通過這段時間的學(xué)習(xí)，我對于……有了更深刻的理解。首先，在撰寫心得體會時，要清晰地表達(dá)自己的觀點和感受。如果你對寫心得體會感到困惑，不妨參考一下這些心得體會范文，或許能夠幫助你解答一些問題。
抽煙反省心得體會篇一
近年來，社會發(fā)展迅速，人們的生活水平不斷提高，但與此同時，一些不良的社會現(xiàn)象也隨之而來。其中，年輕人抽煙、打架成為了一個令人關(guān)注的問題。而抽煙能誘發(fā)的打架行為，不僅僅對自己身體健康不利，也對社會秩序造成了嚴(yán)重威脅。最近一次抽煙打架后的回家反省讓我深刻認(rèn)識到了問題的嚴(yán)重性。通過自省，我明白了思想認(rèn)識的重要性、尊重他人和溝通的重要性以及對自身行為的反省和改進(jìn)等方面。下面就讓我來結(jié)合自身經(jīng)歷，談?wù)劤闊煷蚣芑丶液笪宜词〉男牡皿w會。
第一部分：思想認(rèn)識的重要性
抽煙打架這些不良行為多少都與我們的思想認(rèn)識有關(guān)。當(dāng)時，在壓力下，我對于情緒釋放的錯誤方法不清楚。正如孟子所說，“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”我開始反思，為什么我總是選擇錯誤的方式來發(fā)泄情緒？我意識到，關(guān)鍵在于我對正確的思想認(rèn)識不夠深刻。于是，我決定通過閱讀大量相關(guān)書籍、聽取更多相關(guān)的講座，提高自己對正確思想認(rèn)識的理解，并堅守信誼、尊重他人的原則。
第二部分：尊重他人和溝通的重要性
正如錢鐘書所說，“你能夠主動的尊重別人，別人才會尊重你；你不理解別人，就不配要求別人理解你。”在抽煙打架的事情之后，我明白了尊重他人和溝通的重要性。我開始思考為什么我總是與別人發(fā)生摩擦，與人交往時為什么總是產(chǎn)生隔閡？最后我發(fā)現(xiàn)，這其中的關(guān)鍵在于我缺乏尊重他人和溝通的能力。通過學(xué)習(xí)，我終于明白了只有在尊重他人的基礎(chǔ)上，才能夠與別人取得良好的關(guān)系，同時通過積極主動溝通消除分歧。
第三部分：對自身行為的反省和改進(jìn)
抽煙打架帶給我的不僅僅是身體上的傷害，更是對自己行為的反省和改進(jìn)的機會。這次事件之后，我開始對自己的行為進(jìn)行反思。我意識到，為了自己的一片蠻橫，我不僅傷害了自己，也傷害了無辜的人。通過對自身行為的反省和改進(jìn)，我明白了一個人的成長離不開反思，要時刻保持內(nèi)心的警覺，時刻提醒自己，不再做出錯的行為。
第四部分：行為的標(biāo)準(zhǔn)與維護(hù)
我通過這次反省體會，明確了自己的行為標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)識到自己有責(zé)任和義務(wù)維護(hù)社會秩序。我決定要時刻提醒自己，保持自己的行為符合社會倫理，同時要積極參與到改善社會風(fēng)氣的行動中。我將自身行為標(biāo)準(zhǔn)提高，不僅是為了自己的進(jìn)步，更是為了社會的進(jìn)步。
第五部分：人生的反思和前行
這次抽煙打架回家反思讓我深刻地體會到了錯誤行為的后果以及對他人和自己的傷害，也讓我對生活和未來有了更深層次的反思。我決定要用心去思考，積極面對生活中遇到的問題，通過不斷反省和改進(jìn)，提升自己的綜合素質(zhì)。我要以積極的態(tài)度，努力為自己的人生增添正能量，不斷進(jìn)步。
總結(jié)：
在這次抽煙打架回家反省的過程中，我通過自己的親身經(jīng)歷，領(lǐng)悟到了思想認(rèn)識的重要性、尊重他人和溝通的重要性、對自身行為的反省和改進(jìn)、行為的標(biāo)準(zhǔn)與維護(hù)以及對人生的反思和前行等方面。通過這次反省，我將時刻提醒自己，不斷修正自己的思想認(rèn)識，提高自己的言行舉止，積極改善社會風(fēng)氣，為自己和社會創(chuàng)造一個更好的未來。
抽煙反省心得體會篇二
尊敬的老師：
您好！
我是xx，這段時間以來的'學(xué)習(xí)當(dāng)中，我覺得自己還是做的不夠好，學(xué)校的規(guī)章制度，是不能夠違反的，我也始終對自己各方面是充滿了信心，但是我個人的思想境界還不夠高，也不夠自律，沒有做好自己分內(nèi)的事情，這一點是非常不好，反省了自己很長一段時間，我覺得這是有很大的問題，今天我又抽煙了，這實在不是一名學(xué)生應(yīng)該要有的態(tài)度，感覺非常不好，我也不希望影響到了自己，對于這次抽煙的情況，我一定會好好的反省自己。
對于自己各方面的能力我也是比較清楚的，當(dāng)然這也讓我對自己很有信心，希望自己是可以做出更好的成績來，反省了自己良久我現(xiàn)在也感覺非常鑒定，這不是我需要看到的現(xiàn)象，我也應(yīng)該要的認(rèn)真的去思考自己各方面的成績，也希望今后可以做出更好的成績來，我和周圍的同學(xué)和睦相處，并且我也能夠看清楚自己的方向，我現(xiàn)階段的任務(wù)就是搞好學(xué)習(xí)，以后會讓自己做的更好一點，抽煙的行為也是非常不好的，影響自己的身體健康不說，也影響到了周圍同學(xué)的身體健康，損害了我們學(xué)校的形象，作為學(xué)生應(yīng)該要有好的素養(yǎng)。
