實用節(jié)約的實踐心得（通用16篇）

科學技術(shù)的發(fā)展對人類社會產(chǎn)生了深遠的影響，科學素養(yǎng)的培養(yǎng)應該從小學開始。可以運用一些實證研究的方法和工具，對自己的成果和效果進行客觀的評估和分析。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，希望能夠給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和借鑒。

節(jié)約的實踐心得篇一

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

樹立珍惜水資源的意識，養(yǎng)成良好的用水習慣，探究節(jié)水小妙方，以小手拉大手，帶動家庭乃至社會更加重視節(jié)水問題。以下是小編整理的公民節(jié)約用水行為規(guī)范實踐心得，希望可以提供給大家進行參考和借鑒。

一、領導重視，召開專題會議。根據(jù)《住房城鄉(xiāng)建設部辦公廳關(guān)于做好全國城市節(jié)約用水宣傳周工作的通知》，以及我縣開展全國城市節(jié)約用水宣傳周活動的方案，為增強我局全體干部職工節(jié)約用水、保護水資源的自覺性和責任感，激發(fā)全社會參與節(jié)水的積極性和主動性，進一步打造人、水、生態(tài)和諧環(huán)境，我局召開全體干部職工會議，定于在我局開展全國城市節(jié)約用水宣傳周活動。會上，干部職工們紛紛表示，要從我做起，養(yǎng)成節(jié)水習慣。

二、精心組織，全員參與。我局制定節(jié)水宣傳周的詳細方案，確?；顒禹樌_展;

提高干部職工的日常節(jié)水意識，在家中也要做好孩子的榜樣，節(jié)約用水;

充分發(fā)揮科技節(jié)水的作用，積極引導和鼓勵我局服務的企業(yè)實施技術(shù)改造，推廣采用先進的新技術(shù)、新工藝、新設備和新材料，不斷提高工業(yè)用水重復利用率。

三、運用多種方式，做好節(jié)水宣傳。我局通過分發(fā)紙質(zhì)宣傳單、電子滾動顯示屏和手機微信、qq等方式，宣傳節(jié)約用水的口號和標語。經(jīng)過一周的宣傳，節(jié)約用水的意識深入人心，干部職工提高了節(jié)約用水的積極性和主動性，達到了全員參與的目的。

本次活動雖然已圓滿地結(jié)束了，但節(jié)水宣傳是一項長期的、不間斷的工作，只有長抓不懈、不斷深入，才能逐步提高全民節(jié)水意識，形成節(jié)約用水、合理用水、科學用水的良好社會風氣，實現(xiàn)水資源的可持續(xù)、科學發(fā)展。

根據(jù)國家建設部《關(guān)于組織開展創(chuàng)建節(jié)水型城市十周年系列活動的通知》的精神，在鞏固節(jié)水型城市創(chuàng)建成果、全面推進“節(jié)水型社會建設”的進程中。今年的活動以“節(jié)水，讓城市更和諧、更美好”為主題，結(jié)合節(jié)水型社會示范建設的啟動，營造了社會節(jié)水氛圍，搭建了全民參與的節(jié)水平臺，形成普及市民的節(jié)水文化，進一步提高了本市節(jié)水宣傳工作水平。整個宣傳周活動主要有以下特點：

一、精心組織，全民落實

為切實抓好“全國城市節(jié)約用水宣傳周”活動，我們成立以水務局副局長沈依云為組長，班子其他成員為副組長的宣傳活動領導小組，負責整個宣傳活動的組織領導工作，并由__市供水管理處落實專人具體負責宣傳活動的計劃、安排、組織和實施。并得到市政府、市文明辦、市發(fā)改委等各級領導和廣大群眾的支持和參與。

本次活動從精心籌劃到具體實施，始終貫穿著“鞏固節(jié)水型城市創(chuàng)建成果，加強節(jié)水型社會建設”的主線，以節(jié)水型社會建設系列啟動儀式為抓手，通過多種形式，回顧了在十年間創(chuàng)建節(jié)水型城市所取得的成果。

在一周的活動期間，通過新聞媒體、成果展示、業(yè)務培訓、參觀水廠、走進社區(qū)、貼近校園、親近企業(yè)、區(qū)縣節(jié)水、專項執(zhí)法等系列活動，廣泛宣傳了節(jié)水理念、節(jié)水效果和節(jié)水措施，使廣大市民進一步加深了對節(jié)約用水的認識。生動體現(xiàn)了全市各級領導、廣大群眾積極參與節(jié)約用水、努力建設節(jié)水型社會的熱情和信心。

二、積極探索，勇于創(chuàng)新

每年我們都希望把節(jié)水宣傳周活動辦得有新意，達到宣傳效果，這就需要我們?nèi)シe極探索，勇于實踐，不斷創(chuàng)新。今年的宣傳周我們同樣開展了一些形式多樣，內(nèi)容豐富的活動：

1、新聞媒體跟蹤報道，充分發(fā)揮輿論導向作用。在一周活動中，解放日報、東方電視臺、__電視臺和電臺等新聞媒體的記者進行了跟蹤報道。

2、尤其這次我們還特邀教育電視臺的專業(yè)人員，運用現(xiàn)代傳媒手段，全程跟蹤拍攝了一周的宣傳活動，并在閉幕式之前制作了一部以“節(jié)水，讓城市更和諧、更美好”為題的專題片，在最后一天的閉幕式上，讓與會人員第一時間看到整個節(jié)水宣傳周的活動內(nèi)容，無論從形式到內(nèi)容，都是一種創(chuàng)新，同時也為擴大節(jié)水宣傳效果起到了積極的作用。

為進一步增強全鎮(zhèn)廣大師生的節(jié)水節(jié)能意識，引導師生自覺參與到資源節(jié)約型、環(huán)境友好型社會建設中來，根據(jù)濰坊市政府《關(guān)于創(chuàng)建山東省水生態(tài)文明城市工作的意見》和市政府辦公室《關(guān)于印發(fā)濰坊主城區(qū)創(chuàng)建山東水生態(tài)文明城市工作方案的通知》精神，我們石埠教育辦開展了節(jié)水節(jié)能宣傳教育進校園的一系列活動，取得了令人滿意的效果，現(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下：

一、明確活動宗旨。此次活動旨在引導學校樹立資源節(jié)約型、環(huán)境友好型社會的辦學理念，增強師生員工的憂患意識和節(jié)能節(jié)水意識，建立節(jié)水節(jié)能的長效機制，推廣使用節(jié)水節(jié)能型器具，提高資源的利用效率和效益，使廣大小學生了解并掌握節(jié)水節(jié)能以及環(huán)保等方面的知識，倡導節(jié)約用水、節(jié)約用電、節(jié)約糧食的文明消費方式，以學校節(jié)水節(jié)能創(chuàng)建，輻射家庭及社會，共同推進水生態(tài)文明城市創(chuàng)建活動，帶動全社會節(jié)水節(jié)能，樹立自覺節(jié)水節(jié)能的社會風尚。

二、加強領導，精心組織

1.結(jié)合周前會，召開工作會議，傳達上級文件精神。根據(jù)學校實際，制定活動方案。

2.統(tǒng)一思想，提高認識。要求全體教師從加強少年兒童思想道德，促進學生的全面發(fā)展的高度認識本次活動。按學校的安排順利參與到各項活動中去。做到有計劃，有組織，有實效。

二、加大宣傳力度，全員參與活動

1.統(tǒng)一思想，全員參與

為了統(tǒng)一思想，提高認識，學校首先組織全體教師認真學習、領會了上級有關(guān)“節(jié)水節(jié)能”的文件、通知精神，并印發(fā)了具體、詳細的活動方案。利用周一國旗下講話向全校學生發(fā)出了“節(jié)水節(jié)能你我行動”倡議書，要求全校師生思想先行，認真重視，全員參與，并帶動父母、長輩及周圍的人積極響應，身體力行，做節(jié)水節(jié)能小主人。學校還組織了宣傳小組，到社區(qū)進行宣傳，提醒大家注意節(jié)水節(jié)能減排。

2.拓寬宣傳渠道，營造濃厚氛圍

我鎮(zhèn)充分利用學校現(xiàn)有資源的優(yōu)勢，以廣播站、宣傳欄、宣傳畫、標語、黑板報等渠道，以國旗下講話、班隊會、晨會、家長會等形式開展各種宣傳活動，營造了濃厚的宣傳氛圍。

三、以各項活動為載體，廣泛開展“節(jié)水節(jié)能”活動

1.以節(jié)約為主題的教育周活動

為使學生樹立“節(jié)約高尚、浪費可恥”的意識，增強資源憂患意識，注意日常節(jié)約每一滴水，每一度電、每一張紙和每一粒糧食，我們開展了“節(jié)約用水”，“節(jié)約用電”，“節(jié)約紙筆”，第四周“節(jié)約糧食”等教育主題。各班級根據(jù)主題有針對性地進行了一系列的活動，如知識競賽、繪畫征文、讀環(huán)保新聞、講環(huán)保故事等。同時，各中隊開展了“節(jié)水節(jié)能，從我做起”主題隊會，以小品、游戲、討論、采訪等形式，讓學生了解浪費資源帶來的危害，倡導有利于保護環(huán)境的生產(chǎn)、生活方式，進一步增強學生的能源憂患意識、節(jié)約意識和環(huán)境保護意識，動員他們踴躍參與節(jié)能減排工作，使減少污染物排放、與環(huán)境友好相處成為全社會的自覺行動。

2.結(jié)合節(jié)日開展“節(jié)能減排”活動

在做好一系列常規(guī)工作的同時我們也注意到，結(jié)合有關(guān)環(huán)保的節(jié)日開展活動，能起到事半功倍的效果。因為重要環(huán)保節(jié)日前后，報紙、電視等媒體往往會宣傳相關(guān)的知識，有關(guān)部門也會開展相應的活動。因此，我們以環(huán)保節(jié)日為契機，將節(jié)水節(jié)能教育貫穿于活動之中，使活動的意義更大，收效更好。如9月16日國際保護臭氧日開展了“回收廢報紙，捐筆獻愛心”活動，把回收的廢報紙換取環(huán)保鉛筆，并把換取的環(huán)保鉛筆捐給貧困的學生，獻上同學們的一份愛心。再到10月16日——世界糧食日的時候，開展“節(jié)約糧食”活動，使學生充分理解汗滴禾下土，粒粒皆辛苦的含義。通過節(jié)日活動，使學生對節(jié)水節(jié)能有更深的認識，提高重視的程度。

3.學生帶動家庭參與“節(jié)能減排”行動

中秋節(jié)前夕，流河小學向每個家庭發(fā)放了“綠天使行動”倡議書，發(fā)動每一個家庭與孩子一起做幾件節(jié)約資源的事，與孩子積極參加社區(qū)的創(chuàng)衛(wèi)實踐活動。倡議書一發(fā)馬上得到了家長的大力支持，假期開始前就開始制定計劃，與孩子共同投身于創(chuàng)衛(wèi)中。有的家長帶著孩子尋找污染水源，攝片、記錄;開展了“大手拉小手”的家庭環(huán)保活動;有的家庭把收集得到的廢物品賣到回收站，把賣得的錢捐給紅十字會;還有的家庭開展了“家庭成員節(jié)水”比賽。效果顯著的親子活動，使學校的節(jié)水、節(jié)能、減排工作得到了有效的拓展。

