心得體會是我們成長的寶貴財富，值得珍藏和分享。寫心得體會時，可以參考一些相關(guān)的優(yōu)秀范文，學(xué)習(xí)他人的寫作經(jīng)驗和技巧，提升自己的寫作水平。以下是一些寫心得體會時需要注意的細(xì)節(jié)，希望對大家有所幫助。
團建的心得體會篇一
團隊的凝聚力和協(xié)作能力是一個組織或企業(yè)成功的重要保證。為了加強團隊的凝聚力和團隊成員之間的交流與互動，團隊建設(shè)活動逐漸成為現(xiàn)代企業(yè)中不可或缺的一部分。近期，我參與了一次團隊建設(shè)活動，從中得到了許多寶貴的心得體會。
首先，每個人都要積極參與到團隊活動中來。在團隊建設(shè)活動中，每一個人的參與都是至關(guān)重要的，而不僅僅是團隊領(lǐng)導(dǎo)者或核心成員。每個人都應(yīng)該充分了解活動的目的和規(guī)則，主動融入團隊，積極發(fā)揮自己的能力和潛力。只有每個人都投入到團隊活動中，才能形成強大的整體力量。
其次，在團隊建設(shè)活動中，相互溝通和合作是至關(guān)重要的。團隊建設(shè)活動的目的是讓團隊成員之間建立起更緊密的聯(lián)系和有效的合作關(guān)系。在活動中，我們需要相互傾聽和理解，共同解決問題和完成任務(wù)。只有通過有效的溝通和緊密的合作，才能更好地實現(xiàn)團隊目標(biāo)。
再次，團隊建設(shè)活動可以提高團隊成員的自信心和表現(xiàn)能力。許多人在團隊活動中都會面臨一些挑戰(zhàn)和壓力，也許是因為害怕不擅長某項任務(wù)，或者是因為擔(dān)心自己的表現(xiàn)會被別人評判。然而，正是通過這些活動，我們可以逐漸克服恐懼，提高自身能力和表現(xiàn)，增強自信心。團隊活動為每個人提供了一個展示自己才華和潛力的機會。
此外，團隊建設(shè)活動可以增強團隊凝聚力和合作意識。通過團隊活動，我們不僅可以更好地了解每個人的個性和特點，還可以提高團隊成員之間的相互信任和理解。這樣的互動和交流有助于增強團隊成員的凝聚力和合作意識，進一步促進團隊的發(fā)展和進步。
最后，團隊建設(shè)活動可以激發(fā)團隊成員的潛力和創(chuàng)造力。在團隊活動中，每個人都有機會發(fā)揮自己的創(chuàng)造力和想象力，提出新的思路和想法。通過團隊合作和思維碰撞，我們可以激發(fā)出更多的新思維和創(chuàng)新。這些新的創(chuàng)意和想法對于團隊的創(chuàng)新和進步至關(guān)重要。
總之，團隊建設(shè)活動是提高團隊凝聚力和協(xié)作能力的有效途徑。通過積極的參與、有效的溝通和合作、挑戰(zhàn)與克服、團隊凝聚力和合作意識的增強，以及激發(fā)潛力和創(chuàng)造力，我們可以更好地實現(xiàn)團隊的目標(biāo)，并為組織或企業(yè)的發(fā)展作出貢獻。團隊建設(shè)活動的每一個環(huán)節(jié)都是寶貴的，我們應(yīng)該充分利用這樣的機會，不斷提升自己的能力和思維水平。只有通過團隊建設(shè)活動的實踐，我們才能更好地將理論應(yīng)用于實際，并取得更大的成就。
團建的心得體會篇二
短短的兩天戶外拓展訓(xùn)練很快就結(jié)束了，但我的心久久不能平靜。在這次活動中，我收獲了太多的感想，有著太多太多想說的話，在我過往的生活和工作經(jīng)歷中，從來沒有過如此強烈的感悟，當(dāng)我和隊友們經(jīng)歷了一次次的困難的考驗，完成一個又一個挑戰(zhàn)時，我發(fā)現(xiàn)自己站在了一個新的高度，重新思考很多曾經(jīng)難以跨越的思想障礙和問題，是什么給了我們力量，是什么讓我們的心重新溫暖，又是什么讓久違的信任再次降臨，這一切源自于我們大家真誠相待，齊心協(xié)力，團結(jié)一致，共同面對。
在第一個同舟共濟的游戲里，我們共同努力以第一名的好成績完成了看似不可能很快完成的的任務(wù)。游戲開始，在短暫的共同商議后，本著強——弱——強的隊員搭配原則，大家小心、努力地完成需要的每一個環(huán)節(jié)，漢文同學(xué)更是第一個走上吊繩，去試驗怎樣從吊繩上安全著陸的方法。在最后關(guān)頭，大家緊緊抱在一起，由于輪胎太小，有的隊友需要直接踩在另一個隊友的腳上、身上，但是沒有一個人叫痛，當(dāng)時大家只有一個共同的愿望，不要讓任何一個隊員掉下去，要堅持。當(dāng)我們成功的時候，每個人都難以抑制內(nèi)心的喜悅，高歌歡呼，那樣的開心，是賺多少錢拿多少項目也無法比擬的一種成就感，那樣質(zhì)樸，那樣真實可愛，大家都像孩子一樣互相分享著成功的喜悅。
在做“天使之手”的游戲時，是我個人面臨的最大的挑戰(zhàn)，這個好聽的名字本質(zhì)就是恐怖的高空走鋼絲。首先我畏高，其次我有腰傷。但是規(guī)定團隊必須每個人都過，我內(nèi)心掙扎著。前面的隊友完成了下來鼓勵我并告訴我一些小決竅，身邊的隊友也說要我挑戰(zhàn)一下自我，于是我決定，搏一回。當(dāng)隊友黃誠緊拉著我的手在鋼絲上邁出第一步時，我害怕得不能呼吸，一直立在繩上不敢動，這時，我聽見我的隊友們在下面在呼喊，加油，你一定行，你很棒！那一瞬間，我似乎放下了所有的驚恐，鼓起勇氣再次走出艱難的一步......