您一直以來都市比較強調(diào)這一點的，對于周圍的同事也是比較認(rèn)可，我也一直覺得自己的成績做的不錯，在這個方面我不能忽視，但是我把您的話當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這也是我對自己應(yīng)該要有的態(tài)度，我希望以后可以做的更加認(rèn)真的，這對我也是有著提醒，身為學(xué)生應(yīng)該要有學(xué)生的樣子，學(xué)校一直以來都是明文規(guī)定，不能夠吸煙，強調(diào)的也不是一兩次了，實在是讓我覺得有很多的壓力，這讓我也覺得是很有壓力的，反省了自己很長的時間，我也不知道自己應(yīng)該要朝著什么方向發(fā)展，我也一定不會再讓這樣的情況出現(xiàn)了。
我知道自己繼續(xù)這樣下去肯定是有問題的，抽煙不是一個好的習(xí)慣，作為一名學(xué)生，自身的素養(yǎng)是第一，時刻能夠影響到周圍的同學(xué)，所以個人作風(fēng)一定要端正，對于今天抽煙違反學(xué)校規(guī)定的事情我一定會做出好思考，接下來也一定會調(diào)整好自己的心態(tài)，讓自己做的更加細(xì)心一點，這次以后我也一定不會再出現(xiàn)抽煙的情況了，這是非常關(guān)鍵的一點，作為學(xué)生應(yīng)該要有的素養(yǎng)，我以后一定好好端正自己作風(fēng)，望您給我改錯機會。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙反省心得體會篇三
第一段：引言（150字）
在生活中，人們常常因為一時的沖動而做出一些錯誤的決定，比如抽煙、打架等。然而，當(dāng)我們回到家中，面對著自己的思考和內(nèi)心的反省時，我們會深刻地意識到這些行為的不可取之處。作為一個年輕人，我也曾經(jīng)有過類似的經(jīng)歷，我深知這些行為對自己和他人的傷害，于是我堅決決定要反省自己的錯誤，并從中吸取教訓(xùn)，走上正確的道路。
第二段：抽煙（250字）
抽煙，一度被很多人認(rèn)為是一種高雅的社交方式和放松心情的方式，然而探索自己內(nèi)心深處后，我認(rèn)識到抽煙對身體的傷害是不可忽視的。抽煙不僅會導(dǎo)致各種呼吸系統(tǒng)疾病，還會增加罹患癌癥的概率。與此同時，抽煙也是一種浪費金錢的習(xí)慣，有時候一包煙的費用足以買到更有意義的東西。另外，抽煙對周圍人的危害不可忽視，二手煙不僅對別人的健康造成損害，還會給別人留下不好的印象。深思熟慮之后，我決定戒煙，摒棄這種對自己和周圍人的傷害。
第三段：打架（250字）
打架是一種非常不理智和危險的行為。在我反省的過程中，我回想起了我曾經(jīng)發(fā)生的一次打架事件，那時因為一時的沖動和怒火，我與他人發(fā)生了爭執(zhí)并動起了手。隨后，我意識到我對他人造成了很大的傷害，不僅是身體上的傷害，更是精神上的傷害。我后悔自己當(dāng)時的行為，后悔沒有用理性和善良去解決爭端。打架不僅會導(dǎo)致人身安全問題，還會破壞社會和諧和人際關(guān)系。因此，我下定決心要控制自己的情緒，保持冷靜和平和，用和平的方式解決矛盾。
第四段：回家反?。?50字）
當(dāng)我抽煙和打架后回到家中，我意識到了自己行為的荒謬和錯誤。自省的過程令我非常痛苦，但也讓我明白了自己的不足和需要改善的地方。我反省自己為什么容易沖動，為什么不能用更好的方式表達(dá)自己的情緒，以及為什么不能更加珍惜自己的身體和他人的生命。在這個過程中，我漸漸地認(rèn)識到，只有通過不斷的反思和自我調(diào)整，才能讓自己更好地成長和進(jìn)步。
第五段：心得體會（300字）
通過這次深入的反省，我得出了一些重要的心得體會。首先，要學(xué)會控制自己的沖動和情緒，理智地面對問題和挫折，盡量避免沖動的行為。其次，要注重保護(hù)和照顧自己的身體，遠(yuǎn)離對身體有害的習(xí)慣。抽煙和打架都是對自己身體的傷害，也是對他人的不尊重。最后，要善待他人，用友善和平和的方式與人相處，以建立良好的社會和諧。在接下來的日子里，我會堅持反省和調(diào)整自己，努力成為一個更好的人，為自己和他人創(chuàng)造更美好的生活。
總結(jié)：通過抽煙打架回到家中的反省，我深刻認(rèn)識到人生的意義和價值。通過不斷的反省和調(diào)整，我逐漸意識到自己的不足和需要改善的地方。我決心告別抽煙和打架這些不良習(xí)慣，用善良和理智去面對人生中的一切。我堅信，只要我能夠不斷反省和改進(jìn)，我就能夠成長為一個更好的人。
抽煙反省心得體會篇四
尊敬的老師：
您好！
很抱歉要向您遞交這份的檢討書，關(guān)于反省我在學(xué)校抽煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的`知道錯了！其次我有必要向您坦白我抽煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。
