大約為：472元
戶外活動方案篇六
金秋時節(jié)，是我們大家盤點收獲與幸福的時節(jié)，在這樣一個豐碩的季節(jié)里我們怎能忘記一直以來為我們辛勤付出的家人們，讓我們與家人攜手共享大自然，共度好時光。
城堡探秘尋寶、泡泡魔幻節(jié)（現(xiàn)場有魔幻表演，更有泡泡魔幻大體驗）、自助大餐、現(xiàn)場抽獎（自備獎品） 、***風景區(qū)游玩。
****員工及家人
1、9:00 集合出發(fā)
9、16：30 活動結(jié)束，凱旋而歸
城堡探秘尋寶
1、項目的設計思路參考了電影《奪寶奇兵》，《國家寶藏》的劇情發(fā)展線路。
2、以家庭為單位將所有成員分組，每組配發(fā)必要的裝備，同時會領到一張信息卡，
3、領到信息卡后，每組隊員就要根據(jù)各組信息卡上的要求來操作，完成規(guī)定的任務。
4、拿到第一張卡上的內(nèi)容有該組下面要去找的第一個點標的簡單說明，如：童年的搖籃。這表示可能信息卡就在秋千或者搖籃附近。
6、尋找到所有點標并完成所有挑戰(zhàn)任務后，大家會發(fā)現(xiàn)他們找到了不同的信息，但只有把所有信息集合到一起，才能發(fā)掘出寶藏，完成尋寶的經(jīng)歷。
7、尋寶行動與場地結(jié)合，與中午的午餐掛鉤，并有獎品可送哦， 整個活動都會讓你充滿驚喜。
創(chuàng)意家庭時裝秀（瑞海深圳拓展培訓公司會備材料）
所展現(xiàn)的服飾設計全部都由家庭成員自己構(gòu)思，瑞海服務組提供氣球、報紙、膠子、剪刀、彩筆等環(huán)保材料，每個家庭成員參與演繹，節(jié)目的創(chuàng)意和表演風格不限。
合力氣球
泡泡魔幻節(jié) （專場）
泡泡秀魔術(shù)大師帶來了一場前所未有的魔幻體驗。為現(xiàn)場觀眾制作了泡泡項鏈、泡泡帽子、泡泡耳環(huán)等一系列魔幻泡泡飾品，用泡泡搭建起了魔法城堡，還邀請小朋友們一起穿越泡泡隧道，感受噴發(fā)的泡泡火山。
1、活動設計費（活動的設計、解釋、修正、定稿）
3、交通費：一天往返交通
4、餐費：中午一個午餐（自助餐）
5、保險：人身意外傷害保險10萬；意外醫(yī)療保險1萬
6、場地費：一天活動場地費
7、提供頭巾
8、除以上項目，其它所有項目自費。（如：當天活動飲用水、獎品……）
承辦單位：瑞海深圳拓展培訓公司
戶外活動方案篇七
為提倡勞逸結(jié)合，快樂工作的公司指導思想，促進部門間的交流，加深了解，提高工作效率，增強集體榮譽感。營造和諧融洽的集體氛圍。在這個美麗的季節(jié)，經(jīng)同事們提議和公司的最終決定，決定于本周進行一次“集體戶外野炊”活動。
二、活動負責人：
三、活動時間：20xx年6月8日
四、活動地點：
五、活動對象：
六、活動安排：
1、燒烤活動
2、兩只小蜜蜂啊，飛入花叢中啊，飛機獎品
3、啤酒大賽（看誰喝的快，用吸管） 獎品
七、活動內(nèi)容
晚上7：00在招商中心門口集合，集合后清點人數(shù)，所有人員排號1-100號，確保成員到齊后，乘車前往目的地。到達目的地后，自由游玩，適當熟悉當?shù)氐沫h(huán)境。開始搭建灶臺，準備野炊活動。 野炊的一些工作安排：一人負責處理應急事件。
八、注意事項
1、來回路上注意愛護環(huán)境，愛護花草樹木，注意公共衛(wèi)生。
2、所有人的手機在活動期間必須保持正常的通話狀態(tài)。
3、禁止下河游泳，攀爬樹木，注意個人物品及安全。
4、野炊期間要聽從負責人得統(tǒng)一安排與管理，不允許單獨行動，如有人因有事而要提前返回的，必先通知相關負責人，不能私自離開。
戶外活動方案篇八
2、活動目的