一、活動受領導重視，參與面大。

本次活動專門舉行了啟動儀式，在儀式上，校領導做《節(jié)約用水》的主題講話，并由大隊長帶領全體隊員在國旗下做“節(jié)約用水”的莊嚴宣誓，全校師生一起參與。

二、活動過程細而實，方式多樣。

的采訪別人，培養(yǎng)孩子的口頭表達能力以及社會責任感。另外，學生通過“節(jié)水金點子”活動，不僅學會了細心觀察生活，動腦筋想辦法，還掌握了一種科學的統(tǒng)計方法，這種方法不僅在這次活動中可以使用，在今后的生活中也可以經(jīng)常使用，而且更培養(yǎng)他們的責任心。

觀看宣傳片

四年級作為我校本次活動開展的重點年級，其他年級也積極參與到本次活動中。各年級根據(jù)學生的年齡特征來制定學生感興趣并能完成的活動內(nèi)容。如一、二年級就開展了“節(jié)約用水”的故事講演會，三、四年級進行了“節(jié)約用水”的手抄報評比，五、六年級進行了“節(jié)約用水”的社會調(diào)查活動。并成立了10人“節(jié)約用水”小分隊，到社區(qū)里進行節(jié)約用水的宣傳。所有活動都有以下特點：

1.學生自己設計活動，積極參與。

2.開展了評比，對活動中的積極分子及時表揚，有活動小結(jié)。

3.充分發(fā)動家長一起參與，擴大活動面。

三、活動效果不錯。

通過本次活動，“節(jié)約用水”已經(jīng)深入人心。全校共收到195份“節(jié)約用水”手抄報，各中隊出了一期以“節(jié)約用水”為主題的黑板報，召開了1—2次“節(jié)約用水”主題班隊會，全校學生都意識到了節(jié)約用水的重要性，并能在日常的生活總做到節(jié)約用水。從交上來的手抄報和調(diào)查報告看出，孩子們不僅僅是看到了節(jié)約用水的重要，對其他資源的合理利用，對環(huán)保的重要等的認識進一步提高。

本次節(jié)約用水實踐活動讓學生通過查閱資料、上網(wǎng)、動手實踐等多種途徑對水資源問題進行探究,使學生獲取大量有關(guān)水資源信息，引起對世界水危機這一事實的重視,使學生從內(nèi)心深處感受到要節(jié)約用水,保護水資源。在實踐活動中學生不斷進行合作交流，而合作意識和能力是現(xiàn)代人應具備的素質(zhì)，小組合作學習是綜合實踐課的有效組織形式，不僅有利于課題研究的發(fā)展和發(fā)揮學生的特長，更有利于培養(yǎng)學生的合作意識和團隊精神。通過合作交流學會傾聽別人的意見，學會表達自己的觀點，分享共同的成果。在綜合實踐活動中，學生們學到了很多在書本、校園中學不到的知識和能力：學會了怎樣同陌生人說話，提高了綜合實踐能力，培養(yǎng)了合作精神，學會了調(diào)查、匯報、交流的能力，提高了觀察、分析的能力,并能有一定的創(chuàng)新精神。

本次綜合實踐活動以“珍愛生命之源，從點滴做起”為主題，開展了一系列節(jié)水活動。讓學生在活動的過程中受到觸動，逐步樹立起節(jié)水意識，養(yǎng)成節(jié)水習慣。

一、精心策劃，做好活動準備

為了提高活動質(zhì)量，增強活動的實效性，使節(jié)水要求深入人心，活動之前我們做了大量的準備工作。首先按上級文件精神制定出切實可行的活動計劃，活動開展初期教師與孩子們一起制定出具體的、操作性強的活動方案。

二、認真組織，扎實開展活動

2、組織學生觀看介紹我國水資源利用現(xiàn)狀及節(jié)約用水方面的宣傳片，讓學生對我國水資源的現(xiàn)狀有個感性的認識。

形式多樣的輿論宣傳讓隊員們真切地感受到水對人類的重要性，認識到我國水資源狀況不容樂觀，節(jié)水勢在必行，迫在眉睫。

三、活動促行，體驗感悟，及時總結(jié)交流。

在節(jié)水輿論的引導下，同學們初步建立起節(jié)水意識，但是一時還不知該怎樣做。為了幫助學生將節(jié)水的熱情，轉(zhuǎn)化成實際行動，老師教學生設計節(jié)水手抄報。學生們受到啟發(fā)后收集了大量資料后，動手制作了形式活潑，內(nèi)容豐富的手抄小報，有的則充分發(fā)揮自己電腦能手的特長，運用現(xiàn)代化的手段繪制出精美的節(jié)水小報、節(jié)水宣傳畫。

節(jié)水必須成為全民自覺的行動，只有這樣，我們才能為后人留下更多的凈水資源。在社區(qū)協(xié)助下將其宣傳延伸至社區(qū)，學生把自己了解到的水知識向身邊的人宣傳，開展“節(jié)水伴我在社區(qū)，我把節(jié)水帶回家”活動，小手拉大手，讓更多的人參與到節(jié)水活動中來。

節(jié)約的實踐心得篇二

為響應國家建設節(jié)約型社會的號召，進一步弘揚勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，幫助引導學生養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好行為習慣，推進節(jié)約型校園、節(jié)約型社會建設，我們班級開展了以“勤儉節(jié)約從我做起”為主題的教育實踐系列活動。

現(xiàn)將次項工作總結(jié)如下：

學校教育承擔著培養(yǎng)學生良好行為習慣，促進學生身心健康發(fā)展的重要職責，學生的良好行為習慣要以學校為主養(yǎng)成。但隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展和人們物質(zhì)生活水平的不斷提高，社會上不斷出現(xiàn)一些超越現(xiàn)實、盲目攀比的畸形消費，斗富擺闊、蓄意浪費，長明燈、長流水的隨意浪費等不良現(xiàn)象和風氣，對學生良好行為習慣的養(yǎng)成造成了較大的負面影響。

為此，必須堅持不懈地抓緊對學生的勤儉節(jié)約教育。要使廣大學生牢固樹立“節(jié)約資源，人人有責”的意識，深刻認識到節(jié)約是一種美德，自覺做勤儉節(jié)約的.倡導者和踐行者。

我班此次勤儉節(jié)約活動具體做了如下事宜：

1、召開勤儉節(jié)約從我做起主題班會，動員全班同學開展勤儉節(jié)約活動，從我做起、從身邊的點滴做起。

2、組織全體學生開展勤儉節(jié)約名言警句的搜集、評比活動。

3、結(jié)合學校常規(guī)管理，組織班級之間開展“節(jié)約每一滴水，珍惜每一度電，節(jié)省每一張紙，不浪費每一粒糧，不亂花每一分錢”比賽活動，抵制浪費現(xiàn)象，倡導節(jié)約之風。

4、組織手抄報比賽，舉辦一次黑板報比賽。

5、組織班級學生在勤儉節(jié)約宣傳標語中簽字。

通過此次勤儉節(jié)約活動的開展，總結(jié)了以下幾點勤儉節(jié)約口號，讓全班同學牢記，以便在日后的學習和生活動，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣，口號如下：

1.節(jié)約用水，適量使用

2.約用電，隨手關(guān)燈;

3.節(jié)約糧食，科學飲食;

4.適度消費，精打細算;

5.杜絕占座，充分利用;

6.珍惜紙張，合理利用;

7.愛惜圖書，循環(huán)使用;

8.資源再生，隨手環(huán)保;

9.減少垃圾，分類存放;

10.互相監(jiān)督，形成風氣.

歷史前賢國與家，成由勤儉敗由奢，只要從小事做起，從自身做起，相信節(jié)約的行動一定會在我們的校園里成為一種校園時尚.我們堅信，節(jié)約離我們一定不會遠!

節(jié)約的實踐心得篇三

節(jié)約環(huán)保是人類現(xiàn)代生活中迫切需要的重要議題之一。在過去的幾十年里，人們對環(huán)保意識的重要性有了更深刻的認識，越來越多的人開始從自己做起，采取各種措施來節(jié)約資源、減少污染，保護我們的地球。在我個人的實踐中，我深刻地體會到了節(jié)約環(huán)保的重要性和實際效益。以下是我在實踐中的心得體會。

首先，我從小事做起，養(yǎng)成了節(jié)約用水的好習慣。水是生命之源，每一滴水都應該得到妥善利用。在家里，我經(jīng)常提醒家人關(guān)掉不必要的水龍頭，盡量減少洗澡時的用水量。我還在家里安裝了節(jié)水器，有效控制了用水量。此外，我還擁有一個水杯，每天帶著它出門，可以隨時飲用自來水，避免購買一次性飲料，減少了塑料垃圾的產(chǎn)生。這樣一來，不僅節(jié)約了水資源，也減少了塑料垃圾對環(huán)境的污染。

其次，我積極參與垃圾分類回收，為環(huán)保做出自己的貢獻。垃圾分類是一項簡單卻非常重要的環(huán)保行動。我把家里的垃圾分成可回收和不可回收的兩類，然后再進行二次分類，例如將紙張、塑料瓶和玻璃瓶分別放到對應的垃圾桶中。通過這種方式，我使垃圾能夠被最大程度地回收利用，減少了對自然資源的消耗，也為環(huán)境創(chuàng)造了更好的生態(tài)環(huán)境。此外，我還通過參加社區(qū)組織的垃圾回收活動，進一步推動了垃圾分類回收的普及。

再次，我注意到節(jié)約能源對環(huán)保至關(guān)重要。能源是人類生活中必不可少的資源，使用能源不當會帶來很多負面影響，如空氣污染和氣候變化等。為了減少能源的浪費，我在家里安裝了LED節(jié)能燈，并在不使用電器時及時將其關(guān)閉，減少了不必要的能源消耗。此外，我還學會了合理使用電器，如開啟電源管理設置、合理使用空調(diào)和電視等，讓它們實現(xiàn)最高效的使用效果。這些小小的改變，雖然對我個人而言只是微不足道的努力，但卻可以在更大的范圍內(nèi)造成積極的環(huán)保影響。

最后，我還意識到節(jié)約環(huán)保是一種綜合的生活方式。除了在日常生活中堅持節(jié)約用水、垃圾分類回收和節(jié)約能源，我還努力減少購買和使用不必要和不環(huán)保的產(chǎn)品。我選擇購買那些符合環(huán)保標準且能夠多次使用的產(chǎn)品，如購買有機食品、可持續(xù)發(fā)展的家居用品等。我還鼓勵身邊的人也養(yǎng)成這種環(huán)保生活方式，通過言傳身教，逐漸地引導他們改變消費習慣，向環(huán)保的方向邁進。

