精選厲行節(jié)約從我做起演講稿（通用15篇）

演講稿可以幫助演講者在演講過(guò)程中更加有條理和邏輯地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。演講稿的結(jié)構(gòu)要合理，段落之間要有明確的銜接和過(guò)渡。請(qǐng)大家閱讀下面的一些演講范文，相信它們會(huì)給大家?guī)?lái)啟示和幫助。

厲行節(jié)約從我做起演講稿篇一

”厲行節(jié)約，反對(duì)浪費(fèi)“要做到令行禁止，需要每個(gè)有責(zé)任心的公民從我做起，倡樹節(jié)儉新風(fēng)，為社會(huì)更加和諧、人民更加幸福、經(jīng)濟(jì)更好發(fā)展帶好頭、做榜樣。

沉下身來(lái)，與民同樂。我所熟識(shí)的一位老領(lǐng)導(dǎo)，退下來(lái)之后仍不忘自己所幫扶的困難戶，每年過(guò)節(jié)尤其是春節(jié)期間，都帶著孩子到困難戶家中”走親戚“，一起坐在炕頭上聊家常、一起到田間地頭轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)、一起動(dòng)手炒菜做飯。在共同交流、生活中，不僅能夠掌握基層百姓的生活狀況、困難疾苦，使幫扶的方向和方法更加準(zhǔn)確，而且還培養(yǎng)了下一代吃苦耐勞、努力學(xué)習(xí)、積極作為的良好情操，更讓困難群眾看到了希望，積極面對(duì)未來(lái)。這樣做，更彰顯清廉之風(fēng)和人格魅力，更得民心、順民意。

攜起手來(lái)，傳承真愛。春節(jié)期間，我們可以陪著父母一起包年夜餃子，帶著孩子一起為長(zhǎng)輩們貼春聯(lián)?；蛘呃细改负秃⒆映鰜?lái)看一看，感受農(nóng)村建設(shè)的新氣象、城市發(fā)展的新景觀?；蛘叩接麓焊鞣N文體活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)去親身感受一番，讓”尊老愛幼“的中華傳統(tǒng)美德發(fā)揚(yáng)光大?；蛘?，在陽(yáng)光明媚的'春風(fēng)里，邀上老朋友、老同學(xué)、老同事，一起爬山觀海、揮拍擊球，在賞心悅目、熱血沸騰中鍛煉身體、增進(jìn)友誼，這樣做，對(duì)比一味地攀比吃喝、沒黑沒白地靠在麻將桌前更有意義，更值得回味。

靜下心來(lái)，充電學(xué)習(xí)。春節(jié)是高檔、奢華品牌的集中消費(fèi)期，我們不妨把這些用在點(diǎn)綴門面、粉飾虛榮的錢財(cái)節(jié)儉下來(lái)，到書店挑選幾部好書，為自己也為家人營(yíng)造一處心靈的驛站、品味人生的”黃金屋“。我們也可以針對(duì)自己的專業(yè)和需求，制訂一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，坐到桌前，翻開教材、記下筆記，帶著問(wèn)題學(xué)習(xí)，及時(shí)提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，解決工作上遇到的各種技術(shù)難題，讓春節(jié)成為我們節(jié)后乃至今后更好地工作與發(fā)展的”加油站“和”助推器“。這樣做，更充實(shí)、更有價(jià)值。

厲行節(jié)約從我做起演講稿篇二

60、粒粒皆汗水，滴滴是金錢!

61、節(jié)約資源，健康生活，讓我們從珍惜糧食開始。

62、粒粒糧食，滴滴汗珠，愛惜糧食，造福人類。

63、糠菜半年糧。

64、崇尚節(jié)糧風(fēng)氣，促進(jìn)可持續(xù)發(fā)展。

65、愛惜糧食，節(jié)約資源，促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展。

66、誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦。

67、一粥一飯汗珠換。

68、一粒糧食，一滴汗水。

69、為耕者謀利，為食者造福。

70、放開糧食市場(chǎng)，加強(qiáng)監(jiān)督管理。

71、糧食打進(jìn)倉(cāng)，莫忘災(zāi)和荒。

72、一顆米粒九十九個(gè)工。

73、愛糧節(jié)糧，建設(shè)節(jié)約型社會(huì)。

74、省下煙酒錢，急難免求人。

75、粗茶淡飯，吃得到老;粗布棉衣，穿得到老。

76、糧再多，野菜也要備幾鍋。

77、一米一粟當(dāng)思來(lái)之不易，愛糧節(jié)糧須知人人有責(zé)。

78、節(jié)約糧食，從我做起，從現(xiàn)在做起。

79、細(xì)水長(zhǎng)流，遇災(zāi)不愁。

80、省吃餐餐有，省穿日日新。

厲行節(jié)約從我做起演講稿篇三

敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

后天，10月31日是“世界勤儉日”。今天，我們國(guó)旗下講話的題目就是：《勤儉節(jié)約從我做起》。

在物質(zhì)生活日漸富裕的今天，“勤儉”這個(gè)曾經(jīng)被普遍推崇的品格，正在被越來(lái)越多的人所遺忘。有的人認(rèn)為節(jié)儉丟面子、失風(fēng)度，把鋪張浪費(fèi)當(dāng)成顯示身份地位的象征，盲目攀比、擺闊、斗富……這些現(xiàn)象與勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德相距甚遠(yuǎn)，令人心痛。

聚沙成塔，集腋成裘。我國(guó)有13億人口，如果我們每人每天節(jié)約一分錢，全國(guó)13億人一天就能節(jié)約1300萬(wàn)元，一年就能節(jié)約大約50億元，這筆錢可以新建5000所希望學(xué)校，能讓近千萬(wàn)個(gè)失學(xué)孩子重返校園。

最重要的是，勤儉省下的不僅是物質(zhì)財(cái)富，而且是一筆豐厚的精神財(cái)富。

今天，我們向全校師生發(fā)出的倡議：

1、節(jié)約每一度電。及時(shí)關(guān)掉所有電源開關(guān)，包括日光燈、電腦、飲水機(jī)、電視機(jī)等，做到“人走燈滅，人離斷電”。特別是電子備課的老師，每天下班前要及時(shí)關(guān)閉電腦。

2、節(jié)約每一滴水。不大開水龍頭。洗手，洗餐具時(shí)應(yīng)縮短用水時(shí)間，用完水后或見到滴水的水龍頭，應(yīng)及時(shí)擰緊，嚴(yán)格做到“人走斷流”，嚴(yán)防跑、冒、滴、漏，養(yǎng)成愛水、惜水、節(jié)水的良好習(xí)慣。

3、節(jié)約每一粒米。文明用餐，節(jié)約糧食，不挑食，不隨便丟棄剩飯菜，在飯店吃飯時(shí)，吃不完的食物要打包帶走。

4、節(jié)約每一張紙。規(guī)范書寫作業(yè)，節(jié)約用紙，不隨便丟棄沒寫完的作業(yè)本和空白紙，能做草稿紙的要留著做草稿紙，提倡雙面用紙。盡量少用餐巾紙，多用手絹和抹布。充分利用現(xiàn)代化辦公手段，盡量在電子媒介上修改文稿，減少紙質(zhì)文件資料，控制紙張消耗。

5、節(jié)約每一本書。把自己閑置的課外書和學(xué)習(xí)輔導(dǎo)書送給比自己年級(jí)低或貧困地區(qū)的小同學(xué)繼續(xù)使用，最大限度地發(fā)揮每一本書的作用。

現(xiàn)代文明推崇勤儉，那是對(duì)有限資源的珍視。社會(huì)要進(jìn)步，國(guó)家要發(fā)展，這一切都離不開消耗，但這一切，更離不開勤儉。

