實(shí)用投基金成功心得（通用21篇）

總結(jié)不僅是對知識的鞏固和梳理，更是對自己多方面能力的培養(yǎng)和提升。如何培養(yǎng)良好的人際關(guān)系通過閱讀這些總結(jié)范文，我們可以發(fā)現(xiàn)總結(jié)的風(fēng)格和思路各異。

投基金成功心得篇一

第一段：引入基金課的重要性及難點(diǎn)（100字）

作為金融市場中最重要的一環(huán)，基金投資一直備受關(guān)注。在學(xué)習(xí)基金課程的過程中，我深刻體會到了基金的重要性?；鹫n程不僅涉及到基金的運(yùn)作機(jī)制和管理技巧，還關(guān)涉到證券市場的發(fā)展趨勢和金融產(chǎn)品的創(chuàng)新。然而，正是因?yàn)榛鹫n程的綜合性和復(fù)雜性，使其成為學(xué)生們面臨的一大考驗(yàn)。

第二段：課程的實(shí)用性及學(xué)習(xí)方法（200字）

基金課程的實(shí)用性在于可以幫助我們更好地理解和把握投資市場的動態(tài)，提高我們的投資決策能力。為了更好地學(xué)習(xí)基金課，我采用了多種學(xué)習(xí)方法。首先，我積極參加課堂討論和小組項(xiàng)目，通過與同學(xué)們的交流，我可以加深對知識點(diǎn)的理解和應(yīng)用。其次，我還定期閱讀相關(guān)的理論書籍和實(shí)務(wù)資料，以便更全面地了解市場的最新動態(tài)和策略。此外，我還利用互聯(lián)網(wǎng)資源，關(guān)注金融學(xué)家和投資大師的觀點(diǎn)，加深自己對市場的認(rèn)識。

第三段：課程的挑戰(zhàn)及克服困難的經(jīng)驗(yàn)（300字）

在學(xué)習(xí)基金課程的過程中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。首先，基金課程的知識體系繁雜，特別是涉及到基金的法律法規(guī)和會計(jì)準(zhǔn)則，需要有較強(qiáng)的法律和會計(jì)基礎(chǔ)。此外，基金投資也需要很強(qiáng)的邏輯思維和決策能力。為了克服這些困難，我在課后針對性地學(xué)習(xí)了相關(guān)的基礎(chǔ)知識，并進(jìn)行了大量的習(xí)題訓(xùn)練和案例分析。同時，我還與同學(xué)們組隊(duì)進(jìn)行小組項(xiàng)目，通過合作學(xué)習(xí)提高自己的思考和分析能力。

第四段：課程的收獲及未來應(yīng)用（300字）

通過學(xué)習(xí)基金課程，我深刻理解了金融市場中的風(fēng)險與回報的關(guān)系，掌握了基金的投資策略和風(fēng)險管理技巧。我相信這些知識和技能不僅可以幫助我實(shí)現(xiàn)個人投資目標(biāo)，還可以在未來的職業(yè)發(fā)展中發(fā)揮重要作用。無論是從事投資銀行、基金管理還是證券分析，我都可以運(yùn)用所學(xué)知識為公司或客戶提供專業(yè)的投資建議，幫助他們獲取投資收益。

第五段：總結(jié)基金課對個人的影響及對未來的展望（200字）

基金課程不僅提高了我的金融素養(yǎng)，還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。在未來的職業(yè)生涯中，這些能力將成為我獲取成功的重要因素。通過對基金課的學(xué)習(xí)，我不僅得到了專業(yè)知識，還形成了對金融市場的獨(dú)特見解和對投資的深入思考。我將繼續(xù)保持對金融市場的關(guān)注，不斷學(xué)習(xí)和成長，為實(shí)現(xiàn)個人的投資目標(biāo)和職業(yè)的成功而不懈努力。

投基金成功心得篇二

第一段：介紹基金以及玩基金的概念（200字）

基金是一種投資工具，是由眾多投資者共同出資，由基金公司專業(yè)管理，投資于股票、債券、貨幣市場等金融產(chǎn)品的一種集合資產(chǎn)管理方式。玩基金是指個人投資者通過購買基金份額進(jìn)行投資，并參與基金的交易與收益。近年來，隨著金融市場的發(fā)展和個人理財(cái)意識的提高，越來越多的人選擇玩基金來增加自身的收益。

第二段：優(yōu)勢與挑戰(zhàn)（200字）

玩基金的優(yōu)勢在于風(fēng)險分散、專業(yè)管理、靈活性和透明度高。通過購買不同類型的基金，可以實(shí)現(xiàn)風(fēng)險的分散，降低個體投資的風(fēng)險?；鸸镜膶I(yè)經(jīng)理人可以根據(jù)市場情況調(diào)整投資組合，減少個人投資者的工作和時間成本?；鹆鲃有院茫顿Y者可以根據(jù)自己的需要買入和賣出基金份額。而且，每個基金的投資組合和交易記錄都是公開的，投資者可以隨時查詢。

然而，玩基金也有一些挑戰(zhàn)。首先是市場風(fēng)險，金融市場波動性較大，個人投資者需要承擔(dān)一定的風(fēng)險。其次是基金費(fèi)用，包括管理費(fèi)、銷售服務(wù)費(fèi)和托管費(fèi)等，這些費(fèi)用會對投資者的收益產(chǎn)生一定的影響。還有信息不對稱的問題，基金公司和基金經(jīng)理擁有更多的信息，而個人投資者可能會因?yàn)樾畔⒉粶?zhǔn)確而產(chǎn)生誤導(dǎo)。

第三段：玩基金的策略與技巧（300字）

玩基金需要根據(jù)自身的風(fēng)險承受能力和資金實(shí)力來選擇合適的策略。首先，合理分散投資是非常重要的，不要把所有的資金都用于某一個基金，以免一旦出現(xiàn)問題導(dǎo)致?lián)p失過大。其次，要選擇好的基金公司和經(jīng)理，通過了解他們的業(yè)績、經(jīng)驗(yàn)和風(fēng)險控制能力，選擇值得信賴的基金。此外，定期關(guān)注市場變動和基金的業(yè)績，及時做出調(diào)整也是很重要的。最后，要學(xué)會利用好基金公司提供的各種工具和信息，加強(qiáng)對市場的了解和把握。

第四段：個人經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)（300字）

在過去的幾年中，我也玩過一些基金，其中有些經(jīng)驗(yàn)是積極的，有些則是教訓(xùn)。首先，我發(fā)現(xiàn)分散投資真的很重要，一方面可以降低風(fēng)險，另一方面也可以在其他基金表現(xiàn)不佳時保持收益。其次，選擇基金公司和基金經(jīng)理是非常重要的，我會通過仔細(xì)研究基金的業(yè)績和經(jīng)理的背景來作出決策。此外，我也意識到及時調(diào)整投資組合是很重要的，不要盲目追求利潤；同時，積極學(xué)習(xí)并利用好基金公司提供的工具和信息也是提升投資成功率的關(guān)鍵。

第五段：總結(jié)與展望（200字）

玩基金是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)和機(jī)遇的投資方式。通過合理的策略與技巧，玩家可以獲得豐厚的收益。然而，我們也需要時刻警惕市場風(fēng)險，并盡可能地增加自身的專業(yè)知識和技能。相信在未來的發(fā)展中，玩基金將進(jìn)一步成為廣大投資者實(shí)現(xiàn)財(cái)富增值的重要途徑。我們可以利用科技和大數(shù)據(jù)等工具，更加精確地把握市場動態(tài)，提高投資的成功率。作為一個個人投資者，我們要不斷學(xué)習(xí)與總結(jié)，不斷完善自己的投資能力和風(fēng)險管理能力，從而在這個龐大而復(fù)雜的金融市場中謀求自己的一片藍(lán)天。

投基金成功心得篇三

我看過這本書后，就我而言其中心思想是(美戈登.辛克雷對生活與人生成功的九種做人最佳方式.

這本書以鼓舞人心.樂觀向上語言告訴人們應(yīng)該如何在當(dāng)代社會當(dāng)中享受和把握機(jī)遇，怎樣對待自己的人生與生活.

此書以生動的事例為讀者提示了最實(shí)用的成功策略.

就我的經(jīng)歷而言，我對成功一詞的意思是在你所喜愛的事物中做出你所想要的和社會大眾都共同認(rèn)可的結(jié)果，人生和生活的理解是，生活就是人生，就是帶著永不言敗永不放棄不拋棄，永不停止，不斷改變的使命的延續(xù)，此書在前言中就很明確的對人們強(qiáng)調(diào)，我們每個人都是帶著重大的責(zé)任而生于社會，因?yàn)樵趶奈覀兊娜祟惖恼麄€生存發(fā)展史中看，我們每個人都離不開群體，所以我們每個人都應(yīng)當(dāng)有份團(tuán)結(jié)善良的心，再者還要不斷的的學(xué)習(xí)提升自己的修養(yǎng)，提高人生的生活品質(zhì)，其次要積極樂觀的勞動，也就是說要樂與付出.

在人生之中，我們必須遠(yuǎn)離一切不干凈的事物和不干凈的地方，那么我們的生活才能夠健康，我們的人生才會精彩高尚光明.否則我們的人生與生活將會一片片陰影，還有我們要堅(jiān)持自己的信念，在真實(shí)的事物中做個忠誠的，守信的實(shí)在的人，選擇正確的事物中做出正確的事業(yè)，在生活中不要只去享用，而勤于應(yīng)尋找和創(chuàng)造，在我們的生活于人生中我們要懂得怎樣尊重他人和自己，不要什么都一自己為核心.而是看以我們?yōu)楹诵?，可以對別人的生活能夠產(chǎn)生什么樣的影響，當(dāng)我們身上存在問題時，我們應(yīng)當(dāng)和別人及時溝通，及時改進(jìn)獲得繼續(xù)前進(jìn)的方向和動力.

