通過總結，我們可以發(fā)現(xiàn)問題的根源，從而解決問題并提升自己的能力。寫總結時要注重邏輯性和連貫性，將各個總結要點有機地連接起來。以下是一些有效應對壓力的方法，希望能幫助大家保持心理健康。
參與夏令營的心得篇一
上個星期，我們學校舉辦了一次“科技·體驗”夏令營，晚上在一所學校的宿舍里睡，沒有空調，更沒有電風扇，甚至連風都沒有，那是相當熱啊!
對呀，這里確實太熱啦!這里沒有空調，也沒電風扇和風，這是多么難受多么炎熱啊!這時，我的毛孔里冒出了幾絲汗。忽然，我聽見有人在打鼾，這人已經(jīng)睡著了，循著打鼾聲看去，這個人原來是朱屹凝，他早就睡熟了。我也應該睡了。我便馬上閉上眼睛開始睡，可是過了半個小時，我還沒睡著，我在床上轉來轉去，怎么也睡不著。真熱真熱!我的頭上已冒出了好幾粒汗了。快點到明天吧!可現(xiàn)在偏偏只是10時40分啊!后來，我又閉上眼睛，哪里都不動。心靜自然涼，慢慢地，我終于睡著了。
我終于知道這次睡覺為什么老師們讓我們睡宿舍。其實就想讓我們知道大人們以前的生活是多么的艱苦!以前沒電風扇和空調，而且布著蚊帳，那是多么的熱，腳一碰到蚊帳，那是難受極了!空氣就像凝固了似的，人差不多要被悶死。而我們想在呢?天天晚上涼空調、扇電風扇，衣來伸手，飯來張口。還天天說哪不好，哪不好，真是生在福中不知福!
大人以前的生活和我們現(xiàn)在的生活真是天壤之別啊!
參與夏令營的心得篇二
盼望已久的夏令營終于來到了。7月23日我隨著金壇市教育國際旅行社的導游一起來到了蘇州。
上午我們去了蘇州的一個消防總部。首先我們端詳金了消防車，只見后備箱緊緊地關著，防止救火途中被火燒裂，滅火管掉下來消耗救火時間。車輛側有百葉窗卷起來里面就露出了高壓水槍，用來應急。接著，我們又上樓參觀了警員的睡房，里面的被窩非常整齊，像方塊，讓我們情不自禁地贊嘆。然后，我們又參觀了榮譽室，里面金光閃閃，到處都是獎狀，第一名，第二名，第三名的獎狀都有，多么讓人羨慕啊!最后，我們觀看了消防車出水，只見皮帶一鼓，水槍便噴出了高達五六米左右的水柱，真壯觀。
下午我們去了綠光農(nóng)場，在那里開卡丁車，騎雙人車，太開心了!
第二天早上我又去了海洋館，參觀了各種各樣說不出名字的魚。觀看了海豚表演，我才知道海豚的'身軀是多么靈活，是多么的通人性。下午我去了水世界，去游泳運動，我們的體質有增強了不少。
時間飛快流逝，一轉眼兩天的時間就過去了。這次夏令營是“游學”，在旅游中學習，學習中旅游。多么20xx年參加體會范文啊!
參與夏令營的心得篇三
直到第一天培訓后，我有了更多的想法——豐富自己的閱歷;與更多的人相處;學會一整套的記憶方法。到了公布名單的那一刻，更多的是我想在這八天證明自己!一個與培訓時候不一樣的自己!到最終，我不僅收獲了我最初想要的，我還收獲了更多的感動與滿足。
因為，我遇見了每一位美好的中四人!
作為一班的助教老師，很幸運我?guī)Я税藗€性格各異卻能團結在一起的孩子。第一天的班級建設，我很順利地把每個人的性格特點都摸透，也讓他們在第一天都把各自的特點都表現(xiàn)出來。雖然一開始會有點難以管理，但琢磨透了才能更好地帶領他們。更好地實現(xiàn)因材施教。
我想，讓他們能夠團結在一起，是因為有共同的八天目標——學好這一套方法，為以后的學習助力!很高興性格不一樣的他們也可以有相同的目標。飛鵬很喜歡表現(xiàn)自我，特別積極活潑，希望得到他人的肯定，所以課堂上會跟著老師的話語，偶爾會說一些與課堂無關的話;國靖是最不成熟的，不喜學習喜歡玩，學習的時候也是很不專心喜歡四處張望，對于學習有點不自信即使有想法也不敢說出來;達鴻算是有公子病吧，學習不主動，對待學習也是不耐煩;王蕤基礎是比較好的，對于學習也有自己的方法，但是和他人交流不太行，也沒能跟媽媽好好交流;仲毅學習很好也很聽話，有點內向放不開;浩銘學習很認真各方面表現(xiàn)都很不錯，鼓勵后也可以勇敢地表達自我;鴻遠內向，偶爾也不想?yún)⑴c到集體的討論中，到最后熟悉了也可以多和其他人溝通了;海杰是最大的，思想也是最成熟的，態(tài)度也很端正，不用讓人很操心!就是這樣八個孩子，讓我經(jīng)常性在他們身上看到以前的自己，幾乎各個特點我都曾有過。所以他們讓我感覺很親切很熟悉。
所以，每天最開心的時刻便是在通關手冊寫評語的時候，寫著寫著就能讓自己興奮起來，感覺自己即是老師又像是家長，更像是他們的朋友，寫下自己的很多看法與期望，每天鼓勵一點點，把自己所能帶給他們的陽光帶給他們，除了學習之外更多的是關于生活的思考。這讓我特別有成就感!
一班創(chuàng)造了很多團隊榮譽，他們讓我遇見了美好的他們和我自己!
