學(xué)習(xí)和工作中的總結(jié)是一種積累和提升，它能使我們不斷進步，并在人生道路上不斷超越自我。在寫總結(jié)之前，我們可以先梳理一下已經(jīng)取得的成果和遇到的問題?？偨Y(jié)是一個積累和總結(jié)的過程，我們可以從他人的總結(jié)中獲得借鑒和啟發(fā)。
心理委員心理培訓(xùn)體會篇一
聆聽了梁教授的講座《疫情期間，幼兒教師心理健康調(diào)適》，讓我非常佩服，因為梁教授的講授把每個人在疫情期間的心理變化都分析的非常清晰、非常透徹，學(xué)習(xí)之后我有以下感受：
首先，正確看待疫情。任何事物都有一個發(fā)展變化的過程，新冠疫情也是如此。當(dāng)前疫情總體可控、穩(wěn)中向好，而且是越來越好。因此，應(yīng)該在做好自身防護的基礎(chǔ)上，堅定信心，淡定從容。
其次，選擇正向信息。在這個信息爆炸的時代，一不小心，就會被鋪天蓋地的信息所席卷、淹沒。經(jīng)常接收負向信息，就會把自己的心情弄糟，被負能量所累。而有選擇地接收正向信息，則會讓自己心情愉悅，心中充滿正能量。
再次，學(xué)會“擁抱陽光”。讓自己的內(nèi)心撒滿陽光，擁有陽光心態(tài)，及時進行心理調(diào)節(jié)。
陽光心態(tài)是一種積極、樂觀和向上的心智模式。學(xué)會調(diào)控情緒，培養(yǎng)陽光心態(tài)，維護心理健康，是我們教師的職業(yè)素養(yǎng)。不論是面對疫情，還是面對日常的工作、學(xué)習(xí)與生活，教師都應(yīng)該擁有陽光心態(tài)。因為只有陽光教師，才能培養(yǎng)出陽光少年。
心理委員心理培訓(xùn)體會篇二
6月初參加完日本知見大師hiromi（栗原弘美）在武漢舉行的兩天關(guān)系工作坊，對于體驗式學(xué)習(xí)的魅力與功效深為嘆服。自己有幸被抽中焦點，與hiromi近距離交流，并在她的帶領(lǐng)下走了一個難忘的過程。
我在親密關(guān)系中遇到的困難是很難維持一段關(guān)系，在一起的時候需要很多自己的時間和空間，與對方交流或者親密的時間不能太長，否則就會逃的很遠。還有就是很害怕讓對方看到自己虛弱的地方，永遠都是向?qū)Ψ秸宫F(xiàn)自己最美好的一面，有苦有累都是一個人去默默承受。
hiromi在短暫的交流后，抓住了癥結(jié)所在，然后讓我在現(xiàn)場選擇同學(xué)來代表阻礙我找到真愛的人和特質(zhì)，父母，天賦禮物，真愛，做了關(guān)系排列。
很多心理學(xué)家都說，人們在任何關(guān)系上遇到的問題或者困難，歸根到底都可以追溯到與自己父母的關(guān)系上。一直以來，我的頭腦都告訴我，父母生我養(yǎng)我，我心中怎么可以對他們不滿，怎么可以恨他們，我真是不孝！這個社會主流價值觀都在告訴我們，要孝順父母，要敬仰父母，要如何如何?？墒潜砻嫔系男㈨槪牡讓Ω改傅牟粷M，遠離甚或憤恨，卻是人們找不到與家人幸福相處而產(chǎn)生痛苦的本源。
理智還是輸給情感。當(dāng)我站在兩個代表我父母的同學(xué)面前時，就如同面對我真實的父母，胸中憋悶，情緒無法控制，五味雜陳的情緒波濤洶涌，幾乎將我淹沒。
我們的身體是最誠實的歷史記錄儀，過去有過的喜怒哀樂現(xiàn)在都自由快活地生活在我們的細胞里，等待被憶起與觸發(fā)。
最先要面對的是父母，最難面對的也是父母。兒時的記憶里，他們是缺位的，八個月大把我丟給農(nóng)村奶奶撫養(yǎng)，一直到我六歲時才把我接出來讀書。記憶如電，許多畫面涌出，一瞬間，那種被拋棄，被孤立，被遠離，小時寄人籬下的種種委屈像約好了似的一齊涌上心頭，淚如雨下，悲傷得幾乎要暈倒。恨得牙癢癢，沒有辦法讓自己靠他們近一點，只想離他們更遠更遠，傷害過我的人，想讓我原諒你，做夢！下意識的我倒退了好幾步，退到無路可退，讓我一個人死去吧，你們都不要我！我不要跟你們站在一起！站在我背后的導(dǎo)師天使們一刻不停地在給我力量，溫柔提醒我注視“父母”的眼睛，與他們連結(jié)。
眼淚有療愈的功效，當(dāng)那些被壓抑在心底的情緒釋放出來，我整個身體幾乎癱軟，但是卻感覺卸下了一塊沉重的石頭，通暢了許多。再一次看父母，他們一動不動地站在那里，眼神堅定又充滿慈愛地望著我，仿佛無論我怎么樣，他們都會在，并且不會移開他們愛的眼神。
我稍稍平復(fù)些，一步一步向他們靠近。每走一步，以前沒有意識到的憤怒都像找到了出口，爭先恐后往外跳，我變得很激動，那些對父母的憤怒一句一句地冒出來，聲嘶力竭地砸向他們，“你們?yōu)槭裁匆獟佅挛遥?？”“你們?yōu)槭裁床粊砜次遥?？”“你們?yōu)槭裁匆蚣埽?？”“媽媽，你為什么那么高傲，瞧不起農(nóng)村人！？我也是農(nóng)村人！”“爸爸，你為什么……”“媽媽，如果我成績不好，你還會愛我嗎?。俊?/p>
父母站在那里，一動不動，除了有淚光閃動的眼睛和堅定慈愛的眼神。
世界突然變得安靜了。我的心從緊縮到開始慢慢放松，身體不再那么抗拒。望著他們的時候，突然感受到，父母無論在不在身邊，他們關(guān)注的眼神從未離開，他們的愛從未斷線，緊緊抱著爸爸媽媽的時候，淚更是止不住地往下流，一種被接納，被包含，被無聲關(guān)愛的溫暖蜂涌入心，那種感覺太美好，久久不愿松開。太久沒有跟父母親近，離開他們的臂彎太久太久。
當(dāng)我走過父母這一程，有了他們的支持，心里開始有了力量，發(fā)現(xiàn)自己可以坦然地接受自己的天賦禮物，接納原本就可愛的自己，然后快樂地奔向真愛。后面的過程是一種輕松與快樂的基調(diào)，我很開心。
也許我與父母之間還有許多東西沒有處理和放下，但是每一次的過程都讓我與他們的心更近了一些。父母是我們幸福人生的解藥，那些因誤解而生的怨尤，讓他們被淚水洗凈，讓我們看到，父母的愛，無論距離多遠，無論天上人間，都從未遠離，從未停歇。
每一個救心的人，大概都是光明的使者。感恩。
心理委員心理培訓(xùn)體會篇三
社會日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗，加上學(xué)生的獨立意識較差，所以中學(xué)生易發(fā)生心理行為偏差。近年來，學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機的能力。
抓認識提高，明確心理健康教育的重要性。全校上下要形成共識，要下足功夫，正視心理健康教育，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
抓課題研究，從細處著手抓好心理健康教育。教師以身示范下，對學(xué)生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。多次主題班會及團隊活動的開展，使學(xué)生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強。
抓學(xué)校教育，引導(dǎo)教師關(guān)心學(xué)生的心理健康。要創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，平等相待學(xué)生。在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。