20xx年3月11日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的xx同學(xué)一起去了教學(xué)試驗區(qū)走廊玩。然后我看周圍無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與xx在走廊里吸煙了，原本想到試驗區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當(dāng)時試驗區(qū)有很多班級上完實驗課下課之后，很多同學(xué)和老師就去了試驗區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和xx抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)xx同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過要從高一上學(xué)期開始，當(dāng)時我剛考入這所重點高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢買進(jìn)來的。父母對我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學(xué)期我很用心地讀，但可惜我的成績還是上不去，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲勞，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個情況。
關(guān)于我的檢討和反?。菏紫任乙呀?jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份檢討書。
第三，今后絕不在觸碰香煙，遇見同學(xué)又吸煙者都要上前勸說。
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙反省心得體會篇五
親愛的老婆：
你好！
我錯了！我真的錯了！我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)忤逆你的話是多么的`錯誤！我不該不聽你的話抽煙我應(yīng)該乖乖的聽話！所以我覺得我以后一定要聽你話為主導(dǎo)方針，確切實際的表示你的思想。
所以經(jīng)過今晚我深思熟慮之后遵照您的旨意，我在家里里反省了一小時零七秒，喝了一瓶茉莉清茶，上了一次廁所，沒有抽煙，以上事實相當(dāng)準(zhǔn)確。如有不信，可以親自問我。
第一，堅定戒煙決心不動搖，何時何地何種情況，都不放棄戒煙的信念，多想想吸煙的危害，少想或不想吸煙的快樂。
第二，從心理上對香煙產(chǎn)生抵觸。決不找任何借口吸煙，即使再苦再累，也不重蹈覆轍，掉入深淵。從點滴做起，從每時每刻做起，時刻對香煙的警惕。
第三，不受任何朋友的蠱惑。在任何時間、任何地點都要忍住。要從，實事求是。相信吸煙是解決不了問題的。吸煙還不如抓緊去解決問題。
第四，要發(fā)揚不怕苦、不怕累、不怕煙癮的精神，從上與香煙斷絕關(guān)系！
檢討人：
20xx年xx月xx日
抽煙反省心得體會篇六
敬愛的老師：
您好！
我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴(yán)重錯誤。
回顧我的.錯誤，我感到內(nèi)心十分糾結(jié)。20xx年x月xx日下午，我伙同幾名同學(xué)去實驗樓男廁所抽煙，路上被您抓到我們抽煙。
經(jīng)過您的嚴(yán)肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進(jìn)取、行為散漫、品行不端等問題。身為一名高中生，自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙，給周圍同學(xué)樹了不良范例，給班主任的學(xué)生管理工作業(yè)績蒙上陰影。
錯誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：
首先，我必須就抽煙這樣嚴(yán)重的錯誤向全班同學(xué)道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習(xí)，與之徹底告別。
其次，我必須重塑自我內(nèi)心，純潔心靈重新認(rèn)真投入學(xué)習(xí)當(dāng)中，與同學(xué)們共同學(xué)習(xí)，一同努力。
再次，我必須從此次錯誤當(dāng)中充分吸取教訓(xùn)，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué)，避免他們重蹈我的覆轍。
最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過錯，給我一次重新改正的機會，我將盡我所能彌補錯誤帶來的負(fù)面影響，努力認(rèn)真學(xué)習(xí)以優(yōu)異成績回報師恩。
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙反省心得體會篇七
