通過總結(jié)心得體會，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的成長和進步，同時也可以汲取他人的經(jīng)驗和教訓。在寫心得體會時，要注重客觀真實，不夸大和歪曲事實，做到實事求是。讓我們一起來看看下面這些心得體會范文，或許能給你一些靈感和思路。
小學雙減心得體會篇一
眾所周知，近年來，中國政府一直在推行“雙減”政策，即減輕教育負擔和減貧。這項政策的初衷是為了讓孩子們不至于過于焦慮和負擔過大，同時也幫助有困難的家庭脫貧致富。作為一個小學生，我對雙減政策有著深刻的體會和感悟。
第二段：減輕教育負擔
首先，針對減輕教育負擔這一方面，我認為政府所推行的措施是非常及時和有效的。過去，我們小學生的課程非常繁重，每天早上六點起床，晚上九點才能睡覺，放學后還要參加各種才藝培訓班。這樣的生活，讓我們感到非常辛苦和疲憊。如今，學習壓力得到了很大程度的減輕，我們不用再那么辛苦地學習，精力可以有更多的空間去做其他有意義的事情，如讀書、游戲、運動等。
第三段：減貧致富的重要性
其次是減貧致富方面的體會。在我們的生活中，經(jīng)?？梢钥吹缴磉叺耐瑢W家庭生活十分困難。他們的家長每天為了賺錢而忙得不可開交，很多時間都不能陪伴和照顧家人，讓人感到十分難過。而現(xiàn)在，通過政府的減貧政策，已經(jīng)有越來越多的貧困家庭得到了幫助，他們的生活質(zhì)量得到了提高。如果社會上仍有太多的人處于貧困和困難中，那么我覺得這個社會是不健康的，不完整的。
第四段：雙減的意義和價值
其實，除了減輕教育負擔和減貧致富外，雙減政策還有更重要的意義和價值。政府通過推行雙減政策，發(fā)現(xiàn)并樹立了現(xiàn)代化教育和社會發(fā)展的全面觀點，即教育和貧困并非是兩個獨立的話題，而是關(guān)系重大的兩個方面，二者的結(jié)合示范了中國特色現(xiàn)代化。因此我們，特別是青少年一代，應(yīng)該積極響應(yīng)這個政策，作為一個獨立的個體，為社會進步獻出自己的力量。
第五段: 結(jié)論
總之，雙減政策的推行，對我們學生和社會大眾都有著非常大的益處。我希望政府在不斷改進和創(chuàng)新的同時，我們孩子也能夠在這樣的社會環(huán)境中健康成長，向更加積極健康的方向邁進。
小學雙減心得體會篇二
小學科學雙減是近年來新出臺的教育政策，意在減少小學科學繁瑣的知識點和難以理解的公式，從而讓學生能夠更好地理解科學的本質(zhì)和規(guī)律。在我個人的學習體驗中，我發(fā)現(xiàn)小學科學雙減不僅能夠輕松地掌握科學知識，也能夠激發(fā)我的學習興趣，讓我更加喜歡科學學習。下面，我將分享一下自己的小學科學雙減心得體會。
段二：減少難以理解的公式
在過去的小學科學學習中，我常常覺得一些公式非常難以理解，也往往會混淆概念。而在小學科學雙減中，學校將這些難以理解的公式和概念剔除，使得學習變得更加輕松和有趣。例如，原先的小學物理課程中，有許多關(guān)于簡單機械的公式和操作原理，但是由于年齡較小，我并沒有完全理解這些操作原理，也無法運用這些公式完成一些實際的題目。但通過小學科學雙減，我對這些公式和概念有了更深刻的理解，也學會了運用它們進行實際的操控。
段三：注重實驗與觀察
另外，小學科學雙減在學習方式上也有些改變。它更加注重實驗和觀察，而不是過多地讓學生記憶書本上的知識點。在小學化學課中，我們通過實驗來了解鹽酸和碳酸鈣發(fā)生化學反應(yīng)的過程。我們觀察了該實驗過程的變化，以及發(fā)生的各種物理和化學現(xiàn)象。通過這些實驗和觀察，我能夠更好地理解化學反應(yīng)的原理和規(guī)律。
段四：強調(diào)口頭表達能力
學校在小學科學雙減中也加強了口頭表達能力的訓練，通過老師設(shè)置的各種討論小組和班級集體討論等形式，幫助我們更好地掌握和理解科學知識。這些集體討論也讓我學會了如何做出自己的觀點和思考，同時也能夠聽取其他同學的看法和意見，從而更好地進行交流和學習。
段五：總結(jié)
總之，小學科學雙減讓我在學習科學知識的過程中更加輕松愉悅，并且能夠提高我的學習興趣。它減少了冗雜的公式和難以理解的概念，注重實驗和觀察，并加強了口頭表達能力的訓練。相信這樣的科學學習方式可以提高學生的學習效果，培養(yǎng)對科學的感覺和興趣。
小學雙減心得體會篇三
第一段：引入
近年來，我國教育系統(tǒng)提出了“面向全體學生、全員育人”的理念，加強了對小學生道德教育的重視。為了進一步深化道德教育，教育部推出了“小學道法雙減”課程。我作為一名小學生，通過參與“小學道法雙減”教學活動，從中收獲了很多，下面就和大家分享一下我的心得體會。
第二段：理解信念、規(guī)則和準則
在“小學道法雙減”課程中，我學到了信念、規(guī)則和準則的重要性。在家庭、學校、社會等不同環(huán)境中，都有一定的信念、規(guī)則和準則。有了這些信念、規(guī)則和準則，我們才能知道在什么情況下該做什么，怎樣才能做得更好。例如，在家庭里，我知道要孝敬父母，尊重長輩；在學校里，我懂得要遵守校紀校規(guī)，尊重老師；在社會上，我要遵守交通規(guī)則，尊重他人的權(quán)益。通過理解信念、規(guī)則和準則，我學會了如何正確行為、言行得體。
第三段：發(fā)現(xiàn)自己的不足
在“小學道法雙減”課程中，教師引導(dǎo)我們反思自身的不足，讓我們對自己的行為和思維進行深入分析，從而認識到自己的問題以及需要改進的方面。課堂上，教師會為我們展示一些負面的行為案例，讓我們通過觀察、思考、討論，找到其中存在的問題，并反思是否自己也有類似的問題。經(jīng)過這樣的分析和反思，我意識到了自己在課堂上有時愛打瞌睡，不能專心聽課；在家庭中，有時對家長的話語不夠認真；還有待提高的社交能力等。這種自我反思和自我發(fā)現(xiàn)，讓我更加深入地了解到自己的不足之處。
第四段：修正行為
了解到自己的不足后，我積極努力地修正自己的問題。對于在課堂上打瞌睡的問題，我告訴自己要時刻保持專注并主動提問，以便更好地參與到課堂活動中；對于對家長的不夠認真，我開始主動與家長交流，并對他們的意見和建議認真思考和接納；對于社交能力的提升，我主動參加一些團隊活動，與同學和老師積極合作。通過這樣的努力，我發(fā)現(xiàn)自己的不足在不斷改善，自己的行為也變得更加合理和成熟。
第五段：從道德教育中受益
通過參與“小學道法雙減”課程，我深刻體會到了道德教育對于個人和社會的重要性。道德教育不僅能夠讓我們明白在不同場合下應(yīng)該如何行為，還能使我們意識到自己的不足之處并積極主動地去改進。這使我們始終保持了良好的內(nèi)心世界和積極的行為態(tài)度，不僅對自己的成長有著重要的影響，也對于構(gòu)建一個和諧的社會有著重要的意義。
總結(jié)：
通過參與“小學道法雙減”課程，我不僅學到了信念、規(guī)則和準則的重要性，更意識到了自己的不足之處，并且努力改進和提升自己。道德教育的重要性使我認識到良好的道德修養(yǎng)對于個人和社會的意義。希望在未來，我們能夠持續(xù)關(guān)注并加強道德教育，使每個小學生都能夠通過良好的道德修養(yǎng)去建設(shè)美好的未來。
小學雙減心得體會篇四
第一段：引言（200字）
“雙減”的提出，讓教師們重新審視了教育的本質(zhì)和價值，也給了我們更多的思考和實踐的空間。在我所在的學校中，我們也積極響應(yīng)“雙減”政策，嘗試尋找更加有意義和有效的教學方式和方法，以期提高教學質(zhì)量和學生的綜合素養(yǎng)。在這篇文章中，我將分享我在“雙減”實踐中的一些體會和心得。