勤儉，是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，是現(xiàn)代文明的內(nèi)在訴求。

勤儉，是一種操守，是一種品行，是一種素養(yǎng)，是一種美德。

老師們，同學(xué)們，為了祖國(guó)的天更藍(lán)、水更清、地更綠、人更美，讓我們立即行動(dòng)起來(lái)吧！

厲行節(jié)約從我做起演講稿篇四

老師們，同學(xué)們：

你們好！我今天演講的主題是拯救我。

說(shuō)到存錢，我想起我爺爺給我講的一個(gè)故事。我的祖父是一名士兵。70年代末，部隊(duì)首長(zhǎng)突然來(lái)到基層連隊(duì)視察士兵伙食。當(dāng)老師和他們的領(lǐng)導(dǎo)走進(jìn)公司食堂時(shí)，所有的官兵都站起來(lái)為老師鼓掌。老師們也笑著給大家鼓掌。然而，當(dāng)老師的目光落在餐桌上時(shí)，他的臉突然沉了下去。那天軍隊(duì)的主食是紅薯。他在大家面前找到一小堆紅薯皮。他走到最近的餐桌前，什么也沒說(shuō)。他撿起士兵留下的兩堆紅薯皮，塞進(jìn)嘴里，轉(zhuǎn)身就走。士兵們驚呆了，低頭默默把面前的紅薯皮塞進(jìn)嘴里。

很難想到一粥一餐，也很難一直想下去。朱的家訓(xùn)說(shuō)，看先賢的國(guó)家和家庭，勤儉滅奢，李商隱在唐代把奢提到了國(guó)家滅亡的高度。

雖然我們坐在這里，但是解決了溫飽問(wèn)題，還是衣食住行優(yōu)越。一些學(xué)生可能認(rèn)為儲(chǔ)蓄是不必要的，我們可以通過(guò)增加支出來(lái)幫助國(guó)家提高gdp。這個(gè)觀點(diǎn)正確嗎？這時(shí)，我想起了前幾天甘肅發(fā)生的一起自殺悲?。耗贻p的母親因?yàn)樨毟F，無(wú)力養(yǎng)家，看不到寫。的生活希望。她殺死了四個(gè)孩子，然后自殺了。幾天后，孩子的父親也自殺了。我們可能看不到，但真實(shí)的事情發(fā)生在我們現(xiàn)在的社會(huì)。

所以還是要省錢的，那些震撼人心的警句在今天還是有指導(dǎo)意義的。你知道食堂的熱面包卷是怎么來(lái)的嗎？深秋，農(nóng)民的叔叔們播種小麥。秋雨過(guò)后，種子從土壤中冒出來(lái)。然后它們發(fā)芽生長(zhǎng)。在此期間，種子祈禱不要被害蟲傷害，也祈禱天氣好。農(nóng)民的叔叔們要不停地澆水、施肥、除草。這樣堅(jiān)持了七八個(gè)月左右就收獲了。于是麥子走到磨石那里，結(jié)束了他們的生命，變成了面粉。最后通過(guò)師傅們的烹飪變成了美味的花卷。當(dāng)你吃饅頭遲到的時(shí)候，你有沒有想過(guò)有多少人付出了汗水和時(shí)間？所以作為學(xué)生，要更節(jié)約。

如果你是最后一個(gè)離開教室的，請(qǐng)開燈；如果在廁所或食堂洗手，請(qǐng)擰緊水龍頭；如果你在吃飯時(shí)間，你不會(huì)感到很餓。然后請(qǐng)告訴食堂的工作人員：少惹麻煩。等等。

節(jié)約不是靠一個(gè)人的努力，而是靠大家一起做什么。希望大家能為自己存錢，為了更美好的明天！

厲行節(jié)約從我做起演講稿篇五

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

你們好！我今天國(guó)旗講話的題目是《勤儉節(jié)約，從我做起》。

艱苦樸素、勤儉節(jié)約是我們?nèi)祟惿鐣?huì)的傳統(tǒng)美德。但是現(xiàn)在，隨著人們物質(zhì)生活水平的不斷提高，鋪張浪費(fèi)的現(xiàn)象也越來(lái)越嚴(yán)重。就拿我們學(xué)校來(lái)說(shuō)吧，每天中、晚飯后，食堂里幾只裝剩菜剩飯的大桶里堆積了許多米飯、剩菜；白天光線充足，總有幾間教室的燈還在那里亮著；沒人使用，還聽見自來(lái)水嘩嘩地流著；剛吃完飯，就會(huì)有很多同學(xué)在學(xué)校的商店買零食吃這種種不正常的現(xiàn)象都讓我們心驚和心痛。我們大家共同行動(dòng)起來(lái)，勤儉節(jié)約，從我做起。

1、牢固樹立“崇尚節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)”的思想，人人以勤儉節(jié)約 為榮,以鋪張浪費(fèi)為恥。

2、從我做起，從點(diǎn)滴做起。即：節(jié)約每一滴水，水龍頭用后關(guān)閉，發(fā)現(xiàn)水管水箱有滴、漏水現(xiàn)象，要及時(shí)報(bào)告；節(jié)約每一度電，做到隨手關(guān)燈，人走電器關(guān)；節(jié)約每一張紙，節(jié)約每一粒米，用餐時(shí)能吃多少盛多少，不浪費(fèi)；節(jié)約每一分錢，我們應(yīng)該合理使用父母辛辛苦苦賺來(lái)的每一分錢。

3、各個(gè)中隊(duì)要積極開展“勤儉節(jié)約，從我做起”主題班會(huì)，創(chuàng) 造性地組織形式多樣的活動(dòng)。如開展“勤儉節(jié)約，從我做起”演講比賽；引導(dǎo)廣大學(xué)生牢固樹立節(jié)約資源，人人有責(zé)的意識(shí)。

各位老師、同學(xué)們，讓我們一起從我做起，從現(xiàn)在做起，從身邊 小事做起，真正養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好行為習(xí)慣，為建設(shè)節(jié)約型社會(huì)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)！

厲行節(jié)約從我做起演講稿篇六

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！今天，我演講的主題是：厲行節(jié)約，從我做起

記得很小的時(shí)候，我們學(xué)的第一首唐詩(shī)就是：“誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦”，古人又言“盡覽前賢國(guó)與家，成由勤儉敗由奢”。艱難困苦，玉汝于成;居安思危，戒奢以儉。節(jié)儉，這一中華民族的傳統(tǒng)美德，在今天的社會(huì)里，更顯得意義深長(zhǎng)。

我們從小就被教育，節(jié)約要從小處著手，從一粒米、一滴水做起，然而，節(jié)約終究不只是小事，現(xiàn)在的社會(huì)有時(shí)候變得很陌生，有些時(shí)候，節(jié)約成了小氣被人笑話，更有些時(shí)候，節(jié)儉卻被當(dāng)成貧窮的表現(xiàn)。我們需要在全社會(huì)改變那種所謂的虛榮消費(fèi)心理和浪費(fèi)觀念，需要重新認(rèn)識(shí)老祖宗留下的千年傳統(tǒng)和良好美德。

回想我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中，是否注意節(jié)約每一滴水、每一度電、每一張紙……往往是我們?cè)诓唤?jīng)意中就造成了諸多浪費(fèi)。許多紙張只寫了幾個(gè)字就扔進(jìn)廢紙簍;白天亮著的電燈;衛(wèi)生間水龍頭嘩嘩流水、地上到處灑落的糧食……其實(shí)稍加注意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細(xì)節(jié)。我想，在家里我們肯定能做到隨手關(guān)燈、關(guān)水;為什么我們卻忽略了這些細(xì)節(jié)?關(guān)鍵是我們沒有將自身真正溶入到生活中，沒有將節(jié)約養(yǎng)成一種良好的`習(xí)慣，并形成一種觀念。

節(jié)約，是對(duì)家庭幸福的盤算，更是一份社會(huì)義務(wù)的擔(dān)當(dāng)。節(jié)約是一種遠(yuǎn)見，一種態(tài)度，一種智慧。小到一個(gè)人，一個(gè)家庭，大到一個(gè)國(guó)家，整個(gè)人類，要想生存，要想發(fā)展，都離不開“勤儉節(jié)約”這四個(gè)字。一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國(guó)家是難以繁榮昌盛的;一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會(huì)是難以長(zhǎng)治久安的;一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強(qiáng)的。

所以今天，我們應(yīng)該大聲倡議：讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，牢固樹立節(jié)約意識(shí)，“讓節(jié)約成為習(xí)慣”、“讓節(jié)約成為生活方式”，堅(jiān)持從自己做起，從每一天做起，節(jié)約每一滴水、每一度電、每一粒糧，從一點(diǎn)一滴的小事做起，只有時(shí)時(shí)處處、點(diǎn)點(diǎn)滴滴都節(jié)約，我們才能節(jié)約資源，也只有時(shí)時(shí)處處從我做起，這樣我們的地球家園才會(huì)永遠(yuǎn)美麗富饒!