讓我覺得滿足的，還有和家長們的溝通。八天下來我們能一起為孩子的成長一起努力，我們收獲彼此的尊重，也建立了年齡跨度有點大的友誼。
最難忘的，便是和我一起奮斗了10天的六位美女——班主任老師和五位助教老師?；突ブ?，遇到問題一起扛，有不開心的互相傾訴就笑著過去了。一起為同一件事努力的感覺真棒!真希望，我們能夠再一次共事，一起看著小朋友們成長!
八天，我遇見了美好的我和你。而以后，我希望再見時，我們遇見的，是更好的我和你!
參與夏令營的心得篇四
各位同學：
彈指一揮間，我們都盼望著重回母校相聚。我初步聯(lián)系了一家專業(yè)的同學會公司，下面是商定的初步方案，大家有什么意見、建議、點子，請?zhí)岢鰜怼Ｎ矣媱澴钸t在6月初敲定方案，與同學會公司簽訂協(xié)議。
這次聚會我建議，大家每人交××00元班費，另外請各位慷慨解囊，能捐助多少是多少，除了用于本次聚會（我希望能帶家屬的都帶來），如果有剩余的，就作為以后聚會的活動經(jīng)費，如果數(shù)量可觀可以考慮設一個以我們名義的獎學金。
朱旻昊
20××.5.9
參與夏令營的心得篇五
各位同學：
20年彈指一揮間，我們都盼望著重回母校相聚。我初步聯(lián)系了一家專業(yè)的同學會公司，下面是商定的初步方案，大家有什么意見、建議、點子，請?zhí)岢鰜怼Ｎ矣媱澴钸t在6月初敲定方案，與同學會公司簽訂協(xié)議。
這次聚會我建議，大家每人交××00元班費，另外請各位慷慨解囊，能捐助多少是多少，除了用于本次聚會（我希望能帶家屬的都帶來），如果有剩余的，就作為以后聚會的活動經(jīng)費，如果數(shù)量可觀可以考慮設一個以我們名義的獎學金。
朱旻昊
20××.5.9
參與夏令營的心得篇六
“恭喜你已被選入北京生命科學研究所暑期培訓活動！”。5周過去了，當我回憶起在nibs一個月生活的點點滴滴時，我仍然還記得當初收到錄取郵件時的興奮與激動。如今，33天的科研訓練已經(jīng)接近尾聲，此時的我，心中更多的是感激與不舍。
剛進實驗室的第一天，我就被研究所濃厚的科研氛圍所感染。從晨光熹微的清晨到燈火闌珊的夜晚，地處京郊的研究所始終都是一派繁忙的景象。做實驗、查文獻、寫記錄、與pi進行討論，所有研究人員都在盡全力把自己的精力傾注在科學研究上，讓我深感敬佩。
在師兄的帶領下，我開始學習nmr、uplc-ms、tlc、旋轉蒸發(fā)儀、柱色譜等的實驗原理和操作方法。雖說這些內容我在學校里都或多或少地學習過，但當自己真正去操作時，我才發(fā)現(xiàn)，即使是“投料”這種看似簡單的操作環(huán)節(jié)也大有學問。這時，我才真正體會到什么是“書到用時方恨少”，什么是“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。
令人印象深刻的還有一年一度的學術年會。今年年會的地點是位于平谷的中信金陵酒店，山水環(huán)繞，風景優(yōu)美。年會期間，除了一場又一場精彩的學術報告，還有“格物致知”論壇、卡啦ok大賽、籃球賽、羽毛球賽、乒乓球賽等活動，可謂異彩紛呈。
總之，五周的學習生活讓我收獲滿滿。我既體會到了nibs兼容并包的胸懷，也感受到了一線科研人的拼搏精神;既欽羨于這里自由的學術氣氛，也折服于nibs人嚴謹認真的科學態(tài)度。
真正的科研是純粹的，是不帶有任何功利色彩的，是不受官本位驅使的。而nibs就是這讓一個可以讓人拋卻雜念、潛心治學的理想場所。
最后，我要道一聲感謝：
感謝師兄師姐給予我的耐心指導，讓我能夠在實驗室學到做科研的真本事;
感謝小伙伴們一個暑期的陪伴，有了你們，科研生活從不枯燥、孤單;
感謝nibs給予我們這個寶貴的機會，讓我能夠看到科研最本真的樣子。
既已相逢，卻恨匆匆。nibs，我們有緣再見！
參與夏令營的心得篇七
走進警營歡樂一夏夏令營結束了，我心里從來沒有那么空蕩蕩過?？赡苁窃僖猜牪坏接腥さ闹v座，看不到朋友們爭先恐后的搶答，再也不能相互打電話惡作劇了……雖然明年還有這種活動，也許是心里期待吧，總之感覺少了點什么。
走進警營歡樂一夏是爸爸單位組織的親子夏令營，活動內容豐富，有參觀指揮中心、警犬訓練基地、警用器械庫，還有親子拓展活動呢。我印象最深刻的就是參觀指揮中心、警犬訓練基地了。
我們參觀的第一個項目是分局的指揮中心。指揮中心的叔叔告訴我們，廣州市越秀區(qū)一共有3000多個攝像頭。在我們來的路上，他還看到我們了呢。而且因為科技不斷進步，現(xiàn)在攝像頭的影像可以保存一個月。有了攝像頭，對想做壞事的人也起了震懾作用，我們的治安好了不少呢。介紹完后，我們興興奮奮回到車上，問領隊的警察叔叔一會去哪。叔叔告訴我們：警犬訓練基地。我們歡呼起來。