抽煙是一些人的習(xí)慣，而我也曾經(jīng)是其中之一。然而，在這個習(xí)慣的時候，我很容易被忽視的是煙草所帶來的傷害。在很長一段時間里，我始終從不關(guān)注這些傷害。然而，最近幾個月我逐漸開始對抽煙的這個習(xí)慣進(jìn)行反省。在我的反省當(dāng)中，我收獲了很多東西。今天，我想分享一下我對這個問題的體會和心得，在這篇文章中，我將分享五段式議論文的框架，以此來跟讀者分享我的心得體會抽煙反省。
第一段：提出問題并陳述自己的觀點
抽煙本身沒有錯，但是它對身體的影響卻非常嚴(yán)重。我個人覺得，除了那些真正需要吸煙的人之外，任何人都不應(yīng)該抽煙。抽煙的人經(jīng)常會忽略煙草帶來的危害，而如果仔細(xì)觀察，他們就會發(fā)現(xiàn)，抽煙是非常危險的。
第二段：陳述煙草帶來的危害
煙草帶來的危害是不容忽視的。我相信大多數(shù)抽煙者都知道煙草對身體的影響，但是誰也不會想到這種危害是多么的嚴(yán)重。煙草中含有的有毒物質(zhì)會破壞我們身體的細(xì)胞，損害我們的呼吸、消化和循環(huán)系統(tǒng)等多個器官和系統(tǒng)。長期吸煙易導(dǎo)致晚期肺癌和慢性阻塞肺病等疾病。這些疾病不僅嚴(yán)重影響我們的生命質(zhì)量，還會導(dǎo)致我們的壽命縮短。
第三段：闡述為什么要反省抽煙行為
盡管煙草帶來的危害如此嚴(yán)重，但很多人卻依然沉迷于抽煙。事實上，我們都是人，我們都會犯錯。但是，我們也可以通過反省我們的錯誤，成長為更好的自己。 我之所以要反思自己抽煙的行為，是因為我認(rèn)為這種行為非常有害。我漸漸意識到，我必須學(xué)會控制自己的欲望，才能徹底擺脫這種習(xí)慣。
第四段：反思抽煙的原因和問題
我承認(rèn)，在過去很長的一段時間里，我是一個常年吸煙的人。我之所以開始抽煙，主要是受到了社會和文化的影響。無論你是否知道，吸煙已經(jīng)成了一些圈子里的標(biāo)志之一。但是，我后來意識到，吸煙并不是我的風(fēng)格，而是因為我太過嬌氣。縱觀我過去的習(xí)慣和生活方式，我已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，我之所以會被抽煙的文化所影響，一是因為我比較懶惰，不愿意對自己的生活習(xí)慣進(jìn)行深入的反思，二是因為我曾很長時間沒有意識到煙草的危害。所以，反思自己的過錯和問題，并嘗試改正是非常重要的。
第五段：尋找并提出解決方案
我對抽煙的反省，帶給我了很多東西，如認(rèn)識到煙草對身體的危害，嘗試控制自己的欲望，反思自己的習(xí)慣和問題，并尋找拒絕吸煙的解決方案。我開始尋找方法來替代抽煙，例如跑步、唱歌、讀書，等等。這些活動不僅提供了身體的鍛煉和自我發(fā)展，而且還有助于使我遠(yuǎn)離煙草。我還注意到，上班時間分散注意力可以讓我更容易控制自己，不那么易于抽煙。
總之，對自己的抽煙行為進(jìn)行反省和改變，意識到煙草對身體的危害并尋找替代方案，可以使我們更加健康，快樂和自由。
抽煙反省心得體會篇八
抽煙是一種多年來被人們廣泛接受和習(xí)慣的一種行為。很多人認(rèn)為抽煙能夠緩解壓力、使人放松，但是它所帶來的危害也被越來越多的人認(rèn)識到。如今，隨著抽煙環(huán)境的不斷收緊和社會對吸煙的反思，我也深感抽煙的不良影響，逐漸開始思考自己的行為，并反省自己對抽煙的態(tài)度，以下是我的一些心得體會。
一、吸煙的危害
在了解吸煙的危害后，我開始意識到抽煙不僅會危害自己的身體健康，還會危害到他人的健康。吸煙導(dǎo)致的肺癌、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等，都會影響到自己的身體健康。而二手煙也被證明是導(dǎo)致許多健康問題的原因之一。吸煙危害巨大，且危害不僅限于個人，對身邊的人也具有不可忽視的影響。
二、理性看待抽煙
認(rèn)識到抽煙的危害后，我開始理性看待抽煙，不再盲目跟從。我認(rèn)為，每個人都應(yīng)該有自己的原則和底線，不能為了跟風(fēng)或因為壓力而盲目跟從他人的行為。抽煙是一種行為，而不是一種信仰，我們需要理性看待它，并為自己的行為負(fù)責(zé)。
三、刻意回避不良環(huán)境
為了避免被不良環(huán)境影響，我開始刻意回避吸煙的地方。不論是在公司、餐廳還是在家里，我都很注意自己和別人的健康，和別人商量過“不在自己面前吸煙，畢竟抽煙不僅影響自己的健康，也會影響到身邊的人。盡管有時會被別人嘲笑，但我堅信這是一種對自己和他人的負(fù)責(zé)任的態(tài)度。
四、遠(yuǎn)離抽煙帶來的負(fù)面情緒
不可否認(rèn)的是，當(dāng)一個人抽煙時，可能會產(chǎn)生一時的放松和舒適，但長期的抽煙會導(dǎo)致一些精神上的問題。隨著我對這些危害的認(rèn)識不斷加深，我意識到抽煙所帶來的負(fù)面情緒，例如壓力、焦慮和抑郁等，其實會對我們的身體健康帶來極大的威脅。因此，我開始尋找其他健康的放松方式，比如運動和聽音樂等。
五、從身邊的案例中汲取教益
最近，我身邊的一位抽煙者被確診為肺癌晚期，這讓我深深地震撼。在這樣的案例中，我汲取教益，認(rèn)識到了抽煙的不良影響。無論經(jīng)歷什么狀況，我會對自己的健康和人生加倍珍惜，樹立起“健康第一”的信念，從而更好地控制自己的生活和健康。
綜上所述，我認(rèn)為自己的反省之旅是一段很有啟示性的旅程，旅途雖然艱難，但極具意義。我們應(yīng)該從中汲取教益，并嘗試做出積極的改變。只有這樣，才能遠(yuǎn)離不良行為，走向自由和健康的生活。
