教案可以幫助教師更好地準(zhǔn)備教學(xué)，提高教學(xué)效果，增強(qiáng)教學(xué)的針對性和系統(tǒng)性。編寫一份好的教案需要教師具備豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和敏銳的教學(xué)觀察力。以下是一些教師編寫教案的經(jīng)驗(yàn)和技巧，希望對大家的教學(xué)工作有所幫助。
我們的身體健康教案篇一
設(shè)計(jì)理念：
?3--6》兒童發(fā)展指南》指出，教師要引導(dǎo)幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。幫助幼兒了解食物的營養(yǎng)價值，引導(dǎo)他們不偏食、少吃或不吃不利于健康的食品。通過播放"多吃蔬菜身體好"故事視頻、蔬菜美食圖片展示，幼兒為蔬菜涂上顏色培養(yǎng)孩子對蔬菜的喜愛。知道身體的生長發(fā)育離不開吃蔬菜的多少，了解常見蔬菜的名稱、特征和作用。
一、教學(xué)目標(biāo)
1．認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識常見的蔬菜，能說出蔬菜的名稱以及基本特征。
2．能力目標(biāo)：初步了解常見蔬菜的營養(yǎng)價值，知道多吃蔬菜對身體有益。
3．情感目標(biāo)：初步養(yǎng)成喜歡吃蔬菜的良好習(xí)慣。
重點(diǎn)：了解多吃蔬菜的益處。
難點(diǎn)：養(yǎng)成喜歡吃蔬菜的良好習(xí)慣。
二、活動準(zhǔn)備
"多吃蔬菜身體好"故事視頻、蔬菜美食圖片、常見的蔬菜圖片與實(shí)物圖
三、活動過程
1．情景導(dǎo)入：以"多吃蔬菜身體好"故事視頻導(dǎo)入課題，并提問：小朋友們，剛才視頻中你們看到什么呀？他們在做什么？它們可愛不？通過提問的方式，引導(dǎo)幼兒認(rèn)識常見蔬菜。（5分鐘）
2．認(rèn)識哪些蔬菜：出示圖片，引導(dǎo)幼兒描述蔬菜的基本特征，告訴幼兒這些蔬菜對身體的益處。（8分鐘）例如：
紅彤彤、酸酸甜甜、紅燈籠；含有很多維生素，防中暑，治牙齦出血，美容?？梢宰霾艘部梢援?dāng)水果吃喲。
（2）黃瓜：翠綠、脆。涼拌青瓜可以減肥。有些人還用來敷面美容。
（3）胡蘿卜：紅，可以預(yù)防近視，人吃了不會那么快老喔。
（4）小白菜：可以幫助我們提供營養(yǎng)、強(qiáng)身健體?？梢詼p肥，預(yù)防肥胖癥。
（5）南瓜：幫助食物消化，預(yù)防便秘
（7）蒜頭：蒜頭的味道雖然聞著有點(diǎn)辣，但是可以炒著吃、拌著吃，吃了它會把咱們身體里的病菌全部殺死。增強(qiáng)抵抗力，少生病。
3．引入蔬菜美食：既然蔬菜那么重要，孩子們吃過哪些蔬菜美食呢？
孩子各抒己見，老師適當(dāng)引導(dǎo)。展示美食圖片。（3分鐘）
4．展示蔬菜實(shí)物，讓幼兒根據(jù)老師的提示選出對應(yīng)的實(shí)物。
5．給孩子發(fā)放蔬菜卡通圖片和模型，請幼兒為手上蔬菜上顏色。培養(yǎng)對蔬菜的感情與喜愛。（4分鐘）
【課后活動延伸】
安排區(qū)域活動：
方案一：帶領(lǐng)孩子觀看蔬菜園
方案二：模擬蔬菜超市，自主選擇，進(jìn)行營養(yǎng)搭配。引導(dǎo)幼兒將所學(xué)知識應(yīng)用到生活中，養(yǎng)成合理膳食的習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣。
我們的身體健康教案篇二
活動目標(biāo)：
1、了解人體四肢主要關(guān)節(jié)及名稱,感知關(guān)節(jié)的運(yùn)動功能,并體驗(yàn)運(yùn)動的快樂。初步懂得保護(hù)關(guān)節(jié)的重要性,增強(qiáng)自我保護(hù)意識。
2、樂意與同伴合作學(xué)習(xí),培養(yǎng)幼兒的合作能力、觀察能力、表現(xiàn)能力、模仿能力及思維能力。
3、引發(fā)幼兒對人體的好奇心,體驗(yàn)發(fā)現(xiàn)和探索問題的樂趣。
活動背景