到了警犬訓練基地，叔叔們給我們準備了豐富的警犬訓練內容，有警犬排隊形、警犬找易燃物、警犬跳火圈……我心想，叔叔是怎么訓練它們的啊，太厲害了！訓練結束后，叔叔帶我們去看警犬住的地方。哇，警犬有好多品種哦！拉布拉多、史賓格、昆明犬、金毛犬等等。但是走著走著，我聞到好臭，回頭一看，已有好多人用紙巾捂住鼻子了。可是，我一想到叔叔們天天對著警犬訓練，沒有半點怨言，我就一下子覺得也不怎么臭了。因為叔叔們訓練警犬那么辛苦，那一點點的臭，對于我們算的了什么?。?/p>
參觀警犬訓練基地結束后，叔叔們又帶我們去參觀了警用器械庫，我還與真槍合影了呢！第二天的拓展活動更是讓我備受挑戰(zhàn)，攀巖、走鋼絲繩、滾木桶，但我都克服了困難，努力的完成了，我覺得自己還挺棒的，哈哈！
兩天的夏令營結束了，在這兩天中，我了解了爸爸單位不同崗位叔叔的工作，也增長了知識，也鍛煉了膽識。叔叔們，謝謝你們！
下一個夏令營，我等著你！
參與夏令營的心得篇八
說起來，我與這國學夏令營差點擦肩而過。記得一開始我還完全不知道它的存在，到了高二才從同學口中得知有這一如此完美的夏令營：這是國學大師錢穆的后人組織的夏令營哦。營員是來自全國各地熱愛國學的高中生，我認識了好多朋友，不同地方的人的特點真是各不相同。西北人豪放直爽，江南人含蓄內斂，還有香港臺灣的朋友好熱情啊……這一番話早已讓我神往，沒想到現(xiàn)在竟有機會參加這次云南的國學夏令營。
平心而論，云南這地方做個風景旅游勝地還不錯，但如果要進行國學考察不免捉襟見肘。所以這次實地考察的人文感想還是少了些，但這一次旅游絕無半點悔意。最讓我感受深刻的是第一天的講座。講師有錢遜教授與辛意云教授。錢遜乃大名鼎鼎國學大師錢穆的第三子，承其父衣缽，一生研習論語，這是我有生以來與大師最近的一次接觸，心中好不激動！辛意云乃學教授，學識淵博幽默風趣但又不失其思想的深刻。只可惜辛教授因公事早早地走了，否則接下來幾天還可以細細向他請教。接下來參加夏令營的同學一定要抓緊機會，好好與先生交流！他們兩人的講座都是圍繞著本次夏令營的主題“讀論語，學做人”來展開的。所說我十分喜愛國學，但我卻對國學之本的《論語》所讀甚少，反而傾向于文學歷史之類的讀物，即使是百家之中也更喜歡道家之作。因為相比而言，論語樸實平穩(wěn)，不如詩詞般深情美麗，不如歷史戰(zhàn)爭般驚心動魄，也不如道家般玄妙又逍遙。但聽完他們所講之后，我才意識到自己從前是多么的愚蠢，現(xiàn)在恨不得馬上找本論語捧讀一番。孔子真可以說是人類歷史上最偉大的人文學家。他雖一生歷經(jīng)坎坷，但始終懷著一顆悲憫天下的心。一部《論語》，記錄著他日理萬機探討研究人與生命，體現(xiàn)了一個真性情、溫和、謙恭的老者形象。我不得不對這位儒學始祖和以他之學為主體的中華文化肅然起敬。
除學習體會外我的另一大收獲是結交了四海志同道合的朋友。在這期間，我們不僅談論高山流水，更從四海之口中了解到了九州之風景地貌、人文風俗、方言美食……聽過之后不禁感概我中華真正的地大物博、人杰地靈。
想不到因緣巧合，讓我有幸能臨近大師、感受大師風采，并且又神游九州，真是太值得了。順便提一下，下一屆的夏令營將在人間天堂蘇州舉行，那兒的風景一定很美。熱愛國學的同學們，一定要抓住這一次機會！
國學體會7
龐老師讓孩子寫一篇感謝爸爸媽媽的作文，選了幾個寫的好的典型作文，在家長班讓家長讀。
當李容一的媽媽用她那顫抖的手拿著孩子作文朗讀，潸然淚下的那一刻，我徹底的淚崩了，幾乎是泣不成聲！不是說孩子寫的多動聽多完美，也不是被李容一媽媽的淚水所感染，是真的感覺自己錯了，因為現(xiàn)在我們每一個人都在玩兒手機，不管是爸爸還是媽媽，根本沒有想過孩子的感受，根本不顧及孩子的想法。
就像老師說的，家長總是向孩子要道，和孩子說當媽媽的都是為你好，生了你養(yǎng)了你，供你吃供你喝，給你洗衣做飯，你就應該聽話、孝順！其實，家長沒做好，孩子能做好嗎？我們根本沒有資格要求孩子。過去我總是對孩子說狠話，有時還罵孩子很難聽的話，總是要求孩子按我的模式走，總說孩子這沒做到那沒做好，總說孩子對我不孝順，頂撞我了，反過來反思一下自己做到了嗎？自己這么大了，有時還頂撞媽媽呢，好話沒好聲的。孩子都是和我學的??！
我們對孩子的愛是自私的愛，是要求回報的愛，都說母愛偉大，而我真的沒有感覺到自己的偉大。其實我從來沒有真正走進孩子的內心，從來沒有真正的理解孩子的內心，從來沒有發(fā)自內心的陪孩子玩兒過，總是愛手機比愛孩子多，沒事就玩兒手機，完全忽略了孩子的感受。直到今天龐老師給我們留了作業(yè)，讓我們和孩子一起跳《生命之河》、《愛和關懷》和《乖寶寶》，10年了第一次感覺到和孩子那種心與心的碰撞，感覺到孩子的童真和可愛，真正的母子心連心融為一體，心與心真正的碰撞到了一起。孩子也感受到了媽媽對他的愛，我也感受到了孩子對我的愛。
真的感謝龐老師給我們的啟蒙，使我們能和孩子一起玩兒起來，一起學習，走進孩子的內心世界，用我們的愛和真心來陪伴孩子，做一個合格的媽媽！感恩所有的老師和義工們，你們辛苦了，我愛你們！