總之，節(jié)約環(huán)保實踐讓我深刻地體會到了每個人對保護環(huán)境的重要性。通過節(jié)約用水、垃圾分類回收、節(jié)約能源和改變消費習慣，我們每個人都可以為環(huán)保事業(yè)貢獻一份力量。當我們共同努力，帶動更多的人加入節(jié)約環(huán)保的行動中，我們就能夠創(chuàng)造一個更加美好和可持續(xù)發(fā)展的世界。

節(jié)約的實踐心得篇四

節(jié)約，現(xiàn)在已不是個陌生的詞了。大到一個國家，小到一個家庭，都在處處講節(jié)約?？梢哉f，節(jié)約無處不在。

可真正做到節(jié)約的有幾個呢?比如，我看到一則新聞說：一個小學四年級班布置大掃除活動，讓學生從家里帶一條抹布來學校搞衛(wèi)生，結(jié)果有5個孩子分別帶來一條價值好幾塊錢的新毛巾，大掃除結(jié)束后，就全部扔進了垃圾桶?！侗本┣嗄陥蟆酚浾咴?jīng)對大中學生的節(jié)約意識進行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)有八成的教室學生離開后沒有人關(guān)燈。在學生的生活中，不注意節(jié)約乃至浪費的現(xiàn)象可以說已經(jīng)比比皆是，比如用漂亮的作業(yè)本折紙機、用老師的粉筆當“打仗”的“子彈”、亂倒米飯、亂扔饅頭，人走不熄燈、洗完手不關(guān)水龍頭等等。

隨著社會的發(fā)展、生活水平不斷提高和生活條件的日益改善，過去那種“新三年舊三年，縫縫補補又三年”的觀念慢慢退去，“再苦不能苦孩子”的口號日漸流行，許多家長在孩子身上花錢越來越大方了，他們不僅希望自己的孩子吃飽穿暖，而且要講求營養(yǎng)、吃好穿好，漂漂亮亮，并且還要他們玩得開心、在老師和同學的心中很有面子等等。本來，這也無可厚非。但是，由此而引發(fā)的大手大腳、鋪張浪費的現(xiàn)象卻又不能不令人深思。因為，這樣做很容易使孩子養(yǎng)成大手大腳的不良習慣，導致貪圖享受、坐吃山空的“并發(fā)癥”，不能讓孩子從小懂得錢的來之不易;不利于培養(yǎng)孩子艱苦樸素，勤勞節(jié)儉的意識，以及自主、自立、自強的精神，從而在將來難以適應各種艱難困苦的生活環(huán)境，更難以繼承家業(yè)、守業(yè)創(chuàng)業(yè)、管理集體和國家大事。

一些人在生活中想出了一些節(jié)約小竅門，我在這兒給大家介紹幾個：

1、空調(diào)要開到28℃以上

2、用洗米水澆花

3、冰箱里不要放過多東西

4、用電飯鍋煮飯前，先將大米浸泡30分鐘

……

勤儉節(jié)約不僅是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)、傳家寶，也事關(guān)我們社會主義事業(yè)的興衰大計。任何一種財物，無論是國家的，集體的還是自己個人的，都是勞動人民辛勤勞動的成果，都是來之不易的，隨意浪費就是不尊重他人的勞動成果，這不僅不是大方，而且是一種犯罪，是可恥的。同學們應該在學習和生活中發(fā)揚勤儉節(jié)約，艱苦樸素的作風，讓節(jié)約從小做起。

“厲行節(jié)約,反對浪費”主題教育實踐活動心得體會

節(jié)約的實踐心得篇五

“成由節(jié)儉敗由奢”，奢侈浪費是敗家敗國的禍根。歷史上的有識之士從家族興衰、社稷興亡、朝代更替的無數(shù)經(jīng)驗教訓中得到“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”的深刻警示。近日根據(jù)習近平總書記“厲行節(jié)約，反對浪費”號召，黨中央提出建設節(jié)約型社會，大學下發(fā)了通知，要求在學員中開展“講節(jié)儉故事，讀節(jié)儉格言，做節(jié)儉實事，寫節(jié)儉文章”活動，就是從“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”警示中作出的一個事關(guān)國家長遠發(fā)展和民族興衰的戰(zhàn)略舉措。

節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，是我們民族世代相傳的精神財富，也是我們這個民族百折不饒、生生不息的力量源泉。節(jié)約這種美德為世代中國人所崇尚。早在春秋時期，儉樸就作為一種公德，為智者仁人所大力倡導?！墩撜Z》中就有“夫子溫、良、恭、儉、讓以得之?！逼渲小皟€”就是節(jié)儉。意思是孔子具有包括節(jié)儉在內(nèi)的五種品德，所以能贏得人們的信任。墨子也極力主張要在衣、食、住、行、喪葬等方面“制為節(jié)用之法”?！肮?jié)約”符合“天德”。奢侈浪費就是“虧奪人衣食之財”，侵害別人的生存權(quán)?！蹲髠鳌分姓f：“儉，德之共也，侈，惡之大也”。把儉樸作為培養(yǎng)良好道德的基礎，把侈奢看成是一切惡行的根源。諸葛亮在《誡子書》中說：“夫君子之行，靜以修身，儉以養(yǎng)德，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠”。多少年來，在中國社會發(fā)展的各個時期，艱苦樸素、勤勞節(jié)儉都作為一種被社會普遍認同的傳統(tǒng)美德，得到倡導、保持和發(fā)揚。這也是我國由小到大、由弱到強的重要因素。

通過這段時間的認真學習，我陷入了深深的思考當中，我們的黨和廣大的黨員群眾在此時此刻積極的開展這種新時代的“批評與自我批評”，是十分有必要的，首先，我們要看到越是科學技術(shù)發(fā)達的今天，就越需要懂得認真的、謹慎的、嚴肅的、科學的對待社會的變化;其次，社會結(jié)構(gòu)優(yōu)化了，精神文明建設和物質(zhì)經(jīng)濟的發(fā)展必須科學的結(jié)合在一起同步進行，這樣才能保證社會經(jīng)濟發(fā)展的可持續(xù)性;最后，結(jié)合現(xiàn)在的實際情況，讓節(jié)約和反思意識根植到每一個國防生學員的心里才是這次《厲行節(jié)約反對浪費》和《論群眾路線》學習運動的關(guān)鍵。

習近平總書記說過的兩句話，讓身為一名中國共產(chǎn)黨黨員的我感觸很深，“我們要牢記全心全意為人民服務的根本宗旨，認真組織開展為民務實清廉為主要內(nèi)容的黨的群眾路線教育實踐活動”、“今天，衡量一名共產(chǎn)黨員、一名領導干部是否具有共產(chǎn)主義遠大理想，是有客觀標準的，那就要看他能否堅持全心全意為人民服務的根本宗旨”。習近平總書記大量的論述都提及到了中國共產(chǎn)黨的宗旨“為人民服務”，很久沒有見過這樣多關(guān)于中國共產(chǎn)黨宗旨的敘述了，看來中國共產(chǎn)黨需要，也有必要在這個時候開展從嚴管黨、從嚴治黨了，觸目驚心的資源浪費，凋敝不堪形同虛設的制度和管理規(guī)定，大量黨員干部身居要職，卻因為個人立場不堅定，領悟不到中國共產(chǎn)黨“為人民服務”宗旨的真諦，而身陷囚牢，更有甚者直接走到了生命的盡頭，貪腐現(xiàn)象其實說白了就是人情社會的惡化，最開始某些人可能認為一件小事，只要是幫所謂的“朋友”在政策和規(guī)定上勉強能夠打個擦邊球，順帶把事情辦過去也就算了，反正也講得過去，至于蠅頭小利是少不了的，然而，人的欲望有時候就像西方神話里的潘多拉魔盒一樣，一旦打開了，就無法關(guān)上，蠅頭小利已然無法滿足個人的貪欲，于是雪球越滾越大，直至最終在國法面前低下了曾經(jīng)春風得意的頭顱?！盀槿嗣穹铡辈粌H僅是要牢記在心里的政黨宗旨，更應該將其當做有歷史使命感、有政治使命感、有社會使命感的一種責任，一種義務。

我國是一個人口眾多、資源相對不足、生態(tài)先天脆弱的發(fā)展中國家。我們要建設社會主義現(xiàn)代化，趕上世界發(fā)達國家，并無多少優(yōu)越的物質(zhì)條件和豐厚的自然資源可以依賴?？勺叩穆分挥幸粭l，就是艱苦創(chuàng)業(yè)，盡可能地節(jié)約每一點有限的資源，使之發(fā)揮最大的作用;盡可能地節(jié)省每一份財力、物力，將之用到現(xiàn)代化建設最需要用的地方;盡可能地用辛勤的汗水一點一滴滋潤我們的國土。從這個意義上說，勤儉節(jié)約是我們這個民族最可珍貴的財富，最可依賴的資源，也是我們可以有信心擺脫貧困、走向富強的真正優(yōu)勢和可靠保證。勤是甘泉水，儉是聚寶盆。節(jié)約不僅是在物質(zhì)條件匱泛時的權(quán)宜之計，而是一個優(yōu)秀民族所必須具備的道德品德和精神狀態(tài)，也是一個進步社會所應當倡導的文明風尚，是一個當代公民應當具備的基本素質(zhì)。節(jié)約是一種不竭的財富。無論是在艱難困苦的逆境之中，還是在條件優(yōu)裕的順利之時，這種道德要求都不會過時，也不應當過時。

厲行節(jié)約、反對浪費、走群眾路線是我國我黨弘揚正氣，優(yōu)化社會風氣的必然舉措，也是讓中國共產(chǎn)黨立足執(zhí)政黨地位、富國強民的一條捷徑，只有社會環(huán)境好了，國家才會和諧穩(wěn)定，也只有社會風氣好了，社會人文的發(fā)展和物質(zhì)經(jīng)濟的發(fā)展才會平穩(wěn)前進。

身為國防生，我們要時刻警醒自己“物先必腐，而后蟲生?！币欢ㄒ煤盟伎家幌伦约簯械呢熑魏土x務!保持優(yōu)良的作風和嚴明的紀律,以軍人的標準嚴格要求自己,一切工作以人民群眾為出發(fā)點。全體國防生一定要自覺強化對黨、對民族、對國家、對軍隊高度負責的擔當精神，以自己的最大智慧、力量、心血，譜寫無愧于歷史、無愧于時代、無愧于人民的輝煌篇章。

2020“勤儉節(jié)約從我做起”社會實踐活動心得體會

節(jié)約的實踐心得篇六

家務，兩個對于大家來說并不陌生的字眼，再平凡不過了?？墒?，平凡又平凡的家務，卻在我的腦海中，成為一滴永遠不會被蒸發(fā)的海水，永遠在我的記憶海洋中飄蕩。

刷鍋，簡單吧?可這么簡單的一件事，卻讓我無可奈何。

中午，媽媽回到家做飯，看到她忙碌的身影，我感到心疼。媽媽笑著對我說：“你早上不是嚷著要幫著做點家務活嗎?回頭幫媽媽刷刷鍋?！蔽乙宦?，心中卻有一種輕視的感覺：“切，不就是刷鍋嘛，太簡單了?！背酝觑?，我飛也似的沖進廚房，一切準備就緒。

第三遍……第四遍……我刷呀刷，怎么就是刷不掉?而且，手上沾滿了油膩。我急了，心中直問自己：“奇怪了，平時覺得簡簡單單的一件事，到我手上怎么就變得如此之難?”心急則體熱啊，額頭上，“滾滾長江”也開始奔流直下。

我是個急性子，做什么事總想一帆風順。但在我面前，這種困難，擋住了我前進的步伐，攔住了我通往成功的道路，使我變得手足無措。如今，被這點困難所阻擋，我總不能傻站在這里干著急吧!