“有趣的關(guān)節(jié)”這節(jié)活動課是圍繞《我們的身體》這一主題活動而生成的。通過平時對孩子們的觀察，發(fā)現(xiàn)他們對自己的身體是非常感興趣：喜歡對著鏡子做千奇百怪的動作來自娛自樂；音樂響起時，孩子們總是不由自主地翩翩起舞；他們在運(yùn)動時時常會問“人的手臂、腿為什么能動呢?”如何引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)人體肩、臂、手、腿和足會動的奧秘，提高自我保護(hù)能力呢？為此我想到了孩子們既熟悉而又陌生的“有趣的關(guān)節(jié)”這一以科學(xué)為主要領(lǐng)域的綜合主題活動。本活動通過幼兒自身的活動和應(yīng)用現(xiàn)代多媒體教學(xué)，讓幼兒在趣味濃厚的游戲中去發(fā)現(xiàn)“關(guān)節(jié)”、認(rèn)識“關(guān)節(jié)”及了解“關(guān)節(jié)”在人體中的作用，提高自我保護(hù)意識，從而進(jìn)一步激發(fā)幼兒對人體奧秘的探究欲望，培養(yǎng)幼兒勤于思考和探索問題的興趣。
活動準(zhǔn)備
1、多媒體電腦、“人體關(guān)節(jié)”課件、歡快的音樂、《健康歌》
2、關(guān)節(jié)會活動的木偶娃娃一個
3、幼兒操作用具：人體關(guān)節(jié)圖5張，記號筆、印章、小貼畫等
4、知識準(zhǔn)備：幼兒初步了解四肢各部位的名稱（如肩膀、胳膊、膝蓋、手腕等）
活動過程
一、創(chuàng)境激情初步感知
播放歡快的音樂,幼兒自由舞蹈,活動全身。教師引導(dǎo)幼兒在跳舞的過程中去發(fā)現(xiàn)自己身上會動的地方,并鼓勵幼兒大膽表現(xiàn)。
二、嘗試體驗(yàn)發(fā)現(xiàn)探索
2、對比游戲----雙手摸
通過雙手摸自己的五官等部位，在對比中讓幼兒發(fā)現(xiàn)“關(guān)節(jié)”——引入“關(guān)節(jié)”這一概念
3、幼兒通過對自身的充分體驗(yàn)，找一找身上有關(guān)節(jié)的部位。
三、合作交流強(qiáng)化認(rèn)知
1、幼兒分成五個小組，分發(fā)人體關(guān)節(jié)圖,讓幼兒選擇自己喜歡的材料，用自己喜歡的方式在人體四肢的主要關(guān)節(jié)處做上記號。
2、請幼兒演示“人體關(guān)節(jié)”課件,引導(dǎo)幼兒認(rèn)識四肢主要關(guān)節(jié)的名稱，讓幼兒感知各部位關(guān)節(jié)的運(yùn)動方式。
3、評價小組交流結(jié)果。
四、情感滲透深化主題。
我們的身體健康教案篇三
小班幼兒開始對自己和他人的身體產(chǎn)生興趣。
1、初步認(rèn)識自己的身體器官，并了解身體各部分的名稱。
2、培養(yǎng)幼兒的自信心。
3、培養(yǎng)幼兒初步的發(fā)散性思維和手口一致的能力。
4、初步了解健康的小常識。
5、初步了解預(yù)防疾病的方法。
分清身體器官的位置
1、大的身體掛畫。
2、練習(xí)卡彩筆。
3、小朋友的照片。
1、找朋友（教師指圖，幼兒用手指指自己身體相應(yīng)的位置并告知幼兒它們名稱）
2、點(diǎn)眼睛點(diǎn)鼻子游戲教師帶領(lǐng)這幼兒做游戲要求幼兒迅速準(zhǔn)確的指出五官及身體部位
3、五官、身體作用教師引導(dǎo)幼兒討論五官、身體部分的作用，要作出相應(yīng)的動作，如鼻子聞花香。
5、看照片照五官和身體部位
1、這節(jié)課用的直接導(dǎo)入，小朋友不容易被吸引。如果換成“看看缺什么”。（畫些缺少五官的動物，引起小朋友的興趣）
2、那個照片利用的不好，在掛畫前出示照片，問小朋友這是什么（指著五官、身體）
3、身體的作用這環(huán)節(jié)可以增強(qiáng)些。
我們的身體健康教案篇四
1 初步認(rèn)識自己的`身體器官，并了解身體各部分的名稱
2 培養(yǎng)幼兒的自信心。
3 培養(yǎng)幼兒初步的發(fā)散性思維和手口一致的能力。
4 在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。
5 使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應(yīng)經(jīng)學(xué)習(xí)了知識。
分清身體器官的位置
1 大的身體掛畫。
2練習(xí)卡彩筆。
3小朋友的照片。
1 找朋友（教師指圖，幼兒用手指指自己身體相應(yīng)的位置并告知幼兒它們名稱）
