精選運動習(xí)慣養(yǎng)成教育心得體會和感想（案例16篇）

心得體會是對一段時間的學(xué)習(xí)和經(jīng)驗的總結(jié)與概括，有助于我們更好地反思和成長。在寫心得體會時要注重語言的精準和準確，避免使用模糊、含糊不清的詞語。以下是小編為大家精選的心得體會范文，供大家參考和借鑒。

運動習(xí)慣養(yǎng)成教育心得體會和感想篇一

運動作為一種健康而有益的生活方式，對于身體健康和智力開發(fā)有著不可替代的作用。然而，因為現(xiàn)代人的生活方式越來越便利，運動的存在似乎被逐漸淡忘。作為一個從小到大都不太喜歡運動的人，我在參加了一系列運動習(xí)慣養(yǎng)成教育后，對于運動的認識和理解逐漸的改變了， 下面將分享我在教育過程中的體會和心得。

一、認識運動對身體健康的益處

在運動習(xí)慣養(yǎng)成教育課程中，我首次深入了解了運動對身體健康的益處。從心理、生理、健康的角度講述了運動對于身體不健康的預(yù)防和治療，例如運動可以提高骨密度、增強心肺功能，預(yù)防心血管疾病、降低癌癥風(fēng)險等。我的認識是，只有意識到了運動對于我們身體的巨大貢獻，才會更加深刻地體會到運動的重要性，從而積極地加入到生活中來。

二、通過運動，激發(fā)個人的潛能

通過教育課程，我意識到運動不僅對身體有益處，而且對智力開發(fā)有重要幫助。例如通過體育運動可以激發(fā)個人的創(chuàng)新和發(fā)揮潛能，通過鍛煉自己的身體對于個人的智力開發(fā)和思維反應(yīng)也有很大的幫助。這種情況啟迪了我，意識到通過持續(xù)的體育運動訓(xùn)練，不僅能夠建立良好的身體素質(zhì)，還能夠從中獲益，提高思考和分析問題的能力，可以更好地發(fā)揮自己的潛能。

三、逐漸形成健康的生活習(xí)慣

運動習(xí)慣養(yǎng)成教育還教會了我如何逐漸形成更加健康的生活習(xí)慣。例如，通過每天固定的早起體育運動時間，讓我養(yǎng)成了早起鍛煉的習(xí)慣，從而在一天忙碌的時間里擁有了充足的體力和活力。另外，課程也提供了很多有趣的運動方式和訓(xùn)練方法，可以因材施教地滿足學(xué)生的需要。這讓我從原本對“鍛煉”一詞帶有抵觸情緒，到對運動保持了更加健康的好奇心和積極的態(tài)度。

四、體會到團隊運動的魅力

團隊運動在課程中也是一個重要的方面。在團隊運動中，我們除了運動之外還要協(xié)作，了解彼此，合作共進，這不僅能夠活動自身，還能夠提高團隊成果。參加團隊運動，我意識到和其他人合作的重要性以及溝通和協(xié)作的必要性，這讓我在生活和工作上也有更好的拓展。

五、心得體會

通過參加運動習(xí)慣養(yǎng)成教育課程，我深刻地認識到運動的重要性和方法，逐漸培養(yǎng)出運動的好習(xí)慣。通過課程，我不僅鍛煉了自己的身體，還提高了智力、開眼界，了解到了更多的團隊運動的魅力。以往我對運動保持著抵觸和拒絕態(tài)度，但現(xiàn)在對于運動我更加積極，從而對自己的身體健康和智力開發(fā)有了更好的保障。運動習(xí)慣養(yǎng)成教育，對于我個人的體驗而言是一種非常有價值的體驗，希望大家也能夠探索并擁抱這種健康、快樂和積極的生活。

運動習(xí)慣養(yǎng)成教育心得體會和感想篇二

隨著社會發(fā)展，我們的生活方式也發(fā)生了諸多變化，越來越多的人習(xí)慣于坐在電腦前工作或者看電視娛樂，導(dǎo)致長期缺乏運動，引發(fā)一系列健康問題。因此，學(xué)校和家庭必須對孩子進行運動習(xí)慣養(yǎng)成教育，幫助孩子養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，從而更好地保持健康。

第二段破題

我的教育體驗告訴我，運動習(xí)慣的養(yǎng)成需要從小累積，需要家庭和學(xué)校共同合作。首先，家庭從孩子很小的時候就開始帶他們到戶外參加體育活動，并教他們?nèi)绾握_地做體操、伸展運動等，引導(dǎo)他們養(yǎng)成良好習(xí)慣；其次，學(xué)校也要在體育課上加大對身體運動的內(nèi)容講解和推廣，鼓勵同學(xué)們在校園內(nèi)多進行足球、籃球等團隊運動，增進班級之間的互動。

第三段闡述

然而，在現(xiàn)實生活中，孩子們常常被大量的學(xué)業(yè)壓力淹沒，缺少運動時間，對鍛煉興趣不高。因此，我認為，家長和學(xué)校需要從讓孩子從運動中獲得快樂入手，讓孩子們真正明白運動的樂趣。

例如，探索類活動能夠讓孩子從中獲得激勵，讓孩子從玩中學(xué)會自主探索，鍛煉孩子們的觀察力、判斷力和應(yīng)變能力。同時，也能讓孩子們愛上健身，從而培養(yǎng)良好的身體習(xí)慣。

第四段分析

在實際教育過程中，我發(fā)現(xiàn)讓孩子堅定信念十分重要。因為孩子們往往很容易放棄運動，他們還沒有足夠的堅持習(xí)慣和自信心。因此，我們應(yīng)該給予孩子足夠的鼓勵和支持，讓他們以堅定的信念進行體育鍛煉。

同時，通過觀察和了解孩子們性格和傾向，我們可以設(shè)計更加適合孩子的體育健身方案，從而讓他們更加愿意參與，養(yǎng)成自己的運動習(xí)慣。

第五段總結(jié)

通過進行運動習(xí)慣養(yǎng)成教育，我們可以幫助孩子們養(yǎng)成良好的身體習(xí)慣，提高他們的綜合素質(zhì)。通過家庭和學(xué)校的雙重努力，讓孩子們從小就喜歡運動，能夠常年堅持，從而更好地保持身心健康。最終，讓我們支持和推動運動習(xí)慣教育在更廣泛的范圍內(nèi)推廣，幫助更多孩子增強體魄，繁榮我國健康事業(yè)！

運動習(xí)慣養(yǎng)成教育心得體會和感想篇三

隨著互聯(lián)網(wǎng)和社會的發(fā)展，孩子們的成長環(huán)境和教育方式也發(fā)生了巨大的變化。在這個快節(jié)奏的時代里，我們家長應(yīng)該如何教育孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣呢？這是一個讓無數(shù)家長探索的問題。在這里，筆者與大家分享一下自己在教育孩子養(yǎng)成好習(xí)慣方面的一些心得體會。

二段：培養(yǎng)孩子養(yǎng)成好習(xí)慣的必要性

作為父母，我們都希望自己的孩子能夠成為一個優(yōu)秀的人。而良好的習(xí)慣則是孩子能否成為優(yōu)秀人的關(guān)鍵因素之一。習(xí)慣不僅能夠影響孩子的行為舉止，還能夠影響孩子的性格、思想和情感，因此，培養(yǎng)孩子養(yǎng)成好習(xí)慣是我們家長首要任務(wù)。

三段：家長應(yīng)該如何培養(yǎng)孩子養(yǎng)成好習(xí)慣

首先，家長自身應(yīng)該成為孩子良好習(xí)慣的榜樣。因為孩子們的學(xué)習(xí)是通過模仿來完成的，如果家長自身不良習(xí)慣比較多，那么孩子也很容易學(xué)習(xí)到這些不良習(xí)慣。其次，家長還應(yīng)該注重與孩子溝通，了解孩子的想法和需要，然后針對性地指導(dǎo)和輔導(dǎo)孩子養(yǎng)成好習(xí)慣。最后，家長還可以通過獎勵機制的建立來激勵孩子養(yǎng)成好習(xí)慣的意識，并幫助孩子堅持下去。