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。

厲行節(jié)約從我做起演講稿篇七

艱苦奮斗，勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，是我們黨的傳家寶。也是新形式下加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)干部作風(fēng)建設(shè)的一個(gè)重要方面。

”艱難困苦，玉汝于成“，”居安思危，戒奢以儉“，中華民族歷年來(lái)勤奮勇敢。不畏艱苦著稱我們黨史靠艱苦奮斗成長(zhǎng)壯大，成就偉業(yè)的，也是靠勤儉節(jié)約發(fā)展事業(yè)，建設(shè)國(guó)家的。艱苦奮斗是我們黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，是我們黨保持同人民群眾血肉聯(lián)系的一個(gè)重要法寶。

今年來(lái)，享樂主義，拜金主義在我們隊(duì)伍中有所滋長(zhǎng)講排場(chǎng)，比闊氣，揮霍浪費(fèi)的現(xiàn)象還大量存在。有的甚至對(duì)這一美德不以為然，認(rèn)為不合時(shí)宜。殊不知，現(xiàn)如今，雖然我國(guó)的經(jīng)濟(jì)總量擴(kuò)大了，但我國(guó)仍處于并將長(zhǎng)期處于社會(huì)主義初級(jí)階段。國(guó)家建設(shè)需要辦的事還很多。我們必須堅(jiān)持厲行節(jié)約，反對(duì)浪費(fèi)的方針，必須有長(zhǎng)期艱苦奮斗的思想準(zhǔn)備，作為一個(gè)積極分子，黨的后備軍我有義務(wù)將這一美德這一優(yōu)良傳統(tǒng)發(fā)揚(yáng)下去由黨組織安排在黨員小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下我們紛紛寫下勤儉節(jié)約，倡議書等。多種形勢(shì)的倡議活動(dòng)，期間我們?cè)啻卧谛Ｊ程玫裙姷胤竭M(jìn)行調(diào)查研究結(jié)果表明，勤儉節(jié)約在同學(xué)們乃至有些領(lǐng)導(dǎo)的意志力尚不存在。省菜省飯隨處可見，不關(guān)水龍頭現(xiàn)象大量存在。尤其是過(guò)分浪費(fèi)電資源現(xiàn)象，在我們身邊隨處可見，我不禁心生感嘆，記得小時(shí)候我們學(xué)的第一首唐詩(shī)便是，誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們從小就被教育，節(jié)約要從小處著手，從一粒米一滴水做起，然而現(xiàn)在的社會(huì)中存在的現(xiàn)象真令我陌生，沒想到老祖宗留下的千年傳統(tǒng)和良好美德，竟然被那些所謂的虛榮心理和消費(fèi)觀念所代替。

作為大學(xué)生的我們，應(yīng)該大力發(fā)揚(yáng)勤儉節(jié)約的精神，嚴(yán)格執(zhí)行各種節(jié)約制度。努力培養(yǎng)自己的節(jié)約意識(shí)，大到壓縮到各種經(jīng)濟(jì)開支，小到一粒糧食，都要樹立勤儉節(jié)約關(guān)榮鋪張浪費(fèi)為恥的觀念。

勤儉節(jié)約從我做起，從身邊小事做起。今天，我提倡：讓我們積極行動(dòng)起來(lái)。牢固樹立節(jié)約意識(shí)。讓節(jié)約成為習(xí)慣，堅(jiān)持從我做起，節(jié)約每一滴水，每一度電，每一粒糧食，以勤儉節(jié)約為榮以鋪張浪費(fèi)為恥。

厲行節(jié)約從我做起演講稿篇八

《傅雷家書》是我國(guó)著名翻譯家、文學(xué)家傅雷對(duì)孩子——傅聰、傅敏的`諄諄教導(dǎo)。情真意切，感人至深，其愛子之情，愛國(guó)愛家的君子之情，其身為學(xué)者的治學(xué)態(tài)度，為人處世，都在這一封封書信當(dāng)中，用最平易近人的的語(yǔ)言發(fā)映出來(lái)。

“厲行節(jié)約”是一件好事情。學(xué)會(huì)“厲行節(jié)約”你的生活會(huì)很有條理，懂得哪里需要花錢，哪里不該花錢。反之，如果你花錢大手大腳，圖的只是一時(shí)痛快，而沒想到這樣做的結(jié)果會(huì)是怎樣，我們要學(xué)會(huì)“厲行節(jié)約”。書中傅雷希望他的孩子做到這一點(diǎn)，同時(shí)傅雷是遵守“厲行節(jié)約”。

所以，我在生活中不大手大腳的花錢，因?yàn)槲抑栏改纲嶅X不容易。有一次，我和同學(xué)一起出去玩，出發(fā)前我們都帶了10元錢。我們中午都沒怎么吃飯，過(guò)了半個(gè)小時(shí)，我們的肚子有一點(diǎn)餓了，都吃了一點(diǎn)東西。我們看見了一個(gè)挺好玩的東西，他問(wèn)我買不買，我猶豫不決，最終還是忍痛割愛搖了搖頭。同學(xué)說(shuō)要喝沙冰，我還是搖了搖頭美和，一次又一次的忍耐了下來(lái)?；貋?lái)的時(shí)候，他已經(jīng)花光了，而我呢還有7元錢呀。

讓我們一起“厲行節(jié)約吧?！?/p>

厲行節(jié)約從我做起演講稿篇九

1、一粒米，一滴汗，粒粒糧食汗珠換!

2、增強(qiáng)節(jié)約糧食，愛惜糧食的意識(shí)。

3、盤中粒粒皆辛苦!

4、年年有儲(chǔ)存，荒年不荒人。

5、誰(shuí)愛風(fēng)流高格調(diào)，共憐時(shí)世儉梳妝。

6、節(jié)約需從點(diǎn)滴起。

7、打擊非法經(jīng)營(yíng)糧食，維護(hù)糧食流通秩序。

8、好處安身，苦處用錢。

9、一兩煤，一塊炭，積少成多煮熟飯。

10、出門走路看風(fēng)向，穿衣吃飯量家當(dāng)。

11、不當(dāng)家不知柴米貴。

12、節(jié)約糧食光榮，浪費(fèi)糧食可恥。

13、飽時(shí)省一口，餓時(shí)得一斗。

14、愛惜糧食，節(jié)約資源。

15、今日省把米，明日省滴油，來(lái)年買條大黃牛。

16、節(jié)糧從我做起，建設(shè)節(jié)約型社會(huì)。

17、愛惜糧食，從娃娃抓起!

18、粗茶淡飯，細(xì)水長(zhǎng)流。

19、提高糧食品質(zhì)，增強(qiáng)法制意識(shí)。

20、節(jié)約糧食是每個(gè)公民的義務(wù)。

21、耗子還存三分糧。糧頭不儉，糧尾喊飯。

22、愛惜糧食，從我做起!

23、科學(xué)用糧，節(jié)約用糧，共建節(jié)約型社會(huì)。

24、生命誠(chéng)可貴，糧食價(jià)更高!