正當我一籌莫展時，我的腦海里回憶著媽媽刷鍋時的情景：倒上水……然后……哦，對了，媽媽總是先把水煮開，再來刷鍋。我試著這樣做，啊，這方法真靈驗!滾燙的開水，將粘在鍋里的油膩散開，這樣，鍋刷起來既快又干凈。

瞧，如此一件小事，也得花精力，用上自己的智慧，把事情做得又快又好。而且，媽媽成天要洗衣服，拖地板，做飯……比起我刷一個鍋，簡直是天壤之別。是呀，我們應該多幫助父母做些力所能及的家務，減輕他們的負擔。

人們常說“一屋不掃，何以掃天下”，是的，想要做大事，必須先做好各種小事。

家庭節(jié)約實踐心得體會2

節(jié)約的實踐心得篇七

通過對《厲行節(jié)約反對浪費——重要論述摘編》的學習，使我深刻體會到中央和省、市關(guān)心群眾生活、注重改善民生的為民情懷。

這樣的警醒有醍醐灌頂之感，深刻直白地告誡我們：作風問題絕對不是小事。狠剎奢侈浪費之風，沒有余地;大興勤儉節(jié)約之風，沒有退路;務必使厲行節(jié)約、反對浪費在全社會蔚然成風。同時，我們必須把此作為正黨風、促政風、帶民風的大事要事，把此當做加強黨風廉政建設的重要一環(huán)，緊抓，實抓，狠抓。各級、各部門必須要按照上級的具體要求和部署，不折不扣地抓好貫徹落實。

奢侈浪費，是滋生腐敗的溫床，是低級庸俗的誘因，是耍弄特權(quán)的舞臺，是傷害民心的利刃。雖然我們的黨政干部隊伍的主流是向上的，但我們自身存在的問題也是顯而易見，不容忽視的，而且在一些領導干部身上，有非常嚴重地講排場比闊氣、講享受比消費、講條件比待遇的習氣作風。他們吃要山珍海味，住要樓堂會所，行要高檔轎車，玩要煙花秀色。這些問題盡管是個別人、個別事，然而，個別現(xiàn)象如果不狠抓、不狠剎，往往會演變成為普遍現(xiàn)象，其影響也就更加惡劣。因此，我們的領導干部們，人人都要對照習近平總書記的重要批示精神和十八屆中紀委二次全會的講話精神，嚴格要求自己，自檢自查，有則改之，無則加勉，務必狠剎奢侈浪費之風，這無所謂官職高低，沒任何情面可講。對于存在僥幸心理的人，一經(jīng)查實，決不姑息，嚴懲不怠?，F(xiàn)在的信息傳播速度超乎想象，全媒體時代的社會監(jiān)督無處不在，任何奢侈腐敗現(xiàn)象都逃不過群眾的眼睛。要想人不知，除非己莫為;所以我告誡存在僥幸心理的人不要自欺自人，玩火自焚。

勤儉節(jié)約，不僅僅是中央發(fā)出的號召和作出的要求，更是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，是當今時代的客觀要求和大勢所趨。不能否認的是，我們的社會發(fā)展了，各方面的條件優(yōu)越了，很多人就開始鋪張浪費起來了。但是我們要清醒的看到我們的發(fā)展還處于低水平、不均衡階段，財力物力和物產(chǎn)資源浪費不起，就是真正富裕發(fā)達了，勤儉節(jié)約也決不能丟失。一方面，財力和資源的浪費無法挽回、不可彌補，而我們的發(fā)展一線、建設一線、基層一線還需要大量的財力和資源，我們的貧困地區(qū)、貧困家庭、流浪人員還需要有飯吃、有衣穿、有住處、不挨凍。另一方面，勤儉節(jié)約精神不是物質(zhì)上的占有能夠替代的，它是價值觀念、人生追求和行為作風的體現(xiàn)。奢侈結(jié)出的惡果，不僅僅是物質(zhì)的浪費，更重要的是精神的頹廢、意志的消沉和事業(yè)的衰敗。兩個方面無論從哪個方面權(quán)衡，勤儉節(jié)約都一時不可忘卻，一日不可脫離。

節(jié)儉是維持人類生存的必需;節(jié)儉是持家之本;節(jié)儉是安邦定國的法寶;勤勞節(jié)儉有利于防止腐敗;節(jié)儉能降低社會生產(chǎn)成本。節(jié)儉更是一種美德，是一個人有教養(yǎng)的體現(xiàn)，也是我們每一個不可或缺的優(yōu)良品質(zhì)。如果一個社會奢靡之風蔓延，無論物質(zhì)上如何發(fā)達，也難免會造成巨大的浪費，難以實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展，甚至使社會風氣敗壞。如果奢侈豪華、驕奢淫逸成為一種“時尚”，那就是一種悲哀了。

成由勤儉敗由奢。狠剎奢侈浪費之風，大興勤儉節(jié)約之風。不論職位高低，不論崗位差異，都必須身體力行：從我做起，從現(xiàn)在做起，從具體事情做起，廣大黨員干部更是要率先垂范。

節(jié)約的實踐心得篇八

節(jié)約是一種美德，是人們?yōu)榱丝沙掷m(xù)發(fā)展而采取的一種行為。近年來，全球資源的消耗速度日益加快，人們在享受便利的同時，也忽視了對資源的浪費。為了喚起人們的節(jié)約意識，我積極參與了節(jié)約實踐，通過自己的親身體驗，我深刻意識到了節(jié)約的重要性。在這次實踐中，我體會到了從小事做起、科學使用資源、倡導可持續(xù)發(fā)展等方面的心得體會。

首先，從小事做起是節(jié)約的基礎。人們常常認為節(jié)約是一件大事，需要做出重大的改變。然而，我發(fā)現(xiàn)，節(jié)約并不需要一下子做出巨大的犧牲，其實是可以從我們身邊的小事做起的。例如，每天我們使用水的時候，可以多注意自己的用水習慣，不浪費水資源，合理使用，節(jié)約用水；在家里，不隨意亂扔垃圾，做到分類投放，最大程度地減少對環(huán)境的污染。通過這些小事的積累，我們可以將節(jié)約融入到日常生活中。

其次，科學使用資源是實現(xiàn)節(jié)約的關(guān)鍵。資源是有限的，科學使用資源是避免浪費的有效方法。在我參與的節(jié)約實踐中，我發(fā)現(xiàn)，很多資源的浪費并非出于惡意，而是缺乏對資源的正確使用方法。例如，電器設備的使用，很多人習慣在不用的時候不關(guān)掉電源，這樣不僅浪費電能，也對環(huán)境產(chǎn)生了負面影響。因此，我提醒自己要養(yǎng)成良好的用電習慣，不僅關(guān)掉不用的電器設備，還要選擇節(jié)能的電器，以此來減少不必要的資源浪費。

再次，倡導可持續(xù)發(fā)展是節(jié)約的長久之道。對于一個國家或者一個社會來說，只有實行可持續(xù)發(fā)展的理念，才能夠保持資源的穩(wěn)定供給，并避免過度消耗資源。通過參與節(jié)約實踐，我認識到，只有讓更多的人加入到節(jié)約行動中來，才能夠達到事半功倍的效果。基于這個理念，我積極發(fā)起了一些節(jié)約活動，邀請親朋好友一起參與。通過這些活動，我希望能夠傳播節(jié)約的理念，讓更多的人加入到節(jié)約的行列中來，并通過他們的力量，實現(xiàn)節(jié)約的目標。

最后，我認識到節(jié)約不僅僅是一種行為，更是一種生活的態(tài)度。通過參與節(jié)約實踐，我深刻明白了生活中的每一種資源都是有價值的，我們應該珍惜每一滴水、每一度電、每一張紙。在以往的生活中，我曾經(jīng)忽略了這些細節(jié)，隨手浪費了很多資源。而現(xiàn)在，每當我意識到自己在浪費資源的時候，我都會停下來，重新思考，尋找更加環(huán)保的解決方案。這一改變不僅帶給我節(jié)約資源的好處，也提醒了自己要以一種積極的態(tài)度去面對生活中的挑戰(zhàn)。

總之，通過參與節(jié)約實踐，我得出了從小事做起、科學使用資源、倡導可持續(xù)發(fā)展、節(jié)約是一種生活態(tài)度等方面的心得體會。希望將來能繼續(xù)努力，在自己的實踐中不斷發(fā)現(xiàn)并且傳遞更多的節(jié)約智慧，為構(gòu)建一個資源節(jié)約型社會貢獻自己的力量。

節(jié)約的實踐心得篇九

近年來，節(jié)約環(huán)保已經(jīng)成為社會各界的共識。身為一名大學生，我也積極參與了節(jié)約環(huán)保的實踐活動，并從中得到了不少心得體會。在這篇文章中，我將分享我對于節(jié)約環(huán)保實踐的見解和經(jīng)驗。

第一段：意識的覺醒

在大學的第一年，我參加了一次環(huán)境保護志愿活動，這讓我對環(huán)境污染的嚴重性有了更深的認識。作為一個聰明的物種，我們?nèi)祟悓Φ厍虻穆訆Z性行為已經(jīng)到了不可忽視的地步。電力、水資源和自然資源的浪費已經(jīng)成為了我們生活的常態(tài)。這個意識的覺醒讓我決定從自己做起，為了人類的未來，為了地球的未來，我必須積極參與節(jié)約環(huán)保。

第二段：實踐的嘗試

作為一名大學生，我開始嘗試在生活中實踐節(jié)約環(huán)保。我從改變自己的日常生活習慣開始，例如關(guān)燈、關(guān)電視、關(guān)水龍頭，以及減少使用一次性塑料制品。此外，我還嘗試鼓勵別人加入節(jié)約環(huán)保的隊伍。為了培養(yǎng)大家的環(huán)保意識，我在寢室的門口張貼了一些宣傳海報，提醒大家節(jié)約用水用電。盡管剛開始時并沒有很大的改變，但我相信只要每個人都做出一點小小的努力，就能夠匯聚成一股龐大的力量，推動節(jié)能環(huán)保的實踐。