四段：常見的好習(xí)慣

至于常見的好習(xí)慣，主要包括：良好的衛(wèi)生習(xí)慣、文明的用語習(xí)慣、積極向上的學(xué)習(xí)習(xí)慣、良好的生活習(xí)慣、堅持鍛煉身體等等。這些好習(xí)慣都能夠幫助孩子健康、快樂、正面地成長。

五段：總結(jié)

總的來說，培養(yǎng)孩子養(yǎng)成好習(xí)慣是終身受益的行為。在孩子成長的過程中，家長應(yīng)該注重培養(yǎng)孩子的意識和行動能力，同時也要以身作則，不斷完善自我。只有這樣，我們才能夠為我們的孩子贏得更美好的未來。

運動習(xí)慣養(yǎng)成教育心得體會和感想篇四

隨著現(xiàn)代城市生活的快節(jié)奏和物質(zhì)條件的不斷提高，人們的生活方式越來越趨向于靜態(tài)化和消極化。躺在床上刷手機、坐在電視前打游戲、開車上班……這些生活習(xí)慣不僅消耗著人們的身體體能，也影響著人們的生活品質(zhì)。為了改變這種現(xiàn)狀，我積極響應(yīng)國家健康生活理念，開始進行運動習(xí)慣養(yǎng)成教育，對此我有一些心得體會。

一、科學(xué)規(guī)劃是運動習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵

要想讓養(yǎng)成運動習(xí)慣真正成為一種生活習(xí)慣，不能只靠一味的努力和意志力，科學(xué)規(guī)劃是關(guān)鍵。我們要了解自己身體的情況，合理規(guī)劃運動量和方式。比如，我雖然想執(zhí)意進行超大運動量的訓(xùn)練，但是在認真了解身體情況后，選擇了適量的有氧運動，每周定時鍛煉，每次持續(xù)半小時左右，避免出現(xiàn)身體過度疲勞的情況。

二、堅持是運動習(xí)慣養(yǎng)成的必備條件

運動習(xí)慣的養(yǎng)成，需要長時間的堅持。有時候受到工作壓力或其他突發(fā)事情的影響，我們可能會中斷訓(xùn)練計劃。但是，為了讓訓(xùn)練計劃不至于突然中斷，我們要養(yǎng)成良好的自我約束。比如，制定計劃時要考慮到自身情況、排除時間和精力上的阻礙，確保實際完成有利于訓(xùn)練的計劃。

三、與他人互動有助于運動習(xí)慣的養(yǎng)成

在朋友中間推行運動習(xí)慣的養(yǎng)成，會增加運動的趣味性，讓其成為一種生活方式。在運動中進行小型活動，組織運動社交活動都是一些好的運動方式。通過交流、互助，調(diào)動起運動熱情，共同鼓舞和激勵，使運動習(xí)慣養(yǎng)成的計劃更具可行性。同時，遇到困難時，也可以向友人求助，獲得互聯(lián)互助的體驗。

四、運動習(xí)慣養(yǎng)成后才會產(chǎn)生愉悅感

運動是鍛煉身體、增強健康、重燃活力的一種好途徑。通過一個長時期運動計劃，自然而然地感受到運動產(chǎn)生的愉悅感。在堅持、鍛煉、達成奮斗目標(biāo)的過程中，秉持著信心、毅力等優(yōu)良品質(zhì)，久而久之，我發(fā)現(xiàn)運動已經(jīng)融入到我的生活中去了，習(xí)慣性地鍛煉起來。這個過程中，力量感、快樂感，就一直伴隨著我。

五、運動習(xí)慣應(yīng)該從現(xiàn)在開始建立

建立運動習(xí)慣不可等到身體狀況改變了才說“想要健康”，不要等到想減肥了才去想要運動這件事情。生命中任何時候開始都不晚，然而，現(xiàn)在開始最正確。

總之，運動習(xí)慣的養(yǎng)成，是一個個人行為是從意識到習(xí)慣再到自然，需要有科學(xué)規(guī)劃、長時間的堅持、互動、愉悅感共同讓它變成一種生活方式，開展本項訓(xùn)練之路，并不是輕松容易的事情，我們需要用不斷實踐、總結(jié)和發(fā)現(xiàn)提升自身的素質(zhì)和能力?，F(xiàn)在開始，讓我們共同體驗運動習(xí)慣養(yǎng)成的奇跡！

運動習(xí)慣養(yǎng)成教育心得體會和感想篇五

我們心里有一些收獲后，往往會寫一篇

心得體會

【篇一】

有一句話說得非常好："培養(yǎng)良好的習(xí)慣不只是為了學(xué)生成才，更重要是為了孩子成人，在一定意義上說成人更為重要。"

我們以前的教育重視認知、忽視行為，很多時候有些假、大、空，導(dǎo)致學(xué)生總講大道理，言行不一。其實學(xué)生時期是養(yǎng)成好習(xí)慣的黃金時期，為此，國家在深化教育體質(zhì)改革、全面推進素質(zhì)教育中指出，按照德育總體目標(biāo)和學(xué)生成長規(guī)律，確定不同年齡段的德育內(nèi)容和要求，在培養(yǎng)學(xué)生的思想品德和行為規(guī)范方面，要形成一定的目標(biāo)遞進層次。在進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見中更是明確提出，未成年人思想道德建設(shè)的四項主要任務(wù)之一是從規(guī)范行為習(xí)慣做起，培養(yǎng)良好道德品質(zhì)和文明行為。還提出，對學(xué)生重點是規(guī)范其基本言行，培養(yǎng)良好習(xí)慣。"

我認為："所謂習(xí)慣就是穩(wěn)定、自動化的行為方式"。它分為動作型習(xí)慣、智慧型習(xí)慣和思維型習(xí)慣，教育家葉圣陶曾經(jīng)說"教育就是培養(yǎng)好習(xí)慣"。在培養(yǎng)習(xí)慣方面我們應(yīng)該從以下幾方面入手：

一是要講求科學(xué)。要有針對性地注重個體差異，制定培養(yǎng)習(xí)慣的計劃，設(shè)置培養(yǎng)習(xí)慣的恰當(dāng)方式，一個一個地來，在一個時期可以培養(yǎng)一方面，如一年兩年，一個學(xué)期兩個學(xué)期，一個月兩個月，重點培養(yǎng)一個習(xí)慣，由易而難、循序漸進。

二是要講點道理。由自己的人生體驗給孩子講道理，以大組、小組的討論方式探究式學(xué)習(xí)，圍繞習(xí)慣做主題。

三是榜樣示范?？梢越o孩子找優(yōu)秀的榜樣，用榜樣的力量感召他們，為他們指點方向和迷津，更好地利于習(xí)慣的形成。我們現(xiàn)在教育的使命是幫助學(xué)生學(xué)會做人、學(xué)會做事、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會共處。我國現(xiàn)階段的教育方針指出，教育的目標(biāo)是培養(yǎng)德智體等方面全面發(fā)展的接-班人。

四是加強教師身教。在學(xué)校里，教師每天都在向?qū)W生傳授知識，教師的形象在學(xué)生的心目中，便被無形的大，以為教師講的、做的都是對的。因此，教師不但要用真理去激勵學(xué)生，而且要用自身人格去影響學(xué)生，讓學(xué)生在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活中，不斷地受到熏陶和教育，全體教師要以身作則，凡要求學(xué)深生做到的，教師要首先做到。這無聲的語言，事最有說服力的，他將對學(xué)生的道德行為產(chǎn)生潛移默化的感染作用。

五是充分發(fā)揮家庭與社會的育人作用。學(xué)生日常行為的影響有著不可忽視的作用。使學(xué)生各方面都得到健康發(fā)展，培養(yǎng)良好的日常行為習(xí)慣的養(yǎng)成，單靠學(xué)校的力量是不夠的還需要家庭和社會諸方面的配合，才能奏效。我們可以定期召開家長會，及時與家長溝通，了解學(xué)生在家的情況，逐步規(guī)范學(xué)生的日常行為。同時還要與社會各個部門建立聯(lián)系，及時反映學(xué)生在社會上的各種表現(xiàn)。根據(jù)具體情況認真分析，做到學(xué)校、家庭、社會敬愛哦于的同步性。