25、浪費(fèi)糧食是可恥的。

26、請(qǐng)記?。杭Z食來(lái)得不容易!

27、吃飯不忘農(nóng)人苦，穿衣不忘工人忙。

28、鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦。

29、勤勤儉儉糧滿倉(cāng)，大手大腳倉(cāng)底光。

30、創(chuàng)建節(jié)約型社會(huì)，從珍惜糧食開始!

31、日儲(chǔ)一勺米，千日一石糧。

32、自覺遵守就餐紀(jì)律，養(yǎng)成飲食衛(wèi)生習(xí)慣!

33、嘴是無(wú)底洞。大吃勝過(guò)小賭。

34、一斤糧，千粒汗，省吃儉用細(xì)盤算。

35、精打細(xì)算夠半年，遇到荒年不受難。

36、一米一粟來(lái)之不易，愛糧節(jié)糧人人有責(zé)。

厲行節(jié)約從我做起演講稿篇十

26、節(jié)約是一種素質(zhì)，節(jié)約是一種境界。

27、節(jié)約光榮，浪費(fèi)可恥，厲行節(jié)約，從我做起。

28、節(jié)約的就是利潤(rùn)，消失的就是財(cái)富。

29、節(jié)約創(chuàng)造價(jià)值，節(jié)省就是贏利。

30、節(jié)約不以微小而不為，浪費(fèi)不以量小而為之!

31、降低損耗齊關(guān)心開源節(jié)流效益增。

32、合理用餐，點(diǎn)菜適度;剩菜打包，美德無(wú)量。

33、合理點(diǎn)餐，厲行節(jié)儉。

34、杜絕浪費(fèi)，從我做起。

35、倡導(dǎo)節(jié)約文明，建設(shè)節(jié)約型機(jī)關(guān)。

36、餐桌前，弘揚(yáng)勤儉節(jié)約傳統(tǒng)美德;舌尖上，反對(duì)鋪張浪費(fèi)不良風(fēng)氣。

37、餐后打包見美德，勤儉節(jié)約樹新風(fēng)。

38、樹立節(jié)約資源與能源意識(shí)，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好行為習(xí)慣。

39、踐行節(jié)約，人人有責(zé)。

厲行節(jié)約從我做起演講稿篇十一

上午好！

今天我講話的題目是：厲行節(jié)約，從點(diǎn)滴做起，首先請(qǐng)?jiān)试S我給大家念一組數(shù)字：來(lái)自中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)研究所的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，全國(guó)一年僅餐飲浪費(fèi)的糧食就高達(dá)800萬(wàn)噸，肉類300萬(wàn)噸，相當(dāng)于倒掉了二億人一年的口糧。全國(guó)各類學(xué)校、單位規(guī)模以上的集體食堂每年至少倒掉了可養(yǎng)活3000萬(wàn)人一年的食物，然而同時(shí)我國(guó)還有1.28億的貧困人口掙扎在溫飽線上，這個(gè)數(shù)字占農(nóng)村人口的13.4％，占全國(guó)人口近十分之一。

同學(xué)們，這些觸目驚心的數(shù)字有沒有引起你片刻的思考？

你們都出生在上世紀(jì)九十年代，沒有經(jīng)歷過(guò)物資匱乏的年代，距離戰(zhàn)爭(zhēng)、饑餓與災(zāi)荒更是非常遙遠(yuǎn)，請(qǐng)大家想一想，父母或者食堂辛辛苦苦做的飯菜，你吃了多少？剩了多少？扔掉了多少？或許這是生活中微不足道的小事，但是正是那零星剩下的半碗米飯、半片面包、一小口牛奶，組成了上面那些龐大到令人生畏的數(shù)字。

我們知道，每個(gè)人的生活都離不開一日三餐。提倡文明就餐，是當(dāng)代學(xué)生文明修身的一項(xiàng)重要內(nèi)容。我們要保持食堂良好的就餐秩序，節(jié)約用水，節(jié)約糧食，文明就餐，從小事做起，做自身做起，力爭(zhēng)以自己為榜樣，并以自己的良好形象感召身邊的人都注意文明就餐，使文明就餐成為我們的自覺行動(dòng)。

縱觀我們學(xué)校的文明用餐情況，有的同學(xué)在排隊(duì)買飯時(shí)隨意插隊(duì)，造成了餐廳秩序的混亂，有的同學(xué)非常挑食，常常許多菜連碰都不碰就直接倒掉。面對(duì)種種不文明現(xiàn)象，我想給同學(xué)們幾點(diǎn)建議：

1、早晨準(zhǔn)時(shí)起床，在規(guī)定時(shí)間用早餐，盡量錯(cuò)開高峰，不要耽誤早讀課；進(jìn)入餐廳，保持秩序，保持安靜；買飯時(shí)，尊重食堂工作人員，以禮相待，同學(xué)間相互禮讓，有序排隊(duì)，不懶懶散散；用餐時(shí)，不大聲喧嘩，安靜用餐，不隨意走動(dòng)，不打打鬧鬧、拖拖拉拉，時(shí)刻記得做個(gè)文明好學(xué)生；吃多少買多少，不偏食，不暴飲暴食，不浪費(fèi)糧食，做到葷素搭配，合理飲食；將餐盤內(nèi)的食物吃干凈，不留剩菜剩飯；將就餐餐桌清理干凈，不將吃剩的殘留物棄于餐桌；回收餐盤時(shí)小心翼翼，應(yīng)按規(guī)定將剩飯剩菜及餐盤放在指定桶內(nèi)，不把飯菜倒在桶外，造成就餐衛(wèi)生及環(huán)境破壞；注重食品衛(wèi)生安全，杜絕外賣。

2、吃多少點(diǎn)多少，根據(jù)自己的飲食情況合理用餐，節(jié)儉惜福，避免浪費(fèi)；注重自己的行為，不大聲喧嘩、打打鬧鬧，始終記得自己代表的還有學(xué)校的形象；在意他人的用餐感受，自覺遵守公共道德規(guī)范；不使用一次性筷子；避免造成用餐環(huán)境的污染和破壞；身為未成年人，不在用餐時(shí)飲酒。

同學(xué)們，一粥一飯，當(dāng)思來(lái)之不易；我們中間大多數(shù)來(lái)自農(nóng)村，我們應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)記：鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦這首詩(shī)歌，總之，我們應(yīng)從食物中吃出營(yíng)養(yǎng)，吃出健康，吃出安全，吃出文明。

另外，我們?cè)谏钪羞€要節(jié)約用水用電，學(xué)校為了給大家營(yíng)造一個(gè)良好的生活環(huán)境，給每個(gè)學(xué)生宿舍安裝了空調(diào)和熱水器，要知道，我們學(xué)校的老師辦公室都還沒有安裝空調(diào)，但是從反饋的情況看，有一些同學(xué)節(jié)約用水用電的意識(shí)淡薄，水龍頭擰開了也不關(guān)，人離開宿舍后空調(diào)也不關(guān)，甚至一個(gè)人洗一次澡要洗半個(gè)多小時(shí)，有的同學(xué)為了使用大功率電器，甚至從熱水器專用插座中自行引出一個(gè)排插，這是違規(guī)的，也極不安全。學(xué)校規(guī)定，每月每人免費(fèi)使用5度電、2噸水，超出部分的水和電將由學(xué)生承擔(dān)，其中電費(fèi)每度0。53元，水每噸2。3元，從今年10月起執(zhí)行，學(xué)校正在為同學(xué)們辦理校園一卡通，其功能主要有存取款、就餐刷卡、門禁刷卡、保安行更、老師考勤等，為方便同學(xué)們就餐和繳納水電費(fèi)，我們?cè)谛姓蛋嗍彝夂褪程梅謩e安裝了遷存機(jī)，該機(jī)的功能主要是將你的校園一卡通內(nèi)的錢分類存入，如就餐費(fèi)用、水電費(fèi)用等，為了方便同學(xué)手機(jī)充電，學(xué)校為每間宿舍還安裝了一個(gè)八座排插，請(qǐng)同學(xué)們一定要厲行節(jié)約，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，比如人離開宿舍要關(guān)燈、關(guān)水、關(guān)空調(diào)等。