第二段：理論基礎(chǔ)（250字）
做好“雙減”，首先要有清晰的理論基礎(chǔ)。我認為，其中最重要的是針對學生個性化、多元化和發(fā)展性的教育觀念。每個孩子都有自己的特點和優(yōu)勢，而我們的任務(wù)就是幫助他們充分發(fā)揮自己的潛力，最大程度地實現(xiàn)個人價值。這就需要我們把學生放在教育的核心位置，尊重他們的興趣和需求，根據(jù)不同階段的特點和需要設(shè)計不同形式和內(nèi)容的教育活動。此外，我們也應(yīng)該重視學生的發(fā)展進程，從各個方面促進他們的全面、協(xié)調(diào)和有序發(fā)展。
第三段：課程設(shè)計（300字）
課程是教育教學中不可或缺的部分，也是我們進行“雙減”改革的重要方面之一。在我的教學實踐中，我注重課程的針對性和多樣性。具體來說，我會根據(jù)不同的課程要求和學生需求，結(jié)合任務(wù)型教學、情感教育、體驗式教學等方法，設(shè)計不同形式和難度的教育活動，以期激發(fā)學生的興趣和探究欲望。此外，我也會借助多種教具和媒體資源，讓學生在愉悅和輕松的氛圍中學習新知識，發(fā)揚他們的自主學習和合作學習的能力。
第四段：評價衡量（300字）
雙減教育實踐的核心是“以學生為中心”，因此評價也應(yīng)該以學生為主體。在我看來，評價要以多維度、全面化為原則，盡可能地反映學生的綜合能力和潛力。除了傳統(tǒng)的成績評價外，我們也應(yīng)該關(guān)注學生的思辨、創(chuàng)新、合作等方面的表現(xiàn)，并及時反饋給學生和家長。同時，我們也應(yīng)該為學生提供自我評價和互評機會，讓他們在學習過程中不斷發(fā)現(xiàn)和改進自己的不足和問題。
第五段：總結(jié)（150字）
作為一名小學教師，我深深體會到了“雙減”教育改革所帶來的積極影響和實際效果。通過“以學生為中心”的教育理念和多樣化的教學方法，我發(fā)現(xiàn)學生的學習主動性和積極性得到了明顯提高，課堂氛圍更加活躍和有趣。同時，我也意識到“雙減”并非一蹴而就的過程，需要我們不斷努力和探索。希望未來能有更多的教師加入到“雙減”實踐中，共同為孩子們的成長和未來貢獻自己的力量。
小學雙減心得體會篇五
隨著教育改革的深入推進，小學老師的工作日益繁重，面臨著巨大的壓力。近年來，教育部門提出了“雙減”政策，旨在減輕小學老師的教學負擔和非教學負擔。作為一名小學老師，我一直以來都比較重視這一政策的貫徹落實。通過實踐和總結(jié)，我深有體會地認識到，“雙減”政策對于提高教師工作效率和生活質(zhì)量起到了重要作用。下面我將從減輕教學負擔、減少非教學工作、提高教育質(zhì)量、激發(fā)學生學習的積極性以及增加小學老師的晉升機會等幾個方面來闡述我的感受和體會。
減輕教學負擔是“雙減”政策的核心之一。在過去的教學工作中，我常常感到自己的工作量巨大，備課和批改作業(yè)使我疲于奔命。然而，自從“雙減”政策的出臺后，我們學校開始注重研究教學方法和教學模式的創(chuàng)新，推行課堂教學模式改革，強調(diào)知識的深度和學生的實際應(yīng)用能力培養(yǎng)。這就使得我們教師的教學負擔得到了減輕，通過有針對性的教學改革，我們不再像過去那樣浪費很多時間在無聊的應(yīng)試教學上，并能更好地引導(dǎo)學生進行自主學習和思考。
減少非教學工作是“雙減”政策的重要內(nèi)容之一。過去，我們常常忍受著繁雜的行政工作和各種瑣碎的事務(wù)。然而，現(xiàn)在學校通過調(diào)整行政管理機構(gòu)和流程，減少我們的行政工作量，將更多的時間和精力放在教學上。同時，我們學校還建立了一套科學的管理制度，有效地減少了各種瑣碎的事務(wù)，使得我們能夠更專注地投入到教學工作中。通過“雙減”政策的實施，我們不僅減少了非教學工作的時間和精力，同時也提高了我們的工作效率。
提高教育質(zhì)量是“雙減”政策的核心目標之一。通過“雙減”政策和教育改革的深入推進，我們學校注重培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新精神，提高了教育質(zhì)量。相比以往，現(xiàn)在我們更注重學生的個性化教育，引導(dǎo)學生深入思考，激發(fā)他們的學習興趣和創(chuàng)造力。在課堂上，我們教師更強調(diào)啟發(fā)式教學和討論式教學，通過多種教學方法來激發(fā)學生的學習熱情和主動性。這些改進使得學生在學習上更有動力和熱情，教育質(zhì)量也有了顯著的提升。
激發(fā)學生學習的積極性是“雙減”政策的重要效果之一。在過去，學生們常常因為繁重的作業(yè)負擔和教師的單一教學方式而感到厭學。而通過“雙減”政策的落實，我們教師能夠更專注于改善教學質(zhì)量，更好地激發(fā)學生的學習興趣。豐富多樣的教學活動和互動式的教學方式使得學生能夠更好地參與課堂，更積極地學習。同時，我們也更注重對學生個體差異的研究和把握，通過個性化的教育手段來調(diào)動學生學習的積極性和主動性。
增加小學老師的晉升機會是“雙減”政策的重要保障之一。 過去，我們小學老師的職業(yè)發(fā)展空間有限，多數(shù)老師只能在初級崗位上扎根。“雙減”政策為小學老師提供了晉升的機會和通道。通過教學成果的考核和發(fā)表，教育經(jīng)驗的交流與分享，優(yōu)秀的教師可以得到更好的職業(yè)發(fā)展機會，進一步提升自己的教育能力和教育水平。因此，大家更加積極投入工作，以提高自己的能力和晉升機會。
總而言之，“雙減”政策對于減輕教師的工作負擔和提高教育質(zhì)量起到了重要作用。通過這一政策的貫徹落實，我們教師能夠更專注地投入到教學工作中，減少非教學工作的干擾，提高教育質(zhì)量，激發(fā)學生學習的積極性，并為小學老師的晉升提供了更多的機會。我相信，隨著教育改革的進一步深入，我們小學教師的專業(yè)素養(yǎng)和教育教學能力將得到更好的提高，為孩子們的成長和未來做出更大的貢獻。
小學雙減心得體會篇六
小學科學是學生科學素養(yǎng)的起點，也是培養(yǎng)學生科學思維的重要課程。不久前，我們的學校開展了小學科學雙減活動，意在精簡課程內(nèi)容、減輕學生負擔，提升學生學習效果。在這個過程中，我深受啟發(fā)和感受，獲得了一些心得和體會，這里與大家分享。
第二段：雙減的意義
科學素養(yǎng)是時代賦予我們的必修課程，但教育過程中，是否減負并不取決于花費在教育上的投入，而是教育模式變革和質(zhì)量提升。小學科學雙減活動的意義在于反思和探索傳統(tǒng)教育的缺陷，從教學設(shè)計、優(yōu)化教材、減輕負擔等角度，為學生提供更加優(yōu)質(zhì)的教育資源。
第三段：雙減的措施
具體來看，小學科學雙減活動主要采用了以下措施：
1. 精簡教材：將傳統(tǒng)教材中的冗長內(nèi)容、繁雜知識點、難懂技術(shù)術(shù)語進行分類篩選，一些偏于理論或過于繁瑣的課文、例題，以及與學生實際生活不相關(guān)的知識點和內(nèi)容全部剔除，讓課堂知識更加貼合實際。
2. 更新教具：學生在學習科學的同時，往往需要接觸到一些實驗，這需要豐富的實驗器材、多樣的模型展示。因此，小學科學雙減活動中，針對實驗器材、模型制作方面進行更新，豐富學生的實踐操作，培養(yǎng)其動手能力和創(chuàng)新精神。