2 點(diǎn)眼睛點(diǎn)鼻子游戲 教師帶領(lǐng)這幼兒做游戲要求幼兒迅速準(zhǔn)確的指出五官及身體部位
3 五官、身體作用 教師引導(dǎo)幼兒討論五官、身體部分的作用，要作出相應(yīng)的動作，如鼻子聞花香。
5 看照片 照五官和身體部位
1 這節(jié)課用的直接導(dǎo)入，小朋友不容易被吸引。如果換成“看看缺什么”。（畫些缺少五官的動物，引起小朋友的興趣）
2那個照片利用的不好，在掛畫前出示照片，問小朋友這是什么（指著五官、身體）
3身體的作用這環(huán)節(jié)可以增強(qiáng)些。
我們的身體健康教案篇五
1、初步認(rèn)識自己的身體器官，并了解身體各部位的名稱、功用。
2、培養(yǎng)幼兒的自信心。
3、培養(yǎng)幼兒初步的發(fā)散性思維和手口一致的'能力。
4、初步認(rèn)識身體外部主要部位，知道頭、手、腳的主要作用。
5、懂得保護(hù)自己的身體。
1、大的身體掛圖
2、“我”的練習(xí)卡、彩筆
3、小朋友的照片
1、小朋友指認(rèn)掛圖上的五官及身體部位，指一下圖片上的一個部位，摸一下自己身體的相應(yīng)部位，并說一句完整的話：“這是他/她/它的鼻子（或其他），我的自己在這兒！”
2、教師帶領(lǐng)幼兒作“點(diǎn)鼻子點(diǎn)眼睛”的游戲，要求幼兒迅速準(zhǔn)確地指出五官及身體部位。
3、引導(dǎo)幼兒討論五官、身體部位的作用，每說一個作用，要作出相應(yīng)的動作，如鼻子聞味，引導(dǎo)幼兒做出聞一聞的動作。
4、引導(dǎo)幼兒利用身體部位，五官以及相應(yīng)的動作編兒歌，例：“我的小手拍拍拍，我的小腳踏踏踏，我的眼睛看一看，我的耳朵聽一聽”等。
5、引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)身體完成的動作：如眼睛眨一眨，耳朵聽一聽，鼻子聞一聞，肩膀晃一晃等。
6、指一指：如，老師說：“什么聲音？”幼兒用手指耳朵。
7、給每人發(fā)一張練習(xí)卡和一張照片，并根據(jù)自己照片的形態(tài)畫自己的五官和身體。
8、作品展評。
協(xié)助幼兒用自己的照片裝飾墻壁，把幼兒完成的練習(xí)卡張貼在作品欄。
我們的身體健康教案篇六
教學(xué)任務(wù)：
1、初步學(xué)習(xí)、理解健康的完整概念，掌握心理健康的基本
2、確立保持與增進(jìn)身心健康的正確態(tài)度與行為方式
教學(xué)重點(diǎn)：
心理健康的基本
教學(xué)難點(diǎn)：
理解心理健康和身體健康的關(guān)系
教學(xué)過程：
導(dǎo)入：
各位同學(xué)，人們對健康的理解往往是不同的，有人認(rèn)為沒有病就是健康，這種理解是不全面的，還有人認(rèn)為沒有疾病，身體強(qiáng)壯就是健康，這種理解稍微進(jìn)了一步，但依然不夠完整，今天我們就一起討論一下健康的話題。
一、健康的概念：
世界衛(wèi)生組織的健康概念：在身體上、精神上和社會交往中保持健全的狀態(tài)。
二、心理健康
健全的精神狀態(tài)是指心理方面的良好狀態(tài)。
心理健康所共有的特點(diǎn)(包括的內(nèi)容)
1、自我控制的能力
2、能正確對待外界的影響
3、保持內(nèi)心平衡的滿足狀態(tài)
三、身體健康和心理健康的關(guān)系：
四、心理健康測試
五、如何使身心得到健康的發(fā)展
為了有效地保持和增進(jìn)身心健康，我們必須樹立正確的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度。在家庭、學(xué)校、社會與人的交往中要嚴(yán)以律己，寬以待人;要善于正確地理解對方，并建立起協(xié)調(diào)融洽的生活與學(xué)習(xí)氛圍;要正確對待學(xué)習(xí)與生活中碰到的挫折與失敗，做到意志堅(jiān)定，百折不撓，勇于進(jìn)取;要建立正常的，有條不紊的生活與學(xué)習(xí)制度，養(yǎng)成良好的生活與學(xué)習(xí)習(xí)慣，努力克服一切不良行為，積極持久地堅(jiān)持健康鍛煉和各種有意的文化娛樂活動。
六、課后作業(yè)：
1、什么叫健康?心理健康包括哪些內(nèi)容?
2、怎樣才能使身心得到健康的發(fā)展?