團建的心得體會篇三
項目組組織我們參加團建聚餐，通過此次聚會談?wù)勎业捏w會：
第一，領(lǐng)導(dǎo)為大家建立我們項目組的.目標(biāo)，建立一個共同的愿景，在建立的過程大家都積極的參與發(fā)言，坦誠的說出自己的想法進行交流，這也讓我明白了在團隊中建立共同的愿景，這是提高團隊凝聚力的最有力的舉措。
第二，強化學(xué)習(xí)培訓(xùn)，提高效率。人員素質(zhì)的提高是完成目標(biāo)的前提和保障，特別是管理人員，所以領(lǐng)導(dǎo)要求所有管理層應(yīng)當(dāng)參加公司舉辦的培訓(xùn)，從內(nèi)提升自己后才能更有效的帶領(lǐng)團隊，將團隊發(fā)揮更大的作用。
第三，要加強溝通，增進互信，倡導(dǎo)平等。每位員工之間或團隊之間都應(yīng)當(dāng)架起溝通的橋梁，確立互信、共同學(xué)習(xí)、共同發(fā)展、共同成長，這樣才能共同創(chuàng)造輝煌的事業(yè)。每位管理層都應(yīng)當(dāng)鼓勵下屬員工開放溝通，平等化溝通，發(fā)現(xiàn)問題、遇到問題都可以大膽的提出自己的建議和想法。因此作為管理層也要主動關(guān)注團隊員工的情況，即時了解他們的需求，為員工著想也同樣能帶來更好的工作效率。
在聚餐的過程中大家有說有笑，其樂融融的。大家各抒己見，提出自己團隊遇到的問題，大家一起出謀劃策提出解決方案以提高日后的工作效率，也有些領(lǐng)導(dǎo)也會分享一些自己以前如何與下屬溝通，讓員工們團結(jié)一心也會聊一些有趣的事情，這樣的氛圍會讓我這一位新到?jīng)]多久的員工感覺的愉快，日后的工作中大家一起成長，一起完成共同的目標(biāo)。
團建的心得體會篇四
這次拓展訓(xùn)練訓(xùn)練，讓我思考了很多不曾考慮過的問題，除非親身經(jīng)歷，否則你絕對不會相信團隊合作的精神和力量有多驚人，沒有完美的個人只有完美的團隊。個人的成功不能算成功，團隊的成功才是真正的成功。當(dāng)每個人喊著東田教育以及喊著隊伍口號響徹天空的時候，這正是企業(yè)文化的體現(xiàn)，那種發(fā)自內(nèi)心深處的自豪感油然而生。正是這一次的拓展訓(xùn)練訓(xùn)練，使我受益匪淺。體會最深的有以下幾點：
每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展訓(xùn)練項目時，每個人開始尚能聽著隊長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實責(zé)任，堅決杜絕“政出多門”和“首尾失顧”的現(xiàn)象。
在工作中，我們要看到差異、容納差異、協(xié)調(diào)差異、利用差異，在差異中取長補短，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的.耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
因為有人形象地稱它是“小游戲、大道理”。更確切地說，拓展訓(xùn)練是一種感悟和體驗，是一種考驗人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的運動。拓展訓(xùn)練訓(xùn)練的項目對人的體能的要求并不高，更多的則是對心理的挑戰(zhàn)。更多時候是團體和個人意識的升華，從而是個體影響全局的效果。
在“信任背摔”項目中，最能證明這一點，每個人站在高臺上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要多么大的勇氣與信任;其實有些人有懷疑態(tài)度，不敢倒下，其實是錯的，我們應(yīng)該做到當(dāng)加入一個集體的時候，就把他當(dāng)成家一樣的信任。所以說：“信任”一詞是多么重要，在這個項目中需要團隊里的人建立信任，相互支持，提高了團隊的凝聚力。
通過這次拓展訓(xùn)練讓我深入了解到了;良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，拓展訓(xùn)練訓(xùn)練不僅能夠磨練意志，融合人與人之間的關(guān)系，而且，還給了我們很多快樂。
團建的心得體會篇五
短暫的團建活動結(jié)束了，我們也踏上了歸程，雖然回來的路上比較婉轉(zhuǎn)，但是還是收獲滿滿的歸來。
這次拓展訓(xùn)練，讓我想到了以前想都沒想過的問題，若不是親身體驗，絕對想不到團隊合作的精神和力量有那么大。沒有完美的個人只有完美的團隊，個人的成功不能算成功，團隊的成功才是真正的成功。一個人強大并不是真正的強大，只有團隊強大才是真正的強大。
第一天，早早地結(jié)束了夜班工作，換上我們統(tǒng)一定制的活動服裝，趕回集結(jié)點坐車，一晚工作并沒有讓我們死氣沉沉，臉上的疲憊都被即將出發(fā)的喜悅所沖淡。一路無話，刷抖音、看小說消磨時間，車子駛?cè)肴照站硟?nèi)距離目的地還有半小時路程，教練開始活躍氣氛，短短的二個互動小游戲?qū)夥崭闫饋砹?，沉睡的同事們也都精神高漲的等待目的地的到達。
下了高速走了一小段路程就開始進山了，蜿蜒曲折的爬山公路走的提心吊膽，到達景區(qū)門口下車集合，分為了四個小隊，我們小隊叫“王者歸來”隊歌選的《朋友》里面的片段，意在我們每個人都是最棒的團結(jié)一心共同努力。
在買票和景區(qū)交涉的時間，第一個小項目開始了，首先教練問我們每個人：“一分鐘可以鼓掌多少次?”頓時下面可熱鬧了說多少的都有，最少的說二十幾次，最多的說三百次，最后教練讓我們驗證一下，計時鼓掌，我們發(fā)現(xiàn)我們每個人都忘記了最重要的一點，那就是實踐，都僅僅停留在“想”這一階段而沒有想到去“做”。
教練接下來提出“是否可以鼓掌次數(shù)更多更快?”對啊我們怎么沒想到，驗證了做到了為啥沒想著突破自己，最后在教練的提醒下改變了一下計數(shù)方式，完美的又有了新的提升。簡單的事情往往蘊藏了深刻的哲理，我們思想太呆板了，以后在工作生活中遇到事情不能止步不前要勇于實踐，還要不斷完善突破自己。
簡短的小游戲結(jié)束開始了為期二天的拓展訓(xùn)練第一個重頭戲：越野路!峽谷穿越——毅力與堅持不放棄的精神。
對于平常忙于工作的人來講，徒步穿越大山非常痛苦的，且不說距離長短，因為這段路并非坦途，呼吸著大山里的新鮮空氣，行走在茫茫的大山，前方充滿了未知的挑戰(zhàn)，草叢、山澗、陡坡、蚊蟲的叮咬，我們所有人都完成了這個考驗，但毫無疑問有同事會感覺到累?！吧眢w是革命的本錢”，工作再忙，也要抽出時間鍛煉身體，只有有一個健康的身體，工作中才會精力旺盛，效率倍增。
中午午餐休息了一個小時左右下午的項目又開始了，下午進行的是“信任背摔”摔下去的那一刻，我才知道，我也是會怕的。每個隊員需要輪流站在高高的背摔臺上，雙手反扣腦袋前傾雙肘抱緊身體筆直地向后倒下做“背摔”，此小組其他成員在臺下雙手做保護。隊長組織其他隊員喊名字及隊訓(xùn)給做背摔隊員充電以示鼓勵;所有隊員進行前都要將身上的尖銳物品等全部去除。信任背摔讓我們體會到：信任別人是一股勇氣，被信任是一種幸福!
第二天早上放假半天用來自由活動參觀了九仙山各大景點，下午即將踏上返程進行的最后一個‘結(jié)業(yè)’項目那就是求生墻，求生墻也稱之為畢業(yè)墻，顧名思義它是對培訓(xùn)學(xué)員培訓(xùn)成果檢驗的一個科目。
求生墻墻高4.1米，要求全體成員在規(guī)定的時間內(nèi)，團隊的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，將全體學(xué)員從地面攀上離地高達4.1米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去則全體失敗，此項目純粹是人的力量與團結(jié)的體現(xiàn)!