3. 簡化考試：傳統(tǒng)科學考試往往要求大量的記憶，過分關(guān)注分數(shù)和排名，使得學生的成長被“升學”逼迫所遮蔽。小學科學雙減活動采取簡化考試的方法，要求學生主要掌握一些基本概念和直觀理解，倡導(dǎo)素質(zhì)教育，注重學生的科學素養(yǎng)和探究能力。
第四段：學生受益
對于學生而言，科學雙減活動的實施，無疑讓他們受益匪淺。在精簡教材方面，不僅減輕了學生的負擔，而且對于小學生較難理解和涉及實際與生活較遠的內(nèi)容進行了剔除，使得學生更容易掌握科學思維和實用知識。同時，在更新教具方面，學生的實踐操作能力得到了鍛煉和提升，且學習興趣也得到了激發(fā)和啟發(fā)。另外，在簡化考試的環(huán)節(jié)中，學生在學習方面的壓力得到了緩解，更多關(guān)注于探究、發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，提供了自主探究的機會，從而提高了他們的科學素質(zhì)和實際運用能力。
第五段：結(jié)尾
小學科學雙減活動的實施，對于實現(xiàn)小學教育的優(yōu)質(zhì)發(fā)展，起到了重要的意義。我們可以發(fā)現(xiàn)，在這樣的活動中，學生接觸到更真實、更直觀、更實用的科學知識，培養(yǎng)了培養(yǎng)了思維、實踐、創(chuàng)新和能力，開創(chuàng)了一條科學教育新路，讓科學課程回歸到本質(zhì)，走向更有意義的方向。
小學雙減心得體會篇七
雙減是指取消招生計劃和農(nóng)村義務(wù)教育階段學校免試就近入學兩項政策。這項政策意味著，教師要更加重視教育質(zhì)量，提高自身的教育理念、教學水平和職業(yè)道德水平。作為小學教師，我深感責任重大，也意識到這是對我們整個教育體系的一次歷史性改革。
第二段：認識到教育的意義
教育是人類社會中不可缺少的部分，它是塑造一個人終身發(fā)展的核心要素。作為小學教師，我們要時刻提醒自己，我們不僅需要傳授知識、技能和智力，更需要培養(yǎng)學生的道德品質(zhì)、責任感和人生觀念。在雙減政策下，教育質(zhì)量的提高變得更加迫切。我們應(yīng)該改變教育方式，從單純的埋頭苦學，變得更加注重學生個性特點和情感需求的發(fā)展，著力培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力、實踐能力和綜合素質(zhì)。
第三段：教育方法的更新
教育方法的改善可以改變學生對課程的態(tài)度。為了提高教育質(zhì)量，我們教師需要以更加靈活的方式教授課程，調(diào)整教學方法，嘗試在新的方向?qū)ふ掖鸢?。教師?yīng)該充分了解學生的感受，以便我們可以及時解決學生在學習過程中遇到的問題和挑戰(zhàn)。此外，我們也應(yīng)該參與教育研究、經(jīng)常交流和合作，這可以讓我們更好地了解教育的新趨勢和方向。
第四段：職業(yè)道德與素質(zhì)的提高
教育非常不僅僅是一種職業(yè)，更是一種責任。在雙減政策的新局面下，我們必須有更高的職業(yè)道德和素質(zhì)要求，不斷提高自己的素質(zhì)，注重修行，將自己的職業(yè)精神和職業(yè)責任融入到創(chuàng)新的教學中。只有這樣，才能為學生樹立各方面方面的榜樣，并激發(fā)他們的學習自覺性和創(chuàng)新精神。
第五段：結(jié)論
總之，雙減政策對于我們小學教師來說是一次迎接挑戰(zhàn)的機遇，它需要我們提高自己的素質(zhì)，致力于為學生提供優(yōu)質(zhì)教育。將教育也順應(yīng)潮流提高，是整個社會、整個國家向前推進的關(guān)鍵所在。小學教師的每一次微小進步，也為我們的未來社會做出了貢獻。
小學雙減心得體會篇八
隨著教育改革的深入推進，我國紛紛實行雙減政策。作為小學生，我們也要積極參與其中。近日，我們班級也開展了一次以“小學生談雙減心得體會”為主題的活動，讀了一些關(guān)于雙減的文章并分享了自己的想法和感受。這次活動讓我深刻認識到了什么是雙減，也對如何為實現(xiàn)雙減目標出力有了更清晰的認識。
第二段：了解雙減
對于小學生來說，雙減可能有點遙遠和抽象。但是，小學生作為未來社會的基石，更應(yīng)該有認識雙減的意識和行動。雙減，即減負和減壓，是教育部近年來提出的一項教育政策。減負是指減少學生課業(yè)負擔，重視生命安全和身心健康；減壓則是指減少教師工作壓力，實現(xiàn)教育公平的目標。雙減政策的做法是推進素質(zhì)教育，以人為本，重視學生個性發(fā)展，鼓勵創(chuàng)新思維，提高教學質(zhì)量。
第三段：認識減負
減負是在重視學生安全、健康、個性化發(fā)展的前提下推進的，小學生需要認識到減負在自己學習生活中的重要性。我們應(yīng)該樹立正確的價值觀，不盲目追求名次，注重全面發(fā)展。家長和老師也要加強溝通，控制作業(yè)量和時間，鼓勵孩子參加體育鍛煉和社交活動，減少學習壓力。同時，我們也要建立正確的心理態(tài)度，積極調(diào)整自己的情緒，平衡學習和娛樂，避免過度消耗和壓力。
第四段：認識減壓
減壓是指教師在教學中要盡量減少教學壓力以及師生互動上的做法。在學校，我們應(yīng)該關(guān)注嚴肅厲害的教育環(huán)境，讓教師和學生之間更加融洽，互相了解，互相尊重。家長應(yīng)該信任和支持教育，不施加無謂的壓力，避免和教師過度溝通、互動，給教師留下足夠的時間和空間處理學生問題，不要過度干涉學生課程和個人安排。
第五段：行動起來
參與雙減，每個小學生都應(yīng)該從自己做起。我們要認真對待學習，努力提高自己的綜合素養(yǎng)，增強對社會的認識和掌控能力。同時，我們也要關(guān)注身心健康和安全，參加體育鍛煉和有益的社交活動，拓展自己的人際圈子，讓自己的生活更加多彩多姿。另外，我們也要關(guān)注家人和周圍的人的情緒和安全，積極溝通交流，形成共同的價值觀和目標。
結(jié)語：
通過這次活動，我對雙減政策有了更全面、更深入的認識。我也意識到，實現(xiàn)雙減目標需要我們所有人攜手合作。讓我們從每個小事做起，共同為實現(xiàn)雙減目標努力！
小學雙減心得體會篇九
但凡教育人，近來話題必繞不開“雙減”二字，它是新時代教育發(fā)展的必然趨勢，是高質(zhì)量教育體系的必然目標，一味追求速度的小康教育時代已成為過去，當今現(xiàn)代化教育時代要求我們必須將“以人為本”作為開展各項工作的出發(fā)點，從關(guān)注學習結(jié)果到重視學習過程，從關(guān)注知識積累到重視精神成長，真正實現(xiàn)人的全面、健康、良性發(fā)展。誠然，“雙減”是一項走心、潤心的工程，要想落實，必須從心開始。
作為學校，從心開始就是要站在學生、家長、教師的立場換位思考，感其所感，行其所思，解其所惑，達其所成。
站在學生的角度，怎樣才算開心？那就是讓學習變得輕松、有趣。當然僅僅是這兩點還不夠，在此基礎(chǔ)上學習必須還要有效，這才是真正意義上的開心。
1、國家課程精品化?！半p減”減的是負擔，增的是質(zhì)量。要想時間少、收獲多，就必須將提高課堂教學效率、作業(yè)布置作為學校研究的常態(tài)課題，引導(dǎo)老師們靜下心來設(shè)計好課堂的每一分鐘、每一道題，充分調(diào)動學生課堂上思維表達的成就感與實踐體驗的獲得感，讓學生所做皆所需。