國學體會8
不知不覺中，十天的夏令營馬上結束了。這十多天里，我有了很多內心的感悟，經(jīng)歷了心靈的洗禮。在這活動期間，我有很多次的內心觸動，也流下了激動的淚水。有時是因為顧老師的分享，有時是看視頻受感動，有時是因為家人朋友的分享。當大家站在臺上，分享自己的變化、孩子的變化，那種真誠讓人心有同感。
在這里，我有了第一次做義工的體驗。每天看到義工任勞任怨，不怕臟不怕累，默默地奉獻，這就是所謂的大愛吧！在這之前，我和八歲的女兒，跟隨張校長也接觸過一段時間的傳統(tǒng)文化，《大學》《中庸》《論語》等，感覺是陪孩子學習，只要孩子認真聽就可以了，我在那里聽得馬馬虎虎。通過這次夏令營，我才真切地感受傳統(tǒng)文化的博大精深，所以，我要改變，用優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化滋養(yǎng)自己的心靈。
再說說孩子，她原本是一個懂事的孩子，身上也有很多的優(yōu)點，如：有好吃的第一口總是讓我先吃，每天出門都會把垃圾捎下去，自己洗頭發(fā)洗襪子，出門進門都會給家人主動打招呼。想到這兒，我有些慚愧，因為我沒有給予她需要的關注和陪伴，孩子有些不自信，而脾氣很大，看著那生氣翹起的小嘴巴和我越來越像的語氣，我知道我需要改變了。幾次活動中孩子流下了淚水，這是內心的觸動，我真的發(fā)自內心的喜悅和感恩。
孩子心中的種子已經(jīng)生根發(fā)芽，傳統(tǒng)文化一定會給她一生產(chǎn)生深遠影響，我們都是傳統(tǒng)文化的受益者。我以后要多讀圣賢書，多做善事，向老師們學習，感恩你們！
參與夏令營的心得篇九
這一天，是辛苦的，也是我收獲最多的。
軍訓第一天，往往是最辛苦的。特別是對剛剛邁入初中的學生來說。在軍訓前，曾多次幻想過軍訓：帥氣的教官，穩(wěn)健的軍步，團結的同學，動聽的軍歌，一切都好像很美好?？烧嬲娪柡螅胖儡娪柕男量?。
“一分鐘!從高到矮，按照我排的站!快!”這個獅吼聲是從哪里傳出來的呢?不用猜，絕對是教官。只見聽了教官的話后，同學們立馬排起來。在混亂的排隊中總會有殺豬般的叫聲傳過來：“啊!誰踩了我的腳!”“不要擠啊!”最后，我們終于在55秒排好了隊。接著，教官讓我們站起了軍姿。站軍姿倒沒什么大不了，但教官接著說：“不要隨便動!動打報告!”一開始，大家都不好意思打報告，都在偷偷動，可是教官的眼卻全都看見了。他憤怒地喊：“動打報告!”我們站了50分鐘，終于到了集體休息時間。大夏天，站了50分鐘，休息了，最想做的就是喝水?？墒?，教官卻讓我們一排一排去。我目不轉睛地盯著我遠處的水杯，舔了舔已經(jīng)干裂的嘴唇，心里苦不難耐。心想：“難道軍訓就是來受苦的嗎?”終于輪到了我們這一排，我小跑過去，拿起水杯，大口喝起來。第一次感到水如此重要，如此甜美，我想：以后還要多節(jié)約水啊!休息的時間段暫的過去了，又開始訓練了。毫無疑問，又是站軍姿。這次站，我明顯要比以前舒服了不少，我想，可能已經(jīng)慢慢適應了吧!
中午，放學了。我的腿已經(jīng)軟了，慢慢走到了家，一屁股癱倒在了沙發(fā)上。
在中午短暫的休息后，下午繼續(xù)開始了訓練。在一上午共同吃苦下，同學們也已漸漸熟悉。一見面就開始親熱地聊了起來。不到一會兒，我們看到教官挺直了身板朝這里走來。我們立馬站好了軍姿等待教官。我們都在期待教官下午會給我們什么新的任務，可教官卻一桶水澆滅了我們的愿望。只見教官嚴肅地說了聲：“站好!立軍姿!!”我們有氣無力地站著。下午的陽光比早晨來得更猛烈，刺得眼睛都睜不開，滾滾汗珠從臉上流下。雖然比早上更熱，但教官卻絲毫沒有增加我們的休息時間，結果，練完后，我們的校服以全部汗潮。
這天晚上，我躺在床上，感受到全身的酸痛，嘆了口氣。“軍訓，軍訓，受苦的命啊!”這一天的汗水;這一天的辛苦;這一天友誼的升溫;讓我永生難忘!
軍訓感悟
參與夏令營的心得篇十
非常幸運有機會參加這么有意義的活動，對于自己來說在教育孩子的方式和方法上真的是被醍醐灌頂，猶如一場及時雨……從孩子能聽懂話之后可能我作為一個母親在教育孩子的方法上一直習慣說教，真的從身體力行和言傳身教方面少之又少，有時候孩子背誦弟子規(guī)，背到不會的地方，因為自己也不會，就會忙著給孩子翻課本，這時候我會告訴孩子媽媽不會沒事，只要你會就行!當時我意識不到我這種教育方法的問題性，有一次孩子在作文中寫到:“我媽媽每天要求我多看書，小聲說話，要有內涵，她自己就大聲說話，自己都做不到!”我當時也看不到這篇寫話背后我教育孩子的問題，竟然還會給同事們分享我女兒寫的作文很詼諧，聽了顧校的講座，真的發(fā)現(xiàn)自己在教育孩子的問題上的很大誤區(qū)，自己都做不到的事情?憑什么讓孩子做到?想想真的是那句話:改變永遠是自己，孩子因我而美麗!一切孩子的問題都是家長的問題!