總而言之我認(rèn)為我們每個人在生活與人生之中，首先要為多為別人著想，并且做到真心真意，即使是遭遇不斷的挫折，也要堅(jiān)持不懈.我想我們會從體會到心底善良，那么我們也會得到善良的支持和回報，調(diào)整好自己的心態(tài)用笑臉迎接慘遭的命運(yùn)，用百倍的勇氣去應(yīng)付一切的不辛，明確人生目標(biāo)找準(zhǔn)奮斗方向?qū)鹤晕页角趯W(xué)多做，對人樂于奉獻(xiàn)做事用心堅(jiān)持，力爭完美卓越創(chuàng)新不斷成功.

投基金成功心得篇四

基金培訓(xùn)的目的在于吸取教訓(xùn)，提高自己，以至于把工作做的更好，自己有信心也有決心在金融危機(jī)中把下季度的工作做的更好。下面我對本季度的工作進(jìn)行簡要的心得總結(jié)。下面是本站小編為大家收集整理的基金培訓(xùn)心得，歡迎大家閱讀。

第一季度已經(jīng)過去了，在這三個月的時間中我通過努力的工作，也有了一點(diǎn)收獲，我感覺有必要對今年銷售工作的開局做一下總結(jié)。目的在于吸取教訓(xùn)，提高自己，以至于把工作做的更好，自己有信心也有決心在金融危機(jī)中把下季度的工作做的更好。下面我對本季度的工作進(jìn)行簡要的總結(jié)。

我是去年十一月份到公司工作的，十二月份開始組建綜合事業(yè)部，在沒有負(fù)責(zé)綜合事業(yè)部工作以前，我負(fù)責(zé)了一個月的商務(wù)9部。在來公司之前本人在家休息了一年多，為了迅速融入到這個行業(yè)中來，到公司之后，一切從零開始，一邊學(xué)習(xí)產(chǎn)品知識，一邊摸索市場，遇到銷售和產(chǎn)品方面的難點(diǎn)和問題，我經(jīng)常請教公司領(lǐng)導(dǎo)和其他有經(jīng)驗(yàn)的同事和經(jīng)理。一起尋求解決問題的方案和對一些比較難纏的客戶研究針對性策略，取得了良好的效果。通過不斷的學(xué)習(xí)產(chǎn)品知識，收取同行業(yè)之間的信息和積累市場經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在對鹽城市場有了一個大概的認(rèn)識和了解。現(xiàn)在我逐漸可以清晰、流利的分析客戶所提到的各種問題，準(zhǔn)確的把握客戶的需要，指導(dǎo)同事和客戶進(jìn)行良好的溝通，所以經(jīng)過三個月的努力，也取得了一定的成績，對市場的認(rèn)識也有一個比較透明的掌握。在不斷的學(xué)習(xí)產(chǎn)品知識和積累經(jīng)驗(yàn)的同時，自己的能力，業(yè)務(wù)水平都比以前有了一個較大幅度的提高，但是本職的工作做得不好，感覺自己還停留在一個銷售人員的位置上，對銷售人員的培訓(xùn)，指導(dǎo)力度不夠，影響了綜合事業(yè)部的整體銷售業(yè)績。

部門工作總結(jié)

在將近五個月的時間中，經(jīng)過綜合事業(yè)部全體同事共同的努力，使我們綜合事業(yè)部的業(yè)績漸漸被公司所認(rèn)識，同時也取得了寶貴的銷售經(jīng)驗(yàn)。這是我認(rèn)為我們做的比較好的方面，但在其他方面在工作中我們做法還是存在很大的問題。

下面是綜合事業(yè)部第一季度的銷售情況：

1月總業(yè)績：166700

2月總業(yè)績：241800

3月總業(yè)績：252300

從上面的銷售業(yè)績上看，我們的工作做的是不好的，可以說是銷售做的十分的失敗。在鹽城市場上，雖然行業(yè)公司眾多，但我公司一直處于壟斷地位!那為什么我們的業(yè)績和開展市場有這么大的壓力?客觀上的一些因素雖然存在，在工作中其他的一些做法也有很大的問題，主要表現(xiàn)在：

1)銷售工作最基本的客戶訪問量太少。綜合事業(yè)部是去年12月月開始工作的，在開始工作倒現(xiàn)在有記載的客戶訪問記錄有313個，加上沒有記錄的概括為46個，三個月的時間，總體計(jì)算銷售人員一個月拜訪的客戶量平均為9個。從上面的數(shù)字上看我們基本的客戶拜訪工作沒有做好。

3)工作沒有一個明確的目標(biāo)和詳細(xì)的計(jì)劃。銷售人員沒有養(yǎng)成一個寫工作總結(jié)和計(jì)劃的習(xí)慣，銷售工作處于放任自流的狀態(tài)，從而引發(fā)銷售工作沒有一個統(tǒng)一的管理，工作時間沒有合理的分配，工作局面混亂等各種不良的后果。4)市場的開拓能力不夠，業(yè)績增長小，個別銷售同事的工作責(zé)任心和

工作計(jì)劃

又到了季度總結(jié)、思考、改進(jìn)的時候了，基金銷售季度工作總結(jié)。在今年初設(shè)定工作計(jì)劃時，告知自己每日成長一點(diǎn)點(diǎn)、每月改變一點(diǎn)點(diǎn)，希望自己一年中在思想上有所飛躍、學(xué)習(xí)的態(tài)度有所飛躍。

一、第一季度工作總結(jié)

1、"基智團(tuán)"的工作

在費(fèi)老師的指導(dǎo)下，第一季度的基金銷售改革工作取得了實(shí)質(zhì)性的進(jìn)展。每季度重點(diǎn)基金投資策略報告、每月基金短語評價、基金對帳單、季度定投基金投資策略報告、每周基金時事短信發(fā)送、基金發(fā)行信息短信發(fā)送等各項(xiàng)工作都有條不紊地展開。

3月份，在"銀華90基金"銷售過程中，做到及早安排、統(tǒng)一學(xué)習(xí)、互相競爭的局面，最終在本次基金銷售中，取得500多萬的成績，排名公司第五名。

2、思考工作中存在的問題，妥善解決

每天下班回到家，安排自己十五分鐘的時間，回顧一天工作中的得失，發(fā)現(xiàn)工作中的薄弱點(diǎn)，對于存在問題進(jìn)行思考，自己設(shè)法提出可行性方案，次日進(jìn)行及時解決。

二、第二季度工作計(jì)劃

1、增強(qiáng)基金客戶的服務(wù)工作

目前，營業(yè)部需要從根本上轉(zhuǎn)變經(jīng)營模式，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的經(jīng)紀(jì)業(yè)務(wù)的過度依賴，需要將營業(yè)部轉(zhuǎn)變成真正的營銷客戶中心。那么，我們的服務(wù)就是至關(guān)重要的了。

每次會議前，必須設(shè)計(jì)有針對性的調(diào)查問卷。會議結(jié)束后，必須對調(diào)查問卷及時進(jìn)行梳理，了解客戶的內(nèi)在需求，將客戶需求進(jìn)行登記并予以解決。

目前，營業(yè)部的基金銷售工作遇到瓶頸，我們必須轉(zhuǎn)變思路，化危機(jī)為機(jī)遇，將自身能夠做好的事情做到最好。通過自己的努力，帶領(lǐng)營業(yè)部的基金銷售走出瓶頸。

2、整理基金客戶名單，改進(jìn)基金服務(wù)模式

對于個人而言，服務(wù)基金客戶必須細(xì)化手中客戶名單。將手中所有客戶分為重點(diǎn)客戶(資產(chǎn)大經(jīng)常購買基金)、核心客戶(偶爾購買基金)、普通客戶(持有套牢基金)。對于重點(diǎn)客戶必須每次溝通前打印基金持倉明細(xì)，根據(jù)營業(yè)部的基金短語評論，與客戶保持兩周一次的電話溝通;對于核心客戶，根據(jù)營業(yè)部的基金短語評論，每月保持一次電話溝通;對于普通客戶，將每月的基金短語評論寄送給客戶，并每月保持部分客戶的溝通工作。

3、注重融資融券的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，發(fā)展融資融券的客戶

隨著券商競爭格局日趨激烈，發(fā)展新業(yè)務(wù)的贏利模式也勢在必行。所以，今年融資融券新業(yè)務(wù)也作為了營業(yè)部重點(diǎn)考核的目標(biāo)之一。

在每天下午收盤后，利用半個小時的時間對融資融券業(yè)務(wù)及柜臺操作流程進(jìn)行學(xué)習(xí)。遇到融資融券開戶需求時，掌握實(shí)際開戶流程，盡快分擔(dān)開戶柜員工的開戶壓力。6月30日之前，完成兩個融資融券客戶的開戶指標(biāo)。

作為營業(yè)部的一員，必須學(xué)習(xí)融資融券業(yè)務(wù)、發(fā)展融資融券客戶，為營業(yè)部的發(fā)展作出自己的貢獻(xiàn)。

4、團(tuán)隊(duì)成員互相支持，攜手努力共創(chuàng)佳績

心中理想的工作環(huán)境是團(tuán)隊(duì)成員和諧共處、各項(xiàng)業(yè)務(wù)由成員牽頭組織學(xué)習(xí)并回答員工提出的疑難問題、部門之間互相支持幫助、學(xué)習(xí)成長熱情高漲的集體。