第三段：收獲的成果

在實踐節(jié)約環(huán)保的過程中，我不僅感受到了環(huán)保的樂趣，還獲得了成果。首先，我的環(huán)保行為激發(fā)了我的同學們的興趣和意識。他們也開始認認真真地關(guān)燈關(guān)電視，勤洗手，減少一次性使用品的使用。其次，我發(fā)現(xiàn)通過合理使用資源，我可以節(jié)省不少開支，例如減少了一次性用品的購買，節(jié)約了電費和水費等。最重要的是，我意識到我為環(huán)境的健康貢獻了一份力量，從而更加堅定了我繼續(xù)實踐的信念。

第四段：面臨的挑戰(zhàn)

盡管我深深體悟到了節(jié)約環(huán)保的重要性，但也面臨了一些挑戰(zhàn)。首先，毫無疑問，改變習慣并不是一件容易的事情。對于我和其他人來說，關(guān)燈關(guān)電視、關(guān)水龍頭等舉手之勞的行為，卻需要付出額外的努力和意識。其次，節(jié)約環(huán)保需要堅持和耐心。盡管我在大學的宿舍里推行了一段時間，但有時我發(fā)現(xiàn)其他同學并沒有像我一樣認真對待。在一次宿舍會議上，我提出了節(jié)約環(huán)保的問題，卻被置之一笑。這讓我感到沮喪，但也反思到，改變不是一蹴而就的，我們需要不斷努力，激發(fā)更多人的責任心。

第五段：未來的展望

盡管節(jié)約環(huán)保實踐中有挑戰(zhàn)，但我對未來保持著樂觀的展望。我相信只要每個人都積極參與，共同應對環(huán)保問題，我們就能夠創(chuàng)造一個更加美好的明天。在我看來，節(jié)約環(huán)保是一種責任，也是一種樂趣。在未來，我會繼續(xù)積極踐行環(huán)保理念，履行自己的社會責任，同時鼓勵身邊的人也投身于節(jié)約環(huán)保的實踐。

總結(jié)：

通過自己的實踐和經(jīng)歷，我對節(jié)約環(huán)保有了更深刻的理解。我們每個人都有能力改善環(huán)境，為地球的未來貢獻自己的力量。通過節(jié)約資源，我們可以改變自己的生活習慣，營造可持續(xù)的生活方式。正是這些實踐使我體會到了節(jié)約環(huán)保的樂趣和收獲，并鼓勵我堅持下去。我相信只要大家齊心協(xié)力，共同努力，我們一定能夠為環(huán)境保護做出積極的貢獻。

節(jié)約的實踐心得篇十

時代在進步，社會在發(fā)展，而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們的面前，現(xiàn)代社會所需要的已經(jīng)不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創(chuàng)新意識，更要有將科技應用于實踐的能力。但是，再看看我們，只是被禁錮在四角高墻內(nèi)，捧著書中自有黃金屋的古訓，做著日后事業(yè)有成，飛黃騰達的白日夢。我們的傳統(tǒng)，我們的教育制度還有我們本身使我們?nèi)狈τ職庾叱鱿笱浪?，去接受實踐的檢驗和社會競爭的洗禮。在這樣一個知識與實踐完全脫節(jié)的環(huán)境里，我們又有什么資本去談成才。談競爭。談事業(yè)？時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能心平氣和地作出一些選擇，才能確立自己學習和生活的目標。

于是，今年暑假我揮斥方遒，一腔熱血，開始我的暑期社會實踐。而這次雖然只有一個月多的簡單實踐，卻讓我受益匪淺。

習慣了校園里那種有則學，不學則息的日子，讓我都遺忘了這社會真正的需求。忘記這世界的人不只是周圍的這樣，生活也不只是如此簡單，悠閑，只需認真的學好那些課程，就可以有交代，可以滿足。社會是一張網(wǎng)，撲朔迷離，需要我們真正的用心去過好。學校成績上的收獲讓我所學的知識有了施展拳腳的機會，然而，社會實踐的經(jīng)歷，卻一份不可多得寶貴財富。過去常聽人說剛出社會的大學生往往無法適應社會的人際關(guān)系，導致在生活和工作找不到自我的平衡點，錯失了不少成功的機遇。經(jīng)過這次實踐的經(jīng)歷，讓我深刻的認識到，這一點也沒錯，把握好每一次交際的可能事實上都是在為我們自己積累人生閱歷，可以說，沒有好的溝通能力，再好的才華也會埋沒于沉寂的陰影下，但并不是每一個人都有這樣的意識。我自己剛開始實踐的時候，自己也不習慣于與人交流，多數(shù)時間里都是埋頭于自已所需要完成的工作里，十足一個典型的只做事不開口的人。工作中。生活中我們都需要學會主動與人交流，提出疑問，事先熟知一切，而且應該學會如何與周圍的同事互幫互助，這樣不僅能使自己盡早地進入工作狀態(tài)，也可以避免我們少走彎路，于情于理都是弊大于利的'此外，對工作的熱情，對任務的投入態(tài)度，都決定了我們在前輩眼中的被信任程度，實習過程難免有忽略的時候，但這時的我們應該抱有學習的態(tài)度主動求教于他人，不放過任何一次學習的可能，因為再細微的工作都存在著它自身的價值！不要羞澀，大膽點去做，對自已自信點。這個世界每個人都是依靠腳行走，沒有什么好害怕，做好工作。

節(jié)約的實踐心得篇十一

生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

第一天的任務是采訪海安鎮(zhèn)的鎮(zhèn)長兼縣委書記陸衛(wèi)東同志。其實在活動前，我對這個職務幾乎毫無了解。于是為了能在采訪活動中有較好的表現(xiàn)，我開始收集資料，逐步了解，并根據(jù)資料里的內(nèi)容進行問題的編寫。

第一天：經(jīng)歷了這些日子的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，總結(jié)而言，所有組員的表現(xiàn)都相當出色，大家配合十分默契，以一人提問，一人針對性作筆記的形式進行采訪活動，大家效率都很高，以致活動十分順利結(jié)束。大家圍成一個圈，縣委書記坐在圈中心，很認真地接受我們的采訪，氣氛十分其樂融融。

雖然大家都互不認識，但是我們在活動中都不約而同地進行著默契合作的鍛煉與努力嘗試。而在活動中，我感受很深的是，大家都有很強的集體意識。

第二天的任務是到祖師廟村里去走基層，與村支書面對面，并且慰問老黨員和一些孤寡老人。

第二天：

這一天的海安十分寒冷，臨近1°c的氣溫籠罩著整個海安。朔風呼呼地吹，但威力再強大，都依然不能阻擋我們組的幾位成員前進的步伐。早上九點大家集合，集體先去市場自己掏腰包給老黨員們和孤寡老人們購置慰問品。因為找不到車進村里，所以，我們一行幾個人兩兩相互依偎著在寒風中前行了約一個多小時。終于到村里了，我們又馬不停蹄地對村支書進行了采訪，詢問一些關(guān)于祖師廟村的發(fā)展的問題以及我們組員各自對村支書或者村子里感興趣的事。接著我們一一看望了老黨員和孤寡老人們。只是令我傷心是，我犯大錯了。我不知道五保戶老人是沒有小孩的，于是在慰問一個老人的時候，我問“爺爺，您的兒女經(jīng)?；貋砜茨銌幔俊碑敃r，所有人的臉都綠了，我一臉茫然。后來，大家跟我說明了原因，我才知道自己錯得如此離譜。不過，團隊沒有因此狠狠責怪批評我，只是很耐心地指出我的錯誤。所以對我而言，我認為我也因此獲益頗深。

除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經(jīng)驗外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗、很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達我的看法，勇于向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現(xiàn)相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內(nèi)向的人。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。

除了個人的收獲之外，我還總結(jié)了不少關(guān)于村里行政上的方法和建議，這些經(jīng)驗也讓我受益匪淺......

當天不要與其他機構(gòu)或單位舉辦的大型活動相沖突。例如28號社工站舉辦“住寒門學子救母慈善義演義賣義捐”活動。當天恰好是縣里經(jīng)濟貿(mào)易節(jié)，這樣，相當一部分人分流了，雖當天活動效果不錯，可仍是有些遺憾的。

2、一定要注重培養(yǎng)良好的人際關(guān)系，提高自身應激處理能力。走出大學校園，我們必然要面對復雜的人際關(guān)系，而且社工站是一個外向型機構(gòu)，需要打開門做活動，這樣，我們不可避免的接觸形形色色的人，為人處世、待人接物方面就是一個很大的考驗，而且人無完人，總是有些情況事先無法注意到，這對于我們的應激處理能力是個很大的考驗。

3、機構(gòu)的宣傳工作還要加強。機構(gòu)的網(wǎng)站不斷完善，宣傳資料也很齊全，機構(gòu)的影響力也不斷壯大，這實在令人欣慰。但我們在現(xiàn)實的工作中會遇到這樣那樣尷尬，在活動舉辦中，又不了解的人不僅不幫忙，還總是阻撓我們的工作，這都是宣傳不到位導致的困境。因此我認為我們應從小的方面入手，加緊在當?shù)氐纳鐓^(qū)進行宣傳，擴大社工的影響力。我們不但要在面上進行宣傳，更重要的是從點上開展針對弱勢群體的宣傳，除了圖片宣傳外，還可以讓我們機構(gòu)的義工，用他們所了解到的知識，在社區(qū)中進行展示。最重要的目的是讓廣大民眾知道我們做什么，取得怎樣的效果，這樣會讓更多的人信服。

4、機構(gòu)如何解決資金的短缺問題。任何一個機構(gòu)的發(fā)展和運行，首先要考慮的是資金，沒有足夠的資金支持就無法開展日常的工作活動和維持機構(gòu)的正常運行。這些都要求我們有豐富的知識、豐富的工作經(jīng)驗、寬闊的視野和良好的人際關(guān)系等等。因此我想，我們除了要極力爭取政府撥款外，我們也要立足于企業(yè)、單位，充分利用資源，加快項目建設，解決了資金的問題，機構(gòu)才能得健康持續(xù)的發(fā)展。等我們的機構(gòu)發(fā)展壯大后，我們還可以考慮做其他合作性的產(chǎn)業(yè)。

5、機構(gòu)應盡快建立健全監(jiān)督評估機制，過程評估與結(jié)果評估并重。機構(gòu)的全職工作人員只有三名，其他工作人員大部分是來自義工與志愿者，人數(shù)少的話還便于管理，隨著機構(gòu)影響力不斷擴大，前來參與活動的人越來越多，機構(gòu)陷入了一種尷尬的繁榮：雖然看似越來越多的人參與到公益事業(yè)中來，機構(gòu)發(fā)展越來越好，而實際上，前來參與活動的人良莠不齊，動機也不都是向著公益而來的，而機構(gòu)往往在活動過程中方面缺乏監(jiān)督，這樣的評估監(jiān)督機制不健全必然導致項目執(zhí)行力低，出現(xiàn)問題也必然影響機構(gòu)的聲譽。還有，比活動前籌備更重要的是結(jié)果評估，總結(jié)經(jīng)驗與教訓才能更好的進行以后的工作，而實際上在活動結(jié)束后每個人不自覺的就松懈了，總結(jié)流于形式，在機構(gòu)內(nèi)部也是只擴大優(yōu)點，忽視缺陷，也可能這是怕影響積極性，可長此以往，總會導致機構(gòu)停止不前，對民眾也會失去吸引力。