這幾天對我來說猶如飽食了一頓豐盛而有營養(yǎng)的'精神大餐，接下來的日子一定將學到的知識付諸于實際行動，和孩子一起成長，互相學習!
參與夏令營的心得篇十一
轉眼間，6天的軍訓就結束了。在這6天的軍訓中，我體會到什是軍人，什么是軍人的生活，什么是軍人的作風。
教官就像鋼鐵一樣，我們就像豆腐一樣。
在訓練中，酸、甜、苦、辣的味道都齊全。
軍訓休息的時間，我們的心情就像蛋糕的夾心那么甜。
“立正——”教官“可惡” 的口令又響了，又要進行“地獄”式的訓練了。烈日下，我們紋絲不動，如同一座座雕像。我就像吃了辣椒一樣，渾身發(fā)熱。我們要站半小時的軍姿，可是站軍姿的時間走得特別慢，才一分鐘、兩分鐘,我的雙腿就開始顫抖，汗不停地流著，我恨不得馬上把它擦掉。我多么渴望有一陣風向我們吹來。半小時里苦苦的煎熬后，終于盼到教官叫“踏步”的口令了。哎，這半小時真難過!過了一會兒，教官還要我們練齊步走，再練踢正步。
終于，一天的軍訓生活結束了，我洗完澡后，躺在床上，全身的肌肉酸軟了，特別難受，睡覺時，我閉著眼睛，淚水順著眼角流進嘴里，淚是甜的!我曾經(jīng)想過放棄，但是同學們都做得到，難道我就做不到嗎?我想到孟子曰：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏起身，行拂亂其所為。所以動心忍性，增益其所不能?！蔽揖桶底韵露Q心我不能這么容易就放棄，因為我連基礎都沒做到，還沒有資格談放棄。
真是度日如年啊，好不容易捱到了第6天，我們就把這七天的軍訓的成果表演給校干部們看。功夫不負有心人，我們班走出了“世界紀錄”，真興奮。軍訓雖然苦，但苦中也帶樂。
通過這次軍訓活動，不僅深化了我們的國防意識，也加強了我們的紀律約束，增強了團隊精神。我們學到的是堅強、自尊、團結,丟掉的是懦弱、懶散、自私,鍛煉了身體，學到了真正的本領。
軍訓心得夏令營2
參與夏令營的心得篇十二
英國的大學10月才開始上課，漫長的3個多月暑假，學生可以做很多自己喜歡做的事。兒子這個假期應該過得比較充實，一個人去歐洲幾個國家旅行；參加了學校夏令營的工作；還幫老師做了課題研究?，F(xiàn)在回家過兩個星期懶懶散散的日子，享受幾頓美味的中餐，又該回學校過苦日子了。
兒子跟我們分享了他兩個星期的夏令營工作心得，他一個人負責8個學生的課外活動輔導，其中有2個來自中國的國際學校，英文表達都不錯，其中一個想跟他用中文溝通，兒子竟能曉之以理，讓他不要錯過學英文的好機會，還特別關照兩個中國孩子有關禮節(jié)問題，向他們介紹英國的文化和生活習慣。
去年我一個親戚的兒子來參加英國的夏令營，不包括機票兩個星期要二千五百鎊，而這孩子不好好利用機會，遠離了父母的監(jiān)管沉迷于游戲之中。我兒子對這個表弟很是生氣，后來帶他去cannock爬樹，剛開始教練先講解示范規(guī)則和方法，表弟可能有依賴思想沒有認真聽講，在爬樹的每一個環(huán)節(jié)，表哥還得再重復一遍。整個活動下來用了3個多小時，孩子們又累又餓。我們就在接待處的小餐廳給他們買了三文治面包和西紅柿湯，表弟狼吞虎咽有失禮儀，表哥不好說什么，但很特意地吃得很紳士。后來表弟向我投訴，說表哥用不屑的眼神看他，還訴苦在中囯哪有時間慢慢吃飯，要抓緊吃完做作業(yè)。
難為中國的孩子和父母，同情孩子沒有玩的自由，也同情父母為孩子付出太多太多。
參與夏令營的心得篇十三
在我很小的時候，當村里的人殺牛羊等動物時，我就會有一種難以名狀的悲傷，覺得它們也是一種生命。可是，如何才能解救它們呢？當看到菩薩像時，內心馬上生起了歡喜，心想：我不能阻止他們殺生，如果這個世界真有菩薩，就讓菩薩超度它們吧。
中學和大學時代，父親身體不好，家境因我和妹妹上學費用高而變得窘困。為了讓父親身體恢復健康，我經(jīng)?？匆恍┽t(yī)學和養(yǎng)生類的書籍，包括學習氣功和太極拳，后來又學了原始瑜伽。在此過程中接觸到了《易經(jīng)》《道德經(jīng)》《黃帝內經(jīng)》等書籍，我驚奇地發(fā)現(xiàn)它們不僅是古人養(yǎng)生與修煉的書，還將宇宙的規(guī)律、社會規(guī)律和生命規(guī)律描述得簡潔而精辟。在大學時代擔任學生干部的工作經(jīng)歷中，我運用這些規(guī)律來指導自己的工作，收到了一定的效果。
從1999年參加工作到20xx年，我一直在思考如何將自然規(guī)律、社會規(guī)律與生命規(guī)律應用在管理和人生的圓滿上。20xx年進入管理咨詢行業(yè)，接觸到的企業(yè)與管理問題越來越多，我發(fā)現(xiàn)失敗的企業(yè)和管理者，本質上都是智慧不夠，不懂自然規(guī)律、社會規(guī)律和生命規(guī)律，未將這些規(guī)律運用在企業(yè)或團隊的管理中。同時，我也發(fā)現(xiàn)企業(yè)的根本問題是人心的問題，大多數(shù)人的心都被物和境所轉。