2、服務(wù)課程多元化。課后服務(wù)不能只完成簡單的.托管任務(wù)，而是要努力成為孩子們釋放個性的拓展課程。將課后服務(wù)課程與國家課程進行一體化建構(gòu)，將成為校園的新生態(tài)；讓學生在學習中擁有充分的選擇權(quán)，應(yīng)成為拓展課程的實施原則。學習困難有答疑班，愛好閱讀有導(dǎo)讀社，喜歡運動有體訓隊，善于唱歌有合唱團，崇尚科學有科普基地……多元的菜單式課程，讓每個孩子實現(xiàn)從“要我學”到“我要學”的轉(zhuǎn)變，找到最適合自己的快樂生長方式。
兩種課程的優(yōu)化，既有基礎(chǔ)知識的積淀，又有個性特點的彰顯，孩子們樂學善思，才是開心學習的最好狀態(tài)。
站在教師的角度，明知“雙減”是關(guān)系學生身心健康的大好事，為什么還是會觀望徘徊？一方面是思想惰性所致，停留已有舒適區(qū)不想改，還有一個重要原因就是教育評價這根指揮棒的問題，什么樣的學生質(zhì)量觀、教師質(zhì)量觀就決定著什么樣的教育行為。因此，評價改革是確保雙減落地的前提條件。
1、學生評價重素養(yǎng)。避免對學生學科知識評價的繁難偏超，要以百分比的方式強制保障學情檢測的基礎(chǔ)性，削減海量刷題、校外培訓帶來的假性優(yōu)勢；將學生參加課后服務(wù)表現(xiàn)、藝術(shù)素養(yǎng)納入學生綜合評價體系，并利用信息化平臺，從知識評價、能力評價、素養(yǎng)評價三方面，對學生進行動態(tài)的大數(shù)據(jù)分析，為學生發(fā)展提供指導(dǎo)意見。
2、教師評價重貢獻。不以成績排名作為教師評優(yōu)晉職的條件；將師德師風、課后服務(wù)工作量與服務(wù)質(zhì)量納入評優(yōu)評先指標體系。
唯有評價定了，教師堅持“雙減”的決心才會定。
站在家長的角度，更多的是對“雙減”持質(zhì)疑態(tài)度。一是家長之間的攀比心理，“生怕孩子輸在起跑線”的想法很難在短時間內(nèi)剔除，很可能形成學校公開減量家長私自加量的畸形減負；二是質(zhì)疑學校服務(wù)質(zhì)量，孩子不參加校外培訓，學校現(xiàn)有的課程能否滿足孩子的個性發(fā)展需求。因此，加強對家長教育理念的培訓服務(wù)與提質(zhì)午托、“三點半”等課后服務(wù)至關(guān)重要。
1、家長學校是抓手。利用家長學校，定期為家長開展線上線下培訓服務(wù)，開展家長之間的學習交流，讓家長從急功近利的家庭教育中釋然出來，形成健康的、發(fā)展的子女教育觀。
2、服務(wù)質(zhì)量是保障。首先要保障服務(wù)時間，家長工作忙中午沒時間接送、下午孩子放學還沒下班？沒問題，學校都有相應(yīng)的服務(wù)來解決。其次要保障服務(wù)質(zhì)量，孩子學習有困難、藝術(shù)素養(yǎng)有需求？沒問題，課后服務(wù)都有專業(yè)團隊來指導(dǎo)。
通過有理論、有實踐的溝通論證，有時間、有質(zhì)量的暖心服務(wù)，家長省事，樂得舒心，以此爭取家長對“雙減”政策的真心認同。
小學雙減心得體會篇十
隨著雙減政策的不斷推行，中小學生們的學習環(huán)境逐漸發(fā)生了一些微妙的變化。作為一名中學生，我也正在親身體驗著這樣一種變化，從中也感受到了很多成長和收獲。在這篇文章中，我將分享一些自己在中小學學習中的心得體會。
第二段：學習質(zhì)量的提高
雙減政策的推行，使得教學質(zhì)量得到一定的保障，教師的教學質(zhì)量也得到了提高，這讓我感受到了學習的效率更高。在課堂上，我的老師會更加耐心地解答我們的問題，讓我們更好地掌握知識，也會鼓勵我們自主探究、思考，提高了我們自身的素養(yǎng)。同時，學校更加重視學生的課外綜合素質(zhì)，提供各種形式的課外活動，拓寬了學生的視野，促進了學生的全面發(fā)展。
第三段：減輕負擔的改善
過往的教育常常被批評為重視應(yīng)試，學生負擔沉重，生活單調(diào)無味。而雙減政策的推行在一定程度上改善了這種狀況。在這個新的體制下，學校更加關(guān)注學生的心理健康，加強心理教育，讓我們更加積極地面對生活、面對壓力。同時，學校也在課程設(shè)置上更加注重實用性，刪減了一些沒有必要的，純應(yīng)試性質(zhì)的內(nèi)容，讓學生的學習輕松了不少。
第四段：增強自主意識的培養(yǎng)
在雙減政策的背景下，學生的自主意識被大力培養(yǎng)和激發(fā)，教師和家長尊重學生的個性化需求，讓學生更加自覺地學習、思考和生活。在課堂上，老師會要求學生的思考、探究，還可以留出時間讓學生合作完成一些小組項目，讓學生相互協(xié)作、互相幫助，這些都非常有利于學生的自主意識和協(xié)作精神的培養(yǎng)。
第五段：未來展望
作為一名中學生，我對我國未來教育的發(fā)展充滿了信心。對于學生而言，雙減政策為我們提供了更多的學習機會和學習方式，讓我們有更多的時間去發(fā)掘自身的個性和特長。但是也需要注意，我們還需要時刻提醒自己不為肆意，應(yīng)該深刻體認到卓越與肆意的區(qū)別。
總之，雙減政策的實施對中小學生的身心健康和學習生涯都帶來了一定的影響。倘若我們能合理利用資源、培養(yǎng)自主意識、適應(yīng)新變化、掌握新技能，我相信我們一定能更好地走向未來。
小學雙減心得體會篇十一
在當前的教育系統(tǒng)中，雙減政策已經(jīng)成為了熱門話題。對于小學生來說，學習壓力和升學壓力變得越來越大。而雙減政策為小學生減輕了部分課業(yè)壓力，使得他們有更多時間進行興趣愛好和自我發(fā)展。在本文中，我們將探討小學生談雙減心得體會。
第二段：雙減政策對小學生的影響
在過去，小學生們每天要完成大量的作業(yè)，許多孩子甚至沒有時間去參加興趣班或課外活動。這對于孩子的全面發(fā)展是有害的。然而，雙減政策改變了這一情況。學校和教師們減少了課業(yè)量，使得小學生們有了更多的課外時間。這種政策的實施，對于小學生的身心健康發(fā)展至關(guān)重要。
第三段：如何充分利用雙減政策的優(yōu)勢
當然，雖然雙減政策有助于孩子更好地發(fā)展，但是家長和孩子們也應(yīng)該積極利用這些額外的時間。家長可以鼓勵孩子嘗試新的興趣愛好，例如繪畫、音樂、樂器、體育等。這些活動將有助于孩子們發(fā)展各種技能，提高自信心和自我認識。
第四段：雙減政策帶來的挑戰(zhàn)和解決方案
但是，雙減政策也帶來了一些新的挑戰(zhàn)，例如如何保證孩子們的學業(yè)水平。因此，教育部門和老師應(yīng)該制定更加科學的教學計劃，保證教學質(zhì)量。此外，家長也要更加注重對孩子的督促和幫助，確保孩子們在自由選擇和自我發(fā)展的同時，不會忽視自己應(yīng)該完成的學業(yè)任務(wù)。
第五段：結(jié)論
總之，雙減政策為小學生帶來了新機遇和挑戰(zhàn)。盡管有時會面臨一些困難，但是我們可以通過努力克服這些問題。作為家長和學生，我們應(yīng)該更加珍惜這些額外的時間，充分利用這些機會，推動兒童的全面發(fā)展。
小學雙減心得體會篇十二
近年來，教育界對減負倡導(dǎo)得越來越多，其中一項被廣泛提及的政策就是雙減作業(yè)政策。這一政策的實施，對學生的學習負擔有明顯的減輕作用，同時也促進了學生全面發(fā)展，引起廣泛關(guān)注。作為一名小學生，我親身體驗了雙減作業(yè)政策帶來的好處和變化，下面我將圍繞雙減作業(yè)政策，談一談我的心得和體會。