作為營業(yè)部的一顆"螺絲釘"，雖然渺小，但是也能夠發(fā)揮自己的長處。在基金業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)中，把握基金的特點(diǎn)，找出基金的賣點(diǎn)，安排讓"基智團(tuán)"成員輪流主持學(xué)習(xí)，對每位成員的研究能力、組織能力、演講能力都會有所提高。

通過書籍、微博等傳媒方式來吸收正面能量，然后在部門員工之間、營業(yè)部員工之間起到傳播正面力量的導(dǎo)體。

5、完成六月投資分析考試，做到有計(jì)劃，有安排

6月11日，又是一次證券從業(yè)人員考試。我要利用現(xiàn)在起的兩個月時間，對學(xué)習(xí)章節(jié)、學(xué)習(xí)要點(diǎn)按"周"進(jìn)行劃分，每周突出學(xué)習(xí)重點(diǎn)，把握書中的每一個知識要點(diǎn)，完成章節(jié)的練習(xí)題，爭取在六月完成投資分析的考試。

第一季度已經(jīng)過去了，在這三個月的時間中我通過努力的工作，也有了一點(diǎn)收獲，我感覺有必要對今年銷售工作的開局做一下總結(jié)。目的在于吸取教訓(xùn)，提高自己，以至于把工作做的更好，自己有信心也有決心在金融危機(jī)中把下季度的工作做的更好。下面我對本季度的工作進(jìn)行簡要的總結(jié)。

我是去年十一月份到公司工作的，十二月份開始組建綜合事業(yè)部，在沒有負(fù)責(zé)綜合事業(yè)部工作以前，我負(fù)責(zé)了一個月的商務(wù)9部。在來公司之前本人在家休息了一年多，為了迅速融入到這個行業(yè)中來，到公司之后，一切從零開始，一邊學(xué)習(xí)產(chǎn)品知識，一邊摸索市場，遇到銷售和產(chǎn)品方面的難點(diǎn)和問題，我經(jīng)常請教公司領(lǐng)導(dǎo)和其他有經(jīng)驗(yàn)的同事和經(jīng)理。一起尋求解決問題的方案和對一些比較難纏的客戶研究針對性策略，取得了良好的效果。通過不斷的學(xué)習(xí)產(chǎn)品知識，收取同行業(yè)之間的信息和積累市場經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在對鹽城市場有了一個大概的認(rèn)識和了解?，F(xiàn)在我逐漸可以清晰、流利的分析客戶所提到的各種問題，準(zhǔn)確的把握客戶的需要，指導(dǎo)同事和客戶進(jìn)行良好的溝通，所以經(jīng)過三個月的努力，也取得了一定的成績，對市場的認(rèn)識也有一個比較透明的掌握。在不斷的學(xué)習(xí)產(chǎn)品知識和積累經(jīng)驗(yàn)的同時，自己的能力，業(yè)務(wù)水平都比以前有了一個較大幅度的提高，但是本職的工作做得不好，感覺自己還停留在一個銷售人員的位置上，對銷售人員的培訓(xùn)，指導(dǎo)力度不夠，影響了綜合事業(yè)部的整體銷售業(yè)績。

部門工作總結(jié)

在將近五個月的時間中，經(jīng)過綜合事業(yè)部全體同事共同的努力，使我們綜合事業(yè)部的業(yè)績漸漸被公司所認(rèn)識，同時也取得了寶貴的銷售經(jīng)驗(yàn)。這是我認(rèn)為我們做的比較好的方面，但在其他方面在工作中我們做法還是存在很大的問題。

下面是綜合事業(yè)部第一季度的銷售情況：

1月總業(yè)績：166700

2月總業(yè)績：241800

3月總業(yè)績：252300

從上面的銷售業(yè)績上看，我們的工作做的是不好的，可以說是銷售做的十分的失敗。在鹽城市場上，雖然行業(yè)公司眾多，但我公司一直處于壟斷地位!那為什么我們的業(yè)績和開展市場有這么大的壓力?客觀上的一些因素雖然存在，在工作中其他的一些做法也有很大的問題，主要表現(xiàn)在：

1)銷售工作最基本的客戶訪問量太少。綜合事業(yè)部是去年12月月開始工作的，在開始工作倒現(xiàn)在有記載的客戶訪問記錄有313個，加上沒有記錄的概括為46個，三個月的時間，總體計(jì)算銷售人員一個月拜訪的客戶量平均為9個。從上面的數(shù)字上看我們基本的客戶拜訪工作沒有做好。

3)工作沒有一個明確的目標(biāo)和詳細(xì)的計(jì)劃。銷售人員沒有養(yǎng)成一個寫工作總結(jié)和計(jì)劃的習(xí)慣，銷售工作處于放任自流的狀態(tài)，從而引發(fā)銷售工作沒有一個統(tǒng)一的管理，工作時間沒有合理的分配，工作局面混亂等各種不良的后果。4)市場的開拓能力不夠，業(yè)績增長小，個別銷售同事的工作責(zé)任心和工作計(jì)劃性不強(qiáng)，業(yè)務(wù)能力還有待提高。

投基金成功心得篇五

減肥最重要的還是要以保持身體健康為首要前提。如果只是用斷食法或服用減肥藥來減肥，那么會讓身體變得非常差，即便瘦下來了也是得不償失，而且很可能還會反彈。

想減肥最重要的還是做到兩點(diǎn)：管住嘴!多運(yùn)動!

首先說吃：

1、要少量多餐，不要一次性暴飲暴食。

2、注意早餐營養(yǎng)豐盛、午餐葷素搭配、晚餐盡量清淡。其實(shí)到了晚上消化系統(tǒng)功能減弱，吃太多東西不但不利于減肥，還有損于健康。

3、多吃蔬菜類、適量吃水果、少量吃肉、微量甚至不吃碳水化合物類

對減肥來說收效甚大，大家可以嘗試一下。

再說運(yùn)動：

1、懶得運(yùn)動的每天可以多散步，散步時間每日30分鐘以上。

2、清晨或傍晚跑步也有利于卡路里消耗。

3、可以去健身房請專業(yè)教練教你如何進(jìn)行有氧運(yùn)動或減脂運(yùn)動。如果缺乏專業(yè)性知識，盡量不要在未經(jīng)指導(dǎo)下在健身房做大量的損耗性運(yùn)動。專業(yè)教練可以根據(jù)你的體質(zhì)、體重來評估，選擇最適合你的運(yùn)動方式。

4、練瑜伽不但能夠增強(qiáng)身體柔韌度，還能夠減肥。

投基金成功心得篇六

假期里，我拜讀了丁向陽老師的《成功學(xué)讀本》一書，對我的啟迪很大?？雌饋砗苋菀酌靼?，但做起來，就不那么容易了。命運(yùn)無法改變，可以改變的是我們對命運(yùn)的態(tài)度。如果你能把成功當(dāng)成一種心態(tài)，那你就擁有了積極、進(jìn)取的不懈動力。

或許教師的工作注定不是那么轟轟烈烈，或許教師的工作注定不會有高額的經(jīng)濟(jì)利潤??我們的學(xué)習(xí)經(jīng)歷、工作經(jīng)歷在一定程度上限制了發(fā)展方向，也就是說絕大多數(shù)的人都要立足于自己的本職工作來獲取最大程度上的成功。那么成功是什么?就是那璀璨耀眼，如同鉆石一樣吸引人的結(jié)果嗎?我想，如果把成功當(dāng)成一種習(xí)慣，一種思維方式，當(dāng)成做任何事情的必備心態(tài)，不計(jì)較結(jié)果，那就真的成功了。結(jié)合自己談一談，丁向陽老師在書中提到了一些現(xiàn)象，我仔細(xì)對照了一下，有的方面我做的很好，有的方面確實(shí)被他言中了。第一種:拒絕承擔(dān)個人的責(zé)任!這一點(diǎn)我做的還比較好，如果工作當(dāng)中出現(xiàn)了什么問題，我肯定首先查自己的過失;第二種:生活中只有兩種行動，要么就努力的表現(xiàn)，要么就是不停的辯解，就只有兩種行動，沒有別的行動。

這一點(diǎn)我基本上能夠做到，感覺自己大多數(shù)時間是在努力工作，只是有時效率比較低下。第三種:只重結(jié)果，忽視思想。這一點(diǎn)是我在教育教學(xué)工作中比較容易犯的毛病，對于學(xué)生的思想乃至人生的規(guī)劃的引導(dǎo)教育的重視程度還不夠，僅僅滿足于今天的入場式走的好，這一次期末考試考得不錯，等具體的結(jié)果上，我想還要更注重和學(xué)生進(jìn)行心與心的溝通，激發(fā)他們自身的內(nèi)因來自律，自我加壓，自求進(jìn)步。第四種:一視同仁的管理。這一點(diǎn)有時我做的也不是很好，對于學(xué)生的管理，習(xí)慣上就會采用一刀切。一套班規(guī)管所有孩子，其實(shí)學(xué)過教育學(xué)、心理學(xué)的人都應(yīng)該知道，孩子是有頭腦，有想法的人，對于他們的教育管理必須要因材施教。對于這一點(diǎn)目前尚在努力改進(jìn)中。

我們都看過這樣一個故事《3人登山》:第一種人在山底下一看到山很高，就停下來。這種人看情況不好就不愿意去拼斗的人在人群中占70%;另外有部分人站在山腰上，爬到一半就再也沒有力氣了，就在那里搭個帳篷，這樣的人占25%;可以攀越巔峰，到達(dá)山頂上的人只占5%。所以整個人群中75%的人是好逸惡勞、安于現(xiàn)實(shí)的;25%的人具備斗志，但是不能夠完全達(dá)到目標(biāo)，只做到一半;只有那5%的人可以真正地爬到山頂。我想我應(yīng)該就屬于那25%中的一員吧，對于逆境與壓力該如何減除自己的壓力、渡過難關(guān)的能力比較欠缺，做事情的持久力和耐力還不夠。

在認(rèn)真讀了《成功學(xué)讀本》一書后，在接下來的教育教學(xué)工作中，我會針對自己的缺點(diǎn)去努力克服。我想成功學(xué)背后有一樣?xùn)|西比如何成功來得更重要，那就是追求成功、對待成功態(tài)度。曾有人說過“態(tài)度決定一切”，這個說法從字面上看似乎有些武斷，但是我是非常贊同。作為一名教師，我相信只有端正教育教學(xué)態(tài)度，才能走向成功!