他是由二戰(zhàn)時期的軍艦上的水手發(fā)明的，也是真正意義上的活命
當(dāng)時的軍艦下層水手幾乎都是赤身裸體的在船艙最底層工作，所以沒有繩子作為工具，現(xiàn)在軍艦被擊中，即將沉沒，正常出口堵塞，全體船員只有爬墻才能獲得逃生的機會，墻高4.1米，單人無法獨立通過，只有依靠每個人的團結(jié)協(xié)助。在教練的指導(dǎo)下，下面搭建人梯，他們一次次用他們的膝蓋和肩膀?qū)⒒锇榱怂蜕袭厴I(yè)墻，上面的人一次次用他們強有力的臂膀把小伙伴們拉上了畢業(yè)墻，最終我們以十四分鐘不到十五分鐘順利結(jié)業(yè)。“梯”和“手”的結(jié)合是扶持、援助、關(guān)愛的化身，共同凝聚為團隊的歸屬感!最后所有人都哭了，合作、信任、鼓勵、感恩、責(zé)任、團結(jié)都是一路走來所看到和學(xué)到的東西。
6月x日早晨八點，在領(lǐng)導(dǎo)的安排下，我和公司四十多名同事準(zhǔn)時從公司出發(fā)，開始了為期兩天的拓展培訓(xùn)活動。開始的時候我以為和以前一樣是出去游玩兩天，活動開始后，我發(fā)現(xiàn)此次是以團隊建設(shè)為目的，并不像以前那么簡單。
回想團隊建設(shè)中的點點滴滴，活動中給我印象較深刻的兩個項目
是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說下“信任背摔”，毫無疑問，就是站在距離地面一米多的平臺上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認(rèn)真，可是當(dāng)我站在平臺上時，還是有點緊張，平臺隨著我上去不停抖動，深呼吸后，隨著同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。
“信任背摔”這個項目整體來說還算順利，通過這個游戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團隊，倒下來的時候身體才會筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負(fù)擔(dān)，對自己也更安全些。由這個游戲延伸到工作生活中，我們也應(yīng)該做到足夠的信任對方，不管是同事還是朋友，同時也要盡力做到讓團隊信賴自己，才能夠出色的完成某些任務(wù)。
“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規(guī)則，參加此項目的所有成員都帶上眼罩，然后找到繩子，把繩子做成一個正方形，過程中不可以相互說話。我們討論了一小會，簡單說了那些肢體語言代表前后左右，怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后，教練把要求改成了等邊三角形。游戲開始后，我摸索著向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發(fā)現(xiàn)自己被繩子繞住了，一小會后有人拍我的手讓我松開繩子，把繩子理好，接下來我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩，總體來說是三角形，只是某些地方有些弧度，是因為我們手中的繩子握得太緊了。
完美。所以平時不管是領(lǐng)導(dǎo)和員工之間，還是大家相互合作的時候，都要在對方遵守規(guī)則的基礎(chǔ)上，給予適當(dāng)?shù)目臻g。再次，我覺得客戶也好，平時發(fā)生的任何事情也好，都會隨時發(fā)生變化，所以我們無論做什么事情，都不能太死板，要學(xué)會隨機應(yīng)變?？傊?，一個團隊無論做什么都應(yīng)該做到一個規(guī)則，一個說法，一種態(tài)度，合作共進。
活動中，我記憶比較深的錯誤有兩次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘記給教練，我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重復(fù)一次，浪費了團隊的時間;第二：在“團隊溝通”項目中，我沒能將自己得到的信息正確傳達，因為沒有遵守規(guī)則，傳給下一位成員時丟掉了小數(shù)點。我的錯誤讓我得到的教訓(xùn)是：無論做任何事情，都需要時刻要保持注意力集中，牢記規(guī)則，違背規(guī)則只會給自己的團隊帶來不必要的損失。
這次團建活動是我畢業(yè)以來，第一次參加這樣的活動，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號一樣——團結(jié)協(xié)作，誰與爭鋒!相信這次活動會讓我受益終生，我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。
團建的心得體會篇六
豐富多彩的體驗式拓展訓(xùn)練讓我們認(rèn)識到什么是團隊：團隊是一個整體，團隊中的每一個人就是個體，個體之間只有相互信任、互相幫助，才能打造一支高效的團隊。一個良好的團隊需要一個誠智的決策者，更需要一群優(yōu)秀的執(zhí)行者，這兩者缺一不可。
通過團隊圣塔、貪吃蛇等團建活動項目，我們深深的體會到：團結(jié)就是力量，一個良好的團隊?wèi)?yīng)該具備這些特點：
1、團結(jié)。如果一個團隊不團結(jié)的話，那么這個團隊絕不會成功，這是最基本的因素。
2、信任。隊員之間要互相信任、互相認(rèn)可，不要因為一點兒小事就抱怨，從而讓整個團隊止步不前，因此我們應(yīng)該多一分信任，少一分抱怨。
3、互助。隊員之間應(yīng)該相互幫助，相互扶持。人心齊，泰山移。如果這個團隊有凝聚力，那樣就會離成功更近一步。
4、責(zé)任心。團隊有責(zé)任心也是尤為重要的，當(dāng)一個團隊中某一個隊員發(fā)生某些不確樂的團建活動中受益匪淺。