首先，雙減作業(yè)政策的實施使我們的課外時間得到了充分保障。在以前，作業(yè)可能會占用我們大部分的課外時間，導(dǎo)致我們無法參加各種豐富多彩的社會活動。而如今，由于作業(yè)量的減少，我們有更多的時間去參加各種興趣班、社團活動等。例如，我曾經(jīng)加入了學校的足球隊，并參加了全市小學生足球比賽，得到了許多寶貴的經(jīng)驗和鍛煉機會。這不僅讓我對足球產(chǎn)生了更深的興趣，還提高了我的團隊合作能力和紀律觀念?？梢哉f，雙減作業(yè)政策的實施讓我們的課外時間更加充實和豐富。
其次，雙減作業(yè)政策的實施讓我們更有時間去進行自主學習。以前，大部分的作業(yè)都是老師布置的課后練習，我們很少有時間自己拓展知識。而如今，作業(yè)量的減少，讓我們有了更多的自主學習時間。我們可以根據(jù)自己的興趣和特長，進行更廣泛的閱讀和研究。比如，我對科學感興趣，平時會主動查閱與科學相關(guān)的書籍和資料，通過自主學習，我不僅對科學有了更深的認識，還培養(yǎng)了自主學習和解決問題的能力。因此，雙減作業(yè)政策的實施讓我們有了更多的自主學習時間，促進了我們的個人成長和發(fā)展。
再次，雙減作業(yè)政策的實施讓我們的學習更加高效和集中。過去，由于作業(yè)量較大，我們經(jīng)常需要熬夜完成作業(yè)，導(dǎo)致第二天上課時精神不集中，學習效果大打折扣。而現(xiàn)在，由于作業(yè)量的減少，我們能夠更早地完成作業(yè)，保證充足的睡眠時間，從而在第二天迎接充滿活力的學習狀態(tài)。我曾經(jīng)因為早早完成作業(yè)，能夠有足夠的時間復(fù)習課堂內(nèi)容和做預(yù)習，導(dǎo)致我的考試成績有了明顯的提高?？梢哉f，雙減作業(yè)政策的實施讓我們的學習更加高效和集中，提高了學習效果。
最后，雙減作業(yè)政策的實施從根本上減輕了我們的學習負擔，更有利于我們身心健康的發(fā)展。過去，我們經(jīng)常因為完成作業(yè)而熬夜，導(dǎo)致身體和注意力的疲憊，影響了我們的身心健康。而現(xiàn)在，作業(yè)量的減少讓我們可以更好地保證休息時間，有更多的時間去鍛煉身體，從而增強體質(zhì)。此外，我們也有更多的時間去與家人互動，提高了親子關(guān)系?？梢哉f，雙減作業(yè)政策的實施有助于我們的身心健康，促進了全面發(fā)展。
總之，雙減作業(yè)政策的實施為我們的學習和成長帶來了許多好處。它讓我們的課外時間得到了充分保障，有更多的時間參加各種活動；它讓我們有更多的自主學習時間，提高了個人的學習能力；它讓我們的學習更加高效和集中，提高了學習效果；最重要的是，它減輕了我們的學習負擔，有助于我們身心健康的發(fā)展。我深刻感受到了雙減作業(yè)政策的好處，相信通過全社會的努力，我們的教育環(huán)境會不斷改善，讓每個學生都能夠享受到更好的學習和成長體驗。
小學雙減心得體會篇十三
小學雙減作為近年來教育改革的一項重要措施，旨在減輕小學生的學習壓力，促進其身心健康發(fā)展。這項政策的實施引起了社會各界的廣泛關(guān)注和討論。我作為一個小學生，深有感觸地體驗了小學雙減帶來的變化。
第二段：減負帶來的變化
小學雙減的實施，首先體現(xiàn)在減負方面。之前，我們每天的課業(yè)超負荷，有時需要熬到深夜才能完成?，F(xiàn)在，學生的作業(yè)量減少了，每天都能按時睡覺，這讓我變得更加健康、快樂。我可以花更多時間去閱讀、運動，發(fā)展自己的愛好，而不是一味地苦讀功課。
第三段：雙假帶來的收獲
小學雙減第二項措施是實施“雙休日”。在以往，我們6天的學習生活是無休止的，周末也經(jīng)常有各種動物的培訓班、興趣小組和初中準備課程?，F(xiàn)在，我們有了雙休日，可以放松身心，享受豐富多彩的課外生活。在家人的陪伴下，我和我的朋友可以去公園玩耍、去電影院看電影、去參觀博物館、圖書館等，這不僅有益于身心健康，還增加了我們的閱歷和知識面。
第四段：減負與拓展的統(tǒng)一
小學雙減的實施，并不僅僅是減負和雙休日。這個政策也促進了學校教育的改革。學校更注重學生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)，多方面地拓展學生的知識面與技能水平。我們學校的校園文化節(jié)、體育比賽、藝術(shù)節(jié)等活動豐富多彩、形式多樣，讓我們學生在學習之余也能體驗到不同的生活方式和學習方式。減少作業(yè)、休息調(diào)整是為了更好地慢下來，防患于未然；而課程設(shè)置的拓展，則是為了更好地揚長避短，讓學生成為全面發(fā)展、有個性的孩子。
第五段：結(jié)尾
總的來說，小學雙減的實施對學生和家庭的生活帶來了積極的變化。當然，我們不能一味地沉浸在這種好的變化中。我們需要認真對待每一次課堂與作業(yè)，利用好每一個周末與假期，做好自己的本職工作，才能更好地在未來的學習和生活中立于不敗之地。
小學雙減心得體會篇十四
近年來，教育界一直在探索如何更好地減輕學生的學業(yè)負擔，提高學習效果。而雙減作業(yè)作為一種新的教育方式逐漸走進了小學課堂。我作為一名小學生，也深受益于雙減作業(yè)，下面就是我個人的心得體會。
雙減作業(yè)的第一個減：減少數(shù)量。以前老師每天都會布置大量的作業(yè)，有時候甚至超過我們的承受能力。每當這時，我就感覺壓力特別大，焦慮不已。但是自從引入了雙減作業(yè)后，老師會根據(jù)我們的實際情況和課堂掌握情況，合理布置作業(yè)量。這讓我感到特別開心，因為我不再需要為大量的作業(yè)而憂心忡忡，能夠更好地享受課外活動和玩耍的時間。同時，減少作業(yè)量也讓我們有更多的時間來進行自主學習和探究，培養(yǎng)了我們的獨立思考和解決問題的能力。
雙減作業(yè)的第二個減：減少難度。以前的作業(yè)難度常常超出了我們的理解范圍，不僅耗費了大量時間，還給我們帶來了心理壓力。但是雙減作業(yè)的引入改變了這一現(xiàn)象?，F(xiàn)在，老師在布置作業(yè)時會考慮到我們的水平和理解能力，合理安排難度。這樣，我們能夠更好地理解和掌握知識，不再為難題而苦惱，從而提高了學習的效果。而且，在完成作業(yè)時我們更加容易產(chǎn)生成就感，激發(fā)了我們學習的積極性。
通過雙減作業(yè)，我不僅感受到了教育的改變，也看到了自己的進步。我記得有一次，班里布置了一道較難的數(shù)學題，大多數(shù)同學都感到困惑，但我卻能夠迅速理解題目的要求并解答正確。這讓我感到特別自豪，也增強了我學習數(shù)學的信心。我開始更加主動地參與到課堂討論中，與同學們一起思考問題、共同進步。而且，在家里完成作業(yè)的時間也明顯減少了，我有更多的時間來閱讀、鍛煉和參與興趣班的學習。這樣的變化讓我覺得自己成長了許多，更加喜歡學習。
除了個人的變化，雙減作業(yè)帶來的還有班級的進步和團隊合作的提升。以前，我們在完成作業(yè)時常常會遇到難題，但是每個人都各自為戰(zhàn)，很少有互相幫助和交流的機會。而雙減作業(yè)后，我們的作業(yè)量變少了，有更多的時間和機會相互輔導(dǎo)、相互學習。在完成作業(yè)時，我們可以互相探討難題，集思廣益，共同解決。這樣的團隊合作讓我們更好地提高了學習效果，也加強了班級的凝聚力。