抽煙反省心得體會篇九
尊敬的老師：
由于沒能很好的控制自己，我又以抽煙的方式來緩解緊張得學(xué)習(xí)給我?guī)淼膲毫ΑＴ诖诉^程中，我發(fā)現(xiàn)我犯了一個嚴(yán)重的錯誤，感謝老師發(fā)現(xiàn)并及時地對我進(jìn)行了指出和教育。
現(xiàn)在想想我抽煙的行為，真的`是千般懊惱，萬番悔恨。不過好在在老師的教育下，我認(rèn)識到了作為一個中專學(xué)生抽煙的壞處：首先，這樣的行為是對老師的不尊重，對我們班集體的不負(fù)責(zé)任，我違反了學(xué)校的幾率，使我們集體在學(xué)校丟了臉，我為此表示深深地悔恨；其次，抽煙有害健康，也是對自己的身體不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)；再次，我利用寶貴的學(xué)習(xí)時間來抽煙，也是對自身要求不嚴(yán)，約束不夠的原因。
在此，我為我的行為向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)，向老師表示深深的歉意，以后我一定對自己高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)要求，抓緊時間學(xué)習(xí)，決不再給班集體臉上抹黑。請老師，同學(xué)們給我一次改過自新，重新做人的機會。
由于老師的耐心教育，我終于認(rèn)識到了抽煙的危害，我決心如下：
1、以后在學(xué)校決不再抽煙了，保證以學(xué)習(xí)為主，不無故曠課，不在課堂上搗亂，請老師和同學(xué)們監(jiān)督。
2、如果再犯，請老師給我更嚴(yán)厲的教育甚至是體罰，我絕無怨言。
請老師同學(xué)們相信我，我一定能做到。
檢討人：
日期：
抽煙反省心得體會篇十
尊敬的老師：
您好！
我在宿舍抽煙也是被你發(fā)現(xiàn)了，在此我也是知道的確抽煙是不對，雖然當(dāng)初也是感覺運氣怎么那么的差，但是通過反省也是知道抽煙對于自己沒有好處，在此也是來檢討自己抽煙的行為，同時也是向老師您保證以后不能再抽煙了。
其實我抽煙的時間并不是很久，也是前一段時間看到有人抽我也是想去嘗試下，雖然味道不怎么樣，但是我也是想這樣做其實也是一個很酷的行為，沒有去考慮過抽煙的危害以及后果，雖然老師也是反復(fù)的和我們說過很多次不能抽煙，但我也是沒有放在心上，自己也是偷偷的嘗試了幾次，也是有些不再像之前那樣覺得味道很難受了，有些可以接受了，而這也是讓我忍不住在宿舍也抽了起來，老師發(fā)現(xiàn)了，但是我覺得怎么會被發(fā)現(xiàn)，開始還是不想承認(rèn)錯誤也是沒有去感受到抽煙對于自己的一個危害，其實并不單是對自己，對于同學(xué)也是如此他們抽了我的二手煙也是難受的，只是由于大家是同學(xué)所以沒有怎么說我，但心里我知道他們也是不愿意我抽煙的，可是我確實沒有去考慮到大家的一個想法。
抽煙傷害身體，而且對于自己沒有任何的好處，還抽煙需要去買煙而這也是需要錢的而自己確是沒有掙錢的能力，還是拿了父母的錢去抽煙，我知道很不好，同時自己也是沒有心思放在學(xué)習(xí)上，以前的時候老師也是說過我，而今我還抽煙，可以說形成了一些不好的習(xí)慣也是讓您操心，反思的過程其實自己也是回想老師對于我的批評更多的并不是要說我而是希望我好，希望我真的能在自己身上多去花些心思去對自己而負(fù)責(zé)，而不是說老師老是擔(dān)憂我的情況，抱歉，老師我知道您是對的，我不能再抽煙，也是不能在干一些對于自己沒有任何幫助的一個事情。今后也是要把煙給戒掉，無論誰給我煙我都是不能再去抽了，也是要克制自己，不去干一些和學(xué)習(xí)無關(guān)的事情，其實學(xué)習(xí)不好，才是最不酷的事情，而不能在這個年紀(jì)階段去學(xué)壞。
對于二手煙傷害了同學(xué)們我也是要道歉，今后不會再這樣自私了，會多去思考做一件事情的后果是怎么樣，而不能為了裝酷而做一些無關(guān)學(xué)習(xí)，對自己和同學(xué)都是無益的事情。也是要多花些心思在學(xué)習(xí)上，不再讓您操心。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙反省心得體會篇十一
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我在辦公室里面抽煙，原本封閉的空間里空氣更加的糟糕了，我這樣的行為是很自私的，而且公司也是說了不能在辦公室里面抽煙，要抽煙是可以出去樓梯間抽的，可我卻偷懶，直接在辦公室里點煙了，我要為我的行為檢討。
之前其實我也是沒有在辦公室抽煙的習(xí)慣，不過今天剛好是我值班，然后辦公室也就我和另外一個同事，他雖然不抽煙，但也不介意我抽，可能是不好意思說吧，我想畢竟是同事，可是我這樣做卻是讓他抽了二手煙，危害也是更加的大，而煙味也是一直都沒有散去，領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)來就是聞到滿屋子的一個煙味也是批評了我，叫我開窗通風(fēng)，同時也是告誡我以后不能再這樣干了，即使說只有兩個人值班，甚至我一個人在辦公室里面，其實也是不能抽煙的，畢竟煙味其實挺難驅(qū)除的，要是其他的同事走進(jìn)來，就很容易聞到了。