細(xì)微之處可以看出一個(gè)人的修養(yǎng)和品質(zhì)，學(xué)校食堂的良好秩序需要大家的共同努力維護(hù)。一個(gè)舒心的笑容，一個(gè)讓座的動(dòng)作，一句真誠(chéng)的道歉，都能讓我們感受您的舉手之勞給他人帶來(lái)的無(wú)限幫助，感受到生活中充滿著陽(yáng)光。

同學(xué)們，小餐桌大文明，希望大家紛紛行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從小事做起，與文明握手，向陋習(xí)告別，共同營(yíng)造講文明樹新風(fēng)的良好氛圍，為共建和諧校園、文明學(xué)校而努力！

厲行節(jié)約從我做起演講稿篇十二

“勤儉節(jié)約”是中華民族的傳統(tǒng)美德。以下是厲行節(jié)約從我做起

作文

“誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦”，這是一首大家耳熟能詳?shù)?p>唐詩(shī)

觀察我們的周圍，浪費(fèi)現(xiàn)象就在身邊，關(guān)不緊的水龍頭、白天亮著的電燈、整個(gè)整個(gè)被扔掉的饅頭、地上到處灑落的糧食和米飯。溫家寶總理曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，在中國(guó)，一件小事如果加上13億人口就是大事，如果每人浪費(fèi)一點(diǎn)資源，加起來(lái)就非同尋常，如果每人節(jié)約一點(diǎn)資源，加起來(lái)就是一筆巨大財(cái)富。所以說(shuō)，節(jié)約是一種美德，節(jié)約是一種智慧，節(jié)約更應(yīng)該成為一種習(xí)慣和風(fēng)氣。

我們從小就被教育，節(jié)約要從小處著手，從一粒米、一滴水做起；然而，節(jié)約終究并不只是小事，現(xiàn)在的社會(huì)有時(shí)候變得很陌生，節(jié)約反而成了小氣被人笑話，節(jié)儉被當(dāng)成貧窮的表現(xiàn)。我們需要在全社會(huì)改變那種所謂的虛榮消費(fèi)心理和浪費(fèi)觀念，需要重新認(rèn)識(shí)老祖宗留下的千年傳統(tǒng)和良好美德。

“由儉入奢易，由奢入儉難”。 勤儉節(jié)約，從我做起，說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難。今天，我們應(yīng)該大聲倡議：讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，牢固樹立節(jié)約意識(shí)，“讓節(jié)約成為習(xí)慣”、“讓節(jié)約成為生活方式”，堅(jiān)持從自己做起，從現(xiàn)在做起，從身邊做起，從一點(diǎn)一滴的小事做起。從節(jié)約一度電、一滴水、一張紙、一粒糧入手，把節(jié)約落到實(shí)處，對(duì)于我們學(xué)校，我們家庭，甚至我們社會(huì)都將是一筆可觀的財(cái)富。

節(jié)儉一詞對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是很司空見慣的，節(jié)儉是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，我們作為新世紀(jì)的青年應(yīng)把這一寶貴精神財(cái)富保存并發(fā)揚(yáng)光大，使我們的節(jié)儉意識(shí)得到升華與提高；使我們的生活更加美滿幸福；使我們的企業(yè)更加充滿活力、充滿希望。

我們深知中國(guó)是一個(gè)人口眾多的國(guó)家，在我國(guó)物質(zhì)資源相對(duì)不多的前提下，發(fā)揚(yáng)節(jié)儉精神顯得更是舉足輕重。據(jù)現(xiàn)狀分析我國(guó)人生活的溫飽問(wèn)題已基本得到解決，于是乎許多人在現(xiàn)有基礎(chǔ)之上似乎已經(jīng)滿足，甘心在原地作踏步運(yùn)動(dòng)，他們認(rèn)為中國(guó)地大物博，面對(duì)著“博大”的資源可以大肆地浪費(fèi)。

歷史和現(xiàn)實(shí)告訴我們：一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國(guó)家是難以繁榮昌盛的；一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會(huì)是難以長(zhǎng)治久安的；一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強(qiáng)的；同樣，一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的企業(yè)是難以持續(xù)發(fā)展的。觀察我們的周圍，浪費(fèi)現(xiàn)象就在身邊，關(guān)不緊的水龍頭、白天亮著的電燈、吃剩被扔掉的饅頭、地上到處灑落的糧食等等。在中國(guó)，一件小事如果加上13億人口就是大事，如果每人浪費(fèi)一點(diǎn)資源，加起來(lái)就非同尋常，如果每人節(jié)約一點(diǎn)資源，加起來(lái)就是一筆巨大財(cái)富。節(jié)約是一種美德，節(jié)約是一種智慧，節(jié)約更應(yīng)該成為一種習(xí)慣和風(fēng)氣。所以企業(yè)的每一位員工如果能夠從我做起，從現(xiàn)在做起，從身邊做起，牢固樹立節(jié)約意識(shí)，從節(jié)約一張紙、一滴水、一度電、一粒糧入手，做到勤儉節(jié)約，我先行，以實(shí)際行動(dòng)把節(jié)約落到實(shí)處，對(duì)于我們公司來(lái)說(shuō)，那也將是一筆可觀的財(cái)富。

厲行節(jié)約，我先行；就是要從思想上崇尚儉樸，以勤儉節(jié)約為榮、鋪張浪費(fèi)為恥，拋棄“家大業(yè)大，浪費(fèi)點(diǎn)兒沒啥”的思想；就是要在作風(fēng)上艱苦創(chuàng)業(yè)，要舍得吃大苦、耐大牢，把艱苦奮斗當(dāng)成有效發(fā)展的助推器，把勤儉節(jié)約當(dāng)成戰(zhàn)勝困難的傳家寶。

厲行節(jié)約，我先行，就是要不斷學(xué)習(xí)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、提高業(yè)務(wù)能力，在工作上精益求精。實(shí)踐證明，在知識(shí)更新速度不斷加快的今天，善于學(xué)習(xí)、善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，提高自身能力的人將會(huì)跟上信息時(shí)代的步伐；善于學(xué)習(xí)、善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的企業(yè)將會(huì)在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中長(zhǎng)盛不衰。作為一個(gè)有責(zé)任感、榮譽(yù)感和使命感的四公司員工，我會(huì)抓住點(diǎn)滴時(shí)間，刻苦鉆研業(yè)務(wù)技能，向精細(xì)管理要效益。

厲行節(jié)約，我先行，就是要從日常生活中做起。節(jié)約一張紙：少用紙巾、紙杯、雙面使用打印紙，提倡使用手帕、少用抽紙。節(jié)約一滴水：避免大開水龍頭，用后及時(shí)擰緊水龍頭，避免長(zhǎng)流水，見滴水龍頭，隨手關(guān)閉；提倡使用臉盆洗臉、洗手。節(jié)約一度電：電腦啟動(dòng)或后，半個(gè)小時(shí)內(nèi)繼續(xù)要用最好不要關(guān)，因?yàn)橹匦聠?dòng)會(huì)浪費(fèi)大量電資源；照明盡量使用節(jié)能燈；光線不足時(shí)，需要開燈時(shí)能用一盞，不開多盞；杜絕白晝長(zhǎng)明燈，做到人走燈熄。節(jié)約一粒糧：盡量少去餐館就餐，在外就餐要文明用餐，減少糧食浪費(fèi)。