六是加強檢查評比工作。學(xué)校建立健全值周檢查和班級評比考核制度，對學(xué)生的日常行為監(jiān)督、檢查、記載，對全校學(xué)生日常行為進行檢查評比并定期通報、講評，增大學(xué)生參與管理的機會，培養(yǎng)學(xué)生自我管理、自我約束的能力。

七是充分發(fā)揮班級集體的教育功能。一個班級班風(fēng)的好壞，集體意識的強弱，道德水準的高低，對集體中每一個成員的道德品質(zhì)的形成影響極大。班級集體如果形成一種高尚的道德風(fēng)貌，較高的思想境界，刻苦鉆研的學(xué)習(xí)精神，積極向上的競爭氛圍，學(xué)生在這個集體中就會受到強烈的感染，無形的鞭策和制約，必然會培養(yǎng)出團結(jié)互助、關(guān)心他人、嚴肅認真、奮發(fā)向上、品格高尚的學(xué)生。所以，班主任要把培養(yǎng)良好的班風(fēng)作為班級工作的重點，認真實施。

八是不斷加強班主任工作的力度。學(xué)校的基本教學(xué)單位是班級，學(xué)生很多良好的日常行為都是通過班主任的教學(xué)和班級集體的影響而形成。因此，學(xué)校必須抓好班主任這一環(huán)節(jié)，培養(yǎng)建立一支過硬的班主任隊伍。

總而言之,良好的行為習(xí)慣的形成并非一朝一夕之功,它需要學(xué)生長期努力,需要我們老師不斷地督促引導(dǎo)。對學(xué)生進行行為規(guī)范訓(xùn)練，必須持之以恒，像滴水穿石一樣，一點一滴，經(jīng)年累月，使養(yǎng)成教育真正變成學(xué)生的內(nèi)在需要，促使他們自覺養(yǎng)成各方面的良好行為習(xí)慣。

【篇二】

小學(xué)語文教育是一門基礎(chǔ)學(xué)科,語文同時也是一門重要的交流工具,因此學(xué)好小學(xué)語文具有非常重要的意義。

對于剛?cè)雽W(xué)的孩子來說,學(xué)習(xí)是一件新鮮事,學(xué)習(xí)的能力低,學(xué)習(xí)的習(xí)慣更談不上。作為他們成長階段第一任語文教師,就有責(zé)任、有義務(wù)在他們打基礎(chǔ)的階段指導(dǎo)他們養(yǎng)成良好的習(xí)慣。這有利于提高他們的語文素養(yǎng),而且能使他們受用終生。

首先是養(yǎng)成孩子的傾聽習(xí)慣,良好的傾聽習(xí)慣是提高孩子聽懂語言的重要保證。

《新課程標(biāo)準》也明確提出：要培養(yǎng)學(xué)生“學(xué)會傾聽、表達與交流，初步學(xué)會文明地進行人際溝通和社會交往，發(fā)展合作精神?！庇纱丝梢?，學(xué)會傾聽，是其他各種能力得以發(fā)展的基石，它是學(xué)生生活和學(xué)習(xí)必備的能力之一。然而，作為小學(xué)一年級剛?cè)雽W(xué)的學(xué)生，處在學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)自主性養(yǎng)成的初始階段，在課堂上表現(xiàn)出來的諸多問題中，傾聽，是教師容易忽視的一個方面。作為小學(xué)低年級的語文教師，應(yīng)該在課堂教學(xué)中充分認識到培養(yǎng)學(xué)生傾聽能力的重要性和有意識地將學(xué)生傾聽能力的訓(xùn)練與課堂教育有機結(jié)合。在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中，養(yǎng)成良好的傾聽習(xí)慣和形成一定的傾聽能力，這對于學(xué)生而言，將會受益匪淺，對于老師而言，上課也輕松了了，又能提高課堂效率。

其次是養(yǎng)成孩子的讀書習(xí)慣,這對孩子會是受益無窮的。

興趣是的老師，有了興趣，學(xué)生就會主動去讀書。而興趣要從小培養(yǎng)，低年級教師在培養(yǎng)學(xué)生愛看書之前，可以先讓教師讀給學(xué)生聽。教師要善于分析每個學(xué)生的心理特征，懂得孩子喜歡聽什么、做什么。然后再選擇適合學(xué)生的優(yōu)秀作品，如童話故事、

成語

再次是養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣,激發(fā)他們寫字的興趣,養(yǎng)成良好的寫字姿勢。

《小學(xué)語文課程標(biāo)準》在“識字與寫字”部分對小學(xué)生書寫能力

有明確的要求，即一二年級要求學(xué)生養(yǎng)成正確的寫字姿勢和良好的寫字習(xí)慣，書寫規(guī)范、端正、整潔。三四年級要求學(xué)生能使用硬筆熟練地書寫正楷字，做到規(guī)范、端正、整潔。五六年級要求學(xué)生能用硬筆書寫楷書，行款整齊，并具有一定速度。良好的寫字習(xí)慣的養(yǎng)成，是磨練學(xué)生意志、性格、品質(zhì)的過程。所以必須嚴格要求，嚴格訓(xùn)練。我堅信，在對寫字充滿興趣的氛圍中，在老師的嚴格要求下，通過刻苦認真的訓(xùn)練，學(xué)生一定能寫出更加整潔、規(guī)范、美觀的字來。

最后是養(yǎng)成學(xué)生寫話的良好習(xí)慣,教師要激發(fā)興趣,寫自己所想,表達自己的思想。

低年級寫話目標(biāo)是：“對寫話有興趣，寫自己想說的話，寫想象中的事物，寫出對周圍事物的認識和感想；在寫話中樂于運用閱讀和生活中學(xué)到的詞語；根據(jù)表達需要,學(xué)習(xí)使用逗號、句號、問號、感嘆號?！庇纱丝芍?，寫話在語文教學(xué)中占有非常重要的地位。對于低年級的學(xué)生來說，寫話剛?cè)腴T，這是一個難點，學(xué)生一提到寫話就感到頭疼，無從下筆。所以教師要正確引導(dǎo)，并對學(xué)生寫話的評價多采用鼓勵性的語言，以贊賞的眼光來看學(xué)生的作品。盡量找出他們的優(yōu)點，并大力鼓勵，把寫得好的大力表揚。這樣學(xué)生的興趣濃了，寫話的水平自然就提高了。

總之,培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,會使學(xué)生真正地獲得自學(xué)自得的本領(lǐng),良好的習(xí)慣也將成為他們一生學(xué)習(xí)的法。我們需要在語文課題教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生良好的語文學(xué)習(xí)習(xí)慣,這種習(xí)慣的養(yǎng)成不僅對學(xué)生獲取知識,提高認識水平具有很重要的意義,而且對于學(xué)生的成長也有很重要的作用,良好的語文學(xué)習(xí)習(xí)慣應(yīng)當(dāng)結(jié)合語文課本的基礎(chǔ)知識,并且將知識延伸到課外進行實踐。

運動習(xí)慣養(yǎng)成教育心得體會和感想篇六

“好習(xí)慣和壞習(xí)慣都具有很強的力量，好的習(xí)慣讓人立于不敗之地，壞的習(xí)慣則讓人從成功的寶座上跌下來”。保羅蓋蒂的這句話對我的影響非常大。是啊，古今中外，哪個名人不是從小養(yǎng)成了好習(xí)慣？如果沒有好習(xí)慣，那他們的成功從何而來？我們也要養(yǎng)成適量看電視的好習(xí)慣。

以前，我很愛看電視，每天晚上，我總是抱著電視不放，可是看多了對健康也不太好。那是一個悶熱的夏天，我一吃完飯，作業(yè)馬馬虎虎地寫完了，就開始看我的電視，那動畫片一個接著一個，設(shè)計我目不暇接，一會兒吃口蘋果，一會兒吃口餅干，別提有多悠閑了！只聽見秒針滴滴噠噠地走著，不知不覺就到了九點半，。媽媽催著說：“睡覺去吧，明天還要上學(xué)呢！”我一邊答應(yīng)媽媽，眼睛一邊瞅著電視，說：“我再看十分鐘就睡?！眿寢屝乓詾檎?，關(guān)上房門就睡了。我又接著沉浸在動畫片中。在一段廣告間，我看了看鐘表，“媽呀，十點半了！”我吃了一驚。連忙關(guān)上電視，上床睡了覺。