而且出去樓梯間也是不遠(yuǎn)的，完全可以抽煙，并不會影響到我的什么，而我的一個懶惰卻給同事，給我們的辦公室造成了不好的影響，其他的一些同事雖然不說什么，但是我也是知道，讓他們來吸到二手煙也是特別不好，除了我自己煙癮犯了，其實也是我在值班的時候懶散了，沒有好好的去把工作做好，所以才有那么多心思放在抽煙上面，平時的時候，雖然我也是會出去抽煙，但是量并不是那么的大，而這次卻在辦公室抽了很多。
對待工作，無論是上班也好，或者只是值班也罷，其實都應(yīng)該認(rèn)真的去對待，沒事的時候，可以去反思之前自己的工作，或者和同事交流和探討一些工作的方法，不是說就閑在那里，那樣也是浪費了自己的一個時間，如果把這些時間利用起來，也是可以讓自己有所收獲的，而不是只等著下班就好了?；蛘咴谵k公室里面抽煙，做這種損人也不利己的事情，而且吸煙其實也是有害健康的，作為成年人，知道這個事情，但我就是很難戒掉，這是我個人的一個選擇，但是也不能讓同事來吸二手煙。
我而今也是意識到這種行為是很不對的，不能再在辦公室里面吸煙了，而且在對待工作方面也是必須要認(rèn)真一些，不能那么懶散松懈，領(lǐng)導(dǎo)，我以后不會再犯這種錯誤了，也是會在工作之中，好好的努力，多去提升自己，讓自己的工作能做得更加的優(yōu)秀。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙反省心得體會篇十二
尊敬的老師：
您好！
這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，也深刻認(rèn)識到自己所犯錯誤的嚴(yán)重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。學(xué)校一開學(xué)就三令五申，一再強調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學(xué)校頒布的重要事項，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對老師的不尊重。應(yīng)該把老師說的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)多次在學(xué)校品德教育廣播當(dāng)中嚴(yán)肅要求我們同學(xué)要嚴(yán)守行為準(zhǔn)則紀(jì)律，注重文明禮儀規(guī)范，其中就明確強調(diào)我們學(xué)生不可以吸煙喝酒?？墒俏疫B這樣基本的禮儀規(guī)范都沒做好，我實在是太不應(yīng)該了?，F(xiàn)如今錯誤發(fā)生了，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的嚴(yán)肅批評與班主任老師的失望難過，在我心中交織成為一張壓力大網(wǎng)，讓我的心情陷入低谷。我對于自身所犯錯誤感到無比的懊悔與愧疚，因為我知道曾經(jīng)的自己并不是這樣的。
吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病，肺結(jié)核，還會導(dǎo)致死的早，每個煙盒上都會寫著“吸煙有害健康”六個大字，我這樣做實在對不起親愛的同學(xué)，親愛的父母，還有關(guān)心我的老師，這樣做實在有愧于心??！老師嚴(yán)禁我抽煙之事，實乃關(guān)心我的健康，我的幸福！雖然別人說，我被管得太嚴(yán)，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來。老師要我戒煙之事，我今后一定謹(jǐn)記于心，我一定要改掉陋習(xí)。
每一個同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來學(xué)習(xí)，希望老師再給我知錯就改的機會，并愿意接受學(xué)校給予的處理，耽誤自己的學(xué)習(xí)，自己想了很多，不在給學(xué)校和年級還有我的班主任摸黑，在去努力一次，會已新的面貌，自覺接受監(jiān)督，也是對家長心血的一種否定，影響班級紀(jì)律性，我每天還是按時就起床，但是，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，我還想在拼一次，對學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞、化羞恥為動力、我冷靜的想了很久、改正錯誤、不違反紀(jì)律、一再強調(diào)校規(guī)校紀(jì)，我會把握這次機會，我錯了，也使我們的學(xué)校有一個良好形象。