自我反省：實踐可以說是圓滿的結(jié)束了，但在整個實踐中，發(fā)現(xiàn)自己也存在著許多不足之處：在對知識的掌握方面還是不夠。實踐是要加強對專業(yè)知識的理解與應用，而實際上除了加強專業(yè)知識的學習外，還要加強對其他各類知識的學習。在工作中所遇到的許多問題，單靠社工的方法和技巧是不能解決的，需要各門知識的融合。例如：要注重關(guān)注新聞，關(guān)注國內(nèi)國外發(fā)生的大事，進入社會后發(fā)現(xiàn)很多事情都是牽一發(fā)而動全身的，特別是國家新頒布的各類新政策制度，及時掌握，深刻理解才能充分運用。

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學生成長成才的正確之路。這次實踐活動，豐富了我們的實踐經(jīng)驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量！

節(jié)約的實踐心得篇十二

今年的暑假，在我鎮(zhèn)的暑期社會實踐活動中，我參加了大學生就業(yè)培訓班，設置商業(yè)攤位，大學生自主決定營銷方案的工商模擬市場。這次實踐的所見所聞，真是一件令人感到新鮮的事情，讓我們從中體驗到什么是實踐，投身于社會，體驗生活，充實自己，也使我增進了好多關(guān)于這方面的知識，還體會到勞動的艱辛，積累了許多經(jīng)驗，將來也更容易讓自己接觸社會，實現(xiàn)自身的價值。

曾經(jīng)，也許很多人，和大多數(shù)人一樣，不知道自己能做什么，自己想干什么，一片迷茫。不過，在這精彩的課堂上，有兩位專業(yè)的指導講師專門為我們大學生上了一次培訓課，和這么多的大學生共同學習交流之下，享受就業(yè)經(jīng)驗，學到了許多書本上學不到的知識，帶領我們從新的角度去看問題，思考問題，重新深入認識社會、踏入社會，期間讓我深深感受到這社會競爭激烈，同時清醒地意識到自身的許多不足。在這次的就業(yè)培訓中，雖然我還沒有畢業(yè)，但這已使我對社會有了一個初步的認識，從中也認清了自己的位置。通過這個就業(yè)培訓，我學到了很多，感觸很多。不知不覺中，有所體驗、有反思、有感悟、有成長，使我受益很深，為自己今后的工作生活打下了良好的基礎。在以后的學習生活中有了更加明確的方向和目標，更加要繼續(xù)努力，不斷向著那個目標前進，不斷提升自己，在以后的人生道路上，做得更好。

炎炎夏日，大家都不怕苦、不怕累，每個人都帶著自己的熱情與激情走進了那個“自主經(jīng)營”的小生活，我們大學生都想要為了充實一下自己的假期生活，積極地當起了“小老板”，學會做生意，賺取人生的“第一桶金”。面對這樣的實踐，我有著不一樣的親身感受，不過還是感覺蠻值得的，這讓我得到了很好的鍛煉機會，所以就該好好學習、實踐。機會，為我提供了一個社會實踐的鍛煉自己的平臺，學到了很多大學書本學不到的知識，也讓我了解到以前從未接觸過的事情，提高大學生創(chuàng)業(yè)能力，可以使自己更進一步接近社會。第一次做老板，第一次賺取我的“第一桶金”，第一次……，太多的第一次了，雖然，一開始，感覺自己不知所措，手忙腳亂的.，不知從哪開始。但是經(jīng)過人與人之間相處，要用心去溝通，去感觸，原來合作做事，在做事過程中變得更加融洽，自然容易事半功倍了。而且，更要盡自己最大的努力做到最好，雖然三天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西，成功的背后，是需要付出很大努力，要在短短三天的創(chuàng)業(yè)實踐中，靠自己的能力和自己的雙手去賺取金錢，真的一點都不容易。在付出后收獲喜悅，感覺很奇妙，很真實。而且，在這次創(chuàng)業(yè)實踐活動，使我增長見識，鍛煉自己，體會到了其中的苦與樂，并對生活、對社會有了更深的了解。

這次暑期實踐，已經(jīng)讓我受益匪淺，收獲了許多，最大的收獲就是認識了自己所學的和實際的應用，以后在學習或工作過程中會更加注重與實際的結(jié)合，更能體現(xiàn)到我們大學生的適應能力，在實踐中增長見識，還意識到實踐的重要性，對實踐有深刻的體會。從實踐中學習，才能真正學到屬于自己有用的東西。通過實踐，我又一次感受充實，感受著成長，許多東西給了我人生啟迪，。在未來的道路，不管是學什么做什么，都要實現(xiàn)自己的價值。如今，身為大學生的我們，又站到了人生的十字路口，因此，有了夢想，有了目標，就要朝著不它斷努力，在磨練的同時讓自己認識更多，接觸更多。我相信：只要積極樂觀主動地去學習，我的付出，一定會收獲不少。

節(jié)約的實踐心得篇十三

實踐心得 將近一個半月的工作終于結(jié)束了，我也終于松了一口氣?；叵肫疬@一個半月的工作，我只能用一個字來描述，那就是“累”。不過有句話說得好，“人生在勤，不索何獲?！庇懈冻霾艜惺斋@。辛苦了那么久，終于在最后一天拿到了勞動報酬，好開心的呢。

一分耕耘，一分收獲。剛回家的時候，還沉浸在期末考試中的我在修整了幾天之后，開始了我的工作之道。找工作，看似簡單，實則艱難。大家都以為，只要肯去找工作，就一定能找到，實則不然，再沒找工作之前，我也一直這么以為，殊不知找工作也是個技術(shù)活兒。整整找了三天，我也在太陽底下暴曬了三天，整個人黑了三圈，可找工作的事情還是一籌莫展。最后，還是在母親的幫助下在超市里覓了一份工作。

在超市做服務員，其實也是一份苦差事。還好有過經(jīng)驗，接手起來也比較快，兩天的試用期過后，也就很快的熟悉起來了，同時和同事們也越來越熟悉，也能夠打成一片了。至此，我已經(jīng)完全投入到工作去了。我整個兒的工作心情分三個階段：一、興奮，激動，動力無窮。因為剛開始工作，所以十分開心，也是熱情十足，工作起來也很積極。二、勞累，無聊，枯燥，因為已經(jīng)工作了半個月有余，每天就這么來，又這么去，兩點一線，慢慢得就覺得很枯燥了，工作起來也會有點無精打采了，就像打蔫了的茄子一樣。

三、

工作那段時間，遇到了許許多多，也學會了很多。還記得剛工作的時候，因為天氣的原因，顧客是少之又少，我一整天也就買了兩百多的衣服，當時那個沮喪啊，受到的打擊還真是不小。不過，隨著天氣的逐漸變好，來的客人也越來越多了，我的工作也越來越有起色了。接下來幾天的都還挺正常的，特別是打折期間，那個叫人山人海啊。打折前期，我們?nèi)环峙涑鋈グl(fā)傳單，使得本來就已經(jīng)很黑的我就更黑了。我當時是騎著個電瓶車去發(fā)的傳單，一戶人家一戶人家地發(fā)，花了整整一個下午，雖然身上滴著汗，但是內(nèi)心卻是充實的。

在工作期間，有樂，自然也有苦。七月二十八日，一個特殊的日子，一個有點心酸的日子，同時也是一個忙碌的日子。這一天，我的整個行程是這樣的：上午，我在超市工作，因為要打折了，所以本來上午的三個服務員變成了一個，其他兩個人被派出去發(fā)傳單了，店里只有我一個服務員了，所以一個上午就在忙碌中度過。中午我趕回家吃了個飯，下午又跑出去發(fā)傳單了，到了六點鐘，又趕回超市工作，直到九點半才喘口氣，可以休息了，這就是我當天的生活，一個忙碌的 20 歲生日，雖然心酸卻也過得很有意義。

現(xiàn)在，我已經(jīng)離開了我的工作，突然發(fā)現(xiàn)，好像有那么點不舍。工作中，有苦有甜，有笑有苦，真的是酸甜苦辣咸，五味俱全。工作中的困難也有很多，比如說，鞋子放錯地了，需要慢慢地找到屬于它的地方，又比如說衣服的價格標錯了啊，顧客把褲子的位子弄亂了啊，更嚴重的就是衣服被偷了等等。所以在超市工作，也有好多無奈的時候，面對無理取鬧的顧客，你還是得笑臉相迎，服務周到，因為這便是我的職責。

所以說，工作，是困難的，世上并沒有簡單的工作，只要是工作，總會伴隨著挫折，所以工作是鍛煉一個人的好方法。當拿到勞動報酬的那一刻，我的心里是甜甜的，因為這是對于我付出的回報，是我自己用自己的能力換來的。

受挫一次，對工作和生活的理解加深一層；失誤一次，對人生和事業(yè)的醒悟增添一階；不幸一次，對世間的認識成熟一級；磨難一次，對成功的內(nèi)涵透徹一遍。從這個意義上說，想獲得成功和幸福，想過得快樂和歡欣，首先要把失敗，不幸，挫折和痛苦讀懂。我們能否這樣常常問問自己：我對于自己從事的工作感覺有意思嗎？我滿意現(xiàn)在的生活嗎？我對于自己的未來充滿信心和期待嗎？答案顯然是多種多樣的。有人自我感覺良好，有的人卻感覺自己的工作和生活沒有一點意思。我們平日里看到的那些怨天尤人的人，那些垂頭喪氣的人，那些心灰意冷的人，無疑就是后一種人了。對于這些問題，我的答案是前者，自我感覺良好，一個人，只有經(jīng)歷過各種各樣的挫折，才會明白一切是那么的來之不易，所以，只有那些經(jīng)歷過風雨的人才會真正的去珍惜手中的幸福，這就是生活，也是我對生活的理解。

暑期實踐心得

會計專業(yè)實踐心得

農(nóng)事實踐心得模版

企業(yè)會計實踐心得模版

實踐心得作文

節(jié)約的實踐心得篇十四

通過這段時間的工作，我認識到返家鄉(xiāng)社會實踐活動是引導我們學生，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。

在這次工作中，我主要負責政府的疫情防控工作，排查信息，通知消息，在為人民服務中，我感覺到了國家的強大，同時也有社會的溫暖。我們以實際行動了解家鄉(xiāng)的社會主義精神文明建設，我們志愿以實踐學子的視角，傾聽家鄉(xiāng)的聲音。

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節(jié)約的實踐心得篇十五

心中感慨萬千，卻不知從何下筆說起，暑假實踐心得怎么寫。

也許，在寫其他作業(yè)或者論文時我百度過，抄襲過，但假期實踐心得我每次都堅持自己寫，而且用心地寫。盡管我知道自己沒有甚么才情文筆，語言更是不會華麗。但我只想寫寫自己的經(jīng)歷，寫出自己的感受。讀一本書我有了感想，看一部電視劇我有了觸動，抑或，某種經(jīng)歷給了我心靈的啟發(fā)。我只想用我的筆記錄下我心，以后想起的時候看看、品品也未嘗不是一樁美事兒。至于其他的，我也顧不得，更也無所謂了!