綜上所述，雙減作業(yè)作為一種新的教育方式，為小學生減輕了學業(yè)負擔，提高了學習效果。減少了作業(yè)數(shù)量和難度，既讓我們享受到了更多的課外時間，也培養(yǎng)了我們的獨立思考和解決問題的能力。同時，雙減作業(yè)還推動了班級的進步和團隊合作的提升。作為一名小學生，我對雙減作業(yè)這種方式充滿了感激之情，我相信，在這樣的教育環(huán)境下，我們會更加快樂地成長，積極地學習，創(chuàng)造出更加美好的未來。
小學雙減心得體會篇十五
近來話題必繞不開“雙減”二字，它是新時代教育發(fā)展的必然趨勢，是高質(zhì)量教育體系的必然目標，一味追求速度的小康教育時代已成為過去，當今現(xiàn)代化教育時代要求我們必須將“以人為本”作為開展各項工作的出發(fā)點，從關(guān)注學習結(jié)果到重視學習過程，從關(guān)注知識積累到重視精神成長，真正實現(xiàn)人的全面、健康、良性發(fā)展。誠然，“雙減”是一項走心、潤心的工程，要想落實，必須從心開始。
作為學校，從心開始就是要站在學生、家長、教師的立場換位思考，感其所感，行其所思，解其所惑，達其所成。
站在學生的角度，怎樣才算開心？那就是讓學習變得輕松、有趣。當然僅僅是這兩點還不夠，在此基礎(chǔ)上學習必須還要有效，這才是真正意義上的開心。
1.國家課程精品化?！半p減”減的是負擔，增的是質(zhì)量。要想時間少、收獲多，就必須將提高課堂教學效率、作業(yè)布置作為學校研究的常態(tài)課題，引導(dǎo)老師們靜下心來設(shè)計好課堂的每一分鐘、每一道題，充分調(diào)動學生課堂上思維表達的成就感與實踐體驗的獲得感，讓學生所做皆所需。
2.服務(wù)課程多元化。課后服務(wù)不能只完成簡單的托管任務(wù)，而是要努力成為孩子們釋放個性的拓展課程。將課后服務(wù)課程與國家課程進行一體化建構(gòu)，將成為校園的新生態(tài)；讓學生在學習中擁有充分的選擇權(quán)，應(yīng)成為拓展課程的實施原則。學習困難有答疑班，愛好閱讀有導(dǎo)讀社，喜歡運動有體訓隊，善于唱歌有合唱團，崇尚科學有科普基地……多元的菜單式課程，讓每個孩子實現(xiàn)從“要我學”到“我要學”的轉(zhuǎn)變，找到最適合自己的快樂生長方式。
兩種課程的優(yōu)化，既有基礎(chǔ)知識的積淀，又有個性特點的彰顯，孩子們樂學善思，才是開心學習的最好狀態(tài)。
站在教師的角度，明知“雙減”是關(guān)系學生身心健康的大好事，為什么還是會觀望徘徊？一方面是思想惰性所致，停留已有舒適區(qū)不想改，還有一個重要原因就是教育評價這根指揮棒的問題，什么樣的學生質(zhì)量觀、教師質(zhì)量觀就決定著什么樣的教育行為。因此，評價改革是確保雙減落地的前提條件。
1.學生評價重素養(yǎng)。避免對學生學科知識評價的繁難偏超，要以百分比的方式強制保障學情檢測的基礎(chǔ)性，削減海量刷題、校外培訓帶來的假性優(yōu)勢；將學生參加課后服務(wù)表現(xiàn)、藝術(shù)素養(yǎng)納入學生綜合評價體系，并利用信息化平臺，從知識評價、能力評價、素養(yǎng)評價三方面，對學生進行動態(tài)的大數(shù)據(jù)分析，為學生發(fā)展提供指導(dǎo)意見。
2.教師評價重貢獻。不以成績排名作為教師評優(yōu)晉職的條件；將師德師風、課后服務(wù)工作量與服務(wù)質(zhì)量納入評優(yōu)評先指標體系。
唯有評價定了，教師堅持“雙減”的決心才會定。
站在家長的角度，更多的是對“雙減”持質(zhì)疑態(tài)度。一是家長之間的攀比心理，“生怕孩子輸在起跑線”的想法很難在短時間內(nèi)剔除，很可能形成學校公開減量家長私自加量的畸形減負；二是質(zhì)疑學校服務(wù)質(zhì)量，孩子不參加校外培訓，學校現(xiàn)有的課程能否滿足孩子的個性發(fā)展需求。因此，加強對家長教育理念的培訓服務(wù)與提質(zhì)午托、“三點半”等課后服務(wù)至關(guān)重要。
1.家長學校是抓手。利用家長學校，定期為家長開展線上線下培訓服務(wù)，開展家長之間的學習交流，讓家長從急功近利的家庭教育中釋然出來，形成健康的、發(fā)展的子女教育觀。
2.服務(wù)質(zhì)量是保障。首先要保障服務(wù)時間，家長工作忙中午沒時間接送、下午孩子放學還沒下班？沒問題，學校都有相應(yīng)的服務(wù)來解決。其次要保障服務(wù)質(zhì)量，孩子學習有困難、藝術(shù)素養(yǎng)有需求？沒問題，課后服務(wù)都有專業(yè)團隊來指導(dǎo)。
通過有理論、有實踐的溝通論證，有時間、有質(zhì)量的暖心服務(wù)，家長省事，樂得舒心，以此爭取家長對“雙減”政策的真心認同。
因“心”而減，從“心”出發(fā)，有了國家的政策支持，還需要學校的統(tǒng)籌規(guī)劃，需要教師的奉獻精神，需要家長的理解配合，更需要社會各界的整體導(dǎo)向，多方合力，使得玉成。
小學雙減心得體會篇十六
“雙減”政策的出臺，讓作為教師的我看到了國家對教育變更的決心和力度。政策的出臺，讓孩子們有了一個輕松愉快的童年！教育有了新的盼望。同時也催促著我，要想更多方法去努力提升自己的教育教學質(zhì)量。
“雙減”，就是要減輕學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔，是貫徹黨的教育方針、遵循教育規(guī)律、保障學生身心健康成長的重大舉措。我所在的xx區(qū)xx鎮(zhèn)小村小學充分發(fā)揮學校主陣地作用，通過積極開展課后延時服務(wù)、減輕學生作業(yè)量等措施，真正讓學生的學習生活更好地回歸到了校園。
我所帶的四年級語文學科，在每周一就把本周五天的家庭作業(yè)內(nèi)容全部安排出來，對作業(yè)內(nèi)容的設(shè)計主要包括聽故事、閱讀理解、預(yù)習課文、朗讀實踐、根底知識回憶等等，每項作業(yè)的完成時間最多不超過三十分鐘。除此之外，我還專門設(shè)定每周三為班級的.“無作業(yè)日”，讓孩子們聽到放學鈴聲就無憂無慮，提到放假就開快樂心，徹底減輕了學生的作業(yè)負擔。這樣一來，孩子們每天都能輕輕松松上課，快歡樂樂回家，自由自在生活。課堂氣氛也活潑了許多！
另外，課后延時服務(wù)時間，我催促學生認真完成各個學科當天的作業(yè)，遇到有的學生不理解的題，就認真給講解一下，絕大多數(shù)學生都能保證質(zhì)量、按時完成作業(yè)。一段時間以來，再也沒有看到哪位學生因為晚上或者假期作業(yè)太多寫不完而熬夜，第二天不認真聽講的現(xiàn)象。相反，他們的精神頭更足了，聽講更認真了，學習效率也更高了。
作為一名基層教育工作者，應(yīng)當以立德樹人為導(dǎo)向，克服“唯分數(shù)”的評價方式，堅持以推動學生全面開展為本，以“四有”好教師和“四個引路人”為職業(yè)指引，為學生的成長導(dǎo)航，撐起有利于學生健康成長的寧靜天空。
小學雙減心得體會篇十七
當前，教育界最為熱議的話題就是小學雙減。“減負”和“減輕壓力”已經(jīng)成為了教育家們普遍關(guān)注的問題。對于家長和孩子們來說，小學雙減也是一件不可忽視的事情。在實踐中，我深刻地感受到小學雙減的重要性，也得出了一些體會和感悟。
第二段：理解和認識小學雙減
在實際操作中，很多人認為小學雙減就是讓孩子不用做作業(yè)，不用考試，可以休息得比較充分。其實，小學雙減是一種教育手段，它可以使孩子從繁重的學習任務(wù)中解脫出來，減輕孩子的學習負擔，從而使孩子的身心健康得到保障。
第三段：小學雙減的實踐