通過該活動，讓同學們意識到網(wǎng)絡成癮的的危害性，倡導同學們合理利用網(wǎng)絡資源。同時，通過趣味活動，提供給同學們相互認識，相互交流的平臺，增強同學們參加戶外活動的興趣，最終達到杜絕網(wǎng)癮的目的。
3、活動主題
杜絕網(wǎng)絡成癮，享受美好校園生活
20xx年10月24日中午11：00～13：00
說明：本月24號為周三，一般學生沒有課程任務。中午時間段在6棟前坪人流量較大，飯后同學們較放松，加之又沒有課業(yè)壓力，對課余活動的關注度高。
以研究生為主的本部師生
6棟前坪
說明：6棟前坪位于本部三五食堂正對面，在午飯或晚飯時間段進入人流高峰期，屆時，有利于活動的開展及擴大活動的影響力。
橫幅宣傳：在活動之前以及活動之后一小段時間內(nèi)，在升華樓和科教樓之間的柵欄墻以及本部運動場柵欄墻各投放一條橫幅，運動場上的橫幅宣傳語面向運動場一側(cè)。
橫幅宣傳語（草擬）：
說明：本次活動為場外活動，活動本身就是為了宣傳杜絕網(wǎng)癮的主題，因此前期及后期宣傳從簡，只采用橫幅宣傳。
1、準備工作
1）派專人進行場地的聯(lián)系及確認工作，確?；顒硬粫槐Ｐl(wèi)處中途叫停
2）派專人進行音響設備及話筒的租賃及調(diào)試工作
5）派專人進行活動設別的采購活動用品和獎品
6）派專人進行活動期間的圖片及新聞采集工作
7）制作或借用抽獎用抽獎箱
8）搜集網(wǎng)絡游戲成癮引發(fā)的不良后果的相關信息，將其整理到文檔中，最終打印出來
9）專人負責抽獎編號券的制作
10）活動區(qū)布置方案：
a、將之前的一條宣傳條幅取回綁在兩棵樹上進行宣傳，懸掛于稍高處
d、擺設兩張長桌和6～8把椅子于活動區(qū)一側(cè)作為活動服務區(qū)
2、活動細節(jié)
活動總體分為兩個環(huán)節(jié)：學生展板留言環(huán)節(jié)和游戲互動環(huán)節(jié)
1）邀請過路的同學在展板上留言
2）邀請留過言的同學參加小游戲
3）
小游戲1 跳繩子
小游戲2 轉(zhuǎn)魔方
給予一分鐘時間轉(zhuǎn)魔方，在規(guī)定時間內(nèi)，轉(zhuǎn)出多少個同色面，就給予幾張抽獎編號副券
小游戲3 踢毽子
小游戲4 跳舞毯
參賽選手在跳舞毯上跳完預訂曲目，最后顯示clever的選手，獲得一張抽獎編號副券
小游戲5 套環(huán)
游戲時間：15～30分鐘
所需道具：
1、每對參賽者一塊蒙眼布。
2、飲料瓶。
3、一些報紙，使用對角線約60cm的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。 詳細步驟：
1、選一塊寬闊平整的游戲場地。
2、安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護員。當參加游戲的人較多時，游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的'指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。
3、讓每個隊員找一個搭檔。
4、給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。
5、眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。
6、在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙（或是硬紙板、膠合板等）。
7、被蒙上了眼睛的隊員在同伴的指引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處進行指揮。
8、在行進過程中，要求不能碰到地雷和飲料瓶，否則視為失敗