總之，加強心理健康教育是當(dāng)前教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展。實踐證明，心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。我希望學(xué)校和社會、家庭都要把教師與學(xué)生心理健康教育教育的重視起來，作為一項戰(zhàn)略任務(wù)來抓，并在機制上、師資上落實到位，方能使心理健康教育真正收到實效，從而培養(yǎng)出適應(yīng)未來的具有現(xiàn)代素質(zhì)的人才?？傊ㄟ^心理健康教育真是受益匪淺。
心理委員心理培訓(xùn)體會篇四
可以說，很榮幸在大學(xué)里能夠成為一名心理委員，因為一直以來我對心理學(xué)充滿了好奇。我想知道人們在面對一些事情時，為什么會產(chǎn)生這樣或那樣不同的心理行為；我想知道當(dāng)一些不良心理現(xiàn)象產(chǎn)生后，我們該如何去正確引導(dǎo)和規(guī)范；我想知道為什么心理學(xué)充滿神秘治療方法，如至今難以理解的催眠等等。
通過這幾個星期的心理培訓(xùn)，我對心理學(xué)有了更深的認識。同時，我深刻地感受到大學(xué)生的心理健康的重要性以及心理委員工作的重要性。以下是我的一些總結(jié)和建議：
大學(xué)是我們?nèi)松行睦碜兓罴ち业臅r期。心理發(fā)展不*衡，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列現(xiàn)實問題，心理矛盾沖突時有發(fā)生。大學(xué)生心理問題存在于大學(xué)生活的各個時間段，主要體現(xiàn)為：
大一新生往往會出現(xiàn)環(huán)境應(yīng)激問題，即適應(yīng)性障礙和難以應(yīng)付大學(xué)學(xué)習(xí)和生活；
大二往往會自我認知失調(diào)，大學(xué)需要擁有自制力，每個人要自己安排自己的學(xué)習(xí)等等，但是很多人到了大學(xué)，發(fā)現(xiàn)人才薈萃，高手如林，發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)方法不適應(yīng)，失去了原來的學(xué)習(xí)尖子地位，自尊心受到挫傷，于是一些大學(xué)生由自傲走向自卑，信心下降，意志消沉，缺乏進取心。
人際關(guān)系障礙是大學(xué)生的生活中不可避免的，大學(xué)生活很大一部分時間都是在宿舍里度過的，致使一些大學(xué)生很少與外人交流，生活圈子小而封閉，人際關(guān)系緊張，而陷入孤獨境地。小群體現(xiàn)象，交往意識、交往技巧、交往品質(zhì)問題等等，都是大學(xué)生人際關(guān)系所要面臨的障礙。
擇業(yè)的難題，加重了大三大四大學(xué)生的行為責(zé)任和心理壓力。面對這一難題，他們往往會出現(xiàn)焦慮、自卑、盲從、自負、嫉妒、依賴情緒，他們對生活缺乏信心，對前途失去希望，對處境無能為力，更有甚者覺得生存沒有意義。
面對這些情況心理委員絕不能含糊，要及時得發(fā)現(xiàn)并防止這些現(xiàn)象發(fā)生。
首先，要加強和改進心理健康教育，重視心理健康教育與思想政治教育。培養(yǎng)學(xué)生的世界觀、人生觀、價值觀、道德觀，重視心理素質(zhì)教育，營造大學(xué)生心理健康的良好氛圍。其次，通過校園文化建設(shè)，充分發(fā)揮校園內(nèi)自然環(huán)境陶冶性情、修身養(yǎng)性之功能，營造一個積極向上、民主和諧、相互尊重、相互學(xué)習(xí)、相互激勵的人際環(huán)境，使大學(xué)生產(chǎn)生一種高層次的精神需求與人格的升華，使他們有一種歸屬感，心理上有所依靠。
再者，加強學(xué)生的自我保健教育，重視健全人格的養(yǎng)成，大力開展社會實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。大學(xué)生應(yīng)當(dāng)豐富業(yè)余生活，積極主動地參加社會實踐活動，并在活動中展示自己的能力和風(fēng)采，全面提高自身素質(zhì)。
我建議學(xué)校建立大學(xué)生心理檔案，并開展積極的危機干預(yù)。充分發(fā)揮就業(yè)指導(dǎo)中心和心理咨詢中心的作用和功能。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強對大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，全面提高跨世紀人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。
以上便是這幾次心理培訓(xùn)所獲得心得體會，接下來的日子，我會更加注意，更加關(guān)注班級同學(xué)心理狀況，為我們的大學(xué)生活添一份美好。
心理委員心理培訓(xùn)體會篇五
經(jīng)過這近一個月的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，對我來說意義重大，讓我進一步了解了心理健康教育的深刻含義，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓(xùn)活動中以及對于未來的一些想法談?wù)勛约旱膸c體會：
我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識，學(xué)到了很多教育學(xué)的方法，也學(xué)到了正確對待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調(diào)整自己心態(tài)，與他人如何溝通、如何相處的方式，建立積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，碰到問題不消極，想辦法解決。并且通過學(xué)習(xí)，我深深認識到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識。
主要是針對兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調(diào)節(jié)等，使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會、適應(yīng)自身的發(fā)展變化，促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以，預(yù)防問題發(fā)生、促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來講，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
心理健康問題，是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明，有時這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因為，往往由于學(xué)習(xí)成績好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。