我們的身體健康教案篇七
活動背景：
通過平時對孩子們的觀察，發(fā)現(xiàn)他們對自己的身體非常感興趣：喜歡對著鏡子做千奇百怪的動作來自娛自樂；音樂響起時，孩子們總是不由自主的翩翩起舞；他們在運(yùn)動時時常會問“人的手臂、腿為什么能動呢？”如何引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)人體肩、臂、手、腿和足會動的奧秘，提高自我保護(hù)能力呢？為此我想到了孩子們既熟悉又陌生的“我的關(guān)節(jié)會表演”這一以保健知識為主的綜合主題活動。本活動通過自身的活動，讓幼兒去發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)、認(rèn)識關(guān)節(jié)及它在人體中的重要性，從而進(jìn)一步激發(fā)幼兒對人體奧秘的探究欲望，培養(yǎng)幼兒勤于思考和探索問題的興趣。
幼兒情況分析：
本班幼兒對健康方面的知識不是太了解，尤其是關(guān)于身體的奧秘，但都具有一定的好奇心，能較好的吸收新知識。
活動目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒探索身體上的各個關(guān)節(jié)，知道關(guān)節(jié)能使身體彎曲，體驗(yàn)關(guān)節(jié)運(yùn)動的快樂。
2、了解如何正確的保護(hù)關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)的重要性。
3、發(fā)揮想象力，創(chuàng)造性地在關(guān)節(jié)部位作畫。
活動準(zhǔn)備：
1．水彩筆若干、《健康歌》的音樂。
2．教師事先在手上畫好“親親一家人”。
3．知識準(zhǔn)備：幼兒初步了解四肢各部位的名稱（如肩膀、胳膊、膝蓋、手腕等）
教學(xué)方法：
1、整體教學(xué)法
集體教學(xué)，面對群體展開教學(xué)活動。
2、情景教學(xué)法
活動開始，創(chuàng)設(shè)“親親一家人”來和小朋友做游戲的情景，讓孩子們集中注意力，很好的導(dǎo)入活動。
3、游戲法
活動中通過玩“不彎曲手指關(guān)節(jié)拿東西”的游戲，讓幼兒了解關(guān)節(jié)的重要性。
活動過程：
一、會彎腰的一家人，引出活動。
1．導(dǎo)入部分。
——今天老師邀請了親親熱熱的一家人和我們小朋友做游戲，你們高興嗎？咦，那他們在哪里呢？瞧，他們在這兒呢。
2．教師逐一伸出手指念兒歌。
——拇指是爺爺，胡子一大把；食指是奶奶，帶著老花鏡；中指是爸爸，排隊(duì)站中央；無名指是媽媽，笑著把我夸；小指就是我，聰明又可愛；五指握握緊，親親一家人。
——這是多親熱的一家人呀，我們小朋友也把手伸出來彎一彎和他們打個招呼吧?。ò职趾茫寢尯?！爺爺好！奶奶好?。?/p>
二、靈活的關(guān)節(jié)。
1．引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)。
——剛才呀，老師看你們和這一家人打招呼的時候，小手一彎一彎的動得可靈活了，真奇怪。我們的手指頭為什么會彎曲呢？（因?yàn)橛嘘P(guān)節(jié)）
2．引導(dǎo)幼兒尋找身體上的關(guān)節(jié)，告訴幼兒各關(guān)節(jié)的名稱，并讓幼兒活動各個關(guān)節(jié)。
——我們的身上除了有手指關(guān)節(jié)外，還有別的關(guān)節(jié)嗎？我們一起來找找看，好不好？
（如腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、腳趾關(guān)節(jié)等，并引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)有了關(guān)節(jié)我們的身體才能彎曲。）
3．游戲。
——今天，我們認(rèn)識了身體上的許多關(guān)節(jié)，接下來，我們一起來做個游戲，好嗎？（不彎曲手指關(guān)節(jié)，你能拿到老師手里的東西嗎？）
——通過剛才的小游戲，你們說我們的關(guān)節(jié)重要嗎？
我們的身體健康教案篇八
1、了解肚臍的作用，體會生命的傳承與血緣的聯(lián)系。
2、知道正確的保護(hù)肚臍的方法，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
3、加深對媽媽的情感，愿意愛護(hù)自己的身體。
故事課件，胎兒發(fā)育圖和胎兒生長視頻，"高人矮人"的游戲牌，背景音樂，玩具娃娃若干。
教師：一只小眼睛，不會看東西，長在肚子上，衣服藏好它。
1、觀看圖一，猜測腹痛的原因。
教師：請你猜一猜他為什么會肚子痛呢？
2、觀看圖二，討論腹痛的起因。
教師：醫(yī)生給他做了檢查，檢查結(jié)果很快出來，看看診斷書上都寫了什么呀？
3、觀看圖三，了解肚臍與腹痛的聯(lián)系。
教師：為什么用手摳肚臍、睡覺露肚臍會肚子痛呢？聽聽醫(yī)生是怎么說的。
4、觀看圖四，了解保護(hù)肚臍的方法。
教師：我們應(yīng)該怎樣保護(hù)肚臍？
5、幼兒討論，掌握其它保護(hù)肚臍的方法。
教師：除了不用手摳肚臍、睡覺時用被子蓋好肚臍，你還知道哪些保護(hù)肚臍的方法？
1、集體游戲：高人走矮人走。
2、發(fā)現(xiàn)問題，討論解決辦法。
3、個別幼兒示范，教師指導(dǎo)。
4、幼兒操作，掌握衣服護(hù)臍的方法。
1、自由講述對肚臍作用的了解。
教師：你知道肚臍在我們的身上有什么用？
2、幼兒自由參觀，教師指導(dǎo)。
3、幼兒講述自己的發(fā)現(xiàn)。
4、情感升華，愛媽媽愛自己。
我們的身體健康教案篇九
1、所在班級情況，學(xué)生特點(diǎn)分析：
學(xué)生正處在生長發(fā)育階段，是心理最困惑的時期，讓他們能多了解一些心理健康和身體健康的知識，幫助他們樹立正確的人生觀。
2、教學(xué)內(nèi)容分析：
在體育課程標(biāo)準(zhǔn)中，為了促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高，五大學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)中設(shè)立了心理健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域，以發(fā)揮體育的多功能性，在初中階段側(cè)重于使學(xué)生了解和體驗(yàn)體育活動對心理健康的影響，初步學(xué)習(xí)用體育活動的方法改善心理狀態(tài)。
3、教學(xué)目標(biāo)：
1)了解體育運(yùn)動對心理健康的作用，認(rèn)識身心發(fā)展的關(guān)系，樹立正確的健康觀。
2)了解身心健康的關(guān)系。
3)了解體育運(yùn)動對身心健康的影響。
4、教學(xué)難點(diǎn)分析：
心理健康和身體健康的區(qū)別
5、教學(xué)課時：一課時
6、教學(xué)過程：
一、教學(xué)目標(biāo)
1.了解體育運(yùn)動對心理健康的作用，認(rèn)識身心發(fā)展的關(guān)系，樹立正確的健康觀。
2.了解身心健康的關(guān)系。
3.了解體育運(yùn)動對身心健康的影響。
二、教學(xué)難點(diǎn)
心理健康和身體健康的區(qū)別
三、教學(xué)方法與手段
1.提問與討論式相結(jié)合充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。
2.講授與展示圖表相結(jié)合，理論聯(lián)系實(shí)際。
四、板書設(shè)計(jì)
1.題目用紅色筆寫出
2.小標(biāo)題用白色筆寫出
3.板書要寫清楚
五、教學(xué)內(nèi)容與程序
(一)什么是真正的健康?