讓我們拓展感悟最深的就是團隊圣塔，在第一輪比拼中，由于我們?nèi)狈τ行У念I(lǐng)導(dǎo)，沒有找到正確的方法，導(dǎo)致整個團隊處于迷茫的狀態(tài)，每名隊員面對花花綠綠的小圓塊不知所措。在第二輪中，我們雖然找到正確的方法，每個人也明確了自己的角色，但是在執(zhí)行過程中，還是因為有隊員出現(xiàn)錯誤、后面的隊員不能及時作出應(yīng)變，結(jié)果還是不盡人意。經(jīng)過對前兩輪的'總結(jié)和反思，在第三輪中我們團隊制定了完善的方案、分工明確，出現(xiàn)問題后就及時進行了調(diào)整，最終順利地完成了挑戰(zhàn)任務(wù)。我們半仙隊在這三輪挑戰(zhàn)的中逐漸磨合、完善、成長。在接下來的貪吃蛇、不倒森林等項目中，發(fā)揮越來越好，配合越來越默契。
本次的團建活動，讓我們深刻地認(rèn)識到：一個團隊的成敗取決于它是否具備有效的領(lǐng)導(dǎo)力、正確的方法、快速準(zhǔn)確的執(zhí)行力以及相互之間的協(xié)作能力。同樣，我們在日常工作中，要樹立團隊意識，從整體出發(fā)，發(fā)揮自己的最大能力，才能助推公司一步步地走向輝煌。
感謝集團給我們這樣一次成長的機會，讓我們在職場適應(yīng)期，及時調(diào)整狀態(tài)，快速轉(zhuǎn)換角色，為我們今后更好的工作、學(xué)習(xí)奠定了堅實的基礎(chǔ)。相信在中慧的這個大平臺上，通過不懈的堅持和努力，我們一定會走的更遠(yuǎn)、飛得更高。
團建的心得體會篇七
8月3-4日，非常有幸參加單位本年度團隊建立培訓(xùn)，這次團隊的培訓(xùn)讓我記憶深刻，是我人生中一筆珍貴的財富，通過這次培訓(xùn)我們都有所得，有所思，有所悟。在培訓(xùn)老師的指導(dǎo)下，我們分成了五組，每天的飯菜，每天的住宿條件都是通過自己的努力和拼搏一點一點競爭來的。通過每一個工程，每一次挑戰(zhàn)，每一次自我超越，一直到最終的拓展培訓(xùn)，每個人都盡自己所能，竭盡全力的做到極致。
通過老師的講解，讓我知道了什么是執(zhí)行力，領(lǐng)導(dǎo)下達的任務(wù)要立即執(zhí)行，只有行動才會得到結(jié)果，行動是最好的執(zhí)行，行動是最好的執(zhí)行方法，無論做什么事，不要等到?jīng)]有時機才去努力。也就是我們所說的——成功者找方法，失敗者找理由。只有挖掘各成員的潛能，激發(fā)各成員強烈的責(zé)任心，做到人盡其職，物盡其用，再加上合理運用所有的人力、物力、信息、公共關(guān)系等諸多方面的資源優(yōu)勢，形成一支有強大凝聚力、頑強戰(zhàn)斗力的卓越團隊，才能立于不敗之地。
第一，“我們的培訓(xùn)課程都是一些互動游戲，雖然是游戲，但是它一次次的考驗著我們團隊，經(jīng)過這些考驗讓我們的團隊更加團結(jié)一心，時刻不忘我們是一個團隊一個整體。游戲中的問題也映射到我們的工作中。
第二，我更懂得了生命其實就是成長的過程，每一次成長都伴隨這挑戰(zhàn)，每一次成長都伴隨著困難、磨難、痛苦，而我依然選擇成長，每一次成長都是生命的新生，每一次進步都是生命的洗滌。我也學(xué)到了無論在生活或者工作中，要有責(zé)任感，要勇于承當(dāng)。要發(fā)覺自己身上的缺點和缺乏并加以改正，對于別人指出的缺點和缺乏，要學(xué)會感恩，虛心接收并加以改正。
第三，在整個培訓(xùn)中，我們都是互動式的。在聽完一段培訓(xùn)后，有一個時間可以發(fā)表自己的感想，雖然我也發(fā)表了，但感覺自己發(fā)言不太積極，也有些緊張。老師說，其實這也鍛煉自己表達能力的一個時機。每個人都需要和別人溝通，有一個好的表達能力，在今天后的工作中就能事半功倍。
最后，通過這次培訓(xùn)，讓我對單位有了更深的'了解，很榮幸能夠融入到這個充滿生機、充滿挑戰(zhàn)的大家庭中，也特別感謝單位領(lǐng)導(dǎo)讓我懂得了一些新的知識，并相信我們的團隊的宏偉。
通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，讓我感悟到一個團隊中不僅需要精英還需要有機動人員，要有共同的目標(biāo)并認(rèn)同，有著嚴(yán)密的組織，各盡其責(zé)，有協(xié)同合作的精神。通過老師講解的高效溝通讓我認(rèn)識到：要創(chuàng)造優(yōu)良團隊的條件，只有團隊溝通努力才能提升整個團隊的實力，成員之間必須分工明確、溝通協(xié)作、相互配合。優(yōu)秀的團隊?wèi)?yīng)該用共同的目標(biāo)，我們應(yīng)追求雙贏，將團隊利益放在第一位，鼓勵支持其他成員，通過溝通，及時解決存在的問題。只有在工作中相互幫助、信任、尊重、溝通、我們的團隊才能走的更遠(yuǎn)！
團建的心得體會篇八
在到達古塔公園團隊建設(shè)場地后，根據(jù)團建領(lǐng)隊的要求，我們被分為了六個隊，在一些趣味的熱身活動嬉戲結(jié)束后，起先了團隊拓展活動。依據(jù)要求每個隊都由隊員選出一名隊長、一名隊秘，并一同起隊名，設(shè)計隊旗、隊伍口號及載歌載舞的展示隊歌，最終擺個pose照集體照。在團隊展示階段，我們集思廣益，各顯神通，很快確定了隊伍名稱“葫蘆娃隊”，隨后畫出精致的隊旗，“金剛葫蘆娃，什么都不怕！”的口號喊出我們?nèi)绾绲臍飧?，整個過程使我們每一個人都時刻感受到，自己不是一個人，而是一個團隊中的一份子，要勝利完成團建訓(xùn)練項目，須要團隊中每一個人的努力，須要大家的充分溝通協(xié)作才能圓滿完成。
在進行小組"猜拼圖""一絲不茍"活動的過程中，我們小組的.每一個人自始至終都在為小組的順當(dāng)過關(guān)而努力，始終堅持以團隊協(xié)作為最終目標(biāo)。雖然剛起先我們過于急于求成，但通過我們剛好調(diào)整方案，最終達到失誤率為零的結(jié)果，取得完備的成功。
在進行最終一個“呼吸的力氣”活動時，瓢潑大雨不期而至。隊員們無畏風(fēng)雨，有條不紊的快速穿上臨時雨衣，整理好訓(xùn)練物品，根據(jù)指令在大雨中整齊列隊。這次團建成員中女同志占絕大多數(shù)，體現(xiàn)出巾幗不讓須眉的氣概。通過此次團建訓(xùn)練使我增加了自信念，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的實力；通過這次團建訓(xùn)練，增進了我對集體活動的參加意識與責(zé)任心。在整個訓(xùn)練過程結(jié)束后，大家都很累，可參加活動的每個人都興致勃勃地爭論著訓(xùn)練過程中的事情，都感到回味無窮。我第一次感到團隊的力氣如此之大，我想這次經(jīng)驗肯定會在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭?/p>