第二天，鬧鐘響了，我按了一下，又接著睡了。過了一會兒，只聽見媽媽在喊我，我睜開眼睛看看鐘表，都七點十五了！我一躍，跳下床，連忙洗臉?biāo)⒀溃差櫜坏贸栽顼埩?，就趕忙“飛”到了學(xué)校。剛進班，也正好打上課鈴，總算沒遲到。這時，組長向我收英語作業(yè)，我一摸書包，呀，沒帶！這時，隊長又發(fā)話了：“你今天沒掃地，是要扣分的！”“都是電視惹的'禍！”我心里氣憤地想。

從那天起，我每天晚上都在九點睡覺，早上六點半就起床了。經(jīng)過兩個星期，我終于養(yǎng)成了早睡早起，適量看電視的好習(xí)慣?？墒?，沒過幾天，我又打起了“退堂鼓”。媽媽說：“多看電視，對眼睛不好，每天就睡幾個小時，會影響你的正常發(fā)育的！”我暗暗下了決心：每天看電視就兩個小時，睡覺要十個小時。漸漸地，我徹底擺脫了這個壞毛病。

好習(xí)慣不是一朝一夕養(yǎng)成的，而是日積月累的成果，是瓜熟而蒂落。著名教育家孔子說：“少成若天性，習(xí)慣自然成。”人生的旅途還很漫長，學(xué)習(xí)的道路更為艱苦，如果想要班上高峰，那么，就從小養(yǎng)成好習(xí)慣吧！讓好習(xí)慣陪我們同行吧！

運動習(xí)慣養(yǎng)成教育心得體會和感想篇七

一根小小的柱子，一截細細的鏈子拴的住一頭千斤重的大象，你相信嗎？但是我告訴你們這是真的，這樣的'場景在印度和泰國隨處可見，這是怎么回事呢？原來是那些馴象師在大象小的時候，就用一條小小的鏈子將他們綁在水泥地的柱子上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫，于是小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，人們說小象是被鏈子綁住的，事實上大象是被行為習(xí)慣綁住的。同學(xué)們，你們瞧，習(xí)慣的影響力有多大啊!

習(xí)慣又分為好習(xí)慣和壞習(xí)慣，好習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會成為支配人生的力量。曾國藩是清代名匠，一生勤奮，以"勤""恒"兩字激勵自己，可謂"百科弊病，人人皆懶，懶則事事松弛"，他抓住一切讀書機會，死前一日手不釋筆，一生中給自己訂了十二條規(guī)則。他讀書持之以恒，博守求約，不拘門戶，久而久之，就成為一種習(xí)慣，因為這種良好的讀書習(xí)慣，使得他博聞強記，學(xué)富五車，所以他被封為清代文人武侯第一人。

當(dāng)然，要養(yǎng)成一個良好的行為習(xí)慣是很容易的，開始時需要時常提醒自己，嚴格要求自己，這是一個磨煉我們意志品質(zhì)的過程，需要我們付出不懈的努力。心理學(xué)研究表明：同一種行為習(xí)慣重復(fù)21天以上就會成為習(xí)慣，重復(fù)90天就會成為穩(wěn)定的習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣也是如此，只有堅持不懈重復(fù)正確的學(xué)習(xí)行為，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣才會養(yǎng)成。

俗話說："江山易改本性難移"，也充分說明習(xí)慣的重要性;"差不多"先生的故事可謂家喻戶曉，他的道理就是差不多。有一次，"差不多"先生沒趕上吃飯，他對自己說：吃飯和沒吃飯不是差不多嗎？有一次他沒有搭上火車就說：搭火車和走路還不是差不多;甚至在咽氣的那一刻還說："活著和死了不也是差不多嗎？這還不能說明壞習(xí)慣的影響力有多大嗎？這種壞習(xí)慣如鬼魂一樣纏繞著你，影響著你的生活。

君子以自強不息，讓我們用認真的態(tài)度，從小事做起，從我做起，去養(yǎng)成一個有利于我們生活學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，伴隨著我們健康、快樂地成長，去創(chuàng)造一片屬于我們自己的藍天。

運動習(xí)慣養(yǎng)成教育心得體會和感想篇八

隨著孩子們進入初中階段，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣變得尤為關(guān)鍵。作為家長和教育者，我們應(yīng)該給予孩子正確的引導(dǎo)和幫助，培養(yǎng)他們良好的習(xí)慣。在過去的幾年里，我和孩子一起探索著習(xí)慣養(yǎng)成教育的道路，學(xué)到了很多有關(guān)培養(yǎng)習(xí)慣的經(jīng)驗和教訓(xùn)。

首先，習(xí)慣的養(yǎng)成需要始于早期。我發(fā)現(xiàn)孩子最早的習(xí)慣養(yǎng)成始于家庭環(huán)境。當(dāng)他們還是幼兒的時候，我們就應(yīng)該有意識地為他們創(chuàng)造一個有秩序、規(guī)律和良好習(xí)慣的家庭環(huán)境。例如，定時的作息時間表、有規(guī)律的飲食習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣等都可以從小培養(yǎng)孩子的自律和管理能力。同時，我們作為父母也需要做出榜樣，養(yǎng)成自己良好的習(xí)慣，讓孩子能夠從我們身上學(xué)到正確的價值觀和行為準則。

其次，正確認識習(xí)慣養(yǎng)成的重要性。習(xí)慣是一種自動化的行為，對于孩子的成長和未來發(fā)揮著至關(guān)重要的影響。習(xí)慣的力量是巨大的，好的習(xí)慣能讓孩子更加高效地學(xué)習(xí)和生活，而壞的習(xí)慣則會成為發(fā)展的阻礙。我深刻認識到，在初中階段，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對于學(xué)業(yè)的進步至關(guān)重要。例如，每天規(guī)律的學(xué)習(xí)時間、制定的學(xué)習(xí)計劃和良好的學(xué)習(xí)方法等都是培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣的關(guān)鍵。同時，生活習(xí)慣的養(yǎng)成也同樣重要，例如合理的作息時間、規(guī)律的運動鍛煉和均衡的飲食等都可以為孩子的身體健康和心理健康打下良好的基礎(chǔ)。

并且，需要耐心和堅持。習(xí)慣的養(yǎng)成不是一蹴而就的，需要長時間的堅持和不斷的引導(dǎo)。我和孩子一起制定了學(xué)習(xí)和生活的習(xí)慣目標(biāo)，并用周、月的方式進行檢查和總結(jié)。這樣的做法既能夠讓孩子感受到自己的進步，也可以及時發(fā)現(xiàn)和糾正不良習(xí)慣。在培養(yǎng)孩子習(xí)慣的過程中，我們要盡量避免強迫和壓力，而是以引導(dǎo)和鼓勵的方式幫助他們樹立正確的習(xí)慣觀念，并逐漸培養(yǎng)他們自己的自覺性和責(zé)任感。

最后，與教育機構(gòu)的合作是提高習(xí)慣養(yǎng)成效果的重要途徑。學(xué)校是培養(yǎng)孩子習(xí)慣的重要場所，他們在學(xué)校中有更多的機會學(xué)到正確的行為和價值觀。因此，家長和學(xué)校之間需要建立良好的合作關(guān)系，共同關(guān)注孩子的習(xí)慣養(yǎng)成。我們與孩子所在的學(xué)校進行了多次溝通，并參加了學(xué)校舉辦的習(xí)慣養(yǎng)成教育培訓(xùn)和講座。通過與學(xué)校的合作，我們了解到了更多優(yōu)秀學(xué)生的習(xí)慣養(yǎng)成經(jīng)驗和方法，并將其融入到我們與孩子的家庭教育中。