游戲示范圖：
小游戲7 快樂傳送帶
游戲人數(shù)：兩人一組
游戲規(guī)則：參賽者兩人一組，參賽組選擇詞語類別，然后主持人將卡面呈現(xiàn)給參賽者。（可以在猜詞同學的后面放一個立柱式支持物，猜詞同學背對立柱站在立柱前，表演的同學面向立柱，并根據(jù)立柱上貼出的詞語進行表演。一個同學用肢體語言演示，另一個同學猜隊友演示的內(nèi)容，此過程中不得有語言提示。
游戲示范圖：
小游戲8 一筆畫
游戲規(guī)則：參與者從圖形的任意一點出發(fā)，沿著線走完整個圖形，要求每條線都必須經(jīng)過，且每條線只可以走一次，不可以重復經(jīng)過。 參賽者開始走動后三十秒走完全程，行進過程中不得后退。
游戲道具：繩子（供擺設圖案）、
便宜貼（供工作人員標注以走過的路線）
游戲圖案（備用）：
戶外活動方案篇九
(暫定每天上午)
xxx
為了豐富學生的暑期生活，增強體質(zhì)，挖掘自信潛力，磨練意志能力，提高學生的綜合素質(zhì)。使同學們過個有意義的暑假，愉快的暑假，有收獲的暑假。
以自愿報名和原訓練班為主要活動形式為主。設立(男女籃球班、男子足球班、男女乒乓球班、女子藝術(shù)體操班、田徑班)
男女籃球隊：熟悉球性的基本功練習、雙手胸前傳球、原地單手肩上投籃、行進間低手投籃、原地高運球和原地低運球等。
男子足球隊：熟悉球性的基本功練習、腳背正面運球、腳背內(nèi)側(cè)運球、腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球和腳背內(nèi)側(cè)踢球等。
男女乒乓球隊：熟悉球性的基本功練習、握拍法、準備姿勢、步法、正手位攻球等。女子藝術(shù)體操隊：基本功練習、球操的基本技術(shù)和帶操的基本技術(shù)。
田徑隊：輔助性練習(如小步跑、車輪跑、后蹬跑等)、跑的基本技術(shù)(如：起跑、起跑后的加速跑、途中跑和終點跑)、背越式跳高技術(shù)等。
xxxx
全體體育老師。
1、各學生要聽從指揮，服從安排，準時到學校集合。
2、以各培訓班為單位組織活動，指導老師密切配合。
3、組織好學生，確保學生活動中的安全。
4、指導老師要做好學生的防暑工作;由于暑期天氣酷熱，建議學生自備飲用水和多帶衣服以備替換。
5、參與該活動的所有學生遇到情況要及時向指導老師匯報，不得在中途私自離隊。
6、建議學生不要帶貴重物品，注意財務安全。
7、指導老師要與學生家長做好溝通，做好學生的接送工作。
戶外活動方案篇十
一、活動目標：
1.練習排隊齊步走。
2.經(jīng)過互相配合，協(xié)作完成游戲
二、活動準備：大的報紙團或皮球作豆子
三、活動過程：
1.請幼兒三個三個組成一組，扮成螞蟻。(第一個幼兒站立，兩手作觸角;第
二、第三個幼兒分別彎腰，雙手抱住前面一個孩子的腰)
2.請一組組的"螞蟻"排好隊行走，注意互相的配合，不摔跤，不踩到別人。
3.設置必須的距離，在終點放置一些物品作"豆子"。請"螞蟻"從起點到終點，再回到，比賽搬豆，看誰搬得快。
中班體育游戲教案：兩人結(jié)冰
一、活動目標：
1.鼓勵幼兒不怕冷地，勇敢的參加體育活動。
2.聽信號進行走、跑、跳的動作練習，發(fā)展幼兒靈活的反應本事。
二、活動準備：檢查幼兒的穿戴
三、活動過程：
1.幼兒分散在場地上，自由做走跑跳及其他練習動作，并聽教師數(shù)1~10，當數(shù)到10的時候教師喊：“結(jié)冰”，全體幼兒就不動了。
2.教師說：“冰化了”幼兒散開繼續(xù)自由做動作，如此重復游戲。
3.幼兒熟悉游戲后，教師可改變口令，如“兩人結(jié)冰”“三人結(jié)冰”等，幼兒必須兩人或三人身體的某一部分接觸，表示凍結(jié)在一齊了。