在實踐中，我采取了一些方法進行小學雙減，例如，選擇了一些能夠促進孩子身心發(fā)展的活動，例如閱讀、音樂、運動等。此外，我還采取了創(chuàng)新的教育方式，例如游戲化教學和探究式教育。這些方法使得孩子們能夠在輕松愉悅的氛圍中學習，從而取得了更好的效果。
第四段：小學雙減的成果
通過小學雙減的實踐，孩子們變得更加開朗自信，能夠有效地減輕學習壓力。我們發(fā)現(xiàn)，孩子們的學習效率明顯提高，學習成績也迎來了提升。更為重要的是，孩子們身心健康的狀態(tài)得到了有效地保障。
第五段：小學雙減的總結(jié)與展望
在實踐中，我深深地感受到小學雙減的重要性，更加清晰地認識到小學生的身心健康與學習成績息息相關(guān)。因此，在今后的教育實踐中，我將更加注重孩子們的身心健康，積極地探索與實踐小學雙減的新方式，從而為孩子們創(chuàng)造一個健康、快樂、富有成效的學習環(huán)境。
小學雙減心得體會篇十八
小學生雙減體驗營的開展，旨在幫助孩子們養(yǎng)成健康的生活習慣，改變不良的飲食和運動習慣，增強身體素質(zhì)，提高自我管理能力。本人剛剛結(jié)束一次小學生雙減體驗營，深受啟示和感悟。下面就分享我的雙減心得和體會。
第二段：食品安全
在雙減體驗營的過程中，我們學習了食品安全知識，了解了不少食品中的毒品和有害物質(zhì)，以及常見的保健食品。原來那么多我們以前都不知道，隨便就把各種零食垃圾食品吃進肚子里，也不知道引發(fā)的健康問題以及長時間累積的危害。通過雙減體驗營，我們在尋找更健康的營養(yǎng)食品的過程中，也培養(yǎng)了對食品安全的敏感性和提高了選擇食品的能力。
第三段：運動習慣
在這個數(shù)碼時代，越來越多的孩子選擇宅在家里看電視或玩游戲，缺乏體育鍛煉。而雙減體驗營，每天都有規(guī)律的體育鍛煉，保證了孩子們的活動量和身體健康度。我也發(fā)現(xiàn)，運動后精神更加飽滿，精力更加集中，做事效率也更高。運動帶給我們的好處不僅是身體上，更是心理上，讓我們在整個雙減體驗營期間幾乎沒有感到太多的疲憊。
第四段：團隊合作
雙減體驗營中，每個小組都由幾個孩子組成，與其他小組互相競爭的同時又要合作完成任務(wù)。這種集體協(xié)作的氛圍，不僅會鍛煉孩子們的團隊意識、組織能力和口頭表達能力，激發(fā)他們的自信心，而且會在交流過程中培養(yǎng)出孩子們良好的人際關(guān)系?？吹阶约鹤龀龅呢暙I帶來小組的勝利，孩子們的自豪感也得到了提高。
第五段：總結(jié)
在雙減體驗營中，我收獲頗多，明白了健康飲食、鍛煉身體、發(fā)展人際關(guān)系和提高自我管理技能等方面的重要性。我們必須牢記健康不容忽視，只有養(yǎng)成長期的健康生活習慣，才能擁有一個健康的生命。歲月會在我們身上留下印記，而最美好的印跡，就是一個健康快樂的自己。我相信，通過接下來的日子里，我可以不斷把提高自我管理水平作為目標，強調(diào)健康生活，做一個自信有為的小學生。
小學雙減心得體會篇十九
自20xx年秋季開學以來，我校以“雙減”任務(wù)落地落實為著力點，深入推進“五項管理”，在提高作業(yè)管理水平、提高課后服務(wù)水平、提高教育教學質(zhì)量、加強“五項管理”等方面積極開展了許多積極的實踐探索，為學生提供了更為廣闊的發(fā)展空間，更好地滿足了學生個性化發(fā)展的需求，促進了學生的全面健康成長。
1、減輕學生作業(yè)負擔：健全作業(yè)管理機制、分類明確作業(yè)總量、提高作業(yè)設(shè)計質(zhì)量、加強作業(yè)完成指導(dǎo)等。
2、提升課后服務(wù)水平：落實“5+2”課后服務(wù)，形成“作業(yè)輔導(dǎo)+興趣愛好與特長培養(yǎng)”的課后服務(wù)模式。
3、提高教育質(zhì)量：以“三線四環(huán)五步”智慧課堂教學模式的推進為抓手，努力提高課堂教學質(zhì)量和效率；以“立德樹人”為根本任務(wù)，加強師德師風建設(shè)，提升教師職業(yè)素養(yǎng)。
（一）手機管理
1、制定校園手機管理工作制度，明確管理職責，細化管理措施。
2、召開主題班會等形式，引導(dǎo)學生合理使用手機。通過家長群、家長會等渠道，提醒家長嚴控孩子玩手機，加強對手機的管理，并通過言傳身教，在使用手機等方面注重發(fā)揮自律守信的示范作用。
3、嚴格落實不用手機布置作業(yè)，不布置需用手機完成的作業(yè)。
4、校內(nèi)設(shè)立公共電話、告知家長班主任聯(lián)系方式，提供孩子特殊情況下的通訊聯(lián)系需求。
（二）睡眠管理
1、充分做好宣傳工作。制定工作開展計劃，給家長下發(fā)了一份關(guān)于此項工作的致家長一封信，并以班隊會的形式，對學生和家長做了此項工作的知識普及。
2、明確學生的上課、睡眠時間要求。早晨上課時間嚴格把控在8：00――12：00；中午，走讀生在家休息，在校寄宿生在生活教師的指導(dǎo)下統(tǒng)一午休；下午上課時間嚴格把控在13：45――16：25；課后服務(wù)把控在16：25――18：00，晚餐后輔導(dǎo)把控在17：10――21：20；要求學生必須在9：30開始睡覺，保證學生的充足睡眠。
3、嚴把學生到校時間和作業(yè)量管控。學生到校時間不早于7：50，嚴格按疫情錯峰時間進行。學校要求所有教師和班級，不得提前到校參與統(tǒng)一的教育教學活動。做好學生的作業(yè)量管控，盡量在校內(nèi)完成，課后作業(yè)必須控制在1。5小時內(nèi)。
4、學校通過家長會、微信公眾號、家長群等渠道，宣傳充足的睡眠對少年兒童成長的重要性，告知家長保證學生按時就寢。
（三）課外讀物管理
1、學校禁止通過舉辦講座、培訓等活動在校園內(nèi)銷售課外讀物現(xiàn)象，不存在強制或變相強制學生購買課外讀物的行為。
2、通過全校師德師風大會，嚴格管理教師堅決不允許強制或變相強制學生購買課外讀物。
3、堅持開展“經(jīng)典誦讀”活動，班級圖書角借閱等書香活動，感受讀書帶來的快樂。
4、家長要鼓勵孩子參加各類讀書活動，與孩子一起開展親子共讀。
（四）作業(yè)管理
1、制定作業(yè)管理制度，科學設(shè)計作業(yè)。
2、隨著課后延時服務(wù)的落實，在老師的輔導(dǎo)下，學生在學校能做完大部分作業(yè)，課后作業(yè)量控制在1。5小時內(nèi)。
3、教師對布置的作業(yè)做到了全批全改，作業(yè)批改正確規(guī)范，評語恰當。不得要求學生自批自改或要求家長批改的現(xiàn)象，更不能存在家庭作業(yè)過量的`現(xiàn)象。
4、學校定期對教師作業(yè)批改情況及學生減負情況進行檢查。
（五）體質(zhì)健康管理
1、學校按規(guī)定落實體育和健康課程，開足開齊體育與健康課程，做到7—9年級每周3節(jié)，確保不以任何理由擠占體育與健康課程和學生校園體育活動。
2、保證體育活動時間。學校開展預(yù)防近視專題培訓和宣傳教育，學校嚴格開展眼保健操和課間操，保證大課間體育活動不少于30分鐘，在?；顒訒r間不少于1小時。
3、認真開展體育活動。學校每年要召開規(guī)定的運動會、跳繩比賽、足球賽、越野賽、廣播操比賽、隊形隊列比賽等一系列的體育比賽活動，培養(yǎng)學生運動興趣，養(yǎng)成鍛煉習慣，并使學生得到充分的鍛煉，促進學生的健康發(fā)展。