團建的心得體會篇九
團隊建設(shè)是一項非常重要的任務(wù)，無論是在學(xué)校還是在職場中，團隊合作的能力對于個人的發(fā)展和團隊的成功都起著至關(guān)重要的作用。在過去的一年中，我有幸參與了幾次團隊建設(shè)活動，從中學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗。我想在這篇文章中分享一下我對團建的心得體會。
首先，團隊建設(shè)活動能夠促進團隊成員之間的溝通和交流。在團隊中，每個人都有自己的思維方式和工作習(xí)慣。如果沒有適當(dāng)?shù)臏贤ê徒涣鳎煌囊庖姾陀^點可能會導(dǎo)致團隊內(nèi)部的矛盾和沖突。通過團隊建設(shè)活動，我們有機會親身參與各種團隊合作的項目，與團隊成員一起面對挑戰(zhàn)，并共同努力解決問題。在這個過程中，我們需要傾聽和尊重他人的意見，學(xué)會提問和回答問題，并在集體討論中表達自己的觀點。通過這樣的互動，團隊成員之間的理解和信任逐漸增強，團隊的凝聚力也變得更加強大。
其次，團隊建設(shè)活動能夠培養(yǎng)團隊合作的意識和能力。在現(xiàn)實生活中，個人的能力和智慧是有限的，只有通過團隊合作，才能發(fā)揮出團隊的最大潛力。團隊建設(shè)活動可以讓每個團隊成員找到自己的位置，并發(fā)揮自己的特長和優(yōu)勢。每個人都有機會參與到項目的各個環(huán)節(jié)中，貢獻自己的力量。在團隊合作中，我們需要學(xué)會傾聽和包容，學(xué)會分工協(xié)作和相互支持。這些團隊合作的技能和心理素質(zhì)，對于未來的工作和發(fā)展都有著重要的意義。
此外，團隊建設(shè)活動能夠培養(yǎng)團隊成員之間的友誼和團結(jié)。在團隊中，我們需要互相信任和支持，團隊的成功離不開每個團隊成員的貢獻。團隊建設(shè)活動能夠幫助我們建立良好的人際關(guān)系，并培養(yǎng)集體榮譽感和團隊精神。在團隊合作中，我們要始終保持積極的態(tài)度和樂觀的心態(tài)，相互鼓勵和激勵，共同面對困難和挑戰(zhàn)。通過這樣的團隊合作經(jīng)歷，我們的友誼和團結(jié)將會更加深厚，成為我們未來發(fā)展的寶貴財富。
最后，團隊建設(shè)活動能夠激發(fā)團隊成員的潛能和創(chuàng)造力。在團隊合作中，我們需要尋找問題的解決辦法，提出創(chuàng)新的點子和想法。通過團建活動，我們有機會鍛煉自己的思維和創(chuàng)造力，學(xué)會自主思考和獨立解決問題。團隊建設(shè)活動中的各種創(chuàng)新游戲和挑戰(zhàn)，能夠激發(fā)我們的團隊成員的潛能和創(chuàng)造力，使我們擁有更多的想法和解決問題的能力。這將對我們個人的成長和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。
總之，團隊建設(shè)是一項非常重要的活動，通過團建活動，我們可以促進團隊成員之間的溝通和交流，培養(yǎng)團隊合作的意識和能力，培養(yǎng)團隊成員之間的友誼和團結(jié)，激發(fā)團隊成員的潛能和創(chuàng)造力。這些經(jīng)歷將對團隊成員的成長和未來的發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。在今后的團隊建設(shè)活動中，我將會更加珍惜這些寶貴的經(jīng)歷，并且努力將其運用到實際的工作和生活中。
團建的心得體會篇十
我參加了公司安排的xx團干部教育培訓(xùn)基地團建活動。我們北國一行人于x日中午午飯后出發(fā)，近一小時車程后抵達xx，第一次參加公司團建活動，大家一路都是歡聲笑語，雖然中午沒有午睡，但一點也不困，每個人臉上都充滿著期待。
到達之后，我們先是辦理了入住，由于其他公司人員還沒有到，我們先在房間稍事休息，等到全員到齊的時候，便換乘大巴車，往山頂出發(fā)。上山的路不好走，大巴車搖搖晃晃的，不過很快就到了。雖然沒有一覽眾山小，但是也是附近幾個山頭里面最高的了，并且修的很平整，場地也很大，跑步、打球應(yīng)該都不錯。
在兄弟單位紅培的組織下，我們做了幾個游戲，大家又是跑又是跳的，好不熱鬧，歡樂的時光總是短暫的，不知不覺就六點鐘了，大家在余暉與晚霞中坐車下山，吃飯啦!
我們吃飯的地方應(yīng)該是一個農(nóng)家院吧，簡潔、淳樸。我們到的時候已經(jīng)上了幾個菜了，陸續(xù)大家都到齊了，開吃。大家拿著扇子扭起秧歌的時候，我才忽覺，原來在電視上面看到的扭秧歌在眼前是這種感覺，我也在一旁不自覺的學(xué)起來，不過還真的`挺好玩的，但是我總是顧得了腳顧不了手，好羨慕別人跳的那么漂亮，不過大家的歡樂是一樣多的，今天真的很開心。
第二天我們參觀了xx公安局“不忘初心，牢記使命”主題教育館，隨后參觀了位于xx縣城西十幾公里外的郝家橋，那里是革命先輩習(xí).仲勛的故居。院子里的棗樹、石磨、馬槽無不透漏著歲月的痕跡，在熙熙攘攘參觀的人流里，我似乎都能看到革命先輩那時那刻的艱苦奮斗，那是星星一樣的光芒，堅定不移。
這次參加公司的團建，收貨很大，“不忘初心，牢記使命”，并不只是一句簡單的口號，那是應(yīng)該流淌在骨血里的堅持，是小學(xué)課本里說的“革命先輩的鮮血”換來的，我們應(yīng)該時刻牢記。
希望公司能夠經(jīng)常舉辦這樣的活動，不僅能讓各個兄弟單位的同事們更加熟絡(luò)，也能讓我們吾日三省吾身，經(jīng)常以革命先輩為鏡，做更好的自己。
團建的心得體會篇十一
在我看來，團建的意義就是凝聚團隊的力量以及讓每個成員都有團隊的意識。在工作中亦是如此，每個人都是公司組成的重要部分，互幫互助是我們的基礎(chǔ)思想，拼搏奮進是我們的初心驅(qū)動。實現(xiàn)目標(biāo)是我們的成功果實。
在團建的活動中，我們遇到了各種困難，但面對困難我們毫不畏懼，作為我第一次參與公司團建，起初我并有體會到團結(jié)的力量，當(dāng)我們做游戲活動碰壁的時候，我看見我們隊伍一起圍成圈談?wù)搼?zhàn)略性方案時，我才體會到團隊的力量。雖說談?wù)摱几鲌?zhí)一詞，但為團隊獲得最終的勝利是我們堅持的初心。要問我什么是團建？他就是讓你不再孤單擁有歸屬感，讓你不在像一匹孤獨的野狼，讓你體會到個人和集體的區(qū)別，讓你意識到團隊的力量。它的意義不再于形式上的奢華，而在于它給我們帶來了什么價值。