總之，習(xí)慣養(yǎng)成教育是孩子成長過程中的一項重要任務(wù)，更是培養(yǎng)孩子未來成功的關(guān)鍵要素之一。我們應(yīng)該從早期開始，正確認識習(xí)慣養(yǎng)成的重要性，耐心和堅持地引導(dǎo)孩子建立良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，并與學(xué)校建立密切的合作關(guān)系，共同關(guān)注孩子的習(xí)慣養(yǎng)成。只有這樣，才能讓他們在未來的人生道路上更加順利地前行。

運動習(xí)慣養(yǎng)成教育心得體會和感想篇九

習(xí)慣是一個人性格的體現(xiàn)，也是決定一個人成敗的關(guān)鍵因素。在初中這個關(guān)鍵時期，習(xí)慣養(yǎng)成教育對于學(xué)生的發(fā)展非常重要。我在這段時間里通過多方面的嘗試和實踐，深刻體會到了習(xí)慣養(yǎng)成教育的重要性。

第二段：培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

學(xué)習(xí)習(xí)慣是初中學(xué)習(xí)的關(guān)鍵，直接關(guān)系到學(xué)生成績的好壞和學(xué)習(xí)態(tài)度的形成。我通過不斷地試錯和總結(jié)，逐漸養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我堅持每天晚上寫作業(yè)，保持課堂筆記的整潔和完整，并在每天晚自習(xí)時主動完成老師布置的作業(yè)。這樣的習(xí)慣讓我學(xué)習(xí)更加高效，復(fù)習(xí)更加有條理，同時也增強了我的學(xué)習(xí)自覺性。

第三段：培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣

生活習(xí)慣是一個人日常行為的表現(xiàn)，也是培養(yǎng)人的品格和修養(yǎng)的基礎(chǔ)。在初中這個階段，我特別注重培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。我按時起床，保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，合理安排自己的時間，遵守紀律和規(guī)則。這些習(xí)慣讓我過上了規(guī)律有序的生活，提高了我的自律能力和責(zé)任感。

第四段：培養(yǎng)積極的社交習(xí)慣

社交習(xí)慣是一個人與他人相處的方式和態(tài)度，直接影響一個人的人際關(guān)系和社交能力。在初中這個階段，我學(xué)會了與同學(xué)友好相處，尊重他人的觀點，與大家平等交往。我還積極參加課余活動，與其他校外社團的成員互動，擴大了自己的社交圈子。這樣的習(xí)慣讓我更好地融入集體，提高了自己的交際能力和人際關(guān)系的處理能力。

第五段：結(jié)論

初中是一個人成長的關(guān)鍵時期，習(xí)慣養(yǎng)成教育在這個時期尤為重要。通過初中期間的努力和實踐，我深刻認識到了良好習(xí)慣對于個人發(fā)展的重要性。我將繼續(xù)堅持并不斷完善自己的學(xué)習(xí)、生活和社交習(xí)慣，在今后的成長道路上不斷提升自己的整體素質(zhì)。同時，我也愿意積極參與習(xí)慣養(yǎng)成教育，將自己的體驗和收獲與他人分享，讓更多人受益于良好習(xí)慣的力量。

運動習(xí)慣養(yǎng)成教育心得體會和感想篇十

有一句話說得非常糟："培養(yǎng)良好的習(xí)慣不良好只是為了學(xué)生成才，更主要是為了孩子成人，在總的來說一定意義上說成人更為重要。"

更佳的習(xí)慣是可以養(yǎng)成的，習(xí)慣貌似養(yǎng)成之后看上去如自然，但是養(yǎng)成大自然的關(guān)鍵步驟卻并不是自然的。我們說："播下一個行動，收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運，一個良好的習(xí)慣影響一個人一生的命運。我們以前的教育工作重視認知、忽視行為，很多時候有些假、大、空，導(dǎo)致學(xué)生總講大道理，言行不一。其實學(xué)生時期言傳身教是教導(dǎo)好習(xí)慣的黃金時期，為此，國家在推進教育體質(zhì)改革、全面推進素質(zhì)教育中指出，按照德育總體目標(biāo)和學(xué)生成長規(guī)律，確定不同年齡段的德育內(nèi)容和要求，在培養(yǎng)學(xué)生的思想品德和方面，要形成一定戰(zhàn)略目標(biāo)的目標(biāo)遞進層次。在進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的中更是明確提出，未成年人思想道德建設(shè)的四項精神病人主要任務(wù)之一是從規(guī)范行為習(xí)慣做起，培養(yǎng)良好道德品質(zhì)和文明行為。還提出，對學(xué)生重點是規(guī)范其基本言行，培養(yǎng)良好習(xí)慣。"

我認為："所謂歐美人就是穩(wěn)定、自動化的行為途徑"。它分為動作型習(xí)慣、智慧型習(xí)慣和思維型習(xí)慣，教育家葉圣陶曾經(jīng)反問"教育就是知識結(jié)構(gòu)好習(xí)慣"。在培養(yǎng)習(xí)慣方面我們應(yīng)該從以下幾方面入手：

一是要講求科學(xué)。要有可操作性地注重個體差異，制定培養(yǎng)習(xí)慣的計劃，設(shè)置培養(yǎng)習(xí)慣的恰當(dāng)手段，一個一個地來，在一個時期可以培養(yǎng)一方面，如一年兩年，一個學(xué)期九個學(xué)期，一個月兩個月，重點培養(yǎng)一個用法，由易而難、循序漸進。

二是要講點道理。由自己的人生體驗給體會孩子講道理，以大組、小組的談?wù)摲蛛x式方式探究式學(xué)習(xí)，圍繞習(xí)慣做主題。

三是榜樣示范。可以給孩子找優(yōu)秀的榜樣，用榜樣的`力量感召他們，為他們指點方向和迷津，更好地以利于習(xí)慣的形成。我們現(xiàn)在教育的使命是幫助學(xué)生協(xié)會會員學(xué)會做人、學(xué)會做事、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會共處。我國我國現(xiàn)階段的考試制度指出，教育的目標(biāo)是培養(yǎng)德智體等力爭五方面全面發(fā)展的接班人。

四是加強教師母魯氏。在學(xué)校里，教師學(xué)生每天也在向?qū)W生傳授知識，教師的形象在學(xué)生的心目中，便被無形的大，以為教師講的、做的都是對的。因此，教師不但要用真理去激勵學(xué)生，而且要用自身人格去制約學(xué)生，讓生活學(xué)生在學(xué)校的鉆研和生活中，不斷地受到熏陶和教育，全體教師要以身作則，凡其要求學(xué)深生做到的，教師要首先做到。這無聲的語言，事最有說服力的，他將對的道德行為產(chǎn)生潛移默化的感染作用。

五是充分發(fā)揮家庭與社會的育人作用。學(xué)生日常行為的影響有著不可忽視的作用。或使學(xué)生各方面都得到健康發(fā)展，人才培養(yǎng)良好的日常行為習(xí)慣的養(yǎng)成，單靠學(xué)校的力量是不夠的還需要家庭和社會諸方面的配合，才能奏效。我們可以適時召開家長會，及時與家長溝通，了解學(xué)生在家的異常情況，逐步規(guī)范學(xué)生的日常行為。同時還要與社會各處室各個部門建立聯(lián)系，及時反映學(xué)生在社會上的各種表現(xiàn)。根據(jù)詳細資料認真分析，做到學(xué)校、家庭、社會敬仰哦于的同步性。

六是加強檢查評比教育工作。學(xué)校建立健全值周檢查和班級評比考核制度，對學(xué)生的日常行為監(jiān)督、檢查、記載，對全校學(xué)生日常行為進行檢查評比并定期通報、講評，增大學(xué)生參與管理的余地，培養(yǎng)學(xué)生自我管理、自我約束的能力。

七是充分發(fā)揮班級集體的教育功能。一個班級班風(fēng)的好壞，集體意識的強弱，道德水準的高低，對集體中每一個成員的道德品質(zhì)的形成影響極大。班級集體如果形成一種高尚的道德風(fēng)貌，較高的思想境界，專研的學(xué)習(xí)精神，積極向上的競爭氛圍，學(xué)生在這個集體中就會受到強烈的能染病，無形的吁求和制約，必然會培養(yǎng)出團結(jié)互助、關(guān)心他人、嚴肅認真、奮發(fā)向上、品格高尚的學(xué)生。所以，班主任要把培養(yǎng)良好的班風(fēng)作為班級工作的重點，認真實施。