規(guī)則：
教師說結(jié)冰時，幼兒必須停止各種動作，原地不動，誰動了，暫停游戲一次。
戶外活動方案篇十一
開拓幼兒視野，增長知識，親近自然、感受生活，讓幼兒在與大自然的接觸中感受人與自然和諧的重要，增強環(huán)保意識。
20xx年4月 23 日
江東公園(步行)
1、各班班級教師做好各幼兒家長的通知工作。
2、通知幼兒統(tǒng)一穿園服。
3、年段組長事先進行實地勘察，確定路線，確定每個班活動休息場地。
1、幼兒8：20前到校，整理行裝，準時步行出發(fā)。(清點人數(shù)一次)
2、由班主任領隊，班級老師、保育老師和配備人員分別在隊伍的中間和最后。
3、組織幼兒參觀公園,教師作適當引導。(清點人數(shù)一次)
4、帶領幼兒在空地休息，引導幼兒與同伴分享。教育幼兒不亂扔垃圾。
5、組織游戲活動：拉個圓圈走走、老鼠和鐘。感受春天大自然的變化等。
6、集體拍照留念。
7、 整隊回園。(清點人數(shù)一次)
1、加強管理和監(jiān)督措施。班主任全面負責幼兒出游的安全工作，教師負責組織好幼兒活動，維持好紀律。保育員負責照顧好幼兒出游的護理工作。
2、班級教師對幼兒進行春游活動安全教育，增強幼兒安全防范意識和自我保護能力。
3、春游活動期間一切行動聽指揮，準時出發(fā)，準時返校。
4、全體幼兒必須穿好園服，背好書包。
5、 春游活動時要做到井然有序，教育幼兒不擁擠、不追跑、不打鬧。
6、 注意言行文明，愛護公園內(nèi)的花草樹木，不隨地亂扔垃圾。
7、班主任在每一次集合時一定要清點好幼兒人數(shù)，確保幼兒安全。
戶外活動方案篇十二
一、 活動背景：為了為深入貫徹落實《關于進一步加強和改進大學生思想政治教育意見》文件精神，提高大學新生的綜合素質(zhì)，提高大學生的團體認識，使每一位成員進一步的認識團隊的重要性，讓其學會感恩，對身邊的人與事物充滿愛。
二、 活動主題：提高綜合素質(zhì)，培養(yǎng)團隊精神，愛在我們身邊
三、 活動地點
早上————報告廳
下午————舊籃球場
晚上————活動中心（團委）一樓大廳
四、 活動時間
20xx年11月6日（上午九點到晚上10點）
五、 參與對象
全校新生代表【學生會成員優(yōu)先】（預計300人）
六、 活動主持人
楊富鈞
七、 活動項目及規(guī)則
上午
1、心理宣講【11月6號上午9：00—10：30，報告廳（暫定）】
（1．活動意義：做一次深入同學們內(nèi)心世界的宣講（用事例、典型視頻等做鋪墊）
（2．所需物品：多媒體教室一間，老鷹的成長經(jīng)歷視頻，ppt，相機，背景音樂
2、不可完成的任務【11月6號上午10：30———11點40】
在規(guī)定時間內(nèi)分組收集規(guī)定物品（物品：兩只鞋，一套晚禮服，一頂保安帽子等等（待定））。
下午（12：30—17：00）
3、團隊展示【下午12：30到13：00報告廳】
展示團隊風貌包括，隊名，隊形，隊歌，口號等。
4、集體意識【下午13：00———14：00，舊籃球場】
（3。所需物品：擴音器，礦泉水，紙杯，藿香正氣液，相機2部
（3．所需物品：擴音器，網(wǎng)繩，氣球，礦泉水，紙杯，藿香正氣液，相機2部。
6、南極浮冰【15：30———16：30，舊籃球場】
晚上
（2．活動意義：此項活動目的旨在，讓各位參與此次素質(zhì)拓展的同學深入感受學會感恩是多么的重要，讓他們學會愛護身邊的每一個人，學會感謝身邊的每一個人，讓他們從此不再漫無目的的學習生活｝————此項目半小時的分享時間。
八、 人員安排
1。 總負責人：馮金龍、楊茂、閆琦、楊富鈞
2。 活動主持人：薛姣（暫定）
3。 各隊助理：待定（各助理不能參加活動）
4。 考勤：辦公室