雖然我發(fā)現(xiàn)了這些問題，內心比較敏感，對工作也很投入，非常盡心盡力地為客戶解決問題，客戶對我的評價也很高，但是我能解決的問題卻不多?；仡^想想，我自己的心同樣是被物和境所轉，我也沒有方法來改變這一切。知道這些規(guī)律的存在，但苦于心力不夠，沒有定力和慧力，內心不夠清凈，不能產(chǎn)生最佳的效果。
回想起大學時代時，班主任說我性格內向，我因接受不了而討厭他。剛開始工作時，公司高層對我進行忽上忽下的磨練（一會是經(jīng)理，一會降職為員工，一會是主管等），我因內心痛苦而責怪其他同事。進入咨詢和培訓行業(yè)后，有時客戶和學員提出建議，我也無法接受。結婚和有小孩后，家庭生活方面的事情增多，有時工作一忙就著急上火，責怪太太不理解我的工作，小孩不懂事，在我工作時干擾我……一切的一切，都是心被物和境所轉。作為人師，想到過去種種所作所為，覺得自己真是站著說話不腰疼。
有時候，失落的感覺涌上心頭，真的很渴望能找到正道正法，了脫煩惱，渴望找到明師，得到正確的指導。因為多年來所學的佛學或修煉知識大多來自書本。
上師的思想“欲修佛道，先行人道；人道修好，佛道自成”，讓我明白佛道是建立在人道的基礎上，學佛之人應該以更積極的心態(tài)去面對人生，盡人道的責任，對父母、妻兒、親人、朋友、客戶、同事等盡責，以更寬容的心去包容他們，以心化心，用自己熱誠的心去感化世間的大眾。在此之前我對修道的理解是狹隘的，認為修道的人應該厭世，不理世間的人情。實際上，佛菩薩都是以出世的心態(tài)做入世的事情。
“安分守己，各盡其職；以人為本，借事煉心”，讓我明白做人和學佛，都要明白和堅守自己的職責與使命。就我而言，培育優(yōu)秀的企業(yè)管理者，成為幫助企業(yè)管理者使其企業(yè)達至和諧的管理咨詢師，是我的職責和使命。修行，不必追求環(huán)境的清凈，應該在世俗的事務中修煉自己的心。靜中求靜對我們來說很難，不如動中求靜。
“信教先愛國，學佛先做人，理事圓融”，讓我明白作為一個中國人，應該熱愛自己的國家、民族和政府。雖然在開辦公司之初，遇到了政府機關多方面的阻力，后來想想，無非是多為社會作貢獻（多交錢），政府的制度還是有它正面的意義。這樣一想，心態(tài)就平和了，理事也圓融了。
上師宣講的佛法讓我受益良多，使我在工作和生活中慢慢地安定下來。即使有時心仍會被物和境所轉，但現(xiàn)在我已經(jīng)可以在較短的時間內將心態(tài)調整過來。
由此，我認為佛法是我多年來尋找的正道正法，萬行上師是我多年來尋找的明師。
20xx年，當從網(wǎng)上得知東華禪寺舉辦第二屆和諧人生佛教文化夏令營時，我特別高興，立即報名，并接到了錄取通知，隨后即安排時間參加了此次活動。
在東華寺七天的學習里，我對上師提倡的學佛心法有了更深入的理解?！坝薹鸬?，先行人道；人道修好，佛道自成”、“安分守己，各盡其職；以人為本，借事煉心”、“信教先愛國，學佛先做人，修道先發(fā)心”、“信須深信，行必力行，理事圓融，道在紅塵，空有不住，即心是佛”。由此，我更堅定了自己的信念：佛法是我多年尋找的正道正法，萬行上師是我多年尋找的明師。
此外，在學習的過程中，各位出家?guī)煾负统Ｗ【邮恳恍南蚍穑梅鸬臉藴室笞约?，真修實煉，對我們營員有嚴格要求的愛，也有慈悲的愛，整個道場洋溢著一片祥和的氣氛。
我終于找到了多年來尋找的理想道場--東華禪寺。東華禪寺將是我修行的理想道場，我將以居士的身份、出世的心態(tài)和入世的精神，為東華禪寺的建設和維護盡自己的一份心和力。東華禪寺就是我的家，我將會多回家看看。
參與夏令營的心得篇十四
夏令營作為一種特殊形式的教育，為青少年提供了一個良好的交流學習平臺。參加夏令營對我來說是一次難得而寶貴的經(jīng)歷。在這里，我結識了新朋友，開闊了眼界，提高了自己的能力，同時也收獲了很多寶貴的人生經(jīng)驗。下面我將從友誼、知識、團隊合作、領導能力和人生感悟五個方面來談談我在夏令營中的心得體會。
首先，友誼是我在夏令營中最珍貴的收獲。在夏令營中，我們一起吃住、上課、參加各種活動，彼此之間日久生情，建立了深厚的友誼。與我相伴度過整個夏令營的朋友們成為了我生命中不可或缺的一部分。我們在一起玩耍、學習、互相幫助，共同成長。即使夏令營結束后，我們依然保持著緊密的聯(lián)系，分享彼此的生活和成長，真正擁有了一群可以彼此扶助、共同進步的好友。
其次，夏令營讓我接觸到了很多新知識。在夏令營期間，我們不僅上各種各樣的學科課程，還參觀了很多重要的場所，如博物館、科技館等。這些經(jīng)歷使我對知識有了更深刻的理解，開闊了我的眼界。在老師們的教導下，我學到了很多新的知識和技能，對我之后的學習和生活都有很大幫助。夏令營讓我重新發(fā)現(xiàn)了學習的樂趣，激發(fā)了我追求知識的熱情。