一提到“健康”，很多同學(xué)便會脫口而出：“身體沒病就是健康唄?！逼鋵?shí)這種理解是不全面的，真正的健康是指在身體、心理和社會適應(yīng)各方面的都處于良好的狀態(tài)。健康至少包括三個方面的內(nèi)容：身體(生理)健康、心理健康和社會適應(yīng)能力良好。
(二)身心之間的關(guān)系
1.身體不健康對心理有影響
當(dāng)我們身體健康時，就能夠愉快的生活;反之，會引起心理或行為的變化。例如心臟病人常?；袒滩话?癌癥病人會感到生活無樂趣，甚至產(chǎn)生死亡將臨的恐懼。
2.心理狀態(tài)會影響身體健康嗎?
俗話說：笑一笑，十年少;愁一愁，白了頭。充分說明了心理對生理的影響。當(dāng)人心理狀態(tài)良好時，就會食欲旺盛、精力充沛，使有機(jī)體的潛能得以充分發(fā)揮，學(xué)習(xí)效率提高。當(dāng)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)研究表明：不良的心理狀態(tài)可以引發(fā)一系列劣性生理機(jī)能的改變，因而導(dǎo)致失眠、便秘、消化不良、心絞痛、心率失常和月經(jīng)失調(diào)等癥狀的產(chǎn)生。最新研究還發(fā)現(xiàn)：65%病人的疾病與社會逆境引起的壓抑有關(guān)，35%的病人在很大程度上是由于情緒不好引起的。
總之，心理和身體的關(guān)系是緊密相連的，二者互相制約，互相影響。
(三)中學(xué)生心理健康問題的具體表現(xiàn)
1.有焦慮傾向?qū)W生的表現(xiàn)是總感到莫名的緊張、坐立不安、心神不定、心里煩躁、不踏實(shí)。
2.有適應(yīng)不良問題的學(xué)生表現(xiàn)為不喜歡學(xué)校的課外活動，對學(xué)校生活不適應(yīng)。這些在高一和初一學(xué)生身上表現(xiàn)得特別明顯，因此學(xué)校應(yīng)采取相應(yīng)的措施以幫助學(xué)生克服不適應(yīng)性。
3.有情緒不穩(wěn)定問題的學(xué)生比例僅次于學(xué)習(xí)壓力感，其表現(xiàn)是心情時好時壞，學(xué)習(xí)勁頭時高時低，對父母、老師一會兒親近、一會兒疏遠(yuǎn)。
4.有心理不平衡的學(xué)生的表現(xiàn)是看別的同學(xué)考得比自己好、比自己有錢或穿名牌服裝時就覺得不舒服。另外總感覺老師和家長對自己不公平。
5.有強(qiáng)迫癥狀的學(xué)生總在想一些沒必要的事情，如老想考不好怎么辦，總是反復(fù)檢查作業(yè)做得對不對;女生總擔(dān)心自己衣服是否整齊，總要照鏡子。
6.人際關(guān)系敏感方面有問題的學(xué)生總感覺別人對自己不友好，其他人不理解、不同情自己;當(dāng)別人看到他或議論他時總感覺不痛快;有人與異性在一起感覺不自在。
7.有敵對傾向?qū)W生的表現(xiàn)是常發(fā)脾氣，摔東西、大叫;常與人抬杠;有理不讓人，無理攪三分;有扔摔東西的沖動;想控制自己但控制不住。
8.有偏執(zhí)傾向?qū)W生的表現(xiàn)是總感覺自己想法和別人不一樣;總覺得別人在背后議論自己;覺得大多數(shù)人不可信、不可靠;很難與他人合作。
(四)體育活動對身心健康的作用
1.運(yùn)動愉快感是堅(jiān)持體育活動的主要動因
運(yùn)動愉快感是個體參加體育活動后產(chǎn)生的滿足、快樂、舒暢、振奮以及積極參與的感覺，是一種良好的心理狀態(tài)。
長期堅(jiān)持體育鍛煉，有助于身心健康發(fā)展，而獲得運(yùn)動愉快感是堅(jiān)持體育鍛煉的主要動因。相反，在運(yùn)動中沒有獲得運(yùn)動愉快感，也是遠(yuǎn)離體育鍛煉的主要原因之一。因此，應(yīng)根據(jù)自己的能力、興趣、選擇適合的運(yùn)動項(xiàng)目和鍛煉方法合理地鍛煉，你會從中體驗(yàn)到較多運(yùn)動愉快感，并能使你主動堅(jiān)持體育鍛煉。
2.堅(jiān)持體育鍛煉對身心健康的影響
體育活動是有利于身心健康的活動。長期堅(jiān)持體育鍛煉，可以健體強(qiáng)身，增進(jìn)友誼，體驗(yàn)快樂，因而促進(jìn)身心協(xié)調(diào)發(fā)展，增進(jìn)健康。
體育鍛煉對參加者的身心影響