投基金成功心得篇七

國家基金，是由國家設(shè)立的、用于投資和運(yùn)營的資金機(jī)構(gòu)。它的設(shè)立旨在支持國家的經(jīng)濟(jì)發(fā)展和戰(zhàn)略規(guī)劃，促進(jìn)資本市場的穩(wěn)定和繁榮。作為國家意志的延伸，國基金具有專注長期投資和規(guī)避市場風(fēng)險的優(yōu)勢，能夠?yàn)閲液腿嗣裰\求更大的利益。對于普通投資者來說，國基金的運(yùn)作和投資策略也值得關(guān)注和學(xué)習(xí)。

第二段：投資策略和運(yùn)作機(jī)制的分析

國基金的投資策略通常采取長期投資、多元化投資和價值投資為主導(dǎo)。長期投資意味著國基金關(guān)注企業(yè)的內(nèi)在價值，而非短期利潤。多元化投資意味著國基金將資金分散投資于不同資產(chǎn)和行業(yè)，以降低風(fēng)險。價值投資意味著國基金尋找那些被市場低估，但具有長期潛力的企業(yè)。此外，國基金的運(yùn)作機(jī)制往往由政府指定的專業(yè)機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)，以確保其獨(dú)立性和專業(yè)性。

第三段：國基金的投資思路和經(jīng)驗(yàn)

國基金的投資思路值得每位投資者學(xué)習(xí)和借鑒。首先，長期投資的理念提醒我們要遠(yuǎn)離短期投機(jī)，關(guān)注企業(yè)的長遠(yuǎn)發(fā)展。其次，多元化投資的理念提醒我們要規(guī)避單一資產(chǎn)和行業(yè)的風(fēng)險，將資金分配到不同的投資標(biāo)的上。最后，價值投資的理念提醒我們要發(fā)現(xiàn)那些市場低估的優(yōu)質(zhì)企業(yè)，并給予其適當(dāng)?shù)耐顿Y。

第四段：國基金的成功案例和啟示

國基金的成功案例有很多，中國的國家外匯儲備基金、新加坡的政府投資公司就是其中的代表。這些國基金通過長期投資和價值投資，積累了豐富的投資經(jīng)驗(yàn)和超額收益。這些成功案例告訴我們，國基金的投資策略確實(shí)能夠帶來穩(wěn)定的回報和長期的利益。同時，國基金也給予我們普通投資者一個啟示，即長期投資和價值投資是獲得穩(wěn)定收益的良好策略。

第五段：普通投資者如何借鑒和學(xué)習(xí)

作為普通投資者，我們雖然無法像國基金一樣擁有巨額的資金和專業(yè)的分析師，但我們可以借鑒國基金的投資思路和策略。我們可以學(xué)習(xí)長期投資的理念，拒絕短期投機(jī)的誘惑；我們可以從國基金的多元化投資中學(xué)會規(guī)避風(fēng)險；我們可以從國基金的價值投資中尋找低估的優(yōu)質(zhì)企業(yè)。此外，我們還可以通過了解國基金的投資決策和運(yùn)作機(jī)制來提高自己的投資水平。

總結(jié)：

國基金作為國家的重要金融工具，發(fā)揮著促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和穩(wěn)定的作用。借鑒和學(xué)習(xí)國基金的投資思路和策略對于普通投資者來說是很有益的。長期投資、多元化投資和價值投資是國基金的核心理念，也是我們獲得穩(wěn)定回報的關(guān)鍵。通過學(xué)習(xí)和運(yùn)用這些理念，我們可以在投資中獲取更好的收益和更高的風(fēng)險控制能力。因此，關(guān)注國基金的投資經(jīng)驗(yàn)和思路，不僅能夠提高我們的個人投資水平，也有助于國家和人民的繁榮。

投基金成功心得篇八

“紅色引擎”是從“兩學(xué)一做”中延伸出來的教育和培養(yǎng)的一個長效機(jī)制,也是一個品牌,以培育全縣基層黨組織和廣大黨員成為“明星書記”、過硬支部、黨員標(biāo)兵等為核心內(nèi)容,真正激發(fā)了廣大黨員干事創(chuàng)業(yè)、擔(dān)當(dāng)作為的積極性。把品牌理念引入,為黨建工作導(dǎo)入新的管理理念和管理方法,利津縣了一批主題內(nèi)涵深、工作措施硬、群眾反響好的黨建工作品牌,促進(jìn)了黨建工作整體水平的提升。圍繞黨建品牌創(chuàng)建,各行業(yè)各領(lǐng)域又搭建了形式多樣的平臺載體。黨建品牌評選標(biāo)準(zhǔn)注重黨員參與、群眾支持、群眾認(rèn)可和社會知名度、美譽(yù)度,真正發(fā)揮了黨建品牌的示范、引導(dǎo)、激勵和規(guī)模效應(yīng),使黨建品牌創(chuàng)建成為促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的“動力工程”和服務(wù)群眾的“民心工程”。

按照班子、隊(duì)伍、工作、機(jī)制、作風(fēng)“五個過硬”標(biāo)準(zhǔn),該縣在全縣基層黨組織中廣泛開展過硬支部創(chuàng)建活動。每年在機(jī)關(guān)和農(nóng)村分別創(chuàng)建100個過硬支部,爭用3年的時間,推動全縣農(nóng)村黨組織基本達(dá)到“過硬支部”標(biāo)準(zhǔn),逐步構(gòu)筑起強(qiáng)有力基層黨組織網(wǎng)絡(luò)體系?！斑^硬支部”創(chuàng)建實(shí)行分類管理,分批創(chuàng)建,按照黨支部基礎(chǔ)劃分為好、中、差三類,由各鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)、縣直所屬黨(工)委指導(dǎo)基礎(chǔ)較好的黨支部當(dāng)年完成“過硬支部”創(chuàng)建,對中、差黨支部按照2年、3年制訂中長期創(chuàng)建計(jì)劃,力爭年年都有新進(jìn)步,按期達(dá)到“過硬支部”標(biāo)準(zhǔn)。

為了將“黨員標(biāo)兵”打造成為黨員先鋒模范作用發(fā)揮的一面旗幟,利津縣堅(jiān)持評在基層,選在基層,各基層黨組織結(jié)合自身特點(diǎn),制定了切合實(shí)際的黨員評選標(biāo)準(zhǔn)。農(nóng)村黨員標(biāo)兵細(xì)化了帶頭致富、服務(wù)群眾方面的內(nèi)容;機(jī)關(guān)黨員標(biāo)兵在機(jī)關(guān)效能提升、執(zhí)行黨紀(jì)黨規(guī)方面提出了更高要求;教育系統(tǒng)側(cè)重于教書育人、師德師風(fēng);非公有制經(jīng)濟(jì)組織則強(qiáng)調(diào)守法經(jīng)營、維護(hù)權(quán)益。利津縣委組織部還創(chuàng)新開發(fā)了利津“黨建在線”管理服務(wù)平臺,將黨員標(biāo)兵評選情況納入大數(shù)據(jù)管理,建立“標(biāo)兵指數(shù)”,作為今后黨員干部評先樹優(yōu)、選人用人的重要依據(jù),要樹立正確的用人導(dǎo)向,激勵廣大黨員干部向標(biāo)桿看齊,助力全縣經(jīng)濟(jì)社會跨越發(fā)展。

投基金成功心得篇九

創(chuàng)業(yè)成功最關(guān)鍵的是創(chuàng)意，更重要的不在于創(chuàng)意本身有多少美妙和神奇，更在于它在多大程度上的不可復(fù)制，市場潛力的大小以及實(shí)施計(jì)劃的可行性。

感悟之二：尚未成熟的市場是創(chuàng)業(yè)的契機(jī)

選擇一個適合的創(chuàng)業(yè)切入點(diǎn)，選擇一個非成熟市場，會使創(chuàng)業(yè)早日成功的幾率大一些。

感悟之三：創(chuàng)業(yè)失敗風(fēng)險是巨大的

感悟之四：創(chuàng)業(yè)者不一定是全才

創(chuàng)業(yè)者優(yōu)點(diǎn)明顯，他們往往熱情和有韌性，有知識有勇氣，但往往缺點(diǎn)也很明顯。要么是懂技術(shù)的不懂管理，要么是在管理經(jīng)驗(yàn)上有一手但缺乏技術(shù)的前瞻性。但隨著市場上的摸爬滾打，很多創(chuàng)業(yè)者慢慢變成了多面手。

感悟之五：最困難的時候往往是轉(zhuǎn)機(jī)來臨的時候勝利往往在于再堅(jiān)持一下。

感悟之六：創(chuàng)業(yè)的機(jī)會不能等待論證

在創(chuàng)業(yè)之前就把事業(yè)發(fā)展的規(guī)劃全想明白，經(jīng)過反復(fù)論證是不現(xiàn)實(shí)的，如果全想明白了，可能機(jī)會已有人搶先了。創(chuàng)業(yè)時的環(huán)境往往大多數(shù)人不看好，這給少數(shù)看好這些業(yè)務(wù)的人以機(jī)會。這時用常規(guī)的方法去論證，往往會得出結(jié)論說這個業(yè)務(wù)將會失敗。