最后我要說的是團結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼。比鐵還硬，比鋼還強。
團建心得體會西部大開發(fā)戰(zhàn)略的實施已久，“橋頭堡”建設(shè)也已漸入佳境，在我黨的積極領(lǐng)導(dǎo)下，我省經(jīng)濟社會得到長足發(fā)展。與此同時，青年同志對于未來社會的重要作用日益突出，團員青年的流動更加頻繁、思維更加活躍、訴求更加多樣的實際情況，使得如何加強基層黨建帶團建工作成為現(xiàn)階段的`工作重點。
黨建帶團建工作是我黨在新的時期下進一步加強和改善黨對青年工作領(lǐng)導(dǎo)的時代需要。在加強黨的建設(shè)同時，注重加強團的建設(shè)，對于不斷增強團組織的吸引力、凝聚力和戰(zhàn)斗力，對于共青團更好的當(dāng)好黨的助手和后備軍，具有重要的現(xiàn)實意義和深遠(yuǎn)的歷史意義。那么，學(xué)院的黨建帶團建工作，是發(fā)揮學(xué)院團隊組織生力軍作用的根本保證，是確保學(xué)院團建工作政治方向的重要舉措，也是新時期學(xué)院思想政治工作規(guī)范化、科學(xué)化的必然要求。鑒于現(xiàn)階段的實際情況，為響應(yīng)上級領(lǐng)導(dǎo)工作，我大隊對此作出一系列的學(xué)習(xí)活動，作為一名共青團員，以下為本人對此的學(xué)習(xí)心得。
團建的心得體會篇十二
自當(dāng)經(jīng)理半年以來我一直覺得自己沒有進步，反而心態(tài)越來越不穩(wěn)定。我也一直在找突破口，但總感覺找不到方向，迷茫過，痛苦過，放棄過！可是7號的拓展訓(xùn)練讓我從新找到了方向，讓我的思維開闊化！知道帶個團隊需要做些什么，怎么更好的去和下級、上級溝通。
當(dāng)教練問我是誰？我最后一個回答，可這樣簡單的一個問題讓我思索了這么久，真的！平時想的太少，做的太少，對自己的目標(biāo)規(guī)劃的太少！做完士兵突擊這項游戲讓我感觸真的太深太深了！從這個游戲讓我領(lǐng)悟了管理團隊的重要性及自己團隊存在問題解決方案突破口在哪里，我們團隊這兩個月連續(xù)失敗的原因在哪里!當(dāng)我站在大家面前分享我的感受時我覺得是那么表淺。連溝通的'詮釋都不能很好的講出來，難怪我的伙伴不愿與我很好的溝通，員工與員工，員工與顧客的溝通都是那么的失??！因為我沒有主動和有效的去和伙伴們溝通工作和生活！所以問題一直都存在而且在擴大化。也沒有組織好員工溝通等技能的培訓(xùn)。最后導(dǎo)致店長與我脫節(jié)，員工與店長脫節(jié)！團隊做事沒有目標(biāo)，沒有效果，最終導(dǎo)致結(jié)果失敗，信心喪失！所以良好有效的溝通是我解決團隊問題的根本！
第三項訓(xùn)練是挑戰(zhàn)心理素質(zhì)的極限。這項訓(xùn)練讓我看到了團隊的潛能，員工的潛能。其實我們的伙伴都很優(yōu)秀，主要責(zé)任在于我！作為一個領(lǐng)導(dǎo)我沒有很好有效的去發(fā)揮好每個伙伴的優(yōu)勢！沒有最大化的去發(fā)揮他們的潛能！失敗了就責(zé)怪他們的不是！沒有好好反省自己。這項訓(xùn)練雖然我成功了，但我做的不夠好!因為在工作中我沒有做到全力以赴，沒有做到極限點，管理團隊過于松懈！但是我堅信在接下來的工作中我會監(jiān)督并有效的去發(fā)揮團隊的潛能。讓每個員工找到一種成就感！相信自己能行！
最后一項游戲就是八仙過海。雖然我一次就通過，但我感觸深刻。不管失敗也好，成功也罷，只有自始至終的堅定自己的意志最終會達到成功的頂峰！失敗只是暫時的，但我們要懂得的反省，從自身找原因，不能找借口！這樣失敗乃是成功之母!所以在以后工作當(dāng)中我要帶領(lǐng)團隊端正自己的態(tài)度，不要沖動，堅定自己的意志朝自己目標(biāo)奮斗！
我愛我的每一個團隊和員工！我要把這種愛轉(zhuǎn)變成我們每一個團隊，我們每一個員工覺得是一種成功的愛，偉大的愛！有意義的愛！有效溝通是成功的基礎(chǔ)，有效執(zhí)行力是成功的決定因素，細(xì)節(jié)是成功的關(guān)鍵因素，堅持是持續(xù)成功的條件，挑戰(zhàn)自己，相信自己，相信團隊！
團建的心得體會篇十三
團建，無疑是加強團隊凝聚力的有效方式。不過本次團建和以往有些不同，曾經(jīng)的團建是一群熟悉的伙伴一起玩樂，這一次有些不同的是，和不太那么熟悉的伙伴一起前進。在班長的安排下，我們來到了位于火車東站附近的量子空間，在這里，我們進行了班級對抗賽，經(jīng)過這次團建活動，我們慢慢了解彼此，也明白了我們個人對于團隊意義，相逢是緣，相處更是難得的緣分，大家能夠相聚20會計7班，更是萬里挑一的緣分。相信大家團結(jié)協(xié)作，20會計7班終能開出絢麗的花朵。
通過這次班級團建活動，我們加深了與同學(xué)們之間的感情和合作能力。作為班級中的一員，應(yīng)堅持集體主義價值觀的取向，知道個人的發(fā)展與成長離不開集體，集體也離不開個人，需要大家的共同努力。
生命是短暫的，時間是無限的，通過本次班級團建活動，從班級出發(fā)，從個人做起，構(gòu)建融洽班集體，增進同學(xué)們之間的交流與合作，增進同學(xué)們的關(guān)系，讓同學(xué)們更加了解彼此、團結(jié)同學(xué)、培養(yǎng)同學(xué)們的溝通和表達能力，促進班級文化建設(shè)。
班級文化活動建設(shè)是班級師生共同創(chuàng)造的精神財富，是校園文化的重要組成部分，也是形成班集體凝聚力和良好班風(fēng)的必備條件。
班級文化活動建設(shè)不但能有效地調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)與實踐的興趣，更重要的是能啟迪學(xué)生思想，陶冶學(xué)生情操，弘揚學(xué)生道德，培養(yǎng)學(xué)生的主人翁精神,塑造積極向上的班級精神，促進學(xué)生健康成長。
給班級同學(xué)之間交流提供一個更寬廣的平臺，增進感情，加強班級凝聚力，使我班成為一個團結(jié)、奮進的集體。
我們下次再見!