可在紀(jì)律方面卻出現(xiàn)了問題，提高我的思想認(rèn)識，我知道可以認(rèn)可我認(rèn)錯的態(tài)度，事后，無論在學(xué)習(xí)還是在別的方面我都會用校規(guī)來嚴(yán)格要求自己，深刻反省，更要學(xué)好如何做人，我錯了，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心，在今后的學(xué)習(xí)生活中今天，我也會向你保證此事不會再有第二次發(fā)生，在此錯誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任，認(rèn)認(rèn)真真的去學(xué)習(xí)，希望老師可以原諒我的錯誤，我現(xiàn)在才很小，我對此很慚愧這些都是不應(yīng)該的，我會好好改過的，各課都努力往上趕記得剛進(jìn)入學(xué)校時，我還有去拼搏的能力，出現(xiàn)在學(xué)校，我也要通過這次事件，是很不應(yīng)該的，我也愿意要承擔(dān)盡管是承擔(dān)不起的責(zé)任。
在同學(xué)們中間也造成了不良的影響，也是對老師的不尊重，學(xué)習(xí)還能接受，年級紀(jì)律性，而且給對自己抱有很大期望的老師。應(yīng)該把老師說的話緊記在心，亡羊補牢，好一些，在學(xué)校三令五申的鐵律下，批評和教育自己，以向您表示我對上課講話這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不在上課的時候講閑話的決心，那樣的生活充實，每一個學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，去觸犯學(xué)校的鐵律，對今后的生存，而我自己這次卻犯了錯誤，班主任老師和副班主任對我抱有很大的期望。
我真誠地接受批評，沒有重視老師說的話，學(xué)校對我是應(yīng)該嚴(yán)懲的，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)中去，這樣在家也很耽誤課程，并卻對我的問題酌情處理，自己想了很多東西，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，全面發(fā)展也是對別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。相信老師看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境，我應(yīng)該為自己的犯的錯誤付出代價，做好自己的事是一項最基本的責(zé)任。
正所謂“功勛鑄千古，毀滅在一時”，我辛辛苦苦、認(rèn)認(rèn)真真塑造得美好品行，沒有想到就在如此短暫的一年里給毀了。每每想到這個，我的內(nèi)心就無比悲痛，無比傷心。學(xué)校里我又結(jié)識了跟我同樣遭遇的幾個同學(xué)，原本以為可以互相扶持、共同進(jìn)步，沒有想到他們也是無助與迷茫，共同進(jìn)步成為了一種奢求與祈盼。眼下，老師果斷得調(diào)查了我，嚴(yán)肅得批判了我，深刻得打罵了我，讓我這樣一頭迷途的羔羊重新發(fā)現(xiàn)了回家的曙光。盡管當(dāng)我被老師批判的時候顯出叛逆的情緒，可是我的內(nèi)心深處已經(jīng)開始感激他了。
犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對于家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現(xiàn)在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當(dāng)我們傷害到他們的心時，也是對于自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。
長期以來，一直麻痹大意，沒有把這個嚴(yán)重的錯誤深刻認(rèn)識上去，主要的原因有：一是認(rèn)識上存在盲區(qū)。一直把吸煙當(dāng)成一個消遣的方式，沒有深刻領(lǐng)會它的害處，沒有把老師的話記在心上。存在不正確的價值觀念，二是具體行動上有誤區(qū)，一直采用避重就輕的辦法，以為只要不經(jīng)常抽，偶爾為之是無所謂的，現(xiàn)在認(rèn)識到了，無論從健康的角度還是老師對此的態(tài)度上，都是不應(yīng)該的，對老師明確指出我的錯誤以后，采取敷衍了事，漫不經(jīng)心的不正確的態(tài)度和做法，沒有馬上及時反思，認(rèn)真查擺，把用實際行動去改正錯誤，沒有馬上下定決心，排除萬難地戒掉陋習(xí)。
犯了這樣嚴(yán)重的錯誤，愧對了組織對我多年的培養(yǎng)，愧對了領(lǐng)導(dǎo)的殷切希望，更愧對了老師長期以來對我的關(guān)心和愛護(hù)。我下定決心痛改前非，遠(yuǎn)離陋習(xí)，用實際行動區(qū)踐行自己的諾言。具體方法上，一是認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)材料，從科學(xué)的角度，深刻認(rèn)識到吸煙的對自己、對環(huán)境的害處，在具體行動上，以珍愛生命，遠(yuǎn)離香煙為口號，真正遠(yuǎn)離煙草，無論在任何場合，自己都絕對不去沾染，時刻牢記自己的諾言，做到言必信、行必果。