感悟之七：創(chuàng)業(yè)其樂無窮

創(chuàng)業(yè)就如同品茶，有的人只品出了茶的苦，有人卻在苦后嘗到了甜。成功在于選擇，投資小，賺錢快的項(xiàng)目，你需抓住時代的脈搏，有眼光會選擇，你就成功在即。

投基金成功心得篇十

又到了季度總結(jié)、思考、改進(jìn)的時候了，基金銷售季度工作總結(jié)。在今年初設(shè)定工作計(jì)劃時，告知自己每日成長一點(diǎn)點(diǎn)、每月改變一點(diǎn)點(diǎn)，希望自己一年中在思想上有所飛躍、學(xué)習(xí)的態(tài)度有所飛躍。

一、第一季度工作總結(jié)

1、"基智團(tuán)"的工作

在費(fèi)老師的指導(dǎo)下，第一季度的基金銷售改革工作取得了實(shí)質(zhì)性的進(jìn)展。每季度重點(diǎn)基金投資策略報告、每月基金短語評價、基金對帳單、季度定投基金投資策略報告、每周基金時事短信發(fā)送、基金發(fā)行信息短信發(fā)送等各項(xiàng)工作都有條不紊地展開。

3月份，在"銀華90基金"銷售過程中，做到及早安排、統(tǒng)一學(xué)習(xí)、互相競爭的局面，最終在本次基金銷售中，取得500多萬的成績，排名公司第五名。

2、思考工作中存在的問題，妥善解決

每天下班回到家，安排自己十五分鐘的時間，回顧一天工作中的得失，發(fā)現(xiàn)工作中的薄弱點(diǎn)，對于存在問題進(jìn)行思考，自己設(shè)法提出可行性方案，次日進(jìn)行及時解決。

二、第二季度工作計(jì)劃

1、增強(qiáng)基金客戶的服務(wù)工作

目前，營業(yè)部需要從根本上轉(zhuǎn)變經(jīng)營模式，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的經(jīng)紀(jì)業(yè)務(wù)的過度依賴，需要將營業(yè)部轉(zhuǎn)變成真正的營銷客戶中心。那么，我們的服務(wù)就是至關(guān)重要的了。

每次會議前，必須設(shè)計(jì)有針對性的調(diào)查問卷。會議結(jié)束后，必須對調(diào)查問卷及時進(jìn)行梳理，了解客戶的內(nèi)在需求，將客戶需求進(jìn)行登記并予以解決。

目前，營業(yè)部的基金銷售工作遇到瓶頸，我們必須轉(zhuǎn)變思路，化危機(jī)為機(jī)遇，將自身能夠做好的事情做到最好。通過自己的努力，帶領(lǐng)營業(yè)部的基金銷售走出瓶頸。

2、整理基金客戶名單，改進(jìn)基金服務(wù)模式

對于個人而言，服務(wù)基金客戶必須細(xì)化手中客戶名單。將手中所有客戶分為重點(diǎn)客戶(資產(chǎn)大經(jīng)常購買基金)、核心客戶(偶爾購買基金)、普通客戶(持有套牢基金)。對于重點(diǎn)客戶必須每次溝通前打印基金持倉明細(xì)，根據(jù)營業(yè)部的基金短語評論，與客戶保持兩周一次的電話溝通;對于核心客戶，根據(jù)營業(yè)部的基金短語評論，每月保持一次電話溝通;對于普通客戶，將每月的基金短語評論寄送給客戶，并每月保持部分客戶的溝通工作。

3、注重融資融券的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，發(fā)展融資融券的客戶

隨著券商競爭格局日趨激烈，發(fā)展新業(yè)務(wù)的贏利模式也勢在必行。所以，今年融資融券新業(yè)務(wù)也作為了營業(yè)部重點(diǎn)考核的目標(biāo)之一。

在每天下午收盤后，利用半個小時的時間對融資融券業(yè)務(wù)及柜臺操作流程進(jìn)行學(xué)習(xí)。遇到融資融券開戶需求時，掌握實(shí)際開戶流程，盡快分擔(dān)開戶柜員工的開戶壓力。6月30日之前，完成兩個融資融券客戶的開戶指標(biāo)。

作為營業(yè)部的一員，必須學(xué)習(xí)融資融券業(yè)務(wù)、發(fā)展融資融券客戶，為營業(yè)部的發(fā)展作出自己的貢獻(xiàn)。

4、團(tuán)隊(duì)成員互相支持，攜手努力共創(chuàng)佳績

心中理想的工作環(huán)境是團(tuán)隊(duì)成員和諧共處、各項(xiàng)業(yè)務(wù)由成員牽頭組織學(xué)習(xí)并回答員工提出的疑難問題、部門之間互相支持幫助、學(xué)習(xí)成長熱情高漲的集體。

作為營業(yè)部的一顆"螺絲釘"，雖然渺小，但是也能夠發(fā)揮自己的長處。在基金業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)中，把握基金的特點(diǎn)，找出基金的賣點(diǎn)，安排讓"基智團(tuán)"成員輪流主持學(xué)習(xí)，對每位成員的研究能力、組織能力、演講能力都會有所提高。

通過書籍、微博等傳媒方式來吸收正面能量，然后在部門員工之間、營業(yè)部員工之間起到傳播正面力量的導(dǎo)體。

5、完成六月投資分析考試，做到有計(jì)劃，有安排

6月11日，又是一次證券從業(yè)人員考試。我要利用現(xiàn)在起的兩個月時間，對學(xué)習(xí)章節(jié)、學(xué)習(xí)要點(diǎn)按"周"進(jìn)行劃分，每周突出學(xué)習(xí)重點(diǎn)，把握書中的每一個知識要點(diǎn)，完成章節(jié)的練習(xí)題，爭取在六月完成投資分析的考試。

投基金成功心得篇十一

“要勇敢，要堅(jiān)持不懈，要有信心，才能通向成功的彼岸。”

我讀了楚校長推薦的《堅(jiān)持到底就是成功》這篇文章之后，我才深深體會到：失敗了再來，前途是自己創(chuàng)造出來的。

本文主要寫了克雷洛夫、海明威和莫泊桑等人都是經(jīng)歷了投稿，退稿，再投......一系列的失敗后，但是他們都堅(jiān)持不懈的努力著，最終才獲得了成功的故事。

荀子說：“騏驥一躍，不能十步，駑馬十駕，功在不舍?！边@也正充分地說明了堅(jiān)持的重要性，駿馬雖然比較強(qiáng)壯，腿力比較強(qiáng)健，然而它只跳一下，最多也不能超過十步，這就是不堅(jiān)持所造成的后果；相反，一匹劣馬雖然不如駿馬強(qiáng)壯，然而若它能堅(jiān)持不懈地拉車走十天，照樣也能走得很遠(yuǎn)，它的成功在于走個不停，也就是堅(jiān)持不懈，這也就像似龜兔賽跑：兔子腿長跑起來比烏龜快得多，照理說，也應(yīng)該是兔子贏得這場比賽。

然而結(jié)果恰恰相反，烏龜卻贏了這場比賽，這是什么緣故呢？這正是因?yàn)橥米硬粓?jiān)持到底，它恃自己腿長，跑得快，跑了一會兒就在路邊睡大覺，似乎是穩(wěn)操勝券，然而烏龜則不同了，他沒有因?yàn)樽约旱耐榷?，爬得慢而氣餒，反而，它卻更加鍥而不舍地堅(jiān)持爬到底。堅(jiān)持就是勝利，它勝利了，最終贏得了比賽。

“水滴石穿，繩鋸木斷”，這個道理我們每個人都懂得，然而為什么對石頭來說微不足道的水能把石頭滴穿？柔軟的繩子能把硬梆梆的木頭鋸斷？說透了，這還是堅(jiān)持。一滴水的力量是微不足道的，然而許多滴的水堅(jiān)持不斷地沖擊石頭，就能形成巨大的力量，最終把石頭沖穿。同樣道理，繩子才能把木鋸斷。功到自然成，成功之前難免有失敗，然而只要能克服困難，堅(jiān)持不懈地努力，那么，成功就在眼前。

不過要成功，僅僅靠堅(jiān)持是不夠的，個人認(rèn)為還必須要有毅力、技巧和才能，三者缺一不可，還有正確的方向也是必需的！

投基金成功心得篇十二

成功的七要素：、

一、執(zhí)著

二、積極的態(tài)度

三、讓他人感覺自己很重要

四、堅(jiān)持不懈地上美容課

五、放眼未來，心懷夢想，將這一理念傳承他人

六、放眼未來、

七、永遠(yuǎn)不要放棄

我們的“生活之輪”：家庭和諧、事業(yè)有成、社會地位、心理健康、身體健康、財(cái)務(wù)管理、內(nèi)在和外在的精神，成功的心得，心得體會《成功的心得》。。。。

老師告訴我要用感恩的心對待別人，“不要對別人有要求，這樣自己會很痛苦，，，，，要對自己有要求，這樣自己才會上進(jìn)。”

要學(xué)會傾聽有、自己想什么，要什么？不要擔(dān)心你所擔(dān)心的問題，你只要把事情做好就好了，如果沒有夢想，就不是領(lǐng)導(dǎo)者，如果沒有目標(biāo)，就不能成長。。、。、。

一、學(xué)會贊美。（如果你不會贊美，那么是你的心里沒有愛）

二、學(xué)會微笑。（微笑是我們最好的溝通方式）

三、愛每一個人。（把人做到位，天下都是你的）

我的感悟是：做玫琳凱值得，永遠(yuǎn)不要放棄，決定改變自己，從自己開始做起。

我想把這些我的感想分享給你們，希望你們的明天會更好。

投基金成功心得篇十三

胖胖族最痛恨的一件事，就是同學(xué)會的時候被譏笑：“你小時候好瘦唷!怎么現(xiàn)在身體變得這么粗?”“你以前很瘦呀，怎么現(xiàn)在一個大屁股就遮住了29寸的大電視?”