5。 攝影：新聞中心
6。 新聞稿：新聞中心
7。 ppt：文娛部
8。 宣傳：宣傳部
9。 人員組織：各部門負責人
10。 會場準備工作：體育部、權(quán)益部、
11。 現(xiàn)場秩序：全體助理及工作人員
12。 擴音器（音響）：文娛部
13。 礦泉水：生活部
14。 紙杯：生活部
15。 眼罩：權(quán)益部
16。 報告廳的借還：學習部
17。 會場的清理：全體學生會成員
九、經(jīng)費預算
1． 礦泉水4桶（8元/桶）=32。00元；
2． 紙杯4袋（7元/袋）=28。00元；
3． 音響100元（或者擴音器）
4． 黑色布條（用于生命之旅）=70元
5． 膠帶（用于穿越生死網(wǎng)）=4元
6． 橫幅=70元
合計=204。00元
十、活動注意事項
1。 每一活動項目必須要有專人負責每一個步驟；
2。 天氣下雨將活動延后；
3。 活動過程中的人員安全問題（若遇到頭暈的同學給藿香正氣液）；
4。 預備擴音器的電池；
5。 報告廳的提前落實；
6。 確保各項活動相關準備工作事宜；
7。 整個素質(zhì)拓展結(jié)束之后，將教室里的相關設備還原復位。
十一、活動前期準備工作安排
1． 活動前期準備必須在周四前完成；
2． 在活動前兩天給各大二部長開會；
3． 活動前期宣傳由宣傳部在食堂門口（展板及橫幅）；
4． 生命之旅的路線由楊富鈞及大二助理設計，路線障礙全為自然障礙；
5． 視頻與背景音樂收集好之后提前兩天交楊富鈞處核實。
戶外活動方案篇十三
建筑學xx02班全體同學，建筑xx02班班助
馬鞍山森林公園
20xx年xx月6日，本周日
活動項目
6:30在學校大門口集合，全體同學分為四組，每組組長負責清點人數(shù)（分組見下表）。
6:50出發(fā)
7:40左右到達目的地
8:00進入森林公園
8：30布置好炊具，準備開始各種游戲環(huán)節(jié)
8:30——17:00進行各項活動
17:00結(jié)束燒烤
17:30收拾好東西
17:45上車
18:40左右回學校
19:00上晚自習
a組：鐘文軒（組長），王虎彪，陳宮，袁夢，郭穎，周明珠
b組：黃超凡（組長），陸文虎，陳校標，魯峰，于明，涂璐
c組：謝雷（組長），何翰，沈東其，駱逸，馬倩，朱慧
d組：王楠（組長），張君煒，柯云鳳，柴蓉，張琴，藍玲鳳
請各組組長每兩個小時清點一次本組人數(shù)，向鐘文軒報告。請各組組長記號自己的組員名字以及電話。
1：安全第一，出行安全，準時集合，不得遲到，在路上不得單獨行動
在公園的安全，在燒烤地點附近，有一些娛樂措施，比如碰碰車之類的，這些娛樂措施如果有人想玩必須要小組組長陪同（這些活動自費，有點小貴）。
四個組長帶好各種藥品，緊急救治品。
當天可能有雨，請各位同學帶好雨傘。
燒烤安全，燒烤過程中，關于燒烤方法的問題找黃超凡；
2：游戲氛圍，這是我們班級第一次組織集體活動，請大家積極踴躍一點，能推掉的事情盡量推掉，在游戲環(huán)節(jié)，請大家活躍一點，不要拘束，不要怕，任何活動組織者都會身先士卒。氛圍越活躍，越熱鬧，大家越開心。
3：請大家出發(fā)時最多隨身攜帶200元現(xiàn)金。
4：任何人想要進行其他活動，必須向本組組長報告，同意后才能允許行動！??！
5：在外面不要與別人發(fā)生沖突，有什么事找組長或者班助，和平解決。
6：不準帶任何作業(yè)和課本。
各種食物，飲料，燒烤調(diào)料
游戲用具
所需用品有黃超凡組集體在周六外出購買，黃超凡可再像其他組借用幾名同學，但出行不得超過8人，如果其中某些用品同學之間就能湊齊，請在周五晚自習結(jié)束之前上報至鐘文軒處。
1：從森林公園站乘坐518至武昌火車站下，在火車站乘坐539或34路至學校
2：直接乘坐的士回校