第三，夏令營教會了我團隊合作的重要性。在夏令營中，我們經(jīng)常需要分組完成各種任務和活動。通過與隊友們的密切配合，我們不僅更好地完成了任務，還培養(yǎng)了集體榮譽感和集體責任感。團隊合作的過程中，我們互相幫助、互相信任，共同面對困難和挑戰(zhàn)。這讓我明白，一個團隊只有齊心協(xié)力、相互合作，才能取得最好的成果。
第四，夏令營培養(yǎng)了我領導能力。夏令營中，我們會進行各種小組活動，每個小組都需要一名組長來統(tǒng)籌安排并帶領大家完成任務。這讓我有了鍛煉領導能力的機會。在擔任組長的過程中，我學會了更好地與隊員溝通，協(xié)調團隊內部關系，分配任務和資源。通過這樣的鍛煉，我對領導的要求有了更深入的理解，并逐漸成長為一個能夠帶領團隊前進的領導者。
最后，夏令營給我?guī)砹艘恍┲匾娜松形?。在與各種人交往的過程中，我認識到每個人的優(yōu)點和不足之處都是獨一無二的。夏令營讓我學會了尊重和接納不同的觀點和意見，培養(yǎng)了我的人際交往能力。我也更加明白，在面對困難和挫折時，堅持不懈、努力奮進才能取得成功。夏令營的經(jīng)歷讓我對未來更有信心，明白只要付出足夠的努力，我就能夠實現(xiàn)自己的夢想。
總的來說，參加夏令營是一次非常寶貴的經(jīng)歷。通過夏令營，我結識了新朋友，開闊了眼界，提高了自己的能力，同時也收獲了很多寶貴的人生經(jīng)驗。友誼、知識、團隊合作、領導能力和人生感悟，這些都是我在夏令營中的心得體會。我相信這些經(jīng)歷將對我未來的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響，并使我更好地面對生活的挑戰(zhàn)。
參與夏令營的心得篇十五
在這個有趣而快樂的暑假里，我參加了20_年學生綜合潛能軍事的拓展訓練夏令營。
在家里，我每天看電視，到了這里，得每天訓練;在家里，我天天呆在空調間盡情地享受，在這里，得天天站在外面曬太陽，腳站得都麻痹了。直到這時，我才知道軍人的辛苦、勞累。
在這里，每天都有做不完的事。每天早上六點鐘，我們就必須起床疊被，然后排隊跑步，接著，我們吃過早飯不久，又開始站軍姿，還得一動不動的。下午，我們還要進行嚴格的軍訓，每次都把我們累得滿頭大汗才停止，晚上也不能休息——還要洗衣。幸運的是，第六天刮起了臺風，我們在招待所里過夜!
不過，有時我們會玩有趣快樂的'游戲。有雷陣、蜘蛛網(wǎng)、野戰(zhàn)、背摔……其中最好玩的非蜘蛛網(wǎng)莫屬了。那天，我們站成一列，像一只頑皮的小猴子穿過去，一個個玩得其樂融融。在那里，我也學到了很多，就說說疊被子吧?，F(xiàn)在，我疊的被子已經(jīng)正正方方的了。
今天，我終于知道了烈士們背后有多么得辛苦，他們那不辭辛苦、不怕死、舍己救人的精神，真值得我們學習。以后，我一定要從小事做起——幫父母打掃衛(wèi)生。
參與夏令營的心得篇十六
8月4日，我和學校大隊委的老師和同學一起去了夏令營之旅—紹興，那一天對我來說有多高興就多高興，這不，既然去過了，就介紹介紹那兒的景色吧！
那么，我先介紹一下紹興吧！
紹興位于浙江省中北部，東接寧波，西鄰杭州，距上海232公里，下轄2縣3市1區(qū)，面積7901平方公里，人口429萬。紹興建城已有2400年歷史，是國務院首批公布的全國24個歷史文化名城之一，大禹治水三過家門而不入、越王勾踐臥薪嘗膽雪恥復國等千古佳話都發(fā)生在紹興呢！
去了紹興后，給我印象最深的就是：沈圓！
沈園位于魯迅中路，從魯迅祖居門前穿越中興路往東不出二百米。沈園至今已有800多年的歷史，初成時規(guī)模很大，占地七十畝之多，是紹興古城內著名的古園林。沈園為南宋時一位沈姓富商的私家花園，故有“沈氏園”之名。沈園在1963年被確定為浙江省文物保護單位。沈圓不僅有古老的建筑，也有古人作過詩。比如遂提筆和詞一首：“世情薄，人情惡，雨送黃昏花易落。曉風干，淚痕殘，欲箋心事，獨語斜欄。難！難！難！人成各，今非昨，病魂常似千秋索。角聲寒，夜闌珊，怕人尋問，咽淚妝歡。瞞！瞞！瞞！”這首詩表現(xiàn)了唐琬對陸游無盡的思念，我們聽了后也若有所思。
我們還去了很多的名勝古跡，比如：紹興魯迅紀念館，紹興三味書屋，紹興周恩來祖居等等地方，真是大飽眼福。
游玩紹興，還真是沒錯！
參與夏令營的心得篇十七
青少年軍事夏令營拓展軍訓營緊張勞累又令人興奮的軍訓在今天畫上了句號。無論我們有多么不舍，軍訓就這樣結束了。
軍訓之前，我懷著激動的心情期盼著。我十分期待軍訓的到來。但事實并不像我想象的那么簡單，軍訓比我想象中艱苦得多。思想?yún)R報范文高標準的內務，漫長的站軍姿、邁不開腿的.三公里長跑、費心勞力的軍體拳等等，無論想完成哪一樣都要付出不懈的努力。這不僅僅是體力的考察，更是對毅力、凝聚力的考驗。沒有同伴的關心鼓勵，我想我們不可能一直堅持到現(xiàn)在。這三天兩夜讓我擁有了新的朋友，新的家人，也讓我感受到了濃濃深深的愛。我想對每一個小伙伴們說：我愛你們！