(1)身體：鍛煉能改善有氧能力、強(qiáng)健骨骼、強(qiáng)健關(guān)節(jié)、增強(qiáng)柔韌性、改善睡眠質(zhì)量、鍛煉能降低高血壓患病率、冠心病患病率、糖尿病患病率、結(jié)腸癌患病率。
(2)心理：
鍛煉能提高自信心、情緒穩(wěn)定、獨(dú)立性、良好心境、做事果斷、智力水平、鍛煉能降低怒氣、焦慮、抑郁、緊張、慌張、恐懼感。
(五)中學(xué)生應(yīng)該學(xué)習(xí)一點(diǎn)心理健康知識
1.學(xué)習(xí)了心理知識不但能提高自己，還能對正確地處理好人際關(guān)系有所幫助。因?yàn)樵诹私庾约盒睦淼耐瑫r，也學(xué)會了了解同學(xué)的心理，這樣便可以對不同氣質(zhì)、性格的同學(xué)采取相應(yīng)的態(tài)度，從而防止不必要的矛盾，加強(qiáng)與同學(xué)的友誼。心理學(xué)的應(yīng)用非常廣泛，滲透到各行各業(yè)當(dāng)中，不論學(xué)生將來從事什么樣的工作，現(xiàn)在學(xué)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)知識都是有益的，將來的祖國建設(shè)需要心理素質(zhì)較高的一代青年。為了學(xué)生的現(xiàn)在也為了將來，中學(xué)生應(yīng)學(xué)習(xí)一點(diǎn)心理學(xué)。
2.心理學(xué)是研究人的心理現(xiàn)象發(fā)生發(fā)展的客觀規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)知識對學(xué)習(xí)大有益處，它可以促進(jìn)學(xué)生對自身的認(rèn)識提高自我教育的能力。如果中學(xué)生學(xué)習(xí)了心理學(xué)的知識以后，能按心理學(xué)規(guī)律去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績就會有較大的提高。比如：學(xué)習(xí)了記憶的規(guī)律，就可以解決上課不專心，開小差的問題;學(xué)習(xí)了思維規(guī)律，就可以解決記不住，記不牢以及死記硬背的問題;學(xué)習(xí)了有意注意的規(guī)律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性，還可以調(diào)節(jié)考前情緒，消除緊張，輕松上考場。
3.心理學(xué)知識還可以解答中學(xué)生在思想上和生活上的一疑難問題，從而更深刻地認(rèn)識自己，達(dá)到自我認(rèn)識、自我發(fā)展、自我完善。比如，學(xué)習(xí)了有關(guān)性格的知識，就可以使自己對自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛煉和完善自己的人格;學(xué)習(xí)了情感的知識，可以使自己學(xué)。會調(diào)節(jié)情緒、升華情感的方法;學(xué)習(xí)了青春期的心理問題，可以了解青少年在青春斯的心理變化規(guī)律，從而主動掌握自己的心理，安全順利地度過青春發(fā)育期。
六、小結(jié)：同學(xué)們必須掌握的知識
作業(yè)安排：
參加一次有意義的體育活動
我們的身體健康教案篇十
讓小朋友比較熟悉自己身體的各個部分，以及對有些部分的用途有所了解。如眼睛(eye)用來觀察東西、耳朵(ear)用來聽聲音、嘴巴(mouth)用來吃東西的、鼻子(nose)用來聞味道。
聽(hear)、聞(smell)、看(see)和吃(eat)四個單詞。
要小朋友能聽懂、能理解、能根據(jù)老師的提示說出所學(xué)的單詞。
一、首先用唱歌來激活教學(xué)內(nèi)容。
老師將這首；head，shoulders，kneesandtoes；有關(guān)身體各個部分的歌曲來引起小朋友的興趣和注意力。老師用錄音機(jī)放這首歌，讓他們邊唱邊表演，讓孩子活潑的天性得以發(fā)揮和施展。
二、唱完歌后，讓小朋友立刻安靜下來進(jìn)入教學(xué)的前奏。
先向小朋友們進(jìn)行日常用語的問好，然后就叫個的小朋友起來做聽力表演。他們要根據(jù)老師發(fā)出的指令做出相應(yīng)的動作。然后一組一組的分組進(jìn)行相應(yīng)的練習(xí)。
三、做完練習(xí)后，讓大家背頌以前學(xué)過的有關(guān)身體部分的兒歌。