八是不斷加強班主任工作的力度。教會學(xué)校的基本教學(xué)單位是班級，學(xué)生很多良好的日常行為都是通過班主任的教學(xué)和班級集體的影響而形成。因此，學(xué)校必須各個環(huán)節(jié)抓好班主任這一環(huán)節(jié)，培養(yǎng)建立一支過硬的班主任隊伍。

總而言之，良好的行為習(xí)慣的形成并非一朝一夕之功，它需要有學(xué)生長期努力，需要我們督導(dǎo)老師不斷地督促引導(dǎo)。對學(xué)生進行行為規(guī)范訓(xùn)練，必須持之以恒，像滴水穿石一樣，一點一滴，經(jīng)年累月，使養(yǎng)成教育真正變成學(xué)生的內(nèi)在需要，促使他們養(yǎng)成各方面的良好行為習(xí)慣。

運動習(xí)慣養(yǎng)成教育心得體會和感想篇十一

人們渴望上天賦予自己高智商，盼望擁有大智慧，卻往往忽略了最大的智慧——習(xí)慣。

北京大學(xué)心理學(xué)博士盧致新在談到成功的人們似乎永遠在成功，失敗的人們似乎永遠在失敗的原因時說：“習(xí)慣兩個字在起作用，一個人習(xí)慣懶惰，他就會無所事事地到處溜達，一個人習(xí)慣于勤奮，他就會孜孜以求，克服一切困難，做好每一件事情?！?/p>

可見，習(xí)慣是一種頑強的力量，它可以主宰人的一生，它可以決定一個人的命運。

在《培根論人生》一書中，這位偉大的思想家曾專門論述了習(xí)慣與命運的關(guān)系。他深刻地指出：“人們的行動，多半取決于習(xí)慣。一切天性和諾言，即使是人們賭咒、發(fā)誓、打包票，都沒有多大用，都不如習(xí)慣有力?！?/p>

1988年，75位諾貝爾獎獲得者在巴黎聚會，有人問一位諾貝爾獎獲得者：“您在哪所大學(xué)、哪個實驗室學(xué)到了您認為最重要的'東西呢？”

“是在幼兒園?！?/p>

“您在幼兒園學(xué)到了什么？”

“把自己的東西分一半給小伙伴；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊；吃飯前要洗手；做錯了事情要表示歉意；午飯后要休息；要仔細觀察周圍的大自然。從根本上說，我學(xué)到最主要的東西就是這些。”

這段對話是頗讓人深思的，從幼兒園學(xué)到的最基礎(chǔ)的東西，直到老年時還記憶猶新，說明從小養(yǎng)成的習(xí)慣會伴隨人的一生，時時處處起作用。

有這樣一首小詩：

丟了一顆釘子，壞了一只蹄鐵；

壞了一只蹄鐵，折了一匹戰(zhàn)馬；

折了一戰(zhàn)匹馬，傷了一位騎土；

傷了一位騎土，輸了一場戰(zhàn)斗；

輸了一場戰(zhàn)斗，亡了一個國家。

這首小詩，它雄辯地說明了一顆釘子與一個國家的關(guān)系，細細品味，就可以看出小詩里寓含著一個大哲理，那就是：要想成功，必須有良好的習(xí)慣，而這種良好的習(xí)慣就是要從小事做起，誠如教育家蒙臺梭利所說：“三歲決定一生?！币虼藦男【蛻?yīng)該養(yǎng)成好習(xí)慣。

運動習(xí)慣養(yǎng)成教育心得體會和感想篇十二

作為一名班主任，我一直認為，習(xí)慣是決定一個人成功與否的關(guān)鍵因素之一。因此，我安排了習(xí)慣養(yǎng)成教育班會，希望幫助學(xué)生們養(yǎng)成好的習(xí)慣，為他們未來的成長打下堅實的基礎(chǔ)。在這個過程中，我也收獲了許多體會和感悟。

第二段：班會介紹

我們班的習(xí)慣養(yǎng)成教育班會在每周三下午進行，每次班會的時間為40分鐘。在班會上，我會針對學(xué)生們的具體情況，講解與習(xí)慣養(yǎng)成相關(guān)的知識，并引導(dǎo)學(xué)生們思考自己的習(xí)慣，及時調(diào)整并完善。同時，我也會為學(xué)生們設(shè)置一些具體的習(xí)慣養(yǎng)成任務(wù)，讓他們在平時的生活中能夠?qū)嵺`和體驗。

第三段：學(xué)生反應(yīng)

在進行習(xí)慣養(yǎng)成教育班會的過程中，學(xué)生們的反應(yīng)非常積極。他們自覺地參與到班會中來，認真聽講，積極思考，并將班會內(nèi)容運用到日常生活中。有些學(xué)生會主動提出自己的疑惑和問題，并尋求我的幫助和指導(dǎo)。在這個過程中，我也收到了許多學(xué)生的反饋，他們覺得這些規(guī)范的養(yǎng)成讓他們變得更加自律、自信，同時也對日常學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了積極的影響。

第四段：教師體會

在進行習(xí)慣養(yǎng)成教育班會的過程中，我也對自己的教育方法進行了反思。在教育過程中，不能單純地傳授知識，而應(yīng)該引導(dǎo)和激發(fā)學(xué)生的主動性和創(chuàng)造性，讓學(xué)生在體驗和實踐中成長。對于班會的安排，我也應(yīng)該更加注重個性化和差異化，讓學(xué)生們能夠根據(jù)自己的情況制定適合自己的任務(wù)和計劃。

第五段：總結(jié)

經(jīng)過一段時間的習(xí)慣養(yǎng)成教育班會，我認為這種教育方式對于學(xué)生們的成長非常有幫助。通過習(xí)慣養(yǎng)成教育班會，我們不僅能夠養(yǎng)成良好的習(xí)慣，還能夠激勵和培養(yǎng)學(xué)生的自主性和創(chuàng)造力，讓他們在未來的成長中走得更加穩(wěn)健、更加自信。我相信，在不久的將來，這個班級中的每一個學(xué)生都能成為一名優(yōu)秀、有品質(zhì)的人。

運動習(xí)慣養(yǎng)成教育心得體會和感想篇十三

習(xí)慣，是一個人在日常生活中所形成的一種自覺或不自覺的行為方式或思維方式。習(xí)慣養(yǎng)成教育，旨在引導(dǎo)孩子們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，幫助他們在成長過程中培養(yǎng)自律、堅持和責(zé)任感。通過參與習(xí)慣養(yǎng)成教育，我深刻體會到習(xí)慣的力量以及養(yǎng)成良好習(xí)慣對于個體和社會的重要性。

首先，習(xí)慣可以塑造一個人的品格。人的品格是由一系列的習(xí)慣堆砌而成。如果孩子們習(xí)慣了遵守紀律、講究禮貌、有責(zé)任心等，他們在成長過程中就會表現(xiàn)出誠實守信、正直善良的品德特質(zhì)。相反，如果孩子養(yǎng)成了拖延、懶散、虛偽等不良習(xí)慣，那么他們的品性就會受到嚴重的影響。因此，通過習(xí)慣養(yǎng)成教育，我們可以培養(yǎng)孩子們積極向上、真誠守信的品格，這對于他們的未來發(fā)展和社會和諧發(fā)展都具有重要的意義。

其次，習(xí)慣對于個體的成長具有重要的推動作用。在學(xué)習(xí)和工作中，一個人的習(xí)慣可以決定他的進步和成功。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以幫助孩子們高效率地學(xué)習(xí)和掌握知識，形成自主學(xué)習(xí)的能力；良好的工作習(xí)慣可以幫助我們更好地安排時間、提高效率、解決問題。正是因為習(xí)慣的力量，許多成功的人們在他們的學(xué)習(xí)和工作中都能夠持之以恒，努力不懈，最終取得了優(yōu)異的成績。因此，習(xí)慣的養(yǎng)成對于個體的成長和進步至關(guān)重要。