1，偷天陷阱
記得電影偷天陷阱中辛康納利訓練澤塔瓊斯過紅外線的情景嗎？
這個游戲有些類似，先制作道具找一些紅繩（玻璃繩就行），中間穿上紙杯，來形容鈴鐺，還要準備眼罩根據(jù)參加人數(shù)，再準備背景音樂disco。讓后請幾個助手在舞臺上拉著繩子，讓參賽者先睜著眼睛練習一下，跟他們說這是一個非常有挑戰(zhàn)性的游戲，要考驗他們的靈巧度和記憶力，練習幾次后，蒙上他們的眼睛，音樂響起，讓他們走，你就會看到很精彩的表演了，注意旁邊的人還可以故意誤導一下，說低頭，抬腳等等。
2、我愛你vs不要臉
聽上去有些“曖昧”，實際上是個練反應的好游戲。
規(guī)則：眾人圍坐成一圈，規(guī)定只能對自己左邊的人說“我愛你”，對右邊的人說“不要臉”。兩人之間只能連續(xù)對話3次。一旦有人說錯，即受罰。
亮點：當游戲達到一定速度時，反應跟不上的人，往往會出現(xiàn)“我……不要臉”或“不……我愛你”之類的經(jīng)典“自白”。
3.007
由開始一人發(fā)音"零"隨聲任指一人，那人隨即亦發(fā)音"零"再任指另外一人，第三個人則發(fā)音"柒"，隨聲用手指作開槍狀任指一人，"中槍"者不發(fā)音不作任何動作，但"中槍"者旁邊左右兩人則要發(fā)"啊"的聲音，而揚手作投降狀。--出錯者飲！
（注：適合眾人玩，由于沒有輪流的次序，而是突發(fā)的任指其中的一個人，所以整個過程都必須處于緊張狀態(tài)，因為可能下個就是你了！）
4、大瞎話
由一人蒙上眼睛扮"瞎子"，坐在"瞎子"左側(cè)的人開始不斷的指在座的每一個人。當他指向其中的人和一個人，就問"瞎子"，"這個行不行？"。"瞎子"如果說不行，就繼續(xù)指下一個人。知道"瞎子"同意的時候，被指的那個人就是被游戲選中的人。"瞎子"摘下眼罩，根據(jù)每個人的表情來猜測誰被選中了，而參與的人不能告訴瞎子。當然，被選中的也可能是"瞎子"自己。瞎子要出一個題目或者說指定一個節(jié)目，要被選定的人去完成。和大冒險一樣，節(jié)目越荒唐越刺激越好。
5、頂氣球比賽
游戲器具：氣球一個，繩子一條
游戲懲罰方式：
準備多張紙，一個盤，三個簽
三個簽分別標有滿漢全席，替罪羊，打死我也不說
滿漢全席：每個人為其夾一份食物，且必須吃完
打死我也不說：可以向其問問題，必須回答
2向其臉上貼紙，可以往紙上寫字畫畫，游戲全部結(jié)束后看看誰是大花臉啦（可以和他一起照相哦）
戶外活動方案篇十四
為慶?！拔逅摹边\動93周年，迎接黨十八大勝利召開，繼承和發(fā)揚“五四”運動光榮傳統(tǒng)，引導廣大青年員工牢固樹立科學發(fā)展理念，弘揚“誠信、責任、創(chuàng)新、奉獻”企業(yè)核心價值觀，培養(yǎng)團結(jié)奮進、積極進取、開拓創(chuàng)新精神，充分展示京山公司青年員工積極向上精神風貌并增強員工凝聚力，公司團委決定開展“崗位作貢獻、青年展風采”慶“五四”青年節(jié)主題團活動?，F(xiàn)將活動具體事項通知如下：
崗位作貢獻、青年展風采
豐富青年員工生活，搭建相互交流平臺，增進友誼，分享工作心得，展示青年員工積極向上精神風貌。
4月20日(周五)
惠亭水庫
公司青年員工，自愿報名
公司政工科(團委)
1、活動日上午8：00在公司院內(nèi)集合，將活動參與人員分成幾個小組(小組數(shù)視參加人數(shù)定)。(8:10~8:20)
2、各小組推選組長、副組長和安全員各一名，組長全面負責本小組各項工作，協(xié)調(diào)分工，并協(xié)助團委確?；顒禹樌_展，副組長負責人員聯(lián)絡，小組之間交流合作，安全員負責本組成員活動過程中各項安全措施落實。(8:20~8:30)