團建的心得體會篇十四
參加工作組織關(guān)于團隊建設(shè)主題的活動，主要有以下幾點心得：
1、團隊一定要有一個目標(biāo)。正如董事長所說，沒有方向的團隊就如同沒有方向的.船，遇到什么風(fēng)都是逆風(fēng)，沒有助力，團隊形成不了合力。全體成員圍繞一個目標(biāo)，更容易形成強大的團隊力量。
2、明確的分工和和合理激勵。即把合適的人放在合適的位置并給以他最大的動力。人的潛能無限，需要得到最大開發(fā)，但是前提是需要有孕育潛能環(huán)境，這有賴于公司給予合理分工、明確的職責(zé)以及合理激勵制度。合理分工會讓效率大大得到提升，每個人明確自己的職責(zé)，明白自己該干什么，達成什么樣的目標(biāo)，同時配以前進動力，自然執(zhí)行力和團隊合作都比較強，這才是團隊合作最基本最重要要素。
3、加強自身功力修煉，努力為團隊出力?！案F著獨善其身”，董事長引用這句話來闡述自我學(xué)習(xí)與進步的重要性，在工作之余，不管是個人還是公司都要積極自我學(xué)習(xí)、自我成長。
4、“達者兼濟天下”，團隊之間相互多支持和幫忙。沒有完美的個人，只有完美的團隊。一個人力量必竟有限，工作中也難免會遇到一些問題，如果能夠在做好自己工作同時多去幫助身邊伙伴，既提升了自己，還收獲一份真摯的友誼，同時為公司營造一種良好氛圍。
5、允許團隊之間存在一定磨合期以及個性差異。每個人秉性和天性都不一樣，相處難免會有只站在自己角度考慮問題時候，這時多多擔(dān)待，給予團隊一定磨合時間，同時也允許個性化發(fā)展，呈現(xiàn)多元化公司范圍。
6、關(guān)于公司swot分析，個人體會是優(yōu)勢在于大國內(nèi)教育體制化、指標(biāo)化，同時開始有很大一部分社會精英意識到教育的問題并嘗試做些改變，國內(nèi)市場上真正提供精致教育產(chǎn)品的公司也較少，能把中西教育精髓結(jié)合到精致的更少，這給予公司巨大市場機會。劣勢在于教育行業(yè)前期需要投入非常多，市場培育周期較長，只有慢慢才能做出效果，且人才難尋，在浮躁商業(yè)社會當(dāng)中，真正愿意投入到做好教育優(yōu)秀人才難找，而當(dāng)前市場上競爭又相當(dāng)激烈，需要在做好產(chǎn)品和把握市場機會上尋找平衡。
團建的心得體會篇十五
企業(yè)都會不定期的組織公司員工的團建活動，以此來增強公司團隊的集聚力，促進公司員工之間的友好交流和溝通，能夠促進公司的進一步發(fā)展。作為新員工，我很幸運在入職不久就參加了一次公司組織的團建活動。
因為是新公司對公司的同事都不是很熟悉，在最開始的時候以為可能就會是自己一個人玩了，幸運的是公司的同事都很關(guān)心我，可能知道我是新員工都各位的關(guān)照我，讓我不至于受冷落，我們那次的團建的時間不長，就一天一夜的時間。但是在這一天中，我心里有很多的感悟。
我們?nèi)F建的地方是一個野外的山莊，里面什么游戲設(shè)施都有，剛?cè)サ臅r候，公司的員工就自覺的放下手中的包，開始做著事情，原來是要自己弄吃的。有些做菜好吃的，主動的做起廚師的角色，不是很會的就主動打下手，還有些人就去洗菜，、收拾吃飯的場地之類，大家各司其職，連平?？雌饋砗車?yán)肅的公司經(jīng)理，也加入其中，全然沒有在公司上班時間的嚴(yán)肅，臉上笑呵呵的，和周圍的同事偶爾開開玩笑，這我覺得很驚奇。旁邊的同事看了我的樣子，笑笑說：“公司的經(jīng)理都很好相處的，所以不要驚奇”我點點頭，覺得心里最后那點忐忑也消失的干干凈凈。
吃飯的時候我們都是邊吃邊玩游戲，所有的人都很開心和高興，所有人都坐在一起肆無忌憚的開著玩笑，就好像一家人在一起的感覺，讓我心里感到無比的溫暖。之后經(jīng)理也組織我們?nèi)ネ鎐s，大家都興趣正濃，我因為沒有玩過就覺得手足無措，還好可能知道我不太熟悉，大家都讓著我，敵對的那方就算看到我了，也沒有打我，竟然讓我留到了最后，我在的那方贏了。
這次的團建活動讓我感觸很深，尤其是打cs的時候，我看到了公司同事之間的默契和凝聚力，有那種為了保護戰(zhàn)友自己“犧牲”的感覺，讓我內(nèi)心受到很大的觸動，我想著這就是公司組織這次團建的意義吧。到日暮西山了，大家都顯得意猶未盡，晚上的時候就圍在一起說說心里話，在這個時候大家都是暢所欲言，或?qū)咎岢鲆庖?，或?qū)?jīng)理提出感謝，讓大家從內(nèi)心中更近了一步。
我很喜歡這樣的團建，讓我感受到了公司的和諧的氛圍，也大大的.提高了我的工作熱情。
團建的心得體會篇十六
短暫的團建活動結(jié)束了，我們也踏上了歸程，雖然回來的路上比較婉轉(zhuǎn)，但是還是收獲滿滿的歸來。
這次拓展訓(xùn)練，讓我想到了以前想都沒想過的問題，若不是親身體驗，絕對想不到團隊合作的精神和力量有那么大。沒有完美的個人只有完美的團隊，個人的成功不能算成功，團隊的成功才是真正的成功。一個人強大并不是真正的強大，只有團隊強大才是真正的強大。
第一天，早早地結(jié)束了夜班工作，換上我們統(tǒng)一定制的活動服裝，趕回集結(jié)點坐車，一晚工作并沒有讓我們死氣沉沉，臉上的疲憊都被即將出發(fā)的喜悅所沖淡。一路無話，刷抖音、看小說消磨時間，車子駛?cè)肴照站硟?nèi)距離目的地還有半小時路程，教練開始活躍氣氛，短短的二個互動小游戲?qū)夥崭闫饋砹?，沉睡的同事們也都精神高漲的等待目的地的到達。
下了高速走了一小段路程就開始進山了，蜿蜒曲折的爬山公路走的提心吊膽，到達景區(qū)門口下車集合，分為了四個小隊，我們小隊叫“王者歸來”隊歌選的《朋友》里面的片段，意在我們每個人都是最棒的團結(jié)一心共同努力。
在買票和景區(qū)交涉的時間，第一個小項目開始了，首先教練問我們每個人：“一分鐘可以鼓掌多少次？”頓時下面可熱鬧了說多少的都有，最少的說二十幾次，最多的說三百次，最后教練讓我們驗證一下，計時鼓掌，我們發(fā)現(xiàn)我們每個人都忘記了最重要的一點，那就是實踐，都僅僅停留在“想”這一階段而沒有想到去“做”。
教練接下來提出“是否可以鼓掌次數(shù)更多更快？”對啊我們怎么沒想到，驗證了做到了為啥沒想著突破自己，最后在教練的提醒下改變了一下計數(shù)方式，完美的又有了新的提升。簡單的事情往往蘊藏了深刻的哲理，我們思想太呆板了，以后在工作生活中遇到事情不能止步不前要勇于實踐，還要不斷完善突破自己。
簡短的小游戲結(jié)束開始了為期二天的拓展訓(xùn)練第一個重頭戲：越野路！峽谷穿越———毅力與堅持不放棄的精神。
對于平常忙于工作的人來講，徒步穿越大山非常痛苦的，且不說距離長短，因為這段路并非坦途，呼吸著大山里的新鮮空氣，行走在茫茫的大山，前方充滿了未知的挑戰(zhàn)，草叢、山澗、陡坡、蚊蟲的叮咬，我們所有人都完成了這個考驗，但毫無疑問有同事會感覺到累。“身體是革命的本錢”，工作再忙，也要抽出時間鍛煉身體，只有有一個健康的身體，工作中才會精力旺盛，效率倍增。
中午午餐休息了一個小時左右下午的項目又開始了，下午進行的是“信任背摔”摔下去的那一刻，我才知道，我也是會怕的。每個隊員需要輪流站在高高的背摔臺上，雙手反扣腦袋前傾雙肘抱緊身體筆直地向后倒下做“背摔”，此小組其他成員在臺下雙手做保護。隊長組織其他隊員喊名字及隊訓(xùn)給做背摔隊員充電以示鼓勵；所有隊員進行前都要將身上的尖銳物品等全部去除。信任背摔讓我們體會到：信任別人是一股勇氣，被信任是一種幸福！