如，一些“好”學(xué)生由于長期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進行打擊、報復(fù)，甚至走上犯罪道路，清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個最好的例證。還有的學(xué)生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力?？梢?，心理健康教育是一個教師的重要課題，它應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。
我們知道一個巴掌拍不響，學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次培訓(xùn)，給我的啟示就是，在學(xué)校開展心理健康教育，應(yīng)該從以下幾方面努力：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要重視，雖然有些學(xué)校有這方面的材料和計劃，那只不過是應(yīng)付檢查。各任課教師在各科教學(xué)中要滲透心理教育；優(yōu)化學(xué)校、班級文化心理環(huán)境；開展心理輔導(dǎo)工作、開設(shè)心理輔導(dǎo)課，加強學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練?？傊?，軟件和硬件兩手都要抓，可是現(xiàn)狀令人尷尬。
最后感謝領(lǐng)導(dǎo)對我們生活學(xué)習(xí)的安排，感謝xxxx的心理學(xué)教授不遠萬里對我們精心的輔導(dǎo)和面授機宜。今后我要以這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)為契機，我把要傳授的心理知識寓于活動之中，讓學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學(xué)中，以活動課為主淡化理論，強化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練，進行各種心理健康教育滲透。從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。這一課程越是學(xué)習(xí)，我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺，我必須不斷地學(xué)習(xí)，我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識，同時也運用到實踐中去，不斷的學(xué)習(xí)成長。同時我也希望這樣的培訓(xùn)能夠堅持進行下去，進一步提高農(nóng)村中小學(xué)教師的水平。
心理委員心理培訓(xùn)體會篇六
今年六月，我有幸在四川都江堰的“瀚海博雅培訓(xùn)學(xué)院”參加了中小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn)，對我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，對我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓(xùn)我認真的聽了清華大學(xué)心理咨詢中心主任xx，四川省心理學(xué)會應(yīng)用心理專業(yè)委員會理事xx，四川大學(xué)附屬中學(xué)心理中心高級教師xx老師和四川西南大學(xué)心理健康教育研究中心副主任---郭城教授的心理健康講座，讓我受益匪淺，特別是怎樣上好心理輔導(dǎo)活動課，讓我有了更明確的定位，也對今后的工作也有了足夠信心和力量。我想在此談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。
首先，我覺得作為教師要結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。
校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團隊工作等等，在今后的工作中我可以通過一系列的團體輔導(dǎo)活動，讓學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識。教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué)、健康心理學(xué)等，應(yīng)了解不同學(xué)生的心理特點、心理困惑、心理壓力等，以給予及時的幫助和排解，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)。作為教師，不僅具有一定的專業(yè)水準，更要具有優(yōu)秀的心理品質(zhì)與道德意識。這樣才能把心理健康教育真正做到實處。使學(xué)生有良好的情感生活，利用學(xué)科知識加強情感教育。
第三、教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的心理健康心得體會行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。我覺得教師的心理健康還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，你才會坦然地接受工作的分配并開心工作。
通過本次培訓(xùn)，使我對未來的工作充滿了信心、動力和熱情。尤其是教師心理調(diào)適方面得到了很大的平衡，并獲得了更多的方法，這對自己是一種鼓勵。鼓勵我們教師適應(yīng)教學(xué)環(huán)境、生活環(huán)境、人際關(guān)系環(huán)境；鼓勵我們要更加理性地認識社會、認識自己的角色；鼓勵我們要做一名終身學(xué)習(xí)型老師，做一名能夠不斷適應(yīng)新知識新問題新環(huán)境的老師；鼓勵我們要堅持創(chuàng)新，在教學(xué)中發(fā)揮自己的聰明和才智，爭取在教學(xué)中獲得更大的發(fā)展。這些鼓勵，使我對未來的工作充滿了信心和動力。通過本次培訓(xùn)，也使我對終身學(xué)習(xí)，提高自身能力有了新的理解。終身學(xué)習(xí)，我們不僅要提升自身的專業(yè)知識，還要學(xué)習(xí)更多方面，如教育學(xué)、心理學(xué)、等等。同時我們也要學(xué)會做事與人際交往。教師從事的是和人打交道的工作，如果能善于觀察、研究、思考；處理好與學(xué)生、家長、同事之間的關(guān)系，那么相對來說，工作起來就會更得心應(yīng)手。我還體會到作為一名教師，首先要讓學(xué)生喜歡你，喜歡聽你的課，進而喜歡聽你的指導(dǎo)。這就要求個人魅力不斷提升，在積累經(jīng)驗中獲得一種平和優(yōu)雅的心境，在和學(xué)生相處的過程中獲得學(xué)生的信賴。書是最好的老師，多讀書，提升自己，在實踐中反思自我，做一位優(yōu)秀的人民教師。
新的起點需要新的奮斗，新的奮斗需要旗幟作為引導(dǎo)，這次培訓(xùn)就是一面很好的旗幟，在思想、行動和實踐工作上給了我切實的指導(dǎo)和鼓勵。讓我有了明確的定位、堅定的信念、奉獻的精神、良好的心態(tài)、高度的責(zé)任心、熱愛學(xué)生的行動、進取的意識并且不斷地規(guī)范自己的行為，做一名真正合格的教師。