3、后勤保障人員隨車出發(fā)，將活動物資搬至活動地點，活動其他人員徒步出發(fā)至活動地點，途徑惠亭山，各小組團結(jié)互助，爭取在最短時間內(nèi)到達活動地點。(8:30~10:00)
4、開始燒烤和野炊，各小組之間加強溝通和互助，確保食物安全美味。(10:00~12:30)
5、活動中要體現(xiàn)節(jié)能環(huán)保意識，活動結(jié)束后必須進行衛(wèi)生清掃和東西清理，保持環(huán)境整潔。(12:30~13:00)
6、聽取《建設和弘揚統(tǒng)一企業(yè)文化》宣傳手冊講解。
7、以小組為單位，進行全體參與者互動小游戲，游戲輸一組要表演節(jié)目。(13:00~15:00)
8、集體從惠亭山爬山返回，各小組團結(jié)互助，爭取在最短時間內(nèi)返回。
1、公司屬各單位、各部室青年員工自愿報名。聯(lián)系人：吳小斐(664997)
2、參加活動者需遵守活動紀律，團結(jié)互助，并準備娛樂小節(jié)目(無硬性要求)，充分展現(xiàn)青年員工風采。
3、活動過程中，參與者要積極交流崗位心得、生活趣聞、廚藝或其他特長。
4、請各單位負責人支持并鼓勵青年員工參與該主題活動。
1、活動組織：公司團委
2、活動總策劃：金亞男
3、活動指揮：祝德軍
3、活動總責：潘文峰
4、活動攝像、宣傳：劉倩玉
5、活動安全：吳小斐
6、后勤保障：劉毓偉、李蓓蓓、商愛玲、李佳
坐地起身
一、項目類型：團隊合作型
二、游戲規(guī)則：
1、首先要求四個人一組，圍成一圈，背對背坐在地上;
2、在不用手撐地站起來;
3、依次增加人數(shù)，每次增加2個直至每組全員都參加進來。
4、計時起點為四個人坐在地上就位時，計時終點為全員一起完成坐地起身，中間失敗或違例則從人數(shù)不變環(huán)節(jié)重新開始。
三、活動目：這個任務體現(xiàn)是團隊隊員之配合，該項目主要讓大家明白合作重要性。
解手鏈
一、游戲簡介：所有隊員首先左手和左邊隊友左手相握，右手和自己對面隊友右手相握，這樣手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)，要求大家在不松開手情況下，讓網(wǎng)成為一個圓。時間短小組勝利，計時起點為大家面對面站成同心圓，計時重點為手鏈全部解開。
二、游戲人數(shù)：小組全員(偶數(shù))
三、活動目標：鍛煉新團隊溝通，執(zhí)行及領導力。
人椅
一、游戲類型：團隊游戲
二、游戲目的 ：從本游戲中體驗團隊精神，要求在團隊中每一個人都要充分貢獻自己力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)思想。
三、游戲規(guī)則和程序：
1、每組所有成員都應該圍成一圈，每位成員都應該將他手放在前面隊友肩上;
2、聽從主持人指揮，然后每位成員都應該徐徐坐在他后面隊友大腿上;
3、坐下之后，開始計時，要求先正轉(zhuǎn)二圈，再反轉(zhuǎn)一圈，用時少一組獲勝;
4、要求所有人屁股不能離開身后隊友大腿，否則違例一人次，總時間加5秒。
1、安全：滅火器、云南白藥、創(chuàng)可貼、碘伏(吳小斐)
2、燒烤食物：肉食、素菜、燒烤作料(商愛玲、劉倩玉)
3、主食：方便面、白膜、火鍋(潘文峰、吳小斐)
4、生活用品：碗筷，紙巾、桌布(李蓓蓓)
5、酒水：純凈水4桶，礦泉水2箱(吳小斐)
6、車輛：皮卡車1輛(潘文峰)
7、工具：燒烤架兩套、鍋兩個(帶鍋鏟)、平底鍋一個、木炭、柴火、刀具、砧板(潘文峰、吳小斐)
8、作料：油、鹽、火鍋底料
9、橫幅、旗子、相機
(略)
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