第二天早上放假半天用來自由活動參觀了九仙山各大景點，下午即將踏上返程進行的最后一個‘結(jié)業(yè)’項目那就是求生墻，求生墻也稱之為畢業(yè)墻，顧名思義它是對培訓(xùn)學(xué)員培訓(xùn)成果檢驗的一個科目。
求生墻墻高4.1米，要求全體成員在規(guī)定的時間內(nèi)，團隊的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，將全體學(xué)員從地面攀上離地高達4.1米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去則全體失敗，此項目純粹是人的力量與團結(jié)的體現(xiàn)！
他是由二戰(zhàn)時期的軍艦上的水手發(fā)明的，也是真正意義上的活命當(dāng)時的軍艦下層水手幾乎都是赤身裸體的在船艙最底層工作，所以沒有繩子作為工具，現(xiàn)在軍艦被擊中，即將沉沒，正常出口堵塞，全體船員只有爬墻才能獲得逃生的機會，墻高4.1米，單人無法獨立通過，只有依靠每個人的團結(jié)協(xié)助。在教練的指導(dǎo)下，下面搭建人梯，他們一次次用他們的膝蓋和肩膀?qū)⒒锇榱怂蜕袭厴I(yè)墻，上面的人一次次用他們強有力的臂膀把小伙伴們拉上了畢業(yè)墻，最終我們以十四分鐘不到十五分鐘順利結(jié)業(yè)。“梯”和“手”的結(jié)合是扶持、援助、關(guān)愛的化身，共同凝聚為團隊的歸屬感！最后所有人都哭了，合作、信任、鼓勵、感恩、責(zé)任、團結(jié)都是一路走來所看到和學(xué)到的東西。
團隊此刻在我眼里不只是一起工作，不只是協(xié)助和勝利，而是我們一群人，向著同一個目標(biāo)相互協(xié)作，相互幫助，不拋棄，不放棄，共同向著一個目標(biāo)前進，至此深深的體會到了一個團隊的核心力量以及我們生活當(dāng)中都會遇到的各種問題，能夠做的就是，學(xué)會用集體的眼光去看待任何看似不可能完成的事情，一個人的精力和力量都是有限的，如果是一個集體，好多人團結(jié)在一起的力量那是無限的，雖然過程可能會坎坷曲折但是和我們學(xué)到的東西相比這只是微不足道的！
團建的心得體會篇十七
上周，注定是一個艱難但著實充滿意義的一天，它不僅帶給我的是身體上的挑戰(zhàn)，還給我?guī)砹艘还P精神上的財富。在明陽天下拓展學(xué)校的這次拓展心理中，安排的訓(xùn)練注重團隊項目，它的最大特點就是群策群力。把個人與團隊完全融入在一起，以貢獻自己，展現(xiàn)團隊精神風(fēng)貌，凝聚團隊力量，才是真正的收獲。
通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團隊，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的`組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
他的工作動力。因此，在我們的工作中，特別是領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)保持且不斷激發(fā)全員的激情，這樣，我們的工作才會是高效的、創(chuàng)新的。二是充分信賴他人。因為一個人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質(zhì)量不佳，更沒有充分利用人力資源。因此，要把工作合理分解，大膽讓他人去干。不要擔(dān)心會出問題，要相信他有能力比自己干的更出色。這樣，就能造就一直人人都特別能戰(zhàn)斗的隊伍。我想，在今后的工作中，把握住了這兩方面的改進，整個工作將會有一個明顯的改觀。
這次拓展活動使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對拓展項目的精心設(shè)計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。
本次拓展的過程中,每個隊的隊員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個隊員自己如何能做得更好，個體對團隊的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身!最后感謝學(xué)校的同事，感謝明陽天下拓展學(xué)校的教官們!
團建的心得體會篇十八
相逢是緣，相處更是難得的緣分，大家能夠為了共同的事業(yè)一起奮斗，更是萬里挑一的緣分。過程或許很難，或許會遇到很多不可思議事，但都是寶貴的經(jīng)歷。
活動當(dāng)天，黃老師給我們玩了好多小游戲，通過小游戲的方式讓我體會到了要完成活動目標(biāo)或者任務(wù)必須首先制定目標(biāo)、計劃、以及規(guī)則；第二，要團隊成員要合理分工，團隊協(xié)作；第三，出現(xiàn)問題多溝通，真誠相待；第四，團隊成員要相互信任，相互鼓勵，而不是相互抱怨；第五，嚴(yán)格要求自己遵守規(guī)則，體現(xiàn)團隊利益第一。雖然，過程中我們也有做的不好的地方。我們可能沒有尊重到他人，沒有遵守規(guī)則，不注重細(xì)節(jié)，尤其明顯意識到自己惰性和依賴心理這一缺點。但不需要辯解這些缺點，錯了就是錯了，知錯能改善莫大焉。團建中這些錯誤，意識到了，改正就好。不過有些錯誤，一旦錯了就可能造成無法估量的損失，所有需要有規(guī)劃、有前瞻性、有發(fā)現(xiàn)問題的眼睛。遵守規(guī)則，一起努力，規(guī)避錯誤，將會最快的速度到達目的地?；蛟S在這艘大船中，有人當(dāng)自己是乘客，愿意享受生活或放松自我；或許當(dāng)自己是舵手或船長，需要發(fā)揮積極主動性。我想，不管是哪種心態(tài)，只有不去影響身邊的人，不影響整個進度，都毋庸置疑。但是能夠積極與時間賽跑，以成果為導(dǎo)向，團結(jié)協(xié)作，將容易快速成功，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
遵守規(guī)則，一起努力，規(guī)避錯誤，將會最快的速度到達目的地?；蛟S在這艘大船中，有人當(dāng)自己是乘客，愿意享受生活或放松自我；或許當(dāng)自己是舵手或船長，需要發(fā)揮積極主動性。我想，不管是哪種心態(tài)，只有不去影響身邊的人，不影響整個進度，都毋庸置疑。但是能夠積極與時間賽跑，以成果為導(dǎo)向，團結(jié)協(xié)作，將容易快速成功，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
工作、生活和游戲的相似之處，都是可以總結(jié)經(jīng)驗，助力成長。本次團建活動不僅讓我們受益匪淺，更拉近了同事間的距離，讓我們成為更棒的團隊。一艘船，一家人，一個方向，一起前進！
最后，十分感謝公司為我們新來的小伙伴費心組織了這次有意義的團隊建設(shè)活動。
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