洛克斐勒研究人員發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人體到達(dá)青春期的時候，會刺激身體分泌一種叫做“galanin”的物質(zhì)，這種物質(zhì)不但會讓人胃口大開，還會讓人專挑“又油又肥、熱量特高”的食物用力吃?？膳碌氖?，這種吃吃喝喝的過程，又會刺激“galanin”的分泌，如此地惡性循環(huán)，當(dāng)然會造就壯觀的身材?。

研究人員針對老鼠進(jìn)行食物油脂成份與肥胖的研究，從發(fā)育期之前到發(fā)育期之后，逐漸增加食物的油脂含量。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，母老鼠比公老鼠更愛吃油脂，而且母老鼠比公老鼠更能夠制造galanin，這是為了讓發(fā)育后的母老鼠能夠在體內(nèi)“囤積”適當(dāng)?shù)闹緛聿赣殞氈玫?。這正好可以說明同年齡的青少年中，女生比男生來得胖、也來得愛吃的實(shí)例。

但是對人類來說，如果讓身體在發(fā)育期時對油脂愛不釋手，不但會讓體型一“發(fā)”不可收拾，還會讓身體的脂肪牢牢地黏在身上，要花很多力氣才能地減肥呢。

若事實(shí)真是如此，貪吃的小女生要如何做才能減肥呢?專家的建議是：

1.減肥餐會讓你體重失調(diào)：太早吃減肥餐會導(dǎo)致身體功能失調(diào)，反而無法地減肥。均衡的飲食，特別是增加蔬菜、水果、五谷雜糧的攝取，才能夠幫助中的青少年獲得長高長大的營養(yǎng)素。

2.運(yùn)動才能減肥：只有利用運(yùn)動才能消耗過多的熱量，同時也有助于雕塑身體的曲線。

3.少吃零食、只吃正餐：零食的熱量非常高，小小一袋餅干、巧克力、薯?xiàng)l，就比一碗飯和一片土司的熱量高出許多。不吃零食、三餐正常，才能讓身體吸收足夠的熱量，又不會發(fā)胖。

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投基金成功心得篇十四

在網(wǎng)上看到過這樣一個故事：從前有一個人單腿直立站在街上，許多人來到他身邊圍觀，那個人抱怨自己的腿非常的酸痛，周圍的好心人都為他出主意。

一個醫(yī)生說，我這里有止疼片，你吃下去就好了，那個人吃下止疼片后說疼痛沒有了，但是腿很僵硬;一個按摩師說，我來給你按摩一下，那人按摩之后說自己感覺上身的壓力很重;一個和尚說，那你就想象自己是一片羽毛，能飛起來，這樣就會感覺很輕，那人想著想著差點(diǎn)摔倒;這時一個孩子走過來告訴他，你為什么不用你的另一條腿呢?這個故事里有積極心理學(xué)的理念，它告訴每個人更好的調(diào)動他最大的資源。

用積極、全面的態(tài)度去面對和解決他的問題。

健康的人不是沒有問題的人，而是能夠解決問題的人。

積極心理學(xué)是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌确e極品質(zhì)的一門科學(xué)。

它倡導(dǎo)心理學(xué)研究積極取向，關(guān)注人類積極的心理品質(zhì)，強(qiáng)調(diào)人的價值與人文關(guān)懷，以一種全新的姿態(tài)詮釋心理學(xué)。

“積極心理學(xué)是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌目茖W(xué)”。

seligman博士認(rèn)為積極心理學(xué)的力量，是幫助人們發(fā)現(xiàn)并利用自己的內(nèi)在資源，進(jìn)而提升個人的素質(zhì)和生活的品質(zhì)。

每個人的心靈深處都有一種自我實(shí)現(xiàn)的需要。

這種需要會激發(fā)人內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)，積極心理學(xué)利用這些內(nèi)在資源來幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力，并以此獲得美好的生活。

人類的這些積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)是人類賴以生存和發(fā)展的核心要素。

通過學(xué)習(xí)這份積極心理學(xué)的材料，我感到積極心理學(xué)在學(xué)校教育工作中的運(yùn)用必將產(chǎn)生重大的影響。

下面的一段文字給了我極大感觸：作為老師，我們對學(xué)生的關(guān)注不只停留在問題的發(fā)現(xiàn)和解決上，我們更多的精力要投入到關(guān)注學(xué)生人格的完善，幫助學(xué)生增強(qiáng)應(yīng)對心理困擾的能力，發(fā)揮其自身積極力量，并幫助學(xué)生看到自身的這些力量和潛能。

只有這樣，才能真正幫助學(xué)生在今后的生活中發(fā)掘潛能，利用積極力量來完善自己。

平時我在教室里確實(shí)關(guān)注多的是學(xué)生的問題，孩子們周記里反映的也大多是班級里不好的方面。

有時默寫或測試下來或某個學(xué)校活動中雖然有表揚(yáng)的人，但多數(shù)會強(qiáng)調(diào)某某人如何不認(rèn)真準(zhǔn)備，導(dǎo)致成績不理想或影響了班級形象等等。挖掘的負(fù)面的東西比較多。我確實(shí)需要動腦筋改變策略了。

但如何下手呢?很幸運(yùn)的是在這份材料的后面提供了五個活動，這五個活動大同小異，主旨都在于如何引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我，重建自信，幫助他們認(rèn)識到消極自我認(rèn)識的危害及消除方法，進(jìn)一步提高對自我的認(rèn)識，從而積極應(yīng)對今后的學(xué)習(xí)和生活。

而且這些活動的可操作性都很強(qiáng)，有詳細(xì)的操作步驟。對于我今后方法的改變有很好的指導(dǎo)作用。

[成功心理學(xué)心得體會]

投基金成功心得篇十五

成功是每個人追求的目標(biāo)，但不同人對于成功的定義卻有所不同。對于有些人，成功意味著事業(yè)有成、財(cái)源滾滾；而對于另一些人來說，成功可能是家庭和睦、生活幸福。不論成功的定義是什么，成功的過程總是需要付出努力、不懈追求的。在我個人的經(jīng)歷中，我經(jīng)歷過很多失敗，但在成功中我更學(xué)到了不少心得體會。

第二段：凡事從心開始

成功的第一步在于自我認(rèn)知。人像一面鏡子，如果自己的內(nèi)心充滿著負(fù)面情緒、觀念，那么你所吸引到的也只能是負(fù)面的事物。反之，強(qiáng)調(diào)樂觀心態(tài)的人所能吸引到的必然是更多的好事情。培養(yǎng)好的心態(tài)，要從平日里的習(xí)慣開始培養(yǎng)，如追逐正面的新聞和故事，樂觀地面對不順利的事情，注重自我幸福感和快樂。

第三段：自我提高

成功需要不斷的自我提高，對于任何事情都需要精益求精。只有在不斷探索的路上，才能發(fā)現(xiàn)提高的空間。即使是很小的提升，都能帶來巨大的效益。當(dāng)然，學(xué)習(xí)和提升的最大障礙來自于自我否定，if you believe you can do it, no matter how much hard it takes. 勇敢地面對自己的缺點(diǎn)，不斷學(xué)習(xí)和提升自己的技能，在實(shí)踐中不斷累積經(jīng)驗(yàn)，并不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，讓自己處于一種持續(xù)改進(jìn)的狀態(tài)。

第四段：自信與專注

自信和專注是成功的關(guān)鍵。自信是一個人敢于承擔(dān)風(fēng)險和權(quán)衡利弊的說服力，只有充滿自信的人，才能達(dá)成他們的目標(biāo)。多強(qiáng)調(diào)自己的成功，意味著對所有未來的可能性采取積極態(tài)度，而不是消極懷疑。同時，專注是保證自己能夠堅(jiān)定地步步向前的助推器，只有集中精力，才能在自己的目標(biāo)上做到鮮明的成就。

第五段：堅(jiān)定信念

人們在成功之路上總會遇到不少的困難，在這些時候，我們需要的是堅(jiān)定的信念，在非常的情況下切勿放棄，因?yàn)檎窃诿鎸щy的時候，我們才會發(fā)現(xiàn)我們擁有躍越障礙的力量。凡事從心，自我提高，自信和專注都是成功的關(guān)鍵。但這些都不如自己堅(jiān)定的信念更為重要。因?yàn)槌晒Φ膲粝氩荒苤煌Ａ粼谌藗兊乃枷胫?，還要通過堅(jiān)定的信念使它成為現(xiàn)實(shí)。擺脫悲觀的思維，保有對未來的信仰，相信自己能夠?qū)崿F(xiàn)夢想，這才是成功之路上最重要的一步。

總結(jié)

最后，我相信不管你有何種目標(biāo)，無論你是身處逆境還是風(fēng)光無限，遵循這幾條路線都會幫助你變得更成功。我們的未來并沒有被確定的命運(yùn)，而是由我們選擇的路徑所決定。因此我們必須做出正確的選擇，創(chuàng)造自己的機(jī)會。在成功之路上，尤其要注意自我認(rèn)知、自我提高、自信和專注，以堅(jiān)定信念為驅(qū)動力。成功來自于長期的不懈努力與追求，希望我們都能在成功的道路上一路向前，實(shí)現(xiàn)我們的自我價值。