一開始，我并不理解軍訓這么嚴苛的意義在哪里。軍訓結束之，我好想領悟到了一些。軍訓之前，我可能會不夠自信，擔心害怕自己哪里做不好，總是畏畏縮縮。但經(jīng)過了軍訓，我發(fā)現(xiàn)自己有了很大的改變。我變得自信了。不再擔心自己哪里可能做得不夠好，而是想盡自己的全力去努力做到最好。軍訓讓我們痛并快樂著。營地軍訓的結束也意味著工作上軍訓的開始，我一定會嚴格要求自己，用自己的執(zhí)行力來回報所有愛我?guī)椭业娜耍?/p>
參與夏令營的心得篇十八
我盼望已久的夏令營終于來到了。我的心里即激動又緊張，因為這是我第一次離開爸爸媽媽，在外獨立生活。
第一天上午，我乘坐大巴車到達了目的地——宜興。那里綠樹成蔭，景色優(yōu)美，平靜的湖面像一面巨大的銀鏡一樣。下午，我們玩了有軌電車，教官宣布了游戲規(guī)則，五個人一組，把左右兩腳分別綁在兩根很長的'木板上，我們小組五個人齊心協(xié)力，互相配合，步調一致，大家異口同聲地喊：“左右，左右”，奮力向前沖，結果取得了第二名這個不錯的成績。今天，我認識了許多新朋友，我很開心！
第二天，我們玩了高空爬網(wǎng)，教官先給我們做了一個示范，我看了一下覺得很簡單，但是等到我爬的時候，天哪！太難了！我害怕極了，爬得很慢，特別是接近最高處的時候，趴在那動都不敢動了，這時候，耳邊傳來教官的聲音：“加油，不要害怕，堅持到底，就是勝利！”聽了教官的話，我鼓起勇氣，慢慢忘記了害怕，繼續(xù)向上爬，終于完成了這個項目。通過這個項目，我明白了凡事開頭難，只要堅持不懈努力下去，總會成功的。
第三天，我們進行了水上項目，水上項目分水上走鋼絲和打水仗兩個游戲，其中令我印象最深刻的是水上走鋼絲了。我們穿上了救身衣，全副武裝，拉著繩子一步一步小心翼翼地走在鋼絲上，但是還沒走幾步鋼絲就沉在水里不見了，我不小心踩空了，掉進了湖里，連灌了幾口水，還好是救身衣把我給浮了起來，走到終點時，我全身就像成了只落湯雞。
第四天，我們進行了“挖陷井”這個活動，我們十人一組，用鏟子在地上挖了一個不大不小的坑，由于我們是第一次用鏟子，用起來很不順手，挖一個坑花了很長時間，很吃力，慢慢地我們掌握了技巧，速度也變快了，坑挖好后，我們找了些樹葉作掩蓋，就這樣一個天衣無縫的陷井就挖好了，我們個個都興奮極了，這使我想到了抗日戰(zhàn)爭時埋地雷大概就是這樣的吧。
愉快的夏令營很快就結束了，通過參加這次夏令營活動，讓我學到了很多東西，鍛煉了我獨立生活的能力，面對困難時勇于挑戰(zhàn)它的勇氣，真是讓我難以忘懷！
參與夏令營的心得篇十九
火，是一種讓人琢磨不透的東西。用的得當，火可以給人們的生活帶來很大的方便；用的不當，火也可以讓你的生活充斥著危險。
近幾年來，我國火災事故頻發(fā)，北京的藍極速網(wǎng)吧火災死亡24人、哈爾濱的天潭酒店火災死亡33人、吉林的中百商廈火災死亡52人，驚心觸目的死亡人數(shù)令人深思，為什么會有這么多的火災事故，其原因在于人們對火的了解太少，消防安全意識淡薄，沒有自我保護的能力。所以，今年暑假，蘇州市舉辦了“全市中小學生消防夏令營活動”，讓我們能夠對火有進一步的了解。
我們前去參觀了本市的消防大隊，在那里度過了愉快的一天。首先，消防員門向我們展示了他們最基本的訓練；隊列訓練?？粗麄兩駳獾难凵?，整齊的步伐，挺立的身姿，聽著那一聲聲響亮的口號，我們都被震撼了，不斷地發(fā)出贊美的聲音?？墒?，我校同學也不甘心，要和他們比試。在教官簡單的指導下，8位同學也向我們展示了。雖不及消防員們的整齊劃一，可動作也算協(xié)調，讓我們位他們鼓起掌來。
接著，消防員們向我們演示了他們的拿手好戲——接水管，爬樓。對我們來說，這或許是不可能完成的任務，但對他們來說，卻異常輕松。加上助跑，接水管，放梯子，爬到二樓，這一系列動作一氣呵成，僅用了10秒鐘！
中飯是我吃的最開心的一次，我們自己動手包餃子，消防員不見了訓練是的嚴肅，這群剛硬的漢子臉上出現(xiàn)的是燦爛的笑容。雖然每個人做的都不一樣，但吃到自己動手做的東西，感覺特別香。
下午，我們參觀了消防車，了解了各輛車的功能，明白了許多知識，指導員還讓消防員門模擬一下出車的場面，從他們的房間滑下來，穿上衣服，出車，全程不超過60秒。
最后，我們聽了個消防知識的講座，和消防員們合影留念。
今天是一個特別的日子，我們學到了很多，也玩得很開心，現(xiàn)在的我們，面對危險不會手足無措，面對生活我們能夠自理，面對困難我們會堅強！
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