心理委員心理培訓(xùn)體會篇七
在剛過去的11月里，我作為2012屆經(jīng)濟學(xué)（金融分析級風(fēng)險管理）專業(yè)的心理委員參加了西校區(qū)的心理委員培訓(xùn)活動。利用周末時間為期兩次的培訓(xùn)工作給我留下了深刻的印象。
第一次培訓(xùn)開始前，學(xué)校老師針對上屆的優(yōu)秀心理委員進行了頒獎儀式，簡短的儀式卻讓我感受到身為心理委員的光榮感與使命感。令我印象深刻的是優(yōu)秀的心理委員學(xué)姐進行的講話，學(xué)姐講述了自己在班級內(nèi)部開展的與心理有關(guān)的一些活動，提供了一些處理班上同學(xué)心理問題的小策略。以學(xué)姐為榜樣，我對成功勝任班級心理委員的工作多了許多自信。
頒獎儀式結(jié)束后心理委員培訓(xùn)工作正式開始，老師利用ppt給我們展示了“角色分析”，“角色期待”，“設(shè)立心理委員的意義”，“如何做好心理委員這一角色”這四大模塊，再分別針對各個模塊詳細解釋與講解，提升了我們的心理知識，使我們能較快進入心理委員這一角色。心理委員，一直在同學(xué)們心目中是并不重要的班委，而老師卻糾正了這一錯誤看法。心理委員是傳播心理健康知識的宣傳員，起著橋梁與潤滑劑的作用；是學(xué)校最前線的關(guān)注學(xué)生心理的人員：扮演著顯性——班干部、心靈使者，隱性——輔導(dǎo)員的助手、信息員兩種角色。老師的話強調(diào)了心理委員的重要性，也讓我對心理委員的責(zé)任有更全面的認知。我想心理委員的作用應(yīng)該在于了解班級同學(xué)的思想動態(tài)、理性地評價班里的人際關(guān)系狀況，在能力范圍內(nèi)幫助同學(xué)解決心理疑難，聯(lián)系輔導(dǎo)員或者是心理指導(dǎo)中心的老師，做好中介工作，協(xié)調(diào)班級內(nèi)的矛盾，及時進行危機干預(yù)。一個優(yōu)秀心理委員應(yīng)該及時洞察班上同學(xué)的心理變化，作為大學(xué)生，隨著學(xué)習(xí)生活就業(yè)壓力以及各方面的影響，有很多同學(xué)有不同程度的心理問題，心理委員此時起的作用是不可小覷的。
后來老師又講解了她們遇到的一些案例，讓我們切實體會處理心理問題；針對健康者、一般心理問題、心理障礙，老師向我們公布了一些比例數(shù)據(jù)；對心理異常與病態(tài)、心理不健康與道德有問題或靈魂丑惡、做心理咨詢與精神有問題等老師為我們詳細分析了二者區(qū)別。對心理問題上常常會產(chǎn)生的一些誤解，老師給我們做了明確的解釋。由對心理的生疏到基礎(chǔ)性了解，心理委員的培訓(xùn)讓我能以更合格的身份擔(dān)任心理委員。第一次培訓(xùn)的下午開展的活動一改傳統(tǒng)的形式，而是以小組形式進行培訓(xùn)。全校大部分心理委員都在場參加，以心理委員為主體，以小組合作的形式參與各種心理小游戲，切身體會心理世界的奇妙無窮與妙趣橫生，切實明白人與人相處中各種優(yōu)良品質(zhì)的重要性，讓作為心理委員的我對自身有了更深了解，也以更加明媚的姿態(tài)與人相處、幫助他人處理心理問題。寓教于樂的形式使板硬，單調(diào)的知識動態(tài)性的融入我們腦海中。第一次培訓(xùn)以無臂王子——劉偉和鷹的蛻變的視頻結(jié)尾，劉偉和鷹共有的堅強向上，拼搏奮進的優(yōu)秀品質(zhì)再一次震撼了我，這種優(yōu)秀的品質(zhì)在成長與成才的道路催促鼓勵著我們前進。
第二次的培訓(xùn)，老師給我們講解了心理委員具體應(yīng)該做什么，心理咨詢的一般規(guī)則，心理委員應(yīng)當(dāng)擁有的優(yōu)秀品質(zhì)以及西校區(qū)及東校區(qū)的心理咨詢的詳細時間安排。老師提供了《心理醫(yī)生》《美麗人生》《肖申克的救贖》《心靈捕手》《愛德華大夫》等等的電影或影視劇，并現(xiàn)場播放了視頻給我們看，為我們詳細講解其中的心理知識。
通過參加心理委員的培訓(xùn)，我對心理知識由無到有，由淺到深。我也深深感受到作為心理委員的職責(zé)所在，我會充分運用心理培訓(xùn)中的所學(xué)到和所領(lǐng)悟到去幫助與感染身邊的同學(xué)，以更加飽滿的熱情投入心理委員工作。心理委員培訓(xùn)是我大學(xué)生活的一抹特殊色彩，讓我意識到：心理委員不僅僅是一個班委的職位，它所象征的是對人的關(guān)懷、對生命的尊重。
心理委員心理培訓(xùn)體會篇八
輕松而又愉快的心理培訓(xùn)很快就結(jié)束了，回想起五天來的培訓(xùn)過程，讓人戀戀不舍。我們四十幾位中小學(xué)老師有緣相聚在港灣路小學(xué)，我們從相識、相知，再到相愛，雖然是短暫的幾天，但我們明顯感受到彼此間的溫暖、關(guān)愛，我們就猶如一個大家庭一樣，相處得如此和諧、融洽。田老師的美麗笑容、尚老師的專業(yè)功底、史老師的幽默風(fēng)趣，還有學(xué)員們的積極踴躍等等，每個人的優(yōu)秀呈現(xiàn)使我難以忘懷，我想他們一定會激勵我更好地前進。
凡有所學(xué)，皆成性格。凡有所為，皆在積累。幾天的學(xué)習(xí)確實給我?guī)聿簧俚氖斋@，下面我來給大家分享一下學(xué)習(xí)中的點點滴滴。
前2天尚老師主要講授的是成為一個優(yōu)秀的心理老師必備的條件，還記得尚老師講到優(yōu)秀心理老師的三部曲：第一，學(xué)習(xí)心理咨詢師課程，考取證書，完成基礎(chǔ)知識和基本技能。第二，廣泛學(xué)習(xí)并參加成長小組，讀書、交流、分享、研討、練習(xí)、被督導(dǎo)。第三，完成應(yīng)用過程中，時刻覺察，個人成長是永恒的主題。實不相瞞，我真的是一個地地道道的入門者，剛考取了一個三級心理證書，各方面知之甚少，所以在通往優(yōu)秀心理老師的路上，我需要學(xué)習(xí)的還有很多很多。
同時，尚老師講到成為一個合格的心理老師必須具備的六種能力：規(guī)劃能力、教學(xué)能力、咨詢能力、指導(dǎo)能力、培訓(xùn)能力、科研能力。我深深地覺得做一個合格的心理老師實屬不易，但我們在田老師的帶領(lǐng)下，一直不斷地學(xué)習(xí)、研討、分享、探索。我想只有用心去做，平時多看書，多思考，嘗試著去解決學(xué)生的心理問題，并和其他心理老師及時溝通，日積月累，一定會取得進步的！