我相信，只要大家都能積極行動(dòng)起來(lái)，從節(jié)約一張紙、一滴水、一度電、一粒糧做起，從自身崗位做起，從小事做起，持之以恒，堅(jiān)持不懈，那么，我們的生活就會(huì)充滿陽(yáng)光、幸福安康；我們的企業(yè)就會(huì)永葆活力、持續(xù)興旺！

在物質(zhì)不富裕的過(guò)去，需要勤儉節(jié)約；在生活水平不斷提高的今天，也不能丟到勤儉節(jié)約的品質(zhì)。

穿了20年的睡衣

毛澤東主席一生粗茶淡飯，睡硬床板，穿粗布衣，生活極為簡(jiǎn)樸，一件睡衣竟然補(bǔ)了73次，穿了20年。經(jīng)濟(jì)困難時(shí)期，他自己主動(dòng)減薪，降低生活標(biāo)準(zhǔn)，不吃魚肉，水果，有一次，他召開會(huì)議到中午還沒有結(jié)束，就留大家吃午飯，餐桌上只有一大盆肉丸熬白菜，幾小碟咸菜，主食是幾張燒餅。

開滿海棠花的院落

周總理居住在中海西花廳，過(guò)著簡(jiǎn)樸的生活，自他住進(jìn)來(lái)以后，不許裝修與翻新房屋及庭院。工作人員借著總理出國(guó)訪問(wèn)的機(jī)會(huì)，搶時(shí)間搞了點(diǎn)簡(jiǎn)單的內(nèi)裝修，更換了窗簾、洗臉池和浴缸。總理回來(lái)后見了十分生氣，將他們狠狠地批評(píng)了一頓。事后，總理語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)聲邊人員說(shuō)：“我身為總理，帶一個(gè)好頭，影響一大片；帶一個(gè)壞頭，也影響一大片。所以我必須嚴(yán)格要求自己……”

老外也節(jié)儉

英國(guó)女王伊麗莎白二世經(jīng)常說(shuō)的一句

諺語(yǔ)

地上的硬幣

鳥翼上的黃金

爸爸一時(shí)高興，把幾萬(wàn)人民幣劃入了還在讀小學(xué)的兒子的賬上。從此孩子“牛”氣十足。在家里，生活起居由保姆侍侯；在學(xué)校里，值日、作業(yè)雇人完成，結(jié)果這位原來(lái)成績(jī)還不錯(cuò)的孩子很快在學(xué)校里存款成了第一，學(xué)習(xí)成績(jī)也成了第一—不過(guò)是倒數(shù)的。

節(jié)儉，是中華民族的傳統(tǒng)美德，讓我們一起勤儉節(jié)約，繼承老一輩的優(yōu)良傳統(tǒng)，創(chuàng)造美好的未來(lái)！

《傅雷家書》是我國(guó)著名翻譯家、文學(xué)家傅雷對(duì)孩子——傅聰、傅敏的諄諄教導(dǎo)。情真意切，感人至深，其愛子之情，愛國(guó)愛家的君子之情，其身為學(xué)者的治學(xué)態(tài)度，為人處世，都在這一封封書信當(dāng)中，用最平易近人的的語(yǔ)言發(fā)映出來(lái)。

“厲行節(jié)約”是一件好事情。學(xué)會(huì)“厲行節(jié)約”你的生活會(huì)很有條理，懂得哪里需要花錢，哪里不該花錢。反之，如果你花錢大手大腳，圖的只是一時(shí)痛快，而沒想到這樣做的結(jié)果會(huì)是怎樣，我們要學(xué)會(huì)“厲行節(jié)約”。書中傅雷希望他的孩子做到這一點(diǎn)，同時(shí)傅雷是遵守“厲行節(jié)約”。

所以，我在生活中不大手大腳的花錢，因?yàn)槲抑栏改纲嶅X不容易。有一次，我和同學(xué)一起出去玩，出發(fā)前我們都帶了10元錢。我們中午都沒怎么吃飯，過(guò)了半個(gè)小時(shí)，我們的肚子有一點(diǎn)餓了，都吃了一點(diǎn)東西。我們看見了一個(gè)挺好玩的東西，他問(wèn)我買不買，我猶豫不決，最終還是忍痛割愛搖了搖頭。同學(xué)說(shuō)要喝沙冰，我還是搖了搖頭美和，一次又一次的忍耐了下來(lái)?；貋?lái)的時(shí)候，他已經(jīng)花光了，而我呢還有7元錢呀。

讓我們一起“厲行節(jié)約吧?！?/p>

節(jié)約，是人人都熟知的字眼兒。在洗手池的上方，我們時(shí)常能看到這樣一句話：

節(jié)約用水

很小的時(shí)候，我常常一放假就住在姥姥家。姥姥和姥爺都是十分勤儉節(jié)約的人。

那天，我又住在了姥姥家。正巧，姥姥正在洗衣服。姥姥坐在小板凳上，洗者大盆里的衣服。好不容易姥姥把衣服洗完了，可盆里那一大盆的水，姥姥卻始終不倒。那時(shí)候的我好奇心特別強(qiáng)，看姥姥總不倒水，就顛兒顛兒地跑了過(guò)去，仰著頭問(wèn)姥姥：“姥姥，大盆里有這么多洗完衣服的剩水，為什么您不把它倒掉呢？”姥姥笑著撫摸著我的頭，親切地說(shuō)：“乖孩子，姥姥告訴你，現(xiàn)在咱們國(guó)家淡水資源非常少，如果我們不節(jié)約用水，那以后咱們的后代就沒水用了?！?/p>

“哦?！蔽宜贫嵌攸c(diǎn)了點(diǎn)頭。不過(guò)“節(jié)約用水”這四個(gè)字卻深深地印在了我的心里。從此，我也懂得了節(jié)約用水。

現(xiàn)在，在這個(gè)世界，在這個(gè)地球，在這個(gè)城市，環(huán)境都被破壞了。是因?yàn)槭裁茨兀恳驗(yàn)槿藗兝速M(fèi)資源，使地球變“黑”；是因?yàn)槿藗儊y砍亂伐，使地球變“禿”；是因?yàn)槿藗兝速M(fèi)水，把地球變得干涸。所以，我們一定要記住：“節(jié)約是一種習(xí)慣”

無(wú)論走到哪里，我們都要記住，“節(jié)約”是一種生活，“節(jié)約”讓人們懂得了資源的重要性，是地球重新穿上紗衣，讓地球重新變得濕潤(rùn)，讓地球重新點(diǎn)亮原有的綠色。

“節(jié)約”，是人們必須記住的兩個(gè)字。只有“節(jié)約”，才能讓人長(zhǎng)壽，才能讓植物長(zhǎng)生，才能讓地球長(zhǎng)時(shí)間保留，不要讓地球成為一個(gè)點(diǎn)，要讓地球成為一個(gè)歷史。只有節(jié)約水、電、氣、油，多栽樹，少砍樹，才能做到“節(jié)約”兒二字的寓意。

水，是人類生命的源泉。沒有水，人無(wú)法生存，萬(wàn)物不能生長(zhǎng)，世界將不會(huì)如此多姿多彩。因此，節(jié)約用水必須由我做起，從小做起，也是每個(gè)人應(yīng)盡的義務(wù)和職責(zé)。

例如，日常我可以用洗衣服的水來(lái)拖地，洗完青菜和洗手所剩的水，可以用來(lái)沖廁或澆花。而現(xiàn)實(shí)生活中，我們身邊卻有這樣一些人，他們沒有一絲一毫保護(hù)水資源的意識(shí)，在不停地浪費(fèi)水資源，污染水資源。比如一些學(xué)生用水時(shí)，開了水龍頭，用完水后就不把水龍頭關(guān)上，讓水無(wú)節(jié)制的流淌。造成了水資源的大量流失，還有一些工廠污水排放指標(biāo)達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)就直接把污水排放到河里了，造成河下游的水就被這家工廠污染了。甚至有一些調(diào)皮搗蛋的學(xué)生故意把水龍頭打開讓水資源流失。每當(dāng)遇到這些情況，我們應(yīng)當(dāng)及時(shí)制止他們的不當(dāng)行為。有時(shí)我想：不如讓這些人去干旱少雨的地方過(guò)幾天，讓他們也嘗嘗少水的滋味，看看他們還會(huì)不會(huì)浪費(fèi)水資源。