此外，習(xí)慣還對于社會的發(fā)展和和諧起著重要的作用。一個社會是否文明、有序，往往取決于公民的習(xí)慣素質(zhì)。如果大家都有良好的生活習(xí)慣，比如排隊、注意衛(wèi)生等，那么社會就會變得有序；如果人們養(yǎng)成了良好的道德習(xí)慣，比如尊重他人、關(guān)愛弱者等，那么社會就會變得和諧。相反，如果人們養(yǎng)成了不良的習(xí)慣，比如漫不經(jīng)心、無視規(guī)則等，那么社會就會出現(xiàn)混亂和不公正。因此，通過習(xí)慣養(yǎng)成教育，我們可以引導(dǎo)孩子們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，培養(yǎng)他們的公民意識，促進社會的和諧發(fā)展。

最后，習(xí)慣養(yǎng)成是一個長期而漸進的過程。養(yǎng)成良好的習(xí)慣是需要堅持和耐心的。要想將習(xí)慣真正地養(yǎng)成，不僅需要提供正確的引導(dǎo)和示范，還需要個體的自我努力和持之以恒的意志力。在這個過程中，我們應(yīng)該營造良好的環(huán)境，提供正確的引導(dǎo)，給予適度的獎勵和懲罰，并鼓勵個體堅持下去。同時，我們也應(yīng)該及時糾正不良習(xí)慣，并幫助個體找到產(chǎn)生不良習(xí)慣的原因，并加以改正。只有通過長時間的積累和不斷的反思，我們才能逐漸將良好的習(xí)慣內(nèi)化為自己的行為方式，從而在未來的成長過程中受益無窮。

綜上所述，習(xí)慣是一個人在日常生活中所形成的一種自覺或不自覺的行為方式或思維方式。習(xí)慣養(yǎng)成教育通過引導(dǎo)孩子們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，培養(yǎng)他們自律、堅持和責(zé)任感，對于個體和社會的發(fā)展都具有重要的意義。因此，我們應(yīng)該重視習(xí)慣養(yǎng)成教育，全面提高個體的自律能力和道德素質(zhì)，為個體的成功、社會的發(fā)展和和諧作出貢獻。

運動習(xí)慣養(yǎng)成教育心得體會和感想篇十四

習(xí)慣是人的第二本性，它是在我們不知不覺中養(yǎng)成的。因此，習(xí)慣養(yǎng)成教育在現(xiàn)今的教育中越來越重要。作為中學(xué)生，我們的生活離不開日常習(xí)慣。所以，我們班級組織了一次習(xí)慣養(yǎng)成教育班會。在此，我將分享我的心得體會。

第二段：理解

在班會上，老師先給我們講解了什么是良好的習(xí)慣，良好習(xí)慣對我們的影響以及養(yǎng)成良好習(xí)慣的重要性。還讓我們大家自己找出一個自己想養(yǎng)成的良好習(xí)慣，并制定具體的計劃。我選擇養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣，計劃每天晚上抽出1小時時間來看書。

第三段：執(zhí)行

然后，在班會的過程中，老師還幫助我們制定了個人習(xí)慣養(yǎng)成計劃，并幫助我們分析計劃執(zhí)行中可能遇到的困難及對策。在執(zhí)行計劃的過程中，我開始有意識地抽出一小時時間來看書。起初不太習(xí)慣，但隨著時間的推移，我漸漸地發(fā)現(xiàn)一小時的時間對于我來說已越來越輕松。我學(xué)習(xí)成績也逐步提升了，深刻體會到良好習(xí)慣的重要性。

第四段：收獲

通過這次班會，我明白了養(yǎng)成良好習(xí)慣的重要性，還學(xué)會了制定個人習(xí)慣養(yǎng)成計劃并執(zhí)行它。這對我以后的學(xué)習(xí)和生活都會有很大的幫助。班會的最后，我還分享了我的習(xí)慣養(yǎng)成經(jīng)驗，并聽取了其他同學(xué)的習(xí)慣養(yǎng)成計劃和經(jīng)驗。我們相互鼓勵、相互學(xué)習(xí)、相互支持，使得班級養(yǎng)成了許多良好的習(xí)慣。

第五段：總結(jié)

習(xí)慣是一個人的基礎(chǔ)，也能決定一個人的一切成敗。良好的習(xí)慣的養(yǎng)成對我們今后的發(fā)展會產(chǎn)生巨大的影響。班級組織習(xí)慣養(yǎng)成教育班會，促進了同學(xué)們之間的交流和學(xué)習(xí)，出色的教育班會對我們的成長有著重要的推動作用。在未來的學(xué)習(xí)生活中，我會繼續(xù)努力養(yǎng)成良好的習(xí)慣，為自己的成長打好良好的基礎(chǔ)。

運動習(xí)慣養(yǎng)成教育心得體會和感想篇十五

習(xí)慣是人生的基石，它決定了個體的行為和品質(zhì)。而習(xí)慣的形成離不開教育的引導(dǎo)和培養(yǎng)。習(xí)慣養(yǎng)成教育是一種重要的教育方式，通過引導(dǎo)、培養(yǎng)和引導(dǎo)個體，使其形成良好的習(xí)慣，從而幫助他們更好地適應(yīng)社會生活。通過參與習(xí)慣養(yǎng)成教育，我深刻體會到了培養(yǎng)良好習(xí)慣的重要性，也意識到了如何有效進行習(xí)慣養(yǎng)成教育的方法和技巧。下面我將從我參與習(xí)慣養(yǎng)成教育的體會中談?wù)勎覍τ谶@一教育方式的理解和認識。

首先，在我參與習(xí)慣養(yǎng)成教育的過程中，我深刻認識到了習(xí)慣的重要性。習(xí)慣是一種行為方式的固定模式，它決定了人們在日常生活中的種種舉止和行為。一個人的習(xí)慣良好，不僅代表著個體的良好品質(zhì)，更是一個人所擁有的最有力的工具。一個人如果養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，那么他在學(xué)習(xí)、工作和生活中都會表現(xiàn)出良好的自律能力和積極向上的態(tài)度。而對于一個社會來說，良好的習(xí)慣卻是推動社會進步和發(fā)展的重要力量，它能給整個社會帶來秩序、和諧和效率。因此，習(xí)慣養(yǎng)成教育的意義非常重大，通過教育個體養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不僅可以提高個體的素質(zhì)，更可以推動社會的進步。

其次，習(xí)慣養(yǎng)成教育的目標(biāo)是培養(yǎng)良好的習(xí)慣，并引導(dǎo)個體將之轉(zhuǎn)化為自覺自愿的行為。一個人形成習(xí)慣需要經(jīng)過一定的過程，這個過程要經(jīng)過養(yǎng)成、鞏固和堅持。習(xí)慣的養(yǎng)成需要一個人的自覺和自愿，不能人云亦云、隨波逐流。因此，在進行習(xí)慣養(yǎng)成教育時，需要著重培養(yǎng)個體對良好習(xí)慣的認識和理解，激發(fā)他們主動參與到養(yǎng)成過程中。而這個過程中，教育者需要通過積極的引導(dǎo)和激勵，讓個體明白良好習(xí)慣的意義和價值，從而形成自己的良好習(xí)慣。同時，個體需要不斷地堅持養(yǎng)成好的習(xí)慣，將之轉(zhuǎn)化為日常行為的一部分，達到習(xí)慣的鞏固和自覺自愿的目標(biāo)。

此外，習(xí)慣養(yǎng)成教育應(yīng)該注重培養(yǎng)個體的自律能力。一個人的習(xí)慣良好與否，既取決于個體的意愿和決心，也離不開自律的能力。自律是一個人控制和引導(dǎo)自己行為的能力，它和習(xí)慣之間存在著密切的關(guān)系。沒有自律的個體，很難養(yǎng)成良好的習(xí)慣，也無法堅持下去。因此，習(xí)慣養(yǎng)成教育應(yīng)該注重培養(yǎng)個體的自律能力。在培養(yǎng)過程中，教育者需要引導(dǎo)個體從小事做起，培養(yǎng)他們對待事物的認真態(tài)度和自律的品質(zhì)。只有在不斷鍛煉和培養(yǎng)中，個體才能形成自律的能力，從而堅持養(yǎng)成好的習(xí)慣。