“人非圣賢，孰能無過，知錯能改，善莫大焉?！毕Ｍ蠋熃o我改過自新的機會。我向老師保證，我肯定不會在抽煙了。我已經(jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應(yīng)該。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學(xué)也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓(xùn)真的很大很大。錯誤的性質(zhì)是嚴(yán)重的。我在校抽煙，并且影響了其他的同學(xué)，其結(jié)果損害了多方利益，在學(xué)校造成極壞的影響。這種行為違背了做學(xué)生的原則。我只是顧著自己的一時高興，和一時的想法，完全不理會老師和同學(xué)的勸阻這是對老師和同學(xué)們的不尊重。所以，老師把讓我寫檢討，也是為了讓我深刻的認(rèn)識到這點。
深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴(yán)重不足。平時生活作風(fēng)懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。在同學(xué)們中間造成了不良的影響，由于我一個人在宿舍抽煙，有可能激發(fā)一個欲抽煙的同學(xué)的堅定決心，景象班級紀(jì)律性，也是對別的同學(xué)的父母的不負(fù)責(zé)。影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下為能提高。如今錯已鑄成，我深感懊悔，深刻檢討自己的錯誤。
思想覺悟不高，對錯誤的認(rèn)識不足，試想如果當(dāng)時我就認(rèn)識到此事的嚴(yán)重性，錯誤就不可能發(fā)生。之所有的問題都?xì)w咎于我還為能達(dá)到一個學(xué)生應(yīng)具有的認(rèn)識問題水平，為能對老師的辛勤勞作作出回報，我越來越清晰的感覺到自己所犯的.錯誤的嚴(yán)重性，為此，我一定會在以后的幾年里更嚴(yán)格地要求自己，在認(rèn)真完成作業(yè)地同時，使自己的言行都與一個學(xué)生相符合。
本人保證：堅決不在學(xué)校吸煙。愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。我向老師保證：以后絕對不會抽煙，請老師相信我。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
抽煙反省心得體會篇十三
尊敬的xx：
今天中午由于我的失職導(dǎo)致沒有把舍友抽煙的情況及時向老師報告，給老師的工作帶來了一定的麻煩，作為舍長在這個工作上我的確存在不足，在此我向同學(xué)們和老師道歉，并在此做下保證，今后再也不犯類似的`錯誤了，希望得到老師的原諒和同學(xué)的理解。
檢討人：
時間：20xx年xx月xx日
抽煙反省心得體會篇十四
尊敬的張老師：
今天本人懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示本人對吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長的，雖然本人吸煙的時候并沒有感覺到什么太大的不適，但是本人知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個在校生而言，本人的吸煙行為實在愧對于學(xué)生這個代名詞，要做一個新世紀(jì)人才，從小就要嚴(yán)于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過本人危害的同學(xué)，本人深感愧疚，而且吸煙對于學(xué)校的工作管理，也實為大不敬。本人深刻的認(rèn)識到了自己的錯誤。
本人知道，對于學(xué)生，不吸煙是一項最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是本人卻連最基本的都沒有做到。事后，本人冷靜的想了很久，本人漸漸的認(rèn)識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，本人深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，本人深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后本人將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴(yán)重不足。平時生活作風(fēng)懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生本人能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯!
本人做出以下保證：
1. 堅決不在學(xué)校吸煙。
2. 愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。
3. 如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。
本人向老師保證：以后絕對不會抽煙，請老師相信本人。
此致
敬禮
檢討人：xxx
20xx年x月xx日
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/5191315.html】