4、做好學生體質(zhì)健康監(jiān)測。每學年學校都要按照《學生體質(zhì)健康監(jiān)測評價辦法》對學生進行健康監(jiān)測，建立和完善學生體質(zhì)健康檔案。學校并將體質(zhì)健康監(jiān)測項目滲透到體育教學中進行訓練和練習，讓全校學生的健康標準達到整體要求。
四時俱可喜，最好新秋時。強國少年志，筑夢新征程。希望用減出來的時間開展親子家庭日，用減出來的時間共讀幸福之書，用減出來的時間開啟藝術(shù)之旅，用減出來的時間共享運動樂趣，用減出來的時間體驗家務(wù)之樂。愿每一位孩子，在“雙減”政策的庇佑下，向陽而生、蓬勃迸發(fā)，真正享受屬于自己的新的成長階段！
小學雙減心得體會篇二十
現(xiàn)在的小學生，由于學習壓力和生活方式的改變，越來越多地出現(xiàn)了肥胖、近視、壓力大等問題，影響了他們的身體和心理健康。因此，全國很多地方已經(jīng)開始實施小學生雙減計劃，幫助小學生進行身體和心理的雙重減負。在這樣的背景下，我也參加了小學生雙減活動，有了一些體會和心得，現(xiàn)在向大家分享。
第二段：身體雙減
身體雙減主要是針對小學生的體質(zhì)問題。我們班級每天都會進行一定的體育鍛煉，比如跑步、跳繩、游泳等。這些運動能夠消耗體內(nèi)多余的脂肪，增強身體的免疫力，讓我們的身體更加健康。而且，運動還能夠讓我們的心情更加愉悅，減輕學習和生活壓力。
第三段：心理雙減
除了身體雙減，小學生的心理問題也需要得到重視。在參加雙減活動的過程中，我們學習了一些緩解心理壓力的方法，比如聽音樂、與朋友聊天、看書等。通過這些方式，我們能夠放松身心，減輕壓力緩解焦慮，使心情更加輕松愉悅，提高學習效率。
第四段：家長參與
學校和家長是小學生雙減計劃的主要推動者。在我們的雙減活動中，學校只是起到了組織和協(xié)調(diào)的作用，更多的可以感受到家長的關(guān)愛和支持。我們的家長會買一些健康食品、提供一些晚餐的營養(yǎng)搭配方案、安排一些課余的活動等，讓我們更加有規(guī)律有科學地吃、玩和學習。
第五段：總結(jié)
小學生雙減計劃的實施，使得我們的身體和心理都得到了極大的改善。通過體育鍛煉和心理訓練，我們的身體和心理壓力得到了減輕，營養(yǎng)的飲食和規(guī)律的作息也使得我們的身體更加健康。在這個過程中，除了學校和家長的關(guān)愛和支持，關(guān)鍵在于我們自己的積極參與。希望我們以后能夠保持好的習慣，讓身體和心靈都能夠茁壯成長。
小學雙減心得體會篇二十一
2020年是一個極為特殊的年份，新冠疫情的爆發(fā)讓人們的生活和學習方式都發(fā)生了很大變化。在這種情況下，小學雙減成為了全國各地教育部門和學校的一項重要舉措，旨在降低小學生的學業(yè)壓力和減輕家庭負擔。在過去的一年里，我和我的孩子們也都深刻體會到了雙減帶來的變化和收獲。
第二段：減負
作為小學雙減的核心內(nèi)容之一，減負的效果顯而易見。在雙減實施前，我兒子的作業(yè)量和考試壓力都非常大，經(jīng)常需要在加班加點地完成作業(yè)和復(fù)習科目。而通過減少課業(yè)負擔和考試頻率，他的壓力明顯減輕，有更多的時間和精力去發(fā)展興趣愛好和體驗生活。同時，減負也讓我們的家庭更加融洽，減少了我們與我的孩子之間的爭吵和壓力。
第三段：增長
雖然減負是雙減的一大重點，但增長與提高教育也是同樣重要。在雙減實施的過程中，我們可以發(fā)現(xiàn)學校和教師充分利用了減輕課業(yè)負擔的時間來豐富課程內(nèi)容和探索新的教學方法。在語言、科學和文藝方面，學校有更多的時間和機會為孩子們提供廣泛的實踐和體驗，幫助孩子們更好地了解世界并培養(yǎng)綜合素質(zhì)。同時，我們也發(fā)現(xiàn)雙減的實施讓孩子們更加主動參與學習，更加愿意去探究和思考問題。
第四段：教養(yǎng)
實施雙減不僅僅是給小學生減輕負擔，也是在幫助父母更好地教育和培養(yǎng)孩子。在這個過程中，我們發(fā)現(xiàn)了很多值得學習的教育方式和方法。比如，鼓勵孩子們多參加體育活動，培養(yǎng)他們團隊協(xié)作和自信心；讓孩子去接觸并關(guān)注社會問題，幫助他們更好地了解社會和人性。這些教育方式和方法不僅可以幫助我們帶孩子，也可以幫助我們更好地去學習和探索教育領(lǐng)域中的一些問題。
第五段：反思
雖然雙減帶來的變化和收獲是顯而易見的，但我們也需要反思其中存在的問題和不足。比如，在有些學校和地區(qū)雙減的落實并不徹底，可能存在教育資源和機會的不平等問題；同時，一些家庭也會對雙減的實施存在一些質(zhì)疑和擔憂，認為它可能影響孩子們的未來學業(yè)和發(fā)展。因此，我們需要更加務(wù)實地思考雙減的其它方面，維護好整個教育生態(tài)的平衡和穩(wěn)定。
結(jié)語
總體來說，小學雙減對于學校、家庭和孩子們來說都是一項重要的教育改革和探索。通過學習和實踐，我們也發(fā)現(xiàn)了很多雙減的收益和效果。但同時，我們也需要在反思和改進的過程中，為孩子們提供更優(yōu)秀的教育資源和機會，幫助他們接近更好的未來。
小學雙減心得體會篇二十二
自2018年開展“雙減”工作以來，全國各地的中小學校紛紛開展了相關(guān)的工作。其中，小學教師的工作壓力與日俱增，但是通過課程的精簡和作業(yè)的量減少，小學教師們得以更好地提高課堂效率。本文將就“雙減”對小學教師的影響展開探討，分享教育教學過程中的體會和感受。
第二段：課堂壓力減輕
在課堂中，教師不僅要早起準備教材、備下作業(yè)，還要快速、有效地教授知識點，讓學生吸收知識，完成作業(yè)。而且因為學生心理壓力大，教師承受的壓力也很大。 “雙減”政策的出臺使得教師能夠更加有針對性地教授課程，減輕了教師的教學壓力，精力更加集中，能夠更好的與每一個學生進行互動交流。
第三段：學生對課程的接受度提高
在過去，學生們每節(jié)課的作業(yè)量很大，課后還要參加各種補習班，以至于他們沒有時間和精力去興趣愛好或者運動場上玩耍。而通過“雙減”，學生們的負擔減輕了，他們在試圖理解新的知識點、發(fā)掘自己的特長、參加興趣課程和活動的時間比以前其中有更多余裕。在不應(yīng)試化的教育中，孩子們能夠夠更好地充分發(fā)揮自己的才能，掌握一門學科，并在非學術(shù)領(lǐng)域得到有意義的成就。
第四段：教學質(zhì)量得到提高
在教育體制改革的推動下，把重點放在了因材施教、發(fā)現(xiàn)潛力，而不是簡單、死板的理論課程上。這意味著，教師們在教授學生課程和知識點的時候會更加注意課堂的實際效果，確保每一個學生都領(lǐng)悟到每一個知識點的要點，并能夠應(yīng)用到日常生活中。
第五段：改進教育教學方法
在關(guān)注重點的同事,師生們現(xiàn)在都能夠更多地關(guān)注他們的興趣和實際需求，教師們更加注重了學生的學習方法和習慣的養(yǎng)成。他們在課堂中采用啟發(fā)教學和案例教學，意義更直接、實用、深入，能夠激勵學生自主學習的方法學習，并且教師本身也會獲得更多的教學體驗。
總之，“雙減”政策的出臺，使得小學教育不在是瑣碎而繁忙的，教師們可以更加專注清晰地傳授課程內(nèi)容，學生們也可以在輕松自由的學習氛圍中獲得更好的學習效果和成就感。值得注意的是，在這個過程中，我們需要關(guān)注小學生們自己的學習狀況和需求，幫助他們培養(yǎng)良好的學習方法，為他們未來的學習之路打下良好的基礎(chǔ)。
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