最后，習(xí)慣養(yǎng)成教育需要巧妙運用方法和技巧。習(xí)慣養(yǎng)成沒有一成不變的固定規(guī)律，因此在進行習(xí)慣養(yǎng)成教育時，教育者需要巧妙運用各種方法和技巧。首先，教育者要充分了解個體的特點和喜好，根據(jù)個體的實際情況制定相應(yīng)的養(yǎng)成計劃。其次，教育者要注重激發(fā)個體的習(xí)慣養(yǎng)成的積極性，通過獎懲和激勵，讓個體在養(yǎng)成過程中感受到成就感和樂趣。最后，教育者要與個體保持密切的互動和溝通，及時了解個體的養(yǎng)成情況，提供恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和建議。通過巧妙運用方法和技巧，教育者可以更好地實施習(xí)慣養(yǎng)成教育，提高養(yǎng)成效果。

綜上所述，習(xí)慣養(yǎng)成教育是一種重要的教育方式，通過引導(dǎo)、培養(yǎng)和引導(dǎo)個體，幫助他們形成良好的習(xí)慣。習(xí)慣養(yǎng)成教育的目標(biāo)是培養(yǎng)良好的習(xí)慣，并引導(dǎo)個體將之轉(zhuǎn)化為自覺自愿的行為。習(xí)慣養(yǎng)成教育應(yīng)該注重培養(yǎng)個體的自律能力，并巧妙運用方法和技巧。通過參與習(xí)慣養(yǎng)成教育，我深刻體會到了習(xí)慣的重要性，也學(xué)習(xí)到了如何進行有效的習(xí)慣養(yǎng)成教育。習(xí)慣養(yǎng)成教育的價值遠遠超出個體范疇，它對個體和社會發(fā)展都具有積極意義。因此，我們應(yīng)該高度重視習(xí)慣養(yǎng)成教育的作用，在教育中為培養(yǎng)良好的習(xí)慣而努力。

運動習(xí)慣養(yǎng)成教育心得體會和感想篇十六

有一句話說得非常好：”培養(yǎng)良好的習(xí)慣不只是為了學(xué)生成才，更重要是為了孩子成人，在一定意義上說成人更為重要。”

良好的習(xí)慣是可以養(yǎng)成的，習(xí)慣養(yǎng)成之后看上去如自然，但是養(yǎng)成的過程卻并不是自然的。我們說：”播下一個行動，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運，一個良好的習(xí)慣會影響一個人一生的命運。我們以前的教育重視認知、忽視行為，很多時候有些假、大、空，導(dǎo)致學(xué)生總講大道理，言行不一。其實學(xué)生時期是養(yǎng)成好習(xí)慣的黃金時期，為此，國家在深化教育體質(zhì)改革、全面推進素質(zhì)教育中指出，按照德育總體目標(biāo)和學(xué)生成長規(guī)律，確定不同年齡段的德育內(nèi)容和要求，在培養(yǎng)學(xué)生的思想品德和行為規(guī)范方面，要形成一定的目標(biāo)遞進層次。在進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見中更是明確提出，未成年人思想道德建設(shè)的四項主要任務(wù)之一是從規(guī)范行為習(xí)慣做起，培養(yǎng)良好道德品質(zhì)和文明行為。還提出，對學(xué)生重點是規(guī)范其基本言行，培養(yǎng)良好習(xí)慣?！?/p>

我認為：”所謂習(xí)慣就是穩(wěn)定、自動化的行為方式”。它分為動作型習(xí)慣、智慧型習(xí)慣和思維型習(xí)慣，教育家葉圣陶曾經(jīng)說”教育就是培養(yǎng)好習(xí)慣”。在培養(yǎng)習(xí)慣方面我們應(yīng)該從以下幾方面入手：

一是要講求科學(xué)。要有針對性地注重個體差異，制定培養(yǎng)習(xí)慣的計劃，設(shè)置培養(yǎng)習(xí)慣的恰當(dāng)方式，一個一個地來，在一個時期可以培養(yǎng)一方面，如一年兩年，一個學(xué)期兩個學(xué)期，一個月兩個月，重點培養(yǎng)一個習(xí)慣，由易而難、循序漸進。

二是要講點道理。由自己的人生體驗給孩子講道理，以大組、小組的討論方式探究式學(xué)習(xí)，圍繞習(xí)慣做主題。

三是榜樣示范。可以給孩子找優(yōu)秀的榜樣，用榜樣的力量感召他們，為他們指點方向和迷津，更好地利于習(xí)慣的形成。我們現(xiàn)在教育的使命是幫助學(xué)生學(xué)會做人、學(xué)會做事、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會共處。我國現(xiàn)階段的.教育方針指出，教育的目標(biāo)是培養(yǎng)德智體等方面全面發(fā)展的接班人。

四是加強教師身教。在學(xué)校里，教師每天都在向?qū)W生傳授知識，教師的形象在學(xué)生的心目中，便被無形的大，以為教師講的、做的都是對的。因此，教師不但要用真理去激勵學(xué)生，而且要用自身人格去影響學(xué)生，讓學(xué)生在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活中，不斷地受到熏陶和教育，全體教師要以身作則，凡要求學(xué)深生做到的，教師要首先做到。這無聲的語言，事最有說服力的，他將對學(xué)生的道德行為產(chǎn)生潛移默化的感染作用。

五是充分發(fā)揮家庭與社會的育人作用。學(xué)生日常行為的影響有著不可忽視的作用。使學(xué)生各方面都得到健康發(fā)展，培養(yǎng)良好的日常行為習(xí)慣的養(yǎng)成，單靠學(xué)校的力量是不夠的還需要家庭和社會諸方面的配合，才能奏效。我們可以定期召開家長會，及時與家長溝通，了解學(xué)生在家的情況，逐步規(guī)范學(xué)生的日常行為。同時還要與社會各個部門建立聯(lián)系，及時反映學(xué)生在社會上的各種表現(xiàn)。根據(jù)具體情況認真分析，做到學(xué)校、家庭、社會敬愛哦于的同步性。

六是加強檢查評比工作。學(xué)校建立健全值周檢查和班級評比考核制度，對學(xué)生的日常行為監(jiān)督、檢查、記載，對全校學(xué)生日常行為進行檢查評比并定期通報、講評，增大學(xué)生參與管理的機會，培養(yǎng)學(xué)生自我管理、自我約束的能力。

七是充分發(fā)揮班級集體的教育功能。一個班級班風(fēng)的好壞，集體意識的強弱，道德水準的高低，對集體中每一個成員的道德品質(zhì)的形成影響極大。班級集體如果形成一種高尚的道德風(fēng)貌，較高的思想境界，刻苦鉆研的學(xué)習(xí)精神，積極向上的競爭氛圍，學(xué)生在這個集體中就會受到強烈的感染，無形的鞭策和制約，必然會培養(yǎng)出團結(jié)互助、關(guān)心他人、嚴肅認真、奮發(fā)向上、品格高尚的學(xué)生。所以，班主任要把培養(yǎng)良好的班風(fēng)作為班級工作的重點，認真實施。

八是不斷加強班主任工作的力度。學(xué)校的基本教學(xué)單位是班級，學(xué)生很多良好的日常行為都是通過班主任的教學(xué)和班級集體的影響而形成。因此，學(xué)校必須抓好班主任這一環(huán)節(jié)，培養(yǎng)建立一支過硬的班主任隊伍。

總而言之，良好的行為習(xí)慣的形成并非一朝一夕之功，它需要學(xué)生長期努力，需要我們老師不斷地督促引導(dǎo)。對學(xué)生進行行為規(guī)范訓(xùn)練，必須持之以恒，像滴水穿石一樣，一點一滴，經(jīng)年累月，使養(yǎng)成教育真正變成學(xué)生的內(nèi)在需要，促使他們自覺養(yǎng)成各方面的良好行為習(xí)慣。

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