尚老師特意給我們分享了一個“殺師案”，真是讓我觸目驚心，難道做一個好老師就那么難？我們老師總認為我已經(jīng)對學(xué)生關(guān)懷備至了，為什么回饋我們的不是滿意的答卷，而是一次次的惹是生非，甚至是悲??！我也感同身受，很困惑，百思不得其解。但靜下心來，細想一定有一些原因，造成了師生關(guān)系的不和諧。比如，社會環(huán)境的誘惑，使一些孩子滋生了攀比心理，還有網(wǎng)絡(luò)成癮；家庭環(huán)境的不和諧，父母離異，導(dǎo)致孩子孤僻的性格，不愿意與家長敞開心扉，不愿意交朋友，經(jīng)常生活在自我的世界里；校園環(huán)境的競爭，老師總是注重分數(shù)的高低，使一些孩子產(chǎn)生逆反心理……這些各種各樣的因素，不得不讓我們深思，要想成為一個幸福的老師，我們必須做“智慧型的教育”，不要再重復(fù)以前的“道德型教育和權(quán)利型教育”，否則，我們老師只會在迷途上越走越遠。智慧型教育，就是要求老師運用現(xiàn)代心理學(xué)知識，冷靜分析學(xué)生，從學(xué)生需求和個性特點等出發(fā)，用專業(yè)思維（專業(yè)思維就是比如在教學(xué)中使用代幣管制法，及時給予學(xué)生獎勵和贊揚……），而不是用行政思維（行政思維就是經(jīng)常罰孩子抄作業(yè)，禁止孩子做這做那……）引導(dǎo)他們進步。所以，古往今來一直提倡的“因材施教”顯得非常重要，老師一定要因人而異，決不能用一種方法對待所有的孩子，這樣肯定會傷害一些孩子的內(nèi)心和自尊，因此，我們一定要善于觀察、發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你覺察到有些孩子異常時，一定要給予孩子及時的心理疏導(dǎo)，這樣你的教學(xué)才會游刃有余。
記得一天下午尚老師給我們安排了一個任務(wù)，就是每個小組探討“怎樣分組會更好”。經(jīng)過大家短暫的`交流之后，大家分享了很多種方法，現(xiàn)在把我認為比較好的分組策略呈獻給大家。如下：
1、興趣愛好。我想這是大家最容易想到的，簡單易行，我們只需要稍作溝通，就可以快速分組。2、鞋跟的高度。這主要適用于女性，也許不同的鞋跟可能會投射出一個人的氣質(zhì)和修養(yǎng)。3、出行方式。他主要關(guān)乎到一個人的生活習(xí)慣，比如，有的人注重環(huán)保，就酷愛步行和自行車，而有的人生活節(jié)奏比較快，就更傾向于開車。4、歧義圖形。首先給大家解釋一下：主持活動的人可以給大家呈現(xiàn)一幅歧義圖形，讓成員發(fā)表他們看到的圖形的觀點，就可以達到分組的目的。比如，一幅圖片，有的人看到的是老婆婆，而有的人看到的是漂亮的女孩，所以這直接體現(xiàn)出一個人的思維方式。5、根據(jù)電視劇角色分組。例如，西游記中四個鮮明的角色：唐僧、孫悟空、八戒、沙僧，生活中肯定有和他們性格吻合的人，或者比較喜歡某個角色的人，這樣也能快速分組。通過這種分組方法聚在一起的成員，他們一定會有很多共同的話題，就好像找到了自己的歸宿感一樣。人生有時就是這么巧妙，把素昧平生的人因共同的愛好聚在一起，想想他們暢聊的情景，這是一幅多美的畫卷?。?、畫圖形分組。這個簡單實用，比如，主持人按順序說出三個圖形：三角形、圓、長方形，成員開始畫。結(jié)果可能有的人按順序排列，有的人是圖形間有交集……每一種排列方式都蘊含著他們的思維邏輯，所以他們組合在一起應(yīng)該是一個開心的小組。7、迷宮。這個迷宮有一個入口，但有多個出口，看看每個成員選擇的出口，就可以隨機分組了。8、撕紙。這種方式我認為很開心、也很簡單。就是成員拿著一張紙，閉上眼睛，跟著老師的步驟撕紙（可以對折兩次、然后旋轉(zhuǎn)……老師可以隨意操作），看最后的圖案哪些人是一致的，這樣她們就可以有緣分在一起。我覺得這個方式既可以緩和成員們分組前緊張的情緒，又可以讓他們產(chǎn)生美好的期待，確實是一種不錯的選擇！當(dāng)然還有很多種方法，這幾種僅供大家借鑒。
接下來的2天是和史老師一起度過的。通過田老師對史老師的介紹，真是由衷的敬佩，史老師在心理方面取得了不少卓越的成就，在這里向史老師致敬，希望史老師繼續(xù)為中小學(xué)心理健康教育彈奏更優(yōu)美的篇章。
首先史老師給我們講解了心理課程的性質(zhì)：1、活動和體驗，2、生活性。
心理委員心理培訓(xùn)體會篇九
為期兩個周的心理培訓(xùn)結(jié)束了，兩周四次的講座使我學(xué)到了很多，也明白了很多。很感謝科大給我們提供的這一切，感謝科大大學(xué)生心理健康教育中心的老師，感謝心理協(xié)會的同學(xué)。
我是法學(xué)的心理委員，其實在上大學(xué)前我并不知道班里還有心理委員這個職務(wù)。來到科大在競選班干部時才知道有，但當(dāng)時是生活委員兼心理委員。說實在的我當(dāng)時還真沒想到學(xué)校會這么重視這個職務(wù)，我們會接受這么系統(tǒng)化的培訓(xùn)。通過學(xué)校組織的心理培訓(xùn)，我能感受到學(xué)校對大學(xué)生心理工作的重視，也體會到了心理委員這一職務(wù)的重要。通過學(xué)習(xí)我明白了心理委員就是生活在同學(xué)中的普遍一員，自助，助人，互助。心理委員，是自覺學(xué)習(xí)、幫組同學(xué)的人，是努力提高自身素質(zhì)、奉獻大家的人，我們是校園心理健康的衛(wèi)士，是開啟同學(xué)心靈之窗的使者。和諧科大，有你有我！
作為一名心理委員，我覺得我有責(zé)任也有義務(wù)幫助那些處在低谷狀態(tài)的同學(xué)，使他們能夠沖破心理上的種種障礙，重新認識自我，接納自我，勇敢地面對現(xiàn)實生活，使同學(xué)們在自助的基礎(chǔ)上學(xué)會互助，在互助中和諧快樂的成長，為和諧校園的建設(shè)作出自己應(yīng)有的貢獻。
心理委員培訓(xùn)中關(guān)于朋輩輔導(dǎo)的方面給我解答了不少疑惑。朋輩容易建立信任，容易采取松弛和表露的姿態(tài)，要進行朋輩輔導(dǎo)要具有這樣的心理素質(zhì)，熱情耐心、真誠負責(zé)、細心傾聽、寬容接納。好的朋輩輔導(dǎo)能讓當(dāng)事人情緒好轉(zhuǎn)，使當(dāng)事人面對現(xiàn)實，積極行動，讓處在低谷狀態(tài)的同學(xué)的意識和觀念發(fā)生轉(zhuǎn)變。身為班級心理委員要恪守保密原則，并要具有法律意識，還要具備轉(zhuǎn)介能力。這些都會指引我更好的做好將來的心理委員工作。
11月21日晚，學(xué)校請來了西安交通大學(xué)的潘老師。潘老師以助人自助，快樂成長的主題分別從心理委員自身和同學(xué)的心理問題兩個方面展開講座。我明白了心理委員是干什么的，需要怎么做，如何做好，應(yīng)關(guān)注自己的心理健康。潘老師的講座中從心理委員自身方面的內(nèi)容包含了心理委員的工作特點，工作內(nèi)容及領(lǐng)域，工作方法，工作策略并提出了自己工作中積累的技巧。從同學(xué)的心理問題中，我知道了大學(xué)生心理健康標(biāo)準，大學(xué)生常見心理問題，大學(xué)生常見危機類型，大學(xué)生危機形式，心理危機重點干預(yù)對象和危機干預(yù)六步法。最后老師還告誡我們要特別呵護自己的心理健康。
陜西科技大學(xué)
理健康，你我共同成長。潘老師的講座給我留下最深的感受：使我想起畢淑敏的《我很重要》，是的，身為班級心理委員，我很重要，我要關(guān)心全班的人，我是大家的心靈使者。處處留心皆學(xué)問，很多時候我們是缺少發(fā)現(xiàn)，身為班級心理委員，我們要學(xué)會留心同學(xué)的變化，使自己在幫助同學(xué)的同時也提高了自身的能力。