這時，老師將事先準(zhǔn)備好的`圖片貼在黑板上，指著讓學(xué)生說出來，因?yàn)橐郧皩W(xué)過，大部分小朋友都認(rèn)識并能說出來。
這時，老師提出新問題，說說耳朵、鼻子、眼睛和嘴巴各有什么作用。如果幼兒能夠自己回答上問題，老師就給予充分的肯定和表揚(yáng)，如果幼兒不能及時回答，老師就要注意利用各種手勢和肢體語言來提示并幫助幼兒回答，并鼓勵他們，使他們感到自己很棒。同時給他們一些小小的獎品以資表揚(yáng)。
四、課上到這時，有些小朋友的注意力和精力可能有些渙散，老師就要及時地調(diào)整他們的學(xué)習(xí)情緒。
這個時候就需要做一個小小的游戲來幫助幼兒回到學(xué)習(xí)的情景中來，使他們能堅(jiān)持上完這一節(jié)課。
五、做完游戲后，我們再度回到剛才的教學(xué)情景中，
讓幼兒反復(fù)地練習(xí)剛才學(xué)的有關(guān)內(nèi)容，并使大部分幼兒都知道今天這節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容，然后在下一節(jié)課進(jìn)一步加強(qiáng)練習(xí)，讓他們熟練地掌握并應(yīng)用。
六、為了加深他們對學(xué)習(xí)內(nèi)容的印象，
這時就讓幼兒自己動手畫出這些器官，并說出它們的用途，這樣既增加學(xué)習(xí)的趣味性和生動形象，又將教學(xué)融入了游戲繪畫之中，提高了孩子的學(xué)習(xí)積極性和主動性。
最后我們用這首歡樂的歌舞來結(jié)束這一節(jié)課。
我們的身體健康教案篇十一
探索身體上會動的部位，對身體的部位感興趣。產(chǎn)生用身體的動作來表現(xiàn)自己想象的愿望。
通過歌曲“我的身體”了解身體各部位的名稱，在此基礎(chǔ)上讓孩子收集資料進(jìn)行創(chuàng)編歌曲。
幼兒人手一份娃娃人體圖、筆、投影儀、音樂磁帶。
身體會動的部位，通過探索發(fā)現(xiàn)，發(fā)揮幼兒的主動性，使教學(xué)得以深化。
激發(fā)興趣探索發(fā)現(xiàn)分享交流大膽想象。
第一環(huán)節(jié)：激發(fā)興趣
進(jìn)行音樂教學(xué)“我的小雞”。因?yàn)榇蟀嗟暮⒆诱幱谥庇X行動思維，通過音樂教學(xué)，能讓孩子直接體驗(yàn)，以利于他們的探索發(fā)現(xiàn)。之所以要用這個音樂舞蹈，有以下幾點(diǎn)思考：一是“我的小雞”這個音樂教學(xué)孩子較為感興趣，以這個為教學(xué)導(dǎo)入更能激發(fā)孩子的興趣，發(fā)揮音樂的愉悅功能。二是因?yàn)檫@個音樂舞蹈的動作幅度和教學(xué)量都比較大，通過這個舞蹈，孩子除了感受到一些明顯的外部表現(xiàn)外，他們也能體驗(yàn)到自己的呼吸、心跳等內(nèi)部的器官也會動，這樣更能拓展幼兒的思維，為下面孩子進(jìn)一步的探索發(fā)現(xiàn)奠定了一定的基礎(chǔ)。
第二環(huán)節(jié)：探索發(fā)現(xiàn)
教師為幼兒提供娃娃的人體圖，讓他們跟著音樂動動身體，并在身體會動的部位做上自己的標(biāo)記。
第三環(huán)節(jié)：分享交流
利用投影儀把孩子探索發(fā)現(xiàn)出的結(jié)果通過師生互動、生生互動與大家交流。教師在此過程中，重點(diǎn)要提升孩子對身體內(nèi)部器官教學(xué)的一些初淺經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步激發(fā)幼兒探究的愿望。
第四環(huán)節(jié)：大膽想象
進(jìn)行游戲“我會變”。教學(xué)中，讓幼兒跟著音樂做動作，變一變，把自己的想象用自己的肢體動作來表現(xiàn)。
通過設(shè)置問題進(jìn)一步激發(fā)幼兒探索身體奧秘的愿望。如：人身體的這些部位會動可以幫助我們做些什么？人睡著了真的不動了嗎？如果幼兒感興趣的話，可以開展音樂教學(xué)“我會變”，讓孩子通過創(chuàng)編把自己的想象用歌聲唱出來。
我們的身體健康教案篇十二
一、熱身運(yùn)動：教師帶領(lǐng)幼兒隨音樂入場，進(jìn)行熱身運(yùn)動。
二、講解動作要領(lǐng)，幼兒自由練習(xí)
1.幼兒自由探索。(發(fā)現(xiàn)將圈固定在膝蓋上的幼兒)鼓勵幼兒向其學(xué)習(xí)。