投基金成功心得篇十六

2、特色

現(xiàn)在的淘寶雖說有眾多的店鋪，但是特色鮮明的卻只占一小部分。想要你的淘寶店鋪在眾多同類的店鋪中脫穎而出，那么就要樹立起鮮明的特色，從店名到商品，特色相統(tǒng)一，文字內(nèi)容不要抄襲，一定要用突出的表達(dá)來說服買家的購買;還有附加的優(yōu)惠信息，要足夠誘人，讓買家被吸引。

3、選品

做好選品就相當(dāng)于邁出了成功的第一步，選品選對了，也就對上了買家的需求，得到了買家基本的認(rèn)可。最好避開賣得比較好的產(chǎn)品，因?yàn)檫@樣就會收到淘寶嚴(yán)重同質(zhì)化的影響，毫無競爭可言。所以要做好市場需求的調(diào)查，根據(jù)每個階段的不同，去調(diào)整產(chǎn)品的款式，再融入自己的創(chuàng)新思路，更勝一籌。

4、推廣

無論選品再精確，沒有了推廣，它也得不到展現(xiàn)，也就沒有流量和轉(zhuǎn)化可言，所以產(chǎn)品的推廣時不能停的。免費(fèi)推廣就是淘寶各種活動了，要知道活動帶給你的流量不是你一兩個月能達(dá)到的，還有就是老顧客，能套牢他們的心，可是能幫你免費(fèi)做推廣的;直通車、淘寶客、鉆展這三大付費(fèi)推廣工具同樣可以為你帶來好的推廣效果，但前提是你要會玩，不然只有燒錢沒有效果的份。

5、質(zhì)量

產(chǎn)品的質(zhì)量是決定淘寶能否成功的重要因素，因?yàn)榧词鼓阄劫I家的購買，但產(chǎn)品的質(zhì)量不過關(guān)，得到很多中差評，這樣對你后面的路會有很大的影響。記得對產(chǎn)品的描述要實(shí)事求是，不要吹得天花亂墜，做一個誠信賣家。

6、客服

顧客是上帝，這句話已經(jīng)說爛了，但也是真理?？头紫纫浅Ｊ煜ぎa(chǎn)品的，不單只要解答顧客的疑慮，還可以在必要時提出合理建議促成訂單;客服還要足夠的有耐心、細(xì)心和熱心，這樣才能讓顧客有一個滿意的體驗(yàn);還要做到不定期回訪、安撫買家等技能。

7、堅(jiān)持

最后就是要有一顆堅(jiān)持的心。上面也說了淘寶是大起大落的，如果沒有堅(jiān)持的心，在信心受到打擊時，那么你的淘寶店也就經(jīng)營不下去了，之前的辛苦都白費(fèi)了，成功也就無從談起了。所以想要成功經(jīng)營淘寶店，無論多苦，都要堅(jiān)持下去。

到這里，小編要跟各位淘寶賣家分享的成功經(jīng)驗(yàn)也結(jié)束了，大家根據(jù)自身的不足，去做好調(diào)整，你也可以讓你的淘寶走向成功的!

投基金成功心得篇十七

快樂燃脂：快熱減肥法(圖)

體重的增減是經(jīng)由能量的攝取和消耗來調(diào)節(jié)，當(dāng)攝取的熱量小于每天消耗的總熱量時，體內(nèi)會將已儲存的脂肪或體組織燃燒以產(chǎn)生熱量，因此體重會降低。個體每日所需的總熱量是由基礎(chǔ)代謝率、食物產(chǎn)熱效應(yīng)與身體活動三個體內(nèi)需能過程的總合來決定。

基礎(chǔ)代謝率占每日總熱量消耗的百分之五十至七十，而食物的產(chǎn)熱效應(yīng)則占百分之十。身體的肌肉活動則占總熱量消耗的百分之二十至四十。燃燒脂肪是減肥的關(guān)鍵，而基礎(chǔ)代謝率高低是影響體重最重要的因素。身體產(chǎn)熱效應(yīng)高的個體會有較高的代謝率，因此燃燒脂肪的能力較高。

產(chǎn)熱效應(yīng)是指身體對刺激的反應(yīng)而增加休息時的代謝速率，這些刺激包括：食物攝取，曝露于冷的環(huán)境，害怕或等的影響，或是藉藥物及激素來誘發(fā)類似接受刺激后的生理反應(yīng)。

人體有三種基本產(chǎn)熱作用：運(yùn)動誘發(fā)，體溫調(diào)節(jié)及攝食產(chǎn)熱作用。體熱產(chǎn)生的過程主要發(fā)生于肌肉與棕色脂肪組織，攝食產(chǎn)熱作用是將我們所吃食物中的部份熱量轉(zhuǎn)成熱能。體重過重者對食物，運(yùn)動與寒冷所誘導(dǎo)的產(chǎn)熱反應(yīng)較差，而瘦的人的產(chǎn)熱反應(yīng)是增加的。

快熱減肥法是每日要以的心境來增加身體的產(chǎn)熱狀態(tài)，提高代謝率，以促進(jìn)體脂肪的燃燒，而達(dá)到身心的減肥成果。要使身體的產(chǎn)熱保持在最佳狀態(tài)，必需有全方位的考量，善用身體的生理特性，融入每天的生活中，以提高代謝率，促進(jìn)體脂肪的燃燒，而達(dá)到身心的減肥成果。

快熱減肥法七大要訣：

(1)利用食物產(chǎn)熱效應(yīng)：指藉由吃飯使體溫上升來消耗能量，而這種能量的消耗只要在吃一定量的食物后就會發(fā)生，且一天之內(nèi)可以發(fā)生數(shù)次。所以，一天吃三餐比只吃兩餐時的能量消耗較大，而攝取蛋白質(zhì)時，所消耗的能量最多，有益減肥。

(2)溫?zé)犸嬍硿p肥：利用辛溫的食物來溫?zé)嵘眢w，使食后熱量代謝旺盛，部分熱量成為體溫消耗掉，每天可選擇一餐為之。

(3)提升基礎(chǔ)代謝率：體內(nèi)肌肉所占的比例會影響基礎(chǔ)代謝率的高低，當(dāng)肌肉增加時，基礎(chǔ)代謝率就會上升。只要鍛煉肌肉和增加活動量即可將基礎(chǔ)代謝率提升百分之十五以上。體脂肪過高者應(yīng)進(jìn)行肌力訓(xùn)練，強(qiáng)化瘦肉組織，以提升基礎(chǔ)代謝率。強(qiáng)化肌肉時，應(yīng)選擇飯后練習(xí)。

(4)運(yùn)動產(chǎn)熱：任何人都可藉由增加運(yùn)動量來促進(jìn)熱量燃燒，以減肥為目的的運(yùn)動必須在飯前進(jìn)行，最好能早、晚各進(jìn)行一次，每星期至少三次，每次進(jìn)行30分鐘以上。

(5)產(chǎn)熱性藥物：產(chǎn)熱性藥物的產(chǎn)熱作用可以提升新陳代謝率達(dá)百分之十四。

(6)的：可以減少腦中血清素的消耗，產(chǎn)生抑制食欲的作用。減肥時要以的來完成整個過程。

投基金成功心得篇十八

一談起運(yùn)動，很多人想到的不是吃藥就是節(jié)食，或者運(yùn)動。但運(yùn)動雖然能減肥。但長期劇烈運(yùn)動也會抑制下丘腦功能，引起月經(jīng)不調(diào)。需要注意噢。來看看我的減肥心得吧。絕對健康。

先說說我的情況：我身高1米67，前幾年體重一直都在115斤上下波動。直到前年買了車，又天天坐辦公室，體重就開始上漲了。我去年4月份的時候差不多130斤。之后每稱每漲。最后居然到142斤，這個重量的我?，F(xiàn)在回頭看看照片真是恐怖。

我的減肥的方法：

先從飲食下手：每天三餐改成五餐，少吃多餐有好處。該吃的我還是都吃，放棄美食是天底下頭一大憾事，不過雖然我什么都不忌，但每次都只吃一點(diǎn)，個別熱量特別高的只是淺嘗下，解解饞。這種飲食法遠(yuǎn)比這個不能吃那個不能吃來得強(qiáng)大與可控。感覺挺好的`。你也可以試試。

然后是運(yùn)動：每天爬樓梯，公司在19層。上班下班、中午飯點(diǎn)都爬。時間允許，很多時候我是提前1~2站下車，可多走一會路。周末時去游泳或者打打羽毛球，運(yùn)動完后感覺特別舒服。

還有就是喝減肥茶，我喝過普洱茶、中藥茶(決明子山楂荷葉等泡在一起)、《廬山~茶草~堂》荷葉減肥茶，其中感覺效果最好的還是《廬~山茶~草堂》荷葉減肥茶。對我最有效，后來就一直喝它。這么結(jié)合飲食與運(yùn)動，一路下來，一直到106斤。居然沒遇到平臺期，體重呈直線下降，天見可憐我恒心，讓我得償所愿。減下后體重也保待的比較好，一直平穩(wěn)在106斤左右。

總結(jié)：實(shí)際上說來說去，減肥就是少吃多運(yùn)動。少吃嘛，我的主意我覺得很好，你也可以試試，這樣不會虧了自己又能減肥。運(yùn)動嘛，一定要選適合自己的，怎么算是適合自己的呢?就是你有興趣的，喜歡的去做的，這樣才能堅(jiān)持下來。

投基金成功心得篇十九

隨著人們對股票市場的關(guān)注和認(rèn)識不斷加深，越來越多的人開始嘗試參與其中，這也不免讓人涌現(xiàn)出大量的投資理財(cái)精英。作為國內(nèi)知名的股票投資人姚基金，他在大量的投資實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)積累中獲得了極高的聲譽(yù)，他的成功經(jīng)驗(yàn)激勵著一大批年輕的投資者們。本文將從五個方面對姚基金所揭示的股票投資原則進(jìn)行探討和總結(jié)，讓人們從中獲得一定的啟示和體驗(yàn)。