11月25日晚，學(xué)校心理咨詢中心的董老師也從兩個方面講解了解決心理問題的建議和方法。第一，老師重點介紹了學(xué)校心理咨詢中心的一些情況，是我們更多的了解了學(xué)校在大學(xué)生心理健康這一塊所做的努力。是我們班級心理委員心里都有了依靠，我們不用擔(dān)心一些后續(xù)問題。同時，老師還留下了心理培訓(xùn)中心的位置，電話，qq，微薄。第二，老師又通過對心理危機的識別和干預(yù)向我們介紹了如何確定心理危機，大學(xué)生常見心理問題，心理危機的表現(xiàn)，心理困擾嚴重情況的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)大學(xué)生心理危機方法，特別需要關(guān)注的學(xué)生，自殺前的行為，大學(xué)生個人應(yīng)對策略，遇到危機我該如何應(yīng)對，怎樣幫助處于心理危機中的人等一系列方法和途徑。
經(jīng)過董老師的講座，幫助我們明確心理委員的工作任務(wù)，普及心理學(xué)及朋輩心理輔導(dǎo)的基本知識，提高心理問題鑒別能力，促進自我探索與發(fā)展，培養(yǎng)和提高心理委員的工作能力。作為心理委員，我們就應(yīng)該多多關(guān)心，關(guān)注周圍的同學(xué)，而不是等別人來找自己。我們一定要意識到自己的任務(wù)和目標(biāo)，擔(dān)負起這個職位的職責(zé)，而不是在一旁告訴別人自己的工作多么無聊，工作的內(nèi)容應(yīng)該是由我們來填充的，而不是職位本身賦予我們的。在以后的日子里，我會更加積極地配合心理咨詢中心的工作，為科大學(xué)子的心理健康盡自己應(yīng)盡的努力。
董老師的講座給我最深的感受是要學(xué)會傾聽。很多同學(xué)遇到困難，心情復(fù)雜時，即便幫不上什么忙，只要傾聽，情況也會好很多。很多時候，我們心里難過，我們感覺寂寞，我們覺得孤獨無助，我們就需要一個人能理解自己，安慰自己。作為心理委員，我們有時能做的就是靜靜地傾聽。
11月28日晚，學(xué)校心理咨詢中心邀請了幾個學(xué)院的心理輔導(dǎo)老師來和我們分享交流。每個老師都詳細的介紹了自己學(xué)院的情況。從中我發(fā)現(xiàn)了，老師們都把心理健康宣傳與自己學(xué)院實際相結(jié)合，把活動開展的很不錯。12月2日晚，是心理委員們之間相互交流。有一半的學(xué)院派代表和全體心理委員進行了關(guān)于心理健康問題的交流。期間，又搞了很多的互動，使講座的氣氛很活躍。
通過培訓(xùn)，我知道了自己的心理健康很重要，只有自己健康才能更好地幫助同學(xué)。心理委員的作用不容忽視，雖然我們不能和團支書班長相提并論，但它卻關(guān)系每一個同學(xué)的學(xué)習(xí)，生活，成長。作為一名大學(xué)生，我們在現(xiàn)今這個時代需要面對個方面的壓力，當(dāng)同學(xué)們陷入這樣的低估時，心理委員就應(yīng)發(fā)現(xiàn)這些問題并幫助他們解決這些問題。作為班級心理委員，要學(xué)會和大家處理好關(guān)系，學(xué)會交流，學(xué)會傾聽。使自己融入到整個班級之中。
換位思考的能力對我們來說很重要，積極的去關(guān)注多方面問題。要保持積極心態(tài)，樂觀的去面對生活。
有付出就有回報，作為一名心理委員，要誠心地去對待每一個人，我想這樣就一定能取得不錯的效果。
20xx年3月
心理委員心理培訓(xùn)體會篇十
這次在北京市朝陽區(qū)師范附屬小學(xué)風(fēng)雨操場會議廳參加了由北京心理衛(wèi)生協(xié)會學(xué)校心理委員會、北京市教育學(xué)心理學(xué)研究會舉辦的首屆“成均杯”中小學(xué)心理健康優(yōu)課大賽、第六屆（20xx）學(xué)術(shù)年會暨游戲心理輔導(dǎo)研討會專題培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想就此談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。
在短暫而愉悅的三天培訓(xùn)當(dāng)中，我感覺時間過得很快，但自己的收獲卻是不少。12日上午由伍芳輝教授致開幕詞并宣布“成均杯”優(yōu)課大賽總決賽開始。通過一天的學(xué)習(xí)，我被老師們精湛的專業(yè)技藝，追求專業(yè)成長的情懷和刻苦鉆研專業(yè)的精神及不斷充實自己的勇氣所折服。和他們相比，我感覺我還是剛剛推開心理健康教育的門，往里邊好奇的張望的`孩子，里邊還有許多未開墾的知識園地需要我去付出辛苦和汗水，我相信我會做的一天比一天好，一天比一天充實。
在13日的上午，是由傅納博士給我們做專題報告，其中的一句話讓我印象非常深刻，“真正的教育是心育”這讓我明白心理健康教育的重要意義。它重在健全學(xué)生的人格，使學(xué)生得到全面發(fā)展。因此教育要全方位的滲透，不單單只是在課堂上的40分鐘。要多渠道、多方面的推進心理健康教育。通過學(xué)習(xí)我覺得，我們作為教育工作者應(yīng)堅守這些育人觀：
鼓勵永遠比贊美或責(zé)備有用。
孩子能做的就不要幫助他。
智慧巧妙地養(yǎng)成孩子規(guī)律的習(xí)慣。
做不到的事情就不要承諾。
不要把孩子的學(xué)習(xí)胃口變壞。
請真正的相信孩子。
不要拿孩子比較。
孩子小時候闖禍比長大后闖禍更有價值。
上帝幫孩子關(guān)閉了一扇門，一定幫孩子開啟了另一扇門。
委婉而堅定的設(shè)限，別因鬧而妥協(xié)。
管孩子像是放風(fēng)箏，不能握著不放，也不能放的太快。
不會玩的孩子問題多。
13日下午我們在孟沛欣博士的帶領(lǐng)下體驗了繪畫療法，繪畫療法它通過創(chuàng)造的意象和場景來表達自己，直觀顯示內(nèi)心世界，從而可以繞開咨詢中的阻抗，繪畫療法的本質(zhì)在于喚醒個體潛意識與軀體感覺，碰撞出某種最本源的心理內(nèi)容。中間讓我們親自動手畫了生命樹和家庭海洋館，并且教會我們該怎么樣去解讀自己的繪畫作品和完成自我修通。也讓我明白了繪畫療法的功能主要是認知、診斷、和修通。
心理委員心理培訓(xùn)體會篇十一
暑假期間我在學(xué)校的安排下有幸參加了20xx年的心理咨詢師培訓(xùn)。經(jīng)過半個多月的學(xué)習(xí)，我對心理學(xué)有了更深的了解和理解。此次學(xué)習(xí)對我的影響頗深。
培訓(xùn)期間，老師們對教材進行了詳細的講解，同時他們還結(jié)合了自身的經(jīng)驗通過一些咨客的問題引入到講課當(dāng)中，讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論有了更形象的、生動的認識。
培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹，然后慢慢過渡到心理技能。經(jīng)過此次培訓(xùn)，我才分清，心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理則是指有心理疾病，這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的。