水，現(xiàn)在受到嚴(yán)重的污染，淡水資源越來(lái)越少。就拿我們的珠江河來(lái)說(shuō)吧，過(guò)去是清澈見底，而現(xiàn)在呢？由于被沿岸工廠的工業(yè)廢水和市民的生活廢水所吞噬，清亮的河水變得烏黑烏黑的。河面上漂著各種瓶子、塑料袋、廢棄物……以前西關(guān)有名的艇仔粥也由于受到河水的污染而銷聲匿跡了。再看看河兩岸，草很稀少，只有一些高大的水杉樹，只要風(fēng)一吹，一股股惡臭就迎面飄來(lái)，讓人簡(jiǎn)直想吐，幾頓飯都吃不下。我簡(jiǎn)直不敢相信這就是我們以前的珠江河。?。∥覀円袆?dòng)起來(lái)保護(hù)它，讓它恢復(fù)以前的面貌。

水，在人們的傳統(tǒng)觀念中，往往認(rèn)為是最廉價(jià)、最豐富的資源，是“取之不盡，用之不竭的，事實(shí)上，世界范圍內(nèi)可直接利用的淡水資源是非常有限的。就目前而言，多個(gè)國(guó)家正面臨水源不足，10多億人喝不到清潔水，城市人口缺水問(wèn)題也日益突出。水的問(wèn)題已引起國(guó)際社會(huì)和各國(guó)政府的普遍關(guān)注。我國(guó)許多城市也面臨著缺水的危機(jī)。因此，政府提出了“開源與節(jié)流并重、合理配置水資源”的戰(zhàn)略方針，依法實(shí)行計(jì)劃用水，厲行節(jié)約用水的政策措施。

其次，我們應(yīng)該大力發(fā)展綠化，增加森林面積，涵養(yǎng)水源。盡量使用節(jié)水器具，廣泛宣傳節(jié)約用水的好處，使人們自覺認(rèn)識(shí)到水是珍貴的資源，擯棄“取之不盡，用之不竭”的陳腐觀念。

為了創(chuàng)造美好的環(huán)境，我們要珍惜每一滴水。讓我們從身邊小事做起，從自己做起，保護(hù)有限的水資源，保護(hù)人們賴以生存的環(huán)境。我希望人們能拿出實(shí)際行動(dòng)來(lái)彌補(bǔ)過(guò)去的過(guò)失。

盤中餐粒粒皆辛苦

“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦?！毕嘈糯蠹覍?duì)這首詩(shī)并不陌生吧！但是，我個(gè)人認(rèn)為，其中有一個(gè)字用的不太恰當(dāng)：“滴”，我認(rèn)為可以換成“流”。盡管不是很通順，但這是事實(shí)，因?yàn)槲腋改妇褪寝r(nóng)民。有一次，爸爸媽媽去地里干活，反正寫完作業(yè)了，閑著也是閑著，不如去地里幫爸爸媽媽干點(diǎn)兒活。

現(xiàn)在，全國(guó)都在流行“節(jié)約”，如“光盤行動(dòng)”啦，“打包”啦，總之，我們要節(jié)約糧食。酒店一年里浪費(fèi)的糧食夠兩千五百萬(wàn)人吃一年的口糧。由此可知，酒店里是有多么的浪費(fèi)！

作為一名中學(xué)生，不能只從嘴上說(shuō)要節(jié)約糧食，不浪費(fèi)糧食，我們應(yīng)從實(shí)際行動(dòng)做起，從現(xiàn)在做起，從自我做起。

有一次，我的好朋友韓鳳杰說(shuō)：“要不我們倆打一樣的飯，比比誰(shuí)吃得快?！蔽要q豫了一下，說(shuō)：“不如，我們比誰(shuí)吃得干凈吧?！薄昂冒伞！表n鳳杰有些不愿意了。為了激起她的斗志，我說(shuō)：“一粒米都不許剩哦。”韓鳳杰激動(dòng)地蹦了起來(lái)，“好！”

韓鳳杰和我商量了一會(huì)兒，決定：一份米飯，兩根香腸，一根肉串。一粒米也不剩下！由于韓鳳杰吃得太慢，隊(duì)急著走，盤子里還有幾粒米，我到盤子時(shí)偷偷數(shù)了數(shù)，七粒米，也行。夠省了。

現(xiàn)在流行的一句話是：“浪費(fèi)可恥，節(jié)約光榮?！蹦阕龅搅藛幔?/p>

自從那一次起，我每頓飯都一粒米也不剩下。我們來(lái)想想，如果我們學(xué)校一個(gè)人浪費(fèi)一粒米，加起來(lái)一共三千八百多粒米，這僅僅沒事一天，如果一年浪費(fèi)的加起來(lái)，一共一百四十五萬(wàn)多粒米，等于等于讓數(shù)百個(gè)農(nóng)民白白干了一輩子活，如果你父母是農(nóng)民，你會(huì)忍心嗎？就算你父母不是農(nóng)民，你也不該浪費(fèi)糧食啊。

有些人請(qǐng)朋友吃飯，訂了許多菜，吃得少，剩的多。因?yàn)閻勖孀樱缓靡馑即虬?。而就因?yàn)樗牟缓靡馑迹速M(fèi)了許多糧食！那些浪費(fèi)糧食的人，他們知道農(nóng)民有多累嗎？不知道！我很想請(qǐng)那些浪費(fèi)糧食的人們?nèi)ンw驗(yàn)一下農(nóng)民的苦，體驗(yàn)一下農(nóng)民的累?。?！他們一年四季都在地里干活！夏天，烈日炎炎，把他們的皮膚曬得黝黑，冬天，寒風(fēng)刺骨，讓他們的膝蓋承受不住，而患上關(guān)節(jié)炎。我爸爸的腰、腿、膝蓋都不好，但他每天堅(jiān)持干活，種出來(lái)的糧食卻全被浪費(fèi)了！

我問(wèn)爸爸：“爸爸，你累嗎？”爸爸擦了擦汗說(shuō)：“不累！為人奉獻(xiàn)嘛，值！”看著爸爸必須費(fèi)很大勁兒才能直起來(lái)的腰，我不禁潸然淚下。

那些浪費(fèi)糧食的人們啊，你們摸摸良心，你們對(duì)得起農(nóng)民，對(duì)得起農(nóng)民流下的汗水嗎？

浪費(fèi)可恥！節(jié)約光榮！

記?。呵f(wàn)不要浪費(fèi)糧食！?。?/p>

厲行節(jié)約從我做起演講稿篇十三

我終于學(xué)會(huì)了節(jié)約，以前我不管什么都不節(jié)約，知道今天我終于學(xué)會(huì)了節(jié)約。

有一次，我只帶了一元，渴的不行了，于是就買了一瓶礦泉水，結(jié)果我一下子就喝完了，結(jié)果，我的嘴皮子都干了，連說(shuō)話嘴都疼，我實(shí)在忍受不了了，于是我懂得了一個(gè)道理，以后要節(jié)約，不管什么都要節(jié)約，不然最后害苦的還是你自己，大家一定要學(xué)會(huì)節(jié)約，要學(xué)會(huì)節(jié)約，才會(huì)有本事，就這樣我學(xué)會(huì)了節(jié)約，節(jié)約是非常重要的，現(xiàn)在國(guó)家沒水了，就是因?yàn)橛泻芏嗳瞬还?jié)約用水，導(dǎo)致的后果。