一、長期持有是投資成功的關(guān)鍵

姚基金在近幾年的投資實(shí)踐中總結(jié)出多個投資原則，其中最為重要和核心的原則就是“財(cái)富的積累需要時間”。此原則的核心觀點(diǎn)就是：如果你想通過股票投資獲得回報，那么你就須要保持頭腦清醒、不受短期市場波動所影響，長期持有你所投資的股票，這樣你才能贏得真正的收益。

這個原則的建議非常明智，因?yàn)榇蠖鄶?shù)的股市波動是由于臨時的信息和熱點(diǎn)引發(fā)的，并不代表著企業(yè)的真實(shí)價值。這樣的消息往往是一時的上升，而不是一家公司的真實(shí)財(cái)務(wù)狀況。如果你持有股票的期限很短，那么就會很難脫身于這種波動之中，因?yàn)槟愕慕灰仔袨闀艿蕉唐谛星榈挠绊?，反而會讓你失去更多的機(jī)會。

二、投資理念的轉(zhuǎn)變是成功的前提

姚基金始終強(qiáng)調(diào)，投資者必須要不斷改變自己的投資理念，不斷學(xué)習(xí)新知，嘗試新的策略。雖然你的股票投資策略會被人為不同的周期所影響，但是你的目標(biāo)始終必須是穩(wěn)健的長期投資，而非企圖通過短期行情和折騰獲得短期利潤的投機(jī)。

如果你是一個愿意不斷學(xué)習(xí)和試錯的投資者，那么你一定會在投資過程中不斷成長和進(jìn)步。姚基金也是在這個過程中不斷前行和獲得成功的，他曾多次分享過他的投資歷程，他對于過去錯誤的投資行為表示了反思，并逐漸找到了最適合自己的投資策略。這告訴我們：“我不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，才能做更好的決策，走更遠(yuǎn)的路?！?/p>

三、深入了解股票市場和投資工具

了解股票市場和投資工具是一個成功投資者的必備素質(zhì)。姚基金是一位經(jīng)驗(yàn)豐富、知識淵博的股票投資大家。他知道如何綜合利用各種工具和數(shù)據(jù)，來評估股票的真實(shí)價值和潛在風(fēng)險。因此，他能感知到市場的趨勢和變化，并做出相應(yīng)的投資決策。

如果你也想投資股票并獲得成功，那么你必須要深入了解股票市場和投資工具，擁有全面的市場洞察力，并且能夠做出冷靜理智的決策。同時，不要忽略了市場上的其他機(jī)會，如保障型的基金和享有較好盈利的債券。

四、堅(jiān)守底線，不追求非理性的高利潤

姚基金的理財(cái)理念非常務(wù)實(shí)，他堅(jiān)守自己的底線，嚴(yán)格遵守投資原則，不過分追求非理性的高利潤。他認(rèn)為，一個投資者必須要在自己所認(rèn)可的風(fēng)險底線范圍內(nèi)，選擇收益和風(fēng)險相平衡的投資品種。這樣的做法能夠保證你的投資能力和態(tài)度，同時防止你在市場中過于冒險和失控。

如果你想投資股票市場，就要遵循這項(xiàng)原則并創(chuàng)立自己的底線，不要因?yàn)檫^度謹(jǐn)慎而從市場回避，也不要因?yàn)榉抢硇缘淖非蠖^早發(fā)力。正確的做法是，長期堅(jiān)持穩(wěn)健的投資原則，通過充分的思路和嘗試，不斷地提高自己的投資能力。

五、持續(xù)學(xué)習(xí)，與市場保持緊密連接

姚基金的成功之路始終與深入學(xué)習(xí)和與市場保持保持緊密連接的態(tài)度緊密相連。在他的投資之路上，他始終保持謙虛謹(jǐn)慎的心態(tài)，不斷從市場中吸收新鮮的思路和策略，并不斷學(xué)習(xí)，不斷嘗試。這個循環(huán)讓他能夠?yàn)樽约旱耐顿Y決策增加更多的可靠性和有效性。

總之，姚基金的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，股票投資本質(zhì)上是一種復(fù)雜的科學(xué)，我們未必能夠100%掌握它，但是，只要我們按照正確的方式和方法進(jìn)行投資，遵循我們的信念和底線，不斷學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我們就有機(jī)會成為一名優(yōu)秀的股票投資者，實(shí)現(xiàn)我們的財(cái)富夢想。

投基金成功心得篇二十

從教學(xué)到做人，從課堂到社會，從工作到生活，成功無捷徑就是它的真正含義，這是一位成功的美國小學(xué)老師想通過這本書《成功無捷徑》告訴我們的，在這里，我們可以不考慮國家教育制度、文化觀念、經(jīng)濟(jì)水平和人文素質(zhì)的差異可能造成的差異。

中國著名教育家陶行知說，教育的目標(biāo)是使學(xué)生成為他們自己?！冻晒o捷徑》的作者雷夫說，教師的任務(wù)不是拯救學(xué)生的靈魂，而是為孩子們提供學(xué)會自救的機(jī)會。

帶著這個目標(biāo)和追求卓越的執(zhí)著，他堅(jiān)持不懈：挑戰(zhàn)教育體制僵化的權(quán)威，勇敢地將自己認(rèn)為正確的教學(xué)理念灌輸給學(xué)生；用他對閱讀和生活的熱情，引導(dǎo)孩子們培養(yǎng)對知識的興趣；創(chuàng)新教學(xué)方法，通過戲劇排練、露營旅游等方式培養(yǎng)學(xué)生的視野。

上班掙錢，把錢花在學(xué)生的書上，旅費(fèi)上；更令人欽佩的是，他在教學(xué)過程中不斷總結(jié)和反思，不斷提高與學(xué)生的融合度；在他的生活中，他也不斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)步。

現(xiàn)在他能“世故”地游走于怠惰的行政人員和功利的學(xué)生家長之間，這些都不影響他培養(yǎng)出學(xué)習(xí)成績好、綜合素質(zhì)高的學(xué)生。

只是覺得，如果在中國這樣一個好老師，會被很多老師瘋搶的，他也許會成為重點(diǎn)學(xué)校的形象代表，也許會在私立學(xué)校成為招生的招牌，但也許會因?yàn)榈米镱I(lǐng)導(dǎo)郁郁寡歡，或者因?yàn)檫^于執(zhí)著被管理層唾棄。

誰知道！美國的教育體系允許這位充滿熱情、有方法的教師生存并且成功，這是一種制度優(yōu)勢。

第56教室發(fā)生奇跡了嗎？在一個成功作為一種價值判斷主導(dǎo)著社會意識的世界里，它似乎確實(shí)發(fā)生在局外人身上，這是一個奇跡，促使許多人將目光投向成功，以及與之相關(guān)的一切。

但是對于作者本人來說，成功沒有捷徑，他也需要面對各種各樣的困難和挑戰(zhàn)；生活還在繼續(xù)，他只是在平凡的工作崗位上完成他應(yīng)盡的義務(wù)。

投基金成功心得篇二十一

我接觸成功課堂已經(jīng)一周了，我感受到成功課堂變神的實(shí)質(zhì)就是充分激發(fā)了學(xué)生對學(xué)習(xí)的渴求欲望，實(shí)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，從而使整個班級形成一種濃厚的學(xué)習(xí)氛圍。

其實(shí)我們當(dāng)老師的都知道一個事實(shí)，為什么學(xué)生到了游戲廳里不需要任何人教，學(xué)生就能很快地學(xué)會打游戲，并沉溺于游戲中不能自拔？為什么課本知識在課堂上不能得到很好的掌握？通過觀看本次的教學(xué)視頻，我發(fā)現(xiàn)我把學(xué)生管得太死了，總是規(guī)定學(xué)生做我教過的操作，使學(xué)生失去了學(xué)習(xí)的主動性，課堂氣氛不活躍。

的學(xué)習(xí)成果，互相交流，互相學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中找到樂趣，找到自我。學(xué)習(xí)是一種快樂，我們也“學(xué)著樂，樂著學(xué)”，使我們的課堂真正成為活動的課堂、自由的課堂、和諧的課堂、激情燃燒的課堂、回旋著生命旋律的課堂。

我們在教學(xué)中，要給學(xué)生一個足夠的空間，從而體現(xiàn)他們的主體地位。教師在日常教學(xué)中，要充分挖掘?qū)W生的潛力，要把課堂還給學(xué)生，讓他們在學(xué)習(xí)中獲得成功地快樂，進(jìn)一步激發(fā)求知的欲望，從而提高教育教學(xué)效率。

自己在上成功課堂以來，也有一些問題需要解決，希望大家賜教，一是復(fù)習(xí)課和習(xí)題課如何進(jìn)行，二是學(xué)生基礎(chǔ)不是很好、自覺性又差的學(xué)生又該如何融入課堂，三是教學(xué)進(jìn)度如何保證。

以上是我學(xué)習(xí)成功課堂，使用成功課堂一周來的一點(diǎn)膚淺體會，成功課堂讓教師原有的角色發(fā)生變化，也為教師發(fā)展創(chuàng)造了一個新的機(jī)遇。相信我們在成功課程理念的指導(dǎo)下，激發(fā)自身的活力，在教學(xué)中不斷反思、不斷創(chuàng)新，一定會使學(xué)生向“學(xué)會學(xué)習(xí)”這一最高目標(biāo)邁進(jìn)。相信自己也會不斷成長，只要我們不斷學(xué)習(xí)，在教學(xué)中努力貫徹成功課堂的理念，不斷進(jìn)行教育教學(xué)上的創(chuàng)新。

[關(guān)于成功的心得體會參考]

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