作為一名生物學(xué)教師，所面對的是初中學(xué)生，初中生他們處于青春期的過渡階段，此階段是人生的一黃金階段也是一敏感階段，如何很好的陪他們一起度過這階段是一名優(yōu)秀老師的奮斗目標(biāo)。例如對于初一的新生，因為是剛來到一個新的環(huán)境，對于周邊的人和事都不太了解。離開了家庭，離開了自己生長的地方?？v然是在小學(xué)時期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生，可是來到這里后，突然間這種優(yōu)越感消失了，那一種失落與落差會造成新生自卑感的產(chǎn)生。因為軍訓(xùn)期間的高強度訓(xùn)練，也會使新生感到身心的疲憊，從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生，還會有如莫名的緊張感，恐慌，甚至?xí)钟舻取＿@就需要我們對這些學(xué)生進行重點關(guān)注，通過與這些學(xué)生的交流，通過其他同學(xué)的側(cè)面觀察，來使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境，如果在進入校園后兩個月還是無法轉(zhuǎn)變那種孤獨、無助的心境時，那么對于此類學(xué)生就要請學(xué)校專門的心理輔導(dǎo)老師進行輔導(dǎo)了。
當(dāng)然，作為一名準輔導(dǎo)員，首先自己的心理就要是健康陽光的，不然如何去進行心理輔導(dǎo)。要通過自己的言行去感染學(xué)生，去帶動學(xué)生。
記得培訓(xùn)的時候有個老師在講心理診斷的時候，就說了心理咨詢師對于來訪者，即使對方的穿著打扮、言行舉止，你再怎么不喜歡都好，都不能抱有厭惡的態(tài)度，也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了，就與來訪者進行爭執(zhí)。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的，如果是實在是無法接受來訪者的咨詢，那么就只能是轉(zhuǎn)介了，不然這樣只會加重來訪者的心理問題。既然如此，我們面對自己的學(xué)生也是一樣的。對于學(xué)生，我是輔導(dǎo)員，是老師，可是在年齡上，我只是他們的大姐姐，應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心、愛護他們。當(dāng)然，如果學(xué)生能夠像對待大姐姐一樣的看待我，能夠說出自己的真實想法，這對輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的。
培訓(xùn)時，老師們也有說過，他們并不想成為獨行俠的，給人感覺好像很獨立，很瀟灑，其實他們內(nèi)心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會的。
并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題，家庭富裕的學(xué)生也會有。有些家庭富裕的學(xué)生家長并不關(guān)心自己的孩子，只是將錢給孩子花，自己忙自己的事業(yè)，這樣就會造成孩子的心理扭曲。記得有個老師就講過這種情況，說是一個單親家庭成長起來的孩子，那個孩子的媽媽很會做生意，也做得很好，可是她總是不在家。到后來孩子上了大學(xué)了，再一次心理普查中，查出這個孩子有心理問題，于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個孩子談話，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)，那個孩子很痛恨自己的母親，甚至是想殺了她。為什么呢?就是因為那個母親除了賺錢，根本就不關(guān)心自己，使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象。
當(dāng)然，對于心理有問題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點關(guān)心，可是對于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注。那些學(xué)生成績一般，表現(xiàn)一般，甚至有時候會被人忽略了。他們中大都是對于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿足感，可是總會有一小部分因為家庭的一些變故或是身體的疾病而突發(fā)的心理問題，這就需要輔導(dǎo)員的細心關(guān)注了。
通過這一次培訓(xùn)，使我的身心都得到了很大的洗禮，使我要想成為一名更優(yōu)秀的老師有了更深的認識和跟清新的思路。
心理委員心理培訓(xùn)體會篇十二
高鐵控制系統(tǒng)培訓(xùn)班于10月30日—11月22日在北京交通大學(xué)舉行，有幸參加這次培訓(xùn)，我感到非常榮幸。為期24天的高鐵控制培訓(xùn)班在緊湊而又生動的過程中結(jié)束，讓人覺得意猶未盡，受益匪淺。參加這次培訓(xùn)的有來自18個鐵路局的精英與主力，鐵道部組織各個路局參加這次培訓(xùn)為了提高大家的技術(shù)水平，同時也給大家一個交流學(xué)習(xí)的機會。
高速鐵路具有全天候、大運能、高速度、舒適安全、低能耗、輕污染、成本低、占地少，投資省、效益高等特點，發(fā)展高速鐵路可為社會、經(jīng)濟發(fā)展提供強大支撐。
中國“城市群”在經(jīng)濟地圖上的崛起，需要高速鐵路網(wǎng)絡(luò)的配套。按照我國《中長期鐵路網(wǎng)規(guī)劃》，“十一五”期間，中國通過建設(shè)高速鐵路客運專線、發(fā)展城際客運軌道交通和既有線提速改造，初步形成以高速鐵路客運專線為骨干，連接全國主要大中城市的快速客運網(wǎng)絡(luò)。到20xx年，中國每小時2。.0公里及以上時速的高速鐵路，建設(shè)里程將超過1.8萬公里，占世界高速鐵路總里程的一半以上。中國高速鐵路不僅填補了中國運輸體系中的缺失，而且在中國經(jīng)濟發(fā)展中也具有非常重要的戰(zhàn)略意義。
由于高速鐵路具有運行速度高，行車密度大等特點，其安全性一直是鐵路行業(yè)乃至全社會關(guān)注的焦點。鐵道通信信號設(shè)備是保證鐵路運輸安全和效率的耳目，隨著鐵路運輸向重載、高速、高密度的方向發(fā)展，大量的新技術(shù)、新工藝、新材料、新設(shè)備在鐵道通信信號系統(tǒng)中得到了廣泛的運用，大幅度提高了鐵道通信信號的裝備水平，極大提高了高速鐵路的行車安全水平，也對使用及維護人員的專業(yè)素質(zhì)提出了更高的要求。
ctcs-2級和ctcs-3級列控系統(tǒng)作為保證行車安全的設(shè)備，我們更應(yīng)該加強學(xué)習(xí)，了解各個設(shè)備的作用、性能、技術(shù)指標(biāo)，此次學(xué)習(xí)讓我知道了c2與c3的不同，各個設(shè)備的作用如：數(shù)據(jù)服務(wù)器，用于存儲運行圖計劃，調(diào)度命令，列車到發(fā)點，表示信息等關(guān)鍵性數(shù)據(jù)。
應(yīng)用服務(wù)器,用于系統(tǒng)基本圖、日班計劃、階段計劃、實際運行圖（調(diào)整圖）、調(diào)車作業(yè)計劃及其他各項數(shù)據(jù)的存儲；還要處理列車階段計劃的維護及沖突檢測和調(diào)整、調(diào)車作業(yè)計劃及調(diào)車作業(yè)鉤進路的生成，應(yīng)用服務(wù)器是系統(tǒng)的核心處理設(shè)備。