2.教師小結(jié)動作要領(lǐng)：把圈套在腿上，兩腿分開用力擠住圈，可以走也可以跳，非常不錯，大家都練一下這個本領(lǐng)。(幼兒自由練習(xí))
3.發(fā)現(xiàn)個別能力差的幼兒，教師個別輔導(dǎo)。
4.模仿大猩猩，激發(fā)幼兒練習(xí)的興趣。
三、探索有效的合作方法。
四、游戲：傳球接力賽：幼兒分成兩隊(duì)，每隊(duì)兩人一組，抱球越過障礙，傳到下一組幼兒手中，用時少的一隊(duì)獲勝。
五、放松活動：我是一只大氣球。
我們的身體健康教案篇十三
1、科學(xué)、正確地面對性話題，學(xué)會尊重自己和別人的身體。
2、有初步的自我保護(hù)意識，了解基本的防衛(wèi)方法。
3、能自由地表達(dá)，積極地思維。
1、活動前的調(diào)查，對兩性的區(qū)別有了初步的認(rèn)識。
2、搜集大量的性教育資料，以應(yīng)對課堂上孩子們的突發(fā)提問。
3、角色分工、互助協(xié)調(diào)，布置有關(guān)兩性知識的活動區(qū)角，提供較為豐富安全的可操作材料。
1、談話引入，講解什么是“性”。
師：“現(xiàn)在請小朋友分成男孩、女孩兩組。”（幼兒根據(jù)要求分組）
師：“我們一起相互觀察一下對面的小朋友和我們自己有什么不同？”（引導(dǎo)幼兒觀察，闡述自己所看到的男、女有什么區(qū)別，充分討論自己對性別的看法）
師：“從什么地方看出不同？這些地方說明他（她）是什么性別的？”
幼1：“女孩子的頭發(fā)長長的，梳辮子的?！?/p>
幼2：“男孩子平時上廁所都是站著的?！?/p>
2、思考：什么是“性”？
幼：“什么地方呀？”
師：“就是我們穿衣服遮起來的部位”
3、明確身體的隱私部位，學(xué)會尊重自己和別人的身體。
師：“這有一段視頻，大家看完后有什么舉手告訴大家?！保ㄓ^看《蠟筆小新》隨便脫褲子的行為視頻，并進(jìn)行討論。）
幼1：“小新不講衛(wèi)生。”
幼2：“都不知道害羞的?！?/p>
師：“現(xiàn)在我們知道什么部位是要保護(hù)的，不能隨便給別人看的?！保ㄓ糜斡局v解）
師：“我們身體的某些部位是不能隨便給別人看的，我們要尊重自己和別人的身體，因?yàn)槟鞘俏覀兊碾[私，隨便暴露自己的隱私是不禮貌的行為。
4、游戲：“找朋友”。
體驗(yàn)與朋友的親密接觸，討論哪些接觸是友好、善意的，哪些是不友善的`接觸？
我們的身體健康教案篇十四
1這節(jié)課用的直接導(dǎo)入，小朋友不容易被吸引。如果換成“看看缺什么”。（畫些缺少五官的動物，引起小朋友的興趣）
2那個照片利用的不好，在掛畫前出示照片，問小朋友這是什么（指著五官、身體）
3身體的作用這環(huán)節(jié)可以增強(qiáng)些。
我們的身體健康教案篇十五
科學(xué)區(qū)
1、利用聽診器，感知心跳，引起幼兒的探索興趣。提供聽診器、提供幼兒教學(xué)材料第三冊第20頁《我們一起做運(yùn)動》、螺帽、螺栓。磁鐵、回形針、鐵絲等。
2、讓幼兒繼續(xù)尋找身體上能教學(xué)的部位。
3、提供螺帽、螺栓，供幼兒組裝，提高手部動作的靈活性。
4、能運(yùn)用磁性原理制作游戲材料
5、飼養(yǎng)螞蟻、蝸牛、蚱蜢，激發(fā)幼兒了解動物運(yùn)動方式的興趣。
益智區(qū)
1、嘗試規(guī)則性游戲走迷宮(七巧板、迷宮圖、找不同)數(shù)物對應(yīng)卡
2、找一找樹叢中藏著幾只綠蚱蜢?幾只黃蚱蜢?幼兒操作材料p42
3、能用幾何圖形拼擺出做操人的不同姿勢、動作。提供幾何圖形。
4、能將蛋齒輪吻合的拼在一起，并且正反面的數(shù)字要相同。提供拼蛋的原形卡片。
美勞區(qū)
1、能用火柴棒拼擺、表現(xiàn)木偶娃娃的身體動作?；鸩癜?/p>
3、繪畫手掌樹提供繪畫紙
4、制作各種動物紙偶提供紙偶圖
5、能觀察圖片，自己制作大青蟲大青蟲剪紙、剪刀、漿糊
我們的身體健康教案篇十六
1找朋友（教師指圖，幼兒用手指指自己身體相應(yīng)的位置并告知幼兒它們名稱）
2點(diǎn)眼睛點(diǎn)鼻子游戲教師帶領(lǐng)這幼兒做游戲要求幼兒迅速準(zhǔn)確的指出五官及身體部位
3五官、身體作用教師引導(dǎo)幼兒討論五官、身體部分的作用，要作出相應(yīng)的動作，如鼻子聞花香。
5看照片照五官和身體部位
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