我終于學(xué)會(huì)了節(jié)約，節(jié)約對(duì)我造成了很大的.幫助。

厲行節(jié)約從我做起演講稿篇十四

尊敬的各位老師，同學(xué)們：

大家好！我發(fā)言的題目是《厲行節(jié)約，從我做起》。

記得很小的時(shí)候，我們學(xué)的第一首唐詩(shī)就是：“誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦”，古人言“盡覽前賢國(guó)與家，成由勤儉敗由奢”“艱難困苦，玉汝于成”“居安思危，戒奢以儉”。節(jié)儉，這一中華民族的傳統(tǒng)美德，在今天的社會(huì)里，更顯得意義深長(zhǎng)。

我們從小就被教育，節(jié)約要從小處著手，從一粒米、一滴水做起，然而，節(jié)約終究不只是小事，它在當(dāng)今社會(huì)已經(jīng)成了“可貴”的品質(zhì)。有些時(shí)候，節(jié)約成了小氣，被人笑話；更有些時(shí)候，節(jié)儉卻被當(dāng)成貧窮的表現(xiàn)。我想，我們需要在全社會(huì)改變那種所謂的虛榮消費(fèi)心理和浪費(fèi)觀念，需要重新認(rèn)識(shí)老祖宗留下的千年傳統(tǒng)和良好美德。

勤儉節(jié)約是我們的傳統(tǒng)，許多老一輩無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命家都是我們學(xué)習(xí)的榜樣：敬愛的周總理的睡衣穿了幾十年，破了就補(bǔ)，補(bǔ)了又補(bǔ)，直到爛了，沒法再補(bǔ)，就把整個(gè)背部換掉也不肯買件新的；無(wú)產(chǎn)階級(jí)戰(zhàn)士雷鋒，臉盆用得油漆都落光了也舍不得丟掉。他們?yōu)槭裁匆@樣做呢？那便是為了替國(guó)家省下建設(shè)的資金！

有的同學(xué)會(huì)說(shuō)，那時(shí)國(guó)家底子薄，所以需要勤儉，現(xiàn)在人們富裕了，應(yīng)該享受一下了。這種想法是錯(cuò)誤的！的確，改革開放以來(lái)，我國(guó)的社會(huì)主義建設(shè)事業(yè)取得了輝煌的成就，人們的物質(zhì)生活比解放前好多了，但與發(fā)達(dá)的國(guó)家相比，還有較大的差距。我們的國(guó)家還不富裕，仍然需要發(fā)揚(yáng)勤儉節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)。

由此，我也想到了我們的節(jié)約意識(shí)反差巨大?；叵胛覀?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中，是否注意節(jié)約每一滴水、每一度電、每一張紙？……看看餐廳里的剩飯剩菜，看看樓道里的長(zhǎng)明燈，聽聽?zhēng)锏乃鷩W嘩，許多紙張只寫了幾個(gè)字就扔進(jìn)廢紙簍……現(xiàn)實(shí)往往是，我們?cè)诓唤?jīng)意中就造成了諸多浪費(fèi)。其實(shí)稍加注意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細(xì)節(jié)。我想，在家里我們肯定能做到隨手關(guān)燈、關(guān)水，為什么在學(xué)校、在公共場(chǎng)合我們卻忽略了這些細(xì)節(jié)？關(guān)鍵是我們沒有將自身真正溶入到生活中，沒有將節(jié)約養(yǎng)成良好的習(xí)慣，并形成觀念。

節(jié)約，是對(duì)家庭幸福的盤算，更是一份社會(huì)義務(wù)的擔(dān)當(dāng)。節(jié)約是一種遠(yuǎn)見，一種態(tài)度，一種智慧。小到一個(gè)人，一個(gè)家庭，大到一個(gè)國(guó)家，整個(gè)人類，要想生存，要想發(fā)展，都離不開“勤儉節(jié)約”這四個(gè)字。一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國(guó)家是難以繁榮昌盛的；一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會(huì)是難以長(zhǎng)治久安的；一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強(qiáng)的。

所以今天，我們應(yīng)該大聲倡議：讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，牢固樹立節(jié)約意識(shí)，“讓節(jié)約成為習(xí)慣”、“讓節(jié)約成為生活方式”，堅(jiān)持從自己做起，從每一天做起，節(jié)約每一滴水、每一度電、每一粒糧，從一點(diǎn)一滴小事做起，只有時(shí)時(shí)處處、點(diǎn)點(diǎn)滴滴都節(jié)約，我們才能節(jié)約資源，也只有時(shí)時(shí)處處從我做起，這樣我們的地球家園才會(huì)永遠(yuǎn)美麗富饒！厲行節(jié)約，從我做起！

我的發(fā)言完畢，謝謝大家！

厲行節(jié)約從我做起演講稿篇十五

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

節(jié)約，是一種美德，同時(shí)在目前這種情況下，節(jié)約也是我們必須要去做好的，我們也是要從自身做起，同時(shí)去弘揚(yáng)節(jié)約的品德，讓更多的人和我們一起去做好節(jié)約，不要去浪費(fèi)資源。

其實(shí)節(jié)約這個(gè)話題，我們也是談過(guò)了很多次的，但是今年的情況也是讓我們更加的意識(shí)到節(jié)約的重要性，無(wú)論是疫情導(dǎo)致的一些糧食問(wèn)題，或者是由于國(guó)際的一些環(huán)境問(wèn)題導(dǎo)致的其實(shí)我們都是要去做好節(jié)約，不要浪費(fèi)，世界上也是有很多的人還處于貧困的狀態(tài)，甚至很多連溫飽都是沒有去解決的問(wèn)題，那么我們?nèi)绻芏嘁恍┕?jié)約，少一些浪費(fèi)也是可以把這些資源向他們傾斜，讓更多的人可以吃飽，讓更多的人免受饑餓貧窮的困擾。厲行節(jié)約也是學(xué)校一直以來(lái)都是提出的話題，我想同學(xué)們也是在老師的課堂上聽過(guò)很多，但是真正的行動(dòng)我們確是還有很多是沒有做到位的，像食堂里依舊還有浪費(fèi)飯菜的情況發(fā)生，還有的同學(xué)吃零食也是吃了一點(diǎn)，不喜歡就扔掉，其實(shí)這些都是非常的浪費(fèi)，很不節(jié)約的行為。

我們完全可以在行動(dòng)之中去作出一些改變，也是能讓我們做好厲行節(jié)約的事情的，從吃多少就打多少飯菜，到我們懂得買喜歡吃的零食，去吃完，對(duì)于不熟悉的零食，盡量買少量的嘗試，避免了浪費(fèi)。節(jié)約的行動(dòng)其實(shí)做起來(lái)并不是那么的難，也是只要我們?cè)谌粘５纳钪卸嗨伎家恍?，少一些浪費(fèi)，其實(shí)就是可以節(jié)約很多，可能一個(gè)人節(jié)約的不多，但是大家一起來(lái)做，就會(huì)節(jié)約很多的。節(jié)約是需要我們一起去做才能讓這個(gè)事情真的去做到位的，每一個(gè)人都努力一些，那么我們就會(huì)少很多的浪費(fèi)，就會(huì)讓我們的節(jié)約做好，同學(xué)們，都行動(dòng)起來(lái)吧，從自己來(lái)做起，從家里還有學(xué)校去做起，去影響更多的人，去讓大家都是懂得厲行節(jié)約的重要性，讓我們不再浪費(fèi)。

浪費(fèi)的現(xiàn)象在社會(huì)還有很多在發(fā)生的，我們能做的不多，但是我們自己確是可以去把自己給做好，去做好節(jié)約，從自身來(lái)做，慢慢的去影響到身邊的人，看到浪費(fèi)的現(xiàn)象也是要去制止，讓我們更好的做好節(jié)約。同學(xué)們，我們不是在口頭去說(shuō)，而是要用我們的行為，我們的行動(dòng)去讓資源得到更為充分的利用，讓厲行節(jié)約落地去做好。謝謝！

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