也許，這十幾天的生活很平常，算不得神魔“實踐”，但是這對我來說卻是值得珍藏的寶貴的經(jīng)歷。在這十幾天當中我努力過，我也苦苦地掙扎過。在下雨的天氣里我騎著自己的破車出去找工作、填簡歷，花上兩元錢坐到機房里在網(wǎng)上查招聘電話，然后一個一個打過去，不是沒回音、人家不需要人了，就是太遠不合適。盡管熬到最后我還是放棄了。

天堂的邊緣便是地域，生活在天堂里的我早晚一天會踏進地獄。為了更容易地適應地域的生活我需要在天堂里做好充分的準備工作，我需要讓自己變得更堅強，更耐熱耐壓，我需要從現(xiàn)在起就形成一種意識：萬事都要趁早!

今年的經(jīng)歷給我最大的啟示：

1)把自己鍛煉好，“真金不怕火煉”。

2)既然無法改變生活，那就去學會適應它。

3)機會有的是，但時機是不待人的。不但“出名要趁早”，做任何事情都要趕早。

4)只要人活著，生活總有希望，堅持下去總可以看到太陽!

節(jié)約的實踐心得篇十六

法律實踐后的心得實踐心得 #法律實踐后的心得 1# 法制，這是一個并不陌生的字眼，它是社會進步的標志。幾千年來，人類不斷追求的也就是這兩個字。法制必須先從自身做起，從身邊做起。法制教育不僅要宣傳遵紀守法的重要意義，更重要的是認識到：法律不僅是對自制行為的約束，更是捍衛(wèi)尊嚴、權(quán)利的有力武器。

不少同學會認為，安全只是指身體的安全甚至是肢體的健壯和不受殺害。認為只要自己的肢體健全、行動自如那就叫安全。誠然，這確實叫安全，但這決不是安全的全部。我認為，即便是一個具有健全的體格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不強，糊里糊涂攀兄弟、結(jié)姐妹，既有拉幫結(jié)派之嫌，又有醉翁喝酒之意;如果他不明不白逞義氣、惹事端，不但喜好隨波逐流，而且希望出點亂子;這表現(xiàn)出來的就是思想上的安全問題。

有了這樣不安全的思想，要平平安安地一輩子做好人，那是很難的。即便是一個具有健全體格的人，如果他沉溺于不良書刊和網(wǎng)絡游戲的精神鴉片，天天吸、處處吸，甚至課堂上忍不住要走神思之想之;深夜里忍不住要越墻泡吧熬個通宵;如果他過早地迷失于少男少女的纏綿悱惻，無端尋愁覓恨、瘋瘋傻傻、癡癡狂狂，甚至爭風吃醋結(jié)恩怨，沖冠一怒為紅顏。這表現(xiàn)出來的就是行為上的安全問題。有了這樣不安全的行為，要踏踏實實地讀好書，一帆風順地讀到頭，那也是很難的。

無論是人身安全還是思想安全，亦或是行為安全，它們都有一個共同的特點，那就是結(jié)果的殘酷性。交通事故，游泳溺水事故、體育活動意外傷害事故，課間游戲追逐打鬧偶發(fā)事故輕者可以傷及體格，重者能夠危及生命;它們造成的后果是殘酷的?？墒撬枷氲赖碌臍埲?、行為方式的越軌比體格不健全更可怕，有的人活著，他已經(jīng)死了。我想，那些失去健康的精神追求、迷失正確的人生方向、空有一架活著的軀體行尸走肉的人不就是思想殘缺的產(chǎn)物嗎?這種“產(chǎn)物”充其量只能是沒完沒了地吸取消化父母親血汗的機器，只能成為社會發(fā)展長河中的廢物，甚至成為危害社會發(fā)展的危險物。生命如此，何其殘酷。

大學生，已經(jīng)是一個基本成熟的一類人群，有自己的想法，有各種獲取信息的途徑。學會做人是的學問，也是做人處事的基礎，提高思想到德修養(yǎng)關(guān)系到自己成長為怎樣的人。提高思想道德修養(yǎng)關(guān)鍵還是要靠自己的下意識地努力。多涉獵一些名人傳記等優(yōu)秀書籍，學習別人的優(yōu)良品德。每日三省吾身，

總結(jié)

#法律實踐后的心得 2# “科學立法、嚴格執(zhí)法、公正司法、全民守法”在黨的十八提出以后，儼然已成為我國新形勢下依法治國的新十六字真言。每個國家都崇尚法治，都期待形成全面系統(tǒng)的法制國家。從古至今，各個朝代關(guān)于規(guī)范性的法律條文都是以當時的具體形勢而提出并成文。立法為執(zhí)法，為政府的行政行為或是人民群眾的權(quán)益利益作保障，出不得差錯，更少不得關(guān)注度。

立法的科學化是防止不切合發(fā)展實際從而造成法制產(chǎn)生的執(zhí)行標準，怎么樣的立法程序是科學的，形成的法律法規(guī)是契合發(fā)展需要的?反腐力度的逐漸加強，對法律執(zhí)行的要求就更加嚴格，對于反腐倡廉及黨內(nèi)法規(guī)中制度的建設更提出了新層次的要求，必須要確保對反腐行為的預防和控制力度。

執(zhí)法的嚴格性更是對法律實施過程的保障。任何法令的形成都必須要扎實可行的予以實施，并且確保執(zhí)法的過程無偏差，不給群眾造成生活和生產(chǎn)上的難題，這是其一;執(zhí)法過程必須要公正嚴格，秉持公正，不凸顯個人主義和官僚主義，這是其二。

司法的公正性是每一個涉及司法案件的人民迫切需求的，這需要司法機關(guān)必須要將維護社會公平正義作為最基本的行動準則，將犯罪治理法律化，公正化，容不得一絲錯漏。要禁止司法行為中出現(xiàn)權(quán)錢交易現(xiàn)象，這一現(xiàn)象的產(chǎn)生無疑是給我國法制的執(zhí)行平添敗筆，更影響群眾的滿意度和認可度。

作為一個國家的公民，其首要的行為準則當是知法懂法守法，以法律約束行為，以法律認知行為，以法律辨別是非。依法治國的全面推進少不了全民的參與，需要全民認識到自身行為的重要性，提高社會和諧健康水平。

#法律實踐后的心得 3# 實習時間 20__年 11 月 26 日-12 月 9 日 20__年 11 月 26 日-12 月 9 日兩周的時間里，法學院組織我們 09 級法學專業(yè)同學進行了一次專業(yè)實習。作為一名法學專業(yè)的學生，我熱愛我的專業(yè)。兩周的實習時間已結(jié)束，現(xiàn)就本次實習作出以下報告。

我的實踐能力得到很大提高，不僅鞏固了我的法律實踐能力，并且還大大增強了我的人際交往能力，豐富了社會經(jīng)驗，開闊了眼界，受益匪淺。我接觸了一些民事、刑事案件，通過具體的實踐活動，使我對原來掌握的法律基本知識有了生動形象具體實際的理解，不再停留在理論上、紙上談兵，而是具體運用到案例上，聯(lián)系實際情況，荷槍實彈。為此我明白了只有通過理論知識與現(xiàn)實案件相結(jié)合，才能更加合理運用法律。這次實習是我大學生活中不可缺少的重要經(jīng)歷。

一、實習內(nèi)容與成果：

1、在實習態(tài)度上，我實習態(tài)度端正，尊敬單位領導，尊敬單位各崗位工作人員，做人誠信踏實，工作認真負責，學習勤奮上進，對于法律工作表現(xiàn)出強烈的積極性和主動性。

2、在實習紀律上，我嚴格按照一名法律專業(yè)學生的要求來鞭策自己，嚴格遵守國家法律法規(guī)，認真遵守單位工作規(guī)章制度，上班不遲到，下班不早退，養(yǎng)成科學規(guī)律的作息時間，保證工作效率。

3、在實習能力上，通過指導老師細致耐心的講解、引導以及自己認真努力的學習、領悟，我的實際工作能力和工作經(jīng)驗從無到有、從點到面，都獲得了巨大的提高和擴充。

排的其他工作任務。

通過在實際工作中自己有意識地培養(yǎng)與鍛煉，我發(fā)現(xiàn)問題、分析問題與解決問題的基本能力得到進一步加強，文書寫作、語言表達與溝通交流的基礎能力得到進一步鞏固，創(chuàng)新與協(xié)作的進階能力得到進一步優(yōu)化，交往與活動的社會能力得到進一步提高。

二、實習效果與不足：

在總體上我能夠?qū)W校里的知識轉(zhuǎn)化為實際工作中的能力與經(jīng)驗，但同時也存在著一些需要改進的瑕疵與不足。

首當其沖是缺乏更深的耐性。例如整理案卷的工作本身是繁瑣枯燥的，有時候案卷包含內(nèi)容比較多和復雜，整理起來難度大、耗時長，這時就易產(chǎn)生工作厭煩心理，這就需要自己在以后的工作中能夠靜心，進一步提升耐性。其次是缺乏一定的社會經(jīng)驗。在一些案件審理過程中，我社會經(jīng)驗的欠缺暴露無遺，這也給自己敲響了警鐘。法律是社會生活的一部分，法律在社會實際運行中會受到諸如社會偏見、情緒、環(huán)境等影響，要求我們應具有一定的社會閱歷、經(jīng)驗和應變能力。

我想在今后我會更著重注意社會經(jīng)驗的積累和豐富，以使自己能夠獲得更好更快的發(fā)展與進步。

三、

“千里之行，始于足下”，這近半個月短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識大多來自領導和老師們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問 題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛保覀兛梢韵蛩麄儗W習很多知識、道理。

四、我的思考：

通過這次實習活動，我思考了一些問題，也受到了一次教育。我最大的感觸就是任何一個職業(yè)，尤其是與法律相關(guān)的職業(yè)，只有具備良好職業(yè)道德的人才會贏得尊重和信任。只有具備扎實的法律功底，將理論和實際緊密的聯(lián)系起來，在實踐中總結(jié)經(jīng)驗和教訓，才能從事好法律工作，成為一名合格的法律職業(yè)人。在這段時間的學習和見習的工作中，我深刻地感受到了法律在我們生活中的地位。作為一名學習法律的學生，在以后的學習中，我一定會倍加珍惜短暫寶貴的在校學習時間，嚴格要求自己，從多方面來提高自己的理論水平，堅定自己維護法律尊嚴的決心，為我們社會的發(fā)展盡自己的一份力。

總而言之，此次實習讓我受益匪淺，我不僅把平時學到的理論知識應用到了實踐中，還利用實踐提高了自身，認識到了自己在理論方面存在的不足。在今后的學習中，我們應該更多的進行實踐，把所學的知識運用到實踐中去，這樣我們的法學學習才能真正的出成績、出實效。在以后的人生中，我也要努力做一個像優(yōu)秀法官、優(yōu)秀律師那樣有學識、公平、正義、誠實、知法、守法、用法、嚴守法律尊嚴的人。