通信前置服務(wù)器，用于完成ctc中心系統(tǒng)與ctc車站系統(tǒng)的數(shù)據(jù)交換和通信隔離，實現(xiàn)ctc中心與現(xiàn)場各站自律機的通信，現(xiàn)場沿線各站的站場及區(qū)間信號設(shè)備狀態(tài)的實時顯示和ctc調(diào)度中心調(diào)度員對各站現(xiàn)場信號設(shè)備的操作均通過通信前置機進行信息傳輸。
rbc通信服務(wù)器，用于完成ctc中心系統(tǒng)與北京南站rbc系統(tǒng)的數(shù)據(jù)交換和信息隔離，ctc中心只給rbc系統(tǒng)送時鐘信息，rbc系統(tǒng)給ctc中心系統(tǒng)送ma（行車許可）、列車運行速度、列車運行位置等在c3模式下運行的列車的運行信息。
tsr通信服務(wù)器，用于完成ctc中心系統(tǒng)與北京南站tsr系統(tǒng)的數(shù)據(jù)交換和信息隔離，ctc中心給tsr系統(tǒng)送臨時限速命令信息，tsr系統(tǒng)根據(jù)ctc中心系統(tǒng)的命令執(zhí)行臨時限速，tsr系統(tǒng)給ctc系統(tǒng)送臨時限速命令執(zhí)行完成情況。
gms-r通信服務(wù)器，用于完成ctc中心系統(tǒng)與gms-r系統(tǒng)的數(shù)據(jù)交換和信息隔離，ctc中心系統(tǒng)給gms-r系統(tǒng)送無線調(diào)度命令信息和接車及通過的進路預(yù)告信息，gms-r系統(tǒng)給ctc中心系統(tǒng)送列車的無線車次號信息和車體的一些基本情況(如車長、車底號等)信息。
運調(diào)通信服務(wù)器，用于完成ctc中心系統(tǒng)和tmis系統(tǒng)的信息交換，ctc中心系統(tǒng)給tmis系統(tǒng)發(fā)送實時的實際圖、列車報點、存車等信息，tmis系統(tǒng)給ctc中心系統(tǒng)發(fā)送基本圖、日班計劃、施工計劃等信息。
他局信息服務(wù)器，用于完成ctc中心系統(tǒng)和濟南局的信息交換，交換的信息有：調(diào)監(jiān)表示、運行圖、車次報點、速報、存車、鄰臺信息（上海局）、鄰站信息（徐州東）等。
本局信息服務(wù)器，用于完成ctc中心系統(tǒng)和鐵科研tdcs系統(tǒng)及鐵道部tdcs終端的信息交換，交換的信息有：調(diào)監(jiān)表示、運行圖、車次報點、速報、存車、鄰站信息（北京南高速場、普速場，北京動車段）等。
以上服務(wù)器均為a、b雙套主機，其中數(shù)據(jù)服務(wù)器、應(yīng)用服務(wù)器、通信前置服務(wù)器為雙機并用，不分主備機，其中一臺正常工作即可；rbc服務(wù)器、tsr服務(wù)器、gms-r服務(wù)器為雙機熱備，雙機中一臺處于熱備狀態(tài)，主備機可自動倒切；運調(diào)服務(wù)器、他局服務(wù)器、本局服務(wù)器為雙機冷備，雙機中一臺處于冷備狀態(tài)，須人工進行主備機倒切。
ctc是關(guān)系到列車行車、調(diào)度的核心生產(chǎn)業(yè)務(wù)系統(tǒng)，它采用獨立成網(wǎng)、封閉運行方式?？瓦\專線ctc系統(tǒng)的保密性、完整性和可用性是保障行車安全的一個重要組成部分。
本次培訓(xùn)中十二位老師以他們淵博的知識和風(fēng)趣活潑的講解向我們介紹了《高速鐵路調(diào)度集中》、《列車運行控制系統(tǒng)原理》、《rbc無線閉塞原理與應(yīng)運》，《臨時限速系統(tǒng)》等十二門課程.
這次培訓(xùn)不僅了解了高鐵方面的技術(shù)還提高了自己的業(yè)務(wù)水平和效率，通過這次學(xué)習(xí)讓我從中不僅學(xué)會了業(yè)務(wù)知識還學(xué)會了很多安全知識。希望段領(lǐng)導(dǎo)可以多舉辦類似的培訓(xùn)活動，從源頭抓起，提升職工的綜合素質(zhì)，使之更好的服務(wù)于現(xiàn)場，為現(xiàn)場維修人員處理設(shè)備故障提供有力手段，也為信號設(shè)備向狀態(tài)修過渡提供了良好的設(shè)備基礎(chǔ)。以我做起我會把自己學(xué)到的知識同時傳達于大家，共同學(xué)習(xí)與進步.
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心理委員心理培訓(xùn)體會篇十三
第一段：引言（100字）
心理培訓(xùn)是一種提升個體心理健康的培訓(xùn)方式，通過學(xué)習(xí)心理知識和技巧，幫助個體解決問題、提升自我意識以及增強心理彈性。最近我參加了一次心理培訓(xùn)，這次經(jīng)歷讓我受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我對心理培訓(xùn)的理解和體會。
第二段： 提高自我意識（250字）
心理培訓(xùn)的第一個關(guān)鍵之處是幫助個體提高自我意識。在培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多與自我意識有關(guān)的知識和技巧。例如，我了解到自我觀察的重要性，通過觀察自己的思維、情緒和行為，我能更好地理解自己。另外，我學(xué)會了傾聽自己內(nèi)心的聲音，并學(xué)會了表達自己的需求和感受。這些技巧和知識讓我能夠更加自信和真實地展現(xiàn)自己，也提高了我的自尊和自愛能力。
第三段：解決問題的能力（250字）
心理培訓(xùn)的另一個重要目標(biāo)是幫助個體解決問題。在培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了許多解決問題的技巧和方法。例如，我學(xué)會了如何進行積極的自我對話，通過問自己一些問題來激發(fā)新的思考方式和解決問題的策略。我還學(xué)習(xí)了如何有效地設(shè)置目標(biāo)，并制定切實可行的行動計劃。通過這些技能，我能夠更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和壓力，找到解決問題的途徑。
第四段：提升心理彈性（250字）
心理培訓(xùn)還教給我提升心理彈性的方法。在培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多有關(guān)心理彈性的理論和實踐。其中之一是接納自己和他人。培訓(xùn)中，我們進行了一些團隊合作的活動，通過與他人合作，我學(xué)會了欣賞他人的不同和各種意見的價值。另外，我也學(xué)會了保持積極的心態(tài)和樂觀的情緒。通過這些實踐，我能夠更好地應(yīng)對生活中的挫折和困難，增強自己的心理韌性。
第五段：總結(jié)（350字）
總之，參加心理培訓(xùn)是我人生中一個非常重要的經(jīng)歷。通過這次培訓(xùn)，我不僅提高了自我意識，還掌握了解決問題的能力，并且提升了心理彈性。這些都讓我在生活中更加自信和堅強。我相信，通過不斷學(xué)習(xí)和實踐心理知識和技巧，我將能夠更好地理解自己和他人，并且有效地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和困難。我希望將來有更多的人可以參加心理培訓(xùn)，從中獲得成長和進步。
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