#法律實踐后的心得 4#

在法院實習的時間雖然很短，但的確讓我見識了很多。不少同學常抱怨說，在法院里大都要被人差遣，只能做些跑腿的事情，但我覺得，當我們走到社會上，誰一開始能夠不被人差遣呢?即使自己做老板，也是需要付出更多辛苦代價的。至于跑腿，就像上文說的，每個人都要從基層做起，在基層只要你努力積極，依舊能夠?qū)W到許多出乎意料的東西，包括一些理論的落實，包括感受工作的氛圍，同時也包括在一個小集體中的待人處世。大三的實習經(jīng)歷，對于每個法學生來說都可能是一個頗為重要而有趣的事情，正如與許多同學聊天所說的那樣：通過實習，我們似乎對未來的鉆研方向或是職業(yè)方向有了某種比較清晰的認識。這倒不是因為實習工作果真對我們這些學生選擇未來的職業(yè)有什么幫助從理論上說，作為對培養(yǎng)法律人才從學習階段邁向職業(yè)階段的重要教育途徑和手段的畢業(yè)實習，從實際中看卻只是見識司法官僚運作甚至是“普法”的一個環(huán)節(jié)而已。法學專業(yè)的擴招，學生多了，實習需求自然水漲船高，而沒有“相應增加”的實習單位面對一撥撥將來不太可能從事法律職業(yè)，尤其是司法業(yè)務的學生自然也沒有以前熱心了，于是實習工作越來越簡單，要求不斷降低，許多學生只能來法院等單位“見習見習”而已，而是調(diào)侃說原來大學近三年的理論學習實在只是學習了法律制度和法律文本的框架(法律思維等完全說不上)，說起什么部門法都是“一知半解”，然后通過實習時主動選擇，或是被動調(diào)配的機緣，可以更多地了解某個部門法的法律文本在實踐中適用，便覺得除了對這個部門法比較了解之外，其他的法律文本實在是讓人感到陌生，從而產(chǎn)生了對這個部門法方向的某種類似于初戀情結(jié)的好感。

再就是與領導打交道一定要注意分寸和身份：這次實習中，我因了某些原因不得不跟著幾個書記員和法官，其實當你名義上“隸屬”某個合議庭時，千萬不要幫其他合議庭做太多事情，起碼不能影響到自己應該做的事情。對于這一點，我是很無奈的，畢竟我也很被動;最后還是謙虛謹慎吧：無論是對法官還是對書記員，甚至只是對其他實習生，也不要太鋒芒畢露。自己沉默點，只要用心學，把握住關(guān)鍵的機會就行了。做人就得讓人感到沉穩(wěn)踏實，太輕浮的人什么樣的朋友都不會有。

法院的實習讓我知道了自己的不足。深入了解了，才知道了自己的盲目自大，知道了自己的無知，其實自己什么都不懂，也深深體會到大到“黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲”的道理。不出去闖闖永遠不知道自己有幾斤幾兩，在法院實習，做錯了什么事，法官和書記員都可以說你還是學生，可以原諒你，但當走上工作崗位后再出錯，就要承擔責任。假如自己是法官，當在判決書上簽下自己的名字時就意味著一種神圣的責任。實習讓我在學生和走上社會進入崗位之間有個良好的過度，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟。

在實習過程中還有些其它的案件也讓我學到了很多東西。在兩周的實習時間里，我基本上掌握了案卷的整理、清卷、訂卷、貼封條等工作具體操作細節(jié);在實踐鞏固了一些司法文書如執(zhí)行通知書、結(jié)案登記表、換押證、上訴函、開庭公告、提押票、傳票等的書寫;進一步鞏固了一些具體的司法程序知識如：刑事案件和行政案件庭審的簡易程序、普通程序。這次實習是我大學生活中不可缺少的重要經(jīng)歷，其收獲和意義可見一斑。通過實習，我將自己所學的知識應用于實際的工作中。理論和實際是不可分的，在實踐中我的知識得到了鞏固，解決問題的能力也受到了鍛煉;本次實習開闊了我的視野，使我對法律在現(xiàn)實中的運作有所了解，也對專業(yè)用語有了進一步的掌握;此外，我還結(jié)交了許多法官和律師朋友，我們在一起相互交流，相互促進，從他們身上我學到很多為人處世的方法，這些都是在書上學不到的。實習，給我步向人生另一個階段上了一節(jié)悠長而充實的公開課，使我終生難忘。

#法律實踐后的心得 5# 緊張的期末考結(jié)束后，__大學法學院暑期社會實踐團在輔導員石老師的帶領下前往開封市蘭考縣進行了為期六天的社會實踐活動，此次活動主要是針對現(xiàn)在留守兒童問題越來越突出的現(xiàn)狀進行更深入的調(diào)查，幫助留守兒童加強法律意識，樹立法治觀念。此外，我們還針對基層群眾對廉政方面的認識和了解進行了一些調(diào)查。能夠參加此次暑期實踐活動，我感到很榮幸，雖然要比其他人延遲回家，也不能和小伙伴提前約，但是此次活動確實讓我受益良多。比如說，親自參與到問卷調(diào)查的過程中，不僅能夠讓我直接了解留守兒童以及其他群眾對法律的了解情況，而且能夠通過數(shù)據(jù)對這種現(xiàn)狀有更直觀的認識，更重要的是，將理論實習與社會實踐相結(jié)合，讓我們在調(diào)查的過程中將理論歸到實際中去指導社會實踐。

六天時間很快過去，但我卻記憶猶新。還記得第一天出發(fā)前我們的創(chuàng)意合影，在炙熱夏日下，那一群充滿活力的“藍精靈”。第二天，我們就正式前往開封市蘭考縣進行社會實踐，上午我們進行了關(guān)于廉政的問卷調(diào)查，第一次做這種事情，當然非常興奮，也很有熱情，但是發(fā)放問卷的過程中難免被人拒絕，有好幾次已經(jīng)踏入店門口，又被店主的冷漠逼退，感覺挺尷尬的。漸進中午，天氣也越來越熱，心里的熱情都被炎熱和疲憊所澆滅。下午我們到蘭考縣焦裕祿干部學院進行學習，聽了一個焦裕祿精神的報告，走進大廳，席主席題的紅色大字赫然醒目，“焦裕祿同志用自己的實際行動，塑造了一個優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員和優(yōu)秀縣委書記的光輝形象，鑄就了親民愛民、艱苦奮斗、科學求實、迎難而上、無私奉獻的焦裕祿精神”，這種精神是保持黨的先進性、純潔性的必需，艱苦奮斗、科學求實、迎難而上、無私奉獻的精神值得我們每一個人學習，更需要我們每一個人傳承和弘揚。

接下來的幾天我們做了關(guān)于留守兒童的問卷調(diào)查，發(fā)放宣傳手冊，接受法律咨詢和表演模擬法庭。在對留守兒童的調(diào)查過程中，我們更加深切的認識到留守兒童的現(xiàn)狀，留守兒童中家庭貧困者占多數(shù)，他們的父母為了使其得到較好的物質(zhì)生活而外出打工，留下年幼的孩子們在家與爺爺奶奶或外公外婆共同生活。我們所接觸的留守兒童性格大都比較內(nèi)向，不善言談，我也是生在農(nóng)村、長在農(nóng)村的孩子，在我的身邊就有很多這樣的留守兒童，他們因為長期與父母分離，在成長階段缺少父母對其思想的及時引導和教育，且與父母關(guān)系淡化，因而在父母面前變得更加叛逆，導致很多問題的發(fā)生。所以說，他們需要的不僅僅是物質(zhì)上的豐盈，更重要的是精神上的陪伴。

無論是每天在外發(fā)放問卷接受法律咨詢被烈陽曬傷，汗水浸濕全身的衣服，還是每天早晨就開始的路途奔波，每天的走訪，吃飯，總結(jié)，休息，成為了我們的主線。在實踐當中我們是河南大學法學院社會實踐團隊，我們要注意個人形象，不能有損學校的形象，損壞了學校的名譽;在與村民的交流過程中，我們是他們的朋友但更是有素質(zhì)、有專業(yè)知識的大學生，對于他們不理解、不明白的方面要耐心講解，有理有據(jù)，讓他們信服;盡我們所能幫助他們，為他們答疑解惑?？v然我們知道出現(xiàn)這樣的情況根源很深，但是能做多少就做多少，至少問心無愧，哪怕只是讓他們感到一點點的溫暖與關(guān)愛，但只要有個開始我就相信未來會是美好的。

古語有云：三人行，必有我?guī)熝?。擇其善者而從之，其不善者而改之。此次社會實踐歷時六天，也能算是一個不短的時間了。在這段時間中，我認識到了自己的缺點，如做事不經(jīng)過縝密思慮就會出現(xiàn)事倍功半的結(jié)果;有時候不能固執(zhí)的做“獨行俠",更多時候需要我們團隊協(xié)作;也學到了周圍同伴的優(yōu)點：自信開朗，敢于與他人交流，不怯場;會為周圍人考慮，熱心體貼，不會以自我為中心;遇事沉著冷靜，不人云亦云;尤其是在模擬法庭上，這些參加表演的同伴們頭頂烈日，沒有陰涼的樹陰、也沒有遮陽傘，大家卻毫無怨言，只為不辜負這么多天的排練，不辜負這么多同伴的配合，力求為群眾呈現(xiàn)一個相對完美的庭審現(xiàn)場。通過此次社會實踐，我不僅增加了對自己的認識，還意識到人外有人，我還有很多東西需要學習，我應該總結(jié)經(jīng)驗吸取教訓，這些足以使我獲益終身。

知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會所需要的人才。正因為如此，我們要珍惜現(xiàn)在每次參加社會實踐的機會。

實踐歸來后我也總結(jié)了許多，這些天來，雖然付出了不少汗水，感覺很辛苦，但借此也使我的意志力得到了不少的磨練，而且也感受到了與同伴一起奮斗的快樂。我覺得通過社會實踐加深了我對社會各階層人的了解，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的社會責任。社會才是學習和受教育的大課堂，大學生應該更多的走出校園，深入社會，實踐成才，發(fā)揮知識技能優(yōu)勢，開展各項社會實踐活動，更好地服務社會、服務人民、服務社會發(fā)展，在這片廣闊的天地里，我們的人生價值將真正得到體現(xiàn)，我們要珍惜每一次鍛煉的機會，不辜負他人的期望，讓自己的人生無憾。通過這個鍛煉自我、提升自我的平臺，我學到了許多，也感悟到了許多。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經(jīng)驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，當我們走進群眾的法律生活，才真切的感受到不懂法律、用不起法律的悲哀，為在將來真正努力把法治深深植入人心注入無窮動力。作為一個 21 世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，勇?lián)熑?，為成為?yōu)秀的法律人增添一份力量。希望未來某一天法律教育能走到中國的每一寸土地，法律能走進每一個人的生活，即使對于最底層的人來說，它也不是遙不可及的“天書”，而是每個公民合法權(quán)益受到侵害時觸手可及也最有力的武器。

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